四款開架眼膜評比✨

哈囉～～大家 我是芮妮🎈 前陣子我認真照鏡子發現我的黑眼圈及眼下細紋有點重 就想說不然來試看看眼膜 看會不會改善 於是就開啟我尋找眼膜之路 這次就以開架的為主～～ 我這陣子只嘗試了這四款～～ 來跟大家分享❤️ 1、提提研 冰萃奇蹟耀眼膜 敷起來很舒服，一次大約敷15-20分鐘 袋子裡還會剩下很多精華液 我會拿來擦手腳～～ 兩禮拜敷完之後發現黑眼圈有淡一些 眼下細紋也有淡一點 （太感人了🥲） 原來我的黑眼圈跟眼下細紋還是有救的 哈哈哈 2、我的心機 安瓶EX瞬效亮白細緻 他的包裝很簡單 打開就是兩片疊在一起的眼膜 直接貼在眼下 很方便 敷15分鐘～ 原本眼下很乾細紋很明顯 實測一週後（兩天敷一次） 黑眼圈有淡一點點點點 但眼下看起來明顯的保濕很多 眼下細紋也比較沒有那麼明顯 3、我的心機 高效安瓶EX超導撫紋緊緻眼膜 他的包裝很紅色版本是一樣的 一盒有5包 一包有兩片疊一起的眼膜 實測下來其實效果沒什麼太大的差別 我自己看黑眼圈的部分是沒有比較淡 眼下細紋也好像差不多 唯一有差別的是 比較保濕 上妝時眼下比較不會乾 如果真的要推薦我的心機的話 推紅色那款～～ 4、Kracie 肌美精緊緻彈力眼膜 他的設計很像是濕紙巾 有個個貼紙貼在包裝袋上面 要用時再撕開拿取 （蠻環保的♻️！） 眼膜沒有分左右眼 這樣比較方便～ 不用還再對要貼左眼還是右眼🤣 整體用下來 我眼下的保濕度有大大的提升 但對於淡化眼下細紋或是黑眼圈 我覺得沒有太大的感受 敷完隔天起床 化妝 眼下比較不會有卡粉的問題 日常保養的話，可以用看看！！ ❤️總結～ 回購率：提提研>我的心機（紅）>Karcie>我的心機（藍） CP值：我的心機（紅）> 提提研> Karcie >我的心機（藍） 以上就是我這一大陣子爬文買來用的開架眼膜評比 也歡迎大家跟我分享你最愛的眼膜是什麼！ 說不定可以再讓我發一篇眼膜評比Part 2！！ 也歡迎來IG找我玩✨ https://instagram.com/rainie_36?igshid=YmMyMTA2M2Y= -芮妮是我🎈

