[鬼經驗] 日本恐怖記事——隔壁的女人

 大家晚上愉快晚上好 今天要來分享七年前發生在日本的故事 以下用作者第一人稱敘述 正文開始： 時間：Mon Sep 9 2013 基本上是發生在去年大概八月初 約日本秋學期結束的時候 那時候最終考試結束的關係時間頗多 正巧挺熟的一個日本朋友長澤(假名)桑剛好趁這空檔要搬家 缺乏人力，所以就找我去幫忙 反正也無聊所以我就去了 那是在靠近吉祥寺附近的住宅區 但絕對也沒有離鬧區很近 正經來說應該算是很偏僻的住宅區 雖說是偏僻附近生活機能很好 要超市有超市，要居酒屋有居酒屋 只是要走去撘電車也要將進10分鐘左右的路程，頗為麻煩 我朋友住的地方 並不是在大路上 而是需要先彎進一個小巷子裡 接著有許多獨棟的房子並排 走到底就會看到一小塊空地 基本上就一般日劇會出現的兩層公寓的前庭 前面讓住戶停腳踏車等 一樓和二樓皆各有一排大概都五到六間的單人套房 我朋友住在二樓的倒數第二間 所以搬家什麼的真的挺為吃力 不過老實說我還蠻喜歡那種小住宅氣氛 讓我挺享受那個感覺得 那時候搬完第一天 長澤還覺得不好意思讓我跟另外一位朋友花時間幫忙 特別請我們吃了頓飯 然後跑去涉谷逛街泡夜店後玩到晚上11點多終於回去 第一天搬家難免興奮 因此意猶未盡的關係 我們回去他住的地方時又買了幾瓶酒 打算回他家續攤 然後我們遇到了住在倒數第三間的白領族 「阿，您好，我是今天剛搬來這邊的長澤...」 「你好~我是二樓之X的江藤」 「因為早上您好像不在的關係也沒去拜訪...」 「阿，沒有關係的」 「不知道您什麼時候有空之類的我再...」 「那可能要一個月後了吧我想(笑)」 「欸？」 「剛好公司要外派不在，改天再來吧我想~總之別在意就是了 以後還請多多指教」 「這邊也才請您多多指教」 接著互相寒喧幾句，就各自回房了 感覺人不錯阿 果然日本人的搬家拜訪實在不是台灣能比的(興奮 記得那時我們進房之後 還想說人家是白領族晚上需要睡眠 死命的控制聲量不要讓自己吵到別人 但是酒興一起總是聊的很開心 阿，這邊忘了提一下房內格局了 因為我不會畫圖就簡單的敘述 進去之後大概是先可以容納一個半的人的走道 玄關過後就是木板地 左手邊是浴室，再踏一步就是小廚房 說是廚房也充其量是個水槽+電磁盧而已 然後過了一個門後就是客廳 客廳再過去到底有個落地窗 窗外是個個人用的陽台 有附洗衣機和曬衣架 陽台的旁邊緊鄰著隔壁家的陽台 因此只要想要隨時都可以入侵鄰家 接著，客廳頭上有一小片木板閣樓 旁邊有個樓梯可以上去 屬於樓中樓型，上面還算廣 讓你放床用的 而這個閣樓空間是建築在一半是在小廚房上一半是在客廳上 抱歉形容的不好不知道能不能讓各位理解 當晚我們開始邊喝邊聊天 音量也保持在一般對話音量程度 直到過了晚上快到兩點的時候 突然聽見左邊的牆壁 也就是最後一間的房子裡傳出很規律的 「碰、碰、碰...」的敲牆壁聲 一開始因為聊的很HIGH也沒注意到 但是似乎越來越大聲 那時只覺得旁邊是誰阿？有點吵欸 長澤還半開玩笑的說 是不是隔壁有人在推炮之類的等等 不過這時間推砲是？ 半夜起床尿尿我還可以理解 半夜起床推砲性致有沒有這麼好 聲音一直持續到五點才消停 我們那時老實說也不知道怎麼喝的就各自睡死 那一次過後將近一個禮拜多都沒有到他家過 基本上都是約到外面玩樂 直到後面的某天我們又是同樣的模式 早上跑到鎌倉去觀光 然後晚上去逛街泡夜店後 買酒去他家喝再聊到通宵 時間一樣刷的一聲 不知不覺又瞎扯一堆八卦之後 牆壁又開始響起了碰碰聲 「又來啊？還是他不歡迎我？」我這麼問 接著長澤臉就垮了下來用不太爽的語氣說 「上次之後到今天都沒停過啦！」 「欸？你沒有去敲隔壁門嗎？跟房東講什麼的？」 「沒啊，你忘記我有打工喔？打工回來通常洗洗睡了，只是半夜會有點妨礙睡眠，想說算了我有試著開電視跟他拼啦，但是還是輸他，所以後來就不想管他」 「你也太懶了，明天我陪你去敲門吧」 「恩阿~」 他噓應了一聲我們又持續之前的模式講到快早上的時候才睡 可是在我眼睛要閉上前 他突然拍了我一下臉 「我超累欸大大 你幹麻？現在是幾點」 「六點半。欸，你跟我來一下」 「去哪？」 「隔壁。」 「現在？」 「別問了，來就是了。」 然後我被拉到隔壁 就最後一間的門口 接著我呆了 門上的信件投遞口 上面貼著一個封條寫著「受取拒否」 何謂受取拒否？ 通常在郵局中基本上就是沒這地方的退件 如果是房屋的話，基本上是代表沒有住人的意思 「這是怎麼回事？」 「我不知道。」 「這是沒人住的意思嗎？」 「還有可能有其他意思嗎？」 「有沒有可能是，他不想接郵件所以沒拆下來？」 「嘛...這麼一說，似乎有可能？」 「是你是日本人還是我是日本人啊？白痴」 「欸...你今天在住我家一晚好了」 「先讓我睡吧你，不要自己嚇自己。」 同樣的模式又打混了一天 雖然嘴上都沒說 但是其實心理上還挺在意這回事的 所以我們接近傍晚的時候又買了酒回去 接著開了電視一邊看綜藝節目一邊等到十二點過的那碰碰聲 終於，又大概再接近兩點的時後 碰碰聲又開始慢慢的從小聲開始出現 「好！」他站了起來 「你要幹麻？」我這麼問，是要準備敲門的意思？ 長澤沒說什麼只是打開陽台落地窗 往左邊的陽台一跨 過沒多久，他很迅速的爬了回來 並很大一聲把落地窗關上 窗簾拉了起來 大聲跟我說 「喂，我們出去喝吧。」 「蛤？我們不是有買酒嗎？」 「隨便啦，總之走啦！」 他一邊說一邊胡亂把酒塞進去客廳的小冰箱 把我托出去 我滿頭問號的跟著他 一出巷子後他根本是用半跑步的姿態 直衝附近的居酒屋 進去之後什麼也沒說叫了一盤綜合燒烤和兩杯朝日銀裝 「欸，到底幹麻了？這麼慌張是？真的有人在打炮？」 「怎麼可能！」他臉色蒼白的突然跟我吼了一聲 「欸，冷靜點，所以說到底看到什麼了說來聽聽啊？」 「我看到...我看到一個女人」 「然後？」 「她，不對，它是吊著的...」 「蛤？」 「我說，我看到一個上吊的女人！。」 「難道是...？」 「阿...沒錯」 接下來就敘述一下長澤他看到了什麼 長澤那時只是想說 隔壁在搞什麼鬼 所以就想說從陽台去看一下隔壁在幹麻 剛好隔壁窗簾也沒拉 因此他就大膽的單腳跨了進去 映入他眼簾的 是一個上吊的長頭髮女子 它的身體很激烈的左右搖晃 所以晚上發出的碰碰聲 是女子腳撞到牆壁的聲音 最可怕的 應該是他單腳跨進陽台看到的瞬間 那個女子的擺動就瞬停了 並且頭慢慢的轉了過來 本來是上吊的眼白和吐出的舌頭 慢慢的縮了回來 用很扭曲的笑容跟長澤說 「一起，死吧」 「一緒に、死んで」 接著長澤就很鎮定且快速的把我拉來這邊 「騙人的吧...」 「不信你自己去看看啊！」 我怎麼可能這麼傻呢？ 就這樣兩個人一直在附近的居酒屋待到早上才敢回去睡覺 有沒有事後？ 老實說沒有 我們有探聽過那間套房的故事 不過大部分都說不知道 房東也更不可能說是怎樣 因為畢竟除了那個聲音持續都有之外 基本上並沒有危害到長澤本人的安全人身 頂多可能自己嚇自己 總覺得在睡覺時下面客廳外的陽台有人在偷看他 這樣也夠不成能逼供房東的條件 因為一召供通常是押金全退加上該該月份房租房東核銷 以此，不想太知道發生什麼事情 而且也簽了兩年約的關係無法搬走 乾脆就這麼住下去算了，反正又沒事情 但還是多少求個心安 跑去神社求了幾張符貼在上面 不過沒有用就是了 今年三月他來的時候我問起他這件事 他說還是有的，雖然很困擾，但又不能怎樣 就當做人家晚上做運動吧 我聽了大笑，想說難得來就帶他去廟裡求個平安符 還特別選鬼怪剋星玄天上帝的廟，據說啦據說 他拿回去掛在那牆上之後 聲音就比較沒有了，可能腳痛吧我想 （文完） 下一篇接續作者的另一故事 在日本竟然有種另類的打工方式 就是到「凶宅」實際住一個月？！ 明天揭曉～ 最後想問大家會不會想看較長篇的恐怖故事 有些故事真的很好看所以我很想分享給大家 但故事比較長 不知道大家有沒有興趣追 可能會有5集以上 如果大家想看我就放上來 是真的很經典的故事 可以留言讓我知道嗎><？ 感恩的心 平安喜樂 多喝水早點睡❤ 原文網址：https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1378718077.A.061.html

