不知道象的全貌，就派更多人來摸

❤️祝福中華民國生日快樂、雙十國慶、和平共融永續 📖No.16李佳達、劉劭穎、黃禮宏《全球人才搶著學！密涅瓦的思考習慣訓練》 p.87-p.120 所有的批判思考都是為了讓你更深入地參與一段溝通或對話，唯有當你透過這些思考技巧排除了可能的資料誤讀、意思誤解和自我偏見，你才能正確理解訊息中的內容，並做出有效的回應與決策。 換句話說，批判思考的目的是爲了更有效的溝通，而不是贏得爭論。 在密涅瓦大學的思考習慣訓練中，批判思考是由 20多個思考習慣所組合成的大主題，其中又分為「評估」和「分析」兩大部分。 首先我們該如何去評估某人提出的某個論點（evaluate claims），當提出者為了說服你而提出了各種延伸的說法和證據，你又該如何去評估這些論據是否可以支撐這樣的論點（evaluate justifications）。 「分析」又比「評估」更進了一步，運用三個層次的分析去檢視這個論點背後的含義，包含了資料分析、決策分析與問題分析，如何用統計學的概念檢視數據背後的相關性和因果性，了解每個決策行為對於不同利害相關人的利益影響，推斷他們各自帶著什麼樣的動機和目標而來，並知道如何將眼前看到的複雜問題拆解到一個可處理的最小單位，才能著手解決。 只要是人，都肯定會受過去經驗和價值觀的影響，站在特定立場並不是一件壞事，但既然批判思考最後的重點在於深度理解與有效溝通，除了去做各種事實、論點、數據的檢驗，我們也應該去試著換位思考，在這個審查中每個利害相關人背後的動機（#心理成因#psychologicalexplanation）和最後想達成的#目的 (#purpose) 。 批判思考不是爲了批判而生，而是尋求更深度的溝通，因此包括邏輯、統計、概率論、決策樹、賽局理論等各種工具都提供了從不同面向去理解問題的角度。 比起學習內容，密瓦更重視的是學習的文化塑造，並且強調每個人都是貢獻學習的一分子。 這個預設認知，讓學生在上課時能抱持彈性的思考，而不會一味地接收老師傳達的知識。 分享一個評估問題的三分法：不想、不能、不會。 不想是做得到但不想這麼做；不能是因為客觀條件或環境上受限而不能做；不會則是缺乏能力。 批判思考有很多面向，目的是爲了更真確地理解事實真相。 批判思考的第一步，是擁有或轉變成批判思考的態度，先保持思考的彈性，不要太快落人既有的價值或判斷。 接下來才是技術層面，例如透過思考框架來減少認知偏誤。 如果一開始就不想做的話，之後的技術就派不上用場。 而思考的彈性，就是練習開放自己，在更多情況都能接受不同的想法，像是傾聽不同政治立場的意見。 因為要先有批判思考的意願，接下來才有批判思考可以發揮的空間。 批判思考（Tthinking Critically）是一種透過事實形成判斷、邏輯嚴謹的思考方式。 一個具有良好批判思考能力的人會專注於事實，對蒐集到的事實進行解讀與分析後做出合乎選輯的推論，並根據回饋自我修正。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.10 日更 222/1000 金錢能量日記193 運動Day 164 讀書&輸出Day 132 天樁與地樁Day 124 超覺靜坐Day 74 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

景氣的好壞對匯率的影響？

📖 No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.99-p.102 （作者是日本的首席市場經濟學家，講的例子都是日本的經濟狀況，基礎知識是知識的基礎） 景氣好的國家因為容易吸引世界各國的企業和投資人投資，因此對該國貨幣的需求就會增加。 景氣指的是「企業活絡的程度與經濟活動的狀態」。 當企業不斷生產商品，消費者也不斷地購買，經濟活動呈現蓬勃發展的景象，我們就稱之為景氣繁榮或景氣良好。相反地，當景氣不佳時，我們則稱之為景氣衰退或不景氣。 所謂的景氣，指的是任何國家的經濟從衰退的狀態（谷）到良好的狀態（峰），然後再下滑到衰退的狀態（谷），如此不斷的谷、峰反覆上下起伏而形成的週期現象，就是所謂的「景氣循環」 (Business Cycle) 當一個國家的景氣好轉時，為了能到該國投資，自然需要買入該國的貨幣，進而推升該國貨幣價值，都是一種常見且合理的現象。 景氣好日圓就可能升值，但過度的升值，景氣也將遭受打擊。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.14 日更 166/1000 金錢能量日記136 運動Day 107 讀書&輸出Day 75 天樁與地樁Day 67 超覺靜坐Day 17 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

