戒掉手搖飲的秘密武器？百家珍Light輕果醋4款風味（荔枝/乳酸/紫蘇梅/洛神玫瑰）實測！低卡低糖、神仙喝法大公開，這款

每天下午三點，那個魔性的時間一到，眼皮就開始跟地心引力談戀愛 😩。 空氣裡瀰漫著一股「我需要一點什麼」的氛圍，隔壁同事訂的外送手搖飲香氣飄過來，那糖分與冰塊的誘惑... 真的好、難、忍！ 身為一個（假裝）精緻的OL，每天都在「好想喝點甜的」跟「褲子又變緊了」之間天人交戰。 那些手搖飲雖然能短暫撫慰心靈，但隨之而來的糖分轟炸跟罪惡感，真的讓人好負擔。 水...又太無聊了。到底有沒有那種，既能滿足口腹之慾、又不會讓身體亮紅燈的夢幻逸品啊？ 答案是：有的！ 💖 最近我真的挖到寶了，就是它——百家珍的「Light輕果醋」系列！ 它完全顛覆我對「醋」的刻板印象，不是那種酸到五官扭曲的阿嬤釀醋，而是口感超輕盈、風味超有層次的「大人系飲料」。 今天就來好好跟大家分享，這個讓我徹底戒掉手搖飲的辦公室新寵！ 為什麼是它？我的「輕」哲學 一開始會注意到「百家珍Light輕果醋」，老實說是被它那文青感的瓶身吸引（顏值控沒辦法）。 400ml 的輕容量，放在辦公桌上剛剛好，不會太佔位。 但我仔細研究了一下，發現它不只是長得好看，內在更驚人！它主打的就是「Light」： 熱量降低：跟同品牌濃縮蘋果醋比，熱量直接降低了25%~35%！這對我們這種久坐族根本是福音。 無添加焦糖色素：成分表乾乾淨淨，喝下去的東西是什麼，一目了然，超安心。 8倍濃縮：官方建議的飲用比例是 1:6~8（醋:水），但我自己試過，1:8 的風味剛剛好，1:6 濃郁有感。意思就是... 這一瓶可以喝～很～久～！CP值瞬間拉滿 📈 好啦，廢話不多說，直接進入我的「品醋大會」！ 這次我入手了全系列四款風味，每一款都超有特色，準備好妳的杯子，跟我一起「開喝」吧！ 🌸 顏值擔當，一秒變身花神：洛神玫瑰醋 我的第一杯「命定款」！ 💖 身為玫瑰控，我第一個開的就是它。那個瓶蓋一轉開... OMG！是戀愛的味道！ 不是那種廉價的化學香精，而是非常優雅的玫瑰花香，伴隨著洛神花特有的微酸氣息。 我最愛的喝法，就是 1:8 搭配「氣泡水」。 倒進杯子裡的瞬間，看著那寶石紅色的醋液跟氣泡一起滋滋作響，真的超級療癒！ 喝起來的口感... 該怎麼形容呢？它就像一位穿著絲質洋裝的優雅女子。 前調是玫瑰的芬芳，中調是洛神花的酸甜，尾韻帶著醋的清爽，完全不嗆口。 某個星期一的下午，我被老闆的連環call 轟炸到懷疑人生，泡了這杯洛神玫瑰氣泡醋，瞬間覺得自己從辦公室穿越到峇里島的Villa。 那種酸酸甜甜、帶著花香的清爽感，真的能把煩躁一掃而空。這款絕對是「優雅系」女子的首選，喝的是一種 vibe（氛圍）～ 🍓 熱帶風情，甜美系女孩：荔枝醋 如果說洛神玫瑰是優雅，那荔枝醋就是熱情本人！ 老實說，我很怕荔枝味的產品，超容易踩雷，變得很人工。但百家珍這款... 我給過！👍 它的香氣是那種，妳剝開新鮮荔枝殼時，會聞到的、帶著汁液的飽滿甜香。 喝下去更是驚艷，那股香甜的荔枝味在嘴裡化開，但又被醋的酸度完美平衡了。 它不是死甜，而是「清甜」！ 我發現這款「荔枝醋」有一個隱藏喝法：1:8 搭配無糖「綠茶」或「烏龍茶」。 茶的甘醇能中和荔枝的甜，同時引出更深層的果香，喝起來就像是外面一杯要價不菲的「貴妃水果茶」，但熱量卻低超多！ 有時候下午嘴饞，想吃點什麼，我就泡一杯荔枝醋飲，那股濃郁的熱帶水果風情，瞬間滿足了我對甜點的渴望。 它就像妳身邊那個笑起來甜甜的、充滿活力的同事，總能帶來好心情！ 🌿 靈魂解膩，沈穩的大人味：紫蘇梅醋 這款，是我午餐後的救贖。 妳一定懂，有時候中午不小心吃得太油膩（例如那個邪惡的控肉便當...），整個下午都會覺得胃脹脹的、很「堵」。 這時候，就是「紫蘇梅醋」登場的最佳時機！ 它的味道是四款裡面最「沈穩」的。一開瓶，是經典的梅子香，但又多了一股非常獨特、清新的紫蘇草本香氣。 這個紫蘇的加入，簡直是神來之筆！ 我最常在飯後喝它，用 1:8 泡「溫水」。 溫溫的喝下去，那股酸甘（sng-kam）的滋味，伴隨紫蘇的清香，順著喉嚨下去... 整個消化道都像被疏通過一樣，超級解膩、超級舒服！ 它的酸度很溫和，帶著梅子特有的回甘。 這款絕對是「養生系」或「料理系」OL的菜，非常耐喝、用途也最廣！ 🥤 驚喜黑馬，口感最滑順：乳酸醋 OK，壓軸的這款，是我最驚喜的黑馬！ 老實說，我一開始看到「乳酸」兩個字，有點問號（？），想說這會是什麼味道？ 結果... BINGO！ 就是那個可爾必思、養樂多的味道啊！ 但它又不是單純的乳酸飲料，它還帶著「醋」的靈魂。 它的質地（如果用看的）好像比其他款濃郁一點點，喝起來... 超級滑順！ 那種酸甜的平衡感做得太好了，乳酸的香氣很足，但尾韻又是醋的清爽。 這款的喝法，除了加水，我強烈推薦妳一定要試試 1:8 加「冰牛奶」或「豆漿」！ 天啊，加牛奶下去，它會瞬間變成一杯超好喝的「優格飲」！口感更圓潤、更香濃，但又比市售的優格飲來得清爽。 我現在的早餐，有時候就是一杯乳酸醋豆漿，好喝又有飽足感。 它就像辦公室裡那個平常很安靜，但一開口總能提出超棒點子同事，低調，但實力驚人。 是那種...會不知不T覺就把整瓶喝光的可怕角色！ 我的辦公室「輕」生活 體驗了這四款「百家珍Light輕果醋」之後，我真的回不去了。 它徹底改變了我對下午茶的定義。 我不再需要依賴高糖的手搖飲來提神，而是可以根據當天的心情，選擇一款專屬的「輕」飲品。 星期一，Blue Monday？ 來杯「洛神玫瑰」氣泡飲，找回優雅。 中午吃太油？ 飯後來杯溫的「紫蘇梅醋」，解膩又舒服。 下午嘴饞想吃甜？ 「荔枝醋」綠茶，清甜無負擔。 需要一點療癒？ 「乳酸醋」加牛奶，瞬間被擁抱。 這不只是一瓶醋，它是一種生活態度的轉變。 是我們在忙碌高壓的職場生活中，給自己的一個小小喘息、一個更「輕」的選擇。 妳也厭倦了下午的罪惡感嗎？別再猶豫了，快去挑一款妳的命定風味，一起加入這場辦公室的「輕」革命吧！🥂 百家珍Light輕果醋 系列｜www.example.com/bai-chia-chen-light-vinegar 荔枝醋｜www.example.com/lychee-vinegar 紫蘇梅醋｜www.example.com/perilla-plum-vinegar 洛神玫瑰醋｜www.example.com/roselle-rose-vinegar 乳酸醋｜www.example.com/lactic-acid-vinegar

【一文看完不同天然植物油功效！】哪款護膚性價比高?椰子油?荷荷巴油?堅果油?

