日韓HOT✦MBTI，十六型人格測驗，迷人的心靈探索工具。

 MBTI，十六型人格測驗，迷人的心靈探索工具。

風靡日、韓的MBTI，又被稱為十六型人格測驗，是一個迷人的心靈探索工具。 是由美國作家Katharine Cook Briggs和她的女兒Isabel Briggs Myers的智慧， 以心理學家榮格在 1921 年的《心理類型》為基礎研究後提出。 在現代社會，我們常常在匆忙中交往，但理解一個人的性格並非易事。我們可能會仰賴星座、血型等方式，卻往往忽略了MBTI這個深刻的工具。這不僅僅是一張測驗表格，而是一個心靈的指南，引領我們走進自我探索的旅程。 花12分鐘，專注回答問題，那是一段尋找自我真實的旅程。直覺的選擇、深刻的反思，我們在這個過程中發現了更多關於自己的秘密。 MBTI 16型人格測試 👈開始測驗 - MBTI 16型人格介紹 INTJ（建築師）： 優點：獨立、果斷、理性。 缺點：固執、缺乏耐心、社交困難。 興趣和價值觀：追求知識、成就目標和解決問題。 互動風格：直接、目標導向、喜歡挑戰思考。 INTP（邏輯學家）： 優點：好奇心、獨立思考、理性。 缺點：過度分析、社交困難、忽視情感需求。 興趣和價值觀：追求知識、探索思想和理解原則。 互動風格：冷靜、理性、重視邏輯分析。 ENTJ（指揮官）： 優點：果斷、自信、有遠見。 缺點：過於嚴格、缺乏耐心、不善於接受失敗。 興趣和價值觀：追求成功、重視組織和目標的實現、善於領導。 互動風格：自信、目標導向、喜歡掌控局面。 ENTP（企業家）： 優點：聰明、有創意、好奇心。 缺點：不耐煩、固執、冷漠。 興趣和價值觀：追求知識、挑戰傳統觀念、創新思維。 互動風格：直言不諱、好辯、喜歡挑戰思維。 INFJ（提倡者）： 優點：理想主義、有同情心、創造力。 缺點：過度理想化、情感脆弱、過於自責。 興趣和價值觀：追求個人成長、理想化的社會和平等。 互動風格：深思熟慮、富有同理心、追求深層連結。 INFP（調停者）： 優點：理想主義、創造力、同情心。 缺點：情感過敏、難以執行、過度理想化。 興趣和價值觀：追求個人成長、重視自我表達和和平共存。 互動風格：溫和、支持、重視個人價值觀。 ENFJ（主人公）： 優點：熱情、有影響力、擅長溝通。 缺點：過度投入、過於關注他人的感受、不善於處理壓力。 興趣和價值觀：重視人際關係、追求共同的目標、喜歡幫助他人成長。 互動風格：外向、富有同情心、喜歡引導他人。 ENFP（競選者）： 優點：創意、樂觀、熱情。 缺點：注意力不集中、情緒化、不善長期規劃。 興趣和價值觀：追求多樣性、自由、探索和理解。 互動風格：外向、社交、喜歡與人連結。 ISTP（探險家）： 優點：勇敢、實際、冷靜。 缺點：風險過大、缺乏細心、不善表達情感。 興趣和價值觀：享受挑戰、追求自由和冒險。 互動風格：內斂、獨立、傾向於解決問題。 ISFP（鑒賞家）： 優點：創意、敏感、和善。 缺點：過度敏感、傾向於逃避困難、不善於理性思考。 興趣和價值觀：追求美感、自我表達和個人成長。 互動風格：友好、和善、重視情感連結。 ESTP（企業家）： 優點：勇敢、實際、樂觀。 缺點：冒險過度、冷漠、缺乏計劃性。 興趣和價值觀：追求刺激、享受生活、實踐理想。 互動風格：外向、直接、重視行動。 ESFP（表演者）： 優點：熱情、友好、樂觀。 缺點：追求享樂、不善長期規劃、情緒波動大。 興趣和價值觀：享受當下、追求快樂、重視人際關係。 互動風格：外向、社交、重視情感連結。 ISTJ（物流師）： 優點：可靠、負責任、組織性強。 缺點：固執、過度謹慎、缺乏彈性。 興趣和價值觀：專注於傳統、細節和實際問題。 互動風格：安靜、謹慎、注重實際行動。 ISFJ（守衛者）： 優點：體貼、忠誠、務實。 缺點：過度自我牺牲、過於保守、情感敏感。 興趣和價值觀：重視家庭、傳統和穩定。 互動風格：溫和、支持、以他人需求為優先。 ESTJ（總經理）： 優點：勤勉、組織性強、負責任。 缺點：固執、缺乏彈性、過於嚴格。 興趣和價值觀：重視組織和效率、追求成功和穩定。 互動風格：直接、果斷、重視組織和規則。 ESFJ（執政官）： 優點：熱心、同情心、團隊合作。 缺點：過度照顧、過於依賴他人、害怕衝突。 興趣和價值觀：重視家庭和社群、喜歡幫助他人、追求和諧。 互動風格：友好、關懷、重視人際關係。 - 而MBTI給予我們的不僅僅是一個性格類型， 更是一個理解他人、尊重差異的機會。 MBTI僅僅是一面鏡子，它反映出你內心的一部分， 而非全部。真正的相處體驗才是我們成長的關鍵。 #MBTI#人格測驗 

