【2022全台展覽懶人包】下雨天也別一直待在家！最新展出內容/展演活動，訂好票就出發

| 氣炸烤箱推薦 | only氣炸烤箱微波爐．５機一體設計（氣炸鍋．舒肥機．果乾機．優格機．微波加熱）．居家必備一台！

氣炸鍋．微波爐．烤箱相當便利．是家家戶戶必備的廚房家電．我家很久以前先是入手氣炸鍋．由於容量太小關係．許多料理無法烹調．加上在清潔上很不容易．所以後來又購入一台烤箱．但小小的廚房放了兩台家電好佔空間．後來直接換了這台５機一體的only微波大師27L氣炸烤箱微波爐OM27-M54．來當我的廚房幫手！ 這是一款超好用的廚房家電．一台抵多台外．它還是市面上少見的有符合節能標章基準的機種．可以真正有效的節能省電．長時間下來替大家省下不少荷包．機體結合了氣炸鍋．舒肥雞．果乾機．優格機．還有加熱迅速的微波爐．堪稱全功能料理之王．就連烤全雞．水果乾．DIY優格也通通能包辦．許多料理都能一鍵操控完成．非常符合忙碌現代人的需求．就連長輩們也可以輕鬆上手！如果你還在找尋優質．好用的氣炸烤箱．不妨可以看看玉媽咪這篇文章的介紹~ 當初會認識這台only氣炸烤箱微波爐．其實也是因為我對FRIGIDAIRE 富及第有十足的信任與忠誠．這是個美國百年廚房設備品牌．所研發的家電都是結合居家時尚．更兼具節能環保．讓消費者能夠真正從生活輕鬆愛護地球．這幾年來我們家陸續使用過不少富及第品牌家電．像是滾筒洗衣機．冷凍櫃．冰箱．空氣清淨機等~我們全家人很喜歡．每項優質家電都能夠真正滿足現代人真正的需求．非常實用且耐用．我想這就是富及第可以在競爭激烈的市場中脫穎而出的原因的吧！多年來吸引了許多忠實顧客持續回購．玉媽咪就是品牌的忠實粉絲之一^^這次推薦的only氣炸烤箱微波爐．來自FRIGIDAIRE 富及第的前代理商．美第公司所創立的家電新品牌．由美第公司創立的only．是個多年國際家電品牌代理和大量研發經驗孕育而成的原創品牌．產品從品管到生產流程的驗收標準都相當嚴格．均已通過安全認證（SGS．TUV．台灣ETC等大型實驗室的嚴格檢驗）．都是堅持最高的要求．和富及第品牌同樣優秀！only氣炸烤箱微波爐以時尚外觀與簡單的按鈕及旋鈕設計．帶來了便捷操作體驗～機體外型簡單漂亮．放在廚房任何角落都很漂亮．這是一款氣炸鍋和烤箱的加大加強版．解決了許多料理上的問題和煩惱．在烹飪過程中的時間與溫度控制也相當精準掌控著．完美提升料理的多樣化！ only氣炸烤箱微波爐屬於only微波大師系列高階產品．料理效率很高．以高速循環的熱空氣原理來烹調食物．形成無油空氣炸．相較於傳統的旋風方式氣炸．在烹調時不僅可使用較少的油．也能省下加熱時間．製作出更多健康的食物．應付各種烹飪需求．對於不喜歡油膩飲食的人．或是追求快捷便利的人來說．是個不錯的好選擇．適合全家人聚餐或派對時快速上菜使用．是媽媽們的廚房好幫手！ 機身上方有自動菜單數字和烹調提示．隨時忘記都能提醒．超貼心的！ only氣炸烤箱微波爐具備１０段火力及多功能．快速操作全家人料理９種自動烹調菜單功能：微波：魚肉／自動再加熱／燉湯氣炸：薯條／雞翅／點心低溫：舒肥／乾燥食物／優格４段烹調組合：可以在一次烹調行程中設定４種火力與時間組合．方便又省時！ 這是一台專為長輩友善設計的家電產品．只要按一鍵就能快速啟動各種烹調模式及烹調定時／倒數計時小工具．能精準控制時間．使用上也很方便．比市面上旋風式氣炸烤箱還要更好用．不須預熱就能快速達到高溫．大幅減少烹調料理時間～我自己很喜歡它的去味／降溫功能（快速去除爐內餘味／自動降溫）及日常最需要使用到的解凍模式．只要一鍵按下就能輕鬆完成．這些功能很棒．也很方便！only氣炸烤箱微波爐的微電腦控制與電子顯示螢幕讓使用者操作起來更加精準且便利．透過螢幕都能一目了！ 還有親子家庭最需要的兒童鎖功能．只要在取消／啟動鍵連續按壓三秒會自動啟動（螢幕會顯示兒童鎖圖示）．能防止孩童誤觸引發危險．非常適合有小孩的家庭使用！ only氣炸烤箱微波爐基本配件包含主機／使用說明書／保證書．氣炸籃．氣炸平盤和玻璃轉盤 內部的氣炸籃．氣炸平盤和玻璃轉盤等配件都是可以單獨洗的．不怕卡油垢！ 第一次使用建議先參考說明書再操作．會更容易上手！ 使用過多個品牌的氣炸鍋和烤箱．玉媽咪還是喜歡手拉式門把．比起按壓式開門穩定性更高．對於有做美甲的朋友來說也更加方便．不怕傷到指甲！ 不鏽鋼箱體堅固耐用又耐刮．內部採27公升大容量．烤全雞也沒問題！ 需要微波食品．記得在箱內的轉盤支架和轉盤軸上放置玻璃轉盤再使用．食物才能旋轉均勻受熱～ only氣炸烤箱微波爐的氣炸烤盤分為上下層．