為什麼男生都不懂我們在幹嘛,幾個男性角度看女孩

價值觀永遠都是男女大不同的地方，而感情又是兩個人的事情，所以是必要溝通才能走得長久，女孩們會不會常常覺得男孩們為什麼都不願意懂我們在想什麼，基本上看事情的角度不同就會有這樣的狀況發生，換個角度想我們也許就能知道男孩怎麼想我們的，今天就列出幾個角度來看看囉。而且其實看完會覺得超殘忍的。 不懂女孩間的時尚 恩，這真的要怪罪於父權社會的影響，男孩基本上還是把女孩們放低看，所以時尚這兩個字雖然是一種形容詞，但女為悅己者容這句成語用比較負面的看法就暗示了女人的使命就是穿出男人想要的穿搭，但在這個女權主義崛起的年代女人們總得有自己的價值觀了，所以真的就是傳統這兩個字還綁在男性身上，女孩們切餒，我們可以穿上自己喜歡的衣服跟搭配，真的沒有必要管男還在想什麼，因為他們多半也沒有替我們想。 為什麼一天到晚都在買衣服 天，我們只是逛逛網拍看看最近有什麼好看的衣服，為什麼才這樣就定論我們一天到晚都在下單，我們只是瀏覽的頻率比較高阿。 好像一天到晚都在減肥 男孩吃不胖的比例比女孩高的原因是因為大部分的男孩都有運動的習慣，有著基本的肌肉組織就會比較容易代謝掉大多數的食物，所以女生這點就是吃虧，加上精緻食物的黑暗讓女孩們常常攝取到太多不必要的負擔。所以這時候減肥就好像是女孩人生的課題，但其實我們去看很多不愛動的宅宅它們橫向發展的比我們嚴重阿，所以又是一個天大的誤會。 覺得大部分女孩都是玻璃心，不然就是男人婆 拜託!! 我們就是天生敏感會掛心在生活上，如果我們沒這樣做又會被男孩說我們太man，而太敏感又會說玻璃心，到底有沒有要給我們一個中庸的道路阿，再說女孩們大部分都會把別人看的比自己還前面，所以才會很多時候欲言又止，我們也想像男孩一樣有話直說阿。 就是該小家碧玉等著嫁人 Fuck off這是幾個世紀之前的觀念了，老舊不更新的觀念就等同於詛咒一般，人人生而自由平等，先別說嫁人這件事好了，你們知不知道還有入贅這種方式，女孩原本就應該有自主權了。也有很多成功的歷史女性好嗎。 ​（圖片來源: weheartit.com） 其實這樣說起來真的就只是嘴巴上說說的觀念自由解放而已，大部分的男性心理潛在的父權基因還是在作祟，加上先天男尊女卑的環境使然。而大多數時候只是雙重標準的問題，這些事情有的男孩也會做，但怎麼變得很像理所當然女孩們就罪該萬死無限放大。從今天起我們立志擺脫陳舊的標籤，我們的行為我們自己TAG!!! 資料來源： 整理報導

