慶州 경주 咖啡廳

名叫미실的咖啡廳 很有異國風情的裝飾 카무지개 있다 🌈 充滿鏡子所以到處都存在著彩虹 경주 황리단길 假日就是滿滿的人潮 雖然到處都是咖啡廳 一間一間卻都客滿 #경주카페 #미실 #황리단길 

健身小白追起來！韓國小姐姐示範超簡單「居家運動」 新手學一次就會

撰文編輯#Chia 瘦身一直是女孩們不能放棄的事，今天又來介紹厲害的健身小姊姊了！比起那種完美身材的教練，這位韓國小姊姊@meme_pila更適合健身小白、初學者追蹤，教學動作不僅簡單也很清楚，讓女孩們不用外出，就可以輕鬆練出性感線條，健身小白們一起跟著小姊姊動起來～ 👉🏻全身瘦身大法！日本美女教練教你緊實身材，圓肩虎背、掰掰肉通通擊退！ 兩個動作在家就可以輕鬆瘦腿！先將右腿放在椅子上，使用椅子、沙發或是床都可以，記得放在椅子上的要呈現90度，並微微向外靠，大家可以放一面鏡子在前面，確保整條腿在動作的時候，都是保持微側的！接著開始動作，先將放在椅子上的腳屈膝，屈膝時要邊吐氣，回來時呼吸，左右腳各做兩組10次！第二個動作跟剛剛一樣，只是連續做五次，記得邊做邊吐氣，這個動作在做的時候，上半身要保持不動、腹部用力！接下來將右腳抬起，屈膝旋轉，當作收尾即可～ 👉🏻每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 墊肩西外是近幾年女孩們流行的單品，因為可以改善肩膀的不完美！今天就來鍛鍊肩膀，讓你成為衣架子，穿什麼衣服都好看！首先先將手貼在牆上，手肘彎曲呈現90度，接著將整個身體往前推，這時手肘一直呈現90度，手掌貼合牆壁，記得不用聳肩，下半身固定不動！第二個動作，將手向後延伸，手掌貼合牆壁，將身體往前傾斜的同時邊吐氣，傾斜角度可以微微靠牆即可～這兩個動作都是兩手各做八次！ 👉🏻虎背寬肩的元兇！消滅「斜方肌」是擁有美背第一步，每天只要花10分鐘！ 年紀越來越大，屁屁逐漸慢慢下垂。其實簡單的抬腿就可以輕鬆預防，每天當作保養，對抗地心引力再也不難！步驟一將腿抬高並放回起始位置，步驟二將腿抬高並懸空，上下擺動10下！這兩個動作可以訓練大腿後側及上臀，讓屁股變得更渾圓、更翹，大家可以扶著牆壁幫助身體平衡～ 網友夏天熱搜關鍵字：小Ｖ臉、瘦小腹、美腿翹臀⋯必知瘦身技巧都在這！ 許多女孩在鍛鍊體態的時候，一直卡關在背部訓練，常常都感受不到背部發力！這是一個個簡單的背部訓練，新手們可以先從這個動作練習發力，或是已經在健身的女孩們，可以當作喚醒肌肉的訓練，先做個幾組在去訓練背部肌肉，可以更好掌握肌肉發力！盤腿坐，並將雙手抬起在身體兩旁，讓手呈現L型，接著維持動作，將雙手往後並感受背部肌肉夾緊，記得邊做邊吐氣，且不要聳肩，否則容易讓斜方肌肉疼痛、腫大！ 太激勵人心！歌喉讚「胖艾咪」半年減去22公斤，完整瘦身菜單公開！ 小姊姊教的動作都好簡單！但越是簡單的訓練越是要用心練，否則很容易做不到位，這樣怎麼會有成效呢～所以女孩們一起努力運動吧～相信你很快就會愛上運動了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健身新手 #圓肩 #妝漂亮 #居家健身 #瘦大腿內側 #瘦身 #美背 #翹臀 

