台灣東海岸大地藝術節，渚橋遊憩區擁有最美的打卡裝置藝術

作者：哈拿.葛琉 作品名稱：我在月光海 我很勇敢 作品地點：渚橋遊憩區 作品材質：竹子、鋼筋、水泥拼貼馬賽克 「陪你一起看山有多高， 海有多深，我們多勇敢。 沒有人是座孤島，大海大山將我們相連」 獻給母親台灣 ～ 以鋼筋作為結構及塑形，竹子作為包覆，圓型線條流線完全融入大山大海，不管任何角度都可融入山海，中間不規則圓形白水泥基座在磁磚馬賽克拼貼增加活潑色彩也易保留，重點可供遊客駐留片刻。人一直是大自然的一部分，感受在母親的懷抱，沒有人是座孤島，大山、大海將我們相連~ (以上介紹文字摘錄自 2022 東海岸大地藝術節官網) 最近，台東縣東河鄉愈來愈美。 渚橋遊憩區，就有超美打卡裝置藝術－我在月光海 我很勇敢，搭配海景真的超好拍照，可以坐著看海，儼然是網美打卡景點。 以為停好車要走一段路才走到，沒想到就在停車場旁邊而已，根本是捶手可得的幸福啊！ 旁邊就有涼亭，充滿南島熱帶風情，有種偽出國的感覺。 適合家人好友在此野餐泡茶，享受大自然中的美好時光。 聽海浪聲還有風聲真的很療癒，自由奔放的藍天碧海最令人嚮往。 海風吹拂我們全身，將我們心中的煩悶吹走。 渚橋休憩區地理位置屬於東河鄉最南邊，就在台11接近都蘭的地方，從台東方向過來在右手邊，位在台 11 線 148 km 處。 💓追蹤IG:https://www.instagram.com/juily/ #taitung#poptour_mag#poptour#poptour台東#fashionblogger#bloggerlife#taiwangirl#fall#autumn#travelphotography#travelgram#traveling#traveler#travellover#bloggerstyle#travelblogger#wantogo#travelyam#travelgram#discover_taiwan#discover_taitung#taitung_taiwan#wowtoplay#popdaily#tw_wheretogo#渚橋遊憩區#東海岸大地藝術節

【新加坡遊記DAY5&6】新加坡植物園、M&S馬莎百貨、Café Natsu、Robertson Quay

文/少女心文室 就這樣新加坡之旅來到了尾聲，接續前幾天的新加坡爆肝之旅後，後幾天的行程就比較鬆散，比較愜意的路線，但也是很推薦去的地方，2022的新加坡遊記就更新到這篇，接續有空會再更新泰國普吉島的旅程遊記喔！ 延伸閱讀：【新加坡遊記DAY1&2】Jewel星耀樟宜、海底撈、新加坡動物園、悅樂聖淘沙酒店+絕美無邊際泳池 延伸閱讀：【新加坡遊記DAY3&4】《小女子》拍攝地：駁船碼頭、濱海灣花園花穹&雲霧林、富麗敦酒店、摩天輪、哈芝巷 【新加坡遊記DAY5】 1.新加坡美食：新加坡植物園周邊咖啡店 再進去逛新加坡植物園之前，非常建議大家先去植物園附近買東西進去吃，植物園很適合野餐，可以買個咖啡或小蛋糕或飲料，當然你也可以直接到店裡面內用，給大家一個明顯地標，位在植物園附近的Da Paolo Gastronomia-Bukit Timah，一早就非常多人聚集，而且非常多外國人很愜意，當然你不只這一家選擇，往後走還有很多咖啡店，還有一些特殊小店可以逛，有著非常愜意氛圍的一帶，後來我們在澳式穀物店Kilogramme買了一些東西，之後則走回PLAIN VANILLA-Cluny Court,買咖啡還有甜點，這家杯子蛋糕還有咖啡都蠻有名，東西很好吃，接著就前往植物園啦！ 2.新加坡景點：新加坡植物園Singapore Botanic Gardens 新加坡植物園也是必去的景點，是非常適合放風散步的地方，而且佔地很大，約占地74公頃，開放時間為早上5點至午夜12點，並且除了國家胡姬花園外全園免費，除了園區這處收門票，其餘完全免費參觀，而且人潮不多，就當作是在大型森林散步，裡面有國家蘭花園、伯基爾館和貴賓蘭花園、蘭花館、陳溫祥霧室、熱帶雨林、進化園、薑園、植物學中心、和東陵門雅格·巴拉斯兒童花園等處可以閒晃，園區內也有紀念品店喔，值得注意的是，有時候你在植物園，還會遇到巨蜥還有水獺，我覺得園區最美就是20世紀30年建造於新加坡植物園中的音樂亭，真的美炸了，絕對是網美們愛的打卡拍攝地！ 