父親節禮物推薦｜你的父親是俐落型男還是熱血outdoor派？兩款智慧型手錶推薦，打造帥氣父親，還能幫你照顧他的身體。

過去對於父親節在挑禮物，常常都會選擇電動刮鬍刀，替父親打理好面子，但是其實裡子才是更重要的。現在智慧型手錶的所帶來的功能越來越專業化，有主打生活功能，也有專業運動取向的手錶，可以針對每位父親不同的使用風格做選擇，無論是都市熟男派，還是熱血陽光outdoor派！都能透過選擇不同的智慧型手錶，為他們的生活加分。 為什麼我會推薦贈送智慧型手錶呢？最主要還是「健康」的功能，透過手錶分析身體、睡眠與運動等等的狀態，讓父親可以對身體狀態可以有更清楚的認知，讓他們在生活中更容易理解生理數據，幫助他們計算運動狀態，甚至其他附加的功能，可以幫助他們在運動或是生活中可以更加便利，所以我很推薦父親節贈送一支智慧型手錶給父親當禮物。 Apple Watch Ultra 全方位使用，續航還更強了！ Apple Watch Ultra不僅有著最堅固錶面和錶殼，還具有歷來最大、最亮的顯示器，「夜間模式」開啟後即便在夜光下也看得清楚，待機時間最長可達 60 小時。同時具備多種功能，除了基本的時間顯示，還能提供最值得信賴的保障，當爸爸從事熱愛的戶外運動時，可使用精準的雙頻 GPS 系統、指南針 app可以大大提高安全度。 全面性一直是蘋果做得很好的地方，就像一部小iPhone 放在身上，還能監測身體健康，Apple Watch Ultra雖然真的不便宜，但是在待機時間上比起Apple Watch S8好上太多，續航力這一點是我自己使用以及問過許多智慧型手錶持有者中他們最在意的，對於忙碌的父親來說，即便當天忘記充電，隔天還是能有足夠的電力使用一整天，所以即便貴了一萬多塊，在挑選上我還是會建議真的直接升級至Apple Watch Ultra，面對不同的使用情境，也能更無擔憂的盡情使用手錶。 Garmin Instinct 2X Solar 為了持久耐用而設計，上山下海沒問題 對於Garmin的手錶來說，就會更細分在不同的使用情境下，這次我挑選的Instinct 2X Solar，更適合喜歡上山下海的outdoor 硬派風格，1.51 吋大尺寸太陽能充電螢幕及強悍 50 mm 耐衝擊錶殼。防水等級達 10 ATM (水下 100 公尺) ，透過太陽能充電還能大幅延長使用時間，針對喜歡登山野營的父親來說，這樣的功能就很有幫助，畢竟爬山的時候，電力是很珍貴的。 另外 Instinct 2X Solar還有許多的專業功能，例如內建的 LED 手電筒提供多種光照強度，並可在活動時配合步頻發出閃爍及紅光警示，提升夜間活動安全性。多頻多衛星定位與自動返航功能，可以讓登山時更加安全，甚至還有每日訓練建議的功能，可以幫助父親分析身體狀況，提供競賽調整建議內容等等。所以會更適合有固定在做運動訓練的父親去擁有，幫助他們在運動、登山或是戶外活動時，有更便利的功能與詳細的資訊協助完成每次的活動。 剛好現在Garmin 也有推出活動，8/4至8/8連續五天至指定通路購買指定品項享有88折暖心折扣。詳細可上Garmin 網站查詢。 至於你的父親是什麼類型的人呢？透過這樣兩款手錶的比較，就可以針對父親的使用習慣進行挑選，送給爸爸最適合的父親節禮物。

「不被需要-2」

 朦朧之間，有一個小小的純白色光點在我眼前晃動。 緊接著是從那一個小光點，瞬間分裂而成的無數小光點將我前方照亮。 「手術檯？」 我不自覺脫口而出，因為那是我曾在夢中無數次夢見過的場景。那是我一生永遠都無法遺忘的場景，也是代表我一生最為重要的場景。我在那裡使出了渾身解數、拚上畢生所學，卻仍然拯救不了的生命不計其數。最後，我也是在那迷失了自我後，選擇了離開…… 「為什麼？」 我不自覺地走到了手術台旁，站在空無一人的手術檯旁，我的雙手卻不自覺地顫抖。在手術台旁的小檯座上放好的各種器具，我一樣都拿不起來。不是我碰觸不到，是我一拿起就會自己將其抖落。 「真難看……」 我對著自己如今的醜態冷笑，身體健康、四肢健全，卻連拿起手術刀的勇氣都沒有，我什麼時候變得這麼膽小了呢？ 原因我是清楚的、理由我是明白的、道理我都懂的，但是我真的無法接受，站在我眼前的這個什麼都做不到的傢伙。 「喂！振作點啊！你到底在幹嘛啊！」 我對著站在我眼前的「曾經」吶喊，他卻絲毫沒有反應，只是不斷地嘗試拿起一次又一次掉落的手術刀，卻不斷地徒勞無功。 在一次又一次失敗的嘗試後，他像是要對著無能的自己出氣般，將整個小檯座給翻了個底朝天，小檯座上的手術器具瞬間散落一地。 「你這樣還算是醫生嗎！？」 再次回想起了那一句來自患者家屬撕心裂肺的吶喊，他站在散落一地的手術器具中握緊雙拳，強忍著在眼眶中不斷打轉的淚珠。 「咕！……嗚……」 他那副故作堅強的脆弱模樣讓我不自覺憤怒地咬牙，原來在他人眼中的我看起來是如此懦弱，我真恨不得去痛揍那個時候的自己。 記憶中，那時候聽見手術器具散落一地聲響的護士在不久之後便趕到了。 而我卻什麼都不說地從手術室跑走後，飛也似地從醫院逃離了。 之後我丟掉了手機、電腦，斷絕所有的聯絡手段，就這樣自己一個人鎖在獨居的家中。 在家中依賴菸酒荒廢度日，直到過了好幾個月之後，我在無意間翻到的破舊記事本上，看到了一個「傳說」。 那是我在學生時期寫的筆記本，上頭的「傳說」是刻在醫學院教室某個角落牆面上的。 沒有任何一任學生知道那「傳說」是何時存在的、也沒有任何學生相信那個「傳說」，大多數看過的人也只當是某人的惡作劇。 而我當時也只把那當成一個學生時期的「回憶」才把那「傳說」給複製下來。 「回到過去的方法。」 那會是真的嗎？ 我睜開雙眼，刺眼的陽光照射在我的臉上，它朝我那早已熟悉黑暗的雙眼殺了個措手不及。 「這裡是……？」 我坐起身，發現自己身處在住處附近的公園裏頭，四周沒有半個人影。 我看了看右手上的手錶，時間約莫是上午的10點左右。 「果然傳說什麼的，都是假的……」 我摸了摸自己的下巴，我那連續好幾個月沒刮的鬍子還好好的長在那。 輕輕嗅了嗅自己的味道，也仍是那好幾個禮拜沒洗澡的臭味。 「噁……咳咳！」 明明什麼都沒改變，我卻感到前所未有的舒心。就好像是之前總是有人緊緊地掐著我的心臟死都不放手，而如今那個人消失的無影無蹤了，感覺好像真正的活著了。 「哈……哈哈……！」 我原地乾笑了幾聲，這一切就好像我從前的人生都是假的一般。 不知怎麼地，我的心裡卻十分踏實。 「回去吧。」 我呢喃，爽快地站起身，驕傲地帶著我那骯髒的身軀前往返家的道路。 我不知道我還能不能再次拿起手術刀，但我會再去嘗試的。 直到我再也不被任何人需要為止…… 那天，我在我的心中，刻下一段只屬於自己的誓言。

