▍台北大安區 Rolling Eyes 麵包與咖啡 完全無雷麵包店

最近瘋狂愛上肉桂捲 四處找好吃的肉桂捲來吃 Rolling eyes的肉桂捲是近期吃過最好吃的了 在吃之前店員會先加熱 吃起來溫溫脆脆又QQ的 鹽味奶油捲也是心頭好 我覺得一次三顆沒問題 內用限定的卡洛摩華鬧烤土司 完全適合我這個螞蟻人 店內完全無雷 店員也很好聊（當時在同步罷韓開票😂 下次想再來外帶麵包 大家快推薦我好吃的肉桂捲❤️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ▍ Rolling Eyes 麵包與咖啡 有台北市大安區敦化南路一段295巷9號 #台北#taipei#カフェ#カフェ巡り #お洒落な人と繋がりたい #お洒落カフェ #落ち着いた空間#카페#coffeeholic #手做麵包 #肉桂捲#鹽味奶油捲#シナモンロール#パン屋巡り

「彰化美食」鐵道餐廳 社頭福井食堂懷舊美食日本鐵道迷也朝聖

在社頭鄉「走踏」30多年，竟然不知道這家大路邊的懷舊美食！ 那一天工作到1點多才來到社頭街上找吃的，因為開貨車所以就停在比較遠的地方走進來，想不到看到鐵路平交道的標誌，這裡哪有火車啊？原來 是鐵路餐廳 也是個鐵道文物館 蒐藏豐富鐵道相關文物照片插畫等 連日本鐵道迷都慕名而來 當然各種套餐也不錯 價格合理 是鐵道迷不能錯過 當然也適合親子閤家用餐 而且福井 更是小朋友認識火車的地方 許多在地幼兒園國小都會 帶隊參觀 電話預約福井鐵道文物館會熱烈歡迎喔 福井食堂在社頭公所附近、社頭國小旁 離火車站也不遠 出火車站直直走就會到 沒有開車的鐵路迷真的也很方便 吃美食也要來欣賞精彩影片 福井食堂以鐵道風格呈現用餐環境與文物收藏，店內每件物品都是店長精心所收藏的寶貝。 希望您在享受美食之餘，同時欣多元鐵道文化與歷史。 彰化縣社頭鄉社斗路一段336號 TEL:04-8710350 TrueTaiwan逐錄真台灣

#新竹美食 野比食堂

假日人多多，氣氛很不錯，很適合，聚餐的地方，餐點都不錯，吃得飽飽的！😬😊

華山✨左岸咖啡好拍景點📷左岸巷弄沙龍計畫

【 2020 左岸巷弄沙龍計畫 】 —打造關於獨立書店的精神色彩場域— 現在在華山的藝術西街🎨貨櫃屋 有左岸和書店的跨界合作✨ 左岸咖啡館和方序中設計師合作 聯手10間獨立書店 將五種左岸咖啡館色彩和五種精神融合 去規劃、體驗獨立書店精神的互動空間 讓人們可以在這裡找尋到屬於自己的閱讀角度 空間舒適明亮 超美的配色最適合拍照啦💕 📍華山 地點：藝術西街貨櫃屋1-2 時間：7/12-9/4 11:00am-8:00pm 週五、週六、例假日前一天11:00am-9:00pm 費用：期間限定，免費入場 #華山#左岸咖啡

林口早午餐 位於林口高中後方 空間很大很舒適 二三樓適合團體

林口早午餐 位於林口高中後方 空間很大很舒適 二三樓適合團體、家族聚會 聽說早午餐不錯 下次可以試試 這次只有吃甜點 嗯，覺得CP值尚可而已 #林口早午餐 #林口甜點 #walk-in ☕️Walk in cafe 📍新北市林口區東湖路155號 