可依照料理的食物的大小決定放置位置！上層：適合加速烘烤小型食物下層：適合烘烤大型食物 機身的散熱孔．可保持烤箱溫度並延長壽命．啟動前記得先確認左右兩側和機身後方是否保留空間～ 我自己超愛only氣炸烤箱微波爐的自動菜單功能．以下替大家示範幾道自動菜單簡單快速料理氣炸薯條＋洋蔥圈＋雞塊派對上有多種炸物都可以透過only氣炸烤箱微波爐就能簡單搞定！將超市購買的炸物倒入炸物盤按下自動菜單．選擇氣炸烹調４或６模式（R04或R06）．機身就利用高溫氣炸＋微波加熱組合進行烹調．所以無須額外噴油．出爐的炸物就能很酥脆．追求健康低油脂的人一定會喜歡氣炸出來的口感！ 料理過程都能透過透明玻璃門看見烹飪過程．隨時掌握料理進度～ only氣炸烤箱微波爐採230度高溫進行酥脆氣炸．和傳統旋風加熱出來的口感就是不一樣．剛氣炸出爐的酥脆口感．跟外面賣的一樣好吃．讚！！ 下午點心或是宵夜時刻．隨時想吃直接放入氣炸籃一鍵啟動就能氣炸出滿滿的一盤．想吃多少都能輕鬆快速搞定．真的好方便！ 每一口都吃得出薄脆口感與迷人香氣．口感真的比較乾爽．完全不會油膩．有夠好吃！ 美式BBQ烤雞翅外面美式餐廳一盤至少也要２００元起．在家自己做省錢又零技術．就算廚房新手也能輕鬆烤出如同餐廳的美味口感！直接將醃製好的雞翅放上氣炸盤（如果懶的刷洗氣炸盤．可以和我一樣鋪上一層烘培紙） 設定自動菜單模式R O5．按下確定／啟動．機身就會自動帶入溫度和時間．均勻將兩面均勻烤熟！ 哇！剛烤出來雞翅油亮油亮滴．烤的好漂亮．看上去超誘人的！玉媽咪在家最喜歡這種BBQ方式．完全跟美式餐廳的烤雞翅一模一樣．帶微焦脆口感．真是太厲害了！！ 現在只要懶得出門．我們都會在家自己氣炸烤雞翅／雞腿．輕鬆享用．省下超多荷包！ 另外．only氣炸烤箱微波爐讓我感到最方便的微波爐功能．替忙碌的生活提供輕鬆烹飪的體驗！非常符合現代忙碌人的快速需求．透過微波功能將食材由外而內徹底加熱．短時間內即可享用美味佳餚微波紅豆湯有時突然想喝一杯熱牛奶．熱湯或是甜點湯品．也會透過微波烹調－自動再加熱功能．迅速喝一碗熱湯或吃到熱食而且only氣炸烤箱微波爐還有一個超棒功能．它能將微波的提示音關掉．這樣一來半夜偷偷微波食物．就不怕會吵到正在熟睡的家人．是市售微波爐所沒有的貼心設計！只要微波烹調鍵按下持續３秒．就會啟動別Bee模式．機器會自動在無提示音的方式下加熱30秒．完成直接取出享用！ 突然想吃個點心．只要放入一鍵按下．就能輕鬆享用蓬鬆綿密的紅豆湯．熱熱的吃好溫暖～ 早晨起來想來杯熱飲，也可以利用微波爐功能快速享用．有了這台微波爐功能的烤箱．真的感覺好幸福！ 忙碌上班族．下班後想要快速加熱便當．或微波便利商店食品．也能利用only氣炸烤箱微波爐幫助料理省下不少時間～微波爐功能除了可以啟動直覺性的別Bee模式．大家也可依照所放入的料理調整加熱的瓦數和時間．加熱及解凍都超方便！ 對於生活忙碌、沒有時間料理三餐的人來說．「微波爐功能」讓料理更加方便快捷．也能快速煮一人餐！ 烤果乾想吃到品質好又甜的水果乾．在家自己就能輕鬆DIY．把水果新鮮美味通通完封起來慢慢吃．真是幸福！學會自己烘．可以選自己喜歡的新鮮水果DIY．再去不用去外面買貴鬆鬆的果乾！步驟很簡單：先將水果用清水洗．再加入食用鹽搓洗乾淨～ 接著連皮切成0.8到１公分厚度（整片的果肉口感較紮實．不建議切成條狀） 烤盤鋪上鋁箔紙或是烘培紙後．將果肉平鋪於盤中．排列時果肉不可重疊．才能均勻受熱！接著按下自動菜單模式．旋鈕至低溫烹調－A08乾燥食物（R08）．按下啟動鍵．機身會自動以70度低溫烘5小時．行程結束後會自動停止．完全不用顧！ 烤好的蘋果果乾和橘子乾看起來好漂亮～讓第一次烘烤果乾的我好有成就感！ 這是我和孩子們第一次一起在家做果乾．新鮮烘的水果乾能夠保留更多的營養素與香氣．酥酥脆脆也不會過於乾硬．真的好好吃．讓大人小孩都愛不釋手～ 只要使用過only氣炸烤箱微波爐的朋友．評價都很好．這款一機多用的廚房家電．搭配熱風循環及不銹鋼加熱管．讓食材均勻受熱．釋放出食材的鮮香．它的操作簡單沒有困難度．讓廚房新手也可以輕鬆上手．超級省心的！目前美第官網與momo購物網有同步的限定活動：可依賣場葉面所顯示的活動資訊．下單後線上登記與登錄相關資料下單後線上登記送only蔬果慢磨機，分享登錄再送only免耗材清淨機．有多項超過萬元的家電好禮可索取．趕緊揪家人好友一起下單吧！ 哪裡買？．美第官網：only微波大師27L氣炸烤箱微波爐OM27-M54．momo購物網：only微波大師27L氣炸烤箱微波爐OM27-M54

