秋冬大地色，穿搭超簡單！🧡

大地色包含了棕色、古銅色、灰色、綠色、黃色、橙色、白色、藍色以及略帶紅色的一系列暗色系。 穿搭上，大地色可以很亮眼也可以很舒服，全都取決於妳如何選擇顏色、單品。 👉🏻選擇無彩色（黑、灰、白）的單品搭配： 白色：整體看上去會很輕鬆、舒服。 灰色：給人一種沈著感，但又不會太重。 黑色：想要帥帥的女孩們，搭配黑色單品準沒錯。 👉🏻選擇丹寧牛仔的單品來搭配： -無論是哪一種色系，牛仔基本上就是百搭，帥氣休閒風全靠它。 -可以利用牛仔來製造活潑感，像是如果搭配黃色、橙色，形成了「對比色」，視覺上看起來活潑有精神，俏皮女孩很適合。 -略帶紅色的大地色系，配上牛仔藍，顯得很亮眼又時尚。 👉🏻選擇格紋單品搭配： -大地色系搭配上格紋，整體給覺除了視覺上的創意巧思之外，有時候也給人一種穩重、端莊的氣質感。 -不管是深色格紋、淺色格紋，甚至是有彩色的格紋，都能讓視覺上有不同的感受。 -喜歡多變風格的女孩，可以大膽嘗試格紋單品！ 👉🏻選擇同色系單品來搭配： 同色系可以讓整體穿搭顯得更協調，也是很安全的一種方法，而且因為是同色系，所以也會讓人感覺很舒服！ 👉🏻鞋子： -秋冬不能錯過的一定就是「靴子」了！像是帥氣馬丁、氣質短靴。 -每個女孩一定都擁有的「帆布鞋」，黑色、白色，甚至黃色、綠色，高筒、低筒，全部都可以搭配喔！ -小白鞋、小皮鞋（黑色、白色、咖啡色、淺咖啡），又是不一樣的感覺。 -老爹鞋，打造淑女中的帥氣感。 👉🏻包包： 帥氣側背小包、腰包、小後揹包、運動風後揹包、淑女小包等等，全部都可以拿來做搭配，其實不用擔心包包顏色太過亮眼，偶爾的小點綴反而為整體造型大加分。 大地色、無彩色，應該是大部分女孩們的衣櫃一打開都隨手可得，單寧牛仔更是不用說、一定有超多件，格紋褲、外套之類的單品有時後覺得很好看，但又不知道如何搭配，其實花點心思，每件單品都可以配合不同的穿搭，創造不同的感覺！ ＃秋天 ＃冬天 ＃穿搭 ＃大地色 ＃白色 ＃黑色 ＃杏色 ＃奶茶色 

冬天必看!10招「高領上衣」穿搭公式，輕鬆掌握時尚搭配的質感法則！

秋冬是最適合多層次穿搭的季節，不用添購新的服裝，只要利用衣櫃裡的「高領上衣」就能穿出高級質感。冬天必備的高領上衣，不只能有效地達到保暖的功效，還適合作為打底、疊搭出不同的風格，不只好看實穿性也是滿分！今天我們整理出10招高領上衣的穿搭推薦，讓你輕鬆掌握秋冬的穿搭法則。 https://www.popdaily.com.tw/style/1177425 高領穿搭推薦1：聖誕元素 提到冬天的穿搭元素，絕對不能少了紅綠配色的聖誕節元素，尤其靠近年尾，有許多聚會都是跟聖誕節有關，從交換禮物到約會大餐，想要應景卻不想穿得太過花俏，可以汲取聖誕節經典的色調，選擇綠紅色彩的毛衣，點題又不浮誇。 https://www.popdaily.com.tw/style/1188459 高領穿搭推薦2：高領洋裝 高領設計不是只能用在毛衣上，當高領與洋裝相遇，讓簡單的剪裁也變得特別起來，高領連身裙搭上了絨面材質、圖樣與公主袖設計，展現出優雅成熟的一面，但在短版設計的中和下，多了幾分活潑與日常感，非常適合約會、年末聚餐穿。 https://www.popdaily.com.tw/style/1177427 高領穿搭推薦3：高領打底 高領上衣很常被當作打底衣，覺得常見的黑白色選有點無聊，可以選擇米黃色的高領上衣，利用透膚材質降低色彩的飽和感，若隱若現的特性使得線條更為明顯，看起來纖瘦之餘也讓整體穿搭變得更豐富。 https://www.popdaily.com.tw/style/1177431 高領穿搭推薦4：高領疊穿 一樣是選擇高領上衣作為打底，但換了一個材質就讓整體氛圍截然不同，粗針織的厚實材質讓芥黃色高領上衣一眼抓住目光，搭上馬甲式的格紋套裝，營造出帥氣又幹練的形象。 https://www.popdaily.com.tw/style/1193720 高領穿搭推薦5：寬鬆高領 隨著領口的鬆緊與否，所呈現出來的風格也會有所變化。寬鬆的高領設計讓穿搭看起來更隨性且帶點休閒感，在素面的針織短洋裝與球鞋的搭配下，降低了豹紋風衣的狂野感。 https://www.popdaily.com.tw/style/1193707 高領穿搭推薦6：高領單穿 不用過多的裝飾，黑白色系的搭配總能帶出富含質感的穿搭，針織高領上衣與羽絨材質的裙裝的搭配，讓貼合的上半身襯托出澎鬆的裙擺，搭出兼具個性感的甜美造型。 https://www.popdaily.com.tw/style/1177430 高領穿搭推薦7：高領針織毛衣 當你選擇貼身的高領毛衣，因為沒有露出脖子與肩膀的肌膚，一不小心就會讓放大臉部的肉，為了避免高領毛衣造成的大臉效果，可以挑選顯瘦的深色系，並搭配長項鍊來點綴，利用項鍊延伸脖子的線條感，也為穿搭增添亮點。 https://www.popdaily.com.tw/style/1190094 高領穿搭推薦8：高領疊搭 想要營造出鮮明的風格，可以選擇短版的高領毛衣來做堆疊，藍白色系相襯下描繪出亮眼的層次感，且因為超短版的高領毛衣設計將比例拉高，視覺感更為修長，同時又能利用毛衣紋路與設計做出造型。 https://www.popdaily.com.tw/style/1182470 高領穿搭推薦9：同色系搭配 不知道該怎麼配色嗎？選擇同色系穿搭絕不會失敗！粉色的開襟外套與高領上衣為冬日帶來了夢幻感，且因為色彩鮮豔，即便都是粉紅色也不會顯得無趣，在提升造型感的同時又能保有整體性。 https://www.popdaily.com.tw/style/1187478 高領穿搭推薦10：造型高領上衣 當高領與澎袖相遇，瞬間營造出貴氣氛圍，但搭上了牛仔寬褲與格紋西裝外套，為穿搭注入了幾分休閒，不僅能中和上衣的公主感，同時又能保有精緻的質感。 https://www.popdaily.com.tw/style/853964 高領上衣能運用於不同單品上，從洋裝、毛衣到打底上衣都能看見它的蹤影，對秋冬穿搭沒靈感又或是覺得造型太過日常無趣時，找上「高領上衣」就對了。 撰文編輯 #Lulu #內搭高領 #高領 #高領上衣 #高領內搭 #高領毛衣 #高領毛衣搭配 #高領毛衣穿搭 

