平時不保養指甲，一伸出來乾燥又龜裂才來害羞就太晚了，快來跟著日本女孩學習六種美甲保養法

伸出你的雙手，看看你的指甲，是不是有點乾燥，還帶點直紋？刮一刮就剝落，一壓就彎曲？如果指甲不健康，一伸出手連自己都嫌棄，看著你那十片可憐的指甲，還不趕快來拯救一下？現在就來看看怎樣才能還給自己充滿光澤又強韌的指甲吧！ 1. 勤做保濕 指甲也是皮膚的一部份，缺乏水分的話也是會乾裂的。在洗手厚或睡覺前，塗抹護甲油或護手霜，一邊按摩，讓養分吸收進去。洗碗時洗碗精裡的成分會讓手變得乾燥，因此最好帶塑膠手套洗，或是洗完加強保濕。 2. 不使用銼刀 使用指甲磨棒修整指甲形狀，要持續網同一方向磨，來回磨的方式會傷害甲片。 3. 塗上指甲強化護理油 不過使用後要用去光水卸除，會讓指甲更乾燥，所以儘量不要頻繁使用。去光水最好選擇無丙酮（Acetone-Free）的。同樣的，卸除後要再用護甲油或護手霜保濕一下。 4. 正常的飲食習慣 指甲容易乾燥或脆裂的人，肌膚應該也有容易乾燥吧？因此你需要攝取能夠美膚＋美甲的營養。首先最重要的就是「蛋白質」，不論動物性和植物性都要攝取；另外在攝取可以幫助蛋白質吸收的「維他命A」，可以鞏固指甲強韌度，蛋黃、深綠色、紅黃色蔬菜都富含維他命A。 5. 補充「鋅」 「鋅」是一種可以鞏固指甲健康的礦物質，可以讓指甲強韌不彎曲。常喝酒的人特別需要多補充，因為在攝取酒精後，體內會消耗大量的鋅來分解酒精。富含鋅的食物有肉類、海鮮類、海帶、堅果類等。 6. 光療指甲 做光療指甲比塗指甲油能讓顏色更持久顯色。其中特別推薦Calgel光療指甲，讓你一伸出手就好看。指甲斷面部分也做的話，可以防止裂開的問題；使用透明色或薄薄的粉紅色的話，就算是去打工或上班也合宜！

|札嘎其.元祖豬腳|白鍾元老師介紹超Q彈豬腳🐖

釜山的最後一晚，當然要用肉肉大餐，做一個完美ending ❤ 來旅館附近富平豬腳一條街，吃白老師推薦豬腳🐖 姨母的刀都沒有放下過，一直切出豬腳薄片一大盤~ 包上紫蘇葉，放上蘿蔔，醃花枝，沾個大醬，實在好吃極了👍👍 和之前弘大吃到的厚豬腳味道不太相同，不喜歡原味的，也可以選擇冷拌或是醬豬腳喔❤

GelNails｜毛衣感格紋 · 療癒小雪人⛄️ 聖誕節快到了

GelNails｜毛衣感格紋 · 療癒小雪人⛄️ 聖誕節快到了，雪人很應景，而毛衣感的格紋則是非常適合冬季。 🧶 格紋部份選擇藍色調，再用金線畫上，讓格紋更有氣質、更顯質感；單色則是選擇奶白色調，耐看之餘也頗有一種溫暖氣息；小雪人底色選擇灰色調的皮草膠，能和主色搭配又符合冬季色主題。 ❄️ 我自己非常喜歡這一次的指甲，我的美甲師很棒，每一次都能做出我要的感覺；今年就用格紋與小雪人來結束這一年吧 ⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎ #冬季主題 #光療指甲