3.新加坡景點：新加坡馬莎百貨Marks & Spencer 來到新加坡也一定要要去逛馬莎百貨Marks & Spencer，這其實是英國的百貨連鎖商店，但不是每個都能飛到英國啊，不過想逛的朋友，直接就可以在新加坡逛到，所以有去新加坡的話，絕對不要錯過逛馬莎百貨的機會，馬莎百貨在新加坡大概有7間分店，大家有空的話可以去逛逛，我們去的那家剛好是在烏節路附近的，裡面有很多國外品牌物品，從吃的到生活家居都有，而且說真的價格不會很貴，很推薦可以當個中繼站去逛逛。其實後來晚上就是在烏節路一帶逛百貨的購物行程，還有解決晚餐，喜愛Shopping還有逛百貨的朋友務必保留時間前往烏節路一代逛街。 【新加坡遊記DAY6】 4.新加坡美食：新式道地早餐 說到台式、港式早餐大家可能都很熟悉，那麼新式道地早餐呢？可不只咖椰吐司加蛋，當地人早餐喜歡到附近的市場還有食閣覓食，新式早餐早上就吃得很豐盛，通常以麵食類居多，像是圖中吃了炒米粉加蛋，還有蝦麵(有點像陽春麵+蝦子)、蘿蔔糕炒蛋(蘿蔔很碎)，還有一個類似蛋餅的東西，包很多餡料，原諒我忘記這叫什麼了，但我覺得非常好吃，基本上好像都有點像台灣小吃，蛋這是當地人早上都會吃的食物。 5.新加坡美食：Café Natsu 當然我們本來目的地並非是去這家店，而是妹妹帶我們去有一帶散步，據說是富人區居住的地方，房子都是一棟棟的很像別墅，而且會看到很多外國人，大家可以搜尋一個地標Joo Chiat Lane，就跟著地圖的指引就好，到了之後跟可以沿路逛，同樣有非常多的異國氛圍小店，還有許多咖啡店，以及早午餐電給大家做選擇，走著走著我們就到了一間粉色看起來很可愛的店叫做Café Natsu，是有點偏日式的西餐，餐廳也有酒水和咖啡茶類喔，餐點我們吃了泰式海鮮義大利麵，烤牛肉蓋飯，烤牛肉三明治，然後我真的必須說，如果你下次去這間店，有牛肉的餐點都給他點起來，真的超級好吃，牛肉超級嫩juicy，薯條也非常的好吃，這家蠻推薦的！ 6.新加坡美食：Birds of Paradise 冰淇淋 然後推薦大家來新加坡，必吃Birds of Paradise 冰淇淋，同樣有許多分店，最近的就是你入境新加坡機場Jewel星耀樟宜就有一間，常常大排長龍，這家冰淇淋非常好吃，口味特殊而且濃郁，你可以找到很特別的口味，喜歡冰淇淋的朋友們別錯過，我記得我們點了菊花茶口味還有重巧克力，總之他有非常多口味給大家做選擇！ 7.新加坡美食：Robertson Quay一帶餐廳 然後說真的各位，你如果想體驗歐洲風情，絕對要來這帶，而且推薦晚上來，這一帶有非常多戶外開方式餐廳，就是像外國人都很喜愛坐在戶外區吃飯聊天，這邊一整帶餐廳都是這種模式，非常有氛圍，如果沒有要來吃東西，也非常適合晚上來散步還有看夜景，不過很可惜因為我們是先走進有一區特殊建築物的美食區，所以就錯過戶外的那些餐廳，我們當晚吃的是韓式餐廳JU SHIN JUNG BBQ Restaurant 很道地的韓式料理餐廳，推薦想吃韓式的朋友可以來，店內各式韓式料理都有，也可以吃烤肉，為旅程的最後畫下完美句點，隔天就搭飛機回台灣啦！ 因為已經不是第一次來新家坡，但還是覺得很好玩，雖然新加坡是在亞洲，但由於當地人口多元，說真的去玩的這幾天反而覺得自己不是在亞洲，旅途上幾乎都是講英文，很少講中文，且且非常多歐美觀光客，所以有時候一度覺得自己有在西方國家的錯覺，新加坡其實是不錯玩的地方，好好挖掘也可以玩得很開心啊~那我們泰國普吉島篇見囉~ 圖：少女心文室拍攝請勿盜用，圖文未經授權請勿拿取使用 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #出國 #旅遊 #自由行 #打卡 #新加坡 #新加坡自由行 #新加坡旅遊 #新加坡攻略 #新加坡出國 #新加坡好玩嗎 #新加坡遊記 #新加坡遊記 #DaPaoloGastronomia #Kilogramme #PLAINVANILLA #新加坡植物園 #SingaporeBotanicGardens #新加坡馬莎百貨 #烏節路 #新加坡早餐 #JooChiatLane #CaféNatsu #BirdsofParadise冰淇淋 #RobertsonQuay #JUSHINJUNGBBQRestaurant 

