2024妝容趨勢「Glass Skin」是什麼？四步驟打造無瑕透明感！

在美妝界中，「Glass Skin」妝容一直是穩穩的趨勢之一！這種妝容追求著透亮無瑕的肌膚，讓肌膚散發出像是玻璃般的透明感，讓人仿佛能夠透視到肌膚的細緻度和光澤感。想要達到這樣的效果，從底妝、眼妝、唇妝，以及修容打亮都是關鍵！ https://www.instagram.com/p/C32KKuoJwHg/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cc4KArPJdGO/?img_index=1 Glass Skin底妝 打造一個完美的「Glass Skin」底妝是關鍵的一步。首先，要保持肌膚水分充足，可以使用保濕精華和乳液來打底，讓肌膚看起來飽滿水潤。接著，選擇一款質地輕薄、有遮瑕力又自然的粉底液，將其均勻地塗抹在臉上，注意不要太厚重，以免影響透明感。最後，利用遮瑕膏遮蓋面部的瑕疵，例如痘疤或色斑，使肌膚看起來更加平滑細緻。 Glass Skin眼妝 在「Glass Skin」妝容中，眼妝通常是輕盈自然的。可以選擇淡淡的粉色或裸色眼影，輕輕地掃在雙眼皮的位置，增加眼部的立體感。然後，使用眼線筆在上眼線處畫出細細的眼線，不用太濃重，以保持整體妝容的清透感。最後，刷上一層捲翹的睫毛膏，讓睫毛看起來豐盈卻不過於濃密，營造出清新自然的眼妝效果。 https://www.instagram.com/p/Ca56Bp_vY33/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2bTsAaBsR4/?img_index=1 Glass Skin唇妝 唇妝是整個妝容的亮點之一，可以選擇透明或淡粉色的唇膏或唇彩，塗抹在雙唇上，增加唇部的水潤感和光澤感。如果想要更加凸顯唇部的立體感，可以在唇部的中央位置添加一點唇彩或唇光，讓唇部看起來更加飽滿豐滿。 https://www.instagram.com/p/CvuLp-dPBmi/?img_index=1 Glass Skin修容打亮 最後一步是修容打亮，這可以幫助突顯面部的立體感和光澤感。可以使用輕輕帶有珠光的修容粉或打亮粉，在面部的高點位置進行打亮，例如額頭的T字部位、雙頰的高點和下巴的中央位置。這樣可以使整個妝容看起來更加立體和有光澤感，同時增加肌膚的透明感和水潤感。 https://www.instagram.com/p/CxT-3NFPNJD/ 打造一個完美的「Glass Skin」妝容，關鍵在於保持肌膚的水潤和透明感，並選擇輕盈自然的彩妝品來塑造整體妝容。通過適當的底妝、眼妝、唇妝，以及修容打亮的技巧，相信你也可以輕鬆擁有一個透亮無瑕的「Glass Skin」妝容！ 延伸閱讀 👉🏻aespa《Supernova》回歸！超可愛金髮雙馬尾「小少女戰士」Winter妝容+造型解析 👉🏻到處都是可愛酷洛米宇宙！「三麗鷗高人氣小惡魔-酷洛米」美妝特搜，通通必須收藏！ 👉🏻韓系濕式珠光最美眼影！春夏「蜜桃暖珊瑚」20色超齊、一盤在手眼妝通通GET！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #GlassSkin #妝容教學 

