【2025年/春季/4月份/butybox/開箱】嗨~我是厭世網紅淡水美魔女~春季來個幸福的自駕遊吧!

各位親愛的粉絲朋友們大家好~ 我是厭世網紅淡水美魔女! 上一期的butybox開箱體驗心得是寫冬季12月號 沒想到時間過得這麼快，這一期就直接跳到春季4月號了耶! 每一期的butybox都給人不同的驚喜， 所以跟我一樣喜歡收到禮物的人，不妨訂個一年份看看，試遍天下無敵手啊啊啊~ 當個試用達人也很不錯，這樣也可以發展自己的「斜槓人生」! 而且我很認真，每一個產品都有用過才敢寫~ (提醒一下部落客們，希望大家不要沒拆開產品、沒使用過就用chatGPT來寫，這樣會打壞自己的名聲唷~) 想知道這個外盒印有可愛復活節兔兔的禮盒相當吸睛的禮物盒打那兒來嗎? 它就是最新一期（2025 年4月份）的butybox唷^^ 相信很多人都想知道像現在氣溫驟降、外面下大雨的時候最需要什麼保養呢? 當然就是保暖和保濕嘍! 同時春季也是一個萬物復甦的季節~ 建議可以安排一些賞花行程喔! 這期的butybox內有女孩兒們最愛的防曬乳、保濕面膜、眉筆及膠原飲等， 沒錯!所以就要好好愛惜呵護我們的肌膚，就算素顏去便利商店或倒垃圾也是「自帶發光體」~ 春季就要來個自駕遊、一邊用自己喜愛的產品來保養， 如果有參加各大活動(婦幼節、母親節、連假活動、出國旅遊)更要好好保養，這盒打包帶走真是啵棒! (每次打開butybox總是讓我怦然心動的說！打開禮物的那種興奮期待感～而且禮物還多到滿出來XD) 哇～這是本月份精選的5大保養獻禮喔！可以說是春季美妝保養類最棒禮盒啦!錯過這次就沒有機會囉~ 所以請先預訂啦！最好的方式就是加入一年期的會員，這樣每個月的禮盒就都能get到嘍！ 本次有以下這些不同類型、不同品牌的經典商品讓你擁有貴婦般的奢華體驗~ 2025年4月份butybox體驗盒產品品項🌼✨❤️ 1. DR.WU 全能保濕潤色防曬乳 2. CEZANNE 激細自動眉筆 / 雙眼皮眼線液筆 (可畫臥蠶) *隨機一入 3. Frudia 鮮果萃取保養面膜3入＋蜂蜜藍莓晚安凍膜2入 / 組 4. 統一藥品 我的健康日記蜂王膠原飲 5. 可瑞絲 蜂膠活力光澤洗髮精 ---------------------------------------------------------------------- 首先來介紹本月butybox體驗盒最喜歡的產品之一： "DR.WU 全能保濕潤色防曬乳" 因為我以前就是DR.WU的忠實鐵粉啦~ 所以對他們家的防曬系列毫不陌生~ 幾乎每一代每一款都有用過~ 這款最新的全能保濕潤色防曬乳同樣也是深得我心， ​​ 除了用量很省、只需要一個黃豆大小就可以擦全臉嘍! 清爽不黏膩好吸收之外，還有潤色效果~ 它的潤色非常自然不會一下白3度讓人嚇到， 自然的妝感讓你輕輕鬆鬆防曬隔離潤色一次搞定! 沒有過香的味道，跟我一樣有鼻子過敏的朋友也可以放心使用~ --------------------------------------------------------------------------------- 再來推薦的是"CEZANNE 激細自動眉筆" 我用過滿多種品牌的眉筆， 第一次使用這個CEZANNE 激細自動眉筆覺得很新奇~ 真的是「超級細」耶! 沒看過這麼細的自動眉筆，用一用不會斷掉嗎? 因為我是一個粗魯人，在用這支的時候很怕會斷~ 所以用很輕的力量在畫眉毛~ 不過事實證明它雖然很細但是不是這麼容易斷~ 可安心使用! 身為一個每天都必須化妝才出門的彩妝重症患者， 眉毛真的是不可或缺的彩妝品啊~ 眉毛不但可以顯示出一個人的個性，若有漂亮的眉形和眉色，更能讓自己充滿自信喔! CEZANNE 激細自動眉筆用過之後覺得很不錯， 顏色也很好看，剛好我染了淺色頭髮，所以看起來無違和感~ 用完應該會再回購其他的顏色喔^^ --------------------------------------------------------------------------------- 接著是"可瑞絲 蜂膠活力光澤洗髮精" 其實我是個乾燥症患者，全身都乾， 尤其是頭皮啊皮膚啊總是乾到爆炸，加上又是敏感肌~ 用到不適合的產品會發紅發癢~ 因此洗頭一定要用比較天然保濕的洗髮精， 不然真的會抓啊抓啊抓、頭皮癢到睡不著。 還好有這瓶可瑞絲 蜂膠活力光澤洗髮精， 無負擔也不致敏，再乾的肌膚都可以使用它們! 帶有蜂蜜的甜味我好喜歡、洗起來也很溫和~ 泡沫豐富又柔細，在洗的過程中很舒壓，讓我沉浸在洗頭的樂趣當中~ 通常我若是換新的洗髮精都會有一段適應期，頭皮屑都會變得非常地多~ 不過用了這款還好，頭皮屑沒有變得爆多， 淡淡好聞的蜂蜜香也持續地輸出，我滿喜歡它的~ --------------------------------------------------------------------------------- 然後是"Frudia 鮮果萃取保養面膜3入＋蜂蜜藍莓晚安凍膜2入 / 組 " ​​ 相信大家都有使用面膜的經驗吧? 這組非常保濕好用，有時候覺得敷面膜滴滴答答的很麻煩，不太喜歡敷面膜~ 用到黏黏膩膩的凍膜更是我的惡夢，連睡覺都覺得頭髮黏在臉上，真不舒服~ 還好Frudia顛覆了我對面膜、凍膜的刻板印象~ 不會黏膩、好吸收~ 讓我肌膚吃到保濕的補品真是棒! Frudia蜂蜜藍莓晚安凍膜的質地很特別，就像是白色帶有淡淡黃色精華的乳霜，有著淡淡果香味~ 不得不說，它真的是凍膜嗎? 一塗在我的乾肌後馬上就吸收了，不黏不膩讓我覺得很驚喜~ ​​隔天洗臉前都會先照照鏡子看臉部的出油量，似乎沒有平常的嚴重~ 洗完臉後肌膚不乾澀不緊繃，證明了它的保濕度是不錯的! Frudia鮮果萃取保養面膜的厚度適中、相當服貼~ 敷上去就像磁鐵一樣吸住肌膚不會掉落~ 而且精華液不會滴滴答答流滿臉，讓我還可以邊看電視邊敷臉，真的超讚! 剩餘的精華液也可以擦手腳，滋潤不黏膩喔~ 敷完肌膚整個自帶發光體，沒擦乳液也不覺得乾燥，就這樣出門素顏買咖啡也ok~ ------------------------------------------------- 最後壓軸的來推薦" 統一藥品 我的健康日記蜂王膠原飲" 因為本身就有在吃膠原蛋白的習慣，又加上我是個挑剔的吃貨~ 所以太難吃或口味不好的保健食品我可是不吃的喔! 這款膠原飲就是「用喝的」膠原蛋白，相較粉狀的來說， 瓶狀的產品一天一瓶非常方便，而且喝起來是水蜜桃口味的~ 酸酸甜甜好入口~沒有奇怪的味道，我很喜歡^^ 我平常就容易水分流失，通常吃完膠原蛋白我會再多喝一些水， 感覺滿健康的，因為多喝水有益健康~ 雖然吃它沒有什麼立即的效果，但是我平常就有在吃了，這款在我心目中是排前幾名的 (有點貴但是值得~) --------------------------------------------------------------------------------- 哇~有發現嗎?4月是個突然變冷最好躲在家中被窩不出門好好保養的概念~從上到下，從內到外真是一氣呵成啦! 下個月就是5月啦~有朋友也是5月生日還不知道要送什麼禮物嗎?就送這一盒啦!送自己還是送媽媽、阿姨、三姑六婆、好友閨蜜都ok~絕對物超所值唷~讓你買到賺到!(每個月的美妝盒記得要預訂啦~) ​還不快點手刀訂購啊~如果沒訂到的話，可以趕快來訂下個月的喔!加入會員可以享受的優惠更多~歡迎訂購半年or一年期的，這樣好康才不會lose掉嘍~以上介紹希望大家喜歡喔~ 對他們家產品有興趣的話別忘了到官網及粉絲團逛逛喔!相信會有更多驚喜等著你喔！ butybox官網：http://www.butybox.com/ butybox粉絲團：https://www.facebook.com/butyboxtw/?fref=ts #butybox #4月份butybox開箱 #DRWU #全能保濕潤色防曬乳 #CEZANNE #激細自動眉筆 #雙眼皮眼線液筆 #Frudia #鮮果萃取保養面膜 #蜂蜜藍莓晚安凍膜 #統一藥品 #我的健康日記蜂王膠原飲 #可瑞絲 #蜂膠活力光澤洗髮精

