韓妞體態管理🇰🇷就靠這一杯！無痛替代咖啡喝☕️喝咖啡也可以瘦！現代人必備❤️

最近serybox他們家的減脂咖啡真的超夯🔥 韓妞的體態可以管理得這麼好 不是沒有原因的～～～ 看大家好評不斷被燒到不行😍 如果你是常常外食 加上大量攝取碳水化合物＆高卡路里的食物 歡迎加入現代人減脂行列 （圖片截自serybox官網） 1、添加藤黃果萃取物 除了可以阻絕碳水吸收、抑制脂肪合成外 還可以增加脂肪燃燒 2、採用液態咖啡 相較於粉劑～液態劑型吸收率高 減脂效果也比較明顯 3、使用頂級咖啡豆 味道跟星巴克一樣！有種高級咖啡香🤣 0糖不苦不酸 不但可以代替平常的咖啡喝 還可以輕鬆減重 沖泡方式也很多種！ 冰美式、熱美式 或是加入牛奶、豆奶、燕麥奶 變成拿鐵也可以！ （圖片截自serybox官網） 我家小崔平常運動都會搭配☕️ 他最近都會偷拿去喝🤣 他說很香很好喝！ 是他喜歡的咖啡味道 我都是用250ml的水/牛奶下去調配 濃淡可依照個人口味調整（一天1-2包） 目前喝了2週 感覺身體有比較輕盈點 排便真的有比較順暢了！ 好期待後續效果❤️ 推薦給經常吃碳水、甜食、炸物等🍩 生活忙碌沒時間運動 但又想輕鬆簡單的減肥 可以試看看serycut減脂咖啡液 當然如果配合運動的話🏃🏻‍♀️ 效果會更棒！ 便宜好喝還可以減脂推一個！ 他們家還有其他系列也好燒 之後有入手再分享上來給大家😆 🇰🇷想知道更多韓國好吃好玩的資訊 歡迎發嘍 IG👉🏻𝒴𝑒𝓃𝓃𝒶🌷예나🇰🇷🇹🇼 #減脂咖啡 #serybox減脂 #serycutpressso #金泰希咖啡 #藤黃果減脂咖啡 #體態管理 #韓國咖啡推薦 #韓國必買 #懶人減肥法 #減肥好幫手 #韓國零食 #韓國咖啡廳 #韓國伴手禮 #減肥秘訣 #有效瘦身 #瘦身辦法 #咖啡液推薦 #拿鐵推薦 #冰美式 

推出時大家吶喊「缺貨前一定要搶到的」金泰熙氣墊粉餅！女神的完美肌一直都用這款，就算不是新品我也要跟啦

這顆氣墊粉餅在韓國最近的代名詞是『金泰熙粉底液』、『金泰熙氣墊粉餅』！ 由金泰熙代言的Hanskin的JELLO!氣墊粉底，推出時就有被稱為『在缺貨前要先趕緊買下的產品』，在上韓國美妝節目時金泰熙就有從化妝包拿出它，因此造成許多韓妞開始搜尋這塊粉底的真面目！看看金泰熙無暇的肌膚，用這個我也會跟她一樣皮膚看起來超好吧！​（圖片來源: get it beauty） 來看看裡面的構造～和一般的氣墊粉底不太一樣，需要按住下方凸起得圓形凸槽粉底液才會從上方的圓圈出來喲！沒有按壓的狀況下是不會亂液出，還蠻方便安全的！ 有韓妞說它畫起來的妝感和蘋果一樣平滑飽滿，我開始能想像上上它之後的好膚質了！(瞬間興奮！) 另外遮瑕度也還不錯，看來又是一款超適合夏天的底妝啦！ 資料來源： 整理報導

新竹跨年🎆聖誕演唱會🎤晚會歌手表演跨年一次看！總整理-懶人包多吉

新竹跨年🎆聖誕演唱會🎤晚會歌手表演跨年一次看！總整理-懶人包多吉 #推薦 #多吉 #懶人包 #最新優惠 #最新情報 #優惠資訊 #吃貨多吉 #最新情報 #CP值 #跨年 #演唱會 #2025 #跨年演唱會 #新竹跨年晚會 #新竹跨年 🎤𓂃𓂃主持陣容 黃豪平、陳大天、夏和熙、 圓圓、鏝鏝 🎤𓂃𓂃卡司陣容 丁噹、彭佳慧、羅文裕、安心亞、Ozone、麋先生、張涵雅、艾薇、金泰佑、李子森&杜忻恬、同理Zunya、林茉曦、Shawn尚融 🚌𓂃𓂃交通資訊 ►新竹市接駁車 ┃新竹火車站 ⭤ 跨年會場┃、┃樹林頭停車場 ⭤ 跨年會場┃ 去程｜首班車17:00發車、末班車22:30發車 回程｜首班車21:00發車、末班車1日01:00發車 發車間距｜20-30分鐘一班車，或坐滿即發車。 ►竹北線接駁車 ┃新竹高鐵 ⭤ 跨年會場┃ 去程｜首班車17:00發車、末班車22:30發車 回程｜首班車22:00發車、末班車1日00:45發車 發車間距｜20-30分鐘一班車，或坐滿即發車。 ►交通管制 管制時間︱12/31(二) 14:00起 ▞────────────────▞ ⭕️跨年晚會時間｜12/31(二) 18:00-00:30 ⭕️舞台｜竹北市縣政六路 ⭕️市集｜新竹縣政府前廣場