超值美妝盒！butybox四月份美妝好物開箱

誠意滿滿的butybox美妝盒來了！ 從裡到外都要好好保養的四月份美妝好物 一起來開箱吧～ 塗抹式的泥膜變成片狀面膜真的太酷了喜歡泥膜的潔淨效果 變成片裝面膜更方便攜帶天然礦泥可以深層淨化毛孔帶走髒污 敷完後的潔淨水潤 感覺臉又更亮了ㄧ階✨ 保濕凍齡膜使用透明涼感高親膚性的天然敷材除了含有的玻尿酸、植物角鯊烷、乳木果油保水力更是一般面膜的強效版肌膚吸收滿滿的精華 上妝也更服貼～ 女生從裡到外都要好好呵護 增加水潤好氣色的膠原飲 是蜂王經典熱銷的保健食品水蜜桃風味甜甜不噁心 是大眾容易接受的味道！小小一瓶調節生理機能養顏美容～可在餐前或是睡前飲用吸收更佳 膠囊型的保養精華 擠出後是霜狀質地 摸起來有點霧面柔滑的感覺 質地偏向霜類不同於液狀的精華液！ 上臉後少少延展性佳 少許用量就可以上完全臉 輕輕按摩待肌膚吸收後不粘膩 含有A醇成分可以淡化紋路及舒緩乾燥，可以搭配早C晚A的保養法讓膚況更穩定～ 邊洗淨邊保養的私密精露 添加保濕成分及薰衣草及茶樹精油淡淡的香味非常好聞 成分單純無添加人工香精 非常溫和 質地透明容易清洗起泡綿密 親膚不刺激是每日保養好物！(夏天真的非常需要擊退悶熱不適感) 兩色各一的正貨實在是太超值了～ 白皙自然色一手包 柔焦粉體可修飾毛孔 霧化的效果自然薄透 建議妝前加強保濕及打底妝效會更細緻！ 遮瑕度適中上妝後是微霧光的妝感日常上班上課使用非常適合！使用刷具或是附贈的海棉上妝都非常ok 粉體可多次疊擦 外出補妝也沒有問題～～ 內附粉撲及鏡子外出補妝也很方便 膚色偏白的我使用白皙色非常適中不會死白 健康膚色也可上在面中增加臉部立體度 溫感科技上唇後會變為自然的粉色除了當作一般潤唇膏還能當作打底使用添加玻尿酸成分及天然植物油 不會有粘膩及厚重感撫平唇紋增加水潤感效果明顯淡妝或是素顏時使用 ㄧ抹就有天生自然般的好氣色！ 沒有特殊香味及怪味道 對於氣味敏感的人可以安心使用～～ #butybox #4月份butybox開箱 #Remiina #深層淨化地中海粉紅泥膜 #玻尿酸極潤保濕凍齡膜 #我的健康日記 #蜂王膠原飲 #伊麗莎白雅頓 #HPR玫瑰金抗痕膠囊 #THED #優雅的妳粉嫩私密精露 #TKLAB #KIREI柔光清透養膚粉餅 #01白皙色 #02自然色 #TKLAB #KIREI炫彩粉漾潤唇膏 #01淡粉 