【日本-東京】東京百年壽喜燒│一生必嚐壽喜燒傳奇名店│人形町今半 日本橋高島屋S.C.店

這次在東京的美食行程中，特地來到擁有百年歷史的《人形町今半》，位於日本橋高島屋S.C.新館的分店 店內氛圍典雅沉穩，服務細緻周到，展現了日本傳統高級料亭的待客之道 我點的是今半最經典的「壽喜燒套餐」，選用A5等級和牛，每一片肉質油花細緻、入口即化，搭配今半特製的壽喜燒醬汁，甜鹹適中 由於我目前身體因素無法食用生蛋，店家特地幫我更換為溫潤濃郁的葛根醬，口感滑順，完美呼應壽喜燒的醬香，讓整體風味依舊層次豐富，倍感貼心 除了壽喜燒，也提供鐵板燒與極上牛排等多樣高級套餐!! 這間分店採預約制，建議事先電話或線上預訂 (需先選擇菜單跟提供信用卡)，以確保有位 歷經130年的大浪淘沙，《人形町今半》不僅未被時代淘汰，反而愈顯珍貴，成為東京餐飲界歷久彌新的傳奇名店 被譽為「一生必嚐壽喜燒」，它以細緻講究的職人精神與傳統手藝，為每一位饕客呈現最極致的用餐體驗 店內料理皆選用高級黑毛和牛，以嚴謹火候與獨門醬汁烹調，完美展現肉質的柔嫩與油花的香氣，入口即化、回味無窮 詳細 菜單 參考 我們在網路上已經先選購 すき焼（極上）JPY13,860 和 すき焼 日本橋コース（特上）JPY 14,520 兩份套餐的的上餐順序及內容 兩者皆選用頂級黑毛和牛，從前菜到甜點，每一道料理都細緻入微，充分展現今半百年老店的功力與講究 搭配餐品的飲料點選了清爽解膩的 柚子汽水 JPY 990 🥢 前菜 APPETIZERS 以當季食材為主題，像是六月限定的「水無月豆腐」、毛豆、玉米、紅豆等，搭配高湯凍和風味蔬菜，開啟味蕾的第一道清爽驚喜 還有來自三陸的鹽漬鮑魚、京水菜與紫蘇籽、檸檬黃瓜、蓴菜等，口感與香氣層層堆疊，展現四季旬味 🍲 溫菜 WARM DISH 使用清湯與魴鮄（barracuda）、茄子、迷你蘆筍搭配柚子香氣，湯頭鮮香純淨，襯托出夏日食材的清爽與細緻 🐟 刺身 SASHIMI 當日三種鮮魚，搭配山葵與柴魚風味醬油，鮮度極高、切工細膩，讓人瞬間感受到職人級刺身的水準 由於我不能吃生蛋，特地幫我準備得葛根醬 以日本傳統食材「葛粉」熬製，口感如同輕柔滑潤的醬汁，帶有淡淡高湯的旨味與微甜，完美替代生蛋的濃稠與柔和感 🥩 主菜 NINGYOCHO IMAHAN KUROGE WAGYU 重頭戲登場！選用A5等級的黑毛和牛製作壽喜燒由專人桌邊現煮 油花均勻、肉質細嫩，每一片牛肉浸潤在甘甜的醬汁中，再以葛根醬代替生蛋沾食，濃滑回甘又不失清爽，完美詮釋「入口即化」的極致口感 當A5和牛薄片沾裹上葛根醬入口時，仍能感受到那種溫潤黏滑的質地，與壽喜燒甘醇醬汁相得益彰，不僅保留經典風味，也讓孕婦能安心品嚐整套料理的靈魂所在 搭配桌邊專人料理，火候控制極為精準，牛肉表層微捲時即起鍋，保留最佳口感 即使沾的是替代的葛根醬，依然能展現出如奶油般滑順的舌尖體驗，讓人幾乎忘了這是一道無生蛋料理 沒想到壽喜燒煮的番茄也能如此美味 🍚 飯物 RICE 壽喜燒料理之後，服務人員端上一碗拌有壽喜燒炒蛋的白飯，蛋香濃郁、口感滑嫩，是承接主餐餘韻的完美收尾 同時搭配了一碗溫潤的小味噌湯與清爽的醬菜，湯品鹹度恰好、味道溫和，幫助中和牛肉的油香，讓整體餐後不感膩口 醃漬蔬菜則帶有清脆口感與微酸風味，在味蕾上畫下乾淨、舒服的一筆 這份貼心的搭配讓人感受到日式套餐「始於旬味、終於清淨」的講究，讓整頓料理體驗圓滿又滿足 🍧 甜點 DESSERT 以當季的杏桃檸檬果凍、水果與季節冰淇淋作為收尾，清爽消暑、畫下美好句點 🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【日本-東京】東京百年壽喜燒│一生必嚐壽喜燒傳奇名店│人形町今半 日本橋高島屋S.C.店👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36760691-📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/#人形町今半#A5和牛#日本橋美食#高島屋S.C. #日本百年老店#一生必嚐壽喜燒#壽喜燒體驗#葛根醬#東京必吃美食#東京壽喜燒推薦

