《鬼怪》金句分享❤️ - 說到韓劇怎麼能不提到鬼怪呢？ 雖然充

《鬼怪》金句分享❤️ - 說到韓劇怎麼能不提到鬼怪呢？ 雖然充滿鬼神之力 又充滿愛情故事 但其實裡面有好多小細節在談討人生 - 有一集 鬼怪問小男孩為什麽不寫他報給他的正確答案 男孩說他覺得他怎麼算都不是那個答案 雖然知道鄭姐也沒寫上去 鬼怪就跟他說： 「你的選擇，才是你人生的正確答案。」 不是盲目地聽信別人 人生就是要堅信自己的選擇啊～ 鬼怪經典台詞真的滿多的 之後再陸續分享給大家 - 我是每部戲都是人生 人生如戲，戲如人生的女子！😝 不管是電影or電視劇的名言佳句 都很歡迎大家跟我分享喔！

修容到最後都會變烙腮鬍？教你正確「膚色＆臉型的差異修容」讓臉變得又小又精緻

女孩們在上妝時會修容嗎？每次想挑戰讓臉變小，但最後總是畫的雙頰上都黑黑髒髒的⋯⋯原本想讓臉看起來更小結果整個人黑了一圈，簡直就像沒洗臉，最後才發現修容除了膚色之外，連臉型也有差異，不是每個人都可以大刷下巴＆臉頰！快來看看到底專業級的修容要注意哪些事吧！ ＃每個膚色的打亮修容都不同 //白色皮膚// 白色膚色的女孩適合使用帶粉色的修容產品，讓臉蛋除了有自然的小臉效果外，更能有紅潤的自然氣色！ ​（圖片來源: 잇파우치） //黃皮膚// 若皮膚是黃色調的～可以將白色和淺咖啡色混合使用！讓皮膚可以有自然的色調而不顯得泛黃。 ​（圖片來源: 잇파우치） //紅皮膚// 容易發紅的皮膚為了紓解紅腫的效果，可以選擇米白色來打亮～修容使用土黃色！ ​（圖片來源: 잇파우치） //黑皮膚// 黑色膚色調的女孩在打亮可以選擇金黃色，修容使用深褐色會比較自然好調整皮色毆～ ​（圖片來源: 잇파우치） 了解自己適合什麼修容色之後，再來看臉型的部分要如何化妝才不會怪異又髒髒! #根據臉型修容才能變小臉 //橢圓臉型// 橢圓臉型的女孩首先要在髮線道額頭的地方上修容，之後在下班部分上修容避免臉型過長～最後是鼻樑和雙頰的打亮，讓臉型可以凸顯五官～ ​（圖片來源: 잇파우치 ） //圓臉型// 圓臉型的女孩在兩頰的兩側需要從髮尾內朝外的修容方式～在鼻樑連接額頭的地方上打亮～能增加臉的層次感！ ​（圖片來源: 잇파우치 ） //方型臉型// 方型臉型的女孩修容上需要多點步驟～首先是在額頭的位置以一個內凹弧形的方式在兩側修容！再來是雙頰部分下包到顴骨的位置做一個有稜角的修容讓臉的腳步不會這麼方正～最後在鼻樑、眼睛下方和嘴唇上方做打亮～ ​（圖片來源: 잇파우치 ） //倒三角臉型// 最後提到的是倒三角形的臉型～和方形臉型女孩一樣在額頭兩側畫出弧形，不過是往外的弧形！兩頰畫三角形往內有柔焦的感覺～不用修容下巴的倒三角型剩下在部分位置打亮就可以！ ​（圖片來源: 잇파우치 ） 看完有沒有覺得修容真的是大工程，原來不是在兩頰塗上修容就可以了呢！快找出適合自己的修容方法，一起邁向小臉之路吧！ #修容 #美妝 #臉型 

