飽覽無敵海景+龜山島！滿山望海咖啡廳菜單、交通、評價，頭城必去網美咖啡廳

每當週休假日來臨時，往宜蘭旅遊的車潮總是絡繹不絕 連綿不絕的海岸線、翠綠的山巒、美人湯和知名美食等都是讓人喜歡到宜蘭旅遊的原因 但是如果剛好遇上陰雨不斷的下雨天，許多Outdoor行程玩起來就掃興許多 因此特別為妳們開箱宜蘭網美咖啡廳：滿山望海 ⠀ 滿山望海咖啡廳位置與龜山島遙相呼應，店內大面積開放空間與北歐極簡風格 柔和的自然光、純白色系與木質裝飾，讓陰天也能讓妳們拍出來的照片十分唯美！ 但對於第一次前往滿山望海的人，可能會有點摸不清如何抵達這家網美咖啡廳 因此本篇特別整理了菜單、交通、評價等介紹，讓妳第一次去就能收穫超多美美照片！ ⠀ 首先必須先讓大家稍微了解一下宜蘭網美咖啡廳：滿山望海的地理位置 是在滿山望海慵懶著喝咖啡就能直接看見龜山島的距離 不用靠任何工具幫忙，就能親眼所見喽！ 但前往滿山望海有一件事，必須要注意 那就是停車問題！ ⠀ 【夏恩貼心小建議】 目前是無法直接開進滿山望海咖啡廳 夏恩建議大家先停在巷子外的路邊或附近 再步行五分鐘左右就能到達滿山望海咖啡廳 進到網美咖啡廳之前，一望無垠的海景會先映入眼簾 ⠀ 【夏恩貼心小建議】 由於想來滿山望海咖啡廳拍照打卡的人潮非常多 真心建議要提前至少一個月就先預約 我們這次是14人的團體，兩個月前就預約好2樓的最大包廂 不然在門口被冷冽的海風吹著等候位置就不好了 ⠀ 一進入大門，首先會看到一株聖誕樹 紅綠金的耶誕色反射映照在清水模的店內 讓人一進門就感受到濃厚的耶誕氛圍 ⠀ 整間店走北歐式極簡風格的家具設計、空間都是清水模建築 乾淨背景是拍照的最好朋友，加上採取大量的落地窗 讓今天即使是陰天、下雨天也不會採光不佳 用自然的柔和光線，側光的角度映在臉龐 就能讓輪廓顯得立體，特別精緻與質感！ 一樓的右側是廚房、廁所以及寬廣的座位區 這邊有兩張10人左右的長桌座位區(照片只拍到一桌) ⠀ 一樓的另一側是樓中樓形式的空間設計 運用大量的玻璃與純白色色系 讓整體視覺空間感不會壓迫 在這樣優雅咖啡廳空間的旅人 看著滿山望海的遼闊 話題、心情與思緒也會漸漸放開 可惜的是這邊限時2小時 時間一到就該回歸到現實 無法在這滿山望海的靜謐空間多停留一會 ⠀ 我們14人團體的大包廂位於2樓的獨立邊間 上到2樓是走半開放的空間 一樣純白色系與北歐極簡風格的家具設計 但比一樓多了更真實的自然帶入感 有室外的風、陽光、微微細雨飄進\ 可惜當天因為下雨就沒開放完全戶外的區域 ⠀ 一張木頭長桌與沙發組合 座落在包廂內讓我們輕鬆休息（木頭長桌座位區沒有拍出） 此處就不是半開放空間和一樓一樣是落地窗設計 即使陰鬱的天氣仍然看得見海天一色與聽見浪潮拍擊聲 ⠀ 從我們的包廂往外望去 是長方形的寬廣空間 其他開放式的包廂有著慵懶的躺床 以及舒適蓬鬆的黑色藤椅 ⠀ 說了那麼多附上滿山望海咖啡廳的菜單給妳們參考 ⠀ 當天我自己點了提拉米蘇與桂花拿鐵 味道是及格的但不到驚豔的程度 我想也算是有良心的品質了 ⠀ 滿山望海咖啡廳包廂內最佳拍照打卡點 以及我愛玩的調色風格照 和大家分享兩張 哈哈 ⠀ 包廂內往外望去的海景 ⠀ 總結我覺得晴天時會想再來一次 會有不同的美感與拍照想法 以下是滿山望海咖啡廳資訊 大家別忘了提早預約訂位呦！ ⠀ 滿山望海 營業電話：(03)977-6788 營業地址：宜蘭縣頭城鎮大坑路197巷2號 營業時間：12:00-19:00 粉絲團：https://www.facebook.com/mansiontaiwan.toucheng 同場加映【宜蘭獨特風格早午餐：巴豆早午餐】 旅遊巴士空間改裝，整體超有文青質感的宜蘭特色早午餐 外觀和一般巴士一樣，沒有任何差別 但美味的餐點與CP值爆表的餐點豐富度 值得妳到此一遊嘗試它的美味早午餐 ⠀ 我點了手作牛肉蛋哈堡堡的C套餐組合 搭配早晨的一杯熱拿鐵，根本是醒腦絕配 說了那麼多附上菜單給妳們參考 【巴豆早午餐】 地址：宜蘭縣冬山鄉龍祥三路 7 巷 4-1 號 電話：0965-580-552 營業時間：週一至週五 06：30~13：30，週六日 07：30~14：30 公休日：暫無固定公休日，請依粉絲專頁公告為主 停車場：有 #滿山望海 #滿山望海海景咖啡廳 #龜山島 #巴豆早午餐 #宜蘭美食 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭早餐 #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾 今天夏恩想說的： 即使是陰天也能讓當下擁有好心情 思想上的轉念就能讓沿途的雨季都是風景 那陰天就像疫情影響的今年 換個方式想，台灣這麼小，但你真的都看過嗎? 享受旅行吧！ 謝謝妳們的閱讀，如果喜歡我的分享 幫我按讚、留言、收藏呦！你們的回饋是我持續創作的動力 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

