【高雄健康便當-米宝便當 / JY糕熊女孩吃美食】

- 🥢舒肥雞胸糙米便當NT$90 老字號的米宝便當從小吃到大 以前很愛吃炸雞腿 炸排骨有夠可怕🤣 現在越來越注重養身跟健康觀念 所以這次選擇新出的清淡舒肥雞胸肉 整體便當口味屬於少油少鹽 吃起來沒有負擔又不會清淡到吃不下 覺得這間便當真的很好吃又會飽 米飯還可以加價換成糙米或紅豆養身飯 舒肥雞胸也超嫩 沒有過多的調味 高雄午餐便當新選擇 - 個人IG: https://www.instagram.com/junyi_fit0521/?hl=zh-tw IG手作便當帳號:https://www.instagram.com/fooood_mbm/?hl=zh-tw #高雄便當#米宝便當#舒肥雞胸便當 #健康便當#高雄健康餐盒#左營便當 #健康飲食#健康午餐#JY糕熊女孩吃美食 #蚊子咬芒果#200520#吃播分享#減脂人生 #健康活躍新生活#營養便當#健康#減脂女孩 #KAOHSIUNG#嶄新生活#好好吃飯

【IG抽獎中•台中西區•bowlpoke】健身、養生、愛健康的族群看過來!! 最豐盛的低卡餐就在SOGO商圈附近！

是誰說冬天不適合吃沙拉的? 冷天最愛吃鍋，所以最需要運動跑起來， 可是這麼努力一番，接著要補充蛋白質了吧? 來，今天要介紹一家位在台中sogo商圈附近的輕食店"彩碗" 🚗停車資訊 : 忠明公園地下付費停車場&鄰近SOGO付費停車場 🛵停車資訊 : 隨意可以停，店外有位置也可以停放 📌知識小教室 "POKE BOWL" 這個名詞對有些人來說有點陌生， 這其實是夏威夷人一種料理生魚的方法。 傳統作法是將鮪魚生魚切塊，再用醬汁醃製後蓋上米飯。 後來隨著日本移民用料產生極大改變， 原有的食材上還會另外添加毛豆、日式海藻等蔬果料理。 彩碗將"POKE BOWL"的主軸帶進台灣， 也特別用心將所有食材料理方式調整為台灣人較常吃的口感。 今日來到彩碗為晚間時刻🌛 踏進彩碗前，遠處就被明亮的環境給吸引。 全店採用白黃綠的明亮色調做裝潢，再搭上吊燈、乾燥花及英文字， 整體環境是舒適且寬敞的，店內除了有高腳椅也有一般座位區。 🍴|點餐方式| 彩碗點餐怎麼點呢？ 首先，基底為$89- step❶ 主食選擇 ▖黎麥白飯 ▖胚芽米 ▖蕎麥麵 ▖生菜 ▖各半 我很喜歡彩碗的主食有各半的選擇💯💯 有時候會想要吃些有飽足感的主食，但如果遇到需要飲食控制或是沒有那麼餓，總會在飯麵或者生菜間猶豫不決，但對於選擇障礙的人來說，各半真的是最棒的選擇! step❷ 蛋白質選擇 ▖金鮮蛋+$20 ▖豆腐+$20 ▖骰子雞+$35 ▖藥膳天貝+$40 ▖孜然豬+$40 ▖魷魚+$50 ▖蝦仁+$50 ▖辣鮪魚+$60 ▖挪威鮭魚+$60 ▖生食干貝+$70 彩碗的蛋白質選擇非常豐富， 若您是喜愛吃肉➛有雞肉、豬肉可以做選擇， 若是您特愛➛海鮮蝦子、干貝、鮭魚、鮪魚、魷魚都吃的到。 有些素食的朋友是不是會怕較少選擇，嘿~彩碗可是有準備的✨✨ 吃素的朋友歡迎點選➛天貝、豆腐 step❸ 醬汁 ▖經典 ▖辣味美乃滋 ▖焙煎胡麻 ▖韓式泡菜 ▖川味椒麻醬 ▖橘子醋醬 ▖日式和風 ▖美式BBQ ▖照燒醬 ▖泰式醬 醬汁類也有非常多選擇，一般常吃到的醬汁，在彩碗都可以看到，另外像橘子醋醬、泰式較特別的醬汁大家也可以試試看~我今天與朋友分別點了3種醬料，超!級!推!薦!川味椒麻醬，超級下飯!! 下面會再做介紹-彩碗的醬汁如果不夠是可以再跟店員說的，他們就會再幫您補醬汁，我覺得這點很貼心🙆🙆 step❹ 配菜 ▖選五種配菜<多一種+$15> ▖特選配菜-爆爆鮭魚卵<+$25> 接著是配菜的選擇，這邊可以選到五種配菜，我覺得蠻多的，如果吃不夠還可以再自己加價加料，且每樣配料都有一定的量不會讓您覺得每樣配菜都只有一點點。 常見配料其實選擇真的超級多…像是毛豆、甜椒、杏鮑菇、甜椒、花椰菜、黃豆芽、地瓜泥、木耳、紫色高麗菜、玉米等等等，基本上您會喜歡吃的配料彩碗都會有，而且老闆還會不定期更新配菜，即便您常常來用餐，也可以有不同的搭配方式。 step❺ 點綴 ▖墨西哥辣椒 ▖黑白芝麻 ▖芥末 ▖海苔絲 很少看到餐盒會幫您點綴的吧! 通常我們看到的餐盒就是菜、肉、蛋，可是彩碗上面會幫您做點綴，整盒看起來真的很COLOR🎨🎨 step❻ 脆脆的 ▖蔥酥 ▖餛飩皮 ▖蒜酥 ▖堅果<+5> step❼ 湯品選擇 +$39 ▖番茄蔬菜湯 ▖香菇雞湯 🍅 |番茄蔬菜湯| 番茄蔬菜湯喝起來的酸度很剛好，高麗菜的甜味加上番茄的酸甜感，已經完全融進湯裡，而且煮過的番茄可是富含茄紅素，是道健康又無負擔的湯品。 🍄 |香菇雞湯| 看到老闆給的雞肉了吧!雞肉超級大塊的😍😍 我覺得香菇雞湯很適合在偏冷的天氣裡喝上一碗，加上補身香菇真的很棒。 step❽ 飲品選擇<氣泡飲> +$45 ▖水蜜桃 ▖葡萄鳳梨百香 ▖檸檬蜂蜜 step❾ 飲品選擇<茶飲> +$29 ▖青茶 🗣海鮮組看這邊 這盤海鮮除了任選五種配料之外，我還搭上了蝦子🦐、干貝、爆爆鮭魚卵。 是不是看起來很豐盛～鮭魚卵蓋滿了三分之一的碗盤，生食級干貝也好大一個且老闆有做過炙燒處理，還有四隻蝦子，🈵🈵一碗色彩繽紛，而且還有三種海鮮，如果喜愛海鮮的朋友可以選擇這樣做搭配，醬汁的話可以依您喜歡的口味選擇，個人覺得選擇橘子醋醬蠻搭的🤞🏻 🗣素食組看這邊 吃素的朋友可以像我這樣做搭配>> 豆腐、蛋、毛豆、藥膳天貝、番薯🍠、火龍果、玉米都是素食可以做選擇的配料。 📌藥膳天貝的蛋白質含量非常高，100克的天貝有約20克的蛋白質，是很好取代肉類的優良蛋白質來源💯💯 🗣肉食組看這邊 最後這道肉食組應該是榮登我心目中的NO.1🏆🏆 這道料理我搭配了雞肉與孜然豬肉，我很喜歡孜然豬肉的口感，不會太油膩，而且拌入川味椒麻醬真的超!級!好!吃! 我算是吃小辣的人，川味椒麻醬的辣度我個人覺得落在小辣到中辣之間，但是就會讓我忍不住一口口吃完..那種辣椒香氣就是會讓你拌飯越吃越下飯越吃越多的🤤🤤 以上就是今日的餐點， 其實像我之前也吃過不少低卡餐盒，不過彩碗相較來說 ✅份量足夠、豐盛，點綴讓視覺更加提升。 ✅配料選擇多，而且老闆還會更新，下一次再點選不會覺得一成不變。 ✅醬汁有多種選擇做搭配，無論配料或醬汁都可以搭出很多種口感。 ✅環境明亮且舒適，暖色系風格的用餐環境讓人可以放鬆好好用餐。 ✅店家依照距離限定外送唷 ✅需要訂餐的朋友，可透過彩碗官方line帳號或來電訂購。Line ID: @320rshmg 📝店家IG | @colorbowlpoke 📍彩碗 ColorBowl Poke 🚩地址:台中市西區忠誠街99號1樓 ☎️電話:04 2321 1251 ⏰營業時間:11:00-20:00 #彩碗 #colorbowlpoke #colorbowl #pokebowl #taichungbrunch #taichungfood #台中美食 #台中輕食 #台中必吃 #台中美食推薦 #台中早午餐 #台中西區美食 #台中餐廳 #勤美綠園道 #中美街 #勤美美食 #西區美食 #台中sogo #中美街美食 #水煮餐盒 #外帶餐盒 #健身餐 #增肌減脂餐 #平價美食 #健身便當 #健身餐盒 #減肥美食 #健身美食 #楓狂吃台中😋 #楓狂大吃大喝🙌 -IG抽獎中，歡迎參加-

