看準暑假聚餐商機！TGI FRIDAYS推夏季異國餐桌再掀話題～

全台首創”蔬菜米”、多國料理手法 輕盈開胃系料理全新上市 加碼呼叫姓名含「星、期、五、吃、夏、趣」同音者 消暑甜點免費吃 炎炎夏日高溫不下，如何提振食慾是一大學問！美式連鎖餐飲龍頭品牌TGI FRIDAYS以刺激食慾味蕾的夏季異國餐桌為概念，結合3國料理手法，從泰式、義式到美式，帶來一系列色香味十足的餐點新提案，於2020/7/14至2020/8/31期間，推出多達7道【吃夏趣】夏季新菜色，讓人食慾大振、一解酷暑的悶熱感！FRIDAYS同步看準夏日健身熱潮，獨創＂綜合蔬菜米＂入菜主餐，以四色蔬菜打成米粒大小代替白米飯，視覺如同彩虹般繽紛，低碳營養又美味，將成為今夏必吃輕盈網美系新品！ 歡慶新菜上市，FRIDAYS首次推出趣味尋字活動【尋找同音字 消暑甜點免費吃】，於2020/7/14至2020/7/23限時十天，凡姓名有「星」、「期」、「五」、「吃」、「夏」、「趣」任一字或與任一字同音者，到全台15間FRIDAYS任一間餐廳消費，即免費招待吃夏趣新品「星期五炸彈冰淇淋」乙份(價值200元)，預計藉由類尋寶的活動機制，掀起一波波網路討論熱潮與話題！另外也針對愛喝酒的酒客，加碼推出【喝夏趣】$99元起調酒加購價優惠，提供為夏季打造的6款水果風味調酒，清爽酸甜滋味，輕鬆消暑氣！ TGI FRIDAYS首推開胃系、消暑系、輕盈系餐點一次到齊 鎖定暑假聚餐商機 7道獨創餐點色香味俱全新上市 美式連鎖餐飲龍頭品牌TGI FRIDAYS看好下半年消費力道回彈、暑假聚餐商機，對應夏日味蕾，以夏季異國餐桌為主軸，推出【吃夏趣】全新餐點，將於2020/7/14至2020/8/31連續七週開胃上桌，於今年暑假，力邀全台消費者到店品嘗美食饗宴、在夏天也同樣享有好胃口！ 【吃夏趣】全新菜色，特別結合泰式、義式、美式的異國料理手法，打造滿足口腹之慾、清爽不油膩、刺激夏天食慾的7款餐點，包含輕盈系餐點－青醬鮭魚彩虹蔬菜米 鎖定健身愛美族群，FRIDAYS首度獨創＂綜合蔬菜米＂入菜，將白花椰菜、青花菜、南瓜、胡蘿蔔打成米粒大小，搭配義式羅勒青醬鮭魚、蒜炒蘆筍小蕃茄，不僅外表繽紛又美味，也讓人大快朵頤無負擔！嘉年華雞肉沙拉 拌入新鮮綜合生菜及多種起司，淋上萊姆香菜醬、墨西哥辣味美乃滋，最後鋪上辣味雞肉絲和玉米脆餅條，口感層次豐富、爽口；開胃系餐點－極品脆片雙重奏 玉米餅鋪上滿滿起司與墨西哥辣椒片，再結合雞肉、牛肉醬兩種口味，適合多人分享的開胃菜。雙層起司雞肉酥餅 墨西哥道地主餐，麵粉餅中夾入炭烤雞肉與起司炒蛋雙層餡料，搭配微辣滋味，相當開胃。以及兩款美式、泰式異國風醬料入菜的主餐－冠軍炭烤肋眼牛排、泰瘋狂酸辣海鮮麵，每一口都越吃越開胃；消暑系餐點－星期五炸彈冰淇淋 以香草冰淇淋裹上玉米脆片與核桃碎後油炸，搭配肉桂糖霜脆餅，冰涼冰淇淋、酥脆脆餅再加上濃郁肉桂香，一吃就讓人上癮。FRIDAYS預期透過夏日全新菜色推出，搶攻暑假聚餐派對商機，並提供更多熟客、新客截然不同的美式餐廳體驗，一同到店享用豐盛異國盛宴！ • TGI FRIDAYS吃夏趣全新餐點 ＃極品脆片雙重奏Combo Nachos 售價NT$330元 夏日最開胃組合！兩種不同風味，適合分享。有香辣對味的墨西哥牛肉醬脆片，搭配大豆泥醬，也有豐富口感的雞肉蔬菜脆片，皆鋪上滿滿起司與墨西哥辣椒片，搭配鱷梨醬、酸乳酪、墨西哥蕃茄辣醬。 ＃雙層起司雞肉酥餅 Double Stack Quesadillas 售價NT$590元 麵粉餅皮中夾入炭烤雞肉、傑克與寇比起司、炒洋蔥、蕃茄、新鮮青辣椒等，另一層夾有起司、培根、鬆軟炒蛋，雙層餡料、多重享受！搭配茉莉香米飯、鱷梨醬、酸乳酪與莎莎醬。 ＃冠軍炭烤肋眼牛排 Championship BBQ Ribeye 售價NT$1100元 精選12 oz.美國肋眼牛排，精心炭烤到您喜愛的熟度，再搭配冠軍BBQ醬、蒜炒蘆筍小蕃茄、紐奧良洋蔥圈、炒蘑菇與炒洋蔥，每吃一口都讓人點頭叫好。*主餐另可選擇：沙朗牛排Sirloin(8oz.) $720 ＃青醬鮭魚彩虹蔬菜米 Chimichurri Salmon And Rainbow Riced Veggies 售價NT$590元 健美系男女必吃！FRIDAYS獨創綜合蔬菜米，將白花椰菜、青花菜、南瓜、胡蘿蔔打成細碎的米粒大小，代替白米飯。搭配新鮮炭烤鮭魚與羅勒青醬、蒜炒蘆筍小蕃茄，低碳又營養、美味滿分。 ＃嘉年華雞肉沙拉 Chipotle Yucatan Chicken Salad 售價NT$480元 新鮮綜合生菜淋上萊姆香菜醬、辣味美乃滋，搭配寇比、傑克起司、新鮮鱷梨、蕃茄、洋蔥，最後鋪上辣味雞肉絲、玉米脆餅條，口感豐富有層次。 ＃星期五炸彈冰淇淋 FRIDAYS Cinnamon Fried Ice Cream 售價NT$200元 以香草冰淇淋裹上玉米脆片與核桃碎後油炸，搭配肉桂糖霜脆餅，再加上鮮奶油、焦糖醬、巧克力醬與新鮮草莓，忍不住一口接一口的消暑療癒系甜點。 •TGI FRIDAYS【喝夏趣】 調酒加購優惠(凡點任一道吃夏趣餐點，即可享調酒加價購優惠) ＃桃色繽紛 Peach Crush 加購優惠價：NT$99 以水蜜桃酒為基底，加入新鮮檸檬萊姆汁及小紅莓汁，帶有濃郁果香、酸甜順口，廣受許多女性消費者喜愛。 ＃經典摩西多 Mojito 加購優惠價：NT$99 蘭姆酒加上新鮮薄荷葉、檸檬萊姆汁、蘇打氣泡水，是款夏天必喝的清涼系調酒。 ＃嘮叨肚臍眼 Fuzzy Navel 加購售價：NT$99 以水蜜桃酒加入柳橙汁、蘇打水調製，微帶點氣泡感，清爽又消暑。 ＃蜜桃甜蘋冰茶 Forbidden Iced Tea 加購售價：NT$199 新鮮蘋果與檸檬，融合檸檬伏特加、水蜜桃香甜酒與伯爵紅茶，散發清爽宜人果香。 ＃鳳梨邁泰 Tropical Mai Tai 加購售價：NT$199 選用頂級蘭姆酒、柑橘香甜酒為基底，加上鳳梨汁、檸檬萊姆汁、水蜜桃醬，濃郁果香讓您彷彿置身熱帶島嶼風情。 ＃檸檬樹極品 Ultimate Lemon Icetini 加購售價：NT$199 頂級蘭姆酒、柑橘香甜酒加上特製新鮮檸檬混合汁與檸檬蘇打汽水，帶來酸甜的清新感受。 •餐廳活動 ＃尋找同音字消暑甜點免費吃 2020/7/14至2020/7/23 夏日尋字趣味競賽開始！凡姓名有「星」、「期」、「五」、「吃」、「夏」、「趣」任一字或與任一字同音者，來TGI FRIDAYS 消費，即免費招待價值200 元「星期五炸彈冰淇淋」乙份。 活動注意事項： ※優惠兌換期限：2020/7/14-2020/7/23 ※此優惠限符合資格之本人點餐前主動出示證件正本使用，每桌限換乙份。 ※優惠僅限內用，贈送之品項需酌收原價之10%服務費。 ※不得與任何行銷活動或優惠倂用（包含網路會員、EZTABLE 預付優惠、信用卡優惠等，皆不得併用） 【北軒餐飲管理股份有限公司】 北軒餐飲管理專注於為亞洲帶來最令人興奮的國際餐廳概念，為北軒企業集團的一部分，集團於1988年正式成立，並將總部設立於臺北。北軒餐飲集團下不僅有美式餐飲龍頭品牌TGI FRIDAYS星期五餐廳和Texas Roadhouse德州鮮切牛排，接軌國際放眼全球，持續為台灣餐飲產業注入新的餐飲概念及創意革新。企業更積極參與休閒和娛樂相關產業，大中華地區為主要市場。自成立以來北軒提供了知名主題公園、水上公園、電影院和娛樂中心的設計和管理服務。 【TGI FRIDAYS星期五餐廳】 為休閒餐飲酒吧及美式餐廳的創始者，TGI FRIDAYS提供道地的美國食物、特色飲料、與真正的個人服務。重新將人們聚集一起，進行社交活動，讓緊繃的神經獲得釋放的快感，於是星期五等同休閒的意義，便藉由TGI FRIDAYS星期五餐廳詮釋了”FRIDAYS”的精神概念，「在這裡，天天歡樂星期五（IN HERE, IT’S ALWAYS FRIDAY.）」的品牌承諾。並與全世界各地分享星期五獨特舒適、親切貼心的用餐與服務。TGI FRIDAYS在全球60多個國家有超過900家餐廳服務顧客。TGI FRIDAYS認為吃得安心、玩得開心，同時也要注意飲酒責任的重要性。更多的資訊，請造訪www.tigfridays.com.tw。 #FRIDAYS #TGI FRIDAYS #五 #吃 #喝夏趣 #夏 #夏季 #尋找同音字 #星 #暑假聚餐 #期 #綜合蔬菜米 #美式料理 #調酒 #趣 

