2025下半年日本動畫電影懶人包！從人氣續作到原創新作一次看(2025/9/12更新)

2025下半年日本動畫電影懶人包！從人氣續作到原創新作一次看

2025下半年對動漫迷來說絕對是熱鬧非凡！除了熱門經典的動畫劇場版續作，還是熱衷發掘全新劇情的原創作品，今年下半年有多部重量級動畫電影陸續登場！題材涵蓋懸疑推理、熱血冒險、溫馨治癒，各式風格一次滿足。這篇文章帶你快速掌握上映時間與看點，讓你不再錯過任何一部必看的大銀幕動畫！ 《名偵探柯南：獨眼的殘像》 《名偵探柯南》第 28 部劇場版，日本票房成績驚人：19天內日本票房突破100億日圓，成為該系列第三部連續破百億日圓的作品。以長野縣雪山事件為背景，懸疑氛圍濃厚，也是長野縣警三人組大和敢助、上原由衣、諸伏高明首次成為劇場版主要故事核心， 更是毛利小五郎久違甦醒回歸主角光環。 《哆啦A夢：大雄的繪畫世界物語》 哆啦A夢系列盛夏新作，以畫作世界為舞台，大雄與夥伴們展開一場色彩奇妙冒險！大雄努力完成暑假作業的圖畫時，一塊畫作碎片突然掉下來，那似乎跟新聞中價值數十億日圓的名畫有關。 大雄與哆啦A夢利用道具「進入燈」來到畫中探險，並邂逅了神祕少女可蕾雅。受她所託哆啦A夢一行人前往「雅特利亞公國」，發現那竟是新聞中名畫裡的中世紀歐洲世界！傳說中，這個世界藏有名為《雅特利亞藍》的夢幻寶石，在他們嘗試揭開寶石之謎時，「世界毀滅傳說」卻在此時復甦！ 《鬼滅之刃無限城篇：第一章 猗窩座再襲》 在無限列車與刀匠村的激戰後，炭治郎一行人終於獲得短暫的喘息，然而鬼舞辻無慘的陰影從未遠離，鬼殺隊被強行捲入這座迷宮般的空間，正義與邪惡的最終對決序幕正式揭開。就在混亂之中，宿敵──上弦之三‧猗窩座，再次現身於炭治郎面前。這場戰鬥不僅關乎生死，更是信念與羈絆的試煉。 《劇場版歌之☆王子殿下♪ TABOO NIGHT XXXX》 閃耀的舞台，再次迎來禁忌之夜的狂熱。ST☆RISH、QUARTET NIGHT 與 HE★VENS，三大偶像團體齊聚一堂，帶來前所未有的夢幻饗宴。這一次，他們將挑戰突破自我的極限舞台，以「TABOO」為主題，演繹隱藏在心底最炙熱的渴望與真實情感。 隨著音樂響起，舞台化為一場絢爛的夜宴，每一首歌都像是在點燃靈魂深處的火焰。華麗的歌聲、震撼的演出，交織成只有「禁忌之夜」才能見證的奇蹟。 這是一場獻給粉絲的極致音樂盛典，也是偶像們用全心全意傾注的舞台。當光與影交錯，心靈與心靈相遇，將迎來一夜永難忘懷的傳說！ 《蠟筆小新：超華麗！灼熱的春日部舞者》 蠟筆小新系列第 32 部劇場版，以舞者比賽為背景，充滿節奏感與爆笑元素。春日部的日常突然變得五彩繽紛！小新一家意外被捲入一場結合舞蹈與奇蹟的盛大冒險。當神祕的舞蹈力量覺醒，小新與小白、風間、妮妮等人必須透過「超華麗的舞步」來拯救春日部免於危機。伴隨爆笑與感動，這場冒險將讓所有人見證小新獨一無二的「灼熱舞魂」！ 《ChaO，我代表人類跟人魚結婚了》 STUDIO 4℃ 原創作品，描繪人魚與人類之間的魔幻愛情故事。人類與人魚首次跨越界線締結婚姻。男主角史蒂芬與人魚少女 ChaO 因緣際會走到一起，這段看似浪漫卻充滿矛盾的愛情，挑戰著族群差異、社會偏見與人性考驗。當海洋與陸地的距離不再只是物理界線，他們能否守護屬於彼此的幸福？ 宮崎駿《紅豬》重映 吉卜力經典《紅豬》重返大銀幕，懷舊與浪漫並存。在亞得里亞海航行的船隻經常遭受駕駛飛行艇的空賊集團打劫財物，而他們的剋星，就是駕著一艘紅色飛行艇、以追捕「空賊」賺取賞金的飛行員波魯克，這個由於不明原因被魔法變成豬的男人，大家都稱他為「紅豬」。「空賊」中的曼馬由特隊被波魯克打得抱頭鼠竄、顏面盡失，因此決定找來美國的飛行好手對付波魯克，兩人將進行一場以榮耀、女人和金錢為賭注的空中對決...。 壯闊的異國美景，磅礡熱血的空戰場面，還是與昔日曖昧對象「吉娜」的浪漫情愫，讓不少粉絲將作品視為經典，庵野秀明並直言宮﨑駿藉由該作終於將「私人的一面」展現出來。由於宮﨑駿長期以來都喜歡以豬的形象來畫自己，不少粉絲認為主角波魯克可說是宮﨑駿的化身，透過這部作品闡述對自己、對時代以及對理想的自嘲和反思。 