2023士林官邸鬱金香展開跑！夢幻泡泡氣球5大展區，來場台北浪漫鬱金香殿堂一日遊

才剛迎接完春節，接下來陸陸續續有各種花季的盛放，包括梅花、櫻花、炮仗花等等。而被歐洲人稱為「魔幻之花」的鬱金香，在士林官邸也即將在2/9盛大登場，今年以「遇見愛」為主題，為期11天的鬱金香展，讓你不用花錢出國，也能享受到滿滿的浪漫氛圍！假期就趕緊規劃來一場鬱金香花季輕旅行吧～ 看更多👉【士林景點TOP12】誰說士林只能晚上逛夜市？相約下次從白天玩到晚上吧 圖片來源：士林官邸旅客 FB 2023士林官邸「鬱金香展」 圖片來源：士林官邸旅客 FB 今年規劃5大主題展區「荷你相遇、幸福祈願、遇上夢幻泡泡、轉角遇見愛、愛情不期而遇」搭配13萬株來自日本及荷蘭的鬱金香，依照主題打造各種唯美場景，像是有荷蘭風車、木屐，日本祈願儀式、大型愛心氣球、大型泡泡等可愛的裝置造景，不只花海讓整體環境更顯得生動活潑～ 圖片來源：工務局 公園處 絕美景致配上蟲鳴鳥叫，只要走進士林官邸，就能感受到滿滿的紓壓氛圍～每年年初及年末都會舉辦各式花展，包括鬱金香、玫瑰花、蝴蝶蘭、菊展等通通都能在這裡見到。 https://www.instagram.com/p/Cahj7EjPOMH/ Info. 地址：台北市士林區福林路60號 時間：2023.02.09(四)-02.19(日) 08:00-18:00 交通： 捷運/搭乘捷運淡水線到士林站2號出口左轉過中山北路(約500公尺即抵達士林官邸) 公車/士林官邸(中山)」，1717、111、203、260、206、255 自行前往/福林路平面停車場、福林公園附設停車場、欣翰士林官邸大廈地下收費停車場 延伸閱讀👉【新竹】2023司馬庫斯櫻花季攻略：小木屋住宿/入山通行證/交通管制，來賞浪漫粉色櫻花雪 周邊順遊景點：士林官邸公園落羽松 「士林官邸」配合四季除了有各式的花卉＆花季展出，每年到了12月下旬公園入口處的右邊方向，還有秋冬代表美景落羽松可以欣賞，橘紅景色相當吸引人。 https://www.instagram.com/p/Cn3oEq5L7Rq/ https://www.instagram.com/p/CoSEBIHSAFc/ Info. 地址：士林官邸旁的203號公園 周邊順遊景點：大埔農場紗帽山 除了山下的鬱金香以外，也一定要到陽明山上賞櫻花！大埔農場種植了小富士櫻、大寒櫻、昭和櫻等，不同種類的櫻花，讓園區成為粉紅浪漫國度～在配上步道兩側的紅燈籠點綴，還有鳥居及鯉魚旗，讓你像是瞬間來到日本一般呢～配上山景，簡直是太好拍！ https://www.instagram.com/p/Cn-gBtZyJzm/ https://www.instagram.com/p/Cn2LYVbyVcg/ https://www.instagram.com/p/Cn_a5yjv9BE/ Info. 地址：台北市北投區湖底路4-25號 時間：08:00~17:00 延伸閱讀👉【2023陽明山夜景推薦】不只草山夜未眠！TOP10陽明山夜景夕陽帶你一次享受 周邊順遊景點：北投社三層崎公園 賞完鬱金香、上山泡個溫泉、再順遊到「北投三層崎公園」，最適合不過了！這裡被譽為「台版富良野」～沿著周圍階梯走，可以欣賞到七彩繽紛的花海，遍佈整個公園，超級壯觀的～ https://www.instagram.com/p/B8542jCnlrg/ https://www.instagram.com/p/B9bxNXmnxSZ/ Info. 地址：台北市北投區秀山路45號旁 延伸閱讀👉【北投一日遊】泡完溫泉還能去哪？9個必訪景點路線，下次就來這樣玩 周邊順遊景點：北投圖書館 北投圖書館，是台灣第一個綠建築圖書館～賞花完來這走走看書，洗滌身心靈也是超不錯的選擇！除此之外，它的建築雄偉中又帶點懷舊古樸的味道，拍起來也是很有氛圍的呢～ https://www.instagram.com/p/CVfClORhPSv/ https://www.instagram.com/p/BjdQAd_FtN-/ https://www.instagram.com/p/CbVGAZZJU4I/ Info. 地址：台北市北投區光明路251號 時間：週二～週六 08:30–21:00 週日、一 09:00–17:00 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀👉下班後去哪？2023精選11家「士林特色酒吧」推薦，今晚就來去小酌一杯吧！ 延伸閱讀👉【期間限定】2023樂活公園夜櫻季開跑！3公里櫻花河畔，夜晚也能浪漫賞櫻 延伸閱讀👉【期間限定】苗栗銅鑼炮仗花絕美綻放，一公里黃金雙層瀑布等你來拍！ 撰文編輯 #Karen #北投 #北投圖書館 #北投社三層崎公園 #台北 #台北士林 #台北景點 #士林 #士林官邸 #士林官邸公園落羽松 #士林官邸鬱金香展 #大埔農場紗帽山 #幸福祈願 #愛情不期而遇 #櫻花 #花in台北 #花季 #荷你相遇 #轉角遇見愛 #遇上夢幻泡泡 #遇見愛 #鬱金香 #鬱金香展 #鬱金香花海 