牛仔外套怎麼穿搭？靠顏色一決勝負，編輯不藏私搭配教學！

前幾天剛見到了一絲絲微弱陽光，剛想把春裝翻出來，結果又開始下雨，唯一慶幸的一點是，雖然還滴著小雨，但氣溫還是在緩慢上升中的，所以我們最愛的牛仔外套，馬上就可以穿起來啦！很多藝人明星的機場街拍裡，牛仔外套的搭配都敲好看的～ 宣美身穿藍色格紋長裙搭配牛仔外套，用紅色斜挎包點亮全身，簡單的裙裝盡顯春意盎然，簡直是行走的畫報本人 春天怎麽可以少的了一件牛仔外套呢？！今天就從顏色、款式、搭配上，幫你們推薦了一些，具有春日感的牛仔外套，希望你們喜歡~ -顏色 首先是牛仔外套的顏色 穿慣了藍色的牛仔外套 春天不妨試試別的顏色 粉色和黃色的牛仔外套，散發著元氣、少女的感覺，是春天的顏色沒錯了 黑色適合酷酷的小姐姐，凹起帥氣的造型絕不會輸！白色牛仔外套也很受歡迎，清爽休閒，一點都不沈悶～ -款式 春天漸漸轉暖，用及腰的，短款牛仔外套配一件高腰褲，對小個子超級友好，可以秒變大長腿~ 或者直接選擇印花牛仔外套，oversize也是經久不衰的款式，大版型的牛仔外套可以幫你省事，直接用“下半身消失”穿法就行了 春天感讓你瞬間就能脫穎而出 水洗磨白的做舊款牛仔外套，因為復古回潮今年也十分流行，喜歡懷舊風格的寶寶可以試試 -搭配 用牛仔外套+裙裝，是最顯仙氣，也是早春最適合又好看的組合 除了裙裝，不管是緊身褲還是闊腿褲，百搭的牛仔外套都能 hold 住 天氣再熱一點，可以直接換成短裙或短褲，不僅減齡還很時髦 怕冷的話就把牛仔外套，疊穿在厚外套裡，無論怎麽搭配都可以很完美~ 如果你熱愛蒐集牛仔外套、牛仔褲，何不試試把它們搭在一起？牛仔×牛仔才是經典中的經典啊！ 忽冷忽熱的天氣過渡期就需要它！實穿度100的「牛仔外套」，這麼好搭真的還不要收進衣櫃啊 以上圖片來源：＠時尚課 #2019女生穿搭 #2019春夏穿搭 #2019春天穿搭 #denim #夏天穿搭 #女生穿搭 #日韓風格 #春夏穿搭 #春天穿搭 #歐美風格 #牛仔單品 #牛仔外套 #牛仔外套穿搭 #牛仔穿搭 #牛仔褲 #穿搭技巧 #穿搭精選 

〔文末抽機票住宿〕誰說日本飯店都又小又舊？歐美部落客都選這間！房間超巨而且還能拍 絕美照，小資也住得起！

喜歡去日本旅遊的女孩們應該都有發現，如果預算不多，真的都只能住超～～～級小的飯店（比在台灣的房間還小啊！）而且大部分都很舊！要不然就是得住Airbnb，但相信有很多人跟小編一樣，出國就是想要享受放鬆，不想住沒電梯的Airbnb還得自己整理，今天小編決定不藏私來介紹一間每次去日本都會住的飯店，真的朋友問我我都會推這間！因為真的房間比起來相較大很多也比較新，更棒的是還能拍到超多美照（出國首要目標），除了日本人愛住之外，也是超多歐美韓國部落客會選擇的一間飯店！這次還幫大家要到了專屬於PopDaily粉絲的超級好康，一定一定要看到最後喔！不然絕對會後悔啦！ #平價四星飯店，遍佈日本超多地區，還有大落地窗、露天Spa溫泉，能不住嗎！ 話不多說，直接進入主題！這間小編私藏口袋清單飯店就叫做CANDEO HOTEL，在日本加起來總共有23間飯店！而台灣女孩們最喜歡去旅遊的東京和大阪，甚至各有3間可以選擇！首先必須先稱讚的第一點就是，交通都超級方便！從機場搭車後下車幾乎都只要步行10分鐘內就可抵達，實在太適合要去日本掃貨的女孩們了～ 再來就是小編最滿意的飯店房間了，除了房間本身的裝潢設計非常簡單又時髦外，很重要的是房間都有很大的落地窗！所以在房間裡採光都超好，早上被窗外灑進來的陽光叫醒，看到窗外美麗的城市景，實在太幸福了！光是在床上就可以拍出超多美照～連很有名的follow me to牽手情侶也有來過～ 還有一些房型是還有客廳的設計，住起來真的超舒服，終於不用去日本還要受苦住比原本在台灣還小的房間了～（淚） 看看歐美韓國的部落客在房間裡拍的美照，是不是真的超讚！完全不敢相信是在日本的飯店啊～ 連飯店外觀也很時尚，植物X建築的設計真的比一般的飯店設計有人味多了！ 還沒完！很多人選擇CANDEO HOTEL還有一個原因～就是還有很美的露天溫泉「天空SPA」！沒錯～不用去海島國家、不用住villa，一整天逛累了回到飯店能好好舒緩一下全身的疲勞，還有超美的View讓身心靈都得到放鬆，實在是太加分了！ 聽說來到CANDEO HOTEL，一定要享受他們的「3B」，分別是超好睡的床（Bed）還有最棒的天空SPA溫泉（Bath），最重要的當然還有各式各樣的健康早餐（Breakfast）啦！在IG上一搜會發現，他們家的早餐buffet很受歡迎，都是選用健康食材，日式西式的料理都吃得到～ 最後最後，也是女孩們最關心的一點，就是看完這些超讚的設施和地理位址，一定會以為這間飯店一個晚上絕對價值不菲，那妳就大錯特錯啦～～～小編一開始查價錢的時候真的以為自己看錯，因為這個價錢完全是小資女孩也可以輕鬆負擔的，實在太佛心啦！！！ #想出發就別再猶豫！現在波波送妳雙人出發，先抽機票再抽住宿券！ 看到這裡小編知道妳已經等不及想開始計劃下趟日本旅遊了，別急別急，現在波波要送妳去日本玩啦！除了日本雙人來回機票外，還有豪華的CANDEO HOTEL住宿券！只要在本篇文章的臉書貼文留言「一起去日本__」並tag一位好友，就可以收到波波客房專員的回覆check-in抽機票啦～超過500人留言再加碼CANDEO HOTEL雙人住宿券十組（一人中獎兩人入住），是不是超棒的～小編自己也好想被抽到啊！！ 快來邀請好友們ㄧ起參加CANDEO x PopDaily 線上飯店check-in吧！ 現在就check-in🔜點我進連結傳送訊息：「波波帶我check-in」，搶先抽機票！ #CANDEOHOTELS #打卡飯店 #日本住宿 #日本平價飯店 #歐美部落客首選 

