成年人的世界

甜度：無糖 成年人的世界， 除了長胖， 其他都不容易。 / 就是明天了， 明天是公司的健檢， 畢業後入職快要一年了都不知道胖了多少公斤， 現在大概是我整個人生中的巔峰時刻吧！ 就連以前高中考大學時都沒有現在胖的多QQ / 果然啊， 成年人的世界除了長胖， 其他都不容易， 看著穿以前的衣服越來越緊， 現在穿得越來約寬鬆， 整個不敢也不想面對現在的自己。 / 但不想面對還是要面對， 最近這這一個多月來慢慢地也開始在運動了， 除了每晚的跑步之外最近假日也開始去爬山了， 除了想回到以前那個自己也想要變得健康一點， 否則我現在就是個走幾步路就會喘的跟荒野女巫一樣。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #長大 #成長 #微糖小舖 #微糖小舖無糖

Joyce愛美食｜全球第一間《alice + olivia café》就在新光三越A8｜Stacey Face超可愛

來自紐約時尚品牌alice + olivia獨特風格深受台灣消費者喜愛， 每次去信義計畫區從二樓空橋走去新光三越A8就會被可愛的 Stacey Face 娃娃頭給吸引住，這次逛街累了索性就進來喝個下午茶。 《alice + olivia café》的採光特別好，有一排面對街景的座位， 天氣好的時候，坐這裡心情特別舒暢，其他用餐座位也不會很擁擠。 選定座位後，可直接掃ＱＲ code點餐後再付款，用餐採自助式的， ▲週一～五有Happy Hour 續杯半價 自己取餐、用餐完畢後自己在收到回收台。 ▲茶水用餐器具自取喔！ 這次點了一個輕食套餐，咖啡香醇不會酸澀，鬆餅裡的奶油濃郁帶點酸甜， 只不過怎麼烤得有點黑。 ▲香醇美式＋烤黑的鬆餅 ｜酸甜莓果鬆餅（附美式咖啡）＄320｜ 餐廳左前方陳列著與紐約同步的最新精品服飾系列，用完餐可以順道看看。 用餐環境很舒服又很好拍，非常適合幾個姐妹掏聚聚，下次經過可以進來坐坐喔！ ▍alice + olivia café ▍ 📍地址： 台北市信義區松高路12號2樓（新光三越A8館） 📞電話： (02) 2729-0002 ⏰營業時間：週日至四 11:00-21:30 週五六 11:00-22:00 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 『社群管理經營、短影音編輯、合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #台北美食地圖 #台北美食 #taipeifood #popyummy #foodie #yummy #brunch #igfood #foodpics #taipei #台北咖啡廳 #台北下午茶 #全球首間全球概念店 #新光三越 #台北咖啡廳 #台北下午茶 #信義區下午茶

