養貓養狗養寵物一個月要花多少錢？我養得起嗎？養貓養狗基本配備？part2.

花費 2.醫療費用 主要在分為健康檢查、醫療備用金 健康檢查

花費 2.醫療費用 主要在分為健康檢查、醫療備用金 健康檢查費用包含:抽血檢測、預防針、晶片、驅蟲及結紮費用 抽血檢測-最基本的有二合一(貓白血&貓愛滋)費用大概是 NTD600 上下，其他基本血檢一次性費用約 NTD1100-2000(費用依照醫院) 預防針-三合一 約 NTD600/次 幼貓需要三次共約 NTD1800，狂犬病約 NTD200(無佐劑一針則要價 NTD1000 上下) 晶片-植晶片+登記費 約 NTD800-1500 (注意!!一般非處於狂犬病疫區，建議不要打狂犬病(網路上文章很多大家可以斟酌參考原因)，但是只要 植入晶片了，政府就會監督你有沒有施打狂犬病，沒有施打按次罰款 NTD6000，若想要避免狂犬病預 防針可能帶來的風險，就必須花約五倍價格的無佐劑疫苗) 驅蟲-分為體內+體外，約 NTD300-500(一樣是看醫院還有使用的藥廠牌) 結育-結紮費用依照貓咪體型、體重、性別有所區別。公貓結紮大約在 1500-2500 元，而母貓則是 2500- 3500 元不等，實際花費會依不同醫院及貓咪的身體狀況而有所不同。 (若是要使用氣體麻醉的方式，則需要再多 1500-2000 不等) (安全起見，節育前已會進行基本血檢，價格約$1100-2000 不等) 醫療備用金 寵物跟人一樣會生病，需一筆醫療基金以備不時之需。寵物生病的治療費用很貴!!!寵物沒有健保，很多 疾病可以花很多錢。一般感冒可能幾百塊可以解決，但皮膚病、泌尿系統疾病、心臟病等 重大疾病 ， 動輒數千到數萬塊都有可能!! 每個月額外存一筆醫療備用金，金額多寡取決於主人的財務狀況，不見得要很多，經年累月累積下來的金 額也是不容小覷。 現在保險公司讓寵物跟人一樣有『保險-寵物險』，也能花少少的錢來幫牠們避險喔。保險一般一年 一保，每次約 1000~5000 元左右，依方案而定。

紐西蘭︱行前準備︱紐航、NZeTA、環保捐、旅平險、上網SIM卡

#跨年跨到紐西蘭 #紐西蘭 #奧克蘭 #行前準備 紐西蘭，一個就算沒去過，也絕對聽過的南半球國家，不過你知道從臺灣(直)飛到紐西蘭北島的奧克蘭，需要多長時間嗎? - - - - - 答案是10~11個小時!不曉得你答對了嗎?老實說，在我還沒仔細查詢相關資料前，其實沒料到原來臺灣飛紐西蘭奧克蘭要這麼久啊XD 由於直飛就要10個多小時了，我自然不考慮經新加坡或澳洲轉機的航班，(遑論票價比直飛還貴~)，而理所當然地選擇了紐西蘭航空(紐航)。 #紐西蘭航空 #紐航 #直飛 搞定了來回機票，當然就是處理紐西蘭的入境事宜啦~ #中華民國 #臺灣 持中華民國(臺灣)護照的人，需要事先上網申辦電子簽證NZeTA和繳交環保捐(IVL)，就我自己的經驗，申辦到核准不到一小時的時間，速度滿快的，不過保險起見，最好還是預留72小時的申辦時間喔~ #入境 #NZeTA #環保捐 #IVL 註1︰純粹過境的話，仍要申辦NZeTA，不過就不需要繳交IVL了。 註2︰紐西蘭的海關相對嚴格，很容易就帶到了可以入境卻需要申報的物品，所以這個檢查點需要排一下隊~ 完成了必要的簽證申請後，我還另外投保了含新冠肺炎醫療給付的旅平險，畢竟紐西蘭的醫療費用不低，(只能說臺灣健保太便宜了)，所幸最後沒用上~ #旅平險 #美商安達產物旅行保險 註︰奧克蘭機場有免費的快篩可以領取，官方僅鼓勵自行回報檢測檢果，並不強制。 來回機票買了，簽證弄好了，旅平險保了，剩下的就是住宿和一連串的行程規劃啦，只不過這邊的細節較多，之後才會陸續分享喔，請密切鎖定~ 至於今天要分享的最後一個重點則是紐西蘭的4G上網SIM卡啦! #4G #上網SIM卡 #網路 相較於臺灣經濟實惠的上網吃到飽方案，不好意思，紐西蘭沒有這種選項，所以我選購了Vodavone電信公司的60天10GB方案，實際用下來，我覺得訊號還行，至於流量的部分，因為我還會把手機當行動無線基地台，將流量分給筆電用，所以這次的紐西蘭旅程(半個月)就用得差不多了XD #Vodavone 註︰雖然住宿點都會有免費的wifi可用，但出於資安考量，可以的話，我會盡量避免使用就是了~ --- END --- 後記︰紐西蘭的系列文章會陸續發布喔~有興趣的朋友們，記得多多回訪喔~ 延伸閱讀︰ 我在紐西蘭 🇳🇿，你呢? ︱2023年，你適合到哪裡旅遊呢? 第一次出國aka海外實習－10年前的新加坡行 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師 #自由工作者 #語言教學#諮詢服務#內容創作#書食占卜#自媒體經營#個人品牌

