《罹癌後的改變#5》：喜歡跑步的自己

以前，我很討厭跑步。覺得那是一件很自虐又累人的運動，哪可能會主動去跑！ 現在，因為開始運動了，反而漸漸懂得跑步的樂趣，尤其是看到自己這幾年的進步，更是莫名感動！雖然進步緩慢，但看見自己竟完成了一個又一個不可能的任務，才發現，自己也可以辦得到嘛！ 原來，只要願意開始，自己一定會變得更好更棒！ 20170621：1公里20180511：2公里20180617：3公里20181218：4公里20200127：5公里20201114：5.99公里 #乳癌 #罹癌 #改變 #跑步 #運動 #成長

《愛的迫降》脫北方法是真的？海外勞動、賄賂樣樣來，真實竟比韓劇還韓劇！

撰文編輯 #佳佳 現正大熱播出的《愛的迫降》意外掀起「北風」，隨著劇情來到後半段，也不斷激起觀眾對於封閉國度「北韓」的好奇心，今天泡菜編要繼續延伸北韓特輯，在看似什麼都不缺的世界，其實有一群人身處於專制貧困的社會，他們是利用什麼方法脫離他們的故鄉，就讓我們來看看吧！ 👉🏻《愛的迫降》掀北韓潮？編輯特蒐11個「真實北韓文化」冷知識，滿足你的好奇心～ 1. 國家代表隊、擔任海外勞動者 在《愛的迫降》第六集中孫藝珍想利用國家運動選手的機會逃到歐洲，還特地前往平壤拍攝證件照，不料最終還是失敗。但是，利用官方機會逃到國外是得以實現的，以Youtuber「韓勾ㄟ金針菇」影片中訪問脫北者Ｍinhee Na的陳述中可以知道，通過選拔成為海外勞動者可以出國，只要逃過監視就有機會成功逃脫。 ✈︎脫北路線：北韓➡️成為海外勞動者➡️抵達歐洲➡️拿到護照➡️南韓➡️脫北成功 2. 仲介接洽，泳渡過江 中國與北韓相隔一條鴨綠江，只要泳渡過江就能抵達，若被發現的話可能會遭遇危險。Youtuber「韓勾ㄟ金針菇」影片訪問的脫北者姜娜拉提到，當時與仲介接洽後，不會游泳的她硬是掙扎過江，甚至還驚動軍人鳴槍，若因為害怕而返回絕對是死路一條，根本就是電影才會出現的場景啊！ ✈︎脫北路線：北韓➡️仲介聯繫➡️鴨綠江➡️泰國（逮補）➡️國情院分發紙本護照➡️南韓➡️脫北成功 3. 賄賂站崗軍人 在《愛的迫降》第一集軍人殷桐的片段裡可以得知北韓需服「十年」兵役，長時間離家，深陷無法照顧家人的處境。而Youtuber「韓勾ㄟ金針菇」影片中的脫北者Yusung當初也是面臨兵役問題，但想到家中身體不便的母親必須孤身在家，毅然決然決定帶著母親脫北。 Yusung先是賄賂軍人，為了保險起見還付比「行情價」高的錢，待軍人算計好站崗時間，沿著圖們江爬行，再與仲介做接洽，成功脫北。 ✈︎脫北路線：北韓➡️賄賂軍人➡️沿圖們江爬行➡️泰國（逮補）約滯留20天➡️南韓➡️脫北成功 4. 逃到中國，可能遭人口販賣 2015年出版書籍《為了活下去：脫北女孩朴研美》中看到，13歲就展開脫北旅程的朴研美，她先是與母親越過鴨綠江抵達中國，卻因為美貌，被人口販子盯上，加上語言不通，只能被迫做奴隸。為了逃離地獄，從蒙古穿越沙漠，最終終於踏上自由的土地。 ✈︎脫北路線：北韓➡️越過鴨綠江➡️抵達中國➡️遭人口販賣➡️蒙古➡️脫北成功 5. 秘密地下通道，前往南韓 《愛的迫降》玄彬穿越往南邊的礦坑通道，抵達南韓。也許現實中有這種秘密封閉的通道，但是通常冒這種沒有「回頭路」的風險，大概只有玄彬這樣的高官能勇敢前行了吧！ ✈︎脫北路線：北韓➡️金礦秘密通道➡️抵達南韓➡️脫北成功 看完上述脫北歷程，是不是很慶幸自己身處在自由的台灣呀！雖說脫北完成是全新生活的開始，但是真的有那麼美好嗎？起初面臨到的各種文化差異及「再教育」社會過程，都讓你想不到！下次泡菜編還會持續挖掘南北韓不同文化，就讓我們期待一下😆。 #北韓 #北韓文化 #孫藝珍 #愛的迫降 #泡菜影劇 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追劇 #玄彬 #脫北 #韓劇 #사랑의불시착 

