雑談丨吵什麼我不太懂

最近國會鬧很大，加上520總統就職典禮的各黨派出席狀況，說實在的，身為政治小白的我有很多不解啊，為了想要多了解國會改革到底在吵什麼，下班後還認真地在網路上刷了不少相關文章，偏藍白綠的儘量都看，有的邏輯我看了我都想吐血，想說我到底看了什麼鬼東西。 關於520就職那天 其實我沒有看就職典禮的轉播什麼的，身為社畜平日就是認命地朝八晚五，為了五斗米折了不少腰，但休息時間還是可以看一下新聞。 我就想問說… 2024年的總統各自的投票率是柯文哲26.46%、賴清德40.05%、侯友宜33.49%。選前沒有藍白合，但選後有人一直說賴總統是〔40%總統〕。嗯~就算選舉時是用40%的選票當選的總統，他還是臺灣人民在選舉中用自己手中的選票投出的〔多數〕總統欸，用〔40%總統〕稱呼人家真的很沒禮貌欸。 再來，〔總統就職〕也算是重要的事吧！某政黨只出席一位覺得總統就職是大事的立委，我也真的納悶啊。 國際間有多少眼睛在看著臺灣不畏各種威脅，人民用自己的選票投選自己想選的人選，即使結果不一定讓所有人滿意，但這不就是我們的民主嗎？因為民主我們才能自己做主圈選某位人選，而不是像某些國家會有九成九或100%選票投給特定人選的假民主。 當我們透過民主選舉選出多數人的選擇後，卻有不少感覺應該要出席的人用各種理由選擇不出席這個，我覺得還蠻重要的國家大事，身為政治小白的我只會覺得那些人很不尊重自己國家的元首，不管怎樣說，就算你再討厭對方，很不幸的，他就是你擔任公職這段時間的總統啊。 更誇張的是還在許多外賓要陸續抵達臺灣參加就職典禮前的最後上班日，直接在國會大打出手進醫院，我更是看傻眼啊！ 關於國會改革 這個真的有好多不同角度的聲音，感覺不能隨便評論，不管怎樣都不中立的樣子。 很更好的方向改革是好事，也是一定要做的事！ 除了參加過一次很歡樂的同志遊行外，我從來都沒有參加過任何學(社)運或公民運動，雖然我也會看相關的報導，但從來都沒有到所謂的抗爭現場過。 每次學(社)運或公民運動都有會發起方，到場的人應該大多是自發性的吧！或許也會有特定團體為了產生或製造某些特定目的而號召出來的群眾？我沒參加過，所以我也不曉得實際的狀況是如何？ 這回刷了不少報導和文章後，關於立院場內和場外我就好奇幾個問題… 有篇報導中，朱立倫想對民進黨說〔不要再想用少數碾壓多數，不要再想要用拳頭取代數人頭，不要想用街頭來壓制國會〕，但我怎麼覺得國會一向都是多數碾壓少數，這不管是誰當老大都一樣，〔不要再想要用拳頭取代數人頭〕這個我蠻認同的，只是517那天出拳頭的各黨都有，都需要譴責。至於〔不要想用街頭來壓制國會〕，我還是覺得街頭運動之所以會出現，一定有某些〔無法可忍〕的原因，才會讓某些人勇敢地站出來。街頭運動沒有不好，如果是為了追求更好的結果，在和平理性、不被搧動的情況下，它都是一種〔人民追求民主自由〕下的合法權利。 然後，黃暐瀚在5月21日某報導中的這段話我也蠻認同的… 現在藍白在國會共有62席，有什麼法案投不過的！快70條的法案，慢慢唸、慢慢推，一則一則跟民眾論述，上媒體宣傳，講清楚，弄明白，不行嗎？到底在急什麼？ 這是沒有結論的結語 沒有特別要說誰是誰非，因為大家都有自己的道理跟出發點，而且我也真的不清楚國會改革法案內容，所以無法明確表達那近70條的法案是好是壞！但我真的蠻好奇都是什麼內容欸！ 依目前這種有人覺得黑箱不行、有人覺得杯葛是罪、有人覺得鬧場煩人等等的各種狀況頻傳的現下，如果可以緩下腳步，選擇看看政黨間能不能再協商取得共鳴，再好好地跟有疑慮的人民說明論述，讓大眾弄清楚在不違反三權分立、不違憲的基礎下，我們國家可以透過各種國會改革繼續向前及進步，不是會更好嗎？ 在爭吵不休的當下還硬要做出結論，嗯~~對我來說就像是要在情緒不穩當下做重要決定一樣不可行啊。 真心希望臺灣可以愈來愈好。不管在各個方面…即使我還是每天為了五斗米折腰的小老百姓，每天都幻想要退休的社畜，生活、工作中也不免看到很多職場或產業的不公平和不認同，但我們大部份的人都還是選擇在這樣充滿各種聲音的社會中，找到一個讓自己也能覺得平衡的生活方式，可以不認同但我們選擇尊重每個不一樣，這是我們臺灣人可愛的地方。我更希望由我們人民選出的人選可以是真正的〔政治家〕，而不是〔政客〕。雖然我心中的真正的政治家為數不多，但相信會愈來愈多，對吧！我衷心期望著~~

