【正能量電影推薦】每一部都是必看經典！讓你重新找回對生活的動力～

每當生活感到沉重或壓力山大時，一部充滿正能量的電影往往能讓我們重新找回力量與希望，無論是經歷困難重重最終取得勝利的故事，又或者是踏上尋夢之旅來一趟說走就走的旅行，每一部正能量的電影都能帶給我們心靈的慰藉與鼓舞。以下是幾部值得推薦的正能量電影，希望能在人生路途迷茫時，帶給各位一些溫暖與勇氣。 《可可夜總會》 當你找不到生命的意義，又或者是面臨著死亡與離別，那麼，你一定要看皮克斯的經典動畫《可可夜總會》！電影以墨西哥的「亡靈節」為發想，帶領著觀眾和主角一同追夢，並用不同的角度去看待「死亡」這件事，我們每個人一生中一定會碰到這件事，但是正因為死後世界充滿著未知，所以使大多數人感到恐懼，但是電影向我們傳遞了「死亡並不可怕，真正可怕的是被人遺忘。」，只要愛沒有消失，那麼你所思念的人將永遠活在你心中。 《享受吧！一個人的旅行 Eat Pray Love》 你曾經在感情、家庭、生活中迷失自我嗎？又或者是在繁忙的生活中喪失對生活的熱愛，那麼《享受吧！一個人的旅行》或許可以療癒你的身心靈，這部電影講述主角伊麗莎白在離婚後為了與自己獨處並重新找回自我，而踏上了一個人的旅行，旅遊的過程中她在每個地方短暫生活，每一趟旅行的國家、遇到的人都對她的生活帶來了不同的影響，她純粹的享受著美食、冥想、瑜珈，這些使她的心靈變得更加富足，最終她在巴厘島意外的找到了內心的平靜以及真愛的平衡之道。 《腦筋急轉彎》 人從出生的那一刻起就在感知著這個世界，而我們的情緒也隨著年齡的增長變得更加豐富，電影《腦筋急轉彎》就是這麼一部講述情緒的電影，以主角腦中的五種情緒表現形式：快樂、憂愁、厭惡、恐懼和憤怒，作為控制大腦總部進而影響人類行為和記憶的中樞，電影中將情緒擬人化並隨著情節的發展，告訴了觀眾們適時擁抱每一種情緒的重要性，即使是憂愁也是必要的，因為每一種情緒都有它存在的意義和價值，當你能夠學會擁抱各種不同的情緒後，快樂也會隨之而來。 《當幸福來敲門》 如果你正被工作、生活壓的喘不過氣，那或許看完電影《當幸福來敲門》後，你會對眼前的難題有不一樣的看法！這部電影改編自真人真事，由威爾·史密斯和他的兒子共同出演，劇情講述男主雖然學歷不高，但卻對數學頗有天賦，但是在工作路上卻一路曲折，而在他最窮困潦倒之際，太太也選擇離開了他，他只能帶著兒子到處流浪，甚至睡在地鐵站和收容所，但儘管生活困頓，也沒有擊倒他努力工作、向上鑽研的決心，最終皇天不負有心，主角終於獲得了正式的工作機會，並在多年後成立自己的證券經紀公司，成為了百萬富翁。 《刺激1995》 當你對生活感到無助與痛苦時，不妨可以看看經典電影《刺激1995》！這部片在影史上也有著不可撼動的地位，劇情講述主角安迪原本過著人人稱羨的人生，但是某天卻因涉嫌謀殺妻子及其情夫而被判無期徒刑，他頓時失去一切並含冤入獄，但是在逆境中他不但沒有放棄希望，還不斷在逆境中求生存，主角安迪勇敢的走出體制化的監獄生活，並且時刻懷抱著希望與自由，而最終他也如願重獲新生！看完電影後，會讓人覺得安迪在人生那麼慘的時候都沒有放棄希望，那麼普通人遇到一些雞毛蒜皮的小事有什麼值得灰心喪志的呢～ 《阿甘正傳》 這部名留影史的電影相信各位就算沒看過，也一定聽過吧！電影中的主角阿甘可以說是給無數人帶來了啟發，甚至還衍生出了一套「阿甘精神」，電影中阿甘是一名智商只有75，低於常人水準的人，但是他的母親並不認為自己的孩子和一般的孩子有什麼不一樣，所以堅決讓阿甘受一般教育而不是特殊教育，而阿甘雖然有點傻裡傻氣的，但是一路上始終保持善良、逆來順受，而當他發現他的跑步天賦時，他就一直跑、一直跑、不斷的向前看，而或許是老天也眷顧這樣辛勤的人吧，所以阿甘一路上也被幸運之神所眷顧，最終迎來不一樣的人生。 《白日夢冒險王》 勇敢邁出第一步，踏出舒適圈吧！如果你還在猶豫要不要改變自己，又或者是還在猶豫要不要來一趟說走就走的旅行，那麼你一定要看《白日夢冒險王》！這部電影主要講述主角Walter為了工作意外踏上冒險旅程的故事，這部的主角原先只是一個平凡上班族，人生中沒有什麼豐富的閱歷及興趣，而且整天喜歡在腦內做白日夢，但是一場意外踏上的旅程改變了他的生活，也告訴了觀眾不要再繼續做白日夢，而是要起身行動，因為認真生活就不再需要繼續做白日夢，而是從夢想家變成實踐者！ 《三個傻瓜》 印度寶萊塢電影《三個傻瓜》在當年一上映便打破了印度電影的票房紀錄，在台灣也擁有極高的知名度，電影除了搞笑和無厘頭外，也極具教育意義和正能量！電影圍繞在印度帝國理工大學的三名室友身上，在那所學校裡成績即是一切，但是主角藍丘看不慣學校裡的教育制度，因為那培養出了一群只會死背硬記的學生，而藍丘也透過種種有趣的手段證明了校長的教育理念是錯的，而電影中除了探討填鴨式教育的問題外，主角藍丘也鼓勵好友們去追求理想並且放下包袱，做真實的自己。