跟著LV回到1854年 浪跡天涯尋找旅行的意義

日前LOUIS VUITTON於巴黎大皇宮舉行《VOLEZ, VOGUEZ, VOYAGEZ – LOUIS VUITTON》展覽，將1854年至今的傳奇歷史展出，讓妳知道為什麼約160年間的LV從不褪去光芒，妳提著LV不僅迷上他的品質，更愛上LV的品牌靈魂。 LV來自浪漫的法國，「VOLEZ, VOGUEZ, VOYAGEZ」是法文「飛行，航行，旅行」的意思，意指從飛航機、郵輪、火車及轎車，都可以帶著LV的旅行箱，她穿越了時間與空間的限制，讓旅客在世界浪跡天涯時旅行箱不再只是收納行旅物件的容器，更是一件藝術品，讓旅行跨進工藝、時尚領域。 展覽在1900年舉辦過世界博覽會的巴黎大皇宮，當時LV也有參展，由當時品牌執行長喬治・威登(George Vuitton) 以象徵快樂、夢想的旋轉木馬概念策劃「旅行與皮件Travel & Leather goods 的主題，因此這次再回到巴黎大皇宮舉辦展覽對LV來說更別具意義。 此展覽由知名策展人巴黎時尚博物館館長Olivier Saillard策劃，而展覽中主題之旅由Robert Carsen設計，跨越了9個篇章，以LV獨家古董行李箱做開場白，呈現了歷年的物件和文獻，並從巴黎時尚博物館借出精選的收藏品參展，整個展覽透過情境裝置如詩一般的描述不為人知的百年歷史。 PART 1. LV的起點—《THE TRUNK OF 1906》 每個時代都有發展背景，進而影響生活文化，十九世紀的歐洲，工業革命的開始，交通工具成為發展中的產業，但並非人人都支付得起郵輪的票券，就連現今平價的火車也不是這麼普及，相對來說能時常搭坐的乘客想必有一定財力的，並且在經濟繁華發展的時代能有空閒旅行的遊客也勢必是皇家貴族或富商，而「旅遊」即成為上流社會的指標之一。 當時年僅16歲的路易・威登成為製箱師的學徒，1854年路易・威登就在Capucines大街開立首家門市並用本名LOUIS VUITTON為品牌命名，許多貴族爭相訂製皮箱，也進一步完善平頂旅行箱的設計，也被認為是現代行李箱的原型。1906年更推出車用皮箱等，隨著旅行方式改變研究而生，路易的用心昇華了旅行藝術。 MALLE À FLEURS小花盒—忠實的信物 當時LV有個無論如何不打折扣的規矩，為表達對顧客們的敬意，贈送這個小花盒，其內部防濕防潮、以鋅版做成的Monogram帆布園藝小盒子，特別精緻，小花盒便成為名媛追逐的盛品，她們將這賞心悅目的盒子當成服飾盒、珠寶盒使用，這是LV浪漫迷人的傳統，也是這次最讓策展人Olivier傾心的展品。 PART 2.靈魂之處—《THE WOOD》木材 製作旅行箱所使用的材料中，木材是核心材料，具象徵性的地位，也反映出路易在意產品的價值。 路易憑藉在木頭方面的知識、木作工藝技法，來到巴黎成為製盒工匠，其中讓他名揚世界的旅行箱中所採用的白楊木，加固條則取材自櫸木，旅行箱內飾則採用可以防蟲的樟木或有香味的紅木。 PART 3.魅力藏在細節裡—《THE CLASSIC TRUNKS》經典硬箱 第三個階段可以看到，LV在發展方形旅行箱之後不斷開拓創新，便在體積、功能及其他特製的產品方面皆追求進步。衣櫥箱、郵差箱、秘書箱、帽箱以及雙層蓋的「Idéale」箱，讓LV成為「安全存放脆弱物品的專業時尚包裝」。 其中還有一個經典，1854年與首店同年誕生的Gris Trianon皮箱為灰色的大麻帆布，據說對於那個年代旅行箱較為笨重，而這款質量輕，引起當時期的法國貴族名媛們注意，其中更受到拿破崙三世妻子Eugénie皇后喜愛，攜帶LV旅行箱成為上流社會的時髦指標。 妳知道經典的帆布印花的意義嗎？ 讓E編來告訴妳，1896年路易的兒子喬治(George Vuitton)認為品牌要有一致性的形象，推出內涵有品牌精神的帆布設計，即是最著名的Monogram帆布！ 其中LV字樣代表的是旅人、星星是方向、鑽石是旅程中的收穫、花朵則是旅途看到的風景。 PART 4.多樣的LV—《THE INVENTION OF TRAVEL》旅行的發想 影響旅行方式的關鍵是交通工具，而在工業科技蓬勃發展的時代，日新月異的交通工具帶給社會的影響不只是旅程的速度，在這個章節裡可以看到歷史中的LV所扮演的角色，即是開發出適合各種交通工具的旅行箱具。 郵輪，Steamer包的誕生 遊艇開始盛行在二十世紀初，郵輪更是貴族間的休閒重點，這個時代背景的電影男主角貴族家族中都要有私人遊艇，郵輪旅遊的指標就不能漏掉英國豪華郵輪「鐵達尼號」，電影隨處可見乘客們使用LV旅行箱，而真實沈船事件也打撈出多個LV旅行箱。 其中為了長途航行的旅遊時間，發明了軟質的 Steamer手袋，而最初設計時是附屬袋，可以折疊放進旅行箱，用來存放旅途中穿過的衣服，容量大、材質輕便、攜帶方便。 現今的手提包、運動包款便是以此為原型。展中可以看到LV的布扣或皮扣作為閉鎖裝置非常精巧，後來時尚精品有許多效仿的設計。 汽車，駕駛操控的極速體驗 走到展場中以汽車旅遊主題的空間，呈現綠茵下的公路視覺，櫥窗就像是一部部的汽車，象徵裝載著旅行箱，車用旅行箱以Vuittonite或Monogram帆布所製作的，可以固定在流線型車身的頂部或尾部，用來放置衣物和容易變形的帽子。 