MINI YANG｜夏季即將來臨又到了需要毛髮乾淨利落的季節

頂級全身除毛組開箱(Vlog) 夏天到了，女孩們應該都會蠻在意自己的毛髮要怎麼處理呢？其實媽媽我自己除了頭髮跟腋毛之外，讓自己很困擾的是還有腿毛，雖然老公並沒有跟我表態過對於毛的看法，不過自己卻蠻在意的，所以大概從高中開始，我就有刮毛的習慣，除了腿毛、腋毛甚至私密處的毛我都會修剪，不是為了男人，而是為了自己身體的輕鬆與乾淨。 #大學時期的蜜蠟除毛曾經讓自己有陰影，女人都依定會經歷的三痛就是經痛、生產痛、再來就是蜜蠟除毛痛了 在我痛的指數來說，目前生產痛還是排第一位 （以前大學時的瘋狂打扮？超敢穿比基尼，誰沒年輕過嘛！哈哈哈！） 還記得自己有一次大學時，在朋友的推薦之下到了一個美容SPA館第一次體驗了蜜蠟除毛，那時候還沒有像這樣有可以買回家自己處理各種毛的商品，所以也只能去外面請專業人士幫忙處理。其實自己對於要給別人除毛很不好意思，尤其是要把自己最隱私的部分，裸露的露出來給要幫妳除毛的人看，內心真的做了非常久的掙扎，但想到下週要去海邊穿比基尼的旅行，我就奮不顧身的衝去除毛。 在Spa館的除毛在我大學時是用最傳統的軟蠟，軟蠟塗上去後需要黏一層紙，然後等毛軟化再一口氣撕下來！我永遠記得被撕的過程，心有多痛…不對，皮膚有多痛！整個全程飆淚的撕完除毛紙啊！簡直能用撕心裂肺來形容？幫我除毛的小姐還一直詢問我還好嗎？我完全無法回答她的問題，只希望她快點給我一個痛快…也是因為這次體驗讓我對蜜蠟除毛有陰影，再也沒去給人除毛，自己也用最傳統的刮毛方式處理自己的毛。 （去澎湖水族館玩的母子） 那為什麼又決定要購買MiniYang的頂級除毛套組呢？這次也是因為夏天到了，全家人要去澎湖玩，有機會換上泳衣，於是上網搜尋除毛刮鬍刀時，廣告跑出了mini yang的無痛熱蠟除毛（現在搜尋引擎真厲害，會根據你搜尋的東西直接推薦），於是也是抱著看看的心情點進官網，結果一看不得了，沒想到現在進步到可以自己在家蜜蠟除毛，重點是還不。會。很。痛？！！一想到上次的經驗，我就在想：「是怎樣的熱蠟竟然可以不會很痛？我不相信…」所以就下標一組回來使用看看。 #Mini Yang熱蠟除毛真的不會痛呢 是一款痛感減低的一款熱蠟除毛組 我買的頂級除毛套組內容如下： 1.永夜熱蠟機1台 2.良橙桔石蠟豆500g 3.除毛前清潔液100ml - 1罐 4.除毛後清潔油100ml - 1罐 5.寵愛肌膚舒緩凝膠60m - 1罐 6.除毛專用木棒 - 50支 7.熱蠟機專用防汙墊圈 8.拋棄式手套 - 1雙 熱蠟倒進機器內舖平後，就將溫度設定在75度左右準備融化，融化的過程我就先用除毛清潔液做肌膚的清潔。大約過了5-10分鐘後，熱蠟很快的融化了。 融化的頂級熱蠟有一點點花香的香氣，還帶著金屬的光澤非常美。 融化完全後，我是先在手臂上測試溫度，因為覺得有點燙，所以後來我有先把溫度降低為65度，再等了1分鐘後，我就開始先從小腿的毛做嘗試。 用木棒沾上熱蠟後塗在要除毛的位置，大約6-10秒蠟就乾了，沒想到這麼快就可以撕起來，於是準備好逆毛撕下，因為很怕痛所以我是閉著眼睛用力咬牙一撕！隨即得到的是粘滿毛髮的蠟片，以及光滑的小腿！ 哇…竟然完全不會痛！真是太讓我驚訝了！整個驚艷又嘆為觀止的心情，真的完全洗除我大學時蜜蠟除毛的陰影…真。的。是。不。會。痛。啊！！（不過每個人忍受度不同，可能有生過小孩所以真的覺得不會痛，有的忍痛質很小的人可能還是會一點點痛吧？） #除毛後保養是非常重要的步驟 用除毛後清潔由除掉殘蠟，再用舒緩凝膠舒緩肌膚紅腫 熱蠟去除了我的腿毛後，我也馬上使用除毛後清潔油將殘蠟擦拭掉，因為除毛後雖然不痛，不過肌膚還是會泛紅，所以我也塗上了舒緩凝膠，冰冰的舒緩凝膠塗好後，肌膚也沒有那麼紅了。有些人會省去保養步驟，但一定要記得保養才不會毛孔變大喔！除毛後的腿看起來非常有光澤，自己看了非常開心！ 為了做實驗，另一腿我一樣還是用刮鬍刀刮，想知道熱蠟除毛與刮鬍刀除毛是否真的生長速度不同？所以就等待了一個月來做比較，結果顯示我用刮鬍刀刮的腿毛大約2週後就變長了，但熱蠟除毛的毛一個月後只長出一點細毛，這樣對於沒那麼多時間處理毛的媽媽我，真是一大助力啊！只要一個月處理一次，就可以保持肌膚的光滑。 #自己是喜歡自己身體的毛髮乾淨利落派的，不是為了老公或男人，是為了自己的健康與美麗 讓自己美麗不為了別人，而是對得起自己的審美觀 除腋毛的細節影片 雖然現在女性主義崛起，也很多人認為身體上的毛也是自己身體的一部分為何要刮掉？不過說真的，不論現在世界的審美觀如何，其實胖有胖的可愛，有毛也有有毛的特色，不論女人想做任何事，像是買名牌包、除毛、或是化妝打扮，其實我都認為只要對得起自己的審美觀以及消費能力，大家的喜好都互相尊重即可，所以毛髮自由發展派的也不用想去說服喜歡毛髮乾淨俐落派的人，因為也只是生活習慣不同而已。 全身毛髮我最會處理的就是腋毛和私密處的毛，因為發現有腋毛很容易在夏天時比較容易有汗味，還有還有就是每次打開衣櫃，想到自己腋毛沒有刮，就會直接省略無袖跟露肩、平口的衣服，因為穿這些衣服又沒刮腋毛，有時候舉起手來是真的很尷尬...所以腋毛是我絕對會處理的毛髮。那說到私密處，為何我也一定會修剪呢？那說到私密處，為何我也一定會修剪呢？私密處我就不會用熱蠟除毛了（雖然這款熱蠟可以主打私密處也可使用），但因為我認為私密處還是要留些毛髮才能保護她們不容易受到細菌感染，所以不定時都還是會用小剪刀修剪，夏天也不會因為過悶熱容易發炎。 除腋毛會比小腿來的有痛的感覺，因為腋下的肌膚比較嫩，所以看到照片就有看到明顯紅腫，但是痛感卻也不至於到流淚的程度，大概是躺在床上玩手機，手機掉到臉上那種痛感而已吧？ 除完毛後也馬上用舒緩凝膠保養，大約5分鐘後皮膚就消紅腫了，還獲得了一個乾淨的腋下，在除第一次第二次後，除毛也是越來越上手，不過除腋毛手要一直舉著，所以手很酸，下次在天花板放個鏡子躺著試試看？ 傳統的紙蠟除毛因為大學體驗過也不想再領教，但Mini Yang的除毛組讓我對熱蠟除毛的陰影消失了，未來也不用再用普通刮鬍刀刮除自己的毛髮，熱蠟可以解決毛髮根本問題，就是要連根部的毛髮一起清理，不像刮毛刀，只能刮除表面的毛髮，根部還常留在毛孔裡。能自己在家裡DIY用熱蠟拔除毛髮，還不用尷尬地將自己私密的地方攤出來給別人看，Mini Yang的頂級全身除毛組，真的是居家除毛好夥伴。 最近很流行討論「分居婚」，就是夫妻雖然結婚但還保有自己的個人空間沒有住在一起，就像是慾望城市內的女主角一樣，就算結婚兩人也保有自己的公寓跟自我空間可以偶爾自己去休息，過一個沒有另一半的生活，其實我認為這或許可以大大降低彼此吵架的機率。像現在在家裡我跟我兒子是一起睡，失眠的爸爸是自己睡，最近也開始訓練兒子自己睡，我覺得一家三口都有自己的房間跟個人空間，大家更能彼此尊重，不會被老公如雷貫耳的打呼聲影響，也不會被滾來滾去的兒子踢到，大家也會跟珍惜家人的這層關係，彼此情緒也更緩和，所以對於女人除毛這個議題，我也是抱持著大家互相尊重彼此的審美觀跟喜好，若是跟我一樣喜歡毛髮乾淨俐落派的，Mini Yang真的推薦給大家試試看。 互相尊重的關係真的是可以更長久，毛髮乾淨俐落讓自己更舒服也更健康，對得起自己的審美觀，也可以減少即將迎來的高雄夏日的悶熱感。 MINI YANG 熱蠟除毛連絡電話: 0916-239-836Email: miniyang2016@gmail.comLINE: @miniyang■官網 https://www.miniyang.com.tw/■臉書 https://www.facebook.com/miniyang2016■IG https://www.instagram.com/miniyang2016/■YT https://www.youtube.com/c/MINIYANG2016/featured 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화 清潔沙龍MINIYANG熱蠟除毛評價居家熱蠟除毛推薦MINIYANG頂級全身除毛套組熱蠟除毛推薦熱蠟除毛全身除毛MINIYANG居家除毛