我不信這竟然是歐姆蛋！比鬆餅還鬆軟、雲朵般的舒芙蕾歐姆蛋大神火燒日本SNS，實在hen欠吃！

今年舒芙蕾鬆餅大勢席捲全亞洲，不管是日本還是在台灣，只要哪邊有賣、哪邊就擠滿人潮！不過除鬆餅，身為老饕的編輯，必須說位於東京的一家法國百年老店「la mere poulard」，也隱藏著一道讓品嚐過的食客如癡如醉的澎澎飽滿舒芙蕾歐姆蛋！ 從2011年登陸日本後，不管是電視、雜誌介紹，或是SNS打卡從未間斷，先來看看店裡的裝潢，整間店好像是從聖米歇爾山的總店完完整整地搬過來一樣，充滿法式風情，超有fu的挑高大門設計，一定要來幾張美照，沒辦法飛歐洲，在東京體驗一下好像也不錯。 #澎澎飽滿舒芙蕾歐姆蛋（名物のスフレオムレツ・單點1800日圓） 重頭戲澎澎飽滿舒芙蕾歐姆蛋上菜的“黃金一瞬間”可說是全場最吸睛的一刻！主廚把超蓬鬆歐姆蛋從鍋子中放在盤子上並折半呈現於客人眼前，那滿的快要從蛋皮衝出來的蛋液，實在相當誘人！ 不同於其他歐姆蛋，「la mere poulard」澎澎飽滿舒芙蕾歐姆蛋有名的是結合雞蛋與奶油的香味，再加上獨特的泡沫口感，奠定在店裡人氣招牌料理的不滅地位！ ▼從法國承傳下來的絕頂美味，直接原汁原味帶到日本，單看過程就已知道其製作步驟相當繁複，若是跟編輯一般不會做菜，實在真的無法做得出來啊～ 這裡的澎澎飽滿舒芙蕾歐姆蛋除了奶油蘑菇當配料外，還有培根起司、酸甜鮮蝦及煙燻鮭魚等八種選擇，每一種都讓人口水直流阿！ 價格方面，一般單點1800日圓，而全日供應的套餐部分，包括麵包或薯條、前菜、甜點及飲料，價格為3200日圓。而編輯較推薦午餐時段前來朝聖，含前菜及麵包或薯條的舒芙蕾歐姆蛋午餐，只要1650日圓，相較划算。 而編輯也比較建議去前可線上提前預約，這樣才確保當天不會大排長龍拖延到後面的行程唷！線上預約官網：【請按我】 INFO： 地址：東京都 千代區丸之内3-5-1 東京國際論壇大樓hall A 1樓 電話：03-5252-7171 交通：有樂町縣 有樂町站 步行4分鐘 #東京 #歐姆蛋 #法國 #舒芙蕾 #關東 