小小職人～【燦坤小小店長】免費！室內！看到活動資訊請不要猶豫！請立刻手刀報名！

不知道是不是因為暑假的關係，好多小職人活動有如雨後春筍般地冒出來 透過小小職人群組的推薦，看到燦坤的小小店長活動，除了時間地點剛好很適合之外，費用居然是０！ 光這個優點就非常值得我立刻報名！ 這次我們參加的是楊梅的燦坤，地點就在愛買的１樓，可以把車停在同一棟的停車場中 活動時間大約兩個小時，很多小朋友參加所以分成三批分開進行活動，我們的主題是Switch所以有玩Switch的遊戲，兜兜從此愛上 整體內容相當豐富，結束後還有小禮物可以帶回家，真的很值得！ 到訪日：2024/08/11(日) 燦坤3C楊梅店 不同的燦坤好像有不同的活動主題，我們這次參加的是Switch 跟兜兜的好朋友-安安一起參加~ 等待活動開始之前兩個小朋友看電視看得入迷 楊梅燦坤應該是已經舉辦過很多次這種小小店長的活動，現場非常多工作人員都是專門在顧活動的小孩 甚至還有工作人員是戴著小蜜蜂在維持現場活動秩序與招呼報到，非常專業 活動開始之後把小朋友們都聚集在一起，大家都穿一樣的衣服非常好辨認，不過尺寸普遍偏大件，幾乎都不合身 將小朋友們分成兩排之後練習迎賓，除了歡迎光臨還有謝謝光臨 看兜兜和安安多麼賣力吶喊阿~ 完成這個任務之後就可以在報到時拿到的小卡上面蓋印章 總共有六個空位，所以有六個關卡等待小朋友們去一一解鎖 兜兜和安安被分配到第2組，第二個進行的關卡是使用咖啡機 倒出的咖啡拿給自己的家長喝，可以加冰塊唷！ 使用咖啡機的方式非常簡單，這關等比較久的是排隊等待使用咖啡機 接下來是猜謎活動 隨機抽取桌上的一張圖卡之後，猜猜看是哪一句成語 這部分真的是有點困難，大家要不要一起來猜猜看兜兜拿到的題目謎底是什麼呢？ 我偷偷告訴兜兜答案：鏡花水月 叮咚叮咚答對了，來蓋章吧！ 接下來就是小朋友最喜歡的環節：用Switch玩遊戲囉！ 這裡分成兩個遊戲，我們玩的是打羽球，另外一邊是玩馬力歐，大家都想要玩馬力歐～ 打羽球的遊戲對兜兜來說算是蠻好上手的，雖然還找不太到出手的時間，不過多玩幾次我想他應該就會了 這個關卡結束後除了可以蓋印章還可以拿一張馬力歐的貼紙唷！ 因為旁邊的馬力歐遊戲排太多人，羽球這邊乏人問津，兜兜獲得免費再玩一次的機會 甚至我和安安媽媽也對打了一場哈哈哈哈哈 使用收銀機的環節 因為全部都是假的，所以流程操作起來無比順暢 不過看得出來兜兜拿起條碼機刷條碼越來越上手囉！就連商品的條碼在另外一邊，他也能在不需要提醒的情況下就翻過來刷上條碼 想滿足小朋友們刷條碼的慾望建議可以到IKEA或是家樂福，使用自助結帳就可以囉！ 蓋完章後拿到了一包海苔！ 活動到這裡就差不多了，我們使用完結帳機之後還等了一下其他組別的小朋友，兜兜他們跑去看汪汪隊，被迫離開的那刻難過得大哭 這就是為什麼兜兜拿著獎狀臉卻那麼臭！ 最後的最後，拍了張大合照、拿小禮品，結束這次的燦坤小小店長 小結論 這次參加的燦坤小小店長活動內容沒有很特別，但是可以說是誠意滿滿 以兜兜來說，大概就是玩Switch和看汪汪隊對他來說很好玩吧！畢竟這兩項我們之前都沒有開放給他玩與看過 原本還以為因為是免費的活動，所以最後可能會有個推銷或是強迫購買小東西來給小朋友結帳，結果通通沒有！真的就是免費！ 除了不用收費之外還給一些小禮物，光是這點就很值得推薦大家參與！ 若是真的要說的話，唯一的缺點就是兜兜回家後一直狂問可不可以玩Switch了吧~ 好啦，剛好我也需要運動一下，偶爾用Switch Sport跟兜兜一起玩好像也不錯！