搶攻中秋團圓商機！知名美式餐廳齊推9/13單日優惠，邀全台民眾到店吃肉

下週五即是一年一度的中秋佳節，呼應國人中秋想大口吃肉、不想大費周章準備的心情，北軒餐飲集團旗下兩大美式餐飲品牌－TGI FRIDAYS、Texas Roadhouse德州鮮切牛排皆應景推出中秋節單日快閃優惠，預期以招牌人氣餐點買一送一、第二客半價搶攻中秋團圓商機！TGI FRIDAYS祭出【團圓慶中秋】優惠活動，於9月13日(五)中秋節當日至全台15間任一間餐廳消費，即可享全系列炭烤豬肋排買一送一；Texas Roadhouse德州鮮切牛排【中秋歡聚嗑牛排】活動，凡9月13日(五)中秋節當日，到Texas Roadhouse德州鮮切牛排任一間餐廳用餐，點購任一客牛排，第二份牛排享半價優惠(不限同品項)。 北軒餐飲集團表示，每年中秋節是國人團聚吃美食的重要節日， TGI FRIDAYS、Texas Roadhouse德州鮮切牛排身為美式連鎖餐飲品牌，今年看準在地節慶商機，集結人氣明星商品美式炭烤豬肋排、高品質濕式熟成的美國炭烤牛排，連推大份量炭烤肉類餐點優惠回饋給消費者，免去生火烤肉的繁瑣，讓民眾在餐廳也可大快朵頤，邊品嚐美式炭烤佳餚、邊享受歡樂輕鬆的用餐氛圍，預期藉由中秋應景美食的快閃優惠帶動當日業績成長近1成。 北軒餐飲管理股份有限公司 北軒餐飲管理專注於為亞洲帶來最令人興奮的國際餐廳概念，為北軒企業集團的一部分，集團於1988年正式成立，並將總部設立於臺北。北軒餐飲集團下不僅有美式餐飲龍頭品牌TGI FRIDAYS星期五餐廳和Texas Roadhouse德州鮮切牛排，接軌國際放眼全球，持續為台灣餐飲產業注入新的餐飲概念及創意革新。企業更積極參與休閒和娛樂相關產業，大中華地區為主要市場。自成立以來北軒提供了知名主題公園、水上公園、電影院和娛樂中心的設計和管理服務。 TGI FRIDAYS星期五餐廳 為休閒餐飲酒吧及美式餐廳的創始者，TGI FRIDAYS提供道地的美國食物、特色飲料、與真正的個人服務。重新將人們聚集一起，進行社交活動，讓緊繃的神經獲得釋放的快感，於是星期五等同休閒的意義，便藉由TGI FRIDAYS星期五餐廳詮釋了”FRIDAYS” 的精神概念，「在這裡，天天歡樂星期五（IN HERE, IT’S ALWAYS FRIDAY.）」的品牌承諾。並與全世界各地分享星期五獨特舒適、親切貼心的用餐與服務。TGI FRIDAYS在全球60多個國家有超過900家餐廳服務顧客。更多的資訊，請造訪www.tgifridays.com.tw。 Texas Roadhouse德州鮮切牛排 起源自1993年，總部位於肯塔基州的路易斯維爾市，Texas Roadhouse目前在全美境內49州皆有營運據點，總計超過480家分店。Texas Roadhouse以提供手工鮮切牛排、每日鮮製配菜、新鮮烘焙手工麵包，及明亮舒適的用餐環境而著名。於2016年, 於著名美食網站「Insider」評鑑為「全美前二十名最佳連鎖餐廳首選餐廳」2014年，全國餐飲新聞頒發「全國最佳連鎖餐廳獎」，於2012年，被「休閒連鎖牛排餐廳指南」評鑑為「全美第一名消費者首選餐廳」；2011年，獲得「富比士雜誌」(Forbes)評定為「美國卓越連鎖餐廳」，2010年「富比士雜誌」(Forbes)雜誌則將Texas Roadhouse評選為富比士「前10大快速成長企業」。更多訊息，請參閱www.texasroadhouse.com.tw TGI FRIDAYS 中秋節優惠活動注意事項： 1.活動日期：2019/9/13(五)。 2.每桌每次至多買二送二，優惠品項不含三式超級精選、經典哈燒桶與霸氣總裁拼盤。 3.優惠組合(含贈送之品項)內用及外帶，均需加收原價之10%服務費。 4.不得與任何行銷活動或優惠倂用(包含信用卡優惠、網路會員、EZTABLE預付優惠、北軒VIP卡8折等，皆不得併用)。 5.TGI FRIDAYS保留使用條款與修改權利。 豬肋排餐點介紹 美式炭烤豬肋排 全份 $960 / 半份 $600 FRIDAYS最經典的招牌菜色，將整塊鮮嫩豬肋排，以FRIDYAS特別的烹調法慢火炭烤後，塗上蘋果烤肉醬，再慢火烘烤。一口咬下散發層層肉香，搭配熱騰騰的現炸薯條與清爽的涼拌捲心菜，大幅滿足口腹之慾！ 雙醬炭烤豬肋排 全份 $960 / 半份 $600 Fridays™經典豬肋排，整塊鮮嫩豬肋排與特製紐奧良調味料，塗上獨創雙醬，慢火炭烤至雙面焦香入味，搭配薯條與涼拌捲心菜。 田納西威士忌炭烤豬肋排 全份$960 / 半份$600 使用台灣本地農場飼養的優質豬肋排，先將肉質以慢火烤至軟嫩，再塗上FRIDAYS獨創的田納西醬，炭烤至雙面焦香入味，搭配香脆薯條和涼拌捲心菜。 Texas Roadhouse 中秋節優惠活動注意事項： 1.活動時間：2019/9/13(五) 2.本優惠牛排不限同品項，半價之品項以價低者計。 3.此優惠活動僅限內用，本優惠組合(含半價之品項)，均需加收餐點原價之10%服務費。 4.不得與任何行銷活動或優惠倂用(包含信用卡優惠、網路會員、EZTABLE預付優惠等，皆不得併用)。 5.半價之品項不適用於北軒VIP卡優惠。 6.Texas Roadhouse保留使用條款與修改權利。 牛排餐點介紹 肋眼牛排 (主菜含鮮製配菜2道) 10oz. $1,250 / 12oz. $1,450 點播常勝軍-肋眼牛排，口感豐富、油花均勻、表面煎得焦香，內部仍保留軟嫩肉質的美味肋眼，濃郁Juicy肉汁流入口頰內，天然油脂完美融入炭烤香氣在唇齒間漫溢，讓人欲罷不能、一口接著一口停不下來。 達拉斯菲力牛排 (主菜含鮮製配菜2道) 6oz. $1,050 / 8oz. $1,350 饕客最推薦-達拉斯菲力牛排，肉質選擇油脂低、最軟嫩的部位煎烤，佐以主廚特製香料提味，混合牛肉的香氣四溢，一口咬下，立即在嘴裡綻放鮮嫩多汁的細緻美味。 紐約牛排 (主菜含鮮製配菜2道) 13oz. $1,450 食肉者最愛-紐約牛排，油花均勻分布，肉質紮實，佐以獨家特製香料提味，香氣撲鼻誘人，口感鮮嫩帶嚼勁，喜歡豪邁吃肉的內行人不能錯過的經典牛排。 火烤德州牛排 (主菜含鮮製配菜2道) 6oz. $660 / 8oz. $840 / 11oz. $1,190 回購率最高-火烤德州牛排，油花均勻遍布，Q嫩富有咬勁的肉質淋上主廚特調香料提味，火烤至表面微焦，每一口皆能細細品嚐到層次豐富的清爽滋味。 #Texas Roadhouse德州鮮切牛排 #TGI FRIDAYS星期五餐廳 #北軒餐飲管理股份有限公司 #火烤德州牛排 #田納西威士忌炭烤豬肋排 #紐約牛排 #美式炭烤豬肋排 #肋眼牛排 #達拉斯菲力牛排 #雙醬炭烤豬肋排 

東京 |  銀座也有熊本熊? 資生堂有賣甜點? 銀座必去特色景點五選 快來依照你的喜好收藏地點吧!