【評論】是真推理還是真劇本？《怪奇謎案限時破 2》：場景封神、難度升級，但那股抹不去的「演戲感」該如何評價？

睽違了一年多，Netflix 推理綜藝 《怪奇謎案限時破 2》（미스터리 수사단 시즌2） 終於回歸了。看完這一季，人妻我的心情其實蠻複雜的——場景精緻度絕對是韓綜天花板，但隨著成員們越來越「進入狀況」，那種與現實脫鉤的演出痕跡也變得更加明顯。今天我們就來聊聊這部讓人又愛又恨的沉浸式推理節目吧！ 《怪奇謎案限時破 2》預告： 鄭鐘然 PD 的野心：搜查隊的換血與化學反應 聊到這部節目，首先必須致敬靈魂人物 鄭鐘然 PD，從《大逃出》、《女高推理班》到《魔鬼的計謀》，他一向以「燒錢不手軟」著稱，這一季也不例外。在成員編制上，第一季的五位元老：李龍真、John Park、惠利、金度勳與 Karina 全員回歸，而原本的李恩智則因為檔期關係，由人氣舞者GABEE 加盟。 GABEE的加入確實為團隊帶來了不同的氣象，她本身就充滿喜感，一開口就綜藝感加倍，但也因為她太過「浮誇」，有時反而加深了整部節目的劇本感。相較之下，John Park 的冷靜分析與 Karina 越來越敏銳的觀察力，依然是團隊中少數讓人感到「真實」的亮點。 ※以下涉及《怪奇謎案限時破 2》內容，請斟酌瀏覽※ 三大離奇案卷：從極致科技到神祕民俗的感官衝擊 與第一季只有兩個案件不同，第二季誠意滿滿地推出了 「三場大型推理」。 每一案的主題跨度極大，從科幻、超自然到民俗懸疑應有盡有： 1. 第一案：BLACK ROOM (블랙룸) 2. 第二案：THE OTHER (디 아더) 3. 第三案：白水潭的祕密 (백수담의 비밀) 真心話：沉浸與抽離的拉扯，我們在看推理還是看戲？ 這就是我標題提到的「好壞參半」。我個人非常喜歡這種題材，特別是看到那種斥資數億韓元打造的精準機關與真實布景時，內心真的會非常激動。但不可否認的是，在這一季中，成員們的「演技成分」確實變重了。 有時候看著成員們為了配合節目效果而產生的「誇張尖叫」或「刻意的對話」，會讓我瞬間從推理的情緒中抽離。但我後來轉念一想：這不就像我們自己去玩 「密室逃脫」 嗎？ 「我們明知道那些牆壁是合板做的、眼前的『屍體』是工讀生扮演的，但如果我們不跟著『演』，這場遊戲就玩不下去了。」 所以我選擇原諒那種劇本感。因為我享受的是那種解謎的過程以及場景營造出的那股戰慄氣氛。雖然知道一切都是安排好的，但看著成員們在壓力之下展現出的高智商解法，依然能帶給我極大的心理快感。 不負責總結：給《怪奇謎案限時破 2》的一個評價 這是一部優點與缺點都非常突出的作品。如果你追求的是純粹、無腳本的硬核推理，你可能會覺得成員們演得太假；但如果你把它當成一場「高質感的互動式電影」，那它絕對能讓你感到物超所值。鄭鐘然 PD 依然證明了他就是這個領域的王者。 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！推坑人妻IG@drama_wife合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

CL：「你只要翻個白眼，轉頭繼續走自己的路！」微肉發福都霸氣的女星，用5句話告訴妳忠於自己最美

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 在「瘦」字當道的時代，女孩們總在追求體重機上一天比一天低的數字，總渴望骨感的身材。每當有女藝人身材不若以往纖細，總會佔滿報章雜誌的版面，不過有許多「天后」不以為然，大聲地告訴世界上的女孩不必要強迫自己符合他人的標準，無論胖瘦都要自在地享受妳的樣子，替女孩們做了最好的示範！ 01. CL 「有時候別人會告訴你該過怎樣的人生，但你只需要翻個白眼，轉頭繼續走自己的路」 最近CL在新加坡表演的照片傳開，許久不見的女王看上去胖了不少，不少人被發福後的CL嚇一跳，也不禁擔心她健康是不是出了問題？不過YG娛樂已經公開回應解釋，CL是因為剛移居美國正適應新生活而疏於健身，粉絲們不必擔心！ 而面對談論身材的聲浪，她近日在新加坡MTV Hyperplay公演上，一如往常的霸氣回應道：“You know sometimes people tell you how to live your life, but you just gotta roll your eyes, shake it off and walk away. （有時候別人會告訴你該過怎樣的人生，但你只需要翻個白眼，轉頭繼續走自己的路）” 以後不妨就跟著CL的腳步，頭髮甩甩大步走開瀟灑過一回吧！ 02. 張惠妹 「要我有像模特兒的身材，得看我心情好不好，張惠妹是唱歌的」 做為歌手卻要被嚴格地審視身材，而模糊了表演中不曾改變的美麗歌聲，阿妹這句「張惠妹是唱歌的」可是道出了所有女歌手的心聲！當時熱狗上節目宣傳演唱會，現場一段rap歌詞「希望大家都來看我的演唱會，不來就會像張惠妹那麼胖」引起軒然大波，讓不少網友替阿妹抱不平說道：「都已經是天后等級的歌手了，居然還要拿阿妹的身材開刀」一句話戳破盲點！我們該注目的是藝人們本身的才華，而不僅僅是他們的外在。 03. 珍妮佛勞倫斯 Jennifer Lawrence 「我不會為了減肥節食，我喜歡自己原本的樣子。 寧願在鏡頭前有些豐腴，我也不要為了上鏡，在現實生活中像個稻草人！」 一向坦率的珍妮佛勞倫斯總是能巧妙化解網友的謾罵，以幽默看待自己的糗態，像是在奧斯卡典禮上台領獎時跌了一大跤，他在事後採訪時開玩笑說道：「你們想的是『她又跌倒了』，但我心裡在暗爽休傑克曼牽我的手咧！」 小珍對於自己的微肉身材也相當滿意，她堅決表示絕對不為戲節食，也不願為了得到任何人的青睞讓自己挨餓，她也時常告訴女孩們不該為減肥讓自己受苦。「我不希望年輕的少女說出『我想要變得跟凱妮絲一樣，所以晚餐就算了吧』這種話」珍妮佛勞倫斯說道，做為公眾人物，想做少女們的好榜樣的精神，也讓人看見她細心的一面！ 04. Selina 「這是我的招牌！」 小小年紀就出道的Selina，多年來在演藝圈打滾的經驗，加上幾年前走過火吻的生命難關，可以感覺到她對許多事都坦然許多，而她眼神中的堅毅和樂觀的生活哲學，真的很值得每個女生效仿。圓滾滾的臉和雙下巴，似乎已經是觀眾們想起Selina的第一印象，總給人「福氣」的感覺，不過Selina仍維持一貫的開朗說道：「這是我的招牌！而且我媽媽安慰我說雙下巴代表房子」那些我們曾認為的缺點，轉念一想其實也可以是自己獨有的「特徵」，換個角度正面思考，也許會讓生活更自在輕鬆。 05. 陳妍希 「不好意思沒辦法迎合所有人的喜好，只能努力成為更好的自己」 陳妍希在《那些年，我們一起追的女孩》中演活了少年的夢想情人沈佳宜，肉肉的臉頰正適合少女青春洋溢的氣息，但這也成為了日後在古裝作品《神雕俠侶》中遭網友挑毛病的致命傷，被揶揄包子臉就是少了一股「仙氣」。 而面對關於外表的種種批評，陳妍希仍從容地說道：「不好意思沒辦法迎合所有人的喜好，只能努力成為最好的自己」盡顯成熟、優雅。而這也提醒了我們，生活上的任何決定最後都得回歸自己，我們無法控制他人的嘴巴，卻可以調適自己的想法，畢竟沒人能替自己活這場人生，所以拋開耳語和指指點點，做自己喜歡的樣子吧！ 時尚品牌也發聲「接受自己的不完美」 最後送大家一句艾瑪史東（Emma Stone）說過的話：「人生只活一回，而生活該是如此的美好，所以放心吃掉你眼前那塊紅絲絨蛋糕吧！」 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 #CL #Selina #天后 #張惠妹 #微肉 #珍妮佛勞倫斯 #發福 #陳妍希 #霸氣 