簡單三步驟讓自己成為自帶光芒的人

嬋柔運動如何改變身體、生活、人生ep.2

一、找到適合自己的運動 你今天呼吸了嗎? 為壓力大到喘不過氣的我們，找回呼吸該有的最基本功能，甚至強化心肺功能。 現代人的呼吸通常為淺層的吸吐，透過嬋柔特有的呼吸方式，在一吸一吐與動作搭配的過程中找到深處那個專屬於自己的喘息空間。同時，透過觀察自己的呼吸，把專注力拉回自己身上，找回舒緩和平靜的感受。 二、把注意力拉回自己身上 在這『資訊爆炸的時代』，這句聽到不想再聽的話，今天還是要再提起。 我們眼睛看出去的，手裡滑著的，電視、音響裡播放著的，經常都是他人。 資訊的發展，帶給我們多樣的思維，允許我們透過別人的體驗來認識不同的文化、不同人種、不同風景，讓我們看見世界的另一端，也有人用不同的方式生活著，擁有不一樣的價值觀。 讓我們能夠隨時隨地，無時無刻，注視著他人的一言一行，他人的生活經歷和體驗，他人看出去的(也許剪輯過的)世界；相同的，我們開始隨時隨地，無時無刻拍攝、錄製，上傳自己或他人的每個瞬間。 然後，漸漸的我們忘了專注於，那個此時此刻，存在於這個瞬間的自己。 你還記得上一次你仔細觀察自己、感受自己是什麼時候嗎? (不是只對著鏡子自拍或整理妝容) 而是真真實實的靜下來，什麼也不做，純粹的感覺自己的身體、情緒、思緒。存在於這個當下的自己是什麼感受，看見什麼? 是快樂滿足的嗎? 是盡情享受此時此刻參與的活動當中的嗎? 三、找到自己真正想要的，全力追求 透過網路，我們可以隨時掌握別人的進步，別人的生活進展，買車買房百萬裝潢，習得多少技能，擁有多少朋友，幾個精品包，與什麼層級的人交往，去多少個國家，擁有多少假期，會說幾國語言...。 於是乎我們養成了總是想在最短的時間，精通所有事情的習慣。然後因為無法最快速習得一項技能、短時間精通一門語言、一夜致富而不斷地感到失望難過。 但，我們都忘了學習所有事物，都像孩子學習走路一樣，是需要透過一段時間的爬行，再經歷一段時間的跌跌撞撞，才慢慢能夠顛簸的前行。而學習走路這件事情也不是每個孩子統一都在一歲就能行走，每個人因著不同的環境，不同的教育方式，不同的肌肉發展速度，不一樣的成長吸收速度，都會有不一樣的結果。 欲速則不達，慢慢來比較快，那些老一輩的話，現在聽起來格外有感觸。 開始練習把一件事情做好，不去比較誰快誰慢，也理解沒有什麼是比較好的，因為自己的人生只有照自己的步調，往自己想走的路走去，才會優雅從容又滿足自在。朝著自己的理想生活前進，即使走的再緩慢，自己真的喜歡且滿足，也才能真正的成為閃閃發亮的自己。 相關文章連結： 嬋柔運動如何改變身體、生活、人生ep.1 如何成為嬋柔教練? ☆純屬個人感受，圖文為作者所有，嚴禁剽竊，分享請標明出處與連結 ☆Sharing my personal feelings and thoughts, please do not copy. 嬋柔運動 (GYROTONIC®) 帶給身體、生活、人生的影響 嬋柔運動 (GYROTONIC®) 帶來的改變絕對不僅僅是身體上的優化。 #嬋柔 #GYROTONIC® #GYROKINESIS® 

辦公及居家環境的安全值得注意

容易出現身邊的物品掉落的情況。辦公及居家環境的安全值得注意，避免被砸到而受傷。平時缺乏運動的朋友，彎腰撿拾物品時，姿勢要正確，否則很容易閃到腰。 外出行走或騎車、開車的過程中，不要以為只是低頭撿個東西、分神看一眼手機訊息，用不到半秒鐘，而因此忽略周遭的安全，所謂的「意外」就是出現在意料之外的事件。先暫停於安全的地方再為之，保護自己也保護週遭人們的安全，是對人生負責任的態度喔。 #星座 #塔羅 #幸福人生

[外食日記-外食篇]苗栗｜頭份｜越來越好吃｜夏天吃酸酸辣辣的越式料理才能降暑氣!

