東京最新購物踩點！跟著編輯逛街模式全開，帶你來今年絕不能錯過的6大火紅熱點！

「每次去日本明明只是要下去JR搭車，但還沒入閘就又不自覺地在地下街到處亂逛」不知道有人有人跟編輯一樣，每次都受不住誘惑，腳自動往商圈走呢？（笑）從去年開始，東京陸續多個購物商圈開幕，並且幾乎都能從各車站內通道直通或就位於超好找的鬧區，完全不用到戶外就能逛爽爽，而且就在這幾個月又多了幾家新開的，能不筆記下來嗎？趕快跟著編輯走吧！ #GINZA SIX 豎立在銀座中心，2017最火紅話題非它莫屬！今年四月開幕、被譽為銀座最強最矚目代表的GINZA SIX，總共收集超過200間餐廳與商店，當中最吸睛的當然就是位於商場正中間，整個懸吊在空中的紅點南瓜！一看就知道是草間彌生的作品，這次的限定展覽不用入場卷，直接在逛街的同時，就能看到大師級的作品，真的太值得了裡面還有這無人不知、甜點控必吃的ELLE CAFE！主打水果杯的它，利用生鮮水果加上鮮奶油，底下以冰沙作底，整個超適合夏天來吃，而在GINZA SIX裡的這間更推出限定哈密瓜口味，想吃特別口味的朋友可以來試試看喔還有還有！京都抹茶名店辻利也終於登陸東京，第一家分店就選擇在GINZA SIX，所以說，今年如果又要去東京的朋友，絕對是必須列入行程的一個購物點啊！ #折扣季 而GINZA SIX也在2017年6月30至7月17舉行繼開幕至今，第一個折扣季活動，超過90家商店參與其中，最大將會達到3折優惠，想要搜刮便宜好物就千萬別錯過啦～ ​（圖片來源: bg-mania.jp/） GINZA SIX info 地點：〒104-0061東京都中央區銀座6丁目10-1 東京地鐵銀座線、丸之內線、日比谷線”銀座站”A3出口 #MEGA 驚安の殿堂 注意注意！MEGA 驚安の殿堂終於在東京涉谷開了全新旗艦店！24小時營業，從生活用品到電器家電，應有盡有的「驚安」絕對是遊日必排的掃貨行程，這次新店整整共7層，B1設有一般店裡沒有的生鮮超市，完全不用擔心晚上宵夜和零食在哪買了！ 本日5月12日10:00 MEGAドン・キホーテ渋谷本店オープン！ どんなお店かというと…遊びに来てね！#ドンキ #渋谷 #このタグ見た人は今欲しいものを言う pic.twitter.com/MtJ3KzwGFi — 驚安の殿堂 ドン・キホーテ (@donki_donki) 2017年5月12日 MEGA 驚安の殿堂info 涉谷車站八公口 徒步5分鐘 地點：〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町28-6 營業時間：24小時營業，全年無休。 同場加映：「驚安」日本直送台灣，服務開跑！ 就像在國內買東西一樣簡單又方便！不用出國，甚至不用出門！只要在家按按滑鼠，就可以等收貨啦（歡呼）～而且網站也相當貼心，切換成繁體字後，也都幫我們在日幣標價下方換算好台幣價格了！ ​（圖片來源: mpglobal.donki.com） ★運費 運送手續費則是以重量級距方式計算，越多人一起買運費就越划算！詳細運費資訊可以＜點我＞參考。 ★商品寄送 若非特殊情形，商品原則上會於訂購後次日起9天內寄送，寄送後約3天會由國際特快專遞(EMS)或是國際速遞送達指定地點，出貨情況也會以mail【主旨：Shipping Advice】到妳所填的信箱，讓妳隨時知道進度哦！EMS追蹤頁面請＜點我＞。 ※網站上顯示之台幣價格為估算，實際結帳金額是日幣哦！ #GRANSTA MARUNOUCHI グランスタ丸の内 東京車站內最大規模的美妝雜貨商圈「グランスタ」於2016年7月在丸之內南口開設了新區域，而就在最近4月也迎來第二期的開業，真的令購物狂編輯我超興奮的！集結多家美妝、雜貨、酒吧，因位於東京最重要樞紐，進駐這裡的雜貨許多都是有著濃濃日本風情的店家，從包裝到產品設計都能感受到日本的魅力！是一個好買好逛的購物區！ GRANSTA MARUNOUCHI グランスタ丸の内 地點：東京車站丸之內南口 營業時間：08:00～22:00 週日8:00～21:00 ​（圖片來源: tokyoinfo.com） #NEWoMan 去年於新宿車站新南區開幕的NEWoMan，與車站內部連通，地點上可說相當方便！一共七層樓，一樓不但有天然系品牌john masters organics select shop ，M2也有超人氣有機藥妝店Cosme Kitchen&Naturopathy，加上餐廳之多，整棟根本就是走殺光你錢包的節奏啊～～～ ​（圖片來源: newoman） Cosme Kitchen&Naturopathy ​（圖片來源: newoman.jp） 裡面還有超有名、被譽為是「咖啡界的Apple」的藍瓶咖啡Blue Bottle Cafe！經過這真的是不能錯過啊！！ NEWoMan info 地點：新宿車站新南口 營業時間：1~4F 11:00~22:00 2F美食區 7:00～隔日凌晨4:00 2F EKINAKA 8:00～22:00（不定休） 更多資訊請《點我》 #東急PLAZA銀座 東京METORO銀座車站直通的商辦大樓，其外觀相當有特色，整個建築物採用江戶雕花玻璃包覆，一棟幾乎全透明的大樓。內有都內高級免稅店「LOTTE免稅店銀座」，以及多間餐飲、服飾、雜貨等共集結125間店鋪。頂樓的空中花園分水池及花園兩區，栽種櫻花樹並提供免費wifi，是相當受觀光客喜愛的休憩場所。挑高27公尺的特色空間「KIRIKO LOUNGE」也不定時舉辦音樂、表演活動。 最吸引編輯的就是這極簡白色，搭配長型水池的空間設計，坐在這跟朋友聊天吃飯，享受這戶外陽光與時代感設計，絕對是必須來打卡的地方！ 像之前波波報導過的這家SALON GINZA SABOU l 櫻花甜點珠寶盒其實就在這裡啦！ 從高層樓拍下這東京街景，人與車都像變成玩具般小隻，如果想要拍出像空拍機拍出來的街道感就一定要來這拍了！ 東急PLAZA銀座 info 地點：銀座車站C2、C3出口 營業時間：11:00～21:00 ※部分依店家 #中目黒高架下 位於東急東橫線、東京METORO日比谷線交叉點的中目黑車站，利用高架鐵路下的空間開闢的新購物區。日式、義式、法式料理林立，蔦屋書店Cafe也很適合稍做休息。這個區域相較之下雜貨、日用品店鋪就不是這麼多，主要以餐飲店為主。 ​（圖片來源: nakamegurokoukashita.jp） 當中吸引編輯的就是這個牆面塗鴉，只要在SNS搜尋中目黒高架下，就會看到不少人都會在這打卡拍照。 這裡的「NAKAME GALLERY STREET」不時也會舉辦展覽活動，像這次的展覽就吸引了不少人前來參觀，展覽即日起，到7月24日，要去的朋友趕快筆記下來吧！ ​（圖片來源: nakamegurokoukashita.jp） ​（圖片來源: nakamegurokoukashita.jp） 中目黒高架下info 地點：中目黑車站 營業時間、休息日依各店。 資料來源： 整理報導 #ginzaplaza #地下街 #東京 #百貨 #購物 #驚安 

東京 |  銀座也有熊本熊? 資生堂有賣甜點? 銀座必去特色景點五選 快來依照你的喜好收藏地點吧!