[穿搭] 酪梨女孩的冬日牛仔穿搭提案～顯瘦又可愛的穿搭法通通在這裡！

 冬天來了，但牛仔下身單品還是不敗的好選擇啊～今天就來分享三套酪梨女孩穿也顯瘦好看的牛仔穿搭喔～一起來看看吧 ：） LOOK 1： 合身牛仔褲是基本不過的單品，但也是酪梨女孩避之惟恐不及的款式！就是因為它貼身，容易把我們屁屁、大腿的缺陷顯露在外啊！ 好在冬天來了，酪梨女孩終於能穿合身牛仔褲了！首先，要先找一件磅數夠、包覆性好的牛仔褲，做到基本的修飾度～接下來就不用煩惱了，放心交給大衣吧！選件長度能蓋住大腿、寬度也夠的大衣，把腿包在裡頭，就萬無一失啦！ 高個兒女孩可以像我這樣搭短靴，然後把褲子塞在靴子裡，別有一番風味喔！ LOOK 2： 老爺褲、男友褲也是酪梨女孩的好朋友！利用上寬下窄的線條來藏住肉肉，再用硬挺的布料營造俐落印象，就能有效地顯瘦啦！ 搭配亮麗的上衣，讓注意力向上移，再用有份量感的老爹鞋讓份量轉移到足部，會顯得中段的腿更細；最後戴頂毛球帽，製造亮點的同時也能偷偷長高XD LOOK 3： A字牛仔裙也是酪梨女孩的好朋友～利用A字傘襬來修飾屁屁和大腿，然後露出腿部相對細的部位，讓別人以為我們的腿本來就是細的XD 如果肚子比較有肉的話，可以搭配微長的上衣遮住肚子，但要注意，如果這麼做，下身單品就要盡量選擇短版的，而且要盡量選擇同色系單品，鞋子和包包等配件也要用硬挺材質的，才能達到顯瘦效果 ：） ❤️作者簡介 我是又僖，一個愛漂亮的媽咪，從學生時期到當媽後都在和體重戰鬥，因為酪梨身形的關係在買衣服的路上走了很多冤枉路、累積了多年的穿搭經驗～今後會在這邊和大家分享我的穿搭心得和穿搭，希望大家和我一起研究、一起變漂亮：） ❤️歡迎追蹤 PopDaily：Yoshi又僖 IG：yoshisfashionlife Blog：又僖的時尚生活 Facebook：又僖的時尚生活 

謝師宴穿搭都幫你想好了：西外顯正式感、A字裙女人味UP！

眼看就是畢業季的到來，畢業典禮、畢業舞會、謝師宴…這幾個大場子，穿搭方面一定要好好表現，今天要介紹的幾種謝師宴STYLE，服裝簡單，卻偷偷的很時髦，不管必修課有沒有被當，但是穿搭課可不能被當啊！ ［穿搭編 HELP］正式場合、婚禮怎麼穿？首選這4款仙女裙，氣質更加分 盤點韓星在學士服上的小心機！善用小細節讓你留下最美畢業照 /西裝外套/ 西裝就是俐落的代名詞，西裝外套+落地西裝褲內搭一件素T，或是西裝外套+A字裙，不費吹灰之力就相當時髦，若覺得西裝套裝太過正式可以僅以西裝外套作為搭配，內搭連身洋裝或是牛仔褲、窄裙，都能讓你的穿搭符合謝師宴這個場子，得體又有時尚度。 /A字裙/ 簡約知性的A字裙可以完美襯托你的身材比例，上衣可搭配一件棉質純色素T或是V領上衣，會讓妳的女人味更加分，簡簡單單凸顯你的美好氣質，不只穿搭學分GET！女人味也一起UP UP喔！ /洋裝/ 不用太花俏華麗，一件純色的棉質洋裝就夠展現你的知性美，選擇有設計感的剪裁與版型，在腰部抓皺或是綁帶可以讓身材比例修長很多，不用爭奇鬥艷就用你的氣質完勝謝師宴！ 謝師宴真的不用太虛華耶，要看起來沒有過度打扮，並且穿出自我風格與得體的樣貌，懂得依照場合所需穿搭剛剛好的服裝才是懂穿、會穿的女生啊！這樣看起來才是能好好畢業的社會棟樑啊嘛！ #2019女生穿搭 #a字裙 #女生穿搭 #日韓風格 #洋裝 #畢業 #畢業典禮 #畢業季 #畢業季穿搭 #畢業穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #西外 #西裝外套 #謝師宴 #謝師宴怎麼穿 #謝師宴穿搭 #質感 #質感穿搭 

