雪莉：「f(x)是不適合我的衣服」，網友好奇的所有事，都在實境秀《真理商店》！

每次只要一上新電影或是隨便PO個IG都能上熱搜的雪莉，除了眾所皆知的超高顏值，在女偶像之中，特立獨行的風格也讓大家評價非常兩極。雪莉自從退出f(x)就很少出演節目，退團後首次單人秀開拍，也談到許多關於大眾想知道的一切，超真實的實境秀，絕對能滿足所有網友的好奇心～ 先不論大家覺得雪莉很棒還是很奇怪，這次的真人秀《真理商店》的劇組非常酷，開頭就表示：「這是一個主觀的節目」、「我們是雪莉這邊的！」雪莉真的不是奇怪的孩子，請大家抓住雪莉的手！節目以雪莉的日常生活為主題，記錄她經營一家快閃店，變身成CEO崔真理（雪莉本名）的過程！ 延伸閱讀：F(x)出道七年終於單獨開演唱會了！重點是粉絲終於有官方名稱拉，MeU快點站出來 「f(x)是不適合我的衣服」 節目中表示，最多人想問的問題之一，就是為什麼要退團？2015年雪莉正式退出f(x)，讓不少粉絲傻眼又震驚，時隔了三年，雪莉也首次談到這件事。她表示：「我從很小的時候就開始活動了，所以大家都不覺得我是一個小孩，常常很害怕不知道自己為什麼要做這個，當我可以思考時，我某一瞬間覺悟了！原來（女團）是不適合我的衣服！」 延伸閱讀：【泡菜點評：女團篇】如果這一生可以重來一次，好想再看一次「完整體」啊！ 「我很害怕未來，於是我開始自我防禦」 雪莉在節目的訪談裡也說出自己當時的痛苦，她說她有恐慌障礙，但是大家無法理解，於是她只能用自己的方式做了很多事來自我保護。她也不避諱地表示，（前）男友和許多朋友在當時她失去方向時，緊緊抓住她的雙手，讓她能夠重新振作，當然也有不理解她的朋友，離她而去。 延伸閱讀：冰山公主Krystal碰到她就會融化，這麼厲害的高人到底是誰呢？ 外界評價 節目一播出，網友們成兩派反應，一些網友表示：「既然這樣，當初就不應該加入f(x)啊」、「成為女團就應該要有責任心，丟下隊友去談戀愛太自私了」，也有網友表示理解：「畢竟當時還很小，因為辛苦感到害怕也是很有可能的」、「從出道成為當紅女團，引退到重新出發，回首一看她也才是個24歲的小女孩呀！」 延伸閱讀：韓國F(x)女團成員Luna的嬌啊咖纖細小秘訣！看完眼前充滿光芒啊～ 也許在大家的眼裡，雪莉還是那個集千萬寵愛於一身的SM小公主，引來一片罵聲，但是f(x)隊長宋茜也在微博發文表示：「每個人都有自己想要走的路和必須要走的路，不要停下腳步，走好，無悔。I’m fine.」安撫粉絲的遺憾，也讓大家看見f(x)的團魂依舊存在。希望五位女孩們未來都能在各自的領域發光發熱！ 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ （圖片來源：SM） #F(x) #女團 #實境秀 #泡菜影劇 #真人秀 #真理商店 #退團 #雪莉 