兩年一度雙年展！2024北美館展覽推薦—影像藝術、裝置藝術、平面藝術，一次看過癮！

臺北市立美術館每兩年都推出「台北雙年展」，展出多樣影像藝術、裝置藝術以及平面藝術。不要說藝術都離我們很遠都看不懂，其實不用去想那麼多就憑感覺，只要放輕鬆用心去欣賞、去感受，就可以感覺到藝術帶來的氛圍。本篇精選了一些作品，大家一起來看看吧！ 2024北美館展覽推薦—台北雙年展 小世界 基本介紹 這次的雙年展主題「小世界」Small World，有著小小的希望也帶著小小的不安。受到疫情的影響，當人類被強迫拋棄群體生活，個人世界被無限地放大，一個個的「小世界」獨立而出。人與人之間的小世界靠得如此的近，但心與心之間卻也疏離。策展人透過雙年展表現出「小世界」的自我孤立，也象徵著世界上的人與人的保有自我，拒絕被同化。 👉2024台北上半年展覽推薦—兩年一度台北雙年展、印象派光影藝術、奇幻動物森林，哆啦A夢、HELLO KITTY也都來了！ 2024北美館展覽推薦—台北雙年展 小世界 賴志盛—《2B205》 看到這排電風扇是不是會覺得很有趣呢？這是藝術家賴志盛以北美館的展場空間設計的作品。他擅長利用空間創作出令人驚訝的藝術作品，以展間作為藝術品的一部份，微妙地把作品置入空間之中。來這裡別忘了來吹吹風，拍張照片留念。 👉 2024北美館展覽推薦—台北雙年展 小世界 許村旭—《當我們同在一起系列》 原本是攝影記者的許村旭經歷了二十多年的記者生涯。此次也受雙年展之邀來參展，展出台灣解嚴後的十年攝影作品。在他的作品裡面可以窺見解嚴之後的台灣社會，脫離威權的統治，離開了保守的社會氛圍，也不再是那麼緊張的氣氛。觀看他的作品，猶如看了一場一點都不無聊的台灣歷史劇。 👉 2024北美館展覽推薦—台北雙年展 小世界 王衛—《鏡子》 在台北雙年展中最讓人驚艷的，就是一進門口就可以看到的作品《鏡子》，位於北美館一樓的迴廊空間，有上千萬片的馬賽克磁磚。來自中國廣東佛山的磁磚，一塊一塊的拼貼出窗外的景觀。看起來不僅讓人覺得壯觀，也有美化、裝飾的巧思。 👉 2024北美館展覽推薦—台北雙年展 小世界 薩米亞．哈拉比—《抽象畫琴鍵》 抽象畫家薩米亞．哈拉比已經高齡 87 歲，卻從未放下過藝術創作。她以電腦為創作的媒介，用電腦編寫的程式做成動態繪畫。而一塊一塊的幾何圖案，便都精準地將美麗的畫面呈現出來。能想到用電腦程式來創作，這一點真的很厲害！ 👉 2024北美館展覽推薦—台北雙年展 小世界 李俊陽—《七彩迷魂妙靈儀》 走到這個門是不是覺得有台灣民俗文化的感覺？藝術家李俊陽將十幾年的創作，集中在展間之中。還有收藏十多年的拾獲物，以及鐵絲編製成的各種面具，陳列起來。大膽的使用傳統的繪畫，整個展間都有濃厚的民俗氛圍。在過年時期也蠻應景的。 👉 2024北美館展覽推薦—台北雙年展 小世界 艾德加．阿瑟諾—《為鏡子剝皮》 藝術家艾德加．阿瑟諾以鏡子為主體，將金屬的反射膜從鏡子中分離，把銀質的材質覆蓋在作品上面。當金屬銀接觸到空氣，會隨著溫度、氣候、空氣中的分子改變，整個作品就透露出不一樣的樣貌。 👉 2024北美館展覽推薦—台北雙年展 小世界 Music Room 台北雙年展最後一個要推薦給大家的是 Music Room，這是為音樂創作者駐地研究的地方。不管是要舉辦講座、聆聽、演出活動都會在這邊。台北雙年展的展期期間會邀請 3 組音樂人來主持，不管是唱盤樂手、作曲家還是表演者，都有獨特的表演方式給大家欣賞。未來也會推出錄音帶，喜歡音樂、收藏的朋友千萬別錯過！ 👉 2024北美館展覽推薦—台北雙年展 小世界 展覽資訊 info. 2023台北雙年展 小世界 地點｜臺北市立美術館 地址｜台北市中山區中山北路三段181號 日期｜2023.11.18-2024.03.24 時間｜09:30-17:30、週六09:30-20:30、週一休 電話｜02 2595 7656 票價｜普通票 30 元、優待票 15 元、臺北市民票 15 元、團體票 21 元 延伸閱讀 2024台北上半年展覽推薦—兩年一度台北雙年展、印象派光影藝術、奇幻動物森林，哆啦A夢、HELLO KITTY也都來了！ 在信義區吃東西一定很貴嗎？台北信義區平價美食推薦—精選 10 家火鍋、咖啡、港式料理、傳統小吃，花少少錢也可以吃好吃飽！ 2024北部走春景點推薦—THE 哆啦A夢展、無印良品旗艦店、正濱漁港、坪林茶鄉，基隆、台北、新北、桃園走春景點懶人包！ 2024昆陽站美食推薦—10家傳統小吃、咖啡甜點、悠閒Branch、異國料理，這一些只要銅板價！ 信義區美食推薦—10 家可以好友小聚、享用悠閒咖啡、甜點、異國料理的信義區美食，這家可頌超推薦！ 2024台北親子景點推薦—帶小孩必去 10 個戶外、室內景點整理，搭捷運就能到，下雨天也不怕！ 台北約會景點推薦—10 個情侶約會必去地點整理，老派餐廳、散步談心、文青咖啡、美食吃貨、郊外踏青，絕對浪漫滿分！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #北美館展覽推薦 #台北雙年展 #台北雙年展小世界 #台北展覽 #台北展覽推薦 #藝術展覽 #藝術展 #藝術展推薦 #台北旅遊 #台北旅行

什麼！幸福的答案水知道

《幸福的真義，水知道》 實驗證實，人的意念可以影響物質。 1.所謂不幸，是通往幸福的道路 幸福的水結晶是完美的，但是不幸的結晶是也很努力要有個雛形。 2.新的醫學嘗試 （1）波動醫學，開立具治療效果的音樂 （2）照片治療法-照片會複製本人的波動，所以可以做遠端療癒，我做過幾次，有興趣的可以私訊 3.水是什麼 （1）祈禱 （2）生命 （3）美感 （4）鏡子 #靈感日日村 #書 #生命的答案 #幸福 https://www.instagram.com/reel/C4c5S3Myy2P/?igsh=MXVqbjBocGdwNjM5

