保養新招超有效？醫師：你的臉不是實驗品

在短影音當道的社群世界裡中，時常出現許多新奇有趣的「保養方法」。最近爆紅的，竟是來自英國網紅圈的一種極端玩法：將酸類保養品厚敷全臉後，再以保鮮膜包裹密封，宣稱可以讓酸的效果「更滲透、更有感」。乍看之下有點像在做臉，但仔細一瞧卻更像在醃肉。 此類話題雖然吸睛，但也很快引發皮膚科醫師的反彈：將高濃度酸類密封包覆於肌膚，對肌膚屏障而言無異於一場高壓考驗，容易造成紅腫、脫皮、甚至長期敏感。皮膚科王宣甯醫師補充：「酸類保養真正的意義，不一定要伴隨強烈的肌膚刺激才有效，溫和代謝、精準養膚的攻略更是眾多美肌達人所追求的。」 ▲皮膚科王宣甯醫師。（圖/ Neogence霓淨思） 當「脫皮等於有效」的迷思逐漸被理性取代，Neogence霓淨思ACID多酸拋光系列的誕生，正好銜接上保養轉型。首創*的三酸拋光科技，融合乳糖酸、內酯型葡萄糖酸、琥珀酸層層養護角質，透過溫和調理刷出拋光美肌。 ▲Neogence霓淨思「ACID多酸拋光系列」。（圖/ Neogence霓淨思） 該系列中的5酸拋光澎亮精華，透過0.5%高親脂性水楊酸代謝老廢角質，1.4%小分子甘醇酸帶動肌膚更新，加上三酸拋光科技協同作用，讓角質代謝更為溫和，一滴刷出拋光美肌，在不增加肌膚負擔的前提下，穩定調理肌膚達到最佳狀態。對於想要嘗試酸類保養品的民眾是可以納入口袋名單的選擇。 至於每日使用者最擔心的「續航力」，Neogence霓淨思也提出了解方：3酸拋光穩護凝凍以糖鞘脂神經醯胺穩定膚況、α-紅沒藥醇舒緩泛紅不適，是酸後護理不可或缺的溫柔配角。不只幫你留住保養成果，更像是在提醒我們：保養從來不該是攻擊，而是與肌膚的對話。 目前Neogence霓淨思ACID多酸拋光系列已於全台屈臣氏通路上市： • 5酸拋光澎亮精華 30ml 新品體驗價$999。（原價$1,350） • 3酸拋光穩護凝凍 50ml 新品體驗價$739。（原價$1,000） 除此之外，即日起於屈臣氏購買醫美護膚商品消費滿$1200，享$200抵用券，趁現在把握超值新品上市優惠，即刻展開「溫和煥膚計畫」，打造肌膚理想狀態。 *Neogence產品中首次使用此技術。 全台屈臣氏通路上市： https://www.watsons.com.tw/search?text=%E9%9C%93%E6%B7%A8%E6%80%9D%2B%E9%85%B8%E6%8B%8B%E5%85%89&useDefaultSearch=false&brandRedirect=true

00 後對審美標準的默契 🧚‍♀️ 好米好稀飯 🎀

00 後出生在社群媒體發達的時代。每天都能在網路上看到許多人的生活點滴，無論是工作、興趣嗜好，當然也包括光鮮亮麗的生活。 圖/ IG @janice_yoonggg 過年期間的伸展台展示🧨 尤其現在過年期間，大家都在發旗袍 OOTD（Outfit of the day）。 這些貼文下的留言，經常充滿著「寶貝好美😍」「姐姐殺我👸」「仙女好漂釀🧚🏻‍♀️」「美女單身嗎🤩」「欧尼耶普哒❤️」等等等等。 圖/ IG @_didiouyang__ 圖/ IG @elynleongggg 有沒有想過這些話語的背後，是不是在默默強化了社會對女性的某些刻板印象？ 這些稱讚展露了一個人對美貌的偏好，皮膚白、身材瘦、胸部大、腿長就是好看；反之就是不好看。 👸 你也在鞏固女性刻板印象嗎？ 這篇文章詳細說明了我對身邊女性刻板印象的觀察，從趙露思解離症再到《The Substance》電影，一步步解析生活中對女性的迷思。 👉 完整文章 /👸 你也在鞏固女性刻板印象嗎？別擔心，我也是 👯‍♀️ 

