盤點最受歡迎的五款文青桌布！每一款都超值得收藏

手寫字桌布、文青桌布和語錄桌布，一直都是非常受到少女們喜愛的桌布 類別，而在波波開始寫文章以來，我也為大家做過不少桌布和動態封面，每 個月都會開放讀者們點字，得到很多人的喜歡，這次我特別為大家整理出所有我做過的文青桌布及封面,並且依照瀏覽次數排名出來，一起來看看前五名有沒有你喜歡的那款文青桌布吧！ . 第五名 手寫字桌布第四彈 總瀏覽數 25911 . 「別在最能吃苦的年紀，選擇了安逸」其實也是我想告訴自己的話，這篇的句子雖然 沒有主題性，但都是我精挑萬選的好句子，每一句都很值得被收藏! . 第四名 手寫字桌布第五彈 總瀏覽數 28663 . 這篇我挑選的句子主軸是在強調「做自己」，給沒有自信的你。其實你很好，不需要羨慕別人，也不用期待他人的愛，因為你是你，當你懂得如何愛自己，你就會明白你 就是最好的! . 第三名 手寫字桌布第二彈 總瀏覽數 40951 . 是的！第一彈桌布推出後獲得好評，好像很快又在推了第二彈，不過這篇對我來說意義非凡，因為這一次的點字都是我自己的句子，看到有許多人喜歡，真的覺得很感動呢(˶ ̅᷄ −̫ ̅᷅˵) . 第二名 手寫字桌布第一彈 總瀏覽數 75842 . 第一次發起點字時有 400 多個留言，真的讓我很震驚，也看的眼花撩亂，很多很棒的句子，所以這篇可以說是精選中的經典。在這邊謝謝讀者們的踴躍投稿，才讓大家有 這麼多桌布可以使用! . 第一名 ￼精選動態封面第一彈 總瀏覽數 115385 . 其實我看到數據的時候挺意外的!沒想到這篇的迴響這麼好，製作時想著必須實用， 且各種種風格的人都可以使用，就設計出了這個系列。我自己是很有版面強迫症的，只有版面色系配置是不行的，精選動態的封面也必須要搭配好呀！這篇必收！ . 以上就是少女們必備文青桌布、封面的前五名，你們都收好了嗎？ . 手寫字桌布懶人包: 第一彈 第二彈 第三彈 第四彈 第五彈 第六彈 飲冰室詩集 ￼￼￼￼￼￼￼￼. 精選動態封面懶人包: 第一彈 第二彈 第三彈 517紀念版 . ✍🏻 instagram: 77chinchin . #writing #handwriting #手寫 #手寫語錄 #popdaily #波波黛莉 #兩性 #愛 情 #友情 #桌布 #手機桌布 #手寫字​ #文青桌布 #手寫桌布 #語錄桌布 #ig #限時動態 #icon #精選動態封面 #精選動態圖 #精選動態

短版襯衫out，現在流行的是『襯衫裙』穿搭

襯衫應該是每個人衣櫃裡面一定要有的單品吧，而且少說是兩三件以上，不過你有聽過『襯衫裙』嗎？一般的襯衫大部份都是當作上衣或是薄外套來穿，不過近幾年隨著長版服飾的流行，襯衫當然也跟上了這股長版的風潮，路上漸漸可以看到長版襯衫的蹤跡，因為長版襯衫的版型較長，所以可以當作裙子來穿搭，可以穿出洋裝的感覺，讓我們來看看『襯衫裙』要怎麼搭吧～ 1.素色 一般大家最常有的襯衫一定是白色，而白色也是最好搭的顏色，選擇版型較長的款式，直接單穿就非常有型，而且寬大的版型較能讓你好像看起來變瘦小的感覺喔～下半身可以搭配短靴、球鞋，甚至可以繫上腰帶，讓素素的襯衫能有一點不一樣的小巧思。 2.牛仔 已經紅了好多年的牛仔襯衫，今年依舊不退流行，同樣也推出了長版的款式，可以直接當洋裝穿，或者下半身在加件短褲，就能營造大腿若隱若現的性感。牛仔材質給人較年輕的感覺，鞋子可以選擇帆布鞋、平底鞋等比較休閒的款式～ 3.印花 不管是民族風的印花，還是復古的印花，都一直是個性女孩情有獨鍾的花色，穿上印花襯衫常常讓人有種文青的氣息，選擇印花款的襯衫裙，唯一要注意的就是下半身的穿搭絕對要簡單在簡單，因為印花花紋比較複雜，所以搭配的單品最好都是素色，越簡單越好。 

［ 近視雷射手術心得大公開－終於擺脫眼鏡啦 ]