手作地毯｜TAN TAN毯毯 療癒的手作簇絨地毯 製作你的獨一無二

在限動被狂問就是現在很夯的簇絨地毯大家看得出來我做的是什麼圖案嗎？答案是戴美樂蒂帽子的花花😆 這次去的是位於華泰名品城outlet旁的TAN TAN毯毯，是個充滿五顏六色毛線的可愛空間🧶 圖案建議線條簡單為主，例如Q版的卡通圖案，老師會細心的教學講解包括工具的使用和打毛線的方式，剛開始不熟悉沒關係，老師會先帶大家練習試打，正式打之後其實有點小緊張，也會比較手忙腳亂，但其實掌握訣竅後很快就上手囉(•̤̀ᵕ•̤ ๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ ண 製作過程中，一邊思考著配色和接下來的步驟，很喜歡像這樣專注於眼前的事物，透過毛線的媒介，投入 且療癒💜 整個過程前前後後大約花了3個半小時，我做的是鏡子的款式，從圖案設計到配色到製作，最後終於完成我獨一無二的作品寶寶～雖然成品還有很多加強空間，但也是全世界這麼唯一的獨特作品☺ ண 手作的毯毯成品不論是當禮物或是紀念品都好適合很推薦大家來玩呦💕 TAN TAN 毯毯 🏡教室地點｜桃園市大園區皇家七街1號 #tantan #手作地毯 #簇絨地毯 #簇絨鏡子 #桃園景點 #飛天小女警 #吳娃娃 #娃寶的美好生活