野餐箱等則是公路旅行休息時的必備之物，時代裡時髦的乘客在敞篷汽車內，頭上戴著一頂毛呢帽或是英倫風格的面紗，頂著一副厚厚的墨鏡，挽上方形摩洛哥山羊皮手袋便是時髦旅行者的打扮，每個人都幻想自己能成為奧黛麗赫本。這種皮手提包造型簡潔，尺寸多變，可輕鬆容納所有最常用的物品：手套、披肩、香水瓶等。它是二十、二十一世紀盛行的手提包，也是時尚手袋的前身。 飛航機，陪伴翱翔的包款 發展中的飛航機，行李的部分最為講究的即是輕便，人們享受交通工具帶來的便利，而LV從未停止追求設計製造更加輕便實用的旅行箱，許多即是現今LV女用手提包的原型，如Alma、Keepall、Speedy等。 火車，鐵路上的浪漫旅程 舊照片裡的女士們，優雅的氣質身穿大衣，一旁散落著LV旅行箱。那是十九世紀的歐洲，當時橫貫歐洲的東方快車以豪華的服務盛名，興起一股鐵路旅遊熱潮。 PART 5、6.與藝術的邂逅—《THE ABSENT HOUR》、《THE PORTRAIT TRUNK》 一個讓旅人寫手可以隨身帶著走的寫作桌、攜帶打字機的寫作工具硬箱，仔細想想這個概念就像是現今編輯及作家們需要的筆電，當時這個工具箱誕生時該讓多少作家感動呢！ 二十世紀工業化加速歐洲國家發展，改變了傳統莊園生活的文化結構，也引起一波現代主義的哲學、文學、藝術思潮，如作家海明威、卡夫卡，及畫家高更、梵谷，手寫手繪可是文人們的生活休閒，而LV創造的各種硬箱陪伴著藝術家旅行。 LV與藝術的緊密關係，是因為路易體會到使用者希望自己所攜帶的物品能如同藝術品般被珍視，展覽中從很多細節裡可以感受LV的初衷，在整個二十世紀初，這樣為不同需求打造完美的旅行箱的例子層出不窮，也是這個品牌備受推崇的原因之一。 PART 7. 賈斯頓的收藏—《ECCENTRIC- CURIOUS TRUNKS》 路易的長孫賈斯頓也熱愛著藝文，書籍充滿他的生活，同時作為作家和繪者的他還有收藏各種工藝品的嗜好，進而在經營品牌時這個愛好也得到很好的發揮。 「除了箱子，我還收集與製箱業相關的任何物品，特別是一些老舊工具，比如說錘子、鉗子、鉋子、油灰刀、測量指針、托梁等等。還有那些古老的紙本，包括發票、文具、卡片、位址標籤、傳單、廣告等等我也收集，此外我還對木作感興趣⋯⋯總而言之，對任何展現工藝的事物，我都感興趣。」賈斯頓・路易・威登說。 PART 8.與時尚激起火花—《FASHION BEAUTIES》 LV在二十世紀約中期時，開始涉略女性用品的領域，此外創造許多令名媛貴婦為之瘋狂的小硬箱，如同鱷魚皮或摩洛哥山羊皮裝飾的衣物袋、化妝箱、首飾盒。 首款香水，雅緻的瓶子 LV首款標誌性香水—Heures d’absence，由熱愛文藝及具多樣風格的賈斯頓・路易・威登在1927年創造。 當時是將香水瓶放在一個精緻小匣箱裡推出，賈斯頓渴望將「裝飾藝術」運用在香水瓶的製作中融入到女性的日常生活。 紳士的法式時尚 男性愛美並不是我們這個時代才開始的喔！ 歐洲當時期男士所展現的紳士表現不僅於舉止與外貌，雅緻的領域包含生活用品，如衣物箱、梳理刷具。LV將法式優雅演繹極致，連手杖上的圓頭都是邀請當代藝術家精心雕刻。就連十九世紀末時髦紳士使用的獨立衣物箱，仍是現代男士的夢想皮件。 跨到時裝領域的LV，鋒芒不減 1997年，時裝設計成為了LV的主要經營項目，Marc Jacobs擔任品牌藝術總監將近16年，除了詮釋旅行服裝，還帶動了與藝術家的合作風潮，與Stephen Sprouse, Takashi Murakami以及Richard Prince等人合作的作品也成為指標。 2014年，Nicolas Ghesquière接任藝術總監一職，負責開拓LOUIS VUITTON女士成衣的未來，站在品牌歷練的肩膀上，在歷史與原創之間架起橋樑，將品牌帶入時尚領域。 PART 9. 保護「音樂」的使命—《THE MUSIC ROOM》 藝術領域中包含音樂，而精緻易損的樂器也許是最脆弱的保存物。 無論針對小提琴、吉他或是指揮棒，製箱師們用褶皺天鵝絨材質打造保護箱，貼合樂器的外形，為樂曲旅程護航。 LV一直為講究的顧客提供特別訂製，滿足他們的使用目的和夢想。展覽介紹到在這裡，在各種細節看到LV專業工藝，滿足顧客各類追求與特殊需要。 其中還有部分幻想與奢華的特殊硬箱，如沐浴箱、祭壇箱、折疊床旅行箱、雪茄箱，更是製箱領域的巔峰之作，正翻著《路易威登：傳奇旅行箱100》的我對各式各樣的LV旅行箱感到驚奇，如果妳假期剛好有安排一趟法國旅行，一定要去巴黎大皇宮參觀LV展覽，因為展覽是免費的喔！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 如何不愛它？10個穿越百年戀上LOUIS VUITTON包的理由 E編帶你掌握年度大展Louis Vuitton巴黎大皇宮的第一手訊息 ELLE直擊-Volez, Voguez, Voyagez – Louis Vuitton展覽 Louis Vuitton關於「旅行」的五個祕密 時尚部落客用LOUIS VUITTON裝下的人生第一次 資料來源： ELLE Taiwan 