❤️本篇文會分享身為乾眼症患者，近視雷射手術諮詢經驗-濰視診所/大學眼科、手術考量因素、大學眼科手術經驗，最後是術後恢復與心得❤️ 文末有記錄術後10個月的狀況！ 對近視雷射手術有興趣的朋友們就一起看下去吧！ ［關於動機］ （覺得太長的人可以跳過🤣） 從國小中年級假性近視，散瞳點了多年，掙扎到國中開始戴眼鏡，國二接觸隱形眼鏡從此踏上不歸路，終於在大二升大三暑假，滿20歲之際，決定做近視雷射手術了！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 其實原本沒打算做的，但男友一直很想做近視雷射手術，所以想說那先一起去評估看能不能做。雷射費用考量加上我本身眼睛的狀況不太好，時常感覺乾澀、不自覺流淚，感覺是乾眼症，所以原本覺得自己不能做。（沒想到之後檢查竟然是重度乾眼症ಥ_ಥ） 去年初還是19歲時，我們約了濰視（男友的唯一選擇）做諮詢評估，結果診所以未滿20歲拒絕，後來我開始瘋狂查詢近視手術的分享，覺得好像真的很不錯，好處多多。 畢竟身為愛美女性，根本不想戴眼鏡啊！ 眼睛太乾的困擾，也使我只有在假日出遊才會配戴隱形眼鏡，但是出去玩要化妝，戴隱眼在完妝後戴，眼妝等於要重化…且配戴時間一長乾澀程度更劇烈。出去玩到了晚上，即使還在外面玩樂，我都會找洗手間更換成眼鏡，真的相當不方便。 ［關於諮詢-濰視/大學眼科］ 因此當去年暑假來臨，我便一鼓作氣預約，諮詢了兩間近視雷射手術門診！ 💡諮詢前隱眼需停戴至少3天！ 採用準分子雷射技術。 直接雷射燒掉上皮層，再雷射燒掉度數，無掀瓣風險較低。 恢復期較久，能正常上班約需要4天休息時間，約一個月後視力恢復至1.0–1.5（依個人狀況）。 ✔️特色： 術前評估項目多元，人員親切，診所的燈光明亮，環境及服務都不錯。 針對術後恢復，會製作自體血清眼藥水，並提供單支裝人工淚液。 回診不需掛號費。 只有一種手術，不依照近視散光度數區分，價格皆統一$88,000。 ✔️我的評估： 20190710濰視檢測 近視 散光550 75/475 100 角質厚度550–540 術後角質厚度430 淚液316 瞳孔5.5 眼壓20 雷射475 25/400 100 濰視的手術種類比較 採用飛秒雷射、準分子雷射技術。 角膜辦掀開，再雷射燒掉度數。 恢復期短，術後隔天即可上班，視力恢復至1.0–1.5（依個人狀況）。 ✔️特色： 術前評估項目完整蛋相對於濰視較少，人員也很親切。但非單一經營近視雷射手術，大學眼科設有門診，因此諮詢及回診時也須等候，等候時間有時較久。 術後提供健保給付瓶裝人工淚液。 回診掛號費$200/次，術後初診掛號費$500。 手術價格依照手術機器技術有區分3–10萬多不等。（角膜瓣平切/球切 and 4D/7D眼球追蹤） ✔️我的評估： 20190711大學眼科檢測 近視 散光475 75/350 100 角質厚度560 淚液5 瞳孔5.5 眼壓15 我在大學眼科評估的時候，淚液測試結果5、6毫米的我被判斷為重度乾眼症，還被發現了右眼的視網膜有破洞，當下就雷射補起來。 💡補充一下乾眼症 淚液量正常值為20毫米，在15毫米以下稱之為乾眼症，小於5毫米則屬於重度乾眼症。 有乾眼症可能不能雷射，須經醫生評估。 ［考量因素］ 原本家人不同意，覺得老了會有老花等後遺症且技術不純熟怕有風險，但其實年紀大都有可能有老花，而且我認為近視雷射手術發展已經超過十年了，現在也沒什麼失敗的案例。 最重要的契機是在我回診視網膜破洞的修補時，眼鏡斷掉了…. 於是很有行動力的我，回家後下定決心要做手術便預約了手術日期٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 先斬後奏，預約好才告知我媽哈哈哈～ 那我最後選擇大學眼科的原因有三點： 1.金錢考量 濰視價格統一$88,000，術後不必再付任何費用。 大學眼科的價格則有方案之分。除了近視度數非常低才適用的$39,500的基本方案外，我都可以選擇。缺點是術後回診需掛號，每次需付掛號費且要排隊等候。 2.乾眼問題 濰視提供自體血清眼藥水、單支裝人工淚液幫助乾眼症。 