【新北三重專業孕補+美胸課程】孕寶兒課程體驗：彈力升級、胸型UP的秘密課程！專業孕期/哺乳/產後多元課程全方位孕補服務

【Karen 新北三重美胸按摩推薦】孕寶兒泌乳保養體驗：彈力升級、胸型UP的秘密課程！

撰文編輯/Karen W. 熱愛保養的朋友不能錯過孕寶兒泌乳保養 彈力美胸不是夢！ 每個女人都該知道，美胸不是天生，是保養來的。 身為一個熱愛保養的女人，從臉部保養到身體精油，我從不馬虎。 但，妳是不是跟我一樣？ 過去，我總忽略了「胸部保養」這件事，直到一次鏡子前的凝視，我驚覺：彈性不如以往、曲線逐漸鬆散，才深刻體會，原來胸部也會「老」 📍 孕寶兒泌乳保養（孕婦舒壓按摩/孕婦私密處熱蠟除毛/孕期產前泌乳/石頭奶舒緩/產後泌乳按摩/美胸健康按摩/產後馬甲育胸/產後纖體雕塑/臉部美肌保養/身體舒活按摩） 孕寶兒泌乳保養 營業時間：AM10：00~PM21:00 官方line：https://lin.ee/5LCyvGB 品牌網址：https://babyylove520.com/ 營業時間：10:00-21:00 孕寶兒泌乳保養，讓我重新認識什麼叫做「胸部保養」，更從中體驗到真正的自信曲線！ ▪️孕寶兒泌乳保養 不只是按摩，更是全方位呵護！ 除了美胸按摩，還有一系列的孕婦舒壓按摩、孕婦私密處熱蠟除毛、孕期產前泌乳、石頭奶舒緩、產後泌乳按摩、產後馬甲育胸、產後纖體雕塑、臉部美肌保養、身體舒活按摩，在新北 三重孕寶兒泌乳保養 通通都能有很棒的服務。 來的時候先放心大膽的填寫問卷資料，不用不好意思唷！ 美胸師會先針對想要改善的胸部問題做諮詢，才能針對每個女孩不同的體態跟身體狀況去改善。 孕寶兒泌乳保養的施作空間很舒適，隱秘性非常足夠，因為這裡是採完全預約制，而且美胸師是一對一的服務可以很放心的進行課程。 - - ▪️為女性而生的專業育胸按摩配方 「孕寶兒泌乳保養」的所有保養都是針對胸部肌膚與孕媽媽、產婦設計的保養品，成分天然、不油膩、不刺激，連哺乳期媽媽都能安心使用，足見它的溫和與安全。 我的胸部因為之前減重，所以有贅皮跟下垂的狀況，加上長時間打電腦的姿勢不良，多多少少有駝背的感覺，其實我會發現自己有點駝背，是因為常常覺得呼吸不太順暢，加上照鏡子才發現，駝背角度難免「虎背熊腰」穿衣服真的不是特別好看。 所以這次想來「孕寶兒泌乳保養」做一個彈力健挺育胸的課程，就是專注於就美胸保養，還有胸部舒緩的服務！ ▪️針對胸型 up up ：彈力健挺育胸 這課程在我自己做完後覺得這課程絕對適合每一位想增加氣血循環、同時想抬頭挺胸的女孩兒～基本上就是適合每一位有含胸習慣的女孩們。 一開始美胸師測量黃金三角，同時告訴我現在我的胸型的狀況，像是在做神秘三角地帶的分析。 接著美胸師會使用美胸安瓶開啟胸部的穴點，讓胸部的肌膚活絡起來。 接著使用馬甲精油按摩，是針對乳房部位的按摩，美胸師會開始針對胸部穴位、側邊淋巴做加壓刺激。 接著使用美胸律動儀，加強我的胸大肌，讓我下垂的皮膚可以更有彈性，透過美胸律動儀帶動循環、刺激深層肌膚，幫助胸型向上、改善鬆弛與下垂。 老師說這台機器很厲害，不僅能幫助產後泌乳按摩，也適合日常保養用，達到健挺、美型、彈力！ 最後一步就是敷上美胸膜，感覺整個胸部會有緊緊的感覺～美胸師說：這溫溫熱熱的幫助胸部活絡與緊實肌膚🫶 當課程完成後，穿上內衣時真的覺得胸部有種up!up!的感覺，還能感覺胸部肌膚變得更細緻、更有彈性，視覺上也更飽滿，上胸也變得不空杯，整個胸部有活絡起來的feel～ ▪️從少女到媽咪都適用，女人都需要胸部按摩保養 不管妳是產後媽咪、工作女性、還是正值青春的女孩，「孕寶兒泌乳保養」都能成為妳的育胸秘密武器！ 美胸保養是對自己溫柔呵護的儀式感，也能找回身為女人的自信與魅力。 別再讓美胸成為遺憾，從今天開始呵護自己，因為胸部沒有肌肉，保養只能靠按摩+保養品，按摩保養才是維持胸型的關鍵！ 現代女性壓力大，循環差導致胸部鬆弛；熬夜、壓力、坐姿不良，都會影響胸部的健康，孕寶兒泌乳保養 的美胸保養可以促進循環，讓胸部更緊實有型。 ▪️青春不等人，保養越早開始越好 作為一個每天都要敷臉、擦身體乳、做精油按摩的保養控，我真的不敢相信，竟然這麼久才開始重視胸部的保養。 不管你20歲、30歲還是40+，只要開始保養，胸型都能有所改善。妳的美胸，由妳決定！ ▪️誰需要美胸保養 青少女期（13～22歲） 在這個發育階段，許多媽媽會特別關心女兒的體態變化與胸部發展，希望從小就打好自信基礎。孕寶兒提供貼心的暖宮課程，讓青春期女孩在生理期時也能感到舒適自在，並透過適度的胸部保養，幫助她們健康成長、安心發育。 女性芳齡期（22～40歲） 不論年齡大小，只要想改善胸型、強化線條，預防外擴或下垂等困擾，這個階段的女性都非常適合進行胸部美化與雕塑，讓自信從內而外自然散發。 泌乳與產後時期 無論是孕期準備泌乳、產後調理、乳腺阻塞或硬塊舒緩，甚至是協助退奶調整，孕寶兒都有完善的課程對應。這階段也常見媽媽們關心的腹直肌恢復問題，都能透過專業手技與儀器輔助進行改善與修復。 熟齡期（40～55歲） 面對即將進入賀爾蒙波動期，甚至提早出現生理性停經症狀的女性，更需要從現在就開始進行胸部保養與乳腺疏通，搭配暖宮調理，減緩不適、延緩老化，維持女性特有的柔美與健康。 更年期（55歲以上） 更年期帶來的各種身體不適，如悶脹、胸悶或情緒波動，也能透過美胸律動課程溫和調整，幫助身體循環順暢、放鬆舒緩，讓妳在熟齡歲月裡依然輕盈自如、綻放自信光彩。 ▪️享受完課程還可以補充溫熱的茶點 不論妳在哪個人生階段，胸部都是妳獨一無二的魅力象徵。 從今天起，給妳的胸部一點溫柔，給自己的美多一點彈性。相信我，美胸，不只是視覺的自信，更是內在的力量！ 📍 孕寶兒泌乳保養 官方line https://lin.ee/5LCyvGB 品牌網址 https://babyylove520.com/ 營業時間：10:00-21:00 #美胸課程 #胸型校正 #胸型集中一次有感 #美胸按摩 #新北胸部按摩 #專業美胸SPA #胸部下垂 #新北美胸按摩推薦 #讓人呼吸順暢的胸部按摩 #胸悶 #上胸沒肉 #產後媽媽胸部下垂 #胸部外擴 #副乳怎麼辦 #專業胸部按摩 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