【新女性專欄】10. 20. 30代的戀愛觀💕女孩女人的美麗蛻變🙌

多年前有部探討女人個年齡階段生活愛情觀的電影「20.30.40」。由三位跨世代影后飾演表達每個年齡層的美麗與哀愁。 當時還是少女的我，對電影中的一切有些懵懂。近年有機會在重新看到，因為自己年齡和心境的成長，而有所體悟。 人總說戀愛是多變的。殊不知這多變來自於人的善變。因為每個人在每個年齡階段，會因為身份、角色和環境等因素，對事情就會有不同的看法和觀念，當然對戀愛的想法也會隨之改變。 以下分享三個世代族群對愛情的不同觀念，和我建議女孩們在各階段的愛情中，需要學習或在意的事情： 【10-20代：學生時代】期待轟轟烈烈的愛情 體驗酸甜苦辣的初戀 與其按照年計畫分，不如按照身份劃分更為精確，從國高中到大學畢業前的學生時代，大多女孩都在此時嚮往戀愛的滋味，談起令人難忘的初戀吧！這時候的戀愛大多有以下三種特徵： 1.喜歡就在一起！＞外型感覺優先論 因為對戀愛的不熟悉，此階段的女孩多嚮往電影故事中轟轟烈烈的愛情，選擇談戀愛對象多依靠＂感覺＂。感覺對了就在一起！不會思考太多雙方的背景、性格或者價值觀的差異。 因為自身需求的不確定，此階段的女孩在決定戀愛對象時，常常會有投射到喜歡的電影、小說或者是漫畫人物的外型或性格。這時候的女孩因為多信仰一見鍾情，所以對外形上的喜好要求，可能會視為戀愛時的優先條件之一。 2. 談戀愛是生活的中心！ 學生時代的生活較為單純，除了學業就是生活，生活中不可或缺的就是感情生活（戀愛或友誼），對有情侶的人而言，戀愛就是生活的中心。除了會為對方期待而改變，也會期待對方為自己調整習慣或生活。 學生時代的情侶也很喜歡慶祝各種紀念節日，嚮往偶像劇般的浪漫愛戀，彷彿：有你在天天是情人節！視無旁人的大膽表白等。 3. 愛就愛毫不保留！純粹的愛和付出 覺得怕困難得就不叫做愛，對愛情也是付出所有毫不保留。回頭看學生時代的愛情，雖然有些生澀和跌跌撞撞，但也是此時的愛情最為純粹，不考慮太多外在因素，著重在兩人之間的感覺和關係中。這樣無私且純粹的付出，年紀稍長之後才顯得珍貴。 戀愛注意事項： 1. 了解自己才能找到適合的戀愛對象 戀愛不比偶像劇，符合外型或者世俗條件的對象，不一定適合你。要先了解自己或透過戀愛間的相處，學習找到真正適合自己的戀愛對象。 2. 戀愛很重要但不是生活的全部 除了戀愛，學生時期應該有課業、生活和享受青春。除了該修的戀愛學分，也別忘了利用學生時期彈性的時間充實自己，或者努力的發展愛好，這些都將成為難忘的回憶和個人的成長養分。 3. 懂得在愛中保護自己 因為學生時期的愛情是如此轟轟烈烈，女孩們多付出所有不保留，但也可能會在愛情中受傷。失戀或者分手，雖然這是戀愛學分中的必修課，但也請記得要做好自己基本的安全的保護，不要讓會一直利用或傷害你的對象，讓你在戀愛路上造成陰影。 【20-30代：新鮮人時期】戀愛觀念轉換期 嚮往大人系戀愛 大學畢業後女孩們陸續進入職場，從20初頭到30歲，是我認為女人人生中的黃金前十年。（後十年是下半場） 這時期除了是發展個人事業的打基礎和起飛期，在個人戀愛和生活上也是關鍵的成長期，像是歷經戀愛過程中蛻變成長的過程。 1. 需要一段可以互相鼓勵成長的戀愛 ＞重視男人的內涵或性格 這期間是女孩成長發展的關鍵期間，蛻去了學生時代的青澀，逐漸成長成獨立的女性。能夠陪伴這階段的女孩的對象，應該是要更成熟或者陪伴你成長的對象，因此戀愛對象著重的應該更在內涵和性格。 2. 戀愛需要經營，但不是生活的全部 進入職場後，學生時代伴隨的愛情可能會面臨遠距離，或者進入不同領域的考驗。或因為進入職場生活圈縮小，讓新女性單身認識新對象的機會變少。其實戀愛就像事業一樣需要爭取和經營，若能細心呵護並求取成長，對長期經營感情會大有幫助。若是單身的新女性，也別忘了拓展自己的生活和社交圈，除了豐富這階段的成長時期，還可能遇到旗鼓相當的對象。 3. 享受愛情，不要被愛情簽著走也不強求 年輕的時候容易被愛情奴役，為了配合對方而忘了自己，但這樣不讓彼此展現真實樣貌的感情，是無法走長走遠的。愛情不是生活的全部，女孩們在經歷中成長不為愛情犧牲和簽著走，學習擁有對等的戀愛關係。 愛情要能長久開花結果，需要兩個人對等的付出。好的愛情不強求，強求的愛情部會長久，適時選擇放手，你會發現擁有和成長的更多。 【30+ 代：輕熟女時期】戀愛觀念成熟期 渴望安心自信的長久關係 進入３０代輕熟女時期，我們透過過去的戀愛經歷，更了解自己也知道適合自己的戀愛伴侶樣貌。也因為職場發展和人生歷練而有了自信，這階段的成熟女性需要同等強大成熟心智的對象，建立一段穩定安心的戀愛關係。 １．戀愛前想很多，條件背景先篩選 ＞重視男人的經濟背景條件 進入適婚年齡的輕熟女，可能受到旁人或社會觀點的影響，在考慮戀愛對象時，往往優先考量對方的經濟或社會條件。如同之前專欄所提，硬體條件符合者不見得真正適合你，應該是要先認識了解對方，在去參考其他條件項目，是否能和自己的匹配或者能夠經營長久的關係 ２．談戀愛還是要保留自我！我還是我自己！ ３０代的女人知道，當一個人處在「做自己」的狀態時，才是真正活得自在的時候，也才能真正完整的付出愛。誰喜歡長期在親密伴侶前面戴面具呢？真正的面對自己和對方，才能建立一段良好長久的關係。 ３．嚮往長久穩定的戀愛關係 經過學生時期的愛情至上，２０代的戀愛成長，３０代女性更嚮往讓自己安心可長久建立的穩定關係。進入婚姻不是唯一的選擇，但大多數人都希望有一個長久的伴侶，能在自己人生旅途中找到攜手前進的旅伴，因此戀愛對象會優先考慮是否可以長久相處、讓自己做自己的伴侶。 戀愛注意事項： １．談一場成熟的愛情，需要成熟的兩人 一種成熟的愛情意味著，女孩們學會收起任性、不會胡亂哭鬧，懂得提升讓自己更好，不要過度依賴對方，懂得做自己，然後讓自己更好。 好的愛情需要你更理性、更成熟的基礎上，這樣的戀情關係才會長久經營；一場成熟的愛情必須建立在彼此包容與尊重上，學習欣賞對方的優點和接受缺點，只有這樣，才能建立長期的親密關係。 ２． 戀愛不該是選擇題，而是問答題。 每個人的人生發展不同，何時戀愛開花結果的時間也不同。婚姻也不該是唯一的選擇題，這時候成熟的你，應該先找尋到適合自己長久相處的伴侶，在充分溝通你們之間的規劃，來企劃兩人的人生規劃。愛情永遠是每個人的問答題，可能有上千種答案，由你們自己去書寫和評分。 無論你在以上哪個階段，都祝福你們能享受當下，盡情去愛，享受美好的戀愛關係。 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 圖片來源：pexels 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #戀愛 #交往 #對象 #單身 #人際關係 #世代 #愛情 