大學眼科術後只提供健保給付的瓶裝人工淚液。 最後考量到，單支裝人工淚液可以用我男友的，而且可能平常眼睛就已經很乾澀了，所以再乾一點也沒差哈哈哈。 3.恢復時間長短 這是影響我最後選擇的主因！ 因為我去年暑假正在進行實習，若想儘快動手術又不影響我的實習，大學眼科相對適合我目前的需求～實習需長時間使用電腦，且我在7月中出差，大學眼科我能選擇7月底8月初動手術；濰視休息時間較長，只能在9月實習結束後、開學前做手術。 ［手術-選擇進階方案］ 手術日8/2 17:30 要記得吃飽飯再去做手術 手術當天一樣會再量一次度數跟眼壓，以及體溫和血壓，然後觀看衛教影片，等待醫生到來，終於輪到我後，他們幫我穿上手術袍、換拖鞋，再來擦臉和消毒，之後就進入手術房，躺上了手術台點麻藥。 其實我是到要進手術房前一刻才開始緊張，但醫護人員和院長醫生的動作超快速，整個過程進行得非常非常快，在還沒開始緊張的情況下就開始了，然後不知不覺中結束🤣🤣 原本一進到手術室就開始狂抖，不知是因為緊張還是手術室太冷，還好馬上就幫我蓋上毯子，然後不知不覺就開始手術了！ 進去躺下後，醫生會拿無菌的塑膠面罩黏蓋在你的臉上，接著撐開眼睛、沖洗眼睛、點麻藥然後就開始手術，會先在一個手術台掀開角膜瓣（兩眼），然後醫護人員會用指示請你到另一個手術台，就在旁邊而已，角膜瓣掀開的狀態下世界蠻模糊的，但還是看得到。 接著就要燒掉度數了，醫生會叫你盯著綠光點，在打雷射的時候，光點會暈開來，這是正常的，就儘量盯著看就好～～最後再將角膜瓣蓋回去，右眼雷射完後就是左眼一樣的動作。 手術過程中我沒有聞到燒焦味（男友幾週前做Smart transPRK，說有味道），不會痛只會有一點感覺，但就是你知道醫生在沖洗眼睛、雷射等動作。 手術當天回到家眼睛只有一點紅紅的，隔天下午回診就退紅了。 術後當天右眼比較紅，但隔天左眼右上方有小血塊（約1週便消了） PS我都是憑著記憶寫，可能會有一些小疏漏~ ［術後保養］ 術後恢復期的哩哩扣扣👇🏻👇🏻👇🏻 外出裝眼藥水的盒子。 術後近一週時拍的大合照，眼藥水醫生會依照術後時間做更換。 術後一個月的保養大合照。 原本的保健食品吃完了，買了等滲透壓視明配方、蝦紅素、魚油。回診時有醫生有開維他命C藥膏和凝膠，乾澀時塗抹。 ［術後心得］ ✔️術後注意事項： ❌術後一週睡覺要黏塑膠眼罩（我覺得超難黏，大概只黏了5天發現睡著都不會碰眼睛就想說沒關係了～～） ❌術後外出須戴墨鏡 ❌術後兩週不可游泳、泡溫泉以及劇烈運動 ❌術後不可揉眼睛（其實本來就不建議揉，因爲有可能導致視網膜破洞） ✔️術後視力狀況： 術後隔天回診，我的雙眼已經恢復至1.0！ 有些人可以達到1.2甚至1.5（術前會評估你能恢復的程度），我視力最好的時期，小學一年級也只有1.0，這樣我已心滿意足了哈哈～ 但是在術後的第二週因為眼睛太過乾澀，甚至角膜破皮，視力有下降一點，醫生說是正常的，因為我有乾眼症，所以乾澀程度比其他人更明顯。 術後唯一的不適和預期中的一樣眼睛非常乾澀，就像帶著很乾的隱眼很想拔掉，但事實是眼睛上無佩戴任何隱眼。平時我就已經時常依靠人工淚液更是點得更兇，甚至角膜破皮睡前要擦維他命藥膏(;´༎ຶД༎ຶ`) 總之，術後世界變得清晰了，真的是非常開心，但早上起來還是會不自覺找眼鏡哈哈哈(๑>ᴗ<๑) 術後兩週還算滿意，附上手術2天後去看獅子王的前照片😌😌😌🧡 ［術後十個月更新］ 術後恢復的狀況蠻好的，約三個月就完全康復，幾乎沒有乾眼問題！ 眼睛乾澀狀況甚至比術前還好，超級開心的🥰🥰🥰 不知道是因為手術後有認真休息、前三個月每天熱敷，或是因為有認真吃保健食品，魚油從術前開始吃，視明和蝦紅素都持續吃到現在～ 至於大家最想知道的視力部分！十個月後回診，我的雙眼跟術後一週一樣都是1.0/1.0！雖然有些人可以到1.2甚至1.5，但我自己只有在小學一年級是1.0，二年級就0.9的情況下，這樣的視力狀況我已經很滿意了🥳 目前下來，完全沒有後悔做雷射手術，很慶幸我能在20歲時就做近視雷射手術，治療近視，真的是早做早享受🤩 最後祝大家都能有雙明亮的雙眼🥳🥳🥳

