每日一豆漿，洗澡按摩，擦乳液按摩，之後再搭配運動

我的天！沒有人能受得了這種時髦又壞壞的ADIDAS女孩

當我想像夏天，路上行人最能吸引我目光的，就是是那些不甘於落俗、勇敢表現自我風格的女孩。如果不想和大家一樣都穿著NIKE慢跑鞋，這些ADIDAS女孩的穿搭應該可以迎合你特立獨行的口味，不讓他人專美於前。 看到這有發現一件事嗎？運動服飾與單寧真的很Match！ 想要甜美一點也沒問題！配上長裙或短裙就可以！如果要更符合潮流，當然就是換上今年超流行的復古網球裙可以更顯活力～（推薦你看：就算不會打網球，今年春夏妳也絕對要擁有一件網球裙！） 外套即使大件一點也沒有關係，寬寬鬆鬆的更有男孩感也很可愛！ 想要走在路上更吸睛，就和姊妹約好一起穿！我都會偷偷瞄穿姊妹裝的那群人，然後發誓下次也要這麼做。 要是害怕太陽剛失去女人味，只要適當露一些肌膚就可以搞定！ 掌握好一些基本的顏色，比如黑、白、灰、藍，就可以很好的詮釋運動風。記得最後一定要擺上「整個城市，就是我的伸展台」的表情！ 資料來源： 整理報導

單一觀點直覺偏誤

📖No.9漢斯·羅斯林《真確》p.211-p.230 我們覺得簡單的概念很迷人，喜歡洞悉的那一刻，喜歡感到自己確實了解某個事物。所有問題都有一個肇因——我們該永遠反對之；所有問題都有一個解方——我們該永遠支持之。一切都很簡單。然而有一個問題，那就是我們完全誤解了世界。我把這種對單一肇因與解方的喜好稱 為單一觀點型直覺。 求真習慣 為了扭轉單一觀點直覺偏誤，你要有整個工具箱而非一把槌子。 懂得察覺單一觀點可能局限自己的想像，然後想到不妨試著從許多角度來看問題，方能獲得更準確的了解，提出更實際的解方。 ・檢驗你的想法： 別只看支持自身觀點的正面佐證，而是請不同意你的人檢驗你的想法,並找出他們的漏洞。 ・專業有局限： 別對專業以外的領域撈過界：對不懂的事物要虛 心。此外，別人的專業也有局限，你同樣得小心留意。 ·槌子與釘子： 如果你擅長使用某個工具，你會太常想去用它。 如果你深入了解了某個問題，你容易誇大那個問題或解方的重要性。 切記，沒有哪個工具處處適用。如果你最愛的點子是槌子，記得找其他有螺絲起子、扳手和捲尺的同事，對其他領域的想法抱持開放態度。 ·看數據，但別「只」看數據： 不靠數字不能了解世界，單靠數字同樣不能。要看到數字背後的現實世界。 ·當心簡單的想法與解法： 歷史上不乏許多空想家，憑一個烏托邦願景替恐怖惡行辯護。你要歡迎複雜的思考，對照不同的想法，尋求折衷，視情況決定怎樣解決問題。 ❤️❤️❤️ 一般來說，人類的思考、下判斷的速度太快了（不到150毫秒），都是用自己原本慣性的想法 ，小事也許還好，但若是重大決策沒有仔細評估數據，就有可能很快體會到想像和現實有多大的落差🤣 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.21 日更142/1000 金錢能量日記112 運動Day83 讀書&輸出Day51 天樁與地樁Day43 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