【2024梳子挑選攻略】8款梳子推薦懶人包，氣墊梳、圓梳讓你擺脫扁塌髮

梳子這工具可能很多女孩們不會特別在意，但其實如果想要擁有完美有光澤的好髮質，除了平常使用的洗髮＆護髮產品以外，還要選對工具才是更重要的關鍵所在啊！以下將介紹各類梳子款式＆5款梳子產品推薦給大家，一起根據頭髮狀態來挑選出最適合自己的一把好梳子吧！ 梳子推薦懶人包 梳子推薦1.皇冠梳（九排梳） 皇冠梳可說是最普遍看到的梳子類型，因為梳齒較緊密，也可以叫它九排梳，而梳柄也是最萬用的形狀，推薦給頭髮容易糾結想將頭髮徹底梳開、髮量多的人使用！ 梳子推薦2.排骨梳 是排骨梳不是排骨酥啦！因為梳齒的間距較寬、較不容易破壞原本的髮流或造型，就像是用手梳頭髮般自然，推薦給想要稍微整理頭髮、但又不想破壞燙後造型的人使用。 梳子推薦3.圓梳 圓梳可說是最適合用來做造型的梳子！因為360度都可以使用加上抓髮力較強，再搭配吹風機使用，就能輕鬆完成各種捲度或是吹出蓬鬆的感覺！此外，毛躁亂翹的頭髮也能透過圓梳＋吹風機拉直變順。如果喜歡C字彎的女孩們可以選擇直徑較大的圓梳；想要有明顯捲度的女孩們則可以選擇直徑較小的圓梳。 梳子推薦4.寬齒扁梳 寬齒扁梳最適合有燙捲的人使用，最好的使用方法是在頭髮還是濕的時候，為的是避免髮尾打結。 （圖片來源：Pexels） 梳子推薦5.氣墊梳 氣墊梳的梳齒前端為圓珠狀，而梳子內層則是帶有緩衝效果的氣墊，因為增加了氣墊板的保護，所以有效降低對頭髮的傷害，推薦給想要一邊梳頭一邊微微按摩頭皮的人。 （圖片來源：O’right官網） 梳子推薦6.按摩氣墊梳 按摩氣墊梳通常會有著大面積的彈性氣墊設計，很適合直接拿來按壓、輕輕敲打頭皮，透過刺激穴道、疏通脈絡來達到放鬆紓壓的效果！與氣墊梳相比，對於要梳開打結的頭髮效果可能較弱。這款來自義大利皇室愛用梳妝品牌Giorgio Janeke純櫸木按摩板梳，以純天然木質、符合人體工學的握柄加上剛好的彈性氣墊，深受許多人的好評。 梳子推薦7.去角質梳 去角質梳有特別富有彈性的環狀設計梳齒，可以在梳頭髮的同時去除堆積在毛囊四周的老廢角質，使用方法以Ｚ字型的方式在頭皮上輕輕來回梳理，按摩頭皮同時避免髮絲纏繞糾結，特別適合在悶熱的夏季來使用它。 梳子推薦8.韓國彩虹防靜電按摩梳 受到許多美妝部落客、甚至連朴信惠都一致口碑推薦的韓國彩虹防靜電按摩梳，小小一個背面還有鏡子，方便外出攜帶，編輯自己也有入手一支，打結的頭髮一下就梳開了，而且不會拉扯到頭髮，很推薦放一支在包包內想梳頭髮或補妝都很方便！ 根據髮質選擇「梳毛材質」 決定好梳子的形狀以後，接下來就根據髮質來挑選適合的梳毛材質吧！ 1.粗硬髮質者：「尼龍材質」 尼龍材質的梳子能加快吹乾頭髮的速度，對於擔心吹完頭髮後會變得十分厚重的粗硬髮質者可以安心選擇，不過同時也因為抓髮力較強，害怕掉髮量、髮量較少的女孩請特別注意。 2.髮量多者：「鬃毛＋尼龍材質」 因為豬鬃毛中還含有適當的油份和水份，能夠抑制靜電產生，能夠減少頭髮糾結而造成斷裂的情況，而尼龍材質即是髮量再多也能確實地由髮根開始梳理。像是歷史悠久的英倫經典品牌Mason Pearson，這款超熱賣的半豬鬃毛＋尼龍材質就很適合髮量多、偏粗的髮質哦！ 3.細軟髮質者：「軟鬃毛材質」 如果你是屬於細軟髮或髮量少的人，可以選擇對頭髮負擔小的軟鬃毛，盡可能降低對頭髮的傷害。 正確梳髮步驟 那麼在選對梳子材質後要如何正確梳頭髮才不會對頭皮造成傷害呢？一起來看看吧！ 梳髮步驟1.將頭髮分區 可以先將頭髮分成幾個區域，這樣會更容易梳理！通常可以將頭髮分成左右兩側，然後再分成上下兩層。 （圖片來源：Pexels） 梳髮步驟2.從髮尾開始梳理 接著從髮尾開始梳理，再逐漸向上移動，這樣可以避免拉扯和打結。如果從髮根開始梳理，容易將結移到髮尾，造成更嚴重的打結！ （圖片來源：Pexels） 梳髮步驟3.逐步向上梳理 髮尾梳順後，再慢慢往上梳理，最終到達髮根。這樣可以減少拉扯和斷裂。梳理時動作要輕柔，不要用力拉扯頭髮。這樣可以減少頭髮的斷裂和損傷！ 梳髮步驟4.處理打結 如果遇到頭髮打結，可以耐心地用手指或寬齒梳解開，千萬不要用力拉扯！也可以使用一些護髮噴霧或精油來幫助解開打結。 https://www.instagram.com/p/C9PPGCOPq8Q/ 梳髮步驟5.全面梳理 當所有區域的頭髮都梳順後，可以使用氣墊梳從髮根到髮尾進行全面梳理，確保所有頭髮都順滑！ https://www.instagram.com/p/C2MPlGLPP1O/ 梳子產品推薦 1.AVEDA木質髮梳 NT.1,400 這款木質髮梳有著交錯式梳針設計，可以在梳頭髮的時候減少髮絲拉扯，還有緩衝氣墊按摩頭皮，梳髮的同時促進血液循環！氣墊也有通風孔可以讓清潔完梳子後快速排水，真的是值得入手的梳子！ https://www.instagram.com/p/C6tF-wNL0QJ/ 2.GHD方形闊板梳 NT.1,440 這款擁有彈力氣墊可以讓梳髮的時候降低毛躁打結問題，也能按摩頭皮有助於頭皮健康，全黑設計的方形闊板梳外觀看起來超時尚，是美髮設計師們愛用的一款梳子！ https://www.instagram.com/p/C4qH3S_pStc/ 3.CURLYSHYLL頭皮紓壓氣墊梳 NT.1,200 來自韓國的CURLYSHYLL是各大韓星與設計師愛用沙龍品牌，柔軟的氣墊在梳理過程中緩衝力道，減少對頭皮的刺激，還能幫助代謝頭皮上的老廢角質，讓頭皮與髮絲呈現健康柔順的狀態！ https://www.instagram.com/p/ChUCUUevTC4/ 4.Paul Mitchell 427大板梳 NT.690 這款Paul Mitchell 427大板梳有按摩顆粒的設計可以刺激頭皮血液循環，還有防止靜電的材質，在梳髮時可以使頭髮更順滑、不毛躁，真的平價又好用！也是很多明星愛用的一款梳子！ https://www.instagram.com/p/CVzneiLlKAq/ 5.施魔梳雙C頂級霧面沙龍級專業梳 NT.1,280 彈性的齒梳設計能夠讓頭髮蓬鬆不扁塌，梳針上的圓珠也可以按摩頭皮，增加毛囊的血液循環，讓頭髮更光澤！梳子還有多款顏色可以選擇，真的太心動啦！ （圖片來源：施魔梳官網） 以上，大家都找到自己的專屬梳了嗎？如果挑對梳子就能輕鬆梳出蓬鬆的髮根、頭髮上的天使光圈！ 延伸閱讀 👉不只Parnell？！2024七款必買韓系氣墊粉餅，高效持妝陪你撐過一整個夏日！ 👉挑戰最快速完妝！日本女孩最愛「懶人化妝四件套」推薦，漂亮偽素顏就靠它！ 👉2024鎖骨髮髮型趨勢推薦！十大清爽鎖骨髮型，好整理又不挑臉型！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Chiang #Aveda梳子 #CURLYSHYLL頭皮紓壓氣墊梳 #GHD方形闊板梳 #PaulMitchell427大板梳 #圓梳 #好用梳子 #扁梳 #按摩梳 #施魔梳雙C頂級霧面沙龍級專業梳 #梳子 #梳頭髮 #氣墊梳子 #蓬鬆 #蓬鬆髮 #蓬鬆髮根 #護髮神器 #豬鬃毛梳 #頭皮去角質 #頭髮打結 #頭髮整理訣竅 