🇰🇷ᴋᴏʀᴇᴀ ʜᴀɴʙᴏᴋ韓服

不得不說韓服出租的店家超級多rrr 做了一些功課最後決定選擇在景福宮附近而且很多人推的In Korea韓服（인코리아한복） 這家韓服都是店家自製 無論男女的種類跟款式也比大部分的店還多 光女生就有四種可以選-傳統韓服、主題韓服、公主韓服、王妃韓服 我的第一次94要當公主👸🏻 不用擔心語言的問題 店內有可以中文服務的店員 先免費寄放包包後就可以開始挑喜歡的裙擺 選好之後店員會挑幾款上衣供你選擇 接著幫你穿上韓服 穿好編完髮再挑個包包就完成啦🥰 因為我喜歡裙子澎一點所以還有另外加錢穿襯裙在裡面（約台幣100左右） 然後由於天氣太冷所以只租兩個小時 整套下來大概台幣560元 🌟韓服偏薄，所以如果冬天去的話記得穿極暖的發熱衣跟貼腿長褲或發熱褲再貼上暖暖包 另外告訴大家省錢小撇步🤫 使用Creatrip會員預約現場付現金9折起 預約免手續費免預付訂金不需押證 而且女生編髮所有造型跟髮飾都是免費的噢😆 In Korea韓服 📍서울 종로구 자하문로2길 20 3F ⏰09:00-19:00（景福宮夜間入場時，營業至22:00） ☎️02-734-8222、010-6547-3617 📝Creatrip網址：https://www.creatrip.com/blog/3591/ -（以上非合作文，純個人體驗心得）- #koreaculture #hanbok #hanbokdress #koreatrip #travelinkorea #ootd #creatrip #inkoreahanbok #koreagirl #travellife #韓服 #韓服體驗 #韓國旅行 #韓國自由行 #貼life #貼貼玩韓國 #貼travel #吉星干貝烏魚子色調 

動物愛情測驗-測驗你在愛中的超能力

大家在遇到愛情的時候都會是什麼樣子的呢？ 有沒有擁有某種能力但是你所不知道的？ 快點跟著肉肉的腳步一起來測驗看看自己在愛情中有著什麼特殊能力>< 以下測驗開始！！！ 1.在世界末日來臨之前，你被選中可以活下來，並且可以選擇一種動物跟你一起存活，你會選擇下列哪一種動物? 2.有一天你碰到了一種會說人話的動物，憑你的直覺，會是下面哪一種動物? 3.有一天，有一個算命師忽然跟你說，你的某世是一個動物化身，你覺得會是下列哪一種動物? 4.如果有一天，全世界會有一種動物消失，你覺得會是下列哪一種動物? 5.當你某天在森林裡迷路了，忽然出現某一隻動物要幫助你，會是什麼動物? 6.當你穿過森林來到一座小木屋，小木屋裡住著的動物，給你一個特殊能力。是什麼動物給你的? 7.離開了森林，你遇見了一個獵人，他想要射殺一隻動物，會是什麼動物呢? 8.當你告別獵人，來到一個懸崖邊，看到一個小動物受困，會是哪個小動物呢? 9.當你正在解救那隻小動物時，忽然出現了一道光，光裡面有一隻動物在和你說話，會是哪個動物? 已上的題目都做答好了嗎，分數都加了嗎～那要準備看答案囉！ 如果你得到0-14分那你就是可以感應壞事的小精靈 如果你是15-24分，那你就是可以療癒人心的天使>< 如果你是25-34分，那你就是犧牲奉獻的守護神～ 如果你是34分以上，那恭喜你是可以指引迷途的靈魂導師 喜歡這次的測驗嗎？喜歡的話大家要記得幫忙按愛心，也可以留言分享你的分數唷！ #愛情 #測驗 ##愛 #超能力 延伸閱讀

