si薰|床頭燈|相信的力量

公司的新同事，深受焦慮的痛苦，她最近因為新系統進度，明顯落後很多，讓她的焦慮症又更嚴重，她很想自殺，因為正陷入焦慮旋渦中的人，根本無法聽到任何的別人聲音，寂寞像似把人吞吞噬，任何人都無法明白自己心裡的痛。 我能感受她的無助，這焦慮之路，只能自己找出和它共處的方式，我最近書寫「床頭燈」，讓自己的心得到很多平靜，也寫了張小卡送給她，還畫了小兔子，她喜歡小兔子，可惜她生病請假，我放在她的桌子上，我在前公司時，ㄧ位年輕的同事，問我，怎麼可以對她這麼好，雖然她待了不到ㄧ年。 我ㄧ直走來，雖然有很多難關要過，但總是有人在我最無助時，伸出他們的手，把我從痛苦的旋渦中拉出，也希望自己有能力幫到別人，這個態度自始至終未曾改變，現在的自己，更懂得轉念，學會保護自己的心，不再內耗，浪費時間在無助的呢喃中。 今天下午就要到「松林書局」和大家共寫，我原本覺得自己書法並沒有拜師，完全自己隨心所寫，不是書法名家，無法勝任，本於初心，期許自己是位溫暖的創作者，把自己手寫的溫暖和透過文字的感受，心得到療癒的過程分享給大家，這經驗真的十分珍貴，因此很開心擁有這個機會分享。 我們都是平凡無奇的人們，沒有富貴、難道就不能擁有屬於自己的喜悅嗎？在普世價值，五子登科、家財萬貫，就能擁有快樂嗎？我從不羨慕別人，因為別人的世界，與我何干，我感謝他們的分享，讓我知道這世界有多大，這高山之巔有多美，找尋屬於自己能做、能擁有的快樂。 因為失意過，更能珍惜眼前每一個當下，現在的我，相信「命裡有時終須有，命裡無時莫強求」。掌握自己手中，才是真實，別人說的、做的聽聽就好，不要把命運交給別人，那天很高興參加Matters線上講座｜陳思宏：用寫作直面生命中的「鬼故事」，啓發很多，他指出寫作是發自內心的喜愛，堅持的寫，多閱讀，不管多累多辛苦，都能持續堅持，努力不ㄧ定有美好的結果，但不堅持努力，ㄧ定不會有好的結果發生。 這席話雖時常聽見，但透過他的聲音傳遞，我真的有感受到，我曾經寫了「鬼故事」心得放在FB「Fun輕鬆」，竟得到他的親自回應，這實在令人興奮，從此成為粉絲，隨時注意他的詢息，得知他四月會有新著，期待著這本書的發行。 這次「床頭燈」的共寫，待完成這個任務，再跟大家分享，「與心ㄧ同共享心靈片刻的寧靜」。 松林書局 台北市牯嶺街17號 #療癒 #床頭燈 #手寫的溫度

2020年最愛戲劇Top10!哪十部能脫穎而出呢?在家追劇清單!