黃皮好朋友來了！人生至少要有一顆紫色腮紅，真的顯白沒開玩笑

說到紫色腮紅，不少黃皮女孩都會不太敢嘗試，深怕一不小心踩到個大地雷，沒顯氣色就算了還可能反黑，為了不讓廣大黃肌女孩身受其害，這邊要向大家推薦，黃皮好朋友的紫色腮紅，給那些想試試紫腮又不敢踏出那一步的大家，其實紫色只要選對，並且掌握好使用他的方式，就能完美的幫助妝容加分，呼籲各位黃肌女孩別害怕，大膽給他刷下去就對啦！ 倩碧 小花腮紅#15 倩碧這款紫羅蘭色腮紅，討論度、熱賣度都相當高，非常顯白又不挑膚色，對於黃肌來說相當友善，單擦或是少量疊擦都能顯現好氣色，有種白裡透紅的感覺，重點是又不會有色塊產生。 你知道腮紅也要分冷暖色嗎？從紙紮人變成原生好氣色，怎麼畫&頰彩色號都報給你！ 倩碧 小花腮紅#21 這顆腮紅是非常非常非常淡的牛奶淡粉色，顯色度相較其他倩碧腮紅還要來的低，是個低調到不行的顏色，刷在臉上有如空氣般清透的透明感，是顆「有跟沒有」之間的腮紅(? 小花腮紅出沒中！有花瓣用起來就是可愛，這輩子收這束花就夠了！ 倩碧 小花腮紅 限定色Baby marble 亞洲限定色Baby marble，顏色融合#08甜瓜橘和#15羅蘭紫，混出超夢幻的薰衣草粉紫色，柔美的粉紫色可以搭配任何日常上班、上課妝容，冷暖色調混搭，因此任何膚色都能輕鬆駕馭唷！ 忽冷忽熱的天，就用清爽又知性的＃暖調玫瑰茶頰彩吧！把你不著痕跡地變氣質了 CEZANNE腮紅 #14 塞尚這顆粉紫色腮紅，顯色度中等，如果是追求淡妝的女孩，可以沾取少量刷在臉頰上就足夠，能呈現出的日系妹仔的透明感妝容，想要顏色更飽和點，就得再多刷幾層，才比較顯色。 天氣熱就該臉紅紅，韓妞最近的腮紅新寵是他們，每一款都是可愛度破表阿！ romand 腮紅#03 韓系彩妝romand想必大家對於他們家的唇彩絕不陌生，但今天不介紹唇彩，而是腮紅，簡單樸實的包裝可能超容易忽略它，但這顆romand#03是莓粉色調的少女腮紅，不帶珠光的霧面很適合跟其他紫色調重的腮紅混刷，不過單上的蘋果肌上也是可以畫出超可愛的韓系妹子妝感。 你知道氣質兩個字怎麼寫嗎？讓這些珊瑚頰彩教你，一抹滿滿的好命珍珠光啊 Canmake巧顏腮紅組 #pw39 canmake這顆紫色偏重，單擦可能會不太適合黃肌，建議可以搭配一塊粉嫩色系的腮紅一起混搭，兩者搭配中和調單一強烈感的紫色，混刷出粉嫩紫，會顯得更適合黃皮。 Milani腮紅 #10 這顆紫色調不重，偏向玫瑰粉色系，日常淡妝都很適合使用，顯白又能減齡，對於不太敢嘗試紫色系腮紅來說，是個安全牌喔。 這韓妞一年四季都是春天！隨便一個妝絕對都是長輩的菜，氣質甜美招桃花驚喜包一次滿足！ 3CE delectable 3CE這顆腮紅乍看下偏粉紫色，但刷在臉上的效果紫調換減緩一些，反而是更偏粉一點，顯色度優，非常適合喜愛韓系妝容的女孩，粉嫩的妝感超顯好氣色。 illamasqua #katie illamasqua是來自英國的彩妝品牌，有著「英國版MAC」稱號，其中這顆katie色號是他們家腮紅中的熱賣款，偏冷色的霧面牛奶紫，不論是白肌或是亞洲膚色的黃肌都能顯出好氣色，不會反黑，而這顆腮紅顯色度極高，輕刷一次就能完美吳色差呈現它的顏色，用量極省。 #3CE #3CE腮紅 #Baby marble #Canmake pw39 #CANMAKE巧麗腮紅組 #CEZANNE柔亮腮紅 #illamasqua #katie #Milani #romand #倩碧 #小花腮紅 #波波妝漂亮 #漂亮 #紫色腮紅 #腮紅 #腮紅推薦 #顯氣色 #顯白 #顯白腮紅 #黃皮膚 