什麼是雙生火焰？ ♐️Aresp 玥熹靈覺世界 🕉

什麼是雙生火焰？♐️Aresp阿雷斯神諭者♐️

近這10年雙生火焰和靈魂伴侶經常被混淆或者互換使用。那到底究竟什麼是雙生火焰？ 雙生火焰的定義 Lisa Vallejos博士，LPC，一位專門研究關係的治療師，將雙生火焰定義為兩個有著深厚靈魂聯繫的人。 “他們似乎相互映照，有著相似的人生軌跡、歷史，有時甚至有著相似創傷“ Lisa Vallejos 雙生火焰是一種非常強烈的靈魂連繫。更恰當的描述是鏡像靈魂，或者一個人的另一半雙生火焰是與被認為是一個人的另一半的人的強烈靈魂聯繫，有時被稱為“鏡像靈魂”。它基於這樣一種想法，一個靈魂會分裂成兩個身體。 雙生火焰是你自己的靈魂，由看似兩個肉體的人分享，即是一個靈魂分裂成兩個身體。更深入一點來說，就是當一個靈魂被創造時，他被分成兩部份，互為鏡子，不斷渴望能夠重新連接。 專家托德薩瓦師(Todd Savvas) 雙生火焰出現的目的 雙生火焰下的兩個人，你們覺得不僅在身體和情感層面上，而且在靈魂或精神層面上都有聯繫的兩個人。我們的雙生火焰代表我們今生的朋友、愛人和老師。另一個火焰是我們陰陽，是我們月亮的太陽，是我們黑暗的光。雙生火焰是我們的鏡子。我們的火焰反映了我們不被承認的部分，推動我們進行影子工作、深度自我發現和發揮我們的潛能。 他將我們擁有的所有優勢、不安全感、弱點和所有隱藏的恐懼和陰影反射給我們，同時也反射出我們真正的內在美和力量。 雙生火焰關係的目的是幫助我們進行內在工作、精神轉變，並儘可能成為最好的自己。通過這種方式，我們的雙生火焰為巨大的情感、心理和精神成長打開了大門。 雙生火焰完整了靈魂的成長 雙生火焰之愛的核心是精神成長，其目的是喚醒你的靈魂。 Savvas 指出， “發現你的雙生火焰的目的是加速你的成長，釋放傷痛，清除障礙，並引導你走向真正的自愛。 ”此外，這些關係可能非常具有挑戰性，因為它們會照亮你的不安全感和你引發精神成長中最深切的恐懼，而這可能很難面對。 雙生火焰相遇呈現一面鏡子。你不想處理的事情，你的疑慮，你在自己身上看到的不足，都會通過他們的存在出現。“雙生火焰”不一定是浪漫的靈魂伴侶或某人所說的“The One”—但他們總是會改變你的生活，通常是從你們第一次相遇開始。 這種關係是雙向的，這意味著它不是單向的精神連接。當你遇到你的雙生火焰時，他們將永遠改變你的生活，你也會為他們做同樣的事情。根據直覺能量治療師Tasha Nassar的說法，雙生火焰關係幫助我們將我們所有人內在的神聖男性能量和女性能量結合起來（無論我們的性別如何，我們都包含男性能量和女性能量），並了解我們自己，從我們最大的優勢到我們內心深處的不安全感. 雖然這種關係是與另一個人的關係，但它們也旨在幫助我們進行內在工作並發展我們與自己的關係。 Nassar 說引誘當這些能量彼此結合時，您會成為真實自我的更高版本，並實現一種不同於其他類型關係（包括自愛）的愛。這些人往往具有相似的長處和短處，並且會因為共同的事物而產生強烈的聯繫—通常是因為共同的痛苦。 雙生火焰最重要的特色 每段關係都可以教給我們一些東西—雙生火焰通常被認為是最能教給我們的東西。遇見你的雙胞胎火焰被一些人認為是一個人可以經歷的最強大的靈魂相遇。 雙生關係的主要特徵之一是它既具有挑戰性又具有治愈性。這是由於雙生火焰的鏡像性質。它們向您展示了您最深的不安全感、恐懼和陰影。但它們也會幫助你克服它們，反之亦然—你的雙生火焰同樣會受到你的影響。重要的是，每個人仍然是“完整的”，雙生火焰使你完整，是一種用詞不當的說法。實際上，雙生火焰關係是為了鼓勵你靠自己的力量變得更完整。 雙生火焰不一定是浪漫的靈魂伴侶，也不一定是大家口中所說的唯一，但雙生火焰總是會徹底改變你的人生。由你們相遇的一刻開始你的人生將會徹底改變，你有遇上過徹底改變你人生軌跡嘅人嗎？這個人有可能就是你的雙生火焰。你可能會覺得很奇怪，但這個人會給你一種命中注定的感覺。他可能不是你通常喜歡的類型，也有可能是你從來沒有預期過會愛上的對象，但是你確實愛上了。如果雙生火焰關係可以用一個詞來形容的話，那就是“激烈”，這個和你有着如此密切聯繫的人，感覺就像是精神成長嘅催化劑。 總的來說，雙生火焰的相遇，是一次自我成長的體驗，絕大多數的人不會與自己的雙生火焰相遇，但只要遇上，劇情都是非常之激烈，之後會分享更加多有關雙生火焰的資訊，有興趣請繼續留意。 希望以上資料有助大家更加了解雙生火焰，如果有任何問題歡迎留言或私訊我。

❤️魔法練習第27天-魔鏡🪞

魔法練習第27天-魔鏡 *1月27號號執行第二十七天（提前一天公布隔天的魔法練習好讓大家準備呦✨ 感恩。） 隨著魔法練習，讓我們的生活與感恩的魔力融為在一起，你就會發現很多事情都有了改變了。 而我們今天要做的魔法練習就是對鏡子中的自己施展魔法。 今天，選擇一個時間照著鏡子，在鏡子面前看著自己，由衷的打從心底說出魔法句「感謝您」。 並且，對著鏡子中的自己說出感謝的三件事情。 當你做完今天的練習，你會發現，自己就是磁鐵，就是所有一切的源頭；珍惜自己感恩自己。 總結 1.重復魔法練習1-數算你的恩典。 2.今天當你看到鏡子中的自己都由衷的從心底說出感謝您。 3.看著鏡子中的自己，說出三件事情感謝自己。 4.今晚睡前，握著魔法石並對今天最美好的事情說出魔法句「感謝您。」 💛魔法練習公益帶領操作💛 ✨參加魔法練習實現夢想的✨ 就趕快加入社團吧 { VRL x魔法療心室｝ 社團： https://www.facebook.com/groups/vrl1111