[手搖飲料第一名] 武林茶—水果茶 最強手搖檸檬茶推薦：雙茶檸檬

天氣這麼熱，大家應該都忍不住要喝手搖飲了吧！雪莉平常雖然不是很愛喝甜飲，但是各種茶飲還是很喜歡的。最近發現了堪稱手搖飲料第一名的武林茶，所有的茶類都是透過手沖鮮萃茶技術製作，口感好又選擇眾多，甚至單純的手搖檸檬茶也特別好喝。 這次到了武林茶在新莊的旗艦店。木質和白色大理石紋搭配的裝潢簡單漂亮，還有舒適的沙發座位區可以享受茶飲。有販售店內使用的茶葉和各種果乾。新鮮天然的食材和精心的搭配卻是跟一般手搖飲一樣平易近人的價格。 手搖飲料推薦第一名—武林茶：菜單 手搖飲料推薦第一名—武林茶：雙茶檸檬 武林茶的雙茶檸檬是檸檬茶推薦第一名！雪莉平時並不是特別愛喝檸檬茶，不論是桶裝的還是餐廳茶葉泡的都免不了口感乾澀。而且多數的檸檬茶都是在紅茶裡加一片檸檬而已，其實沒什麼味道。但是武林茶的雙茶檸檬不會澀、不會死甜，加入店家自己帶皮鮮榨的檸檬汁，攪拌後整杯都有新鮮檸檬的香味和微酸的口感。檸檬都是店家現場清洗檸檬鮮榨的，甚至還能在杯中看到新鮮檸檬的果肉。 雙茶檸檬顧名思義用的是兩種茶類製作，加入招牌烏龍和招牌紅茶，當場手沖鮮萃的茶濃度正好。烏龍茶的加入保留了紅茶的香氣，卻綜合掉了紅茶的澀，帶上一點淡淡的清香，喝起來更順口，也不會像一般檸檬茶讓人覺得越喝越渴。簡單的檸檬茶卻透過小巧思變得特別好喝，非常適合夏天消暑。 手搖飲料推薦第一名—武林茶：紅茶奶蓋 雪莉一直都蠻喜歡奶蓋類的飲品但是武林茶的奶蓋真的好好喝啊！武林茶使用的是他們自己製作的海鹽起司鮮奶蓋。 不同於一般的奶蓋只有鹹鹹甜甜的味道，武林茶的奶蓋能夠完整嚐出奶蓋中類似馬斯卡彭起司的味道，搭配濃濃的奶香、微鹹的口味和綿密的口感。好喝到讓雪莉萌生了能不能單點奶蓋的心思，當然是不行啦，但一定要大大推薦一下添加奶蓋的單品茶。 將奶蓋拌入紅茶以後完全就是奶茶的超級升級版，口感更加濃郁，味道也更有層次。 手搖飲料推薦第一名—武林茶：凍春山水果茶 武林茶的凍春山水果茶真的超級豐盛。以凍頂山烏龍為基底，添加新鮮的柳橙汁和百香果，最後再放上蘋果、柳丁、金桔以及蘆薈。滑滑的百香果籽就像天然的珍珠，蘆薈帶上一點脆脆的口感非常爽口。 整體喝起來酸甜中帶上茶香，特別解渴。蘋果片泡過茶以後也也變得酸酸的，很好吃。雪莉特別喜歡的一點是新鮮的水果沒有被切成碎碎小小的形狀，拿起來吃還依然保持了原來的口感，不像多數水果茶會被泡得軟軟爛爛。 手搖飲料推薦第一名—武林茶：配料 武林茶還有超多特別的配料和選項。不同於一般的手搖飲店家只有芋圓和地瓜圓可以選擇，武林茶的珍波紫心牛奶和金萱芋頭奶是使用新鮮手壓的芋泥和紫薯地瓜泥。另外還有四季春鳳梨茶，使用的是新鮮鳳梨加入黑糖熬煮。 除了一般常見的珍珠粉圓，武林茶還有銀耳(白木耳)和各式凍類。仙草凍、焙茶凍和蘋果凍，最特別的就是他們自己製作的檸檬凍。除了雙茶檸檬，武林茶也有各式檸檬凍飲料推薦，都是使用新鮮現榨的檸檬汁，再搭配上檸檬凍更是清爽。 手搖飲料推薦第一名—店家資訊 原文：[手搖飲料第一名] 武林茶—水果茶 最強手搖檸檬茶推薦：雙茶檸檬 店名：武林茶 門市據點：https://www.wulintea.com/article.php?lang=tw&tb=3 官網：https://wulintea.com/ Instagram：https://www.instagram.com/wulintea/ Facebook粉專：https://www.facebook.com/wulintea.tw 優惠資訊：折扣碼 LEMON14 除了官網的線上點餐，現場點餐也可以使用喔！ -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/