「健人」飲食正夯！雄獅餐飲品牌「gonna共樂遊」 進駐南港中信園區

台灣旅遊業界領導龍頭─雄獅集團，自2017年跨足餐飲、於台北內湖開業「gonna共樂遊」後，以風行於歐美和澳洲的「快速慢食」（slow fast food）概念於餐飲市場大受歡迎，深受重視均衡飲食的上班族和家庭客愛戴，以及健身族群的飲食首選。繼去年選址於匯聚異國飲食文化與城市記憶的仁愛圓環首家品牌概念店，將空間設計結合街道美學，扭轉城市新亮點後，今年，再度鎖定商辦族群集散地的南港中信金融園區開設第3家店，讓上班族們能品嘗到好肉好菜的地中海風格料理。 雄獅集團「欣食旅」副總經理陳斯重表示，南港軟體園區企業家數約近400家，產業以數位科技、文化創意等知識密集型產業為主，並有多國知名外企進駐，員工人數總計約3萬名，無論是上班族中午休息用餐，或是商務需求，皆創造極大的餐飲供需市場。看準南港中信園區的商辦住聚集特性及生活圈完整，平日午間有上班族、晚間有週邊住戶家庭客；假日則多為親子客，且多半集結成群分享共食，而「gonna共樂遊」主打天然食材、美味均衡的地中海風格料理，包括碗沙拉、義大利麵、舒肥烤肉、漢堡、帕里尼及甜點等餐點，加上價格親民，吸引上班族、小資女、家庭客群前往用餐。 健康輕盈少負擔、好澱粉補充能量、好友歡聚分享餐任君挑選！ 為了讓上班族在平日煩悶的辦公之餘，及時在午休時間補充營養，「gonna」特別為3種需求的族群列出精選菜色，如果喜歡健康輕盈少負擔的人，可以選擇由多樣蔬菜組合而成的超營養碗沙拉，同時提供豐富的維生素與礦物質，以及帶來飽足感的低溫舒肥雞肉；而需要澱粉補充一天能量的人，則推薦天然不使用化學調味料、醬汁新鮮現做，並含有大量有益健康的初榨橄欖油、香草的真材實料義大利麵；若是三五好友聚餐、想一次嚐到各種好肉好菜的料理，那就必須選擇gonna經典「好肉歡聚拼盤4人派對分享套餐」，包含gonna大人氣「優格燕麥炸去骨雞腿」，美國烤安格斯自然牛與茴香慢烤活菌豬肉，以完整保留肉質鮮嫩多汁的低溫舒肥法烹調，再經高溫爐烤讓香氣四溢，搭配兩款義大利及西班牙手工自製香腸、迷你雙層乳酪漢堡；另也包含風靡歐美的超級食物「舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉」、經典必吃的「堅果青醬番茄雞肉寬麵」，餐點種類豐富，多重享受、一次滿足！ 健人飲食指南！增肌減脂菜單推薦 Cheat Day放心吃！ 隨著運動風氣日漸興盛，健身族群不只靠運動雕塑身材，飲食攝取也成為關鍵，除了計算餐點熱量做飲食控制，亦會針對增肌、減脂期所需的營養調配菜單，可見健身與餐點營養鏈結密不可分。為了響應健身熱潮，又能大啖美食，「gonna」特別推薦「健人飲食指南」，讓健身族群安心吃。其中，包括能有效減脂的「亞洲胡麻雞肉黎麥沙拉」、「超級食物羽衣甘藍沙拉」，可大量攝取維生素和礦物質，絕對是正值減脂期上班族健人們的午餐好選擇；想要增加肌肉就要有好的蛋白質以及足夠的碳水化合物，像是「舒肥烤安格斯自然牛」、「地中海風味爐煎海爐」、「南義風味海蝦淡菜黑麵」；另外，犒賞自己一週的辛苦鍛鍊，健身族群多會設定一天「Cheat Day」，也就是不忌口放縱日，可以試試「好肉歡聚拼盤」或「gonna超級雙層乳酪漢堡」，好肉好食避免身體習慣低卡路里而導致新陳代謝下降。 HAPPY HOUR優惠活動！ -gonna南港店限定- 週一至週五 點購Buckskin柏克金德式鮮釀啤酒，享第2杯半價優惠！ 