儀式感不只是口號！從這五點落實生活中，讓孩子充滿愛的安全感也留下珍貴回憶～

『儀式感』，不能只是跟著流行喊喊口號，從今天開始我們一起落實在生活中，不只替成長中的孩子也要替漸漸年老的我們留下珍貴的回憶。 👉🏻出遊通勤必備！精選六款旅行水畫冊+質感寶寶蠟筆，方便攜帶又能重複繪畫～ 你有想過曾幾何時我們對於生活中的小事開始視而不見，什麼時候一些習慣真的變成了習慣，現實生活磨滅了我們原有的熱情，隨著年齡成長的我們，開心、快樂的原因都被複雜的經濟、工作、人際關係..等等取代，每天的生活過得平淡如水，像是工廠作業鏈上的相同動作不斷反覆著一天又一天，甚至面對過節也都提不起興致，其實，我們都缺乏了『儀式感』。 小王子故事裡有一段是這麼說的，小王子問：「儀式是什麼？」 狐狸說：「它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」 孩子如果在有儀式感的家庭下成長，會因為這些滿滿愛的回憶轉換成強大的安全感，讓孩子能夠儲存滿滿的幸福能量，不管是在心靈的富足上或是未來面對挫折的處理及耐受力上，都能因為有強大的幸福後盾更能游刃有餘的面對困難。 儀式感對孩子來說相對重要，其實訂立家庭儀式感並不困難，只要從日常著手改變著某一天或是某一個時刻，並且一直持續下去，一點一滴累積，不只是替孩子也替父母儲存美好的回憶。 親密的儀式感時光 孩子要上學了，只是說聲再見就出門了嗎？何不從現在開始改變，出門前親親抱抱一下，雖然可能會被嫌煩，但或許孩子心裡默默地也非常開心喔！ 我們家是傍晚接孩子下課時，回到家洗完手我們都換上乾淨衣服後，我就會捧著孩子的臉左右狂親，有時候會被反應親的太痛了，但孩子知道這個時候媽媽會做這個瘋狂舉動，所以當我捧著他的臉時，他自己就會轉著頭獻上自己的臉頰。或許這個動作不可能親到長大，但可能在他成長到某個階段，我就會換成另一種表現方式，但依舊是要告訴他，「你上學的時候媽咪超想你的！」。 簡單過生日 很多人沒有慶祝生日的習慣，但其實生日是最容易培養儀式感的日子，孩子越小對生日的期待就越大，所以固定每年在生日這天做了哪些事孩子的印象越是深刻。 雖然說要過生日，也不是每年都要大肆慶祝或是派對狂歡，儀式感的目的就是簡單卻深刻，當然也必須給孩子正確的觀念，所以更無須豪奢花錢或是費盡心思。不知道在哪裡看過，生日當天一定要有蛋糕吹蠟燭，將蠟燭吹滅就能帶來好運，所以在我們家不管是誰生日，我都會用好多張色紙寫上名字及生日快樂幾個字貼在牆上，準備一顆蛋糕晚餐後一起戴上紙捲的生日帽唱完歌、吹蠟燭、吃蛋糕，不用花大錢卻一樣很溫暖。 👉🏻「獅子寶寶自尊心高、天蠍寶寶舉一反三？」完整解析12星座小孩個性給你聽！ 親子共讀 培養親密的相處時光 親子共讀的好處非常多，從嬰兒時期就可以開始每日安排一段時光陪著孩子讀著書度過。我覺得洗完澡後到睡前這段時間很適合閱讀，身體乾淨舒服，窩在床上看著書，這段時光軟綿綿的，我們家從孩子是小嬰兒時就是爸爸陪讀，但我一樣會拿一本書在旁邊看，本來一開始都是爸爸直接講給孩子聽，到了最近孩子洗完澡自己挑了本書後，他會要求自己先看一下，看了幾分鐘後才會開口請爸爸講書給他聽，這是一種無形的進程，共讀時光的儀式感不管孩子多大都要維持下去！ 用心經營過節氣氛 以前常喊著越來越沒有年味，但是仔細想想其實只是因為我們沒有用心經營而已，小時候的年味是爸媽或是長輩給的，他們貼好了春聯、包好了水餃，我們一覺醒來眼睛看的、鼻子聞的都滿滿的過年氣氛，可是時空轉移換成了現在的我們這個省略、那個麻煩的，年味也越來越少了。但不只是過年，從端午、中秋、甚至聖誕節..等等節日，其實都應該好好的過，每個節日都要有一個「簡單卻深刻」的活動每年不斷的持續著，等到孩子成長了，他永遠都會記得以前小時候的中秋節我們一家人一人一口的分食著不同口味的月餅這些微小卻歡樂的時光。 選定一天做特別的事 雖然每天的生活反覆不變，但我們可以挑選每周的周一至周日固定某一天來做一些特定的事並且持續下去，可以是星期三炸雞日、可以是星期四晚餐後蛋糕日..等等，甚至可以稍加打扮符合情境，帶著孩子一起玩，即便是一頓簡單的晚餐，它背後卻隱藏了強大的幸福能量。 👉🏻這些底線不要踩！12星座小孩的特定抓狂點，瞭解後可以預防家庭戰火一觸即發～ 每個人心中都有一個孩子，你心裡的他影響著你的幸福指數，下班回到家時，喚醒你心裡的小孩，跟著孩子一起成長、體驗、摸索、認真生活，雖然日復一日，雖然外面的世界受挫艱難，但是讓我們一起為這相同的每一天點上不同的火光，讓孩子在充滿愛的環境下成長，相對的我們也會因為被愛擁抱著而更強大。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #儀式感 