#嗨營業中 #綜藝玩很大 幕後推手的故事

對我這個娛樂綜藝狂熱人，台灣許多好節目結尾都會看到「#王貞妮」製作人 包括「#嗨營業中」，還有我第一季看了好喜歡的「#全明星運動會」，哇後來查「#綜藝玩很大」，他也是製作人。最感人的是獎金企劃，有威廉、達哥、紀圤心、郭靜一隊，KID、柯有倫、何美一隊。兩隊經過好幾週比拼，最後一贏的一隊，可以抱走獎金。有紀圤心落後就淚灑的畫面，也有郭靜當靜姐新加入就要帶領團隊最後拿到MVP的勵志等等，太多太多都是每週，我等待節目上線去追去看的回憶，這一個企劃，是我在綜藝玩很大最喜歡的！！！ 更別說憲哥，總是微妙穿插當遊戲裁判，有時候會看到默默幫哪隊私心，但也不會覺得討厭，這就是憲哥很有觀眾緣，演藝圈屹立不搖的原因，還有可能因為他是天秤座，所以很適合當紅對裁判！哈哈哈。綜藝玩很大真的是玩遍台灣大街小巷，而且總是帶領大批人馬玩很多遊戲，就像回到小時候，爸爸總是和他朋友帶著朋友的小孩，也就是年紀與我相仿的小孩，去遊山玩水。長大之後，都會很懷念有這群「玩伴」的每個時光。所以看綜藝玩很大，就會讓我回想起小時候的童年，自然而然的就喜歡這個節目了！喔對了，去瑞士咻比嘟華那集也很好看，憲哥與團員合體真的是太寶了，偶像團體又是另一個故事了，接下來回歸正題! 總之默默也會覺得她總能出產「感人」的綜藝，搓種感性人的點。好看也在於挑選的藝人，大多都很真誠的，在於藉由這些藝人，表達出來節目中真實的感受。 像是全明星運動會，短短幾個月相處在一起密集高壓的比賽，培養出來人與人之前的革命情感，熱血展露無遺。藝人選手與藝人選手之間的情感，爆哭啊爭吵啊，像家人等等，更有可能大家下了節目，還是好朋友像家人。 我會這麼喜歡是因為，這些有別於以往綜藝節目，上上節目笑笑就走人，反而看到身在其中的藝人說道：「演藝圈能夠結識這群朋友的機會難得」，這句話不僅反饋給節目組的用心，更讓觀眾覺得很動人！果不其然，有次看金鐘獎，第一季全明星運動會就真的得獎了！但是，因為我是一個看節目很挑藝人的人。 所以會覺得第二季開始，慢慢挑選的藝人知名度沒有很高。 節目的相似度也太相近，導致沒有像第一季那麼喜歡，驚喜！ 個人覺得可惜，但是還是真感謝這些藝人節目的幕後推手。 陪伴我好多個自己的時刻，陪伴寂寞，陪著一起歡笑，掉淚。 更陪著我一起經歷好多人與人相處之間，碰撞出來的總總故事。 真的喜歡綜藝節目，也蠻喜歡大陸的一些綜藝。 「#妻子的浪漫旅行」「#哎呀好身材」「#乘風破浪的姊姊」「#樂隊的海邊」「#披荊斬棘的哥哥」等等。 是我平常喜歡的興趣愛好，從藝人身上，認識各種各樣的人，人性。更讓我開始對瞭解每個人的個性，有興趣去觀察人與人之劍細微的感情變化，都讓我覺得了解更廣大的世界，也覺得自己持續保有好奇心，探索欲，熱情，是很棒的ㄧ件事。 我喜歡的東西，就像一面鏡子，反射出我喜歡什麼，我在乎什麼，甚至我想要變成什麼，我希望我的生活方式是什麼模樣。看綜藝其實也讓我更了解人，也更對這個世界充滿想像，和腦海不斷思考，又可以覺得放鬆舒壓，感謝綜藝娛樂!!! 作者： 提口 歡迎追蹤提口IG https://www.instagram.com/anticosfilm/ 看更多文章!

閱後筆記/我要實現願望

允許自己想要多幸福都行 減少會妨礙你吸引幸運降臨的行為及思考 珍惜自己與自己的真實想法坦率生活 找出能讓自己更快樂的事，而非不會一帆風順的理由。 在這個世界上，存在許多決定好便能一一實現的事情。 當你覺得我的人生就是這樣…..真的就會變成這樣；當你決定從今以後要做自己想做的事，讓自己這輩子沒有一丁點後悔，你就能如願。 下定決心做自己覺得最棒的事情。 你的決定不會背叛你。 （1）一本筆記本、筆；打開筆記本寫下如果能這樣最棒作為標題，將腦海浮現的書一一寫下。 （2）吸引力實驗；事先決定好，在這一週你要吸引那三件事物，決定好以條列式記下，發揮你的吸引力。 （3）讓正向言語融入日常生活當中，心情也會逐漸開朗起來；說不出正向言論，無需勉強自己說出口，當個沈默的人也不錯。 吸引力法則就是將你關注的事物吸引到身邊來的法則。 心無法成佛而徬徨失措，但是我們還活著，即便在這種狀態下，還是得繼續走向人生終點。 對於以前的挫敗，痛苦，請想想自己克服的事，請對自己說我竟然克服了哪些事，實在好厲害！太強了！ 請對自己說：一路走來做得很好，從現在開始只管接受讚賞就行了。 （4）分飾兩角，互相提問，破解當局者迷現象。藉以冷靜的態度檢視一切。 就算發生無法順心如意的事，也請不要向命運或宿命兩字低頭。。 從現在開始，創造自己期望的世界就好了，這種重新創造世界的做法，視為重寫人生劇本，只要備妥劇本，就能夠生活在萬分幸福的理想世界裡。 （5）紙筆；選出未來會在你世界登場的人物，選出此刻會從你世界離場的人物，設定場所、環境,設定經驗。 （6）自言自語推特 （7）轉念術 （8）睡前接觸快樂事物儀式 （9）試著嚷一天有個神清氣爽地開始；睡得真飽，今日會是個有趣一天，享用黃金蛋和富翁咖啡，露出笑臉再出門 （10）肯定眼鏡；事先抱持肯定的態度就會吸引到肯定的事情。 （11）無法開心時，放鬆。找出三件會讓人放鬆的事情。 （12）試著每一天都當自己以經實現願望。試著想像願望實現的人是怎樣的感覺。 （13）一心多用行為停止 （14）運氣好的人，是能夠一直珍惜好運在手的人。一天十五分鐘，空出時間，充電。 （15）花錢要認真花 （16）珍惜相遇每一刻 （17）再怎麼想還想不通的時候，試著停止思考。停止思考期間，請依照直覺行事，想休息就休息，想吃就吃。 時間會解決一切 （18）大膽嘗試靈光一閃的事情。奇蹟般地美好機遇大自源於直覺與行動。 （19）坦率放下執著 （20）似乎會有什麼好事發生像這樣出聲叼唸三次；試著在自己心中收集許多好幸運的事情。 （21）必須做出某些選擇或決定時，如果內心感到猶豫，等到暗號再決定。 （22）鏡子法則 （23）即便不安，有最強咒語就萬事沒問題。如果有什麼事讓你很在意或是不希望變成這樣，想想看是什麼事，試著問自己難道，你想變成這樣，針對此，用口語表達出來，我不希望變成這樣。 （24）臨終筆記 （25）不走運時，想想更慘的事。 #我要實現願望 #都築真紀子 #願いをかなえる私になる