2024年度必看韓劇TOP10！除了《魷魚遊戲2》、《現在撥打的電話》還有這幾部必看

2024年度必看韓劇TOP10，《魷魚遊戲2》《現在撥打的電話》之外還有這幾部必看！

2024即將到達尾聲，今年的韓劇也是百家爭鳴，有超級多好作品，像是《現在撥打的電話》、《淚之女王》、《魷魚遊戲2》到底該先看哪一部呢？身為資深韓劇迷的我，今天統整了10部「2024必看的韓劇」推薦！選擇困難的人就照著這份指南追劇就對拉～～有興趣就看下去吧！ 2024必看韓劇TOP10：《魷魚遊戲2》 2021年風靡全球的韓劇《魷魚遊戲》第二季來拉！已於12/25在Netflix上映，從前導預告中可以看出，第一季的冠軍得主成奇勳（李政宰飾）又回去參加遊戲了，而這次他的目的究竟是什麼，以及魷魚遊戲背後的主領人究竟是誰，這個神秘的面紗預計會在第二季揭開，相信劇情一定會非常精彩，不想被暴雷的人一定要準時收看！同時Netflix也宣佈2025將會上映第三季，真的讓人超級期待呀～ 播出平台：Netflix 2024必看韓劇TOP9：《低谷醫生》 由朴信惠、朴炯植主演，劇情闡述兩人高中時相識，但成年後各自忙於生活，早已失去聯繫。就在各自人生遭遇低谷的時期，命運讓他們再度相遇！在悲慘的經歷中，兩人用搞笑又治癒的方式，成為彼此的避風港。這部劇非常能引起共鳴，不僅讓你看見愛情的浪漫，也會在現實的壓力中找到一絲溫暖的出口！是一部溫暖治癒人心的劇～ 播出平台：Netflix 圖片來源：jtbc 2024必看韓劇TOP8：《正年》 由金泰梨主演的《正年》，是我在播出前就非常期待的劇，劇情描述擁有天才歌喉但出生貧窮的正年（金泰梨飾）在追逐成為國劇演員的夢想途中，經歷了各種困難、失敗，但也永不放棄追夢的故事。主演群細膩且精湛的演技，讓觀眾彷彿置身國劇現場，是一部非常有意義的韓劇。 播出平台：Disney+ 圖片來源：tvN Drama 2024必看韓劇TOP7：《歡迎回到三達里》 如果你想找一步溫暖、治癒人心的韓劇首推《歡迎回到三達里》，由池昌旭、申惠善主演，故事在描述趙三達（申惠善飾）是一名成功的攝影師，因捲入霸凌助理的事件被世人唾棄，回到故鄉濟州島躲藏，在那裡重新遇見青梅竹馬趙容弼（池昌旭飾），在家人、朋友的陪伴下洗刷冤屈、重獲新生，本劇圍繞著親情、愛情、友情、人生，是一部非常療癒的劇～ 播出平台：Netflix 圖片來源：jtbc 2024必看韓劇TOP6：《來自地獄的法官》 想看超級紓壓的爽片首選這部～由朴信惠、金宰永主演，講述一位來自地獄的惡魔法官，因為審判錯誤被懲罰至凡間，需要在一年內審判20個壞人下地獄才能復職，在這部你可以看到朴信惠審判壞人的精彩動作戲，讓那些不知悔改的壞人親身經歷自己犯下的罪，同時也能看到原本冷血的惡魔遇到充滿人情味的刑警韓多溫後，是如何慢慢的展現出人性，學習愛與被愛。 播出平台：Disney+ 圖片來源：Disney+ 2024必看韓劇TOP5：《浮游先生》 由禹棹奐、李瑜美主演的《浮游先生》，講述「因試管意外出生的男人」海潮發現自己得了腦瘤時日不多，同時「最不幸的女人」在美也在結婚前夕確診無法生育，而海潮綁架了在美後，開始了尋找「海潮生父」的公路之旅。在這段過程中他們相互治癒彼此，找到人生活著的目標，整部劇的角色刻畫的很細膩，圍繞著親情、愛情，絕對是會讓你哭到不行的一部劇。 播出平台：Netflix https://www.instagram.com/p/DBr-mFMSF8L/?img_index=1 2024必看韓劇TOP4：《和我老公結婚吧》 朴敏英、羅人友主演的《和我老公結婚吧》，是從WEBTOO知名漫畫改編而成，講述罹患癌症的（朴敏英飾）發現自己老公與最好的閨蜜外遇，在發現後被老公殺死，意外重生回到10年前，這次她準備讓她悲慘的命運全部還給老公跟閨蜜，活出一個不一樣的人生，是一部「復仇＋重生」題材的爽劇！ 播出平台：Prime Video 圖片來源：tvN Drama 2024必看韓劇TOP3：《現在撥打的電話》 2024的尾聲掀起了一股柳演錫風潮，因為《現在撥打的電話》裡的他真的太帥了！此部雖然是很經典的「先婚後愛＋霸總＋懸疑」劇情，但因為柳演錫和蔡秀彬的精彩演技，以及他們CP之間的化學反應，讓整部劇不顯老套，反而會讓觀眾深陷其中無法自拔，拜託請你們原地結婚吧～～～ 播出平台：Netflix 圖片來源：MBC Drama 2024必看韓劇TOP2：《背著善宰跑》 由邊佑錫與金惠奫主演《背著善宰跑》，劇情講述熱血粉絲小率（金惠奫飾），因得知他的偶像善宰（邊佑錫飾）輕生，為了救活他而穿越回到15年前的時空所展開的奇幻愛情故事。這部除了有穿越的元素，還分別用男主、女主視角拍攝，每一集都可以看到不同面向的細節，讓劇情更佳有層次，如果你是追星族一定會更有共感，真的是我的年度第二愛的劇！！ 播出平台：iQIYI國際版 圖片來源：tvN Drama 2024必看韓劇TOP1：《淚之女王》 由金秀賢與金智媛主演的《淚之女王》，絕對是可以登上2024韓劇神作，在整個韓國、台灣都掀起了一股風潮，故事在描述一位鄉下來的男子金秀賢成為財閥女婿後非常不開心，正準備跟老婆金智媛提離婚時，發現老婆得了絕症後的故事。整部劇前半段金秀賢非常的搞笑，而後半段開始給你各種爆擊，眼淚像水龍頭沒關一樣流不停，真的讓觀眾又哭又笑，在觀看之前絕對要準備好衛生紙，你一定會用到！ 播出平台：Netflix 圖片來源：tvN Drama 以上就是我精心統整的10部2024必追韓劇清單，大家不仿趁過年放假時一一追起來吧，如果有其他推薦的韓劇也歡迎留言跟我分享～ #韓劇 #2024韓劇 #現在撥打的電話 #魷魚遊戲2

