9成父母在體罰、大罵完孩子後會感到後悔！專家5心法，讓管教不再傷感情

根據兒福聯盟最新調查顯示，有六成以上的家長至今仍會用體罰及濫罵來管教小孩，包括暴力威脅、曾經用貶損的言語、曾經在公共場所大聲斥責等。「不打不成器」的時代已經過時，但大多數家庭家中都還藏有一支「愛的小手」，在孩子做出危險、或挑戰父母神經的事情時，拿出來威嚇，甚至打手心。但，以愛為名的體罰，真的可以嗎？ （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 根據兒福聯盟最新調查顯示，有六成以上的家長至今仍會用體罰及濫罵來管教小孩，包括暴力威脅、曾經用貶損的言語、曾經在公共場所大聲斥責等。 「不打不成器」的時代已經過時，但多數家庭家中可能還藏有一支「愛的小手」，在孩子做出危險、或挑戰父母神經的事情時，拿出來威嚇，甚至打手心。但，以愛為名的體罰，真的可以嗎？ 不得不用體罰、大罵管教孩子後，9成家長都會感到後悔 父母在面對孩子犯錯、大哭大鬧的狀況，難免都會因情緒失控而打了孩子、對孩子破口大罵，在這之後，多少都會傷害到親子關係及彼此的信任、破壞家庭氣氛，父母想必會陷入懊悔中，想盡辦法彌補裂痕。 兒福聯盟針對全台共1025位民眾，進行「2022年台灣民眾對體罰管教之經驗和態度調查」，有高達九成的家長，曾在對孩子體罰或嚴厲斥責後，感到後悔和虧欠，且47.0％家長總是或經常感到後悔和虧欠；也約有91.9％的家長，曾在對孩子體罰或嚴厲斥責後，想和孩子和解，總是或經常想進行和解的家長更高達69.9％。 而剩下8.1%不想和孩子和解的父母，表示其原因或困難依序為：因為孩子有錯（55.6％）、因為是正當行使家長管教的權利（33.3％）、會影響日後的管教效果（25.0％）、沒有對孩子造成傷害（25.0％）和面子問題（2.8％）。 其實在孩子心中，最愛的還是父母，想要修補親子關係並不難，若想和解，兒福聯盟黃韻璇處長建議可以採取以下6種實際行動，大多都是孩子最能接受的。 1.主動開啟親子對話：父母可以先試著主動打破僵局，互相了解雙方的想法與立場。 2.擁抱孩子：擁抱絕對是最棒、且最能讓孩子感受到父母愛他的肢體語言。 3.主動道歉：雖然這需要一點勇氣，但父母願意主動承認自己做錯的地方，是和解很重要的一環，也讓孩子理解，「如果我犯錯了，我要勇敢地跟父母說對不起，我知道自己錯在哪裡」。 4.煮好吃的東西給孩子：人家常說：「胃暖了，心就暖了」，若不曉得怎麼用言語表達，那就給孩子上一道飽含心意的料理吧！ 5.放寬權利做為彌補、送小禮物：雖然這也是和解的方法，但不建議太常使用，以免讓管教失焦。 6.寫卡片或用紙條對話：如果一時無法放下大人的身段，以卡片或小紙條來開啟對話，也不失為一個好方法。 體罰是教養孩子的必要手段？原來還存有這些迷思 兒福這份調查發現，雖然家長經常體罰小孩的比例看似不高，但進一步詢問其對體罰的想法，仍有不少人認為適度體罰是必要的。甚至有少部分家長認為不靠體罰管教的話，「孩子會被寵壞」的迷思。 對許多6、7年級生家長而言，「我就是被打被罵長大的」似乎共同記憶，因此有24.7％的人認為從小都是被體罰長大，且長大後並無明顯的不良後果，因此不認為體罰會給孩子帶來傷害。甚至有38.4％的人認為，如果保持冷靜且表達出關愛，體罰不會給孩子造成傷害。 其實根據研究顯示，當家長採用暴力的方式讓孩子服從，多半的孩子內心都會產生許多憤怒、不服氣、不認同及想反抗的負面反應，而體罰後對孩子也會造成自尊受損、人際關係差、主觀快樂感低落、對暴力認同較高，甚至有更多攻擊性行為等負面影響，傷害深遠。 此外，調查中顯示，30.6%民眾認為「體罰是養育過程中必要手段」，24.8%民眾認為「不使用體罰管教孩子，孩子會被寵壞、不受控」；有46.5%不認同「不管任何理由都不應該打小孩」。這個結果可能顯示在體罰必要性上，民眾整體保持著「中庸」的態度：大多不認為體罰是必要的，但近半也不同意完全不使用。 管教最怕情緒太高漲，父母先試著暫停、冷靜 很多時候，父母會覺得必須使用體罰，很可能是因為不知道有其他可以選擇的教養方式，因此黃韻璇鼓勵家長採用各種方式和孩子修復因體罰而受損的親子關係。然而，在這之中，「修正行為」對於關係的復原也相當重要，應避免陷入「體罰─後悔虧欠─和好」，卻又再次體罰、再次感到後悔虧欠的循環中，破壞了親子關係中的信任。 因此，黃韻璇提醒家長除了了解體罰對孩子可能造成的傷害以外，開啟親子對話、了解孩子的想法，並嘗試停止用體罰的方式管教孩子，練習使用有效的正向教養策略。怎麼做呢？可以參考以下5個方法。 1.父母先冷靜 大人除了來自家庭的壓力，在外也是經常面臨職場、人際等問題，使得爸爸媽媽下班回到家，往往無法有耐心地陪伴孩子，甚至會把氣出在孩子身上。黃韻璇建議，可以在回家前先找個地方坐一下，冷靜後再進家門，或是在家裡一個可以獨處的空間冷靜一下，給情緒做個切割，家庭氛圍也會比較好。 2.情緒上來前先暫停一下 以陪伴孩子寫功課的例子來說，父母常常會很急著要孩子趕快寫完，或是認為「這麼簡單的問題孩子為什麼不懂？」，當情緒上來的時候，建議家長採取「暫停法」，去走一走、吃個小點心等，讓思緒重新整理，一來比較不會發生衝突，二來就算發生衝突，也能在冷靜的情況下有效溝通，了解雙方的想法。 3.發生衝突後的和解很重要 的確有某些情況會讓父母一秒爆炸，像是小小孩好奇心旺盛的階段，喜歡爬高往下跳、玩電線等危險的事，此時想必爸媽很難保持冷靜。甚至，關係再好的家人，也可能會有發生衝突、口角的時候，這時該怎麼辦才好？ 黃韻璇指出，父母在處罰、責罵孩子後，一定要想辦法和解，開口道歉需要勇氣，但建議爸媽仍要勇於對孩子認錯，久而久之，孩子也會學到如何反省及學會真正的道歉。 4.試著換位思考 爸媽在發脾氣之前，試著先換位思考，站在孩子的立場，才能懂孩子真正的想法。黃韻璇說，「爸媽可以想像一下，假設孩子是一位大人，你的朋友或同事，你會用打罵的方式與對方相處嗎？管教孩子是父母的責任，但我們也要懂得尊重、理解他。」 5.用其他正向、有效的管教方法代替 除了平時親子多溝通以外，在孩子犯錯時，可以採取體罰以外的正向教養呢？黃韻璇表示，許多研究和專業團體都提出了多種有效的管教方法，包括：帶離現場、轉移注意力、使用讚美的方式、建立好的獎賞制度等方式增強正向行為、使用自然或邏輯後果的技巧、採用關係連結並重新導向的技巧、正確的使用暫停技巧、取消或延後孩子的特權、建立溫暖關係並設立規則架構…等。雖然這些管教方式不一定能立即見效，但以長遠來看，既不會傷害親子關係，又能讓孩子保持正向的教養方式。 資料來源：兒福聯盟 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1385901 https://www.popdaily.com.tw/mama/1409712 https://www.popdaily.com.tw/mama/1392702 合作網站／#未來Family #教養 #未來Family #正向教養 #管教 #育兒 #體罰 