台劇《不夠善良的我們》劇評，林依晨、許瑋甯化敵為友，從情敵變成好友！感人又發人省思的劇情，帶你揭開人性的另一面

每個人的人生中應該都曾經有過一位假想敵，又或者說是稱羨的對象，我們會關注他過得好不好，有時可能會感到忌妒，有時可能會感到仰慕，因為人往往是個愛比較的動物，如果少了比較、失去了假想敵，那麼做為人存在的意義是否就此失去了方向呢？ 《不夠善良的我們》正是這麼一齣講述與假想敵間愛恨情仇的故事，該劇由林依晨、許瑋甯、賀軍翔、柯震東主演，劇情講述兩位同月同日生的女性，愛上了同一個男人，成為情敵，12年間他們透過社群媒體得知對方的動態，並且幻想著對方過的比自己更好，然而，兩人就彷彿量子糾纏般在多年後重逢，重逢後的她們才了解到原來這一切都和自己所想的不一樣。 「我好像已經很久，都沒有那種「好快樂」的感覺了，大概是因為我不知道還可以追求什麼？」 整齣劇的誕生可以說是源於簡慶芬的一個念頭和好奇心所導致的，40歲左右的簡慶芬如願的嫁給了當年喜愛的男人，而婚後的生活就是在柴米油鹽醬醋茶間穿梭，沒有不好但也沒有好，在外人看來，她有一個幸福美滿的家庭，一位愛她的老公、聽話的孩子、穩定的工作，但是簡慶芬厭倦了這種「不變」，日復一日的生活讓她不曉得可以追求什麼，於是她想起了曾經的情敵Rebecca 「嘿，在社群媒體外的你過的好嗎？」 簡慶芬的一個起心動念讓她忍不住去搜尋Rebecca的社群媒體，但不看還好，一看就陷入了無止盡的臆想，她透過社群媒體得知Rebecca擁有著令人嚮往的生活，有錢有存款還有一個年下的男朋友，而自己雖然在當年的戀愛戰中取得了勝利，如今卻活的像一個怨婦似的，但真相就如同劇中所演的，其實兩人看到的都只是「表面」，而這也道出了現今社群氾濫的時代下，我們所看見的表象就一定是真的嗎？相信大家都有過透過IG、FB去認識一個人的情況吧，我們往往透過這些軟體去得知一個人過得好不好，但僅憑幾張照片真的能如實反應出一個人的生活嗎，許多人迷失在網路上，沉醉在自我營造的美好裡，又或者是忌妒她人的美好生活，但是關掉網路後，你真的快樂嗎？ 「到底為什麼我要為了自己只是一個人，而覺得自卑、覺得抱歉？」 Rebecca雖然工作能力強、長的又漂亮，但是始終都是自己一個人，原生家庭的關係造就了她不喜歡仰賴她人的個性，年過40的她被貼上了許多負面標籤，彷彿這個年紀沒有交往對象、沒有嫁人就是什麼奇怪的事，就連去個餐廳也因為只有一位用餐而碰壁，劇中透過角色與角色間的台詞，透露出了社會中對年齡的無形框架，什麼年紀該做什麼事、什麼年紀該有什麼樣的存款，難道我們就該不斷的遵循著社會的框架嗎？隨心所遇的活著似乎也不被她人所準許 「我不是他的微笑，只是他的「謝謝」」 簡慶芬一系列的妄想與舉動，其實都是源自於內心覺得自己比不上老公的初戀Rebecca，儘管最後嫁給何瑞之的是自己，但她仍然忍不住去比較何瑞之過往對Rebecca的態度以及現在對自己的態度，何瑞之的一句謝謝，讓她感到莫名的距離感。其實能理解簡慶芬覺得自己的生活沒有火花沒有新鮮感，但是站在現實的角度看，我覺得何瑞之已經是個很好的老公了，只能說簡慶芬和何瑞之想追求的本來就不一樣，一個想要在婚姻生活中維持新鮮感，另一個則是追求安定和穩定，其實兩者之間也沒有所謂的對錯，只能盡量的去求取平衡。 「誰都寂寞啊，可能因為寂寞是必要的，它可以讓你面對自己」 其實我覺得劇中的每一個角色都是寂寞的，他們都有自己的問題及難處，只是他們每一個人面對寂寞的方式都不一樣，有的是選擇逃避，有的是選擇習慣，有的則是嘗試跳出，但寂寞其實伴隨著每一個人，而我們都要學會如何與寂寞共處，因為適時的寂寞可以讓我們面對真實的自己。 「妳走了，我怎麼辦？」 其實人活著就是不斷的在面臨失去，那些我們習以為常，甚至是感到厭惡的東西，當哪一天他們真正離開的時候，我們仍舊會感到不習慣且無法適應，就像是簡慶芬與她的婆婆，在她正式嫁入何家後，婆媳關係始終是一個癥結點，在照顧生病的婆婆時，她甚至希望婆婆能趕快離開，可是當婆婆真的走了，她卻是感到最失落的人，再來就是曾經的假想敵Rebecca，簡慶芬總是暗自的在與Rebecca較勁，但當Rebecca這個假想敵真的要從生命裡登出時，她卻是最無助最不捨的人，雖然她很愛跟Rebecca比較，但其實她比誰都希望她能過得更好，因為如果她過得不好，她就失去了一個可以比較的假想敵，而假想敵兼好友的離去，也讓她意識到何瑞之對她的好，原來當過去的那些平凡真的從我們生活中消逝，我們才會意識到它的重要性 整齣劇透過兩個女人的互動帶出了人性的矛盾，其實我們每個人都不夠善良，每個人在面對愛、面對生活時都會存有一絲自私，但也正因為這些自私與矛盾的心理才更加顯現生而為人的複雜性及可貴。