《單身即地獄4》13位參加者IG在這裡！泰晤沒得到時安粉絲卻暴增140萬

《單身即地獄4》13位參加者IG在這裡！泰晤沒得到時安粉絲卻暴增140萬 #單身即地獄4 #SinglesInferno #Netflix綜藝 #韓國戀愛綜藝 #戀愛實境秀 #Netflix推薦 #韓國實境秀 #話題綜藝 #追劇日常 #韓國綜藝 🚹張泰晤（IG@tachyonproject）IG粉絲由60萬->140萬 https://www.instagram.com/tachyonproject?igsh=NTFtdGZmbzRubzZt 🚺李時安（IG@youseeany）IG粉絲由15萬->78.1萬 https://www.instagram.com/youseeany?igsh=MWVoc2g4c3diY3R0MQ== 🚺裴智妍（IG@bxxyon）IG粉絲由24萬->53.5 https://www.instagram.com/bxxyon?igsh=MTdoODY3MTVoMDVvMg== 🚹陸俊諝（IG@6dory）IG粉絲由24萬->49.1萬 https://www.instagram.com/6dory?igsh=ZGxqYzczaGhxZTJz 🚺鄭裕陳（IG@youjini1225）IG粉絲由3.1萬->38.5萬 https://www.instagram.com/youjini1225?igsh=N2o3dXUzZHdydTly 🚺朴海潾（IG@qkrgofls）IG粉絲36.1萬 https://www.instagram.com/qkrgofls?igsh=dGh0dnB4eDFwY3Yw 🚹鞠同鎬（IG@donghokook）IG粉絲由3.3萬->33.3萬 https://www.instagram.com/donghokook?igsh=MXVtY285anF4c2d1bQ== 🚺金我璘（IG@arinin_dd）IG粉絲由2.1萬->32.3萬 https://www.instagram.com/arinin_dd?igsh=MXdjcmFucWRuYXpkdA== 🚺金慧真（IG@07_27___）IG粉絲由6.5萬->28.3萬 https://www.instagram.com/07_27___?igsh=OWZsMjNnZHpxaDhp 🚹安鐘勳（IG@jh_128_）IG粉絲由2.1萬->22.9萬 https://www.instagram.com/jh_128_?igsh=NHM1eTBtamh0dmRy 🚺金珉楔（IG@kimminseoll）IG粉絲由9.9萬->19萬 https://www.instagram.com/kimminseoll?igsh=ZWlsZDY0YndrOWtr 🚹金泰煥（IG@keemtehwan）IG粉絲由9.6萬->15.8萬 https://www.instagram.com/keemtehwan?igsh=bzFsc2w2ZmNseHB0 🚹金淨洙（IG@justsoo_it）IG粉絲由2.1萬->15.5萬 https://www.instagram.com/justsoo_it?igsh=MTE5N25qdnRvcjB6cw==

