【育兒】9款異位性皮膚炎乳液使用心得

異位性皮膚炎照護 異位性皮膚炎照護是個長期的抗戰過程，對於患者與照護者都是很大的煎熬，我們家弟弟從滿月後不久開始發現異膚，有時候覺得「哇！最近皮膚好好」的時候，天氣突然來個變化，變冷/變熱/潮濕/太乾燥….等等種種原因他的皮膚就又開始泛紅起疹子。 1歲多時媽媽我受不了求助異膚名醫賴柏如醫生，果然名醫真的是很厲害，賴柏如醫生將異位性皮膚炎比喻為火山爆發，當發作的時候可以給予比較強效的治療方式，例如：濕敷療法、含類固醇乳液等等，盡快把火山撲滅；但撲滅後，不能讓裏頭火山熔岩亂跑，需要給予適當乳液、好好的保養皮膚幫助皮膚恢復保護屏障，這樣就算下次再發作，也只是小噴發，漸漸的，活火山就會變成休眠火山，休眠火山再變成死火山，最終會有治癒的一天！我們經過2年多的長期治療後終於聽到醫生說可以不用再擦藥進入保養觀察期，超感動，很期待醫生宣布畢業的那天!!!👉 異位性皮膚炎名醫推薦-賴柏如醫生。初診掛號資訊與經驗分享 異膚照顧上的重點1.乳液勤擦勤擦再勤擦，每天最好超過4次以上，特別是洗澡後一定要擦2.洗澡水水溫不能過高，約在33度即可3.衣服穿著選擇柔軟、透氣舒適的布料4.床單被子、居家環境等等定期清潔避免塵螨過敏原5.不可以太熱，夏天冷氣開在23、24度最好 異位性皮膚炎乳霜(乳液)如何選？ 在對於塗抹乳液的挑選上面，中山醫賴柏如醫師的文章提到「所有各國的治療指引和最新的系統文獻回顧都指出：沒有一個乳液比所有的乳液都還要優異」也就是說乳液需要考慮到皮膚的乾燥性與特性，依據天氣狀況的不同也要試著調整。 像是夏天適合可能冬天就不夠滋潤，或者冬天OK但夏天就又太過油膩，對我有效的對你也不一定有效，一定要親身試過才會知道合不合適!!! 我們家小松弟弟最常使用的為Cerave長效潤澤修護霜、澳洲珂然嬰兒異敏修護霜 & Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳。 在乳液的選擇方面的幾個大原則：1.盡量無香料，避免過敏2.成分單純，避免有植物粹取或精油成分3.低/無防腐劑的產品4.溫和度高，避免酒精/丙二醇，如塗抹後會有灼熱感，那就表示不適合5.具特殊成分，舒緩、抗敏和角質修復成分有加分效果 9款異膚乳霜(乳液)使用分享 小松弟弟使用過應該有超過15種品牌的異位性皮膚炎適用乳液，這篇Ann媽我將手邊現有的9款來做分享。 從左至右：1.Epaderm益皮特皮膚保護劑2.CeraVe適樂膚-長效潤澤修護霜3.Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液4.Grahams澳洲珂然-嬰兒異敏修護霜5.A-DERMA艾芙美-燕麥新葉益護佳營養霜6.Mustela慕之恬廊-舒恬良柔舒霜(滋養型)7.Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳8.Mentholatum曼秀雷敦-高效抗乾修復乳液9.Aveeno艾惟諾-嬰兒燕麥保濕乳 Epaderm益皮特-3合1皮膚保護劑 官網介紹：Epaderm益皮特產品成分：3合1皮膚保護劑定價參考：$600/125g，$1600/500g Epaderm益皮特三合一保濕劑，僅有三種成分，黃色軟石蠟、乳化石蠟、液態石蠟，不含香料或著色劑，所有年齡段的敏感性皮膚(包括嬰兒)都可使用。 質地非常濃稠，比較像是凡士林的固態油膏狀而非乳液，配方滋潤適合乾癢症狀較嚴重者，沒什麼特殊味道，我們主要都是用來泡澡使用，只要挖取約50元硬幣大小的益皮特，用滾燙熱水融化後再倒入澡盆，泡完澡後不需使用清水沖洗，直接起來擦乾再抹上其他款乳液即可，全身皮膚會非常的滋潤，滑溜溜的，直接塗抹的話也是可以，但比較厚重、黏膩很難塗抹開來。👉【育兒分享】異位性皮膚炎照護。益皮特是什麼?益皮特使用方法? 小松弟的異膚改善紀錄 Epaderm益皮特使用心得保濕度：★★★★★黏膩度：★★★★★延展度：★使用方便度：★ CeraVe適樂膚-長效潤澤修護霜 官網介紹：CeraVe適樂膚產品成分：長效潤澤修護霜定價參考：$399/177ml，$619/340g，$769/454g CeraVe適樂膚-長效潤澤修護霜為美國皮膚科醫生共同研發，特色在於內含高效三重神經醯胺，搭配專利MVE長效保濕導入技術，不含香精、酒精、Paraben類防腐劑，適合敏感、乾燥、泛紅性肌膚。 質地為乳霜狀，延展性好，保濕滋潤度不錯但卻不會有很黏膩的感覺，Costco有時會有特價，2罐454g的不用1000元，屬於CP值比較高的!!!缺點就是蓋子需旋轉打開來挖取，比較不方便。 CeraVe適樂膚-長效潤澤修護霜使用心得保濕度：★★★黏膩度：★★延展度：★★★★使用方便度：★★★ Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液 官網介紹：Cetaphil舒特膚產品成分：AD益膚康修護滋養乳液定價參考：$1320/295g Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液，配方溫和中性，嬰幼兒3個月以上、成人乾粗及濕疹易發肌適用，特色為專利神經醯胺(ceramide)及聚絲蛋白技術(Filaggrin)，不含羊毛脂、paraben類防腐劑、香精，並添加乳油木果油、葵花籽油、玻尿酸、尿囊素等長效滋潤配方。 質地比較偏水狀乳液，延展性、流動性很好，吸收快速不泛白，保濕度不錯而且黏膩感低，夏天使用也很可以!!!按壓瓶日常使用上最為方便!!! Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液使用心得保濕度：★★★黏膩度：★★延展度：★★★★使用方便度：★★★★★ Grahams澳洲珂然-嬰兒異敏修護霜 官網介紹：Grahams澳洲珂然產品成分：嬰兒異敏修護霜定價參考：$1600/150g，$1200/75g 澳洲珂然-嬰兒異敏修護霜是專為嬰幼兒研發的產品，成分純天然，不含香精、酒精、色素、類固醇、paraben（防腐劑）…等，溫和不刺激，有澳洲第一級醫療器材的認證，也是知名禾馨診所陳映庄醫生推薦使用，添加了燕麥膠、乳墓果油、橄欖油、可可脂、尿囊素等成分，有保持皮膚潤澤，重建肌膚屏障的效果。 