「健人」飲食正夯！雄獅餐飲品牌「gonna共樂遊」 進駐南港中信園區

台灣旅遊業界領導龍頭─雄獅集團，自2017年跨足餐飲、於台北內湖開業「gonna共樂遊」後，以風行於歐美和澳洲的「快速慢食」（slow fast food）概念於餐飲市場大受歡迎，深受重視均衡飲食的上班族和家庭客愛戴，以及健身族群的飲食首選。繼去年選址於匯聚異國飲食文化與城市記憶的仁愛圓環首家品牌概念店，將空間設計結合街道美學，扭轉城市新亮點後，今年，再度鎖定商辦族群集散地的南港中信金融園區開設第3家店，讓上班族們能品嘗到好肉好菜的地中海風格料理。 雄獅集團「欣食旅」副總經理陳斯重表示，南港軟體園區企業家數約近400家，產業以數位科技、文化創意等知識密集型產業為主，並有多國知名外企進駐，員工人數總計約3萬名，無論是上班族中午休息用餐，或是商務需求，皆創造極大的餐飲供需市場。看準南港中信園區的商辦住聚集特性及生活圈完整，平日午間有上班族、晚間有週邊住戶家庭客；假日則多為親子客，且多半集結成群分享共食，而「gonna共樂遊」主打天然食材、美味均衡的地中海風格料理，包括碗沙拉、義大利麵、舒肥烤肉、漢堡、帕里尼及甜點等餐點，加上價格親民，吸引上班族、小資女、家庭客群前往用餐。 健康輕盈少負擔、好澱粉補充能量、好友歡聚分享餐任君挑選！ 為了讓上班族在平日煩悶的辦公之餘，及時在午休時間補充營養，「gonna」特別為3種需求的族群列出精選菜色，如果喜歡健康輕盈少負擔的人，可以選擇由多樣蔬菜組合而成的超營養碗沙拉，同時提供豐富的維生素與礦物質，以及帶來飽足感的低溫舒肥雞肉；而需要澱粉補充一天能量的人，則推薦天然不使用化學調味料、醬汁新鮮現做，並含有大量有益健康的初榨橄欖油、香草的真材實料義大利麵；若是三五好友聚餐、想一次嚐到各種好肉好菜的料理，那就必須選擇gonna經典「好肉歡聚拼盤4人派對分享套餐」，包含gonna大人氣「優格燕麥炸去骨雞腿」，美國烤安格斯自然牛與茴香慢烤活菌豬肉，以完整保留肉質鮮嫩多汁的低溫舒肥法烹調，再經高溫爐烤讓香氣四溢，搭配兩款義大利及西班牙手工自製香腸、迷你雙層乳酪漢堡；另也包含風靡歐美的超級食物「舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉」、經典必吃的「堅果青醬番茄雞肉寬麵」，餐點種類豐富，多重享受、一次滿足！ 健人飲食指南！增肌減脂菜單推薦 Cheat Day放心吃！ 隨著運動風氣日漸興盛，健身族群不只靠運動雕塑身材，飲食攝取也成為關鍵，除了計算餐點熱量做飲食控制，亦會針對增肌、減脂期所需的營養調配菜單，可見健身與餐點營養鏈結密不可分。為了響應健身熱潮，又能大啖美食，「gonna」特別推薦「健人飲食指南」，讓健身族群安心吃。其中，包括能有效減脂的「亞洲胡麻雞肉黎麥沙拉」、「超級食物羽衣甘藍沙拉」，可大量攝取維生素和礦物質，絕對是正值減脂期上班族健人們的午餐好選擇；想要增加肌肉就要有好的蛋白質以及足夠的碳水化合物，像是「舒肥烤安格斯自然牛」、「地中海風味爐煎海爐」、「南義風味海蝦淡菜黑麵」；另外，犒賞自己一週的辛苦鍛鍊，健身族群多會設定一天「Cheat Day」，也就是不忌口放縱日，可以試試「好肉歡聚拼盤」或「gonna超級雙層乳酪漢堡」，好肉好食避免身體習慣低卡路里而導致新陳代謝下降。 HAPPY HOUR優惠活動！ -gonna南港店限定- 週一至週五 點購Buckskin柏克金德式鮮釀啤酒，享第2杯半價優惠！ 【gonna共樂遊 品牌介紹】 雄獅集團根基於深耕旅遊產業的豐厚基礎，擘劃集團多角化發展版圖，積極佈局以生活風格（Lifestyle）為核心的生活產業。自創餐飲品牌「gonna共樂遊」自2017年於內湖開業，以風行於歐美和澳洲的「快速慢食」（slow fast food）概念，提供以自然、美味為人稱道的地中海風格料理，廣受商務客層和美食社群愛戴。gonna共樂遊品牌精神為「好肉好菜Good Protein, Good Produce」、「自由自在Feel Free」、「實惠價格Daily affordable price」的主張，以高標準檢視食材來源，嚴選無毒素材與天然香料，製作兼具美味與營養均衡的地中海風格料理。 【gonna共樂遊 推薦菜單】 現代人相當注重體態與健康，維持良好體態除了靠運動健身，均衡飲食也相當重要！在gonna的好肉好菜中，能帶來豐富蛋白質的肉類料理，及各種維生素充足的高纖蔬果，都可以為身體補充所需能量，這些你一定要嚐嚐！ EAT CLEAN, TRAIN DIRTY. GONNA MAKE YOU LOOK SO COOL ! 舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉 $340 小農直送的羽衣甘藍，配上Umami 醬汁，舒肥烤雞肉、鷹嘴豆、毛豆、紫甘藍、烤甜椒、雙花菜與堅果，是一道營養價值極高的好好食沙拉！ 亞洲風胡麻雞肉藜麥沙拉 $290 胡麻醬好吃！GONNA秘方調味的炭烤舒肥雞肉，撒上芝麻、烤杏仁片，再搭配藜麥、豆腐、毛豆、紅高麗、枸杞、水煮蛋、紅洋蔥與清脆的蘿美生菜，十足的亞州風味！ 中東烤乳酪麵包沙拉 $270 經典的地中海式烤乳酪沙拉、Halloumi 乳酪、黃瓜、檸檬、羅美生菜、番茄、中東香料，搭配紅酒油醋醬。 舒肥烤安格斯自然牛 6oz $480 / 10oz $690 美國安格斯自然飼養牛肉，先熟成48小時，再經過低溫舒肥烹調後，最後用高溫烤到外表酥脆，內部多汁柔軟。搭配波特酒醬汁、蔬菜與迷迭香薯條。 地中海風味爐煎海鱸 $470 帶皮海魚抹上百里香與海鹽後，煎到外皮酥脆，搭配烤甜椒醬汁、Umami醬汁、生菜與白花椰米。這也是好肉好菜的經典菜色喔！ 好肉歡聚拼盤 $1590 一次享受、一次大滿足！有美國安格斯舒肥牛肉、茴香慢烤台灣活菌豬、迷你雙層乳酪漢堡、優格燕麥炸雞以及手工義大利香腸與西班牙香腸！ 南義風味海蝦淡菜黑麵 $420 淡菜與海蝦，以橄欖油、大蒜、鯷魚炒香後，加入番茄醬汁，再配上”墨魚黑麵” 而成，算是重口味的南義風味！ 超級雙層乳酪漢堡 $420 雙份牛肉餅、雙份乳酪、雙層大享受！附上迷迭香薯條與爽口蔬菜！ 優格燕麥炸去骨雞腿 $190 去骨帶皮雞腿肉，以優格醃漬入味後，裹上燕麥、杏仁與羅馬諾乳酪炸到外表酥脆，搭配義式番茄醬汁！ 【gonna共樂遊 南港中信店 門市資訊】 地址：台北市南港區經貿二路186-1號1樓(中國信託金融園區C棟1樓) 電話：(02)2651-5525 營業時間：週一-週日 11:00-21:30 (最後點餐時間20:30) 座位席：115席 #gonna共樂遊 #中東烤乳酪麵包沙拉 #亞洲風胡麻雞肉藜麥沙拉 #優格燕麥炸去骨雞腿 #南義風味海蝦淡菜黑麵 #地中海風味爐煎海鱸 #好肉歡聚拼盤 #柏克金德式鮮釀啤酒 #發胖北部 #舒肥烤安格斯自然牛 #舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉 #超級雙層乳酪漢堡 