太喜歡#nars 的唇蜜！ 質地非常棒😣 很多組合裡面都有雷

太喜歡#nars 的唇蜜！ 質地非常棒😣 很多組合裡面都有雷色 但這款#柔性搖滾三色星燦唇蜜組 三隻都好看 美爆✔💯🌹 - 🔸#noise #波爾多奶油 棕橘調 （或者紅棕調 原本以為帶棕調的擦起來會病態 結果意外的顯氣色！ 而且是襯膚色的~ 是會給妝容增添混血感的一隻 配上綠/藍色系美瞳 更混血 跟熱門色#aragon 很相似 - 🔸#bite#閃耀紅銅 底色是很淺很透的棕橘 帶金閃 亮片細細的剛剛好 （有些太大顆的根本不日常 有豐唇效果！疊擦更美 整個嘴唇亮亮的好仙.. 淺唇的人單擦也可以 提氣色✔ - 🔸#bigtrouble#閃耀焦糖 通透的蜜桃粉 雖然通透但意外的能均勻唇色！ 素顏很適合 但有點挑膚色 白皮單擦很少女~ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的 黑黃皮擦會有點病態感 建議疊擦 這隻拿來疊擦在霧面唇膏上很好用!!! 瞬間成了果凍唇的感覺 又不會過度影響唇膏的顏色 - 🔸唇蜜質地 不沾牙齒 、抿嘴不黏、修飾唇紋 💯 光澤剛剛好！是果凍感而不是豬油嘴！ 不染唇 沒味道~ - 🔸包裝超有質感!!! 黑色部分是磨砂的 整體是細長型 很好看🌹 - 這組是聖誕的限量款~ 有看到就買下去吧！ - #ig :naomi.901016

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練 李明文專訪 下

最推薦初學者哪種蛙鞋？ 對初學者來講我的想法是一開始不要踢太軟的玻璃纖維蛙鞋或是碳纖維蛙鞋。 「重點是不要太軟。」 因為有些沒有在運動或是腿力比較差的人，會覺得踢塑膠蛙鞋好硬，那可以去選擇軟一點的塑膠蛙鞋或是硬一點的玻璃纖維蛙鞋。 一開始就選擇可以非常省力就很好推動力的話，那姿勢就算不正確也可以前進，那這時候要再去調整姿勢就蠻難的。 所以我會推薦一開始買軟一點的塑膠蛙鞋像是problue flex 200或unu軟板，這兩雙都蠻軟的。 如果想要漂亮鞋版的玻璃纖維蛙鞋會推薦一般身形的人買普魯士藍，比較高大的人買penetrator鬼版。 「蛙鞋的長度、硬度跟使用者的身高、腿力、體重等都有很大的關係。」 不過也有蠻多人一開始學就直上碳纖維蛙鞋，如果有預算也是可以，但是我認為先學一陣子踢一陣子，了解自己踢蛙鞋的習慣、腿力之後，再去買碳纖維蛙鞋比較好，畢竟他真的比較貴。 至少我不希望大家花冤望錢，買到不適合自己又貴的蛙鞋，因為不是越貴越好，是要看適不適合自己的身體，反正多是多有機會找到真命蛙鞋。 上課遇到學生卡關最多的是什麼？ 耳壓平衡。 相較於耳壓平衡其他的踢蛙鞋、躬身下潛或是說鴨式下潛這些動作都是可見的，可以很清楚的看到學生腿部的哪些肌肉應該怎麼動會更好，或是腰部往下壓，屁股往後抬這些都是很明顯可以指證的地方。 · 但耳壓平衡使用的肌肉是我看不到的，我最多只能從鼻翼、舌根、喉部去觀察有沒有做對。 而且到底有沒有做對這一點，在他們回家自主練習的時候有時候也分不清楚。 即使上課教了如何分辨有沒有做成功，學生也可能會不太確定，因為這塊肌肉很少使用又看不到。 · 這對我來說這也是一個關卡，因為我自己在當學員的時候沒有卡很久，某一天就突然通了，所以我沒有卡關到解開的心路歷程，也就沒辦法跟學生分享我怎麼解開這個關卡的。 當教練之後我一直都在研究有什麼方法可以用來引導學生，有些人會怎麼卡，卡的原因是什麼，怎樣卡要怎麼解，這些東西都可以幫到她們。 那如果我什麼都不說就告訴他有一天就會了，那我想應該就不是一個好教練了吧，雖然我覺得我離好教練差很多，但是我正在努力邁進當中。 打算開耳壓平衡專班嗎？ 等到工作室完工之後，有打算，再等我多準備一下。 也因為自己的經驗不多，最多只能問其他人卡耳壓的感覺，最後用什麼方法怎麼解開的，這些我都只能問別人。 「想通過開耳壓平衡專班可以多邀請一些人來分享他們的經驗。」 而不是只有我一個人在告訴大家這樣做就會開，這樣練就會通；因為對學生來講這是很單一對講法，而且可能是沒有說服力的。 剛剛提到等工作室完工，那麼大概是什麼時候呢？ 工作室年底之前會完工。 想營造一個親切的空間，我自己希望會是一個沒有到家那麼隨興，但是是一個你可以安心放鬆的地方。 學生、朋友可以在那邊打打遊戲、跟貓玩，或是大家聚會、吃火鍋之類很愜意的環境。 #freediving ＃自由潛水 #RDstudio ＃下海一定有風險自由潛水有好有壞失控前應詳閱教練給的書

