失眠了怎麼辦之音樂語錄

Soltar, aprender, seguir y sanar. 放手，學習，跟隨和治癒。學會放手讓彼此治癒一下吧。 Hasta las cicatrices bien curadas vuelven a doler de vez en cuando. 即使是癒合良好的疤痕，也會時不時地再次受傷。 Dejar ir no significa dejar de sentir. 放手並不意味著停止感覺。傷已超載 分開也是另一種明白我給你最後的疼愛是手放開不要一張雙人床中間隔著一片海 （李聖傑-手放開） Es simple: No hagas lo que no te gustaría que te hicieran. 只是簡簡單單的愛過 我還是我簡簡單單的傷過 就不算白活簡簡單單的瘋過 被夢帶走當故事結束之後 心也習慣一個人寂寞 （林俊傑—簡簡單單） No fue tu culpa. Fui yo quien puso el corazón en el sitio equivocado. 我的心 你放在哪裡 或許你 根本就不在意 錯把承諾當有趣 怎麼對得起 你我炙熱的痕跡 你的心 你放在哪裡 再追究 也毫無意義 接受慌亂的思緒 總比到頭來 面對無聲的失去 無法開口 說聲好不容易 （告五人—好不容易） La persona indicada te ayudará con tus inseguridades, no te creará más. 單曲循環我的幽默 隔離一個專屬宇宙 在情人懷裡放鬆和懶惰 才能在現實世界 繼續奔波 單曲循環你的溫柔 不想關注別的誘惑 在情人面前故意不成熟 是會上癮的浪漫 無藥可救 （郭采潔—單曲循環） El tiempo contesta tus preguntas, o hace que ya no te importen las respuestas. 想倒流時間 想要回到你的身邊I, I'm missing you. I, I'm missing you, yeah讓我回到起點 讓我從頭愛你一遍I, I'm missing you. I, I'm missing you, yeah原來世界最遠 不是距離而是昨天I, I'm missing you. I, I'm missing you, yeah即使你忘了 我還記得 我會紀念I'll be missing you, I'll be missing you, yeah （鄧紫棋—倒流時間） Duele porque importa 我們是兩顆會痛的石頭 猛烈衝撞後裂了縫永遠都不會懂 什麼叫認錯 還相愛卻調頭放手心疼你是顆會痛的石頭 想要抱住你卻混亂沈默倔強的表情裏閃過了失落 你的淚 讓我痛 （蕭敬騰—會痛的石頭） Las decepciones te cambian. 突然你像流星劃過黑夜 搖晃我的視線 劃破我的隨緣 突然一抬頭你看著我的雙眼 讓我突然之間 看到另一個世界 我就像 突然間 迷失在懸空 愛是蜃樓 還是綠洲 你就像 突然間 吹來的微風 你讓我有一點顫抖 又一點感動 突然你像流星劃過黑夜 搖晃我的視線 劃破我的隨緣 突然一抬頭你看著我的雙眼 讓我突然之間 喚醒了所有知覺 （鄧紫棋—突然之間） Dejé de creer en las palabras y empecé a prestar atención a las actitudes. El comportamiento nunca miente. 當我的世界出現了你 出現了你 我看著自己變得透明 變得透明 怪我對你太執迷 讓我變得不像自己 在想念你的寂寞夜裡 寂寞夜裡 我想把自己變得透明 變得透明 想把你忘得乾淨 我的心卻被你佔領 （鄧紫棋—透明） 夜深人靜，只有音樂語錄相伴左右。 #失眠#鄧紫棋#蕭敬騰#音樂#旋律#歌詞語錄#藝術#music#magic#lyric#rthyem