今年因為疫情關係都宅在家追劇，數一數我居然一年內共追了33齣劇😱😱😱最高紀錄是一個月內追五部劇🤣創了我人生最高紀錄了🤣且我發現很多部有個共同點是-主角都被枕邊人瞞在鼓裡😂：《夫婦的世界》、《惡之花》、《Kairos》,《上流戰爭》、《愛我的間諜》、《十匙一飯》、《三十而已》、《出軌的話就死定了》等，難道是韓國偏愛這種最親密的人身藏秘密的劇情嗎？好折磨人啊🤣🤣🤣 今年棄劇的也好多~ 《浪漫醫生金師傅2》:因為部分演員演技部分看不下去🤣 《九尾狐傳》：這題材很吸引我，李棟旭也好帥❤️但第四、五集劇情讓我看不下去，因為女主角一直身陷危險，李棟旭一直在救女主角，太多了有點疲乏，第五集我就棄了😂 《愛我的間諜》我很喜歡劉仁娜，前任跟現任老公一開始為敵人，都對女主角藏有秘密，間諜片穿插愛情的題材其實非常好發揮且相當新穎，但不知道為何，覺得劇情後來沒有很吸引我，沒有動力想把它追完就棄了🤣 想棄但還是追完了的則有：《青春紀錄》、《惡之花》、《三十而已》、《那個男人的記憶法》 看了很氣、爆炸狗血到想翻桌，但還是忍不住追下去🤣：《夫婦的世界》、《上流戰爭》 這次就整理2020年最愛戲劇Top10給大家參考囉～ (個人是喜歡懸疑、推理、狗血、反轉多的、奇幻、感人、爆笑等類型劇) 以下排名以我想再看多次、追劇速度快且深植人心為標準來排列~ Top 1:《上流戰爭》(還在追) 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️ 《Penthouse上流戰爭》由「韓劇狗血教母」金順玉編劇的全新力作，狗血程度更勝《夫婦的世界》、《皇后的品格》,被稱作變態版的《Sky Castle天空之城》! 共有三季,每集都有超誇張暗黑反轉的劇情發生:婚外情、黑箱、誣陷、霸凌、囚禁、謀殺連環爆、狸貓換太子、案外案、家暴、老公不是人、你的孩子不是你的孩子、復仇、兒童販賣等各種超狗血劇情都集中在這部戲裡😱看劇過程一直喊：這太變態誇張了！屢屢刷新我們對狗血劇的標準XD 收視率節節攀升，目前已飆破22%！是我跟無厘彬至今看過最瘋狂、狗血的電視劇了XD每看完一集就迫不及待想看下一集!成為我們夫妻倆目前最大的娛樂XDD https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/840873 原以為殺人犯就是某人了,沒想到後來又翻轉!甚至有角色還黑化!嚇到我們嘴巴合不起來XDD 期待每一集的來臨! Top 2:《雖然是精神病但沒關係》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 韓國男神金秀賢回歸的韓劇《雖然是精神病但沒關係》（사이코지만 괜찮아），劇情講述為照顧自閉症哥哥而拒愛情於門外的精神病院男看護，遇上想法瘋狂偏激，如玫瑰一般高冷帶刺、深具魅力的童話女作家，兩人之間產生的化學變化及發現彼此過往的秘密，互撩（？🤣）互相撫平傷痛，療癒的浪漫成人童話故事。 每一集都有一個童話故事暗喻劇情的發展～原以為會是個很黑暗的成人童話故事，但越看越覺得編劇用光明擁抱了黑暗，大多場景是幽默可愛、富有童趣的，裡面的角色其實很多時候都像個孩子一樣，也會發脾氣、撒嬌跟任性，直到受到威脅時才會轉成大人保護自己愛的人。所以追劇時就覺得，很多角色的互動真的超級可愛的!除了劇情有深度、貼近人心之外，演員的演技及角色的互動非常有看點！從主角到配角都很精彩，推薦給大家追追呦❤️❤️❤️ 《雖然是精神病但沒關係》15個爆笑可愛片段整理 《雖然是精神病但沒關係》20個暗黑醒世金句～中韓台詞整理：「真正的壞人，是不管你說什麼都不相信的人。」 《雖然是精神病但沒關係》15個令人臉紅心跳的誘惑互撩場面 Top 3:《哈囉！掰掰！我是鬼媽媽》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 《哈囉！掰掰！我是鬼媽媽》劇情類型有點像《主君的太陽》跟 《德魯納酒店》的混合媽媽版本，都是講述死去的人們想完成生前的遺願～親情+友情+愛情都有提到～前面8集讓人又哭又笑很精彩，雖然中後段有幾集比較拖，但結尾還算收得中規中矩，讓人理解瑜理回來的原因、她最後做的選擇等等。這部劇令人揪心的是，裡面沒有一個人是壞人，卻因為無法逆轉的意外及現實，不想傷害到任何人而必須有所犧牲。 前段覺得配角們都超會演，有些搶戲，但後段男女主角演技大爆發，尤其男主角哭戲的層次實在太強大，面對不同角色有不同的演繹，真的很厲害，這齣戲看完也會讓人更珍惜及反思當下，非常感人的一齣戲! 沒準備面紙不能看的韓劇《哈囉！掰掰！我是鬼媽媽》催淚感人又溫馨的家庭喜劇❤️ Top4:《產後調理院》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 《產後調理院》由《機智牢房生活》的朴秀元導演與金智秀編劇合作打造。以月子中心為背景，透過誇張、爆笑帶點懸疑的劇情，真實地反映了媽媽們從懷孕、生產、哺乳到育兒的心路歷程及轉變。新穎又逗趣的題材深獲婆婆媽媽們的共鳴，一開播就空降話題韓劇榜亞軍，創下極佳收視成績。整齣戲只有八集，但內容爆笑、寫實又精彩帶點懸疑，很快就追完了！ 許多角色像洋蔥一般，隨著劇情發展，撥開偽裝的外衣，到最後勇於面對自己的真實面貌及不幸，與家人、朋友，與伴侶一起克服了問題，努力往幸福的路上前去💪 每集都有懸疑、爆笑也有感人、溫馨的點，許多對話議題也值得觀眾反思、討論，是非常精彩、值得推薦的韓劇👍 笑中有淚又帶懸疑的爆笑韓劇《產後調理院》~說出媽媽們的心聲!「只有我幸福了，孩子也才會幸福。」(有雷) 新手爸媽的葵花寶典?婆婆媽媽看了都超有共鳴的爆笑韓劇《產後調理院》10大經典片段 Top5:《驅魔麵館》又稱《驚奇的傳聞》(正在追) 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️ 被譽為2020年末黑馬劇之一的《驅魔麵館》改編自人氣網路漫畫《驚奇的傳聞》,講述惡鬼獵人組織「Counter」偽裝成麵店店員，聯手打擊「惡鬼」的故事。每個成員都擁有其超能力,在打擊惡鬼的過程中也揭發校園霸凌、政商勾結、為了利益掩蓋殺人案真相、欺壓老百姓等事實,也發現了每個成員背後經歷的悲傷故事,及之間意外的連結關係。 前兩集算是鋪陳及讓觀眾了解劇情裡的世界觀,第三、四集主角加入獵人組職後開始鍛鍊、變強並痛打校園霸凌的人那裏開始超級精彩!原本遭受欺壓的學生們,都因為主角的奮力反擊而獲得自由,其中一幕以主角視角拍攝,以一擋百的武打戲超級精彩刺激!!視覺爽度爆表!!看惡人們被痛毆~讓人大呼過癮!一天內就跟老公無厘彬連追了六集! 還有一幕所有惡同學的家長都跑來警局要抓主角理論,原本父母雙亡的主角頓時從受害者被捏造成加害者,幸好有獵人組織的高端成員出場教訓那些惡同學及恐龍家長,才讓惡勢力知難而退~也讓主角在校園內成為風雲人物! 不只有神鬼、懸疑、兇殺、正邪兩道的激戰劇情,友情跟親情的部分也非常感人~第6集以7.6%收視率贏過《Voice 2》大結局，刷新OCN電視台歷代收視紀錄!到了第8集又破自身新高,以9.3% 穩坐OCN電視台第一名大劇！ 1/28更新 Top6:《雙甲路邊攤》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 《雙甲路邊攤》改編自裴慧洙同名網路人氣漫畫，故事講述雙甲路邊攤老闆娘月珠因為前世罪孽深重而被閻羅王下令到凡間傾聽跟解除10萬人的遺憾。就在剩下十個人的時候，業績卻停滯不前！閻羅王發出最後通牒，要月珠在一個月內完成任務，否則會將她送往消滅地獄！ 因緣際會之下她遇見特殊體質的韓江裴來拯救業績，兩人開始合作，進入客人夢境解除遺憾，展開一連串奇妙逗趣的故事，也漸漸挖掘出他們之間前世的關聯...... 這齣戲的構思非常有創意且爆笑場面很多!前段奇幻、精彩、逗趣，每個小故事都帶有深意，後段回到三個角色之間的前世關係，有些大翻轉，令人驚艷。雖屬於幽默小品，但每段故事都能令人反覆回味跟省思喔❤️ 奇幻療癒韓劇《雙甲路邊攤》十個爆笑精彩片段(有雷) Top7:《夫婦的世界》 回頭率：⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️ 擊敗《天空之城》（Sky Castle）創下韓國有線電視台最高收視紀錄的電視劇《夫婦的世界》 全劇16集有14集是「19禁」,辛辣寫實的劇情屢屢創造話題!探討婚姻,父權社會及人性,開場到第七集都非常精彩，配樂跟節奏部分有點像電影《寄生上流》的風格~原本美好的生活樣貌，在男主角泰旿開始說謊之後，漸漸變質，劇情轉為懸疑、兇殺。有種溫水煮青蛙的感覺，然後到結尾再一次爆發。揭露婚姻中醜陋不堪的一面，極為諷刺!超強正宮-金喜愛跟最正小三-韓素希兩人的對戲非常精彩!不過後段有部分拖戲且結局非常兩極,所以很可惜無法進入前五名XD Top8:《想見你》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️ 榮獲第55屆金鐘獎四項大獎的燒腦神劇《想見你》，前面五集看似是一般的愛情偶像劇，殊不知第五集一個時空扭轉大驚喜，讓我一口氣就追完了後面的所有集數！結合了穿越時空、懸疑、推理、愛情，劇情概念有點雙重人格，但其實是附身？！以為只有三角戀，其實更複雜，是穿越時空的六角、七角戀？！探討了校園霸凌、青春期的自我認同、原生家庭重男輕女、同性戀、精神疾病等議題。裡面除了穿越時空是亮點之外，裡面男女主角跟反派都一人分飾多角讓人超驚豔😱突破公式化，為台劇立下了新的里程碑! 但前面五集得撐過去才能看到後面的精采~所以小扣分,只列入第8名~ 紅到韓國去的燒腦穿越神劇《想見你》魅力！一個轉念就能改變故事的結局(有雷) Top9:《誰是被害者》 回頭率：⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️ 改編自推理小說家徐瑞良的作品《第四名被害者》,講述一名亞斯伯格症的鑑識官方毅任（張孝全飾），在一起詭異兇殺命案當中，意外發現失聯多年的女兒涉及其中,為了找出真相,冒險私下偵查,並與握有重要線索的嗜血記者徐海茵合作調查,卻捲入一連串離奇的連續命案...... 每一集都有一個命案發生,且都在結尾發現駭人的反轉,原以為不過就是個簡單的兇殺案,結果卻讓人目瞪口呆,忍不住一直追下去,讓人不只看案件的表面,更讓觀眾想去深入了解被害者的動機。 演員們真摯亮眼的演技、逼真影像呈現、動人配樂,探討了性別認同、勞工權益、精神病患者、人權自由、安養院超收、嗜血的媒體生態等等議題~帶給觀眾更多的反思。 燒腦懸疑台劇《誰是被害者》6大亮點及十大金句整理:「活著比死亡更需要勇氣」 Top10:《機智的醫生生活》 回頭率：⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️ 由《請回答系列》申元浩導演與李祐汀作家合作打造的真摯動人劇集~ 以醫院急診室為背景，講述醫生、護理師和患者之間，圍繞著生命進行拼死奮鬥的溫馨感人故事。 以死黨五人組超過20年的情誼為主線,看他們如何機智面對醫院裡的生死離別、愛情、友情、親情等課題,看似一般的日常在角色跟觀眾內心掀起暗潮~穿插些黑色幽默及人生智慧,格外療癒! 因為今年看的劇太多,要篩選出前十名真的超級痛苦!畢竟我有好多劇都很喜歡~~ 遺珠有: 《精神變態日記》超級無厘頭的劇情:爛好人因為一場事故失憶,醒來誤以為自己是變態殺人魔的故事XD 《法外搜查》一週內就追完了～是毫無壓力的輕鬆推理黑色警匪喜劇 《如實陳述》與《Voice》很類似,只是《如實陳述》是靠印象、視覺去查案件;《Voice》則是靠聲音,但大魔王對我來說還好,所以沒能進前十 《梨泰院Class》前面真的超熱血!但後面結局有些部分非常不OK哈哈哈~且男女主角不太有CP感,非常可惜! 《Kairos》雙時空劇情非常精彩,可惜中間一直有人死,然後要把他救活,不然就是媽媽一直不聽話XD覺得有很大Bug是,一開始拿到證據的人直接報警不就沒有這些事情了嗎?XDD不過結尾收得很好,就是中段一直鬼打牆比較可惜~ 《愛的迫降》我覺得裡面的很多人物都很可愛,但一直想方設法把女主角送回去,男主角一直深陷危險這部分有點鬼打牆,就愛情劇來說是非常成功沒錯,但沒有讓我想再看多次的感覺就是了XD 《兒媳記》算是孕前版本的《產後調理院》XDD講述成為媳婦所面臨的一些問題,雖然很日常但暗潮洶湧,會反思現代社會給予女性的諸多框架,屬於不錯的小品,剛開始追,所以沒列入前十XD 《我的婆婆怎麼那麼可愛》討論度超高的台劇，兩大影后鍾欣凌、黃姵嘉表現都非常亮眼動人！光看劇情會覺得很狗血，但這齣戲用非常輕鬆幽默的節奏去講述這些事情，我覺得非常厲害！讓你在噴笑的同時感覺非常心酸，如同鳳梨酥一樣，有的外皮吃起來香酥甜美，但內餡酸甜有勁，令人印象深刻！可惜的是中段有些拖戲,一度想登出,但幸好有追完,結局算是收得不錯,很感人~ 美劇則有: 《Queens Gambit》講述天才兒童哈蒙從封閉自我、專注在棋藝上、背負著性別刻板印象，到中間打破所有人眼鏡贏得多場賽事跟獎金，後來失去養母、遇到挫敗的自責、迷失、崩潰酗酒、依賴藥物，最後覺醒、振作、找回自己的心境變化~前段節奏比較慢,後面才越來越精彩,所以沒能進前十>< 《漢娜的遺言》一到三季:一名女高中生自殺之後留下了13卷錄音帶，透過錄音帶娓娓道出她自殺的原因,揭開校園內驚人的秘密。第一季超級暗黑、可怕,但後面兩季就沒有那麼大的吸引力了 《艾蜜莉在巴黎》（10集）算是輕鬆小品穿插一些狗血的多角戀XD 剩下的清單(沒有排序)則為: 《監獄醫生》 《Oh My Baby》 《浪漫醫生金師傅2》 《那個男人的記憶法》 《十匙一飯》 《惡之花》 《三十而已》 《青春紀錄》 《九尾狐傳》 《愛我的間諜》 《出軌的話就得死》(還在追) 終於打完2020年最愛戲劇Top10啦~給自己拍拍手XD 不過以上純屬個人喜好,僅供參考,大家還是可以挑自己喜歡的題材類型去追追!有任何推薦的劇,也歡迎在底下留言分享呦! 延伸閱讀