銀座是個聚集多樣品牌、餐廳，以及百貨公司林立的地方。除了上次介紹的文具控快來收藏 ! 銀座必去四間文具選品店之外，這裡還有一些特色店家等著你去挖掘喔! 今天要來介紹一些景點，可以看展、買伴手禮、買玩具，還能欣賞歌舞伎表演!快來按照你的喜好把景點加入收藏吧! 1. 銀座熊本館 2. 歌舞伎座 3. 資生堂パーラー (資生堂 Parlour) 4. 銀座博品館 5. Ginza Sony Park 1. 銀座熊本館 銀座熊本館位在Metro銀座站附近，總共有兩層樓，自動玻璃門上可以看到在一旁探頭的熊本熊，而兩側玻璃櫥窗則分別用火之國及水之國的概念做設計。 一樓專賣各種熊本出產的新鮮蔬果、農畜水產加工品、酒類，以及餅乾零食。包裝上常可以看到可愛的熊本熊跟大家打招呼。不用大老遠跑去九州，就可以在東京買到熊本才有的伴手禮及食材，也讓店內總是充滿了觀光客以及爺爺奶奶來參觀採買。 踏上店內樓梯來到二樓，這裡則是觀光情報中心以及ASOBI BAR。觀光情報中心可以索取各樣熊本的觀光資訊，以及買到熊本熊的周邊商品，想讓熊本熊陪伴你度過日常生活，就來二樓看看吧! 另外在ASOBI BAR則可以品嘗到酒類以及熊本名產特製的下酒菜喔! 2. 歌舞伎座 根據維基百科，「歌舞伎」(かぶき)是日本獨有的劇場藝術，也是日本的傳統文化之一，於1965年4月20日被指定為日本的重要無形文化財。在一片高樓大廈林立的銀座中，歌舞伎座的建築外觀顯得傳統而醒目，也顯現出它與眾不同的重要地位。 除了建築外觀很講究之外，人行道上也會有一些靜態展示品，吸引人們不管有沒有要入內欣賞，都會忍不住駐足拿出手機拍照。 而除了付費欣賞表演之外，B2有餐廳及商品區可以購買歌舞伎的周邊商品。 在這邊也可以常常看到歌舞伎喵太郎可愛的身影。喜歡貓咪的朋友們，這裡也有販售貓咪與歌舞伎圖案的明信片，不管是要寄送明信片給友人或是自己收藏留念，都是很推薦的商品喔! 而歌舞伎座除了付費欣賞表演，以及有餐廳及商品區可以用餐及購買伴手禮之外，這裡也像是一間博物館，可以了解各樣關於歌舞伎的相關知識。搭乘電梯來到五樓，這裡除了可以購買喜歡的演出人員的表演照片之外，還有靜態展示區及餐廳。 以及屋上庭園可以散步以及欣賞擁有歷史淵源的造景。 步下庭園旁的階梯後左轉，可以來到位於四樓的迴廊。 在這裡可以看到歷年來著名歌舞伎演員的介紹，也能看到歌舞伎座演變的立體模型。 最後附上營業時間的照片，喜歡歌舞伎的朋友們來到銀座千萬不要錯過這裡喔! 1. 東京Metro日比谷線・都營淺草線 「東銀座」站 3號出口 2. 東京Metro銀座線・丸之内線・日比谷線 「銀座」站 A7出口徒步5分 3. 資生堂パーラー(資生堂 Parlour) 1902年(明治35年)從在資生堂藥局一隅販售蘇打水和霜淇淋起家的資生堂パーラー(資生堂 Parlour)，歷經了百年的歷史，於2001年由世界著名的西班牙建築家Ricardo Bofill Leví，設計打造而成這棟外觀呈現資生堂代表色的建築。而這裡不販售資生堂最為人皆知的美妝品，而是販售結合傳統與現代的美味西式料理以及甜點。 這次來到的一樓是商品販售區，而樓上則是餐廳、咖啡廳以及酒吧。 還沒踏進店內，就可以在小小的玻璃櫥窗內，看到用店內商品及外包裝所拼湊排列出來的造型，如同積木一般，呈現出童趣的一面，也讓人可以一窺店內販售的品項。 挑高的天花板設計加上大面的落地窗，使店內顯得相當寬敞明亮。主要使用國產的原材料，再加上職人力求完美的傳統工法，結合出一道道外觀與口感俱佳的甜點。不同主題包裝的甜點各成一區，讓人可以一眼就找到喜愛的品項。而櫃檯前的巧克力櫃，五顏六色的口味整齊排列，令人愛不釋手到選擇困難(笑)。 除了甜點之外，店內也有販售布丁、冰淇淋及咖哩包等品項。如果對販賣品項有興趣的話，店內也有各種精美的DM可以帶回去仔細研究。 另外由於銀座是創始店所在地，在這邊購買的商品也會有特別的包裝，如同上圖最左邊的DM一樣，使用千鳥圖案的方格，再加上店名以及銀座8丁目的紅底白字，很獨特的包裝設計，也相當適合當作來到銀座遊玩的代表伴手禮喔! 4. 銀座博品館 來到東京，想要購買玩具及卡通角色的周邊商品，除了去擁有多家分店的KIDDY LAND之外，銀座的博品館TOY PARK也是一個好選擇。 博品館的購物空間為地下一樓至地上四樓，每層樓有不同主題，以「讓每位來到店裡的顧客都可以有新奇感及開心感」為出發點，店內許多商品都有樣品讓人們可以實際觸摸與試玩，大約20萬件商品可以讓大家盡情選購。 B1為洋娃娃的樓層，除了大家熟知的芭比娃娃之外，還有Kewpie娃娃、Licca娃娃等多種人形。 1F為主題活動空間、食品、派對用具、文具、多樣雜貨，以及8F博品館劇場的售票亭。 2F為絨毛玩具及角色商品，主要有迪士尼系列、三麗鷗、San-X、夢奇奇、吉卜力、哆啦A夢、動物恐龍模型。 3F為玩具，主要有嬰幼兒玩具、樂高、玩具車、知育玩具，以及男童向/女童向的玩具 4F為遊戲周邊以及可以體驗賽車遊戲的RACING PARK，主要有拼圖、電玩/卡牌遊戲周邊、特攝劇周邊，以及魔術道具。 此外5、6F為餐廳，8F則是博品館劇場，舉辦各種以音樂為中心的演劇、舞蹈、音樂會、落語表演。舞台和觀眾之間的距離相當接近，非常具有臨場感，若有機會也可以來感受一下博品館劇場的魅力喔! 1. 東京Metro銀座線、日比谷線、丸之內線「銀座」站A2出口徒步約5分 2. JR「新橋」站銀座出口徒步約5分 3. 東京Metro銀座線「新橋」站1號出口徒步約3分 5. Ginza Sony Park Ginza Sony Park是一座約707平方米，地上一層加地下四層(lower park)的垂直立體公園。保留原址Sony大廈極具特色的建築構造，以「持續變化的公園」為主要概念，具有許多實驗性且風格鮮明的店舖及活動。 一樓有販售甜點的內用區。 一樓廣場設有亮銀色箱型車造型的「TOKYO FM | Ginza Sony Park Studio」， 步上階梯之後可以來到「アヲ GINZA TOKYO」，這是一座為期大約兩年，期間限定的「植物販售展示商店」，號稱是一座可以購買的公園。 由Plant hunter西畠清順先生所製作、選定並進行販售的植栽們，是從世界多處所集結而成的特色植物。在這座被高樓包圍的城市中，走進這個綠意盎然的空間，從樹葉空隙中望出去的百貨公司感覺似乎也不太一樣(笑)。 順著階梯往下走可以來到地下樓層，和戶外空間又是截然不同的景象。 樓梯旁有關於銀座不同主題的散步地圖可以自由索取。 和地下鐵連通道相連的牆面上有公告現有展覽及店鋪的資訊，用大大小小的畫框呈現的方式，不僅一目瞭然，也顯示出這座公園的獨特風格及與眾不同。 除了有各樣期間限定的展覽之外，也有飲品甜點店以及大量的座位區，讓民眾可以自由入內辦公和休息。 上面幾張照片是前往參觀時的期間限定展覽「Affinity in Autonomy」，不同展區呈現了不同的機器人技術，展期只到今天(1/13)。接下來是1/22開始以英國搖滾樂團「QUEEN」為主題的展覽，有興趣的人請點此看相關資訊喔! 1. 東京Metro銀座線、日比谷線、丸之內線「銀座」站B9出口直達 2. JR 山手線・京濱東北線「有樂町」站 中央口 徒步約5分 以上介紹五個銀座極具特色的景點，大家若有什麼收藏的特色景點，也歡迎留言分享給我喔! #日本 #東京 #銀座