台北質感家居選物店推薦｜Hochoo好萩家居 韓國7UHR家具 時尚現代感設計家具

跟老公平時很愛滑家居相關的instagram，尤其是韓國的家居佈置，使用簡約造型的家具就能搭配出各種風格的室內氛圍，超厲害！其中韓國品牌7UHR的家具就常出現在韓國各大家居網紅的照片中，韓劇、韓綜裡也可以發現7UHR傢俱的蹤影呢他們家的家具常使用不鏽鋼、強化玻璃結合其他異材質，擺在家中任何一個角落都適合～想著有一天一定要擁有這個夢幻逸品...沒想到就讓我發現台北有一家設計師家居選品店Hochoo好萩家居有代理7UHR！ 7UHR品牌故事 韓國品牌 7UHR 以真實且原創的美學設計理念，為空間注入極簡而現代的時尚風格，展現獨特的居家美學。 7UHR 源自德文「七點鐘」，象徵著人們在早上7 點、傍晚 7 點及無數個居家時光，專注於打造兼具舒適感與實用性的生活設計。 自 2020 年創立以來，這個品牌由一位母親與她的兩位女兒攜手打造，秉持永續發展的理念，致力於設計高品質的家居用品。 母親擁有將近二十年的房屋裝修經驗，而兩位女兒則專精於環保建築設計與藝術，結合彼此的專長，共同推動品牌朝向資源循環與環境友善的願景。 7UHR 善用不鏽鋼的耐久性與強化玻璃的通透感，巧妙融合美感與實用性，使每一件產品都能成為家居生活中不可或缺的存在，並持續傳遞永續設計的核心價值。 Hochoo好萩家居 Hochoo好萩家居團隊由一群設計師所組成，是台北知名質感家居選品店，網羅世界各地(丹麥、法國、瑞典、荷蘭、澳洲、德國、義大利、美國、加拿大)設計師家具、家飾擺件、兒童家居、香氛用品、餐廚用具等。 門市提供同樣喜愛品味家居的顧客購物及沈浸式體驗～門市及線上都能提供專業的家具及軟裝搭配建議，真誠地為每位顧客提基礎的產品諮詢，打造出獨一無二的居家空間！ 目前有非常多室內設計師與好萩家居配合，規劃時也會推薦客人來這邊挑選家具呢！ ▼Hochoo好萩家居雖然位於巷弄內，但有美麗的櫥窗展示，經過的人都忍不住往裡面瞧！ ▼入內需更換室內拖鞋 ▼室內主要分成兩個區域展示各國設計師家具 ▼好萩家居室內營造出溫馨的居家氛圍，讓顧客很好想像這些家具擺在家中的樣子 ▼有好幾盞吊燈及擺件私心想買回家🤣 ▼現場餐椅、高腳椅、穿鞋椅的種類很多 ▼品牌保溫瓶、馬克杯、茶壺及花瓶這裡也有販售！ ▼另一區主要展示單椅、床頭櫃、鏡子及壁櫃 7UHR代表性家具 這次因為有想看的韓國品牌7UHR，所以提前預約參觀一開始還有點擔心這種設計師選品店的服務人員會不會很冰冷，殊不知好萩家居每個服務人員都 超 親 切！我們向服務人員詢問很多關於家具相關問題，他們都耐心回答，還給了許多佈置上的建議！試坐時也不會緊迫盯人的貼很近或是狂推銷，而是留給顧客一段時間慢慢體驗，有問題隨時可以詢問的舒適空間～ ✨TULI長凳-三人款✨ 這張三人座長椅展示在好萩家居入口處，一進門就注意到它了！一開始是看到韓國人網上po的白色羊羔絨款，超可愛！而且不鏽鋼材質耐用、不易留下指紋、不會生鏽，很適合台灣的天氣！現場展示的是藍色款，布料摸起來很舒服、很親膚！雖然它設計是for餐桌，但看到韓國人把它應用在許多地方：醫美診所沙發、臥室的床尾凳或是更衣室裡的穿鞋凳擺在任何場所都能巧妙融合，使用範圍很廣！ ▼這款訂製長凳使用不鏽鋼做成框架，上方20公分的舒適坐墊，每支腳底下都有可調節水平的螺釘，可適應各種地板，避免凳子晃動。 ▼這款訂網站上還有其他顏色可選擇現場這款的長度是160cm，為了現代人的小宅，可以訂製138cm的長凳，共兩種長度。 ▼聚會時一次可以坐2-4人 ▼尺寸 ✨NOV沙發桌✨ 身為韓劇迷，這款沙發桌真的出現在幾部韓劇裡，尤其是那種財閥家、富二代聚會時的私人包廂內🤣想要韓劇同款可以考慮這張沙發桌!通常有玻璃+不鏽鋼+大理石元素的桌子很容易讓人聯想到老一輩會喜歡的那種舊式茶几但7UHR居然能結合三種異材質，把它變成時尚的單品，就是讓我很佩服的地方！雙層橢圓形沙發桌第一層通透的強化玻璃，能讓空間感變大，且耐熱又好清潔！第二層則是收納空間～ ▼桌子中間的不鏽鋼成十字型，能穩固支撐上方的強化玻璃 ▼強化玻璃材質易回收，受到撞擊時碎片也比較不鋒利。這張沙發桌玻璃厚度是9mm ▼通常看到大理石製成的桌子可能會稍嫌老氣，但看到NOV沙發桌完全不會有這種感覺，反而覺得是低調奢華的代表 ▼第二層大理石有兩種顏色：白色與粉色，都是很淡雅耐看的顏色 ▼尺寸現場展示的是高款沙發桌，另有矮款可訂製：長150 X 寬62 X 高38cm ✨TULI椅凳✨ ▼椅凳是7UHR的熱賣款之一，椅面多色可選擇～椅墊部分有10公分厚，坐起來厚實蓬鬆！椅面手工製作，圓角包邊讓椅凳質感更細緻。 ▼這張椅凳可以當化妝凳或是穿鞋椅 ▼不鏽鋼材質就算使用很久也看起來跟新的一樣 ▼椅面的布料選擇厚實柔軟的布，不易損壞、觸感及顏色讓人感覺很溫暖 ▼尺寸 ✨TULI吧檯凳✨ ▼一直夢想在家中設計一個吧台，所以一直都有在關注各品牌吧台椅！7UHR這款吧台椅也是在我口袋名單，觀望好久，終於有機會見到本人♥️螺釘可調節椅腳很適合我家有點不平整的地面～ ▼7UHR這款吧台椅的椅面使用粒面布料，由粉色、綠色、粉色的織線製成，近看才會看到它的細節摸起來有絨布+麂皮的感覺，但不太會起毛球。 ▼吧檯椅坐墊厚度一樣是10公分，寬度38公分，能提供一般成年人舒適的椅面坐寬 ▼老公(186cm)跟我(163cm)做起來的感覺 ▼7UHR的櫥窗佈置超級美 ▼吧檯椅除了門市有的顏色外，椅面也可以訂製其他材質及顏色材質：羊羔絨、水洗布兩種可選 ▼依照Hochoo好萩家居的官網介紹，7UHR的吧檯椅適合兩種高度的中島 ▼尺寸 ✨Palmen Planet Table✨ ▼獨家展示在門市的Palmen不鏽鋼桌，目前雖然還沒上市計畫，可以當園藝架，也可以當沙發旁的小茶几，一款多用途！ ▼有三層不同高度如果當成邊桌使用，第一層適合放杯水或是坐在沙發使用筆電；第二層可以放書籍；第三層可擺放家居擺飾等 ▼(照片取自7UHR韓國官網）韓國家居博主擅長使用異材質、多用途家具來軟裝佈置居家空間 ▼尺寸 ✨MIHA 3層櫃✨ ▼不鏽鋼搭配棕色透明強化玻璃，造型是櫃體中的經典款式～三層平台方便收納，同時也作為一件藝術品擺放在家中！同樣款式可訂製：三層、四層、五層櫃 ▼可放置書本、公仔或是各種擺飾，不鏽鋼及強化玻璃都便於清潔！四支腳底部都有螺釘，可個別調整高度，避免櫃體搖晃。 ▼每層櫃體前方多設計一條不鏽鋼防止物品墜落 ▼尺寸 ✨MIHLA雜誌架桌✨ ▼同樣是結合異材質，這款雜誌架將不鏽鋼、強化玻璃結合真牛皮設計而成，可以當書報架、沙發邊桌或小茶几。直線型不鏽鋼、彎曲的牛皮置物空間，讓空間看起來既現代又有柔和元素。置物空間比想像中的大，可放多本厚重書籍 ▼腳底內置螺釘可調節高度 ▼使用較厚的強化玻璃，增加它的耐重度，不小心輕敲也不至於破碎 ▼尺寸 ✨Holiday Tray✨ ▼常去韓國咖啡廳的朋友對於這種擺件盤一定不陌生，韓式咖啡店除了把它當成甜點、水果盤外，上面還可以擺放花瓶、飾品、香水、眼鏡等擺件盤推出多種顏色，可以根據室內裝潢選擇對應的配色，讓空間增加層次感！ ▼霧面只有白色一種，而亮面有白、紅、橘、黃、綠、藍、紫色可選擇強化玻璃厚度也有一定的份量，就算上面不擺放物品，本身也具有時尚裝飾效果。 心得 Hochoo好萩家居的每樣產品都可以試坐、摸摸看材質，細細品味產品的設計細節 整體逛下來體驗很棒，服務人員專業的產品介紹、不過度推銷、提供我們許多軟裝上的建議，後續有問題也可以line線上詢問～展示空間明亮，室內光線照射下來，還能看到產品真實的顏色，可以模擬擺放在家中的情境！如果對韓國家居品牌7UHR有興趣的朋友，不用預約就可以直接去門市逛逛喔 商家資訊 🔴 店家名稱：Hochoo好萩家居 🔴 地 址：100台北市中正區臨沂街13巷11號1樓 🔴 營業時間：週一～週五 10:00–20:00，週六、週日、國定假日 11:00–20:00 🔴 交通方式：捷運忠孝新生站2號出口步行3分鐘 🔴 電話號碼： 02-2593-0439 🔴 官網：https://www.hochoo-home.com/ 🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/hochootw🔴 instagram：https://www.instagram.com/hochootw/ 🔴 Mail： hochoo.service@gmail.com 🔴 Line ID：@hochoo

