【精品】迎接2022夏天你絕對需要它✨5款精品品牌草編包不私藏真心推薦🌞

迎接2022夏天你需要一款草編包✨Celine/Loewe/Prada/Miumiu/Chloe 5個品牌私心推薦🌞

Celine / Loewe / Prada / Balenciaga / Chloe 沒有草編包的夏天是不完整的！ 草編包總是可以給人一種慵懶 隨性的感覺 在炎熱的夏天裡配上一款喜歡的草編包可以承包整個夏天的時尚穿搭💛 不管是度假出遊甚至通勤 它所散發出來的法式浪漫感 應景之外一定會讓你在路上回頭率暴增😍 今天準備了5款我自己很喜歡的草編包設計 希望可以成功推坑大家！ Celine 草編皮革手提包 NT$19,500 Celine的草編包容量大 價格以一線品牌來說也算親民 棕色凱旋門皮革配上編織 簡約的設計大氣卻不失經典 2022年甚至還推出情人節限定愛心版本的款式 直接讓我找回遺失的少女心💓 Loewe 新款大象草編包 NT$37,000 說到精湛的手工藝與優雅的皮革一定會想到Loewe 他們家今年夏天上新了很多款編織類型的包款 每個也都是漂亮到選擇障礙發作 不過若要我推薦一款最特別 最能代表他們家風格的 我一定會推薦大象包系列 雖然他們也有推出比較經典的草編托特包型 但大象系列是別的品牌模仿不來的～ 怕大象包太可愛的人也不用擔心 這次有推出全黑款的🐘 我自己是覺得很特別 僅管是暗色設計 依然夏天感十足 特別補充一下Loewe家也有很多夏日風情的小掛件 隨意混搭掛在包包上更可以展現自己的個人風格✨ Prada 拉菲草手提袋 NT$56,000 包型鬆垮軟爛的Prada Raffia系列 絕對是最能呈現夏日慵懶感的代表之一 簍空編織的設計仿佛讓整著夏天都輕盈了起來 包包中間繡有Prada的品牌logo 也是這款包的一大看點 除了基本的黃褐色之外 也有其他馬卡龍配色 我個人覺得黃色上身更亮眼🔥 Balenciaga BISTRO XXS BASKET NT$24,250 充滿街頭感的巴黎世家這季也出了編織款的托特包 可愛但仍然保有品牌個性的設計 實在也很吸引人🤑🖤 比起其他品牌 巴黎世家反而賦予編織包一份酷帥跩甜的新生命 是喜歡個性風格男孩女孩們的夏日福音🔥 Chloé woody草編水桶包 NT$24,600 從去年夏天全球專櫃缺貨的woody水桶系列 今年夏天當然還是要推薦一次 比起他們家woody托特包系列 我更推薦這款🛍 更小眾不易撞包之外 手拿肩背都非常適合 滿滿的海島風情仿佛一秒就能到巴里島🏖️ 包包頂端也有做束口設計 更有安全感不怕小東西掉出來 以上就是我推薦的精品草編包系列 如果你也喜歡的話 夏天到來前趕快做好準備🏃🏽‍♀️ 畢竟包包也有可能會遇到櫃上缺貨需要預訂的情況 當然如果錢還沒存夠 也沒關係🥰 當作欣賞 有能力買到的時候會更喜歡它❤️

BLANK SPACE開箱｜客製化皮革帆布包｜極簡小眾包款

「絕大多數的人，在生命的旅程中，都攜帶了沉重甚至是超重的行李。」 這是K前陣子剛閱讀完由法國作家撰寫的「理想的簡單生活」中開篇的句子，作者認為多數人的問題出在猶豫不決和不斷囤積，K在學生時代時非常熱衷於購買各式各樣的包包，再選購時不會考慮到包包的實用性，只是一昧跟著當季的潮流去購買，到後來出社會後，每當領到獎金時一定會有要好好「慰勞」自己平時的辛勞的心態，不是真的需要，只是衝動性的購買了各種不適用的包包。 邁入職場的第四年，K也逐漸的學會斷捨離，平時在選購包包時更會考量到包包的實用/耐操性，以及是否能夠符合我平時使用上的需求，更重要的是包款是否為經典款式四季百搭，今天K就要來跟大家推薦我近期使用頻率最高的兩款包款，這個品牌真的值得好好的介紹給大家！ 