對不起，謝謝你，我愛你

生命中會遇見很多人，有時候白目的我得罪了人或說錯了話，但當下沒有意識到，有時候是在之後的某個瞬間突然感受到！啊！當時的自己好像說錯了話或得罪了人，但通常不太有機會再去說對不起 在此跟曾經因為說錯話而傷到的人說聲對不起🙏 謝謝我所遇見的人，因為與你們的相遇與經歷的點點滴滴成就了現在的我，更感恩生命中的師長，有耐心的領導我、帶領我一步步到成長，感恩有您🙏 我愛你，謝謝我生命中讓我去愛的每一個人，我會繼續用心去愛🙏 對不起，謝謝你，我愛你 🏃‍♀️今天早上第一次做葉子老師的猿猴式超慢跑，哇！只能說還在練習中，姿勢有點不太習慣，之後會持續練習🏃‍♀️ 2024.05.16 日更77/1000 金錢能量日記46 運動Day16 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

〈3C〉【soundcore】AeroFit氣傳導開放式真無線藍牙耳機開箱｜單耳僅 8.5g｜極輕巧、超輕量

#近期最喜歡的一款極輕巧耳機 身為【soundcore】品牌愛用者， 當然要來開箱試用新款➤➤➤ AeroFit氣傳導開放式真無線藍牙耳機。 從小學音樂的我，對耳機音質要求偏高， 多年前到美國工作唸書時， 開始接觸了許多誕生於美國的耳機品牌， 對於當時還是學生，生活上需要精打細算的我來說， ANKER耳機是CP值非常高的選擇， 身邊也許多美國當地朋友＆同學都非常喜歡ANKER。 自從ANKER出了新興品牌【soundcore】之後， 自然而然的我也成了愛用者， 那時入手「soundcore Liberty 2 Pro」， 就被絕佳的音質驚艷到。 後來我開始接觸了瑜伽運動， 也因為工作需要常常在各國出差， 一副耐用、輕巧的耳機便成了我購入耳機的首選， 【soundcore】是我櫃子裡“用最久”的一副耳機， 也成了我心目中CP值極高的“機能性耳機”。 這次開箱實測【soundcore】AeroFit 『氣傳導開放式真無線藍牙耳機』 不侵入耳道的開放式耳機， 是這兩年來，我為了健康的全新選擇。 這款耳機不僅舒適配戴、體積小好攜帶、耳機本體輕巧， 而且單耳僅8.5g，女生配戴運動也完全不會有負擔感， 極致舒適感，集各種優點於一身。 別於“入耳式”＆“耳罩式”耳機， 開放式耳機對於我來說配戴起來更舒適， 不侵入耳道，減去了異物的不適感， 而且更能留意周邊環境聲響， 對於安全性大大提升。 CP值很高的【soundcore】AeroFit 『氣傳導開放式真無線藍牙耳機』 非常適合想嘗試開放式耳機的人， 體會過舒適配戴感後，絕對會喜歡上這款耳機。 【soundcore】AeroFit 『氣傳導開放式真無線藍牙耳機』 ➤配戴感非常舒適單耳僅8.5g的超輕量輕巧配戴感， 採氣傳導技術、開放式耳機非侵入設計， 符合人體工學，柔軟、穩固耳掛設計， 親膚材質且記憶定型， 定向聲學技術，不會有漏音情況發生。 ➤配戴耳機同時也能捕捉周圍聲音之前戴著耳機幾乎聽不到外界聲音， 其實對於在外運動或外出者來說會有危險性， 這款耳機不只配戴舒適，同時也帶來安全感， 配戴同時可以聽到周圍的聲音， 無論是外出、做家事、運動、跑步等 需要捕捉周圍聲音的情況下，都可以放心使用。 戴著耳機同時也可順利與人對話， 無需每次都摘下耳機， 不僅方便也更安全。 ➤超長續航力單次 11 小時、最長 42 小時續航力， 而且快充十分鐘，就能使用4小時， 對於出差飛行或是運動者來說， 是一款耳機神隊友。 ➤細膩均衡的音質表現對我來說使用耳機大部分都是聽音樂，所以“音質表現”對我來說是很重要的一環，擁有14mm 鍍鈦球頂大動圈，中音溫暖、高音清脆、低音厚實，和諧的音質效果，不入耳照樣動聽。 ➤運動防汗，高階防水 Sweat Guard專利防汗塗層，搭配IPX7防水係數（不包含游泳配戴），長時間配戴運動很適合，或者不小心耳機落水也不擔心。 ➤清晰通話，降噪科技 4個波束成形麥克風，搭配AI 降噪演算法，通話時刻精準拾取人聲。 配戴感、續航力、音質、防汗防水、通話品質，都非常優異的一款開放式耳機，無論職場、運動、通勤、飛行， AeroFit在各種生活日常都能輕鬆駕馭。 如果你已經愛上開放式耳機， 那這款CP值極高的AeroFit絕對要入手， 如果你正在找尋一款舒適的開放式耳機， 【soundcore】AeroFit 『氣傳導開放式真無線藍牙耳機』 是我們實測後，戴過非常棒的耳機， 也會是正在找尋耳機的你，很棒的選擇。 🔗 https://sndc.tw/曼蒂的生活好朋友 即日起～5/9，購買 AeroFit，輸入折扣碼：AEROMANDY，即享88折優惠！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

「愛吃又愛說自己胖」盤點男友最不能理解女友的15件事

俗話說：女人心海底針，這一句話肯定是男人說的！因為經ELLE的調查，一下子就收集了男人最不難理解女伴的15項事件，看看從一到十五有沒有說中你的心吧。 No.1 愛吃又愛說自己胖 上榜理由：吃個不停 男人心目中的女神絕對不是天天在大吃大喝、毫無形象，又愛問她是不是胖子的女人，也不是仗著自己吃不胖就嘴巴閒不下來的人．．． No.2 愛提舊帳 上榜理由：一不愉快就提舊帳太無言 男人做錯一點事就說個沒完，如果敢反駁，幾百年前的舊帳都會被提出來，怎樣都是男生的錯。而自己做錯就死不認帳，要不就哭給你看。 No.3 逼問過去情史 上榜理由：聽了又不高興 逼男朋友說出過去的歷任女朋友的細節，不說不高興，說了更不高興，女人心猜不透啊！ No.4 濃妝豔抹 上榜理由：無法接受煙燻眼妝 大白天的化濃妝出門，男生很難舒適的走在妳身旁，自然一點吧！ No.5 LINE不停 上榜理由：有事沒事都在LINE 即使是天天見面的情侶，女生還是會一分開就開始LINE男友LINE不停，常讓男生感到喘不過氣。 No.6 頻繁洗澡 上榜理由：早晚各一次浪費資源 愛洗澡是個人衛生的好習慣，但是最近都接連缺水、限水了，也不用每天洗兩次澡吧… No.7 有鏡必照 上榜理由：太自戀的行為 約會當中，時而不時拿起小鏡子來照是很沒禮貌的事！男伴會覺得妳有點太自戀了喔。 No.8 娃娃音 上榜理由：對男對女的音頻不一樣 偶爾撒撒嬌是女生的權利，可是每每對著女性朋友講話超大聲粗魯，一轉頭看到男友就變聲，蠻可怕的喔。 No.9 永遠掛不了電話 上榜理由：電話費飆高 一講電話就掛不掉了，不講個半小時就好像不愛她了，很少男生能接受長舌婦。 No.10 逛街不會累 上榜理由：從早到晚逛不停 平常要她跑個步跟要她命一樣，但逛街的時候卻可以走的比爬山還遠，男生是無法理解的… No.11 什麼都要比較 上榜理由：人比人氣死人 女生自己愛跟別人比較比不完，還要把男友也順便比進去，男生最討厭被拿來跟前男友比較了！ No.12 天天喊減肥 上榜理由：邊喊邊吃邊抱怨 女生最愛做的運動之一，講減肥，嘴上抱怨卻又懶得動就是這項討人厭的理由。 No.13 愛聊八卦 上榜理由：說者無意 聽者有心 如果有一個八卦想要保守，那就千萬不要每次都跟不同閨蜜說！另一半聽到女生猛聊一些是是非非其實會反感。 No.14親密接觸 上榜理由： 不分男女沒界線 男人很注意這種小細節，女生可能覺得沒什麼，但在男友眼中可是已經冒火囉！所以和異性接觸上，要特別留意，千萬別讓男友吃醋了！ No.15 亂幫別人配對 上榜理由：雞婆 只要新認識單身的朋友就開始急著幫人家物色另一半… 妳真當妳是最佳媒人婆啊！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀： 同居前必看！8件你們一定要先搞清楚的事 你見不得人嗎？男友不帶你見朋友的9個原因！ 莫名怒火 如何處理男友FB美眉 我過得比你好！見到前男友要做5件事！ 6大跡象 教你辨別他是個玩咖？ 資料來源： ELLE