冬季穿搭指南！天冷必學的「10種絨毛外套穿搭」， 保暖跟可愛度都滿分！

隨著氣溫驟降，也表示寒冷的冬季已經到來！天冷的日子除了要穿得保暖外，時尚感與搭配性也不可忽略，穿膩了羽絨衣跟長版大衣的你，今年可以嘗試看看可愛與保暖度都滿分的「絨毛外套」。鬆軟的絨毛面料不只穿著舒適，搭配性也非常高，今天精選了10種絨毛外套穿搭推薦，快跟著我們一起掌握秋冬穿搭關鍵單品！ https://www.popdaily.com.tw/style/1166463 絨毛外套穿搭推薦1： 羔羊毛毛外套已經成為冬季的必備單品，想要跳脫常見的白色造型，不如選擇可愛滿分的寶寶藍，翻領拉鍊外套與同系列的漁夫帽，搭出保暖又中性的冬季穿搭。 https://www.popdaily.com.tw/style/1166361 絨毛外套穿搭推薦2： 絨毛外套蓬鬆的設計，常常被歸類在可愛、甜美的路線，但只要換上圖樣與色彩，就能營造出截然不同的形象，這款老花Logo的深棕絨毛外套，遠看就能感受到你的氣場，再搭一件皮褲更添率性。 https://www.popdaily.com.tw/style/1170661 絨毛外套穿搭推薦3： 提到秋冬就一定少不了溫潤的奶茶色，當奶茶色搭上了柔軟的絨毛外套，看起來就像是一隻泰迪熊！想要多點造型感可以選擇長版的大衣款式，內裡搭一件大學T或素面高領就夠時髦。 https://www.popdaily.com.tw/style/1160029 絨毛外套穿搭推薦4： 有在關心韓國歐膩穿搭的朋友們，一定都被棋盤格圖樣的冬衣燒到不行！若平常穿搭都是以素面為主，又想要跟上這波棋盤格潮流，可以先從大塊的黑白色系下手，搭了絨毛面料後更凸顯可愛氛圍。 https://www.popdaily.com.tw/style/1146366 絨毛外套穿搭推薦5： 絨毛外套鮮明的色彩讓它記憶點更高，也比較難重複穿搭，在意冬衣的登場率高不高的朋友，可以選擇雙面設計的絨毛外套，兩種不同的材質設計大幅提高了穿搭的實用性！ https://www.popdaily.com.tw/style/1150443 絨毛外套穿搭推薦6： 因為台灣的冬季氣溫變化無常，可以選擇薄剪裁的絨毛外套，少去了穿起來臃腫的狀況外也非常好攜帶，搭個牛仔褲、帆布鞋就十分日常好看，很適合微涼的天氣！ https://www.popdaily.com.tw/style/1167170 絨毛外套穿搭推薦7： 運動風潮持續盛行，最近還掀起了穿整套運動套裝的風潮！寬鬆的縮口棉褲與貼身的背心，外層再搭上一件絨毛外套露出若隱若現的肌膚線條，展現低調的微辣風格。 https://www.popdaily.com.tw/style/1153841 絨毛外套穿搭推薦8： 絨毛外套不限於大衣或機能型外套，開襟剪裁使得整體更休閒，搭配飽滿的綠色展現活潑形象，下身佐以薰衣草紫的高腰褲，打造出個性感十足的幹練造型。 https://www.popdaily.com.tw/style/1154561 絨毛外套穿搭推薦9： 單車褲的熱度不減，在台灣街頭也越來越常看見它的蹤影，就連冬天也有登場的機會！俗話說愛水不怕流鼻水，上身已經以泰迪熊的絨毛外套溫暖，下半身就可以大膽地露出來，以單車褲與及膝皮靴塑造出帥氣的歐美風格。 https://www.popdaily.com.tw/style/1150423 絨毛外套穿搭推薦10： 想要來點不一樣的絨毛外套嗎？可以選擇異材質拼接的款式，將丹寧面料與絨毛面料相遇，打造出率性又帶有甜美的冬季單品，下身隨便搭件牛仔褲、西裝褲都好看。 https://www.popdaily.com.tw/style/1150436 絨毛外套療癒的外型，搭配起牛仔褲、裙裝甚至是棉褲都非常好看，不過缺點就是絨毛面料容易讓身型顯得厚實臃腫，因此在挑選版型及搭配上需要花點心思。 撰文編輯 #Lulu #冬天穿搭 #寒流穿搭 #毛絨外套 #泰迪熊外套 #泰迪熊毛絨 #秋冬穿搭 #絨毛外套 #絨毛外套推薦 #絨毛外套穿搭 