[外食日記-外食篇]苗栗｜頭份｜越來越好吃｜夏天吃酸酸辣辣的越式料理才對味

造訪時間: 時常 01. 越來越好吃｜環境介紹 靠近「竹南運動公園」有一間還不錯吃的越式料理，外觀是黑色鐵皮屋，店內空間不大，如果客人很多，可能就沒有內用座位。 02. 越來越好吃｜菜單介紹 六月份菜單: <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fpermalink.php%3Fstory_fbid%3Dpfbid0hKU6XrAYF48c9PoUYyQBQn9rpSQkDtHzpevioKnxfXDXmY6AefBZ9LKpDbJNHhpEl%26id%3D100069433141764&show_text=true&width=500</iframe> 點了泰式海鮮酸辣河粉，越式烤肉飯跟涼拌春捲，這一餐吃的很清爽滿足，下次換點別的口味試試! 對面的人點了涼拌牛肉看起來很厲害! 泰式海鮮酸辣河粉150元 越式烤肉飯160元 涼拌春捲60元 二訪: 2024/08/11 曼谷炒飯160元 椰香蝦飯160元 三訪；2024/09/26 泰式海鮮酸辣河粉150元 越式咖喱飯160元 03. 越來越好吃｜店家資訊 越來越好吃 店家資訊 地址：苗栗縣頭份市上庄路19巷15號的後面（全聯中興店旁） 電話：0935 788 736 *官方臉書：越來越好吃 用餐時間限制: 無 每人消費價格區間: 150至400元 (依店家公告為主) 備註: 只收現金，不接受訂位 [交通] 汽車停車場/機車停車場：無，附近有全聯停車場 如果對連載漫畫有興趣,也歡迎大家到Line webtoon 觀看<頁兔之家>喔! 每周一晚上9點定期更新，有興趣可以來踏踏呦!

究享SO孅女窈搖飲

這次參加了宏碁集團辦的窈窕健康講座，收穫真是滿滿的😻 其實講座中的內容都圍繞在「健康」這件事上，還請來了營養師張語希和我們分享，而他們的品牌“究簡單”現在也研發了自己的乳清蛋白飲，主打提供豐富的能量，延長飽足感，聽了就很厲害。 所以今天就讓我們來談談這款－究享SO孅女窈搖飲吧！ 我覺得最棒的是：它共有草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶四種口味，就不會喝起來很無聊還能品嚐到不同風味。 我自己是蠻喜歡草莓口味🍓喝起來有鮮甜的果味，感覺整個人都注入滿滿活力；🍫巧克力喝起來則是非常濃郁，口感豐富；🍃而鐵觀音口味則能滿足您對茶葉的愛好；🍃抹茶口味不會苦澀，反而提供了一份清新和寧靜的味道， 重點是裡面不添加阿斯巴甜、人工香料、色素、防腐劑，用天然來源的茶粉、可可粉、草莓粉，沒有化學怪味、真的好喝又健康。 一般蛋白飲產品，只有乳清蛋白；究享SO孅女窈搖飲每包10g蛋白質及防彈MCT中鏈三酸甘油酯，提供豐富的能量，延長飽足感。BC30芽孢乳酸菌幫助維持消化道機能，美國專利Super Citrimax藤黃果促進燃燒代謝，專業運動選手天天補充的「運動多酚」─Oligonol荔枝綠茶多酚，能提高運動代謝，並有助於運動後恢復。每包含有4.5克以上的膳食纖維，幫助排便順暢 此外，孅女窈搖飲每包熱量不到100大卡，當代餐、當點心、當宵夜、運動前後補充，都沒有多餘負擔，能有效增肌減脂，打造完美身材！ 究享SO孅女窈搖飲的品牌─究簡單，由acer宏碁集團出品，以研發3C產品的高標準，借重醫師、營養師的專業知識，共同研發監製的保健食品，秉持「高效有感，配方簡單」的理念，堅持選用安全、有專利、有國際研究數據報告的成分。不添加你不需要的成分，沒有你看不懂的化學名，每一批產品都經過SGS超過800項以上檢驗，不含西藥、重金屬、塑化劑、農藥…等，嚴格要求品質把關。 🎁活動資訊： 究享SO孅女窈搖飲四個口味一次滿足，體驗價$189，每包47元。 一盒7包，原價799元，特價599元；任選4盒只要1399元，再加送品牌搖搖杯一個。 究簡單官網享獨家優惠，加入會員送100元，LINE好友再送150元購物金，滿千即可折抵。 官網: https://www.jo-healthcare.com/ ＠jo_healthcare #宏碁集團 #究簡單 #究享SO孅女窈搖飲 #超好喝的乳清蛋白飲