絕對要知道！超有效瘦小腹運動，跟著飲食、運動菜單做擊退小腹婆！

明明體重不重身材不胖四肢看起來也瘦瘦的，但是卻不知道為什麼肚子有小腹嗎？小腹是許多人公認最難減肥消除的部位，而且還超級容易顯胖，就算是身材好的人也可能會有小腹，所以今天就要來和大家好好講解造成小腹的四大原因，以及瘦小腹的飲食和運動，讓你擺脫小腹婆的稱號！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1375578 瘦小腹運動 除了飲食要控制之外，更要搭配運動雙管齊下才更容易瘦，而且瘦下來的體態和線條會更好！大家可以參考妝同學發布的瘦小腹文章，針對自身狀況和時間選擇自己適合的運動方式！ 瘦小腹運動第1招、居家站立瘦腰術：十分鐘瘦小腹＋側腰 瘦小腹運動第2招、逆向仰臥起坐：日本女生瘦小腹秘訣，兩週就有明顯變化！ 瘦小腹運動第3招、睡前瘦小腹運動：剷平小腹連便秘都解決！ 瘦小腹運動第4招、簡易懶人運動：五動作雕塑腹部＋緊實大腿 瘦小腹運動第5招、無腦居家拉伸術：兩週速成女友腹 https://www.instagram.com/p/CorJzavvplZ/ 造成小腹原因 小腹原因一、身體 隨著年紀增長，新陳代謝變差也會導致排便不順，不僅如此如果平常都沒有養成運動的習慣，會導致支撐核心沒力無法支撐讓小腹肌肉鬆弛，久了脂肪就容易囤積在腹部，看起來下垂又凸出！ 小腹原因二、姿勢 姿勢不良也會導致小腹，像是長時間久坐、翹腳等不良姿勢，不僅會讓小腹凸出還會開始有骨盆前傾、歪斜、駝背等問題，不只小腹看起來大，還有種虎背熊腰的錯覺，身材整個大走樣～ 小腹原因三、飲食 現在的人常常外食，加工食品、精緻澱粉、甜食幾乎每餐都會吃下肚，也很容易攝取過量的油和鹽，長期以來絕對是造成小腹主因之一！ 小腹原因四、壓力 壓力也是造成小腹的原因呦，有時候壓力大我們常常會選擇吃一頓大餐或吃甜食紓解煩人的情緒，雖然可以讓壓力釋放，但久了肚子一定會堆積脂肪，如果沒有搭配運動那小腹就準備出來見人。 瘦小腹飲食 減醣飲食 減少精緻澱粉的攝取，像是麵包、白飯、麵條、餅乾等絕對是讓你造成小腹的兇手，可以改吃地瓜、玉米、糙米的原型澱粉，對身體比較沒有負擔！ 多喝水 不管是減肥還是護膚，最常聽到的就是多喝水！可以提高代謝力防止便秘，餐前喝水還能增加飽足感～ 少吃甜食與炸物 雖然甜食炸物真的很迷人，但實在太容易變胖了！盡量少吃甚至不吃，可以選擇堅果或海苔替代！ 多吃蔬菜水果 每天的營養素你都有攝取嗎？蔬菜水果提供膳食纖維與植化素，能夠增加飽足感、幫助腸道蠕動，水果建議選擇低GI，例如蘋果、芭樂、奇異果、小番茄等。 日常生活中真的很容易讓脂肪堆積在腹部，導致肚子有游泳圈，大家要多多注意小心不要讓小腹找上你！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #小腹原因 #瘦小腹 #瘦小腹運動 #瘦小腹飲食 