【 TOP 崔勝鉉 】從當紅偶像走到演員的經歷

如果你是早期搭上韓流熱潮的韓迷，應該或多或少都對Big Bang前成員TOP這號人物有點印象！ 現在看下去了解一下這位曾經以偶像身分默默苦幹，現在憑自己爭取到演出機會重新出發的演員吧～ 其他你可能感到興趣的文章⬇️ TOP的基本個人資料💾 TOP 崔勝鉉｜1987年11月4日 星座：天蠍座♏️ 出道年份：2006 出演作品：《IRIS》、《同窗生》、 《老千2：神之手》、Netflix劇集《魷魚遊戲2》 個人背景✨ T.O.P 原本是一名地下饒舌歌手，以本名崔勝鉉活躍於Hip-hop圈，並與G-Dragon（權志龍）為兒時好友。（以前關注BIGBANG的朋友們、VIP們肯定嗑死他們這一對CP吧😍😍😍) 說到他以前怎麼進娛樂圈的經過大概要說到2006年，他通過YG娛樂選拔，成為BIGBANG的一員，正式出道。他以其低沉而富有磁性的嗓音，是BIGBANG裏的低音炮！以及獨特的饒舌風格，再加上帥氣的外表成為組合中的核心成員之一。到現在他的rap實力還是很多很多偶像無法比擬、無人可取代的🥹❤️ BIGBANG在韓國及國際音樂市場大獲成功，代表作包括《Lies》、《Fantastic Baby》、《Bang Bang Bang》等，過了10年現在的韓國團體很多時候也會繼續cover他們這些經典歌曲呢；相信就算是不關注韓圈的朋友們也會認識這一隊偶像團體吧！ T.O.P官方粉絲名✨ T.O.P 並沒有官方特定的個人粉絲名稱，因為他過去主要以 BIGBANG 成員身份活動，而 BIGBANG 的官方粉絲名為 V.I.P。 儘管如此，T.O.P 的個人粉絲通常仍會自稱為 V.I.P，但部分粉絲會用 “Choomtop”（춤탑） 來稱呼自己，這個詞來自 T.O.P 的名字與「舞蹈」（춤）結合，帶點幽默意味，因為他以舞蹈風格獨特著稱。 可是如果 T.O.P 在未來以 Solo 藝人身份推出官方粉絲名稱，可能會有新的稱號誕生哦～ T.O.P.的成名作✨ TOP有許多很有名的歌曲： 《Lies》（謊言） - 2007 《Haru Haru》（一天一天） - 2008 《Turn It Up》 - 2010（Solo 出道曲） 《High High》 & 《Oh Yeah》 - 2010（GD&T.O.P 小分隊） 《Doom Dada》 - 2013 雖然近年並沒有任何音樂作品，可是大家如果想認識這位資深的藝人，可以了解一下最近成為演員的他，不妨考慮一下從魷魚遊戲這部熱門之作入手～ 演藝歷程✨ T.O.P 亦積極發展演藝事業，曾參演多部影視作品，挑戰不同的角色如： • 《IRIS》（2009）：與李秉憲、金泰熙等人合作，飾演冷酷殺手Vick。 • 《同窗生》（2013）：主演一名被迫成為間諜的少年，該片讓他獲得韓國藍龍電影獎新人獎。 • 《老千2：神之手》（2014）：出演賭徒咸大吉，展現不同於以往的角色魅力。 事隔多年現在還出現了紅極一時的魷魚遊戲，雖然很多人也在討論他對這部作品的正面和反面影響，可是不得不說也為這部作品帶來很多討論度！ 爭議事件🤔 1. 2017年吸食大麻事件 T.O.P 因在2016年與一名女性練習生多次吸食大麻被檢舉，經調查後確認呈陽性反應。他被起訴並判處 緩刑兩年、附帶 10 個月有期徒刑，嚴重影響了他的形象與演藝事業。事發後，他發表道歉聲明表示深刻反省並暫停所有活動。 2. 服役期間服藥過量事件 2017年T.O.P 原本以義務警察身份服兵役，但在服役期間因服用鎮靜劑 過量昏迷，被緊急送醫，導致提前退伍。此事件引發外界關注他的精神健康狀態，也讓他未能以正常方式完成兵役。 3. 離開 YG 娛樂及與 BIGBANG 的關係 2022年T.O.P 宣布不再與 YG 娛樂續約，正式離開 BIGBANG，專注於個人發展。他在社交媒體上曾表示「已經退出 BIGBANG」，但官方未明確說明，導致粉絲對其去留產生爭議。近期，他取消關注了 BIGBANG 其他成員，引發粉絲猜測他與團隊的關係是否生變。 4. 《魷魚遊戲2》的爭議 近日還有因參與《魷魚遊戲2》的爭議…T.O.P 確認參演 Netflix 劇集《魷魚遊戲2》，但因過去的吸毒事件，部分韓國觀眾對他的選角產生爭議，認為「問題藝人」不該獲得這樣的機會。（小編認為這樣的待遇是不公平的啊 魷魚遊戲這部作品當中也有很多負面新聞的演員們><) 不過也有人支持他重新開始演藝事業，認為每個人都有機會改過自新。 而且看過《魷魚遊戲》之後很多人也覺得他的演技未免過分浮誇，對他批評的聲音很多…但也有些人認為他願意在這麼火爆的Netflix劇集當中自嘲也是很勇敢很適合演這個角色的～ 這些事件對 T.O.P 的演藝生涯造成了一定影響，但他仍然在音樂、藝術與影視領域持續發展。 T.O.P 是著名的藝術收藏家，對現代藝術充滿熱情。他與多家國際藝術機構合作，如蘇富比，並積極推廣年輕藝術家。 無論如何他也繼續在不同的領域上發光發亮有關他的未來小編也會繼續關注，不時可以和大家分享一下他的近況喔～ #TOP #韓劇 #演員 #電視劇 #BIGBANG #魷魚遊戲