《專櫃品牌的平價代替版》

👉🏻今天終於把朋友一直敲碗的“專櫃保養品的平價代替版”生出來了！不過看下去之前Chuchu要先跟大家聲明，沒有一樣東西可以被百分之百代替，今天的代替版是針對功效、使用感、配方來比較，找出相似度較高的兩樣保養哦！❗️ 👉🏻希望偏好專櫃保養的忠實顧客與小仙女們不要太認真～這篇只是給在金錢價位上有考量的人做參考的唷～❗️ 🌟Loncome小黑瓶 VS L’oreal小黑瓶🌟 -調理穩定- 同一集團的技術共享，這兩者主打的成分皆為“二裂酵母發酵產物濾液”，有溫和調理角質的作用，也能達到肌膚油水平衡。平價版配方濃度較低、香味較濃烈、皮膚刺激性較強，抗氧化效果也沒蘭蔻顯著，不過以價格來說還是有競爭優勢的。 🌟SK2小燈泡 vs Olay prox方程式🌟 -美白修復- 這兩者也是相同集團，美白效果可說是差不多級別。唯獨SK2的核心pitre是專櫃獨有的，它能把皮膚調理成自然通透感，是平價做不到的。不過就以美白與保濕效果比較，Olay已經非常出眾，性價比極高。 🌟SK2紅瓶面霜 VS Olay紅瓶面霜🌟 -保濕抗老- 兩者皆主打煙酰胺＋胜肽，美白、抗氧化、抗老皆可照顧到。平替版膚感覺粘膩，吸收較慢；SK2同樣享有pitera獨家成分，讓整體使用感與效果更為顯著。兩者價格相差甚遠，都是媽媽禮首選，大家可以按照預算選購～ 🌟黛珂 紫蘇水 VS Dermafirm紫蘇水🌟 -鎮定舒緩- 兩者皆含有“紫蘇葉”成分和具有去痘以及收縮毛孔的效果，兩者差別在於黛珂適用於任何肌膚，Dermafirm則更適合油、混、痘痘肌使用。兩者成分和功效算是差別細微，濕敷的效果都很好。 🌟La mer濃縮精華露 VS 品木宣言 靈芝水🌟 -修復穩定- 兩者皆主打修護穩定抗敏肌膚，抗炎效果都很明顯。雖然兩者的成分和配方相差比較大，但改善肌膚的方向和效果卻是可比拼的！四倍的價差，可讓小資女針對修護肌膚保養有更平價的選擇！ 🌟Sk2洗面乳 VS Freeplus洗面乳🌟 -溫和洗淨- 兩者皆屬於氨基酸洗面乳，訴求能讓敏感肌達到溫和清潔，洗完臉後皮膚Q彈不緊繃乾澀。兩者的洗淨力都很足夠，泡泡質感很細緻滑順，要是想要有同要功效，日牌Freeplus是很站得住腳的選擇～ 👉🏻大家還有推薦的專櫃VS平價版保養嗎？一起留言分享給大家吧！ 👉🏻想看彩妝的專櫃VS平價嗎？快留言給我～～～

終於不用代買、連線搞半天了！超可愛又道地韓妞姊妹裝現在台灣也有官網！是朋友就一起衝啦！

韓國超人氣女孩流行指標！穿出道地韓妞BFF穿搭！ 滾邊T、pantone色、百摺裙，所有最新流行都可以找得到和姐妹一起的穿搭！夏天當然也要和姊妹一起穿上才青春洋溢啊~~！如果還是不知道怎麼穿也沒關係，跟著小編用超多選擇的MIXXMIX、66girls，抓住以下幾個小秘訣來選擇適合彼此的dress code，就能讓#BFF穿搭看起來更出色、漂亮加倍喔！ ►Point1:同配件不同穿搭 ►Point2:同款式不同色系 ►Point3:同風格不同配色 ►Point4:同色系不同穿搭 喜歡寬鬆感的女孩也可以選擇66girls的黑白色系、或是今年最in的藍色調～穿出有默契又舒服的搭配！ 不同種類的姐妹裝穿搭，你們最喜歡哪一種呢？快點揪妳的好姊妹一起換上最適合兩人的穿搭，用時尚度*2的BFF風格稱霸這個夏天吧！ 哪裡買►66girls台灣官方網站 、mixxmix台灣官方網站 更多好看姐妹裝►66girls facebook、Instagram / mixxix ：facebook、Instagram 資料來源： PopDaily撰文報導