【旅行常備保健分享】水土不服救星?開箱沐暢-常常心歡雙定向益生菌組,辦公室久坐族的順暢秘密與真實評價

還記得上次滿心期待地飛出國度假 ️,結果明明吃了一堆美食,肚子卻像鬧脾氣的小孩一樣 不是堵在那裡好幾天沒動靜,就是突然在逛街逛到一半時「滾動」起來,害得整趟旅程都在找廁所的焦慮中度過嗎?😰 或者把場景拉回我們最熟悉的辦公室,每天趕著打卡、一屁股坐下就是八小時起跳,午餐常常隨便解決 🍱 加上壓力大時那種脹脹的不適感,真的會讓人心情瞬間盪到谷底 📉。 其實這些狀況我都經歷過,那種「有苦說不出」的悶感,真的只有親身體會過的人才懂。 這陣子我一直在尋找能夠真正「懂」我身體需求的隊友,而不是那種吃了只有短暫狂奔廁所、之後又被打回原形的產品 誤打誤撞下認識了「莯珄澤品」這個品牌,尤其是他們家的 沐暢-常常心歡雙定向益生菌組 體驗了一段時間後,我真的覺得必須要來跟大家好好聊聊這個讓我很驚豔的「順暢好物」👍 遇見溫柔又有力量的日常隊友:莯珄澤品 Miusen Favors 🌿 說實話,第一眼看到「莯珄澤品」這個品牌時,我就被他們的包裝質感給收買了。 在這個快節奏、大家都在比大聲的時代,他們的設計透著一種很溫潤、很安靜的氣質,就像品牌故事裡說的,是一種「溫柔中有力量的健康哲學」。 這真的很像我們現代女生的寫照,外表要優雅從容,但內在必須要有強大的底氣去面對各種挑戰 💪 打開包裹的那一刻,妳會感覺到這不只是一盒保健品,更像是一份給自己的禮物 🎁 我看了一下他們的介紹,發現這個研發團隊全是擁有20年以上經驗的生技專家,而且非常講究原料的來源與專利,這種「不只是市場的一種選擇,更是一份信念的實踐」的態度,讓人在還沒開始吃之前,就先對產品產生了一種安心的信賴感 🤝。 畢竟是要吃進肚子裡調整體質的東西,來路不明或是只有花俏行銷的產品,我還真的不敢隨便亂試。 為什麼你需要「雙定向」?打破只進不出的迷思 ️ 以前我對益生菌的觀念很單純,以為就是「不順的時候吃」。 但深入了解沐暢-常常心歡雙定向益生菌組這款產品後,我才發現原來大家都有個盲點。 我們的消化道其實是一個動態平衡的生態系,有時候卡卡不順,有時候卻是稀哩嘩啦守不住,這兩種極端狀況其實都代表菌叢生態「失衡」了 🧐。 而這款益生菌最讓我感興趣的,就是它主打「雙定向平衡」。 這聽起來很厲害,簡單來說,它不只是單純地幫妳「推一把」,而是更像一位聰明的交通警察 👮️,能夠依照妳身體當下的狀況去調節。 如果你是那種容易卡頓的,它能幫忙順暢;如果你是那種一緊張就容易跑廁所、或是出國水土不服容易鬧肚子的,它也能幫忙穩住局面 這種「雙向調節」的概念,完全打中了像我這種作息不正常、身體狀況時好時壞的上班族痛點,因為我們追求的不只是「排空」,而是每一天都穩定的「舒適感」😌。 關鍵成分大解密:後生元與專利包埋技術的強強聯手 🛡️ 如果不聊聊成分,好像就太對不起我這個愛做功課的個性了。但我保證不講艱澀的化學課,我們用白話文來說。 市面上很多益生菌都要冷藏,這對我們這種常常要出差、旅遊或是把保健品丟在辦公室抽屜的人來說,真的是超級麻煩 😫。 沐暢-常常心歡雙定向益生菌組這一點就大加分,因為它採用了台灣知名生技大廠的「三層包埋獨家專利技術」。 妳可以把它想像成給嬌貴的益生菌穿上了三層防護衣,讓它們可以抵抗胃酸、膽鹽的攻擊,安安穩穩地抵達目的地發揮作用,所以它完全不需要冷藏,常溫保存就可以,這點對於愛旅遊的人來說簡直是神級優點!🌟 更值得一提的是,它裡面不只有11株精選的益生菌,還添加了來自韓國知名大廠研發的「後生元」。 如果說益生菌是上前線打仗的士兵,益生元是士兵的糧食,那「後生元」就像是直接空投的精良武器或援軍,它能創造一個讓好菌願意定居的優質環境 🏡 讓調整體質的效率變得更快、更有感。這就是為什麼很多網友分享說,這款產品在「短時限內有感」這件事情上表現得特別優秀。 搭配上足量添加的原則,每一包都是實實在在的戰力,而不是吃心酸的糖粉。 實際口感與食用時機:從日常保養到緊急救援 這段時間實際體驗下來,我最喜歡的就是它的口感。 倒出來是細緻的粉末,沒有那種讓人害怕的藥味或是過度的人工香精味,吃起來酸酸甜甜的非常好入口 😋 就算身邊剛好沒有水,直接倒進嘴巴裡慢慢抿開也很OK,完全不會有卡喉嚨的尷尬。 我自己習慣的「日常保養」模式,是每天兩包,通常我會選在早上空腹或者睡前吃,讓好菌有一整天的時間或是利用睡眠時間去好好工作。 那種感覺不是吃了馬上就要衝廁所的絞痛,而是很自然地,時間到了就會有「便意」,上完之後整個人覺得很輕盈、很乾淨 肚子也不會鼓鼓的,穿上合身的窄裙去上班也更有自信 👠。 但最讓我驚艷的,其實是官方建議的「臨急應急」吃法 🚨。 前陣子跟朋友去聚餐,吃了一些比較生冷海鮮,回家後肚子就開始隱隱作響,那種熟悉的「不妙感」油然而生。 這時候我馬上想到了產品說明上的急救招數:先吃兩包,間隔30分鐘後再吃兩包。 我也抱著死馬當活馬醫的心態試試看,沒想到過了一陣子,原本那種翻江倒海的躁動感竟然慢慢平復下來,沒有演變成需要抱著馬桶過夜的慘劇 🙏 這對於要去衛生條件比較沒那麼好的國家旅遊,或者是容易因為緊張而腸胃不適的人來說,絕對是包包裡必備的「護身符」🧧。 誰適合這款沐暢-常常心歡雙定向益生菌組?我的真心推薦清單 📋 在體驗了整整一盒之後,我真心覺得這款沐暢-常常心歡雙定向益生菌組常常心歡雙定向益生菌組,非常適合幾種人 外食族OL 👩💻 蔬菜水果常常吃不夠,又長時間久坐,很需要外力支援來維持代謝。 空中飛人/旅遊愛好者 🧳 出國最怕水土不服掃興,帶著它就像帶著隨身保險一樣安心。 壓力型朋友 🤯 一緊張就想跑廁所,或是壓力大就卡住的人,雙定向的調節功能真的會讓妳覺得很貼心。 而且因為它成分單純天然,無添加瀉藥成分,所以孕媽咪 🤰、小朋友,甚至是吃奶素的朋友都可以放心食用。 總結來說,保健食品真的不是吃心安的,而是要吃「有感」且「適合自己」的 莯珄澤品給我的感覺,就像是一位溫柔但專業的朋友,默默地在背後支持著我們的健康,讓我們在面對大魚大肉的誘惑 🍖 或是繁忙的工作壓力時,身體內部依然能保持一種「常常心歡」的平衡狀態。 如果妳也正在找一款能兼顧日常保養與緊急救援的益生菌,真的不妨試試看這一款,也許它會是妳化妝包裡最不可或缺的那個秘密武器喔!🗝️ 官網 莯珄澤品 Miusen Favors FB粉專莯珄澤品 Miusen Favors IG莯珄澤品 MIUSEN FAVORS LINE官方莯珄澤品 MIUSEN FAVORS

卸妝乳、水、油和棉...哪一種卸妝產品才適合自己？

為何認真保養，肌膚狀況卻沒有改善？因為妳忽略了最簡單卻也是最重要的清潔問題！然而每個女明星的保養首重「卸妝」的原因就在此！每天花多少時間化妝，也該花相同的時間卸妝。卸妝絕對比上妝認真，卸乾淨，肌膚就會感謝妳，自然就會還你一個「清白」！卸妝產品的選擇很多元，每種質地效果都不同，卸妝品和保養品一樣要根據不同的膚況、每天妝的濃淡不同做變換，該如何選擇… 卸妝油-快速、方便、卸妝力強卸妝油適合想要快速卸除濃妝的人使用。卸妝油的主要成分是油脂和乳化劑，而其中所含的油是最重要的。其實卸妝油是具非常好的卸妝效果，加上現有針對不同膚質而出的卸妝油，只要選擇好的卸妝油搭配正確的使用方式，卸妝油真的是非常方便唷！●一定要完全乳化才能發揮卸妝效果●建議要壓在「乾」的手掌心●由內而外、由下而上畫圈按摩，均勻塗抹全臉，讓油溶解毛孔內的彩妝髒汙 卸妝乳-具滋潤感與保養效果卸妝乳可以卸除一般性彩妝和隔離防曬用品，而且因為是乳狀質地所以較溫和且滋潤肌膚的效果，但缺點就是要花比較久的時間在卸妝，遇到防水性彩妝時也容易卸不乾淨，造成肌膚問題！建議不喜歡卸妝油油膩感的人使用，另外，果是熟齡肌膚可以選擇卸妝霜比乳更來得滋潤！●使用前臉和手都要保持乾燥狀態●指腹按摩，讓乳狀質地最後呈半透明狀態●一多次沖洗，同時也要用手按摩臉部肌膚，才能卸乾淨。 卸妝凝膠-質地清爽不黏膩卸妝凝膠或凝凍質地和卸妝油、卸妝乳比起來，其卸妝校較沒那麼給力，但是卸妝完後較清爽，不會像油或乳有那黏膩較厚重的感覺，因此適合油性肌膚的人使用。當然炎熱的夏天或是妝感沒那麼厚重的人也非常適合使用！●先用手掌心溫熱，再塗抹臉部●均勻塗抹後，再用掌心包覆肌膚溫熱，加強卸妝效果。 卸妝液(水)-輕鬆方便又不麻煩的卸妝不論是卸妝液或卸妝棉，強調以水的質地卸妝，液(水)狀的卸妝產品卸妝力強，兼具省時使力的效果，在夏天使用卸妝液涼涼的超舒服，在派對熬夜宿醉狀況，縮時卸妝的最佳夥伴！但是也容易在擦拭的過程中因為摩擦而傷害肌膚，所以用時要特別注意！●用量一定要夠，要沾濕整片化妝棉，避免因摩擦傷害肌膚●先敷3-5秒，再沿著肌理方向由下而上、由內而外擦拭 THREE 平衡潔膚油除了經典植物油成分外，另外加入可輕易溶解油脂的橙皮精油，可快速乳化，舒緩的精油香氛洗後不乾澀，讓洗臉就像是在作SPA。200ml NT$1450 植村秀 全能奇蹟金萃潔顏油-Yazbukey普普風尚限定款植村秀超人氣的卸妝產品，含8種植物萃取的精緻油脂，幫助洗出絕佳膚質。450ml NT$3,450 L”OCCITANE歐舒丹 蠟菊卸妝油含卓越抗老化功效的蠟菊精華油、杏桃油及向日葵籽油能有效滋潤保濕，質地柔滑輕盈，遇水即轉化為白色乳狀質地，能輕鬆卸除彩妝與髒汙！200ml NT$1,280 Elemis 極淨白清透泡沫潔膚乳運用維他命C微囊體與雛菊、槐樹及奇異果精華結合，幫助改善膚色不均；燕麥氨基酸溫和潔淨肌膚並幫助控油。185ml NT $1800 HACCI 蜂蜜卸妝乳霜卸妝時感受甜蜜的蜂蜜氣息，感受到愉悅幸福的氛圍。放鬆添加蜂蠟成份，讓卸妝後的肌膚柔嫩飽滿。200g NT$1600 薇姿 深呼吸全面卸妝乳添加薇姿溫泉水&礦物油等成份，加強肌膚抵抗力，細膩乳狀質地，可輕鬆在臉部肌膚上推展，溫和卸除彩妝。200ml NT$680 Dr.Jart+活性水分子保濕礦泉卸妝水選用了對肌膚負擔較小的IONE870礦泉水為基底，讓活性水分子徹底滲入肌膚每個毛孔洗淨。250ml NT$880 Perfect洗顏專科 超微米加厚柔潤卸粧棉擁有「超厚三層棉設計」的超微米加厚柔潤卸粧棉，質地親膚柔軟並富含滿滿卸粧精華，只要輕輕擦拭就能乾淨卸粧。8片/NT$59 法國貝德瑪 水之妍 高效潔膚液能有效卸除臉部與眼唇的彩妝，特別加強清潔過後的保濕滋潤效果，回復水嫩質感。250 ml NT$940 ORBIS 澄淨卸妝凝膠蘊含玻尿酸、海洋性膠原蛋白、蜂王漿精華等珍貴保濕成分的凝膠卸妝，在臉部溶解後由凝膠轉為液態，能輕柔卸除全臉彩妝。150g NT$620 BIOTHERM碧兒泉 淨膚零油光無瑕肌潔顏膠清爽凝膠質地，如空氣般輕盈的泡沫，可洗淨臉部多餘油脂髒汙，洗後肌膚清新舒爽。125ml NT$850 香奈兒珍珠光感TXC超淨白卸妝凝膠以獨家的「2年生AKOYA珍珠蛋白萃取」，有效抑制肌膚表層蛋白質羰基化，避免膚色暗沉蠟黃，提升肌膚潤澤度。150ml NT$1760 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>泡泡多不等於可以把臉洗乾淨！破除5大洗臉迷思 >>洗臉洗對好膚質跟著來！7個正確洗顏觀念 >>消除惱人黑頭粉刺 從基本7招洗臉按摩方式做起！ >>被誇台版「千頌依」 林依晨素顏小10歲洗臉有一套 >>洗臉不再只是虛應故事 正確洗臉其實很重要！ 資料來源： ELLE