安心亞擔任hoda好貼一日店長
幫粉絲手機貼膜貼到想開副業

 今日藝人安心亞現身代言品牌hoda好貼一日店長記者會，幫品牌站台，大讚多種hoda 保護貼的強大功能，不僅有德國萊因抗藍光、AR抗反射、防窺等多種款式提供消費者做選擇，也有豐富的手機週邊商品：高品質保護殼、磁吸式手機支架、充電線、無線充電組、鏡頭貼等，滿足多種手機型號，讓大家能夠按照自己的喜好選擇適合自己生活型態的手機週邊產品，安心無懼，完美守護，再也不怕不小心手滑手機掉到地上出現破損的尷尬狀況。 今日11/19(日)安心亞於hoda 竹北門市擔任一日店長，吸引大批粉絲與媒體於現場一賭安心亞風采。（圖/hoda 提供） 除了大方分享自己愛用的hoda 產品之外，安心亞也展現十足親和力，跟現場粉絲互動拍照，粉絲紛紛拿出後背包、電腦包、hoda 手機殼讓安心亞留下簽名並大方合影。 品牌特別準備錶框簽名板讓代言人安心亞簽名留念，往後進到竹北門市都可以在店裡頭看到安心亞的親筆簽名。（圖/hoda 提供） 品牌為了回饋廣大消費者的支持，更在活動兩週前開放粉絲線上抽獎，讓粉絲有機會得到女神安心亞親自貼膜的超棒福利。現場四位得獎者依序拿出手機，讓安心亞貼膜，細心的安心亞怕自己貼太久，還自嘲：「我是處女座的，一點灰塵都不能放過！大家要有耐心！」說完隨即認真的開始幫手機除塵、校對保護膜位置，小心翼翼希望給粉絲最專業的貼膜服務，連一旁的主持人都笑說：「堪稱地表最美貼膜師傅，真的連一個氣泡都沒有，超有天份。」而在幫其中一位男粉絲貼膜時，主持人打趣問道：「如果等一下貼完膜有安心亞的指紋怎麼辦？」男粉絲興奮的說：「如果有指紋那更好！」現場歡笑聲不斷。 安心亞化身地表最美貼膜師傅，幫粉絲親自貼膜，細心程度讓主持人大吃一驚。（圖/hoda 提供） 面對記者的提問，最後安心亞也分享道，近日都在劇組拍戲的她，在拍攝hoda 保護貼廣告時，有一段是安心亞化身特務，腳踢手機，防止手機摔落地面的橋段，安心亞打趣的說：「拍了這個橋段之後，發現自己好像滿適合當武打明星的！在這裡呼籲一下，若有武打角色的機會，請一定要想到我！」而今天幫粉絲貼完膜之後，發現貼膜好像可以當作副業了，露出燦爛微笑的安心亞更補充說：「我等一下就去劇組擺攤貼膜，貼一次收50元會不會太便宜？」想一想覺得50塊好像會賠錢，又隨即改口：「那不然一次收200好了，劇組有50個人的話，這樣就有一萬元的收入了耶！」可愛的言論讓現場媒體與品牌方笑得合不攏嘴。 今日記者會結束後，竹北門市一樓店面的人潮久久沒有散去，細看才發現除了消費者還在選購產品之外，今日受邀的許多媒體朋友跟拍攝大哥都被安心亞的介紹燒到，在記者會結束後，紛紛開始採購新的手機配備，更換新的手機貼膜，磁吸式手機立架的現貨還被掃購一空，可見hoda 品牌的好人氣。 hoda直營門市 電話：02 2571 9995 營業時間：AM11:00-PM09:00 電話：02 8993 3377 營業時間：AM11:00-PM09:00 電話：03 4277 168 營業時間：AM11:00-PM09:00 電話：03 657 3339 營業時間：AM11:00-PM09:00 電話：04 2222 9339 營業時間：AM11:00-PM09:00 電話：06 215 0090 營業時間：AM11:00-PM09:00

