多洛米堤之美(1)五大必走輕健行路線，沉浸在北義絕美山景中

多洛米堤位於義大利北部的高山地區，數億年前曾是海底珊瑚礁，經過地殼變動，如今成為壯麗奇特的高山。這裡的山體主要由白雲岩構成，在陽光照射下呈現出獨特的淺灰與金色光澤，搭配鋸齒狀山峰與高山草原等，融合多種地貌，讓這片山脈不僅是風景名勝，更是大自然的演進史，因而被列為「世界自然遺產」。本文推薦五大必走輕健行路線，絕對讓你終身難忘北義絕美山景。 輕健行1：多洛米堤代表地標—三尖峰 環繞三尖峰一圈約3〜4小時，路線難度中等，隨著腳步移動能看見三尖峰不同角度的姿態，從巨大的屏風狀岩壁，到挺拔的石柱，視覺衝擊力極強。山的前方有兩個紅色屋頂山屋，此處是拍攝三尖峰全景的熱門視角，也是健行者的休憩站。 三尖峰高度約2,800〜2,900公尺，山形呈現有如刀刃般的垂直線條，岩石富含鎂，讓山脈呈現灰白色質感，被稱為「白雲岩」，因特殊礦物成分，當黃昏或黎明時分，陽光照射在岩壁上，整座山會從橘黃、火紅轉變粉紫色，是著名的「阿爾卑斯霞光」，強烈的光影變化非常壯觀美麗。 輕健行2：地貌的極致對比—刀鋒山 刀鋒山高度約2,519公尺，位在三尖峰東側，刀鋒山有如被巨斧劈開的斜向鋸齒山脊，一邊是垂直絕壁，另一邊則像灑上抹茶的平緩草坡，形成強烈的對比，這種地貌組合極為罕見，使其成為多洛米堤最具代表性的景觀之一，也被許多人譽為世界上最迷人的山脊景觀之一。 走出纜車站，沿著柵欄步道步行約10分鐘，就能抵達最經典的觀景位置，可360度俯瞰整個山谷的迷人風光，向天斜切而上的巨大岩層，展現兩億多年地殼運動留下的痕跡，完美體現上帝創造的鬼斧神工。 輕健行3：充滿歷史的古戰場—五峰山 五峰山由五座主要岩塔組成，像雕塑般的岩峰矗立在草原上，岩峰形狀各異，有的挺拔如劍，有的傾斜欲墜，極具超現實感，把多洛米堤的壯麗化為精緻細膩的藝術品。由於岩壁垂直質地獨特，也是國際知名的攀岩地。 此處曾是一戰時期的重要前線據點，走在岩石間的步道，可見修復後的戰壕、掩體、鑿入岩壁的通道和士兵留下的生活痕跡，讓五峰山不只是自然景觀，也是一段歷史記憶，賦予五峰山神聖且沉靜的氛圍。 輕健行4：歐洲最大的高山草原—休斯高原 休斯高原是歐洲面積最大的高山平原，佔地約56平方公里，擁有像油畫般的美麗景致，草地、野花與遠方的多洛米堤山峰，搭配高原上零星點綴的小型湖泊與水池，倒映著天空與山色，構成夢幻的高山景觀。 休斯高原有一望無際綿延起伏的高山草坡，散佈著精緻的小木屋與農舍，耳畔傳來牛鈴與風聲的合奏，讓人心曠神怡。這裡的步道多數平緩、起伏不大，非常適合全家大小一同健行，或是租一台電動山地單車在高原間穿梭，是近來新潮的探險方式。 輕健行5：多洛米堤宣傳品的代表—富內斯山谷的聖瑪達萊娜 從富內斯山谷中的小村莊聖瑪達萊娜出發，途經寧靜的谷地與翠綠牧場，點綴著傳統木屋，這條如詩如畫的路線不僅是多洛米堤最經典的健行之一，更是無數明信片與旅遊雜誌封面的取景地，被公認是阿爾卑斯山最美村莊之一。 山谷間的「聖約翰教堂」帶有巴洛克元素，外牆細膩的裝飾展現阿爾卑斯山區深厚的宗教與藝術底蘊，在後方灰色山群與綠色森林的襯托下，顯得格外亮眼，雖然微小卻顯得堅定，能帶來心靈的平靜。 你想走進世界自然遺產，親眼目睹從古老深海升起的白雲石高山嗎？以及高山谷地的草原風光？這不僅是健行之旅，更是跨越兩億年的地質探險，好漾旅行社的多洛米堤行程有上述的五大輕健行路線，想去多洛米堤不妨參考，相信能帶給你難忘的旅程。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #多洛米堤 #三尖峰 #刀鋒山 #五峰山 #休斯高原 #富內斯山谷 #質感旅行 #好漾旅行社

2022精選12間左營必吃美食全攻略，在地人狂推非吃不可的平價澎湃好料，全都報給你知!