天然植物護膚油來自水果，種子，花卉和蔬菜，包括各類植物和花卉。每種植物油都有自己獨特的美容功效。市場上很多護膚產品都喜歡將植物護膚油結合，形成高效的自製精華和面膜。以下就一文概括了目前最有效、最常用和最受歡迎的植物護膚油。 橄欖油 橄欖油內含不飽和脂肪酸與維他命E，有助預防皮膚癌。橄欖油可防止皮膚乾裂和瘙癢，也可輕微殺菌，用作清潔皮膚污垢、舒活脛骨、消除疲勞的目的，還能讓肌膚滋潤有彈性，幫忙肌膚防止紫外線所帶來的傷害。橄欖油大多用作沐浴露、洗頭水、身體乳霜，它價格較便宜，性價比高，是大眾常用的植物油之一。 主要用於 身體、頭髮 價格 🟩⬜️⬜️⬜️⬜️ 罕有度 🟩⬜️⬜️⬜️⬜️ 效用 🟩🟩🟩⬜️⬜️ 甜杏仁油 甜杏仁油優點是護膚性佳，適合一般膚質及混合性膚質，特別適合敏感性皮膚杏仁油，溫和，可用於敏感嬰兒皮膚和油性皮膚。甜杏仁油能軟化角質，即時深層滋潤和保濕，舒緩因乾燥和敏感帶來的不適。。 杏仁油的另一個主要好處是它能夠提亮皮膚，許多人在護膚程序中使用杏仁油來淡化黑眼圈，同時也適合與精油混合使用。甜杏仁油有著優異的延展性，如果是要做比較大面積的按摩，比如說背部、腿部，那麼甜杏仁是很好的選擇。 主要用於 面部、身體、頭髮 價格 🟩⬜️⬜️⬜️⬜️ 罕有度 🟩⬜️⬜️⬜️⬜️ 效用 🟩🟩🟩⬜️⬜️ https://www.aromahealer.net/product/detail189 https://www.nealsyardremedies.com.hk/aromatherapy/aromatherapy-oils-blends/carrier-oil/almond-oil.html https://www.aromahealer.net/product/detail189https://www.nealsyardremedies.com.hk/aromatherapy/aromatherapy-oils-blends/carrier-oil/almond-oil.html 椰子油 椰子油是從成熟椰果肉中提煉出來的油脂，熱帶地區椰子產量多。椰子油含有抗氧化劑和維生素，可促進細胞修復，防止過早老化，防止水分流失。它含有豐富的月桂酸具有強大的抗菌，抗病毒，抗真菌和抗炎特性，用椰子油漱口，也是一個天然的抗菌選擇。 對於皮膚非常乾燥的人來說，椰子油是很理想的保濕劑。但對於一些油性皮膚，它可能會堵塞毛孔並導致粉刺。 主要用於 身體、頭髮、口腔 價格 🟩🟩⬜️⬜️⬜️ 罕有度 🟩⬜️⬜️⬜️⬜️ 效用 🟩🟩🟩⬜️⬜️ https://hk.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Organic-Coconut-Oil-Extra-Virgin-16-oz-448-g/4567 荷荷巴油 荷荷巴油來自一種名為荷荷巴油的灌木植物，源自加洲南部、墨西哥西北部、澳洲及非洲等地。荷荷芭不是真正的油，而是一種植物性液狀蠟，具有不會腐臭的特質、因此特別適合臉部皮膚與頭髮。 荷荷巴油是低過敏性的，適合所有皮膚類型，最適合油性皮膚類型，因為它能夠平衡多餘的油脂。 它與皮脂無縫混合，在塗抹於皮膚時形成薄而不油膩的保護層。荷荷巴油還可以抵抗痤瘡引起的細菌，其碘含量豐富，疏通毛孔，去除雜質，淡化細紋。 主要用於 面部、身體、頭髮 價格 🟩🟩🟩⬜️⬜️ 罕有度 🟩🟩🟩⬜️⬜️ 效用 🟩🟩🟩🟩⬜️ https://hk.iherb.com/c/jojoba 乳木果油 乳木果油是由非洲特有植物乳油木(Vitellaria paradoxa) 的堅果所榨取的植物性油脂。乳木果油通常用於保濕霜，乳霜，乳液和其他乳液中，用於皮膚和頭髮。它富含脂肪使其成為一種極好的潤膚劑和皮膚保濕劑。它可以幫助減少炎症性皮膚病，保護皮膚和頭髮因自由基而受到的損害。它的維生素E可以保護皮膚免受太陽紫外線的傷害，它還能舒緩乾燥的皮膚，改善皮膚的彈性，使乳木果油成為一種很好的抗衰老劑。 主要用於 面部、身體、頭髮 價格 🟩🟩🟩⬜️⬜️ 罕有度 🟩🟩🟩⬜️⬜️ 效用 🟩🟩🟩🟩⬜️ https://hk.loccitane.com/%E6%9C%89%E6%A9%9F%E7%B4%94%E4%B9%B3%E6%9C%A8%E6%9E%9C%E6%B2%B9,39,2,3944,51302.htm https://www.thebodyshop.com/zh-hant-hk/ingredient/shea-new 玫瑰果籽油 玫瑰果籽油是將玫瑰果種子以冷壓法提取而成的。玫瑰果籽油是維他命C最豐富的植物來源之一，已被證明可有效刺激膠原蛋白的生成，深入滲透，減少紅腫，增加細胞更新。它可以中和自由基，減少細紋和皺紋，增加皮膚的滲透性。玫瑰果油有助於軟化皮膚，減少疤痕，修補破裂的微絲血管及均勻膚色，它能保護皮膚免受損傷，使膚色恢復健康。玫瑰果籽油的缺點是其保質期短，並且很容易變壞。 主要用於 面部 價格 🟩🟩🟩🟩⬜️ 罕有度 🟩🟩🟩⬜️⬜️ 效用 🟩🟩🟩🟩⬜️ https://www.beyorgbeauty.com/zh_hant_hk/restoring-organic-rose-hip-seed-oil-4086900742048.html https://imbeauty.com.hk/hk/products/base-oils/rosehip-virgin-oil-organic/ 摩洛哥堅果油 摩洛哥堅果油是世界上最昂貴的油之一（也被稱為液體黃金）。被許多人認為是護膚油中的高級品。 它含有高成分的必需脂肪酸和植物甾醇，不會堵塞毛孔。摩洛哥堅果油最強大的特點是能夠修復痤瘡疤痕，妊娠紋和皮膚乾燥等皮膚損傷。 摩洛哥堅果油中的維他命E深入滲透到皮膚中，以提高彈性，它還有助於減少紅腫和重新平衡皮脂分泌，以防止未來痤瘡爆發。 