【日本波妞投稿】波波日本讀者『我穿和服最美 Top 10』及經驗分享，選和服沒靈感就看這篇！

腰背挺直、走起路來氣質端莊，日本文化體驗中最具有代表性的非「和服體驗」莫屬！只要來到京都、淺草或是其他飄著濃濃老日本味的溫泉區等景點，都能看到不少女孩穿著美麗的和服散步。 【延伸閱讀】＃日網友票選：租借和服新選擇！在淺草、京都穿上另類文青「大正袴」，拍出日本浪漫時代感！ 選擇喜歡的花色、頭飾配件，難得在日本穿得這麼優雅又能展現自己的個性，不跟大家分享一下怎麼行呢？波波日本第一波的投稿活動就是『我穿和服最美』，經過一個禮拜大家踴躍的參與，這裡也特別挑出了愛心數前10位的女孩，將她們的美照、租借和服的經驗分享給大家囉～ 日本波妞投稿 APP用戶 #1：小不點 和服美型的特點之一就是它的設計把身型比例拉得非常美！148公分小哈比也能穿出和服的可愛，這次是在「愛和服 3號店」衣服、頭髮、髮飾、包款都自己搭配，和服初體驗很完美～ 【延伸閱讀】＃浴衣、和服選色攻略！怎麼拍都是全場焦點，想要有個美美的和服體驗可不能隨便挑！ 日本波妞投稿 APP用戶 #2：Ellen 在濃濃日本傳統風情的地方就想要穿和服！穿著和服至八坂神社、花見小路別有一番風味，曾看過知名電影《藝妓回憶錄》的人到此一遊時，想必會有更深的感觸。 日本波妞投稿 APP用戶 #3：Sandy 第一次穿上和服！前往清水寺的途中，這以法觀寺八坂之塔為背景的取景點非常有人氣，要是能夠遇上好天氣那就再幸運不過了～ 日本波妞投稿 APP用戶 #4：Wei wei 西京都東淺草，遊客們的和服體驗熱門地區非這兩個地區莫屬。這次選擇的是「江戶和裝 雅」，只要穿上和服就能感受到它的魅力！ 【延伸閱讀】＃日系緞帶編髮 x 日本傳統和服，竟然會這麼可愛！看到這，我就先跪下叫師父了～ 日本波妞投稿 APP用戶 #5：Hsuan Yu 沖繩琉球民族的傳統民族服裝！與平常看到的和服設計相當不同，也有身份、階級之分。來到沖繩穿上「琉裝」在景點拍照，絕對是個非常特別的和服體驗、回憶～ 日本波妞投稿 APP用戶 #6：Rina Jiazz0623 想想這次來到清水寺一定要穿和服，便找到了這間做工細緻的古董和服「Teku Teku」，也對這件藍色和服一見鐘情！建議大家腰帶一定要選跳色款才比較亮眼唷～ 日本波妞投稿 APP用戶 #7：rita_liu0820 日本波妞投稿 APP用戶 #8：橋本太太 想求緣分就來這裡吧！非常有名且靈驗的結緣神社「川越冰川神社」，除了夏季限定的風鈴季，戀愛鯛魚御神籤也很有人氣，如果有機會前往，別忘了來試試看唷～ 日本波妞投稿 APP用戶 #9：米菈尋找蜜糖 日本波妞投稿 APP用戶 #10：Angela 去年跟好朋友的畢業旅行去了京都！經由朋友姊姊介紹，再加上自己在網路上搜尋，找到這間花色特別的古董和服「Teku Teku」租借店。這裡的花色、布料和其他店不太相同，花色選擇非常多也有會中文的服務員，再加上背後打的也是較偏正式的方形「太鼓結」，非常特別～ 與朋友們選擇了「漫步方案+梳化」的方案，到了店內確定和服花色後，便會被請上樓穿內裡衣並選擇腰帶、梳化造型。全部用好便能到樓下選包包、木屐，然後把重要物品隨身帶走就可以出發囉～ 衣料花色百百種，再加上腰帶等配件搭配，每個人穿上的都是獨一無二的和服體驗！想看更多投稿內容，或是想跟上下一波的投稿活動的話，就密切關注波波日本IG或下載APP追蹤PopJapan的帳號吧～ 資料來源／撰文報導：PopJapan 波波日本 #和服推薦 #和服租借 #大阪關西 #我穿和服最美 #日本 #日本波妞投稿 #日本精選 #東京關東 #編輯精選 