高質感包包品牌BLANK SPACE，它提供個人化印製，可以將名字或喜歡的字句印在包上，皮革帆布包款式簡約時尚，包包主要選用帆布與皮革製作，值得一提的是他們家使用純素皮革，拒絕參與動物實驗與動物皮革，以行動支持人道主義並幫助永續生態發展！帆布由兩種顏色織成，更使用防潑水技術處理，讓日常穿搭上更便利，今天K要介紹的是兩款BLANK SPACE的包款分別為： 適合上班族＆學生族群購入的Facile系列ʙ355手提皮革帆布托特包 旅遊必備包款！皮革帆布側背盆栽包 Facile系列ʙ355手提皮革帆布托特包 這款Facile系列ʙ355手提皮革帆布托特包是選用防水塗層帆布與純素皮革製作，大面積方型皮革拼接，手袋邊緣以皮革包覆，搭配精緻縫線，俐落大方的外型演繹現代經典。綴有手袋外部夾層和特殊扣環，設有可拆式寬肩帶、頂端手柄，K是選擇客製化了自己英文名字的縮寫。 印有品牌標籤的透明吊牌 身為一個時常需要出差的上班族，大容量的包包真的是必須買的款式，K之前買過一個POLO的大容量包，但揹了很多年後就開始掉皮，一直想要尋找一個類似款式又百搭的包款，終於被我找到啦🥰 平時K出差時包包內都會放有 MacBook Pro、雨傘、化妝包、筆記本…等雜物 包包內層附有一個黑色的皮革包，收納相當便利 我的身高是158公分，原本有點擔心此款包款背起來會不會太大！但我的擔心完全就是多慮了🥰小個子也能完全hold住 小插袋設計可以用來放悠遊卡＆信用卡的小空間十分方便 此款包款除了容量大！可以輕易裝下13.3吋筆電及各種通勤必備的物品外，還能塞下我平時開會所需用到的各種資料！如果你是上班族或是學生族群，K就非常推薦這款包 皮革帆布側背盆栽包 此款為 皮革帆布側背盆栽包，選用深度藍純素皮革製成，棕色交織防水塗層帆布拼接 剛好k在假日的時候到台北出遊！就帶著我的小包出遊 出遊的時候遇到下雨天也不用擔心～包包採用防潑水工藝處理，雙織色帆布面結合防潑水工藝，應用於最外層布料層，使包包表面的張力小於水的內聚力，使水珠可自然滾落。(如果帆布上的防潑水功能受損，如包包破損、長期摩擦，水滴可能會滲入布料內。) 在官網訂購時包包上客製化的字體還能選擇顏色！這點算是非常貼心的小設計 包包上面有帆布封口！就算沒有拉鍊設計也可以放心～帶出門也十分有安全感 包包共有兩種揹法～配有可拆式及可調節長度的皮革肩帶，頂端另外設有可拆式短提把，附二款提帶可自由變化 看似小小的外型！容量卻比想像中大很多♥️小尺寸的容量，手機、零錢包、口紅、酒精噴霧放進去都OK 款式經典的水桶包！米白帆布配上焦糖色皮革，看起來清爽又不失氣質！抽繩設計增添了休閒的氛圍 肩帶揹起來真的很舒服，就算在外出遊整天～也不會肩膀痠痛!!這點非常重要♥️ K自己在選購包包時最在意的莫過於包包做工的細膩度，BLANK SPACE家的包包無論在細節的縫線、金屬鐵扣都相當的有質感！ K認為有意識的消費絕對是必須的，在選購包包時關鍵是要找到適合自己的，這樣才能更加長久地陪伴我們！ BLANK SPACE家的這兩款包款就深得我心！無論是外型設計或是實用度都是相當令人滿意🧡 價格上也是十分親民，無論是小資族或是學生都可以沒有負擔入手，最棒的就是符合永續環保時尚潮流， 快跟K一起來訂製一款專屬自己的實用包款吧！ IG：@blank.spaceofficial 官網：https://www.blankspace.com.tw/ <此篇與BLANK SPACE合作> 本網站所有圖像、影片以及資料，未經同意請勿轉載使用。 完整文章部落格：https://onnidaily.com合作信箱：slowdaily2021@gmail.com