這樣的性感好高段！只有情侶裝還不夠，連內衣也要一樣，這種放閃我願意帶著墨鏡看！

說到 calvin klein 給人的印象就是質感與性感的象徵，其中的原因除了品牌形象塑造之外，他們每次找的麻豆真的都又帥又正，身材讓人望塵莫及的級別！所以身材很好的情侶們，用 CK 來放閃的話，刺眼效果立刻兩倍放大，但必須說，這種放閃我真的可以、好喜歡看啊！ 在台灣的話，比較常看到男生在穿，女生的話大概除了運動內衣就比較少了。CK 的內衣外表看起來的確很素，不像平常女孩在穿的內衣有那麼多裝飾，但是穿起來很舒適，也有另一分的感覺。蕾絲內衣穿膩了，不妨試試囉？ 就算只是拿來自拍也很好看，「露出一點 CK 的字樣」這根本就是標準的 SOP 啊！ 自行想像要是有一天起床，妳就像這樣伸個懶腰打個哈欠，整個畫面就超撩人的啊～ 然後翻一個身發現他就這樣躺在妳身邊，不說還以為你們在拍廣告勒！雖然現實是不一定這麼美好啦…但夢想要是很簡單就不叫做夢想啦。 這些素人情侶也的確強大，大概是每天都有在上健身房的習慣吧？不免得要看看自己和自己的男友小嘆氣一下，不過正面思考，就可以以這些 CK 情侶為模範，一起運動健身啦！ 這樣看一看，一不小心就開始心動了，很怕自己又不小心手滑買十套XD 如果一開始不知道到底要買什麼款式才好，那妳就買這個系列就對了！ modern micro heather 系列灰黑白三色都超受歡迎，是最人氣的款式了，只要一搜尋 #mycalvins 幾乎全部都是身著這個經典款欸。 大家也快來試試吧，我等等就要去不小心手滑了。 資料來源： 整理報導

台北車站墨西哥料理運動酒吧推薦 Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館開箱 Nowhere Taipei 好吃嗎 