劇場版《咒術迴戰 懷玉．玉折》 講述五條悟與夏油傑的過往篇章，深度與人氣兼具。故事回到高專時代，五條悟與夏油傑仍並肩作戰的歲月。兩人肩負護送「星漿體」的任務，卻意外捲入宿命般的陰謀與暗殺之中。友情、信念與力量的交錯，逐步推動他們走向截然不同的道路。這是一切悲劇的開端，也是《咒術迴戰》無可迴避的核心真相。 擊浪青春 炎炎夏日，少年們將青春燃燒在浪花之上。故事講述一群懷抱夢想的年輕人，挑戰極限運動「衝浪」的冒險旅程。他們在大海中追尋自由、面對恐懼，也在彼此的羈絆裡找到成長的力量。汗水、浪濤與心跳交織，這是一場關於勇氣、友情與自我突破的熱血青春物語。 《電影版小林家的龍女僕：害怕寂寞的龍》 來自異世界的龍——朵露，化身成女僕，與單身人類OL小林，還有同為龍族的康娜、伊露露共同生活。這段看似平靜的日常，卻因為康娜的父親、同時也是混沌勢力首領的奇慕卡姆伊突然現身而被打破。他出現在現實世界當中，並帶來龍界兩大勢力即將開戰的消息，甚至堅持要康娜返回龍界、加入他的陣營以助戰勝。面對突如其來的命令，康娜陷入掙扎——她一方面渴望父愛，卻也難以割捨跟小林之間的羈絆。 小林相信，康娜有權做出屬於自己的選擇，並努力修補她跟父親之間的關係。就在此時，朵露察覺這場戰爭背後，似乎還有更深的陰謀悄悄逼近…。父女的羈絆、戰爭的真相，以及他們所珍視的溫馨日常，究竟能否成功守住呢？ 《劇場版 鏈鋸人 蕾潔篇》 淀治與瑪奇瑪的命運糾葛尚未解開，他卻在街頭遇上了名為「蕾潔」的神祕女子。短暫的戀情如煙火般綻放，但其背後隱藏著殘酷的真相。當刀鋒再度旋轉，血與愛交錯的夜晚將徹底改變淀治的未來。殘酷卻動人的篇章，將於大銀幕上震撼呈現。 《一百公尺。》 《地。—關於地球的運動—》作者魚豊的首部作品《一百公尺。—100M—》，以短跑為舞台，描繪天才型選手富樫與努力型選手小宮的青春故事。 天生跑得快的富樫，遇上為了逃避現實痛苦而拼命奔跑的轉學生小宮。在富樫的指導下，小宮找到了全心投入的目標，開始瘋狂追逐自己的紀錄。透過100公尺短跑，他們不只成為競爭對手，更建立了如朋友般深厚的羈絆。數年後，已成為天才跑者的富樫，因必須持續勝利而感到迷惘與恐懼。就在此時，曾經一起奔跑的朋友，如今已是頂尖跑者之一的小宮，再度出現在他的面前…… 藤本樹短篇集改編動畫版《藤本樹17-26》 藤本樹短篇集《17-21》《22-26》將改編為動畫版《藤本樹短篇集 17-26》，收錄了藤本樹在推出長篇連載作品《FIRE PUNCH 炎拳》（2016～2018 年）與《鏈鋸人》（第一部 2018～2020 年／第二部 2022 年連載中）前後所發表的短篇佳作，完整展現他在不同創作階段的獨特風格與敘事魅力。 《劇場版 咒術迴戰 0》復活上映 台灣除了9月5日上映經典篇章《劇場版 咒術迴戰 懷玉．玉折》，《劇場版 咒術迴戰 0》也將於10月復活上映。改編自芥見下下的漫畫前傳《東京都立咒術高等專門學校》，故事聚焦在主角乙骨憂太身上。乙骨自小因意外失去青梅竹馬里香，但她的靈魂卻化為強大的「特級咒靈」依附在他身旁，導致乙骨無法正常生活。 為了學會控制這股危險的力量，他被帶到東京都立咒術高專，在五條悟的指導下，與同學禪院真希、狗卷棘、熊貓一同接受任務與訓練。在適應人際與力量的過程中，乙骨逐漸找到「活下去」與「守護他人」的理由。 然而，前咒術師夏油傑的野心與陰謀，將使乙骨與同伴面臨一場攸關咒術界存亡的戰鬥——這也是乙骨從一個被詛咒的少年，成長為真正咒術師的開始。 《果てしなきスカーレット》（Scarlet） 細田守導演的最新作品，本作是他自《龍與雀斑公主》後所執導的第7部原創動畫作品，也是繼《跳躍吧！時空少女》、《未來的未來》後，第三部時間主題元素的作品。 史嘉蕾是一位公主，在父親遭到暗殺後，決心踏上復仇之路。然而行動失敗後，她在醒來時發現自己身處一個名為「死者之國」的異界，據說若無法完成對宿敵的復仇，並抵達傳說中的「未曾見過之地」，便會逐漸被虛無吞噬，最終失去一切──甚至包括自身的存在。為了不讓自己從這個世界徹底消失，史嘉蕾必須穿越死亡與絕望的邊境，完成無盡的復仇。