推薦書單｜自學的能力才是競爭力

持續成功 自學的能力才是競爭力 工作經驗、技能、對機會和選擇的判斷能力，都是進入社會後的經驗累積，在快速變動的時代更要不斷自我升我、精進自己，成為一個有影響力的人。 成就是靠複利累積來的，一個人的慾望是否強烈，在於你願意付出多大的代價。作者在沒沒無聞時一天工作16小時，在超過80個網路平台不斷發文、寫部落格，同時自學SEO，靠點閱率獲得一個月一萬元以上人民幣的被動收入。當他人對你提供的價值有高度依賴和黏著度，並且自發性的分享給更多人、把你的影響力傳播出去，他人才會更願意付錢給你。 社交管理 想要進入某個圈子，要先了解這個圈子裡的人需要什麼，想辦法提供價值給他們。盤點你的人脈資源，這些資源能提供什麼幫助、需要什麼幫助，幫他們連線、配對，連線越多代表你的社會價值越高。 社交是人生的加速器而不是萬靈丹，不能期望靠社交解決所有問題，別人願意幫忙是因為自己也擁有可交換的價值，要讓100分價值的人看得上，自己至少也要有90分的水準，因為人脈是一種高性價比的選擇。 「人必自助，而後人助之」 當你越強大，世界上的好運都會向你靠攏。 時間管理 先填滿再優化，當你把時間填滿，自然會開始思考如何提升效率。 沒時間的原因：不想太忙太累、優先等級不夠 沒時間學英文是因為你覺得現在學英文沒用，沒時間閱讀是因為還有其他更重要的事，當你覺得追劇更重要時就算不睡覺也沒關係。 你的標籤 標籤越清晰表示在某個領域越有影響力，想想看你最擅長什麼，努力做到領先的位置。投入時間越長你的競爭者會越少，不可替代性也越強。 如果你的標籤已經為你帶來收益，在沒有更好的選擇之前不僅要繼續強化，還要讓機會和紅利擴大。 不要做太多和標籤無關的事，如果你的部落客文章都在談投資，突然出現許多和美食、穿搭相關的文章，這時投資專家的標籤就會漸漸被移除，因為你的定位已經模糊了。 超速學習 以目標導向來規劃學習才能更快學會技能，例如學鋼琴的目標是彈奏自己喜歡的歌，或是學剪片的目標是自己在家接案賺錢。 人生是一個系統，所有事情都環環相扣，如果對目前生活不滿意，就更應該好好思考職涯戰略、尋找新機會，而不是怨天怨地。當你在懊悔為何當初不創業、不買股票、不買房、不經營社群時，要知道當下沒能做出正確的判斷和決策，是因為還沒思考過要如何提升自己、優化人生系統。 不是只有傻傻埋頭苦幹才叫努力，有時做對一項決策可能得到的更多，甚至能在短短幾個月內達到多年的夢想。 與其挑戰全世界 不如喜歡贏過你自己 很多事情是在學校學不來的，出社會之後解決問題的能力就是你的實力，要如何精進自我、展現價值才是勝出的關鍵。懂得越多、涉獵層面越廣泛，越能因應瞬息萬變的世界。 自我成長 想要提升自己就要懂得自我投資，安排進修、考證照、強化技能，創造難以取代的價值，當你感覺痛苦的時候代表你正在成長，也代表你已經跨出舒適圈。 理財 只要有資產就需要配置，金融商品只是達成財務目標的工具，每一種都有存在的必要，配置的比例則是依自己的風險屬性做調整，沒有最好的，只有最適合自己的。 另外梅姬有個觀點溫蒂很認同，很多人覺得買名牌包很浪費，但如果把它當成可以用一輩子的物品，平均下來的使用成本其實比用一年就壞的小資包還划算。 職場 做人圓滑才能得人和，如果說話不經修飾、個性太直接，只會讓人覺得你像個巨嬰。換句話說是一種藝術，高EQ的人會用說話的藝術化解危機，低EQ的人只會一次次點燃戰火。 