下輩子也要跟你結婚！盤點8位「愛妻狂魔」韓國男星，把韓劇寫進現實！

甜寵浪漫的韓劇風靡全世界，劇中的男主角總是既專情又溫柔，加上英俊帥氣的外表，讓劇迷們都沉迷其中不能自拔！當大家都抱怨這些專一的好男人只會出現韓劇時，竟然有人把韓劇搬到生活中，還被網友封他們為「愛妻號」！今天泡菜編就來為大家盤點8位「愛妻狂魔」的韓國男星，一起來窺探一下他們是如何寵妻的吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1212454 https://www.popdaily.com.tw/korea/839088 愛妻狂魔韓星｜Rain Rain和金泰希相愛接近十年，結婚五年的他們目前育有兩個女兒，生活依舊非常甜蜜。Rain曾在節目上透露，他在十多年前因拍廣告而認識金泰希，因著對方的心地善良、沒有明星架子而產生好感，之後他鍥而不捨地告白了五次才打動了金泰希。Rain非常疼愛金泰希早已不是秘密！結婚時，Rain本來想辦一場盛大的婚禮，但金泰希卻覺得婚禮只是形式，愛情不需要用金錢來衡量，他也尊重老婆的想法，低調地進行一場簡單浪漫的婚禮。 （圖片來源：pann論壇） 金泰希婚後較少出現在螢光幕前，向來事業心很重的Rain也選擇把家庭放在首位，而且他把收入和存款都交給金泰希打理。兩人的愛巢裝潢是由Rain親自設計的，他深知金泰希喜歡做普拉提斯，就把家中的其中一層打造成健身室，讓妻子可以舒服地享受運動時光，另外他還特意把廚房改成開放式，方便在妻子需要幫忙時能及時發現！Rain也經常把稱讚老婆的話放在嘴邊，之前與妻子一同拍廣告時，在看重播的時候就一直發自內心地大讚老婆「好漂亮」！ （圖片來源：pann論壇） 愛妻狂魔韓星｜BIGBANG—太陽 BIGBANG成員太陽在2014年因與閔孝琳合作拍攝MV而擦出愛火，交往四年後便修成正果，2021年誕下孩子，共組了一個幸福家庭！太陽出道以來唯一一個緋聞就是閔孝琳，閔孝琳也是他的初戀情人，他曾在節目中深情告白是閔孝琳讓他不斷改變，成為了一個更好、更完整的人，所以想要與她共度餘生。此外，太陽更直言老婆是他的創作來源，而名曲《眼，鼻，口》太陽想念著閔孝琳所寫下的歌曲。 （圖片來源：pann論壇） 太陽所有的溫柔都給了閔孝琳，他曾被網友拍到彎下身在路邊替閔孝琳綁鞋帶、一直牽著老婆的手不放。2018年，太陽即將入伍，他害怕閔孝琳在自己當兵期間會感到孤單、沒有安全感，所以在入伍前和對方結婚，還豪砸重金舉辦奢華婚禮！ （圖片來源：pann論壇） 愛妻狂魔韓星｜李尚禹 李尚禹在2016年和金素妍合作拍攝《家和萬事成》假戲真做，在拍攝結束後正式交往，並在2017年宣布結婚。李尚禹的性格比較內向、木訥，但對老婆的關心和體貼從來不會缺少。金素妍曾在節目中對李尚禹表達感謝，感謝老公總是包容她，即便自己做飯不好吃也硬著頭皮稱讚她，也感謝老公在自己拍戲很忙的時候，把家裏的一切打理得很好，從金素妍的口中可以看到李尚禹對老婆滿滿的愛。 https://www.instagram.com/p/BUf2F7dhR5i/ 李尚禹閃老婆的「頭號粉絲」，每次老婆有新劇時，他都會送上應援，之前還客串出演金素妍主演的《Penthouse 2》，夫妻倆在片場的甜蜜互動真是讓人羨慕！雖然先前金素妍在綜藝節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》中提到李尚禹經常不讓她開暖爐，隨即引發網友熱議，認為金素妍被老公「感情操控」。但金素妍知情後立刻在社交網站發文為老公護航，指李尚禹「比誰都更照顧我健康」，他只是希望金素妍能「通過適當的運動來提升免疫力」，不要一直依賴暖爐。 https://www.instagram.com/p/CUT4mZDBQom/ 愛妻狂魔韓星｜劉在錫 「國民MC」劉在錫自出道多年來號稱零負評藝人，不但對工作認真、對後輩照顧有加，私下更是一個「寵妻狂魔」！當年劉在錫在《無限挑戰》上公開認愛羅京恩，還表示他們是以結婚為前提認真交往，後來在2008年步入婚姻殿堂，目前育有一子一女。劉在錫在節目中時常把老婆掛在嘴上，他也曾被問到「維持婚姻的秘訣是甚麼？」，當時他笑言「整個家的主人是老婆就行了」！