質地為濃稠乳霜狀，沒有什麼特別的味道，保濕滋潤度高但黏膩感比較低!! 掀蓋擠壓型瓶身使用上方便而且好收納，外出時Ann媽我最愛帶75g小包裝出門，隨時隨地幫小松弟弟補擦乳液。 澳洲珂然-嬰兒異敏修護霜使用心得保濕度：★★★★黏膩度：★★延展度：★★★★使用方便度：★★★★ A-DERMA艾芙美-燕麥新葉益護佳營養霜 官網介紹：艾芙美產品成分：燕麥新葉益護佳營養霜定價參考：$590/50ml 艾芙美-燕麥新葉益護佳營養霜，重度乾燥及敏弱肌適用，不添加香料、paraben類防腐劑，特色為獨特燕麥新葉萃取，修護乾燥肌膚，膚樂潤FILAXERINE&B3幫助肌膚強化屏障。 質地為濃稠乳霜狀，剛塗抹會覺得比較黏稠，如果大量塗抹會有泛白的現象，但慢慢推開很快就會吸收了，保濕滋潤很不錯，而且瓶口有獨特無菌設計，乳液只出不進，可以保持瓶內乳液新鮮無菌的狀態不變質!! 艾芙美-燕麥新葉益護佳營養霜使用心得保濕度：★★★★黏膩度：★★★★延展度：★★★使用方便度：★★★★ Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒霜(滋養型) 官網介紹：Mustela慕之恬廊舒產品成分：舒恬良柔舒霜(滋養型)定價參考：$890/200ml Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒霜(滋養型)，針對極度乾燥/乾癢膚質，特色為兩大專利成份超濃縮葵花子油與酪梨複合活源醣，保濕、舒緩、修護、抗乾癢，無添加香精、酒精、色素、Paraben類防腐劑等。 質地為白色的乳霜狀，沒有特別的味道，塗抹時延展性不錯、保濕度也很好，但屬於比較滋潤型，剛塗完會覺得皮膚的黏膩油感比較高一點，同品牌還有另款清爽型的乳液，可以依皮膚、天氣狀況來交換使用。 Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒霜(滋養型)使用心得保濕度：★★★★黏膩度：★★★延展度：★★★★使用方便度：★★★★ Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳 官網介紹：Bioderma貝膚黛瑪產品成分：舒益PP修護滋養乳定價參考：$900/200ml Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳，特色為使用 Écodéfensine™ 益膚新專利成分，有效調節肌膚強化肌膚天然防禦力，維生素PP則強效修護皮膚，無香精、低致敏性、無致痘性、無Paraben類防腐劑。 質地為白色乳液狀，延展性不錯，好塗抹吸收，皮膚擦完相當的滋潤而且帶有淡淡的香味，蠻好聞的，是這９款乳液中唯一一款味道比較明顯的！ Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳使用心得保濕度：★★★★黏膩度：★★延展度：★★★★使用方便度：★★★★ 曼秀雷敦-高效抗乾修復乳液 官網介紹：曼秀雷敦產品成分：高效抗乾修復乳液建議售價：$399/200g 曼秀雷敦-高效抗乾修復乳液，乾癢肌適用，特色為「薄荷醇｣及「甘草酸鉀｣兩種舒緩乾癢成分，再加上尿素、維他命E、維他命原B5等其他保濕成分，不添加香料、色素、礦物油。 質地非常的水狀，會在手上流來流去，延展度高好塗抹，屬於比較清爽型的乳液，但沒有主打嬰幼兒適用，賴醫生也說過不建議小松弟弟使用，不過爸媽我們倆兩個冬季皮膚乾癢時會使用這罐，效果覺得不錯。 曼秀雷敦-高效抗乾修復乳液使用心得保濕度：★★黏膩度：★延展度：★★★★★使用方便度：★★★ Aveeno艾惟諾-嬰兒燕麥保濕乳 官網介紹：艾惟諾嬰兒燕麥保濕乳產品成分：嬰兒燕麥保濕乳建議售價：$539/227g 艾惟諾嬰兒燕麥保濕乳，特色為含有Active Naturals活萃燕麥精華，舒緩肌膚，乳液成分溫和，不含酒精、香精配方。 質地屬於比較水潤狀的乳液，沒有特別的味道，塗抹時延展性很高，十分地滑順好吸收，皮膚擦完後的感覺比較清爽不厚重，黏膩感也很低，保濕度部分覺得相對其他幾款來得低一點，比較適合夏天或者一般肌膚日常使用。 艾惟諾-嬰兒燕麥保濕乳使用心得保濕度：★★黏膩度：★延展度：★★★★★使用方便度：★★★★ 以上為9款異位性皮膚炎的乳液使用分享，媽媽我比較喜歡的其中三款如下，主要是因為滋潤度都不錯擦起來的感覺也不會太油膩，有需要的朋友可以參考參考！1.澳洲珂然嬰兒異敏修護霜，保濕滋潤度很高但黏膩感比較低，弟弟最常指定我擦這款，小包裝外出旅遊時方便攜帶使用!!2.Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液，保濕滋潤度不錯黏膩感也低，按壓瓶日常使用上最為方便!!!3.Cerave長效潤澤修護霜，保濕滋潤度好黏膩感也偏低，美式賣場購買價格較便宜。 但，沒有一種乳液是最好的，每種乳液都有其優點，依據皮膚狀況、天氣狀況的不同都要試著調整，夏天/皮膚狀況好時擦清爽一點的，冬天/皮膚粗糙時擦厚重滋潤一點的，臉跟皮膚也可能需要不同種，一定要多試看看才會知道合不合適!!! 當肌膚有嚴重狀況時還是建議尋求醫生醫囑護理!! 異位性皮膚炎為多因素造成：1.易感性基因異常引起過敏免疫失調2.周遭環境影響（空氣/接觸物質/食物/細菌）3.皮膚障壁異常塗抹乳液可以幫助修復皮膚屏障，非常的重要，每天至少要塗抹3次以上，是個長期的抗戰過程，希望大家都能找到合適的乳液和治療方法，盡快從異位性皮膚炎畢業!!!!最後推薦一下異膚名醫賴醫生的部落格，裏頭有許多關於異膚的醫學知識以及衛教分享，一定要看看:👉 皮膚大小事