七日書之1｜告別自己的脆弱

第一天：記一次告別場景，在那之後，你感覺終於能奔往自由。這場

第一天：記一次告別場景，在那之後，你感覺終於能奔往自由。這場告別，可以是一段關係、一個時期、一個人。那種自由的滋味，是怎樣的？ 不知何時，我的眼眸裡失去光芒，心裡有一種沈重的壓迫感，壓力像要把自己吞噬，自己變得膽小怯懦。我也不知是怎麼了，害怕恐懼讓自己腦子變得不給力，說話也語無論次，忘了如何說話，那種挫折感讓自己迷失了，我怎麼變成這樣？ 父親在我面前，咽下那口氣，永遠離開我的時候，我真的崩潰了，我心目中的大山倒了，真的好想他，他生病這幾年，總會特別的鼓勵我、讚美我，或許他想再看見那個眼裡有光，笑容可掬精神飽滿的女兒，他的肯定對我而言非常重要，從小到大要得到他的肯定非常困難，然而在他最後的日子裡，他告訴我，我是他最驕傲的女兒。 當下，我很開心但是並不覺得有什麼特別的感受，現在回頭一看，爸爸都想拉我一把，爸爸讓我看見他的愛，對女兒放心不下的牽掛，年少的自己看不到，蹉跎的歲月中，自己卻看不到自己，告別父親，看見父親的勇敢，也看見自己的勇敢，我是父親的女兒，我想我也有像父親勇敢的基因。 那一刻，我彷彿得到一雙翅膀，勇氣帶著自己告別自己的脆弱，我的心暖暖的，我要開心過日子，以慰父親在天之靈，轉念之間，我感覺自己充滿能量。 我不再隨別人的言語而影響情緒，那瞬間我的靈魂是自由的，彷彿又找回那個笑口常開，笑容滿面的自己，我想找回自己，做自己的主人。 水彩速寫 #找尋自我 #告別 #七日書

（持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手

每到聖誕季節，莫過於讓人期待的就是限量的2020聖誕彩妝人氣商品，各大品牌都換上精緻絕美的包裝，每樣都是讓人心動不已的夢幻逸品呀！這次就為彩妝迷們帶來YSL、Dior、Guerlain等搶先看，不管是要好好犒賞自己還是交換禮物都讓你買到賺到超划算！ 1. 2020聖誕彩妝推薦 - YSL限量聖誕 性感豹動系列 GIFT WILDLY. GIFT YSL. YSL把永恆經典的豹紋注入到聖誕元素裡，精緻華麗的樣貌絕對讓你愛不釋手，更能打造出迷人性感的時尚妝容，引豹全場焦點，就從YSL開始! YSL限量 性感豹動禮盒 NT. 1,350 聖誕糖果盒有著狂野大膽的紅豹紋，開啟便會使人驚艷不已那裡面的產品，有著自由不羈淡香精、奢華緞面唇膏、奢華濃密睫毛膏和極效活萃澎潤能量露 YSL限量 性感豹動聖誕倒數日曆 NT. 12,500 YSL聖誕倒數日曆以「DRESS ME WILD性感豹動」為主題，外盒鑲嵌著金色的YSL LOGO，整個美翻到不行， 24格的抽屜每次打開都充滿著驚奇感，讓人期待一個接著一個開呀~非常值得收藏! -------------------------------- A. YSL經典熱銷唇膏、唇釉、唇露 B. 超模聚焦明采筆 C. 時尚配件漆皮指甲油、KABUKI刷 D. 迷你版睫毛膏、防水眼線筆 E. 卸妝液、精華液、妝前乳 F. 經典香氛體驗瓶 YSL限量 情挑誘光水唇膏(性感豹動版) NT. 1,300 超水感質地，滋潤雙唇並展現出Q彈誘人水潤樣 色號由左至右：#141 #140 #139 #142 YSL限量 奢華緞面唇膏（性感豹動版） NT. 1,300 晶透顯色，不黏膩且服貼舒適於雙唇，展現最極致的完美色澤 色號由左至右：#01 #135 #83 #137 YSL限量 性感豹動彩妝盤 NT. 3,600 10款全新派對色澤，為雙眼增加深邃感色彩，打亮臉頰上的微光感和立體紅潤感。 YSL限量 恆久完美打亮氣墊粉餅 NT. 1,800 加入全新玫瑰亮澤，完美呈現細緻立體感，提升好妝感膚質 YSL限量 超模聚焦明采筆（性感豹動版）NT. 1,550 能夠遮瑕改善暗沉，煥發純粹光芒，明亮好氣色從明采筆用起 2.2020聖誕彩妝推薦 - 法國嬌蘭 GOLDEN BEE 金耀蜂舞聖誕限量彩妝系列 低調金色系搭配優雅質感風，承襲著閃耀風格，為整體帶來了綺麗奪目的風采，猶如夢幻般的迷人魅力閃爍金色透光，十分動人! 一起來bloom a wish吧! 嬌蘭 金耀蜂舞眼彩盤 NT.3300 10 種色款，不管是要氣質高雅妝容還是性感風格都能輕鬆駕馭! 嬌蘭 提洛可修容蜜粉餅(金耀蜂舞限量版) NT.2,480 粉質細滑一刷立即顯現健康潤澤感，打造好氣色 嬌蘭 紅寶之吻唇膏彩殼 NT.1,350 特別設計了兩款全新Rouge G紅寶之吻唇膏不同的彩殼 第一款Golden Diamond，以金和銀白色晶鑽，在光線下閃爍著耀眼光芒 第二款Golden Ruby，以金紅色雙色晶鑽，展現佳節歡樂氛圍 嬌蘭 ROUGE G 紅寶之吻高訂晶鑽唇膏 NT.1,160 唇膏細緻絲滑的質地能夠完美展現唇色之美 多款樣式讓人每個都想打包帶走呀 嬌蘭 幻彩流星蜜粉球(金耀蜂舞限量版) NT.2,480 五色蜜粉球相互輝映，有炫閃金來均勻膚色，讓肌膚光澤呈現透明感 珍珠白打造嫩白感、柔嫩粉有氣色、提亮紫讓肌膚蠟黃不再，改善暗沉， 冰湖綠來校正膚色營造自然感。 蜜粉球的高級珍珠母貝不僅好膚質，更能展現完美的風采! 美翻的聖誕禮盒每組都讓人心動不已，這裡千萬不能錯過 👉【2020聖誕彩妝懶人包】11組必收夢幻聖誕美妝，蘭蔻、M.A.C、innisfree超狂組合不能錯過 3. 2020聖誕彩妝推薦 - 迪奧 獨家限量聖誕彩妝系列 今年聖誕由迪奧全球彩妝創意形象總監PETER PHILIPS推出猶如童話般的限量版彩妝，打造魔幻精緻的不同妝容。 迪奧 藍星唇膏珠寶盒（金燦星夜限量版）NT.6,200 以金燦點綴如藍之夜，把童話情境用不同花紋呈現而出，打亮夢幻化為璀璨的星夜! 6款唇膏幻化不同樣貌，讓你能夠自由搭配，妝點各樣的美~ 內含1款藍星唇膏和5款替換蕊心 迪奧 藍星唇膏金燦星夜限量版 NT.1,400 色號有999經典緞光 x 999摩登柔霧 迪奧 經典五色眼影（金燦星夜限量版）NT.2,450 浪漫雪花的粉質圖騰刻畫了細膩高雅的夢幻色彩，這次推出了兩款令人目不轉睛的眼影盤。 色號有「#089繁星之夜」「#549金燦星夜」 迪奧 藍星訂製腮紅盤 (金燦星夜限量版) NT.1,800 迪奧 金燦粉霧絲絨唇膏 NT.1,400 色號有 #070金燦柔粉 #071繁星玫瑰 #072午夜熱吻 #073紫夜呢喃 迪奧 超完美持久氣墊蜜粉(金燦星夜限量版) NT.2,200 柔粉溫暖色的氣墊盒和金緻細粉，有著獨特輕盈質地，一拍為肌膚帶來如星光般的閃耀光澤! 迪奧 絕對搶眼飛翹睫毛膏 NT.1,250 全新一代包含5種保養成份，強韌睫毛更能打造濃密捲翹效果 4. 2020聖誕彩妝推薦 - 亞曼尼 Giorgio Armani 聖誕倒數月曆2020 GIORGIO ARMANI以品牌紅與金色調作為主軸，展現經典原色本位，能夠自然地感受最真的自我 內含： 亞曼尼精巧隨身鏡 絲柔眼部卸妝 黑曜岩新生奇蹟全能眼霜 奢華絲絨訂製唇萃、奢華訂製柔霧唇膏、奢華訂製琉光唇萃 戰時尚釉黑睫毛膏 決戰時尚全能睫毛膏 決戰時尚精準眼線液 設計師綻色眼彩露 決戰時尚恆燦眼彩凝霜 Si 女性淡香精 Si Passione 自信印記淡香精 寄情水碧綠波光淡香精 Code 男性淡香水 YOU 男性淡香水 喜歡GIORGIO ARMANI的妳，快來看👉12月新品懶人包，台灣美妝活動看這裡！ 每樣是不是都很讓人心動呀~ 還不快手刀搶購去! #2020聖誕彩妝 #聖誕彩妝禮盒 #時尚 #妝容 #化妝 #趨勢 #美妝 #彩妝特輯 #自信 #美#YSL #Dior #Guerlain #makeup #collection 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 🍝《高雄美食》清甜鮮美的祖傳湯泡飯vs.豐盛系老宅鍋燒麵，讓老靈魂注入新滋味，用最道地的料理手法，做出最有溫度的美食 ❀《屏東小食旅》絕美藝術系麵包店 X 隱身糖廠的白色質感磅蛋糕咖啡廳 X 露營野餐風大自然憩所，帶妳置身悠然清新調歐境! 💖《高雄美食》美到冒泡讓少女們想尖叫的夢幻早午餐，豐盛浮誇系美拍，好吃滿點更好看!讓人捨不得動手~ 《七夕必勝》告白成功就靠它!手作甜點打動那個屬於你的他~來個驚喜的浪漫時刻! 🍽《台南美食》媲美鼎泰豐的平民美食你不能不知道!【上海好味道小籠湯包】令人垂涎三尺的爆漿鮮甜小籠湯包，讓你一吃就上癮! 📌《高雄美食》海南雞飯控看過來! 盤點五間你不可錯過的美味，保證口水直流! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! ♥【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫享受著那甜蜜時光吧! ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 想要打造纖長濃密的動人美睫，就從養好健康的睫毛開始，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力! 《文青少女愛旅行》誰說廢墟不能是文青景點，翻轉你的視覺饗宴，一起探索這舊式美好! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！ 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好! ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界!