另外，劉在錫的好搭檔曹世鎬也曾在節目上提到，劉在錫只要在聚餐時吃到好吃的食物時，就會立刻給老婆打電話詢問要不要打包回家給她吃。永遠把老婆放在心上的劉大神，實在是太帥氣迷人了！ （圖片來源：pann論壇） 愛妻狂魔韓星｜池晟 2004年池晟因與李寶英合作《最後的舞請與我一起》而結緣，當時池晟因為擔心自己的喜歡會影響到李寶英的事業，竟私下詢問女方的經紀人能否追求李寶英，得到許可後便以親筆信向對方告白，結果李寶英以「不想與圈內人交往」為理由拒絕，這時的池晟甚至想因此淡出演藝圈，可見他有多愛李寶英！ （圖片來源：pann論壇） 後來池晟打動李寶英的心、追求成功，並在他退伍後兩人正式交往、於2013年結婚，目前育有一子一女。池晟在婚後同樣對李寶英寵愛有加，會在老婆拍戲時送上應援餐車，有一次更直接在餐車橫幅上寫著「謝謝大家那麼喜愛我們家寶英」、「全世界最漂亮的寶英」，簡直閃到不行！另外，池晟在2017年以《被告人》獲得演技大賞時也公開感謝妻子，感謝對方一直以來用愛包容他的不足。 （圖片來源：pann論壇） 愛妻狂魔韓星｜延政勳 2003年，延政勳與韓佳人因合作《黃色手帕》而擦出愛火，並在交往600日後決定結婚，當時延政勳因娶走了「母胎美女」韓佳人而成為全韓國男人的公敵，還被稱為「韓國小偷」！兩人結婚至今，延政勳表示到現在回家都會因為老婆太美而嚇一跳，在他眼中老婆每天都是這麼漂亮！ （圖片來源：pann論壇） 婚後，延政勳把重心放到家庭上，也改掉了下班聚餐喝酒的習慣，如果晚回家也會和老婆道歉。延政勳曾提到，自己所認為的夫妻相處之道就是「不管怎麼樣先道歉」，並補充很多時候老婆的想法才是對，所以不必為了面子而堅持己見。先前，韓佳人出現在延政勳常駐的綜藝《兩天一夜》，當時韓佳人一出現，延政勳便接過她的雨傘為對方撐傘，甚至把傘側在老婆那邊，光是這樣的小細節就足以看到延政勳對老婆的愛了！ 愛妻狂魔韓星｜車太鉉 車太鉉在19歲時以電影《我的野蠻女友》暖心癡情的「牽牛」一角而爆紅，戲外的他也是個「好好先生」，在高一時對老婆崔錫恩一見鍾情，小小年紀便下定決心要以結婚為目標和對方認真交往，兩人在愛情長跑13年後於2006年結婚，車太鉉更表示：「下輩子，我也要與老婆結婚」，真的非常甜蜜！另外，因為老婆是圈外人，所以車太鉉不太會接要拍親密鏡頭的作品，非常在乎老婆的感受，且車太鉉提到「男人在愛人面前可以放下自尊心，放下自尊心反而會得到很多」，因此每次與老婆吵架時，無論自己有沒有做錯事，都是第一時間向老婆道歉。 （圖片來源：pann論壇） 愛妻狂魔韓星｜朱相昱 朱相昱在2016年因《華麗的誘惑》與車藝蓮假戲真做，一年後認定對方並步入禮堂。朱相昱曾提到，他與車藝蓮交往後幾乎每天都見面，神奇的是，不像其他情侶那樣會產生摩擦，他們反而是感情越來越好，讓他有了「一定要和車藝蓮共度餘生」的決心。車藝蓮在結婚生小孩後曾陷入迷惘，猶豫要不要接拍電視劇，這時朱相昱則給予了很大的支持與鼓勵，深知妻子心中顧慮的朱相昱表示由他來照顧孩子，讓老婆可以放心地發展事業，成為了妻子的最強後盾！在老婆拍攝期間，朱相昱也會送上應援餐車，有一次還在橫幅上寫「我的老婆就拜託大家了」，真的就跟拍電視劇一樣甜啊！ （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/CrnPgEVLidO/ 看完以上「愛妻狂魔」韓國男星後，大家覺得怎麼樣呢？原來韓劇中溫柔體貼的男主角是真的有可能會存在這世界上的！看著他們每天變著花樣地「寵妻」，真的讓人又羨慕、又欣慰，也希望他們每一對都能長相廝守，過著幸福美滿的日子！ 撰文編輯 #阿嚶 #BIGBANG太陽 #Rain #Rain老婆 #Rain金泰熙 #劉在錫 #劉在錫老婆 #太陽 #太陽老婆 #太陽閔孝琳 #延政勳 #延政勳韓佳人 #愛妻狂魔 #愛妻狂魔韓國男星 #朱相昱 #朱相昱車藝蓮 #李寶英 #李尚禹 #李尚禹老婆 #李尚禹金素妍 #池晟 #池晟李寶英 #池晟老婆 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #車太鉉 #車太鉉老婆 #車藝蓮 #金泰希 #金素妍 #閔孝琳 #韓佳人 #韓國演員 #韓國男演員 