顯瘦白裙穿搭 | 精選5款春天必備的白裙，穿出甜美卻不讓妳胖！

 白裙是春天必備的款式，無論什麼裙款，只要是白色就有滿滿的春意！搭配可愛的馬卡龍色上衣、甜美的碎花上衣、浪漫的蕾絲上衣、知性的雪紡紗上衣都好看，怎麼穿都甜美有氣質。 很多女孩怕白裙顯胖，只要選對版型和材質就不用擔心囉！我在之前的下半身顯瘦穿搭和假胯寬穿搭介紹過下身單品的顯瘦穿搭小技巧，詳細解說大家可以點進連結看看唷，為避免內容重複性太高，今天會以穿搭分享為主喔～顯瘦白裙穿搭，2022春天必備的5款白裙，穿出甜美卻不讓妳胖！一起來看看吧：） 顯瘦白裙穿搭1：蕾絲長裙 蕾絲長裙是衣櫃必備款呀，浪漫甜美、仙氣爆表，搭配雪紡上衣、針織衫、碎花上衣都好看，穿上就擁有好氣質，是不可錯過的款式！買件長度足以遮住小腿肚、A字傘襬，料子不要太軟的，就能達到絕佳的顯瘦效果了！不會顯臀、不會顯胖，超厲害！ 因為蕾絲裙質地偏軟，我會盡量搭合身、短版上衣，如果想穿寬鬆、偏長的上衣，比如我身上的雪紡紗上衣，我會將下襬紮進去，並將裙子穿高腰，讓腿看起來長一點。配件選擇硬挺的皮革款，可以中和上衣和裙子的柔軟，讓整體更顯俐落。 👉下半身顯瘦穿搭 | 大屁屁、粗大腿短褲短裙穿搭技巧，淺色也沒問題 顯瘦白裙穿搭2：雪紡長裙 雪紡長裙也是女孩們的好朋友～挺度佳、垂墜感好的珍珠雪紡材質不易皺，又有很好的顯瘦效果，能修飾女孩們在意的肉肉。選擇腰部抓皺少、臀寬足、下襬夠寬的款式，就能避免顯胯寬、顯臀的問題，也讓腿更加纖細。 這款正面有打褶，強調縱向線條，讓身形更修長；寬腰帶和五金腰帶頭能強調腰身；穿高腰並將上衣紮進去，就能製造3:7的黃金比例，腿看起來更修長！ 輕熟女可以搭配襯衫、雪紡上衣、針織衫，再搭配樂福鞋、跟鞋或短靴做出氣質感；年輕女孩可以搭T-shirt配球鞋或小白鞋，做出休閒感，都好看喔：） 👉假胯寬穿搭 | 遮肉又顯瘦的穿搭技巧，大屁屁、粗大腿瞬間消失！ 顯瘦白裙穿搭3：百褶短裙 百褶裙是每年的熱賣款，以往流行細百褶，這兩年推出許多寬百褶款～寬百褶的褶面更寬，縱向切割面更大，直向印象更強烈，會比細百褶更顯瘦～推薦給下半身肉肉的女孩。可以挑有挺度的棉質、斜紋布、毛呢布材質，都是不錯的選擇。 秋冬可以搭毛衣，春夏可以搭針織衫、襯衫；走甜美秀氣感或休閒率性風都很適合，是顯瘦又百搭的必備款。 女孩們（尤其是像我這樣梨形身材的女孩）只要用合身上衣凸顯上半身的優點、穿A字百褶裙修飾下半身、將裙子拉高腰、搭長靴來做出長腿比例，就能做出顯瘦白裙穿搭了。 👉超強顯瘦裙款 | 穿上立刻-5kg的黑色裙子、褲裙，一定要擁有！ 顯瘦白裙穿搭4：百褶長裙 百褶長裙也是大人氣單品，是無論哪個季節，各家品牌一定會出的不敗款，每年都熱賣的原因不外乎是修飾度高、搭配性強，又有仙氣，穿上就擁有好比例和女人味，怎麼能不買？ 春夏可買雪紡材質、棉質；秋冬可買麂皮、皮質，都有很好的修飾度。下半身肉肉較多的女孩要注意緞面材質，容易折射光線，會比較顯胖。 軟料長裙，上衣挑短版、合身的比例會比較好，再搭有挺度的皮革包包，就能帶出俐落感了。如果想穿寬版、長板的上衣也可以，只要多露一點腳脖子，再用稍寬的鞋子來平衡上下的份量感（如：球鞋、小白鞋），一樣能做出不錯的比例。 👉奶油色穿搭｜用溫和柔美的奶油色衣著打造充滿自信的顯瘦穿搭！ 顯瘦白裙穿搭5：斜切褲裙 在褲裙正面多車一片斜切布料，做出不規則的短裙效果，是今年大流行的褲裙，也是必買推薦款啊！只要選擇有挺度的布料、A字或I 字版型，就能達到不錯的修飾效果。 上衣選擇合身、長度不要過長的，再用V字設計來露鎖骨，就能顯瘦修身；選擇筒寬夠的長靴，再用微尖頭來延伸腿部線條，就能做出纖細長腿的視覺印象～運用小技巧，就能完成顯瘦白裙穿搭啦^^ 👉時髦又方便的走春穿搭～Love, Bonito甜美春裝必買推薦！ 今天的顯瘦白裙穿搭不知道大家喜歡嗎？如果覺得對妳的穿搭靈感有幫助，歡迎按讚、留言、分享唷！妳的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #顯瘦白裙穿搭 #顯瘦短裙#顯瘦長裙#下半身顯瘦#顯瘦穿搭#顯瘦技巧#下半身顯瘦穿搭#梨形身材穿搭#下半身修飾#假跨寬穿搭#屁屁修飾#白裙 #白色短裙 #白色長裙 #白色單品#梨形身材#酪梨女孩 #春天穿搭 #白色春天

