與姐妹開啟夏日微醺之旅吧！芭樂X蓮霧秒變你的『珍』心話好朋友『台啤微醺芭樂蓮霧啤酒』，與閨蜜感受最chill的時光！

煩悶炎熱的天氣連帶影響你的心情，導致日常、工作以及瑣碎事情都讓你感到悶悶不樂嗎？除了來口清甜滋味消暑，與好姐妹在被藍天與陽光包圍的夏季結束前來場輕旅行吧！讓對方更加感受到彼此對自己的重要性。結合台灣在地水果－珍珠芭樂X黑珍珠蓮霧的「台啤微醺系列−芭樂蓮霧啤酒」，清爽水果風味與低酒精度的微醺感，最適合和姐妹們一起聊八卦吐苦水，喝上一口感受清爽微甜的滋味，搭配3.5%剛剛好的微醺氛圍，盡情放鬆與閨蜜一起感受最chill的小酌時光！ 誰說蓮霧不能配芭樂？意想不到的組合就像你與姐妹的不變情誼！ 以前要形容友情有多美好，都會說即使個性一個像夏天，一個像秋天，但卻因彼此互補而更為契合！人生有許多重要時刻都是在好姐妹的陪伴下度過，就算很久沒見面、性格截然不同的兩人，不論聊什麼話題仍舊意外合拍。與最懂彼此的『珍』心話好朋友相聚一起，能帶給人療癒以及清新的幸福感，就像是這罐將芭樂與蓮霧完美融合的「台啤微醺系列−芭樂蓮霧啤酒」！ 「台啤微醺系列」以多樣果香味榮登女性朋友們的最愛，更是觀光客來台必喝的啤酒之一！想與好姐妹開啟微醺時光，選個下班時刻或是週末小旅時光，相約敲杯芭樂蓮霧啤酒，一起度過吧～ 最強「珍珍組合」來襲！芭樂X蓮霧水果風味超清爽 「台啤微醺系列─芭樂蓮霧啤酒」選用了代表台灣的水果－珍珠芭樂X黑珍珠蓮霧，組成最強「珍珍組合」！保留住珍珠芭樂的清甜，並結合黑珍珠蓮霧的清香，兩者間爽口卻不突兀的溫柔口感，宛若好閨蜜時刻在你身邊陪伴、溫柔傾聽你的煩惱，加上微刺激的氣泡排解鬱悶感，這股美好微甜滋味與3.5%的低酒精度給你微醺chill感，每一口都能感受到最放鬆的果香氣息，無論是在家與姐妹享受談心時刻，亦或是出門旅遊感受度假氛圍都超級適合，姐妹閨蜜輕旅行就帶上「珍珍組合」一起出遊吧！ 7-Eleven搶先販售！水果啤酒控絕不能錯過 不僅口感上超懂少女心，淡雅的唯美包裝更是讓好姐妹開喝前忍不住拍拍拍！想與姐妹喝上一口夏日最強微醺台啤珍珍組合嗎？「台啤微醺系列-芭樂蓮霧啤酒」夏日清新登場，熱愛水果風味啤酒的你絕對不能錯過！於7-Eleven搶先販售，想嚐鮮的朋朋們，立即前往購入吧！ #Chill好 #剛好 #台啤微醺 #台灣啤酒 #啤酒 #珍珠芭樂 #芭樂蓮霧 #黑珍珠蓮霧 

比不過網美就不要那麼累！來場輕鬆又Chill的野餐吧！

文末附贈Lightroom免費色調分享 野餐網美照比比皆是， 但杯子盤子花啊這些道具都帶直接杯盤狼藉， 比起拍野餐大片， 享受當下隨便拍張照片輕鬆地度過下午吧～ 今天來給野餐初心者簡單攻略 . 野餐穿搭｜文字T-shirt+卡其褲 雖然穿碎花裙、小洋裝很美， 但如果要舒適的野餐， 真的還是寬鬆短褲最舒服啦！ 簡單的T-shirt配上卡其A字短褲， 簡單又有型～ 至於顏色只要選擇亮色系就不會出錯啦～ 這些衣服都購自淘寶台灣 淘寶台灣首頁連結｜ https://www.taobao.tw/ . 野餐必備｜食物一口下肚的大小最剛好 餅乾、杯子蛋糕、三明治、沙拉、薯條、飲料、水果 多次野餐下來覺得這些是最好帶的食物， 份量不用多，最好是一口可以吃掉的大小！ 三明治跟水果可以切成小小塊， 都是很適合野餐的喔～ 鹹食跟甜食都帶一些， 才不會都是甜的太膩。 野餐墊一定要帶越大越好， 因為坐久了會想躺～ 想好好的Chill一下怎麼能少了歌單呢！ 以下推薦 Spotify歌單 Chill Vibes Chill Hits Lo-Fi Beats . 野餐色調Lightroom數據免費分享 話不多說先上Before & After 接下來是數據啦！ APP是Lightroom。 手機版是免費的（有些付費功能） 但免費版就很夠用了 光線 曝光度＋6 對比+17 亮部-21 陰影-12 白色-24 黑色+10 . 顏色 色溫+10 色調-12 自然飽和度＋58 飽和度-33 顏色混合 紅色｜ 色相+13 飽和度+10 明度+6 橘色｜ 色相-5 飽和度-10 明度+35 黃色｜ 色相+19 飽和度-9 明度+23 綠色｜ 色相0 飽和度0 明度-26 水藍｜ 色相-42 飽和度-80 明度-56 深藍｜ 色相0 飽和度-42 明度+29 紫色｜ 色相+3 飽和度-100 明度0 粉紫｜ 色相+4 飽和度-100 明度0 . 效果 去朦朧+21 . 以上是這次的分享啦～ 謝謝看到這裡的各位 #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #店家名稱 #淘寶週一時尚日