銀座是個聚集多樣品牌、餐廳，以及百貨公司林立的地方。除了上次介紹的文具控快來收藏 ! 銀座必去四間文具選品店之外，這裡還有一些特色店家等著你去挖掘喔! 今天要來介紹一些景點，可以看展、買伴手禮、買玩具，還能欣賞歌舞伎表演!快來按照你的喜好把景點加入收藏吧! 1. 銀座熊本館 2. 歌舞伎座 3. 資生堂パーラー (資生堂 Parlour) 4. 銀座博品館 5. Ginza Sony Park 1. 銀座熊本館 銀座熊本館位在Metro銀座站附近，總共有兩層樓，自動玻璃門上可以看到在一旁探頭的熊本熊，而兩側玻璃櫥窗則分別用火之國及水之國的概念做設計。 一樓專賣各種熊本出產的新鮮蔬果、農畜水產加工品、酒類，以及餅乾零食。包裝上常可以看到可愛的熊本熊跟大家打招呼。不用大老遠跑去九州，就可以在東京買到熊本才有的伴手禮及食材，也讓店內總是充滿了觀光客以及爺爺奶奶來參觀採買。 踏上店內樓梯來到二樓，這裡則是觀光情報中心以及ASOBI BAR。觀光情報中心可以索取各樣熊本的觀光資訊，以及買到熊本熊的周邊商品，想讓熊本熊陪伴你度過日常生活，就來二樓看看吧! 另外在ASOBI BAR則可以品嘗到酒類以及熊本名產特製的下酒菜喔! 2. 歌舞伎座 根據維基百科，「歌舞伎」(かぶき)是日本獨有的劇場藝術，也是日本的傳統文化之一，於1965年4月20日被指定為日本的重要無形文化財。在一片高樓大廈林立的銀座中，歌舞伎座的建築外觀顯得傳統而醒目，也顯現出它與眾不同的重要地位。 除了建築外觀很講究之外，人行道上也會有一些靜態展示品，吸引人們不管有沒有要入內欣賞，都會忍不住駐足拿出手機拍照。 而除了付費欣賞表演之外，B2有餐廳及商品區可以購買歌舞伎的周邊商品。 在這邊也可以常常看到歌舞伎喵太郎可愛的身影。喜歡貓咪的朋友們，這裡也有販售貓咪與歌舞伎圖案的明信片，不管是要寄送明信片給友人或是自己收藏留念，都是很推薦的商品喔! 而歌舞伎座除了付費欣賞表演，以及有餐廳及商品區可以用餐及購買伴手禮之外，這裡也像是一間博物館，可以了解各樣關於歌舞伎的相關知識。搭乘電梯來到五樓，這裡除了可以購買喜歡的演出人員的表演照片之外，還有靜態展示區及餐廳。 以及屋上庭園可以散步以及欣賞擁有歷史淵源的造景。 步下庭園旁的階梯後左轉，可以來到位於四樓的迴廊。 在這裡可以看到歷年來著名歌舞伎演員的介紹，也能看到歌舞伎座演變的立體模型。 最後附上營業時間的照片，喜歡歌舞伎的朋友們來到銀座千萬不要錯過這裡喔! 1. 東京Metro日比谷線・都營淺草線 「東銀座」站 3號出口 2. 東京Metro銀座線・丸之内線・日比谷線 「銀座」站 A7出口徒步5分 3. 資生堂パーラー(資生堂 Parlour) 1902年(明治35年)從在資生堂藥局一隅販售蘇打水和霜淇淋起家的資生堂パーラー(資生堂 Parlour)，歷經了百年的歷史，於2001年由世界著名的西班牙建築家Ricardo Bofill Leví，設計打造而成這棟外觀呈現資生堂代表色的建築。而這裡不販售資生堂最為人皆知的美妝品，而是販售結合傳統與現代的美味西式料理以及甜點。 這次來到的一樓是商品販售區，而樓上則是餐廳、咖啡廳以及酒吧。 還沒踏進店內，就可以在小小的玻璃櫥窗內，看到用店內商品及外包裝所拼湊排列出來的造型，如同積木一般，呈現出童趣的一面，也讓人可以一窺店內販售的品項。 挑高的天花板設計加上大面的落地窗，使店內顯得相當寬敞明亮。主要使用國產的原材料，再加上職人力求完美的傳統工法，結合出一道道外觀與口感俱佳的甜點。不同主題包裝的甜點各成一區，讓人可以一眼就找到喜愛的品項。而櫃檯前的巧克力櫃，五顏六色的口味整齊排列，令人愛不釋手到選擇困難(笑)。 除了甜點之外，店內也有販售布丁、冰淇淋及咖哩包等品項。如果對販賣品項有興趣的話，店內也有各種精美的DM可以帶回去仔細研究。 另外由於銀座是創始店所在地，在這邊購買的商品也會有特別的包裝，如同上圖最左邊的DM一樣，使用千鳥圖案的方格，再加上店名以及銀座8丁目的紅底白字，很獨特的包裝設計，也相當適合當作來到銀座遊玩的代表伴手禮喔! 4. 銀座博品館 來到東京，想要購買玩具及卡通角色的周邊商品，除了去擁有多家分店的KIDDY LAND之外，銀座的博品館TOY PARK也是一個好選擇。 博品館的購物空間為地下一樓至地上四樓，每層樓有不同主題，以「讓每位來到店裡的顧客都可以有新奇感及開心感」為出發點，店內許多商品都有樣品讓人們可以實際觸摸與試玩，大約20萬件商品可以讓大家盡情選購。 B1為洋娃娃的樓層，除了大家熟知的芭比娃娃之外，還有Kewpie娃娃、Licca娃娃等多種人形。 1F為主題活動空間、食品、派對用具、文具、多樣雜貨，以及8F博品館劇場的售票亭。 2F為絨毛玩具及角色商品，主要有迪士尼系列、三麗鷗、San-X、夢奇奇、吉卜力、哆啦A夢、動物恐龍模型。 3F為玩具，主要有嬰幼兒玩具、樂高、玩具車、知育玩具，以及男童向/女童向的玩具 4F為遊戲周邊以及可以體驗賽車遊戲的RACING PARK，主要有拼圖、電玩/卡牌遊戲周邊、特攝劇周邊，以及魔術道具。 此外5、6F為餐廳，8F則是博品館劇場，舉辦各種以音樂為中心的演劇、舞蹈、音樂會、落語表演。舞台和觀眾之間的距離相當接近，非常具有臨場感，若有機會也可以來感受一下博品館劇場的魅力喔! 1. 東京Metro銀座線、日比谷線、丸之內線「銀座」站A2出口徒步約5分 2. JR「新橋」站銀座出口徒步約5分 3. 東京Metro銀座線「新橋」站1號出口徒步約3分 5. Ginza Sony Park Ginza Sony Park是一座約707平方米，地上一層加地下四層(lower park)的垂直立體公園。保留原址Sony大廈極具特色的建築構造，以「持續變化的公園」為主要概念，具有許多實驗性且風格鮮明的店舖及活動。 一樓有販售甜點的內用區。 一樓廣場設有亮銀色箱型車造型的「TOKYO FM | Ginza Sony Park Studio」， 步上階梯之後可以來到「アヲ GINZA TOKYO」，這是一座為期大約兩年，期間限定的「植物販售展示商店」，號稱是一座可以購買的公園。 由Plant hunter西畠清順先生所製作、選定並進行販售的植栽們，是從世界多處所集結而成的特色植物。在這座被高樓包圍的城市中，走進這個綠意盎然的空間，從樹葉空隙中望出去的百貨公司感覺似乎也不太一樣(笑)。 順著階梯往下走可以來到地下樓層，和戶外空間又是截然不同的景象。 樓梯旁有關於銀座不同主題的散步地圖可以自由索取。 和地下鐵連通道相連的牆面上有公告現有展覽及店鋪的資訊，用大大小小的畫框呈現的方式，不僅一目瞭然，也顯示出這座公園的獨特風格及與眾不同。 除了有各樣期間限定的展覽之外，也有飲品甜點店以及大量的座位區，讓民眾可以自由入內辦公和休息。 上面幾張照片是前往參觀時的期間限定展覽「Affinity in Autonomy」，不同展區呈現了不同的機器人技術，展期只到今天(1/13)。接下來是1/22開始以英國搖滾樂團「QUEEN」為主題的展覽，有興趣的人請點此看相關資訊喔! 1. 東京Metro銀座線、日比谷線、丸之內線「銀座」站B9出口直達 2. JR 山手線・京濱東北線「有樂町」站 中央口 徒步約5分 以上介紹五個銀座極具特色的景點，大家若有什麼收藏的特色景點，也歡迎留言分享給我喔! #日本 #東京 #銀座