全台最難訂餐廳-米其林二星-RAW

終於有機會來嘗試這家全台最難訂的餐廳，是米其林二星餐廳也是名廚江振誠的餐廳之一。 江振誠是個傳奇人物，20歲成為台灣餐飲史上最年輕的法式料理主廚，25歲就擔任法國米其林三星餐廳執行主廚。 整體裝潢成木質調，雖然位置之間比較沒隱私性，也沒有額外的包廂，但我想美食當前人人平等 『店家資訊』 地址：台北市中山區樂群三路301號1樓 電話：02-85015800 營業時間：週三~週日 11:30-14:30，18:00-22:00 捷運：劍南路站 這季菜單是主打【漢方】，透過法式料理的角度來看東方的食材組合。 總共有11道創意料理，可以搭配酒或茶，也可以請侍酒師幫忙搭配適合自己口味的茶水類。 餐具鑲在桌子裡面，這個設計既新奇又衛生 #法式手工裸麥麵包 一份$150元，可向服務員詢問外帶。 麵包在高級餐廳裡也是扮演相當重要的角色，麵包不好吃會讓人對後面的菜色持有存疑。 而RAW的麵包外酥內軟又有嚼勁，香氣十足，沾上一旁的奶油與裸麥顆粒，真的會讓人不禁把它吃完(當天還外帶了一顆回家哈哈)，是我目前吃過的高級餐廳裡排名第一的麵包!! #秋竹莢 / 麻糬茄 / 芥菜花 擺飾滿分的的開胃菜，口感層次相當豐富，每一種食材都沒有太過搶眼，融合的剛好，外面的塔皮也做得不錯。 #藥燉黑鮑 / 旨味肝 / 鮮海藻 鮑魚底下是綠海藻醬及羊肚菌製成的旨味醬，鮑魚搭配著吃完後，剩下的醬用麵包下去沾著吃，瞬間來到天堂，旨味醬濃郁的鮮味充滿整個口腔，這個醬我可以配超多麵包 #干貝蔘片 / 枸杞 / 滴雞精 先將干貝蔘片含入口中，使其鮮甜味不滿口腔後再將喝下濃醇香的滴雞精，這就是大海的感覺!跟吃海鮮的鮮味不一樣，更高的層次，更頂級的享受 #法式吐司 / 秋蕈 / 姬松茸 外面賣的法式吐司都是將蛋液裹在外面，而RAW的則是注射在裡面，讓吐司外酥內軟，還有淡淡的蛋香，上頭放著松茸再淋上醬汁，濃厚的松露味香氣四溢 #鴨肝麵茶 / 秋栗 / 印加果 小時候吃的麵茶竟然與鴨肝那麼搭!從來沒想過的新滋味，將麵茶變成濃湯般，配上甜甜的栗子與烤過的印加果，真的是超級創意料理 #石蟳 / 海膽 / 烏魚子 旁邊是超薄吐司，切工真的是一流~烤的焦脆，一捏就碎。石蟳、烏魚子、海膽的完美結合，放在博吐司上面一起吃，太幸福了 #黃鰭鮪肋 / 八寶粥 / 明太子 選用肋骨與黃鰭鮪魚肉組合直火碳烤，煙燻的香氣，佐以一旁口味較為清淡的八寶粥(其實是青醬義式燉飯)。如果只是單純肋排可能不會表現那麼好，因為煙燻鮪魚的口感特好且特殊。 #噶瑪蘭黑豬 / 埔里香草 / 奶油南瓜 經典的直火炭烤將肉的香氣逼出來，一旁的豬皮烤得酥脆，不算特別但依舊好吃。這道是唯一沒有讓我驚豔的 #木瓜凝 / 桂花蜜 / 柑橘精 木瓜連同籽一起打汁凝結成塊，口感綿細，搭配桂花蜜、葡萄柚柑橘汁還有底下厚厚一層檸檬汁，酸與甜的加乘，彷彿初戀的滋味 #蜜酥煎 / 洋芋 / 威士忌 服務生會叮囑不能攪拌，一口挖下去含入嘴巴第一層味道是滿滿的威士忌味(幾個不愛喝酒的朋友說受不了)，但在挖幾口一旁的醬汁後，甜甜的醬汁瞬間沖刷威士忌的辣，太厲害了 #凍梨 最後的水果也不馬虎，凍過的水梨以清爽的滋味結束這回合。 以上就是【漢方】這季菜單的菜品介紹，真的道道都表現超高水準。創意料理很容易敗在份量小或是有幾道餐點吃不懂，但RAW完全沒有這兩個問題。 雖然服務上面的確沒有頤宮來的周道，但是它贏在創意。頤宮餐點不容懷疑的非常美味，也是我內心滿級分的餐廳，但的確菜色在外面餐廳大多都看得到，只是頤宮把自己的層次再往上拉好幾位。而RAW則是你在外面永遠不會撞菜的獨特性及稀有性。 快過年了，一年的辛苦拿去好好犒賞自己一頓吧！努力工作，就是為了把錢換成自己喜歡的樣子呀，你說是吧～ IG: a_bite_of_delicacy ＃台北美食＃台北創意料理＃江振誠主廚＃米其林二星＃米其林餐廳＃內湖美食＃大直美食＃米其林餐盤＃台北高級餐廳＃RAW