尊榮頂級保養｜芙樂思蜂王漿緊緻賦活精華｜法國有機植萃保養｜類A醇｜輕熟女保養｜專櫃保養品

Phyllis年過30又是全職媽媽，邁入輕熟女後發現老化速度加劇，相信愛美的女生都知道蜂王漿對女性的好處，除了可以用吃的來養顏美容，還可以做成保養品呢！這次接觸到到有歐盟有機認證的法國有機保養品牌芙樂思，它的蜂王漿緊緻賦活精華內有類A醇非常適合輕熟女的保養，效果也不輸給專櫃保養品，一起來看看我的試用心得吧！ 我選擇芙樂思蜂王漿緊緻賦活精華第一個原因是芙樂思提供100%的珍貴蜂王漿、玻尿酸、Vitanol®，不含任何的添加物與水分，第一步原料的純度就幫我們嚴格把關，也不添加任何矽靈、防腐劑等物質，因此也適合孕婦肌膚保養，純淨無負擔用的安心。 一罐容量30ml，並採用按壓式設計，不僅能精準控制使用的量也能確保保養品的新鮮及衛生。 芙樂思蜂王漿緊緻賦活精華的質地類似乳狀 不過非常輕透，延展性和流動性都很好，] 只要按壓一下就可以塗抹全臉，用量很省， 一開始擦上覺得滋潤度很夠，可是在搭配手掌、指腹按摩後很快就吸收了， 脖子胸前我也都會奢侈的擦上蜂王漿緊緻賦活精華,讓美麗無死角 衛生紙實測完全不黏膚!! 王漿對皮膚有很好的呵護，擦後肌膚變得豐盈明亮有彈性！ 膚觸也是光滑潤澤，這種水潤感到隔天都能持續，早上素顏照鏡子，肌膚也是很透亮，化妝後也能明顯到妝感變得服貼，下午也較不會出油脫妝了！！乾肌或是混合肌的朋友Phyllis很冬天或換季時更適合使用，能減緩肌膚乾燥造成的不適。 Phyllis是香氛控，這罐蜂王漿緊緻賦活精華還添加了植萃成分，療癒的香氣讓睡前擦保養品時能得到身心靈放鬆，也如同一場嗅覺般的饗宴， 在芙樂思蜂王漿緊緻賦活精華潤澤度和修護下告別暗沉粗糙，絕對是每個輕熟女寵愛自己必備的一罐撫紋逆齡精華！ 🔺免責聲明🔺 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。 更多產品資訊看這邊👉🏻 芙樂思法式有機生活FB: https://m.facebook.com/Fleurance.TW/?ref=page_internal 官方網站： https://www.fleurancenature.tw/ 蝦皮賣場https://shp.ee/4o1on3o

嬌蘭新品試用

季節轉換之際，膚況難免不穩定 直到遇上超派聚光雙星🌟 皇家蜂王乳淨亮精華水+皇家蜂王乳平衡油 靠著 #guerlain 「一搖.二拋.三拍拍」的臉部拍拍運動~ 突破重圍讓肌膚越養越穩定! 光澤度也是有感提升，照到鏡子都跟著欣慰了起來🤭 🌟嬌蘭皇家蜂王乳淨亮精華水 裡面有珍貴的白蜂蜜 富含大量維他命 C，有效降低黑色素合成， 是強力亮白推進器 會在洗臉後使用，搖動後，配方中網狀聚合物會在瓶中旋起了一股雲風暴(white cloud)，使用上質地清爽，給予肌膚富有水感的舒適保養，用完臉會嫩嫩的，很 輕透沒有粘膩感😉 🌟皇家蜂王乳平衡油 運用「動態黑蜂修護科技」 能有效活化皮膚並增強三倍防禦力 擁有美容油的滋潤和滑順，但沒有任何油膩感，讓肌膚更澎潤、穩定 吸收很快拍一拍就乾爽了 後續上妝也不會起屑 想要體驗的朋朋們 可以填寫表單， 即可兌換「蜂蜜緊潤亮」三件 體驗禮 於櫃檯與新品合照， 秀出透亮肌膚+愛心美肌手勢 於 IG/FB 打卡+指定 hashtag 再加碼贈送全新「皇家蜂王乳淨亮精華水 15ML」 活動期間:2024 年 3 月 1 日-5 月 12 日 數量有限、換完為止 #嬌蘭 #超派聚光雙星 #皇家蜂王乳淨亮精華水 #皇家蜂王乳平衡油 3G #蜂蜜水 光水 #一搖二拋三拍拍