待辦事項App用它就夠！善用10個iPhone內建「提醒事項」功能，輕鬆管理生活大小事！

庸庸碌碌的生活裡，忘了停車費的最後繳費期限，忘了要取貨的最後一天，買了這個卻忘了買那個，大家都有忘記重要事情的時刻，覺得自己什麼都做了卻又什麼都沒做，你也常常忘東忘西嗎？今天編輯就要告訴大家iPhone內建的「待辦事項」App，有十個實用功能可以幫助你管理好生活中的大小事～ iPhone待辦事項App功能｜1、分類列表 生活裡我們扮演不同的角色，因此會有著許多不同類別的待辦事項需要牢記、分類，而內建的提醒事項也正因應這樣的需求，讓你能建立不同的列表，記錄不同類別的事項，提高規劃效率。 （圖片來源：編輯） iPhone待辦事項App功能｜2、自定顏色、圖示 不論男女，都會希望能自定義自己的桌布吧？提醒事項雖不像我們平時可以自行更換背景照片，但在顏色、圖示上提供了非常多的選擇讓我們眼花撩亂，選都選不完，而應對著不同內容，圖示也有不同的類型任挑任選，可愛又不失嚴謹的小圖型讓提醒事項多了些活潑～ （圖片來源：編輯） iPhone待辦事項App功能｜3、共享內容 工作、學業上，經常會有與他人一同共事的時刻，每當這種時候，最麻煩的就是交接剩餘的事項，例如這份報告還剩下哪裡要修改、這個工作進行到哪一步了，而在提醒事項裡，可以選擇「共享列表」和朋友、同事、任何你想邀請的人，共享提醒事項的內容，不僅可以讓彼此更清楚進度，也能讓大家的資訊上沒有誤差哦！ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） iPhone待辦事項App功能｜4、加入時間 今天、明天、這禮拜假日、下個月的哪一天，或許那一天是水電費的繳費期限、卡費該繳的日期、某份工作的最後期限，為方便記錄時間，提醒事項裡在加入事件時就可以一同將時間規劃進去，讓規劃的過程事半功倍。 （圖片來源：編輯） iPhone待辦事項App功能｜5、加入照片、文件 如同加入時間一般，某些約會、應酬，或一些場合會有需要用到的資料，在那一天還沒到之前，為避免自己匆匆忙忙，趕著出發又急著找尋，造成情緒上過多的緊張與壓力，我們可以在紀錄事件的同時，將照片、文件也放上去，為規劃達成最高效益。 （圖片來源：編輯） iPhone待辦事項App功能｜6、桌面小工具 在iOS 14更新後，桌面小工具的出現大幅增加查看提醒事項的方便度，在新的系統裡，可以放置3種不同大小的提醒事項，而大中小都能依照自己的喜好與桌面的小工具搭配，擁有更好的美觀效果。 （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） iPhone待辦事項App功能｜7、子項目 同一份工作、報告裡也會有不同類別的待辦，與一開始列表的概念類似，提醒事項可以將每件事情更細節的做規劃、分類，在一個大分類裡面，所有的項目我們都能將他更細膩的分類，也能更加防止自己遺漏所有小細節。 （圖片來源：編輯） iPhone待辦事項App功能｜8、重要性 普通、中等、重要，在提醒事項裡面，我們可以將事件的等級分類成低、中、高，則當我們檢視提醒事項前，會有小小的驚嘆號提醒自己這個項目的重要程度。 （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） iPhone待辦事項App功能｜9、早晨提醒 如同天氣預報一般，早晨睡醒時我們總會先確定今天的天氣、早上的行程，而提醒事項的小功能裡，包含著在早晨提醒你已排程的事項，不必多花時間慢慢確定，增添早晨的繁雜瑣事，是編輯非常喜歡的一項功能～ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） iPhone待辦事項App功能｜10、iMessage 雖然我們使用LINE、WeChat等第三方通訊軟體較多，但同樣iPhone使用者的朋友們，偶爾還是會用iMessage互通消息、聯絡感情，而同樣為內建程式，在朋友將時間、地點傳給你時，不但可以將其直接加入行事曆，也能一舉同步到提醒事項裡，不需要額外手動加入，是非常省時間的好功能！ （圖片來源：編輯） 今天總共分享十種小功能給大家，如果你也有心中最喜歡的內建小功能，記得下面留言告訴我哦！ 延伸閱讀｜更多「iPhone技巧」相關文章 👉 iPhone備忘錄7大實用隱藏功能！行事曆、繪圖、掃描超好用，必學懶人包在這篇！ 👉手機也能打出「♡♡♡」！8個 iPhone 鍵盤隱藏小功能～顏文字、單手操控，還不會就太遜啦！！！ 👉 iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯#花不點 #3C少女 #iphone #iphone功能 #iPhone提醒事項 #待辦事項 #待辦事項app #提醒事項app #提醒事項功能 #提醒事項教學 #提醒事項隱藏功能 #生活精選 