表達力 詞不達意容易造成誤會，有想法卻表達不出來，即使別人想幫你也愛莫能助。 影響力 人微言輕的人起不了作用，職場上的不公不義時常需要靠有影響力的人來革新，有領導能力的人才有渲染力，努力提升他人對自己的信賴與支持，才能透過自身的號召力來改革。 梅姬分享自己人生每個階段的故事，可以看出梅姬是個不安於現狀的超積極行動派，對於她在職涯巔峰毅然決然轉職作家的勇氣更是令人敬佩。人生路上遇到的所有難題和考驗，都是為了發展更多的可能性、展現自己更多的樣貌。沒有行不行，只有敢不敢、要不要。 努力不一定成功，但一定會有收穫。 努力不一定成功，但不努力一定很輕鬆。 最強習慣養成 大腦很容易被洗腦，你說出來的話一再反覆聽到都會烙印在大腦裡，如果你常聽到你被說是數學不好、運動很差，最後你就會被塑造成那個樣子。 養成習慣的步驟 ①寫下每天要做的事 全部做完才能睡覺，做不完要想辦法做完。 ②大腦不喜歡做討厭的事情 想辦法讓痛苦的事變成開心的事，例如學英文很煩，但是看英文影集就可以增加學英文的樂趣。 ③從行動開始 培養習慣先從門檻低的開始，大腦的杏仁核會根據過去經驗來判斷做某件事是否愉快，能用輕鬆的態度做一件事，下次就不會排斥。先求開始再要求能持續，就算一開始只做了1分鐘也沒關係，重點是每天都要做例如想要養成閱讀的習慣，先從每天翻開書本開始。 ④設定時間點 例如睡前在床上閱讀、通勤搭車時背單字。 🔸製作未來日記或計劃表 從未來的時間往回推 ▫️2025年開咖啡館 ▫️2023年去法國留學 ▫️2021年到知名咖啡館工作 ▫️2020年開始唸法語學校 ▫️2019年成為現在工作的咖啡店店長 把未來的藍圖視覺化，想像會更容易成真。 習慣養成不是靠意志力，而是靠訣竅。 最高學以致用法 學到的知識如果沒有輸出，大腦就不會把它當作重要情報、轉換成長期記憶儲存在大腦，這就是腦科學的運作法則。 輸出是為了量化成果，看完電影、追完劇、看完一本書或一次旅行，這些精彩的體驗充其量都只是輸入，會隨著時間而淡化、變質，只有紀錄下來才能讓這些體驗永遠留存。 作者的輸出方式 每日發行電子報持續13年 每日更新FB持續8年 每日更新YouTube持續5年 每天寫作3小時以上持續11年 每年平均出版2-3本書連續10年 每月2場以上的講座連續9年 每個月看10部以上的電影 每個月看20本以上的書 每星期上健身房4-5次 每個月10場以上的聚餐 每年出國旅行30天以上 （真的是佩服的五體投地讚嘆不已⋯哪來那麼多時間） 起床後2-3小時是大腦的黃金時間，也是整天專注力最好的時候，好好善用這段時間來做一整天最重要的事，最好寫下待辦清單，就不用再花時間想下一件事該做什麼。 ▫️3件中午前要做的事 ▫️3件下午要做的事 ▫️3件每天固定的工作 ▫️3件空檔做的事 ▫️3項休閒嗜好 ▫️其他不太重要的事 激發靈感與創意的4B Bathroom泡澡、上廁所 Bus搭車 Bed睡前和睡醒 Bar 放鬆時 很多人以為獲得靈感的方法就是一直想一直想，事實上放空更重要，研究發現，靈光乍現和放空時大腦的狀態幾乎一模一樣，如果都不讓大腦休息，反而會疲乏、腦功能退化。 輸入要以教人為目標，才知道自己理解到什麼程度。輸出不是只能用寫的，也可以從「說」開始，把讀過、聽過、體驗過的事用自己的話表達出來，說的出來才代表自己真的有吸收進去。 如果沒有持續做筆記，讀再多書也沒用。 權衡：孫子兵法教你亂世中的生存之道 我們都以為儒家才是中國思想的核心，但其實孫子兵法才是重要的思想經典，現在已經有多國譯本，不只戰爭可以運用，連企業家、管理學者、策略學家、未來學家、國際政治研究者們都把它視為必讀的經典。 