要仙要顯白隨便你！2019髮色趨勢來報到，染顆滿意的頭才能過好年！

老是想換髮色但挑不出要換哪個顏色嗎﹖這次就要來推薦幾個讓你能瞬間煥然一新的流行髮色，也是屬於今年度的流行顏色，絕對能讓你整年度都走在流行尖端，而且最重要的是這些顏色特別適合亞洲人偏黃的膚色，很容易駕馭，想換髮色的女孩們，以下這幾個2019的流行髮色，一定要好好記下來！ 延伸閱讀：小心！染錯暗3階！教你怎麼挑適合你的顯白髮色！原來亞洲女孩最適合的是這個色系～ ＃亞麻棕 亞麻色系一直是蠻熱門的色選，其中之一便是這個顏色較深的亞麻棕，這個顏色是個偏冷色調的棕色，顏色低調柔和，不論是配上什麼髮型都能瞬間散發出仙氣十足的優雅氣質，比起黃調重一點的啞麻金更好駕馭！非常推薦！ ＃茶黑色 喜歡深色系的人，今年度流行的茶黑色就非常值得試一試，這個顏色比黑髮再亮一些，少了黑髮的沉重感但卻依舊保留著黑髮給人的神祕感，而且這個顏色很好駕馭什麼膚色的人都很適合！ ＃青棕色 除了亞麻色之外還有一個這幾年流行髮色便是青色系，而今年流行的便是又加了棕色調的青色，這個顏色加了青色調的亮度與棕色系的溫暖，不僅百搭好駕馭之外，還能讓髮型看起來蓬鬆，散發出獨特慵懶的迷人氣質。 ＃冷灰青 喜歡高級感髮色的絕對不能錯過冷灰青色，這個顏色是將青色與灰色系融合，微霧的亮感，冷色系髮色跟偏暖膚色互補，讓髮型能打造出明亮又帶著空氣感的仙氣感，絕對是打造出高級女神感必備的髮色。 ＃青墨灰 接下來一樣是高級感髮色，顏色比冷青灰色更偏冷色調，這個顏色不只仙氣感十足女神感十足，還非常顯白好搭配，又是一個今年必須嘗試的高級髮色！ ＃微霧紫棕 微霧紫棕是一個帶紫灰棕色偏冷色調的髮色，這個髮色比一般棕色系髮色更加獨特，除了顯白之外還非常耐看，優雅的顏色不管搭配什麼髮型都非常適合，是個很值得加入髮色清單的顏色。 ＃焦糖色 在去年非常流行火紅的焦糖色，到今年一樣在流行名單上，焦糖色系顏色雖偏淺一點，但帶一些微霧感與橘色調的棕色不僅讓髮上看起來更加甜美，還能讓五官看起來更加深邃，如果你去年還沒來的急嘗試焦糖色系今年一定不要錯過！ ＃梅粉色 最後一個顏色則是裡面最特別高調的顏色，以粉色系為主調的梅粉色，能讓膚色看起來更加白皙更加仙氣十足，如果喜歡這個顏色卻擔心太過高調的人可以選擇偏深一點再帶點棕色系的梅粉色調，一樣可以打造出白皙又自帶仙氣的髮色。 還在老是苦惱要換甚麼髮色嗎？以上介紹的幾個髮色都是比較低調但又帶有特色的，超級適合在過年回家前去染一波，給人一種染了頭髮質感整個提昇的感覺啊！長輩看了也不會覺得你太誇張，就剩最後一週了，還在猶豫的朋友就不用再等了吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019染髮 #2019流行髮色 #2019髮色推薦 #亞麻棕 #亞麻金 #冷灰青 #微霧紫棕 #梅粉色 #流行髮色 #漂亮 #焦糖色 #茶黑色 #青墨灰 #青棕色 #顯白髮色 #顯白髮色推薦 #髮型 #髮色 #髮色推薦 

不私藏！四間「歐美風」蝦皮店家推薦，口袋名單大公開！

大家好～這次要來和大家分享編輯的「歐美風」蝦皮店家口袋名單啦！以下四間好入手、品質又不錯的好賣場，推薦給大家～從必備的基本款、個性風、復古風到法式風格......通通都有呢！喜歡歐美穿搭風格的你，快快收藏起來吧！ Lithe Studio 第一間推薦的店家是Lithe Studio，凡能在歐美部落客身上看到的單品Lithe Studio幾乎都有！從墊肩西裝外套、秋冬必備皮革單品、實搭的下身等等，都找得到。既有百搭的基礎單品，還有剪裁較特殊的自訂款式，都非常適合拿來做重複穿搭呢！特別推薦給想初嘗試歐美風格的水水～ iDid Idid的風格十分適合喜歡個性、中性風的水水，連飾品也是給人酷酷少女的感覺！同時他們家的下半身單也很適合小隻女～再來，今年流行的馬卡龍色系：寶寶藍、酪梨綠、薰衣草紫......色彩較繽紛的單品也通通都有。這些單品都能讓你的穿搭有畫龍點睛、令人為之一亮的效果喔！ LLMERE LLMERE家有著滿滿的法式風格，既充滿女人味又俐落、不花俏。賣場的實拍照看起來高級感十足，但是商品的價格卻是高貴不貴阿，CP值相當高！最後，特別推薦他們家的包款，各各都時髦又百搭，想當氣質的法式女孩就快去逛逛吧～ 1990S CHIC 最後推薦的店家是1990S CHIC，光是實拍照就有著復古膠片的風味。1990S CHIC的服飾多為修身、短版的款式，突顯身材又能顯比例好，飾品與配件也是人人能駕馭的風格。主打simple but classic 簡約但經典，服飾就算沒有過多的花樣，但卻是百搭又不易出錯的單品！ 以上就是這次推薦的四家平價歐美風蝦皮店家，快開始逛逛，尋找自己喜愛的服飾吧！ 👉2020秋冬歐美穿搭必備3款外套 https://www.popdaily.com.tw/forum/style/802693