【桃園晚上景點推薦TOP16】今晚想來點夢幻小木屋、霓虹閃爍城市夜景，還是紐約公路餐廳？

夜晚的行程不再永遠只有夜市！像是城市的燈火闌珊、燈串圍繞的網美系小木屋、古典巴洛克式的橋樑、美國復古公路餐廳打卡點等，都是讓桃園越晚越美麗的夜晚好去處。甚至如果你是計畫著求婚或告白的朋友，那麼看完這篇文章選景點也可以呢！ 推薦閱讀👉【桃園】15個下雨天好去處！室內約會景點＋熱門觀光工廠/咖啡廳，讓你不用待在家發霉 桃園晚上景點：華泰名品城 華泰名品城為美式露天Outlet，白天是搶便宜的血拼戰區，入夜後懸掛的燈串亮起，搭配園區內的自由女神、巴黎鐵塔等裝置藝術，還有打上燈光的噴水池，讓人宛如置身紐約商業區的街頭，尤其是美式搖滾快餐店一隅，霓虹招牌、復古老車，完全跟電影裡50、60年代會出現的公路餐廳一模一樣。 旁邊還有的互動式造景：古董電話亭、保齡球美拍牆、籃球購物車，其中的「復古Newtro電話亭」還是可以拿起話筒接聽的！充滿趣味的場景，不是光拍拍照，沈浸式的互動體驗，大人小孩都好玩！ https://www.instagram.com/p/CfRYJ13PkR7/ https://www.instagram.com/p/CfMWAFqvOI2/ 每年華泰名品城都會在聖誕檔期打造絢麗夜晚燈飾與活動！在一～三期廣場打造期間限定「桃園華泰名品城聖誕村」，以「驚喜玩聖誕」為主軸，規劃三大主題藝術造景，而且活動期間還有飄雪聖誕市集可以逛！ （圖片來源：華泰品名城 提供） https://www.instagram.com/p/CfbKs0dDE9y/ Info. 地址：桃園市中壢區春德路189號 營業時間：12：00～21：00 桃園晚上景點：HoneyWood Café 翠綠的草皮上，一座座木頭打造外型宛如帳篷的三角小木屋，是HoneyWood Café超夯的戶外座位區，微微的陽光透進小木屋，拍起照來超級唯美柔和。 入夜後戶外還會亮起小燈泡串，營造浪漫氛圍，很適合情侶來享用晚餐，另外還有夢幻的歐式教堂、室內的泡泡鞦韆都是咖啡廳內的打卡熱點，不論是計畫告白還是約會都超級推薦。 Info. 地址：桃園市平鎮區復旦路四段116巷51號 營業時間：11：00～21：00（週二公休） 桃園晚上景點：大溪橋 橫跨大漢溪的大溪橋，充滿著巴洛克異國風情，橋面走道以紅磚瓷瓦拼貼裝飾，入口拱門則有半圓形的雕花罩頂，宛如城堡般復古又氣派。入夜後橋上的纜索線燈亮起，就像銀河般璀璨，而漫步在橋上可以遠眺石門水庫與淡水觀音山風光，很適合飯後來散步或踩腳踏車來運動一下。 Info. 地址：桃園市大溪區瑞安路一段273號 桃園晚上景點：古山星辰 位於桃園大古山上的古山星辰，因地理位置而擁有絕佳的景觀視野，整棟餐廳採用玻璃帷幕打造成一棟充滿現代感的玻璃屋，靠窗的座位和戶外區，都能近距離欣賞到美麗的夕陽和桃園市的燈火闌珊，幸運的話還能看見飛機從天空劃過。 Info. 地址：桃園市蘆竹區小古山路15號 營業時間：週一～週五15：00～凌晨02：00；週六～週日12：00～凌晨02：00（週五、週六營業至凌晨3點） 桃園晚上景點：151高地 同樣是位於大古山，151高地的視野又距離市區更近一些，不但視野遼闊、坐擁百萬夜景，可以追飛機、欣賞浪漫的落日餘暉，甚至還能遠眺台灣海峽！除此之外店家也是間寵物友善餐廳，歡迎大家帶著毛小孩一起來欣賞風景的。 Info. 地址：桃園市蘆竹區大古路267號 營業時間：週一～週四14：00～凌晨01：00；週五14：00～凌晨02：00；週六12：00～凌晨02：00；週日12：00～凌晨01：00 桃園晚上景點：虎頭山環保公園 前身是垃圾掩埋場的虎頭山環保公園，經過重新規劃與復育成為一座佔地2.5公頃的公園綠地，設有停車場、望遠鏡、座椅與涼亭，因位於山坡上視野無遮蔽，很適合晚上來看城市夜景，天氣好時也有機會看到滿天星空閃爍，是桃園熱門的賞夜景景點之一。 Info. 地址：桃園市桃園區成功路三段 開放時間：06：00～00：00 桃園晚上景點：乳姑山 風景越晚越美麗的乳姑山，位於桃園龍潭楊梅交界區，因山的形狀像乳房而得名，景觀視野遼闊，可以遠眺台北101，是桃園熱門的賞夜景勝地，吸引許多餐飲業者爭相上山開店，所以山上有多家景觀餐廳可以選擇，加上是桃園主要產茶區域，因此還能體驗採茶活動，很適合假日安排半日遊。 Info. 地址：桃園市龍潭區楊銅路二段 桃園晚上景點：大池覓蜜Himitsu Bar&bistro 位於龍潭大池旁的大池覓蜜，是新開幕不久的餐酒館，最特別的就是用在地龍潭水釀的啤酒，店內大片落地窗前可以環顧欣賞潭面波光粼粼的美景，入夜後，則有不輸日本神戶港灣的浪漫夜景，推薦下午來龍潭大池踩天鵝船、漫步吊橋，晚上到餐酒館小酌幾杯、欣賞龍潭大橋的燈光秀。 https://www.instagram.com/p/CZzz5lihkVf/ Info. 