#台南司法博物館🐱道

#台南司法博物館🐱道 🏛️ ✨✨限量總是殘酷的✨✨ 一天只有兩個時段的限量參觀🐱道人數 特地前往🐱道+換裝法官袍的我們非常興奮🥳 提早半小時去排下午的參訪人數，很幸運的可以參觀🐱道，雖然很美但隔樓非常的炎熱要美美的拍照，根本是不可能的任務🤣🤣🤣揮汗如雨下，建議前往一定要穿褲裝因為想拍出建築物🏛️的倒影，是在一間地板全部都是鏡子的空間裡唷！而法庭的部分，因為疫情的關係都不開放換衣服非常的可惜，館內若沒有參加貓道，參訪約半個小時左右

💗 Nars～自戀愛羨迷你眼影盤💗

非常小巧的迷你盤，要外出過夜很適合攜帶，甚至可以直接放口袋⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 雖然是塑膠殼，但沒什麼廉價感～小小的一盤裡面還有鏡子！⠀ ⠀ 共有6色，粉質很不錯，好上色、好暈染！⠀ ♡ sᴀᴛɪsғᴀᴄᴛɪᴏɴ 珠光膚金色⠀ ♡ ᴅᴇʟɪʀɪᴜᴍ 珠光玫瑰色⠀ ♡ ᴍᴇɴᴅᴏᴢᴀ 亮片金屬銅色⠀ ♡ sʜᴏᴏᴛɪɴɢ sᴛᴀʀ 亮片香檳色⠀ ♡ sʜᴀᴅᴏᴡ ʜɪʟʟ 霧面可可色⠀ ♡ ᴡɪᴄᴋᴇᴅ ɢᴀᴍᴇ 金屬玫瑰色⠀ ⠀ sᴀᴛɪsғᴀᴄᴛɪᴏɴ顏色滿淺的，可以直接當打底色～ᴍᴇɴᴅᴏᴢᴀ我覺得需要用手指或是把刷具沾濕會比較好上色，正常使用也會有顏色，不過它的亮片比較容易掉，其他顏色的顯色度跟飽和度都很好⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝！⠀

台南No.37民宿｜台南激推住宿｜絕美K房型

 這是一間真的必須激！推！的民宿！！！ 由於我個人在旅遊訂住宿上會比較精打細算，所以我特別愛用airbnb（手比心） 而記得那趟去台南玩三天兩夜算是非常臨時的，所以我的愛用airbnb上當時所剩的房間不多，因此我們選擇兩晚的住宿就分開訂。 在此還是要再次大推airbnb！我真的是超愛❤️裡面的折扣金讓我直接完全免了第一晚民宿的住宿費！是不是很厲害！ 所以這趟住宿費用就只有花在這一晚,幸運的找到了No.37民宿，又訂到自己最想住的房型❤️❤️❤️ 這間是K房型 房型超美就算了！ 平日還不用2000塊😭有夠佛！！！ 真的超喜歡No.37整個風格 從一進門的大廳到房間都是非常乾淨整潔 尤其！這是我住過採光最！好！的房間！ 對女生早上化妝來說真的是一大優點 窗簾一拉開～陽光透進來～ 清清楚楚在大圓鏡上裝扮自己 吼～～～那個心情真的是好到不行🤪 完全不用害怕不知道自己化完妝長怎樣🤫 還有床真的是超好睡的～ 最喜歡床兩旁都各自有小桌子和插座的設計 一人一邊很方便置放各自的物品和充電用品 大桌上甚至還有USB插孔 鏡子前也有插座 房內很多桌子或層架 衛生紙放了好多包😂 早上拉開窗簾，陽光透進來，小貓賴在外頭陽台上，心情超好一早就舒爽！然後再慢慢地賴床到12點退房，而且入住時也是自主按密碼鎖check-in！這裡真的沒有什麼可以挑剔的地方欸，真的太～喜～歡～了💛