<10個重點教你10萬內環冰島>

追蹤我的ig avy_dessert 在環冰島攻略最終回留言+1 可獲得環冰島行程表 📌STEP 1 【買機票】 2023/3/30的時候買機票這趟旅行環冰島（+荷蘭+比利時），出發時間是9/27-10/20 先環冰島再歐洲 9/27 19:15 TPE✈️9/28 6:40 AMS 9/28 12:30 AMS✈️9/28 13:55 RKV 10/11 6:00 RKV✈️10/11 11:55 AMS 10/20 12:15 AMS✈️10/21 9:55 TPE ❶建議大家用skyscanner查一整月的機票，再去比哪個區間來回最划算 我用這方式決定出發日及長度，扣搭飛機時間，實際環冰島天數必須13天 ❷週二至四早上買機票比週末或下班後買還便宜 2023年的時候很管用，我現在買機票依然使用這個方法 ❸9、10月是冰島秋季也是雨季 2023年9-10月有中秋跟雙十連假，雨季跟冬季是冰島的淡季，我覺得機票並沒有因為遇到連假而比較貴 ❹冰島沒有直飛 我們那時候對歐洲其他地區沒靈感 所以選票價最划算的荷蘭（丹麥也行） 第三方網站跟航空官網只差台幣1-2000 保險起見，兩張機票（國泰航空+PLAY航空）都在官網買 ▫️國泰航空：台灣-香港-荷蘭 票價NTD 33692含一件23kg行李/人 ▫️PLAY航空 : 荷蘭-冰島 票價NTD 9117 含行李/人 ❺ PLAY是廉航 行李費用要另外購買 PLAY的行李費很貴，我跟先生決定兩個人環冰島+歐洲（荷蘭、比利時）共24天只帶23kg*1 +登機箱*1，行李輕便帳單也輕便 ❻荷蘭-冰島轉機抓4-6小時以上 由於台灣到荷蘭在香港轉機，到荷蘭也要先入境領行李再拿冰島機票，幸好當時轉機抓6小，因為在香港delay 2小時才起飛，回程又在香港delay，旅平險賠了4000元 ❼冰島跟荷蘭都是申根國家 到冰島不用過海關，所以護照本本上沒有冰島的印章🥹 ❽買冰島機票最大的建議 提早半年買，時間越近只會越貴。 📌STEP 2 【租車】 在Rental car平台租Thrifty car rental這間的車，三個人總共只有一個23kg+兩個登機箱，所以租車大小不受限制 租車費用：NTD 29944/台 這趟是我跟老公蜜月帶著小三一起旅行，我懶得解釋關係，總之就是三個人環冰島 ❶ 找2-3個朋友來當分母 租車就貴死，還不找滿分母嗎？把小三帶著直接省一筆 ❷一律保車全險 額外+300歐 去看各大社團也這樣建議，冰島的風是可以大到把車門吹掀，路上也可能有碎石會砸破擋風玻璃，讓你賠得比300歐還多 ❸事先討論好整趟開車的人 多一人開車額外加50歐，我決定在後座當廢物，留給老公跟小三當戀愛巴士，環冰島最少要兩人輪流開，開全程的那位回台灣一定會跟你們絕交 ❹ 建議找24小時接送機場的租車公司 Thrifty car rental這間只營業到晚上6點，而且沒有在機場附近，回程很多班機是早上6:00起飛，意思是你還車後要自己想辦法去機場，租車那天Thrifty car rental只給了一張名片要我們自己打電話叫計程車，計程車費跳錶共花了19.9歐 ❺油錢費用很可觀 老話一句：行李輕便 帳單輕鬆 ❻ 記得辦國際駕照 台灣駕照也要帶，輪流開的那位也要辦國際駕照 ❼ 10月遇到下雪怎麼辦 冰島政府有規定可以裝雪鏈（胎）的日期，在規定時間之前遇到下雪只能自己小心 📌STEP 3【行程規劃】 我的行程是逆時針環島 Day1 雷克雅維克市區 Day2 黃金圈 Day3 南岸山頂教堂 Day4 南岸黑沙灘 Day5 傑古冰河湖 Day6 斯卡夫塔山冰川健行 Day7 東部峽灣 Day8 米湖 Day9 阿克雷里 Day10 胡薩維克賞鯨 Day11 斯奈山半島 Day12 斯奈山半島 Day13 雷克雅維克藍湖 ❶環冰島最少12天 即使我們已經安排13天，中途天氣不好被取消活動也可能被迫放棄。 ❷ 10天以下建議玩南岸就好 東部車程遙遠路也比較難開，時間不夠的話玩到斯卡夫塔山就可以回程了，南岸的景點確實精彩，但北部的風景也令人難忘。 ❸在你最想去的活動行程附近安排鬆一點 傑古冰河湖很容易因為風太大而取消，即使當下天氣晴，如果你這趟最想看這個，那最好隔天行程排鬆散一點，假如被取消還有機會回頭再出發 ❹我們沒有安排DC-3飛機殘骸 步行來回要1.5小時/巴士來回費用2000 ISK，我個人覺得那台飛機沒有太深奧的歷史背景，而且太花時間，所以沒安排 📌STEP 4【準備行李】 行李以輕便為主，可以幫你省下廉航買行李費、租小台的車還省下高昂的油錢，以下提幾個比較重要的 ❶物品類 ▫️信用卡（預借現金四碼） 當時完全沒換ISK，整趟都用信用卡過活，但有些餐廳借廁所需要投1歐 ▫️轉接頭、USB車充 ▫️國際駕照 ▫️感冒藥 ▫️墨鏡 太陽反射在冰面很刺眼，冰河湖、爬冰川、賞鯨都很需要 ▫️單眼相機和腳架 手機拍出來就是普普，肉眼看最撼動，如果真的想留念建議扛變焦鏡頭相機，腳架是拍極光必備 我帶Fuji XT-20+18-55鏡頭 照片直出無修圖 ▫️可通話的網卡 租車公司只提供聯絡電話，很多活動都會用電話通知當天是否成行，如果取消也是用電話告知，去機場只能撥電話預約計程車 ▫️購物袋 去超市買東西都要自備購物袋，當時計畫去買小豬超市購物袋當紀念品 ▫️保溫瓶 在冰島打開水龍頭就可以飲用 ▫️暖暖包 ❷衣物類 冰島的風你無法想像，即使遇到下雨也沒辦法撐傘，參觀瀑布跟火山都很泥濘，外套褲子鞋子都必須要防水，貼身衣物不用太多套，每間住宿都有暖氣可以烘乾 ▫️飛行帽、毛帽 ▫️保暖手套 ▫️發熱衣褲 ▫️羊毛襪 ▫️高領內搭 ▫️羊毛圍巾 ▫️TNF羽絨+防風防水外套 ▫️HMM防水外套+褲子 ▫️一件毛衣 ▫️一件帽T ▫️一件牛仔褲 ▫️MERRELL GORE-TEX SE登山鞋 ▫️泳衣 ▫️拖鞋 ❸食物類 以下東西儘量帶，能幫你守住荷包 ▫️米 ▫️辛拉麵 ▫️咖哩塊 ▫️康寶濃湯 📌STEP 5【活動注意事項】 參加冰島的任何活動都需要點運氣，有時候天氣晴朗但風太大就會被取消，或是天氣看起來很差，但居然可以出發，當地的導遊都很專業，請相信他們 ❶選擇有知名度的網站訂活動 在冰島有很多像旅行社的網站，提供冰島所有的戶外活動，你可以向同一個旅行社訂購，我有比價，所以分開訂 ▫️傑古沙龍冰河湖（兩棲船） 網站 當場購買票券 價格43.3歐/人 ▫️小冰河湖（遊艇） 網站 當場購買票券 價格63.9歐/人 ▫️斯卡夫塔山冰川健行五小時 網站 arctic adventures 價格 139歐/人 ▫️胡薩維克賞鯨（大船） 網站 Get your guide 價格 76歐/人 ▫️藍湖 網站 官網 價格 69歐/人 ❷當天活動取消 基本上遇到取消就是取消了，不會因為再打電話去別的旅行社而可以出發，冰島天氣變化多端，早上大晴天，下午要去預定的傑古冰河湖遊艇在前一小時被電話通知取消 ❸活動提前1-2個月訂 很多活動為安全起見有人數限制 ❹遊冰河湖 想深入觀看冰河湖，建議訂傑古冰河湖的遊艇，據社團說搭這個會看到海豹在冰上休息的可愛模樣，我們因天氣被取消改搭兩棲船，有點走馬看花，為冰塊著迷的我們當下再訂了僅剩的小冰河湖遊艇 ❺冰川健行5小時 健行有分3、5、8小時 地球暖化的關係，冰川一直退後，要先走很長一段砂石才能到真正冰川上，我覺得體力可以一定要參加至少5小時的健行，3小時的可能才剛走上冰川就該回程了，看社團參加8小時健行有吊鋼索！ 