軍人武德：智信仁勇嚴 領導者有沒有智慧很重要，有勇無謀會讓下面的人陷於危險，勇氣是指有當機立斷的能力並遵循步驟和章法執行。 從以色列服兵役的過程可以看出他們非常注重「仁」，將這個原則套用在企業，老闆要懂得放下身段、突破階級解決問題，還要能虛心接受錯誤、及時修正，公司才能上下一心朝同一個目標前進。 孫子認為最好不要打仗，但打了就要贏，因為戰爭很耗費資源和人力，所以一定要掌握好時間，最好能一槍斃命。在組織或公司當中也一樣，每天都有忙不完的事情，但大部分都只是在分散我們的心力，所以才要分清楚輕重緩急，如果不懂得選擇就是在浪費時間。 當對手很強的時候自己除了要具備充分的實力，還要知道對方的弱點，知己知彼百戰百勝，台灣這樣的小國必須先找到自己的利基點和核心實力。 管理時間就是管理人生 家人、休閒、人際、健康、睡眠、自我提升各方面都要加以規劃整合，一天24小時所有活動都要規劃進去。 馬斯克有七間公司六個小孩，因此他以5分鐘為單位，了解每天最重要的工作和活動是什麼，還有事物背後的原理，這樣就能少走冤枉路省下很多時間。 在組織裡執行任務也一樣，必須知道主管想要的是什麼才能打對靶， 做出來的東西才不會一直被打槍。 賈伯斯說：「要對一件東西說yes，表示要對一百件東西說no。」 把精力花在最重要的事情才能成就大事 孫子處在一個亂世，除了看戰場上的勢，也要懂得看國際局勢。現在全球局勢快速變動，基本上已經沒有什麼科系能保證賺錢，很多人都把科系和未來工作連結在一起，甚至不知道自己的興趣是什麼。 其實現在有很多工作以前都不存在，例如專案經理、人才招聘員、市場研究員等等。現在的職場大部分都要跨部門合作，根據案子的屬性連結不同專長的人才，高度的溝通技巧更是人人都要具備的軟實力，在這時代我們要做的就是不斷學習，為自己找到可以發揮的舞台。 現在的教育強調跨域，因為很多問題已經不是以往的學問可以處理，必須透過不同學科的專業一起合作。所謂的素養就是結合知識、能力與態度，遇到問題的時候運用知識和能力解決，而且還要不斷精進知識和技能。 一般企業都會先發展出一個核心主軸，但時代變化的太快，到最後一定會無法應付時代需求變成夕陽產業，所以在走下坡之前要想辦法創造第二高峰，投入另一項事業或是從原本的產品中附加價值，才能讓企業永保競爭力。 提升自我價值五步驟 ①掌握時代趨勢 ②建立清單寫計劃📃 了解自己缺什麼、有什麼、需要什麼，盤點資源並建立行動目標。 ③加強人際關係 良好的溝通和處事方法是人人都要具備的能力。 ④不畏苦怕難 不要害怕面對痛苦和挫折，用客觀的態度看事情的真相。 ⑤參照別人的經驗 厲害的軍隊就是把方法和策略都告訴你你也不一定知道怎麼運用，作戰就是看情勢的變化靈活調整策略，還要懂得查探敵方各種情報才能以智取勝。 這本書談的是不戰而勝的策略、競爭力的核心、了解事情本質的方法、參透人生的學問，這些都是人生必修的學分，用孫子的思想來解決人生與職場上的困境、提升自我。 品味從知識開始 品味是一種涵養與風範，作者對品味的定義是。透過主觀理解的質化能力去判斷無法以數字量化的現象。 ⋯這麼饒舌應該沒人看得懂。 簡單來說就是具有辨識及判斷能力，更簡單的說就是有沒有「sense」。品味是經過鑽研和累積大量知識而來的，磨練品味的方法就是累積知識、保持客觀。 作者對於知識的定義，也不是指有多高深的學問，而是透過溝通、聆聽、考察與感受整理內化成知識。這是一種脈絡，擁有越多的脈絡才能擁有多重視野。 