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日常的清潔好夥伴：我的Protoplus Cleanser普特緩潔淨慕斯開箱

我是個臉部容易出油、長痘的敏感肌， 過去嘗試過很多清潔產品，不是洗完緊繃不適， 就是洗不乾淨反而讓肌膚狀況更不穩定。 直到某次看到「Protoplus Cleanser普特緩潔淨慕斯」 標榜為全家適用 還是醫學中心暨知名專科醫院指定使用， 還有泌尿科、外科以及婦產專科醫院使用， 也是產後護理之家好評的指定使用品牌， 而且強調敏感肌適用、無添加負擔的草本植萃自然成分， 才讓我產生了興趣，也決定親身體驗看看。 第一次拿到「Protoplus Cleanser普特緩潔淨慕斯」， 我就被它的包裝設計吸引。 潔白瓶身搭配草本綠點綴，給人一種純淨、安心的感覺。 外包裝說明也很清楚，直接寫出 它是來自歐洲進口原料、台灣醫學中心使用品牌， 讓我對它的安全性更有信心。 慕斯質地真的很加分，只要輕輕按壓就有綿密泡沫釋出， 不需要搓揉，泡泡也很細緻、綿柔。 每次洗臉時我會加強T字部位與下巴的按摩， 這些區域是我最容易出油的地方。 洗的過程中有一股淡淡草本香氣，使肌膚散發香味， 沒有讓人不舒服的化學味，反而有種清新放鬆的感覺。 使用後，臉部感覺清潔卻不會乾乾的， 反而多了一點潤澤感，好像肌膚剛做完保養般輕盈。 我特別喜歡它在清潔肌膚同時， 也協助我去除髒汙、通暢毛孔、淨化毛孔 雖然我不特別追求快速變化， 但使用後摸起來是有明顯的肌膚平滑柔嫩感，也比較有光澤感。 這讓我更願意早晚都持續使用它，不 只是洗臉，也偶爾延伸到肩膀與背部， 尤其運動後或夏天容易悶熱的時候，全身使用更有感。 這款洗劑強調「維持肌膚原始狀態」， 不單是清潔而已，還兼具潤澤滋養與提升肌膚舒適度， 幫助維持肌膚健康、更是有幫助肌膚呼吸的感覺。 我也曾拿給家人使用，家人是針對私密處清潔， 她也覺得這款使用感溫和，沒有過多香味或殘留感。 青春期的人也能使用，真的是全家都能接受的配方。 整體來說，「Protoplus Cleanser普特緩潔淨慕斯」 是一款以草本、植萃為基底，清爽不異味的洗劑， 在清潔肌膚、滋潤肌膚、調理肌膚方面表現出色。 它讓我每天洗臉不再只是例行公事， 而是成為一種呵護肌膚的儀式。 我特別喜歡它幫助我維持肌膚舒適 那種穩定感，也讓我對肌膚保養的基礎——清潔，有了更安心的選擇。 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?no=2C6E5N&nickname=luna 想看更多 Protoplus Cleanser普特緩潔淨慕斯試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=2C6E5N&utm_source=lunahttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #Protoplus Cleanser普特緩潔淨慕斯 #洗劑 #皮膚照護 #慕斯 #草本 #植萃 #自然成分 #潔淨 #清爽不異味 #泌尿科#清潔肌膚 #滋潤肌膚 #調理肌膚 #去除髒汙 #促進肌膚新陳代謝 #通暢毛孔 #緊緻毛孔 #淨化毛孔 #收斂毛孔#清新 #細緻肌膚 #恢復生機 #肌膚平滑柔嫩感 #幫助維持肌膚健康 #幫助肌膚呼吸 #維持肌膚原始狀態 #潤澤 #外科#滋養 #提升肌膚舒適度 #使肌膚散發香味 #男性/女性/老年人/嬰幼兒私密處最佳保養洗劑 #歐洲進口原料 #青春期#敏感肌適用 #醫學中心使用品牌 #婦產專科醫院使用 #產後護理之家好評 #全家適用醫學中心暨知名專科醫院指定使用 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_

開箱日航！新穎雅緻，日系質感住宿體驗 ｜高雄市前鎮區_高雄日航酒店

我是S小姐，我熱愛美好的事物與所有的美食，聽起來有點貪心，有點貪吃；但我願意為了這樣的美好生活，持續身體力行實踐！ S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com 終於在過年期間整理了大量照片！一直期待的高雄日航酒店Hotel Nikko Kaohsiung，從工地到落成，不斷關注，去年 11 月開幕，S 小姐也馬上預訂入住。 高雄日航酒店共有260間客房，房間搭配席夢思床墊、LAFCO New York香氛及UCC膠囊等，真的很讓人期待。 一走進酒店，大廳挑高寬敞。 搭配日式造景，空間帶著淡雅香氛，整體氛圍相當舒適。 雖然沒有特別感受到日式款待風情，但整體服務親切有禮，部分資深人員更是細心熱情，讓人感受到國際級酒店的穩定度。 每個樓層都有呼應的佈置和氛圍音樂。 房間延續日式傳統，從細節就看見質感，附上一隻象徵祝福的紙鶴。 空間寬敞且維持高標清潔度，剛好被安排有市景的房間，還不錯。 席夢思床鋪與枕頭的舒適度不在話下，讓人一夜好眠。 房間內各種貼心設施一應俱全！ 隱藏式，規格齊全的充電插座。 住日系飯店很常看到的芳香噴霧，日航使用的是台塑生醫的。 這個也是日系飯店很常見的逃生面罩。 精選品牌茶包與咖啡！ 需注意的是，房內 mini bar 為收費制，入住前可以先確認相關資訊。 浴室的設計我很喜歡，雖然有透明玻璃，但是可以透過電動開關選擇降下簾幕。 休閒設施亮點有三溫暖、健身房、游泳池 個人最愛的是三溫暖，環境乾淨舒適，放鬆效果滿分！ 入口處，其他區域不便拍照分享 而且還有一個很日式的休息區，裡面是一個一個的小包廂，有個人的電視另外還有飲品可以使用。 我用完三溫暖之後就來這邊休息，看看日本節目，真的有一秒到日本的感覺！ 健身房器材齊全，空間雖然精緻但不顯擁擠，能滿足運動需求。 游泳池景觀不錯，也很乾淨舒服。 一旁有躺椅、休息區、整潔的毛巾取用區。 即便不會游泳，在岸邊擺拍也是 100 分（笑）。 作為一間新開幕的國際品牌酒店，日航在空間規劃與舒適度上都達到了水準，若未來能進一步優化增加日式服務特色，相信會更具吸引力，也能更準確命中目標客群的期待。 這次入住整體感受不錯，也期待下次再訪！ 至於在SERENA全日自助餐吃的「住房早餐」，以及自行前往用餐的日本料理「飛翔」、天空酒吧，就留待下次分享！ 飯店名稱：高雄日航酒店 官方網站：https://www.nikkokaohsiung.com/ 地址：高雄市前鎮區林森四路268號 電話：07-537-8800 鄰近大眾運輸：捷運三多商圈站、輕軌高雄展覽館站或軟體園區站