健行公司會提供冰爪，登山鞋要高筒超硬保護腳踝，當時參加的人幾乎都不合格，所以當場租借 10歐/雙 注意⚠️健行不要穿太多 只需要吸濕排汗+中層+防風外套即可，爬冰川是全身運動，很容易大爆汗，到冰川高處會停留休息，冷風+汗會更冷 ❻賞鯨 注意保暖，海上的溫度比想的還冷，賞鯨公司有提供整套冰島當地品牌66的防風外套，但臉跟手還是超冷。賞鯨很看運氣，天氣不好會變成吹海風3小時，回程會提供熱可可和肉桂捲幫大家補充熱量，如果你耐冷推薦搭遊艇追鯨魚，機動性很高 ❼不推薦藍湖 藍湖是人造溫泉、人很多、水不太熱甚至還覺得冷，泡完會發抖 📌STEP 6【住宿】 住宿在booking.com和air bnb訂 冰島的青旅設備都還蠻完善，每間房間一定都有暖氣，有些不錯的青旅房內有洗手檯，訂房網的評論要仔細看，以前就存在的問題，民宿可能到現在都還沒改善 選擇條件 ◎價格便宜青旅 ◎有廚房鍋具 ◎有停車位 ◎棉被床單不需額外加錢 ▫️Hotel Vear 私人衛浴 私人廚房 離景點很近 推！ ▫️Puffin Hostel Vik 共用衛浴 共用廚房太小 房間空間小 ▫️Hvoll hostel 共用衛浴 共用廚房大 熱水負荷量小 ▫️Hofn Hostel 共用衛浴 共用廚房 設備很新很齊全 是這趟最豪華的青旅 ▫️Hjartarstaðir Guesthouse 私人衛浴 私人廚房 地點偏遠無光害 開門可見極光 ▫️Hvítafell地下公寓 私人衛浴 私人廚房 中規中矩 很溫馨 小三終於有自己的房間 可惜我們沒有體力做蜜月寶寶 ▫️Húsavík Green Hostel 共用衛浴 共用廚房 離胡薩維克賞鯨點很近 ▫️Tangahús Guesthouse 共用衛浴 共用廚房 有翻新過 房間空間大 ▫️Kirkjufell Guesthouse and Apartments 私人衛浴 共用廚房 晚上無光害可追極光 📌STEP 7【伙食】 ❶伴手禮、紀念品、酒在機場買 機場免稅店的價格比較便宜，免稅店也會隨班機時間營業，下飛機只買了幾塊巧克力 ❷ Nói Siríus 巧克力 長得超樸實但超好吃！放進口中入口即化，完全不會感到油膩，巧克力的絲滑感及光滑度讓人驚艷。這塊巧克力只在機場看到，小豬及其他超市都沒看到，旅程中捨不得吃光，巧克力也陪伴我們度過五小時冰川健行，後來在機場扛了半個登機箱回去 ❸ Brauð & Co 麵包店 開門就在排隊，我覺得蠻值得排，拿到麵包時還是溫熱的，可頌跟肉桂捲必買，甜度適中 ❹盡量去小豬超市 相較其他超市，小豬的價格較便宜，在市區的小豬 晚上容易被掃空，小豬品牌的零食都很刷嘴，每趟固定結帳2包 ❺簡單粗飽的料理 冰島每天行程滿滿，抵達青旅已傍晚點，高速煮飯高速吃飯，簡單的料理吃飽就趕緊去休息 最常在超市買的東西：蛋、義大利麵、燕麥奶、洋蔥、蔥、蒜、馬鈴薯、蘑菇、吐司、火腿、起司、肉桂麵包 最常變出的料理：早餐火腿蛋吐司配燕麥奶拿鐵、清炒洋蔥蘑菇義大利麵、馬鈴薯咖哩飯配康寶濃湯、辛拉麵 ❻買食材考量份量 一次購買2-3天份，如果住宿附近沒有超市，要事先買齊，冰島的超市距離都很遠，錯過只能再繞回去，會花1-2小時 ❼後車廂就是冰箱 天氣冷到後車廂就是你的大冰箱，帶的保冷袋都沒用到 📌STEP 8【交通】 ❶市區停車要先預繳費用 在附近停車格的繳費機輸入車牌和預計取車時間 先繳費 ❷景點停車費 載APP或掃QR code 輸入車牌綁定信用卡繳各景點停車費，停車費不要僥倖，出入口都有監視器，如果沒繳的話幾個月後就會收到帳單了 注意⚠️離開冰島前記得把信用卡號刪除再刪APP，否則下一位租車會繼續刷同一張卡 ❸千萬不要超速 雖然路上都沒車也很少測速照相，但警察會神出鬼沒，被抓到超速會被罰10,000-240,000 ISK ❹市區圓環 地上有△必須完全停止，並禮讓圓環內的車先行 ❺北部隧道 環冰島經過北部隧道一定要在24小時內自行上網繳隧道費，否則會被罰錢，也可以導不經隧道的路線開 ❻自助加油 每次加油信用卡會被預扣款幾千塊，最後出帳時只會列實際加油金額，這點每個自助加油的人都會遇到，不用緊張 📌STEP 9【追極光】 有時滿星空的夜晚極光指數很低，看不到，有時預測極光指數爆發但遇到陰天也看不到，有時極光微弱但烏雲剛好散開，歐若拉就這樣降臨了 ❶三個字看運氣 旅途中多積陰德也許會有用 ❷時間 晚上9:00-凌晨3:00 ❸長曝光 手機跟相機都要設定長曝光定拍，如果幸運遇到極光爆發，連錄影都拍得到舞動的極光 ❹搭配極光APP 載Aurora Forecast & Alerts，KP值越高能見極光機率越高，app上也有顯示雲層圖可參考，可以熱血的立刻出發去無雲層KP值高的地方等待 ❺關注社群動態 建議想辦法擠進「吉特事件簿」的line 社團，版主很用心把大家分成ABC群，A群是自助旅行，快出發的時候向版主申請進入即時社群，正在冰島旅遊的群友們會互相報路況和極光 📌STEP 10【費用明細】 來到大家最好奇的環節，13天所有費用明細（包含手續費）如下，當時歐元匯率 34.3 機票NTD 42809 租車、車險 NTD 14043 油錢 NTD 4354 停車費、過路費、門票、計程車 NTD 1309 藍湖 NTD 2372 賞鯨 NTD 2607 冰川健行 NTD 5114 冰河湖 NTD 3680 住宿NTD 17074 伙食 NTD 2806 旅平險 NTD 1332 共97500 /人 📌【總結】 10萬遊冰島很正常，但10萬環冰島確實有難度，我和夥伴們有共識，把伙食省下的銀彈拿去參加活動，收穫滿滿很值得；青旅大部分是上下舖，小三偶爾睡沙發床辛苦了，房間很溫暖，不會覺得青旅很克難。 9-10月雨季環冰島13天遇到不少雨天和強風，但我們還是很幸運的在Hjartarstaðir Guesthouse遇到歐羅拉降臨，秋季的冰島綠葉轉黃，看起來又更寂靜了，時晴時雨的冰島最常遇到的是彩虹，環到斯奈山半島時竟然開始下雪，最後兩天的冰島像被灑上糖霜一樣可愛，同一個景色也看到了不同樣貌，很慶幸秋天來冰島，景色美到無法忘懷。 總之不論春夏秋冬遊冰島 享受當下的每一刻才是旅程最重要的事 -The end- 追蹤我的ig avy_dessert 在環冰島攻略最終回留言+1 可獲得環冰島行程表