在機場買至少可以打七折，免稅店人氣美妝清單BEST10，就算瘋狂囤貨也不心疼啊

出國除了去國外血拼以外，當然不能放過在免稅店大買特買的機會！機場免稅店除了比百貨專櫃便宜以外，不時還會出大容量套裝或是優惠組合，不趁這時候囤貨，還要等什麼時候呢！ ＃chanel 持久眼影霜 chanel不只四色眼影很有名，眼影霜也是非常熱門的商品，顏色選擇非常多樣，質地又很好推，買的時候還會附小刷子，這樣就不用手指抹囉！眼影霜就算單擦也還是很美，而且小小一盒，出國旅遊要畫眼妝的話，有它就夠了！ ＃clarins 彈潤植萃美唇油 今年根本就是唇油的天下了！在眾多唇油中備受寵愛的當然就是這瓶clarins的唇油，不只顏色選擇多，擦起來是真的非常滋潤透亮，女孩們現在人手一瓶的商品應該就是它了！機場買的話也有三件裝的組合，這樣就不用苦惱要選什麼顏色，都買就對了！ 瘦身除了要靠運動以外，搭配按摩的話效果會更好，但按摩也不是就單單只是按摩，很多女孩都會搭配這瓶，能夠更肌膚更緊致不鬆弛，不過這瓶的單價也比較高，所以出國就是最佳的囤貨時機啦！而且機場除了便宜之外，也有推出雙瓶裝的套組喔！ 早上爬不起來化妝的女孩終於有幫手溜！眼影蜜不僅方便又能輕鬆畫出簡單又美美的眼妝，怎麼能不購入呢！尤其是這款新推出的櫻花粉色，一推出就放大火，淡淡的櫻花粉在眼皮上，打造出溫柔的妝感，約會必備就是它了！ 還記得剛推出就把我燒到焦的染唇露，現在機場也可以買得到囉！而且價格一樣非常便宜，只要一千元左右就可以買到，染唇露的持色能力也不在話下，喝水吃東西通通ＯＫ，平常懶得補唇彩的女孩們，染唇露可以說是必備單品之一！ ＃dior 豐漾俏唇蜜 這支唇蜜也和dior的熱門商品潤唇膏一樣賣得火熱呢！不過這支是唇蜜的質地，擦起來會更水亮透明，到機場很多人都會補貨dior潤唇膏，因為一隻根本不用一張小朋友！然後同時又會被燒到這款唇蜜，所以這款唇蜜也就成為了機場的必買彩妝囉～～ ＃lancome 超進化肌因賦活露 已經紅遍大街小巷的小黑瓶在機場遇見當然也不能錯過啦！我想小黑瓶的好用也不用我多加介紹了！不管是當精華或是前導精華都ＯＫ！天氣比較乾的時候滴進粉底中，也可以讓底妝可以更服貼持久，那麼萬用的小黑瓶，也是機場免稅的熱賣商品之一呢！而且機場有時候會推出組合優惠，買起來更加划算！ 說到專櫃睫毛膏，大家第一支想到的應該就是這支黑天鵝羽扇睫毛膏了！超級捲翹又不暈，想要又濃密又纖長的睫毛，只要靠這支就可以搞定，所以很多人專櫃睫毛膏都會鎖定這支，機場買的也一樣划算，而且有時候也會有多隻的組合，就可以趁這個時候囤貨囉！ ＃lancome 果漾特調氣墊光霧唇露 光是這個包裝我想就會先在機場少女心大噴發了吧！現在唇膏越出越多，要殺出一條血路除了好用以外，當然還要靠外表啦！小小一瓶，看起來真的非常可愛，而且攜帶比其他唇膏會方便許多，使用也非常方便，刷頭是像氣墊一樣，只要輕輕按壓塗抹就ＯＫ，顏色選擇也非常多，編輯覺得最燒的是＃270的玫瑰色調，下次出國絕對要入手一支！ ＃雅詩蘭黛 粉持久粉底液 粉持久對於夏天的油肌人來說，根本就是救星，想要在炎炎夏日要保持乾淨妝容，真的就只能靠粉持久HOLD住一整天了！假如真的有出國又要買粉持久的女孩，強烈推薦可以在機場買粉持久，因為真的便宜非常多，所以千萬不要錯過啦～～ ＃雅詩蘭黛 特潤超導修護露 小棕瓶的優秀我想也是女孩們有目共睹的，肌膚敏感不穩定的話真的就需要靠它來拯救啊～～不管是乾燥還是皮膚粗糙等等問題，小棕瓶都可以幫你修復肌膚，補足養分！小棕瓶在台灣專櫃買，對於小資女孩來說可能會稍微有點貴，所以出國時來到免稅店，就可以放心地給它買下去啦！而且怕太快用完的話還可以選擇機場獨家的100ml大瓶裝喔！ 免稅店的必買彩妝清單通通都列給你們囉～～出國的時候只要帶著它就不會出錯，看到就痛快的給它買下去吧！！！ 資料來源： 整理報導 #Chanel #Dior #LANCOME #populzzang #免稅店 #彈潤植萃美唇油 #持久眼影霜 #果漾特條氣墊光露唇露 #機場 #漂亮 #特潤超導修護露 #癮誘超模染唇露 #粉持久粉底液 #紅魔超S勻體精華 #豐漾俏唇蜜 #超進化肌因賦活露 #迪奧 #金屬眼影蜜 #雅詩蘭黛 #香奈兒 #黑天鵝羽扇睫毛膏 