【 日本東京 】去東京就該瘋狂掃貨！私房逛街攻略，一次全告訴你！

東京可是日本的購物天堂，不管是流行時尚地的澀谷還是最新潮流指標的原宿，都有超多好逛好買的商店，包準讓你買到失心瘋。今天ReadyGo精心整理了東京六大區的私房逛街好去處，銀座、新宿、東京車站等各大逛街地全都有，讓你可以逛得盡興、逛得開心，看到不同的東京風情！ ｜新宿 東京有名的百貨公司幾乎都坐落在新宿附近，下了電車後馬上就可以抵達各間高級百貨公司，包括「伊勢丹 新宿店」、「京王百貨店 新宿店」、「小田急百貨店 新宿店」等等。若是要購買高科技產品，可以到販賣大型家電量販店所在的新宿站西口區。 圖/IG@cherrygarsia 圖/IG@hmasz 新宿東口-LUMINE EST LUMINE EST是新宿的大型購物中心，店鋪類型從生活用品、時尚衣物一應俱全，主打小資女孩的年齡層。地點就座落於JR新宿車站東口旁邊，是新宿是非常有指標性的購物中心之一，來這裡肯定可以讓你買到失心瘋啊！ 圖/LUMINE官網 | 營業時間：購物樓層 平日11:00～22:00/六日10:30 ～ 21:30，餐廳 – 平日11:00～23:00/六日11:00 ～ 22:30 | 交通方式：JR新宿站東口、中央東口步行1分鐘 | 官方網站：看這裡 新宿站南口-MY LORD MYLORD百貨於2016年重新改裝，有各種品牌，雜貨、服飾和美食全都在這裡找得到，各種可愛的小物一定能讓你買得超滿足，來之前可要小心管好荷包，免得大失血囉！ 圖/My Lord instagram 圖/My Lord官網 | 營業時間：購物樓層 10:00～21:00，餐廳 11:00～23:00 | 交通方式：小田急・JR新宿駅南口即可抵達 | 官方網站：看這裡 神樂坂 神樂坂是在繁忙的東京中難得適合散步閒逛的街道，過去這裡是藝妓聚集的花街，因此充滿了復古和江戶風情。這邊新開的雜貨店、咖啡店都很值得一逛，穿梭在神樂坂充滿異國風情的小巷中，好好體會不一樣的東京風情吧！ 圖/IG@07miss02you 圖/IG@m_h.f.t | 交通方式：東京地鐵「飯田橋站」B3出口步行3分鐘 | 延伸閱讀：【 日本景點｜東京 】走進當地人的生活日常 小歐式風情的東京神樂坂 ｜原宿、表參道 原宿和表參道位於澀谷和新宿中間。這裡有流行時尚地「竹下通」和林立著知名咖啡廳的小巷，日本可愛文化的代表就屬原宿莫屬。如果想要知道青少年的最新流行，那你可不能錯過帶動新時尚風潮的原宿。 圖/IG@chihsuan0815 | 延伸閱讀：【 日本懶人包 】東京表參道 精選三間少女們不可錯過的購物地標 貓街 貓街的入口在表參道的天橋和Kiddy Land中間的巷子，沿著貓街可一路連通到澀谷。這裡有潮流服飾、運動品牌、古着店等各種年輕人喜歡的元素。和原宿竹下通相比，貓街的人潮不多，適合慢慢找尋新奇玩意。 圖/IG@a_liiiang | 交通方式：山手線原宿車站徒步6分鐘 KIDDY LAND 店內可以找到史努比、Hello Kitty等卡通人物的商品，每層樓都有不一樣的主題設計，連廁所和樓梯都可愛得超好拍，也相當適合購買伴手禮，各種紀念幣跟扭蛋一定讓你買到不要不要的。 圖/Kiddy Land官網 | 營業時間：週一至週五11:00-21:00 ，週六，週日0:30-21:00 | 交通方式：山手線原宿車站徒步6分鐘 | 官方網站：看這裡 ASOKO 販售文具、廚房、生活雜貨等的居家雜貨店ASOKO，不僅有各式各樣新奇有趣的商品，價格也十分親民。色彩繽紛的家居用品、搞怪的文具，全都可以在這裡找得到。 圖/ASOKO官網 | 營業時間：11:00-20:00 | 交通方式：山手線原宿車站徒步7分鐘 | 官方網站：看這裡 ｜澀谷 澀谷不僅是東京最大規模的購物區，也有知名的對角線行人穿越道。這裡是Live House及夜店的發源地，同時也是美食與購物的天堂。無論男女老少，都能在澀谷找到適合自己的商品。身為日本時尚潮流重鎮的澀谷集結了類型廣泛的流行服飾，若想追尋東京最前衛的流行趨勢，不妨前往澀谷逛逛。 圖/焦糖熱一點 Bite A Map | 延伸閱讀：【 日本景點｜東京 】 KITTE X 東京車站 X 澀谷。從百年風華魅力到時下霓虹商圈 TOWER RECORDS TOWER RECORDS涉谷店是世界首屈一指的大型影音店，共有9個樓層，庫存唱片高達80萬張之多，從涉谷十字路口走3分鐘即可到達。大樓裡還有咖啡廳和活動會場，給你全方位的音樂體驗。 圖/IG@marie.julia.b | 營業時間：10:00-23:00 | 交通方式：山手線澀谷車站徒步3分鐘 | 官方網站：看這裡 MAGNET BY SHIBUYA109 位在澀谷站前十字路口的著名百貨地標「109MEN’S」新建設的高空設施「MAGNET by SHIBUYA109展望台」，是澀谷唯一能夠俯瞰十字路口壯觀場面的地方，從這裡往下拍可以照出整個路口的全景。 圖/IG@tcytbs315 圖/IG@estefaniam85 | 營業時間：11:00～23:00 | 交通方式：山手線澀谷車站徒步1分鐘 假日農夫市集 「假日農夫市集」是小農們聚集之地，離熱鬧的澀谷稍步行約5-10分鐘的距離，這裡除了有許多有機食物外，也有許多熟食餐車，很推薦帶著小朋友們來這品嘗自然有機的料理。 圖/ 焦糖熱一點Bite A Map | 營業時間：10:00-16:00 | 交通方式：山手線澀谷車站徒步10分鐘 | 官方網站：看這裡 | 延伸閱讀：【 東京景點｜涉谷 】農夫市集 FARMER’S MARKET 與小農們來場田園野餐享受在地食材吧 奧澀谷 從澀谷站步行約五分鐘就能抵達奧澀谷一帶，這裡不同於人潮洶湧的澀谷，處處洋溢著高雅氛圍，有很多裝潢華麗的家居雜貨店以及可以悠閒用餐的咖啡廳，還能順便到旁邊的代代木公園散步一下，是日本人最愛的假日逛街地。 圖/IG@hsiangchen__ | 交通方式：山手線澀谷車站徒步11分鐘 ｜銀座 擁有許多老字號百貨公司和知名品牌直營的銀座，是東京的超人氣景點。這裡有許多高級精品名店，以及豪華的雞尾酒酒吧和壽司店，可以說是東京的頂級購物區。 圖/IG@kyoko1903 無印良品MUJI GINZA 無印良品銀座店在今年四月正式開幕，全館共有七層樓，除了原有的生活雜貨以外，還有日本首創的「MUJI HOTEL GINZA」與「MUJI Diner」，提供舒適的住宿和健康無負擔的料理。 圖/無印良品官網 | 營業時間：10:00-21:00 | 交通方式：東京地鐵銀座線・丸ノ内線・日比谷線 銀座車站B4出口徒步3分鐘 | 官方網站：看這裡 GINZA SIX GINZA SIX是銀座佔地最大的商業設施，可以說是銀座最強大的購物商場和地標，裡面除了各式潮流商店外，還有蔦屋書店和辻利抹茶，不僅滿足你的購物慾，也能滿足你的胃！ 圖/Ginza Six官網 空中花園 圖/Ginza Six官網 蔦屋書店 圖/Ginza Six官網 | 營業時間：10:30-20:30 | 交通方式：東京地鐵銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」A3出口徒步2分鐘 | 官方網站：看這裡 銀座伊東屋ITOYA 伊東屋可是銀座超有名的文具百貨，總共有八層樓，每層樓都販賣不同的文具用品，完全是文具控的天堂無誤。文具控可要小心了，進去後很可能就出不來了呢。 圖/IG@masumi033019 | 營業時間：一到六10:00-20:00，周日10:00-19:00 | 交通方式：東京地鐵銀座站9番出口徒步1分鐘 | 官方網站：看這裡 ｜東京車站 東京車站是日本最大的車站之一，除了是重要的交通樞紐之外，這裡也是東京最大的美食集中地，車站附近有許多熱門商店可以逛，地下街的拉麵一條街、動漫街等多條商店街也是一定要去的景點。 圖/IG@kinmedaru 圖/IG@h.m.h.min | 營業時間：10:00-20:00 | 交通方式：東京車站徒步1分鐘 | 官方網站：看這裡 | 延伸閱讀：【 日本景點｜東京 】東京駅一番街 好吃好喝好好玩 保證一天逛不完 ｜吉祥寺 連續好幾年蟬聯東京「最宜人居」的地區：吉祥寺，距離東京市區只要20分鐘的交通路程。不論是吉祥寺必吃的牛肉丸、還是文青的雜貨名店，在吉祥寺附近好好挖掘一番，都可以找到自己的最愛！另外。別錯過吉祥寺Pitet村，裡面有夢幻的小屋和小店，讓你可以邊逛邊拍美照，就像進到童話故事中一樣。 吉祥寺Pitet村 圖/IG@may_ugram 圖/IG@mbaby_88 | 營業時間：10:00-21:00 | 交通方式：JR 吉祥寺站徒步10分鐘 | 官方網站：看這裡 | 延伸閱讀：【 日本懶人包 】日本東京「吉祥寺」購物地圖！必買文青小店、雜貨名店推薦 看更多>>【 日本懶人包 】達人推薦必買人氣清單，帶你高效率逛日本各地藥妝！Part1 #日本 #日本必買 #東京 #東京必去 #東京必買 #東京必逛 #東京懶人包 #東京購物 #東京逛街 