 來自星星的你⭐️⭐️⭐️⭐️（經典吧 必須看） 張玉貞為愛而生⭐️⭐️

 來自星星的你⭐️⭐️⭐️⭐️（經典吧 必須看） 張玉貞為愛而生⭐️⭐️⭐️ (這部的古裝是我看過最漂亮的古裝，而且金泰熙跟劉亞仁這部真的超級世界配） 加油吧威基基⭐️⭐️⭐️⭐️ (這部真的笑到流淚 超 推！） 火星生活⭐️⭐️⭐️ （為了鄭敬淏看完的 但還在可接受範圍） 主君的太陽⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （經典，必看，我看兩次，我媽看五次） 浪漫醫生金師傅1、2⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （這是我看過最好看的醫療劇了，每集都療癒人心，好幾集都哭到不行，重點是兩季都好看到不行，期待第三季） 對我而言可愛的她⭐️⭐️ （完全為了演員看完的） 信號⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （真的是神到不行，我心中的懸疑韓劇第一名，坐等第二季，想當初等跟播等的好痛苦😖） 皇后的品格⭐️⭐️ （完全就是想看到底能多狗血） 嫉妒的化身⭐️⭐️⭐️⭐️ （個人超喜歡，因為曹政奭真的好可愛哦！） 鬼怪⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （這個真的也是神劇，劇本真的太強！） 檢法男女1、2⭐️⭐️⭐️ （第二季沒第一季好看） 太陽的後裔⭐️⭐️⭐️⭐️ （喜歡配角的故事大於男女主角） 經常請吃飯的漂亮姊姊⭐️⭐️ （第五集之後真的難看到不行，但第四集我至少看五次以上） 三流之路⭐️⭐️⭐️⭐️ （真的好可愛哦這部！超喜歡金智媛！） 焦急的羅曼史⭐️⭐️⭐️ （就是很帥很漂亮，劇情超好猜，然後就看完了） 我的維納斯⭐️⭐️⭐️ （男主跟男主的兄弟們真的超可以看下去） 繼承者們⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （真的是少數我喜愛的校園劇，雖然也是很好猜的劇情，但我超願意看啊！） 花遊記⭐️⭐️⭐️⭐️ （個人蠻喜歡哈哈哈，覺得蠻會轉化每個角色的個性的！） 馬成的喜悅⭐️⭐️⭐️ （完全新穎的浪漫，而且男女主好配哦，但好虐....） 當你沉睡時⭐️⭐️⭐️⭐️ （劇情真的很特別，歌都超好聽！） 任意依戀⭐️⭐️ （我完全斷片我怎麼看完的，但劇情我全部都記得....但劇情真的頗莫名的雖然結局也哭到不行...） 又 是吳海英⭐️⭐️⭐️⭐️ （真的 超 好 笑！後面兩集很拖！但很好笑加上Eric生氣大叫超過癮！） 步步驚心麗⭐️⭐️⭐️ （當然比不過步步驚心，但我是蠻喜歡的啦） 大力女子都奉順⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （真的真的真的真的好可愛哦這部！有甜有懸疑而且很緊張！） 耀眼⭐️⭐️⭐️⭐️ (真的被前面十集騙了，結局真的爆哭！神劇！） 愛的迫降⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （這個真的不用說明了） 李屍朝鮮1、2⭐️⭐️⭐️⭐️ （第二季後面我有點小問號，但很高品質！） 仁顯皇后的男人⭐️⭐️⭐️🌗 （蠻可愛的穿越劇，而且劉仁娜難得的女主！） 我的id是江南美人⭐️⭐️⭐️⭐️ （好帥哦....） 皮諾丘⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （議題太強大！超爆衝擊！） 哦我的鬼神君⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （好愛鬼神系列！好愛朴寶英！好愛曹政奭！） Blood⭐️ （這部真的太莫名，而且而且當初我記得我還在準備會考然後等跟播，到底在幹嘛...） 百年的新娘⭐️⭐️⭐️⭐️ （李洪基的演技我蠻意外的很喜歡欸，題外話：他唱歌真的好好聽哦！） 為純情著迷⭐️⭐️⭐️⭐️ （很可愛，又療癒！而且男主不看不行！） 擁抱太陽的月亮⭐️⭐️⭐️⭐️ （很虐，真的很虐，現在這個年紀抗不太住那麼虐的劇了...） 奶酪陷阱⭐️⭐️⭐️ （記得當初超紅，然後看完就覺得普普） 灰姑娘與四騎士⭐️⭐️ （一樣不知道自己到底看了什麼，看到倒數幾集才知道原來男主不是安宰賢...） 大長今⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （就是一部我可以被的滾瓜爛熟的劇） 紳士的品格⭐️⭐️⭐️⭐️ （我都在看崔允那對，哈哈哈哈） 閣樓上的王子⭐️⭐️⭐️⭐️ （結局我真的超愛！） 同伊⭐️⭐️⭐️⭐️ （我就是愛肅宗的故事） 總理與我⭐️⭐️⭐️ （潤娥當女主！不看一下嗎！） 愛在高中⭐️⭐️⭐️ （就是校園愛情劇帶點奇幻！） 初吻有七次⭐️⭐️ （這好像不算劇） 突然回到18歲 （我忘記劇情了哈哈哈，好像也是網劇） 撲通撲通love⭐️⭐️⭐️⭐️ （我就是愛穿越！愛古裝！而且很好笑） 三色幻想戒指女王⭐️⭐️⭐️ （奇幻，好像也是網劇吧，還蠻可看的） 監獄醫生⭐️⭐️⭐️⭐️ （我覺得好燒腦哦，一下靠左邊站一下又靠➡️邊站，一個沒留神就跟不上了） 龍八夷⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （好看