【 日本東京 】去東京就該瘋狂掃貨！私房逛街攻略，一次全告訴你！

東京可是日本的購物天堂，不管是流行時尚地的澀谷還是最新潮流指標的原宿，都有超多好逛好買的商店，包準讓你買到失心瘋。今天ReadyGo精心整理了東京六大區的私房逛街好去處，銀座、新宿、東京車站等各大逛街地全都有，讓你可以逛得盡興、逛得開心，看到不同的東京風情！ ｜新宿 東京有名的百貨公司幾乎都坐落在新宿附近，下了電車後馬上就可以抵達各間高級百貨公司，包括「伊勢丹 新宿店」、「京王百貨店 新宿店」、「小田急百貨店 新宿店」等等。若是要購買高科技產品，可以到販賣大型家電量販店所在的新宿站西口區。 圖/IG@cherrygarsia 圖/IG@hmasz 新宿東口-LUMINE EST LUMINE EST是新宿的大型購物中心，店鋪類型從生活用品、時尚衣物一應俱全，主打小資女孩的年齡層。地點就座落於JR新宿車站東口旁邊，是新宿是非常有指標性的購物中心之一，來這裡肯定可以讓你買到失心瘋啊！ 圖/LUMINE官網 | 營業時間：購物樓層 平日11:00～22:00/六日10:30 ～ 21:30，餐廳 – 平日11:00～23:00/六日11:00 ～ 22:30 | 交通方式：JR新宿站東口、中央東口步行1分鐘 | 官方網站：看這裡 新宿站南口-MY LORD MYLORD百貨於2016年重新改裝，有各種品牌，雜貨、服飾和美食全都在這裡找得到，各種可愛的小物一定能讓你買得超滿足，來之前可要小心管好荷包，免得大失血囉！ 圖/My Lord instagram 圖/My Lord官網 | 營業時間：購物樓層 10:00～21:00，餐廳 11:00～23:00 | 交通方式：小田急・JR新宿駅南口即可抵達 | 官方網站：看這裡 神樂坂 神樂坂是在繁忙的東京中難得適合散步閒逛的街道，過去這裡是藝妓聚集的花街，因此充滿了復古和江戶風情。這邊新開的雜貨店、咖啡店都很值得一逛，穿梭在神樂坂充滿異國風情的小巷中，好好體會不一樣的東京風情吧！ 圖/IG@07miss02you 圖/IG@m_h.f.t | 交通方式：東京地鐵「飯田橋站」B3出口步行3分鐘 | 延伸閱讀：【 日本景點｜東京 】走進當地人的生活日常 小歐式風情的東京神樂坂 ｜原宿、表參道 原宿和表參道位於澀谷和新宿中間。這裡有流行時尚地「竹下通」和林立著知名咖啡廳的小巷，日本可愛文化的代表就屬原宿莫屬。如果想要知道青少年的最新流行，那你可不能錯過帶動新時尚風潮的原宿。 圖/IG@chihsuan0815 | 延伸閱讀：【 日本懶人包 】東京表參道 精選三間少女們不可錯過的購物地標 貓街 貓街的入口在表參道的天橋和Kiddy Land中間的巷子，沿著貓街可一路連通到澀谷。這裡有潮流服飾、運動品牌、古着店等各種年輕人喜歡的元素。和原宿竹下通相比，貓街的人潮不多，適合慢慢找尋新奇玩意。 圖/IG@a_liiiang | 交通方式：山手線原宿車站徒步6分鐘 KIDDY LAND 店內可以找到史努比、Hello Kitty等卡通人物的商品，每層樓都有不一樣的主題設計，連廁所和樓梯都可愛得超好拍，也相當適合購買伴手禮，各種紀念幣跟扭蛋一定讓你買到不要不要的。 圖/Kiddy Land官網 | 營業時間：週一至週五11:00-21:00 ，週六，週日0:30-21:00 | 交通方式：山手線原宿車站徒步6分鐘 | 官方網站：看這裡 ASOKO 販售文具、廚房、生活雜貨等的居家雜貨店ASOKO，不僅有各式各樣新奇有趣的商品，價格也十分親民。色彩繽紛的家居用品、搞怪的文具，全都可以在這裡找得到。 圖/ASOKO官網 | 營業時間：11:00-20:00 | 交通方式：山手線原宿車站徒步7分鐘 | 官方網站：看這裡 ｜澀谷 澀谷不僅是東京最大規模的購物區，也有知名的對角線行人穿越道。這裡是Live House及夜店的發源地，同時也是美食與購物的天堂。無論男女老少，都能在澀谷找到適合自己的商品。身為日本時尚潮流重鎮的澀谷集結了類型廣泛的流行服飾，若想追尋東京最前衛的流行趨勢，不妨前往澀谷逛逛。 圖/焦糖熱一點 Bite A Map | 延伸閱讀：【 日本景點｜東京 】 KITTE X 東京車站 X 澀谷。從百年風華魅力到時下霓虹商圈 TOWER RECORDS TOWER RECORDS涉谷店是世界首屈一指的大型影音店，共有9個樓層，庫存唱片高達80萬張之多，從涉谷十字路口走3分鐘即可到達。大樓裡還有咖啡廳和活動會場，給你全方位的音樂體驗。 圖/IG@marie.julia.b | 營業時間：10:00-23:00 | 交通方式：山手線澀谷車站徒步3分鐘 | 官方網站：看這裡 MAGNET BY SHIBUYA109 位在澀谷站前十字路口的著名百貨地標「109MEN’S」新建設的高空設施「MAGNET by SHIBUYA109展望台」，是澀谷唯一能夠俯瞰十字路口壯觀場面的地方，從這裡往下拍可以照出整個路口的全景。 圖/IG@tcytbs315 圖/IG@estefaniam85 | 營業時間：11:00～23:00 | 交通方式：山手線澀谷車站徒步1分鐘 假日農夫市集 「假日農夫市集」是小農們聚集之地，離熱鬧的澀谷稍步行約5-10分鐘的距離，這裡除了有許多有機食物外，也有許多熟食餐車，很推薦帶著小朋友們來這品嘗自然有機的料理。 圖/ 焦糖熱一點Bite A Map | 營業時間：10:00-16:00 | 交通方式：山手線澀谷車站徒步10分鐘 | 官方網站：看這裡 | 延伸閱讀：【 東京景點｜涉谷 】農夫市集 FARMER’S MARKET 與小農們來場田園野餐享受在地食材吧 奧澀谷 從澀谷站步行約五分鐘就能抵達奧澀谷一帶，這裡不同於人潮洶湧的澀谷，處處洋溢著高雅氛圍，有很多裝潢華麗的家居雜貨店以及可以悠閒用餐的咖啡廳，還能順便到旁邊的代代木公園散步一下，是日本人最愛的假日逛街地。 圖/IG@hsiangchen__ | 交通方式：山手線澀谷車站徒步11分鐘 ｜銀座 擁有許多老字號百貨公司和知名品牌直營的銀座，是東京的超人氣景點。這裡有許多高級精品名店，以及豪華的雞尾酒酒吧和壽司店，可以說是東京的頂級購物區。 圖/IG@kyoko1903 無印良品MUJI GINZA 無印良品銀座店在今年四月正式開幕，全館共有七層樓，除了原有的生活雜貨以外，還有日本首創的「MUJI HOTEL GINZA」與「MUJI Diner」，提供舒適的住宿和健康無負擔的料理。 圖/無印良品官網 | 營業時間：10:00-21:00 | 交通方式：東京地鐵銀座線・丸ノ内線・日比谷線 銀座車站B4出口徒步3分鐘 | 官方網站：看這裡 GINZA SIX GINZA SIX是銀座佔地最大的商業設施，可以說是銀座最強大的購物商場和地標，裡面除了各式潮流商店外，還有蔦屋書店和辻利抹茶，不僅滿足你的購物慾，也能滿足你的胃！ 圖/Ginza Six官網 空中花園 圖/Ginza Six官網 蔦屋書店 圖/Ginza Six官網 | 營業時間：10:30-20:30 | 交通方式：東京地鐵銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」A3出口徒步2分鐘 | 官方網站：看這裡 銀座伊東屋ITOYA 伊東屋可是銀座超有名的文具百貨，總共有八層樓，每層樓都販賣不同的文具用品，完全是文具控的天堂無誤。文具控可要小心了，進去後很可能就出不來了呢。 圖/IG@masumi033019 | 營業時間：一到六10:00-20:00，周日10:00-19:00 | 交通方式：東京地鐵銀座站9番出口徒步1分鐘 | 官方網站：看這裡 ｜東京車站 東京車站是日本最大的車站之一，除了是重要的交通樞紐之外，這裡也是東京最大的美食集中地，車站附近有許多熱門商店可以逛，地下街的拉麵一條街、動漫街等多條商店街也是一定要去的景點。 圖/IG@kinmedaru 圖/IG@h.m.h.min | 營業時間：10:00-20:00 | 交通方式：東京車站徒步1分鐘 | 官方網站：看這裡 | 延伸閱讀：【 日本景點｜東京 】東京駅一番街 好吃好喝好好玩 保證一天逛不完 ｜吉祥寺 連續好幾年蟬聯東京「最宜人居」的地區：吉祥寺，距離東京市區只要20分鐘的交通路程。不論是吉祥寺必吃的牛肉丸、還是文青的雜貨名店，在吉祥寺附近好好挖掘一番，都可以找到自己的最愛！另外。別錯過吉祥寺Pitet村，裡面有夢幻的小屋和小店，讓你可以邊逛邊拍美照，就像進到童話故事中一樣。 吉祥寺Pitet村 圖/IG@may_ugram 圖/IG@mbaby_88 | 營業時間：10:00-21:00 | 交通方式：JR 吉祥寺站徒步10分鐘 | 官方網站：看這裡 | 延伸閱讀：【 日本懶人包 】日本東京「吉祥寺」購物地圖！必買文青小店、雜貨名店推薦 看更多>>【 日本懶人包 】達人推薦必買人氣清單，帶你高效率逛日本各地藥妝！Part1 #日本 #日本必買 #東京 #東京必去 #東京必買 #東京必逛 #東京懶人包 #東京購物 #東京逛街 