寶藏陸劇《樹下有片紅房子》的15句經典台詞，那些平凡卻直擊人心的語錄，哪句最讓你淚崩？

《樹下有片紅房子》是近期我看的所有劇裡，我覺得最平凡又觸動人心的一部劇，沒有過多的主角光環，也沒有新奇又複雜的劇情，整部劇就像是濃縮了許多人青春裡的那些歲月時光，由於我實在是太喜歡這部劇的台詞了，所以整理了一些分享給各位.ᐟ.ᐟ.ᐟ 而我之所以喜歡這部劇的台詞，是因為角色的對白和台詞都很真實，不會瘋狂以華而不實的詞彙去營造文藝感，也不會瘋狂餵你喝心靈雞湯，台詞更多反應的是面對現實的無可奈何，而不是一些盡說漂亮話的台詞，每一段話都能讓人感同身受。 「其實生活，除了小時候幻想的那一條路以外，還有更多的路可以走。」 小時候，我們都曾有過很多的夢想，但是長大後會發現並不是每一條路都是可行的，而這時候，我們也不必糾結於特定的那一條路，退一步走，未來仍是有很多可行性的。 「對我來說，長大就是接受自己的平凡和普通，我也為此痛苦過，但現在我終於能和他和解了。」 大多數的人都渴望當最耀眼的那顆星，但既然是最耀眼的那顆星，豈能夠容的下那麼多的人，因此，很多人在長大的過程中，會逐漸發現自己是一個平庸的人時，也會因此感到喪志和頹廢，但在耀眼的星星面前，你我都是平庸的人，這世界其實大多數的人都是平庸的，你也不用因此感到難過，如果你還是很難過，你會發現，有一群人跟你一樣很難過。 「很多人都說，面對失去就是真正成長的開始。我討厭這種美化失去的說法，失去就是失去，以此為成長的代價，很過分。」 這是整部劇裡我最喜歡的台詞之一，因為如果可以不用失去，誰會想要失去，就算失去會帶來成長，但失去就是失去了，你心裡永遠會有一個缺口無法填平，即使短暫的不痛了，那也只是你釋懷了，但這並不代表傷疤不在，失去的陰影還是會伴隨著你一輩子。 「只有失去從頭再來的勇氣時，青春才會真的終結。」 長大的過程，就是當你發現自己越來越沒有容錯率了，你無意間所犯下的一個小錯，沒辦法再被一句「沒關係」所帶過時，你就是真正的長大了。 「人生是沒有標準答案的，答案可以照背，但是人生最好不要照抄。一場考試呢，也許會影響你的人生，但它不能決定你的人生。」 這是劇裡的老師在高考前說的一段話，當下聽了覺得很煽情，但是回頭想想，確實也是。從小到大，我們都經歷過大大小小的考試，而這些考試也確實能影響我們未來的工作、交友圈、成就，但這些都不是絕對的，因為人生最終的精彩與否還是掌握在自己的手上。 「年少的朋友是彼此青春的收藏家。」 我們或許無法記得青春的每一個片刻，但我們都曾活在那些陪伴我們走過青春的人心裡。 「這個世界沒有完美，生而為人，都有缺憾。」 人無完人，只要是人都會有缺憾，所以不用為了不完美而感到糾結，因為完美在某種程度上是不存在的。 「可能人生，確實有很多的事情都沒辦法用努力來解決。」 努力是很可貴的精神和態度，但也並非所有的事情都能透過努力來解決，因為現實畢竟還是參雜著許多無法改變的事，但這並不代表努力不重要，一次不能改變，那我們就試兩次、試三次，總有一天你的努力還是會被看見的。 「我們在成長中不斷告别過去，又在告别中不斷成為更好的自己。」 無論是過去還是現在，只要是活著的一天，我們都不斷的在追尋著更好的自己以及目標。 「如果你跟一個人相處，你每天需要用各種方式去維繫你們的感情，那注定不會有結果的，就是你們不合適。」 一段好的感情絕對不是互相遷就，而是在他的面前，你可以全然的做你自己。 「或許有的朋友，只能夠陪我們走過一小段旅程，但我們的人生，也因為這一小段旅程而完整。那些在生命中出現過的人，終將成為我們靈魂的一部分，伴隨我們一生。」 即使人生中除了自己，所有人都是過客，但也是因為有了這些過客，讓我們學會如何去愛，也豐富了我們的人生。 「理想看著光芒萬丈，但其實是如此脆弱。身體上一個小小的零件壞掉，都有可能讓它分崩離析，你多努力，多堅持，多熱愛都再也沒有用。」 現實往往是讓人充滿挫折的，理想很豐滿，但現實很骨感，可我們總是要學會去面對這艱難的人生。 「看什麼書，一定程度上代表了你是什麼樣的人，和你選中同一本書的人，在一定程度上有著與你相同的品味，甚至可能靈魂契合。」 無論是書，還是電影、穿搭喜好、飲食喜好等等的，在某方面都代表著一個人的品味，而這些和你有著相同嗜好的人，往往也確實是比較契合的人。 「長大後才明白，面對生活，我們都是平凡的普通人。是非對錯，有時候也會模糊不清，而有些答案，似乎也沒有那麼重要。」 這個世界從來就不是非黑即白的，所以有時候對和錯也沒有那麼重要，有時候轉念一想，才能讓我們繼續前進。 「紅房子的樹影婆娑，歲月如夢，幸福不在未來，而在這些溫馨的瞬間裡。」 我們總會對未來有很多的想像，認為長大就一定能幸福，但有時回首你會發現，那些過往的種種才是你最想珍惜的瞬間，那些被你視為平凡的日子，也有可能是你一生都在懷念的過往和純真。