ESG企業永續經營｜彙整臺灣目前最新公佈SDGs目標及其細項部分內容（溫馨提醒文字多）｜MAT美特行銷

你和我的2022年

在跨入2023年的時候為自己寫一篇年終總結，2022年對我來說很魔幻。 畢竟從來沒有想到自己會進入體制，但只要想安逸就會出問題，所以還是不認爲自己會在這裡待太久。 2022年初我還是個廠商，還是沒有太多工作權利的那一種，我的工作夥伴很厲害，但是負能量有點太高，不巧我是個情緒很敏感的人，在能量不平衡的環境容易被影響，所以我其實是「逃離」的方式，離開那一個位置，轉換自己的身份，將更多的責任扛起來。 2022年看了不少東西，戲劇的話追幾部吧！俗女2、餘生、獵罪圖鑑、王牌部隊、禹英禑、奇異博士。 我原本要分享王牌部隊，但是後續看出導演的從人物塑造上的暗喻我就放棄了，我不想有兩岸爭議，俗女的話就是多了更多深度的東西，比第一季的大齡女子的社會議題，多了父母、家人、配偶、豐富的生命力，餘生就是少女們的夢，禹英禑看到一半放棄是因為我知道導演美化了現實，現實遠遠比戲劇還殘忍。 其實上半年都還在疫情期間，有很多娛樂項目都尚未明朗，但我還是去看了蜘蛛人無家日，該說不說有醫療保險的保障，心態都大膽了許多，買了一張年底暗戀桃花源的票，那時候還是經常演出取消的時候，但是經濟學老師說：「再封下去就經濟大蕭條，一定會走向開放」，也打滿三劑疫苗保護力足夠。 （第一次打AZ的反應跟中covid-19一樣，在床上痠痛發燒了2天，反覆循環的發燒、退燒、脫水、全身痛，才慢慢好轉，第二劑就是拉肚子以外沒什麼感覺、第三劑莫德納打進去左手廢了一個月，腫脹熱痛。） 還有就是越來越成熟的居家辦公，主管還跟我說居家辦公他好無聊，會議都少了，到現在還是回不去的視訊會議，不用借實體會議室方便很多。 兩年疫情後好像一切慢慢步入正軌，又好像有什麼跟快樂的2019年不一樣，大家對醫療、生死、疾病的敏感度好像變高了，還有就是口罩似乎也脫不掉了，習慣戴口罩出門，沒戴口罩有種少了什麼的感覺。😂 2022年家裡的改變也不少，我媽年中的時候被詐騙了很多錢，實際數額大概就是快百萬，把她的棺材本都騙光的那種，我爸發現除了去年的肺癌之外，居然還有胃癌而且是四期，完全沒辦法工作後，辦理退休了，完全就是下流老人了。 實際上2022年發生的事情是真的多，但是哀傷也是一天快樂也是一天，我們還是要面朝陽光的走下去。