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隨遇而安的生活哲學？《愛情列車長》

影院好讀版 你會為愛跳上火車，只為找到那個令你一見鍾情，怦然心動的女孩嗎？米可萊便這麼做了，甚至為了進一步接近女孩，他還打昏車上的老列車長，只為偽裝成列車長，更加光明正大的與女孩對話，然而事與願違，在他還沒抓住女孩的心前，女孩便一溜煙下了車，而因為他打昏了老列車長，車上形形色色的乘客與要求都朝他而來…… 他該如何與剛跟男友吵架的車掌女孩一同拯救這一切？ 與其說《愛情列車長》是發生在一列真實存在的火車上，我更傾向於將其當做一種生活的隱喻、一種散亂的夢境，因為首先電影一開始就不打算描寫一種現實的氛圍，首先一開始兩個小孩在遊戲間跑下了火車，要去買糖果，我一開始還想說這是主角小時候，但後來發現不是，他們整部片就這樣缺席了，目的只是為了帶出穿玩偶服在月台工作的主角米可萊而已，硬要說的話這與電影後面蹦出的設定可以說是呼應的，那就是父母走丟小孩與父母找到小孩這個放在開頭與結尾的事情，因為列車長一直在車上尋的那個人，原來就是意外上車的米可萊，但是你多年都希望找到一個人的時候，你會只待在火車上找嗎?有那麼多火車，有那麼多時段，除了求助運氣不是應該有更好的方法嗎? 電影從一開始就丟給我們一個神祕的詞，「BB」我們不知道那到底是指什麼？蛋蛋嗎？口臭嗎？還是別的什麼？男主角抓著這個帶著觀眾一同打擾著車上的乘客，試圖問出這個詞的意義，但大家給出的意義都不一樣，這個東西跟後半段神祕阿伯帶上列車的小棺材功能基本上是差不多的，他們都是用來吸住觀眾的麥高芬，但為何需要兩個麥高芬而不是一個我始終不明白，更別說這兩個麥高芬還沒有貫通整部片，並且不在主角們主要關心範圍內，因為主角意外透過追尋愛情所追尋到的，還是自己的歸屬與定位。 這也是為什麼本片老實說，剛看我是蠻不喜歡的，因為首先將場景侷限在列車上，你能夠拍攝的就是那一點空間，因此這簡直就像綁著腳鐐跳舞，如果跳的好當然令人印象深刻，然而如果跳不好則會是一場災難，那一點空間能想出如何場面調度的導演必然是很厲害的，然而本片的導演很明顯不是，反倒是角色像是被空間壓縮一般，中間插入的一段音樂場面也非常的突兀，電影被拍攝的非常鬆散，卻缺乏散文式的美感與詩意，而就只是一個兜一個這樣，不同車廂間的人就真的是過不同車廂間的生活，他們的生活與生活之間沒有什麼化學反應的碰撞，而這本應是這種場景在半密室的列車上可以玩的東西也因此都沒有玩到，畢竟我們之所以把人關在大雪紛飛的密室裡，就是要看他們互相傷害或者互相競爭或者合作逃生的，更別說我們都把車弄停了，總是該做些什麼來挽救吧？ 但轉念一想，導演似乎又透過各種意料之外，以及對意欲的否定，換句話說，總是讓主角無法成功去做到他想要作的事情，首先當然是讓他無法追到自己喜歡的女孩，再來就是他做著一份他不喜歡的工作，也不知道除這份工作可以幹嘛，所以就讓他來到車上，遇見多年失散的父親而且不打不相識，還找到了自己的新工作，更找到自己的新愛情，可以說是幸運極了。 但我們要問，他得到這些新的東西付出什麼？換言之假列車長如何變成真列車長這種過程如何成立？他的心理狀態是怎麼調整過來的？他的努力又在哪裡呢？ 電影都沒有交代，這也導致觀眾本身也不會站在加油席上為主角加油，因為事情就是這樣發生在我們面前了。 電影有太多的機緣巧合的設計了，但更多關鍵的場面都被避開了，比如主角是怎麼打昏壯碩如牛又神經兮兮的列車長，最後車掌女孩又是怎麼回到車上而不是聽主角的話導致留在原地沒有上列車，這些電影都沒有交代，反正就是這樣。也有太多關係不是很緊密的角色了，那甚麼叫做關係很緊密?就是一群人你雖然可以分出主角與配角，但這些角色之間還是要有一種相互拉扯的張力所在，你也可以說是一種蝴蝶效應，某個人做了某些事影響了某個人，這樣一件串一件，在不相認識的人之間造成富含意義的巧合，保羅‧湯瑪士‧安德森《心靈角落》就玩的很好。 如同一些看預告的觀眾吐嘈的，為何不找個空位坐下就好，我也在想他為何一定要把列車長頭打破（不然補票也行阿），但說真的，即便我想破頭也不知道，或許冥冥之中自有安排吧，隨遇而安吧漫遊進來的觀眾們，至少本片的男女主都是俊男美女，車掌小姐中間跳的那一小段舞也非常好看。 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