右鍵收起來！爆多海量BT21手機桌布圖，就是要讓手機相簿通通充滿宇宙明星啦！

撰文編輯 #三三國王 身為一個普通上班族或學生，無法每次發表新機就upgrade到最新機種，但是，桌布可以！每次換上新的桌布就如同換新機一樣，讓人迫不及待滑開手機。今天編輯為阿米們特蒐的「bt21手機桌布精選」，直接承包你一年份的手機桌布扣打！ bt21系列 首先是全員大集合系列，編輯個人最偏愛RJ當司機載著團員那張，然後也物色好夏天時要換上宇宙大明星們在沙灘上堆沙那張。 TATA系列 TATA系列編輯最愛就是化身為草莓牛奶那張，與韓國國民牛奶Binggrae完美地融合在一起，好想跪求牛奶食品廠直接讓TATA代言了啦～ RJ系列 美食家RJ在這回合搜圖中反而甚少與食物相關的桌布，不過沒關係，看著我們整身蓬鬆的RJ，好想雙手插進去那毛茸茸的毛髮裡喔（喂）！好啦，編輯認真覺得冬天很適合換上RJ桌布，看著就覺得好溫暖～ COOKY系列 單邊驚訝眉代表—COOKY很適合擁有一顆少女心的阿米們，COOKY系列的桌布就是各種粉紅系列呀！ CHIMMY系列 編輯最喜歡的CHIMMY桌布圖，也是化身為香蕉牛奶的那張！好想跪求Binggrae食品廠出「香蕉牛奶 x 宇宙大明星bt21」的聯名，每個團員都有一個代表口味，全球的阿米們會直接喝爆呀！ MANG系列 只是看著靜態的桌布，也能感受到動感十足的MANG有滿滿的活力！而且CHIMMY歐罵幫忙洗曬MANG面罩那張桌布，未免也太Q萌。 KOYA系列 所有KOYA的桌布系列全都圍繞在「睡覺」這件事上，簡直就是編輯放連假時的寫照！學生黨阿米們寒暑假也快換上KOYA桌布，讓我們一起與小睡蟲KOYA在枕頭山裡相擁而眠。 SHOOKY系列 調皮鬼SHOOKY除了能代言巧克力口味的香蕉牛奶外，也好適合出現在小餅乾、曲奇餅包裝上，SHOOKY口味的曲奇感覺味道就很濃烈呀～ （本篇圖片來源：www.pinterest.co.kr） 以上就是這次泡菜編為大家精選的「Bt21手機桌布」精選，編輯自己已經右鍵儲存了好幾張，各位阿米們也一起換新桌布吧～ #BT21 #bt21 手機桌布 #宇宙大明星 #手機桌布 #手機桌布懶人包 #手機桌布推薦 #桌布 #桌布包 #桌布懶人包 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國手機桌布 #韓國插畫桌布 

你的臉型挑對帽子了嗎🧢老帽VS.棒球帽評比

不知道大家買帽子時會依據自己的喜好還是穿搭挑選呢? 今天來分享如何挑選適合自己的帽子以及帽型🙌🏼帽子戴在頭上所以其實臉型才是挑選的重點, 建議大家用臉型挑選讓穿搭更加完整喔😊 有興趣的朋友請繼續看下去吧👇🏻 今天會以最普遍的棒球帽和老帽做比較, 大家一定會被名稱搞得霧煞煞, 到底這兩者有什麼區別呢🤔 首先棒球帽會以硬挺的版型為主, 頭部的地方會做得比較寬, 並且帽簷是平的, 而老帽的材質比較軟, 頭型做的比較圓, 帽簷是彎的, 所以這兩種完全是不同形狀的帽子~ 大家別搞混囉😊 臉型部分大致分為三種類型, 圓臉, 方臉以及鵝蛋臉(瓜子臉), 因為我本人是方臉代表所以我直接用照片讓大家看比較, 以下分別示範老帽和棒球帽🧢 PS. 我的臉型非常適合帶有帽簷的帽子, 會有明顯小臉作用🥰 是不是只要戴上帽子就瞬間臉變小🤣 接下來直接比對老帽和棒球帽, 可以很明顯看出我的臉型是比較適合老帽的, 原理就是方臉如果帶平帽簷的棒球帽會直接把額頭的空間切掉, 視覺上臉還是很很方, 而老帽的彎帽簷可以讓額頭露出一些空間, 讓額頭去拉長臉的比例, 這個邏輯是不是非常簡單呢🥳 同樣以這個邏輯套用在圓臉以及鵝蛋臉的人, 因為沒有真人示範, 所以用示意圖讓大家參考👇🏻 圓臉的人會比較適合老帽, 因為圓臉的人也是需要額頭去拉長比例, 至於鵝蛋臉的人如果露出額頭的空間就會顯得臉更長, 所以鵝蛋臉的人會比較適合棒球帽喔😊 大家可以拿手邊的老帽或棒球帽比較是否適合自己的臉型～ 接下來順便分享一下老帽真的非常百搭👍🏻 老帽 X 牛仔丹寧 老帽其實本身就是個休閒的元素, 所以不管是帽T還是牛仔單品都非常好搭❤️ 老帽 X 西裝外套 沒錯! 老帽也可以搭正式感的西外🙆🏻‍♀️ 是不是非常韓風的搭法呢🥰 韓風很夯這種混搭感的穿法, 所以就算配上西裝外套也可以利用單品讓整體的穿搭變得稍微休閒一點喔✌🏻 這頂老帽真的是我的心頭好❤️ 又好看又好搭！ 我IG上有另外分享老帽文~ 大家有興趣可以到門市逛逛喔! (店員真的超親切) 喜歡我的分享記得幫我按個讚或follow, 謝謝大家收看 😘 - New Era西門旗艦店資訊 地址：台北市萬華區成都路20號(02)6617-8823 IG：@neweracaptw - About Me: IG https://www.instagram.com/sszuyyun_/ PopDaily https://www.popdaily.com.tw/user/139593 - #老帽 #棒球帽 #穿搭 #ootd #臉型 #newera #帽子 #配件