師大夜市吃到飽！？四間特色美食、咖啡廳美食攻略～師園鹹酥雞、阿諾可麗餅、燈籠滷味…15間小吃「買1送1＋6次吃到飽」

沒飽大學時期跟朋友最常逛街的地方就是師大商圈了，與師大的朋友約吃飯也一定是在師大夜市吃吃喝喝！疫情爆發前，最享受的就是下課後到師大夜市買一些鹹酥雞、綠豆沙、蛋捲餅或可麗餅邊逛邊吃，最近師大商圈竟然祭出了超狂活動！不只五倍卷的活動，還結合了新科技NFT，以及指定日期師大商圈17間店吃到飽的活動！就趁這個機會把之前沒試過的美食一起納入口袋啦！吃了四間就好飽好飽！ 先推薦必吃：印渡風情的芒果酸紫酥球、阿諾可麗餅、VinoVino的拉花飲品！ 師大夜市美食推薦一：印渡風情 算是在學生間小有名氣的一間印度咖哩店，喜歡咖哩的朋友也強力推薦！這次慕名而來，店門口在小巷中，有點難找，座位滿大的～非常舒適，滿滿印度風情的燈飾和圖騰，難怪店名叫做「印渡風情」～ 雙人超值套餐 原價$1550 特價$1149 還不用另加服務費，真的是有夠超值！內含餐點如下： 不得不說上菜速度超快，桌子一下就擺滿啦！最喜歡菜一次上齊，看起來超豐盛，讓人眼花撩亂，但是卻幸福到不行！ 前菜我們選擇了「炸蔬菜」，有炸洋蔥、馬鈴薯，似乎還有香菇，麵衣走的是薄軟路線，不油膩，單吃好吃，有淡淡香料香，但沾醬微酸更有層次，吃完才發現居然是「香菜醬」，但是吃得當下完全沒發現...！討厭香菜的我竟然是可以接受還一直吃，真是太厲害了XDD 香料蔬菜沙拉是清爽的小黃瓜以及番茄，獨特的酸味以及香料香氣，非常解膩，同行友人直接整碗拿起來扒完～ 酸乳烤雞，無骨超貼心～份量十足，三人分食一人還能吃到三大塊，好滿足！香料抹得有夠厚！色香味俱全，橘紅色光澤，特別誘發食慾！擠上檸檬後，更襯托出香料香，又帶有一些炭烤香，這道絕對是要趁熱吃～ 咖哩我們選擇了「香料魚咖哩」，前面吃了雞肉，咖哩就來點海鮮，魚肉裹粉、以香料調味、炸後與咖哩燉煮上桌，一盤咖哩中就有五大塊魚肉，份量真的很大器，魚肉非常軟嫩！咖哩則十分濃郁～絕對是要搭配烤餅和薑黃飯一同食用，好下飯！ 印度咖哩絕對是要配烤餅啊！！烤餅我們其實各口味都好想點，各種掙扎下，最後選了「蒜味」以及「起司」(圖為蒜味)，一份三大片，一樣大到驚人，兩款烤餅都Q韌、稍有嚼勁，蒜味烤餅表層抹醬形成薄脆的口感，而起司烤餅的起司也給的毫不手軟，只可惜一直在吃前面先上的餐點，所以吃到時已經冷掉了>< 套餐甜點不能更改、菜單上也沒有的「印度米布丁」，口感又跟中東的米布丁不一樣，比較像西米露的感覺，米的甜味加上椰奶香氣，搭配果乾跟堅果的香味個人滿喜歡的，口味上算是偏健康的甜點～ 芒果酸子酥球 $200 在介紹印度的影片和朋友的限動出現過的印度特色街邊小吃，終於吃到啦！圓滾滾碗如芝麻球，好可愛～吃法是用湯匙將薄脆的酥球敲開一個小洞，放入香料馬鈴薯和醬汁再ㄧ口塞入嘴裡！一種動手體驗的儀式感～紅醬偏酸辣、綠醬則是水果(芒果)的酸甜，屬於爽口的開胃小點～ 桌上還有印度女性的眉心貼紙、現場也有印度傳統服飾，可以提供拍照體驗！當天我們只顧著吃啦～可惜沒拍到！ 師大夜市美食推薦二：阿諾可麗餅 吃完超豐盛的午餐，馬上過個馬路去吃下午茶？這間阿諾可麗餅就開在師大夜市入口，每一次經過我都在覬覦它！每想到1995年就創立了，比我還要大呀～ 販售的是「台式可麗餅」，比起軟軟又充滿奶油膩感的法式可麗餅，沒飽更愛薄脆的台式可麗餅！絕對是童年的滋味～菜單上口味超級多！選擇障礙直接請闆娘推薦～鹹甜各來一份！ 海陸總匯 $80（菜單上似乎沒有） 滿滿鮪魚、燻雞、玉米粒、生菜，三片起司片，還有一塊好大的煙燻肉片（非火腿或培根）！除了美乃滋還有番茄醬的調味，真的是最熟悉的童年回憶欸！鹹香酸甜～料超級澎湃！