高雄左營，俗稱舊城，有著百年老店和歷史古蹟的人文薈萃之地，有著濃厚的文化氣息，最厲害不得不提的就是左營美食，除了有古早味的懷舊眷村料理、超夯爆紅打卡小吃還有最著名的人氣美食，不管是中式日式還是泰式，這裡就不藏私地分享給大家，每間都是在地人認證過的，讓你一吃成主顧，絕對吃好吃飽超滿足~ 👉跟著Meg一起來品嚐最道地美食~ #左營美食 🥢左營美食推薦一 發式(龍華公有市場) 圖片截自 IG : food_yorkie 授權同意 /👍IG : food_yorkie 龍華市場坐落於鬧區中，有著美食秘境的封號，在這裏的市場隱藏版超好吃麻奶鍋，料好實在湯頭濃郁，不僅美味更是讓人欲罷不能，老闆精心研製的鍋物用料豐富且口味獨特，真的是物超所值，讓人無法忘懷它的魅力~ 圖片截自 IG : food_yorkie 授權同意 /👍IG : food_yorkie 沒有不辣 只有無辣不歡 滿滿的一大鍋，麻辣風味真材實料，絕不是辣椒醬那種調配出來的湯頭，身經百辣的我一吃就愛上了! 圖片截自Fb : 發式官網 授權同意 /👍Fb : 發式@Fashisoup · 熟食店/ IG : fashisoup 油條吸滿湯汁，爽口不膩，麻辣鍋配燙頭髮(王子麵)最棒了! 圖片截自Fb : 發式官網 授權同意 /👍Fb : 發式@Fashisoup · 熟食店/IG : fashisoup 🔸 腸腸來發式 NT.185 (麻奶) 文青風格的店面在市場裡獨樹一幟，有著不一樣的氛圍~ ---------------------------------------------------------- 地址 : 高雄市左營區富國路60號159攤位（龍華市場內159號攤位) 電話 : 0913-135184 營業時間 : 16:00–20:30，星期日公休 🥢左營美食推薦二 健人餐廚 健人餐廚有著最美餐盒稱號的文青風便當店，復古典雅、簡約有質感的歐風用餐環境讓人驚豔不已，實在是太美了!低GI、低卡、低熱量的烹調方式，為的就是能夠讓大家安心的食用，餐點種類豐富、新鮮的每日配菜都會做調整，不失食物的風味，每一口都吃得出店家的用心，健康無負擔，吃得清爽又飽足! 🔸 舒肥雞胸健康餐盒 會員 NT.89 / 一般 NT.99 增肌減脂的好夥伴，肉質香嫩，一口咬下相當夠味，搭配Q彈的五穀飯，還有高纖蔬菜，不僅色香味俱全更是美味! 🔸 喜歡吃素健康餐盒 會員 NT.80 / 一般 NT.90 對於全素的朋友們也貼心的提供素食餐盒，營養更滿分! 🔸 香草豬排健康餐盒 會員 NT.95 / 一般 NT.105 醃製過的豬排，軟嫩不柴，非常有層次感! 🔸 岩燒鮭魚健康餐盒 會員 NT.135 / 一般 NT.145 鮭魚用料大方、表面烤到焦香酥脆，魚肉鮮嫩完全不膩口，使人難忘這美好滋味! 因為爸爸工作忙碌造成飲食不健康的關係而癌症離開，創辦人貝滋小姐創立了「健人餐廚-健康餐」希望大家能夠好好飲食健健康康，而且充滿活力的開心過每一天好好愛自己身邊的人 地址 : 高雄市左營區重化街21號 電話 : 07-3500615 營業時間 : 11:00–13:30, 17:00–19:00，星期六公休 🥢左營美食推薦三 寬來順早餐店 位於左營果貿社區的寬來順早餐店是非常有名的人氣眷村早餐，平價美味CP值高，尤其是多汁的鮮肉包更是一絕，新鮮現做的包子Q彈餡多，鮮美湯汁讓人回味無窮，豆漿滑順濃郁十分順口，蛋餅皮薄煎的酥脆不油膩，配上蔥蒜的微辣醬料，簡直別有一番風味，讓人回味無窮呀! 圖片截自 IG : pkfoodie182 授權同意 /👍IG : pkfoodie182 / Fb : PK Foodie 高雄美食 • 屏東美食 吃不胖@pkfoodie182 這飽滿肉汁真的是太吸引人了呀~ 圖片截自 IG : dadunan_diary 授權同意 /👍IG : dadunan_diary 🔸 鮮肉包 NT.10 / 🔸 豆漿 NT.15 圖片截自 IG : dadunan_diary 授權同意 /👍IG : dadunan_diary 🔸 蛋餅 NT.20 / 🔸鹹豆漿 NT.20 還有那鹹香順口滑嫩的鹹豆漿~配上油條簡直是一大享受! 你不能錯過的早餐美食 😋精選北中南傳統早餐店，不只照顧你的胃還照顧你的荷包！ 👉【高雄左營】熱搜排行清單，13間在地美食包你吃到撐肚也會笑！ 地址 : 高雄市左營區中華一路5-14號 電話 : 07-5830408 營業時間 : 04:00–12:00，星期一公休 🥢左營美食推薦四 香園牛肉麵 飄香四十幾年的左營眷村美食香園牛肉麵，是當地人的最愛，常常一位難求，人氣第一的牛肉麵湯頭香濃卻非常清爽，麵條Q彈、半筋半肉的肉質軟嫩，一次能滿足多重享受，而千萬不能錯過的是櫃子上琳瑯滿目的小菜，每一道都各有特色，不僅十分豐富更是讓人看得口水直流，全部都想來上一盤呀~ 圖片截自 IG : cocow0105 授權同意 /👍IG : cocow0105 🔸 牛肉麵 (細麵)(小) NT.115 牛肉麵有拉麵跟細麵可以選擇，份量十足兩個人分著吃也沒問題，加上辣羅蔔和酸菜，襯托出湯的甘甜，醇厚而不油膩，口感溫順香麻好吃！愛吃辣不能錯過來上一口！ 🔸 番茄雞蛋飯 (小) NT.75 番茄雞蛋飯是一塊塊切丁的番茄勾芡滑蛋，吃的到真材實料，清淡順口，配上店家的辣羅蔔，更是一絕~ 🔸 豬排麵 (拉麵)(小) NT.95 豬排麵-店裡超夯的厚實豬排，酥炸脆脆的，咬下一口非常扎實，每次來必點！ 圖片截自 IG : cocow0105 授權同意 /👍IG : cocow0105 太晚來可是沒得吃的唷~ 地址 : 高雄市左營區軍校路190號 電話 : 07-5823692 營業時間 : 11:00–14:00/ 17:00–20:30，星期一、二公休 🥢左營美食推薦五 大宅門乾鍋鴨頭 干鍋鴨頭是源自於中國四川的料理方式，把鴨頭淋上中藥調製而成的醬料做乾炒來品嚐，辣椒、花椒與八角的香氣逼人，肉質鮮嫩富有彈性，味美醇香、入口香辣爽口，令人回味長久，之後再加入豚骨高湯, 做成微麻的火鍋湯底，涮上肉類海鮮及蔬菜，讓人吃得津津有味，非常暖胃! 圖片截自 IG : ad_wei 授權同意 /👍IG : ad_wei 🔸 招牌乾鍋鴨頭 (大) NT. 458 / 🔸 口水雞 NT.260 口水雞麻香過癮，軟嫩多汁的雞肉搭配辣中帶麻的醬料, 白飯好幾碗都沒問題~ 圖片截自 IG : ad_wei 授權同意 /👍IG : ad_wei 🔸 乾鍋豬腳 NT.598 圖片截自 IG : ad_wei 授權同意 /👍IG : ad_wei 地址 : 81360高雄市左營區自由二路338號 電話 : 07-5564078 營業時間 : 11:00–14:00/17:00–00:00 🥢左營美食推薦六 松羊肉 巷弄裡內行才知道的獨家美食，每到晚上松羊肉總是高朋滿座，每道都是拿手好菜，三五好友聊天，在配上生啤酒，簡直是人生一大享受啊! 他們家的羊肉燴飯有別於外面勾芡口味的，是在白飯上搭配乾爽的沙茶羊肉，口感香滑，羊肉超軟嫩沒有羊騷味，獨特的沙茶味加上清脆的青菜，實在是太滿足了~ 圖片截自 IG : weieatfoodie 授權同意 /👍IG : weieatfoodie 🔸 沙茶羊肉燴飯 NT.100 / 🔸當歸羊肉湯 NT.70(小) 當歸羊肉湯很適合冬天進補，非常的溫和順口~ 🔸 蚵仔煎 NT.80 蚵仔煎外表煎的焦焦脆脆，蚵仔飽滿鮮美，皮Q帶脆的口感搭配青菜，讓人忍不住一口接著一口呀! ------------------------------------------------ 地址 : 813高雄市左營區海平路100巷31-1號 電話 : 07-5879308 營業時間 : 16:00–00:00 🥢左營美食推薦七 琳達泰式料理 一走進去彷彿來到了泰國，老闆及廚師們都是泰國人，整體裝潢環境及擺設都相當的道地，餐點價格親民，料理口味正宗，泰式打拋豬香辣夠味，非常的開胃下飯，實在是好吃到泰犯規讓人意猶未盡，而涼拌青木瓜酸酸微辣帶點甜味，青脆又營養，配上店家特調醬汁讓所有的美妙滋味都完全融合! 圖片截自 IG : syue45 授權同意 /👍IG : syue45 🔸泰式打拋豬 NT.120 綠咖哩椰汁湯有雞肉、豬肉、牛肉及海鮮可以選擇，濃郁的椰奶帶有香氣的咖哩口味，香濃夠味，滿滿的蔬菜十分美味，辣得非常過癮。 🔸 綠咖哩椰汁湯 NT.160 / 🔸 涼拌青木瓜 NT.120 圖片截自 IG : syue45 授權同意 /👍IG : syue45 🔸 泰式椒麻雞 NT.160 泰式椒麻雞外皮炸的酥酥脆脆，雞肉香嫩淋上酸酸甜甜的泰式醬，好吃到讓人停不下來! 🔸 泰式煎蛋 NT.80 泰式煎蛋跟台式口味較不同，厚實香嫩口感獨特! 圖片截自 IG : syue45 授權同意 /👍IG : syue45 地址 : 高雄市左營區重信路585號 電話 : 07-3479439 營業時間 : 11:00–14:00, 17:00–20:00 🥢左營美食推薦八 下課後的深夜邪惡滷肉飯 讓人無法抗拒的邪惡誘惑滷肉飯，店家講究原味新鮮的食材，沒有過度調味就能品嚐它的美好，這裡像家一般的溫馨自在，老闆親切的招呼著每位客人，端上的每道料理有著滿滿的愛，每口都是幸福! 🔸 滷肉飯 NT.60 / 🔸 梅干扣肉飯(太陽蛋) NT.60 滷肉飯可以選擇搭配太陽蛋或滷蛋，白飯粒粒分明Q彈和香味四溢的滷肉真是絕配，來上半熟蛋真的是人間美味呀~ 🔸 香辣肉燥飯 (滷蛋) NT.60 香辣肉燥飯吃起來十份過癮，非常開胃好下飯! 🔸 燙青菜 NT.30 / 🔸 油豆腐 NT.10 🔸 每日一湯 (依現場實際為主) 地址 : 高雄市左營區南屏路266-1號 電話 : 0931-826096 營業時間 : 17:00-23:00，星期日公休(每日特定隱藏菜單，不定時的彩蛋料理) 🥢左營美食推薦九 Timeless taste食光約定 創意日式料理 Timeless taste食光約定是間文青風格的日式創意料理店，更是IG打卡率超高的網美餐廳，走進店內無不驚呼整體設計感十足，白色簡約的北歐裝潢非常有質感，餐具優美吃起來更是賞心悅目，而海鮮丼飯更是料多又澎派，美味醋飯搭配新鮮海鮮食材，讓人視覺享受肚子也超滿足。 🔸 炙燒鮭魚干貝丼 NT.315 店內最高人氣的丼飯，舖滿鮮甜飽滿炙燒干貝，搭配爆滿鮭魚卵、海苔、嫩口玉子燒和點綴的青蔥，加上特調醬汁的香Q米飯，那油脂香氣四溢，真的是我的最愛呀! 🔸 嚴選炙燒壽司盛合十貫 NT.320 / 🔸 香烤松阪豬定食 NT.270 地址 : 高雄市左營區榮總路183巷33號 電話 : (07)310-0298 營業時間 : 週一至週日 11:30–21:00 🍽左營美食推薦十 好聚。所 HIRAETH CAFE 隱身在瑞豐夜市附近的咖啡館二樓，有著巴洛克式風的古典環境，店家對於擺設裝潢視覺呈現和餐點都相當的用心，而手工正統蛋包飯更是令人驚艷不已，切開蛋包兩側便緩緩落下柔軟滑蛋，那香味迷人口感綿密，無不讓人為它著迷不已，甜點及其他手工料理也是相當推薦，「好聚。所」- 不僅充滿著溫馨更是帶來了同聚的幸福感。 圖片截自 IG : millyli59 授權同意 /👍IG : millyli59 手工正統蛋包飯 NT.260 超級療癒系蛋包飯淋上清爽醬料，裏頭包覆特製炒飯，金黃色半熟蛋包十分提味，讓整體吃起來有多層次的口感，香氣十足讓人胃口大開~ 圖片截自 IG : millyli59 授權同意 /👍IG : millyli59 圖片截自 IG : millyli59 授權同意 /👍IG : millyli59 圖片截自 IG : missbestie_ 授權同意 /👍IG : missbestie_ 🔸 手工日式漢堡排 NT.290 漢堡排肉厚實多汁，肉嫩香甜，切開水波蛋那濃濃的蛋香有滑順的滋味，每一口都相當扎實! 圖片截自 IG : missbestie_ 授權同意 /👍IG : missbestie_ 地址 : 804高雄市鼓山區裕誠路1035號2樓 電話 : 07-5229000 營業時間 : 11:00–21:00，星期二公休 🍽左營美食推薦十一 六角爆漿乳酪麵包（自由黃昏市場） 位於自由市場的超人氣六角爆漿乳酪攤車，總是有著綿延不絕的排隊人龍，在遠處就有撲鼻而來的香味讓人食指大動，這款改良自韓國爆漿乳酪大蒜麵包，創造出特別口感的六角爆乳包，熱騰騰剛出爐咬下一口，滿滿的乳酪餡鬆軟香濃，麵包外皮金黃酥脆，口感內軟濕潤，那有層次的蒜香味和乳酪在嘴裡融化，實在是太可口了! 🔸 六角爆漿乳酪麵包 NT.60 爆漿乳酪麵包都是手工現做，一個烤盤會放上12顆麵包，然後將整顆麵包浸到有蒜味的奶油醬裡，讓麵包能夠吸附醬料，讓整個精華保留其中，之後烤至金黃色撒上起司粉，完美的乳酪麵包就大功告成了! 圖片截自 IG : foodie.914 授權同意 /👍IG : foodie.914 圖片截自 IG : foodie.914 授權同意 /👍IG : foodie.914 🔸 新口味 金莎芋頭麵包 NT.60 圖片截自 IG : foodie.914 授權同意 /👍IG : foodie.914 一大顆的乳酪麵包實在是太罪惡了，讓人無法自拔的一直吃下去呀! ------------------------------------------------------------------ 市場特輯，絕對吃好吃滿 👉北中南人氣黃昏市場特輯，6大市場必吃美食讓你下班下課買回家加菜啦！ 地址 : 高雄市左營區自由三路261號(自由市場/一街10號) 電話 : 0920-166711 營業時間 : 15:00-售完為止 (賣完提前收攤) 🍽左營美食推薦十二 海伯魚翅羹（自由黃昏市場） 人氣排隊美食-海伯魚翅羹，有著傳統古早味的辦桌美味羹品，羹湯料多味美一口喝下滿滿的羹料，澎湃食材激盪出多層次的口感與迷人滋味，湯頭比想像中的清淡甘甜，好吃到沒話說，還有現蒸芋頭籤整顆的芋頭絲，鹹香Q彈配上絞肉帶出不一樣的扎實感，實在是超美味~ 🔸 海伯魚翅羹 (小) NT.50 我可以一次獨吞好幾碗呢~ 地址 ：高雄市左營區自由三路261號(自由市場/一街) 電話 ：07-3479770 營業時間 ：14:00~20:00 哪間是你的最愛呢? 快來跟meg分享你心目中的左營美食吧~~~~ #寬來順 #香園牛肉麵 #大宅門乾鍋鴨頭 #健人餐廚 #松羊肉 #琳達泰式料理 #下課後的深夜邪惡滷肉飯 #發式 #Timelesstaste食光約定創意日式料理 #好聚所 #六角爆漿乳酪麵包 #海伯魚翅羹 #foodie #Meg美食 #美食 #美食日記 #美食推薦 #發胖美食 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 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Roger Vivier 2024 秋冬系列「VIVIER OP-TICAL 典藏視界」