AI製造商沒說的祕密

那天從高雄開車要回桃園，因為枕邊人非常疲倦的情況下，到台南就換我接手，一路開到西螺休息站，這是我第一次開高速公路，經驗值直接加滿。 從原本暢行無阻的路線，漸漸的開始壅塞，當車子越來越多，速度開始忽快忽慢的時候，我越來越緊張、精神也越來越耗竭。 此時此刻，突然一台箱型車急切到我前面還猛踩煞車，我真的是傻眼，雖然不到會撞上的程度，但是當下我真的覺得：「我想要一台自動駕駛汽車。」（喂～話題會不會轉太快） 漫長的路程和塞車日常，讓開車這件事變得非常疲勞，如果汽車擁有自動車道轉向、加減速、自動煞車等功能，那真的是所有通勤人士的福音，目前已經有數款車輛有輔助駕駛的功能，且朝著完全自動化的技術前進，不得不感嘆AI人工智慧的強大。 / 應該已經有許多人聽過達文西手臂，也就是新型的醫療手術系統，可讓醫師透過3D立體超高解析度視野的鏡頭畫面，進行複雜的微創手術。因為它是機器，因此可以減少醫師親自執刀所造成的疲勞與顫抖現象，也不受限於要與病人面對面才能執行手術，在醫療技術上有很大的突破。 / AI智慧已經存在於我們每個人的日常之中，像是手機的指紋解鎖、臉部辨識，讓加密資料更便捷且更私密，還有絕對不會冷落你的Siri和google，提供語音控制系統，甚至還越來越有人味。 但是一提及人工智慧，就聯想到人力漸漸被取代的現實，另也有一些需要被突破、被挑戰的規定，像是當駕駛變成全自動化並且普及時，發生意外事件該如何區分責任歸屬呢？不只是產業鏈，法律、保險制度、人權等各種議題都會隨著AI演進而一再翻新。 如果想了解是哪些人想透過人工智慧來取代人類，不是，是優化我們的生活、效率我們的作業，推薦這本像是偉人傳記也兼具增長知識的《#AI製造商沒說的祕密》，探究人工智慧的進展以及這些偉大發明家的心路歷程。 先說，沒有相關背景的我看的有些辛苦，但是我很享受人工智慧帶來的新奇與便利。 - 書名｜#AI製造商沒說的祕密 作者｜#凱德梅茲 #CadeMetz 譯者｜#王曉伯 類型｜#商業理財 #資訊 #科技 感謝推薦｜#時報出版 #妮啵試讀 出版日期：2022/08/02 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記 