不同風格穿搭差很多？秋冬版歐美穿搭VS日韓穿搭對比，你喜歡哪一派？

現在喜歡穿搭的人非常多，因此就有多種不同風格的穿搭類型，即使是簡單到不行的極簡派，喜歡歐美穿搭和日韓穿搭的人，就會有不同的搭配風格（很神奇吧！），今天穿搭編就來幫大家整理一篇秋冬版的『歐美穿搭』與『日韓穿搭』有什麼不同？看完這篇說不定你也能混搭出屬於你自己的風格喔！ 秋冬歐美穿搭 1 美式復古風 美式復古校園風，在秋冬這種涼涼的季節是大家容易嘗試的搭配，。歐美風穿搭時，一頂軟式棒球帽搭配一件寬鬆的大學Tee，看起來慵懶又隨性，下半身搭配同色系的運動棉褲或是簡單的一件工作褲就能輕鬆出門！除了大學Tee之外，穿著襯衫再披上一件針織毛衣，像現在天氣溫差大，但是正中午還很炎熱的季節，就還能有疊穿的造型效果！ https://www.instagram.com/p/CxKQtnuSrqM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxiIxvkyYod/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CYmDxFLA3Ja/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CUh4yTxteIp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬歐美穿搭 2 街頭潮流風 如果你是喜歡歐美潮流風格的女生，那麽你可以選擇看起來更加流行、時髦的款式，通常街頭風格的穿搭，會更能讓人一眼注意到你，因此寬鬆的皮外套或是罩式耳機這種顯眼的單品，就很適合搭配！而且街頭派的穿搭，也很注重球鞋的部分，所以是需要在鞋款多下功夫的風格！ https://www.instagram.com/p/CmpGSlGpRHN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmB9Euygplp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬歐美穿搭 3 甜美辣妹風 不只是甜還要辣的搭配，辣妹在秋冬也是可以盡情耍辣的！歐美風格的甜辣風，可以盡情搭配長靴，歐美風格的女孩很注重腰身比例，所以一件緊身的小短裙加上平口上衣搭配過膝長靴，這樣能顯露出腰身的辣妹風格！ https://www.instagram.com/p/CxaexmwSw0j/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtRiG_MAsBf/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬歐美穿搭 4 率性簡約風 簡約的歐美風，真的超級有高級感，同色系或是相似色系的搭配繫上腰帶，讓比例和腰身出來，就很有歐美那個味道了，這時候搭配一雙小皮鞋，不只舒適度有了還更有質感！ https://www.instagram.com/p/Cn7Q5nUtZNJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxKzQfYoMEi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwPcooEogGY/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬歐美穿搭 5 Y2K千禧風 千禧風在歐美穿搭裡，可以說是被玩的非常撤底，超飽和的顏色或是誇張的墨鏡或是超跨的垮褲，在歐美風格裡都是可以常常看到的，但因為歐美人的比例通常較高，所以在穿垮褲時看起來比較不會被壓縮，身型較小隻的亞洲人在穿著誇張的垮褲時，就要注意別讓全身的比例跑掉！ https://www.instagram.com/p/Cr54FErtLjH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CoxlDHYM__m/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CSWsFrslvn3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬日韓穿搭 1 美式復古風 日韓穿搭裡要說到美式復古風，那一定也是不能逃離大學Tee了，但是為了看起來更有造型，通常會搭配短毛帽和搭配牛仔褲，近年來流行混搭風格，所以也可以跟西裝褲做搭配！如果像現在這種早晚溫差大，還不想一下穿到長褲的話，搭配五分單車褲也是不錯的選擇，讓下半身適當的露出部份肌膚，而且也能讓下半身和上半身有反差的視覺感，看起來會更顯瘦！ https://www.instagram.com/p/ClJW1sXvKFX/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CjwzU6bPNyc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxRwlXJJ9nm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CJySjYWpzO8/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬日韓穿搭 2 街頭潮流風 這個風格也可以說是日韓這一兩年來的主流風格，不論是降落傘褲、工裝褲或是超Oversize的這種街頭風，幾乎每個人都嘗試過！但是跟歐美的風格比起來，日韓的街頭風還是以極簡的單色搭配比較多，但是服裝的小細節像是材質、剪裁又會比歐美多！ https://www.instagram.com/p/CxZiCebpjU2/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CiTpZ6jrSTh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬日韓穿搭 3 甜美辣妹風 甜辣風可以說是近幾年日韓女生穿搭中，佔比很高的一個風格！這類型的主要穿搭單品，就是短版上衣加上高腰寬褲，讓腿的比例看起來更加完美！配色上以牛油果綠、亮粉紅或是海洋藍為主，這樣的配色在秋冬看起來，更加亮眼有活力！ https://www.instagram.com/p/Cka44OELgVf/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cww1m6FxbBY/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpoonPLvD7r/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cn_n7WPPPsx/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬日韓穿搭 4 率性簡約風 要說簡約風，日韓在這一塊可以說是人人都會，顏色以大地色系、低飽和色系和黑白灰為主，簡單的一件單色微高領搭配高腰直筒褲再搭上一條皮帶，簡單但是很有型！日韓穿搭的重點，就是衣服版型的部分，因為身材比例沒有歐美來的好，所以在衣服的剪裁上就更加注意、更加有變化！ https://www.instagram.com/p/CkKFU2xvUur/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CiHWzf4PVah/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/ClQU-oSvf48/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬日韓穿搭 5 Y2K千禧風 Y2K千禧風在這一年也可以說是MZ世代的代表，日韓與歐美的不同在於色彩和配件的應用，比起歐美使用前衛感較多的浮誇單品，日韓的穿搭看起來更接近我們一點，泡泡襪、串珠、解構單品這種類型就比較偏向日韓的風格！ https://www.instagram.com/p/CYJdS0hpWTx/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/B5kUWvUJeyS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/BpEQ1hvho_e/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 看完以上的比較，你自己是哪一派的呢？兩種風格都有各自的優點，穿搭起來也有不同的風味，所以難怪後來才有了混搭風，融合了兩派的風格！但不管哪個風格，選擇自己喜歡的就對了！ 延伸閱讀 👉🏻 全時尚圈都在關注：2024米蘭時裝週精彩看點，各品牌大秀都在比話題度！ 👉🏻 精緻度完勝！不同身型、場合的挑包技巧+款式推薦，「包」你搭出好品味！ 👉🏻 精致感保證！人手一件的大學T穿搭公式＋挑衣技巧，這幾招告別臃腫感！ 👉🏻 不允許有人還沒擁有！誰穿誰好看的小皮鞋推薦，穿上立刻高級感滿分！ 👉🏻 不容小覷的甜酷必備品牌！5款高CP值Prada包包推薦，超百搭入手不虧！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #日韓穿搭 #歐美穿搭 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭風格 

【雙魚座 2026年1月運勢】告別漫長的迷霧，在陣痛中孵化新生

關鍵字：世紀轉折、最後考驗、真愛降臨、夢醒時分 親愛的雙魚座，辛苦了。過去兩年多，土星壓在你們的命宮，讓天性浪漫的你們被迫面對現實的骨感，或許經歷了身體的微恙、責任的重擔，或是某種「不得不長大」的酸楚。 2026年1月，是黎明前的最後一段路。土星還在你們頭頂徘徊（直到2月中才離開），這意味著現在是「交卷前的最後檢查」。但好消息是，大吉星木星正在你們的真愛宮（巨蟹座）閃耀，這為沈悶的生活帶來了一抹極其亮麗的粉紅色彩。 1. 整體運勢總評：★★★★☆ (4/5) 「壓力與幸運並存，心境決定你的世界。」 2. 事業與職場：收尾與人際斷捨離 職場上，這是「結案」與「釐清邊界」的關鍵月。 3. 財務與金錢：投資運佳，但需防衝動 4. 感情與人際：年度最佳戀愛期 如果不談沈重的人生課題，單看感情，雙魚座是本月的MVP。 5. 健康與身心靈：骨骼保養與睡眠品質 這部分需要嚴肅對待。 重要星象日期備忘錄 給雙魚座的本月箴言 「溫柔不是軟弱，而是你最堅硬的鎧甲。當迷霧散去，你將發現自己比想像中更強大。」 雙魚座的朋友，你正在經歷一個舊皮囊脫落的過程。雖然土星還在施壓，但請抬頭看看木星帶來的禮物——愛與創造力。這個月，請盡情去愛，同時也請準備好，迎接一個不再迷惘、更加清晰的自己。