日本16部動畫新番強勢登場！《我的英雄學院 第7季》、《搖曳露營 第3季》霸權巨作！

四月春季新番，羚邦一口氣推出16部新作，除了有萬眾矚目的霸權作品：《怪獸8號》外，《我的英雄學院》也隆重推出第七季，見首不見尾的《龍族》磅礡現身，《轉生貴族憑鑑定技能扭轉人生》看年紀幼小、能力平庸，卻有一雙獨具慧眼的貴族亞爾斯，四處為國尋找人才；還有一堆粉絲等待許久終於推出的《為美好的世界獻上祝福 第三季》、賭上速度、激情與榮耀的《極速星舞》與《RINKAI!女子競輪》、兩個最好的棒球搭檔，在失去記憶之後一步步找回熱愛棒球初衷的《失憶投捕》，讓人一瞬間忘卻城市喧囂的《搖曳露營△ 第三季》，又或是乾脆來一杯《王牌酒保 GLASS OF GOD》的調酒忘卻人生低潮與不如意？ 想談戀愛嗎？有帥哥學長的《花野井同學的戀愛病》，有外星美人的《星際莊的戀愛日記》；有可愛的天使：《單人房、日照一般、附天使》；也有純帥哥加上一個小貝比的《我回來了，歡迎回家》！還有愛到幾乎生死相許的《死神少爺與黑女僕第三季》，真的是應有盡有！ 《怪獸8號》 史上最快突破3000萬人次觀看的漫畫《怪獸8號》由漫畫家松本直也繪製，故事以怪獸最愛登陸的國家：「日本」為背景，每天過著被怪獸蹂躪的日常，為此，日本成立防衛隊消滅怪獸入侵、保護國人的日常生活；在家園被怪獸摧毀後，日比野卡夫卡與青梅竹馬的好友「亞白米娜」，立誓將來一起成為日本防衛隊的成員，但時至今日，卡夫卡已遭防衛隊淘汰多次且年過30，而米娜早已成為防衛隊長，現今的卡夫卡只好放棄夢想，在清潔公司擔任清除、支解怪獸殘骸的回收工作，天天過著為防衛隊善後的日子，某日公司來了個新人：市川雷諾，讓他再度面對心中想成為防衛隊員的渴望；在清除屍體的過程中，兩人遭到餘獸的襲擊，在醫院療傷的卡夫卡在養傷時突然遭受神祕生物襲擊，將他的身體變成一隻怪獸！很快被防衛隊發現的他，被命名為「怪獸8號」，為了實現夢想與對米娜的承諾，，他隱瞞怪獸的實力，再度加入防衛隊的考試。動畫由製作過《排球少年!!》、《攻殼機動隊》與《天國大魔境》的Production I.G與擅長拍攝特攝作品的STUDIO KHARA 合作，精彩可期！ 《龍族》 說到怪獸，「龍」絕對是一個不能被忽視的存在，由江南 原作，王昕執導的《龍族》故事敘述遠古的龍族與為了屠龍而建立的專業學校：卡賽爾學院，人類與龍族之間千年的恩怨與不為人知的秘密，將從路明非這個平凡無奇的少年踏入卡賽爾學院之後開始，這個世界將發生什麼樣的波瀾。 《我的英雄學院 第七季》 《我的英雄學院 第七季》，正邪雙方的對戰進入高潮，彼此都付出慘痛的代價，隨著死柄木弔的傷勢逐漸復原，綠谷請求外國英雄立即給予協助，第一個奔赴戰場的職業英雄是美國排名第一的「星條旗」！她的戰鬥才能令人佩服不已，但此時的死柄木已經做好反擊的準備，並且將目標瞄準了星條旗，他將不惜代價奪走她的「個性」：新秩序。 《轉生貴族憑鑑定技能扭轉人生》 還在為了學業、工作或是未來發愁的你，是不是很希望能在茫茫人海中，有一個能夠一眼就看出你強項的伯樂？！《轉生貴族憑鑑定技能扭轉人生》故事描述另外一個過著平凡人生的平凡上班族，某天準備上班時心臟病發，轉生到異世界的某弱小貴族家當嫡子：「亞爾斯」，他年紀雖小但卻已經強烈意識到轉生的這個弱小國家眼看就要被戰火吞沒了，於是亞爾斯開啟了特殊能力：「鑑定」，為了保護領地與百姓，他用鑑定的能力四處網羅優秀人才，他能否從無到有打造出無人能侵犯的領地？ 《搖曳露營△ 第3季》 如果還沒能有幸遇到具備鑑定能力的伯樂或是「亞爾斯」，還是想要從令人窒息的工作或學習環境中脫離，由芳文社出品的《搖曳露營△ 第3季》是一部能讓人逃避現實，瞬間遁入遠方的作品；這一季人物外型有一絲絲小改變，但聲優依舊是原本人氣的五位：各務原撫子：花守由美里、志摩凜、東山奈央、大垣千明：原紗友里、犬山葵：豐崎愛生與齊藤惠那的高橋李依。一樣的療癒聚會、緩慢又搖曳的露營，溫暖的營火與彷彿能夠聞到的食物香氣，《搖曳露營△》單憑一己之力撐起露營熱潮的威力不是蓋的，這次動畫製作由C STATION改由《藍色監獄》與《關於我轉生史萊姆這檔事》的8-BIT 公司製作，值得期待。 《 王牌酒保 GLASS OF GOD》 如果遁入遠方也無法逃避現實的話，成年的你不妨來杯酒吧！二度改編動畫又曾經拍成真人版電視劇的《 王牌酒保 GLASS OF GOD》以任職東京銀座「伊甸園」酒吧的天才調酒師佐佐倉溜身邊發生的故事為題材。光顧這家酒吧的客人多為生活有品味的成功人士，因他神乎其技的調酒技術，被人讚譽為「神之杯」，他經常在聽過客人的故事後為其量身訂做出各種令人永生難忘的調酒，喝下他的飲料，人生的難題彷彿能得到某種程度的舒緩與解答一般，由製作過《冰屬性男子與無表情女子》的LIBER製作，主角佐佐倉溜由寺島拓篤擔任聲優，他有酒，你有故事嗎？ 《為美好的世界獻上祝福 ！3》 闊別七年終於要回來了的老朋友！《為美好的世界獻上祝福 ！3》異世界搞笑類型動畫的天花板之作，各式各樣放飛自我，廢到最高點的繭居族佐藤和真，轉生到了和RPG遊戲畫面一模一樣的異世界，與女神阿克婭、天才魔法師惠惠與抖M騎士達克妮絲組成四人小隊繼續踏上旅程，有一天這四人收到一封來自王國公主的信，這個神奇的小隊將展開一場充滿意外的旅程。 《死神少爺與黑女僕 S3》 《死神少爺與黑女僕 S3》要迎來精彩大結局了！！雖然氛圍總是離不開令人害怕的死亡，但是又甜到讓人蛀牙的戀愛喜劇；敘述一位5歲就被魔女施了死亡詛咒的少爺，任何生物只要被他輕輕一碰就會直接失去生命，這令他讓人望而生畏，他也因此被扔到森林中的別墅中獨居，唯一敢在他身邊的是天天穿著黑色喪服的女僕愛麗絲，他是唯一能夠對待少爺如常人的侍女，彼此心中愛意日益增長，但這段想觸碰又無法靠近的深刻情感、史上最悲催的兩情相悅，第三季終將迎來最後的結果，動畫由J.C. STAFF製作，少爺是花江夏樹，女僕是真野步聲演，甜蜜的程度節節高升，真正驗證「越禁忌越美麗」這句話。 《失憶投捕》 由製作《咒術迴戰》、《鏈鋸人》的MAPPA公司，改編美川繪子的棒球漫畫作品：《失憶投捕》，故事敘述「怪物投手」清峰葉流火與「智將捕手」要圭這對在青少棒界叱吒風雲的投捕搭檔，有許多強悍球隊的高中爭先恐後等著要挖角這兩位球員，但捕手要圭卻在選擇學校前夕喪失所有關於棒球的記憶，他們進入連棒球隊都沒有的高中，這所高中裡還有曾經被葉流火與圭打到放棄棒球的球員揆藤堂奎與千早瞬平，四人一同進入草創不久的棒球社，再度踏上棒球之路。導演是中園真登，清流火與要圭的聲優分別是增田俊樹與宮野真守，兩人有默契極佳的對手戲。 《極速星舞》 說到運動，賽車場上最令人熱血沸騰的除了速度、引擎怒吼聲，就非美少女莫屬了；《極速星舞》以嶄新能源作為動力，最高時速突破500公里的次世代賽車，展開全新「NEX RACE」，賽車舉辦至今已經五年了，為了對抗絕對的王者「KING」，各車隊之間彼此競爭激烈；原本心懷著成為芭蕾舞明星夢的少女輪堂凜，因為某種原因不得不放棄原有的夢想，卻因緣際會地踏上競速的世界！《極速星舞》是日本為了推廣超競速賽車的原創賽車動畫，人物設定請來《魔法老師！？NEO》與《魔法少女奈葉》的藤真拓哉擔任，聲優包括日笠陽子、井澤詩織、堀江由衣、諏訪彩花與水樹奈奈等，陣容豪華！片頭曲(ADENALIZED)由水樹奈奈演唱，片尾曲(FANFARE)由女子搖滾樂團SCANDAL主唱，快速的舞曲旋律讓人感受風馳電掣的激情與快感。 《RINKAI！女子競輪》 《RINKAI！女子競輪》是由 MIXI _ ANIME 於2022年12月展開的原創系列 ，劇情敘述主角伊東泉原本就是一名熱愛自行車的女高中生，不過當她親眼見證了女子競輪 「 RINKAI LEAGUE」的精采對決後，活力又開朗的泉決心與朋友約定一起成為競輪選手。另一位競爭對手是平塚奈奈，隸屬平塚競輪的女子競輪選手，同時精通競技與競輪，由於父親是法國自行車選手，話少的奈奈給人高冷的印象，但其實私下有天然可愛的一面。聲優為伊東泉：川村海乃、平塚奈奈：葵梓等多位知名聲優。 《蔚藍檔案 THE ANIMATION》 改編自同名遊戲的電視動畫《蔚藍檔案 THE ANIMATION》，由Yostar Pictures 與 Studio CANDYBOX聯手製作，看到喜歡的遊戲女主角：奧空凌音(聲優：原田彩楓)、砂狼白子(聲優：小倉唯)、十六夜野乃美（聲優：三浦千幸、小鳥遊星野(聲優：花守みゆり)與黑見茜香（聲優：大橋彩香）等人在畫面上動起來，是多麼令人開心的事情！在《蔚藍檔案 THE ANIMATION》的世界中，分佈於「奇普托斯」城市裡的各個學院被劃分為獨立行政自治區，各自培育著為數眾多的菁英學生，聯邦學生會在尊重各校自治權的前提下進行統御，但學生會長突然失蹤，導致奇普托斯這座城市陷入癱瘓，所有的問題瞬間浮出檯面，阿拜多斯高中對策委員會的上述五名成員將與老師共同解決即將面臨的廢校危機。 《單人房、日照一般、附天使。》 《單人房、日照一般、附天使。》這是一個人與天使戀愛的故事：平凡高中生德光森太郎(聲優：梅田修一朗)因為父母工作的關係，獨自一人住在單人宿舍，某日在陽台竟然發現躺了 一個可愛的天使：飛羽(遠野光)，奉神明之命到人類世界學習與人類相關之事，森太郎雖然半信半疑，卻也不能任她睡在陽台；另外、森太郎的高中同學與打工餐廳都有可愛的女生向他告白！這到底是走桃花運還是桃花劫？儘管身邊環繞著眾多美少女，森太郎依然不知所措，但還是開始了令所有男生羨慕又忌妒的與天使同居日常。 《星際莊的戀愛日記》 沒有天使飛到你的宿舍，找一個美麗的女房東也不錯！由漫畫家漥之內英策擔任角色原案，配合《銀魂》系列導演高松信司的原創新作：《星際莊的戀愛日記》故事敘述宮坂拓己（聲優：齊藤壯馬）前往面試的新工作地點：木造公寓的「星際莊」，星際莊的女房東豪德寺米菈長得溫柔、美麗又有女人味，但廚藝卻令人不敢恭維，在眾多房客的要求下，她決定面試廚師，並讓他以打工換宿的方式留在星際莊。拓己對米菈一見鍾情，他的廚藝也獲得所有房客的一致好評，拓己順利地展開他居家廚師的生活，但他的生活一點都不平靜，性格獨特的居民們每天都有不一樣的狀況，而米菈真實的身分竟然是…。拓己的暗戀能否感動她？這是一部有美食、有怪人、濃濃人情味再加上酸酸甜甜的愛情喜劇。 《花野井同學與戀愛病》 曾經榮獲講談社漫畫賞少女部大獎的《花野井同學與戀愛病》終於也要在本月推出動畫；自認戀愛絕緣體的高中女生日生螢(花澤香菜)，在冬日下雪的日子裡，無意間看到全校人氣最高的神祕帥哥花野井同學(聲優：小林千晃)坐在公園的椅子上迎著雪失神發呆，沒有多想，日生螢替他撐傘擋雪，就這樣開啟了兩人的緣分，不懂愛情的女孩日生螢與不能沒有愛情的花野井君開啟一段限期的交往體驗，他們的愛情會成功嗎？ 《我回來了、歡迎回家》 《我回來了、歡迎回家》故事敘述藤吉弘與藤吉真生這一對因愛結婚成家的男子，他們倆人的孩子：「輝」即將年滿兩歲，三人搬到郊區的一座城鎮。面對外界對於他們倆門不當戶不對的流言蜚語時，真生沒有自信與勇氣獨自面對；儘管有時會陷入不安與悲傷情緒中，但是在老公弘與兒子輝的支持下，真生日益變得勇敢堅強，他們的情感與羈絆將一天比一天越發牢固，也歡迎你們在一天的疲勞的學習與工作之後來到藤吉家這個充滿柔情的溫馨家。 #RINKAI！女子競輪 #我的英雄學院 #為美好的世界獻上祝福 #王牌酒保 #蔚藍檔案 THE ANIMATION #轉生貴族憑鑑定技能扭轉人生 