《單身即地獄4》熱烈討論！13位參加者總整理

從第一季的撥出開始，節目就受到不少關注。 《 單身即地獄 》節目主要分為「地獄島」和「天堂島」兩部分，在10天9夜中，參加者會互相了解認識，只有在地獄島配對成功才能前往天堂島。在地獄島不能公開彼此的職業及年齡，在天堂島則可以不受限並享有私密的相處機會。 讓我們一起來看看《 單身即地獄4 》的出演者簡單介紹吧！（依出場順序排列） 李時安 이시안（1999/02/25-） 時安曾經出演《 偶像學校 》及《 PRODUCE 48 》，貓咪相的長相是不少男性出演者的理想型。在節目播出後不少人找到當時時安在節目的表演。 延伸閱讀：《單身即地獄4》貓咪相人氣出演者李時安！曾經是練習生、出演節目後現況 圖片來源：이시안 Instagram 鄭裕陳 정유진（1996-） 裕陳是畢業於梨花女子大學的舞蹈系，是專業舞蹈家也是老師。 圖片來源：정유진 Instagram 金珉楔 김민설（2000/11/08-） 有狗狗相的珉楔有著可愛的魅力，是一位體育主播。2021年曾獲得韓國春香小姐冠軍（第二季參加者申瑟琪則為2020春香小姐冠軍，第三季參加者尹廈情為2021春香小姐第五名）。 圖片來源：김민설 Instagram 裴智妍 배지연（1999/02/17-） 智妍是一位空間設計師，同時也是模特兒，曾經出演韓國饒舌歌手JAEHA的MV。 延伸閱讀：《單身即地獄4》健康美嘉賓智妍簡介，曾在MV亮相、是DEX的最愛、克服失戀傷痛的方法 圖片來源：배지연 Instagram 金慧真 김혜진（1998/07/27-） 慧真是一位模特兒，2020年參加韓國小姐並獲得冠軍（第二季參加者崔瑞恩為下一屆2021年韓國小姐冠軍） 圖片來源：김혜진 Instagram 金我璘 김아린（1998-） 我璘曾經擔任過練習生，後來因為對空服員感到興趣，便就讀相關科系大學。畢業後因緣際會下開始了模特兒工作。雖然看起來高傲冷漠，但其實個性很灑脫！ 延伸閱讀：《單身即地獄4》高冷氣質的我璘也當過練習生？家裡有一隻超級可愛的瑪爾泰迪！節目後現況 圖片來源：김아린 Instagram 朴海潾 박해린（2000/01/05-） 世宗大學電影藝術系學生，曾經出演《 MIXNINE 》。日系的長相以及隨和的個性，讓她雖然是在中間才加入《 單身即地獄 》，也吸引出演者的眼球。 圖片來源：박해린 Instagram 金泰煥 김태환（1992/07/12-） 泰煥是一名DJ，目前在梨泰院經營地下夜店。同時他也是一名模特兒以及演員。 圖片來源：김태환 Instagram 鞠同鎬 국동호（1993-） 說話非常有條理的同鎬是一名註冊會計師，畢業於高麗大學。 圖片來源：국동호 Instagram 張泰晤 장태오（1994/06/17-） 泰晤畢業於慶熙大學，是一名演員。曾出演《 太宗李芳遠 》及《 秘密的男人 》 圖片來源：장태오 Instagram 金淨洙 김정수（1990-） 淨洙目前經營著午間咖啡及烘焙店。其溫柔又體貼的個性讓他在節目中得到不少人氣。 圖片來源：김정수 Instagram 陸俊諝 육준서（1996/04/01-） 與第二季人氣參與者 DEX 同樣曾經在 UDT（韓國海軍水中爆破隊）服務。俊諝曾出演《 與惡魔有約 》及《 Sweet Home 2 》，目前是一名畫家。 圖片來源：육준서 Instagram 安鐘勳 안종훈（1992-） 後續加入，並在三位參賽者中脫穎而出，被多位女性出演者選擇的鐘勳目前經營著兩間餐廳。鐘勳在節目中說話總是慢條斯理又溫柔，讓人不禁想專注著聽他說話呢！ 圖片來源：안종훈 Instagram 《 單身即地獄4 》Netflix：https://www.netflix.com/title/81436209 