你存不了錢是你的決定，遵守5條 存錢理財方法 ，開始把自己的錢留住吧！

你多久沒有去看看自己的存款有多少？或是你有去留意過嗎？ 還是你覺得每個月轉個3萬塊以上，只要存3000~5000就心滿意足了？ 存不了錢都是你自己的決定，並不能怪任何人，而是你沒辦法留住錢 最近我發現我的老闆吃飯時都會看直播，我很意外，因為我不太清楚直播的運行模式是什麼？ 平常沒有在看直播的我，很難想像在網路上用直播賺錢的人都是怎麼吸引消費者掏錢的？ 我曾有一次在臉書頁面上看到，因為太想要了解，所以就點進去觀摩 不到10分鐘，我就跳出了 我不喜歡那個直播主的銷售方式，雖然他一直在強調這項商品沒有錯，因為他要這樣才能賣出去 但一直強調同一點有點煩…，所以我才很意外竟然真的有人可以在直播上買東西 而且就發生在我身邊，我老闆幾乎每天吃飯都會看直播，聽說他晚上下班回家也會看直播 我也發現他很喜歡買公司的商品（我們是服務業），還沒發薪水就開始買 發了薪水之後更是一直買，這樣難怪存不了錢 曾經，我和他聊到我有一個個人品牌是在分享投資理財、個人成長，老闆聽了非常興奮 因為他也想要了解投資理財，於是我把一則茶室傳給他收聽 但我覺得他一定沒有去聽，或是聽了沒有做行動 因為他一樣看著直播、把所有賺來的錢有都還給公司了 你會存不到錢，都是自己的決定，今天就和你分享5個 存錢理財方法 ，讓自己開始留住錢吧 準備好了嗎？我們開始吧！ 了解為何自己總是留不住錢？ 很簡單，因為我們總是喜歡新的東西、美的東西 總是對覺得這個我需要！我缺這個！我一直在尋找的就是這個！ 但，我們真的需要它嗎？還是只是想要它？ 在我開始聰明花錢前，我也不知道想要／必要／需要的差別 感覺每樣東西都是我需要的，我總是缺件衣服，所以看到就直覺：這是我一直需要的！ 就在上週，我統計了我衣櫃有多少衣服時，我數到破100就放棄了 這數字之驚人，讓我決定要開始清衣服了！ 我曾看過一本書叫不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多 這本書是在講述作者曾經是一位購物狂，屋裡堆滿雜物或是連吊牌都沒剪的衣服 當她驚醒時，自己一點存款都沒有，背後還有許多卡債在等她 這本書也是影響我開始聰明花錢的動機，讓我開始意識到花錢以及留住錢的重要性 那麼聰明存錢技巧有哪些呢？以下5個 存錢理財方法，你一定要知道！ 存錢理財方法 ：了解50/30/20法則 這個方式很簡單，也可以輕易幫你分配每月的薪水該如何使用 50% 用於日常開銷，例如：房租、餐費、車費以及電話費等等 30% 用於享受自己、犒賞自己、投資自己，永遠都不要忘記投資自己 20% 用於存款，純粹存款或是緊急備用金、投資基金皆可以 當然你也可以把這些比例做更改，像我平常花費不多，就會是以下配置： 可以依照個人習慣以及個人需求去做任何更動的 只列要買的東西 我自己出門前沒有把要買的東西寫下來的習慣，這是個壞習慣 因為會導致自己買超過清單上的東西 當你試著把要買的東西列出來時，你已經先梳理過自己的大腦，也加深了今天只買這些的印象 （當然也有例外…，列下來了還是把超過的可能也是存在的） 但是當我們出門時把這份清單放到錢包裡，在結帳時，就會看到這份清單 即便前面你多麼失心風的在亂花錢，看到這份清單應該也會冷靜下來了吧？ 延伸閱讀：快停止！7個你正在燒錢卻不知道的事 不要綁定太多手機支付 前面這支影片有提到，當人們在支付現金時，往往都會感到痛苦，這是正常的心理反應 所以商人也想出一套防只你痛苦的付款方式： 以上這些付款方式不是延遲你的付款時間，就是提早讓你付款 減少讓你立即掏錢的這個動作，也因此，常常收到信用卡帳單時，都會疑問：我有花這麼多錢嗎？ 讓你花的不痛不癢，我相信你也不會每天都去登陸自己的帳戶看自己的餘額吧？ 我知道電子支付、線上刷卡非常方便，有時你只需要帶手機出門，就可以行走天下 根本不需要帶錢包了，但這樣只為讓你增加花錢以及花過多錢的可能 還是在錢包裡放多一點鈔票吧，讓自己花錢時感到痛苦，就可以開始節制花錢了 製作一個追蹤自己花費的表格 我也是從上個月開始製作一個excel表格，開始詳細的追蹤自己的花費 驚人的發現，我竟然上個月就花了3萬多，但因為我花在投資自己的金額非常高 所以也就不那麼愧疚，因為這不是花在物質上，而是投資自己身上 這不是指花錢在買包包或是其他物質的投資，而是我花錢在學習課程、學習增加自己技能的事項 只是我超出自己的預算了，所以這個月我就需要降低一些我自我投資的花費，不可以再花這麼多錢了 撇除這些花費的話，一個月我只會給自己＄8000元生活開銷費，把大部分的錢都拿去存或其他用途 這洋追蹤有什麼好處？我可以清楚地知道自己都把錢花在哪個項目上？以及下個月可以怎麼調整？ 或是可以看到我的預算快要到囉！是不是不能再吃太貴的餐點，或是開始帶便當了😂 嘗試把自己的物品量化 把自己房裡的各個項目數量化 就像我前面提到的，我把自己衣櫥裡的衣服每一件都算過一遍，我算到100件時，我就算不下去了 為什麼？因為我還有很多衣服還沒算… 真的非常驚人，因為我今年過年時已經丟掉許多衣服了，當時我覺得自己的衣櫥已經空了許多 之後陸續我也都還有持續極簡一些衣物、包包等等 當我數到第100件時，挫折感超重的！ 以前沒有數過自己有那麼多衣服，所以總是覺得已經清掉許多衣服了 沒想到還是有那麼多衣服可以清掉，也讓我真的明白到以前是多麼的愛買衣服 同樣的道理也可以運用在鞋子、包包、書籍以及許多東西上 嘗試看看把自己的物品量化，知道那些驚人數字後，你就會知道該怎麼做了😫 除了量化以外，你也可以為自己設定一個目標數字，把這些東西的數量降到一定的數字 漸漸的，當你越接近那個數字時，你也會越有成就感！ 總結 留不留得住錢是可以自己決定的，把那些讓你花錢、以及可以花錢的管道都刪除 曾經我為了不要讓自己花錢，把所有網美都退追，把所有常逛的網站都刪掉 每看到一則廣告就點選「與我無關」，很痛苦我知道，但唯有這樣才可以阻止我自己花錢 漸漸的，也就養成這些習慣，開始對那些慾望產生免疫 再次看到那些網美時，已經不會想要跟風買商品了 這也是訓練自己自律的一種方式，當你訓練完自律時，也就會變成你的習慣 進而養成了不亂花錢的習慣，是不是很棒呢？ 下方留言告訴我你是不是也愛花錢？或是你的 存錢理財方法 有哪些吧