小鮮肉奔赴韓國，只看釜山國際電影節怎麼夠！在地韓國女孩教你玩遍釜山

秋天的話我們就會想起釜山國際電影節，韓國最大規模電影節「釜山國際電影節(PIFF)」自1996年起正式開辦，為韓國第一個大型國際電影節，現已成為受到全世界矚目的電影節，亦是亞洲最大的電影盛會。還記得前陣子王大陸出征《我的少女時代》前進釜山影展風靡全臺的電影《我的少女時代》嗎(!?) 對於小鮮肉奔赴韓國，影迷們表示十分看好哦，除了讓「讓韓國的朋友也看看台灣優秀的演員們」追星族們如果只是來釜山只看釜山國際電影節節回去也太可惜了啦，身為在地的釜山女孩兒就讓我來介紹一下,帶你去欣賞釜山國際電影節順便可以逛的觀光區，而且以下的觀光區都是在釜山國際電影節周邊喔,所以不用太擔心路途很遙遠呢。 1. 南浦洞 南浦洞,你想要在南浦洞享受釜山國際電影節的氣氛那就要去南浦洞的釜山電影院，你看完電影之後一出來就看得到BIFF(釜山國際電影節)廣場，從這條街往北邊走的話會有國際市場、往西邊走的話會有金屬罐市場與富平市場。 這3個市場間的距離也不會很遠的關係你有空的話應該全部都可以逛，國際市場是電影<國際市場>的背景，國際市場裡面有一家電影裡面的話店”????”，而且到富平市場可以嘗試拌粉條與口袋豆腐，金屬罐市場的話以便宜的價錢買到國外的餅乾。 2. 影島 從南浦洞坐公車到影島也是不錯，影島也是電影<正義辯護人>的背景，影島也有一個文化村莊，文化村莊的牆壁上面會有各式各樣的圖畫。 圖畫裡面你也可以找得到電影<正義辯護人>的台詞。 3. 海雲台 釜山國際電影節主要的活動都會在海雲台辦，在海雲台附近的電影院欣賞電影之後，再去海雲台海邊附近的冬柏島欣賞日落。 在冬柏島同時可以看到APEC會議中心與廣安大橋的夜景實在是太美了，還有海雲台周邊也有賣一些海鮮，釜山國際電影節期間在這邊吃海鮮搞不好也可以遇到明星喔。 4. 二妓臺 釜山有很多海岸散步道，其中海岸散步道在二妓臺，隨著海邊看海順邊散步也可以看到廣安大橋喔，但海岸散步道會凹凸不平的關係，一定要穿運動鞋哦。 5. Centum City 以前的話釜山國際電影節的活動幾乎都在海運台，但最近都移到Centum City，所以很多人除了南浦洞或海雲台以外都會往Centum City。 逛Centum City的夜景也不會輸給香港，例如上面圖裡的”the bay101″，甚至有些住在首爾的韓國人為了看夜景也會到這裡，還有另一個地方在Centum City的咖啡廳”the box”，在這裡順邊喝茶聊天也可以欣賞夜景哦。 追星族們來釜山,別只是看亞洲最大的電影盛會”釜山國際電影節”RU回去了哦~實在太可惜了啦!! 時間允許之下,也去欣賞釜山國際電影節順便可以逛的觀光區吧。 資料來源： 整理報導