創新不是從零開始，靈感也不會憑空而來。 創新是從舊有的知識裡不斷堆疊出新的想法，再加入一些能讓人為眼睛為之一亮或開創性的新元素，如果一開始就做出太前衛的東西反而讓人無法接受，而靈感則是經過日積月累紮紮實實的輸入，才有跳躍性的產出。 品味建立在知識之上，學習知識也是為了能夠運用。 溫蒂聯想到幾個案例，唐吉柯德的商品擺設看似雜亂無章，但研究證實這樣的擺設方法能夠大幅提升消費者挖寶的慾望，提高顧客在店內停留的時間，進而提高顧客購買率，這就是典型收集知識後透過分析解讀，應用在商場上的例子。 又或者是有些人穿著簡單，但同樣對時尚有研究的人就能看出他在許多細節下功夫，因為了解自己的體型和氣質，所以選擇適合自己、能突顯自己優點的衣服，就讓人感覺很有穿衣服的品味。 現在已經從重視技術轉向重視品味的時代，每當技術能力發展到極限時，社會上就會出現一股懷舊復古的熱潮，這是從技術到品味的回歸，也只有好的品味才能展現好的創意。 而技術的好壞也不等於品味的優劣，畫商雖然不會畫畫，但卻有絕佳的賞畫品味。有因為音樂品味的人，雖然能聽出歌曲的好壞，但卻不一定是很會唱歌的人。 回想以前上美術課的時候，花很多時間在學怎麼畫素描、水墨畫等技巧，卻忽視了學科也一樣重要，比如畫家的生平、思想、在什麼樣的時代背景下畫出那些作品，這些知識更有學習的價值，對事物的感受、想法、表達方式越豐富，就會讓人感覺更有sense。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 ▪️關於煩惱的百科全書 ▪️書單分享｜理財可以很無腦很簡單 ▪️推薦書單｜自學的能力才是競爭力

牙套週記｜#2 如何挑選一顆適合自己的口內精品包？ #牙齒矯正 #牙套諮詢 #隱適美矯正 #戴蒙矯正 #傳統矯正

進入正式矯正前，多數人都會經歷一段不算短的諮詢期，畢竟牙齒矯正的花費不小，買包都要精心挑選了，口內精品包更是不能馬虎下訂吧～ 開始矯正之後，收到最多人問的是，你是怎麼做出決定要做隱適美矯正的？要花費多少錢？這一集就來和大家分享我的矯正經歷。 觀賞本集之前，請先詳閱以下文字說明 ⚠️進入正文前，要先下個安全字。 僅提供我自身的諮詢結果給大家參考，無法負責大家的醫療責任。 就算覺得我的口內狀況跟你很像，也還是要經過醫生諮詢為準，這是矯正新手很容易落入的誤區，因為我也是這樣過來的（笑），請大家任何有關矯正的問題，一定要透過專業諮詢唷！ 矯正諮詢前置作業：上網做功課、親友推薦 決定要矯正之後，最先要做的事情就是上網做功課。其實一直都有想矯正的想法，所以也不定時都有在觀望矯正的分享，高中的時候部落格盛行，多半是圖文的牙套日記，現在有了更多社群平台，YOUTUBE 上也可以看到更多分享，而且不侷限靜態呈現方式，也不僅有牙套紀錄，坊間很多醫生也會在上面分享更專業的資訊。 我自己遇到想了解的問題，會先搜尋矯正相關影片，看醫生分享的資訊，還有大家的Q&A問答，可以解決很多心理的疑惑。而圖文矯正日記，我會來參考矯正的效果和階段性變化。 看到這邊，你可能會問，都說透過諮詢最準確了，為什麼還要上網做功課？ 上網做功課，主要是讓自己先了解現行的矯正方式有哪些，可以先找到自己偏好的幾種方式。再來是看大家的療程計畫，找出自己有疑惑的地方，這樣更有助於諮詢時詢問醫生、得到解答。諮詢最重要的就是要解決矯正的困擾，而不是只去詢價唷！ 在網路上做功課的過程，也會看到很多人推薦牙醫診所，也可以在針對感興趣的診所做資料搜集，認為評價不錯的就可以納入自己諮詢的選項中。最後，也可以透過身邊有做過矯正、或是正在進行矯正的朋友交流資訊，會是最直接的選擇。 