【若茵民宿Rollin】台中秘境 x 若茵石頭山雲海仙境，270度景觀盡收眼底，台灣中部私房景點「若茵農場」

若茵農場 / 若茵民宿 Rollin 位在台中和平區雪山路上 考慮路途遙遠 山路小條 擔心路況不熟容易迷路 所以選擇定點專車接駁 由豐原車站出發 沿途停靠超市採買零食及食材 開車自駕：不要Google若茵農場會迷路 請行車導航「大棟派出所」 到達「大棟派出所」後再延指標抵達若茵農場 定點下車後沿著坡走上去就可以抵達若茵農場 / 若茵民宿 Rollin 在門口記得先搖鈴等候小管家帶位 勿擅自闖入～ 如今若茵老闆嚴格控管來人數 希望來的旅人能擁有更好的環境品質 因此僅接受事先預約 核准後才能進入 ～ 基本的互相尊重請大家遵守！ 若茵農場以「心靈避難山屋」型態經營 只開放給珍惜的家人朋友使用 希望大家在此體驗高山雲端野炊樂趣 同時也感受這裡獨有的生活方式和態度 若茵又名「石頭山」在 1100 公尺海拔之上 在大自然中常會有昆蟲出現在身邊 或是看見昆蟲屍體 我不認為是種冒昧打擾 而視為一種熱烈歡迎～ 只能說若茵農場/若茵民宿 將近 270 度的絕美視野 果然令人讚嘆！ 旅行的意義不在於一定要將行程塞得滿滿滿 偶爾這樣找一個舒適的角落好好放空也很棒！ 剛抵達時若茵農場/若茵民宿 天空霧霧的 雲層厚厚的 喝著無咖因「南非國寶茶」 望著遠方 好久沒獲得這般安寧 不知不覺在腦海中梳理了最近生活發生的煩惱瑣事 ​ ​ ​ ​隨著時間一點一滴的流逝 天空撥雲見日 逐漸轉為明亮 似乎也讓煩惱憂愁暫時通通拋諸腦後 我想這就是一種身心靈放鬆吧！ 小池塘紅傘這塊區域 躺在這裡享受偽出國渡假般的愜意 我特別的喜歡！ ​ ​ 水池中許多青蛙定格在裡面 有時候會跳躍 有時候蛙泳 透過默默近距離觀察青蛙的舉動 產生一種療癒的感覺！ ​​ ​ ​​ ​ ​ ​ ​ 從白天到夜晚 景色千變萬化 不同時段有不同的美！ 在台中能飽覽如此遼闊的景色 這裡應該是屬一數二的吧！ ​​ ​ 雲霧飄散夜景變得更加清晰 吃火鍋配上滿天星斗 實在幸福！ 早上已事先購買所需食材 晚餐火鍋我們自己動手打理 卡式爐 鍋碗瓢盆 廚房相關用品可租借 使用完畢請清洗乾淨歸回原位 若茵農場/若茵民宿 歡迎大家帶外食炊具來野餐或野炊 沒有收清潔費 請把自己帶來的外食 包裝垃圾請自行帶走 ​​ ​ 夜晚青蛙們會蹦出水面 四處亂大逛 走路要小心不要踩到牠們 若茵民宿不著重房間裝潢和餐點 希望以「半露營」方式 降低對環境干擾 希望使用者能自帶枕被 外食 維護房間清潔 達成指定目標老闆也不吝嗇給予相對應折扣 當天入住「獨月聽風」景觀房 門前的壁畫對應房名 床上方燈飾圓簍空設計如一輪明月 和房名相互呼應呢！ 這間房間和浴室之間沒有門 僅用簾子隔開 這間比較適合夫妻或情侶 山上熱水來之不易 需要比較長時間的等待！ ​ ​ ​ 若茵民宿走一個環保旅店概念 僅提供吹風機 沐浴乳和洗髮乳 其他盥洗用品需自行攜帶 EX：牙刷 牙膏 毛巾 浴巾 潤髮乳 拖鞋….等 浴缸緊鄰窗邊 視野被大自然草木包圍 氛圍感加分～ 浴缸泡澡就是舒服 消除一整天舟車勞頓的疲勞 ​​ ​ 房內超大落地窗 就算隔著一片玻璃 景色依舊無敵！ 戶外小陽台 簡單的桌子和兩張椅子！ ​​ ​ 若茵這裡不歡迎花錢當大爺的人 追求高級設備和服務的人不適合這裡 這裡只留給認同理念 懂得共同愛護這片環境的有緣人 ​​ ​ 早餐走一個簡單樸實路線 黑咖啡 貝果 雞蛋 搭配眼前絕佳景緻 就是滿分！ ​​ ​ 暫時遠離都市塵囂 享受片刻寧靜 沉澱心靈和自己對話 雖然沒能幸運看到「雲海」 這或許是促成下一次再來若茵的動力～ ​​YouTube影片有更多介紹~​​ 若茵民宿 - Rollin 電話： 0972361199 粉絲團： https://www.facebook.com/rollinfarm/ ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/