演藝圈戰神是他們？最常被「炎上」的10位藝人，都是躍上新聞版面的常客！

（8/2更）黑人（陳建州）發布一則IG限時動態表示自己正在為冬奧台灣柔道選手加油，不過眼尖網友發現黑人居然使用盜版機上盒「安博盒子」收看東奧轉播！起初黑人極力否認，更表示那是朋友群組的截圖，不過網友也在范范（范瑋琪）的臉書照片中看到安博盒子的身影。 今日稍早黑人發布道歉文表示自己錯誤使用盜版來源觀看奧運深感抱歉，並表示將會深度檢討；不過同時范范也在個人IG po出此文，以白話文的方式來說就是「沒有再問別的意見」間接表示網友們少來管自家的事情！范范此舉不僅引來大批網友怒罵，更被指出根本是提油救火！ 人與人之間難免會有點磨擦不愉快，在演藝圈中這種事情大家已經司空見慣了！藝人們小則po文互嗆，大則鬧上法院；粉絲們絕對力挺自己的偶像到底，於是一場場在網路上的唇槍舌戰就此開戰！這樣的「網路論戰」我們可以稱之為「炎上」，就讓我們來看看演藝圈中最常被「炎上」的10位藝人，真的是10篇新聞有5篇都是他們～ 炎上話題人物NO1. 雞排妹 說到「炎上」第一名當然非雞排妹莫屬吧！出道就以傲人身材以及嗆辣開放的言論聞名，從7年前的「太陽花學運」事件一直到今年的「翁立友性騷擾」，與上週的「陳沂直播大戰」都不斷有她的新聞呀～ 日前雞排妹因為御用律師王啓仁涉嫌勾結集團仙人跳事件，網紅陳沂連發多篇IG貼文狂tag雞排妹；雞排妹也不甘示弱，奪命連環call給陳沂，要求兩人當面質問清楚！就在上週日晚間兩人共開直播唇槍舌戰2小時，不只吸引來1.5萬的觀看次數，更激發出新的關鍵字「黑菊妹」！ （圖片來源：＠ili.cheng／＠yi326326） 今年年初雞排妹爆料，她在尾牙主持時被台語歌王翁立友以及廠商業者「性騷擾」！雞排妹以「受害者」之姿控訴翁立友，而翁立友起初選擇不發聲，直到2/5召開記者會解釋；不過記者會延遲45分鐘開始，因為當事人雞排妹直接在場內坐等翁立友向她道歉，則主辦方不斷想驅離她等等，造成了不小的風波！ （圖片來源：＠ili.cheng／翁立友臉書） 炎上話題人物NO2. 吳宗憲 演藝圈本土天王吳宗憲，從以前到現在就有不少藝人風波他都會出面說兩句話，而吳宗憲也是有不少讓人值得討論的事件呢～例如過去嗆辣網紅陳沂就曾開啟直播大嗆吳宗憲，又在前年嗆吳宗憲女兒Sandy「沒才華」、「靠爸族」等等，兩人就這樣在螢幕前互嗆！ 再來就是吳宗憲也曾開啟直播大嗆黃安與館長！吳宗憲嗆黃安在台灣之所以不紅，就是因為不會搞笑，更批他為「台獨剋星」；而館長也曾嗆吳宗憲為「舔共藝人」，則吳宗憲也反嗆館長就是靠罵人才會紅！ （圖片來源：jacky_wu60） 天王吳宗憲除了與這幾位爭議性人物有過這些紛爭以外，也有許多失言風波等等！網路上更是掀起一陣「吳宗憲到底是演藝圈『公道伯』還是『失言伯』呢？」的討論。 （圖片來源：＠yi326236／館長個人臉書／黃安微博） 炎上話題人物NO3. 羅志祥 曾經的「亞洲天王」羅志祥，至今已淪為提到他就會想到「時間管理大師」的局面～羅志祥去年因為前女友周揚青一封毀滅式分手信而身敗名裂，不僅工作停滯、更是掉粉掉的誇張，成為大家口中的「渣男代表呀」！羅志祥除了因為此事件在熱搜上保持前幾名，其實他先前也因為與小鬼黃鴻升的合作破裂、還有早期與搭檔歐漢聲兄弟情滅等事件，都曾是話題中心呢！ （圖片來源：＠showlo） 炎上話題人物NO4. 宥勝 宥勝曾因為主持行腳節目走紅，後藉由《犀利人妻》中的「藍天蔚」一炮而紅！長相帥氣的宥勝與經紀人女友（蕾媽）結婚後，不斷成為話題人物！例如宥勝常常被質疑為什麼要取蕾媽為妻，是否因為「金錢」？不過他與蕾媽兩人都面對大家的疑問給出甜甜的答案，宥勝說「因為只有她願意包容我的任性」！ （圖片來源：＠youshengwang） 宥勝也曾被劇組人員爆料，與孟耿如合拍戲劇時「追孟耿如追得跟狗一樣」！當時宥勝已與蕾媽結婚並於懷孕期間，也因為此事件與黃子佼鬧得非常不愉快，不過三人都並未向外界解釋太多。 宥勝對於孩子的教育也常常是大家關注的話題之一！尤其是在前年他因為女兒不收玩具而直接撕毀事件，以及去年他索性賣掉豪宅豪車，全家遷入露營車到台灣各地生活等，都受到許多關注！ 炎上話題人物NO5. 陳芳語 原是主打甜美形象的陳芳語，日前與原經紀公司理響音樂解約改加盟新東家華風數位，轉型為前衛嘻哈風格！陳芳語日前在館長直播上大談在《創造101》中，受到離譜對待以及爆料「新疆室友」（熱伊那）等事件，還在新歌《Kow Tow》中埋下「快打包，買車票回去Xinjiang」；而熱一那也不甘示弱，先是不斷在微博上狂嗆陳芳語，同時也寫了一首《愛你》以藏頭詩回嗆「陳芳語你就是個傻B閉嘴滾回去吧。」 （圖片來源：＠kimberleyy） https://www.popdaily.com.tw/life/940092 炎上話題人物NO6. 歐陽娜娜 歐陽家三姐妹的二女兒歐陽娜娜，同為演員、歌手與大提琴演奏家又因為外型氣質亮眼非常引人矚目！不過歐陽娜娜也是一位爭議與話題不斷的女星呢～最具討論度的就是「我是中國人」事件，歐陽娜娜曾在個人微博上發布一段言論，內容提及「我是中國人」、「祖籍為江西吉安」，因為此言論也讓中國與台灣兩方的粉絲開啟炎上戰爭！ （圖片來源：＠nanaouyang） 炎上話題人物NO7. 謝和弦 不斷將「家務事」搬上檯面的謝和弦，從「模範老公」的抒情歌手，轉為「大麻」與「大方搞外遇」的代言人！謝和弦不僅因為在婚姻期間大方曬出與莉亞的婚外情，也與正宮Keanna（現為前妻）正式決裂在網上互嗆等等！謝和弦曾經因為吸食大麻，多次出入勒戒所，成為不良典範！ （圖片來源：＠chord0415） 炎上話題人物NO8. 炎亞綸 向來大方敢說的炎亞綸也是炎上話題的常客之一～先是幾年前的「台灣地質學之父事件」，炎亞綸對於頻繁地震發表一段自己的荒謬言論，被網友們封為「台灣地質學之父」！炎亞綸前幾年又因為個人感情狀況處理不佳，遭到當事人爆料，引起不小風波！ （圖片來源：＠aayan1120） https://www.popdaily.com.tw/life/890174 炎上話題人物NO9. 范瑋琪 從「口罩失言風波」後范瑋琪就鮮少出現在螢光幕前，連同她的個人IG也多是更新老公與小孩的日常。范瑋琪出道至今一直以「高學歷氣質才女」聞名，不過她與張韶涵長久不合的傳聞，以及范瑋琪個人學歷「哈佛」的欺騙，早就是大家的老話題了！更不用說范瑋琪在去年疫情爆發時期，她發文嗆行政院院長蘇貞昌為「狗官」，雖她已道歉不過此事件至今還未被許多人原諒。 （圖片來源：＠fanfan） 炎上話題人物NO10. 徐乃麟 前幾年因為一句「我不錄了！」而鬧起軒然風波的徐乃麟，也是炎上話題的常客呀！一直以來都不斷謠傳徐乃麟錄節目脾氣很差，就在2017年在節目《天才衝衝衝》，因為唐從聖一句「乃哥是不是輸不起啊？」而暴怒兩分鐘。不過事隔四年徐乃麟也順勢「輸不起」風波，用「輸不起」創辦乾拌麵；近期還上Youtuber Howhow雙聲道，接受Howhow不斷激怒，非常逗趣。 （圖片來源：＠nailin.hsu） 以上就演藝圈中最常被「炎上」的10位藝人們，真的只能說我們已經太頻繁地在新聞上看到他們了！但不管大家對於這些「炎上」話題，是支持方還是反對方，我們還是要注意自己在網上的言論不要做出人身攻擊喔～ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #吳宗憲 #宥勝 #影劇音樂 #徐乃麟 #歐陽娜娜 #波波名人 #炎上 #炎上藝人 #生活精選 #羅志祥 #范瑋琪 #謝和弦 #鄭家純 #陳沂 #陳芳語 #雞排妹 