這是一位胖女孩 ～ 我的故事 減肥運動過程

一個連鏡頭都塞不進去的人ＸＤＤ 而且五官是平的拉 帶著你回顧我的血淚史 過去65KG 現在持續維持 48-50kg之間 已經2-3年都這樣的體重了喔 夏天就是擁抱太陽擁抱海洋啊 但對於三年前的我完全不可能 我最害怕的就是夏天了 因為胖女孩特徵 象腿 熊腰 虎背 三種吉祥物都集結在我身上 我以前減過肥嗎？ 當然有 但我一下就放棄了 我是超級三分鐘熱度的人拉 我試過 吃減肥藥 / 中醫針究 / 斷食法 甚至是整天只吃芭樂法.... 一大堆奇怪方式 通通沒效！！！！ 是有降了一兩公斤拉～ 但正常吃後又超級回彈 ＱＱ 我的脂肪真的像水泥一樣牢固吧 還記得我最後一次量體重是65以上 ， 但這不是我的最顛峰 因為真的太過錯愕後來再也不敢站上去 實際上巔峰是多少只有老天爺鵝知道～～～ 以前大概最胖只有56kg 後來會變成65kg以上大概是.... 每天宵夜然後三餐吃很飽 吃飽又吃點心 造成的吧 最可怕的肥胖惡魔就是 飲料 / 宵夜 / 點心 = 不忌口！！！ 這是巔峰時期的我 永遠塞不進去鏡頭裡面 ▲ 五官真的是平的！！！ 是平的！！ 是平的！ 巔峰時期那一年剛好我有重要婚禮要參加 所以去了專櫃買洋裝 居然！！！ 沒有一件是穿起來好看的 重點是一大堆穿不下拉 救命啊！！！ 後來很勉強挑了一件穿 ～ 婚禮當天參還被親友們偷偷問是不是懷孕🤰 天啊!!! 人家還是少女欸！！！ 整個超崩潰的啊 只能隔天偷偷的哭 但其實後來也不了了知 反正就是▶▶▶ 厚臉皮無敵狀態 而且當時連我媽都嫌棄我『胖』 叫我不要在這樣下去了 你們看！！！ 我多不要臉 當時我還忘記這件事情繼續爽爽吃！！！ 全世界問號我當時到底怎麼了～～～ 我是個真的超討厭運動流汗 覺得運動根本要我命 以前高中時代要測跑步時我都是第一個裝死的XDDD 這個還是講小聲一點好了 當時人生唯一的一個運動 大概是逛街吧😂😂😂😂😂 完全是全世界最懶惰得人吧 能躺就不坐 能不站就不站 但其實肥胖也讓我沒辦讓我走多遠拉 一下就喊累了 2016年4月 我開始接觸運動 也不知道哪根筋不對 買了我人生第一雙慢跑鞋 起初是到公園慢跑一天至少3公里 或者 在家跳鄭多燕40分鐘 這兩個運動交換著 飲食則是節食方式，但我的飲食很不健康讓人覺得人生無意義 大約到七八月體重變成五十幾～～ 是不是好有成就感（甩髮） 後來靠著一樣的方式有再降一點點體重接著就面臨停滯期了 當時差不多在52上下 ＱＱ 那時候大概長這樣 ▼ 第三張照片 ▲『我有五官了』是不是超級讓人港動！！！ 後來剛好失戀想要釋放自己心裡壓力 鼓起勇氣上健身房 ～ 我沒有買教練課 也只是去一般的健身中心 每次上健身房時間都抓大約一個半小時左右 暖身30分鐘 因為我很不容易流汗 暖身後才會去重訓約50分鐘左右 後來真的讓我突破！！ 50大關～～～ 來到49-50之間 那時候大概長這樣 第四張照片 ▲ 這是我『人生第一場路跑』▲ 每週上健身房最少3次每次一個半小時起跳 一週一.三.五.日 / 一週二.四.六 我是那種連過年健身中心只要有開都會去的人 ～ 平常就下班或假日運動 靠著運動跟很嚴格控制自己嘴巴終於瘦到46公斤 就是現在的我拉 目前控制在46-47之間 有時會有奇蹟發生45出現ＸＤＤＤ 是不是想問 ▶ 我偷懶過嗎？ 有！！我有！！！我很誠實～ 最近我又開始想突破自己 『增加肌肉』『 降體脂肪』 其實我肌肉超少整個是『扁扁的身材』 只有腰還算細 所以跟隱藏人物Ｃ先生<<我的未婚夫拉>> 好好聊天後就改變飲食習慣， 就算聚餐約會也不會放鬆吃太多 就是沾一些沾一些 但也不能完全不美食享受拉我會眼神死！！！ 頂多丟給Ｃ先生吃ＸＤＤＤ 啊哈哈哈我是壞心女友 來來來～ 瞧瞧他讓我壓力多大啊！！！▼ 有時候陳先生跟我炫耀說他體重又降了 而且都是降到體脂肪 我真得非常眼神死超想揍他啦啦啦！！！ 其實是很嫉妒他拉 因為他吃得比我爽啊！！！ 但他真的是很有本錢吃拉 ＱＱ 我離題了ＸＤＤＤ 最後想鼓勵大家 努力是為自己有更好的身體 更多的自信 當累或沒體力時請告訴自己『不能輸給自己』！！！ 而且『減肥｜健身』真的是我覺得 『全世界最棒的整形也會提升自己很多自信心』 我真的是超～～～級～～～ 三分鐘熱度而且沒毅力沒耐心的人 但我持續了也努力做到了 你們也可以的 然後希望我的巔峰照沒有嚇死各位🤣

