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不專業分享♡ 天冷了適合來一杯熱飲吧，coco的巧克力珍珠奶茶是你的最佳選擇！巧克力奶茶搭配著有嚼勁的小珍珠讓人忍不住一口接一口😋 ✏巧克力珍珠奶茶 NT45. ♡全台coco #巧克力珍珠奶茶 #巧克力 #熱飲 #飲料 #珍珠奶茶 #巧克力珍珠 #巧克力奶茶 #coco #coco飲料店 #都可 #都可飲料店 #chocolate #bubbletea #以涵的不專業分享

古著還有這些主流！從入門到高奢共4種，不是只有日系才叫復古！

vintage來源於法語vendage（意指the grapes picked during a season），流行於日本，約20年以上歷史即可稱之，但更重要的是擁有歷史價值與鮮明的時代標誌。今天，就想介紹幾個喜歡的復古穿搭給各位女孩們當參考，好的單品是經的起時間的考驗，古著就像好酒一樣越陳越香。 香港挖寶之旅：4 間必逛vintage古著店，復古風女孩的天堂！ ＃基本入門 最容易入門的單品「襯衫」，是剛嘗試古著穿搭的女孩一定要入手一件的！圖騰、條紋都是常見的基本款式，每件襯衫的細節都好像在訴說著很多故事，下身簡單搭配燈芯絨褲或者是吊帶褲，加上畫龍點睛的配件，如帽子、小包、背心，不平凡的穿搭就由此誕生！ #日系洋裝 另一項古著的經典單品 洋裝，能讓穿搭有更豐富的變化，無論清爽的one piece穿搭，或是搭配長褲或長裙的多層次穿搭都可以輕鬆駕馭！古著洋裝搭上相近色系的下身或配件，簡單的營造出日系妹子感，選擇較輕色系或亞麻材質的搭配則可以塑造無印風，適時的在襪子、頭飾這種小配件上用上撞色的點綴也別有一番風味。 ＃美式古著 火紅美劇《怪奇物語》第三季在今年暑假於Netflix上映，掀起了一股熱烈的討論潮，劇中人物80年代的穿搭風格也掀起熱議！ 大膽且顏色鮮明的印花洋裝、不敗的襯衫與吊帶褲的搭配、條紋polo衫等，以鮮豔的色彩重現80年代美式復古穿搭，即便簡單配上一件高腰牛仔褲也十分好看，想時髦又帥氣，美式古著穿搭絕對是個好選擇。 圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） ＃高奢經典 香奈兒、FENDI、BURBERRY…經典品牌的老品，直到2019年的現在都還是讓人覺得質感依舊，買一件名牌穿一輩子的道理可不是在黑白講，經典之所以永不退潮，是因為它們確實百看不膩，像每個品牌獨特的印花設計一樣，也從創立一直以來沿用至今不曾淘汰，這樣的經典穿在身上瞬間覺得身價翻了好幾倍呢！ 介紹了各式不同種類的古著穿搭，是不是想馬上衝到店裡手刀買個幾件來嘗試呢？其實穿搭最重要的就是找出自己的風格，像古著的原意vintage，是擁有歷史背景價值衣服，找到自己穿搭的價值才能歷久不衰，就像香奈兒女士說的，潮流易逝，而風格永存。 #popstyle #古著 #古著穿搭 #古著風 #復古 #復古女孩 #復古穿搭 #復古風 #怪奇物語 #日系穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #經典穿搭 #美式復古風 