遇見你的雙生火焰的13個徵兆 ♐️Aresp阿雷斯神諭者♐️

你有沒有遇到過某人，只是覺得……命中註定?這個人將成為你生命中不可或缺的人。所有這些都可能是雙生火焰。無論哪種方式，你都可以看出你們的能量類型是相似的，這次遇到是命中註定的,你甚至可能覺得你有通靈能力並且知道這次遇到是注定的。 您的雙生火焰通常會經歷類似的童年創傷。這並不意味著你們的故事完全一樣。你們可能都經歷過遺棄、暴力或忽視，但方式截然不同。事實上，你們創傷的差異將通過相互學習幫助你們成長、理解和處理自己的創傷。 雖然雙生火焰不是一分為二的靈魂，因為我們是獨立的，但雙生火焰（以及你們作為一對所經歷的同步性）可以作為一種映襯。 很多人說，雙生火焰是由同一個靈魂創造而成的人，但卻分裂成兩半。但因為我們是獨立的，所以雙生火焰確實起到了映襯的作用；不僅你未處理的創傷反映在你身上，而且前世或祖先的業力也是如此。這就是雙生火焰關係中的感覺，像整天盯著鏡子。 有時，雙生火焰被稱為“鏡像靈魂”。人們稱這種關係為“神聖的精神愛情聯繫”。 那麼你怎麼知道什麼時候遇到你的雙生火焰呢？以下的特徵幫助您了解情況看看是否遇到你的雙生火焰愛情 1.一見面有一種奇怪的“認識”或似曾相識的感覺 當你第一次遇到你的雙生火焰時，會有一種強烈的吸引力、認同感和渴望感。他們感覺很熟悉，就好像你以前認識他們一樣,你們之間不存在時間的感覺。有一種奇怪的“認識”或似曾相識的感覺，就好像你們倆“命中註定”在一起一樣。當你遇到這個人時，你會感到一種奇怪的、莫名其妙的“認同感” 。這可能表現為似曾相識，或者一種你以前認識這個人，或者不知何故“注定要在一起”的不可動搖的感覺，你覺得你一生都在等待這個人。 2.你們很像，分享相同的價值觀、願望和夢想，有不可思議的同步性 你和你的雙生火焰可能會發現你們在價值觀、過去的經歷和興趣方面有很多共同點， 你們都會發現，你們過去的故事，有很多巧合，也有很多相似的經歷。雙生火焰通常具有同步感。隨著關係的發展，雙生火焰會發現他們有共同的道德準則和價值觀。此外，雙生火焰經常會有大量的同步性和類似的過去經歷。 3.你們互補，你們的長處和短處完美地相互平衡 在那些你們不相似的地方，你會發現你們的不同之處相互補充平衡，幾乎就像陰陽一樣。例如，他的陰暗面會被你的光所補充，反之亦然。因為雙生火焰反映了你，你可能非常清楚你們的關係如何突出你的陰暗面和他的陰暗面。你們都體現了陰陽，換句話說，你的黑暗面由他的光明面平衡，他的黑暗面由你的光明面平衡。 4. 你的雙生火焰是一面鏡子，反映出你害怕什麼，讓你自己能內在療癒 例如，如果你是一個高度緊張的人，你的雙生火焰很可能會放鬆而凌亂。如果你喜歡扮演受害者，你的雙生火焰將是一個堅強的角色，拒絕給你憐憫或同情來延續你的情結。如果您的創造力受到壓抑，那麼您的雙生火焰將成為一位蓬勃發展的藝術家。通過這種方式，我們的雙生火焰挑戰並激怒了我們，但也教會了我們關於恐懼、核心創傷和壓抑的重要教訓，讓我們能得到渴望的療癒。 5.你的不安全感和疑慮會被放大 你的雙生火焰的目的是支持和幫助你實現神聖的使命和目的，所以， 經常是這種關係將反映你的問題和最深處的不安全感，這樣你就可以透過克服它們來治癒和成長。你的童年截然相反。您的成長方式截然不同，這導致了相反的童年創傷的發展，而您現在有機會治愈這些創傷。正如你的情緒被放大一樣，你的不安全感、恐懼和懷疑也會被放大。請記住，你的雙生火焰是你的鏡子，它們的目的是向你展示阻礙你前進的事物，比如你的恐懼和不安全感，這樣你才可以克服它們成長，並且變得更強大。 6.你們之間有強烈的磁性吸引着彼此 從你們相遇的那一刻起，當他們靠近你時，你會在身體上被他們吸引，當你們分開時，你會還是被他們吸引。就好像他們的能量一直伴隨著你，總是想要更接近你。你對他們的能量進行了微調，他們對你的進行了微調。這意味著你們都非常清楚連接中當前的能量（無論是快樂還是悲傷、憤怒還是寬容、開放還是隱瞞）。因此，你們都非常同情對方。雙生火焰關係具有強烈的吸引力。從見面的那一刻起，你就會莫名地被對方吸引。這是一種持續不斷的壓倒性的吸引力，雖然這種吸引力可能是在性的方面，但更多時候只是渴望和那個人待在一起。 7.你們之間的關係很混亂複雜 雙生火焰通常情況下並非一帆風順。