探索世界各國的中央銀行與政策利率

📖 No.10上野 泰也《從「利率」看經濟》p.199-p.232 （作者是日本的首席市場經濟學家，講的例子都是日本的經濟狀況，基礎知識是知識的基礎） ·美國聯準會（Fed）對世界經濟的影響巨大 · 歐元區的貨幣政策由歐洲央行（ECB）統一負責 · 英國央行BOE面臨「脫歐」問題舉步維艱 · 永久中立國瑞士的貨幣政策由瑞士國家銀行（SNB） 負責執行 · 負責調控加拿大利率的加拿大央行（BOC） · 澳洲儲備銀行（RBA）和紐西蘭儲備銀行（RBNZ） · 影響BRICs金磚四國利率的四家中央銀行 📘美國的聯準會是美國貨幣政策的主導者。聯準會主席主持的會議所決定的貨幣政策，更是全世界關注的焦點。 美國的中央銀行由Fed 和12個地區聯邦準備銀行所組成，整個系統就稱為「聯邦準備制度」（FRS） Fed 最重要的2大任務就是「穩定物價」和「擴大就業」 Fed的權限主要包含以下兩項： ① 決定基本放款利率和存款準備金利率 ②銀行以外的緊急資金調度 美國主要的政策利率就是聯邦基金利率 加入美國聯邦準備制度（FRS）的民間金融機構，有義務必須將一定此率的存款資金存入所在地區的聯邦準備銀行（稱為：存款準備金）。 當這些存款準備金有不足或超過時，成員銀行之間彼此可以進行資金的調度交易，這個交易市場就被稱為「聯邦基金市場」，調度交易所產生的利率就稱為「聯邦基金利率」。 決定聯邦基金利率（FF Rote）的誘導目標和參與討論並決定美國貨幣政策基本方針的主角就是「聯邦公開市場委員命」（Federal Open Market Committee，簡稱為FOMC）。 FOMC主要由Fed的理事和12個地區聯邦準備銀行總裁所組成。除了決定政策利率等具體貸幣政策外，還會編制每個季度的景氣和利率的前景預測。 其中，紐約聯邦準備銀行作為地區聯邦準備銀行的代表，會在聯邦基金市場進行公開市場操作（提供或吸收資金），以誘導聯邦基金利率達到FOMC設定的目標水準。 Fed主席同樣也應擔任FOMC主席，副主席則由紐約聯邦準備銀行總裁擔任。由FOMC所制定的美國貨幣政策，不僅對美國經濟，乃至全球經濟都有極大的影響，因此FOMC的動向始終受到全球的關注。 📕 美國的貨幣政策對全球的經濟有著重大的影響，原因在於： ①美國是全球最大的經濟體 ②貨物和資金的流通中心 ③美元是全球的關鍵貨幣。 美國聯準會（Fed）貨幣政策的變動，基於各種的猜測以及實際政策的變化，不僅僅對美國的短期利率、長期利率、股市和匯率產生影響，甚至擴及到全球。 所以說，Fed的決定不僅影響美國，還包含日本在內的全球經濟。 因此，Fed也常被稱為是「世界的中央銀行」。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.08.04 日更156/1000 金錢能量日記126 運動Day97 讀書&輸出Day65 天樁與地樁Day57 超覺靜坐Day7 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