怎麼面對家裡的情緒怪獸？10本情緒教養繪本推薦，延伸小遊戲也推薦給爸媽！

當孩子在家出現情緒風暴時，往往不是故意鬧脾氣，而是還不懂怎麼表達內心的感受。這時候，與其責備，不如用繪本幫助他們認識、理解情緒。本篇精選10本情緒教養繪本，搭配簡單好玩的延伸小遊戲，幫助爸媽用輕鬆的方式陪孩子說出情緒、學會表達，讓愛與理解從故事開始，陪伴孩子一起面對家裡的小小「情緒怪獸」。 （圖片來源：AdobeStock） 情緒繪本推薦｜1、心情低落時的魔法咒語 這是一本寫給「有點不快樂的孩子和大人」的情緒繪本。故事的主角是一位總覺得生活無趣、課業繁重、朋友難相處的小男孩，他唯一的快樂來自電玩世界。某一天，他無意間發現了一句「魔法咒語」——那是一個讓他漸漸敞開心房、重新看見世界溫度的開始。這本書不是只寫給孩子看的，它也映照出許多大人面對壓力、倦怠時的心聲。透過故事，我們一起學會怎麼辨識情緒、表達自己、擁抱那些「不開心的時刻」，然後慢慢找回快樂的鑰匙。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒魔法轉轉樂 情緒繪本推薦｜2、情緒毛衣 森林裡，狐狸穿了一件藍色毛衣，卻被朋友們誤會「你一定是難過了！」松鼠、熊、鹿紛紛根據顏色來判斷情緒：藍色是難過，紅色是生氣，黃色是快樂，綠色是冷靜……但狐狸一點也不難過，甚至很開心！透過這段對話，故事帶孩子認識「顏色與情緒的連結」，更重要的是提醒我們：情緒是個人的，顏色不應該被貼上單一標籤。每個人都有權利表達自己的感受，也能用自己喜歡的方式來呈現。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：顏色情緒帽 情緒繪本推薦｜3、愛搶第一的小火龍 小火龍費格為了交朋友，總是想搶第一、當最厲害的，但卻因此讓大家不想靠近他。這本故事溫柔地提醒孩子：真正受歡迎的不是最厲害的人，而是懂得分享與關心別人的朋友。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：隊伍接力好夥伴 情緒繪本推薦｜4、怎麼辦？我會怕！ 小熊貝拉一向自信勇敢，直到要上台表演時，才第一次感受到「害怕」的情緒。這本溫馨的故事陪孩子認識恐懼，並學會：勇敢不是不害怕，而是即使害怕，仍願意嘗試。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：勇氣寶石大冒險 情緒繪本推薦｜5、啊──我生氣了！ 男孩想吃餅乾，卻接連發生一連串不順利的事情，讓他越來越生氣。這本書透過顏色與情緒的變化，教導孩子如何理解、表達和管理自己的情緒，並透過媽媽的智慧，帶領孩子學會平靜下來，勇敢面對挑戰。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒顏色大變身 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜6、我不想說對不起 在故事中，愛麗不小心弄翻了爸爸的咖啡，爸爸要求她說對不起，但愛麗認為自己沒有錯。這讓她感到困惑並不想道歉。透過媽媽的智慧指引，愛麗最終學會了道歉不僅是承認錯誤，也是表達自己對他人感受的重視，並增進彼此的關愛。這本繪本讓孩子理解「對不起」不等於低頭，而是一種表達關心與修復關係的方式。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：道歉小劇場 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜7、那又怎樣？ 故事講述巴茲爾常嘲笑同學，直到新同學勇敢反擊。孩子會了解到面對霸凌時，保持冷靜、勇敢表達自己的感受非常重要，並且學會如何用正確的方式處理他人的負面言語。此外，它也提醒孩子不要成為言語霸凌者，學會尊重他人，並以同理心對待他人情緒。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：那又怎樣？情境大反轉 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜8、貓咪家的失望大餐 這本繪本以一場「大災難」般的家庭外出用餐，帶孩子認識什麼是「失望」這種情緒。從下雨、訂位出錯、餐點問題到突發狀況，貓咪一家接連遇上讓人抓狂的事件，卻也在故事中學習如何面對突如其來的壞情緒。孩子可以透過故事理解：情緒來了沒關係，重要的是我們怎麼面對它、轉化它。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒表情秀 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜9、蹦蹦的開心慶生會 這本書透過蹦蹦生日這天的落差感，帶孩子認識「期待落空」與「被忽略」的情緒。明明是特別的日子，卻沒有人理會自己的感受，蹦蹦從期待到失望，再到最後的驚喜，讓孩子在故事中學習理解情緒的起伏，也明白被理解與被重視的重要性。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：心情生日卡 情緒繪本推薦｜10、好好說，哭不能解決問題 這本書藉由小貓熊薇洛一哭就爆炸的情緒反應，讓孩子理解：當我們不會表達時，情緒會變成眼淚；但如果能學會用語言說出感受，就能真正解決問題。繪本中透過哥哥的引導，示範了實用的情緒詞彙和表達方式，幫助孩子練習將「哭」轉化成「說」。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒對對碰 （圖片來源：博客來） 情緒教育不只是一時的安撫，而是孩子一生受用的能力。透過繪本與遊戲，我們不只是幫助孩子認識情緒，更是在陪伴他們學會理解自己、尊重他人，建立更有彈性的心理素質。願這10本情緒繪本與延伸活動，成為你與孩子心靈交流的橋樑，在每一次情緒來訪時，都能多一點理解、多一點擁抱。 延伸閱讀：更多「繪本」相關文章 👉選對繪本讓親子共讀更順利！兒童繪本怎麼挑？分齡選書有妙招！ 👉完全沒有嚴肅說教感！適合教孩子分享的6本繪本推薦，透過故事學得更好！ 👉認識情緒的繪本TOP6推薦｜你家也有生氣小恐龍嗎？透過共讀讓孩子學習控制情緒吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #情緒繪本 #繪本分享 #親子教育 