運動還是沒瘦？最有可能犯的＃5大運動壞習慣，改掉才能瘦的一帆風順！

撰文編輯＃Haru 為了維持良好的體態，不少人選擇去健身房動一動，不只能舒壓之外還能保持身體健康！但是減肥的路上已經困難重重，連每天去運動後，似乎都沒有有效的成效，這個時候就有可能是因為你踩了一些運動時不該做的地雷，所以才會怎麼努力都瘦不下來！ 為了不讓辛苦的你白費做苦工，今天就整理了5個運動時最好不要犯的壞習慣，不然瘦不下來還會傷身體呢！ │只做有氧運動 應該有不少人一到健身房就選擇在跑步機上打發時間，雖然有氧運動能增強我們的肺活量跟體力，但是長久下來對於減肥的幫助有限！最有效的方法就是每周搭配2次有氧運動和3次的肌肉運動，平衡我們肌肉的訓練量，不僅可以瘦身又能增強體力！ │邊用手機邊運動 現代人離不開3c產品，連運動時也要利用時間追劇、逛社群，但是這樣不只會讓我們分心，低頭的姿勢也會讓我們姿勢不正確，長期下來會對身體造成傷害！所以比起運動時間長短，不如專心的注意自己的姿勢運動，集中調整自身呼吸，這樣運動才有幫助！ │喝酒後就運動 有時候跟同事聚餐小酌之後，都很煩惱到底還要不要去健身房呢？這個時候還是先回家好好休息吧！因為酒精會阻礙肌肉的形成和妨礙脂肪的燃燒，換句話說就是酒後運動的話，效果直接打對折，所以不如選擇喝酒前做點伸展型的輕運動，或是喝完酒的隔天再運動吧！ │每天重複相同的動作/次數嗎 有些人會想要看到更好的成效，選擇一個禮拜都做相同的訓練，但是這樣我們的身體反而會變得有熟悉感，對於減肥的效果有限，而且這樣你也會很容易感到煩倦感！不如好好規劃屬於自己的運動行程表，每天做不一樣的訓練，不只可以刺激肌肉的運動量，還能開心的運動～ │大量的喝運動飲料 應該很多人養成運動完就補充運動飲料的習慣吧？但是其實運動飲料的含糖量很高，一不小心就會攝取過多的糖分，反而造成反效果！所以除了運動飲料之外，也可以搭配喝水，來補充水分，尤其是運動15到20分鐘時喝水一次，運動完也是要注意補水喔！ 以上這些壞習慣如果你也有做過的話，下次記得不要再犯一樣的錯喔，不然減肥沒減到，反而傷了身體就得不償失了！ 延伸閱讀 👉🏻明明就有節食！瘦身失敗的＃6大NG盲點，突破它們就是瘦成閃電的關鍵！ 👉🏻1年就甩28公斤！韓妞從健康亮紅燈→火辣健身教練，健康瘦的秘訣有這些！ 👉🏻不知不覺越來越圓！超簡單「床上伸展運動」學起來，天冷不想離開被窩也能動！ #健身迷思 #全身運動 #有氧運動 #漂亮 #瘦身 #運動觀念 #運動飲料 #飲酒 

你和對方適合嗎？來看最佳情侶「星座血型搭配」，這個組合最合拍！

撰文編輯 #Larvaha 如果你想擁有一段美妙浪漫的愛情，那麼命運中你會跟怎麼樣的男孩在一起呢？這次波波邱比特將星座和血型結合，推算出即將成為這世界上最合拍的戀人～也許你們就是那對完美血型星座的結合唷！快來看看吧！ 👉🏻盤點五個最不合的「星座配對」，怎麼都吵不完！個性太相似也是災難～ TOP10：巨蟹座A型女孩 x 獅子座O型男孩 由於巨蟹座A型的女孩非常受歡迎，因此戀愛的機會相對高，但在結婚方面卻十分謹慎，對他們來說認真努力的獅子座O型男孩十分適合，他們會是彼此人生中的好夥伴與婚姻中的完美伴侶。 TOP9：處女座AB型女孩 x 牡羊AB型男孩 對於處女座AB型的女孩來說，婚姻是他們一生中最重要的事情，經過深思熟慮的推算，他們最有可能會選擇牡羊AB型的男孩，這不是他們倉促的決定，而是牡羊座AB型的男孩具有剛強、倔強、固執而不服輸的天性，剛好可以跟他們合拍。 TOP8：雙魚座B型女孩 x 天蠍座B型男孩 婚姻是雙魚座B型女孩的渴望關係，對於他們來說理想伴侶應該是擁有對他們強烈無比的愛，因此天蠍座B型男孩會是他們最好的選擇。很多情況下，與B型血型的人結為夫妻，在婚姻中會繼續持續愛情的幻想的。 TOP7：摩羯座A型女孩 x 金牛座AB型男孩 摩羯座A型女孩出門時總是很關心身旁的人，而金牛座AB型男孩則會接收到摩羯女孩的熱烈關心，而開啟心中的一扇房門，因此他們兩個會是最適合的搭配之一。 TOP6：牡羊座O型女孩 x 射手座O型男孩 對牡羊座O型女孩來說，婚姻就是安息之處～因此他會選擇永恆的情人-射手座O型男孩來作為終生伴侶。牡羊座O型女孩渴望強烈的愛情與婚姻關係，正好與射手座O型男孩合拍。 TOP5：天秤座AB型女孩 x 雙子座A型男孩 對天秤座AB型女孩來說，婚姻只是他生活的一部分，因此為了不讓生活無聊最適合他的莫過於雙子座A型男孩了，不僅可以像朋友一般的伴侶在身旁，在婚後也不會感覺黏膩無比，令人羨慕。 👉🏻「12星座個性特質」賓果圖，你能連成幾條線？揪好友、愛人一起來挑戰！ TOP4：射手座O型女孩 x 獅子座B型男孩 射手座O型女孩總是無時無刻都在找尋刺激，再陷入戀愛關係時他們會發光發熱，也會被獅子座B型男孩互相吸引，而他們也總是有一股衝動互相指認為終身伴侶，結成一個家庭。 TOP3：金牛座B型女孩 x 天蠍座O型男孩 金牛座的B型女孩是通過結婚使自己快樂的類型，他們相信與其成為婚姻夥伴，不如成為一位人人稱羨的漂亮妻子，而剛好天蠍座O型男孩特別注重外人看法，他需要的是可以令他感到驕傲無比的妻子。 TOP2：天蠍座A型女孩 x 雙魚座O型男孩 對A型天蠍座女孩而言婚姻確實有其重要性，他們會喜歡雙魚座O型男孩的想法，因為他們喜愛浪漫快樂的氛圍，雙魚座O型男孩可以滿足他們對婚姻的想像。 TOP1：水瓶座O型女孩 x 天秤座A型男孩 水瓶座O型女孩對婚姻沒有崇高的理想，但是有一個條件是他們非常堅持的，那就是「必須與自己喜歡的人在一起」，因此他們會跟天秤座A型男孩互相吸引，會認為對方就是對方的命中註定對象。 婚姻的成功與兩人的相處融洽程度有關，血型跟星座只是依照性格來模擬兩人的相容性，不管血型跟星座多麽相合，若是兩人都沒有對愛情婚姻投入努力，那還是很難成為一段佳話的唷～ （以上圖片來源：《那個男人記憶法》劇照） 👉🏻生命靈數大解密！從數字「九宮格連線」，找出你的開運密碼與缺乏特質！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #情侶配對 #星座 #星座排行 #星座血型組合 #星座血型配對 #最佳伴侶 #血型 