冬季保濕急救帖！簡單三帖秘方＋開架千元以下保濕神物大公開，讓妳冬季不再乾裂脫皮！

最近女孩們有沒有明顯感受到秋冬的氣息呢？英國知名Newcastle大學的研究論文指出：「皮膚溫度每上升攝氏1度，皮膚油脂分泌就上升10%。」反之因為氣溫下降，皮膚的出油量減少，除了容易有乾燥問題外，角質層也容易因為含水量不足導致不平整（脫皮）的情況出現唷！ 一般來說我們的角質層要保有10～20%的水分，才能像保養品廣告般肌膚水亮透光。而在換季的時候因為氣溫忽高忽低，若是肌膚的適應防禦能力沒那麼好，就容易產生敏感、乾燥、粗糙的問題，上起妝來也不漂亮～ 這次就要一步步教女孩們用三步驟度過這段令人煩躁的轉換期，誰說秋冬的肌膚就不能水嫩透亮呢（當然保養品也記得要一起換季！） 其實皮膚摸起來乾燥，可以分成兩大類：缺油＆缺水。 當皮膚缺油時，看起來細紋明顯；缺水時，摸起來乾燥粗糙。要達到「油水平衡」的狀態，才是肌膚最佳的狀況。讓我們從注入水分著手吧！（💡以下產品價格為原價標示） ｜STEP.1 從肌膚喝飽水開始！ 當感覺皮膚乾燥的時候，妳會做什麼呢？噴保濕噴霧？擦化妝水？其實這些都是補水的方式之一！ 因為氣溫下降出油量減少，導致角質層內的水分無法好好保留，就需要用外力的方式注入水分～找一罐純粹for保濕效果的化妝水（成分簡單更能有效鎮定膚況），配合可撕開的化妝棉or面膜紙，濕敷個10分鐘將滿滿的水補充進去！ 👍🏻推薦｜薏仁清潤化妝水＋無印良品原色化妝棉（可撕開型）$250＋$79 在皮膚狀況良好（無酒糟等過敏情況或皮膚疾病）時，化妝前用這款薏仁化妝水＋無印良品沒有染色的原色化妝棉撕成多片濕敷10分鐘，不但可以立刻鎮靜膚況、降低膚溫，後續的妝也會因為角質層吸了滿滿的水分變得很服貼～是很多彩妝師的妝前打底秘密武器！ （可以把化妝棉每層撕開後，像這樣敷好敷滿～不但膚溫會立刻降低，水分也會立刻有感提升唷） 👍🏻推薦｜專科水潤保濕化粧水-滋潤型(Ⅱ) $370 我已經使用無數罐的空空賞！冬天的時候我喜歡用偏凍狀感的化妝水，整體保濕度會比液狀的更有感～直接倒手上不用化妝棉，用手溫按摩進皮膚裡，每一滴都不會浪費，妝前用也不會起屑唷！ ｜STEP.2 選擇專注於「保濕效果」的精華液 角質層保水度足夠後，需要灌入大量水分讓它重拾澎潤飽滿！大家知道保濕這件事，其實是分成兩個行為：「補水」和「鎖水」嗎？ 除了「鎖水」外，「補水」也是很重要的！就像一個水庫水量不夠，卻只想如何讓這些所剩不多的水不要蒸發的那麼快，卻不幫它注入更多水分，總有一天會乾涸。而保濕的成分也分成「補水」與「鎖水」兩類，記得保養程序會用到的產品中兩者都要兼顧到，才有最佳的保濕效果唷！ ✔補水常見：玻尿酸(Hyaluronic acid)、甘油(Glycerin)等 ✔鎖水常見：角鯊烯(Squalene)、凡士林等摸起來油油的材質 💡在皮膚不穩定的時候，請盡量選擇單純「保濕效果」（無美白、抗皺等）的精華，並忌諱去角質！角質已經很薄了，再去只會導致皮膚的角質屏障不完整而膚況不穩。 👍🏻推薦｜DR.WU 角鯊潤澤修復精華15ml $1000 除了角鯊烯是最近相當流行的的保濕成分外，配上複方精華油成分，擦上會立刻感受到皮膚滑順（我覺得很像蘭蔻小黑瓶給我的感覺）又有光澤～妝前用也不會和底妝打架，可以跟粉底混在一起使用，妝感會水亮更服貼☺️ 👍🏻推薦｜綠藤生機 純粹保濕精華液 $580 一直很喜歡綠藤的理念－保養的確就是油＋水的組合，油水平衡膚況自然會好。簡單的成分降低致敏的風險（皮膚乾擦什麼都容易引起刺痛過敏！），淡淡的玫瑰清香和實惠的價格一直是我回購的常備軍～ ｜STEP.3 封！把水分封鎖在皮膚內！ 有看過麻油雞上面的那層油脂嗎？它讓我們煮湯的時候，水分不會越煮越少；就如同最後一個步驟要上油脂含量高的產品，將所有水分鎖在皮膚內也是相同的道理唷！ 💡很常遇到大家詢問有關自身膚質和保濕產品要怎麼選，我整理成一個表格讓大家可以參考： 我最常遇到被詢問的是： →→乳液的油脂含量不夠，角質層保水力無法提升，乾燥問題很難改善！請用偏霜狀類的東西，油脂含量高，滋潤度才足夠哦～ →→擦完整個保養程序後，臉壓起來有點微微的黏感，而非完全乾爽（油性肌膚例外）的程度，才有足夠的保水度防止水分流失。 →→當然還是要依照本身膚質判斷選擇唷！若是油性皮膚可以選清爽的乳液避免臉部油脂過多（因為油性肌不太需要再添加更多油來保濕！自身分泌的就很足夠了），偏乾的皮膚就適合霜狀類的產品去留住水分（且乾性肌也較不會長痘痘！），甚至脫皮處使用油脂類or軟蠟型（e.g.美容油、凡士林）的產品直接覆蓋最有效！ 👍🏻推薦｜理膚寶水B5全面修復霜40ml $670 理膚寶水在過敏肌的心中一直是心頭好，對於化妝師來說也是工具箱的常備品。保濕度高，擦起來皮膚立即柔嫩，突然遇到客人或模特兒皮膚泛紅或過敏的時候可以急救，成分溫和又不挑膚質，簡直是萬用霜！我自己很愛拿來鎮靜泛紅，厚敷10分鐘後退紅的效果很好，妝也變好上了～ 👍🏻推薦｜舒特膚長效潤膚乳 $750 也是敏感肌推薦好用的潤膚產品！雖然名稱是乳液質地但保濕度超好，只需要一點量就可以推的很勻；若保濕程度需要更高，同品牌還有霜可以選擇，是個皮膚科醫生也會推薦的品牌！因為沒有添加香料會有一種古早的乳霜味，但完全不礙於它的好用～冬天洗澡完必擦的潤膚乳，皮膚會變的很軟很細緻唷🥰 讓我們一起用這三步驟保持冬天水亮又不乾裂、不發癢的皮膚吧❤️ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每週和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 觀看我的彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #冬季保養 #冬季保濕 #開架保養 #imju #專科 #DR.WU #綠藤生機 #理膚寶水 #舒特膚 #Cetaphil

「謝謝所有愛看電視的你」！金鐘56圓滿落幕，10大感人得獎感言讓人歷歷在目！

電視金鐘獎第56屆在10月2號圓滿落幕，頒獎典禮必定是幾家歡樂幾家愁，但是也因為有如此盛大的典禮支持並鼓勵眾多的創作人，能夠讓台灣有更多元的發展和更自由的創作。今天編輯我要來盤點10大得獎感言，有勵志的、開心的、值得省思的，究竟你是不是也和編輯我一樣常常聽感言聽得一把鼻涕一把眼淚呢？讓我們趕快來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1094113 1.「我要謝謝所有在我人生拍片路上幫我擋風的前輩還有長官們、學長們，等我有一天成為前輩，我也會為後輩擋風的」 56電視金鐘獎的電視電影獎得獎者為《主管再見》，在感人的致詞上，不但感謝各個前輩在拍戲路上為他擋風，讓人感受到飲水思源的道理，並且在最後也向眾人表示，有一天他成為了前輩，也會為後輩擋風，如此帥氣又有擔當的感言，讓人不禁覺得人與人之間互相幫助的心非常溫暖，不會仗著自己是經驗豐富的前輩，而不顧新來的後輩的感受。 （圖片來源：FaceBook） 2.「劇本是一齣戲的根本，不應該是被妥協的那一塊」 迷你劇集(電視電影) 編劇獎得獎的徐麗雯，在得獎感言上的肺腑之言看的電視機前的編輯我一把鼻涕一把眼淚。沒錯！劇本是一齣戲的根本，沒有劇本便沒有這部戲的產生。得獎者也說：「如果你心裡生了陰暗面，或者是一些你不習慣直視的情緒，請不要覺得孤單，因為那很正常，而且不要有罪惡感」，如此鎮定的說出這麼值得省思的話，表示這是一個需要被探討的一件事。如果內心有情緒，那是正常的，不要害怕，好好正視它並改善、接納、相處，才是對自己最好的方法！ （圖片來源：Facebook） 3.「現在疫情慢慢穩定，希望大家可以戴好口罩進劇場，等待大幕升起，讓我們可以開門，上台，演戲」 「謝謝所有電視人，謝謝所有愛看電視的你」，戲劇節目女主角獎的得獎者鍾欣凌，不忘自己是舞台劇出身的他，每次致詞必定會提及他的恩師 李國修老師。得過三座金鐘獎的他，每次的感言，除了搞笑、感人，最重要的就是飲水思源。永遠不會忘記曾經教導過他的人，也不忘記他最初演戲的「舞台劇」。疫情慢慢穩定，卻還是呼籲大家戴好口罩並且支持藝術產業的發展，讓人知道他並不是一個會忘本的好演員！ （圖片來源：Facebook） 4.「我要將今天獲得的這份祝福分享出去，願這世界上所有的生命，都感受到愛、喜悅與自由」 奪得戲劇節目女配角獎的簡嫚書，在致詞上雖然有可愛搞笑的部分，但是在結尾的時候提及自己最愛的媽媽而哽咽，雖然伴隨著個人情緒，但是卻還是能把致詞講得非常完善，並且在感言最後不忘和大家分享喜悅！分享是人與人相處的課題之一，懂得將自己所獲得的喜悅和愛分享給身旁的人，是非常溫暖的一件事，雖然每個獎項都是只有一位得獎者，但是卻可以感受到滿滿的愛，讓人覺得這是一場無比溫馨的典禮。 （圖片來源：Facebook） 5.「不論勝負，團結就是我們遇到任何困難的最好解決方法，希望未來不論遇到任何困難，我們大家製作的內容都能走出台灣，被世界看到」 《全明星運動會》奪得兩項大獎，而製作人在致詞的發表讓人非常認同，節目的宗旨就是「不論勝負，團結就是我們遇到任何困難最好的解決方法」，其實在社會上亦是如此，隻身的人遇到不擅長的領域便非常容易失敗。但若團隊合作，將對的人放在對的位置，必定能發揮出最好的效果。得獎人也在致詞上許下大部分台灣創作人都希望達成的目標，讓所創作的東西不單止僅限於台灣這塊美麗的土地，而是要讓全世界的人知道，台灣人也是很強的！ （圖片來源：Facebook） https://www.popdaily.com.tw/life/942993 6.「我們不希望字音字形因為時代的變遷，大家都不重視，讓大家因為節目而充滿期待、充滿可能、充滿挑戰」 從開播至今已經8年的節目《一字千金》，在本屆金鐘獎奪下益智及實境節目主持人獎，而主持人曾國城在致詞中提到，原來中文是有趣的，文字是案頭山水，不希望因為時代的變遷而讓大家變得不重視。文字是一個如此珍貴的東西，也因此要讓觀眾能夠讀取知識，必須要讓節目有變化，讓大家充滿期待、充滿可能、充滿挑戰。隨著時代變遷，要如何順著潮流，把傳統的東西融入新的元素，打造新的生命？這都將會是所有人面臨到的課題。 （圖片來源：Facebook） 7.「身為一個外景主持人，能夠當觀眾的能夠當觀眾的導航，把你們的故事詮釋給所有人，是最大的榮幸，這種使命感是超越一切的」 演戲功力一流的大霈，這次奪得生活風格節目主持人獎，在台上的他激動地說，外景主持人是最吃苦耐勞，卻最難得到光的一群人。的確如此，外景主持人必須上山下海，親自到需要採訪的地方，並且和受訪者有一定默契，才能將節目做到最好。而大霈也不忘感謝受訪者，並且認為將故事全是給觀眾是外景主持人本身就該做到的使命！讓人覺得真的非常謙虛！ （圖片來源：Facebook） https://www.popdaily.com.tw/life/454938 8.「就我所知，我所遇到的每一個幕前幕後的工作人員，我眼睛看到的都是他們都拼了命在做，非常努力，我想把這個獎獻給他們」 薛仕凌首度入圍兩項大獎，包含戲劇節目男主角獎和迷你劇集／電視電影男配角獎，都鍍金成功，非常的厲害。他兩段得獎感言都不長，但卻簡潔有力，得獎的他，仍然不會忘記每一位工作人員的辛苦，一部戲劇，總是有很多工作人員付出心力勞力在工作，就像一個器具，需要很多齒輪才能轉動。而薛仕凌得獎，還不忘提及辛苦的工作人員，讓人覺得真是帥氣！ （圖片來源：Facebook） 9.「我一直都忘記感謝一直陪伴我的家人、我的母親、我的媽媽、我的兄弟姐妹，因為他們的放任不管，就是對我最大的支持」 其實眾多成功者，背後總是有家人的支持，戲劇節目導演獎得主楊雅喆說在台底下心還是蹦蹦跳，應該就是得獎的魅力。確實是如此，因為有努力付出，家人全力支持，得到這份獎必定是格外激動、興奮，但是當人在巔峰時，常常忘記背後撐腰的朋友、家人，可是導演卻在這次得獎致詞中，用簡單卻不失力度的方法道出家人們的陪伴，讓觀眾知道，這就是他的後盾、他的避風港。 （圖片來源：Facebook） 10.「我生長在一個讓思想可以自由奔放的地方，我相信我們有無比光明的前途」 首度入圍變首度得獎的唐綺陽、吳姍儒、炎亞綸，三位奇蹟般的組合也達到了奇蹟般的成就，成功奪得綜藝節目主持人獎。而在致詞尾段，炎亞綸補充說自己生長在可以讓思想自由奔放的台灣，便也讓人不禁聯想到以前捲入感情風波的他，受到許多輿論壓力的堆疊。但卻也因為自由，所以可以讓自己的思想不被侷限，讓自己有無比光明的現在和未來，並且在最後大喊「加油」，彷彿是在對全台灣正陷入低潮的人們精神喊話！ （圖片來源：Facebook） 第56屆金鐘獎太精彩啦！你最喜歡哪位得獎者的感言呢？歡迎下方留言分享唷～ 撰文報導 © PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #夏川 #2021金鐘 #勵志 #名人語錄 #得獎 #得獎感言 #感人肺腑 #波波名人 #生活精選 #省思 #金鐘56 #金鐘獎 #開心 