［ 肉肉控 ］讓我用肉餵飽你的肚子，救濟你乾扁的錢包吧！

百貨公司有燒丼株式會社、 那台南有什麼？ 台南有一樣肉量多， 但是更平價的肉肉控。 有去過韓朝或是山豬林的人應該會知道或是經過這一家小小的店， 他的感覺有點像是台南在地化的燒丼， 雖然沒那麼豪華， 但是平價許多， 最貴的價格也才150， 是不是該吃爆他， 因此店裡在正午時候的顧客大多是附近高中生跟大學生。 到了之後， 就先到裡面領號碼牌， 然後到外面等候找個陰涼的地方叫號， 才不會熱昏， 尤其在這炎熱到不行南台灣！ 當你點好餐後， 就可以先去拿餐具跟裝杯開水或是海帶芽味增湯， 到位置上等送餐。 這次點了炙燒牛五花丼， 雖然送上來時， 不像燒丼擺盤那樣的浮誇， 但是也是很真材實料， 盛好的白飯上面放上洋蔥絲然後淋上醬汁， 後面烤肉的人員再將現烤然後炙燒過的烤牛五花， 一層一層的放上去， 最後放上滿滿的蔥花就可以出餐了！ 然後隨餐小菜是涼拌杏鮑菇， 然後我有加點一顆溏心蛋。 他們的牛五花吃起來的味道是鹹甜鹹甜的， 但是稍稍偏甜一點（這就是台南味）， 我最喜歡把肉從上面把洋蔥跟飯一起夾起來， 然後一口吃掉， 因為這樣最能夠一口氣嚐到所有的味道跟搭配， 飯上方的洋蔥絲剛好可以嘴巴裡的味道在口味偏重的肉跟淋過醬的飯中間獲得平衡， 會讓人覺得味道沒那麼膩， 基本上像我吃的方式， 從頭吃到結束， 肉量跟飯量的搭配其實剛剛好， 但如果你的食量大一點， 其實可以再多點一份白飯， 這樣一來吃起來的味道也會比較沒那麼重， 也會比較有飽足感， 然後冰涼的小菜在這個炎熱的天氣， 其實會讓人整個吃下來更為清爽， 再配上一碗滿滿海帶芽的味增湯， 整個吃完好想學日本人說：勾七搜薩瑪得洗踏！ 然後摸摸肚子走出店外！ 由於是現點現做， 大約需要等5 – 10分鐘， 加上被安排坐在靠近廚房的吧檯區， 因此可以看著他們製作每一個人的餐點， 店裡一共四位員工， 每個人各司其職一個人盛飯、 一個人烤肉、一個人炸雞塊、 一個人點餐跟加最後的配料， 各司其職又互相配合， 所以其實出餐節奏很順！ 然後雖然外面看起來店小小的， 雖可以塞下20 - 30 個人同一時間用餐， 但也就是為了讓更多人可以用餐， 也犧牲掉了一點的舒適感， 覺得有點太擠感到壓迫， 但就是有一好沒兩好！ 吃肉往哪走🏡：台南市東區東寧路15巷8-1號 或是搜尋山豬林，就在他的巷口找到肉！ #niku #肉肉控 #tainan #japanesefood #nikudon #beef #sortplateofbeef #炙燒牛五花 #aburibeefrice