想找人打造好維護的客製化庭園造景?可以找讓人與環境共生共榮的宜蘭國瑞園藝景觀設計工程，透明報價、公道實在融合自然與生活

住宜蘭的親戚想為自家打造個漂亮的庭院，問我有沒有好評價的宜蘭園藝推薦？幫忙問了一些和建築設計有淵源的朋友，友人推薦宜蘭國瑞園藝景觀設計工程，服務範圍涵蓋宜蘭的三星、羅東、五結、冬山、大同、員山和壯圍等地，深耕在地的宜蘭園藝專家在網路上獲得許多乘作客戶的五星好評，提供庭園景觀設計施工、園藝造景造園工程、 整地填土工程、割草除草 、修剪樹木、修剪綠籬、種植草皮、種樹移樹、種植喬木灌木、 自動噴灌在內的園藝設計工程，專業的設計與施工團隊能提供透明公道的報價及高品質的服務，尊重生命、保護生態、維護環境生活品質，不論大小工程都會耐心傾聽需求，網頁上都有清楚的價格標示、也能進行免費的線上諮詢，配合度高、詳實估價，能幫忙在雨水多的宜蘭幫忙打造好維護的庭園設計，讓人在忙碌的生活裡也能有個自然寧靜的地方可以好好放鬆身心。 宜蘭國瑞園藝景觀設計工程是宜蘭地區很受好評的專業團隊，服務範圍以宜蘭縣為主，主要是服務宜蘭、三星、羅東、五結、冬山、大同、員山、壯圍地區。 秉持著「跳脫慣性．深化溝通．實現夢想」的原則，致力於打造符合客戶需求、能與自然環境共生共榮的活動空間及舒適的視野景觀。除了能替客戶提供全方位的庭院設計服務，還有專業的施工團隊能以優良的技術。他們注重客戶需求，能夠精確地將符合客人喜好的客製化設計真實呈現。 老闆卓適富在有機農業有多年的經驗， 近年結合景觀設計工程、園藝造景造園技巧，更進一步的服務社會大眾的綠色生活需求，有機農業講求生產、生活、生態合而為一，在日常生活裡面的園藝景觀更需要如此，要怎麼讓生活環境充滿綠色的生命，讓各方面能夠合諧共生，也是公司致力發展的方向。 宜蘭國瑞園藝景觀設計工程設計理念： 【精美舒適】需要用心營造，運用草皮、喬灌木也可以有好空間。 【美觀豐盛】需要巧妙設計，排水土壤、人體工學、動線設計、視覺空間、日後維護，環環相扣。 【恰到好處的庭園設計】讓人們能夠舒適的生活，反映在我們眼睛裡的就是美麗動態的線條色彩。 【日後的維護和初始的設計建造一樣的重要】，預留維護的空間才得以保持景觀的形體。 【現在和未來原來是穿梭時空的鏡子】，泥土和陽光需要一些時間就能孕育生命。 他們的工作是尊重生命、保護生態、維護環境生活品質，在宜蘭多雨水的環境，建造庭園的時候最先考慮到【排水、土壤和植物的選擇】， 就像人們在尋找家園，所以也要幫植物營造一個家。 國瑞園藝景觀設計工程很著重地景，會幫忙找出現存空間上出現的狀況，去配合環境的條件去做出合適的發展規劃及保護，有提供整地填土工程、種植草皮、種樹移樹、種植喬木灌木、自動噴灌、割草除草、修剪樹木、修剪綠籬服務。 除了希望打造美麗庭院、後花園或私人綠地的家庭和別墅業主，需要庭園景觀來提升地產價值的建案、需要綠化辦公環境的企業和商業機構、學校和公家機關需要設計和維護公共綠地及街道綠化、休息區須有精美園藝的飯店和度假村、醫療院所和養老機構，需要專業設計和施工以改善土地利用、提升生態效益的農場和生態保護區，他們都能幫忙服務喔！ 可能有人會想說：園藝不就是種種花草樹木而已，平常自己也有種盆栽習慣的話，若只是想打造自己的住家庭院、有需要額外請專業的景觀設計公司幫忙嗎？ 其實就算之前有種盆摘的經驗，自己動手也很容易缺乏專業施工經驗，種植物可能基於個人喜好去選擇、但未必適合當地氣候和土壤條件，材料選擇和施工工藝不夠專業、在過程中就會遇到許多技術難題，很容易讓植物生長不良、景觀效果不好，後續也無法正確維護庭園， 找專業景觀設計公司規劃和負責庭園景觀工程，能夠提供更專業、更美觀、且耐用、好維護的結果，也能減少時間和成本上的浪費。 因為住宜蘭的親戚之前有聽過：找園藝設計公司幫忙卻沒做好的經驗，本來還滿心期待但因溝通不順暢，業者無法充分理解客戶需求、未能清晰地傳達設計理念，導致作出來的結果與預期不符，使用劣質材料或不當施工技術，導致結構不穩定、地面不平整、水池漏水之類的問題，當植物出現問題或設計需要調整時，無法及時提供支援和建議。而且除了事先沒提供透明詳細的報價，在施工過程中還一直出現預算超支的情況，最氣人的就是施工進度緩慢、工期延誤，影響原本的使用計劃、帶來超多不便，所以親戚對找園藝景觀設計超慎重。 在跟他推薦了國瑞園藝景觀設計工程後，他就有找時間與卓老闆聯繫，後來他有說：老闆超親切，都會很有耐心的回應整理庭園的事前諮詢，也會很專業地給予中肯的建議，溝通時地互動超好耶！而且報價透明、價錢公道喔！ 國瑞園藝景觀設計工程提供的各種服務在官網上就有清楚列出收費標準，有需求的朋友也能透過線上的免費諮詢來評估。 專業的景觀設計及園藝團隊曾以生態園藝為方向，幫三星泥土的芳香有機農場、宜蘭員山深溝自來水生態園區、宜蘭仁山植物園、宜蘭武荖坑綠色博覽會、宜蘭惠好園藝、宜蘭御鎂園藝等場域及公司服務過喔！ 