搶攻中秋團圓商機！知名美式餐廳齊推9/13單日優惠，邀全台民眾到店吃肉

下週五即是一年一度的中秋佳節，呼應國人中秋想大口吃肉、不想大費周章準備的心情，北軒餐飲集團旗下兩大美式餐飲品牌－TGI FRIDAYS、Texas Roadhouse德州鮮切牛排皆應景推出中秋節單日快閃優惠，預期以招牌人氣餐點買一送一、第二客半價搶攻中秋團圓商機！TGI FRIDAYS祭出【團圓慶中秋】優惠活動，於9月13日(五)中秋節當日至全台15間任一間餐廳消費，即可享全系列炭烤豬肋排買一送一；Texas Roadhouse德州鮮切牛排【中秋歡聚嗑牛排】活動，凡9月13日(五)中秋節當日，到Texas Roadhouse德州鮮切牛排任一間餐廳用餐，點購任一客牛排，第二份牛排享半價優惠(不限同品項)。 北軒餐飲集團表示，每年中秋節是國人團聚吃美食的重要節日， TGI FRIDAYS、Texas Roadhouse德州鮮切牛排身為美式連鎖餐飲品牌，今年看準在地節慶商機，集結人氣明星商品美式炭烤豬肋排、高品質濕式熟成的美國炭烤牛排，連推大份量炭烤肉類餐點優惠回饋給消費者，免去生火烤肉的繁瑣，讓民眾在餐廳也可大快朵頤，邊品嚐美式炭烤佳餚、邊享受歡樂輕鬆的用餐氛圍，預期藉由中秋應景美食的快閃優惠帶動當日業績成長近1成。 北軒餐飲管理股份有限公司 北軒餐飲管理專注於為亞洲帶來最令人興奮的國際餐廳概念，為北軒企業集團的一部分，集團於1988年正式成立，並將總部設立於臺北。北軒餐飲集團下不僅有美式餐飲龍頭品牌TGI FRIDAYS星期五餐廳和Texas Roadhouse德州鮮切牛排，接軌國際放眼全球，持續為台灣餐飲產業注入新的餐飲概念及創意革新。企業更積極參與休閒和娛樂相關產業，大中華地區為主要市場。自成立以來北軒提供了知名主題公園、水上公園、電影院和娛樂中心的設計和管理服務。 TGI FRIDAYS星期五餐廳 為休閒餐飲酒吧及美式餐廳的創始者，TGI FRIDAYS提供道地的美國食物、特色飲料、與真正的個人服務。重新將人們聚集一起，進行社交活動，讓緊繃的神經獲得釋放的快感，於是星期五等同休閒的意義，便藉由TGI FRIDAYS星期五餐廳詮釋了”FRIDAYS” 的精神概念，「在這裡，天天歡樂星期五（IN HERE, IT’S ALWAYS FRIDAY.）」的品牌承諾。並與全世界各地分享星期五獨特舒適、親切貼心的用餐與服務。TGI FRIDAYS在全球60多個國家有超過900家餐廳服務顧客。更多的資訊，請造訪www.tgifridays.com.tw。 Texas Roadhouse德州鮮切牛排 起源自1993年，總部位於肯塔基州的路易斯維爾市，Texas Roadhouse目前在全美境內49州皆有營運據點，總計超過480家分店。Texas Roadhouse以提供手工鮮切牛排、每日鮮製配菜、新鮮烘焙手工麵包，及明亮舒適的用餐環境而著名。於2016年, 於著名美食網站「Insider」評鑑為「全美前二十名最佳連鎖餐廳首選餐廳」2014年，全國餐飲新聞頒發「全國最佳連鎖餐廳獎」，於2012年，被「休閒連鎖牛排餐廳指南」評鑑為「全美第一名消費者首選餐廳」；2011年，獲得「富比士雜誌」(Forbes)評定為「美國卓越連鎖餐廳」，2010年「富比士雜誌」(Forbes)雜誌則將Texas Roadhouse評選為富比士「前10大快速成長企業」。更多訊息，請參閱www.texasroadhouse.com.tw TGI FRIDAYS 中秋節優惠活動注意事項： 1.活動日期：2019/9/13(五)。 2.每桌每次至多買二送二，優惠品項不含三式超級精選、經典哈燒桶與霸氣總裁拼盤。 3.優惠組合(含贈送之品項)內用及外帶，均需加收原價之10%服務費。 4.不得與任何行銷活動或優惠倂用(包含信用卡優惠、網路會員、EZTABLE預付優惠、北軒VIP卡8折等，皆不得併用)。 5.TGI FRIDAYS保留使用條款與修改權利。 豬肋排餐點介紹 美式炭烤豬肋排 全份 $960 / 半份 $600 FRIDAYS最經典的招牌菜色，將整塊鮮嫩豬肋排，以FRIDYAS特別的烹調法慢火炭烤後，塗上蘋果烤肉醬，再慢火烘烤。一口咬下散發層層肉香，搭配熱騰騰的現炸薯條與清爽的涼拌捲心菜，大幅滿足口腹之慾！ 雙醬炭烤豬肋排 全份 $960 / 半份 $600 Fridays™經典豬肋排，整塊鮮嫩豬肋排與特製紐奧良調味料，塗上獨創雙醬，慢火炭烤至雙面焦香入味，搭配薯條與涼拌捲心菜。 田納西威士忌炭烤豬肋排 全份$960 / 半份$600 使用台灣本地農場飼養的優質豬肋排，先將肉質以慢火烤至軟嫩，再塗上FRIDAYS獨創的田納西醬，炭烤至雙面焦香入味，搭配香脆薯條和涼拌捲心菜。 Texas Roadhouse 中秋節優惠活動注意事項： 1.活動時間：2019/9/13(五) 2.本優惠牛排不限同品項，半價之品項以價低者計。 3.此優惠活動僅限內用，本優惠組合(含半價之品項)，均需加收餐點原價之10%服務費。 4.不得與任何行銷活動或優惠倂用(包含信用卡優惠、網路會員、EZTABLE預付優惠等，皆不得併用)。 5.半價之品項不適用於北軒VIP卡優惠。 6.Texas Roadhouse保留使用條款與修改權利。 牛排餐點介紹 肋眼牛排 (主菜含鮮製配菜2道) 10oz. $1,250 / 12oz. $1,450 點播常勝軍-肋眼牛排，口感豐富、油花均勻、表面煎得焦香，內部仍保留軟嫩肉質的美味肋眼，濃郁Juicy肉汁流入口頰內，天然油脂完美融入炭烤香氣在唇齒間漫溢，讓人欲罷不能、一口接著一口停不下來。 達拉斯菲力牛排 (主菜含鮮製配菜2道) 6oz. $1,050 / 8oz. $1,350 饕客最推薦-達拉斯菲力牛排，肉質選擇油脂低、最軟嫩的部位煎烤，佐以主廚特製香料提味，混合牛肉的香氣四溢，一口咬下，立即在嘴裡綻放鮮嫩多汁的細緻美味。 紐約牛排 (主菜含鮮製配菜2道) 13oz. $1,450 食肉者最愛-紐約牛排，油花均勻分布，肉質紮實，佐以獨家特製香料提味，香氣撲鼻誘人，口感鮮嫩帶嚼勁，喜歡豪邁吃肉的內行人不能錯過的經典牛排。 火烤德州牛排 (主菜含鮮製配菜2道) 6oz. $660 / 8oz. $840 / 11oz. $1,190 回購率最高-火烤德州牛排，油花均勻遍布，Q嫩富有咬勁的肉質淋上主廚特調香料提味，火烤至表面微焦，每一口皆能細細品嚐到層次豐富的清爽滋味。 #Texas Roadhouse德州鮮切牛排 #TGI FRIDAYS星期五餐廳 #北軒餐飲管理股份有限公司 #火烤德州牛排 #田納西威士忌炭烤豬肋排 #紐約牛排 #美式炭烤豬肋排 #肋眼牛排 #達拉斯菲力牛排 #雙醬炭烤豬肋排 