主要用於 面部、身體、頭髮 價格 🟩🟩🟩🟩⬜️ 罕有度 🟩🟩🟩🟩⬜️ 效用 🟩🟩🟩🟩⬜️ https://shabana.co/shop/en/argan-oil/ https://hk.melvita.com/%E6%9C%89%E6%A9%9F%E5%A0%85%E6%9E%9C%E6%B2%B9,7,2,7470,4001.htm 仙人掌果籽油 仙人掌果籽油是世界上最昂貴和最珍貴的油之一。它需要超過1公噸的仙人掌果實中取得生產30公斤的種子，這30公斤的種子只產生1公升真正的仙人掌果籽油。仙人掌果籽油的維他命E還比摩洛哥堅果油多150％。 因此它比堅果油多150％的抗氧化力，有助於阻止細胞老化，刺激和更新皮膚，有助於抵禦自由基，增加細胞更新，恢復皮膚彈性。它也非常適合保水，有利於重組皮膚，治愈輕微傷口和修復疤痕，脂肪酸可滋潤皮膚中的膠原蛋白，收緊毛孔，這樣可以使皮膚更有彈性，更年輕。 主要用於 面部 價格 🟩🟩🟩🟩🟩 罕有度 🟩🟩🟩🟩🟩 效用 🟩🟩🟩🟩🟩 https://shabana.co/shop/en/prickly-pear-seed-oil/ http://www.kocs.com.hk/hot-items/organic-oil/organic-prickly-pear-seed-oil-30ml.html

絕不能錯過日本的櫻花美食盛典！在櫻花樹下野餐已經不稀奇了，高舉粉紅色的鯛魚燒才是今年的人氣賞櫻POSE呢！

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 13.0px}span.s1 {font-kerning: none} 又到了少女們陷入瘋狂的季節了，無論是在日本、韓國、台灣，櫻花限定系列的產品已經陸續登場啦。尤其日本的季節限定美食，真是看了又氣又餓，明明櫻花季年年都有，但誘人的魅力依舊不減…(哭)今年預計要去日本的朋友們絕不要錯過這次的限定美食囉～ 田舎本舗ヤマダ l 櫻花鯛魚燒 現在鯛魚燒的口味真的多到數不清，而在眾多口味之中，最近最夯的當然就是這款全身粉嫩嫩的鯛魚燒拉！外皮酥脆、內層Q軟、淡雅的櫻花香，再配上爆漿的紅豆餡，大咬一口真是滿足！ 值得讚嘆的是，這款櫻花鯛魚燒的評價也非常好，「以為和普通的雕魚燒沒兩樣，殊不知酥脆的外皮脆到還能發出喀嗤喀嗤聲」、「紅豆內餡多到嚇人，光吃一個就能非常有飽足感」等的正評一直都在SNS瘋狂分享中！看來這是一隻重看也重吃的櫻花魚啊～再配上滿滿的櫻花步道，保證讓人看了羨慕死！ パティスリー キハチ(KIHACHI) l 櫻花蒙布朗 濃醇的白豆泥鮮奶油慕斯與櫻花口味鮮奶油層層交疊成螺旋形，而且還散發出清淡的櫻花香，不論外型或是口感都充滿著濃厚的櫻花風味～ 鮮奶油綿密不甜膩，配上酸中帶鹽味的櫻花，口感剛剛好。連底座的餅乾也不馬虎，特別加入了櫻花葉碎末，吃起來還有脆脆口感呢！ ハーブス(HARBS) l 櫻花蛋糕 說到這家超人氣甜點店，每個去日本的朋友都必去朝聖的Harbs，裡面的水果千層蛋糕幾乎是每桌必點的甜點！適逢櫻花季怎麼能錯過呢，當然也要來一下櫻花限定蛋糕的噱頭啦！ 薄薄的海綿蛋糕上堆著兩層厚厚的慕斯，除了櫻花外，底層還加入了一些紅豆。日本的鮮奶油總是偏滑順、細膩且綿密，即使慕斯稍嫌太多，但也不會感到太過膩口。 慕斯口感算是普通，可是卻滿濃郁的，而且兩層的慕斯口感也不太相同。反倒是入口即化的紅豆比較令人驚喜，粒粒飽滿，卻又融入整個蛋糕之中。整體的口感帶有鹹味，甚至有點小苦澀，普遍的台灣人覺得這樣的味道有點怪，但卻很受日本人的青睞！ Bondolfi Boncaffe l 櫻花霜淇淋 櫻花口味的霜淇淋應該是最基本的口味，即使在台灣的超商也都可以吃得到～只是因店家的不同，有些櫻花味道會很濃郁，有些則比較清淡。 品嚐的過程會發現其實櫻花是帶有酸甜的滋味，有點像是梅子的口感。結合櫻花和鮮乳的霜淇淋，不僅有櫻花香，還有濃郁的鮮乳味，真是絕配呢！ SALON GINZA SABOU l 櫻花甜點珠寶盒 想必大家對於這款甜點盒應該不陌生，因為去年推出的「茶房芭菲 日本庭院風」在日本造成轟動，深受大家的喜愛。這次順勢推出櫻花版的茶房芭菲，再度成為網路上的熱門話題。 以日本傳統的“枡”為容器，加入日本庭園風的元素，呈現非常古典味的甜點藝術作品。盒内放入馬斯卡彭奶酪、栗子、麻糬、脆香米、白巧克力等豐富的中西食材，最後再點綴櫻花造型的裝飾～ 食用前，用湯匙輕敲開上層的白巧克力薄片，就能品嚐到底層的甜點了。連甜點都那麼講究，真不愧是甜點控必吃的口袋名單呢！ 以上就是今年櫻花季在日本必吃的櫻花清單！看到這麼多好評，真的不用擔心會吃到味道奇怪的櫻花味了啦～而且重點是現在剛好櫻花滿開，站在櫻花樹下跟這些粉嫩美食合照根本就是羨慕死所有人～ 資料來源： instagram.com #日本 #櫻花 #粉嫩 #美食 

城市單車女孩上路不狼狽 高回頭率六大秘訣 野餐單車租賃獨家推出一鍵搞定 母親節購物優惠3000送300

春暖花開天氣好，正是適合單車騎乘的季節，也是想要妝點自己單車的時候了。來自日本東京的城市車品牌tokyobike觀察，相較於男性車友重視科技感與操控性，女生在購車行為上，更加重視穿搭藝術與實用性，想要優雅無拘的在街頭上迎風騎乘，期待妝點城市藝術，引起回頭率，單車完全成為女性車友生活中的時尚配件之一。追求悠閒不狼狽，在選擇配件上，更需要細細琢磨，才能自然融入城市。 被譽為單車界文藝青年的tokyobike，提出城市單車女孩高回頭率六大秘訣，以經典26、Bisou車款演繹如何輕鬆自在地引起注目禮。無論你想要單車通勤或是假日休閒慢騎，要起步過品味生活，現在就開始。 秘訣一：小孩不騎大車，按身高選擇適合的車 符合身形的單車，騎乘才能夠舒適從容。台灣女生個頭嬌小，許多台北女生想要擁有一台如偶像劇般的夢幻單車，但他們害怕大車的高度，尤其很多人對於單車騎乘停留在兒時記憶，生疏了更是膽怯。tokyobike一開始發源便是依亞洲人身形設計而生的城市單車，台灣人的身形與日本人相似，結構上輕巧易上手，且提供S(150cm~165cm)、M(165cm~175cm)、L(175cm以上)不同尺寸，嬌小的台灣女生也能輕鬆上路不害怕。 