精選全台TOP11杯子蛋糕推薦+評比，可愛療癒、造型獨特，當作下午茶最適合不過！

適合當下午茶的甜點有各式各樣，不管是餅乾或是鬆餅抑或是塊狀蛋糕都是不錯的選擇，在這當中有一樣，更是每位甜點控無法克制的優秀選手，就是杯子蛋糕，不管是從視覺上十分吸引人，能夠配合不同的主題非常討喜，一口下去，鬆軟的糕體，可以附有驚喜的內餡，或是搭配糖霜組成的美妙滋味，小小一個，讓人每一口都停不下來，也是編輯私心的甜點類型之一，但在台灣較少能看到有在專門製作造型杯子蛋糕的店家，這次全台精選十二家，讓你到哪都能嚐到這股神仙美味！ 杯子蛋糕推薦：Melon&Maze瓜。迷 編輯推薦：★★★★ 地址：全台宅配／高雄自取 潔白的外包裝與簡潔的設計感，讓人一眼就對這家糕點店好感滿滿！也會根據季節相對應推出不同的限定口味，每款杯子蛋糕的外觀都有對應到店主設計的口味名稱，像是抹茶泡泡，將蛋糕的糕體製成美麗的墨綠色，上頭擠上用白色與草綠相互點綴的奶油糖霜，顯得精巧迷人，抹茶口味清香但不苦澀，就連小朋友都能夠接受，還有像是檸檬優格、柑橘巧克力等特殊口味，每一款杯子蛋糕都能讓客人嚐到截然不同的豐富滋味！編輯提醒店家會在每個月開放時間預定蛋糕，大家要定時關注，快快訂購起來，才有機會吃到。 杯子蛋糕推薦：Vacances 今天要放假甜點工作室 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市西區自治街98號 擅長各式主題派對的優雅感杯子蛋糕！從店名就能讓人感受到充滿細緻感，他們家的杯子蛋糕也是如此，像是今年七夕推出的六入禮盒，以代表色系紅、粉白搭配浪漫的玫瑰花朵裝飾，設計出每一款不同造型的外觀，其中一個就將一整朵紅玫瑰以立體的方式，呈現在小小的蛋糕體上，並且使用了香氣十足的香草蛋糕作為基底，內部填上正宗卡士達內餡，配上上頭裝飾糖霜一同咬下，每一口都能讓人感到療癒感十足！ 杯子蛋糕推薦：花食光-韓式裱花蛋糕甜點 編輯推薦：★★★ 地址：台中工作室（詳細地址訂購後告知） 充滿華麗感的獨特韓系色彩，少見的專業裱花技巧也是一大特點之一，將花瓣一片片擠到小巧的蛋糕體上，組成一朵朵栩栩如生的植物與花朵，用肉眼看都很難相信，一切都是出自手工製作，並且利用符合主題的色彩去作表現，看起來奪人目光卻不會俗氣，如果喜歡華麗感的杯子蛋糕造型，這間很可以嘗試訂製！ 杯子蛋糕推薦：CUPETIT 卡柏蒂法式手工喜餅 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區瑞安街23巷2號 法式優雅感的獨特口感，這家不多加介紹，大家一定也知道他們家喜餅很有名，但其實杯子蛋糕也是隱藏美食之一，使用的材料與味道都和傳統口味不太一樣，分成六種不同的內餡與口味，其中的甘納許黑天鵝口味，更是突破了一般人對於杯子蛋糕甜膩的印象，使用85％的特濃巧克力，將蛋糕體製成濕潤口感的苦甜甘納許，搭配奶油慕斯與混有蘭姆酒酒漬的蔓越莓，一整口都充滿大人風味該有的各種豐富層次，微醺香氣加上苦甜巧克力也是絕佳組合，外型上也很討喜清爽，簡單的形狀與裝飾，更維持了這個品牌一貫的風格！ 杯子蛋糕推薦：Felicitas Pâtissérie 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大安區新生南路三段56巷6號 自2011開始營運的Felicitas Pâtissérie，也是台北市知名的甜點店之一，同樣也擅長以花朵作為製作核心，但更加的仿真，不會追求過度鮮豔的調色，杯子蛋糕上的裝飾都很淡雅美麗，店主擠上一朵朵充滿細膩手感的花朵，佈滿整個蛋糕體，讓顧客在第一眼收到時就會感覺到驚艷二字，口味則是以果香為主較為單純，顏色也皆為使用天然果泥製成，吃起來負擔感很少，也很適合讓長輩食用喔！ 杯子蛋糕推薦：Roj Bakery 編輯推薦：★★★ 地址：後山埤捷運站3號出口外（取貨地點） 從品牌形象到菜單設計，每一項都讓人食指大動！也是日前比較少見的鮮豔感手繪風格，除了有推出多種特殊口味更你選擇，還會不定時推出節日限定的口味，搭配超Ｑ外型，雖然每一種都很好吃，但還是要大力推薦蜂蜜伯爵鮮奶，使用知名的TWG伯爵茶與在地龍眼蜜，塑造出濕潤中含有豐富香氣的蛋糕體，並且用茶葉調製鮮奶油糖霜，降低了膩味感，最後還能吃到不同口感的自製糖衣脆片，小小一個蛋糕，層次卻超多，從店主的經營上，就能感受到他對於甜點有多用心！ 