聖誕禮物怎麼買｜PChome 24h購物「1212年終狂歡」開跑！交換禮物精選預算1千、5千這樣買不踩雷

PChome 24h購物強檔「1212年終狂歡」敲響戰鼓！飲恨錯過雙11的消費者別再捶心肝，年末最後一檔雙12超殺折扣優惠接棒而來，清空購物車時機到。根據MIC調查，雙12為台灣消費者參與度第二高的電商購物節，PChome 24h購物近期也觀察到站上11/27至11/30包含拍立得、行李箱、PS5、LCD螢幕、 iPhone 15、AirPods搜尋量持續竄升，顯見消費者開始準備添購年末節慶與假期所需之商品。PChome 24h購物即日起祭出八大狂歡好康：強打天天簽到領P幣、狂歡紅包雨最高拿1,000 P幣、百大品牌12%回饋，萬件商品88折、夯品下殺1.2折起、APP限定搶12元摩斯紅茶/麥克雞塊、天天強檔品牌/品類日限時回饋12%、星展PChome聯名卡最高回饋上看30%、指定日下單滿12元再抽巴黎來回機票，讓消費者雙12買得開心，拿得盡興！ 解封後聖誕交換禮物需求夯 生活日用品、家電類最熱 消費預算為5,000元、10,000元 時序進入節慶濃厚的12月份，親友聚會、出遊娛樂活動增加，帶動保養、送禮需求提升，進而帶動購物預算。根據東方線上消費者研究集團每週公布的《台灣消費者價值觀指數》，觀察消費者未來一週想購買類型以衣鞋包錶、健康食品/保健品、生活家電、禮物禮品以及手機平板，最為熱門。 2023年末買什麼才好？PChome 24h購物「1212年終狂歡」購物攻略，無論出席或準備派對皆成全場焦點！ 1. 不傷荷包輕易入手好物，價格區間1,500元以下 聖誕聚會最期待交換禮物環節，樂高積木用創造力拼湊美好，「LEGO樂高 城市驚喜月曆」驚喜優惠價712元；日常生活中的智慧夥伴，「小米 Google語音助理智慧音箱」即日起至12/3售價1,212元，派對中對它一喊即播嗨歌。 2. 非買不可年底囤貨好物，價格區間1,500-5,000元 香氛迷必收！獨具小眾香氛沒有性別之分，「LE LABO淡香精50ml 任選」售價4,512元，選出命定香氣，新的一年人緣爆棚；重拾青春活力、煥發光采，必敗「SK-II 青春露 330ml」即日起至12/12售價4,880元；大大小小聚會出席不完，補充能量來源的「白蘭氏 雙認證雞精」售價3,419元（70gx72入），加碼贈活顏馥莓飲6入和5% P幣、「桂格5X B群人蔘精華飲(15ml*32包)」售價1,898元，加碼贈天地合補葉黃素濃縮精華飲（2入）；抬背、扭腰以及綜合的三效合一達到理想伸展紓壓「DOCTOR AIR 3D躺式伸展按摩墊」即日起至12/15售價2,412元，是派對結束後放鬆肌肉救星。 3. 網友激讚精選人氣好物，價格區間5,000-10,000元以上 想要年度人氣夯品並且享受多元優惠？上PChome 24h購物的1212年終狂歡就對了！網友讚譽有佳「德國百靈Oral-B 德製微震Ai追蹤牙刷」即日起至12/14售價6,490元，獨家再送一年份刷頭（市價1,699元），派對中的自信露牙笑容就靠它，還能保持口腔健康。Panasonic吹風機始終是網友熱議品牌之一，使用後頭髮柔順、髮尾不毛躁為網友力推關鍵，「Panasonic國際牌高滲透奈米水離子吹風機」，延續雙11銷售熱度，即日起至12/15再祭出萬元有找驚喜價；專為長時間遊玩而設計的「Steam Deck 掌上型遊戲機」售價13,380元；任天堂 Switch 依然是最活躍遊戲主機，聚會破冰互動「Switch Oled 冬季優惠組合」售價11,390元，創造歡愉聖誕回憶。 聖誕歡樂購蒐羅熱門禮品 14大分會場低價夯品出籠 即日起至12/17天天最強品類日節慶狂歡少不了派對食物和娛樂活動，「卡滋爆米花聖誕派對箱」驚喜優惠價490元（2箱），焦糖牛奶/特濃巧克力/原味隨手包，香脆可口停不下來；助興零食「家好選物x麻膳堂 麻辣鍋蝦魷脆餅」售價888元（3桶），口感香辣濃郁、鹹香涮嘴；網羅聖誕、餐桌佈置，PChome 24h購物的「聖誕歡樂購」3折禮遇你，派對一起嗨玩具「TAKARA TOMY角落小夥伴危機一發」即日起至12/3售價1,062元，點燃歡樂氛圍最高點。 同場加映，撿便宜挖寶趁現在！擁有國民護手霜稱號的「歐舒丹 蜜桃玫瑰美手組」售價990元，給足冬日溫暖呵護。實用交換禮物首選，「Avier 雙向快充行動電源」驚喜優惠價479元；溫揉紓壓「Concern康生 輕巧美腿按摩機 」售價929元；冬日香氛「Farcent香水 室內擴香」售價398元，2件5折；冬天暖房神器「HERAN禾聯 涼暖觸控擺頭陶瓷電暖器」驚喜優惠價999元；頂級小牛皮、小羊皮「CROSS x POLICE 男用短夾/女長夾」驚喜優惠價1,212元；K歌族最愛「Xiaomi K 歌麥克風」12/11至12/售價1,395元。超殺優惠全在PChome 24h購物14大分會場，精選商品低價登場，家電、服飾、美妝、3C到日常用品應有盡有，即日起至12/17天天祭出最強品類日；強檔大牌飛利浦、三星、石頭、dyson與追覓齊聚，限時12%回饋買到手軟；此外，豪撒狂歡紅包雨，即日起至12/17天天12:12準時開搶，12/1、12/11、12/12、12/13 00:12/12:12-21:12每小時12分開搶，每檔最大獎1,000 P幣；最後，即日起至年底結帳使用 Pi 拍錢包綁玉山 Pi 卡最高享3000、透過全盈+PAY 滿額最高享11%回饋，滿額登記送FMC超柔抽取式衛生紙乙串；即日起至12/12結帳使用國泰世華CUBE卡最高享15%回饋，用對支付方式享好康，就用購物為年底美好收尾！即日起至年底結帳使用 Pi 拍錢包綁玉山 Pi 卡最高享3000、透過全盈+PAY 滿額最高享11%回饋，滿額登記送FMC超柔抽取式衛生紙乙串；即日起至12/12結帳使用國泰世華CUBE卡最高享15%。