被討厭的勇氣，你有嗎？這10件事情我們都應該在20幾歲時就學會的事！

20～30歲的人生，我們都該學會負責任，因為太多的選擇而導致的迷惘，其中的探索，只有自己知道，只有經歷過的人才會知道。讓我們都成為更好的人，為自己的人生選擇負責！ 1.學著把握當下，珍惜現在常常閒逛 Instagram、臉書，讓我們看到別人的精采人生，心裡有時會心生羨慕，但昨天，造就了今天的你，他們的心酸只是沒拍出來，我們不如做自己，把握現在的每一時刻，成就未來藍圖裡，我們想要成為的那樣。 ​（圖片來源: youqueen.com） 2.朋友讓他來讓他去和朋友之間總有摩擦與溝通，但當這位朋友給你的只在是負面與洩氣，就算好幾年的交情，隨著時間大家都會變，不需要再執著於他，你不需為他負責任，他也不需為你負責任，不如結交更多的新朋友，帶來新氣象。 3.心裡的富足，比什麼都重要在20～30歲，我們通常都被掛著「應該」怎麼樣，去回答親戚、朋友、同事的諸多人生階段問題，雖然出於關心，但對我們卻產生了莫名的擔心與壓力。但久久一問的片面之詞，回答也只是片面的現階段，只要我們一直充實自我與內在，絕對會快樂的過每一天。 （圖片來源: wallpaper-download.net） 4.培養興趣很重要時光飛逝，當花大量時間在工作上，會發現人生已經要進行到下個階段，這是多麼可怕的感覺！如果本身有攝影、運動、畫畫等興趣，請一定要把握住實行他們的每一天，怎麼知道哪一天，它們是否會帶給你不同的驚喜。 ​（圖片來源: www.halalthailand.com） 5.和每個人都相處得很好？不可能！相識容易，相處難。不是每個人都合你的心意，因為個人有個人的標準，他有他的、你有你的，如果真要計較下去，地球上還有60幾億的人口等著你，沒完沒了，還不如誠懇的對待對方，和諧相處。 6.走出自己的舒適圈吧。台灣人比較擅於安逸的生活，反正跟世界沒什麼連結也沒差。如果有這個心態，永遠都成為不了你要的樣子，趁年輕應該去多看看世界，發現更多不一樣的人事物。現在的＂很好＂，是因為你還沒發現＂更好＂的。每天嘗試一項新鮮事物，來激發潛能吧。 7.先說YES！之後的之後再說人生的選擇很多，但機會不多，假如因為一句「我還沒準備好。」而錯失，可能就沒有下一次了。人不可能永遠都在＂準備好＂的狀態，所以先說YES吧！之後的事情，懂得應變的人，才是聰明人。 8.互助，雙方都有收穫用你的一顆愛心，一雙手幫助別人，你可以帶給世界，更不一樣的改變，帶來更不一樣的自己。 （圖片來源: www.flickr.com） 9.聽，你說不會去聽的音樂音樂總帶給人畫面、回憶，所以帶來想像、力量。試著去聽看看你不喜歡的音樂，不同的曲風，說不定會在旋律中發現什麼，又或者在歌詞中得到什麼。 （圖片來源: pixshark.com） 10.一切取決於自己，自己最重要說這麼多，還是要自己願意去做、去改變，才會不一樣。而工作，就是人與人之間彼此依賴下的運作，所以每一個個體，每一個你都非常的重要。為自己站起來，開拓不同的未來吧！ （圖片來源: pinterest） 資料來源： http://thoughtcatalog.com/ 