【有時候搭上錯誤列車，反而讓你到達更好的地方】

從小到大我們生活歷經的過程，十之八九都是父母安排好的，就像搭火車一樣，同一目的地會有個固定時刻表，錯過了這班列車還可以搭下一班；如果想到達不同目的地，就要搭乘另一班列車。理論上，每個人都有自己的人生目標及想前往目的地，所以我們必須轉乘、換車或搭乘不同交通工具才能順利抵達。 萬一搭錯車時該怎麼辦？我相信你一定有這樣的經驗，或是看到別人搭錯車時的驚慌失措。如果在上班途中搭錯車，大家鐵定手忙腳亂，因為如果遲到又會被關照，無法領到全勤獎金。 有一次在香港轉機，當大家陸續登機時，突然看見一位年輕英國人匆忙跑到航空櫃台請求服務人員協助，因為他拿到別人的登機證，自己迷糊沒有察覺，原來要回倫敦卻差點飛到上海。所以，另外那位應該飛往上海卻拿到轉往倫敦登機證的旅客，應該也是熱鍋上的螞蟻。我相信，最後應該都被順利解決安排，那時我很天真地想像，他們的人生際遇會不會因為這千萬分之一搭錯航班機率發生，而有所不同。 在職場上我們經常聽到同事說：「我好像上了賊船」，可見有些人覺得當初就搭錯車，有些人是看走眼太早下車，或是睡著了過站匆忙下車。應該只有少數人能夠清楚訂定未來職業目標，例如我要成為一位專業醫生，律師，多數都是學校畢業後，找工作邊做邊學，越做越清楚自己該往哪個方向前進。 有位朋友大學念的是醫學院，經歷實習醫師階段後他感到身心俱疲，並不是因為要輪值、長時間工作，而是他無法承受每天面臨「死亡」這件事。有次休假出國在火車上遇見一位外國朋友，聊著聊著發現，兩人有著相同醫學背景及對藝術喜好。這位外國朋友並沒有放棄本業，而是選擇成為無國界醫師兼職攝影師，遊走世界拍攝各國美景、人物，並將作品集結成冊，透過雜誌社做銷售。 好友很清楚，父母苦心栽培就是希望他成為一位傑出醫師，一旦跟父母提起：「我不想當醫生了」，一定會引起家庭革命，所以私下自己開始學習素描，而且發展出以人體骨骼構造手法，描繪出自己獨特風格。因為受到老師鼓舞，他利用空閒時將作品上網拍賣，現在甚至和朋友合夥開補習班，教小朋友用簡單線條作畫。 他很開心地說：「學醫這件事的確幫助了我學畫之路，在醫院拿的是手術刀，素描用的是鉛筆，都需要快狠準、簡潔有力」 「醫學訓練讓我能夠冷靜思考，邏輯性也比較強，所以我能夠創造出不一樣的畫風」。 他還得意地分享：「現在副業攢得錢，跟本業幾乎差不多，我應該可以發展自己想要的事業」。 雖然，我這位朋友的父母送他上錯了車，但他沒有立刻跳車；相反地，他在車上學習更多的學問、技能，認識更多的人，選擇對自己最有利的時間點中途下車轉乘，前往另一個目的地。我認為真正讓他下車的原因不是錢，而是忠於自我的勇氣，是經過時間淬煉，全盤分析考量後的決定。我相信，大多數的人都會選擇一份社經地位高、具權威性的工作例如醫生，而不是當個藝術創作家。 最近很多人都有轉換跑道想法，卻有點茫然，不知道時機點對不對，不清楚選擇的方向正不正確。當你還在猶豫時。就表示這樣的想法並不成熟，而且是有風險的，對於未來的發展不一定是好的。在此我會建議兩個檢視方向，當你想要發展不同的人生目標時，請先好好評估自身狀況。 1. 我真的搭錯車了嗎？ 當初進公司當記帳員，是因為大學主修會計，想趕快找份工作，所以只要是會計相關性質職務，都會主動積極爭取。卻忘了在校時有許多學科被當要重修，其實你很不喜歡數字，對數字一點都不敏感，所以做出來的報表經常出錯，惹得老闆很不開心，不是酸言酸語就是要你自己看著辦。 沒錯，你真得是走錯路、搭錯車，學以致用是件好事，如果你無法發揮所學，就該盤點自己的優點、其他技能，例如人際關係開發、客戶服務、或業務行政等。如果，搭錯車造成你的績效低落，每天不想到公司上班，就要趕快尋找下班適合的列車，準備好中途下車轉乘。 2. 搭錯車就一定要下車嗎？ 原本從事機械工程，因工作環境不佳、經常加班造成身體不適，所以離職在家休養。個性內向不愛說話，對金融商品一竅不通，卻被學長當人頭介紹進入保險公司當業務員，就怕丟了學長的臉，所以死拚硬撐，只要有空就上課學習。沒想到客人開始一個拉一個，有些阿姨把他當成小兒子看待，三天兩回地跑來找他吃飯。 原本只想做個三年就轉行的他，為了達成最佳客戶滿意度，又繼續待了兩年，這時他心想再不走以後可能無法離開。很不幸地，有位客戶被診斷乳癌第二期需要進行手術化療，為了協助客戶後續理賠事宜，他又發揮服務精神，完全忘了要中途下車這件事。直到現在，他已成立自己的分處，帶領近百名業務員，他笑著說：「還好當初沒有執意提辭呈離開，現在才能做到這樣的成績，我會繼續搭乘這班列車往目的地前進」。 工作中的美好錯誤 今年上半年，因為疫情影響造成一些產業列車停擺，許多人被迫下車等待，原本坐在車上的人也變得戰戰競競，深怕位置不見了、被搶走了、被取代了。 如果，你發現自己好像搭錯車、或身陷賊船，總是覺得老闆愛挑毛病讓你工作不順，這時看看外面等待上車的人龍，也許你會開始轉念，改變自己的工作模式、工作態度，你就能繼續搭著這班列車往目的地前進。 #見山不是山 #搭錯車 #走舊路到不了新地方 #小黛超乎想像 photo source : pexels