台中真的玩不膩！2024最新19個超夯打卡點整理清單，這些地方你都去過了嗎？

台中的景點真的是層出不窮！每次介紹完一篇最新景點後，緊接著又有更多新景點出爐！今天幫大家整理了幾個近期IG上很夯的景點，不只很夯還很新！這一篇會陸續新增，想到台中玩不怕沒地方去，跟著打卡編的腳步就對啦！ 景點推薦1：UR LIVING 在2024年3月29日台中新開幕的UR LIVING，是以「生活美學」為核心的時尚純白色系建築，三層樓高的獨棟街邊店「UR LIVING 文心森林店」，不僅匯集旗下兩大人氣服裝品牌 PAZZO、Squarebear，更邀請BRUN不然早午餐、蜷尾家パン兩大知名品牌一起進駐，同時門口還有超大史努比可以打卡！ https://www.instagram.com/p/C5SkiiMytkG/ https://www.instagram.com/p/C5LsuUQSRHQ/ https://www.instagram.com/p/C5ONW9Kyiy-/ Info 地址：台中市南屯區大墩十一街405號 景點推薦2：台中三井LaLaport 2023年5月16日盛大開幕營運，南館與北館之間以「雙層連通空橋」連接兩館，分別於2樓(室內)及3樓(戶外)規劃銜接二館間移動的連通空橋，讓大家不用擔心下雨天，也能夠更便利自在地享受購物。 趕在年前試營運的全台首座LaLaport南館，還未正式開幕前就已經非常期待！LaLaport緊鄰台中火車站步行約10分鐘，商場分成北館、南館，面積逾2萬坪，約有300家專櫃進駐，聚集流行性品牌、日系品牌、大型超市、娛樂設施、餐飲等。 https://www.instagram.com/p/CoKMVa_hQ-L/ https://www.instagram.com/p/CoCo0p0yH1n/ 之後全館北館+南館則預定在2023年春季左右正式開幕營運，台中又多一處逛街購物好去處，假日有時間不妨到LaLaport血拚添新裝吧～ https://www.instagram.com/p/CoHh9fWy2XK/ https://www.instagram.com/p/CnpKrXRSBkY/ Info. 地址：台中市東區進德路700號（南館） 景點推薦3：又見一炊煙 在新社充滿禪意的又見一炊煙，入口處爬滿藤蔓的石拱門帶著秘境感，進去後寬敞的庭院和水池和兩層樓的懷舊建築，充滿濃濃的日本氣息，讓你不用飛國外，就能享受這片風景！ https://www.instagram.com/p/B7S3XyilpJz/ 每到下午三點的無菜單下午茶，由餐廳獨家設計的菜色，省去了點餐的環節，到這裡不需要思考，只要好好的感受愜意的氣氛和美食，放鬆身心靈！ https://www.instagram.com/p/CK6F1jfHqbn/ Info. 地址：台中市新社區中興嶺街一段107號 景點推薦4：范特喜文創園區 在勤美草悟道附近的范特喜文創園區，由老房子改造和審計新村的模式十分相像，入駐裡面的店家也都別具特色。 走在裡面會發現他們在角落裡藏了許多巧思，無論是庭院到店面的設計都很耐人尋味。 景點推薦5：綠光+marüte 打卡編特別喜歡綠光計畫中的綠光+marüte這個小空間，是與日本獨立書店合作，經常會舉辦一些展覽或交流會。為老屋注入新的氣息～大家有空不妨來這裡看看，收穫也會很多唷！ https://www.instagram.com/p/BjAFZCvHyXk/ Info. 地址：403台中市西區中興一巷2號 營業時間：14:00-19:00（週一二休） 景點推薦6：水湳普普風濾色地景裝置藝術 台中市西屯區今年出現了一座白色框架搭配彩虹玻璃的迷宮，雖然範圍不大，但七彩的玻璃拍起來非常繽紛又可愛！絕對能讓你的版面增添一點色彩～有到逢甲商圈逛的話，可以順道過來踩點唷！ ⚠️大家拍照請勿爬到藝術品上，要好好維護這個造景唷！ Info. 地址：水湳經貿園區中科路與大鵬路交叉路口 景點推薦7：Bonniesugar手作水果甜點專門店-曙光店 改建2層樓的老宅洋房，日式風格的小庭院彷彿一秒置身日本，室內採光明亮，從一樓到二樓每個座位都有不同的氣氛，實在超級好拍。 https://www.instagram.com/p/CjUwV_kLIcy/ https://www.instagram.com/p/CnJ1qHNhX7S/ 加上櫃內琳瑯滿目、由水果妝點而的蛋糕，看起來繽紛又夢幻，最棒的是這裡不限時！可以愜意地享受下午茶漫時光。 https://www.instagram.com/p/CnCTVPyvw3U/ Info. 地址：台中市西區五權八街52號 景點推薦8：藏寶莊園 在山林中的藏寶莊園環境幽美，十分適合全家人或相約朋友一起逃離喧囂的城市，店家二樓的屋頂就是店家開放給大家拍出天空之鏡美照的地方，所以也不用擔心是不是大家亂爬上去拍的，天空的雲和陽光每一秒都變化無窮，真的是怎麼拍都好美好夢幻啊！ 園區裡有提供餐點咖啡的服務以外，還能到這裡來野餐和露營。此外，這裡也是友善寵物的餐廳，有供應寵物餐點，大家可以帶自己的毛小孩來走一走唷！ Info. 地址：台中市太平區山田路長青巷23-1號 ⚠️入園採預約制，千萬記得要預約再前往，不然路途遙遠，特別到了卻進不去就太可惜啦。 預約：私訊臉書專頁。 景點推薦9：中科工商服務大樓 在中科工商服務大樓外側有一座大型的裝置藝術「圓圈」，有別於一般的大樓都是給人冷冰冰的形象，療癒的「圓圈」讓整棟大樓都活潑了起來。大家記得拍照的同時，也要小心維護作品唷。 從不同的角度觀看都呈現出不同的美感，這邊的員工也太幸福了吧，天天都能看到不同的景色。 另外，還有另一個藝術作品「流動流結」，遠看超像巨人國把雲霄飛車放在這邊，紅色的裝置藝術非常搶眼！ INFO. 地址：台中市西屯區中科路2號 營業時間：24HR 溫馨提醒：此處不太好停車，建議可以騎機車前往 景點推薦10：貓門moment 快看！在嶺東科技大學附近的這間咖啡廳的大門居然是貓咪造型！超可愛的呀 老闆將老屋改建，變成外型帶點地中海式風格的可愛建築外，最吸睛的還是那扇貓咪造型的大門！日前已經吸引不少人到這裡踩點 光是這個拱門就可以拍很久！而且他就在彩虹眷村對面，坐下來喝杯咖啡還能到附近走走，非常推薦大家週末來這邊看看～ 晚上的貓門點起燈，也是很美的呀！ Info. 地址：台中市南屯區春社西巷28號 景點推薦11：北屯萬坪公園 這座公園裡居然有一顆超可愛的米奇樹！北屯萬坪公園最近出現一顆外形神似米奇造型的樹，雖然整體造型不是非常圓潤的米奇頭，但遠遠看的確有幾分神似，站遠遠的拍起來也相當可愛！ 公園裡除了這棵樹外，還有腳踏車步道和落羽松大道，很適合放假來這散步休息唷~ Info. 地址：台中市北屯區旱溪舊道 景點推薦12：審計新村 「審計新村」對許多喜愛台中旅遊的人來說應該都不陌生，這個園區集結了各式創意的文青魂，是一個令人著迷的文創聚落。一間間的文創小店座落園區內外，零散的攤位陳列著各式創意商品，來訪此處一定要小心荷包，一個恍神就會發現手上已經拎著大包小包的戰利品，因為這裡的每家店、每個攤位的商品實在都太燒啦！ https://www.instagram.com/p/B3AHt0WjuRr/ Info 地址：台中市西區民生路368巷 景點推薦13：Mitsui Outlet Park 台中港 台中梧棲區的Outlet百貨共有近兩百家國內外知名品牌進駐，不只好逛～遠遠還能看見超大超美的摩天輪，而且有些車廂地板是透明的，相當刺激呀！ 除了能逛街，室內還設有休息區，即使逛累腳酸也有地方能稍作休息，超適合假日的時候全家大小一起來。 Info. 地址：435台中市梧棲區臺灣大道十段168號 延伸閱讀👉除了三井OUTLET還能去哪玩？台中海線景點TOP10輕旅行，下次就這樣玩吧 景點推薦14：咖波屋 可愛的咖波居然在台中有店了！裡面超可愛～就跟小型展覽一樣呢 不只在網路上擁有高人氣，這次更要親近大家～以日式住宅形式呈現，整體相當有日本風味，從門口的公車站牌到內部的招財咖波都可愛到不行 現場也有販賣一些小東西，像是咖波造型的雞蛋糕，當打卡配件或吃起來都會心情很好～ Info. 地址：台中市西區模範街8巷23號 景點推薦15：臺中都會公園 臺中都會公園因腹地廣闊，因環境優美、綠意盎然，而成為偶像劇熱門取景地點，包括火紅的《下一站幸福》、《親愛的我愛上別人了》等都能看到男女主角在這裡演上一出對手戲，而在都會公園除了散步，還有大片草地可以野餐和放風箏，很適合三五好友，甚至帶著小孩全家一起踏青，當一天的陽光之子！ https://www.instagram.com/p/B2fjV7RjtGA/ https://www.instagram.com/p/B2bsqyRnYGu/ Info. 地址：台中市西屯區都會園路1215巷140號 營業時間：06:00～21:00 景點推薦16：太平.九二一地震公園 為了紀念921地震，太平這個公園在剷除倒塌建築物之後，重新整頓變成現在大家看到的美麗公園，不僅擁有台中最大3D石虎家族地景彩繪，旁邊階梯上的色彩看起來就好像美麗花卉，拍起來也很美 Info. 地址：411台中市太平區長億里太平路 景點推薦17：川姥姥巴黎小麵館 齁～這也太美了吧！不說我以為是在國外～走進川姥姥巴黎小麵館，就能看見色彩鮮豔的牆上掛滿許多老闆經年累月的收藏品，除了畫作外，還有許多畫風細膩的盤子，完全深得我心！ 店內的三面牆都是超高彩度，不只拍起來很美，搭配滿滿異國風情的磁磚，真的別有一番風味。下次到台中，可以來這裡吃上一碗川味十足的麵，順便拍張美照回家吧！ Info. 地址：408台中市南屯區河南路四段350巷21號 景點推薦18：鰲峰山觀景平台 白色半圓形的景觀台，180度零死角視野，無電塔、電線等遮蔽物，坐在長椅上就能欣賞到城市燈火形成的百萬夜景，白天天氣好時，甚至可以遠眺海線風光，雖然需要一點腳力才能抵達，卻是台中欣賞夜景的絕佳景點，24小時免費開放，帶著夜市小吃來配美景也很可以～ https://www.instagram.com/p/BlHfYh-hxTG/ https://www.instagram.com/p/CCnnYjYjMD4/ Info. 地址：台中市清水區鰲海路70號 景點推薦19：頂魚寮公園 位於梧棲地頂魚寮公園，原先較為荒涼，但經過一番整頓後有了新風貌，變成了以海洋風格為主的公園。整個園區佔地不小，可以放風箏還有3D海洋地景彩繪圖，以及七彩的椅子作為裝置藝術。 不過公園裡最受歡迎的，是裡頭有隻藍色鯨魚溜滑梯，張著大大的嘴吧超級討喜可愛！如果有到這走一走的話，別忘了跟他拍張照唷！ Info. 地址：台中市梧棲區八德東路 看完這幾個地方，是不是也覺得台中真的不管去幾次，景點都多到玩不完呢？看完這篇不要猶豫，趕緊買好車票直接飛奔到台中去吧！ 延伸閱讀 👉台中Top10最新IG熱拍景點，香氛複合式咖啡廳、日式老屋菓子舖不能錯過 👉台中TOP11沙鹿景點攻略！浪漫晚霞、百萬夜景、童趣打卡景點一把抓 👉台中夜晚約會景點TOP9！不只看夜景，吃喝玩樂這篇都幫你包辦好啦 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #PaintPaintSpace #北屯萬坪公園 #又見一炊煙 #台中 #台中三井LaLaport #台中景點 #史努比鐵皮屋 #咖啡廳 #審計新村 #川姥姥巴黎小麵館 #打卡中部 #波波打卡 #臺中都會公園 #藍箱處 Blue Box #貓門moment #鰲峰山觀景平台 