🎥🎞️📝：《神隱少女》｜還沒想起來的往事

千尋讓我想到 2015 的電影《小王子》的小女孩。這兩位在不同文化脈絡下的小孩，在電影裡成長自己並且拯救他人；千尋幫助白龍找回自己的名字，小女孩幫助小王子找到自己的星球。以小孩為主軸的隱喻，不論是小孩拯救小孩、小孩拯救大人、小孩拯救迷失的自己。透過影視作品，作者彷彿一再地告訴我們#孩子也能是助人者#也能是成就他人者 《神隱少女》、《小王子》分別來自東方以及西方的文本，出乎意料地提到了同一句話：#發生過的事不會消失#只是沒想起來而已換句話說，長大之所以讓人感到迷失，是因為這些過去發生過的事隨著成長而淡忘；然而，我們極需發生過的事讓自己記得從何而來，讓自己在極快的成長路上能有一處安放迷失的焦慮感。記得自己如何長大，我認為是這兩部作品的主人公透過行動告訴我們的。不忘記自己的過去，也許有天，我們也能想起自己從何而來、也能成為助人者、成就他人者。 #神隱少女場景#神隱少女語錄#神隱の少女#小王子#小王子語錄#小王子電影版#吉卜力#吉卜力工作室#吉卜力動畫#電影語錄#電影台詞#電影人生#動畫電影#電影故事#電影評論#經典電影#2d動畫