永遠只會配西裝褲？12種西裝外套的穿搭公式，正式、休閒、時髦通通有！

撰文編輯 #hana 正裝穿搭一直是近年來時尚圈的趨勢之一，西裝外套更是人手一件的時髦單品，編輯就不說自己的衣櫃有幾件了…到底西裝外套的魅力在哪裡呢？我想答案就是『百搭』！西裝外套的魅力就在於它就算是跟不同性質、不同風格的單品搭配起來也非常和諧！今天編輯就要來跟大家介紹各種不同風格的西西裝外套穿搭，讓大家的搭配從此不再侷限！ 👉台灣垂墜系模範生！4種長版單品穿搭技巧，就算小隻女也能輕鬆駕馭！ 【西裝外套穿搭—正裝風】 西裝外套Ｘ西裝褲 最經典的西外搭配方式！應該去翻爸媽的衣櫃都會有成套的西裝褲跟西裝外套吧（笑）畢竟西裝外套算是橫跨了爸媽那個世代跟我們的世代，又再度夯起來的單品！這樣的搭配其實沒有太多雷點，不管是正式場合、或是一般上班通勤逛街都很適合，只需要不同的鞋子就能讓你整體的風格看起來完全不一樣，正式時就換上高跟鞋、逛街上班則是套上布鞋，既不會讓人覺得你邋遢出門又很快速方便，現在許多網拍都有賣套裝或是直接幫大家搭好一套的方式，大家只要負責入手根本就不需要多想啦～ 👉第一眼就給出好印象！盤點5樣「男女通吃款」的人生必備穿搭單品！ 西裝外套Ｘ西裝裙 最近突然夯翻天的西裝裙穿搭，當然也在編輯的介紹清單裡面啦～編輯自己覺得西裝裙比起西裝褲，更多了一點小女生的可愛在裡面（笑）算是增添女人味的西裝穿搭！而西裝裙也有分不同的款式，大家可以依照自己的身型去做選擇，像是百摺款式就適合梨形女孩，而窄裙則是適合腿比較細直的水水，但其實如果是屁股大的女孩也不需要太過擔心屁股線條，因為長長的外套就會把你的屁股曲線遮住！所以說，西裝外套也算是另類的遮肉神器啦～ 👉西裝寬褲已經有點膩？看過來這波『西裝裙』風潮，酷甜女孩要把握！ 【西裝外套穿搭—休閒風】 西裝外套Ｘ寬褲 比起一般的西裝褲，寬褲更修飾腿型極大屁屁！一般的西裝褲可能比較貼身，也因此腿的曲線完全原形畢露，但是如果換成寬褲，就會很好的遮住你的腿，完全不需要擔心看起來太過浮腫！但是編輯在這邊還是需要提醒各位女孩，不要選擇太過誇張寬的款式，否則再加上寬大的西外，只會讓整個人看起來非常大一隻呦～ 👉骻寬女孩別氣餒！三個寬褲穿搭滿分範本，拉出腿長腰細神比例！ 西裝外套Ｘ運動褲 大家應該沒想過這種搭配方式吧？西裝外套這麼正式的單品竟然也可以跟運動風掛鉤？沒錯！其實運動褲只要選擇直筒款式，顏色選擇上則是跟西裝外套相近一點的，也可以來個混搭運動風！編輯自己覺得最百搭的顏色搭配方式就是黑色西外＋灰色棉質寬褲，整體色系不僅非常一致，而且也能帶點慵懶運動的氛圍，舒適又好看！ 👉怎麼穿，才不會像在綁香腸？運動穿搭的3種搭配，健身也不能放棄時髦！ 西裝外套Ｘ丹寧褲 最經典也是最多人嘗試的一種方式，丹寧褲這種百搭的單品加上同樣超級百搭的西裝外套，這樣的組合怎麼可能會錯啦！丹寧褲的率性休閒剛好可以中和一點西裝外套的正式感，也難怪大家都會買單這種組合～而且不同褲款也會混搭出不同的感覺，像是喇叭褲的組合就會帶點復古的味道，而貼身的丹寧則是帶點成熟女人的韻味！總而言之，丹寧的組合不需要編輯多加說明技巧，基本上各式丹寧配上西外就是不用怕出錯～ 👉最簡單的公式，穿出最精緻的穿搭！「西外＋丹寧」穿出屬於你的時髦度！ 【西裝外套穿搭—個性風】 西裝外套Ｘ軍裝褲 近年來越來越多人喜歡的個性風，其實配上西裝外套也是ok的啦！不用擔心西裝的正式感會打壞軍裝褲帶來的個性風，反而如果挑對顏色，還能再更酷上一層樓（笑）選擇像是黑色、或是灰色這種比較暗色系顏色，就會幫整體的個性風加分，而且個性風穿搭有一個很重要的tips就是剛好的寬鬆感，而西裝外套的oversized不就剛好符合這個條件嗎？