與雙生火焰在一起就像不斷面對自己，特別在您可能不喜歡的部分，這可能極具挑戰性，但它會促進你們雙方的重大成長。雙生火焰關係不全是溫馨和甜蜜。通常情況下，它們是不穩定和混亂的。雙胞胎關係中“醜陋”的部分實際上只是因為你被迫面對你不想被看到的部分。當窗簾被拉開時，會讓人感到不安。 8.關係深入強度和激情 你已經與他們建立了一種直接的、強烈的聯繫，這種聯繫既令人振奮又令人震驚。 雙生火焰之間肯定有一種情感上的聯繫，而且他們通常發展得很快，因為你們已經感覺很熟悉了。因為你們在靈魂層面如此緊密相連，你會覺得事情更深入，這通常會帶來更多強度和激情 9.你們不斷分離復合，無論爭吵多少次，總是完全原諒對方 “追逐”絕對是雙生火焰關係的一部分。在某個時候，你們中的其中一個人可能會出於恐懼、憤怒而離開，但你會再回來。如果你們處在一種’斷斷續續’的關係中，那可能是你的雙生火焰。 你會發現事情總是以隨機的方式讓你們聚在一起。 可能是幾個月，幾年，甚至幾十年；你只是總能找到回到他身邊的路。當你們在一起時，你們既有聯繫又自由，有聯繫但沒有聯繫。換句話說，即使您可能與他們有關係，您仍然保持自由。由於這種分離復合，您與雙生火焰的關係可能會再次開啟，再次關閉。至少可以說，面對你自己的陰暗面並與強烈的情緒作鬥爭可能會讓人不知所措。當感覺有太多事情要處理時，你（或你的雙生火焰）可能會傾向於認輸。 這裡要記住的是，分離從來都不是永久性的。你和你的雙生火焰總會找到回到彼此身邊的方法。無論是一周、一個月、幾年還是幾十年，您都會找到回歸的方法。 10. 你們之間有著多方面的聯繫 你們的聯繫感覺很神聖，你們之間有著多方面的聯繫，即你們是彼此最好的朋友、愛人、老師、養育者和繆斯。當你找到你的雙胞胎火焰時，就會有某種超凡脫俗的品質，可能會讓人覺得是神聖的或命中註定的。你們中的一個比另一個更成熟並經常在這段關係中充當老師、顧問或知己。會有一種感覺，你們被更高維度的力量聚集在一起，這在你們兩個之間建立了非常牢固的聯繫。 （這些有時也可能是業力關係。） 11.你有一種近乎心靈感應的聯繫，你的雙生火焰比世界上任何人都更了解你 你和你的雙生火焰很可能只需一眼就可以交流，而且你總是知道對方在想什麼。你們甚至可以感受到彼此的情緒或狀況。你們倆有著深刻的聯繫，並且反映了彼此的價值觀和對生活的渴望，超越了表面上的相似之處。你覺得你終於找到了一個“家”或與另一個人在一起的安全地方。你們可以對任何事情都坦誠相待。你的雙生火焰會讓你可以成為你自己，你可以做真實的自己 –缺點和所有–不用擔心被拒絕、迫害或判斷。 12.雙生火焰推動你成為更好的人 你學習同理心、同情心、寬恕和無條件的愛的價值觀。他們讓你成為更好的人，你也讓他們成為更好的人。因為雙生火焰就像一面鏡子，它們挑戰我們做得更好，而且通常，你們的目標一致，將你們倆推向新的高度。雙生關係的目的是喚醒你未開發的潛力，並點燃你內心深處的火焰，教給你重要的人生課程，如寬恕、感恩、同理心和開放的思想。這種關係會推動你做得更好，最終，它會打開一個你從未想過的充滿可能性的世界。 這段旅程需要精神上的成長，沒有成長，就不可能克服你的恐懼和其他任何阻礙你前進的因素。雙生火焰的愛非常強大，它有一個獨特的目的：它將你提升到一個更好的自己。你人生中經歷過的最大成長就是與他們在一起，沒有任何其他友誼或關係像這段友誼或關係那樣深刻地改變了你。無論是在精神上、社會上還是生態上，你們都感到被驅使著朝著更高的目標前進。 13.你的生活變化得很快 你有一種感覺，他們將在你自己的發展中發揮非常重要的作用，但不知道何時、為何或如何。雙生火焰的關係可以迅速轉變。您可能認為自己會做一件事，但突然之間，您正在改變職業或搬到全國各地，這完全出乎意料。你的的雙生火焰不會試圖改變你。他們接受你的身份和你所處的階段，並鼓勵你為自己做同樣的事情（反之亦然）。 只可以說，雙生火焰關係的唯一目的是幫助我們在心靈上成熟，成為最好的自己。事實上，無論多麼困難，雙生火焰關係都非常強大，因為它們是成長的催化劑。我們的雙生火焰有助於無情地揭露我們隱藏起來的黑暗、否認、破碎的部分。 希望以上資料有助大家更加了解雙生火焰，如果有任何問題歡迎留言或私訊我。