地址：桃園市龍潭區中豐路上林段115巷11號2樓 營業時間：18：00～01：00 桃園晚上景點：天上天景觀美食餐廳 充滿南洋風情的天上天景觀餐廳，微醺燈光、隨處可見布幔與泰國雕塑裝置，讓到訪的客人喝著漂亮的漸層調酒，宛如置身泰國villa飯店，但最大亮點還是室外區草地上的多座愛心裝置藝術，以及可以眺望台北101的百萬夜景！視野遼闊零死角，甚至據說天氣好時還有機會看見澎湖花火節的煙火呢！ Info. 地址：桃園市龍潭區楊銅路二段578之1號 營業時間：17：00～02：00 享夜景觀咖啡 誰說有小孩後就不能跟另一半來場浪漫的夜間約會！色彩繽紛的童趣風建築，很像童話故事中會出現的歐風設計，戶外還規劃了盪鞦韆、溜滑梯等兒童遊具，很適合家長帶小孩來玩，大人可以趁機享用美食、欣賞美景，由於享夜也位於乳姑山上，視野上夜晚要欣賞平鎮市區的璀璨燈火是完全沒問題的。 不過編輯私心推薦秋冬來訪，因為時序恰逢芒花季，往山下眺望，可以看到山頭滿滿的金黃色芒花，猶如金色海浪般，傍晚時夕陽照耀更是耀眼動人。 Info. 地址：桃園市龍潭區楊銅路二段678巷16號 營業時間：12：00～02：00（週一公休） 桃園晚上景點：白圍牆景觀咖啡餐廳 同樣是位於乳姑山的親子餐廳，同時也是寵物友善餐廳，不同的是白圍牆走的是清爽的地中海風格，設有溜滑梯可以讓孩子們跑跳放電，因極佳的地理優勢，戶外可以眺望遠方的綿延山巒與知名的台北101。 晚上偶爾還會有駐唱歌手表演，可以耳聽美聲、坐擁美麗夜景，非常適合作為情侶約會的最後一站。 地址：桃園市龍潭區楊銅路二段688-1號 營業時間：12：00～03：00 桃園晚上景點：貓禾景觀咖啡 貓禾是乳姑山去年新開幕的景觀餐廳，也是間寵物友善餐廳，更有店貓們坐陪，讓大家可以帶毛小孩來溜噠欣賞風景；由多個彩繪貨櫃屋組成，非常適合作為背景拍照打卡，而餐廳主體則是一棟黑色玻璃貨櫃屋，坐在落地窗旁的位置和戶外區就能將整個台北盆地盡收眼底。 除了晚上來看夜景，傍晚在夕陽餘暉的陪伴下用餐也是十分浪漫。 Info. 地址：桃園市龍潭區楊銅路二段956號 營業時間：12：00～02：00 桃園晚上景點：梵谷星空休閒農莊 有點美式復古風格的梵谷星空休閒農莊，不僅是乳姑山上老字號的景觀餐廳，供應牛排簡餐、漢堡等經典美式餐點，同時還是間飼養多種小動物的小農場，可以近距離看到鸚鵡、老鷹、雞等，而最夯的打卡點就是透明泡泡盪鞦韆，晚上以夜景當背景拍照，是很難得的景致。 Info. 地址：桃園市龍潭區楊銅路二段954巷8號 營業時間：14：00～05：00 桃園晚上景點：愛戀天空景觀咖啡館 藤蔓爬滿外牆，一到門口就是超殺底片的花牆、搖椅造景，戶外草地則設有一座小朋友最愛的大型溜滑梯，不怕帶小孩來、小孩覺得無聊，進到餐廳內部，佈置帶有美國農村酒吧風格，窗邊能眺望百萬夜景，是最熱門的位置。 Info. 地址：桃園市桃園區龍潭鄉楊銅路二段588-1號 營業時間：週一～週五17：00～02：00；週六～週日16：00～02：00 桃園晚上景點：星之戀景觀咖啡 璀璨的百萬夜景旁，心心相印的兩顆心，在滿天星空的見證下，彷彿戀情就能得到長久的祝福，LOVE雙心是星之戀和小遊艇是放置於戶外區的熱門打卡地標，背後就是市區的點點燈火，以及浪漫的星之塔，天氣好時遠眺台北101不是問題，是適合約會、告白或求婚的景觀餐廳。 Info. 地址：桃園市龍潭區楊銅路二段712-1號 營業時間：週一～週五18：00～02：00；週六～週日14：00～02：00 桃園晚上景點：翠墨莊園 翠墨莊園一年四季各有不同風貌，春天有櫻花、秋天有楓紅、冬天可以賞梅，夏天除了來吸收芬多精、遠眺山嵐風光，夏天晚上還有美麗的螢火蟲會現身園區！如果是喜歡拍照的朋友，白天到訪，園區內也有鳥居、繪馬、熱氣球等裝置藝術可以拍照。 但提醒目前因疫情暫停開放至6/14，後續營業資訊建議出發前先上FB粉絲專頁查詢哦！ Info. 地址：桃園市復興區基國派路520巷133之1號 營業時間：10：30～18：00（週二公休） 不論是到景觀餐廳享用美食，又或是吃飽飯後到免費的景觀公園、景觀橋散步運動，都能透過不同方式角度欣賞桃園夜晚的美，浪漫程度不分上下，帶心儀的對象前往絕對是最棒的選擇！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【桃園青埔】6大人氣景點懶人包！除了Xpark還有這些地方可以去，來個兩天一夜遊吧 👉龍潭晚上怎麼玩？TOP9龍潭夜景餐廳&景點推薦，甚至還能遠眺台北101！ 👉南崁夜景推薦TOP7！景觀餐廳、網美必拍百萬夜景一次報你知，約會也超適合 撰文編輯 #Munna #151高地 #HoneyWoodCafe #乳姑山 #享夜景觀咖啡 #北部打卡 #古山星辰 #大池覓蜜HimitsuBar&bistro #大溪橋 #天上天景觀美食餐廳 #愛戀天空景觀咖啡館 #星之戀景觀咖啡 #晚上景點 #桃園 #桃園夜景 #桃園晚上 #桃園晚上景點 #桃園晚上景點推薦 #桃園景點 #梵谷星空休閒農莊 #波波打卡 #白圍牆景觀咖啡餐廳 #翠墨莊園 #華泰名品城 #虎頭山環保公園 #貓禾景觀咖啡 