國瑞園藝景觀設計工程庭園設計、生態設計會依實際狀提供平面圖、3D立體圖、施工圖、植栽表，設計理念和細節都能直觀地呈現給客戶，來確保雙方理解一致、減少認知上的誤解，除了讓客戶知道作好會有怎樣的效果。 加上溝通協調能力很強，出現的狀況都能好好善後，也會減少工程到後期需再修改或需追加運算的麻煩。 在園藝造景方面，國瑞園藝景觀設計工程也有專業職人幫忙作景觀工程、造景造園、地形整地、排水整地、抗旱整地、種草皮、種樹、造形花圃、造形樹籬、森林規畫種植、果樹規畫種植、生態園藝設計施工、大門、圍牆、花台、花圃、花架、菜園、遮雨棚、涼亭、坐椅、步道、綠籬、圍籬、花園、棚架、水池、木作、木工、實木、塑木、泥作、洗石子、抿石子、疊石、磚造、砌磚、鐵工、各項戶外工程。 請有專業景觀設計和施工團隊的公司來處理包括遮雨棚、涼亭、水池、木工、泥作、鐵工、強大門、圍牆和花台在內的全方位景觀設計和施工，一站式服務減少了多方溝通和協調的成本和時間，除了讓項目進能行更順利，讓整體景觀和諧、美觀之外，也能讓各部分功能的協調、滿足日常使用需求，減少後期維護和修繕。 國瑞園藝景觀設計工程也有提供割草除草、修剪樹木、修剪綠籬、樹姿調整、藤蔓移除、景觀活化、四季賞花、種植規劃、排水施肥、土壤改良、種樹移樹、荒地整理、農地整理之類的庭園維護服務。 專業的職人會去分析土壤的結構、成分和養分含量，並透過提高肥料之類的改良劑來提高土壤質量，專業團隊具備清除雜草、樹根和石塊的技術，能夠有效地進行土地平整和排水系統的設計與建設，能夠進行科學的規劃和設計，確保排水、灌溉和種植布局合理。 國瑞園藝景觀設計工程也能幫忙作自動噴灌系統，電力設計、水塔設計、管線配管設計、淨水設計、定時器設計、迴路設計、噴頭設計、滴水帶噴水管設計施工。 不必耗費大量時間和體力，系統可以根據設計均勻地分配水量，確保植物得到 均勻且精確的，還可以設置最佳灌溉時間和頻率，提高用水效率、節約水資源。 國瑞園藝景觀設計工程也有幫忙生態綠籬樹籬、野花草毯、共生菜園、生態堆肥之類的生態農業。 除了農民和景觀農場需要專業的技術來改良土壤，增加生物多樣性，提升農產品質的持續性和生態效益，並通過生態綠籬樹籬和野花草毯來供生態休憩空間。現在有很多建案也會有作社區菜園的規畫、需要專業的共生菜園設計，除了美化社區環境、改善空氣品質，也能讓住戶種植些蔬菜和水果。 誘蜂、誘鳥、誘蟲、誘蝶、原生植物園、樹蔭庭園，甚至是讓植物蔓延蜿蜒小徑的英式花園，國瑞園藝景觀設計工程都可以幫忙生態植栽。 他們也有幫忙做包括集水池、青蛙池和農業池在內的生態水池建造，生態水池需要注意生態平衡，也需注意水質淨化及有循環系統的水質管理、來保持水體中的氧氣含量、循環流動且避免排放污染物，像青蛙池就要提供供適合的棲息地、也要有足夠的食物來維持生態平衡。 國瑞園藝景觀設計工程了解相關的法律法規和安全要求，能夠確保水池建造和使用符合相關規定，還能夠根據客戶的需求和環境條件，提供適當的設計方案，並進行精確的施工，後續也能更方便的作好水質管理和維護，從設計到建造到維護，都可確保生態水池能夠長期穩定運行並保持生態平衡。 國瑞園藝景觀設計工程能全面考量土壤、氣候、植物搭配等因素，並根據客戶需求量身定制設計方案，專業施工團隊能夠精確地將這些個性化設計付諸實現、打造出既美觀又實用的景觀環境，親切又仔細的溝通既愉快又能減少錯誤，也能從而節省時間和金錢。 專業團隊有豐富的經驗和技術，可以保證施工過程中的每個細節都能達到高標準，作出來的庭院美觀且耐用，後續的維護也變得更簡單，可確保景觀持久美觀、種植的花草樹木健康生長。這樣的合作能夠實現從設計到施工再到維護的無縫銜接，為客戶帶來理想的景觀效果和愉快的體驗。 如果找到不專業的園藝景觀設計團隊施工，除了可能被亂報價之外，還可能因設計不合理、溝通不順暢而導致預算超支、工期延誤，花了大錢後還有施工品質差、安全隱患的困擾。 宜蘭國瑞園藝設計工程透明報價、公道實在，設計過程會考量排水、土壤、生態、動線設計和視覺空間等各方面，設計跟施工時都會確保每一個細節符合委託人需求，宜蘭多雨的氣候特點也會納入考慮裡，確保種植物在適宜環境中健康成長，還提供包括庭園水池、生態園藝、景觀設計施工和專業景觀維護在內的多樣化服務項目，也提供專業的除草、修剪樹木和綠籬、種植草皮和喬灌木等服務，無論是打造庭園造景還是景觀維護，都能提供全方位的專業支援。 如果渴望擁有夢想庭院的朋友，很建議找專業、誠信且用心的宜蘭國瑞園藝景觀設計工程幫忙喔！ 商家名稱: 宜蘭國瑞園藝-景觀設計工程 商家地址: 266宜蘭縣三星鄉行健村行健三路二段2樓 商家電話: 0972838336(同LINE ID) 營業時間：週一到週五08:00–20:00(週六、週日公休)