小說連載：楊勸宜（一）

正午，楊勸宜被窗外透進來的陽光給曬醒。 翻了個身後她不甘願地從喉頭發出咕魯聲，楊勸宜慣性的把一直壓在枕頭底下已經麻掉的右手伸直，她本以為會像平常一樣觸碰到柔軟的床，但手卻去撞到被彈性十足的皮膚包裹住的脊椎骨。 「噢……」她懊悔地將臉埋進枕頭。 其實楊勸宜很清楚她跟身邊的這個男孩甚麼都沒發生，或許就是這樣才讓她感到後悔，不過他們兩個之間還是簡單點好，有或沒有都顯得可惜。 她把手縮回身邊，瞇起眼睛偷看身旁的男孩，很好他還在熟睡中，至少背對著自己的身體看上去是沒有甚麼動靜。 於是楊勸宜靜悄悄的拉開自己這邊的棉被，輕手輕腳的溜進浴室中梳洗，當她清乾淨前一晚的酒氣和荒唐後，滿身疲憊的窩進化妝桌前的椅子，楊勸宜仔細觀察著鏡子前那個倦容嚇人的女子。 這些垃圾又要花多少時間才能排出體內，已經不是18歲那個怎麼通宵玩樂都精神奕奕的女孩啦，25歲了，真是飛梭的歲月。 楊勸宜抬起無力的手拿取保養品，她仔細地將專櫃品都抹在臉上，為了保持這張臉的光滑平整，每天都要重複這令人感到無趣的步驟，上次Ｄ說的微整課程或許有參考的價值。 她很想打開電視，但看著床上那男孩熟睡的臉龐，她打消了念頭，改從包包翻出耳機，然後在地上成堆的衣服口袋裡拿出電力剩下不到百分之十的手機，她轉移陣地回到舒適的床上，接上耳機和充電線後，楊勸宜一一點開通訊軟體的訊息。 她先是快速檢閱昨晚狂歡後，安全到家的朋友們報平安的訊息，然後回覆一直被她忽略的追求者們，再點開閨密的頭像報告昨晚到今早的狀況，幾句沒什麼營養的廢話後，楊勸宜心不甘情不願地打開客人和公司的訊息。 放假的日子裡，她只允許自己回復公司群組五次，如果不怎麼重要，她索性已貼圖回應。 這是她在業界打滾幾年後，學到的重要技巧，可以幫助她不要被繁重的公事搞瘋生活，這是她多年前不斷追求的，生活和工作的平衡，或許她還是沒有辦法達到完美，但至少沒有停止努力。 「嗚……」男孩翻了身，這舉動驚動到專注在手機世界裡的楊勸宜。 她摘下耳機定定地看著男孩，這小子的頭髮捲成這樣真的很可愛，每每都讓楊勸宜想摸上幾把，只是這舉動不能太常做，既然他都睡著了，那現在摸個夠本好像也不賴。 基於這樣的理由，楊勸宜毫不猶豫地伸出手指，開始纏繞男孩因為睡著翻身而亂翹的捲髮。 「燙成這樣到底是想走甚麼風格啊？」楊勸宜自言自語道，雖然這句話當初男孩一燙完就說過了，不過到現在她還是不太能理解男孩的腦袋在想甚麼。 就像這些還有那些事情一樣，楊勸宜一直想找些個答案，但她又害怕聽到的答案不是她想要的，或害怕是她想要的。 男孩老是衝著她鬧，明明年紀就小上許多，但這孩子卻沒把她當成個姊姊對待，真把她當成和他一般年紀的女孩了，可能也是自己個性比較隨興的關係，楊勸宜也不太介意這樣的模式，反正也不是沒和年紀小的男生交往過。 男孩喜歡把手放在背後，作勢要牽走路比較慢的楊勸宜，一起在沙發看電影的時候，男孩會像身上有蟲一樣動來動去，但最後總是會窩到她身邊，手機的密碼這孩子一清二楚，無聊沒事就會打電話來跟楊勸宜閒聊，最可恨的是男孩知道楊勸宜怕癢，老是舉著手指威脅她乖乖就範否則大刑伺候。 「毫無防備的睡在我旁邊，真的不怕我對你怎樣啊？」她開玩笑地說著，男孩仍然無動於衷。 楊勸宜喜歡這樣對男孩開一些無傷大雅的黃色玩笑，她不介意讓他知道自己對他的身體非常有興趣，反正都已經二十幾歲了，男人大大小小的尺寸也看過幾個，一個未經人士的年輕身體確實吸引著楊勸宜，只是他們就真的只到這裡而已，再跨過去沒人願意也不知道是否會失控。 「楊勸宜你又在意淫我！」臭小子老喜歡叫著她的全名。 「這可是你的榮幸啊孩子」楊勸宜也總是用這句話回應他。 收回有點酸的手，她拔掉耳機把手機放在床邊的櫃子上充電，楊勸宜離開了舒服的床鋪，在五月的初春裡竟然已經有夏天的熱氣，楊勸宜一身輕便的打扮開始收拾凌亂的房間，她先是把酒味和煙味混雜的衣服丟進洗衣機，然後替男孩把快沒電力的手機也接上電源，窗戶打開後房間裡的威士忌味道總算開始散去。 楊勸宜手上拿著吹風機走到客廳打開了電視，她邊看著今天的新聞邊吹整濕漉漉的頭髮，整理好以後她瞥見牆上的掛鐘顯示快兩點，才意識到她肚子有點餓了。 打開冰箱，她拿出一條絲瓜和冷凍豬肉，邊退冰的同時她削著絲瓜，楊勸宜盤算著要煮多少分量，床上的那隻睡蟲和隔壁房間的室友，不過這兩個都滿會吃的，可能整條絲瓜下去還有點不夠，那就麵條多煮一點吧！ 「楊勸宜～你在幹嘛？」當她把肉從塑膠袋拿出來時，頂著一頭蓬鬆卷髮的男孩從廚房門口探出頭。 「肚子餓啊！」楊勸宜手捧著軟爛的豬肉，擠乾水分後放上切菜板。 「我也肚子餓了，可是我不喜歡絲瓜。」男孩拖著腳步晃到了楊勸宜切好的絲瓜旁，伸出手指戳弄著。 「就剩這個啊，不然你去吃吐司，不要一直戳啦！」她搶過快被戳爛的絲瓜，往流理臺的另一邊放。 「齁，那可以我的絲瓜少一點嗎？」他任性的嘟起嘴，身上還穿著楊勸宜隨手丟給他的白色Ｔ恤，而楊勸宜也穿著同款不同色。 「你現在是上演下衣失蹤嗎？昨天不是拿了一件褲子……喔我看到了。」這件上衣是前男友送給楊勸宜的，過大的尺寸讓她一向拿來當家居服，一套兩件衣黑一白，黑的是楊勸宜的，白的是前男友的，不過分手時楊勸宜全都帶走了。 沒想到穿在男孩身上也是過大，這小子雖然滿身是結實的肌肉，但精瘦的身材時常讓楊勸宜也忌妒的牙癢癢。 「我的衣服呢？」男孩輕輕地晃到楊勸宜身邊，用肩膀有意無意的碰著她。 「洗衣機，等等會幫你烘乾，總不能讓你回家滿身酒味吧！」她故意把男孩撞開，避免切肉受到干擾。 男孩改站到她身後，把頭靠在楊勸宜的左肩膀。 雖然很熱，可是楊勸宜已經習慣這孩子突如其來的親暱舉動，也反射性的崩住神經讓他靠著。 「我會滿身酒味不都你跟洛俞害的，我大概把我這十八年來沒喝到的酒都喝完了。」 「不是早就說好你滿十八歲要帶你狂歡嗎，昨天我看你喝得很開心啊，一瓶威士忌不夠還再加碼三排試管，挺會喝嘛！」楊勸宜把切好的肉放進碗裡，抓了些醬油和糖。 「你們帶壞我！」男孩張開嘴輕輕咬了楊勸宜的肩膀。 「我是不是很盡責的把你帶回家照顧了！而且你還沒有很醉耶！你要不要去看倒在自己房間的沈洛俞？昨天是我把他扛進去的，你還可以坐在沙發等我拿衣服給你耶！」她用放在一邊的潔手液洗了洗手，接著轉身捏住男孩的臉頰。 「那你有沒有趁我睡覺偷摸我？」男孩用一隻手握住楊勸宜的手腕。 「林致奇，等你下面的毛長齊了再來找我吧！」楊勸宜咧開嘴笑笑地說著，她絕對不會告訴林致奇，她是花了多大的力氣才阻止自己誘惑他發生關係。 「我已經十八歲了！」說完，林致奇往楊勸宜的腰間突襲，死命地往她的弱點撓癢癢。 楊勸宜像是觸電般的彈起，因為驚嚇發出非常大聲的哀號，她才發現林致奇抓住她的手原來是為了不能反抗，雖然楊勸宜的力氣不小，但林致奇好歹是個男生，隨便使點力就讓楊勸宜動彈不得，於是她就這樣被林致奇搔著養，像隻離開水的魚一樣彈來跳去，嘴裡還喊著撒嬌似的求饒。 「啊！好啦好啦！不要用了啦！」一個踉蹌，楊勸宜重心不穩往林致奇的方向倒去，原本還在欺負她的手頓時之間變得有力，穩穩地抱住了她的腰。 林致奇不過高楊勸宜十公分罷了，此時兩人臉蛋的距離大概有一張紙那麼薄。 「你沒事吧？」剛才的淘氣無影無蹤，甚麼時候林致奇已經有點男人的味道了。 「白目！」楊勸宜輕輕推開他，皺著眉頭轉身繼續用食材。 見了楊勸宜的模樣，林致奇傻氣的抓住他的衣角拉著，一臉可憐的要楊勸宜別生氣。 「那你去外面乖乖看電視等吃飯，我就不生氣。」楊勸宜恢復了原本的語氣說道。 「那你先轉過來看我啦！」林致奇繼續扯著楊勸宜的衣角。 「唉呦！有甚麼好看的啦！」她把衣角扯回來，打發林致奇滾出廚房。 「我的絲瓜要少一點喔！」離開前，林致奇再提醒了一次，楊勸宜只是發出了應付的單音。 她熟練的在鍋子裡倒點油，爆香了蒜和洋蔥，接著丟入切絲的肉，拌炒幾下過後再把絲瓜也倒進去。 楊勸宜在抽油煙機的轟隆聲裡整理心情，她不願意轉身是不想讓林致奇發現她脹紅的臉頰，把他趕出廚房是想平復跳動不已的心臟。 都二十五歲了，怎麼還對小男生心動啊？不是自從前任後就說好不再跟小於三歲的男生交往嗎？ 「楊勸宜我看你是想男人想瘋了！」她忍不住卒了一口自己。 他們也認識三年有吧，當時是在舊有的公司認識的同事，林致奇是工讀生，模樣可愛又乖巧聰明，深受大家喜愛，當時的楊勸宜還跟小她五歲的男朋友交往，但在經歷一堆大大小小的波折後分手了，過於追求自由和未知世界的小男孩，傷了楊勸宜一身瘡痍，於是她發誓再也不和差距過大的男孩交往，而林致奇是她最後指導過的孩子，在因情傷離職的同時她也將愛徒帶到新的工作環境。 她承認當時正經歷分手的兩人，確實把彼此當成慰藉，每天聊著天，沒事就膩一塊玩，閨密沈洛俞也開過他們兩人的玩笑，只是楊勸宜自始至終都沒將林致奇當成個男人看待，頂多就是個可口的小鮮肉罷了。 小男孩的愛很熱情但也去之匆匆，楊勸宜曾經奮不顧身的在那團愛火中付出，只為了讓一切得以延續，殊不知那只是一根隨時會熄滅的蠟燭罷了，再怎麼往裏頭澆油，最後還是停止了火光的燃燒，於是像是被抽光全身體力似的，楊勸宜在那段青澀的愛戀中，滿身是傷的被驅離，剩下的只有一陣輕煙裊裊往天空中飄散，彷彿從來沒有過的痕跡在她心裡留下一層深刻的幽谷，唯一得到的是比無力還更加無助的空虛。 楊勸宜不會將那段感情的結束都歸咎於某一方，那時候的她也不夠成熟，將愛情放在未來前面，她一再一再的遷就前男友，躲在對方築構的城堡中自欺欺人，慶幸的是那男孩不算壞，只是過於年輕，基本上來說，楊勸宜是很感謝對方最後狠心將她捨棄，逼她非得面對自己的失敗和現實，造就了現在這個有聲有色的她，或許該說，讓她找回了自己原本該有的模樣。 所以她下定決心不再和年紀差距太大的男孩交往，縱使他們再怎麼吸引人，楊勸宜也止步於肉體上的留戀，頂多再玩點曖昧的手段，但她再也沒動心過。 而林致奇，確實是個可敬的對手。 起初她完全沒注意到這小子的魅力，就是覺得他很可愛乖巧，是個小帥哥沒錯，身邊也是一堆女生圍繞，林致奇也是欲擒故縱的讓自己處於一個很搶手的狀態，楊勸宜在一旁看得也是津津有味，但林致奇的缺點就是身高不夠又過於單薄，孩子氣的想法跟古怪難搞的脾氣，老是讓楊勸宜白眼翻了又翻然後再翻，她也是滿佩服自己可以忍受他這麼久，或許母愛真的過剩吧。 楊勸宜把水煮過的麵條撈進另一鍋湯裡，讓還有點硬的麵條繼續滾煮，她將平底鍋放上爐台，熱油打了兩顆蛋，稍微調味過後盛裝在盤子裡，最後她捧著一碗熱騰騰的絲瓜肉麵放在林致奇面前。 「吃吧孩子！」說完，楊勸宜再回到廚房將自己的那碗捧出來，把裝著荷包蛋的盤子放下，她打開風扇，讓涼風對著自己的麵吹著。 「等我一下。」林致奇突然起身說道，他走進廚房拿了一只小碗出來，放在楊勸宜面前。 「把麵放進去比較快涼，你不是常常這樣吃湯麵？」林致奇說完繼續吃著他的麵。 楊勸宜錚錚的看了碗再看看林致奇，這孩子到底甚麼時候變得這麼有魅力？難道十八歲真的是一個分水嶺，不過是喝了一晚的酒，林致奇突然成熟許多。 她回應了他一個單音，假裝鎮定地把麵條裝進碗裡，楊勸宜怕燙是全世界都知道的事情，許多人都會因為這樣替她準備另一個碗或是盤子好散熱，前男友也老是快速的吃完自己的飯，把空碗給楊勸宜使用。她也不是一個不知道感恩或是認為理所當然的女人，楊勸宜一向很感謝身邊的人們都對她這麼好，這其實是個很簡單的動作，林致奇不過是做了跟其他人都一樣的事情，憑甚麼這次楊勸宜的心卻砰砰砰的跳動著。 「已經二十五歲了啊傻子…」楊勸宜默默地說。 「對啊再過幾天，不過你虛歲是二十六吧！」林致奇白目地提醒道，嘴巴不忘狼吞虎嚥的吃著美味的麵條。 「閉嘴，我永遠都是二十四，老娘已經不過生日了！」楊勸宜翻了一個白眼，她確實是從去年二十四歲生日後就發誓再也不過生日了。 「楊勸宜你是白癡嗎？那件事情是要記多久？」這次換林致奇回敬她白眼，一碗麵已經見底。 「你不懂啦，不要以為你十八歲了就了不起，你就是個孩子！」楊勸宜拿走林致奇的碗，走進廚房又替他盛了一點。 接過半碗麵，林致奇不高興的嘟起嘴巴。 楊勸宜見了，沒好氣地摸摸林致奇的頭，說： 「好啦，我知道你是為我好，不過我真的不想再過生日了，而且你跟我的生日才差沒幾天，就當作我們一起慶祝了吧！」 林致奇沒回應，他輕輕撥開楊勸宜的手，繼續吃著麵。 楊勸宜知道這小子又再鬧脾氣，於是她也不多說甚麼，兩人之間只有無限的尷尬和電視那頭新聞播報員的聲音。 果然還是個孩子，仔細想想，以前的他還不會這麼容易耍脾氣，自從楊勸宜和沈洛俞搬出來住，林致奇三天兩頭就來他們這裏打滾，慢慢的他的脾氣開始變得更加古怪愛撒嬌。 不過自己不也是嗎？老是衝著林致奇發脾氣，難道朋友間也有所謂的撞牆期？不過她和沈洛俞都沒有過啊！ 「楊勸宜我真的覺得，你該把那些事情都放下了。」林致奇首先打破沉默，他把吃完的空碗推開，接著把自己縮進沙發深處，看都不看楊勸宜一眼。 「我已經放下他了，只是在生日當天被分手，真的很痛，更何況我們交往一年多經歷兩次生日，他都很敷衍的帶過，這讓我很難以釋懷。」楊勸宜放下筷子，她移動到沙發的另一端，試著拉近兩人間的距離。 「你才沒有放下他，你只是選擇不去看不去聽！如果他今天又出現在你面前，或是你聽到他的消息，你一定又會開始難過！」男孩手臂還抱著自己，語氣裡充滿憤怒。 「可能吧，不過我確實對他已經沒有任何愛意，但我還是會害怕，每當想到都是疼痛蔓延。」楊勸宜試著軟化防備自己的林致奇。 「我不管，我跟洛俞他們說好了，你生日那天我們會幫你辦一個比我昨天還大的派對。」林致奇說。 「噢，別這樣，你們知道我不可能會出現的，那天雖然我休假，可是我外婆跟我同一天生日，我得回家陪家人。」楊勸宜懇求著，她稍微靠近林致奇，伸出手放在他的腿上。 「你晚上就會回來了。」他突然放鬆了口氣，眼珠子總算願意看著楊勸宜，只是裏頭的情緒楊勸宜無法解讀，抑或是刻意忽略。 「回來，讓我們幫你慶祝好不好？拜託！」他握住楊勸宜的手，施加了點力道讓楊勸宜更靠近他。 楊勸宜心疼的摸摸他的臉頰，虛弱地微笑： 「再說吧，別勉強我好嗎？」 林致奇喪氣地放開手，倏然起身，不發一語的把桌上的碗筷全收進了廚房，他打開水龍頭開始清洗著殘骸。 留下她，在沙發上，陷入回憶的洪流中淹沒。 #小說 #愛情 #連載 #楊勸宜 #文章 #散文 #語錄 