想要平衡，必先失衡

有時候在瑜珈練習的路上，難免遇上一些天生性格比較認命自謙的朋友；她們在練習的路上，看到、認識到自己被生活搓磨後的不足、欠缺，很自然地就開始自我反省。這本來是一個很好的察覺，但矯枉過正的話，就會從「自省」，不知不覺走入「自責」的情緒裡。一旦不自覺地掉進自責的情緒裡，便會無形中生出更多的不圓滿和空虛感。其實，生命這條道路的路線，本來就不是一條往前不知道要走去哪兒的路線；它應該是一條順著一個圓，最終能完美回到原點的路線。所以必須前後兼顧，必須不斷校正。一直往前走的，可能最後迷失在大道上，終不能有全盤的體悟。既然是一個圓，那就代表，要回到原點，必然要先遠離原點。因此，在瑜珈中所練習的平衡也是一樣：要想平衡，就必先失衡。因為跟遠離原點一樣，失衡是一個必須經歷的過程。在這個過程當中，我們學習到察覺，然後才找到平衡的立足點，於是，再一步一步地走回這個圓中，最終回到原點。那麼，既然是必經的過程，我們就不必自責，有察覺到就好、有校正的方向就好，我們只要開始正確的呼吸就好。每一個人的完美，都來自不完美；每一個人的圓滿，也都來自不圓滿。妳把氣深深地吐出來，才能再深深地吸回去。最終，不是圓滿或完美永遠地留在我們生命裡；而是，從圓滿/完美，到不圓滿/不完美，最後回到圓滿/完美的經歷和過程......是這樣的經歷和過程會最終留在我們的生命裡......成為一種呼吸，一種讓我們都活著的，呼吸。閱讀更多文章 : https://edyoga.co/Facebook：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co/痞客邦 : https://edyoga.pixnet.net/blog#瑜珈日記#瑜珈語錄#一日一瑜珈

惡鄰拼圖 - 이웃사람 讓人看了皮皮剉....

惡鄰拼圖

2012年上映的韓國電影，改編自韓國漫畫家姜草的《鄰居》 由金侖珍、金賽綸、馬東石、千虎珍、金成均等主演 一名少女遇害，屍體被裝入行李箱中拋棄於野外 陸續又發生保全和其他人失蹤 社區人心惶惶並互相猜忌 人們開始懷疑某位鄰居怪異行徑 而他也意識到別人的猜疑 社區出現了長的很像遇害少女的女學生 為了阻止第二個少女被殺，大家合力對抗殺人魔 (馬東石那時瘦.. 文章中圖片擷取自預告、影音平台及相關網站之劇照( myvideo netflix ) 僅作為影劇推薦之用，如有侵權敬請告知刪除，謝謝 發行商 樂天娛樂 原著 이웃사람 姜草作品 * 其他推薦 * #泡菜 #波波 #popdaily #辛奇 #辛奇 #myvideo #惡鄰拼圖 #netflix #追擊者 #河正宇 #追擊者-河正宇演活殺人魔，與金允錫飆演技，韓國懸疑電影 #金允錫 #韓國懸疑電影 #迷失：消失的女人 #消失的女人 #孔曉振 #嚴智苑 #이웃사람 #2012韓國電影 #2012 #韓國電影 #電影 #韓國 #等待了很久-韓國ENA燒腦懸疑韓劇 #等待了很久 #燒腦懸疑韓劇 #金侖珍 #金賽綸 #馬東石 #千虎珍