【留學】英國交換申請與行前攻略

英國很貴，沒錢不要去，不要像我一樣沒這個屁股吃這個瀉藥，但一切還是很值得，只要你知道如何掌握寄生蟲的秘密。 步驟一：決定學校 首先你要先打開看你們大學提供什麼交換選擇，系級、院級或校級。我們台藝大只有校級的，所以根據不多的選擇，我選擇了離倫敦只有二十分鐘火車的瑞丁大學（University Of Reading），點進他們校網看申請交換所需的資料，根據不同系所有所不同，接著我們要來準備文件囉！ 步驟二：準備文件 我讀的是藝術類科系：電影系，所以要準備的又比別人多了幾項，但除此之外大同小異： 自傳與動機 我們不需要把祖宗十八代都列進去，只要講重點，和一些成長背景，並把這些經歷與個人特質與「出國」這件事扯上關係，讓他們知道這對你來說的重要性與影響，也要讓他們知道你是個獨立的人，有辦法照顧自己。動機與自傳要隱隱的互相呼應，在自傳時就要鋪陳，並在動機的部分更直接的表達，這間學校對你來說的吸引力，還要表現你有做功課研究你想要申請的科系，並說出這個國外校系跟你原先校系的連結，和對你可能的幫助與重要性。簡單來說，就是拍學校馬屁，但當然喜歡這間學校才會想去啦，所以請真誠的拍。可以放一些證明你生活光鮮亮麗、正向積極的照片。 讀書計畫 分為出發前，學期間，與學成歸國後，三個時期來規劃，並也安排未來短期與長期的計畫。然後想玩的心是不可能作罷的（這是雙關），所以當然可以規劃旅遊的部分，只是請寫一些冠勉堂皇的理由：增進國際觀與文化刺激等等。可以用表格科學化整齊的呈現。 成績單 在學校的時候要把成績顧好，才可以去交換喔：）保持都在班排前十，平均85以上左右應該就沒問題了。 語言檢定 保持讀語言的好習慣！然後規劃出國前一年先考好，我太早考了，兩年前就考了，因為我有美國夢所以我考了托福，我覺得根據個人喜好考托福獲或雅思，畢竟只是交換他們基本上都收，只要可以證明英語能力就行了。 推薦信 自己把自己推薦自己的內容文謅謅的寫好，請系上敬重的教授幫你簽名，他們會稍作修改，然後簽名送出。我知道推薦自己超奇怪，但通常多數教授都會叫你自己用那個語言寫好。可以上網查範本，修改成符合自己的特質。或找你英語系國家的朋友幫你寫。 作品集 我們的作品是動態的，所以我把所有的影片丟到雲端，再丟給學校連結，搭配圖文說明的PDF作品集。我也不知道他們有沒有在認真看，但做就對了。然後當然要把以上所有東西都變成英文喔！ 步驟三：申請獎學金（學海飛颺） 簡單來說，把你以上寫的東西的中文版本，按照政府想要的格式整理好交給學校，還有全民估價王表格，等待學校審核。雖然網站上說最高可以拿三十萬，手續一堆又但很難實拿這麼高額，而且可以確定金額的時間很晚，我已經在國外才收到獎學金確認，最後學期結束還要速速回國處理一些文件，簽名送審等等的。如果很有錢的人真的不用自找麻煩，可以跳過這個步驟，然後你可以在國外玩久一點。但對於家庭狀況沒那麼好的人，不無小補啦，都會拿到錢。 步驟四：出國前期準備 機票 早買早超生！盯著價格，便宜就下手了！溫馨提醒：可以的話，不要買土航，太多負評了跟狀況了阿聯酋很讚！後面改機票都只要補差價，網路上就可以改了，彈性很高！新航也不錯，新航跟阿航都會送學生托運重量，雖然我買的時候剛好錯過，但還是蠻夠用的。直飛的國籍航空也可以考慮，方便性很高，但我畢竟是寄生蟲，我飛不起。2021年底買的機票，那時候阿聯酋，桃園飛希斯洛三萬多，轉機一次，一班飛機吃兩餐，我吃得好爽，好快樂。然後因為疫情，去程的時候台灣到杜拜我還有整排，回程的時候英國到杜拜也有整排。是樸實無華的小確幸呢。 保險 去英國的話可以直接連申根地區的保險一起買，不可能不去歐洲玩吧？然後也不用太擔心生病會破產，當地的社會醫療資源都蠻平易近人的，只是需要一些時間申請，到時候到下一篇文章再細講。 