【后翼棄兵】Beth其實不是孤兒?編劇悄悄安排給她的隱形家人，你找到了嗎?

Netflix2020年季末的神來一筆，最近剛上映一週就橫掃排行榜的迷你影集【后翼棄兵】(The Queen's Gambit)，講述一個孤兒如何展現她的西洋棋超高天賦，一步步走向棋后的奮鬥之路。 今天我想聚焦在「隱形家人」的這個點上，因為最近看的電影都讓我有這份深刻的體會，包括【親愛的房客】、【我的婆婆怎麼這麼可愛】，從不同的故事中看到的血緣真的不是家人唯一的證明。在【后翼棄兵】當中既然用女主角孤兒的身分當開端，那我們就好好來探討一下許多人內心裡的孤兒感，以及我們身邊都有一群失散的隱形家人。 Beth在劇中有血緣或法律上登記的家人都很疏離，生父從小到大只遠遠看過幾次，養父冷漠離去，在Beth的人生路上最緊密，就是這群隱形的家人，這些人與Beth之間沒有任何形式上的認證，卻在情感上支持最深的這群人，才是真正的家人。 隱形爸爸-校工Mr.Shaibel 孤兒的身分讓女主角Beth從小得靠自己，但是在劇裡我們可以看到她有很多的貴人一路上幫助她支持她，從校工Mr.Shaibel，是她精神上的父親，不只教她棋弈陪她下棋，也教會她運動家精神，在Beth被領養離校的那一天，Mr.Shaibel站在門口依依不捨目送他離去，Beth到處參賽奪冠的這些年，Mr.Shaibel蒐集Beth的報導，追蹤Beth的消息，Mr.Shaibel對Beth來說，如同父親與老師，是一個值得尊敬的人。 Beth接受記者採訪的時候，她兩次提到Mr.Shaibel，第一次沒被刊登出來，第二次在蘇聯封后的前一晚接受記者採訪，她特別要求記者要刊登她的棋藝是小時候跟校工William Shaibel學的，還特別說Shaibel的棋藝出眾，是個很厲害的棋手。Beth一直都很感念Mr.Shaibel的幫助，她第一場比賽也是Mr.Shaibel出錢讓她去報名。 隱形媽媽-養母Alma Alma原本也是個很會彈鋼琴的女人，但因為沒有環境和舞台讓她揮灑，丈夫的心也不在自己身上，所以她借酒澆愁，終日抑鬱。領養了Beth之後，一開始對她來說就是家裡多了一個室友，沒有特別親密的互動，直到被丈夫拋棄那天，她喝得一蹋糊塗哭得唏哩嘩啦，在Beth面前不再掩飾自己的婚姻失敗，帶著哭暈的眼影和眼線，彈著悲傷的鋼琴，叫Beth去加熱冰箱的食物，Beth說她不會弄烤箱，Alma才發現Beth仍是個需要大人照顧的孩子，她說或許我可以試著當一個好媽媽，她察覺身邊還是有人需要她，因此把重心轉向照顧Beth，以媽媽的身分。 Alma雖然是養母，但是她看得出Beth的天賦並且支持她，陪她去參加比賽，幫她跟學校請假，看她出賽，聆聽她的每一局的策略，並且以她為榮。 養母Alma經常鼓勵她參與女生的活動，在Beth青春期時去同學家睡，Alma也只是在電話裡提醒她不要抽菸和喝酒，即使她知道Beth可能早就這麼做了，她給Beth非常大的尊重和信任，我覺得這是一般母親都很難做到的，養母Alma並沒有把Beth當搖錢樹，雖然Beth比賽的獎金確實是她們母女生活所需的收入，但是養母很尊重Beth，她很尊重的詢問Beth可不可以把獎金的10%當作是給她的經紀人佣金，Beth也非常大方的說給你15%吧，養母並沒有私吞Beth的獎金，也沒有居功自傲，母女兩的關係很親密卻也互相給對方空間。 養母到墨西哥與多年的筆友見面，度過好幾個激情的夜晚，也完成她在大庭廣眾下彈琴的願望，Beth很替媽媽開心，因為她擺脫束縛得償所願跟自己的情人在一起，直到情人出差離開墨西哥，養母後來病逝在飯店，可能是因為猛爆性肝炎，突然間就過世了，Beth第二次次失去母親，且在墨西哥的比賽也輸得很慘，但這一次的失敗沒有人媽媽在身邊安慰她，她的痛苦可想而知。 隱形姊姊- Jolene Beth剛到育幼院的時候，大姊姊Jolene就告訴她鎮定劑晚上吃比較好入睡，兩人在育幼院就是走得比較近的朋友，睡覺的床也在隔壁，當學校不再提供鎮定劑給孩子的時候，那陣子Beth出現上癮症狀，又剛好要去高中跟一群學長下棋對奕，Jolene在Beth出門前趕緊跑來給她兩顆鎮定劑，這對當時很慌很焦慮的Beth來說是超級神救援!Beth被領養那天，Jolene真的是羨慕忌妒恨哪~為什麼連Beth都走了，只剩她還在育幼院。忌妒的心態作祟，她把Beth的西洋棋概論的書藏起來，多年重逢後才還給她。真的很幼稚，但這就是真姊妹會做的事! 在Beth養母過世，養父突然反悔要來收回她的房子，讓她不得不出錢買下房子，生活少了養母的支持，比賽也遇到瓶頸，她沒有去找Benny，也拒絕Harry前來的關心，反而是Jolene直接殺到她家粗暴的敲門，敲開了Beth墮落封閉的心。Jolene是來告訴Beth關於Mr.Shaibel過世的消息，但眼前的Beth看上去很糟，看得出最近過得很不好，好久不見的兩人開始敘舊，更新近況， Jolene知道Beth把錢拿去買下養父的房子，又拒絕了基督教協會的贊助，現在沒錢去蘇聯參加比賽，Jolene說錢我幫你出，反正你贏了獎金會還給我。Beth說那如果我沒贏呢?Jolene說那也值得，不然你把那件黑色的洋裝或紫色的給我好了，那兩件我都喜歡。 Beth說:你真像我的守護天使。 Jolene說:「去你的，關心你的不是只有Mr.Shaibel好嗎!」原來這幾年每一場Beth的賽事Jolene都有追蹤，她說她會省下冰淇淋的錢去買一本Beth登上封面的西洋棋雜誌，即使她不會下西洋棋。Jolene接著說有段時間我們彼此相依為命，有段時間你是我的精神依靠，我不是天使也不是來拯救你的，我自己都自身難保了，我們不是孤兒，我們還有彼此，我來這裡是因為你需要我，這就是家人會做的事情。 隱形哥哥們-Benny Harry Townes 這三個一個是單戀Beth的Harry，但Beth很明顯對他沒有特別的感情。一個是有過幾次性關係的Benny，但也沒有情感上的羈絆。Beth真正動心過的男人Townes疑似是同性戀，兩人因下棋比賽而認識，但最後Townes當上記者，跟Beth始終維持朋友關係。 Harry雖然一開始被Beth打敗，但是他也是默默關心Beth，在Beth養母過世自己一個人從墨西哥回美國時，Harry協助她處理母親的後事，也搬來跟她一起住，陪她下棋，度過那段艱辛的日子。但Beth始終沒有回應Harry的感情，Harry後來知難而退搬走了，但仍舊默默關心Beth，在她最墮落的時候仍守在她身邊。 Benny棋奕高超，一路引領Beth超越自己日漸精進，Benny陪著Beth準備巴黎對決Borgov的比賽，不過Benny因為Beth從巴黎輸了比賽之後沒回紐約找他，他知道Beth一定會每天跟酒精一起沉淪，但Beth不理會他的忠告，回到自己家裡封閉自我。Beth在巴黎因為宿醉輸了比賽，讓她覺得沒臉去見Benny。Benny因為Beth的任性氣得不再連絡。 但是到了莫斯科總決賽封局的晚上，Benny和Harry還有一些下棋同好聚在一起幫Beth研究對手的棋路，打越洋電話給Beth教她戰略分析，這一段看得好感動，雖然Benny沒有跟Beth一起來蘇聯，但是這些情同兄妹的好友們在美國關心著Beth的狀況，想力挺Beth打敗一直以來很想戰勝的蘇聯選手Borgov。 一直以來似乎是單打獨鬥的Beth，其實在蘇聯出賽的一路上感受到來自四方這些隱形家人的支持，Jolene出旅費，Benny和Harry在美國當他的智囊團，越洋連線研究戰局。Towns在蘇聯採訪陪伴身邊，Beth的封后之路並不孤單。 很多人與有血緣關係的家人處得並不好，或是從小失去了至親，老天爺給我們跟血親家人的緣分個個都不同，以至於現在很多人的內心其實都是孤兒，在自己的家庭內沒有歸屬感，得不到親人的支持和依靠，但是上天也同時給我們許多散落各地的隱形家人，他們跟我們沒有血緣關係，但是一直默默的支持我們愛著我們，需要我們夠聰明智慧去辨識出這些隱形家人，他們可能是鄰居、同學、同事、老闆、主管等等，因為各種緣分認識，在你們精神和心靈上扮演很重要的支柱或是默默陪伴你，無條件支持你，不知道大家是否都找到自己失散的隱形家人呢?在原生家庭得不到的愛就不要執著了，越執著傷害越大，也不用擔心是不是沒有生老二，老大就會在雙親死後孤獨的活在世界上。因為孩子們在這個世界上有隱形的家人，有血緣關係的兄弟姊妹不一定感情很親密。如果你願意去感受和敏銳的覺察，找一找身邊這些隱形家人，有他們在身邊，你我的內心將不再是孤兒，如同Beth一樣，她有一群深愛她關心她在乎她的隱形家人，是她最堅強的後盾。 被遺棄的只是你的身分，並不是人生 后翼棄兵的Beth雖然是孤兒，看起來就如同棄子一樣，被父母遺棄的孩子，但我認為故事中的Beth是非常厲害的棋手，她從小展現的並不是一個任由命運擺佈的棋子，如同她自己講的:「在這64個方格組成的世界裡，我才是主宰。」她被丟棄的只是一個身分，並不是整個人生。在Beth的人生中，她才是下棋的那個人，后翼棄兵的策略特色是有計畫性的布局，生母的自殺車禍雖然讓她失去了母親，但是禍福相依，大家想想看如果Beth在原本跟著生母的環境中，她不會被送到育幼院遇到後來的Mr.Shaibel如此心無旁鶩的跟她研究西洋棋，也不會遇到支持她參加比賽的養母，人生很多的失去換個角度看也是必須的犧牲，這些犧牲是為了成就後面的境遇，沒有一件事情會帶來絕對的快樂或痛苦。有些人生命中遭逢變故離開了某個領域或某段關係，離婚、離職、分手、跟家人關係不好離家出走，有被世界遺棄的感覺，但是希望你可以在那最孤單無助的時候，記得被遺棄的只是你的身分並不是整個人生。在人生的棋局上，只有你才是棋手，下棋的那個人。 #后翼棄兵 #theQueen'sGambit