杯子蛋糕推薦：杯子貓小餐館&杯子蛋糕 CupCat DINER&CUPCAKE 編輯推薦：★★★ 地址：新北市板橋區互助街67號 不用預定滿滿一櫃子的現烤杯子蛋糕，讓人選擇困難都犯啦！在日前大多數甜點店都採預訂製的狀況下，這樣一進門隨時都能買到的專賣店就更顯珍貴，純手工的杯子蛋糕由老闆每日新鮮現烤，口味多樣每日隨機更換，當中的紅絲絨口味是人氣商品，有著意外清爽的巧克力香氣糕體，加上上頭白色微微酸甜感的慕斯，十分耐吃，雖然這家店沒有華麗的蛋糕外貌，但每一款都是很實在的CP值甜點！日前還有提供蝦皮訂購，非常方便。 杯子蛋糕推薦：MooQ杯子蛋糕 編輯推薦：★★★ 地址：新北市中和區景平路385巷9弄7號 只要你想要，沒有難的倒他們的蛋糕！通常一家糕點店都會有固定喜歡的風格，這家很神奇的是，不管顧客想要什麼樣的蛋糕造型，MooQ都能幾乎百分之百完成，利用他們擅長的翻糖技術，將外型做到維妙維肖，不管是立體或是平面都有提供製作，選擇性十分多元，不止美味滿分，外貌也是無可挑剔，日前只有提供網路訂購，想要吃的朋友越早訂越保險喔！ 杯子蛋糕推薦：彤彤廚房 編輯推薦：★★★ 地址：臺中市（詳細地址訂購後會通知） 傳統口味碰撞出新滋味！有別於在上頭加入糖霜或是鮮奶油，彤彤廚房維持一貫的童趣風格外，在杯子蛋糕的外緣處，加上滿滿一圈肉鬆，就成為一隻立體可愛的肉鬆獅本人，加上口味也十分受到顧客好評，鹹香肉鬆搭配蛋糕體帶有濕潤感的甜甜香氣，吃起來有點類似古早味的肉鬆麵包，但更加爽口鬆軟，每一款的價格也都十分親民，大量訂購荷包也一點都不心疼！編輯提醒記得要先用LINE或是蝦皮訂購，才能取貨。 杯子蛋糕推薦：Party Animals 派對動物 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市西屯區天水西六街23號 台中人才知道的低調杯子蛋糕店，擅長繽紛歡樂，並且充滿濃濃美式色彩的裝飾風格，口味的選擇也十分多樣，蛋糕體使用的是磅蛋糕，口感很扎實但不會太乾澀，配上上面的鮮奶油，就能夠變的滑順好入口，甜度也蠻剛好的，很適合各種年齡層食用，也對於大量客製化非常專業，價格親民，派對最佳良伴！ 杯子蛋糕推薦：Sucre Licorne’ 台中客製甜點 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市中區自由路二段12號‎（自取地點） 就讓蛋糕成為萬眾焦點，如果你是抱持這樣的想法，想要來一個杯子蛋糕，選這家準沒錯！擅長使用各式各樣的卡通人物，搭配精準調色的新奶油擠花，讓整體蛋糕變的多彩繽紛，再用精細的裝飾小物，去增加蛋糕畫面的豐富感，讓你在小小一個蛋糕上，就能來回欣賞好幾遍，基底可以選擇原味或是巧克力，內餡則是有更多口味可以做填充，但這款蛋糕的重點已經不僅僅是口味了，更多的是如同動畫片的華麗外貌了。 不管是何種口味這裡通通能找到，多變外型風格讓你一次擁有，想吃哪家吃哪家，疲勞反覆的日常需要治癒，這時來個杯子蛋糕，吃甜甜，包準你憂鬱掃光精神飽滿，一起來感受甜點的獨特魅力！ 延伸閱讀： 👉🏻起司控必收！台北超夯起司蛋糕推薦TOP16，濃郁口感療癒你味蕾！ 👉🏻2023精選14間造型雞蛋糕，可愛到讓人捨不得咬下去！ 👉🏻編輯精選10間客製化蛋糕｜讓你送出去不只心意到，也超級有面子！ 👉🏻盤點全台14間人氣千層蛋糕名單！層層堆疊的甜蜜滋味讓人欲罷不能 撰文編輯 ＃ 白函 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #CUPETIT卡柏蒂法式手工喜餅 #FelicitasPâtissérie #Melon&Maze瓜。迷 #MooQ杯子蛋糕 #ONNICAFE1984 #PartyAnimals派對動物 #RojBakery #SucreLicorne’台中客製甜點 #Vacances今天要放假甜點工作室 #台灣 #彤彤廚房 #杯子蛋糕 #杯子貓小餐館&杯子蛋糕CupCatDINER&CUPCAKE #甜點 #花食光-韓式裱花蛋糕甜點 