女性成長首選【2024女力蛻變營】Wooman Power 女力學院年度超強企劃，伴妳一起邁向精彩人生

「現在的妳，是否擔心未來/迷惘人生? 但，最終決定你能走多遠、能過什麼生活的，是妳自己」 2024 女力蛻變營 👉今天想來和大家分享我過去的一段人生時期 四年前，我的人生突然被一場意外攪亂了。那是一場嚴重的車禍，醫生說我需要休養至少半年，這半年彷彿是無盡的黑暗。每天都在病床上度過，不能工作，不能走路，甚至連起身都需要別人的幫助。那種無力感，讓我對未來充滿了恐懼與迷茫🥺 出院後，我以為生活會逐漸回到正軌，但現實卻是另一回事🙁 剛畢業進入職場的我，發現自己與過去的自己格格不入。工作的壓力和身體的疲憊，讓我深感困惑與挫敗😢 我開始懷疑，這真的是我想要的生活嗎？每天早上醒來，我都感到空虛，彷彿生活失去了目標和意義 這不會只是我一個人的故事，我相信很多女性應該都有過相似的低谷期 在這樣的低谷中，我開始尋求各種可能的幫助。朋友們推薦了許多書籍、課程和講座，但都沒有真正觸動我的內心，似乎每天都還是渾渾噩噩的度過 直到2021年的夏天，我在網路上看到了S姐的人生職涯線上課程。S姐以她豐富的人生經驗和深刻的洞見，成為了許多女性心中的指導者。她的課程強調自我認識與職涯規劃，讓我開始重新審視自己的內心世界🙆‍♀️ 在S姐的課程中，我學會了如何傾聽自己的聲音，找到內心深處真正的渴望。S姐教會我，只有了解自己，才能找到適合自己的職涯方向👌 而線上課程的形式，讓我不論過了多久，都能從人生不同的階段反覆咀嚼課程內容，也對我的人生有很重大的啟發✌️ 我開始一步步重建自己的生活，不再盲目地追求別人的標準，而是尋找自己的步調與定位。這段過程並不容易，但卻讓我逐漸走出了迷霧，找到屬於自己的光明⭐ 現在的我，生活過得還不錯，不再有當初那樣的迷茫和無助 但我知道，每個人都會在人生不同的階段面臨各種挑戰🥺 最近，得知女力學院創辦人S姐的【2024年女力蛻變營】消息，這是一個全女性參加的營隊，旨在幫助女性找到真正的自己💪 這個營隊由S姐創辦，專為那些在生活中迷失方向的女性提供支持與指導‼️ 不論是處於以下哪個階段的女性，都可以一起展現女力之美 女力蛻變營不僅是一個學習的平台，更是一個交流和分享的社群。每個參與者都可以在這裡傾訴自己的故事，找到志同道合的夥伴❤️ 這種分享的形式，對於那些在生活中感到孤單和無助的人來說，無疑是一種莫大的安慰與激勵💪 三天的課程內容非常紮實，每天都有不同領域的專家帶領我們全方位的成長😇 我非常期待能夠參加這個營隊，希望能夠在這裡進一步提升自己，並與更多女性一同成長🥺 我真心鼓勵每一位正在閱讀這篇文章的女性，無論現在的生活如何，都可以給自己一個機會，參加女力蛻變營，來發現更美好的自我⭐ 人生的路上，我們都會遇到各種困難和挑戰，但只要不放棄尋找真正的自己，就一定能找到屬於自己的美好未來 這個夏天，就收拾好行李，讓我們一起，勇敢地迎接每一個挑戰，擁抱更好的自己吧❤️ 【Wooman Power 女力學院】 2024女力蛻變營：https://woomanpower.1shop.tw/8xbqu2 ——三天兩夜活動——日期：2024.06.14(五) ~ 2024.06.16(日)地點：桃園南方莊園 官方網站：https://www.woomanpower.com/ #女力學院 #女力蛻變營 #WoomanPower #女性成長 #自我成長 #蛻變 #幸福 #自信