法國鞋王品牌 Roger Vivier 2024 秋冬系列「VIVIER OP-TICAL 典藏視界」受到 1960 年代在法國興起的歐普藝術（Op Art）視覺藝術運動迷幻幾何形狀的啟發，並向 60 年代象徵自由變革和大膽創新的精神與文化致敬。歐普藝術英文中的「 Op 」是「 optical 」的簡寫，Roger Vivier 2024 秋冬系列精妙使用 OP-TICAL 雙關命名。Roger Vivier 2024 秋冬系列的設計洋溢一貫的優雅魅力，卻蘊含向前邁進的先鋒精神與華麗創新，以純粹的色彩展現奢雅氣質與時尚風範。 Viv’ Choc 泡芙包：經典換新升級 Viv Choc 泡芙包系列為品牌新的標誌性包款，創意總監 Gherardo Felloni 受古董珠寶啟發並致敬品牌經典 Choc 跟，Viv’ Choc 包袋體現 Roger Vivier 採用傳統高級時裝技術的精湛垂褶工藝。包袋由柔軟納帕(Nappa)皮革手製而成，並將高級訂製時裝中的特殊垂褶展現在包包的翻蓋紋理設計上，包款中間的 Viv Choc 金屬方扣如胸針的作用將8條褶皺固定，內裡由不同材料按特定的順序推疊而成，從外表看不到縫線。2024 秋冬系列將歐普藝術風格暗蘊，融合細緻肌理。OP-TICAL 黑白視幻泡芙包由黑色皮革與光澤皮革拼接結合，呈現出雙色效果。方扣由啞光光澤皮革製成，鏈條則採用銠金飾面，均採用高級珠寶工藝製作，每只包耗時10個小時手工製作。 Belle Vivier 系列：品牌的代名詞 世界上第一雙方扣高跟鞋在1965年推出後即成為當季最炙手可熱的鞋履，並因凱薩琳丹妮芙 (Catherine Deneuve)在 1967 年電影《白日美人 Belle de Jour》中穿著而更廣為傳頌，Roger Vivier 因此將鞋款命名為 Belle Vivier。此雙鞋彰顯出女主角的美麗高貴又神秘的氣質魅力，經典不衰，成為 Roger Vivier 的品牌經典標誌符碼。Belle Vivier鞋款每次出現， 總是給人意想不到的驚喜和感受。2024秋冬系列將歐普藝術黑與白，向畫作蒙德里安 (Mondrian) 致敬的對比設計，推出Graphic 拼色系列，增添品牌經典的矚目新意。 Très Vivier 系列： Très Vivier 瑪莉珍鞋 ：優雅精緻氣質女性必備 如果只選擇一雙瑪麗珍鞋，Roger Vivier Très Vivier 瑪莉珍鞋就是那個唯一。Très 為法文 Very 的意思。Roger Vivier Très Vivier 就是最具 Vivier 風格的系列單品。 1960 年代時尚傳奇代表人物 Twiggy 穿上瑪莉珍，讓瑪莉珍正式走入時尚。新款 Très Vivier 瑪麗珍鞋的靈感源自 Belle Vivier 系列的方扣，芭蕾舞鞋由柔軟羊皮打造綢緞般的觸感，配有兩條14顆迷你 Très Vivier 水晶鑽扣的肩帶，巧妙地融合了傳統元素和現代設計，創造出具夢幻仙氣風格的多面魅力。2024秋冬系列推出採用絨面羚羊皮革製成，飾有鉚釘的龐克風格瑪莉珍款式，是秋冬在各種場合中綻放光彩，最具法式甜酷風格的選擇。今年秋冬推出天鵝絨珍珠刺繡款式，珍珠刺繡為完全手工製作，展現 Roger Vivier 最經典的法式優雅與精湛工藝。 2024 年短靴與長靴加入Très Vivier 家族。Très Vivier 短靴為新款漆亮皮革鞋面具有皺摺效果和閃亮的表面，正面配有水晶扣飾的圓型鞋頭設計。Très Vivier 長靴使用納帕皮革，配有皮底皮革鞋跟，腳踝飾有24顆 Très Vivier 水晶扣飾，傾斜的鞋筒類似傳統騎士靴，鞋筒修飾打造完美視覺比例。包款有黑色格紋毛呢化妝包與經典水桶包;配飾方面有黑色羊毛及黑色格紋毛呢水手帽，點綴精緻的檸檬水晶鑽扣。 Viv Rangers : 標誌性休閒時尚款 Roger Vivier的首款軍事靴於2018秋冬季Gherardo上任後推出，是設計師受到90年代摩托車靴的啟發，以Viv’ Rangers系列演繹都市時尚風格，精緻又舒適，展現優雅和自信的形象。2024 年秋冬系列推出新款樂福鞋，搭配 2.5 公分的鞋跟，鞋面有32顆水晶鑽扣，並推出多款材質面料：日本黑丹寧、金屬羊皮拼接金蔥面料、絲滑小牛皮、漆亮小牛皮等。靴子部推出三種鞋型: 綁帶靴、軍靴及高筒長靴，使用新的 5 公分超輕 EVA 鞋底，側面的 Tres Vivier 扣帶灰黑水晶或標誌性經典銀方扣組成，舒適打造帥氣華麗的秋冬造型。 Viv’ Skate 厚底休閒鞋 Ｖiv Skate 系列從1970年代的滑板文化中汲取靈感，設計的線條簡約俐落，鞋側和後跟加了皮革裝飾，鞋頭部分拼縫漆皮小牛皮柔軟舒適。完美結合休閒與奢華，步步散發自信與時尚態度。2024年秋冬升級推出7.5公分厚底，義大利更為台灣推出兩雙台灣限定款式：奧運薰衣草紫與鑽扣7.5 公分厚底休閒鞋與寶寶藍方扣 5 公分休閒鞋， 不可錯過的摩登都會時髦單品。 Viv’ Podium系列：行走的珠寶 承襲 Roger Vivier 經典的珠寶鞋跟設計理念，將品牌代表作 Viv‘ Choc 飾扣，像一枚戒指點般點綴在鞋跟上，增添品牌傳承的魅力與精緻優雅的風格。它的特色在於溫和圓潤的鞋頭設計與鞋跟上如珠寶般的金色飾扣細節。設計向標誌性的Viv Choc 方扣致敬，微小的方扣點綴在踝部繫帶上，並巧妙地反映在平台的優雅圓曲線，是打造多功能日夜風格 (Day to night) 和精緻法式美學的最佳選擇。 Viv Choc Royal Hobo 1960年代為第二次世界大戰結束後的過渡時期，人們渴望改革、嚮往自由，並開始往太空探索，Viv Choc Royal Hobo這款包在FW24系列中首次推出，借鑒太空時代（Space Age）美學風格，靈感來源於倒置的皇室家族髮帶。包的每側都有一枚 Viv Choc 飾扣，包身內裡皆為柔軟的納帕皮革，輪廓蓬鬆配有可拆卸的肩帶，方便多種佩戴方式，打造摩登時尚造型。 Efflorescence 花鑽系列 : Roger Vivier 高訂精神的展現 2024年秋冬系列推出全新絕美的花鑽設計，點綴在與白色格紋花呢高跟鞋，展現 Roger Vivier 對於皮革與面料採用的精湛工藝。2024 秋冬系列推出兩種新的花鑽飾扣：（1)黑色水晶花鑽飾扣:在雙層網眼布和蕾絲布料上，手工拼綴幾何形狀的亮片刺繡，搭配黑色水晶花鑽，展現Vivier 風格的永恆優雅。（2)多彩珍珠花鑽：黑白格紋花呢款式的花鑽是由不同深淺的黑色水晶與珍珠混和，呈現2024年秋冬系列主題的黑白效果，閃耀別緻奢雅光芒。 「VIVIER OP-TICAL 典藏視界」期間限定展 一場由創意總監 Gherardo Felloni 設計的沉浸式視覺饗宴只在Bellavita。設計靈感受到 1960 年代在法國興起的歐普藝術（Op Art）的啟發，運用其中標誌性的迷幻幾何圖案，煥新重構品牌創始人 Roger Vivier 先生圖形化的設計風格。 展覽期間: 2024 年8月22日(四)至2024年9月23日(一)。 