泰國Nee Cara 水果浮雕腮紅

-（抽獎文） @neecara_cosmetic #fruitseriesblush 只有泰國彩妝可以超越泰國彩妝 最近完全迷上泰國彩妝 不外乎是超美的顏值 外掛式的顯色度 以及佛到叫媽媽的價錢 這次分享的是在台灣很冷門幾乎沒看過有人分享的牌子 #Nee Cara 這個水果浮雕腮紅可愛到讓我一看到我就決定要買來分享 然後送給妳們！ 其實有四個顏色 草莓🍓蜜桃🍑橘子🍊蘋果🍎 但是代購說找了好幾家蜜桃🍑都缺貨 所以只買了三色 包裝： 塑膠卡榫包裝 透過透明蓋子部位就能看到裡面的水果浮雕 啊～～～～ 母湯真的母湯la (ಥ﹏ಥ) 最高級的那種可愛 質地： 全霧面 粉壓得挺實的 泰國彩妝的顯色度大家應該都不陌生吧哈哈 所以就真的是要超級輕的沾取就好 免得失手讓朋友嘴角失守 粉質很滑很細 不飛粉 味道： 近聞有很淡很淡的香味 真的很淡 我覺得它把泰國彩妝唯一的缺點也拿掉了 通常泰國彩妝香味都超濃烈 而且味道通常很阿嬤 可是這款味道真的要很近聞才問得到一點點點 顏色： #01 草莓🍓 這個顏色很溫柔 適合溫柔小姐姐的形象 感覺擦了當天都不能生氣🤗 最好都不要開口說話避免破功 #03 橘子🍊 我還是最喜歡橘色調腮紅 擦了都會有知性的感覺啦（羞 而且很適合夏天 活潑可愛大方美麗（美麗我自己亂入 #04 蘋果🍎 擦了這顆都會有被學長摸摸頭 然後害羞到臉紅的那種紅的畫面（卡通系？ 這顏色就是帶有點血色感 可以在想要偽裝成可愛害羞清純形象的時候用 記得一樣擦了之後不要開口說話（誤 結論： 買！ 然後擦完不要說話 Ig抽獎活動： 要抽出三位送這三款泰國水果浮雕腮紅 抽獎辦法： 1.追蹤@hua_xi1521 2.在此篇文留言標記2位朋友 並隨便跟我說一句話 3.將此篇文分享於限時動態(沒有公開的帳號記得自行截圖 抽到的時候再傳給我呦） 4.坐等領獎 截止日4/20 24:00 將於4/21抽出3位信印鵝 並公佈在限動呦 ☑️只限台灣區域寄送 抽到隨機出貨不挑款