【日本心理測驗】食欲、性慾、睡慾哪個支配你的本能？「三大慾望診斷」8題測內心隱藏的慾望！

食欲、性慾和睡慾被稱為人類的本能，被認為是不可或缺的需求，而除了這三大慾望以外，你知道還有其他的「慾望」嗎？這次從日網hoyme.jp挑選的日本心理測驗「你的三大慾望診斷」，把慾望又分成更多細項，透過測驗能讓你了解自己的前三大慾望為何，是時候該來正視自己的慾望啦！ 圖片來源：hoyme.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/1098082 一、你的三大慾望診斷 開始測驗：點我 進入網頁後，先來輸入自己的姓名。 Q1：如果中了樂透10億元（約台幣3億多），你會如何規劃人生？（順序由左至右、由上到下） 1.跟現在一樣的生活 2.開始每天玩樂度日 3.拿一些投資，增加更多財富 4.分送一些錢給曾幫助過自己的人 5.捐出去做公益 6.決定移民海外，或是去其他地方展開新生活 Q2：如果賣掉你的生活一部分能夠得到100萬（約台幣30萬）來，你願意賣掉哪個？（順序由左至右、由上到下） 1.自由 2.時間 3.健康 4.外貌 5.知識 6.男／女朋友 Q3：晚上躺到被窩後，你在幹嘛？（順序由左至右、由上到下） 1.直接睡覺 2.滑手機 3.回顧今天發生的事情 4.思考明天的行程 5.安靜冥想 6.胡思亂想 Q4：除了滑手機，搭車時你還會做哪些事？（順序由左至右、由上到下） 1.睡覺 2.觀察周遭 3.看路線圖 4.刻意站著訓練肌肉 5.看車內廣告 6.發呆 Q5：如果工作上犯錯的話？（順序由左至右、由上到下） 1.馬上道歉 2.先把錯誤修正好，之後在報告 3.盡量隱瞞犯錯 4.告訴上層當初的方針有問題 Q6：如果愛上了好朋友的男／女朋友？（順序由左至右、由上到下） 1.不告訴任何人，並且放棄 2.會找其他朋友討論 3.直接向對方告白 4.等對方分手 5.開始遠離好朋友 6.悄悄地接近並試著搶過來 Q7：對於工作、生活等方面認真去做的人，你會怎麼想？（順序由左至右、由上到下） 1.我也要更加努力！ 2.好偉大！！ 3.看了好煩！ 4.我好廢～ Q8：你認為「人類的慾望」就是？（順序由左至右、由上到下） 1.為了生存必備的東西 2.醜陋的東西 3.爭執的根源 4.必須隱藏起來的東西 5.有趣的東西 6.單純的生理現象 https://www.popdaily.com.tw/japan/1106583 二、你的三大慾望診斷結果 最後就是診斷結果啦！從圖表來看，編輯最需要的就是睡眠慾，接下來則是物質慾和現實逃避慾。而除了以上的慾望，其他測驗結果還會有自我實現慾（自己実現欲）、優越感慾（優越欲）、穩定生活慾（生活安定欲）、輕鬆慾（気楽欲）、財富慾（財欲）、自由慾（自由欲）、遊戲慾（遊戯欲）、遠離批判慾（批判回避欲）等，會根據你的選項而有不同名次組合！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1093158 以上就是這次的三大慾望測驗啦！大家測出來是哪三大呢？快分享給大家知道吧～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #三大慾望診斷 #你的三大慾望診斷 #內心慾望 #心測 #心理測驗 #性慾 #慾望 #慾望診斷 #日本三大慾望診斷 #日本心理測驗 #日本測驗 #日本生活娛樂 #本能 #測驗 #生活娛樂 #睡慾 #診斷 #食欲 