紐西蘭上網該怎麼選？WIFI機好用還是紐西蘭SIM卡？這篇2020紐西蘭網路大評比！

好啦！這篇 2020 紐西蘭上網 SIM卡 懶人包來啦！阿新我發現不少人去紐西蘭自由行遇到紐西蘭上網的問題有著滿滿的挫折感，也難怪啦！因為阿新我自己在規劃紐西蘭自助也遇到一樣的問題，所以這篇要來跟大家介紹紐西蘭上網選擇，讓你去紐西蘭南島、北島都暢遊無阻，這篇會把我使用過的紐西蘭網路做分析跟介紹，當然也會有分享紐西蘭買SIM卡的經驗～ 紐西蘭上網推薦 教你怎麼選擇紐西蘭上網 相信很多人做去紐西蘭自由行的功課會發現，怎麼紐西蘭上網SIM卡這麼難選啊？訊號、流量、穩定、價錢等等都是考量，所以來跟大家分享一下阿新我自己選擇紐西蘭網路的時候是怎麼挑選，看過不少人紐西蘭SIM卡推薦，總結還是要根據自己的需求，畢竟實在是網路上太多人說紐西蘭SIM卡沒選好，很容易開車開到沒網路，讓阿新我去紐西蘭旅遊前擔心好久... 紐西蘭上網選擇 紐西蘭SIM卡跟紐西蘭WIFI機怎麼選？ 其實出國的網路選擇，紐西蘭WIFI機跟紐西蘭SIM卡都是不少人挑選的重點，漫遊反而比較少，以下列出兩者的優劣勢。 紐西蘭WIFI分享機推薦 而在台灣想租紐西蘭WIFI機也是有不少選擇，阿新就整理給大家參考一下。(以10天為主) 以價格來講Wifihero勝，但因為GoWiFI 、Wifihero沒有太清楚標示連線方式，所以穩定度未知。KKday與當地Vodafone電信公司合作，訊號穩定也相對安心。Klook給的一天流量高，價格看似不便宜，但跟朋友SHARE使用相當便宜。 延伸閱讀：紐西蘭WiFi機優惠(kkday) 、紐西蘭/澳洲WiFi機優惠(klook) 紐西蘭上網電信有哪些可以選？ 紐西蘭電信有四家可以選：Vodafone、Spark、Skinny、2degrees，每一家都有自己的強項，以下整理給大家參考。 備註：紐西蘭機場買的到Spark、Vodafone，而2degrees需要到門市，Skinny只有網路販售，沒有實體門市。 怎麼挑選紐西蘭SIM卡？ 穩定=訊號>流量>價錢，這是阿新我挑選紐西蘭SIM卡的優先順序，畢竟出國訊號強又穩定很重要！畢竟去紐西蘭手機上網幾乎空檔就開始做功課，不然就開google map，像阿新我去紐西蘭南島旅遊，肯定要在紐西蘭租車，而路線的安排跟導航除了事先功課過，還得依靠紐西蘭網路，畢竟紐西蘭天氣變化太大，忽然出狀況還可以去紐西蘭社團詢問。 順便補充一下，阿新我上次去紐西蘭自由行有測試一張遠遊卡，網路還算穩定，訊號也OK，但價格就是比較貴，遠遊卡其實是英國3U SIM卡，網路上的評價也不差。 紐西蘭買SIM卡教學 不管你去紐西蘭哪一個機場(北島奧克蘭、南島基督城、南島皇后鎮等)，紐西蘭買SIM卡難度低，每一個機場都有在賣網卡，而阿新我搭紐西蘭航空直飛奧克蘭，一出機場就看到不少紐西蘭租車公司及紐西蘭網路店家，所以去紐西蘭再買網卡也不失一個選項，不過要注意的就是還沒出關的網卡比較便宜，出關的紐西蘭sim卡就是比較貴... 對了！還不知道去紐西蘭該準備的旅人，可以參考以下這篇； 紐西蘭行前準備 |整理兌換紐元、SIM卡推薦、天氣預報、航班選擇等紐西蘭行前準備懶人包。 最後、最後，因為太多人要去紐西蘭不知道怎麼規劃 沒關係！阿新有TG頻道，歡迎加入討論 https://t.me/NewZealandTravel