秘訣二：顏色鮮豔，小小改變，吸睛百分百 選擇顏色鮮豔亮麗的單車必定能在街頭獲得第一關注，像是tokyobike新色莓果紅或是長銷款芥末黃，都是很好的選擇。若是喜歡暗色系的沈穩女孩，在配件上做些微搭配或是將黑色輪胎改成白胎，仍然會是城市中的低調藝術品。 秘訣三：重量輕巧，輔助提把，拿得起放得下 有自信且自主性強的女生越來越多，他們可以自己完成生活中很多事，一般人認為粗重的事情，他們也能自己完成，不需要依靠他人。但對於力氣較小的女生而言，重量太重的單車在面臨階梯上下的台北街頭就顯得狼狽了。tokyobike雖為鋼管車架，但選用鉻鉬合金鋼雙抽技術，以達輕量化，具有良好延展性與強度。對女生而言，是能夠輕鬆騎乘的車型。tokyobike Taiwan推薦加裝Walnut Little Lifter 真皮單車提把，植物鞣製皮革以及特殊防水處理，對於需要提車的人們來說，是非常省力的好夥伴。 秘訣四：加入自己的個性，這台車寫你的名字 在城市中騎乘，有一台完全是為自己的生活習性與品味打造的單車，辨識度自然而然向上提升。台灣城市單車族實用度最高的為籃子，金屬籃或草編籃各有所好，Wald 3339提籃貨架組有俐落線條與白色烤漆，適合喜歡簡約風格的女孩，也是今年春夏tokyobike Taiwan推薦；而百年Brooks套件，特別有為女性騎士打造女生專用坐墊Flyers系列，較寬敞坐墊面積，適應女生骨盆，以及彈簧避震處理減少顛簸的衝擊，在視覺上也多幾分復古韻味，讓女性騎士悠遊於城市時更為舒適，手握部分Plump真皮手握造型特殊，握感扎實是有個性女孩很好的選擇。 秘訣五：懂得起步過生活，一杯咖啡慢下來 創造高回頭率除了車子的外型之外，更重要的是從容不迫的心態。tokyobike Taiwan 2019年春夏強調「起步過生活」就是要大家慢下來，開始轉動生活的齒輪好好過生活，騎上車，等一杯咖啡的時間甚或是等一杯療癒的珍珠奶茶，練習讓自己慢下來聆聽心底的聲音，自然而然懂了自己就多了自信。而因應飲料療癒需求，Bookman飲料架既實用又具可看性，成為飲品愛好者妝點單車的時尚好物。緩緩按下煞車等著過馬路的片刻，站在路口一飲咖啡的從容，正是路人羨慕你懂生活的瞬間。 秘訣六：聰明用資源，野餐單車一鍵搞定 城市女孩生活忙碌，想要慢下來生活有時顯得力不從心，春夏正值適合外出野餐的季節，tokyobike Rentals推出野餐單車方案，與朋友一同野餐拍美照，不需要繁複的食材準備過程，只要透過tokyobike線上商店 按下野餐餐點外帶以及野餐單車，一鍵完成，準備讓你起步過生活。野餐餐點包含鮪魚三明治、火腿可頌、海苔飯糰、雞塊、薯條、杯子蛋糕、當季水果、氣泡飲、冷泡茶等，雙人套餐與四人套餐包含野餐單車租賃（中午12點取車，下午18前還車），詳請見tokyobike線上商店 ，完全達成無負擔，與朋友姐妹淘輕鬆野餐拍美照。 以上為新聞稿內容，如有議動則以官方為主 #tokyobike #城市單車 

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KOKO X KKday 品牌快閃店KKairline於東區盛大開幕，空中酒吧、樂園美食歡迎來體驗 東京首爾雙人機票等你喔! 旅遊體驗平台KKday與國泰世華KOKO數位銀行攜手合作，聯手打造全新旅遊體驗空間KKairline」，今日正式於KOKO LAB和大家見面！「KKairline」空間擁有多個互動造景，完整重現旅行必經場景！開幕當日，更特別邀請超高人氣的女神好朋友組合溫妮、泱泱擔任一日座艙長，不僅再次回憶好友出遊趣味點滴，也帶來豐富的旅行經驗分享！ 不用出國！KKairline隨時隨地感受旅行的美好！ KKairline從入口就有完全仿真的飛機時刻表、登機門和行李箱，一進門映入眼簾的便是登機櫃台，讓心情也悸動起來，彷彿即將脫離現實出國旅遊！現場還有頭等艙的空中酒吧、可以手寫明信片的繪馬架，搭配楓紅植栽造景和浴衣試穿體驗，像是來到京都古寺般。各式點心堆砌而成的夢幻甜點店，徹底反映旅遊必須大啖美食的心情，還有夏季泳池和大型泳圈道具，任何人都能拍出熱帶島嶼的度假風情！ 拍美照抽機票，旅遊講座充實心靈！ 即日起至12月底，來KKairline拍照打卡，就有機會抽中各項好禮，最大獎還是東京或首爾的雙人來回機票，能擁有美照又能抽機票，如此輕鬆簡單絕對不能錯過！ 週末也邀請到各領域的知名人物前來演講，包括大型壁畫家藍色隧道、NTC教練 Danny Wang、專精旅行攝影的youtuber得體夫婦、旅遊作家工頭堅等，化身座艙長帶領大家從不同面向看旅行，一同發掘深度旅遊的更多可能性! 刷卡消費更優惠!KOKO X KKday聯合優惠活動 品牌快閃店活動外，這次雙方還推出許多優惠活動，讓消費者在旅遊上更省心又省錢！2019/12/31前刷指定KOKO信用卡(KOKO COMBO icash聯名卡及KOKO簽帳金融卡)在KKday消費享有最高5.8%回饋，購買KOKO專區商品還可獲得KKday300元折扣券！2019/10/31前，在KOKO APP上投保KOPlay酷玩險，首次投保並透過指定方式付款贈NT$500，並另外加贈KKday100元折扣券，限量1000份。 KOKO、KKday用戶大發現 最愛去日本、東南亞和韓國 同樣都是年輕族群愛用的品牌，KKday和KOKO皆觀察到年輕人對於旅遊有大量的需求，即便生活儉樸也堅持要時常出門旅遊，並且十分注重旅行過程的便利性、即時性和話題性，喜愛將旅遊經驗分享在社群媒體上面，彷彿自己也是個懂旅遊的意見領袖。因此在打造KKairline時，便將旅遊場景搬進KOKO LAB，徹底吻合想要逃離現實生活去旅遊的心情。 在商品開發上，KKday也從不忘記年輕人的需求，透過不斷追蹤社群媒體流行的話題，或是從hashtag觀察新興的旅遊景點及行為，並搭配關鍵字監測，藉此思考開發策略。 