▐下班看綜藝💃▐《交換情侶》Season2 韓國話題戀綜推薦，要繼續廝守還是交換情侶？快上Netfli(上)ep1-4

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『不管你做了什麼選擇，我對自己的選擇都不會後悔』。韓國近期真的很多話題度高的戀愛綜藝像是《換乘戀愛》、《單身即地獄》等，在全球皆有高人氣，靠著實境節目中男女間的曖昧關係和錯綜複雜的感情線讓觀眾們心情高潮迭起，這部Netflix上的《交換情侶》和上面的情境很不同，找了四對還正在交往但是面臨分手抉擇的情侶，透過節目安排的交換約會，讓彼此認清兩人是想繼續交往還是分手，共兩週的錄製時間看似不長卻影響每個人的選擇，本次特別專題一起來看看狗血又感動的交換情侶S2！ 節目簡介 💃🏻節目名稱：交換情侶 (Change Days) 💃🏻播放平台：Netflix 💃🏻節目集數：16集 📣每集內容 EP1-4 ▐ EP5-10 ▐ EP11-16 出演情侶 1.李政勳 27歲♥崔熙賢 27歲 (交往1265天) 現任舞蹈老師的政勳過去是偶像，因職業的關係沒有時間好好約會也沒有收入，導致熙賢在交往期間壓力很大，因當偶像推遲了兵役即將到服役時期，為了不再讓熙賢等待兩人考慮分手，希望透過節目找到答案，女友熙賢是皮拉提斯教練同時也是該學院的院長，年紀輕輕就創業的她和男友的life stage步調不太一樣。 ▐ 《交換情侶》中曾是偶像現為舞蹈老師的李政勳，照片取自李政勳Instagram及女友皮拉提斯教練崔熙賢，照片取自崔熙賢Instagram 2.金泰完 27歲♥金惠娟 29歲 (交往241天) 曾是足球運動員的泰完身材非常高大，因為女友不願意等他一年考消防員，所以目前以健身教練為業，女友惠娟則是幼稚園老師，兩個人因為女生覺得男友太不成熟、不能依靠而想分手。 ▐ 《交換情侶》曾是足球運動員的金泰完身材魁梧，其女友金惠娟是幼稚園老師，照片取自金惠娟Instagram 3. 閔孝基 26歲♥崔潤瑟 25歲(交往529天) 演員孝基一出場就因為外貌讓主持團驚艷，大學生女友潤瑟也不遑多讓，年輕又空靈的氣質跟孝基很般配，兩個人因為個性差異太大，且男方認為只有自己單方面在付出而很不平衡，孝基因為在節目中情緒失控導致網友謾罵，也導致潤瑟最終下定決心分手(呼籲網路理性，畢竟感情是兩人的事！)。 ▐ 《交換情侶》出演嘉賓閔孝基和崔潤瑟，照片取自節目片段 4.金道亨 29歲♥金智宥 29歲 (交往9個月分手三年複合171天) 道亨是數學老師，有著老實的外貌和幽默的口才，智宥則是美妝YouTuber長相甜美可愛，個性直率卻又因為過去曾經不告而別離開道亨，導致三年後再次戀愛時無法好好做自己，所以兩人出現不溝通的問題，因此來到節目中尋求改變，智宥偶爾呆萌的樣子超可愛。 ▐ 《交換情侶》男嘉賓金道亨是數學老師，照片取自金道亨Instagram，女友金智宥是名美妝YouTuber，照片取自金智宥Instagram 分集劇情 第一集 Begin Again 熟悉和心動你會選擇哪一個呢？ Part 1 理想型交換約會 情侶們陸續抵達風光明媚的濟州島，一上車所有人變收到任務簡訊，需要載女友到約會地後，再自行到約會地赴約，這快速的節奏讓大家措手不及，男生們則是問號滿天，居然要載女友去跟別人約會🤣🤣。 理想型配對第一對是閔孝基和崔熙賢，兩人都愛釣魚、愛吃烤腸、愛喝淡冰美式、喜歡舒服的裝扮，簡直命中註定的一模一樣，兩個人相遇時互相微笑的樣子真的超級害羞，不自覺露出姨母笑，是首次約會中感受最舒服的一對，也是約會最久最晚回到宿舍的一對。 第二對李政勳和金智宥可說是本季最溫柔的男女組合，男生好脾氣又貼心，女生也是委屈幾乎往肚吞的類型，因為都擁有高人氣的另一半，所以整季都吃醋滿滿又努力忍住，可謂本季心疼CP，不過兩個人的個性非常互補，男生善於聆聽，女生個性外向會主動說話，約會時兩個人不小心問出政勳的生肖同時嗚嘴的時刻真的超可愛(約會規定不能問年齡)。 理想型第三對金惠娟和金道亨約會氛圍也很不錯，一見面的時候感覺道亨好像不是惠娟的理想外貌，所以女生看起來有點冷淡，不過隨著發現彼此是同鄉後，話題馬上打開，是首次約會最舒服第二名，女生非常會撒嬌，道亨則是非常幽默，很會逗惠娟笑且每次笑話女方都很捧場，跟第一對孝基、熙賢一樣他們的共通點也很多，全羅道人、B型、喜歡海，所以也是曖昧滿滿，他們甚至還去展覽館。 最後一對金泰完和崔潤瑟是兩個認生的人，整體約會非常尷尬，好像是節目組配完前面三對後，剩下來的兩人，感覺都很想逃離約會現場，一開始是泰完先開話題，但很快的陷入安靜，後來潤瑟跳出來免強說了些話，但對話始終不能延續，歸因於泰完一直在想女友惠娟，潤瑟則是真的很怕生、冷淡，不過他們兩位的外型上很搭是俊男配美女。 Part 2 全體初見面聚餐 終於所有人聚齊在餐廳中面面相覷，尷尬的互相認識，道亨&智宥和泰完&惠娟間的火藥味十足，加上惠娟屬於愛撒嬌又一直在男友面前對道亨笑、肢體接觸，不顧自己男友和對方女友的感受，所以大家的關係十分微妙，對女生來說惠娟大概會是綠茶類型需要防範的對象。 第一天大家在宿舍餐廳相見情緒各種複雜，圖片取自節目《交換情侶》 第二集 我不知道的故事 PART 1 再次約會邀約 隨著晚餐進入尾聲大家分享各自的戀愛故事後，相處上逐漸熱絡，沒想到節目在這時候搞事情，當眾宣布有兩位男士邀請理想型進行再次約會，第一對是閔孝基和崔熙賢，公布的瞬間孝基女友潤瑟臉直接垮掉將原本牽著的手抽走，另一隊則是金惠娟和金道亨，一樣公布瞬間智宥一臉快哭的樣子，氣氛再度降至冰點，兩位女生的訪問中都提到有「被背叛」的感覺。 PART 2 情侶間的衝突 因為二次約會的關係，第二集節目迎來首次的吵架，潤瑟和孝基冷戰、吵架、大哭全部來一遍(完全是年輕人的熱血戀愛呀)，這也是實境節目好看的原因，可以看到更真實的樣子並且拿來反思自己。除了最年輕的Couple吵架外，其他的三組也多少有些摩擦，基本上第二集節目就在處理彼此間摩擦的情節中結束。 第三集 不能做 PART 1 更進一步了解彼此 很快第二天到來，兩對出門約會的情侶已經排好浪漫行程，最先出發的是孝基和熙賢，兩個愛吃烤腸的人第一站直接開吃，因為有不愛吃烤腸的另一半所以約會始終不能吃的他們，終於在節目中完成約會吃烤腸的願望，吃完後兩人一起去做香水，他們為對方做適合他們的味道並送給對方，兩人第二次約會依舊粉紅泡泡滿滿，而且發現彼此更多合適的點。 另一對道亨和惠娟則是吃完早餐後出發，兩人先去咖啡廳吃東西，再進行遊艇約會，因為遊艇搖晃的關係兩人的約會不斷有肢體接觸，曖昧值滿滿，因為兩個人都是老師的關係，在對話上也有更多的聊天內容，整體而言第二次約會還是非常舒服。 PART 2 等待的另一半 剩下的另一半們氣氛就很不一樣的，四人在家中每個都心事重重、哀怨值滿滿，不過他們還是有努力打起精神，聊聊天、玩遊戲然後一起去買菜，雖然在家裡面很掛念另一半，但也是因此和彼此更熟悉。 晚間第一對情侶終於回家，剛好回家時孝基看到女友潤瑟和泰完從外面聊天回來，瞬間醋意滿滿，後來潤瑟陪泰完去抽菸時，跟著出去和潤瑟再度吵了起來(有點雙標啊，明明他先出去約會的😣，這段很心疼潤瑟)，而且其實潤瑟鬱悶一整天才和泰完出去走走，且泰完的目的是想私下告訴潤瑟沒有約他第二次約會的理由只是『想更認識其他人一點』。 第四集 不能說的話，不想說的話 PART 1 我的戀人和他/她約會 終於出去約會的道亨和惠娟回來了，但是回來後的他們依舊繼續在男友泰完和女友智宥面前繼續親密的相處，見證一切的智宥獨自淚崩，她知道在她沒看到的時候也會有很多這樣的畫面，熙賢知道後暖心的安慰她，這時候節目組如果不出來搞事情就不是戀綜節目了，訊息發來是否要看情侶約會照片的通知，孝基選擇yes泰完選擇no，最後跑去跟智宥借手機看超好笑但也很心疼。 PART 2 女嘉賓的約會邀約 第二日的重頭戲還有女嘉賓的約會邀請，需要當面向想約會的人提出邀約，原本以為熙賢會找相處愉快的孝基再出去，沒想到她抓準時機直接約了泰完，泰完也是瞬間露出靦腆又開心的笑，而雖然一直吵架形象大傷的帥哥演員孝基在嘉賓中依然很有人氣，智宥和惠娟都選擇他，最後潤瑟選擇前偶像政勳。 📣點我繼續看《交換情侶2》第5-10集劇情