漂流者森林音樂祭｜PART 1：音樂祭穿什麼👗

漂流者森林音樂祭可以說是今年最大場的音樂祭，也是我期待已久的活動之一。音樂祭一共為期三天，第一篇就從穿搭講起吧😇 由於是從台北特地下台中參加，所以鞋子、包包都不會更換，而穿搭上也會以搭配鞋子與包包做為考量進行。包包選擇的是大容量且可以斜背及側背的皮革大包，並且有拉鍊，避免東西被偷走（雖然相機還是被偷了）；而鞋子選擇的是防水防土防髒又好清潔的馬丁鞋，考量到萬一下雨也不用擔心！ 在出發前已經查過天氣，台中天氣好的誇張，即將到來的會是逼近30度的高溫，但由於日夜溫差大，因此在衣服選擇上也有所考量。 DAY-1：通勤輕便 第一天由於從台北下台中，且到活動是從下午4點到晚上10點，考量到晚上天氣比較涼，且需要大量換車，因此以最輕便的白T及黑色短褲作為開場，並搭配毛帽作點造型，再帶上音樂祭不可缺少的毛巾，就是最輕鬆簡單的搭配！ 在脖子及手上我還有放上一些紋身貼紙作為造型，讓整體不那麼單調，拍起照來也很好看～ DAY-2：層次皮革 第二天活動從正中午開始，涼快又不悶熱的穿搭是絕對需要的，而為了以防晚上的涼風，以皮革短版外套與馬汀鞋及黑色包包呼應，裡面則是米色系的短版背心及簡單的牛仔短褲，由於大部分的單品都很素，因此搭配一頂斑馬紋的水桶帽及較具有份量的項鍊來帶出整體個性。 在音樂祭中帽子絕對是你遮陽防曬的好選擇，尤其跟我一樣不愛補妝的朋友們，戴上帽子臉部防禦力絕對大增。 如果太熱的話，脫下皮革外套，披上毛巾，也會是一個很好的選擇喔！ DAY-3：輕便防曬 由於第三天就要回台北，因此就不想多放一件外套在包包裡，選擇了短版的黑色薄長袖作為搭配，裡面則是一件輕便簡單的斑馬紋洋裝，而力求輕便的音樂祭，裡面絕對要搭件小短褲或安全褲，畢竟都坐在草地上，很容易曝光喔！而最後一樣以黑色漁夫帽作為臉部防曬要點，將整體重點放在斑馬紋的洋裝上。 到了午後太陽減緩，就可以把黑色的外搭上衣脫掉，整體也會特別輕便舒服；等到晚上天氣轉涼，再穿回去就很剛好囉！ － 總結一下音樂祭穿搭重點： 其實在音樂祭裡穿什麼都不奇怪，只貼胸貼的、穿比基尼的、鴕鳥裝的...比比皆是，因此還是以符合天氣、自己舒適，並且符合自己的風格或拍照好看等考量的點為主。 而褲裝一定比裙裝來的方便，畢竟坐在草地上，如果穿著裙子一定要記得安全褲，以避免走光。而遇到日夜溫差大的時候，多層次的穿搭是不變的定律，小可愛搭配防風外套絕對適合多變的天氣☁ 在包包的選擇上，則建議選擇大容量的包包，畢竟一整天的活動，要帶的東西絕對也不少，可以收納外套或隨身物品是必要的！並確保包包可以落在自己視線範圍內，以避免丟失或被偷走😢 鞋子的部分，如果沒下雨的話完全不建議穿拖鞋，在舞台前跳著跳著很容易就被踩到囉！另外有時候路不那麼好走，太容易跌倒了；建議挑選一雙不怕髒的布鞋、登山鞋或馬汀鞋之類的，好走好舒適，回家也方便清潔～ 以上就是我的不專業穿搭分享，希望大家喜歡💕 -- 歡迎跟我一起分享更多生活/穿搭/景點/美食/遊戲👇 🖤個人Instagram：https://pse.is/vuxy7 🖤美食Instagram：https://pse.is/w2x9v 🖤個人部落格：https://pse.is/umhdx

秋葉原 | 車站內就可以買到各地知名的牛奶 還有多樣口味的午餐餐包？

大家知道東京有很多的專門店，從食品到工具，各式各樣的生活用品都有其專賣店，讓大家到一個地方就可以滿足款式或是口味的需求。而今天要介紹的午餐餐包專賣店「ランチパックSHOP」以及牛奶專賣店「MILK SHOP LUCK酪」，各自位在秋葉原車站的不同地方，有興趣的話就一起往下來看看吧！ ランチパックSHOP 日本山崎(ヤマザキ)麵包生產了許多不同種類的麵包及洋菓子甜點，是超市及便利商店常見的著名品牌。其中的「ランチパック」(lunch pack)更是廣為人知，因為其價格經濟實惠、有多樣化的鹹甜口味、包裝方式更是讓人能輕鬆帶著走。而2018年開始更請到了山崎賢人來擔任廣告主角。 這樣的ランチパック在東京有自己的兩間專賣店，以及一台自動販賣機!其中一間專門店就位在つくばエクスプレス秋葉原(TSUKUBA EXPRESS 秋葉原)站B1F 驗票口旁，是一間獨立店面。 店面正上方有ランチちゃん和パックくん的雕像。看到美味食物會流露出的喜悅笑容是ランチちゃん的招牌表情，而パックくん則是扛著食材的大力士擔當!而午餐餐包的外包裝上，有時可以看到這兩個淘氣可愛的代表人物配合食材穿著相對應的服裝。 此外店內也有掛著代言人山崎賢人的簽名板。 地址 : 東京都千代田区神田佐久間町1-6-10 (つくばエクスプレス秋葉原駅 B1F 驗票口外) 營業時間 : 平日 7:00〜20:00 / 六日、國定假日 9:00〜19:00 定休日 : 無 官網介紹 : 請點此 延伸閱讀👉東京 | 山崎麵包「ランチパック」有專賣店還有自動販賣機? 快來看看它們在哪吧! MILK SHOP LUCK 酪 而另外一家MILK SHOP LUCK 酪，則位在總武線船橋·千葉方面(秋葉原站六號月台)上，也就是需要進站才找的到喔！ 店面不大但櫃檯上貼滿了各式各樣讓人眼花撩亂的牛奶種類，除了原味牛乳之外也有調味乳、甚至還有甘酒及黑醋！真是讓人選擇困難發作(笑)。 幸好店面左側牆上有貼人氣排行前三名，於是決定來嚐嚐第一名「信州安曇野牛乳」的滋味！ 點餐付款之後，阿姨就會幫忙直接拆開外包裝，只留下一個玻璃瓶遞到面前。所以如果想要拍下牛乳瓶原本的外貌，記得要先跟阿姨說喔！ 因為需要回收牛奶瓶，所以需要當場飲用完畢。所以可以看到很多的上班族拿完牛奶之後就站在一旁的角落既默默又快速地喝完。而實際品嚐我點的牛奶，只覺得第一名絕非浪得虛名，因為相當地濃醇香！ 除了販售牛奶之外，也有一些種類的麵包可以選擇，很適合當作通勤時間在電車上充飢果腹的選項。 店面一旁的自動販賣機也有販售不少種類的牛奶。 營業時間：06：30～19：45 日本的車站月台上常常有多種類型的伴手禮店及餐廳，下次來到日本旅遊，也可以在月台上尋寶，也許會有意外的發現喔！ 更多秋葉原👉 秋葉原 | 在呼嘯而過的電車旁用餐是什麼感覺? 在秋葉原的白金魚就能體驗! 東京 | 秋葉原 特色店家20選(上) 東京 | 秋葉原 特色店家20選(下) #日本#日本旅遊#日本美食#秋葉原