生活開運 | 霜降。太陽進入天蠍座

「霜降－立冬－小雪」屬於天蠍的節氣，深秋交接冬氣的霜降，氣肅而萬物收縮；立冬，則表示冬季開始，萬物收藏。人的心緒受大環境斂藏之氣影響，轉為向內反思沉澱。 從中醫五行的觀點，冬屬五行中的「水」。《素問 · 上古天真論》：「腎者主水，受五臟六腑之精而藏之。」腎藏精，主生長、發育、生殖、水份代謝等功能，被稱作「先天之本」。腎精藏而不洩，是冬藏的奧義。腎不僅是供應精力的主要來源，還肩負著處理從過去到現在的恐懼情緒。《內經》有云：「恐傷腎」。恐慌與匱乏是腎的情志課題，因「恐懼」將調動腎氣，氣機往下脫出，使人下肢乏力。腎氣的多寡會實質決定一個人的志氣是否得以伸展，因為當一個人擁有足夠的底氣時，才能擁有更多的選擇權，當面臨變化時，才能有更好的應變能力。財富自由是種底氣，身體康健亦是種底氣。 從占星學的觀點，天蠍座對應第八宮共同資源宮（又稱偏財宮／疾厄宮／陰影宮）的能量場，天蠍時節容易彰顯出人性的黑暗面，以及那些不能說的祕密，如：性、暗慾、暗利、禁忌之事、死生之事，以及揮之不去的心魔等。又與大錢（Big Money ）有關，如：保險、遺產、貸款、贍養費、大筆投資、與他人的共有財產等。各種明爭暗鬥、利益交換、資源重整，大環境呈現暗潮洶湧亦滿溢生機的局面。天蠍座的守護星為冥王星，冥王星雖帶來操控力、破壞力與吞噬力，但亦藏著內驅力、再生力與轉化力。於個人，對於損己之人事物進行斷捨離，才能迎接新生的自己；於關係，該割捨的不強求、該維繫的努力修復、能攜手前行的，將可望進入更深一層的連結；至於財富，不妨重新思考金錢物質於己的意義，金錢物質乃是顯化豐盛的一種能量表現，每個人認為的充盈與否，其實來自於內心的安全感及對自我價值的肯定，而非實質的多少。轉念之間，一切豁然！ 華秋漫冬之際，藉由色彩、寶石與精油的能量，有助於我們平衡並正向地面對生活、調節身心，為生命帶來屬於自己的豐盛狀態。 天蠍座對應的色彩》黑／暗紅 視覺層面，黑色與暗紅色最能展現天蠍特有的神秘感，外冷內熱、深不可測，低調卻充滿魅力；心理層面，在如臨深淵、如履薄冰的艱難時刻，提醒我們堅持到底、精益求精、不忘初衷。 天蠍座對應的寶石》黑曜石／黑榴石 【1】黑曜石 Obsidian 帶來智慧並提供保護。可作為靈魂的鏡子，連結你的根源與過往經驗，讓你看見自己的陰暗面後，帶來覺醒與重生的力量。 【2】黑榴石 Melanite 有助於清理嫉妒、懷疑、憎恨、怨懟等負面情緒，好好地與不愉快的關係和平分手好聚好散。 天蠍座對應的精油》沒藥（拉丁學名：Commiphora molmol） 生理層面，具清肺、抗菌、修復傷口、回春、催情等效用；心靈層面，有助於扭轉情勢、力挽狂瀾，從破敗到整合，化危機為轉機。 相關文章： 生活開運 | 秋分。太陽進入天秤座 延伸閱讀： 關係占星 | 冥王星式的愛情 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_astro #節氣 #霜降 #立冬 #太陽 #天蠍座 #占星 #星座 #幸運 #顏色 #色彩 #寶石 #水晶 #精油