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 大陸女星唐嫣有精緻的五官、精湛的演技，加上清純的外表，還有高挑的身材真的超讓人羨慕阿～而且，她還是人人稱羨的「男神收割機」啦！！李易峰、鐘漢良、劉愷威、陳偉霆、胡歌、霍建華、Rain…各個最火男神們都與唐嫣合作過，不論是古裝還是現代戲，唐嫣更是憑藉多部電視劇，獲得了收視率「10億女王」的稱號。但時隔幾年，看著螢幕上的唐嫣，皮膚還是那麼光滑，身材還是那麼苗條！究竟唐嫣到底是怎麼保養得那麼好的呢？讓我們來看看唐嫣是有什麼祕訣讓她「越活越年輕」？ 自創紅酒護膚法跟斑點痘痘說掰掰！ 除了天生的好底子，後天的保養也是必不可少，唐嫣公開了自己的美容秘笈：「紅酒護膚法」，紅酒具有抗氧化劑，能夠延緩衰老，同時也兼具美膚煥白的作用，還可以抑制斑點和痘痘的再生！所以工作繁忙之餘，唐嫣總是不忘來一個紅酒面膜，隨時保護自己的肌膚。儂編才算是明白了，原來唐嫣鏡頭下白裡透紅的肌膚原來是這麼來的！ 隨時補水每天水噹噹！ 唐嫣的肌膚是中性肌，肌底非常的好，但她依然非常重視補水，無論是在家還是拍戲，都會時刻攜帶補水噴霧，隨時給肌膚補充水分，另外還會每天保證喝八杯水，保證肌膚的通透。大家快學起來啊～跟著唐嫣一起水噹噹！ 自製小黃瓜面膜，拍戲曝曬依然白！ 唐嫣的肌膚一年四季都依然保持通透，她的秘訣很簡單，就是做好防曬以及曬後修復，出門她都會帶上太陽鏡與遮陽傘，曬後會立刻進行曬後修復，把小黃瓜放入冰箱裡冷藏，再取出切片敷在臉上，只要半小時，肌膚就回復白皙了！快筆記下來啊～ 每天吃水果，體態氣色NO.1！ 唐嫣非常喜歡吃水果，她稱水果是她的養顏神器，她曾說過「可以好幾天不吃飯，但絕對不能一天不吃水果」！水果營養豐富，維生素含量高，又含有大量纖維素，對於體型和氣色的保持具有明顯的效果。大家也趕緊學習吧！用水果代替手中的垃圾食品。 嚴格控管飲食，苗條身材找上門！ 每天早上起床，唐嫣都會先喝一杯牛奶，再吃一個蘋果，中午吃少量飯類，強迫自己多吃蔬菜，晚上則拒絕一切澱粉類食品，晚餐中也會儘量避免或者少量攝取鹽分和酒，以免早上起來的時候面部及眼睛四周浮腫。原來唐嫣纖細的好身材是這樣來的！ 維持體態靠運動，瑜珈、健身、拳擊通通來！ 唐嫣非常愛運動！每個禮拜都會做三次瑜珈，練瑜珈能夠調理內分泌系統，從內往外調整女性的生理和心理，能夠保持女性的健康還能延緩衰老的作用；除了瑜珈外，她還經常做健身操、打拳擊鍛煉身體，能調整體態，維持完美曲線！但是唐嫣也提醒大家，不論什麼形式的運動都必須長期堅持下去才能有明顯效果。 再累再睏堅持要卸妝，絕對不帶妝睡覺！ 不管一天工作有多累，唐嫣認為睡前徹底卸妝是必備的，再想睡也要空出時間先卸妝，才能安心睡覺。要是讓臉悶著妝一整晚，對皮膚會造成很大的傷害。 全身保濕不能少，皮膚光滑就靠它！ 唐嫣每天在睡前時臉部都會上化妝水，再抹上一層乳液才睡；在洗澡後，她也會用身體乳液按摩全身，再穿上烘過10分鐘的浴衣，衣服上的溫度會被肌膚徹底吸收，塗抹的乳液也就深層滋潤了肌膚，使皮膚更顯光滑富有彈性。原來皮膚光滑的秘訣是這個，快學起來絕對受用！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 美白也能用「喝」的？范冰冰每天都來一杯，不僅能白，喝對時間還能輕鬆瘦！ 受夠夏日細軟扁塌髮了嗎？快跟著「正確洗髮7步驟」洗出健康又蓬鬆的女神級美髮 泡芙女變健康一點也不難！這4個IG帳號，讓你從飲食到徒手訓練一手掌握 #唐嫣 #女神 #年輕 #斑點 #甜美 #痘痘 #紅酒 #護膚 #逆齡 #面膜 

風靡南韓食尚圈的爆款小紫凍終於抵台！網紅界齊聲激推的纖女級秘密！《梨泰院Class》趙以瑞充滿光澤又零毛孔的完美膚質全靠

《梨泰院Class》的粉絲們，眼尖的話都會發現裡面的主角群裡每個皮膚都激好到像水煮蛋一樣！特別是女主角趙以瑞沒日沒夜的工作還睡在辦公室裡，氣色依舊一樣好到沒天理，難道戀愛真的有這麼神奇？？？不～～～如果妳真的看得很仔細，就會發現劇裡的安排其實很用心，在每位主角各司其職忙碌工作時，手上都拿著一個秘密武器！而這個秘密武器就是近期風靡南韓食尚圈，由台灣仙女田馥甄Hebe代言，韓國歐膩+台灣網紅圈一直瘋傳分享的「纖」女級爆款神物「正官庄 蔘纖凍」，快跟小編一起來看看！ （photo via@yu_chian1006） （photo via@duffy_lifediary） 韓妞必備的「纖女」級秘密武器，每天來一包氣色真的有差，內調外養不用靠化妝！ 沒錯～相信眼尖的女孩們都有發現，出現在《梨泰院Class》裡，大家都人手一條一直吃的可愛小紫凍，原本小編還想說是什麼，結果一查發現竟然是來自韓國的正官庄爆款新品「蔘纖凍」！原本以為蔘類的保健品都一定是喝起來偏甘苦，沒想到現在竟然進化到像零食一樣好吃的果凍啦！ （photo via@duffy_lifediary） （photo via@che_rry__） 相信有去韓國旅遊過的女孩們都有注意到，韓國歐膩其實非常喜歡吃蔘類的保健品，這也是為什麼「6年根高麗蔘」會這麼有名的原因之一！而全球市佔第一的人蔘品牌就是正官庄啦～很多韓劇裡就很常看到男女主角隨身帶著一小包高麗蔘飲品速速補充能量！現在進化到推出非常適合年輕女孩們吃的「正官庄 蔘纖凍」，完全是歐逆們維持窈窕纖美麗的秘密武器！一起來看看有多厲害！ （photo via@bobodoris） 吃零食竟然還能變美！好吃就算了還有滿滿膳食纖維實在太優秀了！！！ 韓國原裝進口的正官庄 蔘纖凍，內含6年根高麗蔘，除了可以增強體力、促進新陳代謝之外，還能調節生理機能進而提升保護力；你以為只有這樣嗎？正官庄 蔘纖凍還添加了優質的膳食纖維，可以幫助維持消化道機能，讓久坐辦公室導致體內卡卡的上班族順暢不卡關（這真的好重要好重要）最後！不要以為高麗蔘都會偏甘苦不好入口喔！正官庄 蔘纖凍裡面添加了5種水果精華（紅石榴、鳳梨、香蕉、葡萄、黑棗），有多種維生素還可以兼顧養顏美容，讓女孩們美妍氣色up up ，紓壓果凍口感吃起來超Q彈，保有高麗蔘香氣微甜微甜還零脂肪無負擔，獨特嚼感超好吃！推薦給女孩們隨身帶著走～ （photo via@pypygogo0） 最棒的是還有符合忙碌現代人即撕即飲的包裝設計，輕輕一撕就可以馬上吃的攜帶果凍條狀包裝，不管是趕著出門還是去運動，小小一條隨身放包包攜帶都很方便！適合像小編我這種久坐辦公室、運動量跟蔬果攝取量都不夠的外食族女生迅速補充營養！有健身習慣的女孩們也可以吃了即時補充活力～ （photo via@bobodoris） （photo via@orz920） 趕快一起跟上韓國歐逆們的腳步，一起晉升「纖」女的行列吧！ 更多韓國小姐姐們的纖盈撇步🔜點我 #梨泰院Class #正官庄蔘纖凍 #趙以瑞 

風靡南韓食尚圈的爆款小紫凍終於抵台！網紅界齊聲激推的纖女級秘密！《梨泰院Class》趙以瑞充滿光澤又零毛孔的完美膚質全靠它~

東京 | 甜點也有outlet ? 一起到北千住Domremy Outlet尋找美味又平價的甜點吧!