2P Original -- Oh My Tint 全系列試色

💥2P Original Oh My Tint 2P Original的Oh My Tint (OMT)系列是在泰國當地十分熱門的產品，外觀小巧攜帶方便，價格也是平易近人，忍不住會多挑幾支包回家。OMT系列1支原價99泰銖，偶爾特價時可以看到79泰銖的活動。 💥高cp值的唇彩 其實從手臂試色就能看出質地的輕薄了，薄擦會微微透出自身唇色。 OMT系列色系選擇跟OMTS系列比較起來，選擇範圍更廣，也是容易不小心包了好多支的原因。 不過要注意的是，深色系比較容易染唇，淺色系會容易上不均勻。 滑順的絲絨感 不乾不黏 不過會沾杯 外觀輕巧攜帶又方便 價格上也是超級佛心價 （有時候都令我懷疑它們有沒有要賺錢🤣 OMT 01-10 色票圖刷頭服貼唇型，顏色上比較淺的色系會容易不均勻，但必須近看才會發現。 OMT 11-20 色票圖整個系列我自己最喜歡的顏色是OMT 13,顯白也能讓氣色更好，隨身攜帶這支。 💥OMT個別色票 雖然看著組圖會比較好選擇 但選定了顏色看著大圖 應該更加能確定是不是自己想要的顏色～ 1. OMT 01 2. OMT 02 （顏色偏淺比較難勻） 3. OMT 03 4. OMT 04 5. OMT 05 6. OMT 06 7. OMT 07 （螢光感偏重） 8. OMT 08 9. OMT 09 （這支有點微厭世感） 10. OMT 10 11. OMT 11 12. OMT 12 13. OMT 13 (大推這個顏色） 14. OMT 14 15. OMT 15 (這個顏色很淺比較不勻） 16. OMT 16 17. OMT 17 （這支也推很顯白） 18. OMT 18 19. OMT 19 20. OMT 20 💥優缺點總結 每個產品都會有適合與不適合的地方 我以自己的想法去列出以下觀點 提供給各位參考 請切記蜜糖毒藥論😅 👍優點👍 1. 價格平易近人超佛心（79-99泰銖） 2. 體積小巧好攜帶 3. 質地滑順輕薄不厚重 4. 上唇不乾舒適 5. 色系範圍廣（可以選擇的顏色多） 👎缺點👎 1. 深色容易染唇（多卸幾次即可） 2. 淺色容易塗不均勻（但是大多顏色都表現的很可以） 3. 味道有點微妙（有淡淡的塑膠味） 4. 會卡死皮（但建議唇況不佳時使用滋潤型的唇彩） 我的ig : @isa_rach_share 看更多試色可以到ig看看哦 不定期更新色票圖💓