女孩們，這就是你在20幾歲時就該知道的事，學會當個聰明又快樂的女孩兒吧！

當你跨入20歲的時候，你很容易就會被逼著要長大，但是長大， 並不簡單，過程也不會一直都是愉快的， 有些討厭的事情就是會一直重複、一直重複再一直重複，直到你厭煩為止。 第一件你要記得的事實就是『生活不是你想像的那麼簡單』， 你只要記得如何撐過這些難關就好，雖然大家每天都在為這個戰鬥。 有時候，就算你努力工作，你還是要等對的時機。 人們天天都在工作，可是當你真的想要實現夢想的時候， 你是必須把你的全部都投進去，才能得到的。當你這麼努力的時候， 那些累積的經驗及對的時機也會一一出現在你生命裡。 並不是說你現在馬上就會遇到這些事， 但是你必須知道這都是人生的必經過程。 當時代不斷進步，世界的步調越來越快，你才更要學習如何深呼吸， 讓自己慢下來並保持自己的理智。 大部分的時間，人都是自私的。人們才不管你今天過得糟不糟。 如果你已經夠大了，你就必須對自己負責。( 你可以回家吃個冰淇淋還是哭出來發洩一下) 當你慢慢長大，你必須開始接受有些人會慢慢離開你。 她有可能是你的家人或是朋友。死亡慢慢對你來說變得真實， 這也是你這輩子都要面對的事實。 當你進入到人生的下一個階段，你那些高中死黨、 大學姐妹很有可能都會跟你失去聯繫。人生總是不停的轉換、變化， 我們總會失去一些朋友，才有更多空間去認識更多新朋友。相信我， 不是只有你這樣，這就是人生的一個過程，而你必須從這裡長大。 當你真的開始出社會工作的時候， 你就會意識到其實工作並不如你想像的美好。 如果你有機會可以不要在青春期的時候打工的話，請不要打工。 因為就算你大學畢業後你要繼續工作50年， 所以你不用這麼急著跳進去職場。去發掘一些你愛的事情吧！ 因為人生真的很短暫。 你可能還不知道未來要做什麼，又或許有些人會告訴你「現在不知道沒關係」。找到自己想成為、想做的事，可能會是你現在最重要的事。 朋友、男友、女友都有可能是過客，你應該花更多時間去跟那些真的關心你、愛你的人相處。當然，跟朋友有個趣的回憶是很棒的事，但是不要忘記你的根本跟自己真正的樣子。 但是時間不像錢一樣，沒了可以再賺。所以你知道你的時間有多珍貴了吧！好好利用吧！ 如果你不是天生含著金湯匙出生，那你可能要做好心理準備。你這輩子可能會遇到很多挫折、不順、你會做錯很多事，你會去找工作，想辦法去解決你的帳單，而到頭來，這就是現實人生。 愛情很有趣，你會因為愛情有很多情緒的起伏，有時候你會陷得不知不覺，而找不到回去現實的路。如果你不能找到一個能讓你做自己又可以一直陪伴你的人的話，那我建議你還是單身比較好。人生太短，沒時間放在為愛情不快樂上。 除非你有錢到不行，可以花錢如流水。不然你可能就要學會如何聰明消費，而不是衝動購物後的罪惡感。 當年紀越來越大，相對的你的新陳代謝也會越來越慢。有一天，你可能會發現你需要一件更大的褲子，或者是你的衣服再也不合身了。這輩子別想跟肥胖說再見，戰鬥吧！女孩～ 早點開始運動並持之以恆，才能活得更好更久阿～ 除非你有一整天可以慢慢煮，不然其實一個人煮飯是很無聊的。如果你過了很糟的一天，你大可利用這個理由去嘗試不同的餐廳、不同的食物，重點是，先將自己打扮漂亮吧！ 申請獎學金需要擺在這時期的優先，畢竟畢業後就不能申請了啊！沒有什麼比能支付自己的學費一部分，畢業後又能無債一身輕的好。 能夠小睡真的是一件幸福的事，畢竟以後出社會，就不是每個公司都可以讓你有午睡的時間。但是可不能讓你午睡佔用掉你一整天的時間，你可不能這樣就白白送掉一天阿～ 就算出社會，旅行永遠都不行多。不管你多忙，去旅行就對了！ ​（以上圖片來源: http://pinsta.me） 資料來源： http://elitedaily.com/life/culture/22-year-olds-need-to-know/1084449/

三八婦女節的由來與現代女性力量的展現：追求兩性平等的理性思考

三八婦女節的起源 三八國際婦女節（International Women's Day）起源於20世紀初，與女性爭取勞動權利與社會平等有關。最早的契機可追溯至1908年，美國紐約的女性工人發起大規模罷工，要求縮短工時、提高工資並獲得投票權。這股運動逐漸蔓延至全球，最終在1910年，由德國社會主義者克拉拉·蔡特金（Clara Zetkin）在哥本哈根的國際社會主義婦女會議上提議，將3月8日設立為「國際婦女節」，以表彰女性對社會的貢獻，並推動性別平等。 聯合國於1977年正式承認三八婦女節，鼓勵各國政府與機構在這一天關注女性權益議題，如勞動權利、受教育機會及政治參與等。如今，三八婦女節已超越原本的抗爭意義，成為全球性紀念日，象徵著女性在社會各層面的努力與成就。 女性力量的多面向展現 隨著時代演進，女性不再只是傳統家庭角色的扮演者，而是活躍於各領域的關鍵推動者。這種女性力量（女力）可從以下幾個方面展現： 強調兩性平等，而非女權至上 雖然三八婦女節強調女性權益，但真正的核心價值在於兩性平等，而非女權至上或貶低男性。現代性別平權應該是互相尊重、互補合作的概念，而非二元對立。例如，在家庭與職場上，應該提倡彈性育兒政策，讓男性也能有更多參與家庭照顧的機會，達成真正的性別平等。 結論 三八婦女節不僅是一個紀念日，更是一種象徵，提醒我們應該持續推動性別平等與社會包容。女力的展現不應該是單方面的，而是讓所有人都能在公平的環境中發展自己的潛能。當社會能夠擁抱兩性合作的價值，真正的平等與進步才會實現。