夏季牛仔裙先別急著收，換個搭配方式讓妳一路穿到秋冬

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 雖然時序已經進入秋天，但是今年春夏已經占據妳許多的搭配風格的牛仔裙先不要急著擺脫它，台灣的秋天依舊悶熱，頂多偶爾轉變成濕涼，這樣的天氣就還很適合牛仔裙繼續穿著，雖然已經穿了大半年了，但是只要融入今年秋冬的必備元素，一件短裙讓妳時尚一整年不是更加精打細算的風格嗎！ 由於台灣往往要到11月中左右才會正式變冷，這段尷尬地期間只有偶爾溫度變低，秋裝反而更適合冬天穿著，所以這時候春夏的經典單品還是可以繼續使用，牛仔裙可以輕易的與各種單品做搭配、再進入秋冬後，將今年的流行單品，像是西裝外套、ankle boot 或是針織的服裝做結合，就能保有舒適且有型的秋冬造型。 秋冬就是要來件西裝外套 面對偶爾溫差大的天氣，出門可以選擇件西裝外套來保暖，同時西裝外套更是今年的秋冬必備款式，利用短裙與西裝外套的搭配，正式與休閒的相互結合，讓整體造型多了一點沉穩與內斂，當天氣熱時，脫下外套又有俏麗活潑的一面，讓一天的服裝有更多風貌。 天冷時就要換上高領針織衫 當天氣開始稍微涼爽時，可以換上貼身的針織上衣，再配上牛仔短裙時，可以更加自信地顯現自己的身材，面對涼爽的天氣，這樣穿剛剛好。但是面對身材稍微有點肉的女生就可以選擇稍微寬鬆一點的款式，因為牛仔裙本身線條俐落，就算上半身搭配寬鬆點的針織也不會顯得過於沒有精神。 換上踝靴秋冬造型更俐落 想要變換造型，換雙鞋子就是最快的方式，換上一雙俐落的踝靴，無論上身的牛仔裙怎麼搭配，都能提高打扮的俐落程度，無論是皮質或是像sock boot更加合身的款式，簡單地換上鞋子，馬上就有不同的造型。 長外套展現女生優雅氣質 秋冬就要重新詮釋女生的氣質，所以披上一件長版外套，讓整體的風格更帶有女人味，再外套的選擇上可以挑選長版的丹寧外套，讓風格更加統一。如果想要風格更帶有知性與英倫風格，長版的風衣就是很好的選擇，但是由於亞洲人的身材關係，建議不要選擇過長的外套，長度到膝蓋處即可。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 一件就夠！10種牛仔裙穿搭 必修顯瘦學分 一起重回復古年代，穿上80年代女神也愛不釋手的高腰牛仔褲 不穿的牛仔長褲別急著丟，5招打造全新牛仔短褲 #popstyle #時尚 #波波穿搭 #牛仔裙 #秋冬 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