你說藍色是你最愛的顏色~♪｜嘉婕Yaya @yaya._.lifestyle 


♪你說藍色是你最愛的顏色~你說如果不會搭那又如何~♪ 藍色對我來說是種低調、沉穩、自信的顏色，深藍、淺藍、寶藍、天空藍，各種藍都能呈現今天不同心情，好搭配，雖然平常也沒有特別喜歡藍色，但默默地不知道為何衣櫥都被藍色衣服佔據了... 藍色吊帶褲+短T：復古藍的迷人魅力 今天跟姊妹約復古趴，絕對要把衣櫥裡的吊帶褲翻出來！ 一條藍色的吊帶短褲，搭配一件簡潔的白色短袖，不管是有袖無袖，甚至是短版小可愛搞個性感也可以，輕鬆鬆打造出復古而時尚的造型！ 若要復古絕對搭配包頭&髮帶，再加上一副墨鏡，增添一絲自信時尚感，還以為是哪位80年代穿越時空的明星！ 藍色洋裝+半扎髮簪：青花瓷藍的優雅氣息 平時沒機會當花瓶，就靠這套青花瓷藍傳遞出你的優雅氣息！ 有別於第一套強烈的Disco，這套洋裝帶出淡淡的復古風，加上半扎髮簪，更凸顯出高貴的氣質，還以為是哪位鄰家小姐呢~♥ 藍色無袖雪紡+短褲：休閒藍的自在風格 誰說漂亮和舒適不能共存？ 一件藍色無袖上衣搭配一條舒適的短褲，是夏日裡休閒自在的風格。這種搭配不僅讓人感到涼爽，方便活動還能展現出年輕活力！ 選擇一雙白色運動鞋或涼鞋，就能讓整體造型更加輕鬆自在，但若是今天是約會行程，穿上黑色小皮鞋，參入一點點正式的元素，讓對方感受的到你是重視今天的Date♥ 藍色是一種多變且富有表現力的顏色，它能夠適應各種不同的穿搭風格，能跟各種顏色碰撞出不同效果。從復古、鄰家到休閒，每一種藍都有它獨特的魅力和表現方式！透過藍色傳達出你今天什麼樣的心情~穿出自己最閃亮的風格，即使是星期一也不會Blue了！ 【丫丫在哪裡？】 丫丫の Instagram：https://www.instagram.com/yaya._.lifestyle/ 丫丫の 小商店：https://yaya1121.c2cbuy.com/ 丫丫の Tik Tok：www.tiktok.com/@yaya_aboutlove 丫丫の Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCOfgSTIa3hOq3I0Ox1w9MOA 

［2024/4/14］昨天去逛寵物展療癒自己

現在很難交朋友，之前那個很熱心邀我給她做臉的支援，最近因為她們櫃跟正職的要有做臉客人的證明，我才知道她們有規定每天要做幾個客人臉的規定，當初還擺高姿態，我可不隨便幫人做臉的，還好我當初沒答應，平白幫她們做廣告。 上禮拜三時，又這麼剛好有個客人跟我說：她要拿客訂的眼影，因為我只有那個支援的line，很誇張耶！她竟然不想聯絡她們兩個正職竟然是因為不想讓她們知道她認識我。 還是動物可愛😍昨天我會去展昭高雄寵物用品展，算是臨時起意，雖然全身酸痛，但告訴自己要運動，對我來說最開心運動就是散步逛街，有收費的展場，感覺消費者素質比較高，雖然我對寵物墨鏡感興趣，但是不適合中型犬戴， 我覺得我好像貓需要情緒安撫產品，展場賣的寵物外出包也比外面賣的花色多，最後我買了韓國點心給我家的Lulu，下集分享她的吃後心得xD