負面型直覺偏誤

📖No.9漢斯·羅斯林《真確》p.61-p.91 許多人會傾向留意壞的而非好的事情。這種直覺造成第二種大誤解。 這包含三種情況：對過往的錯誤記憶、新聞媒體與社運人士的選擇性報導，以及擔心把壞事說是正好轉會顯得冷血。 如何扭轉負面型直覺偏誤？ 既是糟糕也在變好 （把兩個想法，同時擺在腦中） 預期壞消息會被渲染 （冷靜想一想，正面的改變可能更多，只是需要我去找出來） 別美化過去 （要看清事實，珍惜現在的成果） 求真習慣 為了扭轉負面型直覺偏誤，你該預期壞消息會被大肆報導。懂得察覺我們看到了負面新聞，然後想到所謂好事不出門而壞事傳千里。當事情愈變愈好，我們往往不會得知，結果對周遭世界抱持太過負面的印象，擔心得不得了。 🔴既是糟糕也在變好： 練習區分狀態(比如「糟糕」)與改變的趨勢(比如「變好」)，明白事情可以既是糟糕也在變好。 🔴好消息不成新聞： 好消息絕少會報導，所以新聞大多是壞消息。 當你看到壞消息，問一問自己，好消息是否也會獲得報導。 🔴逐漸進步不成新聞： 當事情逐漸進步，只是有時退步一下，你往往會注意到一時的退步，而非整體的進步。 🔴新聞多不代表壞事多： 壞新聞多，有時只代表各界對壞事的監控度有所提升，不代表世界正在變糟。 🔴小心對過往的美化： 人時會美化過去，國家時常會歌頌歷史。 ❤️❤️❤️ 人類的大腦很容易欺騙自己，事實和感覺常常會有落差，每個人的體驗也都不一樣，自己的想法構成了自己的世界，慢慢練習讓自己越來越客觀，可以尊重、接受、允許、包容一切。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.16 日更137/1000 金錢能量日記107 運動Day78 讀書&輸出Day46 天樁與地樁Day38 #愛就是感恩一切 #靈感日日村 謝謝朋友，特別從日本帶杏仁巧克力和哈密瓜軟糖送我🥰

「老師我有問題！」關於胸部的這些內心OS妳一定有過

妳覺得男生和女生誰會比較在意胸部這檔事，男生嗎？那可就錯囉，比起男生其實女生還更重視胸部的大小事，不信對不對，就來告訴妳事實的真相，和內心最真實的想法！（先聲明喔，請勿帶有歧視想法） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 1．如果少了胸前的兩顆球，體重會不會變輕呀（別否認妳有想過對吧） 2．那如果我變輕，胸部會不會跟著變小啊．．． 3．乳頭的大小怎樣才正常 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 4．為什麼對男人來說很性感 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 5．34D和32C為什麼一樣大 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 6．我應該要怎麼保養他們 7．真的要把胸部擠得像小山丘才是好看？ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 8．明明就只是脂肪男人為什麼摸的這麼開心 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 9．有什麼辦法能防止下垂 10．隆乳的感覺是什麼 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 11．做的胸部和真的胸部分辨得出來嗎 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 12．為什麼媽媽胸部這麼大，我的這麼小 13．我胸部這麼小，穿婚紗會好看嗎 14．幹嘛運動的時候大家都在看我胸部 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 15．有什麼方法能讓罩杯UP UP ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 這些問題應該多少都有說中妳的心聲吧，先不論大小形狀什麼的，有健康的身體才是最重要的呀 資料來源： http://elitedaily.com

Aicom艾力康–科技燕窩美妍賦活飲：保持美麗，是規劃出來的。

微不足道的堅持 是年齡成謎的開始 這些都是女孩們該學習的 偷偷變美的方式 平時嘎嘎就蠻愛滑手機上網爬文 看看現在正夯的愛美品牌 眼睛閃過林志玲就點進去了 找到林志玲凍齡的秘方 悄悄地就下單了 哈哈 愛美的方式有很多管道 不分年齡、男女 嘎嘎是不敢在身上動刀或是做微整 所以都是運動、飲食控制 頂多就是體內保養來變美 像嘎嘎很在意自己的外在 我一次就下單好幾盒來保養 即便一天到晚在外奔波很疲勞、有黑眼圈的你也很適合保養 嘎嘎都是早上空腹先喝一包 再去刷牙～ 喝起來酸酸甜甜味道是眾人都會喜歡的 一小包攜帶也方便 而且一包就裝了全世界！ 傳統的燕窩容易因為高溫墩煮的過程 就會失去珍貴的秘方 但艾力康的科技燕窩有專利技術 讓這些好康都不會跑走～ 晚上睡前一包 除了可以睡得好 氣色也會跟著好 這個嘎嘎特別有感 以往嘎嘎每天睡著都會做夢 但現在已經連續好幾天睡多很香~ 建議可以睡前一小時保養 一天一包 不超過兩包喔！ 想要維持體態、外食族、熬夜的你（其實就是我 ​） 口感的部分大家都會擔心不好喝 但是他們家的我喝的很習慣耶！ 尤其是晚間的口味更好喝哈哈​ 不知道你們有沒有喝過一打開有怪味 結果一大盒放在那都不敢動 整盒浪費 總之每天都要記得體內保養 白天紅色一包 睡前紫色一包 生理期來也可以喝唷​~ Aicom艾力康 官網 粉專 IG