撰文編輯/Karen W. 喜歡墨西哥料理的朋友！ Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館 實在是太必須來訪了～ 如果正在找台北墨西哥早午餐 又或在找台北墨西哥運動酒吧 台北京站墨西哥料理推薦 Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館 有著獨特的創意墨西哥早午餐 100吋大屏幕 提供觀賞體育賽事最佳體驗 Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館 台北少見的墨西哥餐酒館！ 少見的點是： 早上10點就開始提供早午餐還有酒類飲品，享用道地的墨西哥料理，來上一杯清爽的雞尾酒，開啟一整天的美好。 特別的點是： 早上可以吃早午餐，遇到賽季的時候店裡的100吋大屏幕，超適合朋友聚會或是家庭活動一起同歡，觀看體育賽事。 舒服的點是： 從早上一路營業到凌晨，早午餐搭配雞尾酒、下午茶來杯紅酒、晚餐下班後和朋友來杯啤酒，想怎麼吃就怎麼吃，想怎麼喝就怎麼喝，人生還有比這個更舒服的事嗎？！ Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館 地點 位在台北市大同區承德路上，這裡附近最大的地標就兩個，對面的京站、還有旁邊的承德路麥當勞，所以交通上自然是再便利不過，捷運台北車站、高鐵、台鐵、客運、公車、微笑單車，想得到的交通方式這裡都可以抵達。 這一點不僅是友善所有的台北人，更友善來台北旅遊的每一位旅人！ Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館 環境 從早上就開始營業的餐酒館，裝潢設計也很有特色跟巧思，吧台正上方就是餐廳的酒單，而且在不同的時間點還會有不同的照明，蠻特別的呢！ - - 整體走的是輕工業風的路線，搭配了大量的綠色植栽，讓整個空間呈現了綠意盎然，同時個性十足。 1樓是原木長型吧台，搭配散桌的設計，2樓比較特別，有對坐的座位也有沙發的座位，還有店內的招牌兩個100吋的螢幕，平常都會播放體育賽事，當賽季的時候就會跟著賽季行程播放，非常適合下班想看比賽的朋友們！ - - Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館提供的當然就是墨西哥料理，由知名日本主廚精心研發，融入台灣人在地口味，呈現獨特且創意墨西哥料理。 菜單內不僅囊括海陸，也包括素食料理和全天候早午餐，多樣化的選擇，可以滿足各式不同飲食取向。 🔹辣味吮指雞中翅 辣味吮指雞中翅有先炸過，然後再裹上醬汁，外層吃起來還保有韌度，咬下去能感受到雞翅肉質鮮嫩汁水飽滿。 微微的辣感刺激著味蕾，讓人食慾大開，香辣的醬汁中翅，搭配上蒔蘿美乃滋，讓人忍不住想要吮指再品嘗一次這迷人的風味。 🔹墨式塔可香米飯（雞） 辣味美乃滋+墨式塔可香米飯的口感非常豐富且多層次。 裡面有生菜、香菜、紫高麗菜、酪梨、紫洋蔥、還有蕃茄雞腿搭配美乃滋跟辣醬，香米飯鋪底，可以吃的飽飽的！ 攪拌之後再吃會享受到非常完美的口感，其實我很喜歡吃塔可飯這種料理，因為每一口都可以吃的到豐富的層次跟風味。 其中的紫高麗菜是有醃漬過，加上辣味美乃滋整個充斥煙燻辛辣的口味變得比較圓融。 🔹塩香牛排捲餅 對！我也很喜歡吃墨西哥捲餅，應該怎麼說？我真的是個很喜歡吃墨西哥料理的人。 外層手做的麵餅柔軟且略帶嚼勁，內餡的香米飯軟糯且帶有微微的香料味，夾著油脂飽滿的牛排搭配新鮮番茄、生菜、酪梨，整體是清脆爽口的感覺，每一口都充滿了豐富的層次感。 🔹塔可派對組 一半是正宗墨西哥玉米餅皮🌮 墨西哥玉米餅，吃起來比較是粗糧的口感，比較耐嚼。 一半是麵粉餅🌯 麵粉餅的口感就是比較筋道，彈性比較多，可以用Q彈來形容。 派對組裡面有兩種餅皮三種肉，玉米餅跟麵粉餅，搭配慢燉香料牛腩、阿嬤偏方秘製手撕豬、辣辣酥炸魚條。 搭配慢燉香料牛腩的味道出乎意料清爽，吃起來多汁軟嫩，有濃郁飽滿的鮮味。 阿嬤偏方秘製手撕豬的味道偏重口味，整體來說口感扎實彈牙，越嚼越香，回甘醇厚的調味，總覺得吃完還意猶未盡。 辣辣酥炸魚條的麵皮還有味道跟口感吃起來跟英式炸魚很像，酥脆外皮還有燙口細緻的鮮魚搭配自製莎莎醬，微酸帶甜又清爽很是好吃。 喜歡吃墨西哥料理的朋友真的不錯過Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館，喜歡來點小酒的朋友，也不要錯過Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館！ Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館真的不會讓你失望💕 📍Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館 地址：10349台灣台北市大同區承德路一段16號 https://maps.app.goo.gl/KdM2rSJ7PQEMFGHe6 電話：+886 2 2559 8270 營業時間： 週日-週四 10:00-01:00 週五-週六 10:00-02:00 Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館 官網： https://go.nowheretpe.com/blogger/karen 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