想要擁有自由操控夢境的能力 ? 那你就必須知道" 清醒夢 "！

大部分的人一個晚上都會作好幾個夢 ，但只要一醒來就會全部忘光 ，或只記得一些小小片段 ，那麼你知道夢境其實可以透過訓練 ，就可以隨自己喜好自由地操控嗎 ? 想要做甚麼都沒有人能夠阻止 ，你就是自己夢境中的神 ! 所以今天就要來告訴大家一些有關於 " 清醒夢 " 的事情 ，大家一起成為操夢大師吧 ! 首先在介紹清醒夢之前 ，要先跟大家推薦一個小編自己非常喜歡的Youtube頻道 " 老高與小茉 " ，頻道主要是以說故事的口吻 ，介紹一些懸疑及科幻異事 ，而其中一集就剛好介紹了今天的主題 " 夢境 " ，有興趣的朋友們可以點進去觀看 ! ██ 清醒夢 所謂的清醒夢又叫做 " 清明夢 " ，也就是在睡眠狀況下卻保有意識的夢 ， 這時候做夢者擁有自我意識以及思考能力 ，但清楚知道自己處於夢境中 ，甚至有些人還可以把夢境打造成跟平常生活的世界一樣 。 而清醒夢最容易發生的時間點就是快要起床前的最後一個夢 ，或是稍微醒來後又繼續睡回籠覺的時刻 ，在半夢半醒的時候是最容易依照自己喜好去操控夢境的 ，相信有很多人早晨不小心被吵醒 ，再繼續睡覺就會夢到與剛剛一樣的夢境 ，而因為淺意識已經知道自己處於夢中 ，所以就相對地比較容易自由控制 。 ██ 訓練方式 1. 首先可以時刻巡視身邊環境 ，看看自己是否處於夢境中 ，在現實生活裡養成習慣後 ，也可以讓你之後在夢境中更容易發現自己正在作夢 ，進而進入清醒夢的階段 。 2. 要有充足睡眠 ，一般入睡後所做的第一個夢大概只有5分鐘左右 ，隨著入睡時間變長做夢時間也會跟著變長 ，較長的夢境比較有足夠時間分辨清醒夢 。 3. 特定睡眠方式 ，設定鬧鐘5小時起來一下 ，接著給自己下一點心理暗示 " 我會在夢中保持意識 " 然後繼續睡 ，這時就容易進入所謂的 " 快速眼動睡眠 " ，會比平常更容易做清醒夢 。 4. 最後就是把夢境紀錄下來 ，大家可以在起床後就立刻把剛剛所做的夢寫在小本子上 ，主要是為了讓你記清楚夢境中的樣子 ，最好把細節也寫下 ，這樣如果之後夢到類似的東西 ，你就能快速知道自己在夢境中 。 ██ 結語 只要意識到自己在作夢之後 ，就可以開始自由操夢囉 ! 就可以跟電影 " 全面啟動 " 一樣 ，成為自己夢境中的主角 ，最後體醒大家如果要嘗試訓練清醒夢 ，最好讓自己有一個可以分辨現實或夢境的方法 ，像是最陽春的捏自己 ，看會不會有痛感 ，否則在很深層的夢境中 ，很有可能會出現假醒或夢中夢的情況呦 ，就跟全面啟動的主角們使用陀螺來分辨現實與夢境的道理一樣啦 ! ✨ 生活語錄 ⒸⓁⒾⒸⓀ 12星座男生霸道排行榜 ！享受被男友霸氣掌控的感覺就趕快來看看！ ⒸⓁⒾⒸⓀ 這些星座都是都是天生的曖昧高手 ! 快來看看你上榜了嗎 ? ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 最注重自身形象的女生星座排行榜 ! 在異性面前放屁 、素顏絕對禁止 ！ ⒸⓁⒾⒸⓀ 10 款一定要收藏的限時動態 GIF ! 讓 IG 充滿濃濃的夏日日系感吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 30 個高質感又不易撞名的男女英文名字 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 愛貓人必去的貓咪天堂玄界島 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

台南波哥必喝推薦TOP6（含菜單），在地人激推手搖，這杯絕對要點！

說到台南在地飲料，波哥絕對是很多人心中的手搖代表！從經典的綜合新味到珍珠鮮奶茶，每一杯都是許多台南人日常必喝的選擇。這次整理出「台南波哥必喝TOP6」，不管你是初次嘗鮮還是忠實老粉，都能找到屬於自己的波哥愛喝清單～ （圖片來源：IG@bog_tea_shop_tpe） 波哥必喝推薦｜1、綜合新味 人氣招牌《綜合新味》👑 絕對是波哥最經典的必喝代表！一杯同時擁有Q彈波霸與清爽艾玉果凍，豐富的咀嚼層次讓人一口接一口停不下來。再搭配小處的經典特調茶，喝起來酸酸甜甜、清爽順口，不論春夏秋冬都合適，尤其在炎熱的夏季更是解渴必點，酸甜沁涼中帶著嚼勁滿足，讓人喝完還想再來一杯～ https://www.instagram.com/p/CfkVoFbsvC0/ 波哥必喝推薦｜2、茶霸 人氣招牌「茶霸」絕對不能錯過👑！即便不愛吃珍珠，也能享受到夏日裡酸酸甜甜的清爽滋味。除了招牌的綜合新味，「茶霸」就是人氣首選，絕對是每次來店必點的經典飲品！ https://www.instagram.com/p/Cgsb53Qvmmc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 波哥必喝推薦｜3、炒糖鮮奶茶 鮮乳坊的「炒糖鮮奶茶」也是必喝款！茶香濃郁、奶味飽滿，更特別的是加入手炒黑蔗糖調整甜度，帶出一抹淡淡焦香，層次香甜又順口。愛喝奶茶的話絕對不能錯過這杯～ https://www.instagram.com/p/Cf2ap7CMG4k/ 波哥必喝推薦｜4、珍珠鮮奶茶 茶香濃郁、奶味滿分，搭配彈牙波霸，每一口都能感受到Q彈口感和香甜奶香的完美結合！上班日很適合帶上一杯放鬆心情～ https://www.instagram.com/p/CgA7iNUjt6U/ 波哥必喝推薦｜5、水果冰茶 波哥的「水果冰茶」是用新鮮水果切片搭配手工熬製的百香果醬，再加入清涼的薄荷果凍和香醇紅茶，每一口都充滿清新果香和沁涼感，瞬間解暑又療癒，讓人忍不住一口接一口！ https://www.instagram.com/p/CfvQCTfjlRr/ 波哥必喝推薦｜6、蜂蜜青梅醋飲 天氣忽冷忽熱的時候來一杯醋飲準沒錯～微酸的口感搭配固定蜂蜜甜度，喝起來清爽又解膩，而且完全無咖啡因，不管是早晨醒腦、午後小憩，或是搭配餐點都很合適，是天氣變化時的最佳安心選擇👍🏻 https://www.instagram.com/p/Cfq1ITFLIJJ/ 波哥2025最新菜單 波哥延伸品牌｜1、台北-卜卜商店 位於台北赤峰街的「卜卜商店」就是波哥的副品牌！💡背後其實同樣出自波哥團隊，不只延續飲品的美味，更加入雜貨店感的生活小物、聯名周邊，帶來更年輕、更文青的氛圍。難怪常常看到卜卜商店的限定飲品或周邊，都和波哥一樣讓人忍不住想收藏～ 地點｜台北市大同區赤峰街49巷2號2樓 營業時間｜10:50-18:50 https://www.instagram.com/p/C9-C3c5Pg86/ 波哥延伸品牌｜2、高雄-二雄 二雄也是「波哥」團隊在高雄推出的品牌，走比較年輕、在地感、實驗性的風格，是走餐廳路線店內有提供餐點。名稱「二雄」呼應「高雄」的在地精神。整間店佈置很可愛！ 地點 ｜高雄市前金區市中一路2-2號 營業時間 ｜10:30-18:00 https://www.instagram.com/p/C2SXSnnvBO9/ https://www.instagram.com/p/C7ULI_evgBk/ 台南飲料選擇超多，每一杯都有讓人回味的獨特風味。下次去波哥，不妨從這份榜單開始點起，說不定會發現你的新愛！快一起來分享你心中波哥必喝是哪一杯吧～ 延伸閱讀 👉金茶伍必喝推薦，招牌TOP6喝過就回不去！獨創Q粿絕對要加 👉DREAM PLAZA 美食懶人包：日本牛舌天花板進駐、全台最大星巴克在這！ 👉發胖九月新品｜最新最快的美食資訊報你知，吃貨們絕對要跟上 撰文編輯 #伊娃 #二雄 #卜卜商店 #台南 #台南必喝 #台南手搖 #台南波哥 #台南美食 #小處茶堂 #手搖推薦 #波哥 #發胖編帶你喝 #綜合新味 #胖編帶你喝 