💫 Sabon二合一臉部純淨磨砂膏

- #sabon 8/28新上市的 #二合一臉部純淨磨砂膏 大家體驗了沒呀😎 感謝 @sabontaiwan 小編的邀請 讓我能夠搶先體驗#二合一臉部純淨磨砂膏 SABON這一次貼心地將洗面乳與磨砂膏合而為一🤝 讓我們在清潔臉部的同時也能夠帶走肌膚的雜質和角質 和之前帶的死海泥面膜不一樣的地方 就是它可以✨每天使用✨ 因為它👇 ✔️質地像奶油狀一樣柔潤 ✔️顆粒非常的細緻 所以使用起來非常舒服不刺激🥰 🔺重點是一點也不緊繃🔺 (非常不喜歡洗完臉緊繃的感覺😵 妝要上得好、上得服貼 臉部的角質一定要定期清潔🧼 這一款非常推薦在早上上妝前使用 讓你不需打亮肌膚就會自帶高光🤗 這一次體驗的是薄荷香氛 舒服的清涼感非常適合炎炎夏日使用 另外也有薰衣草香氛可以選擇哦 (SABON真的很貼心 🌱二合一臉部純淨磨砂膏 200 ml (罐裝) $1680 60 ml (條裝) $780 （不單售） 香氛選擇：薄荷、薰衣草 🔸使用方式： 1️⃣取適量均勻塗抹於濕潤的肌膚， 2️⃣輕輕按摩約1-2分鐘後沖洗乾淨🔺避免在眼睛周圍使用 油性膚質/一般膚質可一天使用1次 乾性膚質可一週使用2-3次 #sabontaiwan #metimesabontime #淨化清潔有感發光 #二合一臉部純淨磨砂膏 #sabon復活草純淨保濕系列 #去角質