誰學誰脫單！IG女孩都在瘋的獵男必勝甜點教你做，在家DIY偷偷變美靠這招 桃花馬上開♡

每到夏天就是戀愛的季節，夏天都過了一半各位女孩脫單沒？如果還沒一定是近期我們被困在家，沒辦法出門展開獵男行動吧！沒關係就算宅在家我們得要抓緊這個養顏的最佳時機呀！小編知道一定很多女孩最近都在家當小廚娘，除了做健康料理讓我們能維持身材外，不妨也來一起挑戰這款IG最夯的美顏獵男特調 顏值和賢慧感一起升級！一舉擄獲男孩們的心吧！ 顏值越喝越甜的秘密武器～酸甜口味炎炎夏日超消暑，天天一瓶輕鬆養出甜莓好氣色！ 七夕情人節剛過，有沒有女孩跟小編一樣被閨蜜們跟男友的閃照，閃到IG打開都是白色的，只好默默戴上墨鏡以免被閃瞎呀，其實心裡也難免失落，到底還要單身多久了嗚嗚，好久沒去拜月老只好自己更努力了，某天滑滑IG時發現KOL們都在響應的夏日獵男特調挑戰，不只一舉讓氣色顏值越喝越甜，連廚藝都大躍進，看來學起來離脫單就不遠了吧！ 原來加入的小秘密就是小編最愛的白蘭氏活顏馥莓飲～喝起來酸酸甜甜就像女孩最愛的蔓越莓汁，一瓶滿滿高濃度莓果精華、葡萄子多酚、花青素跟維生素E，沒有苦苦中藥味一喝就讓人愛上，加入各種食譜match到不行～ 難怪網美們都搶著做！小編當然也要趕上這股熱潮～一次整理出三款讓廚藝跟顏值一起升級的夏日獵男輕特調食譜，快跟上來展現你的好手藝，讓曖昧的他刮目相看吧！ 宅家小廚娘戀愛必勝莓色養顏特調！只要多加一步驟顏值廚藝都加分，桃花朵朵開！ ＃你好莓優格杯 女孩們應該跟小編一樣都是優格愛好者吧，但怕長肉所以常常都只敢選擇無糖優格，但吃久真的好膩呀～想換換口味就來試試簡單到不行的你好莓優格杯吧！將無糖優格鋪底再將喜歡的麥片放入，再像疊三明治一樣疊上優格，接下來重點來了～就要趁這步把活顏馥莓飲倒入再加入喜歡的莓果、水果，不到10分鐘就能輕鬆完成！ 被活顏馥莓飲微微染成莓紅色的優格攪拌起來超美呀～吃起來酸酸甜甜再也不無趣，一杯就有滿滿營養跟飽足感，不管當早餐還是下午茶都剛剛好，想到吃了就能偷偷變漂亮就不免偷笑，拍起來還美暈～超有成就感的！ ＃冰山莓人綿綿冰 別看綿綿冰感覺很困難，做法也一樣超簡單上手！只要前一晚將牛奶冰放進冷凍庫結冰，接下來將牛奶冰塊放入刨冰機製成冰沙，若是家裡沒有刨冰機到家裡附近的冰店買點清冰也是可以的！ 將平時在冰菓店吃下來都貴桑桑的水蜜桃、奇異果、芒果通通放入！最後加入活顏馥莓飲，一碗連冰山美人都融化的夏日少女系綿綿冰就完成啦～看看挖起那被暈染的超漂亮莓紅綿綿冰，一入口那酸甜滋味超級消暑，還以為自己瞬間一秒到了台南冰菓店吃冰呢～PO上IG曖昧對象一定想說這女孩怎麼這麼賢慧，朋友還以為我到哪家網美冰店踩點了呢～（笑） ＃搖窕莓莓動滋動 將近兩個月沒辦法到酒吧小酌一杯，真的好想念能跟姐妹們出門獵男的日子呀～小編今天教這招讓女孩們在家都能成為宅家bartender！一起做出搖窕莓莓動滋動吧！拿出膳魔師搖搖杯，加入氣泡水、小碎冰、薄荷葉、檸檬片，再將活顏馥莓飲倒入，搖一搖就能搖出超絕美漸層，接著倒入高腳杯裡，丟入莓果搖窕莓莓動滋動就大功告成～ Via instagram@bettychi620 清爽口感就算無酒精都微醺～在家天天來上一杯，讓顏值也著越喝越甜！氣色跟生活都變得更亮麗，生活儀式感一舉大增～ 久久不見的曖昧對象邀約吃晚餐，都說小編氣色變好變透亮了呀～就算回歸天天通勤生活，出門帶上搖搖杯天天都能調出越喝越美的搖窕莓莓動滋動，即使戴著口罩都要讓口罩下的讓顏值閃閃發光呀～ 看完小編的三個莓色獵男特調，是不是都手癢癢想出手展現廚藝了呢～除此之外還能做成 #甜心凍零美莓冰棒、#仙女美顏凍莓條 果凍、特調果汁 #甜莓夏日蜜戀 等～ 快先入手能偷偷變美的秘密武器活顏馥莓飲，現在屈臣氏、康是美至8/24 門市限定2件75折起，全家至9/7 限時優惠價單瓶只要$49，沒男友的女孩能揪閨蜜一起挑戰食譜終結單身，有男友的女孩也要繼續保持美麗，找男友一起做或是做給男友吃，展現賢慧廚藝讓男友驚豔一波吧！ 線上買動手宅家變美麗>>點我 ＃宅美莓夏日輕特調＃白蘭氏活顏馥莓飲＃甜莓顏值美一波 #仙女美顏凍莓條 #甜心凍零美莓冰棒#甜莓夏日蜜戀