所以喜歡個性風的女孩也不要被單品的風格所局限，有時候混搭起來的風格反而會意外的非常好呀！ 👉禁忌穿搭公式，你中了幾項？讓小姊姊教你怎麼穿搭才不扣分！ 西裝外套Ｘ五分褲 不論是單車褲、五分褲，編輯都覺得根本是設計來給女生搭配西裝外套的！為什麼這麼說呢？因為這種褲子有一個特色，是相較一般褲子特別貼身，所以對於一些大腿比較有肉的女孩非常不友善！但如果加上一件西裝外套遮蓋著我們的假骻寬，一切看起來就都不一樣了！屁股被遮住，加上大腿的肉肉都被褲子給包住，不僅看起來會非常顯瘦，還非常時髦～所以如果一直想嘗試五分褲卻遲遲無法下手的女孩不如去翻翻衣櫃，看有沒有一件西裝外套能夠拿來搭配～ 👉正式單品也可以很日常！韓系感十足的黃金公式「西裝＋球鞋」出不了錯！ 【西裝外套穿搭—甜美風】 西裝外套Ｘ洋裝 編輯自己很喜歡西裝外套搭配上洋裝的衝突感，總覺得能夠中和掉洋裝帶來的太過甜美感（笑）應該有一些女生跟編輯一樣，總覺得穿洋裝非常不自在，好像太過女人味的單品，怎樣穿都不太對，但如果能夠配上一件西外，瞬間就讓整體氣勢加上十分！但是選擇西裝外套跟洋裝的搭配時一定要非常小心，如果洋裝屬於比較沒有腰身的款式，再加上西裝外套會遮蓋住腰線，就會讓整個人非常矮！因此編輯建議搭配洋裝的是短款的西裝外套，不僅可以創造出比例，也不會遮蓋住腰線～ 👉【穿搭學概論】基本款單品穿搭一點都不難，給妳滿滿的日常穿搭靈感泉源 西裝外套Ｘ半身裙 半身裙比起洋裝，甜美氛圍就比較沒有那麼重，加上有許多款式都是丹寧、或是斜紋布，所以編輯覺得就比較沒有地雷，基本上把握好西裝外套的長度，不要太過誇張的長讓整個人的比例被壓矮，就都算是非常安全！但半身裙的材質也是關鍵，如果選擇太過挺版的半身裙，會讓西裝外套無法順著身型下來，反而會讓整個人看起來比較臃腫一點呦！可以選擇像雪紡、或是棉質類單品，就可以讓西外貼合身型來修身～ 👉行走的人間仙女！想走質感路線的水水看她們 ，簡單穿搭也能讓你自帶仙氣 西裝外套Ｘ短裙 非常可愛的組合，很適合還是學生的女孩們！或是有時候會想裝一下年輕，覺得穿一整套西裝套裝真的太過於正式，那不如就抓一件短裙來搭配西裝外套吧！短裙的青春活潑會中和掉西裝外套的正式感，編輯自己推薦格紋款式的西外配上短裙，瞬間就有種復古的可愛感！old school的流行可是從來沒有退過，想要抓住男同學的心，就用這個可愛的穿搭來讓他的眼光都放在你身上吧～ 👉【暖心波放器】有種時髦，叫爸媽都比你時髦！復古單品回歸風潮，快跟上 【西裝外套穿搭—辣妹風】 西裝外套Ｘ露腰上衣 露腰上衣算是今年的流行趨勢之一！今年非常多衣服是短版設計，剛好將最細瘦的腰部露出來，看起來就會非常顯瘦！但編輯知道，有些女孩非常害羞，覺得這樣短版的設計讓人非常不自在，不用怕！西裝外套就是來拯救你們的搭配單品！可以用西裝外套遮住一些肉肉，也比較不會讓自己那麼不自在（笑）而且想要的露腰效果還是看得到！而露腰上衣也能夠顯露出身體曲線，不會因為寬大的西外就讓人誤會你很大隻呀！ 👉不到160的女孩最該學！精準套用『短＋長』公式 ，擁有人人稱羨的好比例 西裝外套Ｘ小背心 其實跟露腰上衣有異曲同工之妙！很多女孩也會因為討厭的手臂肉肉而放棄穿小背心，但穿搭就是要遮蓋著我們的缺點，顯露出我們的優點！因此手臂肉肉就靠西外來KO！當然啦，如果不害羞的女孩也可以在室外將西外脫下來，但在室內時，這樣的組合可是增加層次感的好方式！而且西裝外套通常比較厚料，如果裡面穿Ｔ恤也怕太熱，這時候如果搭配上一件bra top不是剛剛好嗎？絕對是辣妹必備的穿搭法！ 👉硬生生比別人好看、高級10倍！辣妹必看的夏天『背心穿搭』重點懶人包！ #丹寧褲 #休閒感穿搭 #寬褲 #正裝穿搭 #甜美風穿搭 #西外穿搭 #西裝外套 #西裝裙 #西裝裙穿搭 #西裝褲穿搭 