一生都很普通交的到女友嗎？ 長相普通、存款普通、身高普通、學

一生都很普通交的到女友嗎？ 長相普通、存款普通、身高普通、學歷普通、品味普通、唱歌普通、運動普通、體力普通、浪漫普通、性器普通、聲音普通、食量普通，這樣普通的我交的到女友嗎？

概括型直覺偏誤

📖No.9漢斯·羅斯林《真確》p.166-p.190 人總是下意識地自動把事物分類與概括，這不是偏見或高明，而是對頭腦運作實屬必要，讓種種想法能有個架構。 二分化直覺把世界分成「我們」和「他們」，而概括型直覺讓「我們」把「他們」，想成一模一樣。 求真習慣 為了扭轉概括型直覺偏誤，你要質疑分類。懂得察覺某個解釋當中用了概括分類，然後意識到分類可能會誤導。我們無法不概括分類，也不該設法不再分類，但該避免錯用。 ＊尋找一個群體「裡面」的不同之處： 在群體很大時尤需如此，你得設法切分成更準確的小分類，然後⋯⋯⋯ ＊尋找不同群體「之間」的相似之處： 如果你在不同群體之間找 到非常相似之處，你要思考群體之間是否有關，但也····· ＊尋找各個群體之間的「差異」： 別假定這個群體(例如你和其他第四級的人或昏迷的士兵)裡適用的東西，也能套用到另一個群體 (例如非第四級的人或睡覺的嬰兒)。 ＊當心「多數」： 多數只代表超過半數。你該問這個所謂多數是 51%、99%或在中間哪裡。 ❤️❤️❤️ 了解越多這些直覺偏誤，在面對數據時就能更理性的去找出數字代表的意義，也能幫助自己不要陷入自己的思考偏誤中，才能幫助自己在面對數據時做更好的決策。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.19 日更140/1000 金錢能量日記110 運動Day81 讀書&輸出Day49 天樁與地樁Day41 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

包包就像鞋子一樣永遠少一款，幾何形的設計更讓人愛不釋手，韓國的每個設計真的都會讓人尖叫耶

近期韓國設計小物總都讓人耳目一新，不論在服裝表現、配件設計甚至連甜點、美食…等，個個都是讓每個女孩們尖叫的風格，今天要介紹一個made korea的包包設計品牌，設計風格多以幾何形的簡約設計為主，運用不同色彩展現出包包不同的個性，每款都讓人想有立刻飛去韓國通通敗回家的衝動呀！ 手拿小包款不管東西裝的多寡，小包包就是有一股吸引人的魅力呀～ 特殊的小掛鉤設計方便手拿，還可掛在身上是最搶眼的搭配 粉色系列完全擄獲每個女孩的心，真的好想把它帶回家 掛上專屬的小吊飾獨一無二的款式自己創造 更有不同尺寸的手拿包款，金屬感色系就是最搶眼配件 ​（圖片來源: 布包款完全是休閒與運動風格的好搭配 2016最當紅流行色Rose Quartz和Serenity當然也是品牌的主打色，圓形背帶設計的包款，搭配休閒感整個人都俏皮活潑 黑白素色款式完全專屬黑白配風格的女孩們 在這個韓國設計品牌裡，運用不同的幾何形設計理念到包款上，除了正方、圓、三角更有後背的包款，也延伸出許多不同色系，粉嫩色、金屬色、素色，完全讓人想把每個顏色都買回家呀． 資料來源： instagram

有穿過 一週大概2-3次吧 因為運動什麼的常穿legging

有穿過 一週大概2-3次吧 因為運動什麼的常穿leggings 不穿丁字褲就要穿無痕 不然會有內褲的線條！ 但我會選不是那種一條線的 會稍微有一點寬度的那種哈哈 

運動搜尋結果

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