曼哈頓跑步地圖！直擊時尚編輯與名模慢跑玩紐約

紐約客不是在跑步，就是在喝咖啡。如果妳第一次踏進紐約星巴克，妳會以為自己是《愛情不用翻譯》裡的比爾莫瑞，上班族說著「雙份低咖啡因脫脂中杯冰拿鐵」的外星術語，路上到處是穿著短褲跑鞋的紐約客。 這次讓我們隨性一點、浪漫一點！邀請名模、部落客、時尚編輯等，用雙腳帶我們一步一步地踏過在她們心目中，曼哈頓最值得流連的風景。這應該是與紐約相遇，最道地的方式了。 部落客吳斐莉─跨出跑步的第一步 目前跟攝影師老公移居上海的知名部落客吳斐莉，平時除了寫文章、擔任模特兒，最喜歡的，還是當老公的家庭煮婦。但別看她這麼纖弱的模樣，其實她一年前開始有個念頭：想要運動，一方面是喜歡旅行，需要體力，一方面也是希望自己可以成為一個有肌肉的女孩。剛開始，她是請一對一的教練，作一些重量訓練，後來也在健身房跑步機上開始跑起來。 來到紐約時，她看著窗外的景色，加上同行已經跑過幾次半程馬拉松的編輯一直鼓吹跑步有多好玩，於是她穿上運動鞋，趁著攝影師老公在工作，就自己跑了中央公園、布魯克林橋。這時候紐約的空氣很冷，跑久了會喘、心臟會痛，不喜歡太勉強自己的吳斐莉，跑個一小時就會放過自己，但其中有一種漸漸變強壯的感覺，是一種只有自己知道的快樂。 部落客吳斐莉的跑步tips 在布魯克林大橋上自拍。這天的天氣大約七、八度，鼻子都凍得紅紅，鼻涕直流啦！她說，這裡就像是巴黎的情鎖橋，路燈上也被綁了很多鎖，可惜身上沒有帶，不然也想要綁一個在上面做紀念。 >>運動不脫妝方法 吳斐莉分享，出去慢跑時，她只會做重點的遮瑕，或者頂多打一點腮紅，不用畫到全臉的底妝。只要自然妝感，再加上跑步之後自然透出的好氣色，看起來就會很有精神。 名模Saria─跟著味蕾去跑步 看著Saria黝黑發亮的膚色，漂亮的身體線條，結實的腹肌，她渾身有種因為運動而散發的活力，足以讓全世界最懶得動的女生也動起來。其實我們的時尚主編在幾年前拍過Saria，據她說，以前Saria根本不是像現在這樣的款式，她就是一般瘦瘦白白的模特兒。 到紐約之後，看到很多有線條的紐約女生，她發現太瘦沒線條，可能是一件 性感的事。於是開始上健身房迷上皮拉提斯和重量訓練，透過做運動感受到每一塊肌肉微妙的變化，也會更認識自己的身體、愛自己的身體。因為維持運動習慣，所以吃什麼都不太需要忌口。有時候她也會穿上球鞋，跑去自己喜歡的甜點店、墨西哥捲餅店覓食—她不太擔心卡路里，因為開心很重要，她的座右銘就是：要享受妳正在做的事情—不管是流汗或是大吃東西。 名模Saria─跟著味蕾去跑步 圖中是名模Saria的狗Joel，如果這一天她想輕鬆慢跑的話，就會帶牠一起出門。因為跟狗狗一起慢跑，其實會蠻分心的。她說：「我們兩個最喜歡一起慢跑的路線是West Highway。沿著河溪岸慢慢跑。」 名模Saria的跑步tips Saria很喜歡跑到雀兒喜市場這一帶，有時候是約朋友在這邊喝咖啡，當作跑步到一半的中點休息站。有一天試鏡不太順利，心情有點差，去跑步流流汗，心情就好了許多，再吃下這個在熨斗大樓附近的甜甜圈，壞心情就全不見！超有癒療效果的。 >>如何邊跑邊吃不發胖？ Saria建議，有些朋友為了減肥，運動不開心、吃東西又有罪惡感，壓力太大，反而瘦不下來。她一個禮拜運動四次，一次最多一小時。但她的秘訣，不管是慢跑還是在健身房，她兜盡量讓自己在這一小時內，維持一定強度的運動，不要休息太久。如此才能訓練肌肉記憶力，長出結實的肌肉。如此一來，偶爾犒賞自己一下，也不用太有罪惡感。（但也不能漫無節制地大吃！） 名模蔡宜樺─紐約客的悠閒角落 來紐約發展模特兒工作，今年邁入第三年了。蔡宜樺說，來紐約的前兩年，這座城市就像一個巨型遊樂場，什麼都很好玩。但是到了第三年，紐約就成了一盤奶油培根義大利麵，有時妳就是想吃得不得了，但一吃就膩，過幾天又想吃──約莫就是一種又愛又恨的感覺。於是總是需要離開幾天，把自己充飽了電再回來。 也或許是這個城市令人壓力太大，所以蔡宜樺養成了慢跑的習慣。比方說她所居住的蘇活區，就是她經常慢跑的區域。有時她也會來中央公園跑步，因為朋友就住在這邊，她捨棄地鐵，一邊跑一邊看路邊風景，這是她在紐約最喜歡的移動方式。而在紐約緊張繁忙的氣氛中，中央公園總有許多家庭、小孩，還有許多跑者慢跑，這種鬧中取靜的悠閒氣氛，是紐約慵懶迷人的另一面。 名模蔡宜樺的跑步地圖 蔡宜樺說，在中央公園跑步非常有趣，每跑一個地方，長得都不一樣，前面是小山坡、後面是溜冰場，她在這裡常想能跑出去跑多遠，像一個故事，看發展到甚麼地方。每次看到楓葉，就知道夏天走了。在紐約，季節過得特別快。紐約的秋天很美，但同時也捨不得著夏天。 名模蔡宜樺的跑步tips >>紐約客慢跑建議路線 中央公園是來紐約必跑的路線，在這裡跑步，就像近距離觀賞電影，闖進一個個不同故事。場景、人物都不同。哈德遜河畔也是紐約客熱愛慢跑的景點。這裡的觀光客沒有中央公園這麼多，常常可見家庭散步、遛狗的恬靜景象。這可是關於紐約的一個美麗誤會。 ELLE時尚主編Kate─跑過才懂的生活 電影《穿著PRADA的惡魔》裡，光頭藝術總監最後語重心長地說：「我終於可以在巴黎好好看巴黎了。」這句話用在紐約也適用。ELLE雜誌時尚主編Kate，常常往返巴黎、倫敦、紐約等城市，有時是參加時裝週，有時候是執行封面拍攝，她要不就是坐在廂型車中，任這些景點只在車窗裡飛逝而過，要不就是在景點進行拍攝，在高度緊張的工作節奏中，卻無心於身旁的風景。 因為去年ELLE指派她參加NIKE上海半馬活動，開始半推半就地跑起來了，她的人生也因此放慢了腳步。自此以後，她會在出差行李箱中，在那些滿堆的華服裡，塞進一雙運動鞋。這次來紐約，跑在有許多時髦小店的蘇活區，一邊跑著一邊看著櫥窗內時髦的風景，凌晨的陽光溫暖而刺眼。原來只要跑起來，就可以看到路邊這麼多溫暖的人事物。這可是坐在車子趕往下一個地點的路上，永遠不會體會到的事。 ELLE時尚主編Kate的跑步地圖 Kate說，跑在SOHO，最讓人分心也最享受的莫過是各色各樣的時尚櫥窗，這天她在腦子換了八套衣服，好險一大早沒帶錢。 ELLE時尚主編Kate的跑步tips >>如何跑出個人風格 Kate建議，就算是跑步，她也希望跟別人有小小不一樣的地方，比如說衣服的層次，頭髮的處理，都可以加入個人巧思。像她就喜歡跳脫跑步一定要綁馬尾的迷思，改以用髮帶將前額頭髮固定，反正只要不影響視線就好。加上最近染了淺綠色髮色，透過陽光看到自己的髮絲，也有一種奇妙的浪漫。或者妳也可以嘗試用編辮子的方式，即使跑完流了滿身汗，都不減造型完整度。 ELLE時尚主編Kate的跑步地圖 左圖中的路人一臉慘白的走來，若不是因為隔天就是萬聖節，一般來說早上八點看到「鬼」過馬路也是會有點嚇尿的！ 右圖裡的小狗不安分地直接暴衝鏡頭，不愧是熱情紐約客「早安啊，小朋友！」。 ELLE資深採訪編輯Iris─到音樂聖地朝聖 截至目前參加過四場半馬，ELLE資深採訪編輯Iris初半馬就是高低蜿蜒的NIKE舊金山馬，當時她跑完半21K，拖著已經半殘的雙腿，還有一雙得用牙籤才能撐開的眼睛，還是硬要跑到金銀島上看Treasure Island Festival，在寒風中看到Beck在台上表演，就覺得這21K的獎賞不只是Tiffany那銀色的獎牌，以音樂為終點，讓這場路跑更有了意義。 身為一個搖滾樂迷，當然要趁這個機會，跑去許多她一直想要朝聖的地方。她從下東城開始，The Clash主唱的塗鴉牆出發，然後一路跑到西村，Bob Dylan攬著當時女友拍攝專輯封面的地點，接著去許多傳奇音樂人曾駐足的Chelsea Hotel、工廠、CBGB朝聖。循著地圖，一抬眼，發現這些傳說中的地點就在眼前，那心中撲通撲通的震撼是難以言喻的。聽著那個年代的The Velvet Underground繼續跑著，也許，用雙腳移動到這些地點，就是對搖滾樂致敬，最棒的方式吧！ ELLE資深採訪編輯Iris的跑步地圖 左圖中出現的建築是Iris自從看過Patti Smith 的自傳小說《Just Kids》之後，就更想來這裡看一看的地方。雖然在整修中，但裡頭的沙發、壁爐、木製櫃檯，都還是原汁原味，空氣中還還是保有60年代的味道。想到那沙發上曾坐著Jimmy Hendrix、Leonard Choen、Janis Joplin……就覺得心情激動無法自己。想去沙發上躺一躺，但被服務生白了個衛生眼只好作罷──沒關係，這樣的飯店就是要搭配這樣臭跩的服務態度，才對味。 中間的照片裡是Bob Dylan 1963發行的專輯《The Freewheelin” Bob Dylan》，他與當時的女友Suze Rotolo相依偎走在紐約西村的Jones大街上。這區每一條巷子都長得好像，花了我好一陣子才找到。 右圖中出現的海報是在下東城看到，約翰藍儂紀錄片《紐約城瞬間》的海報。聽說他跟小野洋子短暫分手的期間，與亞洲女友就是住在這附近，兩人還聲稱裸體在陽台上時看見UFO。 ELLE資深採訪編輯Iris的跑步tips >>慢跑聽的音樂 Iris說，因為跑步的呼吸非常重要，尤其是跑長程。所以在慢跑的時候，她會盡量挑選節奏相近的歌曲，整理成Play List，才不會擾亂自己的呼吸。電子樂或是像Friendly Fires, Franz Ferdinand 這種鼓擊節奏分明的搖滾樂團，最適合放在前段，累的時候可以轉到電子樂讓自己High起來，最後可以用一些Trip hop音樂讓自己紓緩一下。即興爵士樂雖然很有紐約味道，卻可能不會是慢跑的好選擇，會把妳的呼吸打亂。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 最近膚況很差怎麼辦？林志玲：「去跑步吧！」 從熱衷夜店到早起晨跑…運動讓王麗雅每天都多一點成就感！ 寒冬中的跑者：對付低溫的6個慢跑守則 跑步腳會變粗？13個運動迷思停看聽 下雨也要跑！雨中快樂慢跑的7個小秘訣 資料來源： ELLE Taiwan