未看先存！高級感UNIQLO小格紋襯衫推薦，休閒穿搭一樣精緻滿分！

UNIQLO眾多系列中能讓極簡控瘋狂的就是U系列了吧！這系列乾淨利落極具設計的版型，根本讓人想一買再買！這次穿搭編要來介紹在春夏系列中的一款襯衫，小小的方格紋路加上修身版型，讓你在夏天搭配其他服飾時，也能很有小細節的穿出高級感，話都說到這了，還不先存起來真的是要後悔啦！ 寬版格紋襯衫五分袖 貨號467845 UNIQLO的U春夏系列推出非常多質感單品，其中這一件小格紋襯衫就讓人想要立刻手刀衝去購買，色系是今年夏天本來就因為美拉德風格而受到注目的深棕色、淺杏色、大地色系，這款襯衫還加入格紋印花設計，遠遠的看看不出太明顯的花紋，近看發現是小小的正方形格紋（真的超級可愛），穿在身上正式中又帶點設計感，非常適合想要初次嘗試棕色的女孩入手一件試試！ 圖片來源：小紅書 『LuYi』 顏色、尺寸 這件雖然是男生、女生共版的設計，但是尺寸非常多種從XS-3XL都有，所以女孩不用怕穿起來太大件，男生也不用怕穿起來太小件，可以單穿搭配牛仔褲、寬褲，也可在裡面搭配一件簡單的短袖上衣疊搭，讓你的夏天更有層次穿搭感！這件讓人不止想買一件的襯衫，好在它有推出多個顏色，除了棕色、淺杏色，還有一個深藍色，每一個顏色搭配著穿都有滿滿的高級感，怎麼想都只能包色處理（喂？？）！ 圖片來源：UNIQLO 穿搭編幫大家看過了，官網目前顏色、尺寸都齊全，大家可以放心去入手，夏天可以放心搭配出多種穿搭樣式了！ 延伸閱讀 👉🏻時髦小姐姐必穿！Muji無印良品新品Polo上衣推薦，日本、韓國也都在搶！ 👉🏻精品托特包超實用！不同預算可以入手的包包推薦，血汗錢要用在刀口上！ 👉🏻夏天穿搭趨勢你懂了沒？UQ清爽白色系單品推薦，讓你抓住時髦的訣竅！ 👉🏻再也不會鬧褲慌！3款Uniqlo神仙寬褲推薦，平價穿出你想要的高級感！ 👉🏻這一咖風靡全球！Muji無印良品超迷你收納包推薦，台灣居然滿額就送！ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #夏季穿搭 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #穿搭服飾 #襯衫穿搭 

今天的好天氣真的太適合出遊啦～ 涼涼的氣溫跟暖暖的陽光 賞花

今天的好天氣真的太適合出遊啦～ 涼涼的氣溫跟暖暖的陽光 賞花配上藍天 真的是絕妙啦💓 新社的花海開的豔麗 第一張走太累臉太臭😅 正適合假日出門走走踏踏青🌞 #新社