孩子跟不上同齡是發展慢了嗎？兒童發展里程碑+評估黃金期都在這一篇！

孩子的能力和表現都跟同齡孩子有落差，擔心是不是發展出問題，想做兒童發展評估，但又怕孩子從此被貼標籤。別擔心，這篇文章告訴你，如何先簡易辨別發展狀況。如果孩子真的需要協助，盡快尋求專業，也能掌握黃金期，讓孩子追上同齡發展！ （圖片來源：PinMed） 兒童發展階段：每個年齡段，都有孩子可以達成的里程碑 孩子從出生開始，頭六年的成長與發展往往是很顯著的，身高、體重、器官發育，都會隨著年齡的增長而逐漸增成熟，甚至從嗷嗷待哺，到能夠有自主行動、可以說話、認識世界，這些能力的發展，也會與時俱進。 孩子整體的發展越來越成熟，這個過程也有一定的順序，大部分的孩子會在差不多的時間內，達到一定的「發展里程碑」，包含以下幾種類別的表現： 不過兒童發展的速率還是有些個體差異，透過檢核孩子在每個年齡段的功能任務，可以了解孩子的成長是否有依照這個軌跡發展。 接下來就讓我們跟著衛福部社家署的資料一起來看看，兒童在不同年齡段可以完成的發展里程碑。 4個月 6個月 9個月 12個月 18個月 24個月 滿2歲到未滿3歲 滿3歲到未滿4歲 滿4歲到未滿5歲 滿5歲到未滿6歲 兒童發展連續圖 (零歲~一歲半) 兒童發展連續圖 (一歲半~六歲) 怎麼透過日常觀察，判斷孩子是否需要兒童發展評估？ 上一段落中，我們提供了孩子在不同年齡段，可以達成的發展里程碑。上述代表的是有50%以上的孩子，在這個年齡段已經可以完成這些任務。 但就如同上面所說的，每個人的發展都有個體差異，因此要看孩子是否真的有發展落後的情況，建議還需要參考每個任務的警戒時程。警戒時程代表的是在這個時間點，90%以上的孩童已經可以達到這個發展。 衛福部國健署所提供的兒童發展連續圖，就包含了正常時程與警戒時程兩個部分，幫助辨別孩子在同齡孩子當中的發展是否有落後的情況。 網路上的自評表可信嗎？可以參考，但別急著幫孩子貼標籤 而政府為了讓民眾對於學齡前孩童的發展更有意識，各縣市政府皆有針對各年齡孩子提供發展檢核表的資訊，幫助家長評估孩子的狀況。 這邊以台北市的資料為例，提供0~6歲的兒童發展檢核表，可以自行下載檢測。如果有發現孩子有異常的項目，就建議家長要盡快帶孩子到各地的醫療院所做進一步的檢查，以把握最佳的早療時間。 除此之外，網路上常見、可以查到的還包含自閉症系譜障礙或注意力不足/過動症的自我檢測，家長可能也會好奇，究竟這樣的自評是否可以當作對孩子狀況的判斷。 在這邊也要再次提醒，這些檢測都是幫助初步了解、意識到孩子可能有些狀況，但確切的情況都仍需要回到專業醫師的診斷與鑑別！ 兒童發展評估有黃金期？超過歲數才去，來得及嗎？ 兒童發展的許多文獻研究都指出，0~3歲是早期療育的黃金期，三歲前接受早期療育的效果，是三歲後的十倍。而根據台灣的兒少法規定，6歲以前接受早期療育，更是政府重點補助的對象。全台的縣市政府針對自費早期療育，皆有制定相關的補助辦法。 因此，常會建議家長在6歲以前多關注孩子的發展狀況，盡早進行兒童發展評估。在進入義務教育前，幫助孩子縮短與同齡的差距，或是安排後續特殊教育的銜接。 孩子上了小學才發現狀況？還需要做兒童發展評估嗎？ 看到這裡，你可能會有個疑問，如果孩子上了小學，才發現落後同齡孩子，現在還需要做兒童發展評估嗎？ 事實上，具有特殊需求的孩子，即便過了早療的年紀，還是會有不同的面向需要協助，但超過6歲後，就不會單純以發展的角度來看待孩子的狀態。 進入常規的教育體系，孩子更可能面臨到學業、人際的不同挑戰，這時候如果孩子有需要，則會建議接受特教鑑定，讓學校有資源提供孩子的需要。而家庭如果行有餘力，也可以自費療育，幫助孩子在學校情境中，能夠獲得更好的適應。 因此，看見孩子的需要永遠不嫌晚，當家長、學校、社會能夠更理解孩子的狀態，給予適當的資源與彈性，都有助於孩子更加融入社會，在他能力範圍內獲得最好的發展。 兒童發展評估常見問題 Q1：兒童發展評估的項目有哪些？ Q2：怎麼判斷孩子需要兒童發展評估？ 孩子在不同年齡段，都有可以達成的發展里程碑，對應到不同任務。當90%以上同齡者都已經可以達到某個發展，而孩子還未能達到，就需要留意孩子是否有發展落後的情況。建議點進文章，參考衛福部國健署所提供的兒童發展連續圖，辨別孩子發展階段。 Q3：兒童發展評估的黃金期是什麼時候？ 0~3歲是早期療育的黃金期，三歲前接受早期療育的效果，是三歲後的十倍。而根據台灣的兒少法規定，6歲以前接受早期療育，可以獲得政府補助。 因此，常會建議家長在6歲以前多關注孩子的發展狀況，盡早進行兒童發展評估。在進入義務教育前，幫助孩子縮短與同齡的差距，或是安排後續特殊教育的銜接。 兒童發展評估幫助家長對於孩子的成長狀態，有更清晰的參考依據，當孩子真的面對發展落後的狀況，也能讓家長即時警覺，並且及早讓孩子獲得必要的療育！ 參考資料： [1] 衛福部社家署 [2] 衛福部國健署 [3] 臺北市學齡前兒童發展檢核表 [4] 兒童及少年福利與權益保障法 【本文由 授權，未經同意請勿轉載、改寫】 延伸閱讀 早療評估讓孩子被貼標籤？看這篇除去擔憂，讓孩子接受最即時協助 寶寶不會爬怎麼辦？熟記「0-12個月發展全指南」，幫助寶寶五感訓練！ 看著綠說藍，孩子辨色是不是有問題？3歲前做得到這點就不用擔心 合作網站／#PinMed #PinMed #兒童發展 #兒童發展評估 #兒童發展里程碑 #品醫社 #早療 #粗大動作 #精細動作 #認知發展 #語言發展 