日本「杏仁果效果」創意調飲限定開賣！35家店家自由選、跑店護照一次看！

時序進入冬季，來杯熱呼呼的飲料暖身更暖心。今年冬天，日本杏仁果飲第一品牌格力高 （Glico）《杏仁果效果》推出「格力高杏仁果日」創意調飲甜點跑店活動，將於 11/15 至 12/20 限定開跑，攜手全台知名手沖咖啡及特色咖啡店、早餐店、甜點店，包含世界沖煮大賽冠軍「VWI by CHADWANG」、國際級精品手沖咖啡「達文西咖啡」、代理「日本冠軍豆」與「特色店家」咖啡豆的精品手沖咖啡「根本在旅行」、以台灣茶飲揚名世界的大型連銷「UNOCHA 烏弄原茶」、台北早餐大王「真芳」、女孩打卡熱點的「alice + olivia cafe」等，超過 35 間優質店家發揮創意，以《杏仁果效果》創作出吸睛的活動限定調飲或甜點，讓咖啡愛好者、甜點螞蟻人、茶飲品茗家都能品嚐《杏仁果效果》與各式飲品甜點譜出的美味合奏曲。 跑店護照「杏仁果日曆」內含三張兌換券，憑券到店兌換限定產品，即日起至 11/14 止把握最後早鳥優惠期只要 130 元，不到 45 元即可享受一份日系活力特調杏仁果飲品或甜點。除了超殺早鳥優惠價外，活動正式開跑後還有機會獲得免費嚴選店家兌換券及店家的特殊小禮、有趣小活動加碼送出隨身瓶杏仁果效果，天天都是你的杏仁果日！店家資訊及購買護照請閱格力高杏仁果日活動網站 從咖啡到茶飲、從早餐到甜點 天天都是你的杏仁果日 《杏仁果效果》不止是杏仁果飲 更是一種融入日常的日系生活態度 此次「格力高杏仁果日」集結超過 35 間不同型態的優質店家，跳脫以往杏仁果飲只能配咖啡的形象，積極與各界職人聯手，發揮創意讓《杏仁果效果》與不同飲品、甜點跨界合作，充分展示出融入日常生活的多樣性。 由世界沖煮大賽冠軍主持的「VWI by CHADWANG」特調「血腥咖利」，加入些許味噌辣醬，集中杏仁堅果香氣，完美融合辣感與咖啡。去年快閃引起女孩們暴動的「alice + olivia cafe」此次推出「焙茶芝麻杏仁果飲歐蕾」與「兔子愛吃」兩款茶飲及果昔，讓杏仁果飲也能成為女孩們的時尚美麗能量。以精緻法式甜點聞名的「En vie Pâtisserie｜在室甜點」推出「好好睡鍋煮杏仁果飲奶茶」，使用南非紅寶石之稱的國寶茶，不含咖啡因不怕晚上睡不著覺；「Double杏仁果冰淇淋」則可以品嚐最純粹的杏仁果飲的美味。 以代理「日本冠軍豆」與「特色店家」咖啡豆見長的「根本在旅行」，秉持台日友好精神也盛情參與，推出四款美味調飲及甜點，包含「它不是提拉米蘇」、「無花果黑糖生乳捲」、「焙抹榛棒堅果奶」、「咖啡晶凍堅果奶酪」，充分展現杏仁果飲與各式甜點及飲品的完美融合及可能性。全台擁有近130家分店大型連鎖茶飲且擁有產銷履歷的台灣好茶「UNOCHA 烏弄原茶」也不落人後，推出「黑糖珍珠杏仁果飲」以及「迦納可可杏仁果飲」，將以杏仁果飲的迷人風味為台灣國民飲品加分，讓位於全台各處的杏仁果日參與者們有機會跑店品味格力高杏仁果飲的特製風味。身處台北信義區吳興街的一室，孕育獻給無數來客的悠香，「室香」推出「杏仁果飲Affogato」，將杏仁果飲做成Gelato冰淇淋，淋上室香的招牌濃縮，呈現植物奶版本的Affogato。 各界大師發揮創意，「充滿豆豆咖啡館」運用澄清奶洗手法把杏仁果飲變半透明，搭配上TSCA金杯獎優勝咖啡，呈現出神奇的清爽與通透感。「咖啡信号」完美結合法國百年品牌巧克力與杏仁果飲，推出「濃濃杏仁果巧克力飲」與「髒髒杏仁果卡布奇諾」，碰撞出異國融合的美妙滋味。 還有更多讓人眼睛一亮的人氣店家也共襄盛舉，如精緻法式甜點「Wunique吳一無二 法式甜點」、台北早餐必吃的碳烤吐司名店「真芳」、從飲品到空間都時髦的新東方獨創茶飲「仙島漢方茶」、重現時尚巴黎氛圍，融合咖啡、早午餐及小酒館的「ELLE CAFÉ」、兼具咖啡店與酒吧不同日夜風情的「Cactus Bar」。 定位搶眼的特色店家也為格力高杏仁果日增色，包含跨足雙北及桃園擁有豐富餐飲選擇及精品咖啡的「布納咖啡館」、座落於單車慢跑聖地貓空山腳下的運動愛好者休憩補給站「Feed Zone Café」、位於三重的自家焙煎咖啡店「西當．普里斯」、坪林的在地好茶品牌「坪感覺」、以老屋改建復古風為特色的「NOTCH咖啡」、民生社區提供精品咖啡與可頌鬆餅專賣店「Yellow Monday 黃色星期一」等。除了北部外，還有「快樂檸檬」、「桃城烹茶」、「coffee stopover」等店家讓中南部朋友也能一起享受跑店樂趣。 集結各式咖啡店還有早午餐、甜點店以及酒吧的「格力高杏仁果日」，從咖啡喝到茶飲、從早餐吃到甜點、從白天跑到晚上，運用台灣各界大師職人們的創意，讓《杏仁果效果》不止是杏仁果飲，而能發展出更多屬於台灣在地的美味可能性。 《杏仁果效果》推新品 職人專用打造更多美味體驗、無糖家庭號全聯獨家上架 用喝的輕鬆攝取維生素E 美味活力每一天 日本杏仁果飲第一品牌格力高《杏仁果效果》於日本杏仁堅果飲市場擁有高達九成的超高知名度，深受日本消費者喜愛，採用獨特的凍結粉碎技術，以 －196 度C將整顆杏仁堅果冷凍後直接帶皮壓榨成漿，留存杏仁堅果的營養與香醇口感，口味與台灣傳統杏仁茶完全不同。 2022 年格力高台灣引進《杏仁果效果》隨身小瓶裝，也把日本人飲用杏仁果飲的養身風潮正式帶進台灣，廣受消費者好評下今年再推兩支新品：專為咖啡師、廚師或重度愛好者使用的美味體驗而開發的「杏仁果效果職人專用杏仁果飲」，除了保留滑順口感外，還能輕鬆做出綿密蓬鬆奶泡，不論是起泡難易度、奶泡質地、維持度以及光滑度等方面，都可與牛奶媲美 ，非常適合用於製作花式咖啡如拿鐵、卡布奇諾或奶茶飲品，亦可用於湯品、甜點、義大利麵等各式餐點裡增添美味。富含維生素E及添加膳食纖維、零乳糖、零膽固醇、每 100 毫升熱量僅 45.1 大卡，符合現代養生客群需求的植物奶飲品選擇。 為因應更多家庭需求，格力高台灣特別自日本引進大包裝「杏仁果效果無糖杏仁果飲1L」，亦於8月起獨家上架全台全聯通路。美味又營養的《杏仁果效果》原料源於杏仁果實，附蓋易開好保存，大容量無糖口味特別適合全家人一起飲用。在忙碌的早晨，以《杏仁果效果》沖泡穀片，或搭配水果打杯快速果昔，搭配咖啡來杯杏仁果飲拿鐵，甚至可以搭配易煮熟的食材如菇類豆腐，來碗熱呼呼的杏仁果菇菇湯。輕鬆攝取活力來源維生素 E ，只要打開瓶蓋就是這麼方便。 超過 35 款活動限定特調甜點任選！「杏仁果日曆」跑店護照早鳥優惠只到 11/14 嚴選店家護照組合大方送 還有機會再拿杏仁果效果隨身瓶 「格力高杏仁果日」與合作店家攜手推出超過 35 款限定調飲及甜點，可憑「杏仁果日曆」三張特調飲品兌換券到店兌換。「杏仁果日曆」跑店護照定價150元，即日起至 11/14 止把握最後早鳥優惠只要 130 元，等於花不到 45 元即可享受一份日系活力特調杏仁果飲品或甜點！ 除了超殺早鳥優惠價外，現至格力高台灣 Facebook 粉絲專頁參加指定貼文活動，送出「杏仁果日曆」跑店護照共5名。活動正式開跑後亦有豐富小活動讓您「杏」福滿滿，參加活動即有機會獲得「嚴選店家護照組合」共 15 名，可持兌換券至指定店家免費體驗特調品，更可把店家準備的特殊小禮帶回家。參與線上活動也可以獲得隨身瓶《杏仁果效果》。 活動日期：2023 年 11 月 15 日至 2023 年 12 月 20 日 跑店護照：即日起至11月14日止早鳥優惠130元，11月15日起至12月20日止150元 #吳一無二 #在室甜點 #格力高杏仁果日 #烏弄原茶 #真芳 #跑店護照 