正義魔人（故事）

「這個世界從不缺正義的口誅筆伐， 也不缺道德的氣焰萬丈， 這個世界缺的是愛， 就算你不是我想要的模樣， 我也願意， 送給你來自我心底的善意。」 ————————————————————— 「你冷氣不要開一整晚很浪費，而且北極熊都快死光了。」 「幹嘛要這樣，最討厭那些假惺惺的假環保人士了。」 「蛤？」 ————————————————————— [你真的有在為地球著想嗎] 買早餐的時候，我常說「不用袋子」，便拿起包包裡隨時備著的塑膠袋給店員裝，也會順便附帶一句「餐具也不用」。 身為一名在醫院工作的人， 我真的不敢說自己算什麼環保人士， 醫院裡冷氣老開的強、 不停的使用耗材， 三不五時東西過期了就得丟棄、 吃飯沒時間到外面買只能天天叫外送， 附帶著一堆碗筷塑膠袋， 日復一日，我又到早餐店說「不用袋子」。 我其實常在想，自己這樣做到底有什麼意義。 ————————————————————— [如果我自私、如果我該死] 「喔～他就是那個自私的公主啊！」 「終於可以光明正大的討厭他了！」 「就知道他很自私啦，才會做出那種傷害別人的事！」 「只會裝可憐，裝得好可憐喔。」 「這種人怎麼不快點去死一死！」 「敲碗等續集，期待～」 他盯著電腦螢幕，眼淚不停不停滑落， 也許有點生氣，也許更多難過、羞愧...， 更或許是，發現自己和自己認識了25年，卻好像從來不認識自己， 原來自己是個自私的人，會故意傷害別人的人，擅長裝可憐的人。 可是他沒有想到， 這些人，有的甚至連見都沒見過他。 認識最久，大概也不過五年。 因為沒有想到這些， 往後的日子裡， 這些定義的詞彙都住在他的腦海中，不斷盤旋， 他覺得自己是個糟糕的人， 他以為，曾經受愛戴的自己， 就像別人口中的那樣，也像自己想變成的樣子那樣， 活潑、善良、可愛、人緣好， 如今這些曾經，好像都成了掩飾自己真正醜陋模樣的面具一樣， 然後被撕毀、完全撕毀， 然後被全世界都看見那個連自己都不知道的醜陋模樣， 然後才發現，自己原來是這麼醜的啊。 他開始覺得自己不配活在這個世界。 ————————————————————— [只是看不下去] 那時班上很流行「排擠」， 情況嚴重時，還會有「霸凌」的情形， 他是班上的「核心」， 是人緣好的那方，是那種你很難想像他會被任何人討厭，噢不，不對，他可能會被嫉妒，但是絕對不會被排擠的那種人。 但他總是為那些「弱勢」出頭。 某天早上， 那個在班上被戲稱「有蟯蟲的噁女」， 一大早在座位上， 書包都還沒放下就開始被言語謾罵， 「你怎麼還來上課啊！看到你就想吐欸滾啦！」 「你剛剛經過的路線都要消毒了啦很噁心！」 三五個早到的人此起彼落的謾罵， 像是早上太閒沒事在開嗓一樣。 「噁女」沒有反應，默默地收著自己的東西， 但那些人看噁女沒有反應，變本加厲，開始拿寶特瓶往他那邊丟去， 甚至真的用力地敲到他的頭了。 一旁的他看不下去了， 大聲的吆喝「住手！！你們不要太誇張了喔！」 便站過去「噁女」身旁。 身為「核心」又是班長， 那些人見狀才稍微緩和些， 嘴巴上還有些捨不得放過， 不過碎念個幾句之後也就自討沒趣各自去玩了。 ———————————————————— [能幫到你感覺真的很好] 大一上學期， 他注意到有個男生看起來陰陰鬱鬱的， 便主動找他搭上話， 後來漸漸熟了起來， 才發現原來男生在迎新會的時候認識了一個同系上的女孩， 本來已經要在一起了，卻又被女孩突然的拒絕， 男生非常喜歡這位女孩，無法接受這樣的結果， 更可憐的是因為同系的關係，還會幾乎天天見面， 現在的狀態是連朋友都當不成，令他十分憤慨鬱卒。 他和男生變成好朋友， 不但三不五時聽男生抱怨，陪男生吃飯，還幫男生挽救受被心情影響的課業， 分享自己精美的筆記，甚至考前幫他重點複習等等，讓他不至於被當掉。 真心很想幫這位朋友好起來， 時間久了， 發現男生的情緒還是有些鬼打牆， 他有些無力，但也無能為力， 他心想：這樣陪伴著，至少他不會去自殺。 經過了兩個學期， 快升大二的暑假， 男生終於遇到了自己的真愛， 男生的狀態也自然而然好了起來， 他的任務結束了，鬆了口氣，也替他開心。 他玩笑地對男生說「見色忘友了啦！」 男生說：「謝謝。」 ————————————————————————— [救了一條寶貴的生命] 那時他讀的是間名校， 大家都拼命地念書的那種名校。 有天，一個同學急急忙忙跑來告訴他， 「小古找你，他說他只想找你要你過去！」 他一臉懵懂從外面走廊走進教室往小古的座位方向望去， 一群人正圍著小古， 他走進一看，看到小古拿著筆在紙上不斷的畫圈，嘴裡喃喃自語， 同學們正在關心小古發生了什麼事。 小古一看到他，便叫其他人都走開， 但奇怪的是，小古只是突然一臉興奮開心地跟他「聊天」。 從那刻起， 小古就一直黏著他， 開始變得反常，常常上課到一半離開教室， 講話到一半時喜怒無常， 還開始有一些自殘的行為， 種種也引起了老師的關注，要身邊的同學多多注意小古。 原來小古被診斷出躁鬱症， 雖然後來輔導老師也介入了， 但還是需要小古身邊的人時刻的照顧， 而他正是小古現在身邊的人。 有一次，上課到一半時小古又忽地起身離開教室， 他自然而然地追了上去， 老師明白情況， 便隨著他們去。 上課期間， 在名校的走廊遊蕩是一件很奇怪的事， 當時正好有位教官從一樓望向正在三樓開放走廊的他們， 「嗶～（哨音）同學你們上課在外面亂跑在做什麼！」 小古突然情緒激動， 「不然你想怎樣！我現在就從這裡跳下去啊！」 說完便衝向走廊不高的圍牆跨上一隻腳， 他立刻衝上前一把把比他還小隻的小古往後拉了回來。 事情過後， 老師把他找了過去， 「他不是你的責任」 他這才潰堤大哭。 畢業後， 小古病情漸漸好轉， 雖然他和小古並沒有密切聯絡， 不過偶然聽聞， 小古現在已經是位小有名氣的作家， 在台東過著十分愜意的生活。 ———————————————————————— [是的，我想我的確為地球做了些什麼] 「你說冷氣不要開整晚，那你就乾脆不要開啊，還不是北極熊都會死光！」 說什麼愚蠢的話啊。 「帶什麼環保袋，你外帶那些東西餐盒還不都是製造垃圾。」 嗯...可是至少少一樣垃圾啊。 「捐錢給動物保護協會...?牛豬羊你還不是照吃！真是諷刺！」 你知道嗎？ 你真的是說得很對， 但也很不對。 你會因善小而不為，惡小而為之嗎？ 如果因為一件事很難達成，而完全不做， 那那件事連前進一步的機會都沒有， 如果每個人都從一件小事、兩件小事、三件小事盡量去達成的話， 那就會有全球人口乘以一、二、三...件事會達成， 9999X0=0，9999x1=9999。 這就是意義。 ——————————————————————————————— [真的該死嗎] 否認自己的那段期間， 他像行屍走肉般， 對自己充滿了失望， 想到那時在螢幕上看到有人叫他怎麼不快點去死一死， 他也很疑惑像自己這種被眾人否定的人還在這世上幹什麼。 但想到爸爸媽媽，他還是不敢任意去死。 只敢默默在心裡想著， 如果過馬路時不那麼注意車子又剛好有車子開很快撞過來也好......。 想著想著，一輛車就這樣迎面而來了， 當時眼前一片光亮，太刺眼的光讓他的眼睛用力瞇上， 瞬間腦海中閃過他為噁女站出來的畫面， 閃過那個失戀的男同學說謝謝的畫面， 閃過當時他一把拉回那位要跳樓的朋友的畫面， 閃過好多面孔對他說好喜歡你的畫面。 還有很多「謝謝你」的聲音。 . . . . . . . . . . . . . . . . . —————————————————————————————— [死而復生] 我認識他的時候， 他已經可以侃侃而談那些過去了， 即便失去一隻腳， 他還是可以做音樂、唱著自己喜歡的歌， 曾經成日被淚珠籠罩的眼睛漸漸清晰， 他才看清楚自己不是什麼面具下的醜陋模樣， 而是一直以來的那個樣子帶著不同的神色與表情罷了， 那個討人喜歡與討人厭的樣子，都是自己。 他不否認那些「正義魔人」對他造成的傷害， 但他也不覺得魔人有錯， 他認為每個人心裡本來就都有一把尺，用來過自己的生活罷了， 而他不會用自己的尺度量別人，也再也不會再讓別人定義自己。