每天晚上翻來翻去就是好難睡！只要認真注意這7點，想要一躺就睡也不是問題！

大家或多或少都會有那種晚上失眠，隔天上班或者上課時候非常累的經驗。只是入睡好難，想要擁有好一點的睡眠品質更是不簡單。不過別擔心，今天小編就是要來告訴大家，只要記得以下這7個要點，以後每一晚都非常容易入眠，不用再擔心隔天上班或上課的時候打瞌睡拉！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/limmmm.i/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/hahyejeong_/） 1.臥室溫度還有濕度都要調整哦！ 如果可以，臥室的溫度盡量不要調得太低，因為如果房間太冷的話，我們常常會睡到一半直接被冷醒，所以溫度調整介於20度到22度之間就可以了。除此之外，如果房間裡有增濕機的話，盡量保持房間的濕度介於40%到60%，那就會更好喲。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/vpvkalsxm1/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/moodle_07/） 2.睡覺前2個小時禁止宵夜！ 睡前兩個小時絕對不能吃任何的食物，最好只能喝水。因為如果在睡前兩個小時吃食物的話，消化會比較慢，而且這樣子也會導致女孩們最不想面對的肥胖問題。所以盡量能不在睡前吃東西的話是最好的。 ​ （圖片來源: https://www.instagram.com/airairnax/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/caca_tt2/） 3.洗澡時用溫水，不要冷水 這點很重要！千萬不能因為天氣太熱而在晚上洗太冷的冷水澡。因為冷水澡會刺激皮膚、擴張血管，導致我們在沖完冷洗澡之後，精神變得特別好。所以如果想要好好入睡的話，不要沖冷水澡，選擇溫水澡的話，就能讓你在入睡時間前就已經有睏意了。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/_kaamos/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/ziavely/） 4.睡前不要再用手機了 這一項我應該不用多說了吧。我們幾乎每一個人都答應自己再玩多手機5分鐘就好，但是過了5分鐘還在用手機，就是這樣一拖再拖，結果最後都是半夜才睡覺。這樣子的壞習慣真的需要改，不然以後你的睡覺時間只會越來越晚哦。（身體真正入睡的時間一定是更晚的！） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/subck.02/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/da.on7758/） 5.不要做太激烈的運動，簡單的拉筋運動就行了 在晚上的時候最好盡量不要做太過激烈的運動。因為做完激烈的運動後新陳代謝會比較快，精神會變得比較好。所以就盡量選擇做一些簡單的拉筋運動吧！簡單的拉筋不但可以放鬆肌肉，對於幫助入睡也是非常好的。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p_mi_rae/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/nayun__k/） 6.不要喝過量的酒 其實有很多人在晚上的時候都很喜歡喝酒，但是其實飲酒過量的話會導致身體不健康。而且隔天身體狀態會比較不好，所以盡量不要在晚上喝過量的酒精飲料。取而代之的是喝多一點白開水補充身體的水份會比較好。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/madaa__h/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/jwh2805/） 7.常吃能幫助睡眠的食物 日常生活中常吃香蕉除了可以幫助排便，其實還能幫助睡眠喲！因為香蕉含有幫助睡眠所需的血清胺與退黑激素，除此之外，它還富含鎂質，可以幫助肌肉放鬆。除了吃香蕉，其實常吃堅果類也很好哦，像是吃杏仁的話，因爲杏仁含有豐富的色氨酸，以及足夠讓肌肉放鬆的鎂質含量，也能幫助妳的睡眠，如果妳比較喜歡堅果類不妨可以多吃它！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/flower_jjong.2/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/zzinio_o/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/_joy_hee/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/laeunxx/） 想不到原來睡覺也是那麼講究的一件事情呢。小編我真的覺得只要睡得好，隔天的心情自然也會變好，當然上課工作的效率也會好很多。睡覺對我們現代人來說真的非常重要，如果妳覺得自己晚上不好睡，不如試試這幾個方法，希望大家每天都能好好睡啦！ 資料來源： 整理報道

Joyce愛美食｜天母人氣早午餐《察爾斯廚房》正式進駐台北華山文創園區｜有用心的早午餐點

《察爾斯廚房》是來華山文創園區遊蕩逛街後的新選擇！ 能獲選為2019天母必吃早午餐之一的《察爾斯廚房》 是因為堅持用優質的食材與職人烘焙坊的麵包製作每份餐點， 食材新鮮現點現做當然好吃。 廚房窗口很大可以看到廚師做食材的過程 《察爾斯廚房》的早午餐分量超大又非常好吃，如果是小鳥胃的人可以點一份跟好朋友一起吃，再點一份沙拉或是甜點就很足夠了，跟我一樣大食量的人分量剛剛好。 這次去健身完需要補充營養，我選擇“經典大餐盤”系列的 爐烤迷迭香雞腿排＄450 使用濱江雞肉溫體雞腿與新鮮迷迭香醃製，爐烤後再煎至皮酥肉嫩口感很好， 再搭配蒜味炒野菇|新鮮生菜|魯邦種鄉村麵包|炒蛋 吃完很滿足。 我朋友正在飲食控制選擇牆上掛的“今日限定” 烤牛肉綜合沙拉 $420 香煎牛排塊|小番茄|季節水果|綜合生菜沙拉 紫洋蔥|帕達諾乳酪|自製麵包丁|巴薩米克醋 想來一份優質早午餐《察爾斯廚房》值得來一趟。 ▍察爾斯廚房 Charles' Kitchen ▍ 📍地址： 台北市中正區八德路一段1號華山文創園區中3A之一 📞電話： (02) 02 2341-3566 ⏰營業時間：周一~周日 11:00 AM ~ 21;00 PM ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #台北美食地圖 #台北美食 #taipeifood #popyummy #foodie #yummy #brunch #igfood #foodpics #Huashan #華山文創園區 #华山 #華山1914文創園区 #ブランチ #中正区のグルメ #taipei #台北咖啡廳 #台北下午茶 #華山餐廳 #華山早午餐 #華山美食 #台大美食 #台北早午餐 #台北華山文創園區 #察爾斯廚房 #大份量早午餐

9種生活好習慣，讓你能夠活力充沛一整天

趕功課每天都趕到三更半夜，隔天又睡得很晚才起來，這樣的循迴讓你的生理時鐘整個都亂掉了。試著早起做做這幾件事，讓你一整天都容光煥發。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 1.早起 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 早起的鳥兒有蟲吃，早天能讓一天可以利用的時間變長，規劃時間也能更有效率。 2.運動 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 現在人因為生活繁忙，運動的時間真的少之又少，但是就算再忙碌也記得要抽空動動自己的身體，一週333，每週至少運動三次，一次30分鐘，每次心跳130下，才能維持身體健康。 3.吃早餐 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 有時候太晚起床就直接早餐午餐一起吃，吃早午餐雖然聽起來很文青，但是其實對身體不是最好的，應該養成每天一定要吃早餐的習慣，早餐吃得多，中餐適量，晚餐吃最少才是對身體最好的飲食方式。 4.沈澱自己 ​（圖片來源: www.pinterest.com/） 每天都非常忙碌沒有休息的時間，壓力大的時候也沒辦法抒發，這時候就應該養成早起的習慣，習慣在早上讓自己有一段放空的時間，出門跑跑步沈澱一下自己，暫時忘掉煩惱，心情會好很多喔～ 5.安排時間 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 常常覺得時間不夠用嗎，想一想是不是自己每天都睡的太晚，或者太晚睡呢，試著養成早起的好習慣，早上做事的效率也比較高，頭腦比較清晰可以應付較複雜的工作。 6.有自信 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 出門前記得在鏡子前面給自己打打氣，有自信的面對一天的開始，會讓你更有信心面對今天的挑戰。 7.出門走走 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 一整天待在家裡會讓人不知不覺的感到煩躁，有時間的話記得出外走走，放鬆心情。 8.閱讀 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 煩躁的時候、壓力大的時候，可以到書店挑一本喜歡的書，坐上來靜靜的享受在書中的時光，短暫地脫離現實。 9.今日事今日畢 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 事情很多但是安排好時間的話絕對能今日事今日畢，如果工作量真的多到不行，那也盡自己最大的力量完成今天的事情。 資料來源： http://love.allwomenstalk.com/