電影演的都是真的？盤點電影《罪人》中的歷史人物

 奧斯卡才在三月落幕，怎麼四月就出現了來年強有力的衝奧電影？不是大IP、不是續集，《罪人》以IMAX拍攝的恐怖電影為號召，卻是近年來難得的優秀原創電影！看似是一個吸血鬼大鬧黑人社區的故事，背後卻完整勾勒了藍調聖地「密西西比三角洲」的歷史與文化。儘管這是個虛構的故事，裡面也出現不少實際存在的人事物，以下就為大家介紹當中出現的真實人物。 可能是雙胞胎的老闆：黑幫教父艾爾卡彭（Al Capone） 電影的時空設在1932年的密西西比，令地方聞風喪膽的雙胞胎兄弟 Smoke 和 Stack 時隔七年回歸，地方上盛傳在這七年中，兄弟倆到了芝加哥為黑幫老大艾爾卡彭工作。卡彭綽號「疤面煞星」，是義大利裔的移民，紐約出身，以芝加哥為根據地，在美國的禁酒令時代靠著販賣私酒、毒品和賭博等行當快速竄起，是20 年代叱吒風雲的黑幫人物，直到 1931年他33 歲（也就是1931年）被捕。 Smoke 和 Stack 表面上是風光返鄉，實際上他們在芝加哥到底做了什麼事，導致必須回到連黑人都不想待的「密西西比三角洲」，背後有著沒有被說出來的秘密；兩人甚至在後面的對話中，提到 Stack 在芝加哥做過牛郎！不論兩人是否有在卡彭底下做過事， Stack 所戴的紅色紳士帽，的確是卡彭標誌性的打扮。 那把傳奇吉他的主人：查理巴頓（Charley Patton） 由麥可B喬丹飾演的Smoke 、Stack雙胞胎是本片當然的主角，然而無法忽視的，是首次演電影就令人驚艷的Miles Caton，他所飾演的「牧師男孩」山米，在劇中貫串了古今，是隱藏的主角！在雙胞胎回鄉準備開設「聚客酒吧」（Juke Joint）時，他們邀請堂弟山米來為酒吧表演，還送他一把據稱是「查理巴頓」所擁有的吉他。 巴頓是一位黑人音樂家，活躍於 1916 年至 1934 年，比留下「十字路口傳說」的羅伯強生稍微早期一點，他被譽為「三角洲藍調之父」，「三角洲藍調」就是本片最主要的音樂典故來源。 只要有隔離，就無法平等：種族主義的象徵「吉姆克勞法」（Jim Crow） 美國在經歷南北戰爭後，取消了蓄奴制，解放了黑奴，那為什麼在這部電影中，黑白種族之間還是涇渭分明呢？原來在內戰結束後的重建時期，許多南方州仍以法律限制有色人種的權利，這樣的法律就被稱為「吉姆克勞法」，而吉姆克勞則是一個集所有非裔刻板印象於一身的虛構丑角。吉姆克勞法不僅禁止美國黑人投票或擁有土地，也創造出所謂「隔離而平等」的謬論，將公共空間分為白人或黑人使用，而黑人使用的空間往往缺乏管理或是更為次等（例如黑人只能坐在公車的後半位子），有時拉美裔也在限制之列。 在電影中，不論是Stack到車站去找「瘦子」來表演，或是Smoke 來到鎮上的商店街時，我們都可以看到公共空間中的黑白分區；而在商店街這邊更可清楚看到，一對華裔夫妻分別由丈夫經營黑人的雜貨鋪、而太太則是白人側的店主，在黑白分明的社會裡，只有亞裔能同時和兩邊做生意。 黑白種族之間「隔離而平等」的畸形狀況，一直到1960年代民權運動興起，才開始有所改善；而直到現在為止，黑白之間仍有一道無法打破的牆，造成階級、社會、政治的壁壘，我們才因此有了《罪人》這部電影，不只讓我們看到1932年的美國，也看到了2025年的我們。

節日餐廳好難搶？新光三越會員獨享10大人氣餐廳專屬保留席！

每到年末，令人期待且倍感溫暖的耶誕佳節、迎接嶄新一年的跨年時刻將接連登場！而歡度重要佳節當然要與親朋好友一起度過，但熱門的日子，餐廳卻總是難以預訂，因此今年新光三越特別聯手10大人氣餐廳，獨家為新光三越會員保留12/24和12/31的專屬保留席位。 不論是期間限定的超重磅MUCHOYAKI 1.4公斤美國帶骨牛排、訂位全滿只剩下新光三越會員專屬保留席的欣葉日式料理，還是同時能品嚐到和牛和伊比利豬肉的老乾杯耶誕跨年豪華雙人套餐、每推出皆受到眾人喜愛的黑毛屋本家日本A5和牛海陸耶誕跨年雙人套餐等等，會員只要於11/28（四）上午10點開啟新光三越APP並進入到「精選優惠」頁面，就能輕鬆獲得專屬時刻的獨家尊榮席位！ 【期間限定‧會員專屬Part I！專屬耶誕跨年保留席位 11/28至12/8 APP線上開搶】 在台素有「牛排教父」之稱的鄧有癸主廚旗下－教父牛排TC Top Cap Steakhouse by Danny 耶誕跨年雙人餐（台北信義新天地A4，12/24和12/31各限量8組） APP獨享價5,456元→加贈美國緬因州溫煮龍蝦 原價6,666元 台北米其林一星教父牛排旗下休閒式酒吧牛排館－MUCHOYAKI 耶誕跨年雙人套餐（台北信義新天地A9，12/24和12/31各限量8組） APP獨享價3,850元→加贈自製牛胸肉 原價4,290元 以復刻情境打造出濃濃京都風情的和牛料理專門店－樂軒松阪亭 耶誕跨年饗宴雙人套餐（台北信義新天地A4，12/24和12/31各限量8組） APP獨享價8,712元→加贈櫻花清酒 原價9,372元 台北米其林一星主廚林明健－WILDWOOD 耶誕跨年雙人套餐（台北信義新天地A9，12/24和12/31各限量10組） APP獨享價4,356元→加贈迎賓飲料2杯 原價4,796元 肉食主義者的天堂，專爲熟男熟女打造的燒肉聖地－老乾杯 耶誕跨年豪華雙人套餐 （台北信義新天地、台南新天地，12/24和12/31各限量3組） APP獨享價3,960元 原價4,356元 擁有「居酒屋燒肉王」之稱－乾杯燒肉 耶誕跨年雙人套餐（台中中港店，12/24和12/31各限量6組） APP獨享價2,480元 原價2,728元 12/24和12/31訂位已滿，僅剩新光三越APP保留席位－欣葉日式料理 耶誕跨年雙人套餐售價1,640元（台北信義新天地A11，12/24和12/31各限量12組） 擁有日式鍋物傳教士之稱的火鍋專賣店－黑毛屋本家 耶誕跨年雙人套餐台北信義新天地A4、台中中港店，12/24和12/31各限量10組） APP獨享價4,378元→特選A5日本和牛－紐約客增量50% 原價5,412元 讓老饕在日常飲食間就能滿足挑剔味蕾－黑毛屋 耶誕跨年雙人套餐（台南新天地，12/24和12/31各限量5組） APP獨享價1,947元→上選日本A5和牛+ Bellota等級伊比利豬升等為220g 原價2,156元 身為台灣最具指標地位的威士忌酒吧「後院」第一間分店－小後苑Backyard Jr. 耶誕跨年雙人套餐 （台北信義新天地A9，12/24限量5組） APP獨享價2,200元→加贈酒精飲料2杯 原價3,080元 【期間限定‧會員專屬Part II！新光三越APP限時買一送一 11/28準時開搶】 樂軒松阪亭 棉花糖和牛壽喜燒，APP獨享價1,628元（買一送一） 原價3,256元 乾杯燒肉 現切莎朗芯牛排（350g/塊），APP獨享價1,463元（買一送一） 原價2,926元 黑毛屋 鱈魚豆腐，APP獨享價97元（買一送一） 原價194元 Miacucina 冬季橙香雲朵可可，APP獨享價176元（買一送一） 原價352元【限定新品】 Dreamers Coffee 情人玫瑰拿鐵，APP獨享價120元（買一送一） 原價240元 春水堂 小杯珍珠奶茶（冰），APP獨享價70元至85元（買一送一） 原價140元至170元 【期間限定‧會員專屬Part III！獨寵會員 限時限量專屬優惠 11/28 APP準時開搶】 MUCHOYAKI 4公斤美國帶骨牛排 （台北信義新天地A9，11/28至12/15限量30組），APP獨享價4,235元 原價5,280元 WILDWOOD精選牛排拼盤，售價3,938元→新光三越APP買即贈「酥炸牡蠣1份」 欣葉台菜 老菜脯燉雞4人組合餐，售價3,715元→新光三越APP買即贈「4人份甜湯」 金爸爸 耶誕四人套餐，售價2,199元→新光三越APP買即贈「飲品任選4份」 小川鍋物 澎湖七美野生紅鰷鍋，售價902元→新光三越APP買即贈「精選肉盤1份」 阿官火鍋 膠原美姬鍋，售價430元→新光三越APP買即贈「梅花豬肉盤1份」 好韓村 大醬豆腐鍋（雞肉75g），售價268元→新光三越APP買即獨享「肉量加倍」 石研室 絕世好肉款，售價268元→新光三越APP買即贈「同款肉量50%」 好好食房 山藥蘋果雞湯，售價240元→新光三越APP買即贈「滷味或飲料1份」 #WILDWOOD #乾杯 #優惠 #專屬席位 #小後苑 #教父牛排 #新光三越 #會員 #樂軒松阪亭 #欣葉日式料理 #節日餐廳 #黑毛屋 