拍出神級穿搭美照！Ikea的6招穿搭公式＋拍照姿勢，女孩還不快學起來？

女孩看過來，Ikea有著多變風格，不論是知性風還是火辣辣的個性風都可以輕鬆駕馭，身為模特的她拍照擺姿勢也絲毫不會感到尷尬，那就讓我們來看看IKEA是如何利用展現自己的優勢，快把她的穿搭公式＋拍照小姿勢筆記起來，拍出神級穿搭美照！ https://www.popdaily.com.tw/style/1261186 超氣質休閒套裝 套裝絕對是穿搭新手的第一選擇，不用去顧慮太多比例上的問題，簡簡單單就可以立刻出門！在挑選連身西裝褲時一定要注意版型，是否與自己的身型與身高合適；若穿膩了正常版型的兩件套西裝，可以試試看寬袖款，內搭挑選亮色系與帽子相搭，增添層次感以外色彩的衝擊還能讓他人眼睛為之一亮。 https://www.popdaily.com.tw/style/1258119 灰色系運動風穿搭 運動套裝給人休閒的視覺效果，真逛街假運動的淺灰套裝十分適合與朋友逛街著用，短版的上衣露出腰線，展露性感小心機！天氣回暖就不要把自己的腿給藏起來啦，下身不管是穿短褲還是長褲都好看，而且淺灰還有提亮皮膚的效果，快快做筆記！ https://www.popdaily.com.tw/style/1258032 知性優雅小姐姐 可以看到這兩套並沒有華麗的設計、多餘的層次，簡約的造型更加注重小細節的呈現，服裝的剪裁褶皺來打動人心；V領的設計拉長脖子線條，脖子稍短的女生可以多選擇購入V領上衣；戴上眼鏡知性優雅小姐姐就是妳！ https://www.popdaily.com.tw/style/1254942 個性風穿搭－單車褲/五分褲 有追蹤ikea的一定都知道，她十分熱愛五分褲！上身隨意搭件衛衣、帽踢就很好看，但對自己腿型有疑慮的水水可別輕易嘗試，緊身的褲型會容易將缺點曝露無疑！或是挑雙適合的靴款也能解決這個穿搭疑慮哦～ https://www.popdaily.com.tw/style/1250892 火辣辣緊身衣 快把厚衣服收起來，現在開始實行運動計劃，春夏即將來臨！火辣辣的緊身衣勾勒出性感身材，裙子的長度塑造出修長的腿，露出腳踝更是高一截，簡約的設計更加增強了自身魅力的散發！ https://www.popdaily.com.tw/style/1249924 針織背心愛好者 可別小看了針織背心這款單品，寬鬆的針織背心與白襯衫相搭再好看不過了，帶著微微休閒自然感，下身著用牛仔褲，減齡又活潑；若是短款修身的背心更可以直接單穿，露出秀纖細的手臂，不擅長穿搭的水水也可以從類似款式來下手，簡單又百搭！ https://www.popdaily.com.tw/style/1246722 拍照姿勢大解析 看完了ikea六招穿搭公式，接著為大家整理了幾種拍照姿勢，擺姿勢聽起來很簡單，可是也是一門很大的學問呢！抓到技巧讓妳出門在外面對鏡頭也不尷尬，快看有哪些好方法一同分享給朋友！ 舉起單手遮太陽 會害怕鏡頭的女生，這招學起來準沒錯，或是陽光太大睜不開眼睛時，舉起單手微微的放在額頭前，自然也不會有擺拍感，當你舉起手時所露出的曲線，也讓整張照片多了幾分意境感。 https://www.popdaily.com.tw/style/1246165 不看鏡頭隨意型 不要再呆呆的直視鏡頭拍照，不知道的還以為是證件照呢！不看鏡頭的姿勢也很容易拍攝，側臉、抬頭看天空或是低頭看地面，緩解臉部表情與肢體的尷尬，拍出好看照片很簡單！ https://www.popdaily.com.tw/style/1242806 實用100分—-小配件擋臉型 超實用的物品遮臉拍，利用手邊的小配件，擋住慌張的表情，還顯得調皮可愛，仿佛是朋友偷拍的一樣，再經過簡單的調色，就可以成功產出氣質照片！ https://www.popdaily.com.tw/style/1242372 坐姿也能顯腿長型 拍照十分注意細節，坐姿有千千萬萬種，要如何擺才能拍出大長腿的效果呢！這時千萬別一屁股坐下去了，坐椅子前三分之一處，伸出單腳會更細長；但若是從正面拍攝的話，可以選擇微微張開雙腿，呈內八，腿部自然會被拉長，超級顯瘦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1238805 酷酷女孩蹲姿型 拍膩了站著、坐著，那就試試看蹲著吧！整個人的重心往後，一隻腳向前擺像鏡頭，一高一低的狀況下，每個人都可以擁有長腿，也可以選擇拍攝正臉，擺好酷酷的表情，整個氣勢都不一樣了！ https://www.popdaily.com.tw/style/1238161 不用再擔心照片拍出來矮矮胖胖，可以利用穿搭來揚長避短，或是掌握簡單的幾個拍照技巧，就能腿長100公分！ 撰文編輯 #Zoe #五分褲 #套裝 #姿勢 #拍照 #拍照姿勢 #知性 #穿搭 #穿搭公式 #高個子 