白色運動鞋的時尚穿搭，怎麼搭配讓我們來告訴你，讓你用最簡單的單品搭出最時髦的look！

相信每個人都衣櫃中，絕對都會有雙白色運動鞋，先不管他們到底時不時尚，至少在以前國高中的時代，這就是學校的基本規定，讓你不喜歡也得買一雙，不過，還好流行這件事總是會回流，因此近年來的運動風讓你的白色運動鞋終於又有了重見天日的那一天。 近來許多時尚大廠紛紛捨棄了高跟鞋，對熱愛時尚的女生們來說真的是一大福音，畢竟高跟鞋雖然塑造了優雅的腿部曲線，但是要穿上一整天真的不是件輕鬆容易的事。 不過要怎麼將白色球鞋穿的時尚有型，也是蠻困難的，一個不小心，就有可能會失敗變成俗氣的栗子，因此我們特別為你整理了一系列名人街拍系列，來告訴你如何將這雙小白鞋搭的巧妙好看，以後要踏上白球鞋出門就能有更多的靈感了。 資料來源：Google圖片 資料來源： 整理報導 

運動搜尋結果

成年人的世界

成年人的世界

Joyce愛美食｜全球第一間《alice + olivia café》就在新光三越A8｜Stacey Face超可愛

Joyce愛美食｜全球第一間《alice + olivia café》就在新光三越A8｜Stacey Face超可愛

跟著LV回到1854年浪跡天涯尋找旅行的意義

跟著LV回到1854年浪跡天涯尋找旅行的意義

這樣的性感好高段！只有情侶裝還不夠，連內衣也要一樣，這種放閃我願意帶著墨鏡看！

這樣的性感好高段！只有情侶裝還不夠，連內衣也要一樣，這種放閃我願意帶著墨鏡看！

台北車站墨西哥料理運動酒吧推薦 Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館開箱 Nowhere Taipei 好吃嗎

台北車站墨西哥料理運動酒吧推薦 Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館開箱 Nowhere Taipei 好吃嗎

曼哈頓跑步地圖！直擊時尚編輯與名模慢跑玩紐約

曼哈頓跑步地圖！直擊時尚編輯與名模慢跑玩紐約

每天晚上翻來翻去就是好難睡！只要認真注意這7點，想要一躺就睡也不是問題！

每天晚上翻來翻去就是好難睡！只要認真注意這7點，想要一躺就睡也不是問題！

Joyce愛美食｜天母人氣早午餐《察爾斯廚房》正式進駐台北華山文創園區｜有用心的早午餐點

Joyce愛美食｜天母人氣早午餐《察爾斯廚房》正式進駐台北華山文創園區｜有用心的早午餐點

9種生活好習慣，讓你能夠活力充沛一整天

9種生活好習慣，讓你能夠活力充沛一整天

白色運動鞋的時尚穿搭，怎麼搭配讓我們來告訴你，讓你用最簡單的單品搭出最時髦的look！

白色運動鞋的時尚穿搭，怎麼搭配讓我們來告訴你，讓你用最簡單的單品搭出最時髦的look！

運動搜尋結果

成年人的世界

成年人的世界

Joyce愛美食｜全球第一間《alice + olivia café》就在新光三越A8｜Stacey Face超可愛

Joyce愛美食｜全球第一間《alice + olivia café》就在新光三越A8｜Stacey Face超可愛

跟著LV回到1854年 浪跡天涯尋找旅行的意義

跟著LV回到1854年 浪跡天涯尋找旅行的意義

這樣的性感好高段！只有情侶裝還不夠，連內衣也要一樣，這種放閃我願意帶著墨鏡看！

這樣的性感好高段！只有情侶裝還不夠，連內衣也要一樣，這種放閃我願意帶著墨鏡看！

台北車站墨西哥料理運動酒吧推薦 Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館開箱 Nowhere Taipei 好吃嗎

台北車站墨西哥料理運動酒吧推薦 Nowhere Taipei 墨西哥餐酒館開箱 Nowhere Taipei 好吃嗎

曼哈頓跑步地圖！直擊時尚編輯與名模慢跑玩紐約

曼哈頓跑步地圖！直擊時尚編輯與名模慢跑玩紐約

每天晚上翻來翻去就是好難睡！只要認真注意這7點，想要一躺就睡也不是問題！

每天晚上翻來翻去就是好難睡！只要認真注意這7點，想要一躺就睡也不是問題！

Joyce愛美食｜天母人氣早午餐《察爾斯廚房》正式進駐台北華山文創園區｜有用心的早午餐點

Joyce愛美食｜天母人氣早午餐《察爾斯廚房》正式進駐台北華山文創園區｜有用心的早午餐點

9種生活好習慣，讓你能夠活力充沛一整天

9種生活好習慣，讓你能夠活力充沛一整天

白色運動鞋的時尚穿搭，怎麼搭配讓我們來告訴你，讓你用最簡單的單品搭出最時髦的look！

白色運動鞋的時尚穿搭，怎麼搭配讓我們來告訴你，讓你用最簡單的單品搭出最時髦的look！

跟著LV回到1854年浪跡天涯尋找旅行的意義

跟著LV回到1854年浪跡天涯尋找旅行的意義