SPORT b. On the Road 2018 秋冬系列

融合運動風格及簡約時裝精神的 SPORT b.，一直與音樂有著密不可分的關係，藉著對 音樂的狂熱信念，將年輕活力的文化潮流延續到設計之中。2018 年秋冬，Agnès 從旅 遊獲得啟發，並延續品牌一直以來熱愛音樂的印象，以 “On the Road(公路旅行)” 作為本季主題。 公路旅行，有別於其他旅行方式，除了享受駕駛的樂趣，時而在馬路上風馳電掣，時 而逍遙自在地穿梭在田園小路間，沿途中猶如電影畫面般不斷變化的場景，以及不停 歇的音樂更是旅途中不可或缺的美好享受。 Agnès 將在法國公路旅行轉化為一系列充滿驚喜的服飾，在 SPORT b. 2018 秋冬系列中， 一一重現旅行中所發掘的地圖、風景、方向、音樂以及青春之心，讓你聽見心中對自 由的熾熱渴求，塑造出一幀具自我風格的旅行風景。 I. Fly Away 遠走高飛 「Fly Away」系列透過復古的地圖設計加上隨性的手繪、塗鴉和旅行筆記，將旅程的 記憶層層鋪疊。共以三個概念詮釋，不論是簡約俐落的黑白色系，或是青春洋溢的丹 寧街頭風格，輕柔舒適的衣料，都能陪你探索世界，踏上刺激的冒險，走遠、飛高。 La Musique 音樂狂想 襯衫 NT$3,980 上衣 NT$6,580 長褲NT$4,580 襯衫 NT$3,980 上衣 NT$5,980 牛仔裙 NT$5,580 旅途沿路動人風光，再來幾首音樂調味一下，一段旅行就變得美好起來。Agnès 以 「La Musique」字樣細緻地展現對音樂的熱愛。La Musique 即法文音樂之意，在本系 列以不同方式呈現，包括緹花飾邊、拉鍊，及特別以低解析度處理的數位印刷等，既 有高調的條紋和圖案，也有低調的飾邊或肩帶，簡約中盡顯對細節的重視。造型方面， 不論是在長袖上衣外套上短袖襯衫，或是長版襯衫內再穿上一件及膝裙，皆營造出豐 富層次。 Urban Mapping 遊走城市地圖 外套 NT$5,980 丹寧外套 NT$8,580 丹寧外套 NT$7,980 長版襯衫 NT$5,580 丹寧褲 NT$5,980 鞋子 NT$4,280 此系列將復古法國地圖搖身一變成為襯衫圖案，除細緻的印花圖案外，更運用刺繡勾 勒出地形輪廓，增添立體感。黑、白、藍及墨綠的配色，搭配性極佳，讓旅人們無需 多花心思，就能穿出靈活多變的造型。 Young Street Style 年輕街頭風格 連帽上衣 NT$5,980 腰包 NT$3,580 長褲 NT$4,580 鞋子 NT$4,280 外套 NT$12,980 連帽上衣 NT$5,980 裙子 NT$5,580 年輕街頭風格系列展現出大膽創意，色彩上運用寶藍、黑色搭配粉紅的組合，並加入Agnès 親自拍攝的法國街景及品牌首間店舖的相片作為圖案，潮流及藝術感並重。另 外，在質材上將不同丹寧布料拼接混搭，打造出各種寬版剪裁的褲款、上衣、外套， 不僅穿著舒適，更顯時尚有型。褲款口袋上的 SENGA 字樣，為 Agnès 名字的倒寫，彷 彿是暗藏的時尚密碼，以隨興的塗鴉風格展現年輕態度 。 II. Lost in Highway 迷失公路 迷途在公路上，是一種追尋自我的過程，「Lost in Highway」透過三個概念，描繪旅人 在迷途中，由無數因緣而來的意外驚喜。 Under Arrow 尋找方向 外套 NT$11,980 長褲 NT$5,580 鞋子 NT$4,280 丹寧外套 NT$8,980 黑色外套 NT$6,580 長版襯衫 NT$5,580 系列以黑白灰色調，表現出馬路上的斑馬線;運用不同筆觸及形態的箭頭，令人聯想 起旅途中映入眼簾的無數路牌，並在丹寧褲上加入色彩鮮明的精緻刺繡，或是塗鴉風 格的 SENGA 字樣，細節設計亦引人入勝。造型方面以皮衣、縮口褲及長版襯衫等打造 修身造型，線條俐落率性，讓旅行時的穿搭依然瀟灑有型。 Urban Adventure 都市歷險 長版襯衫 NT$6,980 長袖上衣 NT$4,280 系列以嶄新手法玩味懷舊色調，以芥末黃、酒紅及寶藍色條紋組合貫穿每個造型，低 調點綴於口袋、袖口和褲腳，加上 Agnès 親自操刀拍攝的法國街景，以及不同布料的 拼接營造出立體對比，令造型在復古中又不失年輕活力;本系列著重功能性，保暖的 鋪棉大衣和背心、具厚度的棉質上衣和丹寧褲都是不可或缺的單品，打造新鮮感十足 的現代街頭風格。 Indigo X Tartan 靛藍格調 黑紅格子外套 NT$8,580 紅藍格子連帽外套NT$5,980 長褲 NT4,580 外套 NT$10,980 連身裙 NT$4,580 圍巾 NT$2,980 系列以靛藍色為主調，揉合拼貼元素，讓素面衣物不再流於單調乏味，即使單獨穿著 亦能時髦有型。上半身以黑紅或紅藍格紋為主角，甚至是兩種格紋層疊穿搭;下半身 搭配束口運動長褲，或是本季很熱門的修身寬版長褲，無論是九分露出腳踝或稍稍捲 起褲腳，都能讓造型顯得寫意休閒，同時展現強烈個性;加上延續 Under Arrow 系列 的箭頭圖案，亦剛亦柔，散發悠閒與有型兼具的中性魅力。 Pure Line!! 運動功能服裝 外套 NT10,980 長褲 NT$5,980 外套 NT$14,580 長褲 NT$5,980 外套 NT$10,980 外套 NT$12,980 SPORT b.自上季首次推出 Pure Line 運動功能服裝系列，將時尚元素及功能性完美結合， 旋即受到許多人的喜愛。今年秋冬Pure Line再度登場，在造型上以亮麗的黃色點綴勁 黑色調，並提升功能性的細節設計，包括方便調整鬆緊的束口鞋帶和雙鈕扣、可在黑 暗環境中提高著裝者能見度的反光面料，亦有熱傳導膠帶、透氣排汗的運動布料以及 舒適貼身的剪裁，完美滿足舒適活動的需要。 男裝跑鞋 NT$6,580 女裝跑鞋 NT$6,580 另外，本季更特別與義大利品牌 Vibram 合作推出男女運動跑鞋，提供 Cityplus 及 XS Trek 兩款鞋底及鞋墊，既能提升運動鍛鍊時的表現，同時減輕對足部的負擔。XS Trek具備防水功能，適合戶外運動;兩款鞋口皆為針織襪套式設計，不但獨特有型，更能 輕柔地包覆足部，避免刮腳;黑黃配色，加上利用束口繫帶設計取代鞋帶，巧妙呼應Pure Line 系列的設計元素，外型與功能性兼具，無論是運動鍛鍊或日常造型皆適合 實用有型配件 腰包 NT$3,580 帆布包 NT$2,980 帽子 NT$2,280 圍巾 NT$2,980 配件系列為配合本季的旅行及運動風格，亦推出腰包包款，以前揹方式並在外面搭上 外套，更顯瀟灑醒目。腰包和背包的背帶及拉鍊綴上「La Musique」字樣，呼應本季 主題。其他包款以黑、藍色為主調，如十分受到歡迎的帆布包款，本季備有相片圖案 及紅白藍閃電圖案供選擇;藍色尼龍小型斜背包，加入攀繩元素，加強登山運動感。 經典的閃電圖案亦出現於白色運動鞋，以黑或粉色加以點綴，男女皆宜，可完美搭襯 所有造型。帽子、圍巾及腰帶等也換上各系列的主題圖案及標誌性的恐龍 b. Dinosaur， 選擇眾多，滿足各種造型需求。