「幫我記得，我還沒壞掉的樣子」《他們在畢業的前一天爆炸》10週年，成為大人的你好嗎？

撰文編輯 #grasskin 獲得多座獎項肯定的《他們在畢業的前一天爆炸》在當年可是造成轟動，作為公視當年三部《擁抱青春靈魂最深處三部曲》影集的壓軸，探討的是青少年與成年人間的衝突和矛盾，同時也象徵對社會既有體制的衝撞，在各種對「壞學生」的刻板印象下，我們真的了解他們了嗎？現在回想起來，你真的看懂《他們在畢業的前一天爆炸》了嗎？ （圖片來源：他們在畢業的前一天爆炸） 📍大人也只是比較偽善 劇中有多次呈現青少年與大人之間的衝突，我們也可以透過主角陳浩遠的視角，看到大人並沒有真的比青少年成熟很多，甚至可以說，他們其實更腐敗，是威權體制中的一環，而主角只因為身為學生就受到這樣的待遇，凸顯出青少年與成人兩者間的權利關係不對等。此外，還充滿了壓迫，尤其是在一連串父親、議員、老師身上發生的荒謬事蹟，更顯示了大人並沒有比較成熟，他們只是比較偽善。 （圖片來源：Facebook） 📍誰是好學生？誰是壞學生？ 在第一集，我們看到兩位主角浩遠、洪仔在屋頂上抽菸，其實就是在對抗這個體制對好學生的定義。結尾洪仔考上頂大法律系，成為人生勝利組，而浩遠原本也可以有大好人生，因為家庭的變故只好放棄一切，其實他們都不壞。然而在社會上，他們就是會被老師看不起，被社會唾棄，被貼上「壞學生」的標籤，事實也證明，不應該再用任何的刻板印象或標籤來定義一個人的行為。 （圖片來源：Facebook） 📍社會並不冷漠，是我們選擇無視 最後，浩遠的父親選擇自殺，浩遠也在走投無路的心情下選擇自我了斷（拿著沒有子彈的手槍去犯案就是自殺，別懷疑），尤其是先前浩遠選擇要與父親和解後，卻永遠沒有辦法與父親重修舊好，成為他一輩子的創傷。而事實上，這種悲劇並不是只發生在劇中，社會上仍有許多人過得很辛苦，只是我們看不到而已，或我們選擇視而不見。 （圖片來源：Facebook） 📍青少年並沒有想像中堅強 浩遠最喜歡的歌，就是傳唱至今的經典饒舌歌曲《Life is struggle》，可說是完全符合了劇中少年們的心聲。青少年總有許多議題要面對，但成年人或許會認為那些沒什麼，但對青少年來說卻會造成重大的影響，尤其他們第一次面對會不知如何是好，在焦急的狀況下又落井下石，只會把他推到更險峻的處境當中，但其實只要一點點的幫助就可以對他們有重大的改變。 （圖片來源：KKBOX） 《他們在畢業的前一天爆炸》的各種衝突，模糊了青少年與成人間的界線，不倫師生戀、未成年性行為、懷孕、負債自殺等等，都不是一個青少年可以獨自承受的，他們只能在生命中掙扎，連做夢的權利都被剝奪，並逐漸朝向他們的終點，最後爆炸⋯⋯。 （圖片來源：Facebook） 你最喜歡《他們在畢業的前一天爆炸》的哪個片段、哪句話呢？留言和我們分享吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #他們在畢業的前一天爆炸 #台劇十週年 #巫建和 #影劇音樂 #懷舊台劇 #深度台劇 #生活精選 #經典台劇 #自殺 #鄭有傑 #青少年 #青少年議題 #黃遠 