2026 年五大塔羅牌課程推薦！從零基礎到進階，找到最適合你的學習路徑

學塔羅這件事，身邊朋友大概分成兩派：一種是買了牌，翻了兩三次就放棄，覺得78張牌根本背不完；另一種是花了大錢上課，結果學完還是只會照本宣科念牌義。問題出在哪？多半是課程選錯了。 過去兩年研究了市面上主流的塔羅教學，從免費的 YouTube 影片到動輒兩三萬的實體工作坊都有涉獵。這篇文章不是要給你一份「排名清單」然後叫你照著買——而是想幫你釐清自己到底適合什麼類型的學習方式，再從中挑選最對味的那一門。 先說結論：沒有「最好」的塔羅課程，只有「最適合你現階段需求」的課程。零基礎的人硬去上進階班只會挫折連連，已經有底子的人選入門課，又會覺得浪費時間。所以在介紹課程之前，先問問自己這幾個問題： 想清楚這些，再往下看會比較有方向感。 1.塔羅耳語零基礎入門課—性價比最高的入門首選 課程資訊 講師：Echo 老師（全球最大 AI 塔羅網站 Tarotap 創辦人、美麗佳人專欄作家） 課程長度：60堂課，涵蓋7大核心章節 價格：NT$ 2,888（限時優惠，原價 NT$ 5,888） 平台：塔羅耳語官網 https://tarotwhisper.org/learn 特色：終身學習、不限次數觀看 為什麼推薦這門課？ 這門課最大的優勢是「真正為零基礎設計」。市面上很多號稱「入門課」的教學，其實預設你已經知道塔羅是什麼、大小牌怎麼分、逆位是什麼意思。結果真正從零開始的人，前幾堂課就聽得一頭霧水。 塔羅耳語這門課從「為什麼要學塔羅」開始講起，第一章的五堂課完全是入門準備：學習塔羅的意義、課程安排、塔羅牌的起源構成、占卜流程、學習方法。這些看似基礎的東西，其實決定了後面學習的效率。很多人學塔羅學到一半放棄，不是因為牌義太難，而是一開始就沒有建立正確的學習觀念。 課程設計上有個很實用的特點：第五章獨立出一整個「實戰演習」單元，涵蓋感情（曖昧、伴侶、婚姻、復合）、學業、事業、財運、流年等各種實際場景的牌陣解析。不是那種「這張牌代表這個意思」就結束的教法，而是完整示範從問題梳理、牌陣選擇、到逐張解讀的過程。 另外值得一提的是 Echo 老師本身是全球最大 AI 塔羅網站 Tarotap 的創辦人（服務全球70萬用戶），所以對於數位化學習體驗的理解比較深，課程平台的使用體驗相對流暢。 價格方面，NT$ 2,888 換算下來每堂課不到50元，加上終身學習的權益，這個定價在台灣塔羅課程市場算是非常親民。對於還在觀望、不確定要不要投入學塔羅的人來說，用這個價格先試試水溫是很聰明的做法。 課程有提供部分免費試看，建議可以先看看教學風格是不是你喜歡的再決定購買。 這門課適合誰？ 這門課不適合誰？ 課程連結：https://tarotwhisper.org/learn 2.米薩小姐的塔羅解答之書—突破解讀瓶頸的進階首選 課程資訊 講師：米薩小姐（15年塔羅資歷，上千場個案經驗） 課程長度：10小時8分鐘，共60單元 價格：NT$ 11,000（支援分期付款） 平台：知識衛星 SAT.KNOWLEDGE 學員數：超過3,100人 為什麼推薦這門課？ 如果你已經學過塔羅基礎，78張牌的牌義也大概知道，但每次實際幫人占卜的時候總是卡住——明明認得這張牌，但就是不知道在這個位置、這個問題脈絡下應該怎麼解讀——那米薩小姐這門課就是為你設計的。 很多學塔羅的人最容易卡在「中間地帶」：基礎學完了，但離真正能流暢解讀還有一段距離。這個階段如果沒有好的引導，很容易就停滯不前，最後塔羅牌就被收到抽屜裡長灰塵。 米薩小姐這門課最厲害的地方是她的「牌陣四維度」框架。傳統教牌陣的方式是「第一張代表過去、第二張代表現在、第三張代表未來」，這種教法只能讓你照著用，遇到新牌陣就傻眼。但她把牌陣拆解成四個維度：時間維度（過去現在未來）、空間維度（內在外在環境）、關係維度（自己對方第三方）、能量維度（阻礙助力潛能）。 理解這個框架之後，不管遇到什麼牌陣，都能自己推敲出每個位置的含義。這才是真正的「學會」，而不只是「記住」。 課程裡最有價值的部分是真實個案的解讀示範。比如有一集講「棘手關係牌陣」，她完整示範了一個職場霸凌案例，從當事人怎麼描述問題、怎麼選擇適合的牌陣、到每張牌在這個脈絡下怎麼解讀。這種實戰示範，比讀十本塔羅書都有用。 不過要提醒的是，這門課預設你已經認識78張牌的基本含義，如果是完全零基礎，建議先從入門課開始。 這門課適合誰？ 這門課不適合誰？ 課程連結：https://sat.cool/course/92 3.如茵老師的塔羅實戰速成班—高CP值的實用派選擇 課程資訊 講師：如茵老師（頂好名店城占天使，17年從業經驗，上萬個案） 課程長度：約20小時6分鐘 價格：NT$ 4,950起（原價 NT$ 10,800，限時優惠） 平台：PressPlay Academy 學員評分：4.90分（滿分5分），94%五星好評 為什麼推薦這門課？ 有些人學塔羅是想深入研究神秘學，有些人只是想要一個實用的工具來幫助日常決策。如果你屬於後者，如茵老師這門課會很對味。 17年的從業經驗、上萬個案例，這些數字代表的是實戰經驗的累積。如茵老師在頂好名店城經營「占天使」占卜服務，每天接觸的都是真實的問題：感情糾結、工作抉擇、人際困擾。這門課程就是把這些實戰經驗濃縮起來，教你怎麼針對不同情境選擇合適的牌陣，然後快速準確地解讀。 課程設計走的是「實務導向」路線。從78張牌的基礎牌義開始，到正逆位解讀、牌陣位置解析，最後進入各種情境的實戰演練。感情篇會示範曖昧關係、分手復合這類常見問題；事業篇涵蓋職業規劃、工作發展性；還有萬用牌陣、流年牌陣等實用工具。 這門課最大的優點是「學完真的能用」。很多塔羅課上完之後，還是不知道該怎麼開始幫自己或朋友占卜。但如茵老師的教法很直接：這種問題用這個牌陣、這張牌在這個位置代表什麼、怎麼把多張牌串起來講成一個故事。 價格方面，限時優惠 NT$ 4,950，20小時的內容換算下來每小時約250元，在線上課程市場算是相當有競爭力。而且支援7天內可退款（觀看付費內容不超過3篇），降低了嘗試的風險。 學員評價普遍提到「適合初學者」、「深入淺出」、「內容紮實」。有人說原本以為學塔羅需要很多靈性天份，透過如茵老師的講解才發現其實可以很容易上手。 這門課適合誰？ 這門課不適合誰？ 課程連結：https://www.pressplay.cc/project/B8BD776021EFEB58328A0ECA16E88DA0/about 4.Kiwi 偉特塔羅牌占卜教學課程—重視實體互動的首選 課程資訊 講師：Kiwi 老師（台北實體塔羅占卜師） 課程長度：30小時（分三階段：大秘儀10h、小秘儀10h、占卜專班10h） 價格：NT$ 24,000～33,000（團體班 vs 一對一班） 地點：台北實體教室（復興店、西門店） 特色：三階段循序漸進、附贈塔羅牌和桌布、一次免費複訓 為什麼推薦這門課？ 線上課程確實方便又便宜，但有些東西是線上學不到的。比如占卜時的氛圍營造、跟問卜者的互動方式、解牌時的語氣和節奏，這些「軟技能」必須透過面對面的教學才能體會。 Kiwi 老師這門課的設計邏輯是「以理解架構取代死記硬背」。三個階段30小時聽起來很長，但其實每個階段都有明確的學習目標： 第一階段大秘儀班（10小時）：建立基礎認知。不只是教22張大牌的牌義，而是從塔羅歷史、靈數學說、元素學說、占星學說這些底層邏輯開始，讓你理解塔羅的整體世界觀。當你知道「為什麼」這張牌代表這個意思，就不需要死記硬背了。 第二階段小秘儀班（10小時）：延伸學習56張小牌。用四元素（火風水土）的架構來理解權杖、寶劍、聖杯、金幣四個牌組，再加上宮廷牌的人格特質分析。 第三階段占卜專班（10小時）：全部拿來做實戰練習。占卜流程、論牌技巧、牌陣概念、實際解讀演練。這個階段最珍貴的是，可以用自己真實遇到的問題來練習，老師會針對個人狀況給予即時回饋。 完整報名三階段會附贈萊德偉特塔羅牌一副和占卜桌布一件，還有一次免費複訓的機會（可以任選一個階段重新上）。對於學完之後覺得某個部分還不夠熟練的人來說，這個複訓機會很實用。 價格確實不便宜，團體班 NT$ 24,000、一對一班更貴。但換個角度想，30小時的實體課程，平均每小時800元，加上面對面的互動、即時的問答、課後的交流群組，對於重視學習體驗的人來說，這個投資還是值得的。 這門課適合誰？ 這門課不適合誰？ 課程連結：https://wicca.tw 5.神癒系統塔羅實戰應用班—討厭死背牌義的人看過來 課程資訊 講師：林哲寬老師（易讀塔羅創辦人、實用派塔羅導師） 課程長度：約20小時，共68個課程單元 價格：NT$ 19,800 平台：易讀塔羅（Teachify） 特色：獨創邏輯解牌公式、線上錄製課程＋直播陪練、觀看期限一年 為什麼推薦這門課？ 「不要背牌義」——這大概是林哲寬老師說過最多次的話。 傳統的塔羅教學方式是：這張牌叫愚者，代表新的開始、天真無邪、冒險精神......然後你要把78張牌的牌義通通背起來。問題是，背完之後你還是不會解牌。因為同一張牌在不同的問題、不同的位置、不同的牌組合下，意思可能完全不一樣。 哲寬老師開發的「神癒系統」走的是完全不同的路徑。他把塔羅牌拆解成數字邏輯＋四元素＋解牌公式的組合，讓你透過理解背後的邏輯架構，就能推導出每張牌在特定情境下的意思。 舉個例子：數字「3」在塔羅裡代表創造、表達、成長的能量；「聖杯」代表水元素，跟情感、關係、直覺有關。所以「聖杯三」就是情感層面的創造和表達，可能是一段關係進入慶祝的階段，也可能是創意合作帶來的喜悅。這種推導方式比死背牌義靈活得多。 課程結構分成天（大牌）、地（數字牌）、人（宮廷牌）三個層次，用「理、氣、象、數」的概念來理解整個塔羅系統。聽起來好像很玄，但其實就是一套邏輯清楚的解牌框架。 另一個特色是「線上錄製課程＋直播陪練」的混合模式。除了可以隨時看錄製好的影片，每週四晚上還有線上直播陪練課，可以跟老師和其他學員一起做實際占卜練習。這種設計補足了純線上課程缺乏互動的問題。 不過要注意的是，直播練習需要開麥克風和鏡頭參與實際占卜，如果比較害羞或不習慣在鏡頭前講話，可能需要一些時間適應。課程觀看期限是一年（不是終身），這點也要考慮進去。 這門課適合誰？ 這門課不適合誰？ 課程連結：https://749145.kaik.io 五門課程怎麼選？一張表格看懂 選課建議 看完這五門課程，可能還是有點猶豫。這邊給一些更直接的建議： 如果是完全新手、預算有限： 從塔羅耳語零基礎入門課開始。NT$ 2,888 的價格，60堂課的內容，終身觀看的權益，性價比在市場上很難找到對手。而且課程真的是從「為什麼要學塔羅」開始教，不會讓人一頭霧水。 如果學過基礎但老是解不好牌： 米薩小姐的塔羅解答之書是專門為這種情況設計的。她的「牌陣四維度」框架可以讓人真正理解解牌的邏輯，而不是只會照著牌義念。 如果想快點學會然後用在生活中： 如茵老師的塔羅實戰速成班走的是實用路線，從各種真實情境出發教你怎麼選牌陣、怎麼解牌。學完就能馬上用。 如果重視面對面學習、人在台北： Kiwi 老師的實體課程是很紮實的選擇。30小時三階段的設計，加上一次免費複訓的機會，對於認真想學好塔羅的人來說很有價值。 如果討厭死背、偏好邏輯思維： 神癒系統塔羅實戰應用班用數字＋元素＋公式的方式教你解牌，不需要硬背78張牌義。對於邏輯能力強但記憶力普通的人特別友善。 最後提醒 不管選哪門課，最重要的是「學完要練習」。塔羅不是看完教學影片就會的東西，需要實際拿出牌來占卜，一次又一次地練習，才會真正內化成自己的能力。 一開始可以從幫自己占卜開始，習慣之後再幫朋友家人看。不要怕解錯，每一次的錯誤都是學習的機會。塔羅牌是一面鏡子，它反映的是對問題的理解和詮釋能力。隨著占卜的次數越多，解讀會越來越準確、越來越有深度。 祝大家找到適合自己的學習路徑，在塔羅的世界裡發現新的可能！ 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #塔羅牌解讀 #塔羅牌教學 #塔羅牌介紹 #塔羅牌自學 #塔羅牌課程 #塔羅牌義