康乃韾沁涼衛生棉～女孩的夏日救星！涼爽又ㄆㄤㄆㄤ～療癒小蒼蘭香氣＋清新涼感擊退經期厭世悶熱，根本自帶空調太舒服啦！

眼看炎炎夏日即將襲來，一出門滿身大汗的日子又來啦！當生理期報到時，妹妹更是會被衛生棉、護墊悶的超級不舒服，痛苦指數百分百！一直到這個世紀最偉大的發明涼感衛生棉問世，完全緩解了女孩的夏日痛點！但小編知道有些女孩還是會擔心涼感衛生棉太涼爽容易刺激妹妹，別怕！讓小編推薦你康乃馨全新推出的香黛兒馨香沁涼衛生棉，不僅涼爽度剛剛好～還有迷人的小蒼蘭香氣！微微香氣搭上涼感配方的超～舒適感受，直接把生理期的厭世氣息拋到九霄雲外！用過直接回不去～夏天報到前必囤一波呀！ 小蒼蘭香氣的棉棉太夢幻吧～涼感配方秒甩悶熱太欠收！ 經期來絕對是女孩夏天最崩潰的其中一件事了～不僅心情大受影響，天天通勤已經被滿身大汗搞的夠厭世，到了辦公室還要久坐一整天，那個坐立難安的悶燒感，相信每個女孩都經歷過～炎炎夏日更是好難忍受呀～這時涼感衛生棉就是我們的神隊友！康乃馨香黛兒馨香沁涼衛生棉更是編輯們的新寵，看看這軟萌又神可愛的包裝，顏控一秒就被收服啦！ 會讓編輯們視為這個夏天必囤的衛生棉，絕對不容易呀！康乃馨獨家將高科技的奈米銀技術，使用在衛生棉上，能有效抑菌達99%~再加上天然的薄荷腦精華搭配來自日本的涼感配方Coolact10，溫和不刺激的舒適涼感跟隨著時間慢慢散發，不同於其他涼感衛生棉，涼感瞬間來的刺激，退去也很快速，康乃馨沁涼衛生棉持久舒涼的感受，直到更換下一片棉棉時，肌膚都還可以感受到微微的涼意，微微涼感就像吹著清新海風一般超舒服呀～ 身為香氣控的女孩一定也會愛瘋這款馨香沁涼衛生棉，一打開衛生棉就有微微香氣飄出~正是所有女孩都熟悉的小蒼蘭香氣啊～未免也太夢幻啦！從前調清爽的西洋梨與薄荷味開啟香氣旅程，接著能聞到中調夢幻又浪漫的小蒼蘭＋玫瑰香調，最後由中性的琥珀收尾，讓香味控們整個經期都好期待換棉棉的時刻，淡淡微香有夠療癒！誰能不愛它呢～ 棉棉本體也非常輕薄，特別採用菱格細紋引流表層，薄薄一片有五層結構，擁有37倍超強吸收力，一秒瞬吸不讓妳有回滲外露的任何機會！舒服到讓人忘記有使用衛生棉一般，乾爽又超舒適，編輯們都使用一次就愛上啦！ 超萌北極熊、無尾熊包裝一秒趕跑鬱悶心情太療癒～鋁箔開關太貼心再也不怕棉棉受潮啦！ 小編一直都是康乃馨衛生棉品牌的鐵粉，因為包裝設計總是讓人感覺到滿滿的細心與貼心呀～特別印有可愛無尾熊、北極熊的超萌包裝，分別推出24cm日用款、28cm量多款、17cm加長護墊款，讓女孩在量多量少甚至經期尾端都能天天使用～ 而且還採用鋁箔包封存設計，不怕一開整個衛生棉大灑一地，開關超方便還同時封存涼感香氛，更不用擔心放在浴室會造成受潮跟滋生細菌，隨時隨地貼心守護著妹妹的健康～香黛兒馨香沁涼衛生棉完全就是女孩們的夏日救星，小編們已經都在團購準備要大囤一波啦！包準一秒入坑躺平啦～點我買起來 編輯特別爭取了波波女孩的獨家優惠活動！5/12~5/31凡訂購沁涼衛生棉免運組，輸入波波黛莉限定折扣碼再折$100元(不累折)，可與好評在加碼活動同時使用！大家趁這機會速速入手感受清爽感受吧～ 波波黛莉限定折扣碼：knhxpopo2022fcfp