Domremy Outlet(ドンレミーアウトレット）是一家由工廠直營的商品販賣店。稍微賣相不佳的甜點、切邊留下來的蛋糕捲，以及品牌限定商品，都可以在這裡以優惠的特別價格買到。東京都內有兩間分店，分別位於北千住以及上野，今天就帶大家一起到北千住分店看看吧! 從北千住的0101徒步約2分鐘可以抵達，一靠近店面就可以看到吉祥物ドンちゃん的招牌和大家打招呼。 「Domremy」(ドンレミー)來自於距離國巴黎約350公里遠的「棟雷米村」，作為香檳的生產地，這裡擁有豐饒的土地，也是聖女貞德的出生地。村民們在大自然的包圍之下平靜安穩且幸福的生活著。而公司名稱取為「ドンレミー（Domremy）」，也是期許可以像棟雷米村一樣，感受到平靜安穩的幸福感，並且製作出美味的甜點。 販售甜點的美味秘訣在於，不管是牛奶、雞蛋、水果、水等等，都是使用新鮮的素材。比方說「新鮮水果芭菲」，秋天時使用的梨子就是在工廠附近農家生產的和梨，在早晨採收之後，為了保持高度的新鮮度，就立刻送到工廠進行製作。 店內販售的品項約七成都是甜點製作職人手工製作。而為了可以製作出符合社會大眾口味的新商品，每個月公司的員工都會收集全國各地的甜點情報，並結合當季盛產的水果，創造出獨一無二的甜點，一個月大約會有10種新商品發售，讓顧客每次到店裡都可以發現不同的驚喜。 銅鑼燒的皮，或是沒捲好的蛋糕捲以及留下的切邊，都可以在這邊以實惠的價格買到，雖然賣相不佳但一樣美味。 琳瑯滿目的甜點大部分只要¥100~¥200之間就可以入手，而且上面所標註的價格已含稅!當月新品或是推薦品項還會用可愛的手繪風看板做簡介。 除了單品之外，也會販售像上圖這樣的組合。 如果買完不會直接回家，擔心甜點無法冷藏會壞掉的話，店內也有販售保冷劑及保冷袋，可按照自己的需求做購買。 店內有提供提籃讓大家可以輕鬆選購，結帳方式為按照地板貼的結帳動線排隊結帳。店員計算好金額之後，顧客直接在收銀檯前方的機器投入硬幣或是可以使用PayPay付款，再觸控螢幕選擇是否需要收據。而店員也貼心地附上塑膠盒讓布丁不會晃到。而如果想要當場享用的話，店門外有提供桌椅可以使用! 下一次再帶大家去上野店參觀喔! 延伸閱讀 : 東京 | 上野 Domremy Outlet 一起來尋找平價甜點吧!

歐美明星人手一杯「綠拿鐵」，范冰冰、田馥甄食譜公開，排毒還能抗氧化！

近年來健康飲食的盛行，影響了不少人的生活方式，最簡單的從飲食開始。想要簡單又快速地獲取一日所需的纖維素和營養成分，風靡國內外演藝圈的「綠拿鐵」會是很好的選擇，綠拿鐵不只是簡單的蔬果汁，而是一種結合十字花科蔬菜、水果、優質油脂、液體與機能性營養素的營養飲品，既天然、又能針對排毒、抗氧化、清腸、瘦身不同需求而設計，是一款老少咸宜的營養補給品呢！ https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 綠拿鐵是什麼？ 綠拿鐵並非特定配方，而是一種以健康營養為核心的綠色飲品，結合十字花科等綠色蔬菜、水果、優質油脂，以及茶或水製成。透過天然比例混合並打成果昔，不僅保留食材的營養與纖維，還能藉由好油脂促進脂溶性營養吸收，提升代謝與口感。綠拿鐵可作為日常蔬果攝取的輕鬆補充，常被納入排毒、減重等健康飲食中。 綠拿鐵爆紅原因 健康意識提升：現代人追求高纖、低糖、自然飲食，綠拿鐵能快速補充蔬菜營養，符合需求。 便利與時尚兼具：製作快速、方便攜帶，成為上班族與網紅間流行的「喝的早餐」。 減重與排毒熱潮助攻：低熱量、高飽足感，有助減重與促進排便，常被納入輕斷食與代餐飲食法中。 明星同款綠拿鐵食譜 范冰冰 食譜：波菜、羽衣甘藍、酪梨半顆、鳳梨、水梨、一顆百香果、檸檬汁、些許橄欖油、蛋白粉、400ml水 作為以「牛奶肌」著稱的范冰冰，她的綠拿鐵主打美白與保濕，食材選擇上結合了水果的維他命C與優質脂肪來源酪梨與橄欖油，打造內外亮麗的狀態。 田馥甄 食譜：超級青花椰菜苗、克非爾優格、羽衣甘藍、黑種草油、桑椹酵素、蜜露珂娜一包、百里香、迷迭香、波菜、薄荷、蘋果。 田馥甄對健康飲食極為講究，她的綠拿鐵堪稱「草本綠金」，強調腸胃健康與免疫力提升，食材搭配細緻且富含機能性營養品。 米蘭達可兒 食譜：波菜、芹菜、羽衣甘藍、蘋果、檸檬、奇亞籽 澳洲超模米蘭達·可兒是綠拿鐵的忠實擁護者。她的配方簡單卻擁有很足夠的營養成分，重點在於抗氧化與天然排毒，是日常維持好氣色的法寶。 帕梅拉 食譜：水煮波菜（可用羽衣甘藍替代）、半根香蕉、一顆酪梨、一大勺花生醬、300l水、一勺膳食營養粉益生菌復合粉 德國健身女神帕梅拉的綠拿鐵主打增肌代謝、長效飽足感。適合運動後飲用，搭配膳食補充粉與益生菌，讓身體高效吸收營養。 製作與食用小叮嚀 冷熱適度：菠菜與羽衣甘藍生吃雖然保留酵素，但對甲狀腺或腎功能較弱者不宜大量攝取，建議稍微汆燙或水煮後再打成汁。 避免過寒：芹菜、奇異果等屬寒性水果，容易手腳冰冷者可減量或搭配溫性食材（如薑、花生醬）中和。 飲用時間：建議早上空腹喝，可促進腸道蠕動、排除宿便。 酌量增加配料：可加入蛋白粉、亞麻籽粉、奇亞籽等，增添飽足感與營養密度。 延伸閱讀 👉🏻七款韓系小清新奶油風美甲：「砂糖顆粒小花」、「純白泡泡糖」顯指尖修長～ 👉🏻 氣質滿分溫柔加倍！盤點6款『初冬美甲』圖鑑推薦，每款都想做一遍 👉🏻 指甲換季時間到！盤點5款『秋日棕色系』美甲靈感，溫柔顯白不怕撞款！ 👉🏻 質感更上一層！仙女必備『暈染美甲』圖鑑，伸手出來就有滿滿的高級感！ 撰文編輯 #Joanna #帕梅拉 #波波星座調查局 #田馥甄 #米蘭達可兒 #綠拿鐵 #范冰冰 