用一件白T走天下！GU / UNIQLO / FOREVER21，三大派系的一週白T 穿搭術，你是屬於哪一派？

平價時尚崛起，許多品牌都大走經濟又實惠的快速時尚，時尚再也不是只限於讓某部分的人獨享，全民時尚運動的功勞大概非這些平價時尚品牌莫屬了，平價品牌眾多，今天以三大派系：GU派 / UNIQLO派 / FOREVER21派 為例，並且用一件「白T」作為中心，貫徹主題，到底這三大品牌要如何以白T變換一周穿搭呢？快往下看看吧！首先，讓我們先來了解這三大平價品牌各自的風格屬性： GU：符合目前時尚潮流趨勢UNIQLO：平價同時兼具質感的簡約服飾FOREVER21：較為女性化，服裝風格較為成熟 DAY 1：去野餐 去野餐的時候雖然想要好好打扮，但又不能太過華麗，這個時候配上你可以隨心所欲移動的褲裝，以及休閒的運動鞋或是涼鞋正好！ 【GU派】吊帶褲+帆布鞋，展現你的青春活力，元氣十足。 ​（圖片來源: http://im.uniqlo.com） 【UNIQLO派】棉麻長褲搭配白T，讓妳優雅的氣質帶點不經意的隨興感。 ​（圖片來源: http://www.uniqlo.com） 【FOREVER21 派】永遠21最著名的印花圖騰，如果你是FOEVER21的信徒，那麼印花連身褲你一定要入手的呀！ ​（圖片來源: http://www.forever21.co.jp） DAY 2：海邊吹吹風到海邊去吹海風，想要防曬又不想要穿著太貼身悶熱的緊褲子時，這時候你將會很感謝發明寬褲的人！ 【GU派】寬褲+領結，穿出自己調調。 ​（圖片來源: http://im.uniqlo.com） 【UNIQLO派】寬褲+涼鞋，隨興的妳，也別有一番風味。 ​（圖片來源: http://www.uniqlo.com） 【FOREVER21 派】花寬褲，在海邊即使不穿比基尼妳也能受眾人注目。 ​（圖片來源: http://mery.jp） DAY 3：高級餐廳吃大餐 白T搭配過膝裙子的模樣最為清純動人，想要把白T穿出優雅感，搭上素雅的裙子準沒錯！ 【GU派】過膝白色長裙，穿出休閒卻優雅的感受。 ​（圖片來源: http://im.uniqlo.com） 【UNIQLO派】裸色百褶搭配T，像仙女一樣的裙襬讓妳的白T一點也不顯得隨便，像是天生一對的兩個單品，搭配起來產生優雅的化學反應。 ​（圖片來源: http://www.uniqlo.com） 【FOREVER21 派】黑色蕾絲百褶+綁帶高跟鞋，不經意帶出性感小野貓的氛圍，是FOEVER21的強項。 ​（圖片來源: http://www.forever21.co.jp） DAY 4：過節日 開心的過節日，美麗的搭配當然不能少，快使出渾身解數讓你的穿搭可愛又迷人！ 【GU派】背心裙，再踩上一雙有型的鞋子就能個性又時髦。 ​（圖片來源: http://im.uniqlo.com） 【UNIQLO派】連身裙，連身裙裡搭配白T的搭配法，能讓休閒及正式完美平衡。 ​（圖片來源: http://www.uniqlo.com/） 【FOREVER21 派】牛仔短裙，能讓過節的氣氛更為愉快，單寧就是能讓風格變得更加有個人色彩 ​（圖片來源: http://www.forever21.co.jp） DAY 5：開車去約會 與曖昧的他開車出遊，想要休閒又不失女人味，妳的穿搭就要用點小心機了唷。 【GU派】針織外套+白T，讓妳展現女孩的甜美。 ​（圖片來源: http://im.uniqlo.com） 【UNIQLO派】開襟外套+牛仔褲，展現率性女孩感。 ​（圖片來源: http://www.uniqlo.com） 【FOREVER21 派】牛仔吊帶裙，出來玩就是要搭配開朗有活力的穿搭！ ​（圖片來源: http://www.forever21.co.jp） 看完了GU派 / UNIQLO派 / FOREVER21派的白T一周穿搭，你是屬於哪一派的呢？總之，白T的穿搭術變化多端，今夏可不能少了它啊！ 資料來源： mery.jp #FOREVER21 #GU #UNIQLO #白T #穿搭 