Netflix首部韓國情境喜劇！《明天不要來》劇情、評價公開，偶像齊聚搞笑零冷場！

大家最近待在家都在追什麽劇呢？除了最近熱播中的《某一天滅亡來到我家門前》、《我的室友是九尾狐》、《機智醫生生活2》之外，昨天6/18在Netflix上線的首部韓國情境喜劇《明天不要來》也引起了不小討論度！今天就帶大家來看看這部作品的介紹與評價吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/983206 https://www.popdaily.com.tw/korea/981646 《明天不要來》劇情介紹 《明天不要來》是Netflix製作的第一部韓國情境喜劇，由《男生女生向前走》導演權益俊、《在你背上扣球》導演金正植與《順風婦產科》編劇徐恩靜、《男生女生向前走》編劇白志賢合作打造。劇情講述一群到韓國留學的外籍生，在國際宿舍中發生的各種趣事！ （圖片來源：Netflix） 《明天不要來》評價 《明天不要來》一次上線12集，不少網友看完後都紛紛表示：「看不夠，希望有第二季！」、「真的只有12集嗎？」、「拜託趕快出第二季吧……」。其實國外有不少成功的情境喜劇，就像美國的《六人行》前陣子重聚引起極高話題，就能看出這類型的作品不只提供觀眾笑聲，同時也陪伴了每個人孤單的時光！而《明天不要來》雖然聚集了許多不同國籍的新生代演員，甚至有不少偶像，但完全不會尷尬，反而可以看到真實流露的青澀與清新感，絕對是可以必看的喜劇好作品！ 《明天不要來》必追看點 《明天不要來》必追看點一：新生代演員 《明天不要來》由朴世阮、申泫勝、崔榮宰、Minnie、韓炫旻主演，朴世阮飾演管理宿舍的助教，過去曾經參演《自體發光辦公室》、《學校2017》、《國標舞女孩》等劇，更在2018年拿下KSB的女子新人獎。 （圖片來源：Netflix） 新人演員申泫勝在劇中飾演Jamie，雖然大家對他可能不熟悉，但他在Kakao M的試鏡中是以5000:1的競爭中突圍而出的演員，實力不容小覷！ 再來是GOT7的崔榮宰！榮宰雖然在團體中因出色的演唱實力而著名，但他其實也參與過戲劇作品！2015時他參演JYP與中國合作的網路劇《Dream Knight 玩偶騎士》，《明天不要來》是他的第二部戲劇作品，他飾演在澳洲長大，國際辣炒年糕餐飲集團會長的兒子。但在這之前，今年榮宰就擔任音樂劇《太陽之歌》的男主角，展現精湛的歌藝與演技實力！ 而(G)I-DLE的Minnie雖然是泰國人，但韓語能力其實很好！這次她在劇中飾演因看韓劇而抱有許多幻想的泰國留學生。不少觀眾都覺得《明天不要來》雖然是Minnie的首部戲劇作品，但她完全沒有新人的感覺，自然流露的魅力圈粉無數！ 最後介紹這位尼日利亞與韓國混血的韓炫旻！雖然韓炫旻的父親是尼日利亞人，但他在韓國出生長大，並以模特兒身份闖蕩時尚界！相信大家在各個綜藝節目中都曾經看過韓炫旻吧？因為與形象不同的卓越韓文實力，加上優越的藝能感，讓他備受喜愛。這次他在《明天不要來》中飾演因無法入住宿舍，每天必須花上五小時通勤的無國籍韓國學生。 《明天不要來》必追看點二：文化衝擊 因為故事聚焦在各個國籍學生，齊聚在國際宿舍的設定，所以各個學生都有不同的文化背景，彼此撞擊產生的火花與笑料絕對會讓你笑到停不下來！大家也可以通過這部情境喜劇認識到更多韓國、其他國家的生活文化。 （圖片來源：Netflix） 《明天不要來》必追看點三：輕鬆搞笑超療癒 雖然前面已經提過《明天不要來》充滿了各種有趣的設定與笑料，但泡菜編還是必須再說一次，在如今這個人人居家防疫的時節，《明天不要來》的播出就像及時雨一樣！除了輕鬆搞笑的劇情可以不帶負擔觀看之外，也為我們的生活增添了笑聲，療癒大家苦悶的心情。 （圖片來源：Netflix） 看完以上關於《明天不要來》的劇情介紹、評價，大家是不是心癢癢了呢？泡菜編推薦大家趕快入坑，週末就把12集看完吧！ 撰文編輯 #安琪拉 #Minnie #Netflix推薦 #Netflix韓劇 #崔榮宰 #明天不要來 #明天不要來Netflix #明天不要來劇情 #明天不要來評價 #朴世阮 #泡菜影劇 #泡菜精選 #申泫勝 #韓國情境喜劇 #韓炫旻 