｜MIKO手帳輕旅行｜永續經營 美好設計生活提案・高美館皆川明つづく特展

 minä perhonen ・皆川明つづく 絕對是今年不能錯過的展覽！ 展覽名稱『つづく』，有著『延續』之意，除代表品牌在時間軸的延續性，也令人聯想到連結、連續、攜手、循環等人事務所共同產生的連結與能量。mina創立於1995年，是minä perhonen的前身，而今2020年品牌來到創立25年，也正往著皆川明所期續的一百年邁進。 於高雄美術館展出，展出時間為2022.10.22（六）- 2023.02.19（日），週二至週日 09:30-17:30，週一休館。 認識皆川明的作品起源是因為HOBO，一年兩年，逐漸被花布圖樣設計以及細緻的布料編織所吸引，這回一知道展覽資訊馬上就訂了車票ヽ(*´∀`)ﾉ 之前因為市集有匆匆來過高雄美術館一回，遼闊的美術館腹地，對高美館有著極好的印象。 這回藉著展覽，終於有機會進入美術館裡逛逛，真的是太好了ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 周邊商品及紀念品區 一走進去左邊就是紀念品區，同行的夥伴一進來就直奔紀念品區了！我也跟進去買了一些東西，最後再來跟大家分享(*´艸`*) 《minä perhonen／皆川明つづく》整個展覽以不同子題來呈現，帶領著觀展者一點一點的了解皆川明、minä perhonen 團隊。 總共有八大展區，每個區域都有自己的主題，不管是主題的命名抑或是展覽設計及動線規劃都很棒，讓人完全能沈浸其中，也不會迷失於展區。 展覽現場・定時導覽 需租借導覽子機每人30元，導覽結束後歸還 週二至週日每天有10:30、14:00兩場導覽，如果有時間的話非常推薦！導覽老師內容很詳細，邊聽邊看著展出作品，觀展體驗會更加完整。 我自己是跟著導覽老師一起先看過、聽過一遍，再一一自己欣賞過一遍。 _____ 私心特別喜歡的展區 小小分享自己特別喜歡的幾個展區 展區｜雲 一走進大廳，映入眼簾的大型展品便是〈雲〉。 展出了 minä perhonen 經典的紡織設計品，每個大約是一個抱枕的大小，沒有依照年份自由的排列。是可以細細觀賞布料設計及細節的地方 ♡ _____ 展區｜芽・紡織品設計 〈芽〉展示了設計師在俯拾日常所見、繪製旅行中邂逅的風景之布料設計手稿。 這區是我最喜歡的一區，展示了各種手稿及布料完成的對照圖，設計稿的呈現不僅只是手繪線條，也有水彩、廣告顏料、拼貼的呈現，而令我歎為觀止的是設計稿與布料最後的完成接近比例高得不可思議！ 除了是紡織品設計，一件件設計稿也是一幅幅完整的畫作 ♡ 這區的細節完全會讓細節控身心滿足！在這區看見喜歡的布料設計和原來的設計稿超級開心 (●゜▽゜●)♡ _____ 展區｜實・鈴鼓 tambourin 〈實〉展示 minä perhonen 經典圖案鈴鼓的產生、後續延伸設計。 看著現場機器織成鈴鼓的影片，療癒到不行，原以為看似整齊工整的鈴鼓圓點，原來細細每個都是一顆顆像米字的小圓點組成，每顆都略有所不同。 鈴鼓真的好美啊！百搭又看不膩的圖案，除了服飾設計外延續在其他相關設計也超適合～ _____ 展區｜森・服裝之森 展示創始至今所發布過的180多件服裝，一一排列的畫面壯觀且令人無法閉眼的一區。 minä perhonen 有一點讓我非常的喜歡，他們想呈現的是種不被流行影響的『特別的日常服』，所以時間在這個服飾的森林裡，是沒有任何影響的，排列順利僅僅是因為視覺設計。 非常喜歡 minä perhonen 的理念，服飾與人一起生活創造的故事，一件可以穿很久、有著很多故事的衣服，讓我覺得迷人不已。 除了是服飾之外，更是藝術品和故事 ♪ _____ 展區｜根・插畫 前面展區 minä perhonen 團隊的作品，而這區就是皆川明個人的創作。完整呈現出他為報紙連載所繪製的插畫，細膩的點線筆畫，與織品設計的表現手法十分不同。 線條的筆觸非常的迷人，完全看到沒看過的皆川明風格，不管是插畫作品還是雕塑都完全不同但與紡織設計一樣迷人 ♡ _____ 穿插在展區，光廊之前，特別喜歡的一個大型拼布的作品。遠遠一看會被大量色塊所吸引，走近細細一看全都是紡織布料設計的每一個局部。 被好好的留下來，創作出一樣屬於 minä perhonen 的大型紡織作品。 不浪費、永續的精神也完全展現他布料的運用上，邊邊角角的碎布完全沒有被浪費掉。 展區｜種・靈感和嘗試 除了展出的作品和內容非常豐富之外，展覽內的動線設計都完美舒適到不行，空氣中像是有個無形的指引，一步步告訴你該往哪裡去，觀展品質好到不可思議！ _____ 戰利品們 很克制的買了導覽手冊、別針、紙膠帶、明信片 (～'ω')～ 現場紙膠帶超多～～～超想全帶回家！超級克制的情況下才買了三款而已(*´艸`*) 鈴鼓的明信片有打凸的設計，細節超級美呀！！！！！完全必收(♥д♥) 現場有很多帆布袋和包包，我沒有買這次展覽CI つづく那款，而是選了薄料的小托特包，這個圖案太深得我心了，是美好的纏繞，是思緒雜亂的畫面，把當下美好的心情狀態寄託在這個纏繞裡，希望每回打開都會喚起這回看完展覽滿滿的滿足感ヽ(●´∀`●)ﾉ 絕對值回票價的一個展覽，全票280，如果持有台新信用卡還只要200，對於了解皆川明、minä perhonen品牌來說，這個價格完全超值到不行！ 整體來說這是我今年逛展下來，數一數二整理規劃完美到不行的展覽，從展出內容、整體規劃，沒有一個地方是不完美的，覽區還有很多地方沒有分享，有時間去高雄千萬不能錯過呀～ (✪ω✪) 或是來一場久違與陽光相見的展覽之旅吧♥ ☞ 更多走走逛逛 ｜MIKO手帳輕旅行｜紙膠帶控必訪・台中模範街 自己印紙膠帶專賣店 ｜MIKO手帳輕旅行｜眺望嘉義・賞花賞景放空的好去處・幸福山丘 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Miko's Life Journal @miko_365days｜手帳生活・旅行手帳・手帳拼貼