進可攻退可守！奇怪的天氣就是要留中長髮，俐落優雅輕鬆一把抓！

恭喜大家快要捱過濕搭搭的梅雨季了！台灣的四季算是不太分明，即使進入六七月，依然時而陰天，時而大太陽的⋯天氣陰晴不定，髮型也很難整理！進入夏季也差不多該換個清爽百變的髮型了～今天就來分享萬年不退流行的的中長髮，就算氣溫太調皮，髮型也不NG！ ＃復古全頭捲 中長髮最適合的造型就是復古感十足的大捲髮！如果一早發現氣溫炎熱，降雨機率很低，就不要猶豫拿出電棒，夾一頭捲髮吧！只要不潮濕基本上捲髮能維持一整天；如果妳頭頂比較塌，可以從髮根的部分開始卷，這樣頭髮會更蓬鬆，青春感直升！ ＃學生風齊劉海 如果妳本身是有瀏海的女孩，陰天時可以放心的把瀏海放下來，但如果遇到高溫炎熱的天氣，編輯教妳一招，出門前用乾洗髮噴滿整片瀏海，並用手撥勻；再用空氣感的髮膠定型噴物，少量遠距離的噴在瀏海上面，這樣一來即使流汗也不怕瀏海會黏成一團又一條一條的！齊劉海在夏天可是超減齡又活潑的好選擇！ ＃溫柔姊姊氧氣瀏海＋波浪 可以完美修飾額頭兩側的氧氣瀏海，空氣感十足又非常清涼，在夏天裡再適合不過。中長髮夾出一個溫柔又成熟的大波浪，抓一點瀏海在兩側，綁一個小丸子，整個少女感直接展露無遺，再熱也不怕！如果想再知性一點，整頭頭髮披下，隨意撥弄也會超級性感有魅力！ ＃靈氣眉上瀏海 眉上瀏海不論哪個年代都會有人買單，今年可以在眉上瀏海做一些變化。除了超齊的眉上瀏海，有點空氣感的眉上瀏海也超流行，更有一股空靈的氣息！不論是哪種天氣都很好駕馭，手巧一點的女孩還可以用電棒捲把瀏海稍微夾一個弧度，整個造型會更豐富完整！ ＃大旁分 中長髮要如何顯得優雅又氣質滿點，率性的撥一個大旁分，整個人的質感會大大提升！前幾年大家都在剪的的「睡不醒頭」就是像這樣啦～今年吹起的慵懶風也是超適用於這個髮型，隨性卻非常突顯女人味！如果妳很怕熱，大旁分再紮個小馬尾，涼快又時髦！ 這五種中長髮的造型整理上超方便，配合不同氣侯做不同的變化，只要造型前先確認當天天氣，再決定當天要不要上捲子或把瀏海放下，就不怕美美的造型一出門會全毀！而中長髮也是夏天中輕鬆又好發揮的聰明髮型哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019髮型流行 #2019髮型趨勢 #中長髮 #中長髮造型 #夏天推薦髮型 #夏天髮型推薦 #夏季髮型 #氧氣瀏海 

嘉義｜中午限定的在地美食，售完為止的紅槽肉

 丸仔榮小吃店 #嘉義美食 ────.──── 紅糟肉飯 $55 魯肉飯/大 $35 金針花湯 $20 - 只賣午餐時段的丸仔榮 終於能在連假時段內用一下 簡單的空間與多種菜色變化 是不少嘉義人的午餐選擇 ⋆* 外皮酥脆肥瘦分佈均勻的紅糟肉 切片整齊的舖在白飯上有種療癒感 搭配自行選擇的兩樣配菜 營養均衡又能飽餐一頓 ⋆* 雞肉飯與魯肉飯也是店內必點 再點碗湯品一同享用 偏清爽的口感解膩剛好 ⋆* 從小吃到大的不變美味 具特色的多款品項讓人吃不膩 是親民價格的巷弄美食 - ｡ 嘉義市東區光彩街367號 ｡ 1000-1800 ｡ 週日公休 ｡ 05-2236888 - #嘉義午餐#嘉義早餐#嘉義小吃#嘉義早午餐#巷弄美食#紅糟肉#嘉義#嘉義必吃#chiayifood#chiayi