【波波戀愛心測】直覺選出最想約會的景點，神準分析你的戀愛階段！網傳韓妞必備愛情神器，給你最有愛的滿分陪伴～

戀愛中的女孩是不是都曾對感情有不確定感～經過了情竇初開的熱戀期，就代表進入穩定期嗎？交往時間長久就是老夫老妻嗎？可不一定！戀愛的階段有時候反應內心的想法，好奇自己與另一半正值戀愛中的哪個階段，不妨跟編輯一起來測測看吧！連身邊姐妹們測完都準到起雞皮疙瘩呢～ 📍憑第一直覺，選出最想與另一半約會的景點，測出你目前的戀愛階段！ A. 健身房 B. 海邊 C. 咖啡廳 D. 遊樂園 選好了嗎？馬上跟著編輯一起看看結果吧！ ▼ ▼ ▼ 選擇A. 健身房-共同成長期 你的戀愛階段屬於共同成長期，度過動盪不確定的關係，確立兩人想法及生活模式後迎來穩定感情的基礎，學會給予對方互相尊重空間。很瞭解對方生活步調，也養成了自己的興趣愛好，過得自在也不用害怕會失去對方的強大安全感！在共同成長期的情侶可以一起培養共同的興趣，例如一起嘗試運動，讓兩人的情感隨著運動成就更有火花！ 如果你也是愛運動的女孩，你絕對需要一支最懂你的智慧手錶，宛如貼心的神隊友陪伴你的日常！這款健身韓妞最愛的 Galaxy Watch5 Pro，小小一支功能出乎你意料的超優秀～首先是強大的電池續航力，最長80小時使用不間斷，不論你是平日戴著它運動或是遊山玩水，都不用煩惱玩到一半斷電！除此之外，還有GPS定位讓戶外運動愛好者可以安心趴趴走，是個安心的溫暖存在，同時它能身兼你的專屬健康師、電子睡眠教練，追蹤BIA身體組成分析，連包含體脂肪、骨骼肌重、基礎代謝率、身體含水量都能詳細替你分析，輕鬆掌握睡眠品質，太適合忙碌起來忘記照顧身體的女孩們！戴上給力的Galaxy Watch5 Pro真是太可靠啦，還不快跟男友一起收超夯的同款情侶手錶吧～ 選擇B.海邊–瞬息萬變期 你的戀愛階段屬於瞬息萬變期，代表感情中兩人正面臨磨合的考驗，可能是生活習慣、個性、工作規劃等因素。讓你在愛情裡感覺到疲倦感，但不表示你對另一半沒有感情存在，而是長時間爭吵漸漸消磨彼此的耐心～這時候非常需要冷靜，或是轉移注意力散散心，才不會被負面情緒淹沒，而產生分開的念頭！ 說到散心的最佳地點，編輯推薦往海邊跑準沒錯！看著一望無際療癒的大海，再多煩惱在這一刻都會抛到腦後，想在蔚藍海岸邊追劇、吹著海風chill 一下的女孩，必須戴上時尚神器全新Galaxy Buds2 Pro耳機，獨家ANC 降噪大大提升40%，聽音樂、追劇都不會受到吵雜環境的干擾，保有自己安靜的小天地～且360度環繞音訊追劇也宛如在電影院般高規格享受，小巧的體積即使配戴一整天也不會感覺到耳朵不適。從音質到舒適機型，通通一次升級，陪伴你度過煩悶的時候，自從入手後出門再也離不開它，二話不說必須買起來！ https://www.instagram.com/p/CiJxvYYOJUC/ 選擇C. 咖啡廳 -老夫老妻期 你的戀愛階段屬於老夫老妻期，雖然少了熱戀期的激情、臉紅心跳的感覺～但細水長流的超堅固愛情讓人超羨慕，是朋友眼中的模範情侶！即使在同一個空間不用刻意交談也能感覺很舒服，對於未來的方向一致且並肩前行，達到愛情的最高境界，是願意攜手往下一個階段邁進的寶藏伴侶！ 正在事業衝刺期的女孩們，非常推薦智能平板Galaxy Tab S8 series搭配S pen的完美CP組合！史上最大尺寸的平板電腦， 14.6吋Super AMOLED螢幕以及多重視窗功能，同時可以打開三個應用程式，讓你可以邊追劇邊工作，一心三用都沒問題！搭配隨盒附上的神級S Pen，不需要另外加購，不得不大讚真實的筆觸一點都不會延遲，無論你是想用平板當作筆記本、繪圖本，S Pen都是最佳小幫手～超輕便平板電腦，外出隨身攜帶毫無負擔，走到咖啡廳、公車上都能隨時進入工作狀態，效率UP UP，哪有理由不收下！ 選擇D.遊樂園 -情竇初開期 你的戀愛階段屬於情竇初開期，戀愛的開始總是美好到一刻也不想錯過，每天甜蜜活在粉紅泡泡裡的幸福情侶～所謂情人眼裡出西施，在你眼中的他都是完美到無可挑剔！每次約會見面小心臟都會撲通撲通的狂跳，自己的一舉一動都格外小心深怕在愛人面前出糗，可愛青澀的模樣想必過來人都懂啊！ 走到哪都要拍到哪、隨時甜蜜傳情恨不得黏在一起的情侶檔，高顏值折疊神機就太適合你們啦！從韓劇女主角到時尚韓妞人手一支的Galaxy Z Flip 4，莫蘭迪紫配色美到不跟一波對不起自己啊～小巧一台即使愛揹小包的女孩也不用擔心放不下，男生直接放進口袋剛剛好！出門走跳一拿出手絕對能成為全場焦點，不光是絕美外型，拍照功能更是不遺餘力。媲美單眼等級的最高規格，盡情享受免手持多角度拍攝、自動取景攝影，隨手一拍都是時尚大片，與男友甜蜜合照不用尷尬的請路人幫忙了！且感光元件再升級，即使在低光源環境也能清晰拍出你的美貌，終於不怕為了拍照跟男友吵架啦，簡直是維繫愛情的滿分神器！ https://www.instagram.com/p/ChWYrCPKo-m/ 快留言跟編輯分享你屬於哪個戀愛階段吧！ 