日句/寫給在愛情中自卑的妳

愛情不是讓人迷失，而是讓妳知道還有一個人在等著妳和保護妳 也許妳覺得這世上不會有人愛妳，但卻這個世界上總有一個人是等著你的，不管在什麼時候，不管在什麼地方，等著妳。‖ 編輯➣ @yuhao2348 ‖ 圖片➣《unsplash》來源‖ 文字➣ #張愛玲 語錄‖ 日日文青➣ 請點我‖ 文字計畫×嘖嘖➣支持請點我 這次日編精選五句《張愛玲愛情語錄》來詮釋現在愛情，你我與愛情與現代速食愛情的價值觀 很多時候妳都在等那個人，其實如果他真的不愛妳了，他不會想接妳的電話，不會想你，沒有新鮮感了，也許這就是不愛了。 妳想要在愛情中，給予對方最好的，讓對方知道妳的價值，但是其實愛不是「有價值」，金錢可以買麵包，但麵包不能買愛情。 妳可能會覺得自己的外表不好看或是對自己沒有自信；事實上，當愛情來的時候，妳都說不準；是對的人，就勇敢地愛他吧。 當愛情來臨時，妳可能會患得患失，覺得妳值得那麼好的人，這是「屬於我愛情嗎?」其實就是，因為當我們愈靠近愛，我們越會感覺到害怕。 之前收到日日的來信「她覺得愛情好難，每次date完，要從朋友晉升到戀人時，就停止了。」，其實不是難，只是妳遇到錯的人，妳只要記住世界上有一個愛妳的人就行了。 【Read more】>>>關於妳我/對不起，我喜歡他>>> 夏日戀愛企劃/分手後第717天>>> 夏日戀愛企劃/給曾經愛過的你>>> 夏日戀愛企劃/愛你愛我>>> 日作/ 已讀不回>>> 日日小旅行｜你還記得那個最單純，最簡單的夢想?>>> 日句 / 寫給在愛情中輾轉的妳>>> 關於妳我/我還是喜歡你>>>日句/當我愛上你的那一刻

si薰|鎏金點點生命13天|聆聽

鎏金點點生命之花來到第13天，當我失落想離開這個分行時，老闆告訴我暫時維持員額，不會異動 ，心裡的不安全感暫時消失，有ㄧ天和理專聊天時，聊起自己的低落，而他也告訴我，他跟經理說，他懷疑自己是不是適合當理專，感覺使不上力。 經理告訴他，想學她可以教他，我知道經理非常有能力，ㄧ個年輕的女生，獨自去大陸花旗銀行工作8年，面對陌生的環境，真的不容易，在她的字典裡，應該沒有辦不到的事，的確令人佩服。 理專給了我建議，他覺得我陷入自己設定陷阱裡而不自知，總是把自己限制住，他還推薦我看ㄧ本書《祕密》吸引力法則，他說這本書當初借給別人看，卻不知去向，他ㄧ語，猶如暮鼓晨鐘，自己打開耳朵聆聽，自己有震驚到，原來自己在低落情境下，關閉了耳朵，什麼聲音都忽略。 ㄧ個人陷入封閉情境而不自知，活在自己平行時空，真的會迷失方向，不經意地ㄧ句話，讓自己打開耳朵，我感到震驚，自己從沒注意到自己陷入低迷中 ，死命往自己想像的恐懼鑽。 🔅鎏金點點生命13天 主題:聆聽 用圓形線條表現聲波，地球是圓的 ，什麼聲音都會傳遞到對方，只是聽者的態度，說者無意，聽者有意，這讓自己反省，從心出發。 鎏金點點生命13天|聆聽 感覺這鎏金點點生命13天，讓自己從內心誠實面對自己，真的猶如閉關自省，對自己過往有了更多的體悟，過去總忽略聆聽，只聽到自己想聽到的，卻未能聆聽真實的聲音，傳遞者真實的想法。