別只知道太陽餅～2026台中必買伴手禮推薦TOP26，好吃到捨不得送人啊！

編輯大學在台中念了四年，胖了好幾公斤，可見台中真的是美食天堂啊，除了小吃還有很多超強排隊名店！台中也是台灣人很愛去輕旅遊的地方喔，出去玩不帶點伴手禮回家怎麼可以，今天就貼心的為大家整理了 22 家人氣伴手禮，每一家都好吃到捨不得送人啊～ 台中伴手禮必買推薦：經典古早味 台中伴手禮推薦：雪花齋 地址：台中市西屯區台灣大道三段251號（台中大遠百 B2） 蛋糕捲 6入 $275 編輯推薦：★★★ 一排毛巾捲排排站看起來超療癒！蛋糕體厚實澎鬆，綿密的口感香醇可口，濃濃古早味讓人超級懷念，一入口濃郁蛋黃香氣直逼味蕾，再裹上滿滿砂糖增添整體的層次，涮嘴滋味讓人一不小心就嗑掉整盒呢！ 台中伴手禮推薦：劉麵包 地址：台中市西區向上路一段2-3號 蘋果麵包＄70 編輯推薦：★★★ 劉麵包是發明蘋果麵包的第一人，據說以前不有錢人吃不起，現在已經是老少都吃過的好味道，來到台中怎能不來朝聖！簡單以雞蛋、麵粉為原料，不加香精和任何添加物，每片大小比一般市售的大很多，厚度也更厚些，吃起來扎實麵粉香十足，雖然會也些小乾但樸實的好滋味，會越嚼越香，另外還有賣各式麵包及古早味餅乾，來的同時也不妨帶幾包走！ https://www.instagram.com/p/BZQ5dJFgpwp/ https://www.instagram.com/p/Bk_0_lXhGe3/ https://www.instagram.com/p/CIx3AM5nLbg/ 台中伴手禮推薦：今日蜜麻花之家 地址：台中市西區中興七巷12號 蜜麻花捲一包$100 編輯推薦：★★★★ 隱藏在勤美巷弄內的超人氣伴手禮麻花捲，是一家已經50年的老店囉，每次去都可以看見很多人在排隊，店內採開放式，讓客人可以看見麻花捲的製作跟包裝過程，麻花捲的香氣濃郁，口感酥脆，外層包裹著黏稠麥芽，但神奇的是入口不會黏牙麥芽一下子就化掉了，是一個很涮嘴的小點，只不過價格有點偏高不過真的很好吃喔！ 台中伴手禮推薦：李記麻糬 地址：台中市北區西屯路一段399號 招牌麻糬 $110 (10入) 編輯推薦：★★★★★ 長條形的麻糬外面裹滿花生粉，招牌口味裡面包了紅豆芝麻餡，吃起來Ｑ軟不黏牙也不會太甜膩，咻咻咻整盒就不見了，也有不包餡的純黑糖麻糬唷，麻糬控們去台中別錯過了！ 台中伴手禮推薦：一福堂老店 地址：台中市中區自由路二段19號 乳酪Q餅 10入＄500 編輯推薦：★★ 位在台中自由路上的「一福堂老店」在剛成立時靠著手作鳳梨酥的餅香吸引著顧客，到後期隨著時代進步，許多新產品開始慢慢被研發出來，像是胖編最愛的乳酪Q餅，金黃色的餅皮包裹著起司乳酪內餡，最後點睛之筆是內餡裡Q彈的白麻糬，多層次的口感 讓人意猶未盡！ （圖片來源：一福堂老店） 台中伴手禮推薦：坂神本舖長崎蛋糕 地址：台中市中區台灣大道一段388號 長崎蛋糕$200 編輯推薦：★★★★★ 位在台中第二市場對面的一家老字號店鋪，店內只販售長崎蛋糕，人氣相當高！外型長得跟蜂蜜蛋糕很像，但口感可是相當不同喔，長崎蛋糕沒有添加蜂蜜，而是添加麥芽糖，蛋糕體也不像蜂蜜蛋糕較鬆軟，而是更扎實一些，是屬於平淡的美味，沒有太過華麗的外表口味也是很純樸，不過依舊輕易擄獲吃或們的味蕾！ https://www.instagram.com/p/B8K7n-tHiQv/ 台中伴手禮推薦：阿明師老店太陽堂 地址：台中市中區自由路二段11號 太陽餅10入$320 編輯推薦：★★★★ 太陽堂可以說是太陽餅的創始店，已故的阿明師是公認的太陽餅發明人，店內除了販賣太陽餅外，還有各式的糕點，但是來到這裡的人無非都衝著正統的太陽餅來的，外皮脆軟，內餡甜而不膩，真的很優秀！另外店內的彩頭酥（芋頭酥）也很受歡迎，濃郁的芋頭香氣，真的讓人吃的很滿足，不過有一個小小缺點，容易黏牙！除了阿明師之外，還有網友推薦九個太陽的太陽餅，也很不賴喔！ （圖片來源：阿明師老店太陽堂） 台中伴手禮推薦：林信一福堂 地址：台中市東區復興路四段85號 一盒12入$400 編輯推薦：★★★ 位在台中車站的林信一，店內販賣許多大家廣為熟悉的伴手禮，太陽餅、老婆餅等等，但鎮店之寶是網友力推的檸檬蛋糕，外型長的就像一顆檸檬，綿密扎實的蛋糕體配上外層的檸檬巧克力，不小心就連吃好幾個，建議大家可以冰在冰箱再拿出來吃，外層的巧克力會多了一點脆度很不賴喔！ （圖片來源：林信一福堂官網） 台中伴手禮推薦：御麻糬之屋 地址：台中市豐原區信義街141號 花生小麻糬35粒裝$160 編輯推薦：★★★★ 已經營業超過20年的老店販售的招牌麻糬，受到很多人的喜愛，是來到豐原必買的伴手禮，甚至還出現了供不應求的狀況喔！麻糬的口味鹹甜都有，建議可以買綜合口味，每個都吃吃看！當中最受歡迎的口味是花生，Ｑ彈厚實的外皮裹上一層花生粉，內餡也是滿滿的花生，香氣相當濃郁 https://www.instagram.com/p/BzSZdJiDsve/ 台中伴手禮必買推薦：復古創意新滋味 台中伴手禮推薦：青鳥旅行 地址：台中市西屯區中工二路160號 8入旅行盒（原味肉鬆） ＄300 編輯推薦：★★★★ 愛吃蛋捲的朋友一定知道這家，青鳥旅行經典人氣的灌餡蛋捲組合，鹹香四溢「原味肉鬆蛋捲」香濃酥脆吃的到花生顆粒「花生粒粒蛋捲」嚴選日本靜岡抹茶結合濃郁巧克力「抹茶真巧蛋捲」，帶來一趟味蕾的旅行！編輯個人最愛的口味是花生，濃郁香甜吃得到顆粒，搭配茶或是咖啡有夠讚！ 台中伴手禮推薦：日出土鳳梨酥 地址：台中市西屯區台灣大道三段460號 土鳳梨酥18顆$520 編輯推薦：★★★★★ 逢年過節送禮時鳳梨酥是相當常見的選項，日出的鳳梨酥，有別於一般傳統的禮餅店，從包裝上就展現出十足的個性，復古又華麗的包裝，加入了許多不同的創意，看起來很高級，也很有特色！在味道上也是有一定的水準，而且個人特別喜歡它內餡微酸的口感，配熱茶吃很剛好！ 除了鳳梨酥之外，他們家的乳酪蛋糕也很優秀，之前收過朋友送的禮物，從包裝就精緻到捨不得拆，當然蛋糕本身也是非常濃郁美味的呢！ （圖片來源：日出乳酪蛋糕粉絲專頁） 台中伴手禮推薦：米玥麻糬堂 地址：台中市西區精誠路116號 經典花生粒粒 $ 28/捲捲肉鬆芋泥 $ 40 編輯推薦：★★★★ 近期小有人氣的文青麻糬店，兔子和藥包的包裝相當吸睛可愛，他們家的麻糬是軟Q路線，口味上則有五個基本款和單雙日限定款，建議可以先查好想吃的口味，才不會到現場撲空，受歡迎的像是花生粒粒、肉鬆芋泥、奶茶鐵觀音都不錯，口味都蠻特別的值得一試，滿4顆才有兔兔和藥包包裝，帶回家和家人分享或送朋友都很適合！ https://www.instagram.com/p/CG6zsaZj6LZ/ 台中伴手禮推薦：禾雅堂經典乳酪蛋糕 地址：台中市北屯區廍子路725號 經典乳酪蛋糕 （8入）＄300 編輯推薦：★★★★★ 台中大坑景點附近的老字號乳酪蛋糕，編輯朋友來台中都會買一盒帶回家！每個乳酪蛋糕都各別包裝起來，光看就覺得好可愛，一口咬下是綿密又滑順，隨之而來的是濃郁乳酪香，滿滿奶味真的讓人欲罷不能，仔細品嚐還有一股淡淡鹹香，配杯咖啡或茶就是完美的下午茶，如果從冷凍取出來需要稍等幾分鐘再享用，剛退冰還帶點硬度的口感很像在吃冰淇淋，讓乳酪不膩又爽口呢！ https://www.instagram.com/p/ByVDHT4B4Rp/ 台中伴手禮推薦：銘人堂手工麻糬 地址：台中市南屯區河南路四段472-2號 花生麻糬$100 編輯推薦：★★★★ 麻糬控看過來！