【台中做臉推薦】解決換季過敏！盤點 4 間美容店家，深層臉部保養

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！ 換季期天氣不穩定下，臉部最容易起皮、乾燥過敏，臉部的清潔和深層保養就格外重要。做臉不僅可以幫助清除粉刺和老舊角質，還能注入精華去深層保濕，讓你在秋冬也有水煮蛋肌膚🥚 這次七分之二的探索就介紹 4 間台中做臉店家，讓你冷冷的秋冬也能擁有好氣色！ 🙆‍♀️【台中做臉推薦】神秘客詳細心得請看：【台中做臉推薦】清除粉刺找回粉嫩肌！9 間台中美容 SPA 臉部保養評比 1. KWASH 韓風科技護膚中心 韓系簡約舒適的專業做臉 🏠地址：台中市南屯區京展街239號💰價格：清潔 $800，保養 $800🕰時間：11:30-19:30，預約制 KWASH 韓風科技護膚中心位於京展街的巷弄裡，離捷運南屯站步行約 700 公尺，是以臉部及背部的深層清潔與保濕為主的美容店。外觀呈現暖色調的奶油色系，給人簡約清晰、舒適療癒的氛圍。店內一樓平面有兩個開放式的做臉沙發，地下室也有兩個開放式做臉沙發及兩個有布簾的背部保養床，可確保隱私🙆 這裡最特別的是有科學儀器可以直接檢查膚況，美容師會根據檢測後的結果告知你需要加強的地方，給予最客製化的服務😉在臉部保養的過程相當舒適，潔膚師在每個步驟都會說明是針對哪些功能，也會親切關心室內溫度、皮膚反應等。最後臉部摸起來水嫩提亮且上妝也服貼自然，相當有效果！ 2. 米兒護膚美學 敏感肌或孕婦也適用的天然保養 🏠地址：台中市西區太原路一段184-1號💰價格：$1,450🕰時間：10:30-22:00（最晚接受 20:00 預約） 米兒護膚美學位於台中西屯區、北區與西區交界處，店門口可停放一部汽車及數台機車，交通便利。這裡有像是清粉刺痘痘、臉部撥筋、身體油壓、美胸按摩、孕婦按摩、采耳等多樣化的服務，房型也多為單人房，相當注重隱私。此外，還是男性友善空間，甚至會準備男性專用品，愛美的男性朋友也可前來！ 在這裡做臉時，最舒服的地方就是不會強制推銷產品，完全不會給人壓力🥰主打純天然全植萃保養的店家，就算是敏感肌膚與孕婦皆可安心來體驗。整個清粉刺、保養的過程美容師都非常細心，也會隨時關心是否需調整力道，做完後明顯感覺臉部變得平滑細緻，還有改善膚色不均跟毛孔粗大！ 3. 凱絡國際美學概念管理中心 舒適做臉好選擇 🏠地址：台中市西區東興路三段11巷13號💰價格：基礎淨顏保養：＄1,899，杏仁酸肌活淨膚：＄2,599🕰時間：週二至週日 11:00-19:30，週一公休，預約制 凱絡國際美學概念管理中心的店面是一棟三層樓透天厝，位於東興路靠近向上南路的小巷弄。這裡有多樣化的服務，從淨膚保養、熱蠟除毛、到活絡鬆筋按摩、孕媽咪舒緩按摩都可選擇。美容師一開始就會帶顧客用肌膚檢測儀器檢查，並針對肌膚狀況介紹適合的課程及居家保養，相當客製化🎉 這裡的做臉區域內只有兩張床，但預約制下一次只會有一組客人，因此能確保隱私💓做臉時美容師會一邊提醒居家保養的細節，並強調做臉只是一時的，日常的清潔保養才更重要！整體來說，整潔舒適的環境能讓人放鬆一下午，並擁有煥然一新的自己🤩 4. Haru 美顏坊 無壓力體驗客製化做臉服務 🏠地址：台中市西屯區台灣大道三段306巷43號💰價格：深度保濕修復 $1,990🕰時間：平日 13:30-21:00，週末 11:00-21:00，預約制 Haru 美顏坊就座落於台灣大道新光三越的對面巷弄內，民宅改建的外觀雅致舒適。店內風格為日式簡約風，有兩張以布簾相隔的美容床，可以和好友兩人相約一同做臉這裡共提供 3 種做臉方案，美容師會根據不同膚質給予客製化服務。 在這裡體驗深度保濕修復時，美容師會先進行去角質搭配按摩，並使用蒸氣機將毛孔打開後再清除粉刺，最後再搭配客製化面膜鎖住水分，保濕效果超級好💦 👉更多台中做臉店家請看：【台中做臉推薦】清除粉刺找回粉嫩肌！9 間台中美容 SPA 臉部保養評比 以上就是本次台中的做臉推薦，七分之二的探索精選 4 間經神秘客認證的店家✨秋冬通常會造成皮膚乾燥敏感，此時更是不能忽視保養細節，快來做臉美容，給自己一張水煮蛋肌度過秋冬吧！ 台中美容美體： ｜台中做臉｜台中皮秒雷射｜台中肉毒｜台中越式洗髮｜台中牙齒美白｜台中霧眉｜台中刮痧｜台中除毛｜台中耳燭｜台中頭皮護理｜台中採耳｜台中美甲｜台中撥筋｜台中淚溝填補｜台中體雕｜台中髮廊｜台中美睫｜台中 SPA｜ 更多台中按摩： ｜台中按摩｜台中整復｜台中體雕｜台中胸部按摩｜台中刮痧｜台中孕婦按摩｜台中 SPA｜台中運動按摩｜台中腳底按摩｜台中泰式按摩｜台中整骨盆｜台中越式洗髮｜台中 24 小時按摩推薦｜南屯按摩｜西屯按摩｜北屯按摩｜台中撥筋｜北區按摩｜太平按摩｜大里按摩｜豐原按摩｜