【湖口】健康輕食的家庭式廚房，新竹湖口《不只是沙拉》就像媽媽一樣照顧你的身體健康

這是位於新竹湖口的輕食餐飲店，店家距離湖口站約莫步行10分鐘，以前去過湖口，但總是往老五鹹粥的方向走，今天第一次去了一段，才發現湖口已經不像是我記憶裡老老的房子，而是好幾棟重新規畫的新大樓、新社區了。 一、不只是沙拉/環境介紹 這一帶建築都挺新的，據路人說都是重劃區，所以一路貼的價格也都要1100萬上下。 除了一樓的店面以外，感覺未來會是一個社區或者商辦。看起來挺高級的，而這間感覺也是新陳設，整個環境看起來很乾淨，不只一層樓，但是目前2樓並不開放用餐。1樓大概有16張椅子，2張嬰兒椅，5張桌子，除了店內可以使用以外，也會有人外帶，總之，我到以後，整間店就幾乎是一直維持在滿桌的狀況。 嬰兒椅我覺得滿貼心的，因為並不是每間都會預留空間準備這個。所以這裡的主要族群應該是家庭。 店內設計的重心，我覺得很簡單，就是「乾淨」及「童趣」，白色大片的磁磚設計加上簡約的桌椅，讓整個環境感覺很像是家庭的感覺。所以來這裡吃飯，不是來一間餐廳吃飯，而是很像是店主人招待自己家裡的感覺。 牆面貼上的是立體彩繪，看到幾個鄰桌的小孩都站在這裡圍繞在動物們拍照，讓人覺得，算是滿討小孩子歡心的一個場合。 熊熊衣服上頭居然寫的是不只是沙拉。覺得是很細膩才會留意到。 或許是因為有馬力歐，所以背景是一片鮮綠色，看起來還有兩個跳台。收銀檯前還有一排灌籃高手。不專業猜測，覺得店主人是一位七年級生。 整體感覺就是主人喜歡熊熊、狗狗還有史迪奇。有很多自己的收藏。充滿孩子氣的感覺。 二、不只是沙拉/餐點介紹 沙拉總共有六種醬汁：柚子和風、芥末和風、芝麻和風、胡麻、千島、蜂蜜芥末。和風就是油醋系列，感覺如果不喜歡美乃滋的人首要會選。熱量也稍微低一點。但我自己是喜歡胡麻醬，所謂的胡麻醬會有些基本的調料，像是白芝麻、香油，所以味道會比較濃郁也比較香。 冰奇薯泥$$50元是新產品! 1.招牌總匯沙拉 這款沙拉是125元。店內推薦，基本上就是menu上有的項目都多多少少會在裡面。但我自己覺得滿厲害的也，難怪會叫做不只是沙拉。因為有滿多我意想不到的食材。 很適合節食又不想委屈自己的人，吃沙拉也不會感覺自己在吃沙拉。趁現在冬天瘦起來，明年春夏就可以穿美美的衣服。 橘子是讓我滿驚訝的，但這個尺寸不知道是不是椪柑。滿甜的。裡面有2個。 西瓜，這算是吃過一半的樣子，裡面也是有2片，一黃一紅，也是很甜。滿多片的牛小排，上面加上玫瑰鹽以及七味粉，所以看起來會有點紫色。讓整個沙拉看起來色彩繽紛。 馬鈴薯泥很綿密，吃起來不會有很重的美乃滋感，馬鈴薯的比例也很多，比較不像是蛋沙拉那種感覺。但我自己覺得很好吃。算是調得很好。而且有些微的果乾，感覺有點像是蔓越莓或者葡萄乾之類的。 2.鄉村嫩雞巧巴達 這款巧巴達是70元。鄉村嫩雞跟火腿其實我一開始猶豫很久。因為舒肥肌肉，有的時候沒調味好，吃下來會很容易膩。但是因為加上了黃芥末醬，加上眾多的生菜們，我覺得很好吃。會有點subway的感覺，但是又沒有subway這麼貴。如果一餐總是要吃上蔬菜的人，一定會很喜歡這間店。因為無論是沙拉或者巧巴達裡，都有很充分的蔬菜量。 3.極品蕎麥紅茶 這款飲品是45元。味道是無糖的，喝起來就是有點麥茶的感覺，清爽、然後麥茶的香。雖然是無糖的，但不會讓人覺得無趣，反而會覺得整體吃下來，清爽無負擔的感覺。不過我比較膚淺，我喜歡的是杯子以及冰塊，對於圓圓的冰塊覺得很加分，雖然是喝蕎麥茶，但會有種在喝紅茶氣泡酒的感覺。 三、其他 其實會留意到「不只是沙拉」，是因為一兩年前我們有跟朋友一起辦過野餐，大家各自帶食物，有一個人選擇的就是沙拉。「不只是沙拉」就是外帶也覺得很體面的感覺。除了正餐、下午茶、晚餐，感覺就是一日之所需，全面幫你準備好的感覺。 四、結語 來這裡以前其實有猶豫要坐客運還是台鐵。事實上其實差距不大。因為客運在火車站附近。火車站前其實就是想像中在明亮一點。也比想像中熱鬧得很多。雖然保有街道的舊舊的感覺，巷弄與巷弄之間也是小小的，感覺很像是一個小小的市集。但走入重劃區，就有大路以及新房子。算是落差滿大的。 滿多重建的建築，但不會讓人感覺偏僻，反而是有滿滿的新希望。我自己滿喜歡湖口的。今天有點飄雨，不然我應該會搭車前往「湖口天主教堂」。 以上，我有自己的網站囉，如果你喜歡這類型的文章，可以來我的網站看看。 https://salanheyoo.com/ #新竹美食沙拉 #湖口美食沙拉 #湖口養生 #湖口燉飯 #湖口咖哩 #新竹湖口輕食#新竹湖口養生餐廳 #新竹湖口無油煙料理 #新竹湖口素食料理 #新竹湖口沙拉 #新竹工業區美食 #湖口工業區美食 #新竹湖口王爺壟沙拉