錢錢 這裡很重要！因為當地銀行行政效率可能很慢，加上交換生的身份對於開戶也會受到一些限制和有些障礙，所以我要推薦我自己覺得很方便的權宜之計：網路銀行！ 以上是全球性的網路銀行，可以換各種貨幣和擁有各個貨幣的戶頭，但是沒有支援台灣，所以必須得先有國外的地址，才可以開戶，開完戶並驗證身份後，選擇你要開戶的幣種，你就可以把你的外幣放進去了！但在台灣的銀行的外幣帳戶要綁定固定的海外帳戶，才能轉帳，不然就要每趟都要特地跑去銀行電匯，每次都要排隊跟處理一堆手續，且人不在台灣要轉帳給自己又是一個很大的問題，可能要常常麻煩家人跑去銀行匯款。綁定之後，每次跨海匯款不限金額都是固定的手續費，中信的話固定是六百塊，每間銀行不一樣，再自己注意一下。而且注意！台灣的銀行裡有外幣帳戶，不代表你花外幣的時候會自動扣外幣帳戶的款，簽帳卡一樣只會扣台幣，還有各種手續費，除非是刷信用卡，回饋大於手續費且匯率穩定的話才可行。永豐有一張卡是出國會扣外幣帳戶的存款，但一樣有國外消費手續費，我試過實在不太划算。以上三家銀行要看自己需求上的差別來決定，Wise和Revolut是全球各種貨幣都有，Monzo是英國的網路銀行，我自己很喜歡他的介面，分類記帳也很清楚所以我在英國用Monzo，他的簽帳卡是Mastercard。我在歐洲用Wise，英鎊、歐元和歐洲其他貨幣間換匯比較方便，他們的簽帳卡是Visa。我也會根據店家接受的卡種來決定使用哪張卡。我自己沒有用Revolut所以我也不太清楚他的優缺，有興趣的可以自己去找一下。（出國前的準備）為了讓自己隨時想轉帳就轉帳，要如何省去各種麻煩，以我的狀況為例：開外幣帳戶＞在帳戶裡換好英鎊＞驗證Wise＞在Wise開英鎊帳戶＞去中信用我的Wise英鎊帳戶綁定在中信的約定外匯帳號（這樣你在中信網銀上就可以處理跨海匯款，帳號會自動記錄你有綁定的帳戶）＞用中信網銀匯英鎊給Wise＞申請簽帳卡寄給自己英國的地址＞在當地刷Wise的簽帳卡你就可以用英鎊消費不用瞎付手續費了！耶！到當地有時間跟文件再去銀行開戶，但我是完全沒有開本土銀行的戶就是了，因為更麻煩。網路銀行轉帳等等的都比傳統銀行快很多，幾乎是24/7的，網路上可以操作的功能也很健全，跟各地朋友轉帳、分帳也都很方便。跟朋友的分帳，我也推薦PayPal。我知道很複雜，我努力解釋了。有問題再問我。 簽證 根據不同國家有不同的規定和申請時間，所以請盡快申請！！！我在英國待不到一年所以不需要浪費錢申請簽證。英國：六個月觀光免簽第一次進去的時候出示各種證明，讓他們知道你不是壞份子。他們出境不會檢查，沒有人真的會算天數，所以你只要離開英國去歐洲，再回英國，只要好好跟海關解釋就可以無數次出入境。歐洲：每半年90天一到六月是一個半年，七到十二是一個半年，所以一年可以在歐洲待180天，六個月，去英國交換的話不用擔心歐洲簽證，但去歐洲交換的話請記得申請簽證，然後要快！他們很慢！ 行李 絕對要帶！ 那些證明是為了證明你不是去非法居留的，我很常被懷疑，所以隨身帶著，以防萬一。以上是我推薦的必需品，其他沒提到的，真的在那邊買就好！個人偏好的文具和電子產品可以帶著，沒有帶也沒差。去英國的話，和歐洲的話（除了德國）現金不太必要。你一定會爆買衣服、化妝品、保養品，畢竟天氣不同，國外的選擇也更多元，價錢也更甜，不准帶太多，我求你答應我了。請去國外好好買！好穿的鞋子帶一兩雙就好了。可以帶準備要丟掉，丟了不心疼的配件和用品。 絕對不要帶！ 拋開一切的心 管他的！我要自由的飛了！一切都給他去吧！放鬆並迎接挑戰，享受一切吧！一離開，就是全新的自我了，重新開始，別怕！（怎麼這麼勵志） 前往：東方旅行寄生彤的部落格