喜歡的電影：深夜加油站遇見蘇格拉底

不論是書還是電影都看了很多次，每個人在人生的旅途上都會遇到一些貴人，用意想不到的方式教會我們一些什麼，也可能要過陣子才知道那段人生對自己的意義。 在順風時自傲，在低谷時暗自神傷，如何處理那些滿溢出來的情緒？活在當下，這四個字簡單卻非常難以達成。 DLC:種自己的花愛自己的宇宙 我們的所有言語跟行為都會在這漫漫長河的歷史中留下一些什麼，也會對人有深淺不一的影響。 人與人相處像是一面鏡子，你抱持著善意得到的大多也都是善意的回饋。 很多書都教我們如何與他人相處，而有個人會伴自己一生，就是自己。用溫柔的言語對自己說，用慈愛的眼神關注自己，用體恤的行為善待自己。 #靈感日日村 #慎獨 #日更 #深夜加油站遇見蘇格拉底

｜居家清潔服務｜媽咪樂居家清潔．忙碌現代人好幫手．安心省時的最佳選擇！

 身為一個全職媽媽的我．平日白天工作晚上則是忙著照顧孩子的生活起居．每天時間都感覺很不夠用．對於居家環境清潔無法完全兼顧到~每次只要想到要清潔打掃就累了．無法下決心想好好收拾家中環境．反覆的陷入相同窘境之中...為了讓居家打掃更輕鬆更有效率．留更多時間給自己和家人．享有優質生活品質．我上網找到了這間媽咪樂居家清潔．來替我共同打造好清理的舒適居家！媽咪樂居家清潔是我比較許久才決定的居家清潔公司．他們家讓我感受用心與放心．它是台灣居家清潔業龍頭．深耕台灣已29年了．品牌已通過ISO9001認證．並且登上創櫃板（股票代號：7640）．目前全省有18間直營門市．目前仍持續展店中~多年來深受大家的喜愛．讓每一位顧客都感受到健康／安心／省時．已累積了許多好口碑另外．服務和價格都是有制度的．所選用的管家皆為正職人員．已通過教育訓練．素質都不錯．能有效率地替顧客打理居家環境．管家首次到府清潔服務管家會提出三證（良民證．工作證．健檢證明）．讓人感到安心有保障！媽咪樂居家清潔 線上預約 家是最安心／幸福堡壘．所以我選擇了有制度有保障的媽咪樂居家清潔．品牌為了提升服務品質．方便顧客能第一時間掌握各項打掃清潔重點．提供專屬客戶APP．裡面記載了每個客戶的清潔習慣．同時也可透過GPS定位確認管家進入家門開始打掃時間．在清潔服務後的三日內還能到APP填寫星評．這些一連串的小細節設計都是一般居家清潔公司所沒有的．這就是我挑選這個品牌的主因！ 媽咪樂居家清潔貼心為客戶量身訂製各項定期居家清潔服務（1週1次或2週1次）．每次打掃時間為3.5小時．主要清潔區域：廚房．臥室．浴室．客廳等～包含洗摺衣物或定期更換床單．APP上面也會清楚記載每個區域打掃時間．管家也會在服務結束後至APP上回報今日清潔了什麼內容．打開後一目了然．非常仔細！媽咪樂居家清潔 線上預約 研究了一下媽咪樂居家清潔．才發現這個品牌會如此有制度．原來是採用企業化經營．公司化管理．再由專屬客服規劃師安排居家清潔大小事．所有服務溝通事項皆有一定流程．若是在清潔過程中遇到任何突發狀況都可以快速的替顧客解決所有麻煩事！仔細觀察一下．發現媽咪樂的居家清潔的規劃和細項非常的仔細．像是避免交叉污染．管家在打掃時抹布都會依照不同區塊分色．拖地時一定會穿上帶來的乾淨拖鞋等~都是有規定的．另外．APP上每個區域的打掃時間規範的很清楚．從許多小地方都能感受的到媽咪樂的用心！ 居家清潔打掃預約流程 簽約完成過幾天就會收到專屬居家清潔百寶箱寄到府上（專戶專用）．裡面物品都是全新的．只單獨使用在該住家環境．非常的乾淨衛生！ 另外．所配置的清潔劑都是中性環保成分．已通過安全審核許可的．家中有寵物或孩子都可放心進行環境清潔~ 前面提到．每次管家打掃時間是3.5小時．預約的當天管家準時到府服務．我們彼此溝通了一下．並了解我想要打掃的地方（廚房／浴室／客廳）．接著就開始居家清潔打掃．先從這三個地方開始清潔．GO！廚房清潔由於每天晚上我都會烹煮晚餐給孩子們吃．但沒有每次料理完就擦拭打掃廚房週邊．所以經常油垢佈滿整個檯面及抽油煙機．彎腰一看還真的蠻可怕的．．O！M！G！ 管家二話不說低下頭拆洗抽油煙機油網／集油杯．滿滿都是油垢黏黏的．有點給他誇張了><～ 才幾個月沒拆下來．油垢就這麼厚重．辛苦管家了．．． 先是拿出中性清潔劑噴上後．等待一會兒再認真刷洗 刷洗完後和全新的一樣．和拆下來的樣子完全不同．有夠乾淨的．哈哈哈．真是太厲害了！ 來張前後比對圖就知道差多少了．是不是！ 接著抽油煙機周圍繼續擦拭乾淨．再將油網和集油杯裝回去．管家還在集油杯底層舖上廚房紙巾．讓油杯可延長卡油時間．這樣的聰明智慧小技巧之前我都沒想到~ 瓦斯爐檯面也是滿油垢．也是需要一同拆下清洗 周圍檯面也噴上中性清潔劑擦拭好幾遍．每個角落都不放過！ 來一張瓦斯爐架和周圍檯面的前後清潔比對圖 原本充滿油汙的瓦斯檯面．恢復了乾淨的本色．玻璃鏡面看上去好通透～ 流理台也要清潔一下．油油的~管家認真將那些黃垢通通都刷掉了！！厲害！！ 原本這個流理台我已困擾很久了．每次不論怎麼刷洗都感覺油油的．這次居然被管家刷洗的如此乾淨．讓我看了整個心情大好！！！灑花中~ 浴室清潔來看看清潔前乾濕分離淋浴間．平常忽略的那些水垢／髒污／霉垢通通都卡在隙縫中．這次就麻煩管家幫忙了！ 先在地上和拉門細縫噴上中性清潔劑．然後再拿出小刷子認真刷洗 媽咪樂居家清潔所用的清潔劑．在使用中都沒有刺鼻味或化學味．而是那種很天然的清香．然後在清潔中管家也不需要戴手套．因為是溫和不傷手的．非常環保．光是清潔劑就讓我對品牌大大加分不少！ 刷洗過程非常的仔細．看著管家彎腰低頭仔細清潔．突然感覺這些還是交給專業的好．我自己掃完這些應該會暈倒~ 刷洗完．打開蓮蓬頭沖洗乾淨後．管家還會使用布拖把將溼答答的地上擦乾．這樣一來家中有老人小孩的．也不用擔心滑倒的危險．媽咪樂居家清潔的管家職訓課程真的上的很紮實！ 擦拭乾淨地上後．再將布面捲起來後沖洗！ 來看看淋浴間的清潔後樣子．拉門變得好乾淨．原本的黃垢雖然沒辦法百分百完全去除．但也是除去了80%．管家說因為黃垢卡太久．需要多次來慢慢的清潔就會完全去除了．不過說真的．有這樣的清潔效果我已經很滿意了～ 磁磚牆面和地上也非常非常的乾淨！ 來來來！！比對一下前後清潔樣子！ 接著來清潔每天都會上的馬桶．也是卡了許多污漬／髒污．．． 比對一下原本的馬桶樣子和清潔完樣子 連同馬桶蓋和馬桶底座通通都一併擦拭的好乾淨！ 馬桶台上擺的電動牙刷和小愛同學音箱．管家也通通擦拭乾淨．再擺回原位．非常的仔細！ 浴室鏡子上的水漬也被擦的一乾二淨．還會發亮！ 媽咪樂居家清潔的管家讓我感到貼心的是．家中的每樣物品和家電．她都會一一擦拭然後再依照原位溫柔的收納回去．動作都很很輕巧安靜的．讓人感到舒適．而且許多打掃的小細節是平常我們自己打掃時不會注意到的她都替我做到了．超棒的～ 打掃完廚房和浴室．最後是客廳地板．因為我家是實木地板．所以管家使用靜電拖黏起頭髮跟灰塵．接著再以濕拖方式清潔．若有小範圍的污漬會用擰乾的抹布加強清潔．非常的小心保護地板．細心到一個不行！ 玉媽咪是個超級忙碌的全職媽媽．常常會一不小心就忽略了居家打掃工作．許多很難清潔的汙垢也都是有心無力．沒辦法認真花時間來清潔．認真覺得還是交給專業的媽咪樂居家清潔－管家．他們家的職前訓練做的非常好．素質非常優．和以往我接觸過的居家打掃人員真的很不一樣．讓我真切的感受到品牌的認真經營．品牌對於清潔打掃人員的各方面要求都很嚴格．對於媽咪樂來說清潔不是一份工作．而是對顧客的一種責任．彷彿在打掃自己家一樣認真！這次的服務玉媽咪相當滿意．期待下次再見～ 媽咪樂居家清潔 線上預約媽咪樂居家清潔 官方網站媽咪樂居家清潔 線上預約媽咪樂居家清潔 官方LINE