就像去看電影一樣 算一種運動

靠轉換，讓故事影響力倍增

📖No.15盧建彰《把好事說成好故事》在實務上踏實，在想法上跳躍 ESG 、 SDGs 必備，p.141-p.170 我們可能很習慣一定得要是自己做的東西才會拿來談。 但其實，所謂議題，只要你願意關注，都很值得做，都很值得拿來對話。 不一定要是你做的事才可以溝通。 你溝通了重大的議題，那，這不就是你在做的事？ 你可能在思考公司應該投入哪個領域的ESG，你可能也在煩惱今年公司交付的KPI要如何達成，你渴望有答案。 但答案也許不是像過往考試一樣，都得是你背過的。 答案，也許就是你像個平凡無奇的人，真心理解自己是個渺小的存在，但又真心希望自己這個存在對世界是有好處的，你願意放下那些虛假的身分，真心追問我們的世界怎麼了，關懷他，陪伴她。 我們都很渺小，但也都很偉大。 你的企業有機會因為你而偉大。 我想，當你關心世界，而不單只是你自己，你就擁有世界等級的關心了。 我試著把眼光放遠處，告訴自己不要太辛苦，努力眼前，但是看著未來。 藝術需要故事，有了作品背後的故事，人們才有興趣理解作品，才有幾會去欣賞作品本身的高度。 原民文化藝術家優席夫的故事，正可以藉由這些背景和特殊路徑，經過思考後，成為行銷台灣藝術的策略選擇。 其實，這當然也是利用了國際間對台灣的既有認識，以一位人物的奇妙隱喻，講出一個令人好奇的故事，暗示台灣的國家處境，作品昂然而立，在缺乏天然資源以及強大國力，卻能夠以獨特姿態在世界獲得認同。 面對問題解決問題，不就像是因為高度打壓下的鑽石，在世人眼前綻放光芒？ 他更進一步提到，他把藝術做為武器，用來和政府體制對抗，用來讓人知道過去不能述說的故事，好改變社會裡不平等的對待。 這不也是國際間 SDGs 高度重視的種族平權嗎？ 當這一切由一位藝術家分享出來，那麼這位藝術家代表的文化，不就更讓人喜愛並且好奇嗎？ 這樣不就更有機會把台灣的文化藝術帶到國際去？ 因為有獨特的藝術形式，更有背後人們在乎且願意探究的議題意識。 所以，我不認為這支片只是介紹一位台灣藝術家，它介紹的是台灣的藝術文化環境，有屬於台灣的獨特歷史文化背景，因此孕育出這樣一位藝術家。 而且就像片尾文字說：HELLO WORLD. WE ARE HERE. WE ARE TAIWAM. 我們是在和世界打招呼，我們是台灣，藉由這支片，來呈現我們獨特的思考。 ESG 心法 1.先讓腦子進步，身體就有機會跟上。 2.關心世界的變化，關心世界遇見的問題。 3.持續做你心中的something，你就有機會成為somebody。 4.不急著宣傳自家產品，先思考企業的社會責任。 5.每一步都不容易，努力眼前，但看著未來。 6.完全的投入，世界給你的回饋，也會毫無保留。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.03 日更 215/1000 金錢能量日記186 運動Day 157 讀書&輸出Day 125 天樁與地樁Day 117 超覺靜坐Day 67 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