這次我一共諮詢了5間診所，其中一間是我在台北固定看牙的診所，另外3間是朋友們矯正的診所，最後1間是我大學時期諮詢的診所，後來看到 KOL 的影片分享，又再次諮詢。 下面就來跟大家分享這5間的諮詢結果。 日亞美牙醫 📍台北市大安區敦化南路1段219號4樓 矯正方式：SOV隱形牙套/不需拔牙 費用：16-17萬 分期方式：取資料5千、診斷報告4萬、正式牙套2萬、每1.5個月回診1萬 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整，暴牙和戽斗的問題並不嚴重。但如果要改善側臉角度，建議做正顎手術。 SOV隱形牙套是台灣的隱形牙套品牌，最初隱形牙套技術是隱適美專利，後來專利釋出，所以隱形牙套開始有更多的選擇。當時同事已到矯正後期，所以我覺得這個矯正方法也可行，會到日亞美牙醫診所諮詢，是先加入SOV官方LINE做詢問，他們會根據所在區域提供牙醫診所媒合，根據官方說法，透過他們做媒合，價錢會比較優惠。 根據醫生的評估，認為我主要的問題是牙弓太窄，只要把牙弓空間做出來，可以解決多數的問題，至於如果是很在意側臉角度，就建議要做正顎手術。但幅度我自己評估不大，所以不會想要冒風險做正顎。這間諮詢的時候我功課做得不夠多，只有提出不想要拔牙、打骨釘，其他矯正問題和我想要矯正的外觀都沒有和醫生討論到。 康平牙醫 📍台北市中正區信義路二段67號 矯正方式：傳統牙套、SOV隱形牙套 費用：11-18萬 分期方式：免頭期款，可自由與醫生討論繳款期數。使用隱形牙套則需要預付金3萬。 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整，又下顎骨比上顎長所以側臉會有戽斗，另外上排要配合下顎的角度，所以會有嘴凸的問題。 康平的醫生很仔細，除了點出口腔問題，最後會把矯正方向回歸到矯正者的選擇，也會根據矯正和預算的需求，給客製化的方案。 根據我的三個問題，醫生有確認我想不想拔牙，以及會不會介意側臉的角度。如果不拔牙就是單純把齒列排整齊，拔牙後上下排都可以往後拉，才能調整側臉角度。因為三個問題加總起來滿複雜的，需要拉出空間又要往後拉，所以醫生比較建議我走傳統矯正，會最快也最有效率完成。 ⚠️康平診所是採傳統矯正，非戴蒙矯正，醫生是說傳統矯正在後期的細節調整可以更精確，提供大家參考。 不過，我比較偏向做隱形矯正，所以醫生也有提供我相對應的做法，需要先傳統矯正用最快的速度把空間拉出來後，再以傳統校正收尾排整齊。 仁愛傑仕牙醫診所 📍台北市信義區光復南路437號 矯正方式：戴蒙矯正器/需要拔牙 費用：15萬 (含拔牙四顆、骨釘、維持器) 分期方式：取資料 3千、裝上排2萬、下排2萬、每個月回診 4千 評估問題：齒列不整、下顎骨角度較突出。 我諮詢的時候，仁愛傑仕只有做戴蒙矯正，醫生會用PPT簡單介紹矯正方式，針對個案的矯正規劃，我覺得沒有到很詳細，有照側頭顱檢視側面角度，確實下顎突出一點，但是進一步詢問後拉的程度，和嘴唇閉合的自然度，醫生都採保守的回應。可能是因為我的矯正年齡偏大 (27歲)，所以醫生說拔牙後拉的幅度可能不會很多，嘴唇是否可以正常閉合，門牙如果順了，嘴唇會跟著門牙角度變化，但自然程度跟軟組織的彈性有關。 印象牙醫 📍台北市中山區民權東路二段108號 矯正方式：戴蒙矯正、隱適美矯正 費用：13-20萬 分期方式：取資料3千、頭期款3萬、隱適美多加一筆印製牙套費1萬、依照矯正次數做分歧 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整、下顎骨較突出、暴牙問題不大。 