美妝保養💄中山璀璨診所 ┃ 4D皮秒雷射，夏日保養的好選擇

💄 產品：4D 皮秒雷射 ( PICO PLUS ) 💄 本身膚況：中性肌膚，皮膚偏暗沉蠟黃，因為過敏眼周容易泛紅、有黑眼圈。臉頰與鼻子山根部份有曬斑，左眼旁有約1cm大小的明顯胎記。 💄 阿綸老實說：生平第一次踏進醫美診所，帶著期待又怕受傷害的心情進去🤪 事實證明交給專業的醫生根本不需要擔心吶 ! 本身肌膚其實沒有太多狀況，平常只要上妝+拍照的美肌就非常ok 但卸妝後仔細看會發現因為長期騎車、外出受紫外線照射所產生的曬斑其實不少，做完一次皮秒的課程狀況改善許多，修復期又短，要推薦給想嘗試又不敢嘗試的大家~ 這次挑選的是位於中山站的中山璀璨診所，由醫美名醫蘇育台醫師親自操刀 蘇醫師是節目「醫師好辣」的醫療顧問，同時也有韓國整形外科醫療背景 豐富的經驗和履歷是我選擇蘇醫師的主要原因，講白一點名人比較不會亂來😆 施打雷射之前，醫師會先和客人討論這次要操作的重點 會詢問最想要改善的部分、施打的強度以及你可以接受的修復期間 這次要打的4D 皮秒雷射 ( PICO PLUS )是比較新型的技術，結合了蜂巢皮秒、基礎皮秒雷射 在去除黑色素的同時會刺激膠原蛋白增生，讓肌膚更加緊緻滑嫩 醫師會問是要選擇改善斑點或是修正毛孔大小 我本身其實沒什麼毛孔(挨揍)，選擇了改善斑點，加上曬斑多了一些，和左眼旁的胎記想一併去除 修復期大約抓1周，醫生說隔天就可以上妝出門這點完全不用擔心，只要做好防曬都不會有問題👌 諮詢過後就是跟著溫柔小姐姐去卸妝啦 卸妝後才是原形畢露啊，這樣醫生才可以快狠準的掃描到臉上的缺點 卸妝之後上麻藥，停留大約20-30分鐘的時間 (照片看起來很舒服，一度以為我是去做臉的🤭) 敷上一層保鮮膜幫助肌膚吸收麻藥的速度 接著就臉麻麻的換到另一個房間準備打雷射啦 打雷射之前醫生會給鏡子再次確認這次要改善的重點，非常細心👍 雖然這樣我還是有點小緊張，醫生也很有耐心的大概介紹這台儀器以及接下來會如何施打 戴上眼罩做好心理準備啦~ 雷射會有強光建議全程閉眼 開始從比較淡的臉頰曬斑開始，看網路上說疼痛感大概像”橡皮筋彈射皮膚”的感覺 但認真說因為麻藥的關係，我甚至覺得根本沒有橡皮筋彈射的感覺，就像皮膚被輕輕觸碰 一點都不痛欸好神奇，倒是會一直聞到像燒焦的味道，難怪幫我卸妝的小姐姐說，就像BBQ一樣 好貼切🤣 臉頰的部分痛感完全不明顯，比較敏感的像是較靠近眼周或是下巴牙齦部分才稍微有感覺 最明顯的部分就是胎記啦，醫生說這裡比較嚴重會加強處理 和前面打曬斑的雷射是不一樣的強度，因為胎記的部位靠近眼周，加上有調整強度 這裡的痛感就稍微明顯了，但都還是蠻能接受的範圍 醫生也很貼心的提醒會熱熱的唷，但我覺得還好欸，可能因為麻藥感受不到 只有一直傳來臉上的燒焦味🤤 療程根據輕重程度，我大約10分鐘就結束了 接下來就回到剛才的位置，敷面膜+冰敷囉 冰敷也是根據個人感受程度，敷大約20-30分鐘 但其實我是不覺得皮膚會熱熱的，所以大約敷20分鐘就離開了 冰敷完後無套濾鏡的臉長這樣😧 我的狀況算是比較輕微的，行前有先上網看看大家的臉(? 幾乎都是小花貓，我也做好變成小花貓的心理準備了其實 原本的曬斑呈現一小點一小點的紅紅結痂狀態 胎記比較大塊也比較嚴重，診所有給我一小罐藥膏提醒特別要擦胎記那塊 比較需要注意的是，施打過後的2-3天建議皮膚不要碰水 大家大概會問要注重防曬又要不能碰水，是不要卸妝嗎? 跟大家分享我的小撇部，防曬和上妝照舊，回家卸妝後我會用化妝棉沾取卸妝 再用食鹽水(診所建議不要碰水可以用開水或食鹽水做肌膚清潔)搭配化妝棉做皮膚清潔 一次我大概會用5片左右，畢竟肌膚還是要清乾淨比較好，分享給大家唷 接下來分享雷射後一周的觀察狀況，上圖是套濾鏡+上妝，其實根本看不出來曬斑跟胎記🤫 我找了一張比較近的自拍給大家看清楚原本的曬斑跟胎記 這張照片其實有上底妝，但沒套濾鏡是不是其實還蠻明顯的 ※接下來是真的很赤裸的觀察日記，請小心服用~~~ 可以看到其實到了第五天後敷況就恢復的差不多了 平時保養就是注意保濕，以及不要用到酸性保養品和好好防曬就可以了 還有結痂的部分會蠻癢的，建議可以冰敷降低癢感，記住不要去摳它唷 以上推薦給大家，歡迎有任何問題可以留言發問唷😉 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 -- 診所: 中山璀璨診所 官網： http://www.treasure-clinic.com.tw/ 粉絲團： https://www.facebook.com/%E4%B8%AD%E5%B1%B1%E7%92%80%E7%92%A8-Treasure-Clinic-382780328896575 電話：02-25719269 地址: 台北市中山區南京西路1-2號5樓(中山捷運站3號出口、Mango樓上) 營業時間：周一~六 1200-2100 --