【換乘戀愛3】 觀後感🎐

換乘戀愛3 觀後感🎐

一年的期待起於換乘戀愛，看了這麼多綜藝節目換乘戀愛依然是我心目中的天花板😭之所以會真情實感地看換乘戀愛有很大的部份原因是因為很享受共情。只可惜換了製作班底，公開最長戀愛情侶那樣看的心痛且甜蜜那種感覺也沒羈絆感🥲不過依然無阻我的雅興～多惠和東鎮這一對我只能說太純愛啦，他們帶來的愛恨交纏就是我這一季換乘戀愛的趣味。 愛的開始和結束都是很難阻止。13年戀愛從高中到30初半，太長時間、太多回憶了，基本做的每一件事情都有彼此的回憶，不哭是不可能的，我看著都想哭。但他們願意鼓起勇氣一起出演，我覺得對東鎮來說最主要的原因在於自己一直對於沒能夠公開戀愛這件事耿耿於懷吧。重新面對昔日結伴的人、重提舊事，可這也是認真愛下一個人的力氣與養分吧。 東鎮真的付出很多，雖然是自願的，但長期下來確實也不平衡了。一直以來也是以對方優先，長遠以來肯定迷失自己，但這是自己的人生，合情合理地想要「自私」為自己活一次。兩個人肯定都很好，所以感情才能夠維繫這麼久，太可惜了，很希望復合。但我確實想不出來，東鎮怎麼樣才能調整好心態，所以如果這季節目兩個人有一個人能徹底走出來也是很好的，不怎麼指望這倆能換乘成功，至少希望他們都不要覺得對彼此有虧欠。兩個人都覺得對彼此有虧欠，好好愛的時候沒有完全付出、不留遺力地愛，所以現在對於對方的雜念只是為了彌補過去的不足。 我依然很心痛多惠連理想型都說不出來，大概是因為無論如何理想型的模樣就是按照東鎮的模樣繪圖吧？別的嘉賓說到理想型都能講出幾點，宋多惠卻不知道什麼叫理想型，這麼純粹的初戀太令人悸動了，像偶像劇一般。看到女二宋多惠多次落淚，很是心疼，我承認自己是共情她的。一個女生從懵懵懂懂開始，把一顆真心寄託在了一個男生身上。這一付出就是13年，從未想過改變什麼，也就無從知道理想的愛情是什麼樣子的。而東鎮只要看到多惠就馬上溜走，但是口裏說的話分明是愛她。就連和其他人約會也下意識地想起前任的喜好🥲四真的很好奇他們兩個之後的發展啊，都是很好的人以前主要都是因為職業而影響感情，但現在拍攝者當節目之後可以一同追尋夢想啊，如果可以解決心結重新在一起就好了… 至於另一對公布了的前任組合，曹輝賢太懂得如何拿捏了，一句「我不懂什麼是愛情，但是我知道我們之間不是愛情」，就讓李慧媛產生了自我懷疑。從她對前任的解讀與反應來看，她愛得太卑微了，令人心疼。正是因為她覺得自己沒有給過對方真正的愛情，她變得自責與愧疚，總認為是自己做得不夠好。聽到曹輝賢說「本來想每年都跟你一起看櫻花的，但是現在過去沒有櫻花也沒有我」，她就能瞬間開心滿足，慧媛甚至陷入了自我安慰。原來曹輝賢心裡一直有我，他是愛過我的，他的未來有我。慧媛應該沒有什麼戀愛經歷吧？曹輝賢一句甜言蜜語，就能讓她感動，乃至動搖之前堅定的內心。後來沒有收到前任的短訊又內耗🥲 而周元和書璟這一對，分手原因其實挺虛無的，雙方各自堅持己見誰也不願讓步，我感覺女方邀請男方一起出演這段節目就是為了解氣，想要從對方口中聽到一句遲來的對不起。為了自身的安全感，迫使對方無限度的妥協投降。一直在逃避現實，拒絕坦言相對。書璟的看法是，「我一次殘忍的話都沒有對你說，周元是很多次都是我抓住了想分手的你。」感覺就是兩個人在乎的點有點偏差，但是兩個人很相愛對的吧？ 他們的第一次約會最讓我心動的始終是東鎮和慧媛～到時兩個很溫柔的人啊，而且東鎮慫慫的太搞笑了哈哈哈我很喜歡慧媛心思細膩，他們兩個都是付出迎人格，總是為對方着想及體諒對方的感受就算日後沒辦法換乘感覺至少在節目裏面也能救贖對方🥺🫶🏻 第三季給我的感覺是比較日常，沒有之前的狗血、修羅場也少了很多，每一位嘉賓的性格我也覺得很容易相處，可是感覺這一季比起換乘戀愛，感覺復合的可能性比較高🤣

不管哪個面向　那都是我　《腦筋急轉彎 2》 觀後感 (微雷)