擺脫油膩膩的傳統便當，精選台北 8 間健康又美味的瘦瘦餐盒

雖說吃貨的人生宗旨就是吃，但我還是會怕自己身材不夠美麗，夏天到了再也沒有厚重衣服可以蓋住小肥肚，乖乖運動搭配適當的飲食才可以健康瘦呀！下面分享幾間我自己吃過覺得還不錯，或是網友補充推薦給我的店家唷 #生活倉廚 Life Kitchen 台北市內湖區新湖三路134號 最後介紹這家的餐盒價格滿高的 $260~350，可以在老闆請吃便當的時候推薦他選這家哈哈哈哈！感覺就是豪華版的水煮商務便當啦，有牛排、鮭魚甚至是龍蝦、干貝的選擇，吃起來還滿有味道的，算是好吃又吃得飽的便當，但是錢包會哭 ＃肌肉海灘 台北市信義區和平東路三段391巷8弄30號 台北有在健身的人應該都知道家，雞胸肉處理得還不錯，令人印象深刻，如果想吃得飽一點，或是練肌肉，店家有雙倍肉、蛋可以選擇，另外還有一碗半的低GI糙米飯！如果有健身或是特別飲食規劃算是滿方便的啦，可以依需求選擇不同的餐盒，不過一個餐盒要 $120，外送的話每個餐盒加 20 運費喔（但其實台北健康餐盒差不多都這個價格） ＃健康水煮餐盒-Dr.salt 台北市中山區南京東路二段115巷1號 清淡無味的水煮滋味卻不是大家都喜歡，不過這家餐盒會在調味上加入醃製或香料，讓味覺更加提升，也讓肉品更嫩口，所以吃起來會比較有吃飯的感覺哈哈哈，個人覺得雞肉吃起來比牛肉讚 ＃男朋友餐盒 台北市中山區建國北路二段64巷15號1樓號 之前有休息過一陣子，但現在重新開業囉！以前我就吃過覺得還不錯，有紅酒燉牛肉$180、打拋豬$130、迷迭香嫩雞腿$150，如果吃素的話還有綜合野菇便當$120，主餐＋水煮蔬菜和滿滿的飯，滿一定金額還可以外送，以打拋豬或雞腿便當的價格來說，其實也跟台北傳統便當差不多，不失為一個比較沒有負擔又吃得開心的選擇！ #Kitchen island 中島 台北市大安區忠孝東路三段276巷12號 想健康又想吃好料就會去，每天只有兩種菜色，可以去他們臉書看，比較健康的選擇是這個鮭魚四色飯，米飯上鋪著鮭魚、蛋鬆、瓜仔肉和四季豆，不只外觀可愛，味道更是清爽不膩口，非常適合夏天！不過就是容易感到有點乾，建議配湯喝會更美味 #蜂鳥食堂 台北市大安區四維路170巷38號 這家我也吃過～滿適合上班族的，還有APP外送服務，加上每個餐點都有清楚標示卡路里，對想要減重比較注重熱量控管的人相當方便！但一個單價不便宜，我覺得味道也偏清淡，重口味的女生可能會比較喜歡男朋友餐盒（上面有介紹） #麥斯盒子 ComfortaBox 台北市內湖區（外送） 一樣貼心為女孩們標好卡路里的麥斯盒子，主打少油少鹽不添加味精，和其他店一樣，可以依照自己的要求選擇份量或低卡為前提的餐盒。主餐一樣有豐富的選擇，比起其他家，麥斯盒子的口味選擇很適合喜歡重口味的人，如果剛入門，又很怕吃不慣清淡的口味，適合從這間開始入坑！ #拾福青果 台北市大同區南京西路25巷2號-1號 很多女生應該都知道這間，同樣都是水煮餐盒沒太多調味，但可以自己選擇主菜和喜歡的醬料，不過我覺得份量比較小，建議一般食量的女孩需要加飯才能吃飽飽！這間是用紅藜飯，就算吃多了也可以催眠自己很健康沒關係哈哈哈 看完有沒有覺得，其實要瘦身可能還是要自己煮（便宜），餐盒的價格實在是不便宜餒，但如果懶惰就只能這樣囉！ #健康 #水煮便當 #水煮餐盒 #減重 #溫沙拉拌飯 