【gonna共樂遊 品牌介紹】 雄獅集團根基於深耕旅遊產業的豐厚基礎，擘劃集團多角化發展版圖，積極佈局以生活風格（Lifestyle）為核心的生活產業。自創餐飲品牌「gonna共樂遊」自2017年於內湖開業，以風行於歐美和澳洲的「快速慢食」（slow fast food）概念，提供以自然、美味為人稱道的地中海風格料理，廣受商務客層和美食社群愛戴。gonna共樂遊品牌精神為「好肉好菜Good Protein, Good Produce」、「自由自在Feel Free」、「實惠價格Daily affordable price」的主張，以高標準檢視食材來源，嚴選無毒素材與天然香料，製作兼具美味與營養均衡的地中海風格料理。 【gonna共樂遊 推薦菜單】 現代人相當注重體態與健康，維持良好體態除了靠運動健身，均衡飲食也相當重要！在gonna的好肉好菜中，能帶來豐富蛋白質的肉類料理，及各種維生素充足的高纖蔬果，都可以為身體補充所需能量，這些你一定要嚐嚐！ EAT CLEAN, TRAIN DIRTY. GONNA MAKE YOU LOOK SO COOL ! 舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉 $340 小農直送的羽衣甘藍，配上Umami 醬汁，舒肥烤雞肉、鷹嘴豆、毛豆、紫甘藍、烤甜椒、雙花菜與堅果，是一道營養價值極高的好好食沙拉！ 亞洲風胡麻雞肉藜麥沙拉 $290 胡麻醬好吃！GONNA秘方調味的炭烤舒肥雞肉，撒上芝麻、烤杏仁片，再搭配藜麥、豆腐、毛豆、紅高麗、枸杞、水煮蛋、紅洋蔥與清脆的蘿美生菜，十足的亞州風味！ 中東烤乳酪麵包沙拉 $270 經典的地中海式烤乳酪沙拉、Halloumi 乳酪、黃瓜、檸檬、羅美生菜、番茄、中東香料，搭配紅酒油醋醬。 舒肥烤安格斯自然牛 6oz $480 / 10oz $690 美國安格斯自然飼養牛肉，先熟成48小時，再經過低溫舒肥烹調後，最後用高溫烤到外表酥脆，內部多汁柔軟。搭配波特酒醬汁、蔬菜與迷迭香薯條。 地中海風味爐煎海鱸 $470 帶皮海魚抹上百里香與海鹽後，煎到外皮酥脆，搭配烤甜椒醬汁、Umami醬汁、生菜與白花椰米。這也是好肉好菜的經典菜色喔！ 好肉歡聚拼盤 $1590 一次享受、一次大滿足！有美國安格斯舒肥牛肉、茴香慢烤台灣活菌豬、迷你雙層乳酪漢堡、優格燕麥炸雞以及手工義大利香腸與西班牙香腸！ 南義風味海蝦淡菜黑麵 $420 淡菜與海蝦，以橄欖油、大蒜、鯷魚炒香後，加入番茄醬汁，再配上”墨魚黑麵” 而成，算是重口味的南義風味！ 超級雙層乳酪漢堡 $420 雙份牛肉餅、雙份乳酪、雙層大享受！附上迷迭香薯條與爽口蔬菜！ 優格燕麥炸去骨雞腿 $190 去骨帶皮雞腿肉，以優格醃漬入味後，裹上燕麥、杏仁與羅馬諾乳酪炸到外表酥脆，搭配義式番茄醬汁！ 【gonna共樂遊 南港中信店 門市資訊】 地址：台北市南港區經貿二路186-1號1樓(中國信託金融園區C棟1樓) 電話：(02)2651-5525 營業時間：週一-週日 11:00-21:30 (最後點餐時間20:30) 座位席：115席 #gonna共樂遊 #中東烤乳酪麵包沙拉 #亞洲風胡麻雞肉藜麥沙拉 #優格燕麥炸去骨雞腿 #南義風味海蝦淡菜黑麵 #地中海風味爐煎海鱸 #好肉歡聚拼盤 #柏克金德式鮮釀啤酒 #發胖北部 #舒肥烤安格斯自然牛 #舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉 #超級雙層乳酪漢堡 