身體大塞車怎麼辦？實測陽明生醫輕暢凍，營養師專業推薦的代謝小幫手，跟卡卡說掰掰！我的輕盈體態全紀錄！

是不是常常覺得，明明昨天沒吃多少，今天褲子卻緊到不行？或是午餐吃完一個便當，整個下午就昏昏沉沉，感覺身體像一台跑不動的老爺車？😫如果妳跟我一樣，每天在辦公室的椅子上一坐就是八小時，三餐靠外送解決，那種身體內部大塞車、卡關的感覺，妳一定懂！我也曾經是這樣，每天都在跟那種莫名的沉重感奮鬥，總覺得身體裡面積了好多不需要的東西。 試過很多方法，但要嘛太麻煩，要嘛味道不喜歡，很難持之以恆。直到我遇見了這個讓我驚豔的「神隊友」，它不僅好吃、方便，更重要的是，它讓我覺得，原來找回清爽的感覺，可以這麼簡單又優雅！✨ 我的輕盈秘密武器：陽明生醫 輕暢凍 初登場！ 就在我快要對這種卡卡生活感到絕望的時候，朋友推薦我試試 陽明生醫 的 輕暢凍。坦白說，一開始我還有點半信半疑，但一聽到「陽明生醫」這個品牌，心就安了一半。 畢竟這可是很多藝人和營養師都公開推薦過的知名大品牌，他們家一直以來都專注在研發高品質、安心有效的生技產品，感覺就很值得信賴。收到包裹那天，我真的被它的包裝美到了！💚 是那種很清新、很有質感的草綠色設計，光看著就覺得好健康、好療癒。打開盒子，裡面是14條獨立包裝的果凍條，小小一條，放在包包裡完全不佔空間，超級方便攜帶！ 我迫不及待地撕開一包來嚐嚐。一入口，眼睛都亮了！😍 是那種很天然的酸甜蔬果風味，口感QQ彈彈的，完全不像在吃什麼保健品，根本就是在吃下午茶點心嘛！冰在冰箱後再吃，風味更棒，冰冰涼涼的超消暑，完全打破我對這類產品可能會有怪味的刻板印象。 不只是好吃！內在成分才是真功夫✨ 當然，光好吃是不夠的，身為一個精打細算的OL，成分絕對是我的首要考量！ 我仔細研究了一下，發現這條小小的 輕暢凍 裡面，藏著滿滿的厲害角色： 首先，最吸引我的就是「天堂椒籽萃取物」！聽起來是不是很酷？ 它就像是幫我們身體啟動代謝模式的小引擎，讓我們在靜態的工作中，也能悄悄地提升效率。🔥 接著是「66種天然發酵蔬果酵素」和滿滿的「膳食纖維」。 這組合簡直就是我們外食族的救星！平常吃不夠的蔬菜水果，它一次幫我們補足精華。 它們就像體內的環保大隊一樣，溫和地促進腸道蠕動，幫我們把那些不需要的「垃圾」清掃乾淨，維持消化道的健康機能。 還有「決明子萃取物」和「酵母萃取物」，這兩個成分也是幫助我們順暢、調整體質的好幫手。 整個配方看下來，都是取自天然的萃取物，讓人吃起來非常安心，而且全素的朋友也可以放心食用喔！ 我的「輕暢」時刻表：融入日常超簡單！ 自從有了 輕暢凍，我的生活真的變得不一樣了。它完全融入了我的日常，一點都不突兀。 🍴午餐後的急救兵 以前吃完油膩的午餐，都會覺得昏沉想睡。 現在我會在午餐後30分鐘來一條輕暢凍，那種飽脹卡卡的感覺舒緩很多，下午工作也更有精神。 🍰嘴饞時的無罪惡感點心 下午三四點，肚子有點餓又怕胖的時候，我就會從冰箱拿出一條冰冰涼涼的輕暢凍。 它有自然的甜味和飽足感，完美取代了那些高熱量的零食和手搖飲。 🎉大餐後的平衡神器 跟朋友聚餐、吃了麻辣鍋或燒烤後，罪惡感爆棚嗎？ 回家後吃一包輕暢凍，隔天早上起床就會感覺舒服很多，那種順暢不卡卡的感覺，真的會讓人從心底微笑出來。😊 最棒的是，它撕開即食的設計，不管是在辦公室、在健身房運動後，或是在外面跑客戶，隨時隨地都能來一條，完全不需要瓶瓶罐罐，真的是我們忙碌上班族的福音！ 告別沉重感，迎接清爽的自己💖 我真心覺得 陽明生醫 輕暢凍 是我今年遇到最棒的保養好物！ 它不是什麼神奇的特效藥，而是一個溫和、有效、又美味的日常神隊友。 它用最自然的方式，幫助我這個標準的久坐外食族，一步步調整體質，找回那種由內而外的輕盈順暢感。 如果你也跟我一樣，厭倦了身體卡卡的沉重人生，想要找回那份清爽自在，我非常推薦妳可以試試看。 這是一個為自己健康做出的小小投資，但那份順暢自在的回報，絕對會讓妳覺得無比值得。 每天給自己一個輕盈的機會，就從一條好吃的輕暢凍開始吧！💕 官方資訊 官網連結｜陽明生醫官方網站 FB粉絲團｜陽明生醫Facebook 有興趣的朋友也可以到產品頁面看看更多人的分享喔！｜輕暢凍產品評論區