#催眠 神秘嗎?初體驗心得分享

#起司說#催眠#初體驗 「想像著現在的你坐在像小巨蛋或棒球場的舞台下，當時的你緩慢從地底下搭著升降台上升到離舞台地面大概 180 公分...」 ____ 📍緣起 之前上牌卡工作坊認識的夥伴，最近詢問我近況，並提及她現在正在取得催眠師證照路途中，需要幾名自願者當個案，讓他能夠產出一篇篇完整的個案報告以供考核。 本來就對催眠大有興趣的我，立馬向她報名。今天循著地址，千里迢迢跑到台北蘆洲。夥伴開住家的門讓我進入，一陣陣包子香撲面而來，原來夥伴的主業是在做冷凍包子！ 當下對於環境的安全感挺高的，因為夥伴是值得我信任的人，又處於相同性別。但同時不免有一小點失望。 📍催眠室的#刻板印象 我想像中的催眠場域是一個小隔間，有一把舒服的躺椅，還有門簾確保個案的隱私。但實際上坐的地方就是一個傳統的鐵製桌子和木製藤椅，跟夥伴隔著一張桌子面對面說話。 但我也知道，催眠其實在甚麼場合都能做，之前還曾經在吵雜的酒吧做過相似的希塔療癒，只要能靜心進入，場所其實無礙進行。而且夥伴也只是在隨喜練習階段，之後她的目標客群也不會是我們這些練習個案xD 📍#催眠 動機 夥伴和我聊了一下近況，接著問我今天想來體驗催眠，是有什麼心理主題嗎？ 頓時腦袋警鈴響起⚡「糟糕！我沒特別準備，只是抱著想體驗的心就過來了。」 當下我並沒有如實說出來，而是改扯一堆好像想要深入探討心裡面其實覺得還好的議題。 講了一些段落後，我慚愧地問：「可以換主題嗎？」並開始改成敘述身體健康、精力耗損、能量消耗的狀態。 「我很好奇為什麼想要換主題啊？」夥伴問 「前面的議題待解決沒錯，但我其實現階段覺得沒有很必要，倒是現在比較卡的可能是一天中能量消耗、脈輪阻塞的情況。」 📍#身心相連 「其實你前面說的情緒問題和生理也都是息息相關的」夥伴說完開始把我導引到【壓抑】這個點上，再導引到小時候某個感到【被遺棄】的事件上。 📍個案 #意願 「如果現在有一個工具可以幫助你把這件事的情緒感受降低，本來可能8、90 分，但清理完可能變成3、40分以下，你願意嗎？」夥伴探詢我的意願，這也是每一個療癒工作進行之前，一定要做的例行詢問，確保個案本身是同意接受的。 💥催眠 #過程 「好，現在閉上你的眼睛，深呼吸幾次...非常棒」 隨著夥伴的聲音，我依照她的指示，想像一個舞台，舞台上下分別是 4 歲的我以及現在的我，會有一個舞台升降移動的過程，並且我依照著指示切換視角，分別與舞台上、下的人對話。 對話的過程進行了兩次，但我當時主觀意識上，其實並沒有什麼特別情緒上的變化，也沒有像之前很多聽說的催眠個案開始抽泣、看到自己看不到的畫面。這時我的頭腦一直不停地跳出來，反覆質疑「我真的進入狀態了嗎？」「我真的被催眠了嗎？」「我沒有甚麼話想跟舞台上、下的自己說耶！」 後來我開始覺得自己走神，想到一個朋友、想到一些事件，很努力地想要聽清楚夥伴的話，但覺得越來越模糊。就在夥伴叫我想像白色的光的時候，我感覺到自己斷片了，這種感覺像是睡著了。但斷片這段期間，我知道我的腦袋不停在運轉著，很多想法跑過來跑過去但最終都沒留下來。 「隨著我的數數，你會慢慢的清醒過來，１、２...5，現在深呼吸，6、7...動動你的身體，8、9、10現在張開眼睛」👀 意識接回來是在聽到 1 這個數字的時候，大概數到5的時候，我就警覺的張開眼睛，夥伴示意我繼續將眼睛閉上，先讓身體活動，最後數到10，夥伴讓我張開了眼睛，站起來活動身體並喝水。 💥 結束：身心 #觀察 清醒之後我感覺很鬆，身、心都達到了一種鬆弛的狀態，對話也很明顯不像我剛踏進這個空間時，那麼緊繃、急促地想要表達一些事情，帶有強烈的目標性；相反的，我腦袋罕見的空掉了，在不經由提示的情況下，我很難回憶起催眠過程中的事情。 越努力想回憶反而越回憶不起來，我對於催眠過程滿頭問號，頭腦又開始出來批判自己，想說「糟糕！我睡著了嗎？」「我怎麼可以睡著浪費這個體驗」「我回想不起來剛剛發生甚麼事了！」「我是不是從頭到尾都沒有進入」晃晃乎的終於把心裡的疑問掏出來問夥伴。 夥伴耐心地確認我是在哪一個環節開始覺得「睡著」，因為我在過程中還是有跟她互動，最後確認到是在觀想白色之光的時候，以至於我完全沒有印象「粉色之光」的進行 「表示你把白色之光吸滿了啊！」 「你絕對有進入，不然怎麼會在我數數的時候剛好清醒」 「會感到腦中有很多思緒，並不表示你分神，而是你的潛意識開始在處理很多事件、情緒。」 催眠過程到此完全結束，我還是花了一段時間才開始能讓腦袋進入聊天模式，但其實這時還是覺得聊天很累。 夥伴也提醒催眠過程用掉很多能量，回家要好好休息、喝水 在走回捷運站的路上，覺得自己好鬆但好累喔！於是就在一家大大的全家窩睡了一下，結果直接睡到下一個行程遲到XD （完整文章即將附網址，喜歡請收藏、追蹤以便發摟） --- 後記： 之前想要體驗催眠已經有一段時間，甚至連催眠師都找好，只是催眠師位於新竹加上中間有機緣體驗希塔療癒（可以再寫一篇體驗心得 ，最終還是沒有去找那位催眠師。 【有進入嗎？】 18-58外加腦袋、邏輯有顏色老是讓我在過程中，一直比較之前看到的催眠故事，覺得那些很有感覺、感受到很多情緒的情況都不發生在我身上，對我而言情緒並沒有戲劇性的起伏變化。 但我事後選擇信任這個夥伴（雖然應該要早在過程中選擇無條件信任），並且也感覺到自己的能量、身體狀態在催眠前後有很明顯的差別。 並且我真的是在數數的時候清醒過來，之前聽引導詞在家進行自我催眠的時候，全都是直接睡到不省人事，數數字清醒環節也完全沒辦法喚回我的意識。 這一些都讓我選擇信任這場催眠確實是有帶給我一影響及轉變，但也還需要日後不斷慢慢跟生活連結、共感，才能真正覺察到日常中的轉變。 另外催眠的進入狀態成功與否、進入的潛意識深度，也有賴於個案有多相信催眠、催眠師以及自我防衛心輕重。如果一個人打定主意要和催眠師的話語對抗，那麼催眠師自然也無法去療癒不信任催眠的個案。 【神秘嗎？】 其實催眠在任何場所、任何人，包括自己都能夠進行，這一趟也讓我破除了對催眠的神祕刻板印象，甚至在家裡進行靜心、冥想也能達到相同的狀態。差別就在於催眠師能夠一直在旁引導確保你進入狀態，挖掘自己看不見的盲點。 【危險嗎？】 其實催眠並不是控制意識，反倒在催眠過程中自己的意識會格外清晰，並且可以隨時中斷這個過程，且過程中進行的信念挖掘也都是自己同意的情況下才進行的，如果引導中出現奇怪的話語，這時個案便能用意識警覺並脫離這個狀態。 之後生活上對於催眠的體悟可能會更新在這篇，也可能另外寫一篇文章，歡迎關注、追蹤 你也有催眠、被催眠的經驗嗎？過程中感受又是如何？想要去催眠但又怕怕的嗎？都歡迎在底下留言分享 #引導#身心靈#民俗療法#療癒#自我催眠#催眠療法#心理#課題#壓抑#負面情緒#信念

格蘭父子冬日專屬！歲末團圓、聖誕節，威士忌這樣喝好暖推薦！

12月後，全台各地開始有正式入冬的感覺，歲末團圓、聖誕節的氛圍也隨之而來，而在氣溫驟降的時候，適度的喝點酒精濃度高的烈酒，也多了一層禦寒暖身的效果，推薦你冬日專屬的威士忌喝法與選酒攻略，讓你無論在家品飲、出門過聖誕派對或是聚餐小尾牙都好暖！ 冬日專屬的一杯溫暖，異國風情經典熱調酒「熱托迪」、「愛爾蘭咖啡」 在寒冷的冬天，手裡握著一杯暖呼呼的飲品真是太幸福不過了，而冬天限定可不只有熱紅酒，威士忌也可以做出滿滿異國風情的熱調酒！來自蘇格蘭冬季傳統的「熱托迪(Hot Toddy)」，是當地的暖身禦寒良方，不僅製作簡單、食材也容易購買，以《三隻猴子三重麥芽威士忌》為基底，帶有柑橘果香的醇滑口感，並伴隨香草氣息的輕盈酒體，加上蜂蜜、檸檬汁攪拌均勻後，沖入熱水即可完成一杯熱托迪調酒，輕盈爽口的酒體搭上蜂蜜檸檬的味道十分協調，也可再依個人喜好加入丁香、肉桂、檸檬片等香料增添風味。另一款經典的熱調酒則是「愛爾蘭咖啡(Irish Whiskey)」，但手邊沒有愛爾蘭威士忌嗎？沒關係，那就用《格蘭8年雪莉風味桶蘇格蘭威士忌》來特製一杯「格蘭咖啡」吧！30ml的格蘭8年加入80ml熱咖啡、30ml鮮奶、1顆方糖再鋪上打發鮮奶油，與《格蘭8年》雪莉過桶的桂圓與花果香氣融為一體，在寒冬中更突顯浪漫溫暖滋味！ 聖誕節氛圍的禮物選擇，挑最應景的紅配綠威士忌 聖誕節、年末派對交換禮物，隨著年齡漸漸成熟，選擇酒類作為禮物，是許多上班族的心中認為容易準備又不會出錯的安全牌！但總是被大家說不夠用心？ 多一點小巧思，讓你的禮物被打開的瞬間成為全場焦點！首先，挑選帶有聖誕節最應景色系的紅色、綠色威士忌，紅色的《格蘭菲迪12年天使雪莉》與綠色的《格蘭菲迪12年單一麥芽威士忌》就是此時最夯的選擇！接著再加上一些蠟燭、聖誕球、燈飾或花瓣等濃濃過節氛圍的桌上裝飾物，輕鬆營造聖誕氛圍的飲酒情境組就誕生啦！不管是誰抽到禮物，打開的瞬間絕對能感受到送禮者的暖暖心意。 歲末入冬的溫馨團聚，用圓潤百搭的威士忌畫龍點睛 歲末入冬也是適合團聚的日子，與家人、朋友間的聚餐或是同事們的小尾牙，挑選圓桌中式餐廳特別有和樂團圓、目標一致同心之意。像是熱騰騰的海鮮火鍋、雞湯或薑母鴨等等都是屬於冬天的禦寒美食，如果再配上風味圓潤與料理百搭的百富單一麥芽威士忌，絕對會擔任起畫龍點睛的角色，尤其是台灣人喜愛的中式料理，《百富14年加勒比海蘭姆桶單一麥芽威士忌》與《百富12年雙桶單一純麥威士忌》就特別能提升料理的鮮味，百富14年呈現熱帶水果與太妃糖甜味的香氣，搭上干貝、龍蝦等海鮮，特別能交織出威士忌與海鮮的甜，百富12年融合堅果及肉桂的辛香，豐富每一口料理的滋味，也不仿嘗試看看在海鮮鍋、雞湯中加上幾滴百富12年一起品嚐，絕對比米酒的提味更有層次感！喜歡圓桌團聚吃中式料理的朋友有口福囉！百富合作全台15家中式圓桌餐廳，六人以上同行即可享有免費的百富14年及百富12年各一公杯，每日限量5組！詳情請見活動網站：https://www.walkerland.com.tw/event/thebalvenie/ Monkey Shoulder三隻猴子三重麥芽威士忌 NT$800／700 ml 酒精濃度：40%  強調不拘泥傳統喝法，也不強調產區、年份及酒廠間的風味差異，但仍保有蘇格蘭威士忌一貫的嚴謹製程。精選來自斯貝賽區3家單一麥芽威士忌酒廠，使用首次裝填的美國波本橡木桶進行熟成；從3家酒廠精選各9個橡木桶的原酒，放進融合桶進行最後3-6個月的熟成，賦予其豐富獨特的滑順口感、並散發濃郁香草味的輕盈酒體。  2015-2017連續獲得全球酒吧詢問度第一的品牌(the top trending brands)；2018年更榮獲銷售最佳＆詢問度第一的威士忌品牌(best-selling & top trending brands) Grant’s 格蘭8年雪莉風味桶蘇格蘭威士忌 NT$500／700 ml 酒精濃度：40%  由格蘭父子旗下酒廠，首席調酒師悉心調配出最佳風味，陳年至少8年的高品質原酒，再移入雪莉桶過桶熟成，過桶工序讓口感更加柔順好入喉。迷人的琥珀色澤，並洋溢著橡木的芬芳與香草的氣息，口感甘甜滑順。存放橡木桶至少8年深具層次的酒體，更是同級唯一有年份高CP的產品。  香氣：迎面而來的桂圓香氣，隱含些微煙燻味。  口感：清爽香甜散發花果香氣，口感滑順，足以代表全蘇格蘭威士忌的精華。  尾韻：入喉後麥芽香氣飽足綿延，豐富悠長。 Glenfiddich格蘭菲迪12年單一麥芽威士忌 NT$800／700 ml 酒精濃度：40%  自1887年沿用至今從未改變的原料──高地泉水為它賦予了獨特的新鮮感，而鮮明的果香則來自威廉•格蘭（William Grant）始終堅持的高分餾點。  在最優質的美國橡木與歐洲橡木雪莉桶中精心熟成至少12年的威士忌，因為在橡木融合桶中融合而顯得溫潤柔和，增添了香甜淡雅的橡木風味。  口感如奶油般濃郁順口，餘韻綿長柔滑而溫潤，完美示範了何謂格蘭菲迪獨特的「斯貝塞風格」，並且為各界公認山谷中最頂尖的威士忌。 Glenfiddich 格蘭菲迪12年天使雪莉單一麥芽威士忌 NT$1,040／700 ml 酒精濃度：43%  格蘭菲迪12年天使雪莉取代威士忌產業普遍使用的 Oloroso 雪莉桶，遴選僅有5%的西班牙Amontillado雪莉桶來製作，神秘消失的酒花造就萬中選一的天使雪莉桶。  香氣富含果香，再注入天使雪莉桶帶來輕柔的木質、肉桂與荳蔻等香料氣息，揉合蜜餞與梅子的馥郁撲鼻而來。  口感宛如多汁烤蘋果與果乾交織出深邃甜美的口感，連天使都忍不住偷嘗一口的美好風味，十分誘人。 THE BALVENIE 百富12年雙桶單一麥芽威士忌 NT$1,400／700 ml 酒精濃度：40%  百富12年DOUBLEWOOD的美味口感來自兩種酒桶中連續熟成。熟成期間由傳統橡木桶過桶至歐洲雪莉桶。每個階段賦予百富12年威士忌不同的特質，傳統威士忌橡木桶給予其柔和口感，而雪莉桶則豐富其風味，增加深度。  聞香：融合香甜水果、歐洛羅梭(Oloroso)雪莉酒的香氣，與蜂蜜和香草味交互鋪陳。  口感：滑順芳醇，呈現出堅果的甜美、肉桂的辛辣，以及雪莉酒細緻的風味融合而成的美妙風味。  餘韻：悠長而豐富。 THE BALVENIE 百富14年加勒比海蘭姆桶單一麥芽威士忌 NT$1,800／700 ml 酒精濃度：43%  百富14年加勒比海蘭姆桶是由百富首席調酒師大衛史都華（David Stewart）挑選出一批熟成14年的傳統橡木桶，再將其換至來自加勒比海的蘭姆酒桶（Rum）所精心製成的。金黃色的酒液，帶著熱帶水果及熱帶香料香氣，口感濃厚圓潤，帶著複雜的太妃糖的味道。無論是聚餐品酩、餽贈禮品都非常適合。  聞香：熱帶水果香氣，香草風味，及太妃糖甜味。  品飲：細緻柔軟，濃厚的香草和奶油口感，伴隨著典型的百富蜂蜜特色。帶著細緻的柑橘口味。  餘韻：餘韻長久且令人愉悅。