辛殿麻辣鍋 - 老字號麻辣鍋吃到飽，嚴選肉品點起來@松江南京站

下了好幾禮拜的雨，難得好天氣，來到【麟光站】附近走【富陽自然生態步道】 到福州山公園旁觀景台可以遠眺101 運動完當然要好好犒賞五臟六腑，麻辣鍋吃到飽 湯底只有兩種「麻辣鍋與養生白鍋」養生鍋滿滿蒜頭，養身溫補 ; 麻辣鍋辣麻恰到好處，後勁微微辣 菜單有嚴選肉品、海鮮、養生菇類、麵類、鍋物精選(豆皮、油條、丸類)、蔬果、甜點、酒類、私房滷味，酒類另加錢 每一輪可以點10樣菜 ，第一輪當然要肉多多 肉品都有一定水準，羔羊肉不會騷，朋友平常不太吃羊肉也能接受 點過好幾輪後，推薦小卷和大白蝦、鮮魚片都很鮮甜、蘿蔔片卷吃起來口感像寬河粉、水蓮清脆我們點了三輪、油條酥脆 最後用冰淇淋做完美ending ，提供 cold stone 8種口味和北歐Pols保羅熊冰棒 早上運動消耗的熱量，立馬補回過量 ~ (記得提前電話訂位) 價位 北部共3家店 信義店 公館店 松江店 先來一瓶可口可樂~ 鴛鴦鍋 Round 1 肉多多 ~ Round 2 水蓮 滷味 油條 海鮮盤 .... 海鮮盤 Round 3 青菜底加 手工蝦仁滑... Round 4 蘿蔔片卷 海鮮 肉 蔬菜 .... Round 5 冰淇淋 ... Pols , cold stone... Round 5 冰淇淋 Round 6 剔牙 薄荷糖 菜單 ,啤酒 要再加錢 Round 0 福州山公園，別忘了先爬山 運動....再吃大餐 天氣很好 Round 0 觀景台 遠眺 101 ，到這大約需35分鐘，途中有段階梯較多.... 地址： 台北市中山區松江路129-4號 @松江南京站 時間： 11:30–01:30 電話： 2503 7667 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #泰滾 #泰舍 #泰式料理 #Rolling Thai #南京松江 #波波 #發胖 #popdaily #泰式火鍋 #villa #泰式 #火鍋 #泰國 #泰式美味 #蝦餅 #冬蔭功 #冬蔭 #椰奶 #咖哩 #香茅 #Thai #雙人套餐 #十二籃 #粥火鍋 #香辣蟹 #瓦罐煲粥 #海陸套餐 #沙母 #沙公 #螃蟹鍋 #波波 #發胖 #popdaily #粥 #市政府站 #逸仙路 #十二籃粥 #聚餐 #餐廳 #美食 #BUNA #茶言觀舍 #水剌韓式料理 #青花驕 #我辣故我在 #九葉青花椒 #麻辣 #麻辣控 #王品集團 #王品 #麻辣鍋 #四川重慶九葉青花椒 #四川重慶 #青花椒 #中山北路 #中山站 #中山 #林森公園 #林森北路 #火鍋 #聚餐 #松江路 #辛殿麻辣鍋 #老字號麻辣鍋吃到飽 #麻辣鍋吃到飽 #松江南京 #松江南京站 #辛殿 #麻辣鍋

【美容保養】自由工作後，我學會了「為自己堅持」，每天兩顆「樂立纖穀胱甘肽潤白膠囊」，變漂亮的自律日

【美容保養】自由工作後，我學會了「為自己堅持」，每天兩顆「樂立纖穀胱甘肽潤白膠囊」，變漂亮的自律日常

開始分享前先來聊近況。老實說前陣子我離開了既有的工作，想完成成為自由工作者的夢想，目前也確實有一步一步地朝它前進。而時間不再被綁在辦公室後，很多人一定都以為我的生活會變得很「自由」吧？但事實上，沒有朝九晚五的約束，我反而更需要自律。 - 剛開始真的很混亂，但慢慢地，我學會了：「自由」其實是選擇對自己負責的方式，而「自律」是每天與自己好好相處的練習。每天竭盡所能的替自己安排進度、接案、學習、運動……每一件事都要靠自己意志力堅持住。當然，「保養」也比以前更不馬虎！ - 以前趕九點上班的我總是早餐亂吃、午晚餐都外食、保養當然也總是草草了事。但現在的我，每天每個時段都會特別空出一小段時光給自己，特別是我最近很喜歡的「內在保養」小儀式，就是每天兩顆樂立纖的穀胱甘肽潤白膠囊。 - 為什麼會開始想透過內在保養呢？實在是因為自由工作者的生活絕對不如你想像輕鬆，我還是很常熬夜到不知道幾點，只為了把作品趕出來…即使外在塗抹保養很認真，還是敵不太過熬夜的傷害(尤其本人現在還是30+的老妹…嗚嗚)，比起單純的外在呵護，我覺得內在調理也同樣超重要，從內在調理肌膚狀況，才能讓氣色真正變好。 - 打開來是貼心片裝的包裝，方便你隨身帶一片放在包包裡備用。每一片都有十顆膠囊，膠囊大小也很剛好吞服，而且沒有什麼奇怪的味道。 - 每天我都會這樣安排自己的一小段「開機流程」： l 起床後一杯溫水 l 簡單吃個水煮蛋或喝杯芝麻香蕉豆漿當早餐(有時候也會陪男友出去吃) l 早餐後吃兩顆穀胱甘肽潤白膠囊 l 打開電腦前做十分鐘的簡單伸展或冥想 l 開始一天的靈感發想、工作或學習 - - 當然不是說吃膠囊後我其他保養或飲食就直接荒廢，而是這顆穀胱甘肽潤白膠囊的成分實在夠加好加滿，一顆裡面就蘊含美顏力跟代謝力，有保濕必備的玻尿酸、女生都應該認識賽洛美，更別說還有很多保養品才會出現的熊果素、複方維生素C、卡姆果萃取、彈性蛋白、白藜蘆醇、維生素B3、泛酸、維生素E… - 剛開始我確實是衝著吃漂亮，因為總覺得膚況沒有大問題但摸起來有點顆粒感，但後來吃著吃著，莫名發現自己連氣色都變得很不錯，亮了很多！默默吃一陣子，發現整體狀態穩穩的變好，是我喜歡的節奏。這種穩穩變好的感覺，很像我每天練習的生活自律：不劇烈，但持續，就有成果。 - 最後祝福每一位不管是在辦公室還是自由工作者，願大家都能選擇「溫柔地對待自己」，不再用忙碌來合理化忽略自己，而是把每一次選擇都當作照顧自己的機會。如果你也在練習與自己好好相處，不妨就從每天兩顆「內在保養」開始。樂立纖的穀胱甘肽潤白膠囊，是我最近每天都會記得為自己做的一件小事，也期待它帶給我更多小小的亮光！ - 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。 - 【店家資訊】 FB: 草本纖物【樂立纖・大乾淨】官網: https://www.herb99.com/product/detail/2193136 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #樂立纖 #穀胱甘肽潤白膠囊 #保養 #自律 #美容 #女生日常 #好物推薦 #beauty #skincare #MIT