體諒不等於原諒

每次爭吵都選擇退一步 但體諒總是被當成原諒 而每次給的機會 最終都會變得不值錢

9月出生的寶寶英文名字推薦！月份代表字：Hazel 果棕，最浪漫的金色季節！

九月是最浪漫的金色季節，代表字「Hazel」象徵著溫暖的果棕色與成熟的美好。這個月份的寶寶如同秋日的陽光般柔和且堅韌，擁有沉穩又細膩的氣質。為9月出生的寶寶選擇一個寓意豐富且獨特的英文名字，是送給他們最美好的祝福。讓名字成為他們人生旅程中，秋日般溫暖而閃耀的光芒。 （圖片來源：AdobeStock） 9月代名詞 （圖片來源：AdobeStock） 9月出生的男寶寶英文名字推薦 1. 季節相關名字 9月轉入初秋，天氣漸涼，空氣中帶著一絲成熟與沉穩，適合選擇柔和又不失力量的名字。 2. 節日相關名字 9月擁有中秋節與國際和平日等節日，適合選擇寓意團圓、平靜與喜悅的名字。 （圖片來源：AdobeStock） 3. 星座相關名字 9月橫跨處女座與天秤座，代表純潔、理性與和諧。這些名字體現智慧與平衡。 4. 意象相關名字 初秋的天空、落葉、晨霧與微風帶來沉靜與詩意，這些名字描繪出秋日氛圍。 （圖片來源：AdobeStock） 9月出生的女寶寶英文名字推薦 1. 季節相關名字 9月女寶寶的名字宜帶有秋日的靜美、優雅與內斂，展現豐收與柔和的力量。 2. 節日相關名字 秋季的節日靜謐而溫暖，這些名字傳遞出慶典中的喜悅與感恩之情。 （圖片來源：AdobeStock） 3. 星座相關名字 處女座與天秤座的女寶寶適合名字中帶有智慧、平衡與優雅特質。 4. 意象相關名字 這些名字從秋季自然景色與感官印象出發，充滿詩意與藝術感。 （圖片來源：AdobeStock） 九月的名字，如同這個季節本身，低調中帶著光芒，溫柔中蘊藏力量。每一個名字，都是你對寶寶最深的期望與祝福。願他們在人生的道路上，如同秋日果棕色的光影般穩定、溫暖、閃耀，擁有屬於自己的節奏與光芒。 延伸閱讀：更多「寶寶英文名」相關文章 👉8月出生的寶寶英文名字推薦！月份代表字：Aurelia金夏，盛夏裡的耀眼之星！ 👉7月出生的寶寶英文名字推薦！月份代表字：Blaze 炙熱，夏夜裡最閃耀的光芒！ 👉6月出生的寶寶英文名字推薦！月份代表字：Flourish蓬勃，是夏天轉身的微笑！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #9月寶寶英文名字 #取名建議 #寶寶取名 #寶寶名字 #寶寶英文名 #秋天英文名字 #英文名字 #英文名字推薦 

台中最近紅什麼？這 5 家最近話題超高，美味也絕對值得一去！

說到台中，真的總是有很多話題美食，這次也不例外，整理最近台中超紅的七家店，排隊、必訂位都樣樣來！快一起看看吧。 茶六燒肉堂 台中市西屯區朝富路258號 這是從高雄上來台中的燒肉店，肉質非常優，又大盤，光看色澤就知道她的厲害，吃過的人則說可以匹敵台中最強燒肉屋馬哦！最後甜點可以選雪花冰，她們連雪花冰都非常講究哦，造型類似怪物冰，超可愛呢。 無名豬肉鐵板麵 台中市西屯區成都路22號 台中人氣早餐，大份量的豬肉鐵板麵，小小的攤車，卻滿滿人潮，Q彈的麵條配上半熟蛋真的很滿足！加上店家特製辣醬才是內行，早餐吃這樣真的一整天的能量補充到了啦，重點居然才$50！真的佛心來的啊。 SIANG HAO PATISSERIE・Desserts・手作甜點 台中市西屯區太原路一段195號 一個個都像寶石一樣的甜點，難怪會大受歡迎，跟上近幾年流行的大理石淋面，每款蛋糕都有他獨一無二的地方，不要以為它空有外表，吃起來可是讓大家都讚賞哦！內陷不會太甜膩，口感滑順，甚至有人給予他和台中名店CJSJ不相上下甚至更出色的評價呢！ 廢青。港式糖水 台中市北區育才街3巷2號 店內不大，藏在巷弄裡面，但還是很多人慕名而來，是香港人來台灣開的店，一開始只有賣港式糖水，後來配合台灣人習慣增加了很多熱食餐點選擇！個人最喜歡楊支甘露和黯然銷魂六寶煲仔飯，上桌時特別有趣，淋上醬油加一顆蛋，一分鐘後打開香噴噴的煲仔飯就完成！裡面有臘腸、滑雞、潤腸、排骨和香菇等配料，加上燒燙燙的鍋巴很好吃，整體來說店內座位不多但很親切舒適，食物跟糖水也都道地好吃，一中街裡面的東西吃膩的話，可以來試試他們的餐點跟糖水！ Saladaeng Caféศาลาแด 這家泰式咖啡廳剛開幕就受到很多人關注，不論是乾燥花還是霓虹店牌，都是大家朝聖景點！海南雞飯和打拋豬飯算是這家的必點哦，雖然是咖啡廳但是料理都蠻道地的，吃過的都說讚，而且人很多，建議先訂位。 真的不衝不行了！鹹食甜食全部都整理好了，我要趕快訂好位出發台中囉。 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #一中 #台中 #發胖中部 #美食 #話題 