(大稻埕/Fleisch) ||迪化街上磚瓦木門，結合傳統小吃與新思維的福來許珈琲館 Fleisch Café，必點 |

🔹#福來許珈琲館 Fleisch Café 位在迪化街知名霞海城隍廟🙈 正！對！面！ 有一間磚瓦木門 裝扮的古色古香的咖啡館 走進店裡看到 各種古典窗花擺設 還有穿著旗袍的店員迎接你👯‍♀️ 點主菜都會附上 沙拉、湯和麵包 必須介紹他的軟法麵包醬 應該是傳統的🔹#破布子奶油抹醬 記憶中是奶奶👵🏼蒸魚調味用的 做成抹醬鹹香的很好吃～ 讓我想買回家早餐抹麵包🥯🥺 🔹#台南虱目魚青醬燉飯搭蝦捲$430 煎虱目魚肚很新鮮 而且是無刺的(鼓掌👏🏻) 青醬燉飯很爽口份量不少 (起初有點看不起他我道歉) 蝦捲也是水準之上 真的會懷念起台南小吃❤️ 🔹#月老茶拿鐵(HOT)$200 乍看這名字 真的會被吸引 (畢竟大部分人都是為月老而來) 他就是🔹#黑糖鮮奶茶🥰 無論是名字或裡子 都是我愛的～ 熱版的奶泡上面寫了一個緣 感覺喝完就會有好緣來的樣子🤣 黑糖味很香也不會太甜 在奶茶裡算是上品👍🏻 來到大稻埕可以花點時間走走 除了必訪的霞海城隍廟 還有傳統建築、永樂市場跟週邊的 各式職人小店🧏🏻‍♀️ 值得花時間細細體驗一番 (👉🏻一杯青人文茶館：好是一杯生台灣茶） 📍福來許珈琲館 Fleisch Café 台北市大同區迪化街一段76號 02-25562526 ⬇️看更多請點我 👉🏻🔹IG：MissChaChadiary 👉🏻🔹FB：搜尋「ChaCha小姐的世界」

(大稻埕/Fleisch) ||迪化街上磚瓦木門，結合傳統小吃與新思維的福來許珈琲館 Fleisch Café，必點 || MissChaChadiary﻿

《孤味》經典金句，打動你我的內心深處！

劇情介紹 《孤味》的故事敘述一個堅毅的母親，靠著賣蝦捲，將三個女兒撫養長大，然而在七十大壽的那天，卻得知分開多年丈夫的死訊。而在她籌辦喪禮的過程中，也被迫與女兒們回憶起過往的傷痛。 裡面有幾句經典台詞，想跟大家分享~ ❤️「我一輩子做牛做馬，沒有聽過你對我說一句謝謝。」 女兒會同情逃兵父親，恐懼因不甘願而張牙舞爪母親！母親為家付出一切，得到是女兒對父親依戀跟同情，這條育兒之路艱辛，女兒對母親種種不諒解，要叫母親情何以堪😭? ❤️「同樣是女人的心情，你不能了解嗎？」 女人何苦難為女人，當小女兒佳佳氣母親時，母親心理怎麼想？母親的強勢是她願意的嗎?無後援無退路，種種磨難，都應該要母親獨自來承受嗎?冷漠不是不想關心，只是每個人都忙著包紮自己傷口🤕！ ❤️「人真的很奇怪，明明知道對自己有害的，還是會一直去做。」 女兒阿青明知抽菸對於自己影響，還是一直抽下去，直到癌症再次復發，還不願意去治療，只想放逐自己，每個人都會有鴕鳥心態，以為自己蒙蔽雙眼，事情就會有所不同🙈！ ❤️「夫妻本來就是一輩子。」 母親明知婚姻早已沒有了愛與陪伴，還是死守不離婚，情願爛到最後，才肯放過自己！人總在不甘中變得執著，卻在執著後學會放手，也在放手後得到解脫😈！ ❤️「你們為什麼都不把話說清楚！」 家中每個人都有秘密，情願背後談，也不願正面友善回應，只想以尖酸言語來攻擊他人，好捍衛自己，這是中國人最可悲地方，常喜歡說些口是心非話語，沒法好好面對自己需求，沒法好好傾聽別人訴說😱！ ❤️「妳知不知道妳給別人很大的壓力？」 人總是太習慣在付出後有所期待，期待對方能照著自己的希望而活。女兒阿青頂嘴母親的話，對母親來說是重大打擊。然而家庭的問題，所有的過錯導火線都來自於母親對於女兒的愛？ ❤️「 我們都知道我不是他，我沒有辦法為他做的那些錯事跟妳道歉。」 面對外遇不斷，不負責丈夫，母親要一肩挑起家庭重擔，又要身兼父職，教育幼小孩子，又是黑臉又是白臉，有誰能告訴她，她要如何做才能讓家庭每個人都滿意呢?母親希望在自己身上悲劇，不要再下一代重現，可女兒有感受到母親的用心嗎?還是一味活在自我放逐裡呢🤔? ❤️「其實不用十指緊扣，只要這樣握著就好。」 人跟人之間，有點黏又不會太黏，是最高境界，可放在家庭母親認知裡，是不存在的，母親要的是全部，而不是部分！ ❤️「自己身為母親，才能夠更了解母親。」 中國家庭裡隱藏一條潛規則，就是母親就該包山包海，無怨無有付出，要做個沒有聲音存在，可這容易嗎?母親也是人，會有喜、怒、哀、樂，不是一座山，佇立在那讓人景仰的！女兒對於母親過高期待，種種指責，這對於母親來說，是公平的嗎?還是一種枷鎖呢? 這是部中國家庭縮影，是每個家庭都會遇到情節，是每個中國家庭都會發生衝突，就讓我們好好省思吧🧐！ ❤️我的 美食 / 美妝 / 日常分享，點以下網址👇 IG👉https://www.instagram.com/loyal_gourmet/?hl=zh-tw FB👉https://www.facebook.com/groups/957790107690923/ #波波黛莉# #波波創作者#popdaily #孤味 #國片 #Loyal吃喝玩樂 

你對我很重要，但必須告別。

我的朋友我的摯友我的愛。 與你的界線並不像普通朋友般的愛 更像親人，但你往往比他人來的更親 嗯，有時候卻讓我覺得無人可取代你這個重要的位子。幾年來，經歷了許多重要及大大小小的事，都是你在我身邊陪我鼓勵我讓我開心，吵過大大小小的架，但最後不管我錯你錯，幾個禮拜後都是你低頭道歉，反省了自己真的覺得你很偉大，謝謝你也無私的愛。但我們只是朋友。 未來的一年，希望你過的好，希望有所成長 我會擺脫對你的依賴。 