儀式感破錶【超高調生日禮物】大臉滿版襯衫、紋身QR Code一掃就是告白!

儀式感破錶【超高調生日禮物】大臉滿版襯衫、

隨著客製化商品越來越多元，現在生日禮物、週年禮物、各種紀念日儀式感越來越濃，稍微用點心，禮物就能獲得滿堂彩，還能讓收到的人樂開懷。本篇收藏9個客製化、超高調禮物清單，收藏起來你就是送禮大師! 👉🏽 不實用但很可愛【刷存在感手機殼】飛天小女警戴墨鏡、蠟筆小新的大象還可以拉長～ 客製生日禮物-滿版大頭襯衫 太招搖了！一群朋友出門慶生肯定要「幫高調」，壽星大頭印上身，保證一眼就能注意到，全場注目禮就是最難為情的禮物啦！👉🏽點我購買 客製生日禮物-告白紋身貼紙 這告白一開始覺得新奇、發現後覺得好熱烈，這是一個紋身貼紙，掃碼後會出現「Happy Birthday」、「i love you」、「你是唯一」，最有梗的祝福方式就是把自己送給你啦！👉🏽點我購買 👉🏽 超獵奇【超怪商品集合】一包空氣也能賣、叫起床服務超熱門！ 客製生日禮物-數字油畫 只要給照片就能做出專屬數字油畫！不會畫畫、沒有美感也不要擔心，照片草圖上有各種數字，對應顏料的數字著色，就能畫出一幅精緻油畫，情侶合照、寵物合影都可以親自繪製完成、掛在家中最顯眼的地方！👉🏽點我購買 客製生日禮物- 年份紀念T恤 紀念生日、紀念交往週年或是任何有意義的年份，都可以找到相對應的年份數字上衣，而且設計大方潮流，當情侶衣一起穿出門也不尷尬！👉🏽點我購買 客製生日禮物-泰國生日杯 泰國的Birthday Mug(生日馬克杯)是一款印有日期的熱門伴手禮，一年365天的日期杯子都有，每個月份還有不同的設計，印有自己生日的杯子肯定不拿錯又有意義！👉🏽點我購買 客製生日禮物-韓系生日馬克杯 如果喜歡簡約一些，就可以考慮這款韓系生日杯，外觀是溫暖的奶油色，日期部分會印上生日月份，再把生日當天圈起來，儀式感也更多了些。👉🏽點我購買 👉🏽 【有梗門牌】女明星休息室、單身狗保護區...一塊門牌就讓你的有趣無所遁形！ 客製生日禮物-擋泥板 復古風潮也把擋泥板流行吹回來了，以往可是只有女神等級才能上檔泥板，現在不論是你家貓貓狗狗還是你的好朋友，通通都能上檔泥板，讓路上所有人都看你表演!👉🏽點我購買 客製生日禮物- 大頭娃娃 鑰匙圈大概是最好成為隨身小物的東西了，這款可以把人臉放上可愛身體的大頭娃娃也是情侶之間最受歡迎的禮物之一，畢竟把你隨身攜帶、天天都能握在手心的禮物還不浪漫嗎?👉🏽點我購買 客製生日禮物-抱枕 你以為只有大明星可以出周邊商品?大臉抱枕現在也能客製化，這禮物只用在生日太可惜，交換禮物、情人節禮物、惡整禮物都送上自己的大臉、刷一波存在感吧!👉🏽點我購買 #馬克杯 #生日杯 #生日禮物 #禮物 #生日 #客製化 #客製化生日禮物 #搞怪禮物 #交換禮物 #檔泥板