2024東京迪士尼樂園門票購買教學！最新票價＆入園指南，超完整攻略都在這！

相信許多到東京遊玩的旅客們最喜歡的景點之一就是東京迪士尼度假園區！疫情期間除了增加了新的園區、玩樂設施，在購票上也有了新的調整，所推出的TOKYO DISNEY RESORT官方APP還能大量節省等待時間！想知道該如何買到最划算的票券、在有限的時間內如何玩得盡興，別錯過這篇最新購票攻略囉！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區攻略：東京迪士尼度假區APP介紹 持有智慧手機的遊客們都能下載這款東京迪士尼度假區專屬APP，操作頁面為全英文，僅有購票部分為日文版。 (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區APP介紹1. 報名體驗&取得預約等候卡 以往園區門一開大家便得急忙跑到遊樂設施、表演會場前排隊或抽取指定時間票券，有了這款APP後可以大幅縮減這樣的不便。不論是報名體驗(Entry Request)或取得預約等候卡(Standby Pass)，都能在APP上操作！在APP上取得預約等候卡後，再依照記載的指定時段至現場排隊；也能隨時透過APP確認最即時的等候時間與發卡狀況。需要留意持有紙本園區票券的遊客，要先在APP內掃描票券上的QRcode才能選擇欲預約時段喔！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區APP介紹2. 與家人好友建立遊園群組 若想與同行者一起體驗各項活動絕對要記得這個功能！確認同行者們都已經於官方網站註冊迪士尼帳號、下載官方APP並以該帳號登入後，便能輕鬆建立囉！建立遊園群組後不但能分享線上購買的園區票券、已預約的餐飲設施，在取得體驗和預約等候卡時也能由其中一位代表人直接協助大家預約呢！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區攻略：全面改為線上制 東京迪士尼樂園與東京迪士尼海洋全面取消快速通關制（FASTPASS），取而代之的是於官方APP推出的預約預約等候卡 (Standby Pass)以及付費制的迪士尼尊享卡 (Disney Primier Access)，而這兩項皆是需要先下載迪士尼的官方APP才能抽選的唷！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區攻略：票價調漲 東京迪士尼的門票從2021年3月開始就改為浮動制，平日與假日以及特別節日都是不同的價位，也會隨著淡季與旺季隨之調整。而近期官方宣布將於2023年10月起門票正式漲價，成人票價從9400日圓大幅調漲至10900日圓，門票改為6個區間，首次突破萬圓！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區攻略：票價資訊 東京迪士尼度假區於2023年7 月21日至8月28日推出夏季限定的兩日護照，可以連續兩天玩東京迪士尼樂園或東京迪士尼海洋，需要特別注意的是必須事先選擇分別哪一天遊玩東京迪士尼樂園與東京迪士尼海洋呦！ 【一日護照】 成人票： 7,900~10,900円｜7900/8400/8900/9400/10900日圓 12~17歲學生票： 6,600~7,800円｜6,600/7,000/7,400/7,800 4~11歲兒童票： 4,700~5,600円｜4,700/5,000/5,300/5,600 【午後護照】 成人票：4,500~6,200日圓 12~17歲學生票：4,500~6,200日圓 4~11歲兒童票：4,500~6,200日圓 【夏季兩日護照】 成人票：17,300日圓 12~17歲學生票：14,400日圓 4~11歲兒童票：10,300日圓 東京迪士尼度假區攻略：購票方式 無論哪一種票券現在都已經改為線上購票，需透過迪士尼度假園區APP購票並透過手機顯示，需要特別注意的是雖然APP是英文介面，但在購票上卻是日文版喔！ https://www.instagram.com/p/CumEgVINLON/ 有了這些最新購票與遊園攻略後，下次到東京迪士尼園區遊玩的你一定可以玩得更加順暢開心！ (文章內資訊參考自TOKYO Disney RESORT官方網站) 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉2023東京迪士尼樂園攻略，快速通關教學＆最新票價一次看 👉2023最新「東京迪士尼」爆米花桶！40週年限定登場，販售地點＆時間懶人包 👉2023東京迪士尼歡慶40週年，限定列車周邊＆遊行活動懶人包 撰文編輯 #Sumina #Disney #TokyoDisneyResort #TokyoDisneyResortApp #旅遊景點 #日本 #日本旅行 #日本旅遊 #日本景點 #日本迪士尼 #東京ディズニーランド #東京景點 #東京迪士尼 #東京迪士尼樂園 #東京迪士尼海洋 