5月新挑戰

今年3月在小明學姊的推薦下，參加了靈感日日村的營隊，開始的日更的生活，幫助我更用心的去體會每一天，也給自己留下不同的生活紀錄，更是希望自己可以持續將這些挑戰延續下去。 因此四月參加了劉滄碩老師舉辦的30天激活豐盛金錢能量加速營，這30天跟著書寫、冥想、紀錄自己的金錢能量日記，真的對金錢有更多的感受，喜歡金錢能量流動的幸福感覺，感恩源頭的愛、感恩金錢、感恩老師、感恩生命中的一切🙏 五月給自己的新挑戰是每天至少運動30分鐘，給自己設一個最低的標準，慢慢來不用太為難自己🤣 今天晚上跟著劉畊宏的有氧爆汗健身操跳了30分鐘，真的爆汗，還好後面還有安全的收操… 等這個月結束之後，再來考慮要不要給自己更高的一個小時挑戰🤣🤣🤣 話說不知道有沒有人好奇，我流理台的豆芽變成什麼樣子了？ 登登登…答案揭曉… 4/29時還好好的，依然茁壯成長～ 但等到今天5/1時看到折腰的地方已經都發黃了，雖然還在長大，但是就趴下去了，只是竟然又冒出了另外一顆新的豆芽，哈哈哈哈😂 該不會我的流理台，之後就變成豆芽的家😅 2024.05.01 日更62/1000 金錢能量日記31 運動Day1 #靈感日日村 #愛就是感恩一切

祝福是通關密碼

今天跟妹子團的朋友吃飯、聊天，好久不見聊到笑到翻掉…每次見面的聊天都好怕被店家趕出去🤣🤣 某人說最近睡不好頭痛 又講好多話 好啞，等等可能會很安靜… 果然沒有等等這件事…一路high到最後 某人上了計程車還搖下車窗，嫌我們在路邊講話太吵 某人一如既往的當著最佳情感顧問，為我們分析…… 某人一如既往地亂開車 某人一如既往的在旁微笑當著最稱職的執行長 某人每次見面都搞出新花樣，把大家當成實驗品 生命中就是需要一群陪你笑、陪你瘋的好朋友 祝福是通關密碼 📖No.6桂格·布來登《找回祈禱的力量》p.93-p.127 在對與錯之外，一個場域。我在那裡等你。—魯米 祝福的力量就是療癒的關鍵。 我們應該設法將傷痛轉化為對自己有幫助的新經驗，我們可以透過承認傷痛來達到此目的，並允許傷痛穿越身體而出。而這正是祝福的行為進入療癒過程的起點。 祝福是一種想法/感受/情緒的品質，讓我們可以重新定義對此刻或過去傷害我們之事物的感受。 祝福某個曾經傷害自己的人時，顯然不是在說處發生的事情是可以接受的，或者希望該事再度發生，祝福並不是要赦免殘暴或苦難的行為，或為之找藉口。 祝福確實做的是，將我們從痛苦的經驗中釋放出來。祝福是承認這些事件（不論它們為何）確實發生了。如此一來，我們對這些經驗的感受就能穿越身體而出，而不再困於體內。 要達到魯米所說超越對錯的場域，關鍵就在於祝福。 祝福，能將我們的傷痛，暫時停止一段夠長的時間，讓我們能以其他感受來取代傷痛，透過祝福的行為，你重新掌握了賦予改變你生命的力量，可以帶著力量與清明感來做選擇與祈禱時，美好的事物將會發生。 ❤️❤️❤️ 每件事情發生的背後都有其意義，不預設、不判斷，從中找到每個值得學習的經驗，看到人性，接受真實，超越傷痛。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑35分鐘 2024.06.27 日更119/1000 金錢能量日記88 運動Day58 讀書&輸出Day27 天樁與地樁Day19 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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雑談丨吵什麼我不太懂

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對不起，謝謝你，我愛你

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〈3C〉【soundcore】AeroFit氣傳導開放式真無線藍牙耳機開箱｜單耳僅 8.5g｜極輕巧、超輕量

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「愛吃又愛說自己胖」盤點男友最不能理解女友的15件事

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探索世界各國的中央銀行與政策利率

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被討厭的勇氣，你有嗎？這10件事情我們都應該在20幾歲時就學會的事！

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你說藍色是你最愛的顏色~♪｜嘉婕Yaya @yaya._.lifestyle

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［2024/4/14］昨天去逛寵物展療癒自己

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5月新挑戰

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祝福是通關密碼

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