AppleWatch S8

三月買的手錶，跟大家分享一下我的錶盤🌸😍功能上使用心得上有什麼問題都可以問我喔！😆

Apple Watch 更新watchOS 10更有感？運動功能再加強，將能取代公路車錶？

看完今年WWDC之後對於，對於今年watchOS 10更新感到相當期待，將運動功能的紀錄與呈現開始往更專業化的功能邁進，其中自行車的更新，更是我期待的一點，這次趁著Beta版的上線，就來趕快體驗一下，是否真的有感更新了！ 這次的更新，可以把手機當成車錶的螢幕，直接將手錶上的相關資訊，直接在手機上做顯示，這樣的顯示方式，就有公路車基本車錶的功能，在騎乘的時候，可以更加直觀地看見自己的速度與心跳的狀況。 當時根據官方的消息，watchOS 10 還能直接與轉速計功率計結合，顯示更加完整的資訊，達到更完整的車錶顯示的功能，但因為這次身邊剛好沒有轉速計與功率計，這部分實際的顯示，可能還需要等待下次的測試，看到時候實際狀況是如何。 這次的測試是我從草屯出發，一路爬坡到八卦山的微熱山丘，這樣的地形剛好結合平路與山路兩種，可以看到更多元的騎乘資訊。這次體驗下來，算是蠻有心得的，下面就來讓我介紹一下優缺點吧！ 優點：公路車入門新手的公路車錶代替選項 對於公路車的車錶來說其實不便宜，需要有比較完善功能的即便選擇Bryton 也大概要四千多元，對於剛購買完公路車，已經花了一大筆錢的人來說，如果沒有更多預算，就可以先考慮這樣的選擇，藉由手機當作顯示，讓自己了解大致上的騎乘狀態與數據，同時手機的好處也能切換到地圖或是其他功能，幫助騎乘的時候可以更加順利，讓騎士在入門初期，也能更好得追蹤自己的運動狀況。 以現在這樣的顯示資訊，其實就已經相當豐富了，可以針對心律、爬升距離與速度都有很詳細的資訊，對於騎車初期來說，還不了解瓦數與迴轉速資訊時，這樣就足夠。至於爬升高度以當時我看google map 的爬升大約是400公尺，這邊換算下來大約是310公尺左右，也不算差到太遠，還算可以接受的範圍內。 缺點：軟體功能很棒，但硬體仍有很大的改進空間 至於為什麼我會這麼下標題呢？以我這次測試的組合是Apple Watch S7 與 iPhone 13 Pro，這兩台大約使用的時間在一年左右，電池的健康度還算非常好。這次的路程來回大約是接近兩個小時左右，整體的掉電率大約在20%，如果以一個專業的車錶來說，整體的使用時間大約是30個小時，但是以這樣的搭配組合，可能在4-6個小時中，就會有手機或是手錶的電力不夠的狀態。 如果今天是Apple Watch Ultra 確實可以有更好的電池表現，但是手機能否跟得上這麼長的使用時間就會令人存疑，以我三月底騎萬眾騎bike活動，大約90公里的路程，手錶在大約六個小時就完全沒電，以手機來說，可能會更快，只是當時因為沒有這個功能，所以手機幾乎都是休眠的狀態放在車衣裡頭，所以活動結束後，也都還能有60%以上的電力，但真的要較長的騎乘時間的時候，沒電將會是一件很可怕的事。這段時間也有跟許多資深車友與車店老闆討論，他們都相對不建議這樣的使用方式，手錶、車錶可以沒電，但手機千萬不能，因為一但發生問題，你的手機沒電無法對外求援時，就會變得非常危險。所以這樣的組合在硬體上還有很大進步空間。 另外還有一個小問題，既然已經把手機當作顯示，其實在設定上也可以參考iPad 的分割畫面顯示，把地圖的功能結合運動的顯示窗，如果對於路線熟悉可以直接顯示騎乘資訊，對於路況不熟則可以顯示多項資訊，這樣才會更加貼近現在車錶都有的一些基本功能，不需要在手機上手動的來回切換視窗，也許是因為現在只是第一版的Beta版，後續的更新，也許會有更不一樣的使用，這個可以到時等正式版上線，再來測試一下。 最後，如果你問我這樣的組合推薦使用嗎？我得答案會是：以你的騎乘時間做考量。如果只是短暫兩三個小時的騎乘時間，這樣的組合其實蠻方便的，畢竟輕鬆騎的時候，只需要掌握比較基本的資訊即可，如果是針對長時間的騎乘或訓練，這樣的組合就比較不推薦，因為為了確保手機的電量，勢必得多帶行動電源，行動電源的電力，是否要一直作為手機狀態顯示的電力供應，這樣的取捨就變得非常困擾。不過不確定後續版本的更新是否會有電力消耗與藍芽設備連結的優化，到時候正式版更新，會再帶來一次的測試。