拋開宅女稱號，近視女生必學的戴眼鏡化妝術，讓你與石原聰美一樣時髦可愛！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 再美的眼妝只要隔上一層鏡片好像永遠都會失色，要如何在眼鏡與眼妝之間找到新的平衡點，當近視已經成為許多現代女生的標準配備時，想要畫好看的眼妝，只能選擇隱形眼鏡，當自己眼睛情況不允許帶隱形眼鏡時，是否當天的妝容也就只能放棄，只能將就於配戴眼鏡呢？ 最近突然回去追了一下《校對女王》這部日劇，看著石原聰美在劇中眼鏡搭配妝容，突然從中找到許多新的眼妝變化，讓原本覺得是麻煩的眼鏡，也可以找到合適的妝容，讓我們這種有時候不得不帶眼鏡，或是為了造型而戴眼鏡的人找到新的搭配法，只要透過妝容上的一點改變，讓原本阻礙眼妝的表現的眼鏡，成為不同的加分亮點。 底妝要配合眼鏡位置調整 在畫眼鏡妝的時候，因為鼻樑與耳邊一定會與眼鏡碰觸，所以太過於厚重的底妝容易造成壓痕，所以在上妝時，要特別在這些容易與眼鏡接觸的部位減少底妝的厚度，對於這些部位只要稍微沾上粉底液用刷具或是海綿稍微推開即可，最後再用粉餅或是蜜粉定妝，同時輕薄的妝容也能減少眼鏡因為化妝品的關係容易滑落。 眼鏡的陰影需要打亮來補救 很多時候我們會因為眼鏡的陰影，讓整體的妝容變得暗淡，所以需要透過修容打亮增加肌膚的明亮度，額頭、雙頰、眉骨、臥蠶與鼻頭兩側都是需要打亮的關鍵地方，可以選擇帶有珠光修容產品，讓臉部的提亮看起來更加自然，也能減少因未戴上眼鏡讓臉看起來更寬的感覺。 心機臥蠶是點亮眼鏡妝的重點 因為鏡片會讓眼睛看起來缺少精神，所以在眼下三角，眼頭、眼尾以及笑肌的下緣用珠光眼影做打亮很重要，一開始可以先用大地色或是裸色的眼影在臥蠶底下稍微製造出一點陰影，再來在眼球下方用珠光眼影打亮眼下以及陰影的部分，但是記得這邊的畫法還是要保持輕柔，不然畫得過濃反而眼睛更沒有精神。 簡單的眼妝更是重要 因為戴上眼鏡的關係，所以在眼影與眼線上就會有比較多的限制，避免用太過於誇妝的顏色或是眼線造成與眼鏡上的錯亂，所以在眼影的選擇上，仍舊可以以大地色系為主，或是帶粉色系的顏色都是不錯的選擇。至於眼線則以自然纖細即可，這樣就能創造自然的明亮大眼。 睫毛也是可以跟鏡片共存的 當我們習慣使用假睫毛搭配睫毛膏時，只要戴上眼鏡，睫毛就會與鏡片打架，所以在挑選假睫毛時，請選擇短而自然的款式，刷上睫毛膏時也要注意刷的方向，不要用以往Z字形向前延伸的方式，應該要往上刷，而且只要輕輕掃上一層就可以了，千萬不要過濃，不然會很可怕。 如果眼妝無法改變，那就改變眼鏡的造型 當你選擇比較濃密的睫毛造型時，這時候妳眼鏡一定要挑選有鼻墊的款式，現在許多膠框眼鏡雖然好看，但是都改用無鼻墊方式，這種無鼻墊的眼鏡會讓鏡片更加貼近眼睛，更容易造成睫毛與鏡片的碰觸。再來如果要搭配眼鏡，在眼鏡上也建議有一副細金屬框框的簡約款式，避免太過於搶眼的款式，反而讓眼妝變得很尷尬。 用水潤粉嫩的唇妝當作結尾 當上面的妝容都完成後，最後的唇妝選擇也建議不要搶走眼妝的風采，在顏色的挑選上可以選擇清新自然的裸色系，或是帶有水感光澤的粉色，這些顏色不僅可以讓氣色看起來更好，也能讓原本的妝容變得更加完美。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 跟著校對女王石原聰美！用繽紛的妝容+髮型打敗枯燥的工作吧 全日本都在討論石原聰美的「絲巾綁髮」怎麼做？3 個影片教會你 謝欣穎：過了30歲，保養化妝「這樣做」，人看起來更舒服！ #教學 #校對女王 #眼妝 #眼鏡 #石原聰美 