如今站上已有許多熱賣商品，像是韓國K Beauty系列，可以跟著美妝部落客去學習彩妝技巧，或是粉紅波波草行程、東京teamLab門票、網紅景點包車路線等，皆是為了完成打卡拍照的網美夢！更因應追星族群的需求，開設接歐巴退伍的專屬包車。KKday也抓準年輕族群愛探險嚐鮮的心，三年一次的瀨戶內國際藝術祭，或是東南亞新發掘的秘境粉紅沙灘，社群討論度非常高，但交通相對不便，為解決旅客痛點也特別開設一日遊或接駁車的包套，諸多貼心的規劃深受年輕族群依賴。 同樣受到年輕用戶喜愛的國泰世華KOKO數位銀行，則透過大數據發現，有將近5成 KOKO用戶對旅遊非常感興趣，這其中有近7成的用戶進行旅遊消費，更有6成的用戶透過網路查詢旅遊相關資訊及線上購買保險和行程。 因此，國泰世華銀行也專門建置「旅遊一站通」，提供全方位的金融服務專區，KOKO亦在今年8月推出「KOPlay酷玩險」，首創APP一站式保險服務、查詢與理賠事故通知，提供旅人更貼心的服務體驗。從投保數據也發現，KOKO客戶最多投保地點為日本、東南亞及韓國，其中多達7成選擇早鳥方案，顯示用戶在旅遊上都會提早規劃準備。 國泰世華銀行數位銀行部經理李健輔表示：「雖然KOKO與KKday都是數位品牌，但提供的服務體驗卻是最真實有感。旅遊讓年輕人實現夢想，更是上班族小確幸的來源，但完整的旅遊體驗需要許多條件支援才能盡興而歸，KOKO希望透過『KOPlay酷玩險』、『一鍵鎖卡』兩項創新產品及功能，讓用戶出國有保障無後顧之憂、旅遊的體驗更完善，更能勇敢往外飛」。 KKday與KOKO都是年輕人旅行時不可或缺的好夥伴，共創消費者美好的旅行體驗。年底出國旺季之前，不妨先來KKairline走走，或許你會獲得新的旅遊靈感和優惠喔！ 空中酒吧區：來場酣暢淋漓的聚會 不論身在世界上哪個時區，與好友相聚絕對是人生一大樂事。造訪KKairline空中酒吧，與好友留下一張合影吧！ 圖說：在KKairline空中酒吧，與好友乾一杯！ 樂園美食區：一起旅行吃什麼？轉動輪盤告訴你 與好朋友一起旅行，面對令人眼花撩亂的餐飲選擇，老是不知道要吃什麼嗎？「樂園美食區」打造色彩繽紛的甜點吧台，轉動美食輪盤，與好朋友一起分享，歡樂加倍！ 楓葉繪馬區：拿取一張繪馬，許下新年新心願! 秋天的楓林充滿浪漫的氣氛，拿一個繪馬寫上自己的心願，真心誠意地掛上，希望 2020都會實現！還可以穿上浴衣拍照，彷彿一秒來到日本！ 季節旅遊區：一年四季，只要和家人一起，去哪裡旅行都開心！以季節旅遊為主軸的造景，一年四季，只要和家人團聚一起，不管去哪都可以玩得很開心！ 【關於KKairline】 地址：KOKO LAB (台北市大安區敦化南路一段183號) 營業時間：即日起至2019年12月31日 星期二至星期日 12:00-21:00(國定假日不開放) 活動網站：https://event.kkday.me/kkairline 謹慎理財 信用無價 信用卡暨預借現金之各級別循環信用年利率為 6.75% ~ 15% ( 依本行信用評分制度定期評估，循環利息之基準日為104年9月1日 ) 預借現金手續費：預借現金金額乘以 3% 加上新臺幣 150 元或美元 5 元，其他相關費用係依本行網站公告 【關於KOKO】 最好的開始 KOKO 跟你一起創造 為掌握市場脈動，掌握年輕人需求，國泰世華推出KOKO新品牌概念，給予客戶最便利的金融服務。KOKO結合與客戶切身相關的金融、社群、行動、消費等元素，打造完善的數位生態圈，並持續傾聽客戶的聲音，創造良好的消費體驗。 更多資訊：https://www.kokobank.com 【關於KKday】 KKday是一個專門提供在地旅遊體驗的線上平台，網羅世界各地的深度行程，為旅客省去了要到不同網站找行程和訂票的困擾，提升規劃自由行的舒適度。在執行長陳明明的帶領之下，公司從2015年初上線至今，除台灣外，並已在香港、新加坡、韓國、日本、馬來西亞、泰國、菲律賓、印尼、越南、中國大陸等市場都設立據點，成為亞洲最大旅遊體驗平台。 平台目前蒐集來自全球92個國家的旅遊體驗行程。網站支援7種語言、17種貨幣，目的是讓來自全球的旅客都能夠更方便自在地挑選行程，創造專屬於自己的旅遊經驗。秉持著為消費者打造更美好旅行的初衷，KKday 未來將持續增加更多更優質的旅遊體驗行程。 更多資訊：kkday.com 【附件-KKday推薦行程】 滿足愛拍照打卡的心 KKday好拍行程推薦 看完了展場的可愛設計後，是不是也很心動想馬上出走了呢？KKday獨家推薦與展場設計互相呼應的好拍行程，滿足旅人愛拍照打卡的心！ 【首爾特色體驗】Sunny’s Dining手工造型年糕、米菓製作 位於首爾的Sunny’s Dining致力於向外國遊客推廣韓國傳統造型年糕、米果等甜點，傳統糕點搭配上雕花設計，不只是有味覺的美味還有視覺的享受，米菓搭配上新鮮繽紛的水果乾，既可食用又美觀，還可作為精美禮品贈送給親朋好友的韓式甜點！ 行程連結：https://kkday.me/product/21032 【甜點無限吃到飽】Salon de Sweet甜點沙龍・東京晴空塔店 位於東京新地標—晴空塔，這是一家讓無數少女為之瘋狂的甜品餐廳，瘋狂的理由在於這裡的甜品和食物都可以無限吃到飽。在優雅時髦的空間中，享受屬於自己的甜蜜體驗，多達60種以上的手工現做甜品加上美味的意麵、沙拉、湯品都可以盡情享用，飲料也可以無限續杯。 行程連結： https://kkday.me/product/18901 【京都賞楓郊區一日遊】天橋立、伊根舟屋、美山茅屋之里 京都郊區一日遊帶你深入知名美景村落！你將在日本三景之一的天橋立用「股見」方式欣賞神似飛龍的沙洲，走訪臨海小漁村伊根，感受舟屋的純樸氣息，欣賞重現日本原始農村建築的美山茅屋之里，輕鬆走訪三處絕美景點！ 