複合式瘦身正夯！2025最紅「春斷食」不容易復胖，一個月減去5~10公斤不是問題！

最近網路上很夯的「春斷食」到底是什麼呢？為期四周的春斷食到底是如何進行，如果你也打算在今年夏天，瘦出直角肩天鵝頸，甩掉一肚子小腹，不妨試試看健康又有效的「春斷食」，透過四周不同的計畫表，來真正達到為身體排毒、減去脂肪的作用，今天就一起來看看少吃就會瘦的「春斷食」瘦身法吧！ （圖片來源/Adobe stock） 春斷食是什麼？ 春斷食主要以「通過減少進食量，控制熱量攝取為原則」並且維持四周（一個月）的長時間複合式斷食計畫，有別於其他的斷食，僅利用短短的時間達到驚人的瘦身成果，「春斷食」更著重於用健康的斷食，讓身體慢慢適應全新的飲食習慣，透過間歇性斷食的飲食模式，能夠幫助身體有效代謝脂肪。同時這種斷食方法，也比較不會出現體重的反彈，雖然耗時比較常，但整體對身體的傷害不大，甚至還可以幫助身體啟動修復機制！ 春斷食注意事項 春斷食裡面最需要的注意的就是前面兩週，身體可能會因為水分不足而引起水腫，可以飲用具有利尿效果的黑咖啡並攝取消腫食物來幫助排除多餘水分。在運動方面，可以根據自身體力選擇有氧運動或瑜伽等輕度運動。最後，恢復正常飲食時要循序漸進，避免體重反彈。 春斷食計畫表 第一週：乾淨飲食 為了要讓身體適應這個月，所以第一週就以「循序漸進」的方式進行，從乾淨飲食開始，只攝取「蛋白質、膳食纖維和碳水化合物」，搭配上健康的油脂，讓身體裡面的雜質和多餘的油脂代謝掉，只要第一週持之以恆，就已經開始成功的第一步，保持足夠的水分攝取和睡眠，就能讓身體變輕。 第二週：實施168斷食 到了第二週，身體開始進行自我清潔，這一周是脂肪消耗最活躍的時期，因此建議在這週可以實施168斷食，將飲食的時間控制在8小時內，拉長空腹的時間，幫助身體燃燒脂肪，且同時注意蛋白質和膳食纖維的攝取，同時建議選擇比較少加工的原型食物。 第三週：不吃晚餐 有了前兩週的努力，你的體重會在這週開始有明顯的下降，然而第三週是最難撐過的瓶頸期，雖然身體開始消耗更多的脂肪，但是開始會沒辦法管住嘴巴，同時在這週開始進食晚餐，所以要確保早餐和午餐營養充分，增加水分攝取來加速新陳代謝。（如果不適應也可以選擇晚餐減量，但也要遵循168原則，縮短進食時間） 第四週：搭配運動 如果到了這個階段，恭喜你已經撐過整個「春斷食」，接下來你會發現不僅腹部小腹消失很多，就連胃容量也變小了，隨便吃就很容易有飽足感，在飲食的部分只需要保持前幾週的規律，就可以了。這個階段建議搭配適當的運動來塑形，降低了體脂，只要通過適當的重量訓練、皮拉提斯瑜伽等課程，就可以打造優美的身材曲線。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻《善意的競爭》惠利體態管理技巧公開，原來不忌口也能大瘦特瘦！ 👉🏻2025女生理想腰圍大公開！體重、胸圍到臀圍的全身黃金比例都幫妳算好了 👉🏻大S：「把變美當作一種生活習慣」，美容大王留給大家的七個美容指南，黑皮也能養出透亮牛奶肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna 5/18-5/28 韓國女星都在喝！ 韓網暴紅斷貨王「 Latib 橄欖油檸檬飲」，波粉限定67折團購中！ #168斷食 #斷食 #斷食計畫 #春斷食 