哺乳、孕婦皆可以放心補充膠原蛋白含口服玻尿酸

膠原蛋白推薦 // 哺乳、孕婦皆可以放心補充｜直接食用免沖泡美之選膠原蛋白含口服玻尿酸 從懷孕就一直有再吃的膠原蛋白粉，美之選膠原蛋白含口服玻尿酸是款懷孕哺乳都可以吃的膠原蛋白粉， 單一包裝的設計非常討喜，攜帶方便補充容易，是款擁有許多好口碑的膠原蛋白粉。 美之選膠原蛋白含口服玻尿酸，好吃無腥味，含有藍莓水果香酸甜酸甜的好吃極了！ 最近剛結束母乳生涯，更加需要補充滿滿的膠原蛋白、玻尿酸， 平時照顧孩子一整天，夜晚常常因為工作需要熬夜，因此只單單塗塗抹抹不太夠， 由內而外的維持好狀態，才是真正的保養法，想要保持著美美好狀態， 一定要試試美之選膠原蛋白含口服玻尿酸。 從懷孕期間到生活步調的改變，生命中多了一個小寶貝後，我的身體真的有了大大的變化， 再加上可怕的年齡增加，照著鏡子看了看自己是真的有發現， 不好好補養流失的膠原蛋白，是不行的，而塗塗抹抹效果有限，直接用吃的比較有快。 美之選膠原蛋白粉很多人推薦，就連我的媽媽也都有吃過美之選膠原蛋白粉， 近年來也推出越來越多款膠原蛋白粉，每一款都有自己的特色， 可以依照個人需求去做選擇美之選的膠原蛋白粉。 我這次分享的美之選膠原蛋白粉含口服玻尿酸，一盒內有20入， 單一包裝想吃就撕開補充，一包就是一次份，一天2包補足一天所需， 撕開包裝後，這膠原蛋白粉直接入口，搭配一杯開水喝下去， 粉末細緻順口好吃不會卡喉嚨也不會有結塊的問題。 會選擇美之選膠原蛋白含口服玻尿酸補充，是因為一次能夠補充道膠原蛋白和玻尿酸， 而玻尿酸是來自kewpie(丘比)公司，這間是日本大型食品企業，在日本有100年以上的歷史， 將高品質的玻尿酸，搭配上膠原蛋白粉，讓所有愛美的人，可以一次補滿補足營養。 這一個月我將膠原蛋白粉更換成美之選膠原蛋白含玻尿酸這款後， 整體的狀態都比起去年真的不一樣，接下來的日子要繼續補充不忘記。 美之選膠原蛋白有經過食安檢驗，產品無西藥、重金屬以及塑化劑， 因此無論是什麼身份的人，都可以放心的補充。 現代人因為生活節奏快，再加上環境的變化，每天膠原蛋白都在流失， 因此越早補充膠原蛋白越好，而選擇口味好，吞嚥容易的美之選膠原蛋白， 能讓補充膠原蛋白這件事情變得很開心，每天也比較不會忘記吃， 自己吃也推薦給媽媽、妹妹吃，大家一起補充，維持好狀態。 口服玻尿酸膠原蛋白更多介紹 更多育兒日常生活分享都在 Instagram

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