2025 0308 從自己內心裡去找答案：抱負 Aspiration

2025 0308 從自己內心裡去找答案：抱負 Aspiration 我請求的指引是關於金錢，宇宙給予的回應是權杖第四張子牌：【抱負 Aspiration】。 這牌卡的涵義，非關金錢。無關利益。一切回到自己的內心。 自己認為，這樣的決定是好的，那就是好的。 若有疑慮，再想想是否有其他方案可供選擇。 但自己也深知，現在面臨的情況，很多都只有單選題，沒有第三個選項。 困局中，沒有資源，沒有時間再進行其他專長的累積時，選項就只有乾巴巴的兩個，做與不做，要與不要，與最佳利益還是最完美的選擇連擦邊球都扯不到關係的窘況。 退一步，琢磨這樣的局面，想到自己從來都不擅長複雜的，困難的思考。 這一生，許多事情的重大決定，好像我都是單選題裡跨出重要的一步。 我是那種在大事上不煩憂，卻老是拿小事來亂心智的人，總得來說，就是搞不清楚狀況，活得非常本末倒置。 偏偏，在職場上，我卻老是被認為是精明幹練那一類別。 非也，非也啊。 是我太會偽裝，太懂得演戲了，戲齡多了，連自己都欺騙成功了。 這麼多年以來，還真認為自己是個能幹，聰明，有智慧的人。 現實的殘酷，會逼迫我們面對真相的。 只是殘酷的轟天雷何時霹下沒有人知道。 一旦閃電直落身上，燒得腦袋線路亂掉，頭冒金星，眼現昏花，也就被打回原形，無所遁逃，無所遮掩，無所隱藏。 單選題，我個人認為是最困難的選擇了。 因不管選哪一個，其情況都不是最好的，反而是退而求其次的。 轉念一想，至少還能有選擇，已幸運許多了。 而，我最後會怎麼選擇呢？會決定如何呢？ 我想等過了這個週末，我心裡的真正決定就會浮現，就會清晰了。 答案，還是須回到自己身上去尋找。 找到了，就落子無悔。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #莫忘初衷 #回歸本心 #抱負

從抗拒到接受：我如何突破心防，認識兩位癌末四期勇士，並體悟賺錢的重要性

今天送兒子上學途中，接到夥伴的電話，邀請我參加一場關於新事業機會的聚會。我心裡瞬間抗拒，覺得除了兒子的事，其他都不想參與。當下我禮貌地拒絕，但送完孩子後，內心卻湧起一絲不安。 我決定回撥電話，告訴夥伴我可以趕去。起初，我只是想陪伴朋友，沒想到這場會議卻讓我產生了意想不到的興趣。這讓我體悟到：當我們願意跳脫舒適圈，敞開心胸嘗試新事物，往往能獲得驚喜與成長。 這就像許多長輩不願學習新科技，例如使用智慧型手機，覺得自己年紀大了學不會。但如果願意轉念、慢慢學習，甚至尋求電信行的協助，而非寄望孩子耐心教學，他們的生活其實可以變得更便利！ 在這場聚會中，我認識了兩位癌末四期的病友，但令人驚訝的是，他們的氣色極好，完全不像重症患者。 • 第一位 沒有接受化療，而是透過調整作息與飲食，選擇自然療法來與疾病共存。他已經罹患卵巢癌五六年，病灶擴散至大腸與胃部，但仍然積極生活。 • 第二位 患有肺癌四期，已擴散，之前服用標靶藥物，但因副作用太大，最近自行停藥，狀況反而改善許多。 與他們對話後，我深刻感受到：「想活下去」的信念，比治療方法更關鍵！ 癌症在他們身上，已經像是慢性病一樣，而非立即的死亡判決。科技的進步，讓我們有了更多希望，只要不放棄自己，就有機會活得更久、更好。 這次經歷也讓我深刻體悟，「有錢真的太重要了！」 台灣健保的確減輕了許多癌症病人的負擔，但若遇到健保不給付的藥物，自費的醫療費用可能拖垮整個家庭。 無論你是家庭主婦、上班族或創業者，每個人都應該發揮自己的能力，努力賺錢，因為： ✅ 金錢是安全感的來源——當疾病或意外來臨時，財務壓力不會讓你崩潰。 ✅ 金錢能帶來尊重——社會現實是，有錢的人往往更容易獲得別人的重視與尊重。 ✅ 金錢能選擇更好的生活——你可以給自己與家人更好的醫療資源、更好的生活品質。 這世界的價值觀或許殘酷，但我們能做的，就是不放棄自己，努力提升自己的經濟能力，讓人生有更多選擇與保障！ #新事業機會 #癌末勇士 #標靶藥物 #自然療法 #健保給付 #自費醫療費用

七日書|期許每天開心過生活

第六天寫一個你的小習慣、小癖好，可以是某種不為人知的日常小訣竅，又或者是常人想像不到的行為，卻讓你覺得生活增加了些許樂趣。 昨天又加班了，最近的七日書，總是無法如期完成，還是把這七日書好好寫完吧！最近與青燕老師和同學看展，同學稍長我幾歲，她喜歡畫畫、陶藝，這次見面就是參加她的膠彩創作老師陳俊吉的「華藏妙境陳俊吉膠彩佛畫個展」，當天老師親自導覽，對膠彩佛畫有了初步的認知，老師的畫著重意境，讓人近距離感受到膠彩的細緻美感。 自己收獲很多，當事情很多、很多事情接踵而來，在招架不住的片刻，我一定會把精油點在我的擴香石、泡上一杯茶，讓心沈靜下來，看著自己的創作，心就會放鬆許多，繪畫讓自己很療癒，這是每天上班的儀式感。 現在每天早上，公司都要安排十分鐘的健康操，走整個辦公室，身體伸展後，精神變得更好，轉眼間，春節就要來到，馬上進入公司為理專們舉辦的英雄會，擔任工作人員，這星期六、日將在新竹舉辦，以前在分行時，從不知道，辦這些活動，需要投入很多很多心力，尤其理財行銷科的同仁，真的非常辛苦，讓自己更能珍惜每次參加其他活動，因為一場活動，那付出的心力，真的非常可貴。 每一種體會，都能讓自己得到更多的啓迪，昨天公司同事很多人都去彩排，我和幾位同事留守，同事她非常不悅，她認為主管故意排除她，她無法和她平日要好的同事一同前往，看她七竅生煙的模樣，忍不住的向她說，是老闆不希望太多人去，所以才讓她留守，希望她心裡的小劇場可以轉場戲，看她像個孩子很沮喪，中午買了天仁手搖飲請她和妹妹喝，妹妹的奶奶跌倒生病，她自己腳受傷，媽媽的腳也不好，最近很辛苦，兩個雙魚座女生，浪漫主義者，需要別人哄，撫慰一下她們的心靈。 這些時光，我的心境轉念，期許自己每天開心過生活，遇到不開心的鳥事，就趕快找方法釋放，避免生氣來傷害身體，感恩這段時光，自己的心更平靜，心花開了，難怪自己的鎏金紅包袋，畫得都是花。 #七日書 #工作點點滴滴 #心情筆記