停滯的愛


Encore#大人四季的徵文活動 ，讓自己有感人生從嬰兒到垂垂老矣，如同春、夏、秋、冬四季，有不同的面貌，不由得讓我想起ㄧ個故事……。 停滯的愛 午後的養老院，總有老人家，喜歡聚集在涼亭旁談天說地，只有方老師又坐在長廊的搖椅上，看著懐錶上的照片，不與其他人交談，一向話不多的方老師，只要談論起丈夫，她的眼神就充滿愛的回憶像會發光似，那斑駁的照片，是個年輕風度翩翩的斯文男子。 方老師今天已經八十幾歲了，因為長年獨居，身體微恙且失智來到養老院附設養護中心，失智症狀愈發嚴重，先生走了數十個寒暑，没有小孩，只有一位林伯伯常常拄著一根拐杖，來看她，身邊沒有親人煞是淒涼。 林伯伯總帶著她喜歡的食物，來看她，方老師失智的關係，老是問林伯伯是誰，她不認識他，非得林伯伯哄哄她，說出方老師的小名敏敏，方老師才高興的覺得他們是朋友，此時的方老師失智退化，以為自己才芳華二十，住在家鄉杭卅的大宅院。 每次方老師看著懷錶時，林伯伯總是用落莫的眼神直視前方，心事重重，不發一語，我們感受到這兩位老人家，正處於各自幻想空間裡，於是我們逗樂林伯伯，讓他回神，他今天特別不一樣，他說要跟我們說個故事，林伯伯管大家叫ㄚ頭，還說ㄚ頭們，可得好好聽，大家，睜著偌大的眼睛，看著林伯伯話當年。 林子彥遠遠就聽到有女生在呼喚他的名字，頻頻回頭，他看到一位女孩從遠處走向他，他仔細一看，原來是敏敏，敏敏氣喘吁吁說，子彥你母親找你，要你跟我一起回去，你别問我，我可是奉命行事，回頭問你母親，子彥和敏敏是青梅竹馬，子彥的爹娘是敏敏家的老管家，子彥還未出生就在方家大宅院管事，所以子彥對敏敏特別照顧，他一直都把敏敏放在心上最重要的位置。 因為階級不合，即使子彥認真求學，但父母親總是耳提面命的告訴他，不要想當敏敏夫婿的夢，方家是浙江數一數二的富商，所以子彥一直不敢把喜歡敏敏的心意說出來，他和敏敏回家時，發現廳堂内有貴客來訪，進屋後，子彥的母親便把子彥叫到面前，說這位貴客，是方伯伯的世交歐陽伯伯的獨子，叫歐陽浩天，他要在這唸書，你得好好照顧他，他和你讀同一所學校，而且你們一樣大。 此時，子彥帶浩天去他的房間，並介紹環境給他認識，兩人年紀相仿，很快就熟稔成哥兒們，敏敏就像小跟班總是跟進跟出，時間過的很快，浩天寄住在方家的時間已快半年，他父親希望他來學習一年就得回家，再繼續求學。 就在下課後，浩天故意把敏敏找出來，跟敏敏說，他發現一個秘境，非常漂亮，敏敏就跟浩天兩個人單獨去一個夢幻湖，是個天然的湖泊.浩天的對著敏敏說，我從第一次見面就很欣赏妳，這半年的相處，我很明白自己喜歡妳，因為我父親可能最近就會要我回家，我一定要讓妳知道我的心意，敏敏妳心中有沒有我？敏敏滿臉通紅，嬌羞的模樣，她從口袋中拿出一個縫製的錦囊，送給浩天，浩天一拿到錦囊便看到繡了浩天兩個字，他明白敏敏心中一直有他，他要敏敏要當他的新娘子，在湖泊邊，紅霞滿天映入水面，兩個人互許終生，天地為證，浩天跟敏敏說妳等我回來喔！ 子彥其實一直都明白浩天喜歡敏敏，他的心中，總有好多情緒衝擊，他明知自己無法跟敏敏在一起，希望浩天跟她一直幸福下去，但心中總有股喝了酸醋的醋勁無法排出，他還是總能冷靜的面對，不急不徐的去找浩天他們，夜色逐漸黑暗，總算他們順利回家，這一天， 情竇初開的兩人，互許終身的約定，這一夜睡得特別甜。 果然，歐陽伯伯隔天一早便來把浩天接回去，敏敏父親與浩天父親聊了一會，討論著事情後，浩天和敏敏正式分開兩地，成了遠距離的愛情，浩天對敏敏說，他很快就會再回來，隔沒多久，歐陽家就找了媒人來方家提親，結婚的曰期敲定後，浩天和敏敏终於結婚了，有情人終成眷屬，在完成一連串的結婚儀式及宴客後，兩個人擁有屬於彼此的一刻，酒酣之餘，執子之手與子偕老，這就是幸福的模樣吧! 幸福的日子總是易逝，國共談判破裂，許多省分已經失守，父親們準備黃金要我和浩天及子彥作好隨時撤的打算，他們老了，不想到異地生活，希望我們好好生活，離開浙江到上海，拿到父親為我們準備的船票，踏上輪船，離開父母親的那一刻，心都沉了，淚也盡了。 來到臺灣一切重頭，浩天在一路上的奔波下，得了重病，我們花了很多的錢，浩天雖然有起色，但身子骨早已病入膏肓，浩天瘦了一圈，他告訴我，他知道他自己時日無多，他已經得到幸福了，這一生也足夠了，他告訴我，子彥從一開始就喜歡我，要我接受他吧！我一聽，心都碎了，要他遵守承諾，執子之手與子偕老，他說著說著就與世長辭，只留下一個懷錶，放著我的照片。 我含淚為亡夫送行，身上已無多餘的錢為他做些什麼，我把懷錶再加上他留在這世間最後的一張照片，那是結婚時拍的，英俊挺拔的浩天。 看在子彥的眼裡，心中滿是心疼，浩天離開後，敏敏變成另外一個人，活潑爽朗的她不見了，變成寡言不與人交際，但有人想侵犯她時，她可是不會放縱的，我和敏敏都在同一國小，擔任老師，我心裡老是覺得敏敏，有意無意都想躲我遠遠的，我感到難過，我想應该是浩天告訴她，我喜歡她，讓她不知怎麽辦?有天我找她講開，林子彥永遠是她的哥哥，永遠會保護她，要她不要再傷害自己，敏敏聽了，潸然淚下，我已是她唯一的親人。 敏敏對浩天的愛，是停滯的愛，無人可取代，即便經過幾十個寒暑，她依然如故，堅強面對別人對她的不友善，外表瘦小嬌弱，內心卻是強悍不畏勇敢做她自己，我對敏敏的愛也是停滯的愛，有好多次，我試著與別的女人交往，但腦中總無法忘了敏敏，我無可救藥就是喜歡敏敏，我決定只要敏敏開心，就足夠了，於是我一直未婚到現在。 林伯伯眼眸溼了，我們這些丫頭也跟著淚水潰堤，看著獨自坐在搖椅上的方老師，更能了解她對自己的丈夫的思念，竟如此的深，如此癡情，在現在的愛情根本不可能，對林伯伯及方老師的愛，深深感動。 看到大人的四季，讓我想起林伯伯和方老師的故事，ㄧ個大時代故事，充滿無奈的年代，方老師和林伯伯這幾年先後離世，所有的故事也隨他們離世成了ㄧ個令人感動歷史故事。

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