 上禮拜去看了《腦筋急轉彎 2》後，就迫不及待地想整理自己的感想，深怕自己漏掉任一環節。因為這部續集給我的感觸實在太多了。這幾天就算沒時間寫下文章，我也如記筆記般，盡快打出一些大綱和看完的感想。 今天，我就盡量用簡潔的文字去介紹《腦筋急轉彎 2》想傳達的東西，還有它為何值得一看、甚至再刷的原因。 一、第一集跟第二集的差別 第二集開始沒多久我們就看到了一個多出來的設定，也是這集跟第一集的主要差別──女主角萊莉開始有了「信念」，並且我們知道萊莉的信念是由眾多回憶所組成。這是一個很有意思的轉變，象徵著萊莉已經過了隨時可以展現出喜怒哀樂的年紀，並培養出屬於她的人格特質。第一集告訴我們悲傷對人的好處：它可以釋放壓力，讓別人知道自己的難處並從中獲得慰藉與重新向上的力量；至於第二集的主旨是甚麼？我一直在思考這四個新情緒：阿焦、阿慕、*阿羞跟*阿廢的共通點。第一個線索是這部電影常掛在嘴邊的「未來」。他們是為了應付未來發生的事情所產生的情緒嗎？有點接近，但我認為這四個新情緒最大的共通點是：他們是「與人有更多互動」後所產生的新情緒，而這也點破了第二集的主旨。萊莉即將脫離只有與父母的互動，開始要面對更多的人際互動、甚至要為自己的未來鋪路、與壓力共處。 二、阿焦的角色 阿焦無疑是第二集的主角，也反映出萊莉第二集的遭遇和心理狀態：處處因未來而感到焦慮。我對於某個片段印象特別深刻：萊莉已經上床睡覺，但是阿焦仍在努力工作著。它要求底下的人畫出各種未來可能發生的草圖，並投影給萊莉，讓她夜不成眠。這完美地詮釋了焦慮這個情緒的特性：為未來而擔憂、緊張。 除此之外，這情緒還有個有趣的特質。當你焦慮感達到最高點時，你無法感受別的情緒，這也很符合故事末段只有阿焦一個人霸佔在控制台，而其他情緒都在後方。永遠都在創造出不同種可能性並因此而驚嚇的狀況，相信很多人都體會過阿焦主宰所有情緒的時刻。 三、人呈現出不同的面向其實都是為了更好的自己 這算是故事末段最想呈現的主旨之一。阿焦被樂樂阻止繼續霸佔控制台時說了一句話：「我只是想為萊莉好」。不論我們如何歸類情緒的好壞，無可爭辯的是這些情緒都有存在的必要性。第一集是憂憂，而這一集是阿焦。焦慮的確不是體感舒服的情緒，但它確實必要。我們為未來打算，本來就需要設想各種情況，甚至無可避免地要往壞方向想，以備不時之需。 信念也是如此。阿焦因主宰控制台所產生的「我不夠好」信念，嚇到了所有情緒，更逼得樂樂急於毀去。但是，「我不夠好」這個信念卻是許多積極向上的人都擁有的。正因為不夠好才要更努力；正因為對未來感到焦慮，才想把計畫制定的更完美；正因為羨慕別人，才想努力跟上；正因為避免尷尬，才不想重蹈覆轍；正因為沒有人能每次都坦然接受挑戰、受傷，才會選擇迴避、過濾掉不必要的資訊。但不論我們選擇哪種情緒，都是為了更好的自己、更好的未來。領悟到這點的樂樂把好不容易才奪回來的「我是好人」的信念拔去，而曾被樂樂丟棄的情緒一擁而上，創造出各種信念。「我很重義氣」、「我很自私」、「我是好人」、「我不夠好」，而這些情緒選擇擁抱各種信念，傳達的意義再明顯不過：不論哪個面向，那都是我。 四、片尾: 追求快樂是人的根本目的 終於靜下心的萊莉跟朋友說抱歉，並重新回到球場上。這時，控制台跟樂樂出現一道連結。其他情緒說道：「樂樂，萊莉現在需要你」。在樂樂的控制下，原本腥風血雨的比賽瞬時充滿柔和的光；萊莉充滿喜悅的心中，比賽宛如一場動人的冰上芭蕾演出。 這一段在我心中留下深刻的印象。如同前面所說「我們都是為了更好的自己所以產生各種情緒」，我認為片尾的安排就是想傳達「追求快樂是人的根本目的」這件事。 我們活在世上，快樂難道不是最終目的嗎？追求快樂的途中我們體會各種情緒，但是人要覺得「此生沒有白過、此生是值得的」，快樂絕對是不可缺少的情緒。我們只是在追求快樂的途中，被各種情緒影響而迷失了，以為追求快樂本身是膚淺的、幼稚的。其實追求快樂，可以是取自生活細節的小確幸，也可以是經過一番寒徹骨後得來的梅花撲鼻香。如果你是夠快樂的人（主基調是樂樂的人），我相信那是一種心理的強大。這不代表你不會感到憂傷、焦慮，但是你不會忘記自己身為人的使命，被樂樂以外的情緒主宰整個人生。 五、是情緒影響萊莉？還是萊莉影響情緒？ 這是我在看完腦筋急轉彎 2 後誕生出的新想法，甚至因為幫我用另一種角度去了解這部電影而讓我樂不可支： 我們很容易看到主角是這些情緒，所以下意識地認為是這些情緒學到了重要的一課，並發揮情緒的作用影響了萊莉。然而，看到萊莉在後面坦然接受自己是多個面向的人之後，我才發現其實是萊莉已經學會與不同情緒共處、並且能面對不同情況都能應付自如。這些體悟都是她自夏令營中得來的寶貴經驗，並影響她腦內的情緒，而表現出「萊莉成長了」的一面。或許這就是片名的由來。（原文片名 inside out，意思是「裡外相反的」，並非情緒影響萊莉，而是萊莉控制情緒） 六、關於續集的建議…… 之前聽網路上說好像還會有續集，因為好像人總共有 25 種情緒？我自己是希望就算要拍續集，也不要都把主角聚焦在萊莉身上。畢竟這部續集再精采，我都有種樂樂好像又走回頭路的感覺（排斥新情緒）。或許可以安排萊莉去認識更多不同種人，或許照顧老人、或許認識患有憂鬱症的人，讓觀眾得以一窺這些人的情緒是以甚麼為主，用這種方式帶觀眾去認識其他情緒。 *備註：關於中文翻譯，我自己覺得「阿羞」跟「阿廢」的翻譯可以再斟酌。因為阿羞的原文是 Embarrassment，雖然尷尬也包含害羞，但我覺得尷尬更符合與人有更多互動時產生的情緒（默默喜歡別人而害羞好像就不會是 embarrassment 的範疇），所以或許「阿尬」比較對；至於阿廢的原文是 Ennui，從法語來（這也解釋他為何會偶爾冒出法語），字典給的意思是「倦怠；厭倦」，再配上它控制情緒時萊莉直接把三天的夏令營歸納出「還不錯」來判斷，這應該是一種嫌麻煩所以懶得說的情緒，跟覺得自己很廢好像沒關係，或許「阿懶」或「阿避」更適合。