知識圖卡《享受蛻變》看見自己．找到自己．喜歡自己

❝若過程本身是結果，那隨時都在開花結果。❞―郝哥 在始於覺察《致富覺察》．終於成為《人生成為》這兩本書之後，第三部曲是《享受蛻變》，這三本書就像自己這幾年來的經歷，覺察後開始踏上自我追尋的旅程。 而這過程就像郝哥新書《享受蛻變》分享的，看見才會想改變，接受挑戰，才開始應變；願意享受，才真正蛻變。​​ 這一路走來，我從設計新手到圖卡創作者，也從不敢開口說話，到現在挑戰站在台前當主持，我想分享這段《享受蛻變》的旅程，發現：原來我們都能成為自己喜歡的樣子。 ​​​▎改變的第一步，是先看見自己 週日郝哥在高雄新書分享會上說了這段話： 「我們不是我們想像的自己，我們也不是別人想像的自己，我們是我們想像別人的自己」。​ 用白話文來說是：我們常常活成了別人的期待、別人的陰影。​​ 這段話讓我想到前天跟悠嵐線上討論讀書會，在報名單上有一題讓大家填寫最近遇到的困擾，其中一位女生的提問讓人很心疼：不知道未來長怎樣，也沒有盼望。​​ 我曾經也有過這樣的階段，那種「未來好像只能這樣了」的無力感。從小到大的教育養成讓我很習慣把自己塞進不同的框架，在許多身分些被定義的「應該」「要這樣做才對」…，那時候心裡已經為未來下了結論。​​ 很多時候人生的轉捩點，總在某次的低谷後。 在閱讀許多作者、講師們的生命故事才發現，他們改變的起點都是遇上生命重擊，健康亮紅燈、失去重要的人、離開一段關係、面臨職涯低潮……​​ 我也曾經歷黑暗因為對生命提問而看到微光閱讀不只讓我走出低潮，也開始對未來產生好奇，對生命的提問：我是誰？我想成為誰？我想往哪裡去？ ​​這些年，因為圖卡讓我認識許多不同領域的朋友，他們讓看到更多人生的可能性，原來職涯樣貌可以這麼多元，也有人找到屬於自己熱情天賦的工作，工作就是在做熱愛的事。 ​​我不是一開始就會設計知識圖卡，也是從一位新手開始學起，利用下班、休假時間看完書後開始抓重點、練習設計，這些年也累積超過兩百張圖卡。 ​​郝哥常說：❝只要輸出，就是勝出。❞​ 一開始前幾年，我也會為了每篇文章的讚數而焦慮過，當這篇反應沒有那麼好時，會開始懷疑這次設計的好像沒有很美，我是不是退步了？其實我沒有那麼厲害？​​ 直到現在，儘管設計有四年多經驗，每設計一本新書還是會焦慮。因為每張圖卡都是從０開始的創作，沒有套好的模板，沒有相同的排版，為每本書量身訂製是我的堅持。​​這段圖卡設計師的旅程，從一開始滿腔學習動力，也曾自我懷疑為何要持續下去、到現在是為了推廣閱讀保有著熱情驅動力，我也是邊走邊找到自己喜歡的模樣。 ​​現在回頭想想，很謝謝當時那個挫敗才能讓自己有了第二人生，遇到挫折沒關係，相信自己一定可以站起來。​​當你開始這樣想：我的人生真的只能這樣嗎？ 當這句「未來只能這樣」 從句號變成了問號人生才開始有了新的可能。 改變，是看見自己「想要不一樣」 ​​​▎應變，是從嘗試中長出來的能力 昨天遇到前同事，她對我說：麗淳，妳跟以前不一樣，改變很多，生活更豐富精彩。 ​今年是勇於嘗試、不斷突破的一年，我在朋友們身上看到的是「行動才會看到答案，才會看到結果」。​這也是郝哥一直鼓勵我們，多去試阿，先去行動，才慢慢認識那個正在成長的自己。 ​​前幾年只是想作圖卡設計就好，而現在會覺得，未知會讓我開始想探索，嘗試後才會更明白自己喜歡什麼，從未知到已知，已知會讓你擁有更多的選擇。​​ 今年辦了線上聊天活動「我想跟你聊聊」，開始這場聊聊後，讓我有更多想要嘗試的體驗，我接下了首次LOGO設計、體驗當主持人、和靈魂伴侶拍短片、接下來是戀愛讀書會，還有新書分享會的嘉賓、再次受邀擔任教設計講師。 ​​其中，最難的挑戰是主持人，這是需要鼓起很大的勇氣才願意挑戰。 當我發現了拿起麥克風後，瞬間變成了Ｅ人，可以輕鬆自然跟現場參與者玩互動遊戲，這完全不會讓我緊張甚至覺得超級有趣。​​ 現在回想，應該是我平時不斷練習與人搭訕而累積的能力，有些能力在關鍵時刻才會展現出來，也才會看到自己成長這麼多，很多事不是做不到，是沒有機會嘗試。 ​​每一次的突破，都能看到自己的成長，這也是我最開心的事。 ​❝凡是走過的路，每一步都算數。❞ ​​​▎蛻變，是願意享受每一刻的你 今年讓自己接受不同挑戰，每次接下任務後也是焦慮的開始，發現時間不夠用，完美主義的個性會因為工作而熬夜，讓身體有點耗能。​​這也是我今年的重要課題，放下控制結果、學習著轉念，不是每一件事都會如願以償，接納人生的無常才是日常。 ​郝哥在書裡分享善待自己的方法，寫「好棒日記」。每次在自我懷疑時就拿它出來看看，今天做了很棒的事情，還有值得感謝的三件事。​這本日記，紀錄著我成長的軌跡。 我們每天都在改變，每天都是全新的自己。 用日記寫下今天的感受、做了哪些事是開心的、難過的，這也是幫助認識自己的過程，有時候目標會從這本日記看見的。​​上半年看到自己有許多的成長、也有經歷低潮，我願意嘗試更多不一樣的體驗，也更認識自己在面對挫折的情緒反應，這是跟自己最靠近的一年，我很開心，也好好享受走過的每一步。​​ 分享郝哥在講座這段話： ❝從習慣到不習慣－是成長；從不習慣到成長－是成就。而當你能喜歡那樣正在變化的自己，就能真正享受你的蛻變。❞ ​​ 不管你現在在人生的哪個階段有沒有一點迷惘，都推薦這本書給你一步步走向那個你真正喜歡的模樣。 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

2025 0228 給在人生低谷生命邊緣的你的積極祝福：純淨 Purity

2025 0228 給在人生低谷生命邊緣的你的積極祝福：純淨 Purity 電話另一端的你，一邊哭著，一邊不停咳嗽著。 自我傷害極大的痛楚讓你昏厥，也讓你清醒。 有這樣堅定意志的你，會有辦法面對現在的困境與難關的，不是嗎。 對於你面臨的問題的實際狀況，你沒多說，我也沒多問，這雖然是現在最實際的難關，可好像也不是最重要的問題。 你心裡的苦，無人可訴。 你心中的痛，無人可懂。 你心中的累，無人可諒。 你心中的傷，無人可慰。 明明，有家人，卻又像是一人孤島，在現實艱難裡，承受著狂風暴雨的襲擊，承受著風雨飄搖的恐懼不安，承受著茫茫大海，見不著陸地的孤寂。 這讓我想起了才剛與他人有這樣對話。 坐在我左手邊的女士說，如果再讓她選擇一次，她不會再選擇結婚這條路。 坐在我對面的女士則說，她的兒子跟她說，媽媽，我不想結婚，但若最後還是結婚了，也不會生孩子。若你想要孫子，就養寵物吧。 我則說起了一個人的孤單。 結果，坐在我對面的女士說，結了婚，當面對問題與人生低潮時，身邊的另一半，其表現也未必會如你期望的支持你，陪伴你，安慰你。 這又是關於圍城的問題了，畢竟城牆內外，選了進入城內，可依然放不掉對牆外自由的渴望。 自由，在每個人的心底，是不會受城牆的限制地。 有人雖然在城牆外面，可也會因其他人事物被牽絆住，被束縛住，被制約住。 關鍵在於自己的心。 如同你現在的艱難困境，從你描述的大概狀況，聽起來是可解決的，只是現在的處於很是辛苦，很是艱辛的程度。 於是我大膽地詢問了這個問題，你自己是有信心可以解決的對嗎？你需要多一些空間與時間，讓你冷靜與安心地面對，這困難對你來說，並不是死局，對吧。 可能是因我們已經聊了有些時間，當我提出這樣的想法時，你的情緒已比剛開始訴說時平靜許多，也願意聽聽我的一些話。 你回覆說，嗯，對。給我時間，給我機會，我可以解決的。 我請宇宙送給在人生低谷生命邊緣的你，一份積極的祝福，抽到的塔羅牌是：【純淨 Purity】。 宇宙也在告訴你，一切都在你的心中。 轉念地面對，希望與解決之道，你就會看見。 之前的你的面對，是消極，是被動，所以被逼，被追。 反之，積極地面對，與對方懇談，讓對方感受到你的誠意、誠心、誠摯，將你的難處與現況剖開，在現在這樣艱難的時刻，面子不重要，自尊拋一旁，給自己爭取時間與機會，方才是關鍵的生存之道。 純淨的潔白蠟燭，純淨的藍天白雲，純淨的玻璃窗。 映照著內心真正的想法與態度。 真實的情況，無法用直線去看待，有時，問題的解決過程，就是彎彎繞繞，曲曲折折的。 希望，就在路的盡頭，只要堅強的走過這段黑暗時光。 記得電話快要結束的時候，我再次跟你詢問與確認你的心情狀態及想法。 聽到你回覆說，你會努力的。 真心希望你的問題能解決，迎向你的幸福人生。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #純淨 #祝福 #活著

【愛在日落巴黎時】30歲的我們習慣在愛情中偽裝自己，我會是你心裡最深刻的嘆息嗎?