無鋼圈才舒適！5款Uniqlo最值得推薦Bra Top，一件$490便宜又好穿！

最近因為疫情的關係，整天不能出門，都待在家裡，當然要穿的越舒適越好！不知道女孩們，在家是習慣穿內衣呢，還是都不穿呢？只是長時間穿有鋼圈的內衣，多少會不舒服！其實女孩們可以選擇一件舒適的Bra Top在家穿，畢竟若是長期不穿內衣對胸型與健康也會有影響！今天穿搭編要先來推薦UQ的Bra Top，大致上分為細肩帶、無縫款、棉質款、短版款、趕快來看哪一款最適合妳吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/952675 AIRism BRATOP 細肩帶背心 Airism系列的Bra Top是UQ升級的新款，把內側後方的設計改成鬆緊帶，可以更完整支撐胸部。而且大家可以看看領口的位置，因為是比較深的圓弧，所以在穿低領上衣的時候，也不會讓Bra Top露出來！而且夏天流汗超不舒服，這款是具備涼爽、速乾排汗的功能！根本是女孩們夏天的好夥伴！ 圖片來源：Uniqlo官網 https://www.popdaily.com.tw/style/742355 AIRism BRATOP 無縫V領細肩帶背心 這款也是買過的網友們都說，它的彈性很夠、很貼身體！而且超舒服不會有勒到肉的感覺！而且無痕的材質有一個好處，就是當女孩們穿比較薄透的衣服時，比較不會透出內衣的紋路！ 圖片來源：Uniqlo官網 AIRism 棉質BRATOP 羅紋V領坦克背心 這一件Bra Top是可以直接當作普通上衣來穿，最近防疫期間當作上衣在家穿也很舒適！加上V領設計相較於圓領會更利落，網友們也說這件棉質款，穿起來是一件「會呼吸的Bra Top」！ 圖片來源：Uniqlo官網 https://www.popdaily.com.tw/style/976920 寬羅紋短版 BRATOP坦克背心 今年夏天也很熱門的單品，就是這類削肩的背心，就是美式休閒風格的！沒想到UQ居然有這個版型的Bra Top，想買類似上衣的女孩們，只要買UQ這款就可以了！不用再另外穿內衣，直接穿這件Bra Top出門超涼爽！ 圖片來源：Uniqlo官網 https://www.popdaily.com.tw/style/972895 設計羅紋短版 BRATOP細肩帶背心 相比其他Bra Top這件更有造型，採用雙細帶+後交叉綁帶，搭配露背裙裝的時候，但穿這件Bra Top也會更有造型！或是夏天女孩們常穿的薄襯衫，也可以選擇這類交叉背心！ 圖片來源：Uniqlo官網 https://www.popdaily.com.tw/style/978213 https://www.popdaily.com.tw/style/969350 以上就是UQ的Bra Top系列，每件Bra Top的均價都在NT490，真的便宜又好穿啊！而且UQ又有線上購物，趕快打開UQ官網把舒適的Bra Top放進你的購物車吧！ 撰文編輯 #Rita #bartop推薦 #bratop #UNIQLO #uniqlobratop #內衣 #無鋼圈內衣 