防疫期間不能上健身房？2021最新12款「健身運動APP」推薦，讓你在家也能偷偷變美麗！

平常已經很懶得上健身房了，現在疫情這麼嚴重，甚至連去都不能去了！整天窩在家裡，長時間不運動、久坐，不僅容易體重上升，身材還會走樣，今天要推薦12款健身app，讓你輕鬆在家就能做運動，增加抵抗力的同時還會變美，挑戰疫情結束後變成更健康、更美麗的自己吧！ 健身運動APP1.Keep 家庭健身助手 每個人對於健身的需求都不同，有些想要增加肌肉量，有些人想要減脂，因此Keep在訓練的一開始會先詢問一些基本問題，像是訓練的目標、健身的經驗，也會貼心的讓你選擇虛擬教練的性別，而這些之後也能依照你的需求作更正。不僅健身會有動作示範，連運動前的熱身及最後的拉筋伸展都有，再也不用擔心動作不正確而受傷了～訓練的過程採用語音及影像呈現，讓你可以不用背動作及組數了！訓練強度及部位也可以依照自己的需求做選擇，不管是害怕上健身房的新手，或是想要紀錄自己運動狀況的老手，都非常適合使用這款app！ (圖片來源：App Store Keep家庭健身助手) 👉🏼夏天管理體重好困難！用這些app幫助你回復魔鬼身材 健身運動APP2.Nuli 女力 不管是app的icon還是訓練內容，都是專門為女性打造的健身App，由四位健身youtuber，Candice、May、Hana及亞蘭合作推出的健身課表app。nuli是全面性的app，除了訓練外，有提供部落格文章、營養師設計的健康食譜、瑜伽老師的放鬆訓練、部位化的肌群訓練等等，讓每個女孩能在健身的路上，不再迷惘，鍛鍊出健康美麗的自己！這款app使用每月付費的訂閱制，但相比上健身房的費用，是非常划算的～大家有興趣的話，可以先下載7天的免費試用，適合自己的話再訂閱也不遲噢！ （圖片來源：App Store Nuli） 👉🏼懶人必收！超完整瘦身減脂總整理，從飲食菜單、運動健身和APP都幫你計劃好了！ 健身運動APP3.女性健身-腿部訓練 想要告別大象腿嗎？女性健身-腿部訓練主打，瘦腿及大腿減脂，聽起來是不是很心動啊！不管是調整腿型、消橘皮組汁，還是大腿內側甩肉，讓你每天花15分鐘就可以打造出有線條又緊實的美腿，更棒的是不用任何器材，在家就可以訓練，30天後就會發現改變！ 👉🏼運動還是沒瘦？最有可能犯的＃5大運動壞習慣，改掉才能瘦的一帆風順！ 健身運動APP4.Daily Yoga 喜歡做瑜伽的朋友可以試試「Daily Yoga」，擁有超過500瑜伽課程，配合影片及還有聲音的詳細講解，從簡單到難分為五個等級，讓瑜珈小白也不用擔心！今天沒時間運動嗎？可以選擇5至45分鐘運動時長，出門上班前，做個五分鐘伸展，也是不錯的選擇～註冊完後有7天免費試用，想要嘗試瑜珈的女孩不要錯過！ （圖片來源：App Store Daily Yoga: Workout & Fitness ） 健身運動APP5.Fitness For Women 這款室內運動的app最吸引人的就是是免費的啦～雖然比較起來可能功能沒有那麼多，但對於女性初學者來說，是一款很簡單易學的居家運動APP。雖然內容的教學是以動畫方式呈現，但絕對不輸給真人教學喔，是一款相當不錯的健身運動app～ 健身運動APP6.adidas Training by Runtastic 百分之百個人化的健身計畫，使用起來新手也很好上手。這款應用程式強調「徒手訓練」，包含仰臥起坐、伏地挺身等運動組合，利用自身體重進行鍛鍊，不需要外力就能增強肌肉以及擁有減肥塑身的效果，而且男女都適用！ (圖片來源：App store) 健身運動APP7.30 天健身鍛煉挑戰 這個三十天的健身鍛煉挑戰APP是由專業健身教練所設計的，可以讓你從科學的角度學習健身，鍛鍊身體，而且是會透過一步步的挑戰去增加難度，不會一下負荷不了，好好遵循絕對能幫助維持身材啦～ (圖片來源：App store) 健身運動APP8.Nike Training Club – 運動與健身計畫 Nike的這款app就像擁有一個自己個人的教練，裡面擁有 185 種免費運動計畫，從肌力、耐力、活動力甚至是瑜伽都有。而且app裡面的訓練動作都是由Nike專業的教練群們提供指導教學，讓你在家也能慢慢朝完美體態邁進！ (圖片來源：App store) 健身運動APP9.燃脂運動：在家就能減重 這款app裡面的許多室內運動能讓你快速有效的燃脂，減去多餘的贅肉！而且這款app主打三十天健身計畫，規劃好每天該做什麼運動，而且有分男版跟女版，所以不需要擔心會有哪些運動做不來的問題！防疫整天悶在家太無聊，那就來個室內減肥吧！ (圖片來源：App store) 健身運動APP10.7 分鐘鍛煉 以 HICT (高強度循環訓練) 為基礎， 7 分鐘健身這款APP可以幫助減脂、鍛鍊全身肌肉和改善體適能。而且《紐約時報》也曾指出 7 分鐘健身是「用最少的投資獲得最大健身效果」。所以如果防疫在家想來點運動的話，那就在家試試看這款app吧！ (圖片來源：App store) 健身運動APP11.MyFitnessPal 這款app除了收錄了350種運動類型外，居然還可以提供熱量數字，讓你運動減脂更簡單！而且，這款app主打熱量計算工具，且擁有食品資料庫 (超過 6,000,000 種食品)，加上食品與運動輸入功能，更能夠協助你擺脫多餘的負擔。也同時擁有好友互動功能，讓你相互追蹤彼此的計畫、相互打氣，妝同學覺得這個功能真得很棒啊！！ (圖片來源：App store) 健身運動APP12.Sworkit 私人教練 這款APP可以根據自身體質，從160多種的運動中挑選適合自己的運動～像是可以挑選重點部位鍛鍊，如：上半身、下半身、核心區、腹肌、臀部、背部、腿部等等。也可以挑選適合所有人的運動，像是：心肺功能、瑜珈、拉伸等等！也很適合老年人或初學者來使用，是能讓你快速上手的一款APP！ (圖片來源：App store) 呼籲大家，訓練的過程固然重要，但別忘了熱身及健身完的拉筋也是很重要的！希望大家在疫情完後都能有健康的身體！ 👉🏼【減肥】運動後別忍餓！運動後吃對東西！增肌不增胖 變瘦效果更加倍✓✓ 👉🏼【減肥】體脂肪忽高忽低，到底是機器不準？還是減肥沒效？不要再被數字綁架了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編緝＃Chia #健身 #健身app #妝漂亮 #居家健身 #漂亮 #瘦身 

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