高雄日式手作壽司便當 | 自己DIY☺️

【日式手作便當_壽司捲🍙】 - 首篇文終於誕生~ 感謝店長提供的醋飯 讓我來發揮創意捲壽司 - ▪ 🐔日式醬燒雞胸肉海苔捲 🐟水煮鮪魚起司玉子燒捲壽司 - 材料盡量都選擇簡單清淡為主 醬油也選擇薄鹽系列 搭配新鮮蔬菜來均衡一餐的營養 #高雄便當#高雄美食#日式便當 #捲壽司#海苔捲#健康便當 #高雄壽司#老町徠#蚊子咬芒果 #輕食便當#高雄輕食 #JY糕熊女孩手作系列

#好食發現 好市多超好吃起士條！吃法多樣簡單，起士控吃起來！！！

✍🏼《好市多起士條》 今天要來推推一個好物，那就是～～～好市多的起士條啦～～～～ 看了某youtuber開箱過，雖然他給起士條的評價不高，但我個人就很愛吃那種簡單原味的起士，光是單吃就可以一個人在一小時內吃掉十幾條的那種愛😂而且攜帶方便，包裝也是容易吃的那種，隨時都會放一兩根帶出門當零食😋 另外他也有很多種吃法啦～ 可以撕成一絲一絲的放在烤箱裡，做焗烤飯；也有懶人吃法，可以絲一條一條的放在盤子裡微波，想吃什麼脆度或焦度都可以自己調整❤️ 這款起士條個人覺得沒有到很鹹，如果外面賣的那種一片一片的芝司樂（黃黃的那種）鹹度是8分，那這款起士條的鹹度只有3.5而已，不過做成焗烤鹹度會再提高，畢竟水份減少鹹度就增加了😉 一包的量滿多的，一家人都會吃的話可以買一包試試，份量大概3、4個人分食，加上有很多種吃法向像是單吃、切小塊放在沙拉上、焗烤等等都是很棒的選擇，也不怕吃膩或吃不完☺️大家可以去試試喔～～ #好市多#好市多美食#起士#起士控#起士條