減脂菜單推薦快筆記！外食族必追帳號，聰明瘦身不復胖

撰文編輯#Chia 上班族下班後運動都來不及了，更何況是準備減肥的減脂餐！外食族常常為了方便、快速，常常在便利商店、速食店解決一餐，雖然現在市面上都有清楚標示營養成分及卡路里，但往往研究半天都還是不清楚究竟吃了多少大卡。今天＠linbei_eason直接整理好了懶人包，讓趕時間的人，不用因為計算熱量而苦惱了～ 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ 懶人低卡減脂法 減脂的基本觀念就是造成熱量赤字，而熱量赤字的意思就是攝取的的熱量總和要小於總熱量的消耗。但總靠著熱量赤字的減脂，很容易導致復胖快、精神不好，想要瘦得健康，先搞懂熱量赤字，再搭配其他飲食方法，就可以聰明瘦身且不復胖！ 👉🏻超商買早餐不踩雷！3種搭法不會胖，營養師教你怎麼選！ 減脂與雕塑體態的差別 相信有很多女孩一定都認為，身材之所以不好是因為「胖」，所以只要瘦下來就能像很多模特兒一樣「窈窕」、「曲線」等等都會出來。不過一昧的去減脂變瘦，不一定能達成自己想要的身材！因為減脂跟雕塑體態是不一樣的事情喔！ 雕塑體態：以下大致上分為三種人，應該做體態雕塑而不一定要減脂！ ✅1.有些女生看起來不胖，但認為自己肥胖。 ✅2.明明很瘦的女生卻認為理想的身材只能透過減脂而害怕增肌會過壯這種錯誤觀念才能達到！ ✅3.自己身體某部位在身材的比例上特別突出而其他部位則較瘦，例如下半身胖上與半身有明顯落差、四肢部位纖細、軀幹特別突出等等，然後認為透過減脂能讓下半身局部變瘦的人！ Subway減脂菜單推薦 Subway不管是你在減脂時期或是健身完補充能量的好選擇，不僅能提供充足了蛋白質，也能有完整的營養來源！擁有碳水、蛋白質、油脂三個重要營養素，能讓減肥的人獲取營養又能瘦身，提醒大家醬料的熱量其實相當高，如果怕沒味道的話，可以在點餐時，換成少許的鹽、胡椒。 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ 星巴克減脂菜單推薦 上班這麼辛苦，偶而在上班前買一杯星巴克犒賞一下自己吧！但也別忘了星巴克的輕食也是一個減脂的好選擇，雖然都是碳水化合物，但是熱量總額卻不到1000卡，還不用怕晚上餓到睡不著了！ 👉🏻泡芙人減脂企劃！Youtuber『安妞Alina』體脂30%降至24%，簡單快速又不復胖！ 超商＆速食店減脂菜單推薦 如果偶而想換換口味，不想一天都吃同一家，也可以在Linbei 找到不同組合，像是超商與速食店的搭配，低碳及滿滿的蛋白質就是很棒的減脂餐，但呼籲大家低碳飲食只能偶而加入，否則身體可能會負荷不了的～ 👉🏻養成習慣就簡單了！關鍵5個「減脂Key Point」，不知不覺中維持好身材～ 除了飲食搭配，Linbei 也有更多健身、減肥的相關知識，想了解更多都可以到IG關注！最後祝大家都能聰明瘦身，達到完美的體態～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健身飲食 #妝漂亮 #減脂飲食 #熱量赤字 #瘦身 #飲食懶人包 