日本16部動畫新番強勢登場！《我的英雄學院 第7季》、《搖曳露營 第3季》霸權巨作！

四月春季新番，羚邦一口氣推出16部新作，除了有萬眾矚目的霸權作品：《怪獸8號》外，《我的英雄學院》也隆重推出第七季，見首不見尾的《龍族》磅礡現身，《轉生貴族憑鑑定技能扭轉人生》看年紀幼小、能力平庸，卻有一雙獨具慧眼的貴族亞爾斯，四處為國尋找人才；還有一堆粉絲等待許久終於推出的《為美好的世界獻上祝福 第三季》、賭上速度、激情與榮耀的《極速星舞》與《RINKAI!女子競輪》、兩個最好的棒球搭檔，在失去記憶之後一步步找回熱愛棒球初衷的《失憶投捕》，讓人一瞬間忘卻城市喧囂的《搖曳露營△ 第三季》，又或是乾脆來一杯《王牌酒保 GLASS OF GOD》的調酒忘卻人生低潮與不如意？ 想談戀愛嗎？有帥哥學長的《花野井同學的戀愛病》，有外星美人的《星際莊的戀愛日記》；有可愛的天使：《單人房、日照一般、附天使》；也有純帥哥加上一個小貝比的《我回來了，歡迎回家》！還有愛到幾乎生死相許的《死神少爺與黑女僕第三季》，真的是應有盡有！ 《怪獸8號》 史上最快突破3000萬人次觀看的漫畫《怪獸8號》由漫畫家松本直也繪製，故事以怪獸最愛登陸的國家：「日本」為背景，每天過著被怪獸蹂躪的日常，為此，日本成立防衛隊消滅怪獸入侵、保護國人的日常生活；在家園被怪獸摧毀後，日比野卡夫卡與青梅竹馬的好友「亞白米娜」，立誓將來一起成為日本防衛隊的成員，但時至今日，卡夫卡已遭防衛隊淘汰多次且年過30，而米娜早已成為防衛隊長，現今的卡夫卡只好放棄夢想，在清潔公司擔任清除、支解怪獸殘骸的回收工作，天天過著為防衛隊善後的日子，某日公司來了個新人：市川雷諾，讓他再度面對心中想成為防衛隊員的渴望；在清除屍體的過程中，兩人遭到餘獸的襲擊，在醫院療傷的卡夫卡在養傷時突然遭受神祕生物襲擊，將他的身體變成一隻怪獸！很快被防衛隊發現的他，被命名為「怪獸8號」，為了實現夢想與對米娜的承諾，，他隱瞞怪獸的實力，再度加入防衛隊的考試。動畫由製作過《排球少年!!》、《攻殼機動隊》與《天國大魔境》的Production I.G與擅長拍攝特攝作品的STUDIO KHARA 合作，精彩可期！ 《龍族》 說到怪獸，「龍」絕對是一個不能被忽視的存在，由江南 原作，王昕執導的《龍族》故事敘述遠古的龍族與為了屠龍而建立的專業學校：卡賽爾學院，人類與龍族之間千年的恩怨與不為人知的秘密，將從路明非這個平凡無奇的少年踏入卡賽爾學院之後開始，這個世界將發生什麼樣的波瀾。 《我的英雄學院 第七季》 《我的英雄學院 第七季》，正邪雙方的對戰進入高潮，彼此都付出慘痛的代價，隨著死柄木弔的傷勢逐漸復原，綠谷請求外國英雄立即給予協助，第一個奔赴戰場的職業英雄是美國排名第一的「星條旗」！她的戰鬥才能令人佩服不已，但此時的死柄木已經做好反擊的準備，並且將目標瞄準了星條旗，他將不惜代價奪走她的「個性」：新秩序。 《轉生貴族憑鑑定技能扭轉人生》 還在為了學業、工作或是未來發愁的你，是不是很希望能在茫茫人海中，有一個能夠一眼就看出你強項的伯樂？！《轉生貴族憑鑑定技能扭轉人生》故事描述另外一個過著平凡人生的平凡上班族，某天準備上班時心臟病發，轉生到異世界的某弱小貴族家當嫡子：「亞爾斯」，他年紀雖小但卻已經強烈意識到轉生的這個弱小國家眼看就要被戰火吞沒了，於是亞爾斯開啟了特殊能力：「鑑定」，為了保護領地與百姓，他用鑑定的能力四處網羅優秀人才，他能否從無到有打造出無人能侵犯的領地？ 《搖曳露營△ 第3季》 如果還沒能有幸遇到具備鑑定能力的伯樂或是「亞爾斯」，還是想要從令人窒息的工作或學習環境中脫離，由芳文社出品的《搖曳露營△ 第3季》是一部能讓人逃避現實，瞬間遁入遠方的作品；這一季人物外型有一絲絲小改變，但聲優依舊是原本人氣的五位：各務原撫子：花守由美里、志摩凜、東山奈央、大垣千明：原紗友里、犬山葵：豐崎愛生與齊藤惠那的高橋李依。一樣的療癒聚會、緩慢又搖曳的露營，溫暖的營火與彷彿能夠聞到的食物香氣，《搖曳露營△》單憑一己之力撐起露營熱潮的威力不是蓋的，這次動畫製作由C STATION改由《藍色監獄》與《關於我轉生史萊姆這檔事》的8-BIT 公司製作，值得期待。 《 王牌酒保 GLASS OF GOD》 如果遁入遠方也無法逃避現實的話，成年的你不妨來杯酒吧！二度改編動畫又曾經拍成真人版電視劇的《 王牌酒保 GLASS OF GOD》以任職東京銀座「伊甸園」酒吧的天才調酒師佐佐倉溜身邊發生的故事為題材。光顧這家酒吧的客人多為生活有品味的成功人士，因他神乎其技的調酒技術，被人讚譽為「神之杯」，他經常在聽過客人的故事後為其量身訂做出各種令人永生難忘的調酒，喝下他的飲料，人生的難題彷彿能得到某種程度的舒緩與解答一般，由製作過《冰屬性男子與無表情女子》的LIBER製作，主角佐佐倉溜由寺島拓篤擔任聲優，他有酒，你有故事嗎？ 《為美好的世界獻上祝福 ！3》 闊別七年終於要回來了的老朋友！《為美好的世界獻上祝福 ！3》異世界搞笑類型動畫的天花板之作，各式各樣放飛自我，廢到最高點的繭居族佐藤和真，轉生到了和RPG遊戲畫面一模一樣的異世界，與女神阿克婭、天才魔法師惠惠與抖M騎士達克妮絲組成四人小隊繼續踏上旅程，有一天這四人收到一封來自王國公主的信，這個神奇的小隊將展開一場充滿意外的旅程。 《死神少爺與黑女僕 S3》 《死神少爺與黑女僕 S3》要迎來精彩大結局了！！雖然氛圍總是離不開令人害怕的死亡，但是又甜到讓人蛀牙的戀愛喜劇；敘述一位5歲就被魔女施了死亡詛咒的少爺，任何生物只要被他輕輕一碰就會直接失去生命，這令他讓人望而生畏，他也因此被扔到森林中的別墅中獨居，唯一敢在他身邊的是天天穿著黑色喪服的女僕愛麗絲，他是唯一能夠對待少爺如常人的侍女，彼此心中愛意日益增長，但這段想觸碰又無法靠近的深刻情感、史上最悲催的兩情相悅，第三季終將迎來最後的結果，動畫由J.C. STAFF製作，少爺是花江夏樹，女僕是真野步聲演，甜蜜的程度節節高升，真正驗證「越禁忌越美麗」這句話。 