漂洋過海遇見你_第十一章 2025聖誕新年聯合家聚

2025年聖誕夜，貝肯費爾德大宅，窗外正下著鵝毛大雪。 宅內的客廳裡，三個小孩子坐在地毯上，一個黑長直髮的少婦和棕髮女子在陪他們玩樂高積木，Verzelloni米色沙發上坐著兩個大談闊論的亞裔男人，一個棕髮男人和一個亞麻棕髮女子坐在另一張芥末黃的ZOE 沙發上，亞麻棕髮女子挺著九個月大的肚子，靠在身旁男人的肩上。 「樂高都拼膩啦！蝙蝠俠、美國隊長、鋼鐵人我們都拼過了，好無聊喔！」小女孩突然嚷嚷起來，往後躺在地毯上，一隻喜馬拉雅貓走近她身邊，用爪子碰了碰她的小手。 「Andy！」秀抱起小貓轉阿傳，小貓在她手裡掙扎，想跳下來。 「秀，Andy很不舒服，放牠下來吧！」蘭溫柔的說著，眼內卻是某種堅定而淡淡的殺氣，秀看了媽媽一眼，把安迪放回地毯上。 「不如我來講故事吧！」工藤新一露出飛揚的笑容，對自家小公主說道。 「很久以前，在一個叫米花的城市裡，有一個自以為很厲害的小男孩和一個可愛的小女孩從小一起長大…」 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 「女孩還是一直等阿等，她總相信有一天男孩會回來找她的…」秀和一郎聚精會神地聽著故事，眼睛睜得大大的，一郎的眼睛掛著淚花，紫藍色的眼瞳因水霧而顯得更為漂亮。 「啊…」ZOE沙發上的悅彤忽然開始呻吟，約翰瞬間坐直身體。 「悅彤，妳還好嗎？」約翰溫柔的低頭詢問懷中的她。 灰原哀起身，走到他們身邊，蹲下身冷靜地看了幾眼，說「羊水破了。」 「福哥，立刻叫班恩把凱迪拉克開出來。」福哥點了點頭，按了手機說了幾句話。 「小心…」約翰動作緩慢輕柔地把悅彤攔腰抱起，步出客廳，走出大門口，走向銀色凱迪拉克。 凱迪拉克轎車駛出大宅，駛向私人醫院。 「來，深呼吸，我都在妳身邊，一、二、三…很好…」女子鎮定的深呼吸，靠在男子肩膀上。 十分鐘後，凱迪拉克抵達私人醫院。 婦產科主任醫師和住院醫師、護士們從院內推了病床出來，約翰把悅彤放到床上，他一直握著她的手，邊跟著病床跑邊柔聲安慰她，直到進入產房。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 45分鐘後，醫生抱了一個男嬰出來。 “Sir, this is your baby.”灰髮的中年醫師把男嬰交給約翰。 男嬰有著跟爸爸一樣的棕色鬈髮，眼睛閉著，哇哇大哭，約翰的眼角濕潤，滴滴眼淚流出。 護士推著病床出來，床上的悅彤臉上都是汗，疲憊而溫柔的笑著。 約翰把男嬰交給一旁跟過來的保鑣傑瑞，彎下身抱了抱悅彤，說「生的很好。好好休息，等一下晚一點凱倫會從家裡過來，會有人照顧撒母耳的。」 悅彤聽了露出安心的微笑，閉上了眼睛，約翰在她的額頭上親吻了一下。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 晚上11:00，凱倫、工藤新一一家、吳凱一家安靜的步入單人病房，約翰坐在單人椅子上，手上抱著新生兒撒母耳，傑瑞倚在牆壁上。 「來，安靜喔，不要吵醒悅彤阿姨。」蘭牽著一郎和秀走進約翰身邊，秀問了問約翰伯伯得到首肯後，伸出小手摸著撒母耳胖嘟嘟的腳趾頭。 「為甚麼你們全都來了？」約翰無奈地問著眾人。 「兄弟生小孩，我們怎麼可以不來呢？」吳凱咧嘴而笑，摟著灰原哀，絲毫沒注意到自家太太和約翰翻的巴洛克式白眼。 「大家看完就趕快出去吧。」工藤新一忽然淡淡出聲了，約翰讚許感激地看了他一眼。 過了五分鐘，除了凱倫與傑瑞，其他人都步出了病房，約翰把撒母耳放到一旁的嬰兒床上，走到躺椅上，閉目養神，今晚前半夜他睡覺，而後半夜是傑瑞睡覺。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 2026年元旦清晨，茵茵草地上鋪著如絮白雪。 貝肯費爾德大宅的花園內，有個小小深深的土坑，旁邊有個桑樹苗，坑內有一些骨灰，這是凱文、艾美和肯恩的骨灰。 約翰抱著撒母耳蹲下，做了個禱告的手勢。 「肯恩，謝謝你…」這個男人用自己的生命護了悅彤周全，若不是他的計謀和作戲，也許他已經失去了她，更不會有如今在懷中安詳睡著的兒子。這種感激若是能用言語表明，就太矯情了，所以他選擇無聲的禱告。 “Rest in peace.”約翰用猶太語祝禱完後，以這句話作結，隨後園丁西恩把桑樹苗移到土坑中，移好後約翰把撒母耳交給一旁站著的凱倫，他和福哥對著桑樹鞠躬，感謝肯恩救了悅彤。 隨後約翰從凱倫手裡接過兒子，和福哥、凱倫、傑瑞步回大宅，西恩抹了抹眼淚，開始了今天的園藝工作…