The mirror outside my room

我房間外這個鏡子其實很好拍照📷 我要好好利用一下哈哈 這種像紙袋的包包實在太好搭太酷 收到超乎想像的喜歡💕 怎麼拎都好看 #balenciaga #fendi #diorflipflops 

今天依然繼續深咖啡大地色～

以前都覺得化妝很快，大概20分鐘吧！ 但是現在為了要拍好照ＰＯ上網，就變得好慢 可能是要換一張臉比較快 原本今天沒有想要化那麼濃的 但是拍完照，出去書局一趟回來 其實，照個鏡子好像也還好... 我通常不會下眼瞼的眼影，也不刷下睫毛 但最近都會稍稍嘗試一下 其實也沒那麼怪～ 只是殺氣還是依舊就是了....😅

插畫認領圖 — 鏡子女孩

／鏡子裡的自己是最真實的我嗎／ instagram @inkbynotyet https://instagram.com/inkbynotyet #刺青#刺青師#台中刺青#台北刺青#插畫#女孩

今敏的鏡子《妄想代理人》

影院好讀版 前無古人，後無來者的《妄想代理人》在台灣院線限時上映了，想都沒有想過這套日本深夜動畫有機會登上院線，前後兩篇加起來五個半小時的體驗實際體感卻像五分半，看完這套自由揮灑卻又蘊含抱負的作品，就像看了一部今敏版本的《一級玩家》一樣，富含彩蛋，也富含他對新生代創作者未來的期許。 ． 「數人持鏡，亦有不成魔者，魔非映照而來，乃造也。亦即鏡可瞥見，不可久視。」 ． 雖然長達五個半小時，然而《妄想代理人》的故事與主旨卻都可以一言以蔽之，故事就是個抓鏡中之魔的故事，主旨就是要人們破除鏡中之魔，然而魔既已成，要破魔又何以容易？特別是當人們對手鏡愛不釋手的時候，你是誰？憑什麼叫人們放開手鏡呢？ ． 所以今敏就給人們說了一個關於他自己的故事，讓觀眾聽著這個故事，不知不覺聽了進去，藉由一個故事，引出數個相關聯的故事，在這些故事中，看到各式各樣的人被魔鬼折磨，魔鬼千變萬化，對於不同的人準備了不同的刑罰，人們被折磨的只求一個痛快，於是他們在內心吶喊著，呼喚著救星。 ． 「救救我！」 ． 於是救星就來了。 ． 他是個拿著扭曲的金色球棒，給走投無路的人痛快一擊的神祕小鬼，輕者住院，重者死亡，而故事便藉一對警察拍檔從第一個聲稱被少年球棒襲擊的知名玩具設計師鷺月子的調查開始，講求實證的老練警探豬狩與擅長幻想的年輕警探馬庭越是嘗試找出不斷冒出的一個又一個受害者之間的關係，就越是陷入五里霧中，當他們以為少年球棒是鷺月子自己的幻想時，就有新的受害者冒出， ． 劇集便這樣一集一集的吊著觀眾的胃口，每一集都向前推進，然而當觀眾與這對搭檔一樣認為自己掌握到事情真相時，案情卻又總是一百八十度大翻轉，一到七集基本上就是在這樣加速度的狀態，藉由一個又一個受害者不斷推進案情，卻又一次又一次將觀眾推入更深的迷惑之中，因為當觀眾覺得鷺月子是捏造出少年球棒時，少年球棒便二度犯案了，當觀眾想著少年球棒是某種無法被逮到的當事者幻覺時，少年球棒就被警察揍翻且逮捕了，然後當觀眾想著一切似乎要水落石出，要分清楚現實與幻想時，今敏卻又再次次讓幻想介入現實，如同今敏貫通他各項作品，一直以來的創作理念，現實並不與幻想分明，如同第三集有如《藍色恐懼》的，上演「自我爭奪戰」的〈雙唇〉，甚至有些通往現實的道路只有藉由幻想才能開展，比如第五集〈聖戰士〉那用正常對話方式逼問不出的口供，必須在電玩世界藉由遊戲手冊的術語，還要參與犯人的幻想才能找到更多案件的目擊者與幕後主使，就像《千年女優》在一部又一部戲劇中期望找到愛人線索的女主角一般，於是在本集裡現實經驗豐富的豬狩便派不上用場，只能擔當搞笑役了，相反地深黯次文化與陰謀論的馬庭則能順利吊出犯人的口供，找到案件的證人，幻想並非一無所用甚至多餘的事物，恰好相反的是正因為幻想太有用了，所以人們仰賴著幻想，無論人們承認不承認。 ． 今敏告訴觀眾的是，幻想會不斷的介入甚至扭轉整個現實。於是前面看似是推理作品，到後面卻開始超展開讓幻想奔騰，使其如同《盜夢偵探》的雛形般開展四肢一路破壞街道，一路放聲吼叫。八、九、十集乍看是無開主線「摻水」的作法，實際卻是在調整整體作品節奏的同時，更加豐富整部作品關於「幻想」的討論，以有些《東京教父》影子的第八集來說，人們在活著時總是因為各種痛苦而產生幻想，以此逃避現實，那麼如果死了，是不是就一了百了就沒事了？今敏並不這樣認為，對人生的憧憬會持續到死後，化為某種形式持續影響著這個世界，而與１１集的豬狩警官對體弱多病，故希望自己早點死掉別繼續拖累丈夫的豬狩太太所告知的訓誡是不謀而合的，而我們也可以說貫穿整部作品那些人們在走投無路時對少年球棒的呼喚都是一種對自殺的強烈渴望，只是他們已經虛弱到無法自我了結而甚至得假他人之手來了結自己的生命。 ． 而第九集所討論的則是幻想的需求何來以及幻想與現實的邊界其實是何其模糊，藉由一個新來的家庭主婦與其他家庭主婦的八卦（有趣的是這些家庭主婦的形象在作品前頭早已以揭露事實者的方式吸引著觀眾的目光，今敏總使用著讓她們說出類似的真相的「我告訴你們，真相其實是……」然後切掉畫面的方式來製造更多懸疑，但到了第九集就直接讓觀眾聽她們這些家庭主婦到底在說些什麼），我們發現關鍵早已不是「真相是什麼」而是「什麼幻想被人們認為可信」，所以無論新搬來的家庭主婦如何嘗試讓自己的故事更令人可信，都比不過那些涉及社區重考生、社區爆肥拳擊手、婆媳糾紛、甚至只是聽來的擺明是歐亨利小說改編的，連畫風都變形的「親戚的親戚的故事」的婆婆媽媽們的各種幕後兇手是少年球棒的故事，而這也讓她極度渴望得到一個「身邊的故事」以致於回家後看到老公滿頭是血的倒在地上，她不是打電話叫救護車，而是貪婪的搖著丈夫要他交代被攻擊的經過。 ． 如果說在第七集以前，各種導致痛苦的慾望都是可以看作屬於芸芸眾生相的，到了第九集這個集合多個故事的故事，我們可以嗅到這種「說故事」慾望似乎意有所指的指向專事生產幻想的ＡＣＧ行業，畢竟在現代，能讓故事昇華為神話而受萬人崇拜的，正是ＡＣＧ行業，於是到了第十集，彷彿是怕說的不夠露骨似的，今敏直接弄了一集關於片中鷺月子所設計的人氣玩偶瑪洛米的動畫工作室是如何遭遇少年球棒攻擊導致全員掛彩的故事，先不論網上繪聲繪影的關於這一集與本作製作過程的困難直接對應的有趣說法，我們至少可以明確的看到瑪洛米這個出自鷺月子幻想（而這個幻想來自她的真實體驗）的玩偶直接藉由動畫這個媒介放大了其威力，以致於後面幾集我們可以看到的瑪洛米風潮，人們瘋狂的搶購瑪洛米的周邊商品，而且不惜為之犯罪，把整座城市變成廢墟，因為沒有瑪洛米他們就會恍恐不安，而少年球棒的力量也因此越來越大…… ． 至今許多人都不能接受電影版《一級玩家》最後主角要大家每週都有部分時間得被迫登出回家去，因而痛罵《一級玩家》的主角靠遊戲發家致富，然後就回頭做端莊相要大家拋棄遊戲。當年的今敏卻聰明的許多，他知道渡人需從己身渡起，要把其他人從鏡中世界拉出，得先把自己從鏡中世界拉出，這是一個造夢者最深切的體悟，所以他設計鷺月子這個自己的化身，藉由鷺月子的故事串出一個又一個的故事，一切由其而起，一切亦由其而終，故事的最後，鷺月子的成長並沒有促使其他人的成長，最後一話的畫面與第一話的畫面交疊在一起，人們依舊在通勤、依舊在塞車、依舊在抱怨、依舊在欺騙，不一樣的是廣場銀幕上的玩具廣告不再是瑪洛米這隻狗，而是一隻慵懶的貓，而路過的人們不再受到這隻貓吸引，女高中生看了一眼後便掉頭離去。 ． 而鷺月子則不再從事玩具設計的工作，搖身一變成為上班族，這並不是一個令人意外的結果，畢竟作為整個《妄想代理人》的女主角，她的時間在「頓悟」之前，基本上凍結在少女時代了，如同第十三話今敏明顯的用影像告訴我們的，她並不是因為發呆導致作為瑪洛米原型的愛犬跑掉，而是因為初潮來時的肚子痛而蹲下的，而當她崩潰的跑到被撞死的愛犬一旁時，愛犬濺出的血就像她的初潮一樣，從此她就活在夢的世界，以造夢者的身分生活，雖然身體成長為女人，心靈卻保持的像孩子，這也是為何她能創造出「瑪洛米」這樣能療癒人心的熱門商品的原因，她人生唯一一次的生產是「瑪洛米」，而一切惡夢以及對新作品的難產也由此而來，她的靈感來自她切身的創傷，當人生不再前進，自然就沒有新的創傷，一切只能循環往復，她過去的草稿像「瑪洛米」新的作品都超越不了「瑪洛米」，這是專屬創作者的惡夢「自我重複」，據說自殺者會在自殺處重複生前的行為，陷入「自我重複」的創作者的痛苦大概有如自殺。 ． 而今敏呢？為了自己的動畫，沒日沒夜的工作，最終年未過半百，就因煙酒咖啡以及親力親為的習慣加上不好的運氣患上胰臟癌，關於家庭，他曾在《我的造夢之路》坦承的自白： ． 「美滿的婚姻、安定的生活、美食的滿足、孩子們的可愛笑靨、夢想的住宅……我全部扔掉了。我不由得意識到，這些模糊的規劃不過是虛無。並非厭惡，也不是想超越這些『幸福』，如果人能真正擁有的至多一兩樣，那就只能選最重要的。我毫不猶豫地選擇了工作。能一直做自己喜歡的工作，就是無上的幸福。雖然這麼說，但不可能如此簡單。捨棄，伴隨着苦澀的結果。我將它鮮活地記錄在了這裏。」 ． 今敏喜歡用女性作為其作品的主角，而或許他特別羨慕過這個自己創造出來，名為鷺月子的化身，因為鷺月子最終擺脫掉了夢，而今敏到死前都仍然著迷著夢，但他又厲害的知道自己對夢著迷的無可自拔，與其他人不同，他不是對通往某個天堂的，私人的夢著迷，不是對夢的夢幻著迷，而是對夢這個概念著迷，他捨棄了生活來造夢，卻又在夢中描繪生活，我們可以在《妄想代理人》之後的《盜夢偵探》（這部近期登上NETFLIX的作品簡直就是《妄想代理人》後半段的濃縮豪華版）的名言發現許多他對造夢者的警語，例如：「在天才背面的幼稚與粗糙正是其不幸的原因」、「答案很明顯了。原來是我親手殺死了自己。」、「夢與夢的交際，成為眾多夢的漩渦。不論夢的主人是誰，在這大魔境終究是愚蠢」、「白天的太陽，照亮每晚的黑暗，夜晚做的夢是白天，光明時做的夢是黑暗，但什麼都不知道的太陽在埋葬黑暗， 燃燒影子，早晚要把自己都燒光。」……今敏就像伊卡洛斯，最終只留下兩片翅膀，一片是充滿生活感的《早安》，另一片則是至今都找不到人來代為打造的《夢想機器》，更輕盈的前往我們所不知的國度去了。 ． 如果要選一部能代表今敏的今敏動畫，我想非《妄想代理人》這部作品莫屬了，這部作品既是面向所有云云眾生的，同時也是很私密屬於今敏的，既是關於夢的動畫，也是關於造夢的動畫，一切乍看在結局時物換星移，卻又有所不變，一切彷彿結束，實則要繼續延續下去，如同尾聲的夢告所說的： ． 「好像要結束的故事，輪迴過後又是開始，撿起基石堆積起來，循環往復的無限體，沒有解不開的謎，解不開的謎沒有答案，那麼大家，再見。」 ． 莎呦娜啦，偉大的造夢者。 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