情侶戒指、情侶對戒怎麼買？7個經典系列推薦！精品、平價全都有，這款帶鑽竟小萬就能入手！

如果覺得情侶裝、情侶鞋太過招搖，那麼情侶戒指一定是大家最好的選擇，從精品品牌到平價品牌，各家都有推出許多經典、不易過時的對戒系列，其中不乏日常又好搭配的款式，今天穿搭編一次分享給你！ 圖片來源：IG@kim_bora95 情侶對戒推薦｜1、TIFFANY & CO. T&CO.®系列18K玫瑰金镶钻戒指 圖片來源：TIFFANY & CO.官網 如果覺得鑽石太大顆不日常，純素圈又有些單調，就可以看看TIFFANY的這款經典作品，隱藏在字母「O」中的鑽石閃耀卻低調，既不會太過搶戲，又能在你一舉一動間散發璀璨光芒，是非常耐看又日常的精品對戒選擇。 TIFFANY & CO. T&CO.®系列18K玫瑰金镶钻戒指，價格店洽 圖片來源：TIFFANY & CO.官網 情侶對戒推薦｜2、寶格麗SERPENTI VIPER對戒 圖片來源：寶格麗官網 寶格麗的靈蛇系列一直是情侶們的選擇大熱門，在這之中，SERPENTI VIPER對戒又以百搭又時尚的外型，問鼎銷量王寶座，品牌純粹的美學視角，巧妙詮釋了變化無窮的寶格麗經典元素，簡約但有層次感的造型非常好搭配，可以提供無盡的風格選擇。 寶格麗 SERPENTI VIPER對戒，價格店洽 圖片來源：寶格麗官網 情侶對戒推薦｜3、Cartier LOVE戒指（小型款） 圖片來源：Cartier官網 要是鑽戒不在考慮範圍內，Cartier的LOVE戒指絕對會成為不少人的首選，一個個立體的圓圈，就好像被鎖住的小螺絲，象徵著你和伴侶堅定的愛情，也代表從交換戒指的那一刻起，你們就鎖定了對方直至永遠。 Cartier LOVE戒指（小型款），NT.42,900 圖片來源：Cartier官網 情侶對戒推薦｜4、點精品PROMESSA「如一」18K金鑽石戒指 圖片來源：點精品官網 最近因為高爾宣代言而人氣飆升的點精品，其實是CP值非常高的選擇，像這樣又閃又大顆的鑽石價格大概落在三萬左右，對於鑽戒來說已經非常平價，這款對戒的名字是「如一」，象徵情侶二人對待感情始終如一，不僅寓意非常浪漫，造型也很日常百搭。 點精品 PROMESSA「如一」18K金鑽石戒指 女戒/男戒，NT.27,300/37,200 圖片來源：點精品官網 情侶對戒推薦｜5、I-PRIMO PREVIOR 圖片來源：I-PRIMO官網 以小資價格深受年輕人喜愛的「I-PRIMO」，擁有許多CP值高的鑽戒，PREVIOR對戒中的男士款雖然是個素圈，但是非常有設計感，中央的銳角線條賦予戒指無比的層次感，再點綴霧面細節增添知性別緻感，這款對戒的名稱源自西班牙文的「先見之明」，代表 人生幸福即將來臨的預感，會透過意義非凡的戒指直接傳達至兩人心中。 I-PRIMO PREVIOR，39,000起 圖片來源：I-PRIMO官網 情侶對戒推薦｜6、APM Monaco SMILE藍色摩斯密碼戒指 圖片來源：APM Monaco官網 小資女孩們非常喜歡的APM Monaco，也推出了不少情侶款式的戒指，特別是摩斯密碼系列，更是獲得了無數情侶的大力推薦，藍色的鋯石看起來非常神秘，和銀灰色的金屬適配度超級高，刻在戒指內部的「SMILE」字樣寓意非常美好，品牌希望情侶們可以戴著戒指享受生活，開心度過每一天。 APM Monaco SMILE藍色摩斯密碼戒指，NT.3,300 圖片來源：APM Monaco官網 情侶對戒推薦｜7、Pandora Entwining Silver Rings 圖片來源：Pandora官網 酷女孩們一定要看過來，Pandora的這款多圈戒指戴起來非常帥氣有型，超有存在感的尺寸，能把手指襯托的又細又長，無論男女戴起來都很好看。 Pandora Entwining Silver Rings，NT.5,280 圖片來源：Pandora官網 延伸閱讀 👉美到自帶仙氣！萬元初「精品戒指」推薦，DIOR、LV精緻又百搭，FENDI經典不過時，小資女一定要收藏～ 👉精品卡套、零錢包萬元出入手！LV經典不過時、YSL顏值超高自帶仙氣，這幾款萬元有找CP值拉滿 👉Chanel 5款經典保值包包推薦！與Jennie、GD合作引爆話題，雙C Logo背後竟有這段故事 👉從阿嬤包到時尚新寵，Coach為何翻紅？李泳知帶領火出圈，一度賣到斷貨，5熱門商品推薦 撰文編輯 #LeahHan #520 #包包配件 #婚戒 #對戒 #情人節 #情人節禮物 #情侶對戒 #情侶戒指 #戒指 #流行時尚 #鑽戒 