☕️午後の紅茶☕️代官山實體概念店

飲料咖絕對不容錯過🤗很可惜去的時間是晚上，店內光線非常不好拍攝，可以google看別人分享的文章，整間店的質感很好環境超放鬆。 但光飲品就我出現極大的選擇障礙，茶葉就分三種頂普拉（Dimbula）、坎地（Kandy）、努沃勒埃利耶（Nuwara Eliya），再選擇製成的口味，有原味紅茶、奶茶或檸檬茶。 我選擇安全牌的奶茶，喝起來清爽，不像超商的甜，還點一杯限定口味，在杯中放一顆包了草莓果乾的巧克力球，店員會在你面前現場沖下熱紅茶，巧克力遇熱化開，看著我的心都被療癒了☺️ 👣東京都渋谷区猿楽町10-1 マンサード代官山1F 👣自東急電鐵「代官山」站步行約4分鐘

🍎全台||Taiwan||全聯

▶全台||Taiwan◀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 🔥全聯||PX MART🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🤵無服務費 No Service Charge⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📋無英文菜單 English Menu ❌⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🪑無座位 Seats ❌ 🥛光泉頂級鮮奶優酪||kuangchuan top milk yogurt 優酪一直以來都是我很喜歡的食物選擇，他們家的優酪是用100%生乳製成，這款無糖的版本，只有純天然牛奶中的乳糖，沒有額外添加糖分，而且含有豐富的蛋白質跟益生菌，小編都拿來當早餐、當宵夜，甚至健身前後當點心吃都很優質，吃一小碗的無糖優酪比較沒有罪惡感、零負擔🤣。最喜歡在優酪上面放上滿滿的水果、堅果，更加豐富。光泉是台灣的老牌子，他們家的優酪也很方便取得(全聯、家樂福都買得到)，口感、味道品質良好且穩定，目前是小編比較常購買的選擇喲！ 🥰:🌕🌕🌕🌕🌗⠀ 💰: NTD$136/121(促銷價special price) 🥬奶素with milk 🏠: 全台全聯福利中心(Taiwan PX Mart) ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #美食 #台灣美食 #全聯 #光泉頂級鮮奶優酪 #使用光泉鮮乳 #成分天然 #健康飲食 #優質蛋白 #優酪 #優格 #減醣 #低醣飲食 #Pxmart #food #Taiwan #Taiwanfood #yogurt #diet #protein #workout