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除了身材高挑的麻豆們常常會被比作九頭身、八頭身的完美比例，但是小隻女孩也不要放棄，只要有這個終極絕招，你也可以被當成麻豆 Sunny（158cm） 為了擁有好比例，Sunny穿長褲的時候會挑選增高款的球鞋，來保持完美的造型和比例。 朴寶英（152cm） 可愛的寶英妹妹穿平底鞋時，就像是鄰家女孩大學生，但穿上裸色高跟鞋時腿長整個無限延伸，看起來腿很修長呢！ 就算是休閒sporty風格也會注意比例而挑選楔形運動鞋，就算是onepiece配襪子也不顯得腿短，小隻女孩這招可要學起來～ Jessica（162cm） Jessica是不會太矮但也說真的不高的162穿起boyfriend jeans也駕馭得妥妥的，就算是穿著平底鞋也懂得運用單品來拉長比例，只能說鄭式姐妹的時尚品味不是蓋的！ IU（162cm） 原本身材比例就很不錯的IU，穿上高腰短裙+高跟鞋讓腿整個長翻天，看到這邊小隻女孩們真的要把你們的壓箱寶拿出來了，如果鞋櫃沒有也趕快去買一雙啦！ 看來這組合是IU的拿手絕活啊（笑） 金泰熙（162cm） 完美的金泰熙當然不會讓自己敗在比例這件事，穿著長褲時也一樣選擇增高球鞋來讓比例更完美呀 DARA（162cm） Dara的身材比例真的讓人想不到她的身高只有162呀 ​（圖片來源: Google/Instagram） 沒錯！有沒有發現穿高跟鞋和厚底鞋是不是跟平常差很多！雖然身高不高，但是只要搭配一雙高跟鞋馬上晉升為八頭身美女，小隻女孩下次要約會就穿上適合自己的高跟鞋來拉長比例吧！ 資料來源： 整理報導

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