七個擺脫渣男的戀愛腦症狀

你是愛情至上的「戀愛腦」嗎？一談起戀愛就沒了自己，完全圍繞著對方打轉，這樣不僅容易遇到渣男，甚至還會賠了愛情又丟失自我，快來測測看7大症狀你中幾個？哪些星座容易戀愛腦？ 詳細內容歡迎至【7大戀愛腦症狀你中幾個？快來擺脫總遇到渣男的坎坷情路】文章查看，告訴你該如何擺脫戀愛腦，讓你的情路不再坎坷，一起來看看吧！ 戀愛腦的意思、由來是什麼？ 戀愛腦(lovestruck)是一個新興的網路流行用語，指得是開始談戀愛，便將所有時間、精力、心力花在愛人身上，滿腦子都是對方，一跟對方發生爭執或是沒辦法見面時，就吃不下睡不好，甚至會影響到工作以及原本的交友圈，被朋友冠上：見色忘友、一談戀愛就消失…等稱號，不管男、女只要有這樣的情況發生，都叫戀愛腦，只是女人戀愛腦的機率高一點。 戀愛是件讓人身心愉悅的事情，但過度的以對方為世界中心，動不動就「戀愛腦」上身，很容易讓對方不珍惜你，甚至還讓你在愛情中迷失了自我喔！ 總是遇到渣男？戀愛腦測驗7大症狀，你中幾個？ 當你發現自己在曖昧、談戀愛時，有中2個症狀以上的，請小心，你很有可能陷入戀愛腦當中，如果你中5個以上，那你完全是重度戀愛腦，快想辦法讓自己清醒吧！ ＃戀愛腦症狀一：把約會行程擺在第一位 從你的行程安排優先順序，就可以看出你是不是一個「愛情至上」的戀愛腦，尤其當你還只在曖昧階段時，只要對方一約，即使你已經有別的約了，也會先推掉去赴約，或是對方每次很臨時的約，你都願意配合，那麼真的要小心啊！ ＃戀愛腦症狀二：疑心病很重，很會腦補、擔心 戀愛腦的人，很容易無時無刻的都想起來對方，但大多不是在回憶兩人間浪漫的相處，而是會有很多疑心病作祟的想像，像是：他在哪？他為什麼按這個人愛心？他也有在想我嗎？…等，很會自己腦補、瞎擔心，進而對另一半採取緊迫盯人的模式，或者只敢自己焦慮到影響工作與生活中的其他事情。 ＃戀愛腦症狀三：話題通通圍繞在另一半身上 滿腦子都是愛人，生活也幾乎都跟另一半膩在一起，會讓你的生活圈一下小了起來，即使跟朋友聚會或同事聊天時，話題也三句不離另一半，甚至會沒有自己的想法，很常只會講：我男友說…、我女友覺得…。 ＃戀愛腦症狀四：愈愛愈自卑，即使對方做錯事也要檢討自己 戀愛腦的人，很容易把愛人當成是如同神一般的存在，讓自己愈愛愈自卑，即使對方做錯事，甚至做出對不起你的行為，你也會拼命在自己身上找問題，覺得都是因為自己不夠好，對方才會這樣。 ＃戀愛腦症狀五：總是以對方為主，失去自我 戀愛腦的人，談戀愛時，會以對方為主的相處模式，來討好另一半，處處迎合對方，而喪失自我的想法與立場，甚至還會時常害怕自己哪裡做得不好，而被對方討厭，搞得自己很焦慮。 但這種喪失了平等的戀愛關係，都是一方單方面的在依賴與妥協，很容易失衡，甚至讓妥協的那一方，長期處於神經緊繃的狀態中，容易引發兩人對於感情的心態不平衡。 ＃戀愛腦症狀六：愛到完全沒有底線 戀愛腦的人大多都為愛癡狂到令人吃驚的程度，也容易愛得沒有底線，以為只要「為對方付出一切」就可以被愛。但其實這樣愛到沒有底線的程度，很容易遇上渣男，甚至男生會抓準這點，一再的偷吃出軌，或是跟你借錢不還，嚴重一點得甚至還會家暴你，但你卻會為了愛他而無限上綱的忍耐。 ＃戀愛腦症狀七：失戀就像死了一般，無法忍受空窗期 戀愛腦的人，會把愛情看得相當重，戀愛時把對方當成全世界，一但失戀就有如世界末日一般，會以卑微的形式哀求復合，若真的無望復合，則沒辦法忍受空窗期，很容易隨便找個浮木，用下一段戀情來填補空虛寂寞感，很快的又開始談戀愛。