JOWIE淨膚零毛霜私密達｜無痛淨毛新選擇！積雪草、洋甘菊雙重植萃呵護，15分鐘輕鬆擁有柔嫩私密肌！

【JOWIE】淨膚零毛霜私密達，最近可是我在私密保養界的大發現。 要說到淨毛，大家可能第一個想到的是拔毛的疼痛感，或者熱蠟的黏膩與繁瑣步驟。 但自從遇見這款無痛、溫和的零毛霜，整個保養流程變得輕鬆愉快，真的就像是在家中享受了一場小型的護膚SPA。 先從這款產品的外觀設計說起，JOWIE這款淨膚零毛霜私密達帶著一種很簡約的高級感，瓶身大小適中，50ML的容量剛剛好，無論是放在浴室或旅行時攜帶都非常方便。 隨附的咕溜抹棒真的是一個小巧思，讓整個淨毛過程變得更方便，還能確保每一吋肌膚都能照顧到。 這款零毛霜的香氣是我特別喜歡的一點，海洋木質調的香味散發著一種寧靜的感覺，讓人在使用時仿佛置身海邊。 對於私密處的保養來說，這樣的香氣不會過於刺激，但又能讓整個過程更有儀式感，令人放鬆。 積雪草與洋甘菊的雙重護理 這款產品最大的賣點之一就是它的溫和配方，積雪草和洋甘菊的萃取成分真的是敏感肌的救星。 積雪草本身具有修復肌膚的效果，而洋甘菊則能鎮靜肌膚，這兩者的搭配讓淨毛不再是一件有壓力的事。 使用後，我的皮膚不僅沒有泛紅或刺痛的感覺，反而更加保濕水嫩，這對於經常需要淨毛的私密肌來說實在是太棒了。 步驟其實非常簡單，順時針塗抹，確保淨毛霜能更均勻地覆蓋毛髮。 接著，就將適量的零毛霜以順毛的方向厚敷在需要淨毛的部位。 等待15分鐘的過程中，海洋木質香調的香氣讓整個房間充滿了一股清新感，這時候你完全可以做些其他放鬆的事，像是閱讀一本好書或做個小面膜。 時間一到，使用附贈的咕溜抹棒逆著毛髮的方向輕輕刮去零毛霜，整個過程不會有任何不適感，完全無痛。 而且真的一抹即淨，毛髮溶解的效果非常顯著。最後，只需要用清水輕輕沖洗，就能感受到肌膚的柔嫩與光滑。 使用後，不僅毛髮消失得無影無蹤，皮膚摸起來也超級柔軟。由於產品中還添加了乳酸鈉這樣的保濕成分，肌膚的水潤感也明顯提升，摸起來就像嬰兒的肌膚一樣光滑。 無痛無拉扯：告別傳統除毛方式 對比起傳統的除毛方式，像是拔毛、剃毛甚至熱蠟，JOWIE淨膚零毛霜私密達的優勢就在於它的無痛性。 很多人可能跟我一樣，對於剃刀過於尖銳的刀片感到害怕，或是對於熱蠟的粘膩感到厭煩。 這款零毛霜則完全不需要擔心拉扯或不適，使用起來輕鬆且安心。 保養加分：搭配舒緩噴霧更完美 JOWIE的品牌還特別建議在使用淨膚零毛霜後，搭配【舒緩噴霧私密達】來進一步鎮靜肌膚。 特別是在敏感時期或者運動後，這款噴霧的百葉薔薇與益生菌配方能迅速為肌膚降溫，並保持水嫩。 想像一下，週末的晚上你打算好好照顧自己，除了做臉部保養外，為何不讓私密處也享受一場護理呢？ JOWIE淨膚零毛霜私密達讓你在家也能擁有如同高級SPA般的淨毛體驗，無需繁複的程序或昂貴的美容院預約，自己在家就能輕鬆搞定，並且享受私密肌的柔滑與舒適。 我個人覺得最棒的是這款產品特別適合像我一樣生活忙碌、但又不想犧牲個人保養的朋友們。只需15分鐘，你就能在舒適的居家環境中完成這項美容程序。 而且，隨著毛髮變得越來越柔軟細緻，你會發現每次使用的頻率也可以逐漸減少，實在是省時又方便。 JOWIE淨膚零毛霜私密達真的是我近期保養清單中的新寵。 無痛、快速、有效，加上溫和的植萃配方，這款產品讓我徹底告別了以往淨毛時的困擾。 如果你正在尋找一款既能快速擺脫毛髮問題，又不會刺激皮膚的產品，那麼這款淨膚零毛霜絕對值得一試。 官網｜JoBeauty Facebook粉絲專頁｜JoBeauty 就愛美一刻 IG｜JoBeauty