別再對避孕藥敬而遠之，它其實是好處多多的女性最佳戰友！

關於性事，姑媽最常聽到人類流傳一個說法就是「愛一個女生，就乖乖戴套，不要讓她吃避孕藥」，說得好像 避孕藥 真的是女生不該去了解或使用的產品。 避孕藥有分事前避孕藥及事後避孕藥，事後避孕藥的確如同大家所說的，傷身又容易失敗，但事前避孕藥並沒有大家想像的那麼恐怖，近幾年醫學上不斷改良，大幅減輕副作用，它已經不再只是個避孕的工具，還是一個專門幫女生調經、舒緩經痛的得力助手。 #常見的避孕方式 避孕方式有很多種，姑媽簡單解說一下分類： 每種避孕方式各有其優缺點，姑媽今天要先專心為大家講解事前避孕藥。 避孕方式這麼多種，不論選擇何種方式，女孩們都要學著保護自己～ #事前避孕藥的原理 事前避孕藥主要的成分是「少量的雌激素」＋「黃體素」，兩者在避孕這件事上佔有不同角色。 藥物中的雌激素會阻止大腦釋放相關激素，而當卵巢沒有接收到大腦釋放的訊息時，它就會抑制排卵。 而黃體素會直衝子宮，干擾子宮內膜生長，內膜變薄後受精卵就不易著床。且同時黃體素也會增加子宮頸黏液濃稠度，使精子們游行受阻，不易通過。 #成分與副作用 剛剛姑媽有提到，事前避孕藥是由「少量的雌激素」＋「黃體素」組合而成，不同品牌差異在於雌激素量的多寡，以及黃體素的種類選擇，我們就分別介紹這兩種成分與其相關副作用。 1. 雌激素(大多為Ethinyl estradiol) 一般0.03mg為低劑量，大於0.05mg則屬高劑量，而高劑量因為副作用也越高，因此市面上已經停售。 初次服藥的女孩可能會出現噁心、嘔吐、頭暈等副作用，但雌激素造成的副作用通常是短期的，代表身體正在適應，短時間內就會減輕。如果症狀長期都沒減輕，就要立刻找醫生求救了。 2.黃體素 黃體素種類繁多，各自特性不同，活性也一樣。活性越高的黃體素，能以更低劑量達到避孕效果。 第一代常見的黃體素：Norethindrone (活性4) 最早期的黃體素有雄性化的活性，因此容易長痘痘、毛孔阻塞。 第二代常見的黃體素：Levonorgestre l (活性6) 活性比前一代高，但副作用也升高，雄性化的活性是所有種類中最強、最容易長痘痘的。 第三代常見的黃體素：Desogestrel (活性8)、Gestodene (活性9)、Norgestimate (活性4) 主要特點都是降低雄性化活性的副作用，減少痘痘生長及毛孔阻塞。 第四代常見的黃體素：Drospirenone (活性4)、Cyproterone Acetate (活性4) 最新一代的黃體素種類皆含有抗雄性化的活性，因此減少痘痘生長機會，也不易毛孔阻塞泛油光，最特別的是，Drospirenone這個種類增加了一項預防水腫的效用。 #市面上的事前避孕藥 第一代避孕藥： Norethindrone (第一代黃體素) 通常都搭配劑量比較高的雌激素，副作用過高因此已禁用。 第二代避孕藥： 雖已降低雌激素劑量，但由於Levonorgestrel (第二代黃體素) 雄性化作用過強，因此市面上很少見。 第三代避孕藥： 已改成超低劑量的雌激素，搭配第三代的黃體素，雄性化副作用較二代低。 第四代避孕藥： 超低劑量的雌激素，加上第四代的黃體素，擁有抗雄性化的活性，因此幾乎無痘痘、出油或毛孔粗大等困擾。 不管服用哪一代的避孕藥，最好訊問藥師或直接請婦產科醫生開立，畢竟這種專業藥物，還是讓專業的來！ #服藥注意事項 #事前避孕藥其實不可怕 不要害怕服用避孕藥會有各種傷身體的副作用，事前避孕藥其實除了避孕，還能幫助女孩調經、減緩經痛，完全是集多種功效於一身啊！ 最妥善的方式是手刀去向醫生諮詢和討論最適合你的避孕方式，不要自己胡亂嘗試！ 畢竟避孕藥是處方籤藥物，有專業人士幫你也會吃得比較安心～ 最後姑媽祝大家避孕成功 : ) 📌資料來源: 簡介台灣目前常用的避孕方式 馬偕醫院 口服避孕藥 高雄榮民總醫院 婦女醫學部 口服避孕藥簡介 新竹馬偕紀念醫院 口服避孕藥 國民健康署 青少年網站 【懶人包】避孕方式懶人包 國民健康署 青少年網站 避孕方式 台灣婦產科醫學會 計畫性使用口服避孕藥? 衛生福利部桃園醫院 亞東醫院藥學部 淺談避孕藥 東元綜合醫院 藥劑部 陳怡如藥師 #懷孕 #用藥方式 #避孕藥 

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