海王星進入牡羊座：夢想與行動的新旅程，探索內在力量的時代！

🔥 海王星進牡羊座的深刻洞察🔥 2025年3月30日，海王星首次進入牡羊座，並於2026年1月26日再次進入，持續影響至2039年3月23日。在這期間，我們將同時面對海王星的正向啟示與負向挑戰。 海王星在牡羊座象徵著內在感受與外在行動力的交融，這標誌著一個全新能量的開端，融合夢想與行動的創造力正在湧現！牡羊座的勇氣與海王星的直覺相遇，我們迎來了突破性革新與個人使命探索的黃金時刻！提醒我們在追求夢想的同時，也要注意內心的和諧。🔮✨ 💡 海王星的雙面特質： 正向發展：✔️ 讓我們體驗寧靜與啟發，培養接納想像力的能力。 ✔️ 激發更深層的自我覺察，探索靈性的全新經驗。 ✔️ 偏向內在的調頻過程，聆聽自己內心的聲音，建構新的空間。 負面影響：⚠️ 可能引發欺騙與內耗，用誘人的謊言使人逃避問題。 ⚠️ 恐懼感蔓延，擴大內心的不安，形成破壞性的迷思。 ⚠️ 讓人忘記反思，透過各種活動的上癮與非理性熱情填滿空白，遠離了內在真實。 🌟 牡羊座能量的挑戰與禮物： 牡羊座的行動力和海王星的直覺交織，讓人有勇氣追逐夢想，但衝動與幻想可能導致偏離初衷。我們需要警惕誘人的誘惑，同時善用靈性力量，回歸自我中心，以平衡和務實的方式實現理想。 ✨ 如何善用這段時期？ 👉 回到內心：在行動之前，先反思自己真正渴望的方向，深入聆聽內心的真實聲音。 👉 辨別真偽： 避免輕信外在的誘惑與謊言，培養清晰的邏輯與洞察力。 👉 活化創意：接受靈性啟發，但確保夢想的落地與實現具備實際性。 👉 靈性沉澱： 在牡羊座的火能量下，也要給自己空間，進行深層反思與沉澱。 💭 占星洞見： 海王星進入牡羊座的13年期間，我們不僅要擁抱夢想與行動的結合，更需要在每個決策中保持與自己內在的連結。它是一段讓我們重塑自我價值、探索靈性深度的時期。當誘惑與逃避出現時，提醒自己，真正的力量來自於內心的平衡與清明。 ⚡勇敢迎接內外世界的挑戰吧！以夢想和智慧啟航，與海王星的能量共舞。⚡ #海王星進牡羊 #內在與外在 #夢想與行動 #靈性反思 #占星洞察

📝📝：人類的注意力真的比金魚還短嗎？揭穿「八秒注意力」的迷思

2015年，一項來自微軟的研究報告引爆了全球媒體的熱烈討論——包括《時代雜誌》在內的許多媒體引用報告稱： 「人類的平均注意力時間只有八秒，比金魚的九秒還短。」 這種說法迅速成為了廣為人知的迷思，甚至在各種課程、商業提案和行銷策略中被反覆提及。 但這個數據從何而來？事實真的如此嗎？深入調查顯示，這其實是一個被扭曲、誤解甚至捏造的「真相」。 微軟報告與金魚迷思的真相 微軟加拿大於2015年發表了一份名為《注意力》的報告，研究數位化生活對人類注意力的影響。然而，該報告中的「八秒注意力」並非研究結果，而是援引了一家名為 Statistic Brain 的公司所提供的數據。 而當 BBC 記者 Simon Maybin 試圖與 Statistic Brain 聯繫以核實這些數據時，發現根本無法追溯其來源。 ▲金魚「九秒注意力」的說法也無任何科學依據。Photo by Hale Tat on Unsplash 更荒謬的是，金魚「九秒注意力」的說法也無任何科學依據。 早期金魚的「三秒記憶」甚至更常被提起，但這些說法都只是經過扭曲的民間傳聞。實際上，研究證明金魚的記憶能力相當不錯，其注意力測量方法仍是一個未解之謎。 －－－ 人類注意力的真相 心理學家 William James 曾在超過百年前定義注意力為： 「心智對多重選項中某一項的專注與聚焦，同時轉移對其他選項的關注。」 這說明注意力是一種複雜的心理過程，受多種內外因素影響，包括動機、任務的挑戰性、環境干擾等。 ▲注意力是動態的，隨情境和需求而改變。Photo by Vincent van Zalinge on Unsplash 更重要的是，注意力沒有固定的「平均值」。 心理學家 Kahneman 提出的注意力容量理論認為，注意力是動態的，隨情境和需求而改變。例如，令人感興趣的活動（如遊戲或電影）可讓人長時間專注，而枯燥的任務則會導致注意力快速流失。 因此，「八秒注意力」的說法過於簡化，忽略了注意力的多面性與任務依賴性。 －－－ 為何迷思如此流行？ －－－ 短內容趨勢的問題 由於迷思的推波助瀾，「可快速消費的內容」（snackable content）成為潮流。這類內容以短小精煉為目標，透過聳動標題吸引眼球。然而，這種內容往往犧牲了深度與品質，甚至削弱了讀者對長篇且具有教育意義內容的耐心。 例如，研究顯示許多使用者會長時間觀看 Netflix 或遊戲，這與「短注意力」的假說背道而馳，證明用戶的專注力取決於內容品質和吸引力，而非固定的時間限制。 ▲長時間觀看 Netflix 或遊戲，與「短注意力」的假說背道而馳。Photo by freestocks on Unsplash －－－ 如何正確理解人類注意力 不只是八秒的注意力 「八秒注意力」是一個令人誤解的迷思，不僅忽略了注意力的複雜性，也簡化了人類行為的多樣性。真正提升注意力的方法，並非迎合所謂的短注意力，而是創造具有深度和價值的內容。 ▲Photo by sanjiv nayak on Unsplash 同時，我們也該善待金魚——金魚比我們想像的更聰明。