#催眠 神秘嗎?初體驗心得分享

#起司說#催眠#初體驗 「想像著現在的你坐在像小巨蛋或棒球場的舞台下，當時的你緩慢從地底下搭著升降台上升到離舞台地面大概 180 公分...」 ____ 📍緣起 之前上牌卡工作坊認識的夥伴，最近詢問我近況，並提及她現在正在取得催眠師證照路途中，需要幾名自願者當個案，讓他能夠產出一篇篇完整的個案報告以供考核。 本來就對催眠大有興趣的我，立馬向她報名。今天循著地址，千里迢迢跑到台北蘆洲。夥伴開住家的門讓我進入，一陣陣包子香撲面而來，原來夥伴的主業是在做冷凍包子！ 當下對於環境的安全感挺高的，因為夥伴是值得我信任的人，又處於相同性別。但同時不免有一小點失望。 📍催眠室的#刻板印象 我想像中的催眠場域是一個小隔間，有一把舒服的躺椅，還有門簾確保個案的隱私。但實際上坐的地方就是一個傳統的鐵製桌子和木製藤椅，跟夥伴隔著一張桌子面對面說話。 但我也知道，催眠其實在甚麼場合都能做，之前還曾經在吵雜的酒吧做過相似的希塔療癒，只要能靜心進入，場所其實無礙進行。而且夥伴也只是在隨喜練習階段，之後她的目標客群也不會是我們這些練習個案xD 📍#催眠 動機 夥伴和我聊了一下近況，接著問我今天想來體驗催眠，是有什麼心理主題嗎？ 頓時腦袋警鈴響起⚡「糟糕！我沒特別準備，只是抱著想體驗的心就過來了。」 當下我並沒有如實說出來，而是改扯一堆好像想要深入探討心裡面其實覺得還好的議題。 講了一些段落後，我慚愧地問：「可以換主題嗎？」並開始改成敘述身體健康、精力耗損、能量消耗的狀態。 「我很好奇為什麼想要換主題啊？」夥伴問 「前面的議題待解決沒錯，但我其實現階段覺得沒有很必要，倒是現在比較卡的可能是一天中能量消耗、脈輪阻塞的情況。」 📍#身心相連 「其實你前面說的情緒問題和生理也都是息息相關的」夥伴說完開始把我導引到【壓抑】這個點上，再導引到小時候某個感到【被遺棄】的事件上。 📍個案 #意願 「如果現在有一個工具可以幫助你把這件事的情緒感受降低，本來可能8、90 分，但清理完可能變成3、40分以下，你願意嗎？」夥伴探詢我的意願，這也是每一個療癒工作進行之前，一定要做的例行詢問，確保個案本身是同意接受的。 💥催眠 #過程 「好，現在閉上你的眼睛，深呼吸幾次...非常棒」 隨著夥伴的聲音，我依照她的指示，想像一個舞台，舞台上下分別是 4 歲的我以及現在的我，會有一個舞台升降移動的過程，並且我依照著指示切換視角，分別與舞台上、下的人對話。 對話的過程進行了兩次，但我當時主觀意識上，其實並沒有什麼特別情緒上的變化，也沒有像之前很多聽說的催眠個案開始抽泣、看到自己看不到的畫面。這時我的頭腦一直不停地跳出來，反覆質疑「我真的進入狀態了嗎？」「我真的被催眠了嗎？」「我沒有甚麼話想跟舞台上、下的自己說耶！」 後來我開始覺得自己走神，想到一個朋友、想到一些事件，很努力地想要聽清楚夥伴的話，但覺得越來越模糊。就在夥伴叫我想像白色的光的時候，我感覺到自己斷片了，這種感覺像是睡著了。但斷片這段期間，我知道我的腦袋不停在運轉著，很多想法跑過來跑過去但最終都沒留下來。 「隨著我的數數，你會慢慢的清醒過來，１、２...5，現在深呼吸，6、7...動動你的身體，8、9、10現在張開眼睛」👀 意識接回來是在聽到 1 這個數字的時候，大概數到5的時候，我就警覺的張開眼睛，夥伴示意我繼續將眼睛閉上，先讓身體活動，最後數到10，夥伴讓我張開了眼睛，站起來活動身體並喝水。 💥 結束：身心 #觀察 清醒之後我感覺很鬆，身、心都達到了一種鬆弛的狀態，對話也很明顯不像我剛踏進這個空間時，那麼緊繃、急促地想要表達一些事情，帶有強烈的目標性；相反的，我腦袋罕見的空掉了，在不經由提示的情況下，我很難回憶起催眠過程中的事情。 越努力想回憶反而越回憶不起來，我對於催眠過程滿頭問號，頭腦又開始出來批判自己，想說「糟糕！我睡著了嗎？」「我怎麼可以睡著浪費這個體驗」「我回想不起來剛剛發生甚麼事了！」「我是不是從頭到尾都沒有進入」晃晃乎的終於把心裡的疑問掏出來問夥伴。 夥伴耐心地確認我是在哪一個環節開始覺得「睡著」，因為我在過程中還是有跟她互動，最後確認到是在觀想白色之光的時候，以至於我完全沒有印象「粉色之光」的進行 「表示你把白色之光吸滿了啊！」 「你絕對有進入，不然怎麼會在我數數的時候剛好清醒」 「會感到腦中有很多思緒，並不表示你分神，而是你的潛意識開始在處理很多事件、情緒。」 催眠過程到此完全結束，我還是花了一段時間才開始能讓腦袋進入聊天模式，但其實這時還是覺得聊天很累。 夥伴也提醒催眠過程用掉很多能量，回家要好好休息、喝水 在走回捷運站的路上，覺得自己好鬆但好累喔！於是就在一家大大的全家窩睡了一下，結果直接睡到下一個行程遲到XD （完整文章即將附網址，喜歡請收藏、追蹤以便發摟） --- 後記： 之前想要體驗催眠已經有一段時間，甚至連催眠師都找好，只是催眠師位於新竹加上中間有機緣體驗希塔療癒（可以再寫一篇體驗心得 ，最終還是沒有去找那位催眠師。 【有進入嗎？】 18-58外加腦袋、邏輯有顏色老是讓我在過程中，一直比較之前看到的催眠故事，覺得那些很有感覺、感受到很多情緒的情況都不發生在我身上，對我而言情緒並沒有戲劇性的起伏變化。 但我事後選擇信任這個夥伴（雖然應該要早在過程中選擇無條件信任），並且也感覺到自己的能量、身體狀態在催眠前後有很明顯的差別。 並且我真的是在數數的時候清醒過來，之前聽引導詞在家進行自我催眠的時候，全都是直接睡到不省人事，數數字清醒環節也完全沒辦法喚回我的意識。 這一些都讓我選擇信任這場催眠確實是有帶給我一影響及轉變，但也還需要日後不斷慢慢跟生活連結、共感，才能真正覺察到日常中的轉變。 另外催眠的進入狀態成功與否、進入的潛意識深度，也有賴於個案有多相信催眠、催眠師以及自我防衛心輕重。如果一個人打定主意要和催眠師的話語對抗，那麼催眠師自然也無法去療癒不信任催眠的個案。 【神秘嗎？】 其實催眠在任何場所、任何人，包括自己都能夠進行，這一趟也讓我破除了對催眠的神祕刻板印象，甚至在家裡進行靜心、冥想也能達到相同的狀態。差別就在於催眠師能夠一直在旁引導確保你進入狀態，挖掘自己看不見的盲點。 【危險嗎？】 其實催眠並不是控制意識，反倒在催眠過程中自己的意識會格外清晰，並且可以隨時中斷這個過程，且過程中進行的信念挖掘也都是自己同意的情況下才進行的，如果引導中出現奇怪的話語，這時個案便能用意識警覺並脫離這個狀態。 之後生活上對於催眠的體悟可能會更新在這篇，也可能另外寫一篇文章，歡迎關注、追蹤 你也有催眠、被催眠的經驗嗎？過程中感受又是如何？想要去催眠但又怕怕的嗎？都歡迎在底下留言分享 #引導#身心靈#民俗療法#療癒#自我催眠#催眠療法#心理#課題#壓抑#負面情緒#信念