2019 蘭嶼飛魚季！蘭嶼自由行部落、秘境、住宿全攻略！

Text by 揪食．愛玩/原文 2019蘭嶼▲軍艦岩 沒想到，踏上這片土地，那徐徐的海風吹拂在自己的臉上，仰望那海與天的交織，就算路途有點跋涉，氣候的不穩定，在台灣外島上竟有著如此迷人的島嶼，難怪每年旅遊旺季幾乎一票難求。 來到蘭嶼，安排行程一定要三天兩夜起跳，有多數民宿不接受兩天一夜，且兩天一夜也玩不到什麼，蘭嶼的美都還沒好好感受就拍拍屁股走了，路途那麼遙遠，當然要多花點時間來這好好享受那慵懶的假期！ ｜旅遊期間 來蘭嶼很多遊客都想一睹飛魚季的傳統文化。 捕捉飛魚可是蘭嶼達悟族很重要的文化核心，時間上可就是要算準囉！ ※ 蘭嶼適合旅行月份：4-10月（其他月份容易受氣候、東北季風影響，航班們較不穩定） ※ 飛魚招魚季：約每年2、3月會舉行招魚，祈求今年漁獲豐收，約4-6月於白天捕捉飛魚，但不能捕捉其他魚種，但這段時間，遊客是不能潛水的唷！以當地公告為準，不過他們是希望保留完美淨土不要把飛魚們嚇跑。 ※ 飛魚收藏季：大概7月過後，就開始停止捕捉飛魚，會將飛魚曬成魚乾為冬日儲糧。 ※ 飛魚終食季：約中秋節過後，就會禁止食用飛魚啦！ 每個月份有不同的文化所在，大家可以挑選適合的月份前往喔，飛魚季的禁忌上會來的比較多，觀賞同時也請勿大聲喧嘩，這是對當地人保有應有的尊重。 ｜交通 想要抵達蘭嶼，不外乎就是飛機和客輪，當然會暈船的就千萬以飛機為主。但是，也是有無可抗拒的意外，再來好好說明了。 2019蘭嶼 ※ 飛機：就屬德安航空可從台東機場前往蘭嶼機場，因屬於小小飛機，載客數不多，多數會留位置給當地居民，機票位可說是一票難求。不過，親身與朋友經驗則是使用電話訂位，購買機率較高，或避開旺季（大概就是飛魚季啦）。 優點：航程較快，約莫30分鐘即可抵達，每天約六個航班。 缺點：價格較高（約1,428元/單程），且受氣候影響，若風速達到十級陣風可會停飛。 ※ 客輪：台東富岡-蘭嶼、後壁湖-蘭嶼；就看大家居住地在哪裡以最方便方式抵達。 1. 台東富岡-蘭嶼則是由（綠島之星、恆星號）兩家船運公司：航程約150-180分，旺季時，回台東航程時會再停靠綠島，航程再加約40分鐘。 2. 後壁湖-蘭嶼則是由（綠島之星三號、金星五號）兩家船運公司：航程約150-180分。 優點：座位數多，不擔心搶不到票，價格較低一些（約1,200元/單程） 缺點：航程超久的啊！風浪大會暈船的差不多就是陣亡了。 飛機與客輪單程價格其實沒有差很多，但航程時間差很多！若不是團體遊客一同進出，建議就是搶飛機票，不過，飛機也是有很大的風險，若陣風超過標準值，不飛就是不飛，最後還是要摸摸鼻子乖乖買船票啦。 ⚠ 因我們飛魚季過後前往，人潮不多，所以飛機停飛買船票還容易，假使旺季時建議要有備無患喔 ⚠ 蘭嶼總共分為六大部落，一開始都會以環島的方式遊玩，一圈大概37公里，若沒停下來大概兩個小時就騎完啦，不過大多都會走走停停，可以算一下時間，東西邊在每個時間點的景緻都會不一樣，向東清就是看日出，紅頭、漁人部落就是可以看日落，當然！蘭嶼非常的大自然，沒有紅綠燈，沒有人居住的地方就沒有路燈喔，路上多得是驚喜，大家可也要睜大眼睛啊！ ———– 以下，簡單劃分並記錄六大部落必訪景點及可嚐美食！ ｜椰油部落 近開元港、有7-11、加油站，因機能較方便所以遊客人潮較多。 ※ 必訪景點：開元港、椰油國小、舊燈塔、饅頭山等 ※ 可嚐美食：島民冰菓店（芋頭冰不是當地芋頭喲）、巴漾複合式酒吧（網友表示這裡有正統芋頭） 2019蘭嶼▲開元港旁的昔日燈塔 ▲島民冰菓店；就位於7-11附近，有哈士奇為鎮店之寶 而椰油到朗島部落這段路程，也有不少景點可以踩；蘭嶼燈塔、小天池、朗島祈禱山等。 2019蘭嶼▲小天池；前往裡面的路線蠻多條的，其實有點疑惑小天池長這樣嗎！ 2019蘭嶼▲往蘭嶼燈塔的路上 ｜郎島部落 最有禮貌的聚落；也有隱藏季節限定的甜點店-角落Bais。 ※ 這一帶也有許多岩石可拍攝：雙獅岩、紅頭岩、坦克岩、鱷魚岩等 ※ 可嚐美食：迦南園船屋餐廳、角落Bais ▲迦南園船屋餐廳。這裡的飛魚餐是由在這裡當兵的台灣人推薦的。 ｜東清部落 想看日出的！千萬就要選東清部落，而且這裡的海面景色又更迷人，個人蠻喜歡東清部落啦！ ※ 必訪景點：情人洞、東清秘境、東清灣、東清貝殼砂秘境、乳頭山 ※ 可嚐美食：人魚和貓、野海子、美而美早餐店、東清夜市、摩西漢堡 2019蘭嶼▲東清部落；就是要拍這個景！一睜開眼就能看日出的地方，還要將拼板舟入鏡啊 2019蘭嶼▲情人洞；海水長期將岩石拍打而形成的洞 2019蘭嶼▲東清秘境；這裡美到炸掉啊，海水清澈到不行。其實只要在安全範圍內，蘭嶼的海想跳想玩想游都可以！ ｜野銀部落 可說是將地下屋文化保留最完整的部落了，想要體驗的可以選擇導覽或在這裡住宿唷。 ※ 必訪景點：野銀冷泉、地下屋、咖希部灣 ⚠ 呼籲遊客們來到此島上遊玩時，記得隨手將垃圾們帶回本島吧，當地已無法消耗這龐大遊客所帶來的垃圾量。 2019蘭嶼▲野銀部落-現代房子與地下屋的對比；往氣象站路上拍攝 ▲野銀冷泉；日頭赤炎炎，泡進水裡超冰涼的！ ｜紅頭部落 唯一的郵局就在這個部落，也就是唯一可以領錢的地方喔！而青青草原這一帶，都有種植農耕作，又以芋頭和地瓜最出名，也是當地人的主食！所以，店家很少使用當地的農作物作為料理，一般我們吃到的都是從台灣本島來的歐。 ※ 必訪景點： 青青草原、大天池、紅頭森林生態步道 ※ 可嚐美食： 雯雯冰店（這裡芋頭冰不是當地喔）、阿力給早餐 大天池建議由當地嚮導帶領前往，因路途上無標示，可能會走到傻眼喔！ ▲蘭嶼儲存場；鬧得沸揚的核廢料就被放在這，經過時有特別的凝重感。 2019蘭嶼▲青青草原；幅員遼闊的景緻，草地上還有著山羊在午休 ▲阿力給早餐；飛魚飯糰非常有名，但幾乎都要一大清早來排隊 ｜漁人部落 這裡是最靠近機場了，並與紅頭部落相鄰近。 ※ 必訪景點：八代灣（由漁人村連接至紅頭村）可賞夕陽 ※ 美食：施路岸早餐、無餓不坐、旅人Rover 2019蘭嶼▲旅人Rover；來這裡吹海風喝杯調飲，欣賞白天或夜晚各有美麗景致（與紅頭村交接附近） ｜住宿 這個也是本人卡了好久的地方！因為蘭嶼住宿不是很便宜的，尤其自己喜歡的那個型態可能又會超出預算 首先挑選喜歡的部落，兩夜起跳。因第一次前訪，景點大過於住宿，所以就選經濟實惠一點的 而民宿都有機場或港口接送的服務，島上交通倒是不用太擔心，直接跟民宿訂機車環島即可 東清部落：鯊魚家；兩人房 2000元/天 雖不是打開房門就能看日出，距離看日出約步行3分鐘內，是很熱鬧地段外邊就有一間7-11 ▲鯊魚家（兩人房）；取自鯊魚家粉絲頁 紅頭部落：薰多琦；兩人房 2000元/天 這間是個意外，因為我們回程班機停飛啦，緊急找住宿的！ 薰多琦老闆娘跟老闆非常的體貼又親切， 讓我們只住一夜，還幫我們解說不便險如何申辦 屋內貼滿許多和藝人的合照，可見老闆老闆娘人脈很廣喔，很海派的個性 ▲薰多琦外就是八代灣，可以賞夕陽又能玩水，但若發現長浪千萬不要遊玩唷 先前有查過，放入心中住宿推薦名單，很想住住看。 東清部落 – 天空的眼睛 就位於東清秘境旁，是間會呼吸的房子，看照片就覺得好美好舒服，不過是無冷氣空調的喔，享受大自然 ▲紅頭部落 – 墨泥家；圖片取自墨泥家粉絲頁 設計感十足的民宿，不過房間好像不是很好訂，若真的是來度假心態或許這可選擇 ｜美食 因為前往的月份約八月底，已不是飛魚季，幾乎很多餐廳無販售飛魚特色料理，就無從比較囉！ ▲紅頭部落-海老人。意外的一夜，還有吃到飛魚餐！店家表示是他們捕捉的，還有當地栽種芋頭、天使的眼淚 但切記！千萬不要跟台灣本島相比，嘴巴早已被慣壞，在這反而不會有太留戀的美食，而且因地理受限，所有食材也是進口台灣本島居多，所以價格相較會高一點，不過都來了，不要三餐都吃超商椰（超商也有價差喔），還是要來體驗當地特色料理！ 除了拍攝美麗景點外，還能玩什麼？ ※ 浮淺、拼板舟體驗；因這回同行的隊友對水容易感到暈眩，所以就沒特別體驗這兩項，不過到水裡玩水部分，其實只要在有人群、安全情況下，都可以直接下水遊玩喔。 ※ 夜間導覽：可以尋找角鴞、體驗潮間帶！我們就有參與這項活動，由民宿業者親自帶我們去探險，一般島上活動都可以跟民宿做預訂的，就差在無法跟船出海釣魚，怕我們在上面吐翻吧。 2019蘭嶼▲東清秘境。自己亂游玩得不亦樂乎，但一開始踩不到地還是很緊張 ｜小叮嚀 蘭嶼很美所以推薦大家來玩，能有這樣大自然的美景，得要靠大家好好維護呀！ 稍稍為統整一下小心得。 ✓ 蘭嶼多屬珊瑚礁岩地形，要穿著舒適又能玩水的鞋子，以免刮傷。 ✓ 景點、美食、住宿沒有絕對，只要放寬心，躺在涼亭吹風一整天也是個好行程。 ✓ 千萬不要只安排兩天一夜，至少三天起跳，這裡太舒服一個禮拜都可以。 ✓ 不是飛魚季去遊玩，所以沒有見到太多飛魚、飛魚乾等本人，一樣還是好玩。 ✓ 計畫永遠趕不上變化，蘭嶼的氣候變化多端，要有飛機或客輪停駛的心理準備。 ✓ 最重要就是要遵守當地的規矩啦，畢竟有遊客的地方也是居民的家，應保有尊重。 ✦ 拼板舟：女性遊客不可任意觸碰船身，遊客也勿任意登船拍照；也不要吃橘子（尤其是飛魚季期間） ✦ 傳統地下屋：千萬別亂進入拍照喔！除非有參加在地導覽！ ✦ 涼亭：遊客們會俗稱「發呆亭」，不過當地居民有些人會很在意這個詞彙，大家在談話中小心點就好 2019年飛魚季準備開跑囉，大家準備好了嗎！快一起體驗這大自然的壯麗。 【 綠島懶人包 】2019綠島怎麼玩？綠島10大必玩行程景點推薦 #蘭嶼 #蘭嶼住宿 #蘭嶼必去 #蘭嶼秘境 