照片轉檔用手機就行！iPhone內建從「HEIF轉JPG、PNG檔」，3步驟轉格式免工具！

iPhone iOS16最讓人印象深刻的功能是照片的去背拖拉，但其實還有一個照片的小功能喔～就是不用再另外透過網站或是APP，iPhone手機本身就可以將照片一秒轉檔，PNG、JPG、HEIC三種格式都沒有問題，相信可以幫助到自媒體或是照片相關工作者！現在波編就來一步一步教你們怎麼做～ iphone照片轉檔｜基本介紹 iphone照片轉檔｜基本介紹：1.什麼是HEVC/HEIF 重點：蘋果從iOS 11開始更新：影片以 .HEVC所儲存；照片以 .HEIF所儲存 HEVC（ H.265）是一種視頻編碼技術，因為可以用更小的儲存空間存擋，所以很適合常拍 4K 或 8K 影片的人；HEIF （High Efficiency Image Format）則是一種壓縮圖片的格式，比起傳統格式（如： JPEG）佔儲存空間少又能保留高畫質，因此很適合出門玩或拍網美照，拍個100張也沒問題！ https://www.instagram.com/p/DBF3H8UJp2p/?img_index=1 iphone照片轉檔｜基本介紹：2.HEIF的缺點 雖然HEIF有能夠以小容量保存高畫質照片的優點，但如果是舊一點的Window、IOS系統就可能會不支援照片，因此需要注意自己的裝置或要傳送對象的裝置是否可以用！ https://www.instagram.com/p/DA7mcFCJhXX/?img_index=3 iphone照片轉檔｜基本介紹：3.JPEG、PNG 差異 重點：JPEG壓縮檔案後會損失細節因此檔案較小；PNG是無損壓縮因此檔案較大 JPEG及PNG兩者都是我們常常會看到的檔案格式，JPEG相較於PNG在儲存時的檔案較小，雖然會損失一些細節但因為檔案小，更適合用於傳輸及上傳到社群網路，是目前儲存數位照片很常見的方式呦～PNG檔則是可以無損壓縮，因此常用於設計圖形、圖表等，尤其是透明背景的圖片一定要用PNG呦！ （圖片來源：pexels） iPhone照片轉檔技巧｜Step1. 從照片傳到檔案 先將你想轉檔的圖片從「照片」轉傳到「檔案」，先在照片中選取好你要的圖片後，點選左下角的分享，下滑找到「儲存到檔案」，圖片就會存到檔案裡囉～ （圖片來源：編輯截圖） iPhone照片轉檔技巧｜Step2. 檔案中選取照片 來到內建的「檔案」APP，點選右上角「…」的選取，一樣先選取你要轉換的圖片，全部一起選取可以一次同步做轉檔。 （圖片來源：編輯截圖） iPhone照片轉檔技巧｜Step3. 轉換影像 都選好之後，再點右下角「…」裡的「轉換影像」，就會跳出一個小視窗，可以選擇想要轉換的檔案格式，JPEG、PNG、HEIF三種；選完格式後，就可以選擇影像大小，「小、中、大」三種，也可以維持原始大小。 最後只要把照片分享轉存回手機的相簿就可以囉～就樣的轉檔方式是不是超簡單，以後就不用那麼麻煩了，有需要的大家一定要學起來啊！ （圖片來源：編輯截圖） iPhone照片轉檔｜線上Adobe 如果你的手機不想更新到IOS16，不能使用上面的方法轉檔也沒關係！其實Adobe就可以線上免費轉檔呦！不論是轉PNG、JPEG、WEBP等都可以呦！真的十分方便好用呢！ （圖片來源：編輯截圖） 以上關於HEVC、HEIF的介紹及轉檔方法有沒有幫助到大家呀！希望看到本篇的大家已經學會了iphone照片如何轉檔～趕快跟著步驟去試試看吧！ 延伸閱讀｜更多「iPhone」相關文章 👉🏻iPhone備忘錄7大實用隱藏功能！行事曆、繪圖、掃描超好用，必學懶人包在這篇！ 👉🏻手機也能打出「♡♡♡」！8個 iPhone 鍵盤隱藏小功能～顏文字、單手操控，還不會就太遜啦！！！ 👉🏻iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！ 撰文編輯 #salt 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #HEIC轉JPG #iOS16功能 #iOS16轉檔 #iphone #IPHONE內建 #iPhone技巧 #iPhone照片 #iphone照片轉檔 #iphone照片轉檔技巧 #居家生活 #照片轉檔 #生活小技巧 #生活精選 #轉檔 #轉檔照片 