從「指甲油顏色」測出你今年已經放棄的一件事！躺平從今日開始～

今年到現在也已經過了一半，大家是否也在去年年底對2024的自己有很多期許呢？這些願望現在是否已經達成了呢？還是說已經決定交給明年的自己了。最近天氣逐漸變熱，春夏換季之際就是要換美甲，那你有想過指甲油也可以當作是心理測驗的依據嗎？現在就選出圖片中你看得最順眼的一款指甲油，就讓這些指甲油來告訴你，今年你已經放棄的一件事情，快來看看到底準不準吧！ https://www.instagram.com/p/Cp5O0fphHgo/?img_index=1 現在請依照直覺選出一張最喜歡的「指甲油」吧！ 答案：一號指甲油 你今年放棄的可能是改善「缺點」這件事情，年初為自己設定了一個「改善缺點」的明確目標，但即便你想有意識想要改變這件事，但是似乎進展一點都不順利，然而看起來要改變長久以來的壞習慣還需要一點時間，現在著急好像也沒有什麼用，所以可以開始躺平等待明年囉！ 答案：二號指甲油 選擇二號指甲油的你是不是已經放棄規律的生活了呢？今年的你太忙了，以至於你的生活一片混亂。不僅晝夜顛倒且飲食習慣也非常不規律，儘管再這樣下去不是辦法，但目前似乎是無法改善它，因此你可以先從排解壓力開始，需要經過長時間的休息才能夠養精蓄銳，期許明天可以過上規律的生活～ 答案：三號指甲油 今年的你是否已經開始放棄「存錢」了呢？年初的你決定只要每個月存一點點，到年底就會有很多錢。這樣的計畫看似開始是好的，但計劃趕不上變化，意外的開支不斷，似乎越來越難達到存錢的目標耶！ 答案：四號指甲油 今年已經放棄「斷捨離」的你，雖然今年一直在整理周圍的環境，但也因為不想浪費等種種原因，導致每次要丟東西的時候都感覺很有罪惡感，長時間下來斷捨離計畫早已失敗，似乎接下來的日子，你會需要做出重大的變化「搬家」來改善這件事了！ 答案：五號指甲油 選擇五號指甲油的你是否已經開始放棄尋找新的朋友了呢？最近在熟悉的環境中感到有點無聊，所以想著應該要多認識一點朋友，然而今年的你即便嘗試參加過社交聚會，但對於交朋友這件事情都一直遲遲未有進展？ 答案：六號指甲油 選擇六號指甲油的你今年放棄的事情是「學習」！即便年初制定了很多學習計畫，甚至花了大錢想要去上課、買書等等，但最終都一直擱置，但心裡的聲音仍然告訴你：「我下個月一定會更努力！」 延伸閱讀 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 👉🏻偽素顏擦也好自然！半熟感『肉桂玫瑰』，日常溫柔氣質好顯白～ 👉🏻日本網站神準心理測驗！從「泡泡」測出你最適合的命定香水香調～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #妝漂亮心測 #妝漂亮心理測驗 #心理測驗 #指甲油 #指甲油心理測驗 