:CHOCOOLATE x Champion聯乘系列 10月12日 將運動與潮流結合

:CHOCOOLATE x Champion聯乘系列商品資訊 :CHOCOOLATE x Champion連帽衛衣(S-XL) NTD 4,159 :CHOCOOLATE品牌背景： I.T一向積極發展及開拓本地市場，在2006年冬季推出最新品牌:CHOCOOLATE，並於港九新界開設多間專門店，以全新概念打造有別於一貫流行休閒服的品牌，為時裝重新詮釋。:CHOCOOLATE把「MASS」與「PRESTIGE」的品牌理念完美結合，打造出別樹一格的新風格。品牌的服飾設計與社會上追求品味生活的一群價值觀同出一轍，透過富原創性的設計，表現出精益求精的生活態度。 Champion品牌背景： Champion於1919年在紐約州羅徹斯特市（Rochester，New York）創立，至今已有近百年歷史，創造了多項世界性發明，如獨家專利橫向編織技術(Reverse Weave®)、連帽衛衣、運動內衣、可正反穿T恤及透氣網眼材質衣服。從90年代的NBA賽事及美國奧運代表隊服裝供應商到日常運動休閒穿著，Champion一直以高品質服飾享譽世界。 :CHOCOOLATE x Champion聯乘系列 在復古運動風當道的時代，:CHOCOOLATE將聯同運動品牌－Champion推出多款時尚衛衣，為各位的秋日衣櫥坐陣。本系列沿用兩大品牌簡約百搭的設計風格，以Champion一貫人氣熱賣的單品作設計藍本，再印上雙方品牌的LOGO作點綴，彰顯兩個品牌聯乘的代表性。系列以流行的COLOR BLOCKING為設計軸心，巧妙地混搭多種復古顏色，包括：芥末黃配彩藍色、紅色配黑色及紅色配寶藍色等，潮玩撞色效果。所有的衛衣款式均以寬鬆剪裁，保留了運動風單品必備的舒適，與多種設計細節結合，成就了率性自然的時尚感。 :CHOCOOLATE x Champion聯乘系列將於10月12日抵達以下:CHOCOOLATE專門店：

以前不敢自拍

大概1年半前 我是個BMI 20的肉肉女孩 拍照永遠躲躲藏藏 這這裡遮那裡 我甚至很討厭拍照 人家幫我按下一個快門 我都要哭出來了 根本是黑歷史⋯⋯ 只是很意外 我在重考班唸書的這一年 遇到了一個很壯的男生 他教我如何健身 雖然後來我們不再聯絡 上大學之後 我又遇到了一個男生 他是我的現任男友 他教我如何飲食 如何提升自己的肌肉感受度 最後我甚至會自己配飲食菜單 上網多多看人家健身的影片 調整自己的姿勢 可以說是愛上運動了吧 還一直慫恿身邊的人一起 現在 我是個BMI 16.8的 父母親戚朋友搶著餵食的微肌肉女孩 人家說「運動是為了吃不胖」這句話有幾分對吧 我覺得 （圖片順便跟大家分享我這十天來有拍下來的一些飲食） 但我更認為 運動是為了自己的身體健康 而且在運動的過程 不論是重訓或是有氧 我都是很開心的 沒有人強迫我 而我 是在做自己很喜歡的事情 運動一點都不難 想要一起嗎☺️☺️