從《老頑固實習生》看職場現象｜被同事黑、主管刁難，這些「不為人知心酸」你都遇過嗎?

文 / #少女心文室 不知道大家有沒有覺得，最近整個蠻劇荒狀態的啊?許多夯劇都大結局了，然後其他很多都讓人沒有動力追下去啊，帶著不期不待的心態去點開了朴海鎮主演的《老頑固實習生》，這部好像被翻譯成許多名字，像是《老伯實習生》、《上司實習生》都有人叫，結果意外的覺得蠻好看的ㄟ，而且朴海鎮在裡面還蠻帥的，跟裡面的「老實習生」互動很有梗，有好笑也有感動的地方。 概述一下這部《老頑固實習生》的內容，很明顯就是一部職場劇，朴海鎮飾演的「賈燦烈」進入一家泡麵企業實習，結果被上司惡整刁難，最後心力交瘁離職，本來想放棄人生的他，一個轉念振作，5年內拚盡全力，在另一間泡麵企業當上部長，結果風水輪流轉，當時的惡整朴海鎮的上司，竟然到他手底下當實習生的故事，奉勸大家一定要看這部，很多職場現象，真的是心有戚戚焉啊，因此少女幫大家整理了一些經典案例，不曉得你們都遇過嗎? 1.自己的提案，卻變成上司的功勞 劇中朴海鎮還是實習生的時候，在開會時曾經的好提案，無意間被上司用來當作下一季檔期推出的企劃，周邊同事員工也都表示是朴海鎮提出來的，上司卻在大家面前爆氣喊:「胡說什麼!明明就是我提出來的」，眼看上司臉變色，其他下屬只好趕快圓場安慰上司:「沒錯就是您提出來的」，連提案當事者本人朴海鎮，也要辛酸說:「沒錯，是部長您的想法」，但反倒讓上司很不爽，最後直接放棄這個提案。 2.不信任你，什麼事都不交給你做 其實在職場有一種心酸，就是人家認為你辦事不利，或是不想給你表現，乾脆叫你什麼事都不要做，那樣真的會讓人覺得自己很沒用，很沒有存在感和價值，劇中朴海鎮，因為不受上司待見，上司直接在大家面前，要其他人不要給他事情做，甚至要朴海鎮在所有組員面前喊:「我什麼都不做!那才是幫助部門的事」、「我什麼都不做，只等著領薪水」、「某一天，毫無存在感地消失….」 3.棘手燙手山竽丟到自己身上，上司推得一乾二淨 劇中朴海鎮被叫去處理一項公司的爭議事件，要朴海鎮去擺平一下對方的怨氣，沒想到狀況超出了預期想像，對方竟然企圖自殺，還好被朴海鎮及時阻止，之後朴海鎮趕緊聯繫公司同事和上司，無奈大家都不當一回事，在他離開後，就發生憾事，事後，朴海鎮被公司開會問話，他表示自己有向上司請示，當時對方不接電話，但都被推得一乾二淨，反到最後要他這個實習菜鳥來擔責任。 4.被主管惡意刁難，提案、報告一直被要求重做 自從朴海鎮被上司討厭後，職場生活可以說是完全被封殺，做的報告提案，上司看都沒看，就直接丟到垃圾桶裡，要求「重做」，然後無止盡的無視，最後甚至直接撕掉對方做的報告文件，還要對方什麼都不要做，說:「可惜這些紙了」，其實這樣的惡意刁難，只是要讓朴海鎮知難而退，讓他在職場生存不下去，自動逼他人離職的辦法。 5.公司部門聚餐，唯獨不跟你說，你來了之後還擺臉色在大家面前刁難你 這種感覺真的最糟了啊啊啊啊，就是看著部門同事，大家一群一群喜孜孜地去聚餐，就是沒跟你說，劇中，朴海鎮去了公司聚餐，還沒坐下來，上司就生氣地說:「你怎麼還沒離職，出現在這裡?」甚至把報紙還有食物全部往他身上丟，讓他身上都是食物地醬汁，最後氣地大喊:「到底誰讓他來的」，這種就是非常明顯的職場排擠和霸凌啊! 6.老鳥同事把不想做的事情丟給你，還說是為你好 這是在菜鳥時期的大家最常遇到的事，剛進公司東西南北都還分不清楚，也不知如何拒絕，自己已經有一大堆事情要忙，卻被資深的同事要求做其他事，劇中演繹了一種情況，老鳥同事一直稱讚你，甚至表示:「我自己做也可以，但是感覺你會做得更好，我可不是隨便給人做的喔!」然後就把他該做的事情丟給你了，自己爽爽下班，留你挑燈夜戰。 7.資深老鳥是你導師，卻都不帶你教你做事，反而指使你去做無用的事 蠻多公司都有這種學長學姊制，就是剛進公司的你，主管可能會指派比較資深的同事，當你的導師，在旁協助你或是帶你，讓你了解公司的運作，不過有些老鳥，對你有競爭意識，不想讓你知道太多，也不會教你太多事，反而一直叫你做一些無用的事，像是劇中案例，菜鳥實習生，就一直被叫去「影印東西」、「跑腿」、「泡咖啡」，反而變成跟班的感覺。 8.同事打探你的提案報告，最後搶來當自己的想法 跟上述第一點有異曲同工之妙，上面是主管搶功勞，這個是同事搶你的點子，在公司可能會遇到，主管要大家做一些提案，大家在左思右想之際，有同事旁敲側擊問了你的想法，你可能只是嘴巴上說說還沒做出來，對方卻搶先一步做出提案上繳，然後硬說是自己想出來的，讓自己百口莫辯，而且更慘的是，主管可能也知道其中一二，但是比較偏袒該員工，所以就大事化小，小事化無，自己的點子就被別人給用走了。 9.被同事誤會打小報告，結果惡整刁難 在公司也蠻常發生打小報告的事情，許多人會把自己的不滿，或是看到不公不義的事件報告給主管知道，這時當事人就會推理，到底是誰敢在背後打小報告，被以為的那個人就遭殃了，像是劇中被誤會打小報告的無辜實習生，就被資深同事為了刁難，不斷叫他去跑腿買午餐，然後中途一直打電話，要換餐廳換食物，甚至已經買了之後，最後又說不要，害實習生要被店家罵，然後不斷道歉，甚至在最後辛苦買回去之後，又找個原因說自己不想吃了，要對方自己吃掉。 10.公司產品滯銷賣不出去，反而要員工花錢去買 上述這個情形，應該有些公司就發生過，可能這一季產品反應不好，滯銷或是庫存很多，於是發起「自願購買活動」，雖說是自願，但是公司甚至公開大家購買排名，買得多得就會排名在錢，貢獻少的就會排在後面，薪水已經少的可憐，還要買公司的產品，好像買得多就比較愛公司，買得少就不愛公司，然後還說會加入人事評價考核，這讓員工多有壓力啊。 以上就是我在劇中觀察到的幾個例子，不曉得你們遇過幾個呢?其實劇中還有很多案例，大家可以透過觀看這部劇來了解，我覺得真的蠻有趣蠻有共鳴的，而且我好喜歡演員韓智恩喔，在裡面的穿著打扮還有行為風格我都好喜歡，她就是有在《浪漫體質》演單親媽媽的那個，結果在這裡演菜鳥實習生，瞬間年齡便很小的感覺，期待她跟朴海鎮之間更多的loveline~ 金應洙在劇中飾演朴海鎮的上司，非常高高在上，而且毫不留情面，什麼事情都出一張嘴指揮他人去做，不過當有一天他被公司通知自願離職，無奈還有家庭要養，卻到了原本當初他欺凌的下屬手底下做事，一開始當然也是被反過來刁難，不過從中也讓學習到很多事，例如做ppt、提案報告、企劃書等東西，其實都要花很多時間跟心力的，自己以前毫不猶豫的駁回，或是指使他人去做，其實都是心血，這部劇我覺得老闆、員工都該看，職場應該是將心比心，彼此教學相長，這樣的公司企業組織才會團結、壯大，有更好的績效和貢獻。 而朴海鎮自己也因為過去，還是職場菜鳥實習生時，在職場經歷過一連串的不公平對待，也讓他自己發誓，當了上司之後，絕對不重蹈覆轍，要當一個好的主管，因此不但對員工非常親切，也不會要求下屬下班後還要聚餐，甚至要求員工要生活跟工作找到平衡，要大家下班趕快回家，或是擁有自己的時間，而且絕對不推卸責任，很多事都跟著下屬一起承擔或一起解決，被視為是「天使上司」，也因為受到下屬的喜愛和信任，大家都非常認真在工作為主管賣命，這種好主管真的可遇不可求啊，祝大家在求職路上都遇到這種好上司喔! #職場深似海 #什麼光怪陸離的事都會發生 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇清單 #劇荒 #追劇 #韓國 #演員 #韓國演員 #職場 #公司 #工作 #上司 #主管 #同事 #老鳥 #菜鳥 #實習生 #朴海鎮 #金應洙 #韓智恩 #職場劇 #上司實習生 #老伯實習生 #老頑固實習生 #職場霸凌 #事件 #波波黛莉 #波波泡菜 #popdaily #popkimchi #上班 #下班 