HR赫蓮娜全新升級【極萃高光新生精華】+【極萃高光新生眼霜】獨家首創清零抗衰老科技，奢綻新生般無瑕鑽石光！

「唯有始於巔峰才能造就新生般無瑕鑽石光！」百年保養品牌HR赫蓮娜2023年開春重磅推出全新升級兩大力作【極萃高光新生精華】及【極萃高光新生眼霜】，HR赫蓮娜攜手INSERM法國國家健康醫學研究院、諾貝爾科學獎得主Jean-Marc Lemaître再度攜手研發合作，全新震撼發表高端研發技術 — 首創獨家專利「清零抗衰老科技」，能在第一時間先行有效抑制、同時擊退老化信號，不讓衰老細胞持續增生，啟動激活能量，逆時新生煥亮；更將生長於海拔4,000公尺阿爾卑斯山上，歷經嚴寒狂風、冰雪覆蓋，仍不凋零的永生鑽石之花「α雪絨花」運用獨家尖端工法萃煉，全新升級注入雙倍珍稀「α雪絨花」精萃，深度高效賦活、讓皮膚從底層散發淨透感，奢綻新生無瑕鑽石光！ 全新升級添加「雙重煥亮新生成分」煥白透光、緊實澎潤，實證四週有效提升 除此之外，更全新添加「雙重煥亮新生成分」包括抗氧化功效極高的「菸鹼醯胺」改善細紋、實現白皙透亮；搭配植物萃取「鼠李糖」協同膠原蛋白增生，促進肌膚活化角質層，改善皮膚彈力緊緻，經實驗證明使用四週肌膚光澤度、澎潤度及緊實度皆有效提升，不必上妝實現如鑽石般純淨晶透的新生光芒，絕對是2023年不能錯過的保養鉅作！ 即刻煥亮新生眼眸！全新升級【極萃高光新生眼霜】一抹平滑歲月痕跡 獨家「清零抗衰老科技」撫平眼周顯老瑕疵，高效賦活、澎潤新生亮眼！ 眼周肌膚極為纖薄，更是全身肌膚最脆弱、衰老細胞最多的部位，HR赫蓮娜針對脆弱且容易顯齡的眼周肌膚推出全新升級【極萃高光新生眼霜】，透過全新研發獨家專利「清零抗衰老科技」與濃度升級珍稀「α雪絨花」精萃，賦予強大新生能量，改善眼周老化瑕疵，即刻澎潤煥亮平滑！經實驗證明使用四週降低紋路、平滑眼周、細緻明亮，實現新生鑽光的年輕迷人雙眸！ 獨特「水膠囊緩釋科技」活性萃取，層層漸進釋放、長效維持全天候透亮光澤！ HR赫蓮娜重磅升級【極萃高光新生精華】及【極萃高光新生眼霜】更運用獨特「水膠囊緩釋科技」，將濃度升級雙倍的珍稀「α雪絨花」活性萃取出高度滋養盈潤功效的「α雪絨花脂質」包覆「α雪絨花花酸」透過層層漸進釋放水份直達肌底，極致長效維持全天候零暗沉的透亮光澤；獨特天然珍稀淡粉色柔潤質地膚觸即融，讓肌膚在任何角度光影照射下，閃耀出由內而外的新生通透光感，對於黯淡、老化容易顯現年齡的膚況特別適合，賦予保養頂級感官享受！ 承襲來自法國頂級奢寵護膚手技，2023首度推出「頂級醫學美容奢寵護膚會」HR赫蓮娜獨家引進瑞士醫學美容中心法式造光緊緻手法，奢華新生鑽石光芒！ 為歡慶【極萃高光新生精華】及【極萃高光新生眼霜】全新升級上市！HR赫蓮娜在迎新開春之際，轟動宣布將於2023年1月4日至1月10日，首度推出「頂級醫學美容奢寵護膚會」承襲來自法國頂級奢寵護膚手技，全程使用HR赫蓮娜四大頂級明星商品：包括頂級醫學美容系列【黑白繃帶】【5H.A.玻尿酸緊緻澎潤精華】、全新升級高光系列【極萃高光新生精華】【極萃高光新生眼霜】，結合獨家眼周專屬美容工具「極萃雙效亮眼珠」可自由切換溫冷雙效模式，幫助鎮定撫紋、緊緻亮眼，量身打造眼周客製按摩需求；還能獨家體驗經典【白繃帶】法式護手療程，感受法式優雅的獨門手技，僅限赫蓮娜金卡以上會員限定資格參加，用奢華新生鑽石光芒、迎接美好的2023！ 【HR赫蓮娜全新升級 – 極萃高光新生精華成份】 首創獨家專利「清零抗衰老科技」 能在第一時間先行有效抑制、同時擊退老化信號，不讓衰老細胞持續增生，啟動激活能量，逆時新生煥亮。 源自阿爾卑斯山鑽石 — 萃煉注入雙倍珍稀「α雪絨花」精萃 運用獨家尖端工法，萃煉注入雙倍濃度「α雪絨花」珍稀精萃，深度高效賦活、讓皮膚從底層散發淨透感，奢綻新生無瑕鑽石光。 全新添加「雙重煥亮新生成分」：「菸鹼醯胺」+「鼠李糖」 抗氧化功效極高的「菸鹼醯胺」改善細紋、實現白皙透亮；搭配植物萃取「鼠李糖」協同膠原蛋白增生，促進肌膚活化角質層，改善皮膚彈力緊緻。 【HR赫蓮娜全新升級 – 極萃高光新生眼霜成份】 首創獨家專利「清零抗衰老科技」 能在第一時間先行有效抑制、同時擊退老化信號，不讓衰老細胞持續增生，啟動激活能量，逆時新生煥亮。 源自阿爾卑斯山鑽石 — 萃煉升級注入珍稀「α雪絨花」精萃 運用獨家尖端工法，萃煉升級注入高濃度「α雪絨花」珍稀精萃，賦予強大新生能量，改善眼周老化瑕疵，即刻澎潤煥亮平滑！ 【PRODIGY CELLGLOW極致高光全能系列】 極致高光全能水凝露 200ML NT$5,900 【極致高光全能水凝露】運用獨家專利「露珠科技」以最完美精密的 96:4黃金比例,微囊封存珍稀精萃成分,一滴高效滲透肌底豐盈潤澤,升級10 倍濃度精華萃取,平滑柔嫩緊緻,煥發 10 倍高透光。 極萃高光新生精華 50ML NT$10,700 【極致高光全能精華】全新研發獨家專利「清零抗衰老科技」啟動逆時激活能量,蘊含全新升級雙倍珍稀「α雪絨花」精萃,搭配全新添加雙重煥亮新生成分:「菸鹼醯胺」+「鼠李糖」,綻放無瑕淨透鑽光。 極致高光全能乳霜 50ML NT$9,900 【極致高光全能乳霜】蘊含源自阿爾卑斯山雪絨花極致萃取精華及四胜肽,能快速深入肌底,有效滋潤肌膚,使用後肌膚變得彈潤滋潤、緊緻平滑,內含角質更新科技,能持久透亮。 極萃高光新生眼霜 15ML NT$6,000 全新研發獨家專利「清零抗衰老科技」啟動逆時激活能量,升級注入高濃度「α雪絨花」珍稀精萃,賦予強大新生能量,改善眼周老化紋路瑕疵,即刻澎潤煥亮平滑! 極致高光全能安瓶 27+3ML NT$18,800 【極致高光全能安瓶】蘊含 17 萬個阿爾卑斯山雪絨花萃取與 6 種雪絨花精萃酸,立即啟動肌齡改寫科技,讓肌膚立即平滑嫩透亮,30 天即可讓肌膚透亮年輕! #HR赫蓮娜 #HR赫蓮娜極萃高光新生眼霜 #HR赫蓮娜極萃高光新生精華 #極萃高光新生眼霜 #極萃高光新生精華 #赫蓮娜 

Si薰｜工作點點滴滴｜功成身退

 那天我的直屬主管找我談話，看到他的表情，我了然ㄧ切，還是故作鎮定，問了有什麼事發生，他反過來問我，最近有什麼事發生，這是清算的口吻，讓我明白自己讓老闆有多不悅。 他說著這段時間，我犯了多少錯事，他也扛了很多鍋，這瞬間所有芝麻蒜皮的小事都成了樁樁大事，財富管理科已無法容我，他尋問我，前公司回的去嗎？我立馬警覺，直接回答我要在公司工作，我可以到其他單位工作。公司寧可花少數的錢，請年輕便宜的員工，這時刻我想起老師的話，該要好好把自己的能力練好。 我和主管反應，這個財管部我剛來時，只不過12位，而今近80位，由於前老闆願意給我機會，我就來試試，但是我學習的速度無法讓現有老闆肯定，我明白他要找人易如反掌，我也反應所謂錯，多作多錯，不作會有錯嗎？我知道管科要配合整個部門的大躍進，我的能力不足，我願意配合，讓我下分行都行。 這段期間，公司已有四名員工離職，也迅速補足，新人都是老闆前公司團隊，天下無不散宴席，地球是圓的，好聚好散，這三年時光，自己成長很多，承認自己以前實在太傻，但現在千萬不能犯傻，不可以自己離職，那就趁了別人的心。 最近又重新看了「 我可能錯了」這本書，作者比約恩•納提科•林德布勞，所謂的智慧，往往是從承認自己的無知開始的，不要相信你的每一個念頭，作者他面對死亡的態度，教會了我們如何面對生命中所有不可逆的失去。 再一次閱讀，更能感受書上，比約爾想告訴我們的的 「不要相信你的每一個念頭。」 「如何與失敗共處」的智慧。 死亡並不可怕，可怕的是你從來沒有真正活過。因為他知道自己快死了，所以他更懂得「活在當下」，一個靈魂如果足夠自由，即使被囚禁在動彈不得的軀殼裡，依然可以像鷹一樣翱翔。他面對死亡的態度，教會了我們如何面對生命中所有不可逆的失去。當你張開雙手，你可能什麼都抓不住，但你也因此擁有了全世界。這就是「放下」的真諦。放下不代表失去，放下是為了騰出空間，讓更好的東西進來。生命很短，與其花時間去證明自己是對的，不如花時間讓自己活得更寬闊。 透過閱讀，我相信ㄧ切都有最好的安排，因為這三年的工作的轉換，讓自己歸零，感受到壓力排山倒海而來，深刻體悟凡是要趁早，提前部屬、準備才能讓自己更有從容面對挑戰，做中學是必要，我經歷過，才能清晰明白，自己究竟要什麼？每個人本就不同，過好自己的人生才重要。 我的信念就是解決問題，而不是陷在問題裡，我無法改變別人的觀點，不糾結，見招拆招，放下執念，才能迎接下ㄧ站的職涯。 手繪鎏金包祝福自己趁早-張惠妹A-Mei 趁早-張惠妹妹A-Mei