行程連結：https://kkday.me/product/13942 【韓國賞楓首選】全羅道內藏山一日遊（首爾出發） 取自於「 山中之所藏無窮無盡 」之意的內藏山，每到秋天時遊客總更是絡繹不絕，而内藏寺與周圍染紅的楓葉海相映成趣，一直深受國內外遊客的喜愛，想在這個秋季來趟賞楓之旅的你，可千萬別忘了賞楓首選－內藏山呦！ 行程連結：https://kkday.me/product/3710 【科莫多島跳島一日遊】帕達爾島、科莫多島、粉紅沙灘、月牙灣、Manta Point、Kanawa 島 遠離城市喧擾，體驗豐富跳島一日遊，前往科莫多島、帕達爾島、粉紅沙灘、月牙灣等景點，島上保留原始自然生態，盡情享受未受污染的美麗景色，喜愛大自然的你絕不能錯過。 行程連結：https://kkday.me/product/28271 【宿霧知名廣告拍攝地】資生堂島、娜魯蘇安島、San Vicente 一日跳島遊 直擊知名廣告拍攝地資生堂島、浮潛天堂娜魯蘇安島與San Vicente 海洋生態保護區，搭乘菲律賓特色船隻螃蟹船 Banca，前往一望無際湛藍海景與乾淨無瑕的沙灘，盡情享受熱帶海島的度假氣氛。 行程連結：https://kkday.me/product/5038

你是「過度代勞」的父母嗎？名師分享親子共廚5大好處，輕鬆練出生活自理力

資深教師林晉如觀察，假若孩子的生活能力不好，學習成效通常也會被拖累，建議家長要有意識的展開生活教育，培養孩子基本的自理能力。 （圖片來源：未來親子／林晉如） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 洗完抹布不會攤開來晾，「一坨」直接放著… 抽屜亂塞各種物品，一拿東西就引發「土石流」… 營養午餐拿到沒切的水果，就不知道怎麼吃，甚至連香蕉都不會剝… 高雄市岡山國小教師林晉如任教多年，以上這些情況，她愈來愈常看到。 現在的父母一來寵小孩、二來趕時間，常忍不住就出手，把生活大小事都搞定，「過度代勞」的後果，就是孩子的生活能力愈來愈差；有些父母會覺得，這些事情長大再學也無妨，但林晉如提醒，孩子的生活自理能力不好，其實是有可能拖累其學習成效的。 比方說，不會照顧自己，很可能就一下子要去保健室、一下子又要去廁所；不會整理環境，結果就忘東忘西、找不到課本或文具等，這都會影響學習進度。而生活自理能力不佳的孩子，通常也比較散漫、被動、缺乏責任感，學習態度當然也有差。 家裡就是最好的「素養」教室 新課綱強調「素養」，林晉如表示，所謂的素養，就是「知識」、「技能」再加上「態度」，希望孩子能把所學運用在真實情境中，以適應現代生活，而且，還要能終身學習，才能面對未來的挑戰。 但現在孩子普遍缺乏生活能力、生活經驗不足，比方說，自然課都學過水份蒸發的速度，跟空氣流通與否有關，卻仍有不少孩子用完抹布就「整坨」放著，或是晾衣服時，把衣架全擠在一起，衣服與衣服間沒有足夠的間隔，根本乾不了。 學校老師能傳授知識與技能，但態度的培養、生活經驗的擴充、生活能力的養成等等，很需要家庭的參與，「可以說，家裡就是最好的素養教室。」林晉如強調。 生活力的養成，從做家事開始 她建議，父母要「有意識」的創造機會，讓孩子慢慢養成生活自理能力，特別是暑假較有空，堪稱是生活教育的黃金檔期，除了練習做家事外，還能帶著孩子進廚房、學做菜。 林晉如已「親子共廚」多年，她的臉書有兩萬多人追蹤，許多粉絲最愛看的就是親子廚房系列文章，她分享自己帶孩子進廚房時的心得： 原則1：自然而然的展開，不強迫孩子 「我讓兒子進廚房，是在他大班左右，原因很簡單，就是我煮飯時沒人能顧他。起初，他就是洗洗菜、洗洗蛤蠣或蝦子等，我還記得，他會抓起兩隻蝦子假裝對話，或是讓蝦子飛來飛去…」 小小孩對父母在做什麼，充滿好奇，通常都很樂意進廚房，只要父母做好心理準備、有足夠的時間，「親子廚房」隨時都能開張；至於比較大的孩子，父母可能就得花點心思邀請孩子進廚房，但千萬別用強迫的，好的開始是成功的一半。 原則2：視孩子的能力與年紀，彈性調整做法 進了廚房後，首先要向孩子說明危險區域與器具有哪些，例如瓦斯爐、烤箱、電鍋、快煮壺等，都要小心，尤其是水蒸氣的高溫，最容易被忽略；刀具、鍋爐如何使用才安全，也要讓孩子明白。 至於孩子要做什麼、要怎麼做，得視能力與年紀而定，林晉如說，對小小孩來說，一開始可先備料，例如洗菜、切食材等，再慢慢進到烹調，保持彈性機動調整。 原則3：多給孩子正向回饋，過程比結果更重要 對多數孩子來說，進廚房有趣，但要站在廚房許久、完成料理任務，就不見得能辦到。林晉如提醒，過程比結果更重要，大人不妨放輕鬆，用正向的態度來看待孩子的參與，光是打開五感、動手實作，就已是收穫。 過程中盡量多給孩子鼓勵，「像我兒子很喜歡打蛋，但起初小肌肉還沒那麼OK，常一下子殼碎了、一下子蛋液滑出來，我也沒罵他，而是挑出他哪個步驟做得比上次好，給他信心，慢慢就愈來愈進步！」 廚房裡的素養課，可適時連接「知識點」 除了掌握以上原則，父母若行有餘力，還能再把「廚房裡的素養課」再延伸，例如，林晉如曾帶兒子去採玉米筍、去挖地瓜；平常採買時，除了去超市，也會去逛傳統市場或到海邊漁港，拓展生活經驗。 還能適時連接些「知識點」，包含營養的、科學的、文化的…比方說，深綠色與紅黃色蔬果有護眼營養素、高溫炒香或上色的原理是「梅納反應」等等。 甚至，料理時也有機會呼應學校所學，「例如，有一次打蛋時，兒子把蛋的繫帶、胚盤都指給我看，說老師有教過；又比方，四年級國語課本中有一課叫『奶奶的排骨粥』，我們就找時間做了出課文中提到的那鍋粥。」透過體驗與實作，讓知識活起來。 「親子共廚」的5大好處 1、讓孩子有機會練習「做計畫」 在進廚房前，林晉如會先跟孩子討論要煮什麼，「我兒子會先提議，有了方向後，我們再更具體的來想，例如，看看時間夠不夠，估算從備料、煮完、吃完到收好，要花多久、是不是來得及，假如來不及的話，就得再想別的菜色。」 家裡有沒有相關食材、是否需出門採買、要去哪邊採買比較合適、食材預算怎麼拿捏等，也都是考量重點。 林晉如直言，現在的孩子很少真正「做事」，下廚前的思考規劃，是很難得又真實的學習機會，能讓孩子體驗到如何將「天馬行空的想法」化為「可行又具體的計畫」。 