格蘭父子冬日專屬！歲末團圓、聖誕節，威士忌這樣喝好暖推薦！

12月後，全台各地開始有正式入冬的感覺，歲末團圓、聖誕節的氛圍也隨之而來，而在氣溫驟降的時候，適度的喝點酒精濃度高的烈酒，也多了一層禦寒暖身的效果，推薦你冬日專屬的威士忌喝法與選酒攻略，讓你無論在家品飲、出門過聖誕派對或是聚餐小尾牙都好暖！ 冬日專屬的一杯溫暖，異國風情經典熱調酒「熱托迪」、「愛爾蘭咖啡」 在寒冷的冬天，手裡握著一杯暖呼呼的飲品真是太幸福不過了，而冬天限定可不只有熱紅酒，威士忌也可以做出滿滿異國風情的熱調酒！來自蘇格蘭冬季傳統的「熱托迪(Hot Toddy)」，是當地的暖身禦寒良方，不僅製作簡單、食材也容易購買，以《三隻猴子三重麥芽威士忌》為基底，帶有柑橘果香的醇滑口感，並伴隨香草氣息的輕盈酒體，加上蜂蜜、檸檬汁攪拌均勻後，沖入熱水即可完成一杯熱托迪調酒，輕盈爽口的酒體搭上蜂蜜檸檬的味道十分協調，也可再依個人喜好加入丁香、肉桂、檸檬片等香料增添風味。另一款經典的熱調酒則是「愛爾蘭咖啡(Irish Whiskey)」，但手邊沒有愛爾蘭威士忌嗎？沒關係，那就用《格蘭8年雪莉風味桶蘇格蘭威士忌》來特製一杯「格蘭咖啡」吧！30ml的格蘭8年加入80ml熱咖啡、30ml鮮奶、1顆方糖再鋪上打發鮮奶油，與《格蘭8年》雪莉過桶的桂圓與花果香氣融為一體，在寒冬中更突顯浪漫溫暖滋味！ 聖誕節氛圍的禮物選擇，挑最應景的紅配綠威士忌 聖誕節、年末派對交換禮物，隨著年齡漸漸成熟，選擇酒類作為禮物，是許多上班族的心中認為容易準備又不會出錯的安全牌！但總是被大家說不夠用心？ 多一點小巧思，讓你的禮物被打開的瞬間成為全場焦點！首先，挑選帶有聖誕節最應景色系的紅色、綠色威士忌，紅色的《格蘭菲迪12年天使雪莉》與綠色的《格蘭菲迪12年單一麥芽威士忌》就是此時最夯的選擇！接著再加上一些蠟燭、聖誕球、燈飾或花瓣等濃濃過節氛圍的桌上裝飾物，輕鬆營造聖誕氛圍的飲酒情境組就誕生啦！不管是誰抽到禮物，打開的瞬間絕對能感受到送禮者的暖暖心意。 歲末入冬的溫馨團聚，用圓潤百搭的威士忌畫龍點睛 歲末入冬也是適合團聚的日子，與家人、朋友間的聚餐或是同事們的小尾牙，挑選圓桌中式餐廳特別有和樂團圓、目標一致同心之意。像是熱騰騰的海鮮火鍋、雞湯或薑母鴨等等都是屬於冬天的禦寒美食，如果再配上風味圓潤與料理百搭的百富單一麥芽威士忌，絕對會擔任起畫龍點睛的角色，尤其是台灣人喜愛的中式料理，《百富14年加勒比海蘭姆桶單一麥芽威士忌》與《百富12年雙桶單一純麥威士忌》就特別能提升料理的鮮味，百富14年呈現熱帶水果與太妃糖甜味的香氣，搭上干貝、龍蝦等海鮮，特別能交織出威士忌與海鮮的甜，百富12年融合堅果及肉桂的辛香，豐富每一口料理的滋味，也不仿嘗試看看在海鮮鍋、雞湯中加上幾滴百富12年一起品嚐，絕對比米酒的提味更有層次感！喜歡圓桌團聚吃中式料理的朋友有口福囉！百富合作全台15家中式圓桌餐廳，六人以上同行即可享有免費的百富14年及百富12年各一公杯，每日限量5組！詳情請見活動網站：https://www.walkerland.com.tw/event/thebalvenie/ Monkey Shoulder三隻猴子三重麥芽威士忌 NT$800／700 ml 酒精濃度：40%  強調不拘泥傳統喝法，也不強調產區、年份及酒廠間的風味差異，但仍保有蘇格蘭威士忌一貫的嚴謹製程。精選來自斯貝賽區3家單一麥芽威士忌酒廠，使用首次裝填的美國波本橡木桶進行熟成；從3家酒廠精選各9個橡木桶的原酒，放進融合桶進行最後3-6個月的熟成，賦予其豐富獨特的滑順口感、並散發濃郁香草味的輕盈酒體。  2015-2017連續獲得全球酒吧詢問度第一的品牌(the top trending brands)；2018年更榮獲銷售最佳＆詢問度第一的威士忌品牌(best-selling & top trending brands) Grant’s 格蘭8年雪莉風味桶蘇格蘭威士忌 NT$500／700 ml 酒精濃度：40%  由格蘭父子旗下酒廠，首席調酒師悉心調配出最佳風味，陳年至少8年的高品質原酒，再移入雪莉桶過桶熟成，過桶工序讓口感更加柔順好入喉。迷人的琥珀色澤，並洋溢著橡木的芬芳與香草的氣息，口感甘甜滑順。存放橡木桶至少8年深具層次的酒體，更是同級唯一有年份高CP的產品。  香氣：迎面而來的桂圓香氣，隱含些微煙燻味。  口感：清爽香甜散發花果香氣，口感滑順，足以代表全蘇格蘭威士忌的精華。  尾韻：入喉後麥芽香氣飽足綿延，豐富悠長。 Glenfiddich格蘭菲迪12年單一麥芽威士忌 NT$800／700 ml 酒精濃度：40%  自1887年沿用至今從未改變的原料──高地泉水為它賦予了獨特的新鮮感，而鮮明的果香則來自威廉•格蘭（William Grant）始終堅持的高分餾點。  在最優質的美國橡木與歐洲橡木雪莉桶中精心熟成至少12年的威士忌，因為在橡木融合桶中融合而顯得溫潤柔和，增添了香甜淡雅的橡木風味。  口感如奶油般濃郁順口，餘韻綿長柔滑而溫潤，完美示範了何謂格蘭菲迪獨特的「斯貝塞風格」，並且為各界公認山谷中最頂尖的威士忌。 Glenfiddich 格蘭菲迪12年天使雪莉單一麥芽威士忌 NT$1,040／700 ml 酒精濃度：43%  格蘭菲迪12年天使雪莉取代威士忌產業普遍使用的 Oloroso 雪莉桶，遴選僅有5%的西班牙Amontillado雪莉桶來製作，神秘消失的酒花造就萬中選一的天使雪莉桶。  香氣富含果香，再注入天使雪莉桶帶來輕柔的木質、肉桂與荳蔻等香料氣息，揉合蜜餞與梅子的馥郁撲鼻而來。  口感宛如多汁烤蘋果與果乾交織出深邃甜美的口感，連天使都忍不住偷嘗一口的美好風味，十分誘人。 THE BALVENIE 百富12年雙桶單一麥芽威士忌 NT$1,400／700 ml 酒精濃度：40%  百富12年DOUBLEWOOD的美味口感來自兩種酒桶中連續熟成。熟成期間由傳統橡木桶過桶至歐洲雪莉桶。每個階段賦予百富12年威士忌不同的特質，傳統威士忌橡木桶給予其柔和口感，而雪莉桶則豐富其風味，增加深度。  聞香：融合香甜水果、歐洛羅梭(Oloroso)雪莉酒的香氣，與蜂蜜和香草味交互鋪陳。  口感：滑順芳醇，呈現出堅果的甜美、肉桂的辛辣，以及雪莉酒細緻的風味融合而成的美妙風味。  餘韻：悠長而豐富。 THE BALVENIE 百富14年加勒比海蘭姆桶單一麥芽威士忌 NT$1,800／700 ml 酒精濃度：43%  百富14年加勒比海蘭姆桶是由百富首席調酒師大衛史都華（David Stewart）挑選出一批熟成14年的傳統橡木桶，再將其換至來自加勒比海的蘭姆酒桶（Rum）所精心製成的。金黃色的酒液，帶著熱帶水果及熱帶香料香氣，口感濃厚圓潤，帶著複雜的太妃糖的味道。無論是聚餐品酩、餽贈禮品都非常適合。  聞香：熱帶水果香氣，香草風味，及太妃糖甜味。  品飲：細緻柔軟，濃厚的香草和奶油口感，伴隨著典型的百富蜂蜜特色。帶著細緻的柑橘口味。  餘韻：餘韻長久且令人愉悅。