思考日記【四】-29歲的工作態度，收入高比高職位頭銜更好用，從追求職位高低到放過自己的心境。

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 工作歷程 19歲開始工作，打工到正職，當時還覺得工作一定要開心、賺少沒關係，所以都選薪水少、輕鬆沒壓力的工作，月底月光再說。 21歲玩夠了，轉念想回去讀大學，必須賺學費不得不存錢，開始做業務類型工作，訓練口條以外，各種管道開發客戶、還要面對各種客戶給的磨練，也當過開心的月光族，很盡情的滿足自己的物欲，瘋狂吃好餐廳，租屋也要有陽台的那種。 接著24歲畢業，為了還汽車車貸，開始挑選底薪較高但還是有業績壓力的工作，收入比較高，以前認為職位高等於收入高，後來發現職位高只有責任多，收入不一定高，只有業績壓力高而且達成業績目標時，收入才是正比。 業務工作甘苦談 做有業績的業務工作，面對客戶刁難、承擔業績壓力都事小，辦公室內的勾心鬥角，為了業績爭的你死我活，巴結主管抱大腿在職場稀鬆平常，我就特別討厭這種不努力做業績，腦子只想著跟工作無關的事情，只想靠嘴甜活下來的人，這種人還真的在公司都活的特別久，但這就是他的優勢吧，因為我做不到，但這種人為了爭資源，在公司留下自己位置，在上頭主管老闆面前多講一句你的壞話，就讓你有處理不完的待解釋的人際關係問題。 而這種人到處都有，防不勝防，君子報仇十年不晚，不用急著替自己伸冤討公道，時間跟歷練會讓你看到忍一時海闊天空的回饋。 一般大家都覺得業績工作，勾心鬥角只有女人之間才會發生，但我近8年的業務工作經驗告訴我，男人的城府要鬧騰起來，絕對比表面跟你大聲哇哇叫的女人還恐怖的多。 女人背後講壞話、搞小團體，職場都很常見，不需要逼自己融入或者非得自己也要搞一群，又不是國小生上廁所還要揪團。 如果你是很能忍受一個人獨自工作的話，業務工作的職場人際關係，你好來好去、點頭之交就可以，那種對你越好的，日後害你更深而已。畢竟你做業務工作就是為了獎金，就是更多的錢，只是為了錢，那就專心賺錢吧，不要想著職場交朋友了，雖然我運氣好也真的有交到朋友。 業務工作讓我比同齡年輕人收入穩定一點，每當我要亂花錢的時候，我就會想起我賺這筆獎金有多不易，就會好好存下來，錢只有存下來才是自己的。談吐與心智相對也因為上述的磨難，經歷的事件風風雨雨，心智很快成熟邁入中年，所以我才有心思跟時間在打這些思考類型的文章吧？ 眼光回到自己身上，妳快樂嗎？ 24-28歲這段忙於業績工作的年紀，除了錢，心很累，內涵也沒成長，無法有多餘心思自我充實，整個人看起來很市儈，我沒有空去拓展新的朋友圈、培養新的興趣、安排生活怎麼過。 27歲後開始回頭看自己青春竟然全給工作，12小時在公司、8小時在睡覺、4小時吃飯洗澡滑手機，沒有生活沒品質可言，雖然可以吃的好睡的暖，但也過的戰戰兢兢，連享受一個人的孤獨都沒空呢。 27歲開始我停下腳步，這樣的生活，我快樂嗎？也許自己能力不足，高不成低低不就，我越想追求高職位越不可能有，比起職位，錢真的更好用，錢的用處也更廣，所以我把工作導向賺錢為目的，存錢、學習投資股票，增加被動收入，安排自助旅行，開始豐富自己僅剩的青春，開始狠下心花積蓄去旅行，存款變少就想把它補回去，就開始更認真工作，把收入變多。 也許是旅行的過程，沿途的風景遼闊，讓心胸變寬大，放下很多工作上過不去的事情，與人的心結等等。 不把工作帶回家，家是休息的地方 也把工作原則改變，工作情緒、內容不帶回家，回家後不想工作、不討論工作，好好的休息，做自己生活上的事，一開始確實下班只會耍廢，六日更廢，可以躺在沙發整天，什麼事也沒做，但我也覺得這也是一種休息。 平日下班晚上都在看作菜影片，六日就想試做看看，去菜市場買菜省錢而且量少，能控制食材份量剛好一餐，看自己過程中雖然有點手忙腳亂，但能完整的煮出一餐，彷彿獨立女性中，帶點傳統內在的老靈魂都出來了呢。 以上是我個人的經驗分享。我想應該還有更多業務遇到更多心累的鳥事，歡迎留言分享。 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 生日快樂、生活壓力、精神層面、自我喊話、錢、願望清單、親情、財富自由、車子、Love、價值觀、善待自己、夢想、孩子、心理學、心靈層面、心情、愛情、房子、放過自己、更好的你、三觀不同、了解自己、人生觀、人身自由 、股票 、存錢、 理財投資 上一篇-思考日記【三】-29歲邁入中年，每年繳保險費能活到20年後嗎？投資、存款、理財規劃現在起步也不遲 下一篇-思考日記【五】-從小沒學才藝對美術音樂沒天份，覺得有趣嘗試後三分鐘熱度，培養興趣怎麼那麼難？