Netflix無厘頭爆笑醫療台劇 《村裡來了個暴走女外科》五大看點！淚揭沈重醫療問題

💗看點一:荒謬爆笑劇情 《村裡來了個暴走女外科》改編自劉宗瑀醫師同名小說，講述有「人肉達文西，總院開刀機器」之稱的女外科醫生-小劉，莫名被外派到偏鄉醫院。 堅持不開刀的她選擇待在急診，卻遇上千奇百怪、荒謬的村民跟醫療窘態： 路邊開刀、手機溜進肛門裡的病患 半夜變大法師的阿梅婆、海生館脫褲診療、廟前開壇作法 鬧鬼的醫院 怕血怕鬼的實習生 插鼻胃管插出噴泉等。 也在經歷這一連串誇張急救事件及認識了這群可愛村民&同事的過程當中，她也漸漸找回當醫生的初心、勇於面對過往的陰影。 💗看點二:逼真醫療場面 雖然是瘋狂喜劇，但醫療場面卻是一點也不馬虎，找來了醫療團隊做技術指導，手術場面逼真到我不忍直視，怕血的人可能要避開或是儘量挑非用餐時間去追這部劇🤣原以為是用手替，沒想到演員們都是親自上陣，縫線畫面都專業到連技術指導的醫生都大讚！也證明了台灣是可以拍出厲害的醫療劇的！ 💗看點三:翻轉形象&粉紅泡泡總是高冷形象的蔡淑臻，這次挑戰飾演不修邊幅、脾氣古怪、不爽時就愛邊吃香腸邊看猛男洗車、總偷吃別人食物的天才女外科醫生，令人眼睛為之一亮！ 還與鄉下純情乩童小鮮肉（朱軒洋 飾）展開意外姐弟戀，廚師男友的滿滿愛意讓這齣戲充滿粉紅泡泡、無比療癒。 還有不少大尺度的情慾戲，讓人看了血脈賁張>//////< 阿鬼、緹娜、阿亮的三角戀也是耐人尋味😍 阿鬼一幕小鹿亂撞的場面太好笑了🤣🤣🤣🤣 💗看點四:精彩客串&彩蛋 沒想到白癡公主會來演女鬼，而且還意外適合！ 家明醫生則是一路不露臉、賣關子，感謝名單中還寫「梅友仁」，成為熱門話題～直到最後一集才終於現身！即使只有短短幾秒，但波特王就是很帥氣啊！👍👍 第8集劇末一鏡到底的彩蛋超可愛的！師徒兩人邊走邊忙著吃的逗趣對話、手上的食物不停神奇在變換，從正餐吃到點心🤣背景醫護人員忙著找失蹤的食物還有為醫療工作奔走的模樣，真的細節滿滿！超用心的🤣 💗看點五:反映醫療問題 瘋狂搞笑之餘，也帶出了沈重的醫療問題：資源分配不均、量能不足、過勞、醫療糾紛、職業與家庭的抉擇、病患家屬施加壓力、莫名其妙挨告、弱勢家庭、透過保險牟利、醫療暴力、手術失敗的PTSD、醫療評鑑、高層權力鬥爭等。 救了連環車禍的病人，卻因為沒有經過病人同意就開刀而挨告：「救人一命還要挨告，做外科也太可憐了吧！」 教授：「你們的醫者榮耀呢？」小劉：「是榮耀？還是奴性？」 小劉：「我們也有繳勞健保啊！卻不受勞基法保護，你不覺得很荒謬嗎？照顧病人的醫生不是也應該要受到很好的保護嗎？」 透過每次進手術房，小劉醫生的反常舉動及詭異的嬰兒哭聲，帶出她不願面對的過往創傷。原來她在總院任職時，即使懷孕仍過著日夜顛倒的輪班生活，某天在過勞狀態下開刀而意外流產，崩潰之際丈夫又提出離婚，造成她極大的創傷。 小劉：「我是一個醫師，我應該要知道生命都有它的極限，但我失去小孩，我的身體變成殺人機器，我只要開刀就會聽到嬰兒哭聲。」 原著作者小劉醫師則說：「醫療最懂人體極限，可是醫療人員卻往往被逼超過了極限。」讓人不勝唏噓。 院長被利慾熏心決定將醫院改造成醫美中心，急診跟外科都即將被關閉，家明無法接受便選擇辭職、護士長因為長期的育兒問題被辭退、小劉醫生因為恩師的驟逝及長期的消耗而傷心遞出辭呈。 未料颱風夜一場重大斷橋事故，讓醫院急診瞬間湧入大量的重傷病患，讓所有醫療同仁都馬上回醫院開始了緊急救援活動。醫療幾近崩潰之虞，還要面臨傷患的暴力威脅，血庫也嚴重不足，所幸阿亮帶著參與聯誼的黑道大哥大姐義氣相挺、挽袖捐熱血，這幕超帥氣的！ 院長也因為自己女兒受重傷、命在旦夕而重拾了手術刀，卻因為權利鬥爭久了而忘記醫生最基本的能力。這場重大事故讓他瞬間醒悟，發覺急診外科的重要性，也想起了當醫生「救人為本」的初心。 小劉醫生也積極投入救援，救人的心讓她勇敢重拾手術刀，雖然因為創傷症候群她仍會聽到嬰兒的哭聲，但她這次大喊：「你趕快去投胎！不要煩我！」不再逃避，而是勇敢面對自己過往陰影。 「一棵樹啊，都要經過無數次的枯萎、吐芽，因為它要成長，每一次的成長，都會經歷一次死亡。這樣子的成長很刺激，這樣的生命很美麗。」 雖然有些畫面太噁心XD部分演技尷尬,但結局完美收官，每個角色都有了成長與改變，感動又暖心！一路登上Netflix、MyVideo、Hami Video等冠軍寶座，同時也在公視+、LINE TV造成網友討論熱潮！官方甚至公布正在籌備第二季，讓人相當期待哇！ 延伸閱讀