拿到時都不知道從何下口啦～～ 巧克力卡士達＋草莓 $60＋$15 算是今年吃的第一份草莓甜點，巧克力醬和卡士達醬也都是復古的滋味，卡士達真的超厚一層～但不死甜，至於巧克力醬，朋友愛到只啃那一側XDD 這間還有販售手工餅乾，之前吃過滿多口味的～只要是巧克力口味的都不錯！ 師大夜市美食推薦三：小米甜甜圈 就在阿諾可麗餅隔壁，推薦一起買！雖然常常看到有攤販在販售小米甜甜圈，但這是沒飽第一次吃～外觀看起來就比一般常見的個頭大些，口感介於日本知名甜甜圈店的波提，與台式鮮奶甜甜圈之間，口感Q彈Q彈，完全我的愛！口味有原味/糖霜/巧克力/抹茶 可選，都是另外沾粉的，所以不用擔心甜膩的問題～ 兩個攤位前有座位區，有大大的遮陽傘，露天別有一番風情～不管晴天、雨天都滿適合和朋友叫甜點在邊吃邊聊天的，那天我們就在大雨中享用了美味又豐盛的下午茶，度過了一個下午～ 師大夜市美食推薦四：Vino Vino cafe 這間的裝潢設計走歐式復古，二樓竟然沒有玻璃！常常在公園對面望著二樓用餐的客人，今天終於能親自體驗～但因為天氣寒冷又下雨，我們還是選擇坐在一樓(下雨門窗緊閉有些悶)～一進門就能感受到一種神秘氛圍，近期個人很著迷這種風格，店員和餐點都頗有個性！ 不限時、不收服務費，營業到凌晨三點，超適合夜貓子來做事的啦！ 香煎雞胸酪梨沙拉佐柑橘油醋醬 $240 吃了一整天已經好飽，想說點個主食搭配一份沙拉就好，結果沙拉的份量大到我們目瞪口呆！至少有4種生菜，都新鮮爽口，還有一些水果、豆薯十分爽脆！酪梨沒什麼味道，搭配柑橘油醋醬很開胃！醬淋的很均勻～酸味明顯，非常中我的胃！！雞胸肉有另外先調味過，切得薄片、皮煎的香脆，搭配柑橘香根本完美欸～ 奶油干貝蟹肉焗烤飯 $320 隨便挖一口就是干貝和蟹肉，上層的焗烤乳酪絲鋪得很厚實，奶味恰到好處，米粒軟硬度也剛好～美味程度超出對一般咖啡廳的期待！ 至於附湯，一上桌就是撲鼻奶香，輕輕呼吸一下，鼻腔都充滿奶油香的程度，但喝起來完全不奶膩，裡面還有馬鈴薯和蘿蔔～ 巧克力 $160 來到這間店絕對絕對要點「拉花」！每一杯的造型都不一樣，而且十分細緻～ 讓我非常喜歡的是～難得有咖啡廳的熱巧克力是整杯無糖，另外附糖包讓客人自行調整甜度的！十分貼心！我個人是完全沒加糖喝，整杯充滿了可可香氣，非常適合最近氣溫驟降來一杯，溫暖舒服～ 太美了，忍不住再來一張 更誇張的是...14:00-17:00紅茶、奶茶、綠茶居然可「無限續杯」！ 師大商圈2022最新活動資訊 師大商圈NFT！15間小吃「買1送1＋無限吃」 活動內容：全台第一個發行NFT的商圈，每張NFT售價30OSD，持有任一師大商圈NFT，於指定日期至師大商圈指定店家，可享無限吃到飽！ 吃到飽活動日期： 5/10(二)、6/14(二)、7/11(一)、 8/8(一)及9/13(二) 活動店家：銅樂火鍋、許記生煎包、燈籠滷味、阿諾可麗餅師、師園鹽酥雞、雞房重地鹽水雞等。 ⋇活動詳情請以官方公告為主⋇ （圖片來源：師大龍泉商圈IG） 店家資訊 【印渡風情印度餐廳師大店】 📌台北市大安區浦城街13巷26號 ⏰11:30-14:00、17:30-22:00 ☎️02 2363 3054 💸酌收10%服務費 【阿諾可麗餅】 📌台北市大安區師大路39巷1號 ⏰12:30-23:00 ☎️02 2369 5151 【小米甜甜圈】 📌阿諾可麗餅隔壁 【Vino Vino Cafe】 📌台北市大安區師大路80巷2號 ⏰11:00-03:00 ☎️02 2362 1167 👉追蹤 𝓜𝓑沒飽吃美食 ✨一起吃美食 上一篇文章： #師大商圈 #師大夜市 #師大美食 #師大夜市美食 #師大龍圈商圈 #振興五倍券 #公館美食 #台電大樓美食 #師大商圈NFT #師大夜市NFT吃到飽 #不限時咖啡廳 #師大咖啡廳 #印度咖哩 #振興券 #中正區咖哩 #台北咖哩 #台北下午茶#由臺北市商業處輔導臺北市師大龍泉商圈促進會自主辦理師大龍泉美食計畫活動