【高雄楠梓美食】Kaohsiung花築壽喜燒Plus吃到飽餐廳 ，最佳聚會餐廳與精緻美食

首先聲明這是自己的食記不是邀約文章，這已經是好一陣子之前去花築壽喜燒Plus吃飯我所記錄的圖文， 希望這篇文章閱讀起來順暢，且對想要吃美食的你是有用的， 這間餐廳位於高雄市楠梓區後昌路1035號這個位置的一間吃到飽餐廳， 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/09/kaohsiungplus.html 是很適合聚餐慶生聚會見朋友的好餐廳，菜色用料豐富，食品多樣化，讓人吃都吃不完， 從火鍋到壽喜燒通通都有，菜色非常的豐富有海鮮也有蔬菜類，光飲品也多種選擇， 真的適合慶祝且聚會的好餐廳，透過這次吃的食記分享，希望讓你跟我一同去吃美食吧， 還沒走進去之前，就先被大門口的 「花築」標示吸引了。 高雄花築壽喜燒 ​​​​那個招牌設計得簡約又有質感，搭配柔和的燈光，遠遠就能注意到，讓人覺得很有儀式感。站在門口時，會有一種「今晚要好好享受一場美食饗宴」的期待。門口布置乾淨大方，不會過於浮誇，卻帶點低調的日式雅緻氛圍，給人的第一印象很加分，也讓人一踏進去就充滿好感。 每到週末，我總會想找一間氛圍好又帶點質感的餐廳，和姊妹們小聚、聊聊最近的生活。 這次來到高雄的花築壽喜燒Plus餐廳，一踏進去就被溫暖的燈光和優雅的精緻乾淨的氛圍吸引，完全是輕熟女們最愛的約會聚餐場所。不論是想品嚐精緻料理，還是享受一段舒心的用餐時光，花築壽喜燒Plus餐廳都能帶來滿滿的驚喜。後方有收費停車場~​​​餅乾是因為很久親戚沒來，跟著親戚一起去這間餐廳吃飯!一走進花築壽喜燒Plus餐廳，第一眼就被那股溫潤柔和的氛圍吸引。木質元素搭配柔黃燈光，空間不會太吵雜，反而有種安靜而放鬆的氣息。座位間距拿捏得剛剛好，不會擁擠，也保有私密感，很適合輕熟女和姊妹小聚或情侶約會。​​​​​牆面點綴著簡約的日式風格細節，沒有過多浮誇裝飾，卻讓人感受到低調的質感。坐下後，耳邊傳來輕柔的音樂，整個心情也跟著慢慢放鬆下來。這裡不像一般餐廳那樣匆忙，而更像是一個能讓人靜下來，好好享受美食與對話的空間。​ 當然最讓我心動的，是這裡的 吃到飽火鍋：以 壽喜燒湯底 為主，兩人一鍋超有儀式感，若想體驗更多風味，還可以加價 $49 升級成 鴛鴦鍋，一邊壽喜燒、一邊可選麻辣、大韓部隊鍋、蔬果豚骨湯或養生湯等，超適合三五輕熟女一起，邊聊天邊開鍋換口感。 ​​ 湯鍋很大一鍋~可以說比我的臉還大很多! ​肉品選擇──豐富又彈性​​平日午餐時段提供五款人氣肉品：去骨雞腿肉美國牛五花美國低脂牛梅花特選梅花豬特選雪花豬晚餐及假日用餐則再加三款限定肉品：鮮切雞柳宜蘭櫻桃鴨南美板腱牛更有更高級選項如安格斯霜降牛、特選牛小排、松阪豬等，只要加價 $80，就能開心嘗鮮 。自助吧──品項多樣，總有驚喜自助區設計得超完善，有：​ ​​熟食區：炸丸子、炸雞塊、炸餃子、炸香蕉以及燒賣，還有泰式打拋豬飯，鹹香下飯、很解饞 。​​小菜‧蔬菜‧火鍋料：泡菜、海帶、醃蘿蔔、小菜四款，小火鍋常見食材約 20 多種，還有蔬菜菇類、小丸子、年糕等甚至還有Pizza。​麵食選擇：王子麵、冬粉、蒸煮麵、蕾絲麵、米飯配肉燥等多樣選擇 。​​ ​​飲料與甜點：汽水、果汁、無糖氣泡水，接著還有冰淇淋與霜淇淋，餐後來一支香草霜淇淋超療癒 。​​​​ ​​ ​​​​飲品的選擇更是五花八門! ​​​​​​花築壽喜燒Plus餐廳的自助吧真的讓我有種「小驚喜」的感覺，因為選擇比想像中還要豐富。​​​​​光是 火鍋食材 就很齊全，各種新鮮蔬菜像高麗菜、青江菜、玉米、南瓜、菇類都能找到，還有女生最愛的金針菇和杏鮑菇，拿來涮壽喜燒湯底特別清甜。火鍋料部分也不少，小丸子、魚餃、年糕、豆皮通通都有，讓鍋裡畫面瞬間變得繽紛。火鍋部分還有海鮮不可少~ 海鮮類品真的很多而且算是新鮮的!​​​​​ 除了火鍋料，熟食區更是不能錯過，像是炸雞塊、炸丸子、炸餃子這些鹹香小點，還有熱呼呼的打拋豬飯，真的很適合大口滿足。 小菜區則有泡菜、醃蘿蔔、海帶芽等開胃選擇，吃膩了肉片時，來一口酸甜清爽的小菜，立刻解膩。麵食的選擇也不少，像是王子麵、冬粉、蒸煮麵，甚至還有蕾絲麵可以自己動手搭配湯底，完全不怕吃不飽。還有排熟食區讓你做選擇~ 每樣菜色都是精挑細選~​​​​另外提供白飯吃到飽​​也有可以淋上白飯的配料或是米血煲湯之類的!​ 調味區​​​​湯底操作靈活：鹹甜壽喜燒可以自由調整湯汁濃淡，吃起來不膩 。自助補貨迅速，食材常保持新鮮 。CP 值高，價位約600-800之間，選擇多、份量足，吃得盡興!​ 說到花築壽喜燒Plus餐廳，最讓我安心的就是 肉品的新鮮度。不管是牛、豬還是雞，端上桌時色澤都很漂亮，油花分布自然，不會有冷凍太久的暗沉感。 旁邊還有自取餐餐區~​​​輕輕涮進火鍋湯底，肉質吃起來滑嫩帶點甜味，完全沒有腥味，連平常對肉挑剔的我都忍不住多涮了幾片。像是牛五花的油脂剛剛好，入口後帶著壽喜燒的鹹甜香氣，真的很下飯。吃飽正餐後，女生一定少不了 甜點和飲料。自助吧的冰淇淋選擇蠻多，口味清爽、不會死甜，飯後來一球冰淇淋，整個人瞬間被療癒。還有霜淇淋機，可以自己動手擠一支香草霜淇淋，玩樂感十足又很有少女心。飲料區更是加分，有汽水、果汁、氣泡水，還準備了無糖茶飲，想清爽一點或是搭配火鍋解膩都很方便。最貼心的是，甜點櫃裡還能找到一些小蛋糕、果凍之類的輕甜品，甜點新鮮好吃不會過甜另外還有水果等等讓整個用餐體驗更完整。整體來說，花築壽喜燒Plus不只是在主餐肉品上把關新鮮度，就連甜點與飲料也準備得很用心，難怪會成為許多輕熟女和朋友聚餐、約會的首選。​​​​​​​整體吃下來我覺得美味度算還可以接受，但如以價格在這選擇區內我認為已經很多樣菜色可以做選擇了，是沒有達到超級好吃的感覺，但菜色相當的充足，從生食到熟食選擇非常的多樣性，尤其是甜食的部份讓我意想不到的多樣性，讓我有驚訝感，沒想到光喝的和冰品有這麼多樣的選擇，個人覺得很不錯，還有甜點櫃跟我喜歡吃的愛玉豆花可以做選擇，​​​食品的多樣性讓人看了眼花撩亂的，好吃的部分我認為是火鍋的部分，熟食的話還算OK，有面還有飯吃到飽，真的可以吃得很撐，很適合剛入手吃到飽餐廳的初階者入手的一間餐廳，如果是美食饕客可能要選擇其他間餐廳了，因為我吃的比較多口味也比較挑，連大飯店的吃到飽也不一定是好吃的，我只能說這間算還可以這樣，想請客的人，這間是很合適的一間餐廳，以選擇的多樣性來說，CP值算高! ​​​ 對我來說，一間餐廳除了食物好不好吃，洗手間的乾淨程度也是很重要的細節。 花築壽喜燒Plus餐廳在這點真的做得不錯。洗手間空間雖然不算大，但打掃得很徹底，地板乾爽沒有水漬，鏡面也擦得亮晶晶。最讓人放心的是，空氣裡沒有惱人的異味，反而帶點淡淡清香，讓人使用起來很舒適。洗手台旁還貼心地準備了乾淨的擦手紙和洗手乳，補充得很即時，完全不會有「用到一半發現沒紙」的尷尬情況。小細節讓我覺得餐廳的用心不只在餐點，也在整體氛圍和服務上。 用完餐走到結帳區時，可以感受到花築在細節上的用心。 櫃檯設計簡潔俐落，沒有過度複雜的裝飾，反而帶著一種乾淨舒適的氛圍。服務人員態度親切，結帳時總是面帶微笑，讓人覺得多了一份溫度。櫃檯旁邊的空間保持整潔，不會讓人覺得擁擠或混亂，動線安排得很流暢，即使客人多的時候，也能快速完成結帳。對我來說，這樣的小細節，會讓整個用餐體驗有個更完美的收尾。​FB是花築壽喜燒Plus -楠梓後昌店 餐廳資訊