這三部曲說是電影也可以是真實的人生，因為第一部曲愛在黎明破曉時在1995年上映，而第二部曲在2004年上映，整整過了9年!男主角伊森霍克Ethan Hawke和女主角茱莉蝶兒Jilie Delpy和導演Richard共同創作劇本，裡面也把三人的生活體悟互相交流，寫入Celine和Jesse兩人身上。我想這系列會這麼動人，原因在於這些都是真實發生過的故事，把我們可能無暇靜下心來思考的問題，透過男女主角的談話思辨去清理我們內在的騷動。 故事發生在九年後，Jesse成為了作家，正在歐洲巡迴宣傳他的書，最後一站來到巴黎知名的莎士比亞書店舉辦座談會，座談會上讀者問他關於小說的內容，大家都很好奇到底小說裡男主角那天晚上有沒有跟小說的女主角在維也納發生關係，看起來Jesse把他跟Celine的故事寫成小說。先講一下Jesse這一集出場的造型，帥帥帥帥帥!五個帥!真的太迷人了!短短的飛機頭髮型，白色襯衫配上黑色西裝外套，一樣深邃迷人的眼睛，比起9年前的皮衣青年，30多歲的Jesse是個沉穩成熟的作家，天蠍座的作家，超性感的。 正當Jesse一邊回答讀者問題時，Celine現身在讀者後方，哇~32歲的Celine現身了，她挽綁著馬尾穿著白色短版外套配牛仔褲，墊肩設計讓她看起來更有氣勢，後半場Celine脫下外套，裡面是一件黑色雪紡背心，粗版肩帶還是雕花設計，後腰開岔設計，超好看的這件上衣。16年前的服裝師真的很厲害，男女主角的服裝到現在看依然很好看，不過氣。 Jesse一邊回答問題一邊故作鎮靜地看著Celine，座談會結束之後，Jesse上前與Celine打招呼，客套且有距離的一句你好嗎，點出了兩人已經很久沒見面了。 直腸子的射手座Celine一開始就先問九年前的十二月十六那天Jesse有沒有赴約?天蠍座的Jesse防備心很重，他沒回答，反問Celine「你呢?你有去嗎?」，Celine解釋她因為奶奶的葬禮剛好同一天，她本來已經規劃好要前往維也納，但突然接獲奶奶過世的消息，她必須要出席葬禮，所以她無法前往。當時兩人也沒有留下電話和聯絡方式，就失聯了。Jesse聽完後跟Celine說他也沒去，Celine如釋重負。Celine本來很慶幸還好Jesse沒去，但轉念一想又覺得生氣，為什麼Jesse會失約，難道彼此的約定只有Celine看重嗎?要不是因為奶奶過世，她是會前往維也納的。Celine有點生氣的質問Jesse最好有一個很好的理由解釋為什麼他沒赴約，Jesse深深地望著Celine有點尷尬地沉默不語，Celine立刻明白其實Jesse當年有赴約!天啊!Celine立刻說:你一定很恨我，你恨死我了對不對! 這段真的太可愛了!Jesse一邊安慰Celine說我沒恨你，畢竟誰也沒料到奶奶過世的意外，我只生氣我自己為什麼沒有留下你的電話。Jesse說當時他在月台等不到Celine，很沮喪地還到處留紙條，希望Celine如果有前往的話可以看見，但終究沒有遇到，Jesse在維也納晃了兩天後就返回美國，欠了他爸2000元。 Jesse輕描淡寫地講九年前的那一天，但我聽了好心痛喔，可想而知這九年來Jesse應該會一直想問為什麼Celine沒出現吧!沒有留下任何聯絡方式，就靠著一句口頭約定，Jesse可能為了半年後跟Celine再次見面，期待了180天，搭飛機從美國飛到維也納，但最後Celine失約，即使再怎麼有正當的理由，但兩個曾經如此靠近的靈魂，就這樣走散在茫茫人海中，天涯各一方了。 電影的前30分鐘就點出愛在日落巴黎時這部電影的主題，就是「錯過的遺憾」。而這一錯過原本以為是此生應該無緣再見，但竟然在9年後的巴黎書店裡，兩個人再次相遇。他們是怎麼相遇的呢?Celine在莎士比亞書店打工，發現Jesse的小說，她早已看過小說兩次，只覺得情節很熟悉，直到Jesse要來她工作的書店辦簽書會，她看見作家的照片，才發現Jesse就是小說的作者。 當你心中一直有個遺憾時，就會一直想要追尋彌補的機會。Jesse把他與Celine短暫而深刻的邂逅寫成小說，把自己的遺憾利用小說來彌補，在小說裡女主角是有赴約的。也許Jesse是怕日子久了，這段回憶會慢慢模糊而被遺忘，所以希望透過創作來讓回憶活著，讓故事裡的Celine活在Jesse身旁，而Jesse則認為，他寫小說的目的是為了要找到Celine，這是我看過最浪漫的尋人啟事。 在Jesse晚上的班機起飛前，他們有一個下午的時間可以敘舊，Jesse邀請Celine去喝杯咖啡，逛逛巴黎街頭，甚至Jesse興起邀請Celine一起搭乘塞納河遊船，延續第一集的風格，兩人隨意漫談，交換這幾年的生活點滴。 9年過去了，他們各自產生哪些變化呢? Jesse成為一名暢銷作家，大家還記得20歲的時候，Celine曾說過因為很痛恨男友分手，所以寫了一個如何殺害男友的故事，結果太逼真了還被心理醫生報警抓她。30幾歲的Jesse換他成為作家，但是寫的故事是過去未完成的戀曲，看來寫作都是一種抒發與彌補，兩個人不約而同透過寫作來滿足現實生活中無法達成的事情。 Celine則是在環保單位工作，在第一集的時候Celine說過他小時候跟爸爸說想當作家，他爸就叫他去當新聞記者，他說想當演員，他爸就說當新聞播報員，他說他想成立流浪貓避難所，他爸說當獸醫。結論就是爸爸總是會把她的夢想和抱負轉化為現實賺錢的途徑。但最後她還是選擇她最愛地環保工作，學政治科學的她原本想進入政府單位工作，但做了一陣子之後認為彼此整天在討論世界滅亡，不如做一些可以找出問題並設法解決的工作，這一段真的很諷刺啊，啊哈!Celine真的很敢講，射手座的直言不諱雖然刺耳但是真理。 20歲的他們對彼此是全然的陌生，但是向對方敞開心中的真誠是很熱切的，毫無保留的跟對方分享自己的內心，那種悸動是很火熱的，想要盡量得掏出內心的自己，想成為在對方眼中最獨特的自己，帶有一股自信，雖然對未知還是會徬徨，可是躍躍欲試。 偽裝 30歲的他們受了不少傷，開始防備自己，保持警戒。對很多事情仍有批判，但言語中多了無奈。Jesse跟Celine兩人在巴黎相遇時，電影一開始可以感受得到兩個人再次重逢的尷尬和警戒心，兩個人非常客氣客套，講話都很場面。Jesse和Celine都是偽裝自己其實過得還不錯，且對於9年前那一天已經雲淡風輕，所以電影前半段你可以看到這兩個人是多麼虛假和用力，他們還是很投緣地分享自己這幾年來地成長，但對於感情那部分地交流顯得很保留。Celine甚至假裝到忘記9年前兩人到底有沒有發生過性關係，影迷都記得的事情Celine竟然忘記，Jesse還因此有點小失望。原來，30歲的我們，都習慣在愛情裡偽裝。我們是否也常常假裝忘記過去的傷呢?明明很在意的事情卻說服自己這沒什麼，那些瀟灑的背後，是一顆害怕受傷的心。 想念 導演安排主角的場景也有不同的意涵，當Jesse和Celine兩人在街頭漫步時，他們談的話題比較偏思想上的交流，彼此還在評估要講多少的階段。直到兩人搭乘河上觀光遊船，在船上的場景兩人開始坦承其實這幾年來非常想念對方，Celine分享她對於每個在一起過的男友都會念念不忘，因為她是一個非常敏感對細節觀察入微的人，所以那些過往的回憶會很難割捨，每次分手都傷得很重，導致她後來小心翼翼的避免自己太投入一段戀情。她記得Jesse鬍子裡有紅紅的，在分開那天被破曉的陽光照得閃閃發光，Celine非常想念Jesse，更讓Jesse心裡千萬結啊!這麼相愛的兩人到底為什麼走散了~天啊!誰叫你們不留聯絡方式! Celine這麼真情流露，Jesse坐立難安有點埋怨的問:天啊!你為什麼當時沒去維也納? 雖然他知道Celine奶奶的事情，但Jesse認為如果當時兩人在維也納再次相遇，人生可能就不一樣了。Celine說很難講，搞不好兩個人相處久了會彼此憎恨，Jesse反問我們現在有互相憎恨嗎?Celine說搞不好我們只適合短暫的交會。我們的Celine怎麼變了?20幾歲的時候Celine還說越了解一個人才能真正愛上對方，30幾歲她卻說相處久了會互相憎恨，有受過傷果然思想也改變了。 我覺得看到這裡觀眾也真的很懊惱主角們到底換個email這麼難嗎?如果真的這麼愛，怎麼會什麼都沒留下。