你是一顆小種子 🌱

甜度：無糖 當生活試圖埋葬你， 別忘了， 你是一顆小種子， 只要心裡有一束光種子就能發芽。 / 沒有人的人生總是一帆風順的， 總在被挫折絆倒後又再次爬起， 歷經了無數的遠路與失落， 才走到屬於自己的一片海。 / 儘管路途遙遠， 也希望你不要迷失自我， 在偌大的世界裡找到能夠靠岸的一片天地。 — ＃生活碎片 昨日是大學母校校慶， 糾結了一番後還是決定回學校走走看看， 想起了過去大學校慶的那段時光， 四年的大學校慶至少逛過了三年， 每一年必買拔絲地瓜。 / 可惜的是大四那年實習而錯過了最後一的校慶， 從那時到現在我都沒有再吃過拔絲地瓜， 於是我又趁著這次校慶回母校， 沒想到這次的校慶居然沒有攤販。 / 還好這次回母校有見到我的專題老師， 稍微和老師聊了一番近況以及我的論文， 老師也很不吝嗇地告訴了我該怎麼做以及之後問卷母體等等的注意事項、有哪些問題可能會被口委挑出來說。 最近因為進度緩慢而感到焦慮的我把這份心情告訴了老師， 老師則是笑笑地說他那時候也是這樣每個研究生都會擔心自己的進度， 讓我別太過擔心， 也分享了那時候他讀碩、博的心境。 / 和老師聊完之後總覺得心態上有了一點調適， 有一種又再次重新上了發條的感覺， 雖然這次校慶回去沒有買到拔絲地瓜， 但我又重新有了一點新動力。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：＃網路 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃微糖a菸酒人生

瑜伽最難伸展的，不是軀體、不是靈性，而是豁達之心

在瑜伽的修煉路上，沒有一個姿勢不是需要用心努力鍛鍊而來的；而且，練習得到不到位、成不成功，也是肉眼便可分辨而出。因此，有些人得以被人以欣羨的眼光追隨，成為瑜珈墊上令人嚮往的背影。 然而，我們延展軀體，為著將四肢鍛鍊得更加柔軟有力，以至於可以做得到自己滿意的姿勢。我們透過鏡子，給自己打著分數。 然後我們也在冥想的練習中，也不斷提升我們的心智性靈，好讓自己可以體悟更多、領會更多。 在讓自己變得越來越好的路上，在被身旁越來越多人讚揚過後，那辛勤努力得來的果實太過甜美，我們其中的有些人，便容易迷失在這一條修行之路上，心生比較、心懷得失。 這一偏頗，便又掉進了囿於他人眼光的泥沼裡，心不自由，再難延展。 請每一次踏上瑜珈墊時，請每一次閉上眼準備冥想時，都將所有的感知收回到自己身上，看自己、聽自己、問自己。有所追求，卻不囿於得失，這樣的追求才能不計後果地全力以赴，且沒有後悔。 瑜伽的練習是為了完整與圓滿，完整與圓滿便是看透得失，體認到，不管結果任何，自己都已經是最大贏家。 想想，難道不是如此嗎？從決定踏上瑜珈墊的那刻起，自己不是就已然戰勝了過去的自己了嗎？ 「得之我幸失之我命」這句話其實說得並不消極，相反，積極得很；那是一種極度自信的展現，一種就算尚且未能達到理想，依舊能笑傲紅塵的瀟灑。 就算做不成瑜珈墊上最完美的背影，但卻必須是瑜珈墊上最明白享受人生的靈魂。 把你的心境也慢慢延展開來，讓它沒有盡頭，可以極目遠方，成為最遼闊的一片沃土。 