【人物】有機栽種大甲芋頭　林義職從零開始　水作管理有一套

第一次在圓山花博市集見到林大哥，他就坐在攤位後方，一個人俐落地切著芋頭，準備隨時供應前來採買的人潮，攤位前人來人往，一開始沒注意到他，以為前頭招呼客人的年輕人才是招牌上農場「金芋良園」的主人，試著和年輕人聊了幾句，一問之下才知道真正的主人是他；一聽到有人要來採訪，林義職爽朗地表示接受，到他身邊一坐下，就聽他滔滔不絕地聊起「芋頭經」。 芋頭是秋冬盛產作物，每年此時進入播種期，農友們像水稻插秧一樣，將芋頭苗一株株「定植」，經過8到10個月，於隔年夏末或秋季採收，林義職的芋頭田採收要比其它農友慢兩個月，因為他選擇有機的種植方式，一切得講求自然，無法速成，是台中市大甲區少數採有機種植的農民。 大甲少數芋農 有機栽種從零開始 林義職40歲那年轉業接手經營家裡田地，小時候父母務農，他也會下田幫忙，農事經驗不是全無，但也不算熟悉，有機農業更是頭一次接觸。對林大哥來說，有機栽種是必然的選擇，因為農業發展「只有往前，不能倒退」，儘管過去沒有農事經驗，當決定轉業返鄉從農的那一刻起，他就決定「走一條不一樣的路」。 種植有機按照規定需有10公尺以上的隔離帶，林大哥說台中不像花東地區地廣人稀，光找地就是個問題，在四周都是慣行農法農田的情況下，只能縮小有機耕作面積，四周再採有機管理方式搭配種植其它作物。 有機栽培門檻高 水作管理 芋頭依照栽培環境的不同分為水芋與旱芋，水芋的好處是產量高，容易管理，就如多數農民一樣林義職也選擇水芋栽種。他的芋頭田冬天開始播種，定植後引水灌溉，讓種苗浸泡在水裡，種植水芋前期需水量最大；到了年後把水放乾，天氣漸熱以後變成晚上放水，白天放乾，因為白天日曬水溫高易生病菌。每個動作都有連帶考量，不是水芋就代表水愈多愈好。 配合環境供給水量 造就芋頭鬆綿口感 而水量多寡與芋頭口感也有相關，林義職說，芋頭本質是旱作作物，愈到後期供水愈少，吃起來口感才會鬆綿。至於好吃的芋頭怎麼挑選?他拿起兩顆芋頭指出，差不多等大的兩顆芋頭，要選重量輕的，重的代表含水量多；另外，根部切開顏色愈紫的也代表水分較多，水分多口感比較脆。 林義職觀察芋頭的生長過程就如一座小山丘，從一株只到人腳踝的小種苗，到第6個月成長達最高峰，管理得好的芋頭可以長到180公分，甚至200公分，比人的身高還高；過了第6個月，養份轉移至莖部開始結成球珠，生長也就一路下滑。 把握成長關鍵期 用牛奶補充營養 有機種植不能用化學肥料、除草劑，管理上更要有一套，以施肥來講，當芋頭正值成長期時需要提供最大養份，主要是氮肥，但一包有機肥料所含氮磷鉀不超過10%，比化學肥料少了30%，不夠的肥料怎麼辦？隨著有機耕作技術發展和經驗累積，林義職自有方法因應，除了現成的資材（有機肥料專業名稱）以外，他從大賣場收購過期牛奶給芋頭補給營養，原則是「人可以吃的，作物才可以吃。」他會觀察芋頭的生長狀況，決定當下該提供的肥料，高度，葉片顏色深淺都是他的判斷依據。 病蟲害方面，沙拉油，養樂多都是隨手可得的材料，有趣的是，這方面使用原理和肥料剛好相反，對人體有益的乳酸菌反而對蟲有害，這也是養樂多可以作為天然殺蟲劑的原因。 投入成本高 積極開發客源 有機種植投入的成本是慣行農法的4倍，售價卻不可能同比例拉高，否則消費者無法接受；因為消費者對農產普遍存有「俗擱大碗」的心理，既然品質無法妥協，就努力開發客源，林義職的銷售管道多元，從社群媒體臉書、部落格，到傳統超市通路、市集，都有「金芋良園」的蹤跡。 林義職從友善、無毒，一步步轉做有機、幾年前順利取得有機認證，有機栽種會遇到的困難、挑戰他瞭然於心，就算現在已經小有成就，對於要不要鼓勵栽種有機芋頭，他仍語帶保留，只說沒有經濟壓力的情況下比較可行。 採訪到了尾聲，離去前用一點時間取景拍照，看得出來林大哥的芋頭很受歡迎，剛來時人潮不斷，離開時仍是同樣景象。