誰說一定要染髮？12款「黑髮造型」指南，羊毛捲、外翹髮都有，黑髮也能美出新高度！

相信應該有許多女孩從出生到現在都還沒有染髮的！編輯自己本身也是黑髮，不知道有沒有人跟編輯一樣常常覺得黑髮的造型不多變，好像沒辦法像其他色系的頭髮有很多的造型，即便有了也覺得跟原本一樣沒有太大的差別～今天就來和大家介紹12款黑髮造型，不僅保留原本的樣貌也有更多改變！就算是黑髮也能美出新高度！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1094072 黑髮造型1.瀏海染 說到瀏海染那就非TWICE MOMO和BLACKPINK JENNIE莫屬！MOMO這次換成瀏海＋耳圈染，以黑色為基底色，瀏海及耳側頭髮染上亮金色帶點棕色，讓黑髮更加柔和沒那銳利，想要保留黑髮又帶點挑戰性的人就可以選擇和MOMO同款的瀏海染！JENNIE在How You Like That時期換上瀏海染，雖然一開始許多人並不是覺得好看，不得不說卻是越看越漂亮的類型，一般人可選擇金棕色比較好駕馭！ 黑髮造型2.雙馬尾辮子 覺得只綁雙馬尾有點裝可愛的人不妨試試看在雙馬尾上加點辮子！黑色的雙馬尾辮子多了點氣質的感覺，但仍保留雙馬尾可愛的樣貌！怕綁雙馬尾會覺得臉太大的女孩們可以把瀏海稍微整理一下，使用離子夾讓瀏海有點自然的弧度，不僅看起來臉更小也能修飾側面的線條！ 黑髮造型3.公主切 TWICE MOMO曾說過他對於髮型想怎麼做就怎麼做，完全沒在管公司的意見，大喇喇的個性圈粉無數人！公主切也被稱為姬髮式，身為日本人的MOMO剪公主切完全很可以！公主切可以修飾肉肉的臉頰和短下巴，所以建議大家剪的位置大約在嘴角到下嘴唇或下巴的地方，能夠完美遮住圓臉最在意的肉肉臉頰，整體也有讓臉更加修長的效果～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1091004 黑髮造型4.髮帶 不想染髮也不想剪頭髮的人運用一點小裝飾也能讓髮型加分！在頭髮上隨興綁個髮帶、髮箍讓人感覺是個很活潑可愛的鄰家小女孩！大家也可以嘗試將頭髮用個波浪捲或綁起來，也能創造出更多不同的風格哦！ 黑髮造型5.公主頭 想要修飾側臉的女孩們選擇公主頭就對了！公主頭非常適合穿著裙子或洋裝的造型，氣質滿點，就像童話般的主角！利用瀏海、髮際線的碎髮或耳際鬢角碎髮來修飾臉型，隨便一綁也能很好看！大家可以嘗試多點變化，例如：半丸子公主頭、馬尾公主頭等，依照妝容、穿搭做點小改變更漂亮！ 黑髮造型6.羊毛捲 走復古風的你一定要嘗試看看羊毛捲！從頭髮的中段或前段由小捲度一直到髮尾加大捲度，就像羊毛一樣蓬鬆又捲捲的，非常俏皮又有點復古！這個髮型很適合方臉、圓臉、顴骨比較凸出的人，利用羔羊捲的蓬鬆度修飾側邊臉型，讓臉看起來更小！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1082599 黑髮造型7.外翹髮 長髮、短髮都適合的外翹髮，長髮多了點層次不會讓人感覺太厚重，而短髮是讓整體變得甜美又有個性～外翹髮是可甜可鹽的造型，不僅多了點復古典雅的氣質，也帶有俏皮風、成熟風，非常適合妝容多變、穿搭多變的人！ 黑髮造型8.鬆軟氧氣 蓬鬆柔軟的燙捲就像麵包一樣蓬鬆，彷彿會有回彈的感覺，實在是太可愛了！蓬鬆柔軟的燙捲修飾兩側臉型，也讓整體髮量看起來更多！想要早上多睡一點選鬆軟氧氣髮就對了！只要稍微用梳子及吹風機定型或利用電捲棒夾弧度就可以了，是個充滿慵懶、軟萌萌的髮型呢～ 黑髮造型9.高馬尾 小清新代表的高馬尾怎能不上榜！高馬尾看似人人都會綁的造型卻暗藏許多小心機～馬尾綁在頭頂的高度顯得乾淨、俐落，從側面看能讓臉型顯得更修長、五官更立體，瞬間變成瓜子臉！是個非常適合夏天的髮型！但是馬尾怎麼綁才能又高不垂呢？先將頭頂瀏海綁成一小撮後在中間開一個小洞，把髮尾翻轉進去，剩下的頭髮紮成馬尾穿越前面的小洞，利用綁成一小撮的瀏海纏繞髮圈，再用秘密武器「小黑夾」固定，就完成怎麼甩都不會掉的高馬尾！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1078448 黑髮造型10.耳圈染 前面有提到瀏海染那怎麼能少了耳圈染！不想染整顆頭的女孩們就選耳圈染吧！耳圈染顧名思義就是只染耳朵兩側的位置，雖說一般人很難察覺這邊的頭髮，但是只要輕輕一撥就能驚為天人！讓黑髮瞬間有畫龍點睛的效果，搭配不同的色調還能讓臉看起來顯白又顯瘦！編輯非常推薦耳圈染的女孩們可以綁馬尾或丸子頭，露出染髮的部分！讓黑髮和染髮擁有交錯的效果～ 黑髮造型11.波浪捲 不敢嘗試染髮的女孩們，選擇波浪捲就對了！波浪捲是個絕對不可能出錯的髮型，不管你是什麼臉型、風格都可以駕馭！波浪捲內外捲度交錯，讓整體層次感更升級！除了讓髮量看起來更多更蓬鬆，利用捲度修飾側面的線條，女人味十足！長瀏海的女孩們也可將捲度稍微帶到瀏海，增加一致性，利用瀏海的捲度修飾顴骨！ 黑髮造型12.花苞髮 花苞髮其實跟丸子頭非常相近，比較隨興、簡單的人用大腸圈稍微綁個丸子頭露出瀏海就可以！想要有點層次感的人可以選擇麻花辮的花苞髮～只要將瀏海露出來，再將頭髮用成麻花辮後再紮成馬尾，最後環繞在後腦勺的位置，用小夾子或髮圈固定即可～這麼簡單又有層次的造型手殘黨也能學會！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1069258 看完之後有沒有覺得黑髮的造型也能很多變呢？大家可以先將這篇文收藏起來，等疫情更加穩定後再帶著新髮型出門吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2021 #黑髮造型 #黑髮造型推薦 