中壢麻辣鍋吃到飽｜海鮮控天堂 鮑魚 干貝 鮮蚵等超過20種海鮮＋紅白酒 精選啤酒「免加價無限爽吃」當月壽星送龍蝦

中壢的麻辣鍋控快衝！海鮮吃到飽還不夠狂？ 來魔椒頂級鴛鴦鍋中壢直營店 當月壽星4人同行 送一隻龍蝦🦞 還能無限享用鮑魚 干貝 花蟹 藍鑽蝦… 光海鮮就值回票價簡直就是海鮮控的天堂！ ​魔椒採「鴛鴦鍋吃到飽」模式 有「精選海陸」跟「豪華海陸」兩種方案 價格如下（需另加10%服務費）🔸精選海陸平日午餐 成人 NT$859 兒童 NT$430 晚餐/假日 成人 NT$899 兒童 NT$450 🔸豪華海陸 平日午餐 成人 NT$1,209 兒童 NT$605 晚餐/假日 成人 NT$1,249兒童 NT$625 🔹基本「精選海陸」8款肉澳洲和牛 安格斯黑牛 美國板腱 松阪豬...🔹升級「豪華海陸」多加4款肉+4種海鮮 A5和牛 無骨牛小排 牛舌等＋生食級干貝 龍膽石斑 天使紅蝦！ 👶 兒童價110-130cm 半價👶90-109cm只收$100！​​​🥩 肉肉控也照顧到！每桌都配有專屬點餐夾子要的肉品交給服務人員即可！ 醬料區規劃得很到位不僅明亮好找 整潔度高而且品項也很齊全想怎麼調都沒問題肉燥飯 麻辣鴨血 也有無限供應喔​​醬料區 雞蛋 麵食 泡麵 冬粉 乾料等皆可自取 海鮮控請站出來！光冷藏自助區就有超過50種食材其中海鮮區直接佔了兩大排！全部自由拿！超狂海鮮陣容⬇️✔️ 鮑魚 ✔️ 干貝 ✔️ 花蟹 ✔️ 藍鑽蝦 ✔️ 鮮蚵 ✔️ 蛤蜊 ✔️ 小卷 ✔️ 腰子貝 ✔️ 雞佛 ✔️ 脆管 ✔️ 竹笙等 這些原本在其他火鍋店都要額外加價 居然讓你無限取用！真的佛到不行！超多海鮮 自由選以不浪費為原則皆會用 冰塊保冰 維持新鮮度​鮑魚 干貝 蚵仔 尖脆捲通通無限拿海味爆擊爽度破表💥​很適合蛤蜊控～這一餐可實現「蛤蜊自由」啊！​​​ ​🍰 甜點控的天堂來了！飯後甜點也完全不馬虎有蛋糕 馬卡龍 波士頓派 冰心卷等​​還有人氣團購豆酥朋泡芙！🎂甜點種類更換每次來都吃到不一樣的驚喜！​ 酒友們請舉杯！無限暢飲太爽！自助酒吧真的很猛 有🍺 金車柏克金啤酒（黃金拉格＆德式小麥） 🍷 西班牙紅白酒🍾 義大利氣泡酒​🎨 調酒區DIY 加糖漿做氣泡飲也太療癒！⚠️提醒未成年請勿飲酒 酒後不開車嘔吐清潔費 NT$1,000 元​​ 🥤 飲料超多選擇！從熱茶到冰沙全包飲品區選擇多樣：✔️ 咖啡機 ✔️ 果醋飲 ✔️ 可樂機 ✔️ 果汁 ✔️ 冰沙 ✔️ 熱茶 🍨 哈根達斯無限吃！DIY聖代自己來～還能發揮創意搭水果蛋糕做成浮誇聖代小孩甜點胃直接滿分大呼下次還要來​ 🦞 壽星優惠超有誠意！ 🎉 當月壽星只要4位成人同行用餐就送一隻龍蝦8人來就送兩隻 霸氣加菜！訂位時提前告知用餐時出示證件才能享優惠喔～ 📍限定晚餐及假日時段！​海陸控＋甜點控＋酒控請衝！魔椒中壢直營店根本是吃貨天堂✅ 海鮮豪到不行✅ 肉品品質穩✅ 酒精暢飲超加分✅ 壽星送龍蝦大方到爆✅ 點心＆冰品無敵豐富真的值得你收藏！下回搭計程車來 都划算啦~ 魔椒頂級鴛鴦鍋 中壢直營店 桃園市中壢區元化路197巷3號1樓 中正公園室內付費停車場營業時間 一至五 11：30-22：00 六至日 11：00-22：00 訂位專線 03-434-1888 用餐時間：120分鐘 可現金 信用卡及Apple Pay 線上訂位2025 雪兒吃喝玩樂VS魔椒頂級鴛鴦鍋中壢直營店​

住進荷蘭潮飯店citizenM-台北北門世民酒店

台北北門世民酒店評價來自荷蘭的潮流設計飯店 citizenM，近年成為不少旅客心中的台北住宿口袋名單。飯店位於中正區北門商圈，步行即可抵達台北車站與西門町，搭乘機場捷運也十分便利，對於自由行旅客與商務客來說，都具備相當高的實用性。 V妞的旅行 台北北門世民酒店為 citizenM 亞洲首間據點，2025 年正式併入萬豪集團。飯店主打「設計感＋科技感」路線，從大廳到客房，都能感受到濃厚的歐洲潮流風格。整體空間色彩活潑、裝置藝術感十足，公共區域本身就像一座小型藝文空間，吸引不少旅客專程來拍照打卡。 一走進大廳，就能看到開放式交誼空間與自助報到機台。旅客可自行操作完成入住流程，平均不到五分鐘即可拿到房卡，效率相當高。現場也有服務人員協助，即使第一次使用也不會感到困擾。二樓公共空間設有大片落地窗與多元座位區，不論是喝咖啡、工作或短暫休息，都相當舒適。 V妞的旅行 飯店全館共設有 267 間客房，房型以雙人房為主，分為無窗、有窗與景觀房。雖然房間坪數約 14 平方公尺，但動線規劃完善，實際入住並不顯擁擠。最大亮點在於大面積景觀窗設計，部分房型可遠眺淡水河、北門古蹟與市景，若遇上大稻埕煙火節，更能在房內直接欣賞煙火景色。客房內配備 iPad 智慧系統，可控制燈光、空調與窗簾，科技感十足。床鋪採用 King Size 規格，軟硬適中，支撐力良好。房內亦備有高速 Wi-Fi、智慧電視、多組插座與完善備品，洗手間為乾濕分離設計，水壓穩定，整體住宿品質表現穩定。 V妞的旅行 餐飲部分，飯店設有 canteenM 餐吧，24 小時營業。早餐時段為 6:00 至 11:00，平日採單點式供應，假日為自助餐形式。餐點內容涵蓋中西式選項，包含稀飯、熱食、麵包、沙拉與飲品，份量與選擇度皆具水準。晚上則轉為酒吧空間，適合小酌放鬆。 交通方面，飯店距離北門站與台北車站步行約 5 至 10 分鐘，前往西門町、商圈與轉乘路線都十分方便。從桃園機場搭乘機場捷運至台北車站後，步行即可抵達，對攜帶行李的旅客也相當友善。 整體而言，台北北門世民酒店結合便利交通、設計美學與智慧設備優勢，房間雖不走大空間路線，但勝在規劃完整、景觀出色。無論是短期旅遊、商務出差，或想體驗設計飯店氛圍，都相當合適，也是近年台北市區值得關注的住宿選擇之一。 延伸閱讀：台中住宿、地中海榮耀號 原始文章：台北北門世民酒店-評價8.9分，荷蘭新潮飯店citizenM

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