📝📝：台北資源多，就該去台北念書？｜賺到人脈也請問自己：我也是人家的人脈嗎？

另一個我認為值得深思的問題是： 為何去台北念書，就必須先貶低自己作為基隆學生的地位？ 如果你接受這種說法，那你最好也要接受台北的學生看不起你，因為你已經先在自己身上貼了「低人一等」的標籤。 誤以為自己去台北喝了點都市墨水就可以回來批判家鄉，台北名校的光環、前三志願的名聲，並不能因此掩飾你心中無處可藏的自卑感。因為打從心底看不起基隆，所以來到繁華的台北讀書，彷彿可以逃離家鄉、沾點都市的自信。 ▲日本作家岡本加奈子在《老妓抄》中所言：「無須美化那一條你不曾走過的路。」來源：博客來 如同日本作家岡本加奈子（岡本かの子）在《老妓抄》中所言：「無須美化那一條你不曾走過的路。」同樣，你也無須醜化自己未曾選擇的道路。 無論選擇在基隆還是台北就學，都只是一種選擇，關鍵在於：如何在自己所處的環境中找到並善用可利用的資源。 ​ 你也是別人的人脈嗎？ 延續著上一個問題，串文的討論中另一個常被提及的優勢是「台北人脈多」，但這種說法也值得商榷。 什麼是人脈？ 是你首先能幫上忙的才是人脈，那些曾經受你的幫忙，而願意回報你的委託、請求的人才是人脈。 那些每天通勤一兩小時去台北唸書的人，賺到了台北的資源，無論是藝文活動或是人際網絡，若你真的感受到頗有收穫，我真心為你感到高興。 若僅僅是因為校服讓你獲得優越感，坦白講，一兩個小時的通勤不會就這麼簡單將你送往菁英的大門，因為說到底，你就不是個純血的天龍人，還誤以為自己賺到了「人脈」。 ▲Photo by Cytonn Photography on Unsplash 真正的人脈關係應該是平等互惠的雙向連結，而非你高我低的單向依附。當我們過度看重「擁有多少人脈」時，也應該用相同的力道質問自己： 我也是別人眼中有價值的人脈嗎？ 若關係建立在必須降低自己地位、抬高對方身價的基礎上，那並非真正的人脈連結，只是一種依附關係。這種不對等的關係難以帶來真正的成長和機會。 基隆學生的志願選填不該被簡化為「去台北」或「留基隆」的二元對立，而應該回歸到每個學生的個人需求和成長環境。 真正重要的是：如何作為一個完整的人，發掘自己的興趣和愛好，並透過學生身份獲取資源來豐富自己的生命經驗。 無論在哪裡就讀，都應該珍視自己的獨特性，避免陷入資源迷思和階級焦慮。教育的本質不是競爭和攀比，而是自我探索和全面發展。