《失憶投捕》 由製作《咒術迴戰》、《鏈鋸人》的MAPPA公司，改編美川繪子的棒球漫畫作品：《失憶投捕》，故事敘述「怪物投手」清峰葉流火與「智將捕手」要圭這對在青少棒界叱吒風雲的投捕搭檔，有許多強悍球隊的高中爭先恐後等著要挖角這兩位球員，但捕手要圭卻在選擇學校前夕喪失所有關於棒球的記憶，他們進入連棒球隊都沒有的高中，這所高中裡還有曾經被葉流火與圭打到放棄棒球的球員揆藤堂奎與千早瞬平，四人一同進入草創不久的棒球社，再度踏上棒球之路。導演是中園真登，清流火與要圭的聲優分別是增田俊樹與宮野真守，兩人有默契極佳的對手戲。 《極速星舞》 說到運動，賽車場上最令人熱血沸騰的除了速度、引擎怒吼聲，就非美少女莫屬了；《極速星舞》以嶄新能源作為動力，最高時速突破500公里的次世代賽車，展開全新「NEX RACE」，賽車舉辦至今已經五年了，為了對抗絕對的王者「KING」，各車隊之間彼此競爭激烈；原本心懷著成為芭蕾舞明星夢的少女輪堂凜，因為某種原因不得不放棄原有的夢想，卻因緣際會地踏上競速的世界！《極速星舞》是日本為了推廣超競速賽車的原創賽車動畫，人物設定請來《魔法老師！？NEO》與《魔法少女奈葉》的藤真拓哉擔任，聲優包括日笠陽子、井澤詩織、堀江由衣、諏訪彩花與水樹奈奈等，陣容豪華！片頭曲(ADENALIZED)由水樹奈奈演唱，片尾曲(FANFARE)由女子搖滾樂團SCANDAL主唱，快速的舞曲旋律讓人感受風馳電掣的激情與快感。 《RINKAI！女子競輪》 《RINKAI！女子競輪》是由 MIXI _ ANIME 於2022年12月展開的原創系列 ，劇情敘述主角伊東泉原本就是一名熱愛自行車的女高中生，不過當她親眼見證了女子競輪 「 RINKAI LEAGUE」的精采對決後，活力又開朗的泉決心與朋友約定一起成為競輪選手。另一位競爭對手是平塚奈奈，隸屬平塚競輪的女子競輪選手，同時精通競技與競輪，由於父親是法國自行車選手，話少的奈奈給人高冷的印象，但其實私下有天然可愛的一面。聲優為伊東泉：川村海乃、平塚奈奈：葵梓等多位知名聲優。 《蔚藍檔案 THE ANIMATION》 改編自同名遊戲的電視動畫《蔚藍檔案 THE ANIMATION》，由Yostar Pictures 與 Studio CANDYBOX聯手製作，看到喜歡的遊戲女主角：奧空凌音(聲優：原田彩楓)、砂狼白子(聲優：小倉唯)、十六夜野乃美（聲優：三浦千幸、小鳥遊星野(聲優：花守みゆり)與黑見茜香（聲優：大橋彩香）等人在畫面上動起來，是多麼令人開心的事情！在《蔚藍檔案 THE ANIMATION》的世界中，分佈於「奇普托斯」城市裡的各個學院被劃分為獨立行政自治區，各自培育著為數眾多的菁英學生，聯邦學生會在尊重各校自治權的前提下進行統御，但學生會長突然失蹤，導致奇普托斯這座城市陷入癱瘓，所有的問題瞬間浮出檯面，阿拜多斯高中對策委員會的上述五名成員將與老師共同解決即將面臨的廢校危機。 《單人房、日照一般、附天使。》 《單人房、日照一般、附天使。》這是一個人與天使戀愛的故事：平凡高中生德光森太郎(聲優：梅田修一朗)因為父母工作的關係，獨自一人住在單人宿舍，某日在陽台竟然發現躺了 一個可愛的天使：飛羽(遠野光)，奉神明之命到人類世界學習與人類相關之事，森太郎雖然半信半疑，卻也不能任她睡在陽台；另外、森太郎的高中同學與打工餐廳都有可愛的女生向他告白！這到底是走桃花運還是桃花劫？儘管身邊環繞著眾多美少女，森太郎依然不知所措，但還是開始了令所有男生羨慕又忌妒的與天使同居日常。 《星際莊的戀愛日記》 沒有天使飛到你的宿舍，找一個美麗的女房東也不錯！由漫畫家漥之內英策擔任角色原案，配合《銀魂》系列導演高松信司的原創新作：《星際莊的戀愛日記》故事敘述宮坂拓己（聲優：齊藤壯馬）前往面試的新工作地點：木造公寓的「星際莊」，星際莊的女房東豪德寺米菈長得溫柔、美麗又有女人味，但廚藝卻令人不敢恭維，在眾多房客的要求下，她決定面試廚師，並讓他以打工換宿的方式留在星際莊。拓己對米菈一見鍾情，他的廚藝也獲得所有房客的一致好評，拓己順利地展開他居家廚師的生活，但他的生活一點都不平靜，性格獨特的居民們每天都有不一樣的狀況，而米菈真實的身分竟然是…。拓己的暗戀能否感動她？這是一部有美食、有怪人、濃濃人情味再加上酸酸甜甜的愛情喜劇。 《花野井同學與戀愛病》 曾經榮獲講談社漫畫賞少女部大獎的《花野井同學與戀愛病》終於也要在本月推出動畫；自認戀愛絕緣體的高中女生日生螢(花澤香菜)，在冬日下雪的日子裡，無意間看到全校人氣最高的神祕帥哥花野井同學(聲優：小林千晃)坐在公園的椅子上迎著雪失神發呆，沒有多想，日生螢替他撐傘擋雪，就這樣開啟了兩人的緣分，不懂愛情的女孩日生螢與不能沒有愛情的花野井君開啟一段限期的交往體驗，他們的愛情會成功嗎？ 《我回來了、歡迎回家》 《我回來了、歡迎回家》故事敘述藤吉弘與藤吉真生這一對因愛結婚成家的男子，他們倆人的孩子：「輝」即將年滿兩歲，三人搬到郊區的一座城鎮。面對外界對於他們倆門不當戶不對的流言蜚語時，真生沒有自信與勇氣獨自面對；儘管有時會陷入不安與悲傷情緒中，但是在老公弘與兒子輝的支持下，真生日益變得勇敢堅強，他們的情感與羈絆將一天比一天越發牢固，也歡迎你們在一天的疲勞的學習與工作之後來到藤吉家這個充滿柔情的溫馨家。 #RINKAI！女子競輪 #我的英雄學院 #為美好的世界獻上祝福 #王牌酒保 #蔚藍檔案 THE ANIMATION #轉生貴族憑鑑定技能扭轉人生 