彰化咖啡廳推薦！盤點5間特色咖啡廳，老宅風＆鄉村風一次收到口袋裡～

想到彰化美食第一個會想到的就是彰化肉圓，還有鹿港滿滿的在地小吃，比較少人會想到要來這裡喝咖啡吃下午茶。其實彰化有很多咖啡廳，每一間的風格都很獨特之外，飲品、餐點也都很美味！今天就來帶大家品嚐5間彰化的咖啡廳，下一次來到這裡絕對要喝杯咖啡再走啊！ (圖片來源：IG ＠tinghsuann_) https://www.popdaily.com.tw/food/737452 https://www.popdaily.com.tw/food/388491 彰化咖啡廳推薦：炎生caffè 地址：彰化縣彰化市建文街11號 價格：蜂蜜磅蛋糕＄130 / 摩卡那堤＄150 / 抹茶牛奶＄160 這一間咖啡廳是老宅改建，戶外的座位區是有點廢墟感，不時會有陽光灑落非常舒服。店裡的招牌甜點是手工磅蛋糕，有抹茶、蜂蜜、巧克力、阿薩姆紅茶四種口味，送上桌時會有點溫溫的，外酥內軟，再配上咖啡真是一大享受啊！ 彰化咖啡廳推薦：端倪生活 地址：彰化縣彰化市三民路9號(永久歇業，已轉為工作室 / IG傳送門👉＠hello_molly22) 價格：Capybara草莓夾心餅乾 $90 位在彰化火車站旁邊的老宅咖啡廳，招牌的甜點是泡芙，口味的部分則是以草莓最受歡迎，滿滿的草莓配上內餡的卡士達醬，非常絕配！除了草莓之外，還有黑糖珍珠奶茶、抹茶珍珠紅豆等等超多種口味的泡芙，有機會一定要嚐嚐看啊！店內還有有一面牆滿滿的皮禮士糖造型盒，很多人都會在這打卡拍照，相當可愛喔！ 彰化咖啡廳推薦：明明bakery 地址：彰化縣彰化市民權路87巷5號 價格：肉桂捲 $65 /塩之花奶油捲 $28 /雞蛋烤布丁 $50 老闆的學藝是從日本學來的，有很多人吃過都會念念不忘。店裡的塩之花奶油捲吃起來鹹香鹹香，忍不住讓人一口接一口，有很多人吃過都會在外帶好幾包回去，還有肉桂捲也是必點，濃郁的肉桂香搭配上抹上奶油起司與核桃堅果，喜愛肉桂捲的一定要點上一塊！ 彰化咖啡廳推薦：有片森林 Coffee / Curry 地址：彰化縣員林市員林大道三段417號 價格：厚切炸豬排咖喱飯 $320 / 脆皮焦糖戚風蛋糕 $180 / 當季水果戚風蛋糕 $180 從外觀看是一間白色與水泥色混搭獨棟房子，旁邊有很大一片的落地窗，裡面的空間很大有一、二層樓，還有戶外區。除了有販賣飲品甜點之外，還有賣鹹食。鹹食的份量很多，如果吃不飽的話可以再搭配飯後甜點，絕對可以滿足味蕾！ 彰化咖啡廳推薦：小田生活 地址：彰化縣田中鎮民光路一段395巷258號 價格：草莓伯爵生乳酪 $115 / 好吃黃金雞塊 $90 想體驗野餐風格的朋友絕對不能錯過這家，這間寵物友善咖啡廳主打鄉村田園風格，沒有過多的裝潢，店家用帳篷與幾張木桌椅打造而成，還有提供野餐墊，不用自己煩惱要帶什麼食物，炸物、甜點、飲品通通都有！ 看完這5間是不是覺得彰化的咖啡廳也不輸給台北的啊！老宅風情、田園鄉村風格喜歡什麼自己選擇，下次來到彰化絕對別錯過喔！ 延伸閱讀：更多彰化相關 👉彰化美食再一發～泉焢肉飯勇奪500碗冠軍，17家在地美味征服你的味蕾！ 👉2024彰化鹿港必買伴手禮｜超夯人氣名店都在這，有甜有鹹通通買好買滿～ 👉2023中部晚上好去處TOP16！晚上去哪約會？下次不要再去人擠人的地方啦 👉彰化田中美食推薦TOP7｜不是只有鹿港，田中銅板必吃好料快收藏！ 👉2024彰化鹿港景點｜除了逛老街，最靈驗月老廟、古色古香藝術村，周邊10大順遊一日輕旅行 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag PopYummy／撰文報導 撰文編輯#山哥 #咖啡廳 #小田生活 #彰化咖啡廳 #彰化甜點 #彰化美食 #明明bakery #有片森林 #炎生caffè #田園咖啡廳 #發胖中部 #端倪生活 #老宅咖啡廳 