嘉義新店報報🎉｜交流道social ways早午餐｜工業風的澳式早午餐館｜北港交流道下

嘉義美食｜北港交流道｜交流道social ways早午餐｜工業風

要下北港交流道嗎？要不要先休息一下勒🤤 打給嗷早🌞 美好的一天從早午餐開始～～～ #菜單往下滑 交流道Social Ways早午餐 反白 今天來介紹北港交流道下的一間工業風早午餐 適合上/下交流道時片刻休息 或是在隔壁批完水果來？(哪個批發商要理我ＸＤ） 大大的「交流道」三個字很好找到👋🏻 但是只有我覺得綠色草皮門口很跳痛嗎哈哈哈 咦？說好的工業風呢🤣 一開始最吸引我的部份就是這滿滿的澳式菜單 （確定不是被紅酒櫃吸引ＸＤ） （馬上又在幻想自己家裡有酒窖的畫面） 離題了～畫面拉回來 先來介紹自己喜歡的鮭魚系列 你確定你會做這道菜？ salmon Wellington $330 現流鮭魚搭上自製菠菜醬 莫札瑞拉起司與奶油乳酪 還有小時候嘴饞就拿酥皮放烤箱烤來吃的酥皮！！！ 整份都是我的菜 (一開始以為是菠蘿麵包ＸＤ） 滿滿的鮭魚大口咬下超滿足～加上奶油乳酪酥皮 超讚 特製的菠菜醬～口味不算太重 ＃喜歡 班尼尼克蛋 Egg Benedict $260 酪梨鮭魚 嫩煎雞腿大戰酪梨鮭魚 一早起床怎麼看都只想吃菜類 最終酪梨獲勝😌 這道很滿足一次給你兩個小滿福堡 蛋黃半熟就是神之料理 爆開的蛋液搭上酪梨鮭魚 已經太幸福 生菜也都很新鮮 注意「香菜絕緣體」點餐的時候 記得勾選不香菜！ 每一道菜的豐富配色與擺盤都好精緻！ 不能說的紅色秘密 $130 |＿＿＿?|奶油糖霜|一點肉桂|磅蛋糕|不要因為看名字就覺得很恐怖 (沒打出來的部份就是不能說的秘密）吃得到營養堅果顆粒 層層濃郁奶香和肉桂味 綿密的蛋糕體 不是乾乾的塊塊分明 剛剛好的綿密口感 今日第一名 頒獎🏆 可可歐雷 $150 價格沒有可可愛愛的拉花版小七巧克力牛奶 (不知道會不會被老闆列入黑名單🤣？） 這次開車來～無法隨心開一支來搭QQ 聽說他們有支西班牙很厲害🍷 喜歡國外chill感早午餐的你們可以來享受一番 Social Ways的核心就是「人與人的交流」 藉由思想上的碰撞達到創新並且賦予產品靈魂 讓我們吃到滿滿的 ＃人情味 找菜單嗎？來點我 寵物友善空間 建議先訂位:) 營業時間：10:00-17:00（二三公休） 電話：05-2371173 地址：嘉義市西區嘉竹路36號(近嘉義交流道） 路邊免費停車 𓇢IG social_ways 𓇢FB 交流道Social Ways早午餐 #嘉義 #嘉義美食 #嘉義早午餐 #chiayifood