如何用態度改變命運？從認知看法到行動的練習

命運與選擇的交叉點 人生總是會在某些時候，讓我們意識到自己並沒有想像中那麼有掌控力。有人遇到意料之外的轉職；有人在一段關係裡竭盡全力，卻仍以離別收場；有人精心規劃的生活，卻因一場突如其來的意外而被迫改變。 這些時刻常常讓人感覺「原來很多事情都是命中註定的。」但如果命運真已寫好，我們是不是只能被動接受？其實不然。 命運能安排的是「遇見」，而我們能決定的，是「態度」與「看法」。這兩樣東西，就像鑰匙，能讓我們在命運既定的劇本裡，仍寫出自己的版本。 什麼是「命中註定的遇見」？ 我們無法選擇的部分 這些際遇像是生命課題，遲早會以不同形式出現在我們面前。 偶然中的必然 佛家說「因緣果報」，斯多葛哲學說「一切遵循自然法則」。也許你會發現，今天的際遇，往往和過去的選擇或經歷有關。換句話說，所謂「註定」，其實是「因果」的延續。 劇本已寫，但結局未定 就像考卷已經發下來了，但答案還沒寫上去。題目是註定的，但解題的方法與最後的分數，卻是由我們自己決定的。 態度與認知——我們能改變的部分 認知看法 認知是一種「解讀」。同樣是失敗，有人會想：「我不夠好」，有人卻能說：「只是方法錯了，下次再試」。 這就是不同的認知框架。 態度 態度不僅僅是想法，更包含了 情感與行動。你可以在挫折面前選擇退縮，也可以選擇再站起來。態度決定了我們如何與世界互動。 認知與態度的互動 當我們能轉變看法，態度自然會隨之不同；而積極的態度，也會幫助我們養成更健康的認知。 哲學與心理學的啟示 佛學——「境隨心轉」 佛學認為，世界的狀態並非固定，而是隨著我們的心境而轉變。心若清明，境界就不再混亂。 斯多葛學派——專注於可控 古希臘哲人愛比克泰德說： 「事情本身並不困擾我們，困擾我們的，是我們對事情的看法。」 這句話提醒我們，專注於可控的部分，也就是我們的態度與想法。 心理學——逆境商數（AQ） 研究顯示，能否從挫折中站起來，並不是由智商或情商決定，而是「逆境商數」。AQ 高的人，懂得在困境中找到學習與成長的機會。 溫暖的故事——維克多·弗蘭克 維克多蘭克·弗是一名奧地利心理學家，他曾被關進納粹集中營。那是一個充滿飢餓、恐懼與死亡的地方，許多人在痛苦中失去了活下去的意志。 但弗蘭克觀察到一個關鍵： 真正能撐下來的人，不一定是身體最強壯的，而是心裡還有一個「理由」的人。 有人想再見到家人；有人想完成未實現的夢；有人單純想證明人性仍能存活。 後來，他在《活出意義來》一書中寫下： 「人可以承受幾乎任何痛苦，只要找到一個為什麼。」 這並不是在要求我們「立刻樂觀」，而是提醒我們：即使在最黑暗的時刻，也可以有一盞小燈。那盞燈可能是一個人、一個夢想、一個信念。 生活中的例子 失戀 有人在失戀後選擇封閉自己，從此害怕付出；也有人藉由失戀重新認識自己，學會自愛，最後遇見更合適的人。 職場挑戰 同樣是一份壓力大的工作，有人只剩抱怨與疲憊；有人卻把它當成磨練，為將來的轉職累積經驗。 平凡小事 下雨天，有人覺得「真倒楣」，有人卻在雨聲裡找到療癒。雨沒有變，但心境不同，世界就不同。 日常練習——如何培養轉念的能力 覺察：看見自己的想法 當腦中冒出「我不行」的念頭，試著先停下來，告訴自己： 「這只是念頭，不一定是真相。」 找到事件的意義 當痛苦無法消失時，不必強迫自己樂觀，只要去想：「在這個困難裡，有沒有一件小事，值得我堅持？」也許是一個人、一個夢、一個信念。 微小行動 這些細小的練習，會在不知不覺中，塑造你的心境。 態度與幸福 幸福不是沒有困難，而是即使困難存在，你依然能用一種更柔軟、更穩定的方式去走下去。 正如哈佛幸福學教授所說： 「幸福不是得到更多，而是懂得欣賞當下。」 當你能改變態度與看法，幸福就會成為你主動選擇的生活方式， 而不是命運偶爾的施捨。 命運給題目，態度寫答案 命運會給我們出題：相遇、離別、成功、失敗。這些題目或許早已注定。但答案，卻永遠握在我們手裡。 態度能讓一個打擊成為轉機，讓一段痛苦化為智慧，讓一段相遇，即使短暫，也留下永恆。 你無法決定會遇見什麼，但你能決定如何看待與回應。而這份自由，正是生命留給我們最珍貴的禮物。 當我們無法改變事件時，態度就成了唯一的選擇。那麼，換作是你，你會怎麼在一個無法改變的情境裡，找到屬於自己的力量呢？ 在下方留言，說說你的想法，或是你正在努力練習的「轉念方法」 有些問題沒有標準答案，但我們可以一起討論、一起成長。 如果你也喜歡這樣的思考，記得追蹤我 🌸 下一次，讓我們在文字裡再相遇。

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思考日記【四】-29歲的工作態度，收入高比高職位頭銜更好用，從追求職位高低到放過自己的心境。

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如何用態度改變命運？從認知看法到行動的練習

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