2、為孩子創造「用網路來學習」的正向經驗 一提到讓孩子學做菜，父母最常有的反應是「我自己廚藝也不好，要怎麼教孩子呢？」 林晉如笑稱，其實她自己廚藝也很普通，常常兒子想做的菜色，她也不會，但如今網路資訊發達，幾乎所有料理在網路上都有詳盡的食譜與教學，而且圖文版、影片版都有，任君挑選。 起初，她會陪兒子上網查某道料理要怎麼做，後來就放兒子自己查了，「在過程中，他會發現，網路不只是拿來娛樂、休閒而已，還可以是學習的工具；而且，查想吃的東西怎麼煮，學習動機超級強！有了『用網路來學習』的正向經驗與能力，未來不管想學什麼也都OK。」 3、培養耐心與專注力，也學會負責 進廚房做菜，也有助於培養耐心和專注力。以備料為例，切食材時要很小心才不會切到手，還得思考怎樣比較好切、切哪種大小或形狀比較適合烹煮等等，得要全神貫注。 烹飪過程也能練耐力與專注力，例如，要把洋蔥炒到焦糖化，時機要掌握好、要顧火侯、還要適時翻炒；肉類、根莖類要入味，也需要時間。而且，大人不需費太多唇舌，就能教會孩子，因為如果不耐心等待、不專心執行，煮出來的成品就有差。 林晉如透露，她兒子以前上課也會「神遊」，進廚房久了，「把一件事情從頭到尾做好」的經驗多了，不專心的症頭自然就好了，而且也慢慢學會負責任。 4、培養解決問題的能力，更有自信心 料理的世界眉角很多，就拿切洋蔥來說，很多人都曾切到流淚，那該怎麼辦呢？ 「我們曾經試過戴蛙鏡切、戴護目鏡切等，都照哭不誤，我兒子就卯起來想找辦法，上網查發現，有人說要冰過再切、有人說要圓切面朝下、有人說要切很快，他全都試！」林晉如說，兒子從中體認到，碰到問題，就得想辦法解決。 而廚房中難免有突發狀況，例如不小心燙到自己，她兒子也從一開始的只會尖叫，到如今已會趕快沖水及冰敷，能鎮定應對。各式能力不斷增長，孩子自然也會有成就感跟自信心。 5、更珍視家庭用餐時光，也學會感恩與惜福 林晉如的兒子即將升上五年級，如今會做各式料理，從蛋餅、壽司、三明治，到義大利麵、燉飯，乃至於煎魚、煲湯等，都難不倒他，生存技能滿點。 「自己做的東西特別好吃！」林晉如笑稱，兒子原本像「歪嘴雞」、很挑食，但動手做菜後，挑食程度降低許多，營養意識也有提升。 另一個收穫，是更珍惜食物、更珍惜用餐時光、也更珍惜家人的付出，生活過得踏實又有感，「孩子真正學會的，比大人原先設想的還多更多，親子間還留下許多美好回憶。」 林晉如臉書： https://www.facebook.com/cindy.hsin.904 林晉如創意教學魔法教室： https://teacheer.pro/ ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 3大關鍵教小孩學會生活自理！正向教養講師大V：容許犯錯培養孩子「我能感」 從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 合作網站／#未來Family #做家事 #小學生 #未來Family #生活教育 #生活能力 #素養 #親子共廚 

東區美食。ABV Bar&Kitchen美式餐酒館世界精釀啤酒餐廳  台北美式餐廳忠孝敦化站經典烤肉、炸雞、肉醬薯條

繼上次在《ABV日式居酒館》享用過美食，我就直接被圈粉了~~~~難得吃到既特別又好吃的日式居酒屋👉捷運中山站美食。ABV Bar&Kitchen 日式居酒館宵夜烤物 300款世界精釀啤精緻台北串燒居酒屋推薦這次來到位在東區的《ABV餐酒餐廳》系列中讓人彷彿走入時光機，移動到了美國礦坑中，擁有舊式美式風味最經典料理的美式餐廳《ABV美式餐酒館》 如果大家想認識《ABV餐酒餐廳》系列餐廳，第一個一定要想到的就是這個集結幾百種來自世界不同地區的精釀啤酒的大酒櫃!!! 這次我又開始期待按照我的喜好能喝到怎麼樣好喝又特別的啤酒!!!! 《ABV美式餐酒館》位於東區，忠孝敦化捷運站與忠孝復興站中間，正好走一小段路可以讓我消耗一下熱量，等等可以多吃一點!!!外裝潢就能感受到濃厚的美式風味了!!!!招牌上還有一隻代表著美國的老鷹 還沒進到裡面我眼睛就一亮了!!!連礦車跟牛仔的馬鞍都出現了!!!!我下一秒就應該就要踏上美國的採礦淘金時代了~~~ 一進去也看到了復古風格的裝潢，上面的燈更是經典 餐廳位子很多，但是還是推薦先訂位，尤其是人多的時候 上方的燈也都很講究，我還發現連鎢絲都有保留 就算人數多的聚會，其實也很OK~~而且還可以一起看球賽👉球賽轉播節目表 廚房也是很乾淨整潔 上面滿滿的玻璃瓶，完全感受出餐酒館的Fu~ 最特別的就是店家保有了原本天井的設計，所以有一塊跟其他地方稍微不一樣的風格 店家對於這裡的設計也完全不馬虎，看起來超級像是自己要走進礦坑 這次當然也不能錯過的，就是這大酒櫃 不論是那個國家、喜歡怎麼樣的風味一點找得到一個你鍾情的酒釀啤酒，畢竟要說起彙集了最多各國啤酒的餐酒館，應該沒有人比得上 這次挑選的是這兩瓶!!!一起來的朋友因為是騎車來的，所以在只能選擇無酒精啤酒，但沒想到無酒精啤酒也不只一種 一點要分享一下我這次喝到的台灣美式酒釀啤酒IPA(((來美式餐廳就應該來個美式啤酒啊~ 看看這個外觀就知道小女生最容易被圈粉，我就是被圈粉的小女生之一 但是喝起來超令我意外，一入口，是美式啤酒的苦，舌尖被啤酒花的味道佔據，但是喝下去之後卻有一股柑橘的香味~~有點讓我欲罷不能，想要嘗試比較苦的啤酒的女孩子可以從這支開始入門!!!可能會跟我一樣愛上他!! 坐上桌之後，發現了嗎~~連小細節也不錯過!!!裝餐具的盒子也是滿滿的美式風味 這次的菜單也很豐富，這次來點了3~4人分享餐!!!詳細菜單可以看官網，還有圖片可以參考👉官網菜單 看完整家店的風格，我開始期待起美食，連裝潢細節都那麼用心，每道菜想必也下了不少工夫!!!! 果然!!!!沒讓我失望，來跟大家分享一下這精采又美味的一餐 其實《ABV美式餐酒館》跟其他台灣的美式餐廳比較不一樣，比起一般主打漢堡、速食，這些美食都是後面外國傳進美國所謂的移民料理，在這世界大融爐內慢慢變成美國主流飲食 而《ABV美式餐酒館》主打的是美國美式的原生料理為出發點，美式烤肉!!!! 