【台北美食|樂越phofun|南京復興站】

霸王清燉火車頭河粉💰329 越式酸辣海鮮河粉💰239 B套餐💰99(69飲品+79開胃小菜) - 推薦程度：82 - 樂越承襲了沐越中大家喜愛的最Pho神級麵食-越式河粉🆕主打「湯鮮、粉Q、料澎湃!」的多樣化河粉🤤還有提供米食、越式小菜、飲品、冰品供大家選擇☕而且價格也相對平價🆙主食從169-329元，大約只要兩三百元就可以吃得很飽😉 樂越的裝潢風格活潑又歡樂🇻🇳注入許多越南元素，用餐環境明亮舒適💡加上還有提供無限量的越式泡菜和越式醬料✅讓大家可以依照喜好，擠點檸檬、加點魚露都很適合👍🏻做自己，FUN開吃❗ . 河粉口味上大致分為清燉、酸辣、咖哩和季節限定🍜這次選擇招牌的清燉和酸辣😋霸王清燉火車頭河粉是裡頭最澎派的🔝使用了1.5倍的肉量配料🈵可說是非常豐富，牛舌、生牛肉、牛腱、牛筋、牛丸、牛肚，再搭配上店家經典的牛骨湯頭🤩可說是吃了一整頭牛🐂(太浮誇)，湯頭味道清爽、不油膩👌🏻河粉有一定的寬度，口感更UP😋各式的牛配料也都處理得宜，生牛肉軟嫩、牛舌Q彈、牛腱和牛筋燉煮入味🆗 越式酸辣海鮮河粉的湯頭帶有點辣味🌶有著香茅和檸檬葉的香氣，喝起來順口😍辣度適中，不會卡喉，配料上也相當豐富，鮮蝦、魷魚、淡菜🦐再加上樂越招牌的樂字豆腐，一碗吃下來相當飽足✅ 凡有點任一份河粉或米食，就可以優惠加購套餐👍🏻價位上也分為49/79/99，設計相當用心❤這次點選的小菜有越式Q蝦餅和卡滋酥魷魚🦑Q蝦餅扎實好吃，吃得到蝦肉🦐卡滋酥魷魚外酥內軟，不會太乾柴、油膩👌🏻另外也有煉乳咖啡、奶茶冰沙等越式飲品🥤大家也可以嘗試。 . 整體而言，個人覺得樂越之於沐越，就像是石二鍋之於12mini😉兩者都保留了原品牌的賣點，且把餐點變得相當平價🆙加上首間店就在慶城街1號店，地點位置相當方便🉑很適合上班族，河粉口味眾多，讓人不自覺選擇障礙😂 - #台北美食 #河粉 #越式料理 #Pho#南京復興美食#松山美食#松江南京美食#越南料理#王品#台北越式#麵#台北餐廳#相機食先#牛肉#牛舌#午餐#聚餐推薦#晚餐 #foodie#foodporn#popdaily#popyummy#taipei#taipeifood#instagood#instafood#like4like#2eat2gether#taiwan#taiwanfood 

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