惠氏S-26金幼兒樂 | 萬名媽咪人氣推薦，神經鞘磷脂EX讓寶寶加速學習力！

寶寶在坐或爬、認人、牙牙學語等發展，與「學習力」息息相關，選對配方，提供寶寶關鍵營養成分「神經鞘磷脂EX」 媽咪們！你們知道寶寶在坐或爬、認人、牙牙學語等等的發展，都與「學習力」息息相關嗎？想要讓寶寶的學習加速有感提升的話，就需要在寶寶每天攝取的飲食中補充醫生推薦的關鍵營養成分！波編馬上來和重視寶寶未來學習力的媽咪們，推薦這款網路評價好評的「惠氏S-26金幼兒樂」配方，其中的主打亮點成分「神經鞘磷脂EX」，就是讓寶寶學習力加速、3歲前打好學習基石的關鍵所在！ 「S-26金幼兒樂」配方，主打成分「神經鞘磷脂EX」，讓寶寶學習力加速、3歲前打好學習基石 當「學習力」成為發展的關鍵，百位兒科醫師推薦*、萬名媽咪選擇S-26金幼兒樂，送給寶寶受用無窮的禮物！ 想必媽咪兒們，都特別關注寶寶發展吧！在補充營養成分的時候，肯定也會費盡心思比較各品牌，選擇成分能幫助寶寶發展的！波編在這邊分享一個小撇步：六百位兒科醫生推薦*、萬名媽咪選擇能幫助學習力發展的S-26金幼兒樂～ 媽咪們在寶寶一歲時比較各品牌配方，肯定也會選擇成分能幫助寶寶發展的，萬名媽咪推薦S-26金幼兒樂加速學習力 許多媽媽都覺得寶寶還小，等大了再來關注學習相關議題，其實寶寶許多肢體發展協調/粗細動作、認人識物、牙牙學語等能力成長速度，都與營養息息相關！聽到許多人說，寶寶喝了S-26金幼兒樂後，除了接受度很高，在各方面學習都進步得更快了，才知道營養對學習力的重要性，也才知道對的營養對寶寶學習力真的有幫助。 S-26金幼兒樂含關鍵成分神經鞘磷脂EX**，補充充足營養讓寶寶學習發展加速看得到： 不僅常看到身邊的媽咪推薦S-26，網路上的評價更是一面熱烈好評，都說「有感」提升、加速學習力，讓寶寶營養滿滿，又聰敏過人～ 前陣子幫寶寶換成S-26金幼兒樂，從走路搖搖晃晃到現在他可以騎上玩具車，想到神經鞘磷脂EX成分，覺得挑對配方了呢～ S-26舉辦「學習力加速大募集」活動短短幾天就搜集到海量投稿，看到許多小朋友多元學習發展，不僅可以獨自推起地上的腳踏車，還可以發揮邏輯天份堆疊積木，分辨動物也難不倒他們。一眨眼孩子們的學習力迅速成長，最大的背後助手不得不歸功於S-26金幼兒樂為寶寶補充必需的學習營養，讓學習力進步看得見，在媽媽群組裡大獲好評買過都推薦的啦！ 當初各種比較選了眾多媽咪推薦的S-26金幼兒樂，現在每周都驚嘆寶貝學會新東西，果然三歲前的學習發展很重要呢 獨家推薦S-26金幼兒樂致勝成分「神經鞘磷脂EX」，加速學習力成長，3歲以前就掌握致勝先機！ 成為媽媽後，真的必須對寶寶的營養攝取嚴加挑剔！而絕大多數的媽咪兒在多方比較後，最後都選擇、推薦S-26啦！S-26金幼兒樂備受推薦、眾多媽媽評價難波萬***的主因，就是含有主要關鍵成分「神經鞘磷脂EX」！神經鞘磷脂EX是經瑞士研究發現的黃金成分，推薦要讓寶寶在三歲前補充，加速學習力發展的速度！ 比較研究許多品牌最終選S-26金幼兒樂，不但有神經鞘磷脂EX加速寶寶學習力，同時包含DHA、葉黃素、膽素等成長配方 除了黃金配方成分神經鞘磷脂EX之外，S-26金幼兒樂含有其他如DHA、葉黃素、膽素等豐富的營養成分，能讓心肝寶貝在比較充足的營養下成長發展，加乘學習力，也是比較值得信賴、推薦的幼兒成長配方、重點成分，評價超優的S-26讓寶寶贏在起跑點呀！ S-26金幼兒樂提供1-3歲寶寶所需的營養成分： 首次申請試喝S-26金幼兒樂，一罐只需試用價$150！ 看到寶寶快速成長與厲害的學習力，媽媽好欣慰當初選S-26 金幼兒樂真是選對了 世界上什麼事都能等，就是寶寶的學習發展刻不容緩！波編與媽媽們都推薦學習力專家S-26金幼兒樂，關鍵成分神經鞘磷脂EX幫助寶寶快速成長，學習無極限～首次申請試喝S-26金幼兒樂，一罐只需試用價$150元！ 趕緊手刀申請S-26金幼兒樂試喝，加速寶貝學習👉點我 * 2019/4/1到2019/4/30通過惠氏營養品調查全台小兒科醫師共600位，認同神經鞘磷脂為學習網絡關鍵發展的營養；並推薦S-26金幼兒樂為寶寶學習力首選品牌。 **神經鞘磷脂EX係指神經鞘磷脂+DHA。 Sean Deoni, Douglas Dean III, Sarah Joelson, Jonathan O‘Regan, Nora Schneider. NeuroImage2018, 178: 649–659 WYETH is a registered trademark of Wyeth LLC. Used under license. 惠氏 S-26 金幼兒樂是專為 1 歲至 3 歲健康幼兒設計的成長專用配方，並非母乳的替代品。母親應儘可能地持續餵哺母乳。 神經鞘磷脂主要來自於提高α-乳白蛋白含量之濃縮乳清蛋白。每個寶寶成長發展不同，營養與陪伴是最大的支持。 ***S-26金幼兒樂，獲選2018《媽媽寶寶》婦幼菁品大賞年度最佳菁品，為最多媽媽推薦的幼兒成長配方。 