台北西門町 | 師園鹽酥雞

舒適的環境，餐點有一定品質，與師大夜市本店無異。 適合坐下來跟朋友聊天，飲品內用可續杯 喜歡鹹酥雞、雞蛋豆腐、魷魚..等，炸物不油膩 好吃😋 攤位也很乾淨！ 服務好，食材很新鮮，還會問客人調味料 加蒜頭更是 👍 大推這家店 🎇台北市萬華區成都路32號 📞0223143966 🈺12:00–00:00

適合搜尋結果

▍台北大安區 Rolling Eyes 麵包與咖啡完全無雷麵包店

▍台北大安區 Rolling Eyes 麵包與咖啡完全無雷麵包店

「彰化美食」鐵道餐廳社頭福井食堂懷舊美食日本鐵道迷也朝聖

「彰化美食」鐵道餐廳社頭福井食堂懷舊美食日本鐵道迷也朝聖

#新竹美食野比食堂

#新竹美食野比食堂

華山✨左岸咖啡好拍景點📷左岸巷弄沙龍計畫

華山✨左岸咖啡好拍景點📷左岸巷弄沙龍計畫

林口早午餐位於林口高中後方空間很大很舒適二三樓適合團體

太喜歡#nars 的唇蜜！質地非常棒😣 很多組合裡面都有

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練李明文專訪下

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練李明文專訪下

未看先存！高級感UNIQLO小格紋襯衫推薦，休閒穿搭一樣精緻滿分！

未看先存！高級感UNIQLO小格紋襯衫推薦，休閒穿搭一樣精緻滿分！

今天的好天氣真的太適合出遊啦～涼涼的氣溫跟暖暖的陽光賞花

台北西門町 | 師園鹽酥雞

台北西門町 | 師園鹽酥雞

適合搜尋結果

▍台北大安區 Rolling Eyes 麵包與咖啡 完全無雷麵包店

▍台北大安區 Rolling Eyes 麵包與咖啡 完全無雷麵包店

「彰化美食」鐵道餐廳 社頭福井食堂懷舊美食日本鐵道迷也朝聖

「彰化美食」鐵道餐廳 社頭福井食堂懷舊美食日本鐵道迷也朝聖

#新竹美食 野比食堂

#新竹美食 野比食堂

華山✨左岸咖啡好拍景點📷左岸巷弄沙龍計畫

華山✨左岸咖啡好拍景點📷左岸巷弄沙龍計畫

林口早午餐 位於林口高中後方 空間很大很舒適 二三樓適合團體

太喜歡#nars 的唇蜜！ 質地非常棒😣 很多組合裡面都有

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練 李明文專訪 下

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練 李明文專訪 下

未看先存！高級感UNIQLO小格紋襯衫推薦，休閒穿搭一樣精緻滿分！

未看先存！高級感UNIQLO小格紋襯衫推薦，休閒穿搭一樣精緻滿分！

今天的好天氣真的太適合出遊啦～ 涼涼的氣溫跟暖暖的陽光 賞花

台北西門町 | 師園鹽酥雞

台北西門町 | 師園鹽酥雞

▍台北大安區 Rolling Eyes 麵包與咖啡完全無雷麵包店

▍台北大安區 Rolling Eyes 麵包與咖啡完全無雷麵包店

「彰化美食」鐵道餐廳社頭福井食堂懷舊美食日本鐵道迷也朝聖

「彰化美食」鐵道餐廳社頭福井食堂懷舊美食日本鐵道迷也朝聖

#新竹美食野比食堂

#新竹美食野比食堂

林口早午餐位於林口高中後方空間很大很舒適二三樓適合團體

太喜歡#nars 的唇蜜！質地非常棒😣 很多組合裡面都有

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練李明文專訪下

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練李明文專訪下

今天的好天氣真的太適合出遊啦～涼涼的氣溫跟暖暖的陽光賞花