*景點*鶯歌陶瓷博物館戶外戲水池-新北鶯歌

有了孩子才知道有好多地方在暑期都有開放戲水區，甚至有些還是免費的 鶯歌陶瓷博物館的戶外戲水池就是其中一員 在網路上看別人的分享覺得很不錯，找了一個周末也跟媽媽朋友們相約一起去 -- 鶯歌陶瓷博物館 根據已經去過的朋友經驗分享，他說雖然九點半才能進場，但是因為停車場的位子不多，要早點去排隊 我們週日過去也怕會塞車，所以很早出門，不到九點就到停車場了，剛好排在第二順位 這是我們要牽車離開的時候拍的，裡面的位置真的沒有很多 在我們開始排隊之後，後面也開始有其他車子也跟著排隊，不到五分鐘的時間瞬間就多了6台車 在等待開場的時間，我們先帶兜兜到附近的風華步道看火車 從鶯歌陶瓷博物館那邊導航過來大概六分鐘就可以抵達 但實際上可以更快，我們後來發現可以從旁邊的Tina廚房停車場穿越過去，再過個小馬路就到了 要走上去看火車的話，左右兩邊的樓梯都可以走 在這裡要非常感謝兜兜的大伯，抱著兜兜一路往上爬，即使揮汗如雨也還是捨不得拒絕兜兜的抱抱請求 上去之後會看到一間宮廟的左邊有天橋，後面就是火車的鐵軌囉！ 我們一上去就正好有一台區間車經過 順著天橋走上去有兩個觀火車地點 第一個就是照片這裡，可以站在火車的側邊，用很近的距離看著火車從自己眼前或左或右的經過 看完了這班火車我們正好接到先生的電話，說停車場已經提前開放停車 在結束戶外戲水區的行程後，原本要直接回家 但兜兜又哭又鬧得說要來看火車，於是我們又再次來到風華步道 只是這次我們直接爬到了最上面，可以從火車的頂端看著火車經過 另外一邊剛好有個彎道，我覺得這裡火車出現的畫面超美的 後來非常非常的幸運，剛好有兩台火車擦身而過 拍完前面我馬上再轉身拍轉彎這裡，看著長長的火車消失在彎道裡面 目前還沒有認真的追過火車，但鶯歌風華步道這裡真的是一個超級棒的觀賞火車地點，有帶孩子或是火車迷真的不要錯過！ 順道一提，這個天橋走過去之後就是鶯歌老街囉！觀光的交通方面也十分方便！ -- 在風華步道看完火車，我們回到鶯歌陶瓷博物館這邊跟先生會合 當時已經有許多家長帶著孩子來到售票處的這個門口集合 雖然鶯歌陶瓷博物館的戶外戲水區不用收費，但是還是要乖乖排隊 入場時工作人員會量測體溫與要求用酒精洗手，才會讓你進去喔！ 進去之後可以先看到樹蔭下這一排，蠻多人帶著野餐墊來到這裡面找位子鋪 我也帶了一個超大的野餐墊，坐在裡面有風吹，涼涼的還算舒服 另外一邊直接就有座椅，可以不用在地上舖野餐墊、坐在地上 但因為這後面是沙坑跟廁所，來來往往的人會很多，所以我們選擇在一開始的樹蔭下放置自己的物品 座位區這裡還有飲料販賣機，但我沒有走過去看售價 除了這兩區之外，若是比較晚到的話就只能在離水池比較遠一點點的草皮上鋪野餐墊，那裏比較曝曬一點，後來看到在那邊野餐的人通通都自備小帳棚，非常專業！ 前一天我還擔心兜兜玩一玩會肚子餓，特地先去麵包店買了一些麵包 沒想到戶外戲水區的旁邊就有手作麵包店了 我不知道價格怎麼賣，但拍照的時候有聽到老闆跟客人在寒暄，覺得是一位很熱情的老闆 若是有來這裡玩水，肚子餓的話也可以跟這位老闆交關一下喔！ 水池是階梯式慢慢上去，但每個水池的深度都不會很深 同行的朋友有一個小孩年紀不到一歲，也可以很自在的在水裡面爬行，實在有夠可愛 除了中間有噴水設計之外，有些地方還有這種被固定住的球 小朋友可能會去坐在上面，或用手去鑽球上的洞，也看過有小孩拿著水槍不斷往洞裡灌水，形成多種玩樂方式 身為玩水的初階者，我們只帶了一個水桶和旁邊的水槍 看其他人的玩具裝備都帶得好齊全，各式各樣的造型水槍都有，還有人帶沙灘排球 這次來了才知道原來邊玩水也可以邊玩泡泡機！ 沒有玩具，光是玩潑水也可以讓兜兜玩上一陣子，只是他都面無表情的，也不知道他到底是喜歡還是不喜歡 後來也有跟朋友借玩水的玩具，光是這個灑水桶兜兜就自己玩得不亦樂乎 裝水起來再往自己的身上倒，每次倒水的表情都特別猙獰，不知道是甚麼意思XD 雖然水池是做階梯式的，但是裡面的水深我覺得都差不多，都蠻淺的 原本還想要帶兜兜到後面的沙坑去玩，但當時有點飄毛毛雨，只好作罷 沙坑的後面是廁所，旁邊則有水龍頭可以沖身體 但應該很多小朋友是從沙坑爬起來之後直接往水池裏面衝吧！最上一層的水池裏面有超多泥沙的～ -- 小結論 我們在這裡停留的時間大概是兩個半小時左右 那天的天氣還不錯，是多雲的天氣，大太陽時而被雲朵遮住，時而出來露露臉 雖然炎熱，但比起前些日子還是好上很多，尤其還有風吹，涼涼的很是舒服 玩到後面其實已經看得出兜兜的疲憊感，但他又捨不得離開，老天爺這時候來個神助攻，下了一些雨，讓我們有機會把自己的孩子抓回來換衣服準備回家 我們大家都一致認為鶯歌陶瓷博物館這邊的戲水區很不錯，空間廣大，水深很淺又很安全 在10月10號以前若是還有時間的話會想要再來 水池雖然伴有泥沙和落葉，但也沒有髒到無法接受的地步，只能說是比較天然一點的水池 假日真的要早一點來才能排到陶瓷博物館的停車位，一小時$30 旁邊還有一小時$80跟$100的停車場可以停，但就是會讓荷包比較瘦 若是有機會再來，我會將車子停在陶瓷博物館這邊，然後再走風華步道去看火車 接下來逛逛老街，把肚子填飽後，再過來陶瓷博物館這邊玩水 感覺這樣也是一個很不錯也很充實的行程！

朝聖必訪耍廢就來環境好chill的老宅下午茶 文青咖啡控快收藏起來 寵物友善親子友善桃園中壢平鎮Hakkafe'哈嘎廢 

點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我查看完整食記 這幾年紛紛掀起一波老宅改建的風潮 在老宅裡面喝咖啡已經是蔚為流行的一種趨勢~~ 經由導航帶領到了位於一個不是很好找的地方 巷弄進去後進入一片綠境就是聞名的哈嘎廢 沒想到不用到山上也能有這樣一片寧靜 整體融合各種特色物件很有味道 這裡除了店名象徵性的很客家 隨處也可見代表客家的花布裝飾 台式傳統籐製傢俱 竟然還有傳統髮廊烘罩裝飾(笑) 一小片懸吊乾燥花裝飾座位好浪漫 戶外草地走露營野餐風 有很多座位 但因為當天蠻熱的 沒有特別問店家座位規則 一旁有整片遼闊的稻田 若遇上種滿稻子的時節感覺很療癒 很推薦給喜歡開放式空間的朋友~ 也有獨立空間可包場的小木屋方便聚會 餐點方面沒有馬虎 除了份量大也蠻精緻好吃 使用漂亮的瓷盤和鄉村雜貨風餐具~ 飲料平均$120~$200 主餐(餐盤)平均$260~$300 鬆餅約$260 蛋糕(一塊)約$150 門口有木櫃販售糖果零食約$10元 HAKKAFE'哈嘎廢低消$120(110公分以下免低消)付款方式：現金(不收服務費)內建汽車&機車停車場※寵物友善&親子友善電話： 0903 877 527地址： 桃園市平鎮區福龍路一段560巷16號 (點我立即前往) 營業時間： 星期一 11:00–20:00星期二 休息星期三 11:00–20:00星期四 11:00–20:00星期五 11:00–21:00星期六 11:00–21:00星期日 11:00–20:00 HAKKAFE'哈嘎廢粉絲專頁 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我查看完整食記