沒錢去歐洲也沒關係！首爾這6間精美「異國風咖啡廳」，讓你IG美照發不完～

咖啡文化在韓國一直以來都十分盛行，拓展新店的速度更是快到不可思議，再加上店內的裝潢與好看又美味的食物也是一大賣點，因此各個店家都要絞盡腦汁的想出許多不同的點子，這次泡菜編就整理了6間位於首爾的異國感咖啡廳，有的甚至還是近一年才開的新店，就是要讓你跟上韓國人的腳步啦～ 1.you need my yogurt 位於首爾延南洞的希臘優格店，整間店以復古英倫風為主。如同店名那般店內的主打menu清一色都是「優格」啦～除了擺盤令人賞心悅目之外，吃過的人更是各個都讚不絕口！若前一天晚上吃了烤肉、部隊鍋這種油膩的食物，隔天選擇優格開啟舒爽的一天也是很好的方法喔！ info. 地址：서울특별시 마포구 연남동 241-59 時間：11:00~20:00（星期五、六、日營業到21:00） 公休日：星期二 2.backen backen在首爾總共有四間分店，今天要介紹的則是位於新沙洞的店址，店內裝潢以復古中又帶有點工業風，在外頭也有座位可以坐～真的是讓你一秒置身歐洲！平時也供應著許多麵包，在悠閒的午後來一份奶油可頌配上一杯熱美式就是最棒的下午茶啦～ info. 地址：서울 강남구 신사동 528-3 時間：星期二～星期六：11:00~21:00（星期日：10:30~20:00） 公休日：星期一 3.coin de paris 整間店以墨綠、鵝黃配上迷人的酒紅色為基底呈現出一種巴黎高雅的古典風，填寫菜單的方式則以車票呈現，讓你仿佛在首爾夢遊浪漫的巴黎！店內除了販售奶茶及可頌之外還有酒及起司、櫻桃可以做選擇，不論是想要享受夢幻的下午茶還是優雅的午後小酌都可以滿足你！ info. 地址：서울 송파구 오금동 16-6 時間：11:30~21:00 公休日：星期一 4.67soho 這間位於新沙的咖啡廳和上一間一樣也是有滿滿的法國氣息～在去年開幕時就瞬間爆紅，靠近落地窗的位置因為採光很好的關係更是一位難求，而店內的餐點除了招牌可麗餅跟法式吐司之外還會根據季節更換菜單，每個月都會有新期待啦！ info. 地址：서울 강남구 논현동 67-9 時間：星期三～五：11:00~19:00、星期六：11:00~20:00、星期日：11:00~19:00 公休日：星期一、二 5.the bakers table 在充滿異國特色的梨泰院中這間店的存在感可說是非常強烈！因為販售著多種類的麵包，加上真材實料的招牌濃湯，已經是許多人清單中必訪的店之一了啦～而這間店的特色就是老闆與員工都是真正的外國人！想要度過一個愉快的歐洲早午餐時光的話，來這裡就對了！ info. 地址：서울특별시 용산구 이태원동 691 時間：08:00-21:00 6.cafe arles 這間位於京畿道的cafe arles完美的還原了梵谷曾經住過的南法小鎮亞爾！因為店內的面積非常寬廣，與其說是咖啡廳不如說是一個藝術小村，在牆壁上用幾幅梵谷的畫作當裝飾，也有一些不同風格的小角落能拍出藝術氣息滿滿的照片。時間允許的話花點時間從首爾搭車來這裡度過一個愜意的午後也是很好的享受啦！ info. 地址： 경기도 의정부시 장암동 97-40 時間：10:00~24:00 特別加映：0fr seoul 正統巴黎書店0fr paris的姊妹店0fr seoul，今年直接原裝進口到韓國啦～店內販售許多外文書籍、雜誌、品牌帆布包、衣服等，甚至還有許多巴黎買不到的首爾限定款！近期在不少韓國歐膩的身上都可以看到，幾乎可以說是人手一個他們家的帆布袋啦！ info. 地址：서울시 성동구 서울숲2길 19-18 2층 時間：星期三～星期天：13:00-19:00 看完以上幾間是不是感到很心動呢～若還沒能去到較遠的歐洲先在韓國過過癮也是不錯的方法啦～ #咖啡廳 #歐風 #泡菜旅遊 #韓國 #韓國咖啡廳 #韓國咖啡廳必去 #韓國咖啡廳推薦 #韓國必去 #首爾 #首爾咖啡廳 #首爾咖啡廳必去 #首爾咖啡廳推薦 #首爾咖啡推薦 #首爾必去 #首爾行程推薦 

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