Celine戲裡面說他們之所以沒交換電話是因為年輕時可能以為未來還會遇到許多知心的人，但後來才發現心有靈犀的人只有少數幾個而已。 Jesse談論他的婚姻，Jesse已經結婚而且有小孩了，Jesse跟他老婆也是交往的時候分分合合，然後有一次復合女友懷孕，Jesse就跟他結婚了。Jesse對婚姻的註解是跟一個過去你曾經約會過的人一起經營一間小小的育幼院，太有趣的比喻了，看起來真的很不美滿。 Jesse回顧結婚前他原本還在思考要跟誰結婚，要怎麼慎選對象，後來發現其實自己想太多了，最終就是負起責任而已。他也曾想說服自己像其他成功男人一樣，把自己奉獻給家庭或是承擔起更大的責任，但比起這些成就，他更想要的是實現內心那個自私的自己。 對照20歲的Jesse在維也納的那晚，當時他說他曾經想過要當一個好爸爸好老公，他也覺得自己可以做到，但又覺得家庭似乎會毀了他這個人，因為偶爾他也希望自己是有成就的，而不是只有一段美好溫馨的感情值得回顧。恩亨~，結果當Jesse邁入30歲結婚生子後，即使他也成為了暢銷作家，即使他真的做到了好爸爸好丈夫，但他內心真正的渴望是在心裡留下深刻痕跡的Celine，如果還能再見的話。 我們都在規劃未來10年後的夢想藍圖，但真正走到10年後的歲月當下，才發現自己想要的不是這個，也許終其一生我們仍在摸索自己。 在船上這一段對話加上巴黎日落的風景，我覺得是愛在日落巴黎時的經典，兩個在感情中碰撞受傷了男女，在塞納河的餘暉下慢慢卸下心防，內在的情感宛如河水般輕輕慢慢地流動。水是情感的象徵，在河上的交談這幕真的超浪漫的。 你愛的其實是在他面前的那個自己 下船後，Jesse請司機順道送Celine回家，場景轉到車內，這個擁擠而與外隔絕的小空間裡，象徵他們即將進入內心深處的對談，Celine終於把積壓的憤怒全部宣洩出來，甚至情緒失控。 Celine一直是一個在找尋愛的人，從第一集在維也納她就說過人們做了這麼多事情也只是希望能夠被愛而已。第二集在巴黎她講了跟第一集幾乎一模一樣的話，她雖然是個追求獨立自主的女性，但也想要被愛與愛人。Celine現任男友是一個時常出差的人，經常不在家。所以兩人也似乎是遠距戀愛，Celine說自己不適合天天跟男友膩在一起，Jesse就問她可是你不是說你希望愛與被愛嗎?Celine回答很妙，她說對啊，可是當我這麼做的時候又覺得很反胃，我覺得獨處的時候我才能真正感到快樂，比起兩個人在一起仍然寂寞得好。並不是對方真的對她有多不好，交往過的男友其實也很在乎她，但就是沒有真正的連結或是怦然的感覺。 原來，當你有過一次心有靈犀之後，你的人生就開始悲劇了。 Jesse聽完後很訝異的問Celine，你的感情狀況真的有那麼糟嗎?Celine原本試圖想要理性解釋她的感情不順遂，但被Jesse這麼一問她大爆炸，開始說其實本來都好好的，一直到Celine看了Jesse寫的小說，她才整個人都不舒服。因為在Jesse的小說裡提醒了她曾經對生命是多麼有熱情充滿希望的一個人，對照30歲的她對人不再有深入的交會，對愛也越來越無感，認知到這點讓她很沮喪。然後她就開始埋怨是Jesse把她的浪漫都帶走了，從那晚之後她似乎感受不到愛了，Celine越講越激動，甚至開始吵著要下車。Celine生氣的brabra一直講，Jesse靜靜地坐在一旁小聲地問我可以說話嗎?這段太好笑了。 車廂內這段點出一個重點，受過很多次情傷的人最後可能選擇一開始就不要認真，因為他們知道太認真的下場是什麼。Celine抱怨為什麼男友從不跟她求婚，分手後就轉身跟別人結婚，Celine還自嘲說連問一下都不問，太過分了!但最後自己也總結其實她也從沒把對方當成是對的人。 有些人可能會感嘆自己一直找不到對象，交不到男朋友，可是我都會反問對方你真的想要有伴嗎?可能連當事人都沒有察覺自己的潛意識是抗拒有伴的。 Celine就是一個醒覺後的例子，她沒被求婚只有一個原因，就是她不想。如同她所說的，其實她也沒覺得對方適合結婚，即便嘴巴不說，但對方是察覺得到的。Celine所傷感的是9年前的自己，她把自己的熱情和生命力都留在維也納獻給了Jesse，也許Celine這麼深愛Jesse，有一部分是深愛在Jesse面前的自己。Celine這麼激動發洩完畢後，換Jesse掏出內心自白，原來Jesse的婚姻是靠兒子在撐，他的家庭沒有歡笑，夫妻兩人就只是活在婚姻和責任中，Jesse常常作夢夢到Celine然後哭著醒來，他在講這一段的時候Celine有偷偷想要撫摸Jesse的頭，但很快又把手收了回來，這個舉動呼應了第一集愛在黎明破曉時，他們兩人在維也納相遇時，一樣在車內彼此談論過往的愛情，當時Jesse想要伸手輕撩Celine的頭髮卻又不敢，後來收手回來。那是一種想要安慰對方卻又害怕表露情意的舉動。第二集一模一樣的動作，卻是Celine對Jesse，你看這兩人九年後還是一樣壓抑。Jesse說早在Celine失約的那天，Jesse從此放棄浪漫愛情的幻想，不再抱持任何期待了。分離九年不知今生還會不會再見的他們，無預期下在巴黎重逢，彼此是那麼陌生又曾經那麼親密，從客套慢慢聊著聊到翻起被押在記憶底層對彼此的炙熱情感，那是多麼感傷的一件事啊。 整部電影可以感受到Jesse一直拖延去機場的時間就是為了跟Celine多相處，不管Celine提醒他多少次該去機場了，不然可能會錯過飛機，但Jesse壓根不在意。最後Jesse陪Celine走回住所，他吵著要聽Celine彈唱一首歌給他聽，Celine問他要哪一首，有三首英文歌，一首關於Celine的貓，一首關於前前男友，另一首就是一個簡單的華爾滋。Jesse挑了華爾滋，Celine也很詭異的深呼吸說:好吧，那就華爾滋。 靠，這部片到最後還是很壓抑，看得出來Celine刻意想要淡化華爾滋這首，但Jesse偏偏就挑了它，其實這首歌就是為了Jesse寫的，Celine把他們在維也納的回憶寫成歌曲來紀念，沒想到有一天真的會唱給當事人聽，是真的蠻害羞的，但又真情流露。這首歌好好聽喔，旋律惠一直迴繞在腦海裡，輕輕柔柔很像喃喃自語，又帶一點點悲傷。感性的Jesse自己也是作家，他一聽就懂Celine歌曲中的情感，雖然Jesse坐在沙發上安安靜靜地聽，但是眼神已經轉變了，他看著Celine的眼神已經從不確定變成肯定，我自己是覺得他可能這一整天都在思考跟Celine的關係是要怎麼發展下去，直到聽到華爾滋這首歌，他心裡應該有了答案。 這兩個人的毛病是一樣的，都愛質疑對方的浪漫，當Jesse說著自己做夢哭著醒來時，Celine半信半疑問他這是真的嗎?還是你只是為了跟我上床所以才這麼說?Jesse也說對啊，我對每個女人都這麼說，Jesse就非常故意啊。然後Celine唱華爾滋時，Jesse說你這首歌是不是唱給別的男人聽歌詞就會套別人的名字，Celine也很故意說對啊，當然啊，不然你以為是為了你寫的嗎?這兩個人的嘴硬非常可愛，對方也心照不宣，這是屬於他們兩個的鬥嘴方式，這麼壓抑卻又浪漫至極。電影就在Jesse一直坐在公寓沙發上欣賞Celine聽音樂跳舞，Celine問他一句你真的會錯過飛機喔，Jesse一臉輕鬆的說I know.但他看起來完全沒有想要上飛機的樣子，電影就結束了。哇賽，留給影迷無限想像耶! 為什麼沒在一起的特別深刻? 常有人說要在對的時間遇到對的人，但往往我們會經歷在錯的時間遇到對的人，或是在對的時間遇到錯的人，也有可能在錯的時間遇到錯的人，但到底誰是對的人?什麼時間又是對的時間?如果當年Jesse和Celine真的如期赴約，他們對彼此的感受會像在巴黎相遇時這麼深刻嗎?很多東西是需要時間沉澱的，也許如果九年前他們戀愛交往甚至結婚生子，這些發展都未知。但命運讓他們九年後才重逢，彼此的人生都經歷過許多段愛情，甚至經歷過婚姻後，才更加知道自己內心的摯愛，但這個摯愛也許只是他們過度美化的想像，畢竟得不到的就不容易失望與受傷。但如果，你心裡的錯過的那個人再次現身了，你會怎麼選擇呢? 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #beforesunset#愛在日落巴黎時