輕鬆營養補給，我的日常新寵：別貳小嘴紅豆黑糙米飲

最近的早晨，我多了一個讓自己暖身又安心的小習慣 喝一瓶「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」 說真的，現在工作忙碌、生活節奏快， 能有一瓶開瓶即飲的輕養生飲品，真的替我省下不少準備早餐的時間。 而且它不只適合我這樣的上班族，更是適合家人準備早餐的新選擇， 不論是從產後補養到平常營養補充都非常適合， 對於追求無添加、無負擔的我們來說，這瓶飲品溫和配方讓人特別安心。 第一次拿到「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」，我立刻被它清新溫潤的包裝風格吸引。 瓶身設計乾淨簡約，字體可愛又有溫度，給人一種手作自然感。 這樣的設計不僅適合自己飲用，也很適合送禮， 無添加更安心，讓人一看就覺得貼心又溫暖。 這瓶來自台灣製造的飲品，具有生產履歷， 原料選用高雄9號紅豆與彰化田中黑糙米， 擁有完整生產履歷，從產地到製程都能安心追溯。 最讓我安心的是，它堅持無添加、無防腐劑、無香料， 用最簡單溫和的配方，保留了食材本身的雙重營養價值， 讓我感受到「輕養生」其實可以很簡單。 實際喝下第一口時，我就被它的滑順口感驚艷到了。 完全沒有顆粒感，甚至牙口不好的長輩或不易吞嚥者也都能輕鬆飲用。 最棒的是它不會過甜、不膩，味道自然， 喝完後也不會有任何不適，真的非常溫和。 我的早餐搭配是一顆水煮蛋或水果， 再加上一瓶「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」，輕鬆補充一天所需的營養。 以前常常因為趕時間隨便吃早餐，現在則是輕鬆又滿足。 我本來比較敏感，喝這瓶飲品後覺得非常順口， 還有助於使排便順暢，這讓我更願意一直回購。 「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」真的讓我驚艷， 它不只是一瓶飲品，更像是一份貼心的日常照顧。 對我這樣需要女性保養的上班族來說剛剛好； 而它選用黑糙米、溫和無添加的配方，也很適合產前產後或病後之補養的人。 尤其對牙口不太好、吞嚥力較弱的長輩來說，滑順口感、不怕哽咽， 長輩專屬不怕哽咽，不易吞嚥者也適用，真的是長輩專屬的好選擇。 總結來說，「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」不只是我個人的日常小確幸， 挑食寶寶也愛喝，更是一瓶適合全家人從年輕到長輩、 甚至產後或病後需要補養者都能安心飲用的營養補給飲品。 它讓我明白，保養自己、溫暖呵護父母，其實從每天一瓶開始就很簡單。 早餐輕鬆補充營養，不只營養滿滿，還充滿心意與溫暖。 想看更多 別貳小嘴紅豆黑糙米飲 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=KCK7KV&utm_source=lunahttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_

「蘋」什麼這麼好吃！乖乖加入瑞穗調味乳
推出「蘋果牛奶風味乖乖」一口回到小時候

圖／蘋果牛奶風味上架後引發親子界新話題，成小朋友零食新寵兒。 讓人回味無窮的瑞穗蘋果牛奶，隨時隨地都「吃」得到了！又香又濃的瑞穗調味乳®遇上國民零食乖乖，全新口味「蘋果牛奶」將用熟悉的滋味勾起你最純真的童年回憶！本次口味以瑞穗鮮乳®的絲滑奶香為基底，融合清甜爽口的蘋果濃縮汁，再搭配乖乖經典的玉米脆條，打造出滑順不膩、香氣爆棚的新食感。全新口味在7-11獨家開賣，同時加碼推出期間限定優惠，搭配瑞穗調味乳290ml系列「二件8折 / 三件77折」。大小朋友們，一起出發到7-11體驗這款乖乖療癒又驚喜的滋味吧！ 圖／7-ELEVEn推瑞穗調味乳搭乖乖品項產品限時優惠組合，吃喝一次滿足！ 作為陪伴無數人長大的經典零食，乖乖這次使用瑞穗調味乳®推出「蘋果牛奶風味」，把記憶中那杯香甜的蘋果牛奶，變成了吃得到的幸福滋味。瑞穗蘋果牛奶使用瑞穗鮮乳®生乳乳源，通過層層檢驗關卡，所有製程由專業團隊層層把關，再以富士蘋果風味調和出蘋果與生乳的香甜比例，讓鮮奶變得更好喝，是讓爸媽安心、小孩開心的選擇！ 圖／瑞穗ｘ乖乖強強聯手，大小朋友都可安心享用。 「蘋果牛奶風味」延續乖乖對品質的堅持，把經典變成創新，第一口還沒咬下，香氣就先釋放出來——蘋果的清甜果香加上濃郁奶香撲鼻而來，入口時，濃郁的乳香帶出滑順的基底風味，緊接著蘋果的清新果香點綴，整體甜度適中，不膩口且富有層次。乖乖招牌的玉米脆條在口中酥脆展開，咀嚼時口感鮮明，外層酥香、內層鬆化，搭配香甜滋味讓整體風味更加立體飽滿。 一路從小吃到大的乖乖，不只陪我們長大，更是每個世代的共同語言。這次和瑞穗調味乳玩出新花樣，從香氣、口感到選用原料的用心，把蘋果牛奶變成咔滋咔滋的驚喜，就像冰箱那瓶熟悉的蘋果牛奶被裝進酥脆米菓裡，甜中帶香、香中有脆，不只是小朋友會喜歡的童心口味，更是大人也會一吃成主顧的回憶系零食，熟悉中帶著驚喜，輕鬆喚醒心底的純真時光，不小心就會默默吃光一整包！ 嘴饞時刻就是要這一味，「蘋果牛奶風味乖乖」即日起7-ELEVEn水果季期間限定開賣，凡購買指定瑞穗調味乳、乖乖品項產品，限時優惠促銷兩件8折、三件77折，用最對味的組合，享受專屬的酥脆甜香時光！