分享:::只有兩隻眼睛要用多少眼影盤

每個女孩，幾乎都有一雙眼睛、一張嘴巴、一對耳朵、一個身體。 但我們老是，有超過10支的口紅、超過10付的耳環、超過10件衣服，這就是女人厲害的地方啦～～～ 今天我要來分享我手邊的眼影盤 我手邊約有10個眼影盤，當然有幾樣是趁黑五優惠時訂購的，就～還在空運中還沒收到，之後再來分享！ 底下，我也會做評比，優點及缺點，最重要的(^_^)值不值得購入的分數比，最高是5分，最低是1分！希望能給大家有些幫助！ 另外，因為顯示器及家裡燈光的關係，看起來會有點色差是正常的，建議購買前可以去現場試色或是多方比較，本人的意見僅供參考！ ————————♡︎ 首先，我會先從小盤的開始分享！ 再開始分享大盤的囉！ EtudeHouse 好眼色百搭造型眼影盤#6 這個是我第一次學畫眼影時入手的一盤 當時我買了兩個色號，一個是現在照片上這款#06，另一個是#01，但被我摔碎了，也沒有打算把它買回來，就這樣一直讓06金雞獨立下去！ ➡️這是06的試色實擦。 摸起來粉質感覺很粗糙，但上在眼睛上不會有這種感覺，以開架來說，顯色度算是不錯的表現。 但因為它顏色上去後，不會很重，所以就是可以慢慢堆疊上去，對於新手來說，這個算是好用的眼影盤，不過，它的顯色度與其他幾個品牌來說，相較於算比較中間的，所以如果不小心失手太嚴重，還是會有一些慘況。 🌐優點：四格就能完成一個妝容很方便，輕便小巧旅行也很好攜帶 🌐缺點：沒有附刷具，僅能完成2個眼妝，變化性比較少 🌐值得購入分數：💰💰💰 我只給三顆星，因為這款我認為可有可無，其實以初學者來說，這盤還不算是最好的選擇（最後會推薦初學者品牌），顯色中間、色塊也蠻少的，EtudeHouse 還有更多眼影盤更值得大家購入，像是：紅酒派對（是這樣的名字嗎？），那系列的，我覺得粉質跟設計都很不錯，也有附刷具，雖然因為個人需求問題我沒有購入就是了，但如果你有品牌迷思，或是很愛好這個牌子，我覺得有更好的選擇！ ————————♡︎ heme六色眼影盤—紅梨 這款我之前在Dcard有介紹過，就是因為大家一直燒heme一系列的眼影盤，外加我自己的眼影盤很多都是沒刷具的（就算有刷具也很大盤），出遠門時覺得行李多，很不方便！所以我就買了！ ➡️heme六色眼影紅梨試色 以粉質、顯色來說，heme的表現算開架中蠻中上的，根本就是「台灣之光」的品牌呀！ 而且小小一盒又附刷具，簡直攜帶方便！ 以它的配色來看，可以至少畫出3種眼妝，以這樣一盤眼影來說已經很超值，況且價位也很親民，常常也有配合店家做促銷，其實花不了多少錢！ 不過，因為它的顯色算不錯，所以對於初學者，這盤可能要等比較熟練一點點時再使用，不然會很容易畫得像是要表演「歌仔戲」喔！哈哈哈！ （照片取自於網路） 如果初學者要開始進階畫比較顯色一點的，可以先從密栗或是暖楓這種比較大地色調的開始學習，因為顏色比較不會太激烈，而且適合膚色及類型的人，範圍比較廣泛，也比較不容易下手失誤或出錯！ 剛好我前陣子有用這個眼影盤試妝就放上來給大家看看吧！ 這是有用檯燈打光拍攝出來的！ 這是用自拍鏡頭拍出來的！ 因為這盤是偏紅色系，有點適合在春天百花盛開時化的妝！ 所以整個會偏比較紅一些！ 是不是很顯色？所以稍微一失手就去了呢😿 ————————♡︎ 🌐優點：粉質細、顯色、設計感佳、有附刷具，品牌有多款色號可挑選！ 🌐缺點：此盤顏色偏紅居多，比較暖、淡一點的打底色比較少，變成眼影感比較重！ 🌐值得購入分數：💰💰💰💰💰 我還是給到五分，因為它很便宜、顏色選擇多、有刷具、而且台灣就買得到不用等，以這些優勢來說，你真的至少可以擁有一盤！ ————————♡︎ Makeup REVOLUTION 15色眼影盤(#Iconic fever) 這款眼影盤，我記得好像美妝YT Catie唾棄到不行（在她對於眼影盤斷捨離的那個影片），但我想表態一下，這盤沒有到這麼差啦！ 因為她要斷捨離，外加她是美妝部落客，其實接觸到的眼影盤比我們多更多，所以我覺得她會唾棄，有她的理由在！ 不過，對我這種無名小卒來說，這盤也是很好用的眼影呢！這大概是我接觸眼影以來，第四個購入的品牌，當時國外正在特價，就跟著妹妹一起買了！ 它是一個英國的開架品牌，價格也很便宜，台幣約300-400上下而已，而且有15個顏色，可以任意搭配很多種眼妝，霧色及亮色都很平均分配，對於打底色及漸層等等，都分佈的很剛好，說實在我覺得這盤蠻ok！ 雖然不小心被我摔爛一格眼影（哭😭） ➡️Iconic fever試色 因為顏色太多了，後面只要超過6個色塊的眼影盤，我都會選擇性試幾個顏色！ 它其實顯色度表現算是在中間，粉質沒有到很細緻，但也不差！有點類似EtudeHouse 四格眼影那盤的表現，但以它的價位來說，一分錢一分貨，真的不要要求它太高！ 上在眼睛上我個人使用是覺得很好暈染的，只是顯色度也是需要堆疊才出得來，表現中規中矩，可是因為色塊多，眼影的變化性可以很多，像是粉色系、大地色、紅色系、橘色系，都可以輕易化到需要的妝效。 🌐優點：顏色選擇性多，變化多端，價格親民便宜 🌐缺點：台灣買不到要找代購或官網購買，沒有附刷具，比較大盤攜帶不方便 🌐值得購入分數：💰💰💰💰 我給4顆星，原因是它真的很便宜，不是說便宜沒好貨，它表現沒有到很差，畢竟我也用它一陣子了！對學生或小資族來說，這算是一大福音，因為便宜卻又能化出這麼多變化的眼影，其實一般不要太近看，或是特意去比較，根本不會有人看得出粉質差異（因為它沒有到這麼爛）！如果你只是個業餘的，想要化不同眼影的妝效，其實用這個就很ok! ————————♡︎ ANASTASIA BH-SUBCULTURE 次文化 這是不是大家矚目的重頭戲？ 為什麼我先介紹這盤呢？ 因為這是我開始化進階一點的妝容時，所購買的第一個眼影盤啦！ 但它的配色就是很壯烈型的（這樣用詞正確嗎？） 有大地色、橘色調、紅色調，也有綠色調、煙燻妝效等等，就是很變化多端的一盤。 我最常化橘黃色的眼影，很適合夏天，我夏天幾乎都用這盤，若是去參加喝酒聚餐的時候，我就會用這盤化偏酒紅色調或是煙燻妝。 其實BH的眼影盤都會比較顯色，因為它是偏歐美系的品牌，顯色度很高，幾乎是沾一點就超級明顯！ 奉勸：技術還在練習階段的不要買！！！ 上面的顏色我都只刷一次，就這麼顯色了！粉質非常的細緻，亮粉色也非常的細緻、顯色，而且延展性也非常好，暈染上更不用說，我給三個讚👍🏼 我個人真的到後期，主要都是在用BH系列的眼影盤了！除非今天要外出啊！或是不想化這麼顯色的妝容～又或是，好像很久沒用哪盤來用一下時，才會再用其他的！ 🌐優點：顯色度高、粉質細緻、延展性佳、暈染佳、附刷具、顏色選擇性多、眼影變化多 🌐缺點：價位高，台灣買不到，配色過於壯烈不好駕馭、會飛粉、比較大盤不好攜帶 🌐值得購入分數：💰💰💰 我給三顆是因為考量大眾需求部分，配色真的相對於一般來說真的太過於強烈，不適合每個人，駕馭的程度太難！以跟它相比的，還有更好的選擇！ ————————♡︎ ANASTASIA BH-MODERN RENAISSANCE 文藝復興 這款就是BH裡最夯的一款色號「文藝復興」眼影盤。 它裡面就是玫瑰色、大地色、暖橘色通通都有的一個色盤，非常好駕馭、非常多選擇。 也是很多上手之後的水水，會購入的一個眼影盤，它推出時，真的是喚起一波美妝界的風雲啊！基本上人手都有一個，就是這麼誇張！ 但他卻是我最後購入的一盤😆因為我妹妹有買這盤，當時我們說好一起用，誰知道我們分隔兩地，沒有住在一起了！ 最後還是獲得一個良機，買到一個完全沒被用過的二手品（真的被我賺到） 它一樣就是顯色度佳、延展性表現好、亮粉細緻，好堆疊也好暈染！ 但我想說的是，只要是顯色度高的眼影，基本上都會偏容易飛粉，這是無可避免的！ 所以自己要做好一些準備囉(T . T) 🌐優點：附刷具，顯色高、延展性佳、粉質細緻，容易暈染，配色適合所有群眾 🌐缺點：價格高，台灣買不到，易飛粉，較大盤不方便攜帶 🌐值得購入分數：💰💰💰💰💰 不用我多說，你如果化妝技術已經純熟了，至少，應該，要有，這盤吧？此生再怎麼山窮水盡、家徒四壁，也應該要有一盤這個吧！！！ ————————♡︎ ANASTASIA BH-SOFT GLAM輕柔魅力 這盤是我誤打誤撞遇上愛，在我蜜月旅行的期間，我去逛了Sephora，然後當時就是這盤剛上市、剛出爐，我被它的顏色燒到，直接把它放入購物籃。 講到這個，我很悔恨沒買MJ的眼影盤，當時可能想說算了，抱著「有這盤我已足矣」的心情，直接略過MJ跟其他眼影盤，真的想把那個時空的自己掐死！！！ 