台南花園夜市和大東夜市超推必吃美食，平價好滋味就看這一篇😉

第一家是來自大東夜市的～ 《三代香酥鳥蛋 》 - 🔸一串💲30 🔸兩串💲50 🔸五串💲100 🔸香滷鳥蛋/13顆💲50 - 鳥蛋：不同以往的鳥蛋!! 老闆先是用煎的方式在用烤的，這樣鳥蛋吃起來外酥，蛋黃口感綿密，超特別的🤩 醬料的部份有很多可以選擇，大家都能依自己的喜好添加，變化不同的口味😉 如果大家有機會，可以買來嚐嚐😋 另外店家還有販售滷鳥蛋哦～ 📌區域：大東夜市 🏠地址：台南市東區林森路一段276號 🕰️營業時間：週一、二、五 - 第二家是花園夜市的招牌美食～ 《傑旗魚黑輪》 超級銅板價美食，真的是好吃又便宜👍 - 🔸旗魚黑輪💲10/支 - 旗魚黑輪：一支只要$10元，真的是便宜到炸，這樣來個10支也沒關係😂啊！ 旗魚漿是店家自製的，口感Q彈好吃，中間還有包水煮蛋，增加口感，單吃就很夠味，如果敢吃芥末的朋友，一定要加看看，芥末帶點微嗆的味道跟旗魚黑輪很搭，但要記得不要加太多，不然吃了會噴淚😂 - 📍區域：花園夜市 🏠地址：台南市北區海安路三段533號 🕰️營業時間：週四、六、日 最後一家一樣是來自大東夜市的美食～ 《豬小弟煎餃＆鍋貼 》 - 🔸煎餃/5粒💲20 🔸中盒/10粒💲40 🔸大盒/15粒💲60 - 煎餃：鍋子裡擺著滿滿的煎餃，滋滋作響的聲音好療癒😂 每粒煎餃餡料飽滿，外皮煎的酥脆，讓人一不小心就會一口接著一口的一直吃，如果喜歡吃辣的，可以淋上店家特製的辣椒醬油🌶️，帶點微辣的鹹香味道，超滿足的😊 - 📌區域：大東夜市-豬小弟煎餃＆鍋貼 🏠地址：台南市東區林森路一段276號(大東夜市) 🕰️營業時間：週一、二、五(18：00～1：00) - 美食資訊⬇️ 分類搜尋🔍： #秀食光食台北 #秀食光食新北 #秀食光食台南 @xiu_food_light - 如想知道更多台南的在地美食，可點👇https://www.popdaily.com.tw/forum/food/665213 觀看更多美食攻略😉 - #三代香酥鳥蛋 #傑旗魚黑輪 #豬小弟煎餃 #台南美食 #台南小吃 #台南 #花園夜市 #銅板美食 #台南夜市 #大東夜市 #台南夜市必吃 #台灣小吃 #相機先食 #taiwanfoodie #food #foodie #instagood #instafood #delicious #yummy #popyummy #popdaily #Instalike #台湾 #台湾料理 #台湾美食 #vscofood 

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