si薰|活出自己的樣子

回首過往，迷失自己好久好久 ，多重身份的扮演，心志不夠成熟下，走進婚姻，擔任媳婦、太太、媽媽，我的名字好像消失了，在離開職場十年，名字徹底被拋開，婆婆中風16年，我成了唯一照顧者，因為我是唯一的媳婦。 我照顧孩子們和婆婆成了天經地義的事，自己選擇的就得自己扛，那一年我才30歲，面對兒子過動，女兒又是高敏感，婆婆中風又復健，我真不知道如何渡過，這考驗ㄧ個ㄧ個襲擊而來。 婆婆就是不愛動，復健就像要她的命，做多久罵多久，復健了好幾年，依然沒有進步沒有起色，但我卻身心俱疲，兒子國小時，聯絡簿總是滿滿的紅字，他每天在學校總是老師頭痛的人物，因為他表現比同齡孩子幼稚，我非常害怕接到老師的電話，兒子畢業時，我眼淚不聽使喚落下，這過程真只有過動兒父母才能深刻體會。 生女兒時，我的心志真的太年輕，自己又年輕超級幼稚，在醫院連抱孩子，身上的包巾都會脫落，我當時還很無助落下眼淚，她的個性和我完全不同，她不擅社交，總是自己ㄧ個人躲在角落裡看書，她總是會被遺忘的人，當時的我，真的覺得不知所措，我沒有姐妹，同學們根本還在遊戲人間，老師常常說，妳的女兒的個性，ㄧ點都不像我，她從小個性成熟，而自己卻幼稚的很，走在ㄧ起，從來沒有人認為我們是母女，或許這樣，我和女兒總隔著ㄧ道隱形的牆，始終不了解她的心，青春期憂鬱症找上她，止不住的淚水，ㄧ種無力感籠罩我的心靈，自己也扛不住陷進黑暗世界，這靈魂已成了碎片，侵擾我的日常。 隨著青春不再，歲月的逝去，自己真的慢慢地長大了，懂得不再繼續焦慮，每個人的人生，都得自己面對，只有自己勇敢的去面對 ，我的能力不足 ，不可能給予孩子們多棒的資源，放下恐懼！放下擔憂！我在這一年真的放飛自己，不在糾結這些無法改變的事實 ，命運是自己創造出來。 人生有多長未知，每個人的路都得自己去闖，去編織未來，有人說，孩子大了，妳就好命了，我聽來覺得不可思議 ，我好不好命到底跟孩子有何關聯，沒有孩子就不好命嗎？在我觀念裡，人的ㄧ生本來就不可能順風順境，只是在逆境時，你是否能勇敢走下去，穿越黑夜，等待黎明。 《民法》通過成年年齡從20歲下修至18歲，預計2023年正式實施。18歲成年，除了有成人的權利，同時也有成人的責任和義務，順應修法，剛好是提早教孩子獨立的好時機，我也和孩子分享，過去的種種或許讓自己很挫敗，ㄧ個人要接受自己的缺點，放大自己的優點，過去的自己，渾渾噩噩日復一日，害怕面對，總是像駝鳥，把頭埋進沙裡，以為看不見，就不會煩惱，孰不知越逃避，心就越痛。 誠實面對自己，好好為自己而努力，不再總是期待別人對自己的肯定，自己對自己打氣，自己對自己肯定勝過ㄧ切，不負自己，不枉此生，活出自己的樣子。