這盤主要是偏向秋季使用的顏色，有許多暖色調、大地色組合而成，沒有像文藝復興有這麼多紅色系組合而成。 這盤我都拿來呈現大地色眼妝居多，文藝復興則是玫瑰色為主。 Soft glam也是很好駕馭的一盤眼影盤，不論是配色上或選色搭配上，其實都不會太無聊，也不會覺得很難以搭配，根本也是萬用的一盤眼影！ BH系列還有另外兩盤是我很想購入的色號，但礙於最近我真的是生活拮据，所以只能往後有機會再把他們買入手，再分享一篇吧！ 🌐優點：附刷具，顯色佳，延展性好，粉質細緻，好暈染，好配色，選色好駕馭 🌐缺點：價格高，易飛粉，台灣買不到，太大盤不方便攜帶 🌐值得購入分數：💰💰💰💰💰 其實BH的眼影盤價位都落在台幣1300起跳，真的很不便宜，如果真的要選擇，文藝復興跟SOFT GLAM其實是可以二選一，如果你沒有預算考量，這兩盤都可以入手；如果你跟我一樣想當小資女孩或精打細算的媽媽，可以依照自己化妝的風格來選，看是要魅力無限的大地色呢？還是充滿藝術氣息的玫瑰色呢？就看你們自己決定囉🤗 ————————♡︎ Colourpop-YES,PLEASE 日落眼影盤 哈哈哈！這款是不是也是重頭戲？ Colourpop幾乎是每個水水都會想購入的一個眼影品牌吧？ 它的選擇性很多，價位也很便宜，如果你是在官網上購買，遇到一些折扣時，它台幣是不到500塊的！ 配色上也很多元，粉質表現也算不錯，延展性好、顯色度中上，根本是大眾蜜糖🍬 我會選擇這盤，是因為下方的亮粉南瓜橘以及左下的黃色，讓我直接腦波弱！ 我最近趁黑五優惠還有訂購一盤，正在空運中，等到貨後，再和之後想買的其他眼影盤一起開箱吧！ 粉質刷起來真的閃亮亮✨配色也超可愛，我夏天都使用這盤，秋天的話，化暖色調也很合適。 不過，這盤不推薦膚色較黝黑或小麥色皮膚購入，會比較不顯色，或是某些顏色會讓你顯得更黑！要考慮清楚再下手喔！ 🌐優點：價格便宜、包裝簡單、配色佳、延展性好、暈染佳、顯色度中上，多種款式可選擇 🌐缺點：台灣買不到，沒有附刷具，包裝多為紙殼易髒易壞需特別保存，沒有附鏡子出門在外比較不方便 🌐值得購入分數：💰💰💰💰 如果你不想要顯色度太高，但又想化一個好的眼影妝容，或是顧慮方便攜帶（它大多數都是做正方形或小長方形設計），這款其實一般學生或小資族都很適合，但因為它沒有附上刷具，如要出遠門時，我都會考慮一下 ————————♡︎ Morphe 35F眼影盤 這款呢！也是Catie唾棄到不行的眼影盤，她是說粉質粗糙、怎樣怎樣的！但我上面也說了，她看得眼影盤太多了，要汰換的話，這盤我認為被汰換很合理🤣 但目前，我個人使用下來，是覺得還好啦！ 我記得有兩三天我在IG發了眼妝的限時動態，就是用這盤化的，詢問度就蠻高的呀！ 所以，真的見仁見智！看自己需求而定！ 顯色度不會到差，延展性就是中間，暈染真的需要花點技巧，不過它顏色很多，它分佈的很均勻，下排是霧面色，上排是光澤亮粉色這樣。 粉質沒有到很細緻，但也沒有到很粗糙，價位約落在800-900間，我看過代購賣最便宜是800元的，這樣平均下來，一顆眼影只要22元，而且它是35色，以文藝復興來說，只有14色！其實真的不要要求它有太高的水準。 以這樣的價格，化出一個滿意的妝容，我覺得還過得去！ 它顏色配色有大地色、玫瑰色等等，選擇性很多，對於想要妝容多變的人是很好的選擇！ 🌐優點：顏色多、配色佳、價位便宜 🌐缺點：台灣買不到，粉質、顯色、暈染表現中規中矩，太大盤不方便攜帶、沒有刷具 🌐值得購入分數：💰💰 我覺得如果要買大地色或什麼，其實以「便宜」來說，都有更好的選擇，像是colourpop、EtudeHouse 等等，其實都是一個不錯的選擇，但平常我都一定會化眼影，也很喜歡多色使用，跟練習技巧，所以我才會買這盤來用用看（這是買二手的）！ 我不討厭它，但如果說，要推薦給大家的話，會有更好的選擇🥰 ————————♡︎ HOJO貴族系列眼影盤-公主盤 這盤是直播買衣服贈送的😂好好笑，居然還要列入我的評比！ 沒辦法，既然有了就介紹一下啦！ 我覺得它的包裝跟設計有點類似在模仿一個品牌： Yes！就是這個品牌Pet McGrath 它也是兩折兩開的，也是有人像，類似裝扮的圖片設計，只是以價錢來說pet我真的買不下去！ 它的價位根本是貴婦級的眼影盤（哪天我真的大富大貴了，就買來用好了😆） 稍微給大家看一下它的配色 基本上是沒有太大的問題，有兩格有混白白的像雲朵一樣很特殊的亮粉，可是上上去卻沒什麼感覺！也沒有多特別！ 就只是個亮粉的顏色而已！ 我覺得粉質很粗糙，亮粉是還好，蠻顯色的，霧面很明顯色澤都沒有出來（跟前幾盤介紹的比起來），上在眼睛上更是一場災難！完全一點顏色都沒有！ 我要加重好幾次，才跑得出來我要的顏色🙂 接下來，那個正紅色的亮片色，我覺得好像是把小學美勞作品的亮片灑在手上！！！整個粗糙到不行，完全不知道在幹嘛！ 總而言之，我就是不理解，它怎麼出現在我櫃子裡，我大概給了它蠻多次機會的，可是真的...無法接受！ 🌐優點：價格親民，適合初學者練習，包裝蠻美的適合拍照用，配色佳 🌐缺點：台灣買不到要找電商購入，沒有附刷具，顯色度差，延展性差，粉質粗糙，不好卸妝 🌐值得購入分數：💰 不好卸妝的原因在於那個紅色的亮片，根本是一場大災難，卸妝卸到自己都快變水鬼了，整張臉 濕到不行，卻還有亮片在上面！ 後來有用一個辦法卸妝，還趨緩了一些🙂但妝已經不夠美麗了，卸妝還這麼累，真的會氣死人！ 不過，因為它顯色度算低，可以給初學者練習使用，有想練習眼影的嗎？歡迎來跟我買😆把它帶走！！ ————————♡︎ M.A.C 12色眼影盤—紅酒收藏家 這是今天最後一盤眼影，也是我在雙11購入的眼影盤。 但不知道為什麼，我覺得我拿到的這盤有一個顏色刷起來很粗糙，沒有到在櫃上試用時這麼細緻，可能工廠生產品質不一的關係？ 好吧！我會繼續使用下去看會不會好轉一點😅 其實對於MAC大家都耳熟能詳了！ 它的眼影盤也是延展度佳、顯色度中上、粉質細緻、配色也很OK。 但價位上就是不親民，要趁優惠時購入才比較划算囉！ 這盤的配色主要是暖色調為主，也包含了一些「紅酒」配色，它大概可以化出4-5個眼妝，基本的打底色、暈染色、收尾色都有，其實也很好操作！ 🌐優點：延展性佳、配色佳、粉質細緻、好暈染、顯色度中上，選色好駕馭 🌐缺點：價位不親民，沒有附刷具，選色比較沒特色易被取代 🌐值得購入分數：💰💰💰 我覺得用過許多眼影盤後，其實都會發現有更多不同的選擇，不過它跟colourpop比的話，當然是colourpop贏，光價位就先超越MAC了！它唯一贏在起跑點的，就是眼影盒有附鏡子，如果同樣沒有附上刷具，要帶一個出門的話，我可能會選擇MAC！ ——————————— 今天的介紹到這邊啦！希望大家會喜歡！ 另外，我想特別說明，某些很紅我卻沒有購入的眼影： 💡3CE/ 它其實價格不便宜，正版的光官網在沒打折的情況下就要900-1000元，雖然它的配色、粉質等等，也是燒掉整整美妝界，幾乎每個美妝部落客都會有一盤在手，喜歡化眼影的人好像也有，可是我真的覺得，我喜歡的顏色就僅僅一盤，但以那個價格買1個12色的眼影盤，不如多花500-600元，找代購買一個我喜歡的BH眼影盤，我會覺得更開心！ 💡NYX/ 我曾經有去櫃上看它的眼影，但也是陷入跟3CE一樣的窘境，雖然它便宜了一些些，可是粉質試起來，我覺得偏普，我反而會比較願意多花這個錢買個2盤colourpop來用！ 💡HUDA BEAUTY/ 這款已經訂了，正在路上😅😅😅 💡EXCEL/ 大家都知道，日本的妝容都是偏比較清淡，溫文儒雅的，所以眼影的顯色度也沒有這沒高，算是比較清新感的！對我來說，我覺得我很不適合，因為我是妖豔賤貨（笑噴🤣🤣🤣）！但這款的粉質算中規中矩，以開架來說，它的價位跟表現都還可以，這也是很適合新手選擇練習的一個品牌！ ——————————— 目前我想到的就這些😇 還有什麼想問的或是想討論的都歡迎留言、私訊告訴我喔！ ☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎ ʕ•ᴥ•ʔ我的分享文只會出現在三個地方：Dcard. Pixnet. Popdaily，如果其他地方有出現請幫我檢舉(*^_^*)因為那個一定不是我💕謝謝各位！ ～喜歡的話，請幫我按愛心💗分享、追蹤、收藏，我會很感激的油♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎

開箱實測！告別油塌頭皮與塑膠瓶的秘密武器✨BOB SOAP 天然植萃髮餅5款全體驗！從清爽控油到舒緩放鬆，敏感肌也能安心

這陣子天氣真的好悶 ，你也有這個困擾嗎？ 每天早上明明才剛洗完頭出門，結果到了下午頭皮就像放了奶油的平底鍋 ，那種黏膩感真的會讓一整天的心情跟著跌到谷底..................路上簡直是個大蒸籠 ！髮型瞬間大崩塌 🤦‍♀️ 我們其實都有個迷思 💭 總以為泡泡越多越好！ 但保養頭皮就像照顧盆栽土壤，如果你天天給土壤倒滿滿的化學肥料 ，上面長出來的植物怎麼可能開得漂亮 🥀？ 市售洗髮精加了太多化學物，長期下來毛孔都被悶住了 🚫🚫🚫 洗完當下摸起來是很滑順沒錯，但那種矽靈帶來的假滑感其實對頭皮負擔非常大 💣 後來我狠下心來大掃除，把浴室塑膠瓶全扔了 🗑️ 換成了幾塊看起來超不起眼的小方塊 ，這就是最近讓我徹底愛上的 BOB SOAP 植萃髮餅 ✨ 一開始我對固態洗髮皂有偏見 🤔 總覺得洗完頭髮一定會乾得像一把枯黃的稻草，結果用BOB SOAP 天然植萃髮餅第一次洗大驚艷 ！泡沫細得像鮮奶油啊 ！那個細緻綿密的觸感完全顛覆了我的想像 😲～～ 說到這裡你可能會覺得奇怪～ 前面才說不要追求多泡泡，後面怎麼又說這款髮餅起泡很好？其實最大的差別在於成分的「生物分解度」！ 天然的植萃泡沫就像海浪的泡沫一樣，雖然搓揉時綿密細緻，但在排水孔完全不會像化學洗劑那樣死氣沉沉地堆積～ 清水只要輕輕一沖就會馬上消散得無影無蹤，這才是真正不給環境與頭皮添亂的純淨配方 🌊 大油田的毛孔微型吸塵器 🌪️——無患子葡萄柚控油洗髮餅 到了下午就變大油田？瀏海直接分岔見客嗎 😱？ 如果你是這種超級容易出油的體質，我強力推薦你一定要先試試看這款無患子搭配葡萄柚的洗髮餅，無患子是阿嬤的法寶 👵~~!! 最天然的清潔神物 ✨，它就像是一台溫柔但吸力超強的微型吸塵器，把毛孔深處的髒東西跟多餘油脂悄悄帶走，完全不會過度摩擦 🛡️ 洗完感覺通透又乾淨，髮根整個站起來了 🧍‍♀️！ 搭配上清新的葡萄柚果香 🍋 洗完真的有一種房間剛大掃除完的通透感 ✨ 那種清爽控油的效果絕對會讓你感動到想哭，再也不怕瀏海貼額頭 🙅‍♀️ 油膩感徹底說掰掰，這款真的是油性頭皮必備的控油神隊友 🤝 換季乾癢的草本涼感貼布 🩹——蕁麻葉迷迭香舒緩洗髮餅 工作壓力實在太大了 🤯 遇到討厭的換季更煩 🍂！頭皮有時候就會開始發癢泛紅，甚至覺得緊繃不舒服，這時候我就會立刻請出蕁麻葉結合迷迭香這塊無敵救星 ，蕁麻葉是安撫的高手，能改善頭皮不乖的狀況 每次用它洗頭的時候，那股淡淡的迷迭香氣會順著熱水的蒸氣飄散開來，就像在森林裡深呼吸一樣舒服 🌲 彷彿敷了涼感舒緩貼，癢癢的煩躁感全消散，感覺就像是給緊繃的頭皮敷了一塊涼涼的草本舒緩貼布 🩹 洗完之後頭皮環境整個變得超健康，髮根也超輕盈，真的非常神奇又療癒，完全安撫了我的焦慮 😌！ 如果你也是那種動不動就想抓頭的脆弱頭皮，這塊絕對要囤貨起來 ，它會溫柔地接住你所有的不適 🤗 一秒飛到森林大口深呼吸 🌬️——尤加利原味清爽洗髮餅 早上總是起不來嗎 🥱？腦袋昏沉沉的好痛苦，有時候早上起床單純就是想要腦袋清醒一點，那這款帶來暢快呼吸感的澳洲尤加利原味洗髮餅絕對是你的第一首選 🥇 草本氣息超級暢快，充滿沁涼的潔淨感 ！ 就像是剛下過大雨的清晨，你獨自走進一座佈滿露水的樹林裡大口深呼吸，所有的疲憊都被一掃而空 🌪️ 頭皮彷彿自帶微空調，那種純粹乾淨好上癮，洗完之後髮絲超級蓬鬆完全不會扁塌，而且天然精油溫和去除了多餘油脂，給頭皮帶來滿滿的清爽能量，這味道男生也很愛 👨 對於喜愛那種極致清新潔淨感受的人來說，這塊髮餅絕對會讓你洗一次就深深愛上 💖 頂級飯店的木質香氛 🏨——槴子花梨木溫潤洗髮餅 週末想好好犒賞自己 ？或是今晚有浪漫約會 🌹？ 每當這種需要一點特別儀式感的時候，我就會毫不猶豫地換上這塊槴子花與花梨木洗髮餅來寵愛自己 花梨木味道超級高級，絕對不是廉價化學香！結合了高雅的細膩花香，與溫暖沉穩的木質氣息，每次洗完都覺得自己剛從五星級飯店的頂級水療館走出來一樣 💆‍♀️ 完美帶走頭皮的異味 ，隔天枕頭都香香的，它能很溫和地維持頭皮的清新健康，洗後髮絲輕盈，連隔天睡醒枕頭上都會留著那股悠然優雅的氣息 😌 好像噴了高級訂製香水，整個人都變得優雅了 如果你跟我一樣是個無可救藥的木質調控，這款帶著溫潤花香的洗髮餅絕對會直接命中你的紅心 💘 給失眠夜的溫柔擁抱 🫂——蝶豆花薰衣草淨化洗髮餅 最近晚上總是睡不好 ？腦袋轉個不停好焦慮 🌀 對於壓力大、容易出油又容易受刺激的敏感頭皮來說，這塊融合了花青素的蝶豆花薰衣草洗髮餅簡直就是最完美的晚安曲 🎶 薰衣草是放鬆的王者，舒緩神經超級有效💤💤💤 搓揉出來的細緻綿密泡沫在髮絲間穿梭 ，洗去的不是只有一整天的灰塵與疲憊，更是撫平了內心的躁動 煩人壓力全沖進下水道，洗完頭皮非常清爽，感覺就像是把那些難搞的客戶跟討厭的煩惱 ，全都順著溫熱的水流沖得一乾二淨，身心靈都得到了極大的放鬆 🧘‍♀️ 髮絲柔順完全不乾澀，失🌙眠🌙夜🌙的完美伴侶啊🌙 讓每天洗頭的時刻，都成為一場療癒的淨化儀式，洗完之後帶著這股溫柔的花香鑽進被窩真的超級好睡 😴 這裡一定要特別提一下他們家的香氣秘密！ 全系列都是使用純天然精油而非人工香精製作的 精油揮發就像現泡的熱茶一樣，在洗髮當下浴室裡會充滿極度療癒的天然香氣，但它揮發速度比較快，不會像化學香精那樣死死黏在頭髮上一整天～ 如果你出門約會對髮香有執念，建議可以自己在吹整前搭配喜歡的髮妝水或是香氛護髮油，這樣既能擁有健康頭皮又能保持迷人香氣喔！ 告別塑膠瓶的純淨洗護日常 ♻️ 你好奇髮餅怎麼用嗎 🤔？其實操作超級簡單的 👌 首先你得把頭髮徹徹底底地淋濕，這步驟就像幫海綿吸飽水一樣超級關鍵，千萬不能隨便沖兩下就結束喔 🙅‍♀️ 髮餅弧度貼合掌心，完全不怕手滑飛出去 🛸！ 你只要在濕潤的髮絲上輕輕畫個五六圈，放下髮餅後用指腹輕柔按摩頭皮，那泡沫簡直像變魔術一樣越搓越綿密 🪄 清水一沖就乾淨溜溜，毫無殘留感超舒爽，轉換洗髮習慣，就像是給身體一次重新認識自己的機會，剛開始你可能會稍微不習慣那種沒有矽靈假滑感的真實觸感 🧴 請給頭皮一週適應期 ，奇蹟就會慢慢發生 🌟！ 你會發現原本死氣沉沉、容易扁塌的頭髮 ，竟然開始有了滿滿的空氣感，整個人的精神看起來都變好了 🥰 以前用市售洗髮精的時候，隔天頭髮總是塌扁地貼在頭皮上，但換了 BOB SOAP 之後，那個洗後的蓬鬆度真的是肉眼可見的誇張！ 髮根就像是喝了能量飲料一樣，一根一根直挺挺地站立起來，就算到了下午依然清爽不扁塌🌟 不過我也要跟你說個大實話～因為它真的把毛孔與髮絲上的化學殘留物都洗得乾乾淨淨了，所以在剛沖完水的時候，髮絲摸起來確實會有一點點微澀感，這其實才是頭髮最真實的素顏狀態喔 完全不用擔心！你只要在髮尾稍微帶過一點自己習慣的潤護髮產品，吹乾之後，你會發現頭皮依然保持清爽呼吸，但髮絲卻變得超級柔軟順滑，那種真實的潔淨質感真的是一般洗髮精給不了的！ 最讓我感動的是環保，完全沒多餘塑膠包裝 ，我們在用心照顧自己頭皮的同時，居然也順便照顧了這個傷痕累累的地球 ！ 這種不用妥協就能愛護環境的感覺真的很棒，給自己一個全新機會，告別油膩與化學負擔 ❌！ 感受一下來自大自然最真實的純淨力量，你會發現原來擁有會呼吸的頭皮跟自帶光澤的蓬鬆秀髮其實可以這麼簡單 ✨ 別再讓頭皮受委屈啦！如果你也想體驗這種會呼吸的蓬鬆感 趕快到 BOB SOAP 的官方網站逛逛，挑選一塊專屬於你的植萃髮餅吧！ 📍 品牌官網選購連結｜[https://www.bobsoap.com.tw/] 📍 BOB SOAP 官方 Instagram｜[@bobsoap.tw]