OL保養新寵！非變性二型膠原蛋白(UC-II)兩週有感✨瑞士原廠授權+日本專利複方，關鍵行動力提升2倍以上！

有沒有那麼一瞬間，你站在鏡子前，感覺到身體的負擔已經滲透到骨子裡？ 每天早九晚五的生活，通勤、工作、家務輪番上陣，像我這樣的OL，早就已經忘記「輕鬆活動」的滋味了。 直到我接觸到了生動力 非變性二型膠原蛋白 (UC2/UC-II)，才發現原來，身體的靈活度也能重新找回來，甚至變得更好。 日常困境：行動力在悄悄減退 試想這樣一個情境，清晨準備出門，你低頭穿鞋，卻發現關鍵有些緊繃不適；下班回家走上幾層樓梯，腳步變得有些沉重。 這一切對於工作中的我們來說，並不陌生，甚至有點「正常」。 起初，我並沒有多想，只覺得是運動不足或者太累的表現，但這種「小小的不適感」卻悄悄地開始影響生活。 像我一樣有這種情況的朋友，你一定明白，有時候這並不是年齡的問題，而是日常生活對 關鍵 的負擔累積而成。 而這時候，關鍵的營養補充就顯得格外重要。 認識UC-II：與其忍耐，不如行動 在朋友的推薦下，我開始了解生動力非變性二型膠原蛋白 (UC2)。 它的最大特色，是每顆含有40mg的UC-II足量添加，搭配瑞士原廠的授權認證，還額外貼上原廠雷射防偽貼紙，讓人吃得安心。 與其忍受身體不適，不如試著調整自己的生活習慣，從根本上改善。 UC-II 的效果經過國際認證及多項臨床實驗證實，比起常見的葡萄糖胺與軟骨素，效果高達2倍以上 這讓我興奮得立刻購買了一盒試試。 兩週的小改變，讓生活煥然一新 剛開始服用時，我是以每天一顆的方式，搭配睡前的保養習慣一起進行。 產品的設計非常方便，膠囊大小適中，配一杯溫水即可輕鬆吞服。 最讓我安心的是，原料來自瑞士大廠 Lonza UC-II 足量 40mg 添加，且添加了日本專利的蛋白聚醣與水解蛋黃粉等關鍵複方成分，從內到外呵護行動力。​ 大約兩週後，我漸漸感受到身體的輕盈感。 過去上下班爬樓梯時，關鍵的負擔減輕了不少，偶爾安排的瑜伽課也能更靈活地完成動作。 這種改善不是突如其來的，而是那種細水長流的「慢慢回春」，讓我不禁感嘆，行動力真的可以靠保養找回來。 UC-II 的獨特性在於，它是以專利低溫技術，從雞胸軟骨中萃取出完整保有三股螺旋結構的活性膠原蛋白，因此能夠更好地幫助吸收與利用 此外，產品還額外添加了維生素C，促進膠原蛋白的合成，進一步達到全面保健的效果。 更重要的是，這並非只針對某一類人群。 無論是像我這樣的上班族，還是喜歡運動的朋友，又或者是關節靈活度下降的長輩，都能從這款產品中受益。 讓靈活行動力成為你的日常習慣 如果你也和我一樣，經常因為忙碌忽略了身體的警訊，不妨試試這些小改變： 與其疲憊過生活，不如重新定義你的行動力 生動力 非變性二型膠原蛋白 (UC2/UC-II) 的使用經驗讓我明白了一個道理：身體的保養並不需要等到「有問題」時才開始，越早開始保養，提升關鍵靈活力的效果越好。​​​​​​​ 現在的我，上班下班都更有精神，即使偶爾加班，也不會覺得身體拖累了心情。 如果你正在尋找一個簡單又有效的保養方式，我真心推薦你試試這款產品，或許兩週後，你會像我一樣驚喜地發現，行動力其實可以回來得這麼快！ 官網：生動力VITAMOVE 購買連結：非變性二型膠原蛋白 (UC2/UC-II) Facebook粉絲專頁：生動力

女孩們，別再為了失戀就黯然神傷，打起精神其實還有很多好事等著你！

身邊或許會有那個女孩因為失去的心愛的人正在哭泣，到底應該怎麼做？ 才能讓她像吃了特效藥的好起來呢？失戀其實不可怕,最可怕是自己的心無法逃出，一起看看怎麼讓你們好起來吧！ 1.看著鏡子，對自己說你最棒了 其實失戀時，大部分的女孩會不曉得下一步怎麼辦，失魂落魄,這時候看看鏡子的自己，或許因為過度流淚而變憔悴，或者又因為熬夜無法入睡，有著深深的黑眼圈，看著鏡子不是要讓你看看你現在多麼糟糕，女孩們，而是要讓你知道你不需要因為一個男人而讓自己如此狼狽，看著鏡子的自己，跟你自己說你最棒了！很快就會好了，抹上化妝品，繼續向前走，你值得最美好的事物！ 2.趁現在，做些瘋狂的事情吧 這就是派對開始，當單身時，和姊妹淘大玩特玩，喝酒但注意安全，找個帥哥接吻留作紀念、出國旅行、高空彈跳、學習一些你曾經很想學卻沒有時間學的事情，人生有什麼好不為自己瘋狂的理由，當女孩們有著伴侶時，或許凡事都會替兩人未來設想，但趁現在，你自己一個人的時候，去做那些你從沒想過卻想挑戰的瘋狂事情吧！ 3.到一個沒人認識的地方大哭一場，但接下來別再留下任何一滴眼淚 好！我們已經瘋狂許久，但心裡絕對還是有著掛念，選擇不要壓抑那些思念、回憶、感情及殘留的溫柔，有時候大哭不是脆弱，而是象徵新的開始，找一個沒人認識的地方，或許是能讓你自己放空的地方，可以選擇那些幾年前，幾個月前屬於你們的那首情歌，無限次撥放，讓想念慢慢釋放，就哭吧，大哭一場，在這曾經跌倒的地方的你看盡不同風景才能走出不同道路。然後，抬起頭來繼續往前走，你知道的，你為他能流的眼淚只到今天！ 女孩們，失戀不可怕，有時候，失戀只不過奪走了你一時的笑容！但那曾經的愛情或許給你的是無價的回憶不是嗎？讓自己好起來吧，你們值得是更美好的事物！ 資料來源： 整理報導