NEVERLAND 荷包警報🚨 i-dle 手機背帶超級悠遊卡登場 應援通勤一條搞定！

NEVERLAND 們小心荷包！！K-POP 熱潮根本停不下來 為了紀念 (G)I-DLE 成為第一組登上台北大巨蛋的韓國女團,鑫夢想公司取得 CUBE ENTERTAINMENT 正式授權，推出今年首張韓國女團票證卡──「i-dle 手機背帶超級悠遊卡」 直接把應援跟日常通勤完美結合在一起！演唱會前夕就會在 Be come true 官網及 7-ELEVEN 開放限量預購，動作要快啊姐妹們！ 概念女王的魅力 誰擋得住？ 說到 (G)I-DLE，從《TOMBOY》、《Nxde》、《Queencard》到近期的《Mono (Feat. skaiwater)》，每次回歸都在突破自我 💪 不只音樂上展現全能創作實力，成員們各自鮮明的個人魅力更是圈粉無數。隨著世界巡迴演唱會的熱度持續攀升，i-dle 已經是最具影響力的文化標誌之一了——所以這次專為應援設計的「手機背帶悠遊卡」根本還沒開賣就被討論翻了 🗣️ 說真的 這設計也太懂粉絲了吧！ 身為追星族一定懂那種痛：進站刷卡的時候在包包裡狂翻悠遊卡、手機又差點掉出來的窘況 😂 這次直接把悠遊卡跟手機背帶結合，卡片支援線上加值、還能買定期票，通勤超方便！ 掛繩背帶的設計結合了 i-dle 代表性的視覺元素和團員名布標，可以掛在胸前或斜背，直接把應援融入每天的穿搭裡 🎀 出門搭捷運也是在追星，這才是真正的生活態度好嗎！ 五款造型 ＝ 五種正能量 💫 每一款都對應成員的代表動物和精神，選你的本命吧！ 🐨yeonini 短尾矮袋鼠 幸福的存在，唱出讓人幸福的歌曲 🐆minnini 雪豹 暖心的存在，融化世界冰冷、帶來溫暖 🦁sonini 獅子 霸氣的存在，展現讓所有夢想成真的堅定意志 🦒woonini 長頸鹿 純真的存在，擁有善良初心、守護世界的美好 🐺shunini 狼 活力的存在，注入源源不絕的熱情與行動力量 購買資訊 🛒 實用又有收藏價值，今年演唱會現場最吸睛的穿搭單品非它莫屬！ - 💰 售價：$890 元／單入 - 📅 預購日期：3 月 3 日起 - 🏪 預購通路：Be come true 官網 ＆ 全台 7-ELEVEN 快閃購同步開放 👉 預購連結 姐妹們趕快手刀預購，五款都想收啊啊啊 😭💖

「好好生活，其實沒那麼難。」Podcast《好味小姐》講幹話，竟能帶你重拾生活熱情？

如果你喜歡聽Podcast，那麼一定會知道，有檔節目常稱霸熱門榜前三名，他們就是《好味小姐開束縛我還你原型》，光看名字就有夠ㄎㄧㄤ，且幹話滿滿超有趣！但為什麼他們能收穫如此高的人氣？收聽幾集後會發現，原來是因為「他們願意讓粉絲成為生活中的一部分，更在一場場談笑中，間接提醒聽眾好好生活的重要性。」 （圖片來源：《好味小姐開束縛我還你原型》Podcast） 誰是「好味小姐」？ 好味小姐團隊由脆脆陳璻安(左)、剪輯師阿斷黃奕傑(中)夫妻，與多年好友攝影師很煩尤葦帆(右)組成。他們起初從貓食電商品牌起家，2016年創建YT頻道《好味小姐》分享做貓咪鮮食等影片，超療癒過程讓他們迅速累積粉絲，至今頻道已逼近80萬訂閱數。 （圖片來源：IG @ladyflavor_cui） 除了分享貓咪外，2019年也開始拍攝團隊日常，開設副頻道《好味小姐腦波弱》，隔年創建Podcast《好味小姐開束縛我還你原型》。特別的是他們不走說教路線，內容就像朋友間聊天講幹話，節目推出後吸引大批聽眾，不僅衝上熱門榜前三，每每推出新集數更是成為網友討論焦點。 放下煩惱，歡迎來到「好味宇宙」！ 你會問他們究竟在聊些什麼？點開Podcast節目表，從「早上吃什麼？」、「要不要天天洗澡？」、「減肥好難！」「室友很臭怎麼辦？」等。題目全是你我身邊很有可能發生的事，而好味小姐團隊就憑藉多年默契，簡單話題就可以聊上1小時。 （圖片來源：YT《好味小姐腦波弱》截圖） 當然，要把如此日常的主題聊得這麼「好聽」可沒那麼簡單！這功臣多虧了兩位男生阿斷與很煩講出的「直男言論」。雖然主題都是小事，但他們總能將其延伸，有時更會自成幹話小圈圈，搭配唯一女生脆脆的爽朗笑聲，彷彿邀請聽眾們都進入好味家宇宙，收聽時只要放下煩惱，跟著他們笑破肚皮就好。 受歡迎的秘訣除了幹話還有… 而好味小姐也很願意分享，包括結婚、備孕、迎接生命等過程，帶領聽眾全面參與他們的生活。但除了聊日常外，要不斷挖掘每週主題，長久下來一定也有難度。有人問，如果生活日復一日，沒有靈感或樂趣怎麼辦？在過往採訪中，他們透露了唯一解法就是「好好生活」。 （圖片來源：IG @ladyflavor_cui） 乍聽似乎很抽象，但收聽一陣子後，會發現他們沒有與我們不同，但他們傾向會把「生活中的微小細節記下來，再透過言談體會過一次。」 有時我們覺得乏味、轉瞬即逝的日常，在他們口中竟成了如此有趣的話題，令聽眾不自覺跟著好味團隊再次回憶過往，有時竟能從中發現自己未曾發現過的小確幸。 （圖片來源：IG @huangyijiejie、@w.fan28） 對生活沒有熱情，甚至覺得只是過著日復一日的日子，感到無趣的你，不如試著聽聽《好味小姐開束縛我還你原型》，不管是跟著笑，跟著感到認同，希望你都能在其中放下煩惱，重新感受生活帶給你的悸動！ （圖片來源：FB 好味小姐Lady Flavor） 延伸閱讀： 👉Podcast的崛起你還沒跟上？通勤殺時間的首選，入門就從這8個節目開始！ 👉講幹話也能吸粉無數！4組超人氣「閒聊系」Podcaster介紹，原來他們都從YT起家？ 👉15個睡前故事推薦，床邊故事Podcast超適合當孩子睡前儀式神隊友 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #podcast #Podcast推薦 #好味小姐 #好味小姐podcast #好味小姐很煩 #好味小姐脆脆 #好味小姐腦波弱 #好味小姐開束縛我還你原型 #好味小姐阿斷 #波波名人 #生活精選 