先評估再針對問題處理身體不舒服一中商圈運動按摩沐木養身按摩SPA

PS：文末有優惠資訊，有需要的大大別忘了去看一下哦！ 身體會痠痛、不舒服，對於現代大多數人來說是常態，因此應該會有不少人跟我會先選擇到一般的按摩會館按摩紓壓。不過，這樣的淺層按摩後，如果感覺紓緩身體不舒服效果有限的話，可能就要找能提供更深層肌筋放鬆店家來協助了，所以這次就來分享不久前下台中處理完事情後去做深層放鬆按摩，離台中中友百貨蠻近的沐木養身按摩SPA。至於這家採全預約制，按摩師傅會先評估客人身體狀況，然後針對問題處理的一中商圈運動按摩店，當天自己進行完包括運動按摩，還有頭眼放鬆的運動按摩套餐後，身體蠻有感地被放鬆了，整個覺得輕鬆許多說… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #沐木養身按摩SPA #一中商圈按摩推薦 #台中運動按摩推薦 #台中按摩推薦 #台中全預約制運動按摩 ＃台中全預約制按摩 #hardaway生活筆記

有助於「享受生命」的情緒，都很珍貴

📖No.5蔡康永《蔡康永的情商課》p.136-p.171 我們以為，我們最懂自己，但當然不是這樣。 我們熟悉的，只是我們曾經出現過的模樣、曾經有過的反應。 如果能享受生命的話，那麼死亡也就只是一趟值得的旅程在最後一定會出現的終點。 人生的一切人事物，都是在幫助我們體會生命，但有時會妨礙我們享受生命。 可以練習用「是否有助於享受生命」這個標準，來衡量你最珍視哪些情緒。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.06.21 日更113/1000 金錢能量日記82 運動Day52 讀書&輸出Day21 天樁與地樁Day13 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

BOOK☆WALKER 夏日年中慶現正舉辦中 VTuber 厭世醫師阿萬合作特企同步展開

電子書平台 BOOK☆WALKER 目前正在舉行夏日年中慶，活動期間全館 75 折起。此外，官方也與 VTuber「厭世醫師阿萬」合作展開特別企劃「忙裡偷閒の夏日時光」，參與活動將可獲得特製電子書架。 即日起至 8 月 21 日，BOOK☆WALKER 與醫療系個人勢 VTuber「厭世醫師阿萬」合作展開特別企劃「忙裡偷閒の夏日時光」。只要前往特設網頁，就能免費領取 2 款特製書架與 50 元粉絲專屬優惠券，消費滿額 499 元即可使用。 網頁中還獨家公開了阿萬醫師與動物朋友豹子頭、Matsuko、鼠き雅的推薦書單。推薦作品包括講述花式滑冰選手的運動作品《金牌得主》、動畫大受好評的末日奇幻故事《天國大魔境》、搞笑又寫實的農業高中生活《銀之匙》，以及追尋故鄉謎團的懸疑之作《夏日時光》等，而在 8 月 13 日晚上 8 點的 YouTube 的直播活動，將可以聽到阿萬和動物朋友們一起分享夏日的讀書之樂。 推薦線上漫畫博覽新刊包括劇情精彩反轉的《【我推的孩子】》、充滿青春可愛氣息的《不時輕聲地以俄語遮羞的鄰座艾莉同學》、持續深入後宮謎團的《藥屋少女的呢喃～貓貓的後宮解謎手帳～》，以及終於迎來故事終曲的奇幻美食冒險《迷宮飯》，以及《亂馬1/2》、《魔法騎士雷阿斯》等經典作品。 推薦線上漫畫博覽新刊包括劇情精彩反轉的《【我推的孩子】》、充滿青春可愛氣息的《不時輕聲地以俄語遮羞的鄰座艾莉同學》、持續深入後宮謎團的《藥屋少女的呢喃～貓貓的後宮解謎手帳～》，以及終於迎來故事終曲的奇幻美食冒險《迷宮飯》，以及《亂馬1/2》、《魔法騎士雷阿斯》等經典作品。 此外，本月 BOOK☆WALKER 也特別規劃男性向主題的趣味測驗，邀請多位知名動漫向創作者共同出題，推出「老司機求上車鑑定測驗」，即日起至 8 月 20 日，活動期間男性向指定參展作品 79 折起，豐富內容涵蓋漫畫、輕小說、寫真集以及聲音作品。參加測驗還可獲得 50 元專屬優惠券，消費滿 499 元即可使用。