[#檸家逛costco] #貝果三明治

[#檸家逛costco] #貝果三明治NT$399 今天來分享costco的輕食喔貝果三明治一盒總共有三個，平均一個133元，偏貴喔總共有兩種口味份量算多的，吃一個會飽喔➡️煙燻鮭魚x1煙燻鮭魚是配羅勒乳酪醬偏鹹喔➡️里肌火腿x2裡面有起司/醃漬番茄乾/里肌火腿/生菜不過，老實說這款真的有點太鹹了一定要配其他的配料才行整體來說，檸家覺得太貴了優點是如果野餐很方便不過，我們會選擇自己買貝果回來自製三明治就好分享給大家❤️ ---------------------------------------- 如果想看更多美食，歡迎追蹤檸家的IG喔#好市多#好市多美食#好市多新品#好市多costco#好市多必買#好市多推薦#costco#costco美食#popyummy#food#foodie#檸家逛costco#justlemonfamily

中壢咖啡店｜我們他們咖啡店  一起野餐咖啡店 環保無包裝商店  寵物友善

在ig看到中壢有一家露營風的咖啡店，原來在老街溪河濱步道旁～附近只有路邊停車位 街溪河濱步道可以散步或是騎腳踏車，非常愜意 太早到了，大家都在外面等 我們他們咖啡店的路牌但其實我們走錯了～我們想要去的其實是一起野餐 環保外帶+咖啡店一直以為是同一家​ 我們他們咖啡店大門 我們他們室外座位區 春秋坐在院子裡吃下午茶應該會滿舒服的～ 我們他們室內座位區 入內前先做手部消毒 我們他們咖啡店室內座位很少，太晚來就只能坐戶外了 菜單 每日蛋糕會貼在櫃檯 餐點介紹 抹茶柚子蛋糕跟百香檸檬塔 抹茶柚子蛋糕not my style​ 這個抹茶味比較淡，搭配酸甜柚子，口感不是那麼喜歡 百香檸檬塔底下餅皮是軟的，也是讓我們滿不習慣的^^ 喜歡吃酸甜檸檬塔，餅皮是像餅乾一樣的口感 冰拿鐵是好喝的，很濃～～ 無包裝商店區 我們他們咖啡店的無包裝區商品種類較少，要到隔壁一起野餐咖啡店會比較多選擇 販售無包裝的貓砂 一起野餐咖啡店 ig上熱門打卡景點就是這家無包裝咖啡店啦～這家是我們他們咖啡店的姐妹店，橘色外牆好顯眼 裡面走的是露營風格 無包裝的種類品項比較多～這一天我也自備容器買了小蘇打粉，秤重後 半袋29元，環保又便宜！ 自己秤重自己裝 一起野餐咖啡店為了跟隔壁我們他們咖啡店做區隔，販賣的品項會有些許不同下次可以來這邊「室內露營」喝咖啡！ 🔴 店家名稱：「我們。 他們」 一起野餐-環保外帶/附設無包裝商店🔴 地 址：320桃園市中壢區長安街1之11號🔴 營業時間：週一～週日13:30-21:00🔴 聯絡電話：0987 525 530🔴 我們他們粉絲團🔴 一起野餐粉絲團🔴 我們他們INSTAGRAM🔴 一起野餐環保外帶INSTAGRAM