Karen分享「南法小豬品酒會」絕對是身心靈都能獲得療癒的週末安排

撰文編輯/Karen W. 禁止酒駕 未滿十八歲禁止喝酒 參加一場像是「南法小豬品酒會」絕對是身心靈都能獲得療癒的週末安排。 這次我就要來分享一下我在品酒會上的美好體驗，以及驚艷我味蕾的 新品：南法小豬 白蘇維濃白葡萄酒（Le Petit Cochonnet Sauvignon Blanc）。 如果你是個熱愛生活、喜歡在下班後犒賞自己的小資族，那麼請不要錯過這一篇！ 小豬們輪番上陣，風味各有千秋 一走進品酒會現場，氣氛就像南法午後的陽光一樣溫暖輕鬆。 看著一隻隻色彩繽紛的小豬酒瓶，每款都有著自己鮮明個性等著被一一認識。 南法小豬 白酒系列 從南法小豬夏多內白葡萄酒開場，清爽的柑橘香氣讓人一秒進入放鬆狀態。 搭配最強臺菜「魷魚螺肉蒜」，出乎意料的合拍，尤其是當你先品嚐了一口南法小豬夏多內，隨後喝魷魚螺肉蒜，讓整道菜的風味更加的鮮甜！ 接著的南法小豬珍藏白葡萄酒，則更顯圓潤細緻，微微氣泡感帶出混釀層次的細膩。 搭配了炙烤時蔬沙拉，誰說白酒只能配起司和義大利麵？中菜也完全HOLD得住！ 主角登場：新品「南法小豬 白蘇維濃白葡萄酒」 整場下來，最讓我念念不忘的，還是這次的新品：南法小豬 白蘇維濃白葡萄酒。 由於南法的溫度比較高，所以白蘇維濃產量少而且比較不容易種植，沒有想到南法小豬 白蘇維濃白葡萄酒有出乎意料的口感！ 第一口，簡直像夏日南風拂面！酒色帶著淡淡稻草黃，微微透著草綠光澤，視覺上就已經先得分。 鼻尖一靠近杯緣，熱帶水果香氣撲鼻而來：百香果、芒果、甚至還有一絲芭樂的清香，好像瞬間飛到了南法果園裡。 入口圓潤順口，單寧極低，沒有壓迫感，反而帶著果香清甜尾韻與清新酸度，在舌尖上畫出一條舒服的風味曲線。 搭配燻培根蘑菇蝦，意外地超級搭。那種鹹香飽和的培根加上白蘇維濃的果香與酸度，平衡感一流；還有蝦蝦這種海味菜系也能完美匹配！ 南法小豬 紅酒系列 然後輪到紅酒登場：黑皮諾紅葡萄酒輕盈優雅，搭松露牛肝菌燉飯完美解膩🍴 希哈紅葡萄酒則辛香帶勁，搭配台式栗子控肉，香味層層堆疊，讓肉的甜味更加的突顯，同時完美平衡了焢肉的油膩感。 珍藏紅葡萄酒厚實飽滿，最合適來上一份BBQ肋排，意外絕配🔥別懷疑，這樣的搭配真的讓我驚艷不已！ 完美的壓軸 是南法小豬蜜花香甜白葡萄酒 結尾當然少不了甜點，最後以南法小豬蜜花香甜白葡萄酒，搭配茉莉戚風蛋糕，像是白酒界的花仙子，與清心爽口的茉莉戚風蛋糕碰撞出超夢幻火花。 紅白酒不只是西餐專屬，中菜一樣駕馭得游刃有餘！ 這場品酒會徹底打破我過去「紅白酒只能配西餐」的迷思，藉由南法小豬CEO的分享同時更了解南法小豬的初衷及logo 設計理念。 事實證明，只要選對酒款，無論是熱炒、合菜、甚至小吃，紅白酒都能玩得很盡興。南法小豬系列的紅白酒、本身低門檻的親和力，加上旋轉瓶蓋的便利設計，真的讓人愛不釋手。 日常小確幸，就選南法小豬 對於像我這樣的品酒新手或小資族來說，南法小豬不需要厚重知識門檻，也不需要昂貴的餐酒搭配。 只要打開一瓶，在飯桌上、野餐墊上、或是朋友聚會中，自然而然就能讓氣氛升溫。 如果你還沒試過這支新品 白蘇維濃白葡萄酒，大力推薦你今天就到全聯找找那隻帶著溫柔微笑的小綠豬，用一杯南法的陽光，乾杯你的日常！ 禁止酒駕 未滿十八歲禁止喝酒 南法小豬售價參考【促銷價格會依賣場檔期變動】 ●南法小豬珍藏系列 原價：650 元/瓶、售價：500 元/瓶 ●南法小豬彩色系列 原價：500 元/瓶、售價：379 元/瓶 #南法小豬白蘇維濃白葡萄酒 #品酒小資女日記 #紅白酒配中餐也很行#LePetitCochonnet #白酒新選擇 #全聯熱賣酒款 #家樂福必買推薦 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

迷思搜尋結果

保養新招超有效？醫師：你的臉不是實驗品

保養新招超有效？醫師：你的臉不是實驗品

00 後對審美標準的默契 🧚‍♀️ 好米好稀飯 🎀

00 後對審美標準的默契 🧚‍♀️ 好米好稀飯 🎀

【旅行常備保健分享】水土不服救星?開箱沐暢-常常心歡雙定向益生菌組,辦公室久坐族的順暢秘密與真實評價

【旅行常備保健分享】水土不服救星?開箱沐暢-常常心歡雙定向益生菌組,辦公室久坐族的順暢秘密與真實評價

卸妝乳、水、油和棉...哪一種卸妝產品才適合自己？

卸妝乳、水、油和棉...哪一種卸妝產品才適合自己？

海王星進入牡羊座：夢想與行動的新旅程，探索內在力量的時代！

海王星進入牡羊座：夢想與行動的新旅程，探索內在力量的時代！

📝📝：人類的注意力真的比金魚還短嗎？揭穿「八秒注意力」的迷思

📝📝：人類的注意力真的比金魚還短嗎？揭穿「八秒注意力」的迷思

📝📝：台北資源多，就該去台北念書？｜賺到人脈也請問自己：我也是人家的人脈嗎？

📝📝：台北資源多，就該去台北念書？｜賺到人脈也請問自己：我也是人家的人脈嗎？

分享:::只有兩隻眼睛要用多少眼影盤

分享:::只有兩隻眼睛要用多少眼影盤

開箱實測！告別油塌頭皮與塑膠瓶的秘密武器✨BOB SOAP 天然植萃髮餅5款全體驗！從清爽控油到舒緩放鬆，敏感肌也能安心

開箱實測！告別油塌頭皮與塑膠瓶的秘密武器✨BOB SOAP 天然植萃髮餅5款全體驗！從清爽控油到舒緩放鬆，敏感肌也能安心

Karen分享「南法小豬品酒會」絕對是身心靈都能獲得療癒的週末安排

Karen分享「南法小豬品酒會」絕對是身心靈都能獲得療癒的週末安排