漫遊台北瑞芳金瓜石｜黃金神社/六坑斜坡索道前遺跡/道報時山步道｜輕鬆健行、美景拍不完

今天不健身來健行爬山，強壯你的股四頭肌 來到黃金博物館會有兩條步道可以讓遊客選擇 一個是較為輕鬆的｜黃金神社遺址｜，另一個需要挑戰體力的｜無耳茶壺山｜。 這次我選擇了較為輕鬆的｜黃金神社遺址｜， 本來考慮要不要上去下山的大哥大姐們極力推薦所以就上去了， 其實，沿路是石梯部分還沒修繕好，基本上還滿好走的， 如果，完全不休息慢慢爬15~20分鐘就到神社了(看個人腳力囉~) 黃金神社是1897年日治時期興建的神社，當初是要開發金瓜石礦山， 為了安定民心所建， 後來台灣光復後，因缺乏維護， 現今只剩下石柱、地基供人憑弔， 但其日式神舍規模隱約可見如石柱、鳥居等遺跡， 現在是屬於黃金博物館管轄的古蹟建築。 神社下山後慢慢沿著指標走｜道報時山步道｜， 中途會經過IG很紅的打卡景點｜六坑斜坡索道前的建築遺跡｜， 背後是湛藍的大海，拍起來別有一番風味！ 再沿著指標走終於到了｜道報時山步道｜入口， 號稱全台最短步道不用五分鐘輕鬆攻頂， 擁有360度無敵海景觀景台可以一覽 基隆山、無耳茶壺山、陰陽海、十三層遺址、金瓜石等， 通通能在這裡一次盡收眼底。 下山後可以順道到九份老街走走，這是台北近郊輕旅行的好地方，真的超推薦的！ ▍新北金瓜石黃金神社遺址 地址：新北市瑞芳區金光路8號(黃金博物館內) 電話：02-24962800 停車場：可停黃金博物館收費停車場再步行上山 ▍新北市金瓜石報時山步道 地址: 新北市瑞芳區祈堂路53號 (定位在勸濟堂，再往上行100公尺可到停車場) 大眾交通: 基隆客運1062 台北 – 金瓜石 附近景點:黃金博物館、太子賓館、四連棟、礦工食堂、黃金神社 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號:@942yvsuy #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

空姐圈爆紅聖品！日夜顛倒還能維持完美髮質的秘密武器就是這款！搭配歐巴認證的撩人香氣，女神製造機就是它～

女孩們一定也有這樣的疑惑，每次看到光鮮亮麗的空姐都不禁思考「為什麼他們天天日夜顛倒，髮質狀態卻永遠在線上？」原來為了維持第一印象頭髮，空姐們可是有秘密武器作為神隊友，答案就是這瓶席捲日韓妞、來自韓國歐逆們認證的也的Julyme免沖洗香水護髮膜系列！除了質感與實力兼具、加上方便好攜帶的特色，根本就是所有女性都該人手一瓶的人生單品！重點是Julyme現在終於不用找代購台灣也買得到啦，快來看看空姐大推的款式和他們私下都在用的保養Tips吧！ 從日韓妞燒到空姐圈～24HR完美髮況就靠「這瓶」搞定！ 不說還以為空姐都是天生一頭秀髮～原來他們美髮的秘訣就是這款韓國Julyme免沖洗香水護髮膜。針對染燙造型等損傷毛髮, 集中修護專業品牌Julyme除了剛推出就從韓妞圈紅到台灣之外，這款髮膜更是一推出就在空姐圈爆紅，在台灣上市短短三個月直接攻佔蝦皮護髮神物銷售No.1不誇張！畢竟完美香氣、護髮效果、方便攜帶所有優點通通All in在這瓶實在太優秀，波編緊接著也要告訴大家空姐大讚它必須入手的四大理由！ #理由一： 市面最高CP值！免沖洗居家沙龍級護髮 #理由二：成份天然無矽靈、不傷髮質 再來這款Julyme免沖洗香水護髮膜除了有超高濃度的蛋白質營養補充，加上成分天然、無矽靈的特色，也讓受損髮絲一用就超有感，無油份添加的特色也不用擔心太油會長痘痘的問題！ #理由三：持香8 HR！化身行走的費洛蒙靠它 再來大家都知道Julyme系列髮品獨有的持香力絕對是大重點，除了韓妞人氣斷貨款小蒼蘭和木質與麝香、還有超適合秋冬的莓果高級香黑莓外，一共有七種香味可以選，搭配超長的8H持香力可持香一整天，化身行走費洛蒙就是這麼簡單。 #理由四：旅行神隊友！用療癒香氣解救NG備品的窘境！ 最後空姐們大推的原因還有一點，就是在值勤 / 旅行時，飯店的洗髮護髮都很雷，又容易因為不明成分傷害髮質！帶一瓶免沖洗香水護髮膜就能快速護髮＋香氛，還能保護時常需要造型的頭髮，快速搞定完美秀髮非他莫屬。 空姐私推的頭髮保養Tips一次整理！照著收就對啦！ Step2：在吹頭髮前濕髮使用Julyme免沖洗香水護髮膜，透過高濃度蛋白質集中修護之後將頭髮吹乾睡覺，就能幫助頭髮從髮況到香氣一次Level UP。 Step3：工作或者出門前，只要簡單使用護髮精華輕輕塗抹在頭髮上，不僅能替代香水使用讓香氣更自然迷人，也能順便為頭髮加強保濕。搭配免沖洗護髮膜一起使用就能輕鬆持香24H～值勤 / 旅行時帶上這一組就能護髮+香氣一組搞定超優秀！ 加映場：Gift Set 用七種香氣天天帶給你不同的驚喜感受！ 講了這麼多～如果不知道怎麼挑選也沒關係，迎接送禮氣氛滿滿的年末，不管是要送朋友、還是想要犒賞自己多個願望一次滿足都OK! Julyme也特別推出了期間限定的禮盒組，不管是護手霜、護髮精華、髮膜通通都有七款香味在裡面～加上90％以上天然植物萃取成分，讓你一週七天每天有不同的穿搭和香氣，隨心情配合不同香味來搭配！ 對了對了，如果你和波編一樣有選擇障礙，也可以參考以下選香指南來挑選最適合自己的命定香氣喔。 講了這麼多，想要擁有女神香Ｘ天使光圈的女孩們這組直接收下準沒錯！如果有選擇障礙也可以一次入手禮盒體驗看看先，畢竟先美先贏，這個年末就靠這一整組美髮神隊友成為焦點就對啦。