跟日本人談戀愛是甜蜜還是麻煩！日本男女生最在意的「戀愛禁忌」TOP4，太邋遢或有潔癖都NG？

想像中的異國戀總是很浪漫，但除了必須跨越語言的隔閡，不同文化下產生的價值觀也可能相差甚遠。再加上男女生在愛情中在意的點又不太一樣，很有可能一不小心就踩到地雷還不自知。這次就要介紹「日本男生＆女生最在意的戀愛禁忌」TOP 4，如果你想要和日本人交往的話，一定要先弄清楚有哪些事不能做！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1070824 日本女生的戀愛禁忌 1.連一塊錢也要計較 雖然每個人對金錢的觀念不盡相同，但如果在戀愛初期出去約會時，分攤費用到個位數字也要計較，很容易就會讓對方產生「小氣、一毛不拔」的負面印象，之後可能就不太會想和你出去了！但這也不代表就必須裝闊，而是在彼此互相尊重的前提下，大約均分費用就可以了。 2.毫無領導力 在策劃約會的過程中完全不出意見，把一切都交給對方決定的話，會讓人有種不可靠的印象，甚至還會讓女方誤會對自己沒興趣，可能就難以有後續進展。至少也要在約會的途中，展現出積極的一面，才會讓人感受到你的熱情。 3.自尊心太高 例如吵架時，即便是自己的錯卻連「對不起」三個字都說不出口，像這樣認為先道歉就輸了的人應該也不少。又或著不允許自己的薪水比女方低等等，像這樣在無意義的小事上堅持「男人的自尊心」，都會讓日本女生在心中對你大扣分。 4.太過邋遢或有潔癖 約會時以得體的著裝出席是給對方的基本尊重，除此之外若是日常生活不維持整潔，也很可能讓女生反感。相反的如果有很嚴重的潔癖，太過神經質也會讓對方感到拘謹。所以最好還是維持中庸，或是事先說明清楚自身的狀況，才不會引起誤會錯失了機會。 日本男生的戀愛禁忌 1.被害妄想症 例如男生只是一天沒有回訊息，女生就纏著問是不是膩了，或是男生因為疲憊而提早結束約會，女生就以為自己被討厭，像這樣因為被害妄想而產生一堆負面情緒，都會讓男方很困擾。如果真的想理解男生行為背後的動機，只要當面直接問就好，不需要自己腦補各種劇情。 2.沒有主見 「因為朋友這樣說」「書上是這麼寫的」等等，一切都以自身以外的消息來源作為判斷標準，卻從來不自己做決定，又或著老是聽從男友的意見，時間久了對方也會認為你是一個無聊的人。日本男生比較欣賞有主見、想法的女生，因此不需要刻意迎合他人，勇敢展現出自己的價值觀就可以了！ 3.言行不一 「女生說沒事就是有事」這句話，相信大家也都有聽過，但實際上大部分男生都不喜歡這樣的行為。當男生已經主動給予關心，你卻不坦白說出心中的想法，卻又一直生悶氣並怪罪對方不夠體貼，這樣到底要讓對方拿你怎麼辦呢？如果心中真的有不滿，最好還是要坦率地說出來才能溝通，別再表面裝沒事內心賭氣啦！ 4.演技過剩 戀愛初心者比較容易對自己不夠有自信，因而用演技去掩飾掉自己不完美的一面，刻意營造出自己是「好女人」的樣子。但實際上這並不是真正的你，再怎麼會演總有一天也會有露出馬腳的時候，世界上本來就沒有完美的人，表現出自己真實的樣子才是最有魅力的，感情也比較容易長久。 以上幾點日本男女的戀愛禁忌大家學會了嗎？不管是哪個國家似乎也都蠻適用，談戀愛還是要互相尊重，弄清楚對方的雷點，才是最重要的啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #戀愛 #戀愛禁忌 #日本人感情觀 #日本女友 #日本女生感情觀 #日本女生戀愛禁忌 #日本戀愛禁忌 #日本生活娛樂 #日本男友 #日本男生感情觀 #日本男生戀愛禁忌 #談戀愛 

台灣好美♡台灣四大溫泉x陽明山的世外桃源～天籟溫泉♨️

泰瑞莎因緣際會來到這傳說中的～ 台灣四大溫泉之一x陽明山x天籟溫泉♨️ 在此泰瑞莎想對於身為在陽明山混過四年的人類稱號深深道歉💦 一直為陽明山的美感到自豪及驕傲❤️ 除了有花有山有溫泉還有網美餐廳🍴 重點是山頭下來就到台北市👍 雖然適逢花季的車潮及人潮總是容易ㄍㄧㄠˇ出來😂 不過在陽明山的四年竟然錯過這樣的世外桃源...深感慚愧💦!！ 這次很幸運的在達人帶路下來到天籟溫泉酒店♨️ 聽說是內行人都必定泡過的湯呀⭐️ 相信在這幾天熱的誇張的高溫下☀️ 一定會默默把泡溫泉收藏在冬天的口袋名單之中吧😂 不過～據說啊～ 夏天是新陳代謝最好的時候！ 正是泡溫泉的好時機呢♨️💘 泡溫泉前建議可以到飯店旁周邊走走流流汗享受森林浴吸收芬多精🍃 周邊的魚路古道及硫磺泉的自然景觀都是不能錯過的風景✨ 留完汗後還能在可愛的山里走走來杯咖啡提提神☕️ 最後在泡個溫泉～思考人生～放鬆身心靈♨️♨️♨️ 身為台灣人不能不知道的台灣四大溫泉📝 ▫️北投溫泉 ▪️陽明山溫泉 ▫️關子嶺溫泉 ▪️四重溪溫泉 5🌟📍陽明山天籟渡假酒店♨️ 交通：建議🚗或皇家客運1717🚎或國光客運1815🚎 地址：新北市金山區名流路1-7號 任意門：http://www.tienlai.com.tw/ #陽明山天籟渡假酒店#陽明山溫泉 #陽明山#台灣四大溫泉#一生必去 #hotspring#hotel#Taiwan#Taipei #５つ星#温泉#ホテル#台湾めぐり #魚路古道#山里走走#森林浴#芬多精 #以上遊記為個人感受#泰瑞莎的不專業遊記

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