日本限定真的很燒！2018最新奇奇蒂蒂咖啡廳與運動風共32項新品超夯上市！不搶對不起自己啊！

日本女性服裝雜貨品牌ITS’DEMO，今年秋冬將與迪士尼合作，推出全新奇奇與蒂蒂限定商品，這次更同時設計出兩大系列主題，包括「奇奇蒂蒂咖啡廳」及「奇奇蒂蒂運動風格」，超過30款新品實在是讓各位粉絲陷入瘋狂，事不宜遲，趕快往下滑看更多！ 【延伸閱讀】英倫復古風米奇又美又燒！米奇銀幕初登場90週年 x CATH KIDSTON首推共17款全新單品！附多圖 【延伸閱讀】數量限定必搶！日本麥當勞最新「My Melody&#038;新幹線」薯條飲料提籃11/23預備開賣！ 📍奇奇蒂蒂咖啡廳主題系列 戴上廚師帽的奇奇與蒂蒂，為你送上一桌療癒至極的美好下午茶盛宴！這次新品中最引人注目的，就是這個全新「奇奇蒂蒂咖啡廳主題」系列，兩位小主角搭配冰淇淋芭菲、布丁等甜點，超可愛畫面完全惹人喜愛！而且像收納包、手機殼、毛巾及文具系列通通都有，商品款式之多，身為粉絲的編輯本人，已超想剁手買下去！ 【延伸閱讀】皮卡丘入侵名畫？東京最新展覽首推《吶喊》版寶可夢聯名新品！這次連可達鴨也嚇歪了啦～ 【延伸閱讀】跟著P助＆粉紅兔兔去東京川越！最新西武鐵道x卡娜赫拉企劃開催！一日遊攻略及新品超實用！ 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ 📍奇奇蒂蒂運動主題系列 來跟奇奇蒂蒂一起打網球！除咖啡廳款燃燒各位少女心，超少見的運動系列也實在可愛到逼瘋鐵粉！換上運動裝的奇奇蒂蒂，將挑戰網球、籃球、棒球及啦啦隊四大運動項目，設計繽紛搶眼，喜歡的朋友記得趕快手刀衝，限定過了就沒了！ 【延伸閱讀】【2018樂園版】米奇90週年超限定款11/1開賣！8款東京迪士尼樂園爆米花桶販售位置及價格更新 ITS’DEMO在日本全國擁有約70家分店，目前系列將在各分店及官網販售，詳細資訊請【點我查詢】。 若想知道更多日本消息，請鎖定【波波日本Facebook】及【波波日本Instagram】拉！ 【延伸閱讀】日本蒸氣眼罩最新迪士尼聯名款搶先登場！20個經典人物造型同步發售，快跟姐妹變身米奇米妮！ 資料來源：itsdemo #japan #popjapan #奇奇蒂蒂 #新品 #日本 #日本精選 #日本迪士尼 #最新 #東京關東 #波波日本 #熱門 #生活娛樂 

準備好戰鬥了嗎！《藍色監獄》快閃店登場，7大打卡點＆全新周邊商品一次看！

台中粉絲久等啦！《藍色監獄》快閃店登場PARK2草悟廣場，有著滿滿主角們的七大打卡點保證每個都讓你拍瘋！從有整排潔世一與蜂樂迴最佳拍檔、凪誠士郎與御影玲王校園生活等雙人玻璃貼還有集合五大主角帥氣招牌動作的「快閃店主視覺牆」，再到一整面包含千切豹馬、國神鍊介與我牙丸吟等十八位選手的「主角群打卡牆」，最後別忘了潔世一、凪誠士郎與糸師凜三位身穿日常運動服的「最強前鋒區」，快來跟最愛主角合影！現場更推出近三十款全新周邊，從外出必備附有提帶的「運動冷飲杯」與球衣外型的「搖搖樂壓克力吊飾」到在家舒服穿的「運動服套組」通通都要帶回家！粉絲們快點準備好和最愛的角色見面吧！ 最新七大打卡點！「最強前鋒區」與「主角群打卡牆」一秒進入藍色監獄世界觀 一進到草悟廣場就可以看到拿著發光足球的潔、千切、蜂樂、凪與玲王在「五大主角區」迎接大家！有看到十二米集結監獄內選手的「主角群打卡牆」嗎？每位都要合拍啊！喜歡潔與蜂樂和凜雙人組的粉絲就到「快閃店主視覺牆」，再到「潔世一＆凪誠士郎」拍一輪，好想跟他們兩人帶著耳機同看一部手機！旁邊凪、潔與凜穿上運動隨性坐在地上的「最強前鋒區」都被圈粉了，最後「BLUE LOCK」與「藍色監獄計劃」讓人想起繪心甚八為了日本奪下世界第一所提出精密又富有抱負的計畫！ 外出也想要藍色監獄陪在旁 「運動冷飲杯」搭配「飲料提袋」你絕對會愛 出門也要記得補充水分！就用附有Blue Lock字樣的藍色「運動冷飲杯」和能讓你解放雙手超有個性的金屬鏈「飲料提袋」吧！常常找不到鑰匙嗎？共有潔、玲王、凪以及糸師凜四款兼顧好玩與實用的「搖搖樂壓克力吊飾」，不只寫著他們的背號，球衣內的足球、角色及拼圖小配件都能隨意晃動！六款色彩繽紛的「織帶吊飾組」不論是掛在哪個包包都喜歡到想每天帶出門！Outdoor咖看過來！流汗必備印有Blue Lock字樣的「涼感巾」，不只讓你保持涼爽，吸水性也很足夠！ 和主角們一起宅在家吧！「運動服套組」、「立體場景拼圖」和「直角旅行充」全都要 覺得家裡單調嗎？就讓有著潔＆凜、玲王＆凪以及第一次選拔角色三款長「門簾」與基本款標誌短「門簾」為空間增添層次感吧。在家就穿上藍白色系「運動服套組」，共有三種尺寸讓你一秒化身沙發馬鈴薯！時常想複習劇情嗎？不如把「立體場景拼圖」直接帶回家吧，不只可以重溫經典場景也可以當家中擺飾！電量告急了嗎？五款凪、潔、玲王、凜和Logo圖樣的「直角旅行充」，不只支援USB與Type-C雙輸出，體積輕巧也方便攜帶！ 《BLUE LOCK藍色監獄》快閃店 展覽日期：2024年3月30日～2024年5月19日 展覽地點：PARK2 草悟廣場 (台中市西區英才路534號) 營業時間：週一至週五 11:30-20:00、週末及例假日 10:30-20:00

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