2020最新「韓星髮型」範本！10款長短髮圖鑑，換上顏值高一倍！

撰文編輯#Chia 每次剪髮前真的好沒靈感！過一段時間總是看膩自己的髮型，想要換點不一樣的造型，但往往最後選擇的還是跟以往差不多，今天就來分享2020的最新韓星髮型範本，從長到短通通都有，換髮型前先來參考看看，長相不能一樣，髮型就來複製貼上吧～大家也可以從跟自己臉型相似的女星中做出選擇，搞不好能有一番大膽改變呢！ 👉2020秋季髮色趨勢：「微大人感」染髮色票，整個人都亮了起來啊！ 長髮韓星範例 1. IU IU的胎毛瀏海就是她最經典的造型，因為IU的臉就是標準的初戀臉，所以做簡單的造型就可以非常的好看，不管是綁個包頭、公主頭，甚至是簡單的捲髮，搭配胎毛瀏海都超級好看～最大的優點是可以修飾臉型，可以遮蓋太陽穴凹陷、修飾髮際線，且可以露出大面積的額頭，看起來整個臉型會變得更小巧。 👉🏻繼空氣、氧氣瀏海後，從大家狂敲碗的「氣體瀏海」找出最適合你的造型！ 也因為比起其他瀏海，胎毛瀏海的厚度會相對較薄，所以可以隨意變換其他造型，平時整理也很簡單，可以使用電棒捲或是平板夾稍微捲一下即可！ 2.韓素希 最美小三韓素希的髮型也是許多粉絲會模仿的對象，浪漫的波浪長捲髮，任何男人看了都會愛啊！大家可以注意在髮根處，記住要蓬鬆＋外翻！髮根如果很貼頭皮就會非常沒有精神，另外捲度外翻可以比內捲的方式更加的浪漫、性感髮色的部分除了戲中超爆紅的焦糖橘棕色，深髮色看起來更有神秘的氣息，秋冬超級適合！ 3.Jennie Jennie除了今年的雙色染趨勢，將瀏海及髮際線漂成淺金色，剩下的頭髮則是純黑色的髮型外，最常看見的就是黑長髮。Jennie平時打扮就是比較歐美路線，黑髮可以讓髮質看起來更好且更百搭！不管是穿比較辣的服裝，或是畫個小清新妝容都可以，簡單來說黑髮的可塑性真的很高～捲度可以挑選隨性的大波浪，注意捲度不要太捲，這樣才能創造慵懶感。 👉🏻2020髮色趨勢：雙色染！Jennie那款我不懂，但「內餡染」很可以！ 4.李聖經 原本就非常白皙的李聖經，染了這種帶粉的橘色系髮色，看起來整個人在發光一樣了！完全可以烘托出她的氣質、五官，尤其更能襯托出她的瞳孔顏色。搭配俏皮的眉上瀏海，真的讓人想起「舉重妖精」時期的她！ 中長髮韓星範本 5.宋慧喬 從浪漫滿屋到現在已經超過12年，但是宋慧喬沒有變老，反而更美了！每次的造型都會讓人驚嘆，但說實在編輯自己私心最愛她的中長髮！這個長度的頭髮，襯托出她這個年紀的女人味，搭配上八字瀏海，可以更修飾臉型，也是因為小臉效果非常好，是許多台灣女孩們會選擇的造型之一！ 6.朴信惠 朴信惠的髮型其實一直沒有太強烈感的變化，只要最簡單的造型就超級好看了～鎖骨髮可以修飾她的Baby face，搭配中分長劉海，看起來氣質更加分～自然棕色系，加上微微的光澤度就是所有女孩都能完美駕馭的顏色，不厚不重，就算素顏也能一臉優雅。 👉修飾臉型效果超好！完美比例「鎖骨髮」長度，超強範本就在這！ 7.太妍 太妍真的是不管什麼樣的造型都超級適合，即便是這種及肩髮也是讓人眼睛為之一亮啊！為了髮質，太妍剪掉幾乎及腰的長髮，雖然跟以往的造型都不太一樣，但是搭配上黑髮，讓他看起來就像是鄰家女孩一樣清新自然，加上稀疏的妹妹的，看起來更率真了～ 短髮韓星範本 8.LISA 這次的回歸LISA把一頭長髮剪掉，變化成乾淨俐落的短髮，長度和下巴齊，黑髮色加上她的招牌齊劉海看起來超有個性！這種沒有層次的短髮看久了可能會覺得無趣，可以利用挑染，讓視覺上夠豐富，或是將髮尾自然的彎出一個捲度、翹度也會很時尚！ 9.高俊熙 極短髮的代表！自從高俊熙剪了短髮以後，完全成了時尚的指標，這種極短髮不但可以將臉蛋襯托的更精緻，讓五官有放大的效果，而且在臉被修飾後，身材比例顯得更好，造型又多變，搭配西外就是帥氣時尚的姊姊，或是露出鎖骨的襯衫，完全性感到不行～ 👉🏻難道是精靈？最新韓妞短髮範本就是她，巴掌臉九頭身的最佳代名詞！ 10.留真 自從出道以來，留真每次的回歸都會換新的髮色，像是挑染、藍髮等，帥氣的她這次將頭髮染成金色，將頭髮夾捲後，讓瀏海旁分後，看起來真的更有魅力！但建議如果皮膚不是偏白皙的女孩們，不要染這種帶灰的稻草金，否則很容易顯髒。～ 趕緊把這篇文章收藏起來，下次直接秀出韓星髮型範例給你的髮型師看，將明星同款髮型直接COPY~ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #IU #Jennie #Lisa #太妍 #妝漂亮 #宋慧喬 #朴信惠 #李聖經 #留真 #韓星髮型 #韓星髮型圖鑑 #韓素希 #高俊熙 #髮型提案 #髮型範本 