【30天日更】Day 16｜太累想吃東西？我找到比餅乾更有用的4種「補體力」方式

【30天日更】Day 16｜太累想吃東西？我找到比餅乾更有用的3種「補體力」方式

睡不好、哺乳、帶小孩，真的會累到想狂吃 每天醒來都像沒睡一樣累嗎？我懂。 全職媽媽的日常，一天裡有太多耗神的小事，尤其還在哺乳，真的會餓得快、累得快。以前我一累就會想翻零食櫃，來個餅乾或甜點，讓腦袋稍微「醒」一下——但吃完後，罪惡感也跟著醒來。 直到我開始有意識地觀察這些「想吃東西」的時刻，才發現：那不是餓，是累。 不是每個「想吃」都是真的餓，有時候只是身體在求救 當我想吃東西的時候，我開始先問自己一個問題： 「我現在，是餓了？還是累了？」 結果很常發現——我是累了，特別是精神上那種「想躲起來五分鐘也好」的累。這種時候吃餅乾只是安慰，但其實沒解決什麼。後來我找到三種，比吃東西更有效的「補體力方式」： 一、閉眼五分鐘 什麼都不做，讓自己安靜一下，不用滑手機、不用聊天，只是閉眼。哪怕寶寶還在旁邊玩，我也試著讓自己「眼睛關機」一下，這比吃下一條巧克力有效多了。 二、喝一杯冷水（或溫水） 尤其是在熱到昏頭的下午，一杯清水比奶茶還提神。我現在習慣用一個漂亮的冷水杯隨身放著，喝水變得有儀式感，也比較不容易忘記。 三、補充電解飲或是鹽鉀 有時候，身體不是「餓」，而是「缺東西」——尤其是電解質。帶小孩流汗多、餵奶水分流失快，其實我們常常是「渴」或「電解質失衡」，卻誤以為自己需要吃點東西來補充能量。 我自己現在會在下午特別疲累、頭有點暈、眼皮快撐不住的時候，先喝一點低糖的電解質飲料，或者自己用溫水加一小撮海鹽、擠點檸檬汁，喝下去不久，精神會回來一些，甚至那種「我好像需要來包餅乾」的衝動也就過了。 這不是什麼神奇配方，而是身體本來就需要的東西，只是我們太容易忽略它的聲音。 四、快走個五分鐘（原地踏步也可以） 我發現只要讓血液動起來，人會醒得比較快。不是運動喔，就是單純地動一下、活動一下僵硬的肩膀或腳。真的比坐在那邊吃完三塊餅乾有用多了。 補體力，不一定靠吃，靠的是對自己「當下狀態」的理解 當媽媽後，我們太習慣把自己擺最後一位，一累就想靠吃東西來撐。但我發現，只要換個方式照顧身體，不靠糖、不靠零食，我也可以「活過這一波」。 現在，我還是會吃甜點，但不是「因為累」，而是「真的想吃的時候」。這之間的差別，很大。 — #媽媽挑戰計畫 ##全職媽媽 #減脂 #減重 #瘦身 #改變自己

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