遠距離戀愛的單身哲學

前陣子想把我的文章投稿到雜誌裡，雖然沒被選上～那就在整理後發表在自己的網頁吧！那時的雜誌主題是《單身非單身》，心裡還想著：這主題也太適合我了吧！雖然有戀人，但因為遠距離，還是過著跟單身生活沒兩樣。 雖然遠距離真的很辛苦，但有時還是享受著「距離」帶來的好處，我愛你，也愛我自己，我先是我自己，才是你愛的那個我。 「獨處」的哲學 後來，我一邊談著戀愛也持續過著單身的日子。 不知不覺遠距離戀愛也已經一年多了，曾經認為自己不適合談遠距離戀愛，現在看來倒也適應了不少。單身的數個年頭以來，我學習一個人吃飯、一個人旅行、一個人上下課，也一個人獨自在夜晚落淚，習慣了與自己相處，後來我學會了「獨處」的優點，我學習在夜晚跟自己對話，反思今日種種，就算一個人也可以自得其樂，我甚至不害怕一個人是否被獨立，最後，我愛上了一個人的日子。 單身久了，忽然有個念頭──不然來交個男朋友好了！ https://www.instagram.com/p/CfouTUghAPm/?utm_source=ig_web_copy_link 「我」是誰；誰「適合」我 或許是經歷了單身的日子裡，有了那些與自我對話的基礎，我開始明白自己是個怎麼樣的人，我知道我想要什麼樣的對象、怎麼樣的愛情陪伴，所以在尋找男友的路上還蠻順遂的。還記得剛談戀愛時，自己還會忘記在一段感情裡頭，遠距離總是讓人在相伴後又回到一個人的生活。 「好險我沒有忘記怎麼一個人生活」我在鍵盤上敲上這幾個字。 某一個夜裡，突然感慨彼此的工作都太過忙碌了，忙到沒有時間在上班時傳訊息，下班後又順勢投入自己的社交場合，就連夜晚的視訊通話都沒力氣提起。我常常想這樣還算是一段愛情嗎？然後我笑了，怎麼會不算呢？知道某個人在遠方思念著自己，知道某個人在背後支撐自己，這樣不就是戀愛最強大的後盾嗎？我依賴他，我內心知道有他在，我可以毫不猶豫地去闖，受傷了再回來療傷。 ＂偶爾的孤獨，在我個人來說，那是最重視的。我心靈的全部從不對任何人開放，荷西可以來我的心房裡看看、坐坐，甚至佔據一席；但是，我有我自己的角落，那是：「我的，我一個人的。」結婚不應該改變這一角，也沒有必要非得向另外一個人完完全全開放，任他隨時隨地進去搗亂，那是我所不願的。＂－－三毛《稻草人的微笑》 https://www.instagram.com/p/CfRD6c-hoHt/?utm_source=ig_web_copy_link 做愛情裡完整的自己 有時候會慶幸自己談的是場遠距離戀愛，畢竟大概只有遠距離才能完整保有自己的時間與空間，我可以在分離的時刻安排自我的休息活動、飯局，過任何自己想要的生活，我也不怕夜晚時翻身會吵醒另一半，我也不用擔心是否配合他人的作息時間，在有了自己的房間後我更明白：我是一個非常需要自我空間的人，那一個空間無人來打擾，就只有我和自己相處。 「在愛情裡保有自己」是我認為最好的戀愛模式，這樣的我不失新鮮也不迷失自我，更可以用自己的方式去愛人。戀愛或許是在兩個人共處時擁有彼此，又在一個人生活時擁有自己。這樣子的我們各自安好，見面時又可以訴說這些日子裡遇到的大小事，就好像沒錯過彼此生活，我戀愛也單身，我享受此刻的我。 Chiu #遠距離戀愛 #自我成長 #成為最好的自己 #獨處 #生活態度

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失眠了怎麼辦之音樂語錄

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🎥🎞️📝：《神隱少女》｜還沒想起來的往事

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日句/寫給在愛情中自卑的妳

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si薰|鎏金點點生命13天|聆聽

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七個擺脫渣男的戀愛腦症狀

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你是一顆小種子 🌱

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瑜伽最難伸展的，不是軀體、不是靈性，而是豁達之心

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si薰|活出自己的樣子

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七個擺脫渣男的戀愛腦症狀

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你是一顆小種子 🌱

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瑜伽最難伸展的，不是軀體、不是靈性，而是豁達之心

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si薰|活出自己的樣子

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遠距離戀愛的單身哲學

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｜MIKO手帳輕旅行｜永續經營美好設計生活提案・高美館皆川明つづく特展

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