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聖誕節、情人節各種節，生活還要有儀式感，那～有事沒事準備兩個人都可以用的「情趣用品」，當感情加溫的禮物吧！ But...想買情趣用品或性感睡衣，直接到店面逛有點怕羞？ 不怕～！！今天Jerrine就來分享一下，在挑選情趣用品時，會逛的情趣用品購物網站吧！ (網站點進去會血脈噴張，請找個不會尷尬的地方慢慢逛） ！！！未成年禁止瀏覽 ！！！ ！！以下內容未滿18歲，請勿點擊觀看！！ 感情維持小撇步：除了平常可以用一些只有兩人知道的「暗語」，讓彼此間親密接觸多一點期待感外，可以再透過一些情趣小物或衣著，增加彼此的新鮮感，維持伴侶間的情感濃度唷！ ＃秘密基地情趣用品 秘密基地情趣用品很不錯！ 主打台北桃園地區24H專人外送，24小時客服專線超級以客為尊的。最不一樣的地方是，秘密基地的店長有性教育師、性諮詢師、性治療師的證書，除了販售情趣用品，還可以提供房事助興用品購買諮詢，有需求的人，可以在購物的時候洽詢。 除了可以網購直接買不用怕尷尬外，想要直接門市逛直接買也很ＯＫ，位於桃園的秘密基地情趣用品店面，緊鄰車庫，停好車直接走兩步就可以快閃入店內。在店內可以隨意的自己慢慢逛，若想要有專人介紹，還可以指定男店員或女店員介紹，頗貼心。 不想逛門市喜歡網購的，秘密基地情趣用品除了台北桃園有24H到貨服務外，網站上直接就可以看到貨品庫存狀態，完全不用擔心買了東西，不曉得要等多久才會拿到，非常適合不想久等的人，來這逛逛買買。 店內的分類除了有情趣用品、成人遊戲道具、女用專區、男DIY專區、同性之愛、後庭、SM跟潤滑液保險套專區外，種類超級多且價格超級好入手的情趣內睡衣，也是很可以買買買起來的地方。 比較特別的地方是，秘密基地情趣用品店販售不少讓女性high high專屬產品，以及多款幫助男人持久類的產品！ 世界各國情趣用品品牌或是私密保養產品，在秘密基地情趣用品店也可以買得到，網購購物立馬有送贈品外，不同金額滿額還有不同的贈品喔！ 產品種類超級多外，每個種類商品也超多，價位合理好入手，很適合想要挖寶，找特殊找新鮮產品的人來逛逛喔！ 點我逛→ 秘密基地情趣用品 #阿性情趣 阿性情趣在全台各地有門市點，甚至還有很多無人商店，喜歡直接看實品又怕羞的，可以到阿性情趣的無人商店逛逛。 阿性情趣的網路商店，主要將情趣用品分幾個產品分類：男性用品、女性用品、兩性用品、性感情趣服飾、彩虹們專用的男同志用品，還有依據口味喜好分：歐美情趣用品、日亞情趣用品。 比較特別的是，明明是情趣用品專門店，但有一個美妝保養分類，如果要湊滿額折扣或是優惠，可以順便買一下面膜香氛保養品。 情趣小物價位，大體落在幾百元到2000元之間，一些特別的商品或是品牌商品會超過2000元，總體價格來說，親民好入手。站內有情趣用品禮品組合，可以拿來送禮給需要的好友(笑)。 網購800元免運，可以選擇宅配到府或是超商取貨，也可以選擇到阿性實體門市自取喔~ 點我逛→阿性情趣精品大街 #Sex情趣精品購物商城 Sex情趣精品購物商城，是以想要「玩哪一類」來劃分，整個網站頁面逛起來很血脈噴張。 除了一般情趣用品店會賣的保險套、自慰套、按摩棒、跳蛋、潤滑液外，還有超級重口味的「SM專區」。調情的衣著，除了常見的女性的性感睡衣、角色扮演服外，還有男性專用的情趣內褲、小丁、C字褲、絲襪，緊身上衣等等，在這都可以買的到喔！ 那些沒有另一半，需要自己來一下的單身男女，也有男孩寂寞專區&靓女高潮系列。 不知道要買啥來玩玩的，可以參考"排行榜"分類，看看大家都買些甚麼。Sex情趣商品購物商城還有一個"限量促銷商品"分類，可以看看有啥限量好康可以買。 整體價位，親民好入手。比較特別的優惠好康是，站內有一個「免費加購贈品」，可以看自己消費滿額的區間，去贈品區內的產品免費挑一個喔！ 點我逛→Sex情趣商品購物商城 #愛愛網 愛愛網點進去，有一種看A片買情趣用品的感覺，想要實際模擬A片情節，可以來這邊找產品😆。 除了一般常見的情趣用品外，愛愛網還有販售維持雄風的保健膠囊或是噴劑。 懶得自己找搭配情趣商品，在愛愛網裡，很貼心的搭配好各種"配套"，看是要持久維持，還是要大戰好幾回合的激情組合，裡面通通有！ 品牌嚴選有超過100個歐美日本香港等地的情趣品牌，比較特別是在品牌嚴選裡，有一個「格雷的五十道陰影」專區，想要體驗格雷式的性愛，可以進去逛逛囉！ 台灣本島滿千免運(外島滿2千免運)，想要趕快收到產品的，有24H快速出貨專區喔！ 點我逛→愛愛網情趣用品專賣店 #Dr.情趣 要買情趣用品，網購逛逛想要頁面不那麼血脈噴張，可以到Dr.情趣逛逛。雖說畫面沒那麼炸裂，但是產品一樣，該有的還是會有。 整個網站逛下來，個人覺得Dr.情趣的產品，是屬於比較中庸口味的，如果沒有接觸過情趣用品，或許可以在這找產品先試試看。 Dr.情趣站內產品除了優惠活動，分女性情趣用品、男性情趣用品、同志情趣用品、伴侶調情同樂、保險套&潤滑液。 在精選商品區有一些比較可愛的產品系列，像是小怪獸動物森林、開心蔬果農場等，長相比較無害的跳蛋、按摩器。 另外還有販售私密處緊緻鍛鍊的"凱格爾運動聰明球"，可以輔助私密處鍛鍊。Dr.情趣站內除了情趣用品，女性跟男性私密保養產品，也能夠購買到。 Dr.情趣有提供當日快遞、宅配或超商取貨、國際快遞(新馬港澳可以購買喔)。主打全台灣24小時到貨。超商取貨3天可到貨。 另外，Dr.情趣有一個情趣專欄，裡面有不定期更新的文章，像PTT、DCARD票選的情趣玩具排行，或是情趣用品開箱文等等，有興趣可以去看看爬爬文囉^^ 點我逛→Dr.情趣 . #情趣夢天堂Toys 情趣夢天堂Toys跟愛愛網感覺有點像，都是一進去會有逛A片網站的感覺(笑)。 比較不一樣的是，情趣夢天堂有情趣娃娃、情趣真人娃娃跟抱枕。 在情趣潤滑液香水、情趣睡衣的部分，劃分的分類項目特別多。情趣睡衣除了常見的性感睡衣類別，也有中大碼尺寸的性感睡衣、偽娘系列，甚至還有販售原味內褲。 在男性情趣專區裡，有日本公信榜-5星評價跟4星評價的情趣產品，自慰套最少有九種分類。嗯....有需求可以好好地深入研究一下要買哪一種。 情趣夢天堂Toys購買情趣用品，享超商取貨滿千免運；在台北光華商場旁有門市，可信用卡分期付款。 點我逛→情趣夢天堂Toys . #享愛網 享愛網跟上述的情趣網站，有一個很大的不同點，就是有很多款式的真人實體娃娃。 實體娃娃被分類在男性用品專區，有分1:1高檔真人時體矽膠娃娃、1:1實體娃娃自由搭配區，另外還有充氣娃娃跟抱枕。喜歡日本線的男孩們，找真人比例的情趣娃娃，可以到享愛網逛逛。 女性用品的分類裡面，除了按摩棒、跳蛋、滾珠、陰道訓練聰明球，還有女同志的穿戴式情趣用品。頗有趣的是，在SM情趣用品區內，驚見販售男女貞操帶裝置(笑)。 跟Sex情趣精品購物商城一樣，線上購買就有送贈品，依據購買金額會有贈送價位不同的免費贈品。 享愛網還可以註冊批發會員，只要滿10000元，即可升級批發會員。需求量大的，或許可以自己變成批發會員，未來要購買比較划算（笑）。 點我逛→享愛網情趣用品 #德國FUN FACTORY台灣官方網站 FUN FACTORY德國愛情工廠，1995年創立的德國品牌，堅持產品德國生產製造。販售的情趣用品材質主打以醫療級矽膠製成。 目前在台灣販售有台灣官方網站，產品購買有1年保固，在台灣出貨前會進行二次品管檢查，對於網購品質有比較高標準要求的人，或許可以逛逛FUN FACTORY。 FUN FACTORY站內的分類有點不一樣，他們非常專注研發按摩棒產品，「神鬼戰士-按摩棒」可以說是FUN FACTORY主打的情趣商品，除了神鬼戰士按摩棒外，還有單純按摩棒的類別，造型搭配使用需求上的調整，可說是非常深入研發按摩棒這情趣用品。 FUN FACTORY另外還有女性專用的情趣聰明球，乾弟弟、屁屁玩具、男性按摩器、潤滑液和其他周邊商品配件，單看上述分類名稱，應該可以稍微依據需求點進去逛逛，找一下符合需求的產品了(笑)。 除配件以外所有產品，全面免運。加入會員會送100元購物金，滿3000可折抵使用。 產品購買配送超快，只要中午12點前下單，可24H宅配到府。若想看到FUN FACTORY的實際商品，可以到阿性情趣的實體商店囉！ 點我逛→德國FUN FACTORY台灣官方網站 . #HARU含春 HARU是一個台灣MIT製作，專門販售潤滑液的品牌，透過實驗室研發"刺激卻溫和的配方，希望透過嗅覺、觸覺、視覺不同的層面，挑逗保護愛侶間的情感與身心。 外包裝非常的簡約時尚，不說完全不會知道是情趣專用的潤滑液產品。 HARU販售的潤滑液總類大約近10款，以天然植萃配方出發。全系列皆為水性潤滑液，輕薄好清洗不黏膩，搭配人的體感接觸，讓愛侶接的感情更加溫。 除了不同訴求的植萃潤滑液，還有專為女性私密處護理的潤滑液、無甘油水溶性備孕潤滑液、肛交專用的潤滑液，以及以大麻為主的潤滑液與私密處保養品。 HARU的價位蠻平價的，官網消費滿850元即可享免運費，平常日下午13:30下訂單，當天就會發貨。 在HARU的常見問題內，也有回答一些關於潤滑液的資訊與問題；官網也有好文分享類別，提供許多關於性的教育、藝術與娛樂。 點我逛→LET's HARU! . #EnjoyLove衣飾館 EnjoyLove衣飾館是一個「超級平價」，專門販售情趣衣物的購物網站，產品價格大多在1.2百元上下。 情趣衣著對於我來說，可以說是穿一次就可以淘汰的產品，在EnjoyLove衣飾館可以隨心挑選各種樣式，錢花起來不會心疼，可以說是比淘寶買加運費划算的情趣衣物網站。 站內除了情趣睡衣內衣外，角色扮演服、夜店派對服、一般的內搭背心小可愛都有。很可以花小小錢買到很多變化，但是相對的品質也就別要求太嚴苛囉^^"。 付款方式除了可以ATM轉帳、線上刷卡、超商取貨付款外，還可以LINE Pay付款或是街口支付喔！ 點我逛→EnjoyLove衣飾館 以上就是對於在台灣的情趣購物網站，簡單的小彙整！ ***關於價格、出貨、優惠、產品資訊，僅供參考，實際皆以官方網站為主*** . #情趣用品 #情趣用品推薦 #買情趣用品 #網購懶人包 #情人節禮物 #情人節 ＃聖誕節 ＃禮物推薦 ＃情趣小物 . 文/圖>>Jerrine/酒ring YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 親密接觸前，妳會幫自己做什麼準備呢？這五件事真的蠻重要的呀～～～ 延伸閱讀>> 七夕開房好去處，「新北」「桃園」5種情趣風格汽車旅館，想要野戰感又隱密的別錯過了！ 送禮要送到心坎裡！編輯精選7種「手作禮物」大補帖，讓他感動到再次愛上你！ 私密處保養開箱│徐若瑄Relove&王宇婕dr.hold黛后，私密處清潔&私密處緊緻凝膠 此生必推！網友票選「必回購面膜」Top10，一敷就有感CP值超高！ 家樂福必買Top12！月光族快蒐藏，每樣都是銅板價讓你不用再嗑泡麵！