《不丹沒有槍》｜走過混亂的純粹才是真正的禮物！「不同」不會造成分裂，「批判」才是關鍵？

關於《不丹沒有槍》 《不丹沒有槍》以2006年不丹國王宣布為了朝現代化邁進，將民主制度引入不丹，舉辦全國大選做為故事背景。 故事的發生在一個地處偏僻的小村莊，年邁的住持透過廣播聽聞這件事之後，便要徒弟塔西喇嘛在滿月到來前準備兩把槍，要在法會上使用，而另一邊一位走私槍枝的美國人，聽聞他的司機班吉說，這個小村莊裡有位農夫收藏了一把古董槍而前來巡看，但沒想到這把槍卻意外的被塔西喇嘛搶先帶走了。 為了獲得古董槍，他們與塔西喇嘛約好在法會那天再次會面進行交易，與此同時為了讓全國人民都學會投票，政府官員也派人到小村莊裡推廣，為了提高模擬投票的參與率，便決定在法會舉辦的那天進行投票，看似毫不相關的所有事物，就這樣被一場偏僻小村莊的信仰活動牽連在一起。 看似隱形的牽連 電影的故事大概分成三條故事線來進行，分別是：喇嘛的法會、槍枝走私、模擬選舉。 看似不相關的人物，因為一把槍而連結在一起，一切就像是因緣際會一般的巧合，卻也如同被安排一般的注定，我自己很喜歡這部分描繪出來的那種，人與人之間、事件與事件之間難以言喻的隱形連結，每個人的每個決定其實都正對身邊的事物造成影響。 有時候也像是蝴蝶效應一樣，牽連起難以想像的關係，而這其中過程所有事件的發生是福是禍，該如何被扭轉或化解，似乎就如同改變的發生一樣，存在著必要的不適還有需要被接納的部分。 槍枝的意象 槍枝在電影當中扮演了一個很重要的象徵，第一時間看到的時候，我直接地與民主這個概念連結在一起，因為民主制度的出現，是一個很直接打破不丹人民現有生活常態的事物，而槍本身又是一個具有毀滅性的危險東西，也象徵著民主可能會帶來的動盪，不只是人們對於制度的改變，也是在考驗當我們與身邊的人持相反意見時，我們能不能尊重彼此的不同。 可是主委，我們本來就很幸福了啊！ 民主帶來的分裂，透過一個小家庭的故事線進行了描繪，因為自己的丈夫與母親支持不同的黨派，而被夾在中間的妻子面對這兩人的話語，總是不知所措，而當聽聞女兒因為這件事而被欺負時，更對於這樣的改變感到不解，原本平靜美好的生活一下子消失無蹤。 然而沒有衝突發生，並不代表對立就不存在，也可以看見，丈夫與母親的對立其實一直都存在，並不是因為選舉的出現，他們的關係才變調，而民主的出現，強調了價值觀的不同，才讓衝突一觸即發。 「不同」造成「分裂」？ 在民主發展的路上，透過歷史我們看見了許多流血衝突，人們走向抗爭的路，為自己爭取應該的權益，但也漸漸地在發展的過程裡，許多事情變成黨派之間比較輸贏的惡性循環，那些彼此之間的「不同」也成為仇視彼此的理由。 而這樣的過程似乎也成為一種民主制度的刻板印象。電影中選舉委員會的官員在教導村民選舉文化的時候，請村民分成兩邊，各自支持的一方要喊出振奮自己，但批判對方的口號，這時候一個老奶奶就從人群裡走出來，對一旁的選舉委員說出了這句話： 你們為什麼要教我們罵人？我們都是有禮貌的人啊！ 彼此之間的「不同」並不會完全造成分裂，極端的「批判」才是分裂彼此的關鍵。 一切的「不好」都是「更好」的養分 電影的最後所有的故事線都交會到了法會這條事件上，所有人圍繞在即將建造佛塔的基地周圍，年邁的師父說著面對這場改變的想法，很多時候沒有人能知道這樣的選擇是福是禍，但一件事的發生，終究取決於我們怎麼應對，是否能放下心中的仇恨、痛苦與執著，才是能發現美好的關鍵。 最後他把槍枝丟進建造佛塔的基地當中，象徵著放下過往所有不好的一切，而這一切的「不好」，會成為之後成長的基礎，在所有人的祝福之下，我們都會變得「更好」。 純粹才是禮物 電影中選舉的主委，時常不斷強調「民主是禮物」這件事，但看到最後我想真正的禮物，是來自於經歷了這一連串的過程之後，人們重新意會到自身的「純粹」這件事，才是真正的禮物，民主制度的出現，確實就像是一槍聲響，讓人們歷經了混亂，但也從中學習到真正重要的事情。 生命就像是一個圓一樣，我們總是追尋著那些自己所沒有的事物，想成為某種自己想像中的樣子，卻也在不知不覺，在改變過程中迷失了自己，遺忘自己原本所擁有的那些美好。 在追求民主改革的過程裡，其實產生了不少問題，也確實因為分裂產生衝突，但這些事情的發生並不代表一切的結果就是如此，因為改變發生在理解這些問題的原因，並從這之中找到適合應應的方式。 後記 很喜歡這部電影以一種輕鬆，還有黑色幽默的方式來說故事，看似雲淡風輕的帶過，卻在細細咀嚼之後留下了不同的滋味，很多橋段也讓人在猜想的過程中，獲得了另類的反思，算是一種被純粹反轉的感覺，這部分就留在podcast 給大家自己去聽啦！ 更多內容分享 Podcast 連結：聊聊BAR