TAIPEI 타이베이/信義/LESSMORE

生產前最後一次的咖啡廳踩點‪*ˊᵕˋ*‪ 那天沒有陽光，但純白的裝潢，明亮的光線 怎麽拍都好看啊！是一間很可愛的小店。 ✔️冰淇淋可頌鬆餅$150 懷著Lynne的時候我是個甜食怪，又怕超甜 這種甜而不膩的甜點最深得我心 我最愛吃可頌🥐，搭配上面的冰淇淋 一口接一口，停不下來⸝⸝- ̫ -⸝⸝ ✔️鮮奶茶$120 當時懷著寶寶，老闆還貼心招待蘋果，希望我生產順利🍎 📌INFO LESSMORE 地址: 台北市信義區莊敬路391巷3弄10號 營業時間:11：00-18：00 (W2公休) 我是酪梨歐膩🥑 喜歡我的文章別忘記追蹤我的 PopDaily 或是我的INSTAGRAM喔！我們下次見🖐🏻 ＃台北景點＃波波打卡＃波波黛莉#台北咖啡廳#台北咖啡店#popyumma#台北咖啡#台北咖啡推薦#cafe#coffee#ifoodie#咖啡外帶

信義區早午餐｜〈Waku Waku Burger〉令人難忘的質感日系漢堡 

嗨大家好，我是食量驚人但對食物很執著的挑嘴大食怪mini在IG經營挑嘴大食怪mini的美食小天地 @mini_the_food(點它就可以去IG找我玩喔😊)致力和小食怪們👻分享美食✨吃能解決的事都是小事，各位小食怪們👻就跟著mini一起用美食療癒生活吧！ 我先自首🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️超級挑食的我對日系漢堡一點興趣也沒有🙈覺得漢堡就該吃美式才對味🗽但Waku Waku Burger真的太~多人推薦了！不知不覺mini也被燒到了🔥就讓這家日系文青風早午餐店納入我的口袋名單中❤️ 這次用餐以後，我必須鄭重地向日系漢堡道歉🙇🏻‍♀️我誤會你了！太喜歡他們的漢堡了🍔小食怪們👻一定要去吃吃看😋 🍔沖繩風味酪梨牛肉堡 💰290美味評分：9️⃣/🔟 cp評分：6️⃣/🔟🈵太愛他們的漢堡了❤️❤️第一次吃到那麼好吃的漢堡麵包，完美呈現了甚麼叫做外酥內軟，到底怎麼做到這樣的口感，跪了跪了🙇🏻‍♀️牛肉排非常多汁，帶點牛油的香氣，卻也不會重到有牛騷味。酪梨醬鹹得很剛好(雖然愛吃Subway的酪梨醬，但覺得他們有點太鹹，但Waku就不會👍🏻)酪梨本身的味道再加上店家的特殊調味，原本擔心酪梨和牛肉會沒有很搭，結果超好吃的😍 🍱C套餐 💰+190美味評分：4️⃣/🔟 cp評分：9️⃣/🔟包含涼菜、小食任選，90元湯品或飲品擇一。我選的是毛豆明太子、激辛辣醬芝士雞翅和奶油蘑菇濃湯，可惜三樣的表現都差強人意😢毛豆本身好吃，但和明太子完全不搭，味道是分開的，覺得沒有加明太子應該會比較好。(mini本身是明太子狂熱分子❤️) 雞翅還不錯，醬大概小辣到中辣，吃起來很過癮，但感覺醬可以再多給一些會更有味道！濃湯是最悲劇的，雖然說是「濃」湯，但喝起來很稀😭另外不知道是磨菇沒打得很碎還是有加馬鈴薯，湯的口感很沙，很容易被嗆到的感覺。看著朋朋點的飲料很好喝，覺得捨棄了飲品點濃湯的我好可惜😢 🍔明太子塔塔炸蝦堡 💰270 🍵3倍抹茶白牛奶 💰140這兩樣是同行的朋朋點的，她說都很不錯😋 服務態度：🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙎🏻‍♀️環境衛生與舒適度：⭐️⭐️.5上菜速度：🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 整體評價：🌕🌕🌕🌗🌑再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌗推薦程度：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻吃過一次後從此愛上Waku的漢堡🍔他們有太多口味可以嘗試了！決定之後一定要多去幾次品嘗不同口味的漢堡們❤️ 📌台北市信義區吳興街117號⏰周間：11:30~20:00 周末：10:00~20:00☎️(02)2758-6651📲 @wakuwaku_taipei #早午餐 #信義區早午餐 #wakuwaku #漢堡 #日式 #日系 #質感 #信義區美食 #漢堡 #咖啡廳 如果喜歡我的文字或圖片，請幫我按讚、分享、留言和收藏也歡迎追蹤我的POPDAILY─挑嘴大食怪mini的美食小天地來當我的小食怪👻另外也可以在IG追蹤 @mini_the_food看到更多我的文章喔✨吃能解決的事都是小事，讓我們一起用美食療癒自己吧！

早餐日記 ••• 雙起司開放三明治

把庫存材料用一用，做了兩種口味的開放式三明治。其實也可以合在一起就是酪梨番茄三明治，但是分開放感覺比較酷炫，變成兩種口味還可以叫他有點討厭的名字『開放式三明治』。 酪梨三明治搭配的是藍起司醬，這是之前點Denny’s外帶開胃菜拼盤附送的醬料，有夠大碗，根本沾不完！反正我都會留起來，家裡很多小保鮮盒就是要拿來裝這些東西的。 藍起司醬塗在底下，上面切半顆小酪梨，最後灑上很台式的胡椒鹽，我就很愛在西式口味三明治灑這罐胡椒鹽，很讚。 另一個口味很樸實，之前做普羅旺斯燉菜用剩的番茄切片，還有切達起司絲，就這兩種材料。先鋪一層切達，放上番茄片最後再蓋一層切達，其實是吐司上面自己形成了小三明治。總之就這樣放進烤箱，不另外調味，這樣就很好吃了。 — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