路人再雷，男友手殘也不怕！夯爆韓國「SOVS 拜託拍照」App，直接拍出你心中的完美構圖！

每次請男友幫忙拍照，是不是跟編輯ㄧ樣，看完照片就只想給他巴蕊，沒有一張照片是能看！隨便找個路人也會被雷到，要一張美照有這麼難嗎？親愛的，不用擔心～你們的救星來了，現在在韓國超夯的一款拍照APP，超人性化設計，只要對準人像，保證你的美照零失敗率，不管身邊的手殘患者病有多重，只要下載這個APP，就一切搞定！ 這款超神的APP叫做「SOVS」（촬영부탁 필수앱：拜託拍照必備APP），是讓人出門旅行在外，想要拜託別人幫忙拍照時，不需要溝通，只要看著這款APP的畫面就能秒懂，成功拍出心中完美構圖！現在就讓編輯來教大家怎麼做～ 圖片來源：sovsofficial STEP 1 首先，進入頁面後，可以先設定自己的身高，之後會派上用場，再來，選擇背景模式，喬好自己想要的構圖，先按下拍照鍵左邊的圖示，讓手機記住這個畫面，然後「喀嚓」！ 圖片來源：sovsofficial STEP 2 拍下背景後，就會有迷你人像框線出現，你可以移動這個小人，放在自己想要站的位置。同時，他也可以等比例放大縮小，或是選擇姿勢等等。在剛剛拍好的背景裡，放上小人像框線，右下角會有個釘選圖示，按下設定好後，就是拜託拍照時間啦～ 圖片來源：sovsofficial STEP 3 設定完成，剛剛拍的背景照片與人像框線都被記住了，就像記憶般呈現半透明的模樣。只要請幫你拍照的人，對準透明的背景與小人框線，各位觀眾，從此之後，照片沒有歪，沒有斜，我本人也終於可以擺脫「矮肥短」三個字！終於不用再訓練男友啦！ 圖片來源：sovsofficial 圖片來源：ye.riiii 圖片來源：innisfree 除此之外，SOVS也有內建濾鏡，有16種不同效果的任君挑選。也可以直接在裡面完成拍照與修圖！一APP在手，美照無窮！此款APP目前只有出IOS付費版本，但只要30元還是可以接受啦～不想再被男友的爛技術惹怒的朋友，認真覺得你可以參考（不然每換男友就要重新訓練一次很累der～） 更詳細教學看我看我： 划算又好用的照相APP，手機記憶體清一清，告訴你，放「SOVS」很值得！ 【同場加映】 「韓國香蕉牛奶」竟然出了免費濾鏡App！根本新版Foodie相機，食物被拍的超欠吃啊～ 還等不到花開，搶先用「櫻花特效」擋一下～超美特效濾鏡居然都是用這個APP拍出來的！ 被濃濃復古美籠罩，6款韓國妹子必備相機apps，一起來窺探歐妮們仙氣美照背後的魔幻濾鏡吧！ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag #3C少女 #SOVS #泡菜精選 #濾鏡 #濾鏡App #相機app #相機濾鏡 