如何每天堅持好習慣

📖No.7詹姆斯·克利爾《原子習慣》p.221-p.251 習慣追蹤幫助你維持習慣 「不要中斷連續記錄」是個強大的咒語，對我來說這件事是真的，從我開始紀錄日更之後，這件事情就會讓我覺得每天都成功一點點，讓我的行為顯而易見、有吸引力，而且令我滿足，更能增加我的自信😎 習慣追蹤： 1.創造提醒你去行動的視覺提示 2.本質上有激勵效果，因爲看見自己的進步之後，你就會努力延續紀錄 3.在你每次記下執行習慣的成功例子時帶來滿足感。 此外，習慣追蹤也提供視覺證據，讓你知道你投票給自己想要成為的那種人，這本身就是一種令人偷悅的立即內在滿足。 就像我每天完成自己設定的日更、運動等等目標，就會有一種發自內心的滿足感。 另一個重要的觀點是，如何在習慣中斷之後快速的回復，提醒守住一個簡單的原則：不要錯過兩次。 毁掉的永遠不是第一個錯誤，而是後續接連發生的一錯再錯，錯過一次是意外，錯過兩次就是另一個習慣的開始。 就像查理•蒙格所說的：「複利的首要原則：非必要，別中斷。」 你不知道在狀態不佳或者是忙碌的一天持續執行你的習慣，有多大的價值？ 不要交白卷，不要讓虧損侵蝕你的複利。 弄清楚何時應該（及何時不該）追蹤一項習慣 「當測量成了目標，就不再是個好的測量方式。」測量只有在引導你、助你看清全局，而不是消耗你心神的時候，才對你有用。每個數字都只是整體系統中的一個回饋而已。 要把追蹤習慣放在正確的位置是很重要的，不見得是數據的量化才有幫助，有些是「非量化的成就」，例如對我而言，就是幫助自信心的建立、精神狀態的改善等等無法量化但可以幫助我看見自身進展，這種進步的感覺。 其實重點就是不要為了記錄而記錄，盡量練習要回歸到做這件事的初心和動機！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.07.06 日更128/1000 金錢能量日記97 運動Day68 讀書&輸出Day36 天樁與地樁Day28 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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[外食日記-外食篇]苗栗｜頭份｜越來越好吃｜夏天吃酸酸辣辣的越式料理才能降暑氣!

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究享SO孅女窈搖飲

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用一件白T走天下！GU / UNIQLO / FOREVER21，三大派系的一週白T 穿搭術，你是屬於哪一派？

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有助於「享受生命」的情緒，都很珍貴

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BOOK☆WALKER 夏日年中慶現正舉辦中 VTuber 厭世醫師阿萬合作特企同步展開

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如何每天堅持好習慣

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