【台北】日系復古喫茶店-炭波波喫茶

近年來越來越多日式復古風格的喫茶店，炭波波兼具復古又不失可愛， 亮眼和復古的樣貌在一片灰色調的溫州街上顯得格紋外顯眼。 「炭波波」的名稱源自於日文的蒲公英「タンポポ」，店家希望就像蒲公英能將溫暖散播，也象徵著喜愛自由的靈魂。 一進到店內就先被復古的吧檯吸引，映入眼簾的是松田聖子的海報，好像搭乘時光機，來到昭和時代的老派約會。 不得不說每個角落都好喜歡，處處充滿懷舊驚喜，沒有冗餘、鎖碎的擺飾，復古的皮質沙發、溫暖的黃光吊燈、日系的復古家飾，牆上還有不少日本動畫和明星的海報，在燈光的照射下，感覺都在閃閃發光。整體氛圍不禁想起日劇「初戀」裡的拿坡里義大利麵餐廳。 店內流淌出懷舊日文歌曲，與炭波波的氛圍極為搭配，可以在這裡獲得一個慵懶的午後。 牆上還有很可愛的日式插畫鏡子，好像日本刊物的封面，拍起來極為好看與復古。 炭波波有鹹食也有甜食供選擇，主食以飯類、義大利麵為主，另外也有三明治及炸物，甜點則有香蕉船、鬆餅、聖代與布丁可供選擇，飲品為茶、咖啡與氣泡飲。 這天點了手作漢堡排飯與橙香奶醬布丁，搭配新鮮水果茶與藍甘菊氣泡飲。 手作漢堡排飯 ｜扎實漢堡排淋上醬汁，搭配半熟蛋讓人食指大動，搭配生菜一起吃，清爽美味。 橙香奶醬布丁｜多了橙香的味道，布丁清爽而不甜膩，忍不住一下就吃完了！ 藍甘菊氣泡飲，有著夢幻的藍色漸層，擺放了豔紅的櫻桃和香草冰淇淋，在日劇「初戀」最後一集小綴在向小詩傳達心意後，和母親在機場一同喝的冰淇淋汽水，大概有百分之九十相似。 另外下次再訪想試試炭波波的經典拿波里麵，品嚐也英和晴道的最愛。 炭波波喫茶 タンポポ ・地址 ｜106台北市大安區溫州街74巷3弄11號號(近捷運公館站） ・營業時間 ｜ 12:00-21:00 #life#food#Taipei#美食#日系 #喫茶 #咖啡廳 #台北#公館

【職場讀書人選書】關於不實資訊與他們的產地—《真相製造》

假新聞讓我看見媒體轉型的挑戰跟必要，而我試著想像「該怎麼辦」（如同正在讀這本書的你一樣）。假新聞也像是「另類的嚮導」，帶我理解不同社會裡的裂痕與脆弱。過去五年，籠罩在「真相製造」下的各種故事，像是鏡子，讓我反思做為媒體工作者，以及作為一名社群使用者，我是以什麼樣的角色存在、我想成為一個什麼樣的人，我的情緒、認知如何被操控。希望這本書講到的故事，也能給予你一點幫助，讓你更理解自己一些。 假新聞、認知作戰，自從2016美國總統大選、2018台灣公投等事件後，這些詞彙便經常出現在人們的生活當中。然而，到底什麼是假新聞？它們從何而來？又會對人類社會造成什麼影響？ 歷時5年、橫跨八個國家，媒體人劉致昕完成了《真相製造：從聖戰士媽媽、極權政府、網軍教練、境外勢力、打假部隊、內容農場主人到政府小編》（以下簡稱《真相製造》），在這本書中不只詳盡介紹了多個國家的民主政體如何受到假訊息威脅，同時也並陳了訊息製造方的說法，呈現他們如何在巨大的利益底下，以「另類事實」說服自己，並且進而利用鍵盤來影響幾千公里外的社會。藉由《真相製造》，讀者得以更加了解資訊便利的風險，與社群演算法背後的危機，並且學會該如何自立於資訊爆炸、主流媒體失能的年代，而不至於淪為被操控的一方。 「你們都以為，他們加入ISIS是要去殺人的，」班艾里說：「你們沒看見的是ISIS的宣傳物裡面，有九七%是跑車、老婆、工作、錢，以及一群跟你稱兄道弟的人，我的小孩看著那些東西，他覺得即使去那裡會死，也至少證明自己活過了。」 因為數位出版普及，讓「建立」不實訊息更容易；因為網路便利，讓「發布」變得更簡單；至於「散佈」，更是由於社群平台的出現如虎添翼；藉由受訪者們現身說法，及作者如報導般精煉、白話的文字，讀者也更能深刻理解這些道理。而其中直接與假新聞、輿論操縱背後「看不見的手」正面交鋒的逐字稿，更精準呈現了假新聞製造者如何「自圓其說」的荒謬邏輯。 「我們覺得我們是在測試民主系統的弱點在哪裡，我們是病毒⋯⋯要是我們的民主不夠有狼性，我們很容易被非民主的系統給執政。例如（中國）大陸；（但）假如我們的民主狼性夠強，是（中國）大陸怕我們。」 除了不實訊息的實際運用與威脅，《真相製造》對於政府出面「打假」，及近年來在台灣公部門宣傳「臉書化」的現象，也有所琢磨。包含以印尼為例，指出政府直接出面打假，容易導致言論自由喪失；引述政府小編的說法，更強調了當「哏」與「拉情緒」的重要性大於政策說明，公民討論的空間也將會消失。 「如何應對假新聞？」想必是許多人的疑問，也或許是不少人選擇翻開《真相製造》的原因，除了上述的民主素養，書中也舉出了多個事實查核機構為例，甚至為讀者列出檢查資訊真偽的幾個簡單步驟。然而，其中最令筆者印象深刻的，則是其中一段，藉由年長者坦承曾轉發醫療假新聞，意外發現他們並不知道該如何找尋正確知識的橋段。追求點閱率與財富至上的年代，「真實」如今已乏人問津，此時出現的《真相製造》，不只是揭露不實訊息的面紗、企圖喚醒人們追求真實的慾望，同時也是台灣民主社會未來持續向前的重要讀物。 （本文和華藝電子書合作，文章連結：https://reurl.cc/Nqo22n）

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