夏天曬到臉脫皮、缺水泛紅不要緊，穩定膚況神器薇姿M89保濕精華液大公開！跟著做增強肌膚抵抗力，恢復健康發光肌！

安心旅遊補助開跑，夏天就是屬於旅遊的季節！夏天小編最愛往海邊跑，準備好妳的比基尼了嗎？到花蓮清水斷崖玩最近超夯的SUP立槳衝浪或與三五好友相約烏石港衝浪還是前往外島蘭嶼浮潛！放暑假了該開始規劃行程囉！夏天出去玩除了注意防曬外，曬後的保濕修復也是非常重要！小編上回從蘭嶼玩回來整個大曬傷，敏感肌的我，臉脫皮、臉頰泛紅又皮膚暗沉無光，用了這兩款神器讓我十天迅速修復回原本膚色，準備出遊的水水們預備起來！曬後以為要繼續當小麥肌妹子的辣妹們看這邊！準備請出小編人生摯愛2款神器-薇姿M89保濕精華液、發光安瓶 ，更要傳授3個夏天曬後保養小撇步，在下次出遊前恢復彈潤健康肌！ 網友討論度No.1*保濕精華液，PTT推爆的”穩定膚況神器”！保濕修復必須靠它！ 薇姿一直以來都是小編的愛牌，每每皮膚乾癢、皮膚乾燥、臉脫皮、臉頰泛紅的時候請出薇姿的M89火山能量微精華都可以得到救贖，不管你是敏感肌、乾性肌膚、油性肌膚、混合肌都可以使用！ 難怪在PTT美妝版上會被鄉民們推爆，在全球更是熱銷五百萬瓶**！一起跟小編來看看它有多厲害吧！ 薇姿是全球第1個誕生的醫美品牌，今年是89週年慶啦！原來從阿祖時代就有醫美啦！真的超驚訝～由皮膚科醫師Dr.Haller創立的薇姿，89年來秉持專業科研、天然高效的品牌精神，與皮膚科醫師共同研發出連敏感肌都能安心用的保養品。 薇姿為了歡慶89週年慶，跟MOMO攜手慶生一起推出超殺優惠，只有今年才有啊！囤貨就要趁現在！一定要看到最後就知道這次有哪些超殺優惠啦！ 先來看看夏天怎麼用薇姿M89火山能量微精華好好做臉部保養，再來決定要囤幾瓶起來吧～ 這個夏天真是毒辣辣，太陽公公沒在留情的大曬特曬，夏天出遊小編很愛往海邊衝，但常常擦了防曬後回來還是被曬傷，尤其像小編這種敏感肌，長時間日曬後皮膚乾癢、皮膚乾燥、臉脫皮、臉頰泛紅，常常連底妝都上不去！這時候只要拿出小編的摯愛M89火山能量微精華就對了！ M89火山能量微精華小編當時一用就愛上，被喻為穩定肌膚神器的它真的不是蓋的，曬後肌膚脆弱、臉頰泛紅、皮膚乾癢，我們更要勤做保濕，從肌底就注飽滿滿水分，M89保濕精華液含有超親膚的高效玻尿酸，讓我們可以長效保濕修復，除此之外，薇姿M89內含89%火山礦物溫泉水，裡面有15種豐富珍貴的礦物質與高濃度微量元素，能夠強化肌膚屏障、增強肌膚的抵抗力，肌膚最外層的防護盔甲穩定健康，就能幫助我們抵禦日曬或空汙的侵襲，維持肌膚健康、彈潤透亮。 夏天最怕用到黏膩的保養品，薇姿M89質地水潤、不黏膩超好吸收！ 而且完全不添加酒精、香精、paraben類防腐劑，敏感肌完全能安心使用～ 更厲害的是，薇姿M89還有320位皮膚科醫師與3200位消費者臨床實證有效性，高達96%***敏感肌消費者都表示「對M89整體的功效感到非常滿意」。 小編幫女孩們實測3個夏天必備的曬後小撇步，讓你整個夏天都能迅速穩定膚況，每天肌膚都彈、潤、透、亮！ ＃TIP1-長時間日曬後皮膚暗沉超明顯，就要濕敷薇姿M89修復肌膚 去曬完太陽之後皮膚都會變得粗糙暗沉，甚至有些女孩還會臉脫皮，這時候小編會拿化妝棉沾滿化妝水後擠上幾滴M89，濕敷在兩頰或特別乾燥的地方，十分鐘後再拿下化妝棉就會感覺肌膚保濕透亮許多，粗糙感也降低，肌膚喝飽水後呈現Q彈透亮！ ＃TIP2-夏天悶熱皮膚常常悶出痘痘、臉頰泛紅，厚敷薇姿M89舒緩肌膚 現在疫情還沒完全結束，偶爾還是要戴上口罩，常常都覺得口罩內跟蒸籠一樣，太悶熱了常會悶出痘痘粉刺，有時也會臉頰泛紅，真的太崩潰了！ 有痘痘的地方、臉頰泛紅不適時，小編就會用厚敷M89的方式舒緩痘痘、臉頰泛紅，厚敷過後明顯舒緩鎮定許多！ ＃TIP3-夏天臉出油爆汗狂脫妝，試試將薇姿M89混合粉底液一起使用吧！ 有沒有覺得這個夏天不管用多持久的粉底液，只要一爆汗出油就更容易脫妝浮粉了，出去玩的時候浮粉最討厭了！前陣子小編看了網友的分享，把M89滴入粉底液中，妝感變得服貼很多！臉出油浮粉的狀況也減少很多～出去玩一整天都沒脫妝！拍照終於不用再美肌開到最強啦！ 曬後皮膚暗沉遲遲白不回來，肌膚吃的維他命，十天迅速還你發光肌 用了M89保濕精華液急救後，好不容易肌膚穩定下來了，但皮膚還是暗沉無光，白不回來怎麼辦！難道要繼續當小麥肌女孩嗎？不用擔心！前陣子小編去蘭嶼玩暗了兩階，收到薇姿15%維他命C超導安瓶後馬上來幫女孩們實測！連續用了十天的15%維他命C超導安瓶，皮膚暗沈都提亮了～連同事都說怎麼白回來那麼快啦！來看看它多厲害！ 薇姿15%維他命C超導安瓶又稱”發光安瓶”，只要10天就能速效告別暗沉，讓肌膚達到亮白緊緻、澎潤健康，讓你從暗沉苦命肌晉升為好命發光肌。雖然小小一瓶，但滴滴都含有超高濃度15%的維他命C，完全是”肌膚吃的維他命”！維他命C安瓶最怕濃度不夠導致效果不佳，而薇姿發光安瓶超高濃度15%的維他命C，對比市面上的維他命C安瓶，濃度高出許多，完全打趴市售一堆維他命C安瓶！薇姿發光安瓶可以有效增強肌膚抵抗力，高效亮白緊緻肌膚，讓皮膚暗沉迅速恢復透亮光澤！維他命C成份最怕不穩定的問題，免擔心！薇姿發光安瓶不僅安定性佳、更有高穩定性的ph值，讓女孩們都能安心使用。 發光安瓶適合給像小編這種常常熬夜的忙碌上班族，還有長時間日曬後導致皮膚暗沈的女孩，或是臨時有重大約會需要急速美白、肌底發光，完全可以指望它的神救援！ 小編知道很多敏感肌看到美白保養品都會怕怕的，擔心太敏感！但薇姿發光安瓶不含香精、有高耐受性的溫和配方，連敏感肌都可以放心使用的美白保濕安瓶！ 令小編更驚豔的是薇姿發光安瓶連細紋都可以輕鬆改善啊～女孩們都知道脖紋會讓女生看起來顯年紀，脖紋一直都是小編超級頭痛的地方，尤其現在每個人都是低頭族不好好保養就很容易暴露年齡啊！使用十天後，脖子的紋路淡化許多，連脖子都白了一階～真不愧是傳說中的超carry發光安瓶啊！ 知道薇姿M89保濕精華液跟發光安瓶的厲害了吧～終於知道為什麼薇姿會成為小編的此生摯愛了吧！ 現在薇姿 X MOMO聯手慶生，全館8折，滿1500再折250，還有機會抽到超狂89,000的生日金，讓你直接省了好幾年的保養品費用！要入坑就要趁現在啊！ 手刀下單>點我 小編另外幫女孩們整理了超值組合優惠～要搶要快阿！ #組合一 ★M89 火山能量微精華 買50ml送50ml超值組，NT$1,480 (下殺5折) 買：M89 火山能量微精華50ml 送：M89火山能量微精華 10ml*5 +薇姿法國時尚化妝包(藍) #組合二 ★M89火山能量微精華 買80ml送80ml超值組，NT$2,379 (下殺5折) 買：M89 火山能量微精華50ml + M89火山能量微精華 30ml 送：M89火山能量微精華 10ml*8 +薇姿法國時尚限定托特包 #組合三 ★15%維他命C超導安瓶 買10ml送235ml超值組，NT$1,350 (下殺5折) 買：15%維他命C超導安瓶 10ml 送：火山礦物溫泉水 150ml +火山礦物溫泉水 50ml + M89火山能量微精華 10ml*2 +智慧保濕超進化水凝霜15ml *2018年ibuzz監測M89火山能量微精華為各大社群平台網友討論度No.1之保濕精華液。 **此宣稱係IMS於2017年間，透過臉部保養市場產品之資訊服務系統，統計在有販售薇姿M89產品的國家中之總銷售數量。 ***臨床實證數據為受試者於2018年7月至2019年2月間，每天使用M89 1-2次，持續使用4周後經皮膚科醫師評估結果 ***資料來源：Tan J,Spada J,Orlandi C, et al. J Cosmet Dermatol. 2019;00:1-7 