種草莓要吸多久？種草莓怎麼消？不藏私傳授情侶種草莓技巧！要小心這個地方不適合吸？

相信大家對於「種草莓」這個詞都不陌生，種草莓是指我們在用力親吻時產生的痕跡，就像是「愛的印記」一樣，象徵佔有慾～不過，你知道「種草莓要吸多久」才能好好留下痕跡嗎？剛種完草莓怎麼消最有效？其實種草莓看似簡單也是需要技巧的喔！今天邱比特就帶大家來複習一下，種草莓前中後需要注意的事情、如何種草莓以及適合種草莓的部位，讓你一起成為最強草莓農！ （圖片來源：imdb） 種草莓代表意思 「種草莓」的原理是指一方在另一方的身體的表皮上親吻時，口腔內的真空狀態形成壓力不平均的狀態，導致皮膚微血管破裂而形成的喔！種草莓這樣的舉動也被視為情人之間的親密動作，同時象徵著「這個人是我的！」像是佔領地盤的記號，不過也有另種可能是因為強制性行為而產生的，在衝動下情緒不受控、也不顧對方意願所種下。 （圖片來源：Pixels） 而種草莓痕跡的顏色會有淡粉紅到深紫色等深淺，依照親吻時的力道及吸吮的皮膚敏感度而有所不同！一般種草莓常見的部位多半是在脖子或是手臂，臉部和額頭也有，但是最好不要種在這麼明顯的地方，很容易被外人看見喔！ 種草莓三步驟 （圖片來源：Pixels） 步驟一：詢問對方願不願意種草莓 首先在種草莓前，很重要的一點絕對是確認彼此的意願！每個人的性格和狀況不同，有的人為種草莓明顯這件事驕傲張揚，有的人覺得要多花時間去遮住很不自在、怕被誤會很常進行性愛，也有的人平時不太介意，但隔天有重要會議因此不希望種在明顯的位置。因此，詢問好對方的意見絕對是非常重要的事啊～ 步驟二：循序漸進地去種草莓 達成共識後當想種草莓時，會建議在親熱過程來到雙方都興致高昂、接吻時間好幾分鐘後，因為一下子就跑去種草莓可能會顯得你很急促、目的性太強（當然若你們就喜歡這樣的模式就沒問題囉），有些伴侶對於「親密關係」這件事很需要「預熱」或者儀式感，因此你太過急切可能會讓他們感到害怕呀！ 步驟三：選擇好種草莓位置並開始耕耘 選擇好適當的位置後（等等會介紹可以種草莓的位置），將嘴巴撅成圓形吸取，你也可以用上下排牙齒輕輕咬住一小塊皮膚，用鼻子呼氣、嘴吐氣的方式，將對方的肌膚吸進嘴裡，停留數秒後通常就能成功種下草莓囉！ 種草莓要吸多久？ 種草莓要吸多久除了看秒數、力道，也看部位和身體狀況喔！在正確吸法下，普通力道持續吸平均約十秒就能產生草莓，大力一點的話，有的人五秒就會產生了！而有些人吸胸部的話可以很快產生，在腰間可能就需要多吸幾次才會成功。也有的人技術高超（？）可以吸不只圓形，三角形、吸兩個橢圓變成心形都有！因此「種草莓吸多久」這件事還真是門學問呢ＸＤ 種草莓怎麼消？如何遮住吻痕？ 吻痕其實就和身體輕微瘀傷一樣，依照身體代謝程度，通常三到五天內機械性紫紅色斑點就能痊癒，在適當種的前提，吻痕對健康是沒有損害的。如果想要吻痕快點消除，你可以用毛巾在吻痕上做熱敷，一天兩到三次，每次五分鐘，就可以加速恢復～物理上遮住吻痕則可以：放下頭髮、遮瑕膏、穿高領、戴圍巾、裝飾性小領巾等都是不錯的方法！ （圖片來源：Pixels） 小補充：若種草莓時很輕柔卻容易產生吻痕，有可能是凝血功能異常、有服用血栓藥物、缺乏維生素Ｃ等原因，可以多注意自己身體健康與保養喔！ 種草莓會有危險嗎？ 基本上種草莓不會有危險，但要注意，如果在「頸大動脈」等血管較敏感的地方種草莓，有可能誘發血栓等疾病，嚴重會導致死亡！所以即便再怎麼浪漫、情緒高昂，也千萬不能輕忽自己與伴侶的身體狀況，一定要多加留意喔！ （圖片來源：imdb） 種草莓部位 脖子： 情侶在激情時親熱很自然的會在脖子上留下印記，脖子是人體很敏感的部位，容易留下吻痕，所以不少會從這邊下手。不過要注意剛才提到頸動脈血栓的問題，以及脖子是我們平常會露出來的地方，所以當然也就很容易被人家看到！如果被人誤解，間接影響到形象的話那可能對被種草莓的那方來說是比較麻煩的事啊～ （圖片來源：Pixels） 耳朵： 很多人的耳朵相當敏感，尤其只要在耳邊說點dirty talk、輕輕吐氣再用舌頭在上方畫圈，就夠讓人受不了～更別說是在這留下吻痕了！相信沒有什麼人能抵擋這種誘惑啦～ 胸部： 無論是對男生或是女生來說，乳頭都是很敏感的部位！只要不小心觸摸到就會引發兩人間情慾的快感，更別說是在乳房周遭種草莓了～一定會有相當「酥麻」的效果！所以如果在激情過程中在這留下吻痕的話，那是再自然不過的事了。 （圖片來源：Pixels） 私密處： 相較其他部位來說，這是最隱私的地方，通常是關係很親密的伴侶才會選擇的部位，也有人會選擇在私密處附近的「大腿內側」，如果想在私密處留下吻痕的話，務必要注意力道喔！動作要盡量溫柔一點～萬一把人家用受傷就不好啦！ 手指和腳趾： 手指和腳趾是比較特別的地方，一般人比較不會想到在上面留下吻痕，但其實在這兩個部位上種草莓也是非常能促進性慾的喔！尤其配上享受的表情，真的欲罷不能～對情侶來說，也會是很特別的體驗，下次不妨來試試看！ （圖片來源：imdb） 我們對種草莓的想法 大家看完之後對於種草莓有沒有更進一步的瞭解了呢？在好好注意安全下，種草莓的舉動的確可以讓情侶間的感情快速增溫，就像情侶間最佳催情劑一樣呢！趕快一起學起來，之後就可以來運用在另一半身上囉～♡ 延伸閱讀： 👉吻暈男人的「十大技巧」！展開舌尖柔情攻勢，牢牢的把他圈在手裡～ 👉最火辣舌吻8大技巧，舌吻這樣吻最撩人！成功讓另一半越吻越上火 👉接吻不只是例行公事！7招熱情如火的接吻技巧不私藏，每種都有新體驗～ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #兩性 #吻 #性 #性愛 #性關係 #情侶 #感情 #戀愛 #接吻 #波波邱比特 #激情 #種草莓 #種草莓危險 #種草莓多久消 #種草莓技巧 #種草莓注意事項 #種草莓要吸多久 #種草莓部位 #親吻 #親密 #親密關係 #親親 #遮草莓 