MASA🌮️   #中山巷弄美食

第一次吃塔可餅！ 超級喜歡～ 因為是用餐時間還排了小隊 果然是真的熱門 彩虹小馬也太融入😂 兩個人點了吃這樣超級飽的🤤 分別是薯條總匯、烤牛排塔可、油封豬塔可🌮️ 個人喜歡烤牛排塔可 搭配酪梨、莎莎醬非常美味🤤 另外加了非常辣的辣醬 旁邊也有附上檸檬可以自己決定要不要加～ 薯條總匯非常有層次感 搭配肉塊、酪梨、莎莎醬和鮮奶油 一點都不無聊的料理 油封豬塔可 真的太喜歡了～ 📍台北市中山區中山北路一段140巷9號1樓 營業時間：11:30-21:00

台北探店，everywhere burger 🍔 

是好吃的漢堡包🍔 排了一小時終於能入內享用可惜最想吃的酪梨口味沒了🥑 還好候補名單的酸奶炒野菇還有漢堡的麵包是偏向蓬軟的口感，吃得到些微的奶油香野菇餡料不會很cream我很喜歡（超怕那種很奶吃到後面會很膩） 推薦紅薯片🍟 灑上肉桂粉 提升香氣 絕了🍠 漢堡的好夥伴一定是奶昔啦🍨朋友說巧克力比香草還要讚🤣店家也有供應外帶喲📦 #everywhereburger #burger #milkshake #taipei #frenchfries #fries #sweetpotato #foodie #台北探店 #美食探店 #周末探店 #漢堡 #美式漢堡 #炸大蒜酸奶野菇 #酪梨 #炸薯片 #紅薯片 #香草奶昔 #巧克力奶昔 #美式餐廳 #漢堡推薦 #美式餐廳 #周末探店 #東區 #東區美食 #國父紀念館 #大安 #大安美食 #外帶美食 #台北美食 #美食推薦 #台北探店 #Q比的生活點滴

MUZEO｜慶生約會不限時餐酒館•牛排義大利麵無國界料理｜忠孝敦化站•台北美食

MUZEO菜色具備美感 但氛圍又不會讓人拘謹 酒類選擇豐富 沒有用餐時間限制 最意外的莫過於無低消和服務費 是最適合三五好友聚會的地點 🍝 紅蔥牛油牛排麵 $520 紅蔥牛油醬汁很厲害！ 味道相當濃郁 帶有微辣越吃越涮嘴 上桌兩分鐘清盤（笑） 切片牛小排口感軟嫩 鳥巢麵軟硬度也恰到好處 🦆 芋泥油封鴨 $360 當天最喜歡芋泥油封鴨✨ 神似小餃子的可愛外型 酥脆外皮內有滿滿綿密芋泥 還帶點松露香氣～ 吃得到小碎塊鴨肉 整體搭配意外很和諧 芋泥控一定會喜歡！ 🥩 伊比利老饕上蓋肉 $920 🥑 酪梨蝦 $290 🐙 火烤透抽沙拉 $290 🐔 炸雞豆乳 $390 ⇨instagram食記介紹 📍 Muzeo ☉交通資訊 地址：台北市大安區忠孝東路四段170巷6弄14號 捷運站：忠孝敦化站 ☉營業時間： 17:00-22:30 / 假日 11:30-22:30 #台灣美食 #台北美食 #新北美食 #中山美食 #東區美食 #信義美食 #台中美食 #台南美食 #美食 #小吃 #餐酒館 #牛排 #約會餐廳 #景點 #約會 #台北餐酒館 #台北酒吧 #酒吧 #咖啡廳 #義大利麵 #早午餐 #抹茶 #芋頭 #芋泥 #甜點 #蛋糕 #慶生餐廳 #慶生 #炸雞 #酪梨 #豬排

酪梨搜尋結果

【育兒】9款異位性皮膚炎乳液使用心得

【育兒】9款異位性皮膚炎乳液使用心得

顯瘦白裙穿搭 | 精選5款春天必備的白裙，穿出甜美卻不讓妳胖！

顯瘦白裙穿搭 | 精選5款春天必備的白裙，穿出甜美卻不讓妳胖！

師大夜市吃到飽！？四間特色美食、咖啡廳美食攻略～師園鹹酥雞、阿諾可麗餅、燈籠滷味…15間小吃「買1送1＋6次吃到飽」

師大夜市吃到飽！？四間特色美食、咖啡廳美食攻略～師園鹹酥雞、阿諾可麗餅、燈籠滷味…15間小吃「買1送1＋6次吃到飽」

嘉義新店報報🎉｜交流道social ways早午餐｜工業風的澳式早午餐館｜北港交流道下

嘉義新店報報🎉｜交流道social ways早午餐｜工業風的澳式早午餐館｜北港交流道下

TAIPEI 타이베이/信義/LESSMORE

TAIPEI 타이베이/信義/LESSMORE

信義區早午餐｜〈Waku Waku Burger〉令人難忘的質感日系漢堡

信義區早午餐｜〈Waku Waku Burger〉令人難忘的質感日系漢堡

早餐日記 ••• 雙起司開放三明治

早餐日記 ••• 雙起司開放三明治

MASA🌮️ #中山巷弄美食

MASA🌮️ #中山巷弄美食

台北探店，everywhere burger 🍔

台北探店，everywhere burger 🍔

MUZEO｜慶生約會不限時餐酒館•牛排義大利麵無國界料理｜忠孝敦化站•台北美食

MUZEO｜慶生約會不限時餐酒館•牛排義大利麵無國界料理｜忠孝敦化站•台北美食