捷運中山站｜低調日本職人，客製化調酒｜Authentic Bar 小谷

🔆 客製化調酒 杯/ $400起- 這間酒吧是友人帶我去的，平日夜晚 Bar 小谷沒有太多客人，很幸運的包場安靜喝了些酒，拖了很久，在手機相簿內找到了照片，懵懂憑記憶寫了一篇酒記記錄。- 「Bar 小谷」近熱鬧的捷運中山站，在五條通中，很低調的裝潢，完全看不出來是間酒吧，店內只有少許吧台座位，昏暗燈光，整體氛圍是舒服的。- 沒有制定的酒單，當初店訪時還有一張基礎調酒單可以參考，想必現在也沒了，全憑口述形容想喝的口感、滋味、心情、特定酒底等，讓Bartender自由發揮。- 首杯想要重酒精又清爽的調性，店家使用百家得蘭姆酒(Cuba Bacardi Carta Blanca Rum)及黃夏翠絲(Chartreuse)調成的莫希托(Mojito)，有著濃濃的藥草味，加上大量的薄荷葉，非常香又清涼，只能說喝起來那股刺激感十足呀!!- 第二杯直接開口想要威士忌底，稍微有點泥煤，酒精濃度要再更濃更高！直接上了三種不同威士忌酒混合，拉弗格10年艾雷島單一酒廠純麥威士忌(Laphroaig Blay Sinole Malt-Laphroaig)、拉加維林16年單一純麥威士忌(Lagavulin 16 Year-Old Single Malt Scotch Whisky)、蘇格蘭金盃皇家15年威士忌利口酒(Drambuie 15 Year Old Speyside Whisky Liqueur)，這杯就是最有層次感的威士忌混酒，有著不同層次感的泥煤味，麥香也隨著吞嚥後，慢慢從鼻腔竄出。-‼️每人低消 $800‼️-🔞未滿18歲禁止飲酒-🏠 Authentic Bar 小谷 -Bar Otani🚈 近捷運中山站2號出口📍 台北市中山區中山北路一段83巷5-1號⏰ 營業時間 週四、五 19:00-01:00，週一、日 19:00-00:00🚷 公休時間 依照店家公告---#taipeibar#cocktaillovers#taiwan#taipei#bar#cocktail#cocktailporn#cocktailbar#japanesebar#vacation#bartending#trip#travel#photogram#amazing#awesome#台北酒吧#bar小谷#台北調酒#台北餐酒館#台北酒吧推薦#中山區#中山站#中山站酒吧#台北美食#酒吧推薦

吉隆坡三天兩夜行程規劃，自由行經典路線、景點、美食全打包

計畫去馬來西亞自由行，吉隆坡怎麼玩最順？這篇為你整理出 吉隆坡三天兩夜自由行規劃，從地標打卡、文化探索、美食夜市到血拼購物，搭配交通與住宿建議，讓你輕鬆安排行程、不踩雷又能拍出滿滿回憶！ ✈ 行前小提醒：吉隆坡基本資訊 🗓 Day 1：地標巡禮與夜市美食之旅 上午：抵達吉隆坡 → 前往飯店放行李 中午：雙子星塔（Petronas Twin Towers）打卡＋Suria KLCC 商場逛街 下午：吉隆坡塔（KL Tower）／森林空中步道探訪 傍晚至晚上：阿羅街夜市 Jalan Alor 美食大爆發 🗓 Day 2：文化與歷史巡禮＋購物血拼 上午：黑風洞 Batu Caves 朝聖探險 中午：回市區用餐（可選Pavilion美食街或 Lot10 地下街） 下午：茨廠街（Petaling Street）唐人街＆中央市場（Central Market）探索文化 傍晚：茨廠街小吃晚餐／試試椰糖冰、福建麵、亞參叻沙 夜晚：空中酒吧 Chill skybar／Heli Lounge Bar 俯瞰夜景 🗓 Day 3：輕鬆早午餐＋自由活動後返程 上午：武吉免登商圈逛街購物或享用早午餐（Brunch） 中午～下午：視航班安排返回機場 📌 吉隆坡三天兩夜地圖總覽（景點分佈建議） ✅ 自由行重點建議與注意事項 🎒 適合族群

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