2022冷色調髮色圖鑑！10款女神顯白髮色，不挑膚又充滿高級感！

撰文編輯 ＃haru 天氣慢慢轉冷，漸漸開始有了冬天的感覺，也有不少人想換上新的髮色！女孩們有發現嗎？今年秋冬流行的大多是冷色調的髮色，是那種溫柔沈穩的色調，雖然是很低調的風格，但是絕不會踩雷啦！一定能讓你成為寒冬中最美麗的一抹暖光～ 👉2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 冷色調髮色1.深茶色 最低調的溫柔髮色，在室內看起來是黑髮，不過一出室外陽光的照射底下，就會呈現出氣質滿滿的茶棕色，彷彿就是天生的自然髮色！ 👉2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 冷色調髮色2.焦糖色 這一款則是不挑膚色，任何女孩都可以挑選的顏色，而且如果你是染髮新手，這個顏色就很適合你，不用擔心踩雷或是失敗，最顯氣質和顯白的顏色就是它。 👉2020秋冬髮色推薦：「松鼠棕」，超減齡刷染造型，黃皮膚都顯白好駕馭！ 冷色調髮色3.冷棕色 另一個就是冷調的棕色，雖然看起來很淺，但是完全不用漂髮或退色，所以也不用擔心會傷髮質，而且隨意搭配怎養的髮型都很簡約、優雅～ 👉不怕布丁頭！回頭率超高五款「日常髮色」，桃花滿滿就靠它！ 冷色調髮色4.奶茶色 一樣不踩雷又零失敗率的就是奶茶色，秋冬必備色，也很適合新手做第一次染髮的選擇，只要在不同的光線下，就能呈現出不一樣的棕色調～ 顯白又不撞色！日本正夯夢幻「透明系髮色」，換色瞬間仙氣飆升！ 冷色調髮色5.深咖色 是個低調又很百搭的顏色，沒黑髮這麼沉重，又沒淺髮這麼輕浮，很輕盈也很有氣質，還有助於遮住白髮，自然又好看。 冷色調髮色6.茶棕色 質感度更提升的茶棕色調，不挑髮質都能染，很適合粗硬髮的人染，因為可以更柔化髮絲的線條，讓視覺看起來更滑順，而且清爽又減齡，一舉兩得呢！ 👉羊毛捲已過時！韓系女人味「法式慵懶捲」正夯，這個自然感捲度超加分 冷色調髮色7.青木棕 溫柔小姐姐必備的顏色之一，一樣不同光線下有不同的效果，室內偏亞麻綠，陽光下則是添加了一點棕色，很柔和自然。 冷色調髮色8.灰棕色 覺得棕髮有點單調的話，也可以選擇加上一點灰色調，雖然整體顏色偏淺，但是不用靠漂髮就能有相同的效果，也是個很百搭的髮色。 👉一起擺脫可愛！圓臉女孩OK、NG髮型，挑對了可以很有女人味！ 冷色調髮色9.亞麻紫灰色 這幾年很流行髒髒的混和髮色，整體偏淺的冷色調，亞麻中帶點紫和灰，雖然需要漂色，但是這麼有層次的髮色，獨特感十足！ 冷色調髮色10.棕橘色 想要挑戰亮一點的顏色，卻又不敢挑戰淺色系的話，這個顏色就很輕易駕馭，很時髦的時尚感，還能讓你顯白度UPUP～ 👉質感就藏在捲度裡！2020年超清楚『浪漫系捲髮圖鑑表』，羊毛捲、氧氣捲還是＿捲都一次懂了 剛好想換個髮色卻沒有想法嗎？以上的顏色都很適合在秋冬進行換髮，轉換一下單調的風格，增添一點輕盈、溫柔的感覺，給自己一個不一樣的年末禮物吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020秋冬 #冷色調 #染髮推薦 #棕色調 #流行髮色 #秋冬 染髮 #秋冬髮色 #髮色趨勢 

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