【電影】《流麻溝十五號》女性思想犯的真實故事：「雖然我不知道為何在這裡，但我最好連自己的名字也忘記。」

昨晚去看了改編自台灣白色恐怖時期歷史的電影—《流麻溝十五號》，隨著電影的畫面穿越到我似懂非懂、歷史課本淺淺的那行字的七十多年以前，那個即便沒有鐵欄杆卻四處是牢籠的的時空背景。 這個故事講述著1950年代初期，一群女性的政治思想犯被關押到綠島(又稱火燒島)的集中營，她們之中有人是單純喜愛畫畫的學生、才華洋溢的舞者、年輕的護理師、身懷六甲的孕婦，因為讀書、寫詩、唱歌，又甚或是沒有任何的理由，便被扣上了「共匪」的罪名，成為思想罪犯。在綠島服刑期間，她們沒有姓名，只有編號，戶籍地被改為「流麻溝十五號」，在失去自由與充滿恐懼的火燒島經歷本該洋溢著青春年華的歲月... 在這個自由氾濫的年代，也許很多人和我一樣，難以想像失去自由是什麼感覺。我們所處的現代，可以想見的失去自由，大概不過是不幸確診要隔離七天、惹父母生氣週末被禁足一類，我們呼吸著自由、沉溺於自由，有時候也恬不知恥地嚷著不自由。不自由，離我太過遙遠，遙遠到就像是我站在「自由」的極端遙遙望向了另一個極端的「不自由」，一輩子沾不上感同身受的邊。 可從時間軸與地緣來看，這不過是發生在我爺爺、奶奶那一輩的事情，發生在講著同一種語言、同一片土地上的事情。好像不能說是遙遠啊。時空感與情感在矛盾之中不斷拉扯，我在電影院中深深感受到我那看似堅不可摧的自由靈魂微微地顫抖，一種雜揉著悲傷、窒息、疼痛的情緒自然而然地傾洩而出，那一刻，我方才稍稍明白，原來自由那麼脆弱。原來自由得之不易。原來我也害怕失去自由。 以下便跟大家介紹這部電影，推薦給每一個生活在這片土地的人去電影院了解曾經發生在這塊土地上的真實故事。 ※以下牽涉到劇情內容，並含有個人觀影感受，介意者請看過電影後再閱讀※ 主角介紹： 1. 愛畫畫的中學生「余杏惠」： 雖然我不知道為何在這裡，但我最好把自己忘記，連名字也忘記，這樣才能活下去。 余杏惠，一個在學校裡擅長繪製海報的平凡中學生，有一天她的繪畫天賦被扣上了「為匪宣傳」的罪名，莫名其妙地被押到了火燒島。她並不曉得自己做錯了什麼，也不明白為何成了罪犯，她只能被迫接受自己已是獄中囚，並告訴自己「最好連姓名也忘記，才活得下去」。在一眾女囚之中，余杏惠保有從一而終的天真與善良，她溫暖地關懷他人、單純地與他人友好，也曾萌生青澀的愛情，但卻因長官視察時涉共謀演出反動的話劇而被關禁閉，身心飽受恐懼煎熬之苦... 2. 被迫自首為共產黨的舞者「陳萍」： 我自首，是為了活命。 陳萍，來自山東的學生，為了保護妹妹自首為「共產黨」而被捕。她性格高冷，不強出頭，有著曼妙的舞姿，因為才貌雙全被大隊長看上，所以不須從事勞動，但也不得不出賣自己的身體。面對他人的質疑，陳萍只冷冷地道：「我自首，是為了活命」她不相信「不合作運動」並非因為她沒有信念，而是她深切明白若無法離開綠島，做什麼都是徒勞無功，而她畢生所求，只是趕快到台灣與妹妹重聚，只可惜連這樣小小的心願都是遙不可及的奢望... 3. 年輕且正義的護理師「嚴水霞」： 我依舊相信，犧牲會帶來力量。 嚴水霞，是一名年輕媽媽，也是一名正義且有理想的護理師，她並不能認同「思想犯」的罪刑，她認為人應保有獨立的思想，臺灣人應自治，而必要時她認為「犧牲可以帶來力量」。嚴水霞雖外表剛毅，實則有一顆柔軟的內心，並且有著「救人不分善惡」的護理師使命感，她常在夜間自由時間教導杏惠讀英文，也曾捨命相救立場對立的羅幹事。她因私下與其它「新生」傳遞紙條、互通訊息，後被檢舉而以「獄中再叛亂案」移送軍法處，最終被處以死刑。 劇情細節： 1. 示範監獄的假象：看似歌舞昇平，實則毫無自由。 在綠島，監獄被稱為「新生訓導處」，囚犯被稱為「新生」，他們早上上課，下午從事勞動，晚上睡前有一小時的自由時間，獄中設有劇團，團員會在燕子洞排戲，公演給長官與其它新生欣賞，這樣的「新生訓導處」，美其名為實施感化教育，展示出獄囚也有自由的樣貌，實則不然。 1953年，新生訓導處發起「一人一事良心救國運動」，徵求志願者刺反共紋身、寫血書，可成效不彰，上級懷恨在心，先是增加勞動工作、不給飯吃，後來演變成「獄中再叛亂案」，許多人被移送軍法處，最終被處以極刑。 2. 充滿傷痛的燕子洞：無數年輕的生命在此含冤殞逝 燕子洞，是劇團排戲的地方，也是處以酷刑之處。許多獄囚被帶到燕子洞便魂斷於此，也因此讓燕子洞有著冤魂不斷的傳說。劇中，知識分子林耀輝因在話劇表演諷刺當局，又被查到私下傳遞信息與紙條，被視為有叛亂反動的思想，最終，他熬不過嚴刑審問在燕子洞裡過世。而許多像林耀輝一樣的年輕生命，只為了保全自己的思想自由、為了想得知外界的消息、為了堅守自己的信念，在飽受煎熬與苦難中含冤而死。 3. 微笑死刑犯：從容就義？還是最大的挑釁？ 「獄中再叛亂案」原先被判死刑的只有一人，但因蔣介石批示要「嚴為複審」，最終被判死刑者共計14名。電影中，享受著天倫之樂的蔣介石一邊笑著回應孫子，一邊用紅筆批改判決書，無辜的政治受難者即多了條「欲加之罪」而失去性命，政府的威權與如螻蟻般的百姓生命，兩相對照顯得格外悲涼與諷刺。當時，若在獄中被「特別接見」即被被判了死刑，當日便會走上刑場，行刑前，死囚掛上名牌、拍下最後一張照片。這些被判處死刑的受難者以燦爛的笑容面對鏡頭，被稱作是「微笑死刑犯」，他們臨終的燦笑既是從容赴義，抑是對當局無聲的挑釁。 觀影簡評 第一次在影院中，所有的觀眾在電影結束後仍坐在椅子上，靜待演職人員名單、募資名單字幕全部跑完之後，才默默地起身離席。 片尾曲〈永遠的所在〉樂音響起，又跟著哀而不傷、無奈又酸楚的歌詞再次墜入電影的時空中，每一句歌詞又將喚回了電影的畫面，放慢、放大。 印象最深刻的畫面是電影最後所有的政治受難者脫下了藍色的囚服， 換上了色彩繽紛的便裝，一起聚在海岸邊野餐。那一個象徵性的畫面，眾人在歷盡磨難之後滿足於現世安穩的笑容，讓我的心底湧上了無限的酸楚。也許那就是嚴桑留給杏子信中所提到的「天家」，也許那就是「自由」的意象，只是，該還給那個世代的自由與安樂再不可能成功返還，重獲新生的人身上傷痕累累，久久不癒。 看完電影，千頭萬緒，一方面很感激自己生處在自由的年代、一方面對於前人走過的歲月感到悲傷，同時又覺得能透過一部好電影認識這塊土地的歷史很幸福(但又好像不能說幸福，因為也同時感到沉重)。總之，就是這樣，許多的念頭夾雜在一起，難以訴諸於一個形容詞、一句話來說我的感受。 可我能確定的是，不論你站在什麼樣的立場、處在什麼樣的身份，都推薦你走進電影院觀賞這部電影，以一個了解歷史的角度聽這段故事、看這段故事，然後，也許你會跟我一樣，感受到這個故事並不只有悲憤，更多的是愛、信念與希望。 願我們珍惜自由。永遠自由。 《流麻溝十五號》電影資訊 #歷史 #白色恐怖 #思想犯 #自由 上映時間：2022/10/28 片長：1時 52分 導演： #周美玲 演員： #余佩真 、 #連俞涵 、 #徐麗雯 、 #徐韜 、 #莊岳

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