【台北。內湖區】↠文文吃吃↠平價小吃、辣的不要不要📌川娘子 麻辣鴨血+臭豆腐

- 20201013 今晚，飄著細毛雨不停，天氣有點涼 來碗 #麻辣鴨血 + #臭豆腐 ～ 靠近成功交流道附的巷子裡， 有一家觀望很久的✔ #川娘子 ✔ 來碗辣呼呼的滋味 讓身體暖和一下吧!!! － 菜單選擇不多，主打酸辣、麻辣口味， 不吃辣的話，也有不辣的選擇， 另外有提供砂鍋魚、飯類...等～ - - ✪ 小菜 $30/盤 放在冷藏冰箱裡，沒有另外燙過， 所以吃起來冰冰涼涼，還有一點偏硬～ 醬料區提供兩種辣椒可以選擇 一個是辣椒醬油，另一個是自炒辣椒油～ - - ✪ 口水雞 $90 大約一個手掌大小的油雞腿， 浸泡在花椒、花生、辣椒、蔥...裡 很辣，雞腿肉嫩很夠味~ - - ✪ 炒手(辣) $70 餛飩有點煮過頭了，偏軟爛，很多辣椒子 - - ✪ 酸辣川鮮-豬肉(辣)+酸辣粉 $210 內含大蝦、大干貝、蛤蠣 我喜歡吃酸辣粉～粗粗ＱＱ滑滑的口感 這個口味有四種肉類可以選擇：魚片、牛肉、豬肉、雞肉 我們選擇了豬肉，有點厚度的，嫩嫩的 - - ✪ 魯肉飯 $40 有點偏鹹，醬汁太多了，如果再多一點飯應該會比較平衡 - - ✪ 鴨血、臭豆腐(辣) $80 這樣80元算料很多耶，鴨血很嫩， 臭豆腐不是那種超臭的，會想要一口接一口 - － 看了這家的GOOGLE評價蠻兩極的 但這次造訪的經驗，服務人員態度蠻親切的，動作也很快 店裡則一直處於微客滿的狀態 可能因為很辣，大家都吃得很快，翻桌率也很高 口感的部分每個人都不一樣 我自己平常可以吃微辣 這個對我有點太辣了，吃的我雙唇發抖好搞笑 但又想要繼續吃~虐阿 小小瑋則是吃頭皮都發汗了~ 店內有提供冰的微甜紅茶，可以暫解辣一點 - 店名：川娘子 地址：台北市內湖區成功路二段320巷4號 備註：現金。無開立發票

接受自己的普通，然後用盡全力與眾不同！

- 想把自己吃胖點， 然後就這樣卡在妳心裡。 歡迎來到本週的#編編酒館 帶你在週末的夜晚一飲方休。 今天想來問問大家， 你曾為自己努力過嗎？ 昨天跟朋友聊到一個有趣的問題， 你想做自己還是別人眼中的你？ 編編這才發覺， 好像自己很常為了取悅別人， 而放棄了活出自己的感受。 在編編回憶的同時， 朋友說出了自己對未來的想像。 「其實你能發覺自從懂事以來， 你都是活在別人的意見底下。」 在學校裡當個會讀書的好學生， 在家裡當個服從父母的好孩子。 第一次你意識到自己的感受， 大約是在國、高中的時候。 你來到了青春的叛逆期。 其實用叛逆期來稱呼是有點奇怪的， 難道這不是一種表述自我的方式嗎？ 為什麼表達自己就要被視為一種叛逆呢？ 但逐漸地你為了融入群體， 你選擇了迎合別人的聲音。 在這段期間你從遵守長輩的意見， 慢慢地轉向跟隨朋友和社會流行。 大家今天在談論什麼？ 該怎麼樣才能融入別人？ 「你曾以為和別人一樣就是自己， 但你卻沒發覺那不適合你。」 後來你選擇做個成熟的人， 於是開始和家人討論未來， 想要去哪間學校、哪個系所唸書。 但後來你才發覺自己的每個選擇， 好像都受限於分數與社會價值觀束縛。 自己明明很想當一名設計師， 但最終為了所謂的出路而選擇資訊系。 好不容易熬到出社會， 你開始要學會聽從老闆、主管、同事的話。 每天的工作吃掉了你大半時間， 你能給自己的時光只有睡前短短的幾分鐘。 「好像有點忘了我是誰， 原來我們都活得像傀儡。」 後來你剛好的談了個戀愛， 剛好的結了婚、生了孩子， 開始以家人、親戚的意見為重， 為的是扮演好一名好父親/母親。 「因為失去了自己的人生選擇， 你開始控制自家孩子的人生。」 時光荏苒、轉眼你已白髮蒼蒼。 這時的你終於意識到自己， 心裡面還有好多想要去做的事， 但無奈已經沒了那個時間與精力。 朋友說完後無奈地笑了。 編編也只是靜靜地看著他。 明明是自己的人生， 但大部分時間卻活在在別人身上。 也許你毫無感覺， 或許你內心波濤洶湧。 編編最後只想送大家一句。 希望你能接受自己的普通， 然後用盡全力去與眾不同。 看完之後來說說自己最近的改變。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #撩妹 #語錄 #文字 #自我 #成長 #愛情 #心情 #未來 #期待 #夢想 #現實 #人生 #人生語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #經典語錄 #幹話心理學 #心理學語錄 #love #psychology #quotes #love #life #future #growup