台中這家超猛的手工麻糬，從外形到口味都有夠吸睛！招牌的花生麻糬，跟一般常見很不一樣，內餡的部分不是花生醬或是花生粉，而是滿滿的碎花生粒，口感跟層次整個level up！外皮的部分十分厚實口感Q彈，一口咬下花生顆粒就會爆出來，香氣十足，真的很不賴！花生控跟麻糬控快找時間朝聖一波啊！ 台中伴手禮推薦：六月初一8結蛋捲 地址：台中市南區美村路二段19號 原味＋芝麻８結蛋捲各一盒$480 編輯推薦：★★★★ 六月初一以做成8字形的蛋捲而爆紅，可愛又喜氣的外表，相當適合拿來送禮！口味有四種選擇，原味、海苔、咖啡及芝麻，原味是裡頭最受歡迎的，蛋香濃郁，口感也相當酥脆，在打結的部位感會厚實一些，有別於一般蛋捲口感更加有層次喔！ 台中伴手禮推薦：編輯私心推薦 台中伴手禮推薦：花鳥川水果千層 地址：台中市西區美村路一段596巷14號 北海道生乳檸檬千層 $520 編輯推薦：★★★★ 近期在台中很夯的千層蛋糕，一層層堆疊的千層餅皮，裡頭塗滿了使用屏東檸檬和北海道十勝生乳酪的奶霜醬，奶香濃郁滑順又綿密，加上每層都有撒檸檬皮，每口都能感受到滿滿檸檬香，上層則是鋪著浸漬過檸檬的酸蘋果片，微酸的滋味格外不甜膩很清爽，下次來到台中不要再只帶太陽餅，這款蛋糕不妨吃吃看吧！ https://www.instagram.com/p/CGHr17LD-1-/ 台中伴手禮推薦：Hery和日甜點專賣 地址：台中市西區精誠十四街26號 草莓生乳酪大福6入 ＄450 編輯推薦：★★★★ 主要賣日式大福、麻糬還有雪花冰的小店，現點現捏的日式麻糬Q彈不黏牙，包滿甜而不膩的內餡，咬下還會有爆漿的感覺，冬季人氣款是一顆顆小巧可愛的草莓大福，酸甜滋味和紅豆麻糬真的好搭，另外也有抹茶紅豆、生巧克力和伯爵奶茶口味，買六顆就會用紙盒裝，送禮相當合適有面子呢！ https://www.instagram.com/p/B6kjroIHQ-r/ https://www.instagram.com/p/B5hty4IDHpM/ 台中伴手禮推薦：蒔初甜點 地址：台中市西區五權西六街69號 塔類 $180起 編輯推薦：★★★★★ 位於台中動漫巷中的超夯甜點店，販售的甜點以塔類為主，口味很多外觀的造型也很美，很多人都會買一盒當作禮物送人，個人很喜歡他們家的檸檬塔，檸檬香氣濃郁、酸度恰好，配上扎實的塔皮真的很可以！其他還有很多受歡迎的口味，草莓、芋頭的也都很受歡迎喲！ （圖片來源：蒔初甜點五權店） 台中伴手禮推薦：Bakki Handmade 地址：台中市西區中美街135號 百香山丘$260 編輯推薦：★★★★ 隱藏在五權巷內的磅蛋糕店，風格相當的日系，店內主要販售磅蛋糕，百香山丘是店內的人氣招牌，扎實的蛋糕體，上面淋上自製微酸口感的百香果醬，真的很美味！不過因為百香山丘有產季的問題，所以只有在秋天的時候有販售，過了就沒有了！但店內還是有其他口味一樣也是不賴的喔！ （圖片來源：Bakki Handmade粉絲專頁） 台中伴手禮推薦：克莉斯塔 christinetart 地址：台中市西區美村路一段117巷17號 原味蛋塔$60/焦糖海鹽蛋塔$65/燻雞起司佐青蔥蛋塔 $75 編輯推薦：★★★★ 在勤美巷弄中的超人氣蛋塔店，蛋塔外皮有一定厚度，不是像肯德基的那種酥皮，吃起來是像餅乾的紮實口感，內餡質地細緻滑嫩，奶香味很十足，另外人氣的焦糖海鹽、珍珠奶茶和芋金沙蛋也很推，整體口味選擇相當多，連鹹的也都有，而且每顆的分量不小，吃完會有點飽足感，三顆就可以裝盒，自己吃或買來送禮都很適合呢！ https://www.instagram.com/p/CFe4skHnQvO/? 台中伴手禮推薦：時境 地址：台中市北區忠太西路12號 玫瑰檸檬塔9入$599 編輯推薦：★★★★ 台中人氣的法式小塔，招牌玫瑰擠花真的超精緻，塔皮吃起來微鬆酥脆，配上濃郁內餡是甜蜜幸福感爆棚！最受歡迎的檸檬塔酸度很夠，甜度也不會太高，整體吃起來很清爽，另外苦甜的巧克力甘納許、茶香回甘的抹茶白巧克力等，加上各種不定時推出的新口味，搭配咖啡或茶吃真的超讚！有提供自取或宅配服務，也很常在全台百貨有快閃櫃位，想吃的可以追蹤一下官網訊息喔！ https://www.instagram.com/p/B_kA0GiFo06/ 台中伴手禮推薦：SkySon天子舒芙蕾 地址：台中市北區三民路三段161號B棟B2 大湖草莓舒芙蕾(6.5吋) $880 編輯推薦：★★★★ 來自法國的正宗舒芙蕾，和一般蓬鬆的舒芙蕾不同的是他冷卻後不會塌陷，而且還能冷藏宅配到府，一共有四種不同吃法：經典常溫、冷凍、微波加熱和高溫烘乾，都很有一番風味，口味上招牌的法國飛雪奶油、瑞士蓮巧克力就很不錯，特別的粉紅色大湖草莓口味也很吸睛，粉色蛋糕體是濕潤又綿密，吃起來有淡淡草莓香還吃的到果肉，每口都能感受到舒芙蕾入口即化的滋味，有點像是輕柔質地的乳酪蛋糕，值得你一嚐！ https://www.instagram.com/p/B26xsJilyB1/ 台中伴手禮推薦：短腿阿鹿餅乾 地址：台中市南屯區大墩路311號 小盒$320／大盒$600 編輯推薦：★★★★★ 台中必買的曲奇餅！特別之處在於每家分店都只賣一種口味，大墩店是原味、逢甲店是可可亞，漢口店則是起司，個人偏好起司口味，酥鬆的餅乾加上起司鹹香的口感，真的會不知不覺就吃完一盒，除了好吃之外，可愛的包裝也超適合拿來送禮喔！是大人小孩都會愛的零食呢～ 台中伴手禮推薦：Urara 閣樓上的鹹派 地址：台中市西區五權西五街88巷37號 小鹹派禮盒6入＄450 編輯推薦：★★★ Urara 閣樓上的鹹派口感細緻而層次分明，酥脆的派皮包裹著許多不同的內餡，內餡中搭配豐富的食材，像是藍莓乳酪、薯泥等等，達到鹹香與鮮甜的完美平衡，每一口都充滿手工製作的溫度與精緻感！ https://www.instagram.com/p/CsIdXSkPRsC/ 台中伴手禮推薦：幸福蕉點 地址：台中市中區光復路87-1號 6入 ＄100 編輯推薦：★★★★ 想吃香蕉蛋糕不用特地飛東京，在台灣也能吃到同款香味濃郁的香蕉蛋糕！外觀、尺寸更是神還原「香蕉」本人，香蕉蛋糕不會過於死甜又同時保留了香蕉的香氣，非常推薦有到台中旅遊一定要來買回家給朋友們試看看！ （圖片來源：幸福蕉點） 台中伴手禮推薦：Uiipie 地址：台中市西區博館三街85號 達克瓦茲6入 ＄690 編輯推薦：★★★★ https://www.instagram.com/p/CtomBjkPL1P/ https://www.instagram.com/p/C4dCLUBJqL-/ 介紹了這幾家超厲害的台中伴手禮，下次去台中記得帶上這些好康的分給親朋好友喔！ 延伸閱讀 👉 台南伴手禮推薦｜精選台南18家必買名產，送禮自用兩相宜！ 👉 台中大里TOP10人氣美食推薦，從早餐到飯後甜點通通有，在地人帶路準沒錯！ 👉 一中街美食來囉！精選10間銅板價人氣美食，不用百元就能吃到！ popyummy/撰文報導 撰文編輯 #薯餅艾瑪 #Hery和日甜點專賣 #SkySon天子舒芙蕾 #伴手禮 #克莉斯塔 #劉麵包 #台中美食 #太陽餅 #時境 #曲奇餅 #期間限定 #檸檬塔 #檸檬蛋糕 #發胖中部 #磅蛋糕 #禾雅堂經典乳酪蛋糕 #米玥麻糬堂 #芋頭酥 #花鳥川水果千層 #蛋捲 #長崎蛋糕 #雪花齋 #鳳梨酥 #麻糬 #麻花捲 