「宅配」韓系手作香氛蠟燭，可客製化造型與香味，適合當家居裝飾或室內香氛

#muacandle 你們喜歡香氛蠟燭嗎？ 最近很常逛蝦皮賣場，逛到一間韓系香氛手工蠟燭，裡面的蠟燭都很唯美，蠟燭的造型跟香味還能客製化設計，看到賣場裡有兩款很喜歡，分別是「魔術方塊蠟燭」和「仿真香水側臉女孩」，香味選擇薰衣草跟自然風，回家點上香氛蠟燭，讓室內空間香香的，讓自己放鬆一下心情。 - 💡母親節限定優惠 兩人同行或帶媽媽來體驗手作香氛蠟燭課程享「9折優惠」 📍台中市西屯區逢甲路225巷23號 上課時間與資訊請私訊詢問 @muacandle ➡️蝦皮賣場@muacandle

選擇搜尋結果

「健人」飲食正夯！雄獅餐飲品牌「gonna共樂遊」進駐南港中信園區

「健人」飲食正夯！雄獅餐飲品牌「gonna共樂遊」進駐南港中信園區

【桃園晚上景點推薦TOP16】今晚想來點夢幻小木屋、霓虹閃爍城市夜景，還是紐約公路餐廳？

【桃園晚上景點推薦TOP16】今晚想來點夢幻小木屋、霓虹閃爍城市夜景，還是紐約公路餐廳？

💫 Sabon二合一臉部純淨磨砂膏

💫 Sabon二合一臉部純淨磨砂膏

美妝保養💄中山璀璨診所 ┃ 4D皮秒雷射，夏日保養的好選擇

美妝保養💄中山璀璨診所 ┃ 4D皮秒雷射，夏日保養的好選擇

體諒不等於原諒

體諒不等於原諒

9月出生的寶寶英文名字推薦！月份代表字：Hazel 果棕，最浪漫的金色季節！

9月出生的寶寶英文名字推薦！月份代表字：Hazel 果棕，最浪漫的金色季節！

台中最近紅什麼？這 5 家最近話題超高，美味也絕對值得一去！

台中最近紅什麼？這 5 家最近話題超高，美味也絕對值得一去！

漫遊台北瑞芳金瓜石｜黃金神社/六坑斜坡索道前遺跡/道報時山步道｜輕鬆健行、美景拍不完

漫遊台北瑞芳金瓜石｜黃金神社/六坑斜坡索道前遺跡/道報時山步道｜輕鬆健行、美景拍不完

空姐圈爆紅聖品！日夜顛倒還能維持完美髮質的秘密武器就是這款！搭配歐巴認證的撩人香氣，女神製造機就是它～

空姐圈爆紅聖品！日夜顛倒還能維持完美髮質的秘密武器就是這款！搭配歐巴認證的撩人香氣，女神製造機就是它～

「宅配」韓系手作香氛蠟燭，可客製化造型與香味，適合當家居裝飾或室內香氛

「宅配」韓系手作香氛蠟燭，可客製化造型與香味，適合當家居裝飾或室內香氛

選擇搜尋結果

「健人」飲食正夯！雄獅餐飲品牌「gonna共樂遊」 進駐南港中信園區

「健人」飲食正夯！雄獅餐飲品牌「gonna共樂遊」 進駐南港中信園區

【桃園晚上景點推薦TOP16】今晚想來點夢幻小木屋、霓虹閃爍城市夜景，還是紐約公路餐廳？

【桃園晚上景點推薦TOP16】今晚想來點夢幻小木屋、霓虹閃爍城市夜景，還是紐約公路餐廳？

💫 Sabon二合一臉部純淨磨砂膏

💫 Sabon二合一臉部純淨磨砂膏

美妝保養💄中山璀璨診所 ┃ 4D皮秒雷射，夏日保養的好選擇

美妝保養💄中山璀璨診所 ┃ 4D皮秒雷射，夏日保養的好選擇

體諒不等於原諒

體諒不等於原諒

9月出生的寶寶英文名字推薦！月份代表字：Hazel 果棕，最浪漫的金色季節！

9月出生的寶寶英文名字推薦！月份代表字：Hazel 果棕，最浪漫的金色季節！

台中最近紅什麼？這 5 家最近話題超高，美味也絕對值得一去！

台中最近紅什麼？這 5 家最近話題超高，美味也絕對值得一去！

漫遊台北瑞芳金瓜石｜黃金神社/六坑斜坡索道前遺跡/道報時山步道｜輕鬆健行、美景拍不完

漫遊台北瑞芳金瓜石｜黃金神社/六坑斜坡索道前遺跡/道報時山步道｜輕鬆健行、美景拍不完

空姐圈爆紅聖品！日夜顛倒還能維持完美髮質的秘密武器就是這款！搭配歐巴認證的撩人香氣，女神製造機就是它～

空姐圈爆紅聖品！日夜顛倒還能維持完美髮質的秘密武器就是這款！搭配歐巴認證的撩人香氣，女神製造機就是它～

「宅配」韓系手作香氛蠟燭，可客製化造型與香味，適合當家居裝飾或室內香氛

「宅配」韓系手作香氛蠟燭，可客製化造型與香味，適合當家居裝飾或室內香氛

「健人」飲食正夯！雄獅餐飲品牌「gonna共樂遊」進駐南港中信園區

「健人」飲食正夯！雄獅餐飲品牌「gonna共樂遊」進駐南港中信園區