EXCELSIOR餅乾鞋3大新品太燒！復古濃郁「舒芙蕾重乳抹茶色」超療癒！

撰文編輯 #安妮 [2020年06月08日更新] 夠了解我們來自韓國的餅乾鞋始祖——EXCELSIOR的女孩都知道，每季都要留些錢包扣打給EXCELSIOR所帶來的新鞋款驚喜，2020的夏日也不意外地推出了全新設計！不走過往的復古感，這次推出了全新的Metalic金銀絲科技面料，呈現出一個大膽未來的宇宙既視感，與魔鬼氈有著衝突又和諧的效果，一如既往地簡單設計卻非常吸睛，亮眼的外型卻也非常兼具百搭。 👉 買了「餅乾鞋」後這樣玩穿搭！利用簡單的小技巧，就能打造質感簡約風格！ 接下來要提到的另一新好消息就是——Workman系列出新配色啦！共有舒芙蕾重乳抹茶與栗棕色等等三個色系，療癒飽和的低調可愛下午茶色色系真的很欠收藏，而特殊的鞋頭沙漠紋理配上Q彈的加厚鞋墊，也是Workman系列值得入手的原因之一，麂皮和帆布的同色系拼接真的質感爆表！ 👉 餅乾鞋怎麼穿最好看？有請韓妞來幫你示範『正港韓國人怎麼穿』！ 👉 帆布鞋新趨勢現在韓妞的最愛是它，怎麼搭都可愛的excelsior餅乾鞋 ［2020年03月24日更新］ 天氣漸漸升溫，各位女孩們最近一定都感覺到春夏即將到來！換季除了要將衣櫃整理一番，買進新的春夏單品外，腳上的鞋子當然也要跟上節奏，做一個換季的工作啦！EXCELSOIR已經幫你們準備好一系列ＱＱ鞋款，讓你們直接選擇障礙！ EXCELSOIR在今年春夏帶來蘇打色系的鞋款，一共出了四種顏色，分別為蘇打綠、萊姆蘇打、桔子蘇打、冰淇淋蘇打，全都是水水們最愛的淡漠色唷！光聽名稱是不是就覺得超可愛？看到鞋子本人一定會讓各位水水凍抹條，每雙都想要來一個！ 不是編輯在說，但EXCELSOIR真的很懂少女心！不僅知道大家一定在換季的同時需要購入新鞋來做穿搭，連系列的名稱、顏色都讓人超心動！就算平常很果斷，遇到這種時候一定都會有選擇困難！到底該選哪雙？這個問題就留給水水們好好想一想囉！ ［2020年03月01日］ 大家都期待的EXCELSOIR一年一度台灣限定款出爐啦！2020才剛開始，有沒有感覺整個世界動蕩不安，處處充滿危機和難過的消息！今年是EXCELSOIR設計的主題就是圍繞的「Love 」與「Peace」，散播正能量給大家！ 這系列就像回到初心一樣，兩款鞋都是以EXCELSOIR最受歡迎的小白鞋為主軸，加上紅色、黑色滾邊的小設計，不得不說光看照片都覺得簡約、高質感又可愛爆表呀！各位水水如果有缺白鞋，不如考慮這系列！ 這麼暖心又超百搭的新款，怎麼能不愛？各位水水喜歡的話，EXCELSOIR的暖心新系列就在今天3/1正式上市！到時候記得手刀去搶，這次的數量相當稀少，不趕快搶的話小心就要撲空囉！ EXCELSIOR餅乾鞋有多可愛，這件事已經不需要再多說了吧？在2020年初，它直接來一招狠的！一次推出四個系列！不論是喜歡甜系風格的女孩，或是工裝風格的帥妹，一定都能在這之中找到命定鞋款！2020穿搭想要贏，配上EXCELSIOR餅乾準沒錯！ 👉女生限定版！Converse 1970再推新款－經典復古奶油色，超甜、超可愛！ Workwear系列顧名思義是與工裝有關，這幾年來工裝風越來越流行，連韓國小姊姊們也紛紛穿上工裝褲！最誇張的是，這系列顏色都是以甜點為主軸，推出了「奶油太妃」、「泰奶色」、「抹茶巧克」和「經典黑」。聽起來和中性的工裝風有很大的反差，但卻能完美和穿搭做搭配唷！ 👉『工裝小包』點點名！玩穿搭必備的7種款式，入手門檻輕輕鬆鬆就跨過！ 美式復古潮即將引爆，EXCELSIOR餅乾鞋當然抓住這機會，推出Jute系列！這系列用用黃麻與帆布的混合面料，再染上充滿復古味道的顏色，推出「仙人掌」、「堅果灰」與「鉛筆灰」三款鞋款，只要一穿上就能成為走在時尚前端的復古小姊姊！ 👉古著還有這些主流！從入門到高奢共4種，不是只有日系才叫復古！ 除了上面兩系列外，還有翻玩復古LOGO系列推出的焦糖奶「牛奶糖」與深沈神秘的墨綠色「魔法石」，超受歡迎的CRUISER滑板鞋系列推出的「落日黃」及符合2020 pantone色「北歐藍」！一次推出四系列的QQ鞋，不信還有女孩還沒煞到！這些款式也已經上架囉，心動不如馬上行動吧！ 👉螞蟻人最愛Nike AirMax 270！奶茶焦糖色vs草莓煉乳色，甜到你的心坎裡！ #2020EXCELSIOR #2020EXCELSIOR餅乾鞋 #2020餅乾鞋 #excelsior #Excelsior餅乾鞋 #popstyle #北歐藍 #奶油色餅乾鞋 #奶茶色 #抹茶巧克力 #抹茶巧克力色 #抹茶色餅乾鞋 #新款 #新鞋 #波波穿搭 #泰奶色 #泰奶色餅乾鞋 #漂亮 #牛奶糖色 #牛奶糖色餅乾鞋 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #餅乾鞋 #餅乾鞋推薦 #餅乾鞋配色 