【東京｜有樂町】躺著就能看見超夢幻星空，IG私房打卡景點通通報給你！

說到有樂町，你可能都聽過，但你有在這裡停留過嗎？其實它就在東京車站的下方，銀座也在附近，平日最多的是通勤上班族。最近這邊也默默成為了一波曬IG的熱門地點，有超多日本人才知道的私房景點，你知道是哪些地方嗎？就讓我們一起來看看，下次就從有樂町開始玩吧！ 延伸閱讀：【都電荒川線一日遊】東京懷舊路面電車，全線14站散策攻略！ 景點 1.有楽町 PLANETARIA TOKYO 你知道現在最流行的約會方式是去看星星嗎？有樂町現在出現了一個非常浪漫的約會地點，在SNS上面讓女孩們紛紛暴動了！「Planetaria Tokyo」的設施主要有兩個影像放映館，這邊最大的特色是就像被星星包圍起來的螢幕就像真的在戶外一樣，還有特製的情侶旅座位讓你們可以一起躺下來看星星！實在是太浪漫了，甚至還有配合久久石讓大師音樂表演。 延伸閱讀：躺在雲朵上看星星不是夢？日本情侶約會勝地，七夕就來這裡看星星吧！ 不同的時間有不同的主題，需要在開始前30分鐘買票，票價會因為座位的不同而變動，票需當天購買或是要先在官網上預約，也有自由參觀的區域，還有販賣附有許多與天文相關的甜點咖啡廳，連甜點也是好特別浪漫的星空風，讓人捨不得吃呀！ 📍INFO. 地址：東京都千代田区有楽町2 丁目5-1有楽町マリオン9階 2.東京國際論壇 這邊非常受到喜歡攝影的人歡迎，這裡只要光線掌握得好，就可以拍出充滿未來科技感的照片，東京國際論壇大樓由五棟建築組成，中間以綠蔭廣場連結，Glass Building採曲線設計的玻璃落地窗，搭配上鋼骨結構，外觀看起來就像一艘超大的透明船。 【東京｜六本木】超美東京鐵塔夜景＆浮誇食物，IG打卡熱點從這開始！ 進入Glass Building室內的巨大空間，白天時玻璃的屋頂會有陽光照射進來，產生自然的光影線條，晚上打燈後又是另一種風情讓人非常驚豔。這裡最近也成為許多雜誌及日劇的取景地點，很多地方都可以看到以它為背景的照片，你也快點來拍一波美照吧！ 📍INFO. 地址：東京都千代田區丸之內 3-5-1 3.日比谷公園 日比谷公園建於1903年，是日本最早的西式公園，公園裡面還有一間西式洋房，這棟建築物是就公園資料館，最近因為這棟洋房的造型很像童話小屋，近年也吸引很多新人在這裡舉辦婚禮喔！公園最大的地標是噴水池，可觀賞到每隔28分鐘變化24種不同的噴水模式，也常常有日劇在這裡取景呢。 延伸閱讀：【東京｜上野】不是去機場路過就好，上野觀光攻略讓你爽爽吃買好貨！ 除此之外，春天的櫻花和秋天的紅葉及各種四季花卉是其一大特色，這邊也很常舉辦啤酒節，聖誕市集或是交流會等等活動，戶外音樂堂也會定期舉辦演奏會，可是說四季都非常熱鬧的一個公園喔！ 📍INFO. 地址：東京都千代田區日比谷公園1-6 美食 1.有楽町高架下的居酒屋 走到有樂町ＪＲ站的橋下，就會發現這邊非常多居酒屋，因為這裡也是非常大的一個轉運站，白天相當多上班族在這裡換車，所以每到下班時間這邊總是超級熱鬧，大家都在工作結束後想在回家前喝一杯所以聚集於此。這邊的居酒屋店面都不大，甚至有些店家座位一半都擺在外面。 延伸閱讀：這酒杯我可以喝一打！日本4家超可愛居酒屋，保證女生都想去喝一杯啦！ 大部份都開業許久，也都是提供本地上班族比較多，特地來這裡用餐的觀光客相對較少，所以來到這邊也可以更貼近日本人的生活，也能感受到滿滿的懷舊下町風情喔！ 📍INFO. 地址： 東京都千代田区丸の内８ Unnamed Road, ３丁目-８ 2.6th by Oriental Hotel 6th by ORIENTAL HOTEL，光看名字還以為是間飯店，可是這可是一間義式餐廳喔！餐廳提供了充滿異國風情，整天可以悠閒享用以義式料理為基底各國美食的空間，店內的裝潢非常華麗，座位也分為吧檯、室內、陽台等。不同區域也有著不同風情，無論你是想要用餐，或是下午茶，甚至是晚上的小酌一杯，都非常適合喔。餐廳本身也有提供戶外陽台區，在戶外用餐很有身在歐洲街頭的感覺呢。 延伸閱讀：【大阪｜梅田】日本人在地人推薦，超好拍又好吃梅田咖啡廳TOP5！ 📍INFO. 地址：東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル1F 營業時間： ［WEEKDAY LUNCH（平日）］ 11:00～14:30（L.O） ［WEEKEND LUNCH（土日祝）］ 11:00～15:00（L.O） ［CAFE］ 11:00～17:30 ［DINNER］ 17:30～22:00（L.O） ［BAR］ 17:30～25:00（L.O24:30） 3.ネオ喫茶king 這間餐廳就位在阪急百貨man’s館的地下一樓，有著復古昭和感與撲克牌king元素融合在一起，相當特別，店裡的招牌必點就是濃厚布丁，食材使用新鲜的雞蛋和厚實的奶油制作而成，口感非常紮實香濃，容器也貫徹復古的風格，相當可愛。另一個人氣商品則是冰淇淋汽水，上面還放個小櫻桃，這就是小時候最愛的香甜汽水味！店裡除了甜食之外，咖哩飯也是相當美味呢，下次逛街經過的時候就別錯過它了喔！ 延伸閱讀：布丁風潮來襲！東京「手工布丁」6選，怎麼吃都不會膩的無敵甜點！ 📍INFO. 地址：東京都千代田区有楽町2-5-1 阪急メンズ東京 地下1階 営業時間：11:00〜20:00（L.O.FOOD 19:00 / DRINK 19:30） 4.ピエール・エルメ 大丸東京 這間店其實就是大名鼎鼎，銷魂法式甜點馬卡龍的『PIERRE HERMÉ PARIS』開的新品牌，店裡所有的杯子即餐巾紙都印上PIERRE HERMÉ 的日文ピエール・エルメ，讓這個純正的法國甜點完全日系化，非常有趣。店裡不止販賣馬可龍，更有咖啡，飲料，茶及其他蛋糕甜點，而這是『Made inピエール・エルメ』的一號店，店裡的裝潢也與過去的綠色系招牌不同，以簡約的色調加上原木，帶出質感，而最吸睛就是一整面飲料展示牆。甜蜜法系Ｘ簡約日式的新鮮組合，保證讓妳一進店就拍不完呀！ 📍INFO. 地址：東京都千代田区丸の内三丁目２番３号 営業時間：10:00～22:00 下次來到東京，來到有樂町別只是轉車，別忘了這邊也有很多除了值得去的地方還有更多美食，這次通通筆記下來下次就去踩點！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #6th by Oriental Hotel #PLANETARIA TOKYO #ネオ喫茶king #居酒屋 #日本關東 #日比谷公園 #景點 #有樂町 #東京 #東京國際論壇 #美食 