愛愛可以助眠?! TENGA攜手心理師提出「養性好眠」五步驟


TENGA觀察到，台灣人普遍有睡眠困擾，許多人積極尋找改善睡眠的解方。為此，TENGA特別攜手諮商心理師張宇傑，深入解析現代人睡不好的原因，並揭露一個常被忽略的解方——原來「性」與睡眠之間有著密切關聯。 張宇傑心理師指出，失眠與淺眠往往源於長時間的高壓環境與焦慮思緒。工作、學業、人際關係使大腦宛如一台永不停機的電腦，壓力荷爾蒙（皮質醇）長期居高不下，讓身體持續處於「備戰狀態」。而現代人長時間處於高壓與焦慮中，往往缺少一個讓身心「切換到放鬆模式」的開關，而性行為或自我探索，正能扮演這樣的角色。張宇傑心理師解釋，當人在性愛或自我探索達到高潮時，大腦會自然釋放出多種神經化學物質： 這些作用組合起來，會讓身體從高度興奮，自然轉換到放鬆狀態，就像踩了剎車一樣。也因此，俗稱的「性後昏迷」，其實就像是長時間壓抑的情緒突然有出口，身心迎來一股「解放後的疲憊」。這種安全感和被滿足感就是「性後疲憊感」的核心原因。 TENGA攜手諮商心理師張宇傑提出養性好眠五步驟為了幫助更多人理解性與睡眠之間的正向循環，TENGA 攜手心理師整理出「養性好眠五步驟」。心理師補充，若能把性愛或自我探索當作睡前的「過渡儀式」，因為身心都需要一個由緊繃轉為放鬆的過程，而性愛正是一個極佳的切換開關。 第一步是「舒壓肌膚」：觸覺是人類最直接的感官刺激，無論是愛撫、按摩，或是使用輔助器具，都能有助於降低壓力荷爾蒙，讓大腦釋放安全訊號，逐步準備進入放鬆狀態。 第二步是 「營造氛圍感」：當週遭氛圍感受到放鬆、快樂，幸福荷爾蒙隨之分泌，不僅讓人心情愉悅，也能驅散焦慮。這種愉悅氛圍，會為睡前營造出安定的心理場域。 第三步是 「性愛/DIY」：高潮就像是大腦的「重啟鍵」，透過催產素、血清素、催乳素的釋放，身體從高度興奮轉為鬆弛，快速切換到好眠模式。 第四步是 「情感交流」：伴侶間的性愛並不只停留在身體互動，過程中的情感交流、擁抱與對話，會進一步強化心理上的安全感與被接納感。這份安定感，正是紓壓好眠的重要推手。 第五步是「規律養性」：與其把性愛或 DIY 視為偶爾的衝動，不如將其納入日常保養的一部分。規律的愉悅體驗，能夠長期維持心理安定與睡眠品質，讓身心逐漸形成正向循環。 在夜晚的放鬆儀式中，合適的產品能扮演重要的輔助角色。TENGA 旗下女性品牌 iroha 特別推薦在九月下旬的台北秋季美容博覽會及TENGA LAND TAIPEI（信義 ATT4FUN）先行發售大受好評、且即將於 10 月 1 日全通路發售的『 iroha FIT+潮汐 AONAMI／青波』。這款全新升級的女性專屬用品，以潮汐為發想靈感，打造貼合身體曲線的柔軟材質設計，搭載iroha首創的上下運動功能，預計帶來更細膩、更貼近個人需求的愉悅體驗，協助女性在自我探索中獲得安定感，並延伸到更深層的放鬆體驗。 從愉悅到平靜！irohaFIT+潮汐AONAMI/青波 陪你迎接每一個放鬆夜晚 除了『 iroha FIT+潮汐 AONAMI／青波』，TENGA 也推薦 『TENGA COMING OF 18 CUP 轉大人紀念杯』，於TENGA LAND TAIPEI（信義 ATT4FUN）及其他指定授權實體店鋪滿18~20歲皆可免費憑證件領取；官方直營線上通路則依條件不同免費贈送！分別為男性、女性及伴侶們打造適合的選擇。無論是釋放壓力，或建立更親密的互動，都能成為睡前放鬆時光的重要橋樑。 TENGA 表示：「真正的放鬆，不只是關掉燈，而是給自己一段慢下來的過渡期。從愉悅到平靜，TENGA & iroha 將成為陪伴夜晚的溫柔夥伴。」