毛孔深呼吸的一天🌸｜華容美顏館專業美容師手工清粉刺＋淨顏煥膚，舒服到回不去！

推開門的瞬間，迎面而來的是一股柔和的香氣，淡淡的，不會刺鼻，反而讓人覺得安心。 店裡的燈光是那種溫暖的黃光，不會太亮也不會太昏暗，剛剛好能讓心情沉靜下來 ✨。 空間乾淨整齊，沒有多餘的裝飾，但每個細節都很用心，甚至小沙發坐起來都很舒服。有一種感覺是：妳從吵雜的外界走進來，好像進了一個能暫時放下壓力的避風港🌿。 💖 這次的客製化服務：淨顏煥膚系列 在環境放鬆下來後，美容師先和我聊聊近期的膚況，再根據我的需求推薦「淨顏煥膚系列」。這是一套客製化療程，特別針對毛孔阻塞、粉刺問題，以及膚色暗沉等狀況。 她說這個療程不只是清理，而是搭配專業配方，幫助肌膚更新＋修護，讓臉在徹底清潔後還能穩定下來。 聽完就覺得超期待！ 👩‍🦳 專業又溫柔的美容師 我超在意「美容師的背景」，因為這關係到能不能安心把臉交給她。 這裡的美容師從 26 歲就踏入美容行業，一路從 美容師、Spa 館、美容保養品專櫃，再到 皮膚科醫學中心、醫學美容中心，甚至還當過 三家醫美的總監👏。對肌膚的理解真的不是只停留在「保養品怎麼擦」，而是可以用非常專業的角度，幫你分析膚況、甚至比較不同療程的利與弊。 更重要的是，她不會亂推銷，反而很中肯，這點超加分！ 而且她的氣質很溫柔，講話聲音很輕，讓人一坐下來就覺得安心，像被好朋友照顧一樣🥹。 🧼 Step 1：洗臉 → 清掉一整天的疲憊 第一步當然是洗臉啦 但和自己在家用洗面乳不一樣，她的手法很細膩，像在做一個小臉部 SPA✨。 不只是把妝和髒污卸掉，而是邊洗邊做小小的按摩，輕輕畫圈的感覺，讓臉慢慢放鬆，連腦袋裡的緊繃也跟著卸下來。 洗完的瞬間就覺得肌膚變清爽，像換了乾淨衣服一樣舒服。 💦 Step 2：毛孔軟化 → 幫毛孔打開小門🚪 接著她幫我做毛孔軟化，這個步驟超重要！ 透過軟化液＋溫熱的導入，讓毛孔慢慢張開，像替肌膚開了一道「歡迎光臨」的小門。 這樣粉刺才會比較容易清理出來，不會硬硬卡在那邊。那時候的感覺是毛孔好像在呼吸，微微暖暖的，有點像泡熱毛巾的舒壓感，讓我心裡暗暗想：「啊～原來肌膚也可以這樣被溫柔對待🥰。」 🪄 Step 3：手工清粉刺 → 溫柔卻超有成就感 終於到了重頭戲！很多人聽到「清粉刺」就怕痛，其實我一開始也有點緊張。 但美容師的手法完全不粗魯，她會先觀察我的膚況，再慢慢下手。 粉刺被挑出時的感覺不是「暴力拔除」，而是「請它乖乖搬家」😂。 尤其鼻頭和下巴，那些平常自己擠不到的小白點小黑頭，她都能精準找出來。 清完之後照鏡子，真的可以看到毛孔變乾淨，臉瞬間平滑好多。 過程中她還會提醒：「這裡有一點小痘痘，我幫你輕輕處理，不要擔心。」 整個過程溫柔又細心，完全不像外面有些美容院清粉刺清到臉紅腫。 ✨ Step 4：一系列保濕修復後！重頭戲淨顏煥膚 → 幫肌膚按下 refresh🔄 粉刺清完，會先敷一道面膜，幫助我們的皮膚鎮定及退紅！整體的感覺超舒服溫柔的。 接著美容師就幫我做淨顏煥膚！ 這個步驟讓我覺得特別專業，因為它不像一般保養品那麼簡單，而是帶點「醫學級」的成分。 美容師解釋說，這個課程能幫助肌膚代謝老廢角質、改善膚色暗沉，還能讓接下來的保養更好吸收。擦上的瞬間有一點點輕微的刺刺感，但不是不舒服，而是覺得它真的在作用！ 就像肌膚被按下 refresh 鍵，準備迎接新的循環✨。 ❄️ Step 5：導入＋冰敷 → 最幸福的收尾 最後是我最愛的一步！導入精華的時候，機器和手法交替，把營養成分慢慢送進皮膚深處。 然後冰敷面膜一蓋上去，哇～真的超 chill！❄️ 清粉刺後的臉本來可能有點小泛紅，但冰敷能馬上鎮定，冰冰涼涼的感覺就像夏天喝到第一口冰拿鐵一樣爽。 那一刻我完全放鬆，差點睡著，整個人徹底 reset。 🌈 做完後的感受 → 肌膚像在度假 療程結束後，照鏡子真的嚇一跳！ 臉色比剛進來時明亮許多，粉刺減少、膚色均勻，肌膚摸起來更平滑水嫩。那種悶悶的感覺消失了，換來一種清爽的自在。更棒的是，美容師還會提醒我要怎麼在家保養，比如「最近記得多保濕，防曬要勤快」這些貼心建議。 不是硬推產品，而是真心希望我維持好的狀態，這種感覺超難得❤️。 ✨ 這次療程的重點： 整個過程就像肌膚去度假，身心靈都被療癒。 💡 最後想跟你說 如果你也跟我一樣常覺得膚況悶悶的、粉刺煩人，真的可以考慮來華容美顏館。 這裡不只是清粉刺，而是完整的「肌膚管理體驗」，讓你舒服到想再預約下一次💆‍♀️。 華容美顏館-中和美容 中和做臉 中和清粉刺 中和護膚 中和藻針 霧眉 機器霧眉 預約服務地址｜235新北市中和區員山路150-27號電話號碼｜0970 198 081公休時間｜週四公休營業時間｜10:30 - 20:30