2022｜蒙古週記［六月。EP3］國際新聞 ｜2022烏蘭巴托大滿貫｜那達慕活動資訊｜蒙古PCR、疫情

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 本週，無嚴肅新聞，輕鬆分享。首先報喜，2022烏蘭巴托大滿貫，楊勇緯勇奪60公斤量級銀牌。接下來分享那達慕旅遊資訊，訂票、PCR、貼心提醒，準備出遊的朋友一定要看。 2022烏蘭巴託大滿貫 比賽於6月24-26日在冰宮舉行。本次比賽由國際柔道聯合會和蒙古柔道聯合會協辦。 來自30個國家的159名男子、106名女子和共計265名柔道選手申請參加首次在蒙古舉辦的比賽。新聞出處 中華柔道代表隊也有參賽。恭喜～楊勇緯勇奪60公斤量級銀牌。 外國遊客參觀全國那達慕大會門票預訂資訊 參觀人民革命100週年和101週年及全國那達慕大會，外國遊客的門票將持續到2022年6月29日。 外國遊客訂票，必須提供簽證、機票（日期、航空公司）和訂房紀錄。 預訂門票的正式信件將在首都旅遊局辦公室和 info@tourism.ub.gov.mn。 兒童騎手意外增加 隨著那達慕大會的臨近，綁馬和拉馬的工作越來越多。不幸的是，導致兒童受傷、死亡人數增加。 提醒家長，應更注意和保護兒童安全。新聞出處 貼心小提醒： 馴養方式差異，蒙古馬野性強。來蒙古旅遊，騎馬一定要小心。建議選擇有專業帶領，勿因便宜而選擇獨自騎乘。 已有多位朋友分享，在蒙古因騎馬受傷（咬傷、踢傷、摔傷）。加上蒙古醫療不便，不得不警慎，旅遊保險強烈建議不能省。 蒙古疫情更新 衛生部官方網站4/29後，不再更新每日疫情動態。 夏季旅遊旺季，最近收到幾位朋友詢問蒙古疫情，在此更新。 6/26 新增：67例。 感染總數：928,514例。 治療觀察中： 893例。新聞出處 PCR檢驗資訊: 入境台灣需要PCR陰性檢驗報告。有朋友也詢問蒙古PCR醫院、費用。 之前經驗，提供服務的醫院有國家（公立）第二醫院和國際醫院，費用差異頗大。考量語言、服務品質，在這分享Intermed醫院資訊（完整訊息、費用，點連結）提供車來速服務，可線上預約。 生活動態更新 暑假生活，終於在滿月之際上軌道。有規律，但非常忙碌！！ 平日一打二，孩子哄睡後，才是Me time。此時，還有一大堆事等著收拾，完成後，只想躺平。週末，半日才藝時間；半日家庭時間。 那達慕將近，感受到不一樣的氛圍，大家好像迫不及待要去度假，各單位也積極準備著。小妞漸大，慢慢認知到每個節日的差異，會開始跟我們討論期待的行程、想參與的活動。 週末上課，巧遇正在準備儀隊。擦身，覺得好像誤闖巨人世界。加上宏偉的歌聲，近距離接觸，莫名震撼。小妞特別興奮，開心喊～希望那達慕趕快到。停辦兩年的那達慕，今年特別讓人期待，聽說機票一票難求，心動的朋友，手刀動起來！！ 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 ＃蒙古週記＃蒙古日常＃蒙古新聞＃國際新聞＃蒙古旅遊 ＃蒙古PCR #蒙古疫情

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