穿上海邊生活態度，想藏也藏不住自身魅力！

長得很漂亮的女生ft.穠纖合度的身材，在第一印象中總是可以讓人留下深刻的經驗。 但是還有另一種女生，走在路上看到會忍不住令人多看一眼，再多看一眼；她可能長得不特別出眾，身材也不是魔鬼身材，但是她身上總是閃閃發光，那種光芒讓年輕的我欣羨嚮往，那種由內而外散發的光芒裡是對自己深深自信和肯定。 . 回想以前對自己身高身材缺乏信心，像是被一層迷茫的霧遮住了道路。 但自從遇見muiiswim就開啟了我的一扇大門，不再因為沒有魔鬼身材而懊惱，也能大方自信地穿上屬於自己的比基尼。 鼓勵了無數的女孩們可以瀟灑地說：「這就是我。」現在我與腰間肉一起自信地拿著浪板走在沙灘上🏖 為什麼是遇見muiiswim？ 大部分的泳裝都是漂亮的剪裁卻無法讓人安心的水上遊玩，但是muiiswim的比基尼專注在人體力學的結構設計，解決了在海上曝光的重大危機。 以前我也因為沒自信不敢穿上背心甚至比基尼，認為那是身材姣好的女生才能擁有的單品。 . 🤩🤩直到走進muiiswim才發現，這個品牌提供的不只是安全，還有強大的能量，貼身的剪裁適當地顯現出身材的優點。 就算小胸部也不會空杯，肉屁屁也可以修飾成蜜桃臀！ 讓人從內心深處散發「恩，我可以駕馭。」的念頭。 今年夏天正火熱的運動，SUP教練——凱西說到「別人的眼光，才是最不值得拿來參考的。」 . 太過在意別人眼光反而是阻礙了自己步伐的重大原因，不論妳的身材是高矮胖瘦，最重要的就是要愛上自己的全部，才能擁有足夠的力量表現出最重要的四點「自信、優雅、從容、淡定」。 . 1、自信 有自信的女孩，身材不再是他們每天注意項目的NO.1，而是每天的笑容、想法成為了最重要的No.1，知道要如何欣賞自己、讚美自己。 . 2、優雅 眼光放為自己身上，不僅看到自己外在的美好，更可以深刻看見自己內在的內涵、素養、舉止，是如此的特別、如此動人。 . 3、從容 知道如何聆聽自己心靈深處的聲音，在汲汲營營的社會裡找到從容的步伐，以不疾不徐的腳步生活。 . 4、淡定 就算生活裡有很多負面能量，相信自己的力量就像是用之不竭的正能量，儘管少不了緊張，但是能淡定、處之泰然的解決那些負能量，進而轉變成自己改變的墊腳石。 . 美麗是從自信裡散發的。 muii的設計就是為了讓每個女孩可以自我產生這些力量，所以在打版剪裁上下了很大的工夫，背後的綁帶設計不壓迫頸部、布面貼合胸型不易曝光、在結構強度更高的版型，還可以做到不會被浪打翻。讓女孩放心地展現出自己所有的魅力，就像是沙灘上有個聚光燈打在自己身上，閃耀的那顆星就是自己。 別讓他人的眼光成為阻礙，影響自己的想法，限縮了美麗的自己。 享受自己的美麗，也盡情享受大自然裡的生活，這是不用耗費任何金錢就可以送給自己的大禮物。 穿上比基尼向全世界宣告「最棒的我來了～」 ＃我的生活我定義 手工製作符合亞洲女生身形的比基尼：muiiswim 三種上身，七種下身，建議到店試穿版型，找到最適合的泳裝：寄賣門市、頭城展售間

宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店

礁溪寒沐酒店 對於台北人來說，宜蘭真的是我內心郊外旅遊的好去處，開車不塞車路程大概40分鐘即可抵達宜蘭礁溪，即使搭乘大眾交通工具也很方便，在台北市政府搭或是南港展覽館都有客運到，或是像格格一樣搭火車也挺方便的，就看想要省時或是省錢囉！ 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog 而礁溪寒沐酒店也才新開沒幾年，就受到國人廣大喜愛，尤其身邊有小孩的朋友更是大推薦，不但能享受游泳池、室內或戶外泡湯的樂趣，室內更有樂未央(小孩子的遊戲區)、電競室提供Switch & 賽車、個人KTV室、小朋友開賽車，使得礁溪寒沐酒店成為宜蘭礁溪最新熱門的親子溫泉飯店 ​礁溪寒沐酒店介紹 礁溪寒沐酒店隸屬於寒舍集團，同集團旗下有台北寒舍艾美酒店、台北艾麗酒店、台北喜來登大飯店及礁溪寒沐酒店，而礁溪寒沐酒店承襲寒舍美學的設計理念，如同台北寒舍艾美酒店也是一間兼具美學、人文和藝術設計的獨特飯店 由台灣藝術家與全球知名國際酒店設計團隊LTW合作，將當代藝術策展概念融合台灣宜蘭在地文化特色，打造奢華高貴、優雅而具有獨特時尚品味的溫泉度假休閒酒店！ 讓酒店不只是一間溫泉、親子酒店，更融合生活美學、藝術欣賞，讓旅客可以沉浸在美學之中擁抱藝術氣息，享受度假的美好時光！創造珍貴難忘的回憶！ 來看看影片分享 礁溪寒沐酒店分為兩館-寒沐酒店棟及寒沐行館兩棟 此兩棟距離非常近就在正對面而已，我覺得這樣設計理念很棒，大部分的設施和餐廳集中在寒沐酒店，畢竟孩子多就會比較熱鬧，如果想要安靜享受寧靜空間就可以選擇住行館棟 礁溪寒沐酒店-酒店棟 -乘風居12坪 打開房門一看到房間我就驚喜萬分！天啊！好喜歡！ 標準一大床可以睡兩個人不擁擠，床墊使用的是高級品牌席夢思，枕頭還可自行選擇要換羽絨或是乳膠 沙發床和小茶几讓旅客可以充分休息，慵懶的沙發上休息，或是當成加床的概念可以多睡一位客人 藍芽耳機 可以傾聽自己最喜歡的美妙音樂 免費茶水和一次性Mini bar 另為提供伯朗咖啡的膠囊咖啡機 戶外陽台 完全是乘風居的大優點，相較於語沐居的房型，乘風居就是多了這一塊陽台而深受客人喜愛，是熱門房型之一 早上能享受破曉時窗外的投射進來的熹微晨光，夜晚飽覽宜蘭礁溪美景盡收眼底 室內獨立湯屋 特別想提礁溪寒沐酒店客房內湯屋設計，是我非常喜歡的也覺得是一大優點 格格之前住過許多溫泉酒店，但大部分的房型除非是套房湯屋或廁所離睡覺的床其實滿近的 但乘風居首先上廁所馬桶設備是獨立隔開，讓房客可以互相不被干擾，若一位在泡湯洗澡另一位還是可以使用廁所 而且相隔一段距離彼此較不被打擾 ​​​​​​​洗手台的化妝鏡和後方的衣櫃都很大足夠的空間，讓房客有許多利用的收納空間，可以放置行李物品 另外還備有浴衣給房客 讓房客舒舒服服泡湯完可以穿著輕便浴衣休息 ​​​​​​​備品使用的是台塑生醫長庚醫學團隊Forte系列的產品 ​礁溪寒沐酒店酒店棟6F 室內健身房 提供健身器材讓房客免費使用， 包含各式有氧器材、飛輪與重訓器材，更備有礦泉水、毛巾、耳機貼心的服務讓房客可以保持運動、維持身體健康 戶外溫水游泳池 原本看氣象報告以為會下雨，老天還算給面子到目前為止都是晴天 泳池幾乎是親子同樂，看著爸媽帶著自己心愛的寶貝戲水，或是躺在岸邊曬太陽享受日光浴的客人 真心覺得戶外游泳池是飯店不可或缺的一部分 寒沐更可愛的是還有滑水道設計，不只游泳戲水還增添刺激感玩得更盡興 若是不會游泳或是年紀較小的小朋友，旁邊也有鯨魚戲水池，讓幼童或是只想踢踢水的朋友可以有另一個玩水的區域 露天溫泉區 提供從36度至42度三種不同溫度的湯池，讓客人可依照自己的喜好和接受度選擇 在一邊泡湯的同時可一邊欣賞戶外風景，另外搭配SPA水柱按摩身體，讓許多喜歡泡湯的客人覺得除了客房內有獨立湯屋以外，露天溫泉也是另一大享受 ​樂未央-礁溪寒沐酒店酒店棟1F 兒童最愛的遊戲區，打造綠色草皮讓兒童可以盡興玩樂遊樂設施，就像來到戶外大自然草地奔跑玩樂 另外還有小小賽車手活動，在固定時間小朋友可以駕駛自己最喜愛的賽車，在飯店內的迷你軌道上盡情奔馳，體驗一日小小賽車手 最受格格喜愛的就是大朋友小朋友都可以玩樂的電競遊樂室，不但有時下最夯的遊戲機Switch，包含瑪利歐及體感遊戲…等， 還有我愛不釋手的PS4競速賽車模擬機，逼真的畫面和速度感讓旅客享受極速飆車快感 ​MU BAR餐廳-礁溪寒沐酒店酒店棟1F 今日的晚餐我們選擇在一樓的MU BAR餐廳享用 MU BAR就在飯店進去左手邊開放式餐廳 寬敞高挑的用餐環境，溫暖木質色系的裝潢設計再加上沉穩的藍灰色沙發及餐桌椅，讓進入MU BAR的客人能夠因為視覺上的感官效果讓心靈沉靜放鬆 寒舍紅燒牛肉麵 寒舍招牌的紅燒牛肉麵，大碗美味吃過的客人都讚不絕口 超大碗公的紅燒牛肉麵，湯頭鮮美入味，好吃Q彈麵條和彈牙牛肉塊，讓饕客大飽口福 附贈糖心蛋、酸菜及醃菜 ​​​​​​​宜蘭三星蔥雞肉飯 宜蘭最有名的代表之一就是宜蘭三星蔥 幾乎名產搭上宜蘭三星蔥就感覺特別不一樣，蔥特別鮮綠好吃 這是我第一次看到綠綠的雞肉飯，師傅把蔥磨碎和雞肉飯融合一起讓雞肉飯直接增添三星蔥的香味 再淋上特製醬汁，就成了一盤好吃味道偏甜的雞肉飯喔！ 另外附贈滷白菜湯，清脆爽口的白菜和鮮甜的湯頭，再吃飽飯後來一碗熱湯暖心暖胃，真心飽足感十足。 ​MU TABLE餐廳-礁溪寒沐酒店酒店棟3F 早餐在酒店棟的MU TABLE自助餐用餐，350坪大寬敞高挑的用餐空間，是目前宜蘭最大的自助餐餐廳，而且我的座位還是在靠窗位子，享受早餐晨光時間 早餐的食物有讓我驚艷到！品項豐富多元，包含台式料理、中式、西式及日式，都是國人最喜歡的料理，以及搭配宜蘭在地新鮮食材和特色名產，讓饕客一次滿足味蕾 水果區 各式各樣新鮮水果補充維他命C 飲料區 提供各式果汁和汽水 麵包區 早上考一片香噴噴的吐司搭配果醬最對味了！ 甜點區&茶與咖啡 完全要瘋了！早上就吃這麼多甜點會不會太罪惡？！ 茶包的種類也非常多種，最吸引我的是咖啡機除了可以自動製作各種類型的咖啡，還提供各式糖漿，讓客人可自己依照自己喜好DIY做風味咖啡 中式稀飯區 稀飯還是國人很喜愛的早餐之一，同時提供白粥和皮蛋瘦肉粥 以及稀飯必備的各式小菜，絕對不能少麵筋、竹筍、豆腐乳、鹹蛋...等 現做料理專區 擔仔麵/米粉 師傅現煮一碗熱騰騰的擔仔麵當早餐也是挺不錯的選擇，可以依照自己的飲食席官天加油蔥、醋..等的醬料。 港式點心 提供小籠包、芋泥包、肉包等食物 煎台 提供大朋友小朋友最愛的傳統中式料理，如：蛋餅、蘿蔔糕、荷包蛋、薯餅...等 個人很推來到寒沐一定要吃他們的自助餐，因為真的很豐盛，我光是早餐就吃了五盤吧！！完全吃到胃撐得要死還是停不下來，因為還有很多種喜歡的沒有吃到~ 不想放棄啊！！為了吃飽滿足這餐真的會把早餐當早午餐來吃！再加上用餐的環境氣氛佳，座位之間也空間也滿寬敞，讓我可以舒服悠閒的享受一天美好的早晨時光 影片趕快來瞧瞧 礁溪寒沐酒店 交通： 喜歡格格文章請記得追蹤粉絲團或IG，感謝各位 ​更多宜蘭美食介紹 更多五星級飯店住宿介紹 · 台北旅遊︳北投住宿推薦-日勝生加賀屋國際溫泉飯店-茶道、浴衣體驗 · 宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池&書藏書閣 · 宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店 · 宜蘭住宿｜宜蘭力麗威斯汀度假酒店-親子飯店、員山溫泉泡湯、Villa泳池 · 台中住宿｜逢甲住宿推薦-台中萬楓酒店Fairfield by Marriott Taichung-時尚新穎商務飯店 · 南投住宿︳日月潭住宿推薦-雲品溫泉酒店-眺望最美日月潭湖畔、泡湯溫泉、親子酒店、蜜月房 台北住宿推薦｜台北喜來登大飯店-五星級酒店、米其林推薦、台北火車站、十二廚 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog

新手簡易快速食譜—麻辣鍋做法

原文全文：[辣椒醬推薦] 麻辣料理食譜—3個新手簡易快速食譜 人生真的不能沒有麻辣鍋！這次一樣是用拾鍋香初戀辣香辣醬，拾鍋香使用16種天然辛香料、香辣的朝天椒和溫潤二荊條，香氣濃郁且層次豐富，是很適合作火鍋底料的辣椒醬推薦，直接清水變雞湯。 新手簡易快速食譜—麻辣鍋做法：湯底材料 - 2湯匙 拾鍋香 初戀辣 香辣醬 - 1/2茶匙 梅花花椒 - 350毫升 高湯 - 鹽 少許 新手簡易快速食譜—麻辣鍋做法：食材 （可以完全依個人喜好調整） - 150克 牛肉片 - 1把 金針菇 - 1片 生豆皮 - 1片 涼皮 (傳統式市場也有賣，作為主食，也推薦魔芋粉、寬冬粉或是王子麵） 新手簡易快速食譜—麻辣鍋做法：步驟 新手簡易快速食譜—麻辣鍋做法：影片食譜 -- 喜歡記得在Instagram追蹤我 Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多食物： https://www.instagram.com/healthy.cheatdays/ 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 

【生活.分享】四款UC2含量較高的關節保養品盤點，減緩關鍵成份流失讓活動不再卡卡｜速動能膜衣錠｜台塩生技｜UCII

之前提到過忘情水的工作要上樓下樓，需要超強體力，膝蓋承載著我們的每一步，真的不能忽略它的重要性，總是記著要加強關節營養，好好愛護它。不過好像…我也要開始照顧自己了，就這幾天的事，如往常騎Ubike到站牌搭公車，遇到微抖坡段就要使勁的向前踩，腳好像越來越沒力，真的要好好保養一下。 習慣透過網路吸收一些知識，找找看有哪些成分是最適合關節保養，減緩流失的關鍵直接挑選「非變性二型膠原蛋白UC2」，結合加乘作用的潤滑與消炎成分，讓保養更加全面到位，輕鬆維持充沛活力，全面呵護關鍵部位。 核心關鍵保養成分有這幾種 ❤️非變性二型膠原蛋白 UC2建議每日補充40 mg以上 UC2，要注意有「非變性」和「二型」才有效！減緩關鍵成份流失 降低發炎反應 🧡潤滑成分提升關鍵部位靈活度，可以補充玻尿酸 、葡萄糖胺等等成分，就像是幫車子上了潤滑油，讓活動不再卡卡，邁開腳步更輕鬆順暢 💛消炎成分適量補充MSM、維生素C等營養素 減緩發炎、促進體內結締組織及骨骼的生長 四款UC2含量較高的產品 花了點時間認真整理了一下，實測試了四款UC2含量較高的產品，希望對大家有幫助。 ①松瑞製藥 • UC2含量：挪威鮭魚骨200 mg •潤滑消炎成分：蛋殼膜、MSM、維生素C•每盒售價：$1200•每份售價：$20 ②台塩生技 •UC2含量：雞軟骨160 mg•潤滑消炎成分：葡萄糖胺、軟骨素、薑黃、維生素C•每盒售價：$2350•每份售價：$52.2 ③VITABOX •UC2含量：雞軟骨42 mg•潤滑消炎成分：葡萄糖胺、蛋白聚醣、薑黃•每盒售價：$1780•每份售價：$59.3 ④益節 •UC2含量：雞軟骨40 mg•潤滑消炎成分：無•每盒售價：$999•每份售價：$33.3 最推薦哪一款？ 1️⃣沒有對魚類過敏：松瑞製藥▶️ https://reurl.cc/Y3Vxnx 2️⃣對魚類過敏：台塩生技▶️ https://reurl.cc/rYre21 由藥廠監製把關 松瑞製藥「速動能的UC2萃取物含量最高」 足足有200毫克，且擁有歐洲專利X開源節流的雙效配方，還有蛋殼膜、MSM、維生素C等潤滑與消炎成分來相乘相輔。原料資訊透明清楚，且通過SGS 791項檢測合格證明，不含防腐劑、甜味劑等，補充起來感覺更安心。 但松瑞製藥的UC2來源比較特別，是來自純淨養殖的挪威鮭魚骨。如果你對魚類過敏，也可以考慮台塩生技的雞軟骨UC2，劑量也蠻高的，是不錯的選擇。 推薦像是運動愛好者、勞動者、久站久坐、銀髮族或是跟我一樣，感覺雙腳無力感的族群，都很適合補充「松瑞製藥速動能膜衣錠」。 食用心得 相較於膠囊，自己比較喜歡膜衣錠的劑型，好吞服又無異味，日常保養補充無壓力，「速動能」作為日常保養一日1錠，加強保養一日2錠，一盒大約可以食用1~2個月份。膜衣錠設計就像包一層薄薄的光滑膜，把味道蓋掉又容易吞，蠻喜歡這樣的劑型設計。 Day1：忘情水(我ㄤ)平日就非常注重保養這塊，速動能膜衣錠味道不苦不臭，容易吞。 Day5：Day1~Day5每天早餐完都吞1顆，說沒有任何異味。 Day7：7/26車上聊到，忘情水說好像有一點不一樣的感覺，工作是好像伸展比較靈活但也說不上來哪裏不同…哈(我不懂)。 Day8：假日外出說晚上回家要上下蹲看看測試，蹲下還是有“喀” 一聲，不過站起來就蠻順、感覺不卡了。 Day13：忘情水每天早餐後準時吞一顆(乖乖)，蹲站起順順的。自己有在吃保健品，覺得不管是吃什麼保養品都不是能立刻見效，要慢慢來，重點要持之以恆。 照顧自己也關心家人，幫阿母補給一下。阿季最近才打PRP，這篇整理的資訊我也要分享給她參考！ 再多分享一點，我平時也都有在吃保健食品，保健食品需要持之以恆持續吃，約1~3個月才會有比較明顯的差異。 

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