兜兜露營趣-第九露△△小夫妻露營區△△

小夫妻露營區是我們2024年的最後一露了，剛好遇上霸王級的寒流，真的是冷到爆炸！ 不過小夫妻露營區的環境真的很好，再怎麼冷也還是沒有後悔上山露營，尤其看到晚上的滿天星空又更覺得值得！ 這裡海拔比較高，視野非常好，尤其第二天出了大太陽，遠方的可見度更高，整個心曠神怡 來露營的時候正值冬至，朋友帶了湯圓讓小朋友玩，順便打發時間，大人們也一起吃暖呼呼的湯圓，不亦樂乎 真覺得冬天來露營非常不適合洗澡，超冷的啦！ 到訪日：2024/12/21(六)-22(日) 小夫妻露營區 小夫妻露營區位在新竹的尖山，之前露營都在苗栗，這次就覺得超近的！ 一路上還有許多可以買午餐的地方，可以進到內灣老街裡面走走逛逛順便覓食，或是可以繼續往山上走，有很多原住民風味的餐廳 像我們就來這間馬告燒鴨餐坊買了炒麵和獵人包飯，好停車，餐點蠻好吃的，只是獵人包飯雖然算特別但是有點小貴 這是站在露營區裡面往出入口的方向拍照，進入露營區就只有這條，然後這條蠻陡的，如果想要夜衝的話建議是不會怕、技術也好的駕駛再挑戰 上來之後走到盡頭就會看到這個路標，右轉是親子區和雨棚區，左轉則是碎石區 右邊的雨棚區長這樣，帳篷在上面，車子停在下面 旁邊還有一條小路應該是可以先把車子開上去，卸好行李之後再開下來停放，不過我個人感覺這樣好像蠻麻煩的~ 親子區則是一個露天棧板，地上原本有藍藍的圖樣，是露友們來小夫妻露營區很常拍合照的地標，但現在已經斑駁，看不出來原有的圖 但是這裡看出去的景色很棒呢！旁邊就是營本部，如果需要找營主的話也十分方便 會被取名為親子區就是因為這裡有設置一個溜滑梯，小朋友們一看到溜滑梯紛紛跑上去魚貫而下，看起來超像在下水餃，十分有趣 在雨棚區上方還有設置一個露天草皮區，但這沒有被標示出來，可能營主還在整理 感覺這區的隱密性很高，我猜未來應該會規劃成一帳或兩帳就能包區的草皮區 分岔路路牌的左邊可以看到一個高高的鐵樓梯，往上就是通往我們這次預定的雨棚碎石區 車子可以從柏油路直上雨棚碎石區，坡度有點陡就是了 通往雨棚碎石區會先經過小夫妻社區，這裡是雨棚棧板，車子可以直接停旁邊，還有設置一個雨遮沙坑 如果要我選的話我應該會以這個區域為第一優先，雨棚碎石區雖然景觀很好，但距離浴室好遠 持續往上就是我們的碎石雨棚區了！最多可以容納五帳～ 小夫妻露營區有提供租帳服務，照片裡面的帳篷就是直接跟營主租的唷，前一天晚上已經搭好了 每一格的空間都很大，如果本身帳篷很大的話應該也可以放得下 由於是雨棚，所以上方有電燈，不需要再使用自己的燈具 但是插座也是設置在前方的柱子，小朋友經過的時候很容易就會被延長線給絆倒，蠻恐怖的 雨棚外的空地可以停車，車子就在旁邊最方便了啦！ 碎石雨棚區的浴室要到樓下跟小夫妻社區一起共用，不過廁所不用，旁邊就有兩間 很值得稱讚的是，裡面是採用免治馬桶欸！ 我們家的車子停在這裡，感覺這兩棵樹是櫻花樹，若是過年期間來的話應該就盛開囉！ 碎石雨棚區的垃圾桶、洗手台只有一區，在最裡面 或是也可以去另外一邊的廁所洗手台洗手，不過不管是哪個洗手台都沒有提供熱水，在霸王級寒流來襲時真的覺得手要凍僵了！ 冰箱也是設置在同一個地方 提醒一下，小夫妻露營區沒有提供飲水機，但是水龍頭打開的山泉水煮沸也可以飲用，冰箱上面貼的是水質報告，我覺得很貼心欸！ 還有一個很貼心的點是在最裡面有設置一個帆布布簾，風大的時候可以自行拉上 晚上風真的都是從這邊灌過來，遮起來之後風力明顯減弱 小朋友們都到齊之後就開始玩耍囉！ 這次仍舊吵吵鬧鬧了兩天一夜，不是搶別人的玩具就是很容易感到膩，看來下一次要帶新的玩具，或是要想新的團康活動了 這天正值冬至，朋友也帶了糯米粉過來讓小朋友做湯圓，順便打發時間 這段時間真的是這兩天一夜中，大人最省心的時候 兜兜現在搓圓形已經可以搓得越來越圓囉！ 另外帶了黑糖和冰糖煮湯圓，這鍋是小朋友的，大人都不敢吃哈哈哈哈哈 大人自己有另外一鍋，我個人偏愛桂冠湯圓，不是桂冠湯圓我可是不吃的唷XD 吃湯圓的時候有一種圍爐感，很喜歡這種大家一起的感覺 第一天露營的時候天氣沒有很好，整個霧茫茫的，甚至有時候還飄雨 這時候其實也才下午三點而已，搞得好像已經五六點，太陽快下山了 吃完小點心，繼續玩遊戲動動身體 這是這次的新玩具，最後也是玩到翻臉哈哈哈哈哈哈哈 晚上天氣變比較好，霧都散掉之後配上晚上的燈光好美 猶豫了很久，但因為有烤肉，最後還是決定來洗澡吧！ 我們走到樓下小夫妻社區旁邊的浴室，外面有顯示現在的水溫，低於35度請晚點再進去洗 這是站在浴室這邊往小夫妻社區看，前面的空地很適合小朋友們玩耍 洗手台非常有田園風，吹風機的風量還算行，但因為我沒有洗頭所以無法評論 水龍頭上都有掛著肥皂，洗手十分方便 右邊跟左邊走道一整排各是五間，右邊的前面兩間是女生廁所，中間夾一個儲藏室，後面兩間則浴室 左邊的五間前三間是廁所，後兩間是浴室 馬桶跟小便斗都有，而且裡面都很乾淨 浴室的話配置都差不多，採乾溼分離，外面的置物櫃有三層，可以放超多東西，而且還有鏡子真的很讚！ 裡面地板都很乾淨，這裡還有擺放一個垃圾桶我真的覺得超級無敵貼心！ 像是月事來或是孩子的尿布就可以直接丟在這裡，超級方便 裡面空間不算大，自己一個人洗絕對夠，一大一小也很OK，那天太冷我們一家三口其實也是充裕，只是就很容易被水噴到 再來畫一個貼心的重點：有附洗髮精跟沐浴乳！！ 洗完澡之後再走樓梯回去，因為是鐵的樓梯，下過雨後比較溼滑，走路要小心 這段路雖然有路燈，但我覺得還是有點暗，記得帶個提燈或手機唷！ 晚上孩子們都睡了，出來看星星，超級多的！ 這天霸王級寒流，穿了很多件衣服、身上貼一個暖暖包、手上拿一個暖暖包，外面再來個暖爐還是不敵寒意 趕緊拍一拍躲進帳棚裡，還是早點睡比較實際！ 隔天天氣超好的耶！ 原本還想說要不要起床來看日出，但後來發現我們這裡看不到 太陽公公露臉之後在對面的山頭上撒下金色亮粉，天氣終於溫暖多了！ 吃完早餐後，小朋友們繼續玩玩具 這天我們一起幫孩子們交換聖誕禮物，兜兜收到了磁力積木，迫不及待打開來玩 跟好朋友阿豹一起玩，能夠一起這樣乖乖坐著玩玩具真的阿彌陀佛 要離開營區之前，我們再一起去探險吧！ 我們在小夫妻露營區裡面走走繞繞、散步、玩溜滑梯 最後拿出我們帶來的零食和水果，趕快把小朋友餵一餵，希望孩子們在待會回家的路上可以好好睡一覺 這是我們2024年的最後一露，2025，我們再繼續一起露營吧！ 小結論 我們從小夫妻露營區回家速度真的超快的，雖然從山上往內灣的那段路還是塞車塞得很嚴重，但仍舊比從苗栗回桃園還要快得多 新竹尖山的風景真的很棒，旁邊的岩石峭壁有種像是在花蓮太魯閣的錯覺 第一次來新竹尖山露營，除了距離比較近之外，沿路也有許多店家可以買食物，我覺得方便很多 小夫妻露營區景觀很好，空氣也很棒，當然，寒流來的時候更是冷到不行！ 很喜歡有遮雨棚的營區，下雨或是大太陽都十分方便，不用另外搭外帳，也不用擔心收濕帳 營區內部規畫也很好，可以帶著孩子走走探險，各個區域距離上也不會近到相互打擾到 晚上我們還看到遠方在施放煙火呢！ 喜歡露營的露友，請不要錯過小夫妻露營區唷！

快拿出照妖鏡照照自己的肥肚肚，讓肥肉無所遁形的「鏡子減肥法」看來需要即刻實施了！

減肥的方法百百種，除了飲食節制和持續運動之外，你還需要一些精神上的激勵讓自己渴望瘦下來的意志力更加堅定，如果你在減重這條路上總是敗在半途而廢，或是總差臨門一腳的堅持讓自己成功瘦下來，那麼日前許多日韓女生都已開始實行的＂鏡子減肥法＂誠心推薦給妳，首先你需要準備的是三面連身鏡，並且分別擺放在房間、浴室、廚房等位置。 #房間一天花最長的時間待在房間裡，如果在房間裡擺上一面全身鏡，你就能每天檢視自己的身材狀態，一定要及時知道自己身體發生了什麼變化，以便在最短的時間內發現自己發胖，或是哪個部位長出了肉肉，並開始實施減肥手段。 房間裡擺上全身鏡不僅可以在換衣服的時候確認自己的服裝儀容，也能夠看出穿上同樣一件衣服時體態是否一如從前，例如同樣一件牛仔褲，今天穿起來怎麼突然變緊了呢？那你就可以趕快提醒自己要節制一下飲食囉！ #浴室在沐浴的時候檢視自己裸體的體態，能夠最仔細的觀察自己每天身體的變化，這是最準確的自我審視方法。 如果你正在減肥，想要徹底瘦下來，就一定要時不時地提醒自己目前的樣子，而裸體照鏡子就是能讓你警惕自己的好方法。 #餐桌根據研究指出在鏡子前吃東西會讓人少吃三分之一的份量，因為你會透過鏡中影像進行自我反省。而這麼做也會讓你下意識的去拿取對身體較健康的食物。 科學家Ata Jami表示「鏡子不僅能夠看到面貌，更可以讓自己以評論他人外型的標準來衡量自己。」 也就是說，照鏡子會迫使我們與大眾的審美標準作比較，當人們在吃飯時看到自己，將喚醒自己的自覺，並且產生挫敗感，由此在看到自己吃垃圾食物等高卡路里的食物時，味道也因此變得不那麼美味，自己的不舒適感也隨之增加。 快把鏡子拿出來徹底督促自己，飲食節制，少吃多動，多照鏡子，並且持之以恆，相信你也可以甩肉成功的！加油！不要放棄啊~~ 資料來源： mery.jp

鏡子搜尋結果

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快拿出照妖鏡照照自己的肥肚肚，讓肥肉無所遁形的「鏡子減肥法」看來需要即刻實施了！

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