【超商美食￭7-11】雀巢纖怡巧克力穀物棒 x 熱量只有88大卡的巧克力棒！低卡低脂肪，高纖、高鐵還高鈣，補充能量來一根

市面上琳瑯滿目的巧克力產品， 不論是什麼形式的巧克力(塊狀、球狀或棒狀等) 巧克力吃起來的美好滋味卻伴隨著高卡路里的熱量來襲 總是讓人又愛又恨啊啊啊>< 昨天在7-11看到有促銷的新品上市， 雀巢纖怡巧克力穀物棒，2件49元 是喜歡的巧克力口味，而且還是低卡零食來著！！！ 不買一下好像說不過去XDD (吃貨藉口滿滿日常) 隨著年齡增加，我也是越來越注重熱量的攝取了(畢竟代謝已不如從前) 7-11營養棒，低卡低脂肪，高纖、高鐵還高鈣 雀巢纖怡巧克力穀物棒無疑是減肥補給零食的最佳夥伴 除了6/3~7/5新上市有活動促銷嘗鮮價2件$49元外， 我覺得最棒的是小七據點無所不在 購買方便很實在XDD 說到能量棒，比較常會聯想到它牌 這次雀巢纖怡巧克力穀物棒其實我也是相當陌生 但是說到『雀巢』，可就是從小到大熟悉到不行的品牌了 來自瑞士的跨國食品和飲料公司，嬰兒食品是相當有名的 還有各式速溶咖啡也是再熟悉不過了，而且說到巧克力棒當然也不能錯過雀巢的人氣Kit Kat系列啊 所以雀巢新推出的低卡巧克力穀物棒 看到就二說不說買來吃啦 ▼熱量只有88大卡的雀巢纖怡巧克力穀物棒 熱量低外，其中高纖、高鐵、高鈣的包含更是讓人覺得喜愛 雀巢低卡穀物棒 好吃飽足真的棒 ▼能量棒的種類五花八門， 除了這次買的巧克力穀物棒，還有像是堅果棒、蛋白質棒等等 各種能量棒來說，穀物棒算是比較接近於零食的能量棒 不過對於穀物相關產品， 你知道的...通常越是富含營養與健康相關的東西總是不那麼對味>< 但是雀巢纖怡巧克力穀物棒顛覆了我對穀物產品多年來的誤會 原來它可以這麼涮嘴不離手XDD ▼雀巢纖怡巧克力穀物棒擺脫了穀物棒很像鳥飼料的既定印象與口感 吃起來濕潤帶有點脆感，每一口都能嘗到穀物的香氣並伴隨巧克力的濃郁甜香 低卡巧克力穀物棒真的是愛吃巧克力產品人的好朋友 加上穀物蘊含豐富的膳食纖維，吃來又有飽足感 OKOK~就讓雀巢纖怡巧克力穀物棒一起陪我活力每一天啦 GOGO！！！ ▼運動前來一根，墊墊胃很重要 之前不懂事，空腹跑步運動結果頭暈不舒服... 說好的運動舒暢感都沒有了>< ▼踏青散步活動一番，以及騎個ubike代步小運動後 來上一根低卡巧克力穀物棒 好吃飽足低熱量 才不會有滿滿罪惡感XD ▼身為久坐上班族的我， 天天嚷嚷要減肥，但是坐在辦公室裡嘴饞好痛苦 去樓下7-11買根雀巢纖怡巧克力穀物棒回來吃 低卡小負擔，又有飽足感 吃了就不會想再亂找零食來吃了 ▼穀物棒也很推薦給在努力用功讀書上進的人， 一樣也是久坐族，補充能量低負擔啊 ▼通勤的日常，趕著出門來不及的日子 等候公車時可以先吃一波巧克力穀物棒墊個胃吧 ▼我個人覺得雀巢纖怡巧克力穀物棒是一個大人小孩都尬意的巧克力商品 很適合跟三五好友外出野餐時吃， 也可以開party時分享給大家一同享用 低卡新生活， 雀巢纖怡齊樂活 6/3於全台7-11上架的雀巢纖怡巧克力穀物棒， 6/3~7/5新上市嘗鮮價2件$49元 好康道相報~ 錯過不上道XDD 購買地點： 📍全省7-11便利商店 ℹ️7-11促銷活動資訊： 6/3~7/5新上市嘗鮮價2件$49元

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