【一周計畫挑戰】如何三餐吃的飽又能輕鬆減肉不復胖

想必對所有女孩來說，減肥一定是大家每天都在煩惱的事情!今天就不藏私地公開我如何在不節食的情況下，輕鬆甩肉而且不復胖的秘訣。 yuyu的身高158公分，人生巔峰體重52公斤，目前都維持在46-47左右。以下六大點就是我在減肥過程中得出的心得。 一、澱粉量減半 碳水化合物是容易消化的能量，占我們身體的能量來源約70%左右，但過多的碳水化合物也容易造成血糖不穩定，很快就會感受到飢餓感，進而攝取更多額外的熱量。所以將主食分量減半，用其他蔬果來替代會更好喔! 二、多攝取蛋白質 蛋白質有提高代謝、維持肌肉量的作用，多攝取蛋白質(像是豆腐、雞蛋、黃豆)也能長時間維持飽足感，所以就不用太擔心肚子餓的問題囉! 三、多吃蔬菜水果 蔬果類的纖維可以幫助我們排便清腸胃，也就是將身體的廢物排出，所以整個人當然會纖盈許多，其中的維生素也可以補充我們身體的能量，是非常天然的營養品呢!(但是水果有一定的糖分在，所以還是要適量食用) 四、多喝水 促進新陳代謝及排毒，餐前半小時喝水也能有一點飽足感，進食時就不至於吃太多喔! 五、細嚼慢嚥，餐餐七分飽 人在進食後，需要一陣子的時間，大腦才會接受到飽足感，所以慢慢進食比大吃大喝的人更來得不容易發胖。飲食不過量，既不加重腸胃的負擔，也不會讓胃一直撐大。 六、晨間與睡前運動 早上起床做些伸展及簡單的核心運動，可以開啟並提高一天的代謝機制。睡前做些拉筋跟強度高一點的核心運動，能舒緩一整天下來，緊繃的肌肉,也能加強燃脂。 🔖一周菜單(不復胖為主) 📍菜單重點 🔖總結 節食減肥我也試過，但真的會非常痛苦，而且還要常常忍受飢餓，所以減到後面就果斷放棄。 減肥不應該是你少吃了什麼，而是你吃進了什麼、分量多少、消耗了多少。 看完了這篇分享，祝所有想瘦身的女孩都能開心的減肥成功! 📍更多的我 #減肥 #瘦身 #不復胖

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