靠自己還是讓公婆帶小孩？6個實用心法，引導妳了解其中的利與弊

生完小孩之後，大部分的家庭都多了一個問題——孩子由誰來帶？有時候妳想親自帶，但偏偏要趕緊重回工作崗位，以至於力不從心，可給公婆帶又怕他們教養孩子的方法已不符合現代趨勢，又或者他們其實不是很願意的話，妳該如何扭轉局勢呢？ 讓丈夫開始分擔勞務 當妳負責晚餐的善後時，老公就該去洗衣、晾衣，然後兩人分上下夜，照顧寶寶。她這個外人嫁進來都懂得要分擔，他身為兒子的，更應該負起人子與人父的責任。 通常，男人會對父母耍賴，但對老婆的要求卻不敢不從。因為父母怎樣都會忍受他，但老婆可是會制裁他。 拿出原本該付給公婆的費用 如果有收入，該給的錢，就先交出來。別怕公婆嫌自己見外，請記得老人家常常是心口不一的。婆婆最常抱怨媳婦的其中一個是，住家裡，卻不給錢，要人幫忙顧小孩，也不給錢，凡事都要長輩出錢、出力。 父母或許可以忍受兒子啃老，但媳婦又不是自己生養的，哪有立場同住不給錢，也不做事。但要是媳婦先拿出該給的費用，公婆自然沒話可說。公婆嘴巴會嫌見外，但看到鈔票，其實誰都內心欣喜。因為自己的付出被肯定了。 拒做不應負擔的事情 既然寶寶出生了，媽媽就能以顧寶寶但又要早起做飯，會嚴重睡眠不足，影響工作為由，將料理早餐推回給公婆。況且，有些媽媽根本沒空在家裡吃早餐。需要吃早餐的人，應該自己煮。 換附近的保母帶 有很多的爸媽總覺得自己人帶小孩比較安心，不會虐待小孩，其實這也是一種迷思。 有些公婆仗勢自己是長輩，出發點是良善的，就完全不需要參考孩子父母的想法。這樣，哪有比專業保母安全？一提到換保母，有些婆婆會因為捨不得寶寶，反倒肯屈服了。 若都不行，請搬出去住 如果還是都沒有用，那麼，就真的送去保母家，然後開始存錢，做好搬出去外面住的準備。因為無法溝通的長輩，還是得早早分開住，靠距離來產生美感與尊重。 不該因為乖順，而失去自我 面臨劇烈衝突之際，人終究要回歸自己的真心，以做出最有利的抉擇，而沒有自我的人，則會無所依從。 就算妳當慣了好媳婦，在變成母親之後，當妳在應該保護寶寶避免涉險，還是選擇順從婆婆這兩者之間做抉擇時，如果沒有保有足夠的自我，根本無法做出正確的決定。 或許你會覺得很荒謬，這有什麼好遲疑的？小孩根本沒有足夠的自我保護能力，母親當然要衝到最前面去保護孩子啊！ 如果事情這麼簡單，為什麼還有女人肯讓公婆長期霸占小孩，導致親子隔閡，也不抵抗？甚至默許丈夫或同居人虐待或性侵自己的孩子？那正是沒有自我、太過乖順、害怕違背別人意思的負面效應。 遇到該決斷時，只會屈從，無法堅持正確的作為，最後不只無法阻止他人的愚蠢，也會助長有心人的邪惡。 所以，即使自認可以做好媳婦、做乖順的妻子，也千萬別這樣選擇。人生在世，應該聽從自己的內心，做真心想做的，才不會老來後悔當時沒有多堅持一點。 ＊本文摘自寶瓶文化《好女人受的傷最重：精神科醫師教妳立下界線，智慧突圍》（作者：賴奕菁），未經同意請勿轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #公婆 #婆婆 #媽媽 #帶小孩 #教養 #老公 #育兒 #託嬰 

《日常生活中如何環保？食衣住行育樂-「衣」篇》

你知道身上穿的衣服該如何環保嗎？ 其實把環保♻️的概念融入生活，做起來就會非常簡單 小編開始接觸環保議題之後，真的超少購買衣服 衣服夠穿夠用就好！ 試著想看看平常穿的衣服是不是就那幾件呢？ 是不是好多衣服一直躺在衣櫃裡沒去動過？ 快來看如何從衣服方面環保起來吧！ 追蹤 @littleadult.org77 ，探索更多環保小知識！ / 🌟1.規劃自己穿搭的方式，減少量的購買，重視品質並愛惜使用 🌟2.盡量選擇本地生產的衣服，減少碳足跡 🌟3.拒絕快時尚，選擇真正需要、耐用的產品 🌟4.了解服裝品牌原料產地、製造環境、選擇友善環境和勞工的品牌或是公平貿易產品 🌟5.選擇天然材質（有機棉等），或可生物分解、使用回收材質製成的產品 🌟6.避免添加化學染劑的衣物 🌟7.交換代替購買，或去二手商店、市集購買衣服 🌟8.節慶或婚禮場合需要的禮服，以租用代替購買 🌟9.一年內皆未穿過的衣物鞋子或包包，即需思考如何使用或處理 🌟10.將不要的衣物修補、改造後繼續使用，製作成背包、食物袋、隔熱墊等...... 或捐贈給二手商店、社福機構、舊衣回收箱 / 環保由你我做起，現在開始不過度買衣物！ 你還有什麼環保小撇步嗎？底下留言告訴小編⬇️ 對哪一點有疑問也歡迎留言問小編唷！ / 想看更多其他『環保知識』嗎？ 趕快點擊連結🔗 裡面有更多環保相關知識唷！ https://www.littleadult.org/ / 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 別忘了追蹤我的IG：🔍小大人77（@littleadult.org77） https://instagram.com/littleadult.org77 / 歡迎追蹤我的FB粉絲專頁：🔍小大人-探索無限可能 https://facebook.com/littleadult.org77 / #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #環保生活 #無塑 #無塑生活 #環保減塑 #環保減塑愛地球 #衣 #食衣住行育樂 #衣物 #不過度消費 #二手商店 #舊衣 #穿搭 #減少碳足跡 #拒絕快時尚 #小大人77

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