印象牙醫的矯正方式有戴蒙矯正和隱適美矯正，醫生也是仔細分析派，先詢問我有沒有拔牙意願，還有偏好的矯正方式，當然我兩種都問了。醫生認為我牙齒的問題其實不大，而且現有的牙齒都很健康，如果沒有特別想要往後的需求，不建議我拔牙，醫生還說老了之後多一顆牙就是一種幸運XD，如果不拔牙的話，醫生是隱適美專業，認為我只要把智齒拔完後，空間就足夠，並且隱適美也可以做到很好的後拉效果，建議我可以考慮隱適美矯正。 再來是前面在康平問到的嘴凸問題，醫生也跟我討論臉型、角度的美學，分享近期參與學術活動其實覺得上唇豐潤一些是好看的，也建議我可以再考慮，因為上排如果往後拉，可能會導致人中下陷，看起來可能會比較顯老，也有可能上排下陷後，讓下顎骨更明顯，反而更像戽斗。 這部分的建議，我覺得很加分，因為多數診所只會提供口腔方面的資訊，未必能全方面的分析，但印象牙醫有做到更全面的建議。 綜合以上，醫生也幫我列出兩種矯正的方案。 生活家牙醫 📍台北市大安區忠孝東路三段283號4樓 矯正方式：隱適美矯正 費用：20萬 分期方式：取資料5萬、聽報告5萬、每個月回診5千 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整、下顎骨較突出、暴牙問題不大。 我在大二那年就有到生活家牙醫諮詢過，當時盛行戴蒙矯正，隱適美矯正剛崛起，評估下來費用很可觀，還是學生的我完全負擔不了。今年開始認真諮詢後，無意間推播到 heyitsmindy的影片，發現他正在生活加牙醫做隱適美矯正，於是冒出覺得可以再去諮詢看看的想法。 生活家牙醫我主力在評估隱適美，而評估的狀況跟印象牙醫差不多，醫生也都很專業有提到美感的部分，同樣認為我的上唇是好看的，不會特別凸，建議可以保留，也可以不用拔牙。另外諮詢的時候就有提到，隱適美主要分三階段矯正，除了定期回診，醫生會階段性的和我討論矯正的計畫，前兩階段主力在排列，最後一階段會針對個人對外觀的喜好做討論，這點我覺得滿加分的，因為我自己滿不想要很制式的矯正嘴型。 我最後是怎麼挑選出諮詢診所的？ 諮詢完五間診所，仁愛傑仕牙醫診所和日亞美牙醫，我就不考慮了，主要是傳統矯正，我覺得康平給我的資訊更多，而隱形牙套矯正，SOV 開出的金額和隱適美落差沒有大到讓我毫無懸念的選擇。 最後糾結康平牙醫、印象牙醫、生活家牙醫。 康平牙醫的客製化方案和自由分期是最讓我喜歡的地方，不過不能夠完全使用隱形牙套也是我猶豫之處。因為考量到未來會搬回家裡，交通便利是很重要的一部分，除了交通路線、通勤時間，還有傳統牙套回診的次數和突發狀況回診的變因，最後我沒有選擇康平。 最後我選擇的是生活家牙醫，印象和生活家開出來的金額是差不多的，但生活家牙醫贏在交通位置，在忠孝復興站的便利性高很多！另外因為有討論到可以根據個人喜好調整牙齒外觀，也讓我感到更放心，醫生和牙助都是女生，也讓我覺得溝通美感上更有共鳴，最後就決定是它了！ 總合以上，諮詢完必須考慮的不外乎是矯正預算、矯正方式，交通便利性還有和醫生溝通的對頻程度也很重要！ 關於諮詢的分享，有任何想問的，都歡迎留言給我，或者私訊我的IG唷～ 下集預告：牙套之旅啟程啦，應該會分享拿第一套牙套的過程，或者會把前三副戴完再一起分享。 更多我的生活➡️ https://www.instagram.com/cass13lifestyle

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