飯麵甜點控看過來！極澱對策錠開箱實測，白腎豆+非洲芒果籽強勢助攻，餐前20分鐘輕鬆管控澱粉，聚餐大餐無負擔，健康管理不再

你是不是也跟我一樣，飯麵甜點樣樣來🍚🍜🍰，吃得超開心 但一轉念又開始擔心：「啊！今天是不是又吃太多澱粉了？」😫 尤其聚餐、下午茶一來，控制根本變成不可能的任務。 結果呢？體重上去了、身體變沉了，甚至有時候覺得好像代謝變慢，整個人懶洋洋的。 真的好想要吃得開心又不怕負擔啊！ 最近我試了一個小秘密武器——【中美嚴選】極澱對策錠✨，真的覺得它是「澱粉剋星」 讓我可以安心大口吃美食，還能保持輕盈感，簡直太值得分享了！ 這顆錠真的很強！🎯 極澱對策錠主打的就是 「調控x Fun澱x燃燒」，聽起來很厲害吧？ 簡單來說，它幫助我們在吃飯前就先把澱粉控管好，讓你不用每次都提心吊膽地算熱量。 我自己實測下來，真的有感，尤其在大餐前吃上一顆 整個心情超放鬆，因為知道有它在幫忙擋住澱粉的吸收，減少不必要的負擔。 吃之前先搞懂，極澱對策錠怎麼運作🔍 這瓶小小的錠劑，其實有超強的「澱粉管理團隊」，裡面有三大關鍵成分，各司其職，默默幫我們「擋住、分解、加速代謝」！ 白腎豆萃取🌿 這個成分是重點中的重點！白腎豆可以減少澱粉吸收 等於說，你吃進去的飯麵不會全部被身體消化，超級適合愛吃澱粉的我們～ 苦瓜胜肽+鉻🍈 這個組合很厲害，它可以幫助調節生理機能，讓吃下去的東西更好被利用 不容易囤積成脂肪，吃起來也不會有負擔。 非洲芒果籽🥭 聽起來就很特別，這個成分是用來幫忙「管理食慾」，讓你不會不小心就吃過量 特別適合大餐前先來一顆，控制自己的嘴巴😂。 我的使用心得🤩 自從開始吃極澱對策錠之後，我發現幾個很明顯的改變： 👉 食量變小了 不是硬逼自己少吃，而是自然地覺得吃飽了，沒有想再多嗑一碗飯的衝動。 👉 餐後沒那麼罪惡感爆棚 以前吃完澱粉總會內心吶喊：「完了！」，現在真的覺得有它在，心情比較放鬆，少了很多罪惡感。 👉 身體輕盈感up！ 一開始沒有特別期待，但吃了一陣子後，覺得整體代謝狀況好像順了不少，沒有以前那種「吃完就想躺平」的感覺。 什麼時候吃最好❓ 用法超級簡單，每次用餐前 20分鐘吃1顆，直接配溫水吞下去，然後就可以安心等著吃飯啦！ 通常我都是在要去聚餐前、下午茶前，甚至平常嘴饞想吃麵包甜點前先來一顆，真的很有幫助～ 但要記得，一天最多吃3顆就好，別太貪心，身體還是要維持均衡飲食啦！ 這些情況真的很適合吃它🔥 如果你有以下幾種狀況，那極澱對策錠真的可以考慮試試看： 愛吃澱粉，飯麵麵包不能少—— 這個完全是我的寫照，總覺得飯後沒吃點澱粉就好像少了點什麼😅。 過年、聚餐、美食趴體多—— 過年期間根本不用說，餐餐大魚大肉，這時候超級需要它來幫忙。 想控制飲食，但控制不住—— 有時候真的很難抗拒美食誘惑，這時候它就像幫手一樣，默默幫你管理。 覺得代謝變慢—— 隨著年紀增長，代謝力下降很正常，搭配極澱對策錠，可以讓身體輕鬆一點。 方便攜帶，隨時隨地吃😎 不得不說，極澱對策錠的瓶裝設計超方便，放包包裡隨時要吃就拿出來 不管是上班前、朋友聚會前，還是下午茶偷閒時刻，都能即時來一顆，完全不占空間。 而且它是由專業藥廠製造，品質有保障，吃得更放心✨。 哪裡買？📍 極澱對策錠在官網就可以買到囉！價格算親民，買一盒36顆，可以吃一個月沒問題！ 如果有興趣，可以直接去 中美嚴選官網 或 粉絲專頁 看看，還常常有優惠活動可以搶喔💰。 愛吃也要會吃，聰明搭配最重要💪 說真的，極澱對策錠不會讓你瞬間變瘦，但它真的能在大餐前幫我們做好準備 讓澱粉不再變成身體的負擔，吃美食也能更安心。 對於像我這種無飯不歡的人來說，真的超級推薦！ 趕快入手一瓶，過年大餐、應酬聚餐，再也不怕吃太多啦🎉！ 官方網站：中美嚴選 FB粉絲專頁：中美嚴選 IG：中美嚴選

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