生產睫毛三步驟👌🏻

▪️夾睫毛（Chasty睫毛夾） 夾上睫毛後，往上眼皮頂(如圖)，低頭眼睛再往下看(可以重複三次，從前毛根部慢慢往外)，聽起來有點可怕，但用這方法夾完睫毛會變超翹！這個睫毛夾超服貼我的眼型，之前也是看到網美說很好用去買，結果真的好用👏🏻 ▪️ 上睫毛打底膏（canmake睫毛復活液） 其實在遇到1028睫毛膏之前我真的超愛用它，用到上面的字都被磨光😆，不暈又可以讓睫毛定型，單擦也可以讓睫毛翹一整天❤️ ▪️上睫毛膏（1028飛激長瞬翹防水睫毛膏 # 咖） 自從買到1028就很少用打底膏了😆，它真的不會暈，刷起來很翹又根根分明！尤其是我難搞得下睫毛， 以前用的大部分睫毛膏暈開變超線的下眼影🤦🏻‍♀️，但這隻完全不會，刷頭偏細對範圍小的下睫毛也很友善，手殘也可以好好刷出下睫毛🔥 最近對下睫毛的心得就是，要慢慢刷、耐心刷，我通常都會低頭眼睛睜大看鏡子刷比較不會沾到，多刷幾次就會有漂亮的下睫毛了～ ps.我右眼前下睫毛有睫毛倒插，所以沒辦法畫，最近才注意到這件事（因為活了20幾年完全沒不舒服）🤦🏻‍♀️

鏡子搜尋結果

慶州 경주 咖啡廳

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健身小白追起來！韓國小姐姐示範超簡單「居家運動」新手學一次就會

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#台南司法博物館🐱道

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💗 Nars～自戀愛羨迷你眼影盤💗

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台南No.37民宿｜台南激推住宿｜絕美K房型

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The mirror outside my room

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今天依然繼續深咖啡大地色～

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插畫認領圖 — 鏡子女孩

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今敏的鏡子《妄想代理人》

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生產睫毛三步驟👌🏻

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The mirror outside my room

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插畫認領圖 — 鏡子女孩

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今敏的鏡子《妄想代理人》

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