被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？【戀愛急診室】

被劈腿還選擇原諒就是傻嗎？ 對！你就是傻！ 會劈腿的人就是不夠尊重你們之間的感情，才會在自己的快樂與害怕妳受傷之間選擇了讓你痛苦的方案。更何況有一就有二，原諒了一次還會有下一次的發生，因為對方就是心還沒定下來，也沒有把你的感受擺在他自己的快樂前面，才會管不住自己，千萬記得，真正愛你的人是不會願意讓你受傷的。 每個人的青春歲月都有限，不該浪費在害你流淚的人身上，並不值得。 可是我還愛他(她)，放不下怎麼辦？ 被劈腿了心情一定糟到谷底，一想到就痛徹心扉，不如就先不想吧！給自己的心短暫的休假，遠離劈腿問題，並設定一個停損點，也許是一個月，或是三個月，暫時不要觸碰到這個癥結點，時間是最好的良藥，時間久了就能釐清自己對於這段感情是不是真的還愛對方，還是只是習慣對方在身邊的陪伴而已，到時候再做選擇會比在當下逼自己決定一切還要來得恰當。釐清問題才能找到最好的解決方式，該不該原諒這個問題就能找到答案了。 被劈腿後如何調適？ 被劈腿感受到痛苦是一定的，但是要如何走出傷痛呢？ - 把行程排滿 無論是用工作麻痺自己，還是每天找朋友出遊，都是非常好轉移注意力的方法，別把自己沈浸在悲傷當中，被劈腿只是人生中遭遇到的其中一件事情而已，除了愛情之外還有很多選擇可以讓你把日子過得更好。 - 學會愛自己 被劈腿絕對不是該檢討自己的時候，每個人都有缺點，學會接納自己的優、缺點，懂得欣賞自己的美，就能好好的愛自己了。只要能愛自己，內心變得強大，就一定能夠再相信愛情、接納下一段戀情。 --- ☟延伸閱讀☟ 出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【戀愛急診室】 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 第一次見家長怎麼辦？4招學起來馬上收服未來公婆 --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #劈腿 ＃被劈腿 ＃戀愛 ＃被劈腿怎麼辦 ＃被劈腿該原諒嗎 ＃愛自己 ＃成為更好的人 ＃談戀愛 ＃分手 ＃複合 ＃原諒 ＃劈腿調適 ＃劈腿原諒 ＃劈腿復合 ＃情侶 ＃戀愛問題 ＃另一半 --- 圖片來源：Pexels

萌翻你家！HOLA與宇宙明星BT21共同推出居家好品，8/29(四)正式開賣！

HOLA特力和樂找來宇宙明星BT21一同推出多達18款台灣限定居家好品，以最強「萌」力攻佔全台啦！8位宇宙明星KOYA, RJ, SHOOKY, MANG, CHIMMY, TATA, COOKY, VAN全員到齊，化身成寢具、披毯、翻轉頸枕、抱枕、地坐墊等用品，8/29(四)全台HOLA門市開賣，喜歡BT21的夥伴們準備好享受宇宙明星們大舉來襲的滿滿幸福吧！ HOLA特力和樂商品企劃部協理蔡姍吟表示，這次與BT21一起合作的商品，款式多達18種，相較過往，選擇更多元，且皆為限定款！下面就來介紹幾樣可愛的商品吧！ BT21長型抱枕–粉/藍 超值價799元/件 BT21地坐墊 超值價699元/件 BT21腳凳 超值價799元/件 BT21純棉床被組–單人/雙人 超值價 單人3,580/雙人3,980元 BT21黏燙兩用繡片系列 BT21 附蓋泡麵碗 超值價599元/件 BT21單柄迷你鐵鍋 超值價499元/件 BT21掀蓋收納箱附輪款 BT21隨手保溫瓶420ml 超值價399元/件 超值價599元/件 BT21玻璃保鮮盒650ml兩件組附提袋 超值價399元/組 BT21 防水野餐墊–附袋 會員獨享價199元 品項包含寢具組、披毯、長抱枕、造型抱枕、翻轉頸枕、單柄迷你鐵鍋、附蓋泡麵碗、地坐墊、腳凳、黏燙兩用繡片、附輪掀蓋收納箱、保溫瓶、附袋玻璃保鮮盒、壁貼、香氛卡片、記憶綿踏墊、防水野餐墊，喜歡BT21的朋友們趕緊來HOLA一次買好買滿，親手佈置您與BT21的家，盡情享受眾人羨慕的眼光！ #HOLA #可愛商品 #宇宙明星BT21 #居家生活 #生活精選 

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