免出國就吃得到，盤點全台5間土耳其餐廳，讓你感受到濃濃的道地風情！

土耳其是許多人心中必遊的夢幻國度，參觀壯麗的伊斯坦堡、到卡帕多奇亞坐熱氣球～都是不少人的願望清單！然而在台灣，土耳其這類的異國料理相較於日韓美式料理，可說是較為少見，所以今天就為大家介紹一下5間「土式」風情餐廳，獻給不管是未來想去或是原有規劃旅遊卻被取消的你，免坐飛機也能一同體驗道地的土耳其風情！ 土耳其餐廳推薦：Saturn Landing Turkish Coffee 地址：台北市大安區永康街75巷14-2號 經典土耳其＄120/單品土耳其＄120 / 土耳其二重奏＄220/ 果仁酥拼盤＄160 編輯推薦：★★★ 最近剛搬到永康街附近，想來的可別跑錯地方，傳統土耳其咖啡是使用砂爐，並在熱砂上煮沸，特色是不過濾咖啡渣，能喝到沙沙的口感，編輯第一次喝時有被震撼到，雖然不一定合口味但絕對很特別！老闆對咖啡相當熱情，還會分享每一個動作和步驟解釋，在一旁看著煮咖啡真的超級療癒！不能接受苦味也可以點濾粉的或是其他品項咖啡，他們家甜點也是人人來必點，螞蟻人會很喜歡，搭配焦香的咖啡一起享用，是個非常完美的下午茶～ 土耳其餐廳推薦：MADO-Taiwan 地址：台北市南港區三重路19-10號1樓 Kunefe庫那法 $260 / 屢次冰淇淋(原味+杏仁+榛果+開心果) $280 / 摩登傳統冰淇淋拼盤$290 / 土耳其特色茶 $60 編輯推薦：★★★★ MADO可說是土耳其最大百年甜點店品牌，去年進駐台灣座落於南港軟體園區中，大片玻璃落地窗圍和挑高天花板設計，環境明亮又寬敞愜意，招牌是「Kunefe庫那法」和「Baklava 果仁蜜餅」，Kunefe外表酥脆內含濃濃的起司，Baklava 是經過40多層堆疊的酥脆餅皮，內餡有濃郁的開心果和糖漿，整體甜度相當高，要配水或無糖茶解膩～推薦一定要試試冰淇淋，紮實又有彈性的口感很特別外，完全吃不出是羊奶做的！掛保證吃過就回不去了！現場還有麵包區，想外帶個傳統國民麵包也不是問題 土耳其餐廳推薦：番紅花城土耳其餐廳 地址：台北市中山區南京東路二段 60 號 土耳其烤雞肉飯＄360 / 番紅花城招牌彼得＄320 / 米布丁＄50 編輯推薦：★★★★ 位在捷運松江南京站附近，主打各式肉類的旋轉烤肉、BBQ 及 Pide披得，第一次來的人大都會點「招牌烤肉飯」，飯的部分是採用長米，配著香料風味肉汁一起吃還蠻搭的，「Pide」則是傳統土耳其披薩，薄薄一片卻很有嚼勁，上層的牛碎肉與厚厚起司，整個超對味！店員大都是外國人，如果你還不知道點什麼或是想要特別驚喜的，不妨詢問店員推薦，相信也能給你不錯的選擇～ https://www.popdaily.com.tw/place/618437 土耳其餐廳推薦：烏司答土耳其料理 地址：台南市中西區開山路129號 綜合燒烤套餐$410 / 巴隆羊皮筏麵包$120 / 卡帕陶甕-丹娜燉牛$240 / 南麻瓊羊肉薄餅$190 編輯推薦：★★★★ 有兩樓層的清真認證餐廳，空間大很適合聚餐，二樓靠窗邊的座位還能看到外面的車水馬龍！「綜合燒烤」中有牛羊雞肉，選擇障礙的人點下去準沒錯，「卡帕陶甕」小小一個超可愛，上層還有薄餅寶蓋，直接吃或往下壓進裏頭的香料燉肉中都很可以，「南麻瓊薄餅」是店家推薦款，鋪滿羊絞肉、紅椒洋蔥餡料的土耳其披薩，手工麵皮也香又有嚼勁～比臉還大的「巴隆」可說是必點，餅皮薄而酥脆，打卡絕對是焦點～ https://www.popdaily.com.tw/place/669245 土耳其餐廳推薦：塔克辛土耳其料理 地址：高雄市苓雅區林泉街53號 串燒烤肉＄260 / 塔烏卡雞肉飯$230 / 起司比嗲$240 / 焗烤牛肉$280 編輯推薦：★★★★ 喜歡香料料理的你不能錯過，無肉不歡的朋友也很適合～店員貼心體醒燒烤類的肉會偏乾，但其實還蠻有嚼勁的，調味很夠味外很多都還有附上烤餅，份量整個超滿足。網友推薦必點「比嗲」，比嗲就是土耳其的比薩，滿滿起司覆蓋酥脆的餅皮，咬起來還會牽絲～此外還有各種土耳其特有料理，絕對讓你吃的飽飽回家 https://www.popdaily.com.tw/place/669248 台灣實在是個美食寶島，不用出國也能享受道地土耳其料理，看完以上各式鹹甜的土式料理，改天就和家人或是朋友們來場澎湃的土國饗宴吧！ 撰稿編輯(＃小zoe) PopYummy／撰文報導 延伸閱讀 👉曼谷超特殊蒙布朗 👉韓國爆紅紫色霜淇淋 👉曼谷一英尺巨鼠 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #Baklava果仁蜜餅 #Kunefe庫那法 #MADOtaiwan #SaturnLandingTurkishCoffee #南麻瓊薄餅 #卡帕陶甕 #土耳其 #土耳其冰淇淋 #土耳其咖啡 #土耳其料理 #土耳其烤雞肉飯 #屢次冰淇淋 #巴隆羊皮筏麵包 #清真認證餐廳 #烏司答土耳其料理 #番紅花城土耳其餐廳 #番紅花城招牌彼得 #異國料理 #發胖精選 #米布丁 

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