2024最新卸妝指南一篇帶你挑選18款卸妝推薦好物，3個卸妝小技巧一次收錄

今天要來跟大家分享的是超厲害卸妝品們，花多少時間化妝就要花多少時間卸妝，有時候要讓皮膚變好，其實卸妝這個步驟可是比保養還重要呢～原因是因為如果妝容沒有卸除乾淨，不但容易讓毛孔阻塞亂長東西，後續的保養品也根本吸收不了。以下就讓我們一起來看看有哪些便宜好用的超厲害卸妝產品吧～ 卸妝時有哪些注意事項？三大卸妝觀念一定要知道 必知卸妝觀念1. 只要化妝就需要卸妝 雖然現在很多市面上的防曬都標示僅需要清水就可以卸除，但還是建議大家無論是只有上防曬或是只有擦上薄薄的一層隔離霜，都需要使用卸妝產品，不僅是將臉上的化學物質卸除；同時也將臉上吸附一整天的空氣粉層、髒污通通一次洗去，千萬不要偷懶就隔夜帶妝，這樣對肌膚造成的傷害是很大的，除了致痘和長粉刺的風險大幅增加，還有可能會導致肌膚快速老化，因此千萬不要輕忽卸妝之於肌膚的重要性。 必知卸妝觀念2. 卸妝產品根據個人需求做選擇 市面上的卸妝產品五花八門，別人推薦的卸妝產品不見得是最適合自己的。需要購買一款卸妝產品首先需要考慮該項產品：質地、卸妝力、洗後感受等等，根據自己平常上妝的需求在做選擇。 必知卸妝觀念3. 卸妝產品油類含量越高越容易致痘？ 其實大家對於卸妝油多半會有「容易致痘」的誤會，卸妝油的卸妝能力是所有質地裡面最好的，只要好好的做好乳化的步驟，並將臉面乳化後的殘妝清洗乾淨，其實並沒有你想像中的容易長痘，反而若選擇一款油份含量不高，甚至是沒有含油份的卸妝凝膠，在卸除「濃妝」時會容易發生卸除不完全的問題，反而更容易致痘。 卸妝產品種類這麼多，該如何挑選？ 依膚質挑選（油性肌/乾性肌/敏感肌） 卸妝水 卸妝水是所有卸妝產品中，質地相對最清爽的。 卸妝凝膠 和卸妝油、卸妝乳比起來，其卸妝效果較沒那麼給力，但是卸妝後膚觸較清爽，不會像油或乳有黏膩厚重感。 卸妝乳 卸妝乳的質地介於卸妝水與卸妝油之間，清潔力適中。 卸妝膏 卸妝膏比起卸妝乳更加滋潤，也需要透過適當的乳化將彩妝溶解掉。 卸妝油 卸妝油是所有卸妝產品中清潔力最高的產品，濃妝也能迅速卸乾淨。 卸妝一共有哪些步驟？ 卸妝步驟1. 手乾臉乾 卸妝的第一個步驟就是要手乾臉乾的狀態，不然會嚴重影響後續卸妝產品的乳化效果，再來使用卸妝產品的量需要約50元硬幣左右大小，依照該產品的卸妝力增減。 卸妝步驟2. 均勻塗抹在臉上並「按摩」 使用卸妝產品在臉上均勻地搓揉，約一到兩分鐘，按摩的步驟必須輕柔且全方位，需注意臉上的邊邊角角都不要忽略，透過每一個按摩的步驟將藏在毛孔裡面的髒污跟殘妝一並洗出。 卸妝步驟3. 透過「水」來進行乳化的步驟 接著沾取少量的水分，透過「水」來進行乳化，大概重複三到四次這樣的步驟，使臉上的卸妝產品從透明逐漸開始泛白。 卸妝步驟4. 最後用大量清水清潔 乳化完成以後，卸妝的步驟已經幾乎告一個段落，接著就只需要用大量的清水，沖掉臉上的泛白乳化液體就可以了，同樣邊邊角角的地方也要照顧到！ （以上的卸妝步驟皆泛指需要乳化的卸妝產品，若是像卸妝水這種不需要乳化的卸妝產品，就只需要使用化妝棉，沾取卸妝水反覆擦拭到化妝棉上已經沒有殘妝即可。） 編輯推薦！X大超好用卸妝排行榜 卸妝水推薦 卸妝水推薦1. 貝膚黛瑪 舒敏高效潔膚液/NT$599 皮膚不穩定、長痘痘、一堆粉刺的時候，就會需要使用成分單純、清爽無負擔的保養洗卸產品！這款卸裝水就算沒化妝也可以輕鬆清掉皮膚上的髒汙～素顏運動完很適合使用！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CNL_5R_FcP-/?utm_source=ig_embed&ig_rid=0b69f441-05f9-437f-b37c-26ccf712e93d 卸妝水推薦2. innisfree 綠茶保濕卸妝水/NT$500 innisfree綠茶系列一直都是他們家的熱銷產品，想當然卸妝水也不能錯過～雙重榨取自濟州美肌綠茶的清爽卸妝水，含有天然皂苷的弱酸性的卸妝水濟州美肌綠茶的高保濕效果，輕鬆卸除彩妝與髒汙、保留臉部肌膚的水分，在使用上感受更加溫和。 這裡買 https://www.instagram.com/p/CBRhxfTHMrr/?utm_source=ig_embed&ig_rid=187c4863-a0b7-4677-9776-36b4d29d115c 卸妝水推薦3. Biore 零油感舒柔卸粧水（溫潤保濕型）/NT$305 微胞粒子能深入毛孔，輕鬆卸淨底妝、眼線與唇妝，並添加美容保濕精華，讓肌膚即便是剛卸完妝依舊滋潤不乾澀，無香料、無酒精經過敏感測試、眼科及皮膚科測試通過，所以敏感肌也能安心使用！讓你卸出潔淨素顏美肌～ 這裡買 https://www.instagram.com/p/BveVnc1lCyK/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d1c5fc2f-d192-496d-bd72-ac6e7b6d3d9e 卸妝乳推薦 卸妝乳推薦1. Bioré 深層卸粧乳/NT$258 Bioré 深層卸粧乳關鍵3大特點：「瞬效極淨卸粧配方」迅速溶出底粧、彩粧及毛孔污垢，還給妳乾淨無瑕的素顏、「親膚弱酸性配方」無酒精、無皂鹼、無Paraben類防腐劑，貼近肌膚pH值，溫和不易刺激、「添加蘆薈萃取及甜菜鹼保濕成分」卸後肌膚擁有水嫩保濕感。 這裡買 卸妝乳推薦2. innisfree 蘋果籽卸妝乳霜/NT$400 輕柔在臉部肌膚滑動按摩，能有效溶卸除解彩妝及老廢物質，不緊繃乾澀的清爽卸妝霜，臉部輕輕滑動按摩，能有效溶解卸除彩妝及老廢物質，不緊繃乾澀的清爽卸妝霜，含蘋果萃取物及蘋果籽油成分，能整頓肌膚表層角質，健康守護肌膚，並擁有清新芬芳的蘋果香氣卸妝的同時也可以擁有好心情 哪裡買 卸妝乳推薦3.唯有機 活泉舒敏溫和卸妝乳/NT$850 唯有機是全世界唯一有機雙認證活泉品牌；無人工香精、無酒精低敏配方，專為敏感肌設計。含法國Jonzac活泉水、有機白花春黃菊花水、有機葵花籽油以及多重植萃保濕配方，溫柔卸除臉上負擔，維持肌膚油水平衡；「活泉舒敏溫和卸妝乳」是相當容易推展的乳狀質地，質地輕盈洗卸後不粘膩。 這裡買 https://www.instagram.com/p/Cxw_fOvp-iN/?utm_source=ig_embed&ig_rid=9037dace-0846-413c-907e-4f03d37c9850 卸妝膏推薦 卸妝膏推薦1. Elemis 海洋膠原精油卸妝膏/NT$2,100 天然植萃成分，有9種經由的芬芳，邊卸妝的同時也能釋放全身壓力～擁有獨特的質地，在接觸肌膚後會從膏狀轉換成卸妝油，加入適量的水會迅速乳化，清除彩妝超容易！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4OSF71hoyx/?utm_source=ig_embed&ig_rid=13d2ee30-5061-4a60-a958-b5ffe6c6315b 卸妝膏推薦2. Eve Lom 全能深層潔淨霜/NT$2500 來自英國的貴婦級卸妝體驗，乳化後能夠輕鬆帶走彩妝，建議大家可以搭配溫毛巾使用，在乳化時加上溫毛巾可以讓每個毛孔都被打開，洗後不需要二次清潔，肌膚一樣柔柔嫩嫩的不油不滑！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CFTmtAuHxTn/?utm_source=ig_embed&ig_rid=28be67f0-84f5-4406-b521-32b4ae587f03 卸妝膏推薦3. Farmacy 卸妝膏/NT$1000 清爽的綠色膏體散發著淡淡的植物清香，搓開來的瞬間就會乳化，質地輕薄，不喜歡卸妝時會有厚重油膜感的人一定要試試看！溫和好卸除，洗完也不會導致長痘！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CREmzkXrQWI/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ad066caf-6b98-4c9a-985a-fde76df2fd61 卸妝油推薦 卸妝油推薦1. 專科 超微米水潤卸妝油 /NT$330 一瓶就擁有五種功效！低敏低摩擦！濃妝也能徹底卸乾淨：「微米淨化技術」彩妝、毛孔深層皮脂髒污都徹底溶解卸淨；「玄米油淨化配方」深入卸淨不留殘妝，同時改善暗沉；「蠶絲蛋白保濕精華、雙重玻尿酸」鎖住肌膚水分溫和配方，無添加色素，經皮膚科專家測試，經肌膚敏感性測試，將導致敏感機會降至最低。 這裡買 https://www.instagram.com/p/CeOKWXshACs/?utm_source=ig_embed&ig_rid=95e9faaf-e521-4768-b966-a25e817db8f6 卸妝油推薦2. FANCL MCO速淨卸粧油 /NT$830 2022 配方全面升級，不只卸粧力再進階，新加入「熟成啤酒花精華」，全面瓦解頑固角栓，毛孔潔淨更高效，卸後肌膚水嫩超清爽，真正實現毛孔越卸越細緻，膚質越卸越年輕。 質地滑順舒適，賦予零摩擦的保養級卸粧呵護。一瓶速卸全臉頑粧(眼、唇粧、底粧)。升級修護，加強淨化毛孔，卸出細緻膚質。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C0wP7QsPYMk/?utm_source=ig_embed&ig_rid=37fe466f-c1bf-46c2-b467-a1db66f91243 卸妝油推薦3. DHC 深層卸妝油 /NT$890 以手工摘採西班牙青綠鮮嫩橄欖，壓榨萃取100%橄欖精華油為基底製成，具超強卸粧力的親膚特性，能深入毛孔徹底溶解皮脂、老舊角質、粉刺、毛孔髒污，連防水性彩粧、防曬乳等，不含香料、色素、礦物油，優質溶解力，能卸淨彩粧、調理皮脂，輕鬆洗淨，肌膚清爽無負擔。 https://www.instagram.com/p/C6Fkj5TPWq8/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f7601f22-2685-4966-8406-6c5170b7263b 眼唇卸妝推薦 眼唇卸妝推薦1. 碧菲絲特 溫和即淨眼唇卸妝液 /NT$250 防水型睫毛膏、眼線或難卸的唇妝，都能輕鬆卸除的眼唇卸妝液。水層含有來自化妝水的「保濕性卸妝成分」與油性的保濕層雙重作用下，可將防水型彩妝快速溶出，不用搓就乾淨！添加呵護纖細睫毛及眼周肌膚的保濕成分，不造成肌膚負擔，持久提供滋潤，守護重要的睫毛！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C0trGeFsemU/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f6601a20-6394-4138-9bde-8fe54bc91d39 眼唇卸妝推薦2. 巴黎萊雅 溫和眼唇卸妝液 /NT$279 L’Oréal Paris 暢銷明星商品，臉部清潔必備-溫和眼唇卸妝液！清爽配方，能立即卸除眼部及唇部具防水性的持久彩妝，不留下油質感覺。含豐富維他命原B5，滋潤保濕。保護眼部脆弱肌膚，發揮舒緩鎮定作用，連敏感性肌膚也適用的眼唇卸妝液。 這裡買 眼唇卸妝推薦3. 貝膚黛瑪 舒敏高效眼唇卸妝液 /NT$399 法國貝膚黛瑪舒敏高效眼唇卸妝液，首創30%雙精萃眼唇卸，有別於市面眼唇卸的油水50:50，獨家專利採30%植物雙精萃油及70%生醫級純水基底，以更好、更少的油質快速溶防水妝，卸後清爽無油感；搭配經典小紅水微分子浮吸科技，一抹浮吸極淨不拉扯！添加90%高純度B5有效修護眼唇周圍脆弱肌，睫毛更強韌！經皮膚科與眼科醫師安全測試，親膚不刺激、不熏眼，無人工色素、無矽靈、無香料、酒精、Paraben類防腐劑，敏感脆弱肌適用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/Cz8pkZSPBcI/?utm_source=ig_embed&ig_rid=bdba6f56-e678-41ab-b743-1aca3ee49cb9 洗卸合一推薦 洗卸合一推薦1. MANARA 溫熱卸妝凝膠按摩PLUS/NT$1,390 毛孔超乾淨！改善黑頭，從溫熱洗臉開始，「MANARA溫熱卸妝凝膠按摩PLUS」透過溫感科技打開毛孔！配合91.3％美容精華液，清潔保養同步，不需要重複洗臉，嫁接睫毛也可以使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/CPmgjAHHa_g/?utm_source=ig_embed&ig_rid=68fda872-45d1-4261-81d1-79f6e2b6c17f 洗卸合一推薦2. SENKA 超微米洗卸兩用潔淨乳/NT$175 洗臉同時卸妝，一次OK！用濃密泡將彩妝髒污溫柔帶走，濃密進化的蠶絲蛋白泡泡：觸感更細緻，能溫和包覆、卸除彩妝及皮脂髒污，蠶絲蛋白保濕精華、雙重玻尿酸，鎖住肌膚水分，水潤清爽、清新花朵香，無添加色素，經肌膚敏感性測試，將導致敏感肌會降至最低。 哪裡買 https://www.instagram.com/p/CfDyUKphyRD/?utm_source=ig_embed&ig_rid=054119a3-dfac-4629-8aed-5a3491c6f44e 洗卸合一推薦3. Bioré 卸粧兩用洗面乳/NT$160 Bioré「卸粧兩用洗面乳」洗臉同時卸粧，乾淨有效率，卸除防曬隔離霜與彩粧，洗淨毛孔的皮脂污垢，植物性洗淨成分，自然溫和不易刺激。 這裡買 https://www.instagram.com/p/B8TpYQNH9Rg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=6b317f8a-94eb-4be0-be52-45034f58428f 只能說現在女孩們化妝已經越來越普遍了，想要變漂亮的愛美之心人人都有，但化完妝以後也別忘記一定要做好卸妝的步驟唷，希望以上這些卸妝推薦有幫助到大家，在選擇卸妝產品時更有頭緒！ 延伸閱讀 👉卸妝手法錯誤就等於在毀臉！五大NG卸妝手法，記得千萬不要這樣做 👉卸出好皮膚！極淡妝、日常妝、濃妝分別適合的卸妝品？挑對種類才能事半功倍！ 👉平價又好用！懶人必備『卸妝棉推薦』，編輯私心推薦＿＿大尺寸一張就搞定！ 👉不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 撰文編輯：＃Joanna #1028 #Biore #Biore蜜妮 #DHC #DHC深層卸粧油 #Loreal #卸妝 #卸妝乳 #卸妝保養 #卸妝步驟 #卸妝水 #專科 #專科超微米洗卸兩用潔淨慕絲 #小紅水 #巴黎萊雅 #巴黎萊雅三合一卸妝潔顏水 #洗卸合一 #清潔步驟 #眼唇卸妝 #肌研 #肌研極潤保濕卸粧液 #蜜妮 #蜜妮Biore深層卸妝乳 #貝膚黛瑪BIODERMA #貝膚黛瑪BIODERMA 舒敏高效潔膚液 #露得清Neutrogena深層卸妝乳 

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