✄ 度過炎熱夏天的方法 Summer Survival Tips

以下是9個我自己不負責任的方法僅供參考😆 圖片排列左到右、上中下：1～3、4～6、7～9 1. 安排晚上運動-流汗之後可以直接洗澡🛁 2.早起-比太陽早起🐛 3.室內活動-例如看展等 4.旅行-要熱就熱個夠or去季節顛倒的國家避暑⛱️ 5.美食-吃美食分散夏天的熱 🍜 6.睡覺-不動能減少流汗的機會😪 7.回憶法-回想冬天的太陽有多美好 8.可愛動物-療癒的動物可以分散夏天的熱 🐶🐱🦦🐒 9.恐怖小說-看各種會背脊發涼的小說或鬼片😱 📣歡迎分享更多度過炎炎夏日的方法給我📣 ✄ Summer Survival Tips 1. Exercise - Shower immediately after evening workouts to wash off sweat. 2. Early rising - Get up before the sun rises. 3. Indoor activities - Such as visiting exhibitions. 4. Travel - Embrace the heat or escape to countries with reversed seasons to avoid the heat. 5. Foodie - Enjoying delicious food to distract from the summer heat. 6. Sleep - Remaining still can reduce sweating. 7. Memories - Reflect on the beauty of the winter sun; remembering it makes enduring the summer easier. 8. Cute animals - Healing animals can distract from the summer heat. 9. Chilling thriller: Watch a variety of stories or horror movies that send shivers down your spine. Here are 9 methods of my own for your reference. 📣 Feel free to share more ways to get through the scorching summer with me. 📣 #SummerSurvivalTips #howisurviveinsummer #Earlyrising #Indooractivities #Travel #Foodie #nightwalk #Sleep #Memories #Cuteanimals #夏天生存法 #如何度過夏天 #炎炎夏日 #運動 #早起 #室內活動 #旅行 #美食 #睡覺 #回憶法 #可愛動物 #恐怖小說 #여름이겨내기 #2024 #ARen #doodle #대만 #아이비일러스트 #illustration #일러스트 #브랜드디자인 #ivyellowed 

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