2026中秋禮盒推薦｜送禮首選、挑選重點與超夯禮盒一次看

外食族必備【Dr. Ginger薑博士】超 青汁 第一支蔬菜苗製成的青汁 高濃縮更營養 日常補充的好選擇

經常外食的我們，要吃到足夠的蔬菜水果真不容易， 有時候甚至只吃麵包速食來裹腹，長期下來容易導致營養不均衡， 有什麼辦法是可以快速又方便補充足夠的蔬果營養呢？ 有的，辣媽推薦一款外食族必備的好物：✨【Dr. Ginger薑博士】超 青汁✨ 它是第一支由蔬菜苗製成的青汁，高濃縮更營養，是日常保養的好選擇哦👍 非常多年前流行一項飲品➡️牧草汁，辣媽有喝過，但不習慣，真的像啃草一樣， 所以一開始接觸青汁時，我也是有點疑慮， 但【Dr. Ginger薑博士】超 青汁很不一樣， 用開水攪拌後飲用，蔬菜味一樣很濃，但是是可以接受的味道， 而加到優格裡非常搭，一次可補充更多營養，所以我現在每天一包， 補充日常所需的營養！ ✨【Dr. Ginger薑博士】超 青汁✨是第一支用苗做成的青汁， 與台灣在地小農合作，嚴選有機蔬菜的新鮮營養，並以35度C常溫乾燥技術， 保留最多的營養，高度濃縮，並且經過SGS檢驗合格， 是一支有專業、有技術、有營養，更讓人感到安心的青汁！ 在外盒兩側，有著清楚的產品介紹，包含選用的食材、飲用方式、保存方式... ＊超 青汁＊為全素的食品，基本上大家都能食用， 但如果本身有特殊狀況或體質，建議先詢問專業醫師的意見哦！ ＊超 青汁＊每盒有30包，每包為3公克，每天食用1-2包，多食無益哦~ 獨立隨身包設計，攜帶方便，定量補充更方便，它的食用方式也很多元， 可以直接加入開水、牛奶或豆漿裡，建議搭配常溫飲品，不要太高溫， 以免破壞食材的營養~ 貼心小切口，一撕就開，＊超 青汁＊不適合直接入口哦~ 綠色的粉末，濃郁的蔬菜香氣，補充蔬果營養膳食纖維太方便了~ ＊超 青汁＊含有9種超級蔬菜：羽衣甘藍、綠花椰菜苗、蘿蔔嬰、綠花椰菜、 芝麻葉、紫高麗菜苗、青江菜、油菜、小白菜，以多國專利常溫乾燥技術製成， 20倍高濃縮，保留最完整營養，其中更包含「蘿蔔琉素」， 補充高膳食纖維，提升保護力，為我們打造健康循環！ 平常想要一次吃到那麼多種蔬菜的機會根本是微乎其微， 尤其像我們家裡有老人家，蔬菜都煮得非常軟爛，不僅沒有口感， 營養也都流失了，所以＊超 青汁＊不只是外食族群適合， 它更適合年長者及牙口不好的老人家食用~ 最直接的飲用法，就是加入常溫開水中，但它不好溶解，必須要快速攪拌， 如果有搖搖杯會比較方便~ 之前有朋友說，每天都會自己打蔬菜汁或精力湯之類的飲品，但就是很麻煩， 必須先買好新鮮蔬果，同時選用好一點的機器才不致破壞營養成分~ 自從辣媽接觸了＊超 青汁＊同時分享給好友，省了她不少的時間與麻煩呢， 最重要的是，補充了更豐富的營養！ 孩子們都在各地打拚，幾乎都是外食，青菜攝取真的不夠， 辣媽也是為他們準備＊超 青汁＊，一次食用9種超級蔬菜，一次補足日常營養！ 像辣媽有時為了省時跟方便，經常也是用糕餅、麵包來解決正餐， 這時候我就會多泡一杯＊超 青汁＊來搭配，不僅能補充到蔬菜的營養， 因為它有豐富的膳食纖維，喝著更有飽足感，當然對於順暢也很有幫助哦~ 如果真的很怕菜味的朋友，辣媽分享一個好吃法，加在優格裡超搭， 同時能攝取到優格的營養，更好吃更健康哦~ 隨手拿一包＊超 青汁＊灑在優格上，可以再加上喜愛的榖物、果乾~ 輕輕鬆鬆就做出精緻的甜品，非常好吃的點心~ 是不是很像專賣店的精緻冰品，好像富士山一樣可愛，重點是它真的很好吃， 酸甜的滋味蓋過蔬菜的味道，但完全不影響它的營養， 非常適合當成孩子的點心，也是一道不錯的下午茶~ 衛福部建議，天天五蔬果，對於現代人來說，不一定都能做到， 現在有＊超 青汁＊，辣媽天天九蔬果，而且是營養豐富的超級蔬菜， 非常推薦給忙碌的現代人！ 一天1-2包＊超 青汁＊，輕鬆補充所需的營養素，簡單做好日常保健~ 如果您跟辣媽一樣經常外食、如果您家裡有牙口不好又挑食的老人家， 推薦您也來試試✨【Dr. Ginger薑博士】超 青汁✨， 它可以解決大部分人的煩惱，輕鬆補充營養，省時又省力！ 想了解更多產品資訊，想查看相關檢驗證書，請點選以下連結： ➡️【Dr. Ginger薑博士】 ➡️Dr. Ginger薑博士 超青汁 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

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