Finding your word｜找到自己存在的價值

你是誰？ 通常當別人想認識你問你是誰時，我們總會回答： “ 我是小羽的媽媽 ” “ 我目前是一名顧問 “ 我們會透過「身份」、「職位」去定義自己是誰， 然而，這真的是我們嗎？ 別讓任何人定義自己 在每個人的人生過程中，我們會經歷許多身份，甚至是職業， 因此我們在某些成長階段，會迷茫會搞不清楚自己是誰， 搞不懂自己為何而做，為何而去， 因為我們沒有回歸自己的內在，去尋找真正的自己。 沒有人會一輩子只有一種身份，只做一種工作， 我們每個人都是獨一無二的，我們擁有許多無限的潛能， 在漫漫的一生中，不應該侷限自己，而是盡力去嘗試。 因此，Finding your word成了你的目標， 你所做的這些嘗試，都應該是為了找尋到真正的自己， 尋找自己為何而活為何而生，尋找那所謂的「存在價值」。 在每個階段都會遇見不同的自己 尋找真正的自己，並不代表只有一種答案， 我們會在不同的階段，遇到不同的人生際遇，成長為不同的樣貌， 只要我們是有意識地去發掘，這些都是真正的自己。 Finding your word， 時時提醒著自己不要被外界定義，不要只關注在那些亮麗的Title， 每個人都是亮眼的，都是獨特的， 並不會因為被賦予了一個職稱、一個地位就會變得比較獨特， 終究我們的本質都還是個人，我們都還是需要回歸內在， 唯有我們知道自己內在的價值，與自身的定位， 才不會迷失在花花世界裡，才不會陷入自我迷茫裡，也才不會迷路在人群裡。 Let's find the word! 和大家分享my word - "Attraversiamo" 中文意思是 “我們過街吧” ，是一句很口語的義大利文。 對我來說，生活中總會有起有伏，總會遇到一些低潮難熬的日子， 然而當我找到my word後，我總會在遇到一些不如意的事情時， 輕輕地在內心對自己說 “Attraversiamo"，就像是過街一樣的輕鬆容易， 然後我便可以更接受當下的狀態，更坦然與釋懷。 因為我知道，現在的自己正處在一個需要不斷去嘗試的階段， 不適合就跨過去，適合就繼續留下， my word時時刻刻提醒自己在哪裏，要去何方， 因此我也更不容易被人動搖，也更能擁有自己的掌控權。 我是誰？ 沒有人可以為你寫下答案，也沒有人可以隨意定義你， 只有我們找到心之所向，便能一步步地去探索。 Finding your word！ 《延伸閱讀》 關於本文作者 — 世界旅人 mrs.Noemi Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 專欄｜世界旅人mrs.Noemi Instagram｜世界旅人mrs.Noemi Youtube頻道｜文森諾兒vin&noemi 

智商最高的MBTI排名，TOP1名單竟然是他!

近期出現許多針對MBTI的研究，其中就有學者開始探討各個MBTI的智商，研究後發現擁有T(思維)性格的人，他們的平均智商較高，不過也有部分學者認為「個性」與「智商」並沒有一定的關聯性，所以此排名僅供參考，大家也不要過度迷信喔! 智商最高的MBTI排名TOP5. INFJ 提倡者 INFJ佔全世界人口不到1%，是一個相當獨特的性格，擁有正義感、強烈的道德觀、思想正面又很積極，個性非常的內斂，並且懂得察言觀色，學習能力也很強，可惜的是過於感性，容易影響自己的判斷力。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 👉爹系男友4大特徵，最佳男友力代表!但是真的管太多啦! 智商最高的MBTI排名TOP4. ENTP 辯論家 ENTP佔全世界人口約3%，擁有強烈的好奇心，對於感興趣的事情都會自己去研究，他們總是可以提出一些獨特的看法，最喜歡與不同思維的朋友交流辯論，也因為如此一不小心就會得罪人，ENTP認為自己是在表述事實，卻不知早已刺傷對方的心。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 👉【愛情心理測驗】你結婚的機率為何?6顆巧克力看出你的紅線姻緣 智商最高的MBTI排名TOP3. ENTJ 指揮官 ENTJ佔全世界人口約3%，他們是天生的領導者，個性理性又冷靜，口才更是突出，社交能力極佳，對於自己相當有自信，擁有強烈的好勝心，缺點是他們比較沒耐性，容忍度很低，相較之下比較沒有人情味。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 👉【戀愛話題】男生回訊息的速度=喜歡的程度嗎？掌握3個重點，避免被對方的訊息綁架! 智商最高的MBTI排名TOP2. INTP 邏輯學家 INTP佔全世界人口約3%，他們的邏輯組織能力極佳，也很會做分析，據說許多科學家都是INTP，對於學習極有天賦，當你迷失時，可以問問身邊的INTP朋友，他會給出最理性的建議，不過在個性上他們會比較膽小一些，並且非常善變。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 👉男生對你有好感的5種表現，「單獨約看電影」竟不代表對方有喜歡你! 智商最高的MBTI排名TOP1. INTJ 建築師 INTJ佔全世界人口約2%，他們相當愛好學習，所以知識淵博並有「書蟲」的稱號，洞察能力極佳，擅長於推理，INTJ擁有跳脫一般人的創意思維，總是能創造出突破限制的新事物，缺點是他們比較不會將心比心，有時候也非常固執己見。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 文章首圖/《愛愛內含光》官網 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉MBTI契合度Top5，交往前先看清對象，勇敢淘汰不適合的人吧! 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉如何判斷「曖昧時期的喜歡程度」？5種「肢體接觸」替你解答 👉男友不公開關係，5種心態告訴你他到底在想什麼! 👉男生會想追的女生類型!5個關鍵特質，秒讓男生注意到妳! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #智商最高mbti排名 #mbti #mbti智商 #mbti研究 #mbti分析 #mbti個性 #mbti聰明度 #mbti智慧 #卑鄙夫婦 #mbti排行

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