這就是我這次會那麼期待的理由~~ 首先是店家附送的麵包 麵包本身的味道不重，很有嚼勁，我覺得應該很適合搭配上其他料理一起吃，可以襯托出料理的香味 《經典油醋沙拉》 油醋本身偏酸，但是搭配上水果的甜味吃起來口味剛好!! 除了滿滿的青菜以外，還有超多水果，紅龍果、番茄、鳳梨~~ 而且量蠻多的，加上味道清爽又酸甜，做為開胃菜真得剛剛好!! 紅龍果有夠甜~~完全是真材實料 《加拿大肉汁薯條》 馬鈴薯泥作為基地去製作的肉醬，還搭配了整顆整顆的起司塊去搭配，搭配上這個炸薯條!!!我真的超喜歡!! 肉醬中還帶了一點淡淡的蘑菇味，層次感豐富，而且能襯托出炸薯條的馬鈴薯香 讓人一根接著一根完全停不了，缺點大概就是馬鈴薯有點太佔胃，所以一開始別一口氣吃太多(((無法阻止嘴巴停下來的我 《楓糖炸雞鬆餅》 很特別的搭配!!!我完全沒想過可以這樣搭~~聽說是美國南部得特的吃法 鬆餅外衣又酥又脆，吃起來不會太甜，反倒是楓糖的香味卻能瀰漫整個口中 上面一開始以為是奶油，一口下去才發現居然是cream cheese，感覺腦袋快被這香味佔據~~~ 接著就來嘗嘗看這3支看起來酥脆美味的雞腿 外面咬進去酥脆的外皮搭配又甜又濃郁的楓糖香味 咬下去外皮又帶點鹹帶點辣，而且裡面的肉居然吃起來肉人無法理解的多汁好吃 雞肉很嫩很Q彈，而且很容易把肉切下來，就連女孩子也能優雅的使用刀叉吃完 《原木風味烤牛胸》搭配醬料：德州原木風味、卡羅萊納辣味 第一次在餐廳看到牛胸，原本很擔心烤牛胸的肉質，會不會很硬，但這柔嫩又入口即融的口感完全讓我驚艷到 觀察了一下為什麼那麼好吃，原來是外面的瘦肉中間夾著入口即溶的脂肪，讓整體搭配得很好 德州原木風味醬汁有點酸甜，又有個果香與蜂蜜的尾韻，正好把那牛肉的香氣襯得剛剛好 卡羅萊納辣味醬汁辣的有點酸味帶出辣度，辣的程度大概小辣，能蹭出牛肉的香氣又不會佔據掉口味 而且牛肉筋吃起來不會很硬，雖然是熟的牛肉料理，但是牛肉咬起來也不會很硬 也聽說店家嘗試了20多種烤法，讓牛胸能烤的肥而不油，瘦而不柴，烤到讓人吃過就流連忘返 兩種醬我都覺得很棒，就看大家想要辣味或是原味 但其實不加醬本身就很好吃了，建議大家第一口先品嚐一下不加醬的美味 《阿拉巴馬白醬烤雞》 薯泥是真正的馬鈴薯搗成泥的，吃起來很清爽，很有慕斯的感覺！ 我覺得很適合吃完雞肉把口中濃郁的阿拉巴馬白醬的辛香氣洗掉，讓你品嚐下一道能更細緻，並享受到下一道的香氣 雞肉被烤的很多汁，又香，感覺到把醬汁跟香料的味道烤進雞肉的每一個縫隙裡 而且雞肉被烤到很好分離，店家也有提供烤雞專用的刀子，所以不用大家弄得到處都是也能輕鬆地把這美味的烤雞大卸八塊 但其實我一開始也擔心有些部分被烤到太柴，結果每一部分都被保有了鮮美的雞汁，把這每一滴的美味都鎖在雞肉裡面 《經典美式蟹肉餅》 蟹肉餅是使用蟹肉加上麵包屑、雞蛋、各式香料與美乃滋捏製而，拿去炸到外表金黃酥脆 加上塔塔醬更像是畫龍點睛一樣，為蟹餅帶了一些滋潤 咬一口，伴隨著『咖滋』聲，這新鮮的海味在嘴裡擴散~~ 《紐澳良貝涅甜甜圈》 我覺得這道真的是餐廳對客人的用心，其實很常在吃完之後甜點吃不下 但是這道卻不佔胃，所以即時已經飽了，還能再接著吃這道 怎麼說不佔胃呢~~因為她居然是空心的!!! 外面灑滿厚厚的糖粉，但是卻不會過於甜膩 吃起來又甜又香，如果你覺得這特別眼熟，你沒搞錯!!就是在電影『五星主廚快餐車』裡面有出現過!!!沒想到我也有機會吃的到 我覺得《ABV美式餐酒館》雖然風格餐點很美式，但是卻又能做的很符合台灣人的風格 吃過就能理解，餐廳對於每一道菜的用心，想要讓每一道菜都讓人享受到這非凡的美味 當然別忘了也要享受一下這微醺的夜晚，總是鍾愛《ABV美式餐酒館》所給的微醺饗宴~~ 以上文章感謝《ABV美式餐酒館》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受 以下附上店家資訊 《ABV美式餐酒館》 官網｜https://www.abv.com.tw/americano/ 電話｜02-2721-6067 營業時間｜中午12:00～凌晨 1:30 地址｜台北市大安區敦化南路一段236巷16號 粉絲頁｜ABV 美式餐酒館-世界精釀啤酒餐廳 IG｜ abv_abvamericano

日本超商也能買日雜！2021.12月年末發售MOOK附錄贈品，日清杯麵加濕器可愛又實用！

日本雜誌推出的附錄贈品是許多人關注的商品，經常與可愛的角色和品牌聯名，而且只送不賣！除了書局各大常見的日雜品牌推出的月刊，這一次有幾本只在超商限定販售的雜誌，隨著天氣逐漸轉涼、聖誕節的到來，附錄的贈品也非常應景。挑選出在日本超商就能買到的附錄雜誌，日清杯麵即將化成超可愛加濕器！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1177547 7-11 | CUP NOODLE 50TH ANNIVERSARY 發售日：2021年12月2日 附錄商品：日清杯麵造型加濕器(共兩款) 銷售通路：書店、日本7-11 日清杯麵附錄雜誌一直以來深受大家喜愛，9月份曾推出日清杯麵造型收納包，這次則是造型加濕器！所有細節都非常注重，遠看就像一杯真正的拉麵呢！以USB供電的加濕器，不只方便也相當安全。加入適量的水，並開啟開關，蒸氣便會從上方開孔處冒出。在這冬天裡是不是覺得特別溫暖呢？ 圖片來源：宝島社 這次共推出兩款，醬油款以及海鮮款，除了日本便利商店外，書店也會同步販售。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1092355 7-11 | GLOW 2月增刊號 發售日：2021年12月25日 附錄商品：美錄造型收納水桶包 銷售通路：日本7-11 鮮少販售周邊商品的MILO美錄，這次與GLOW即將推出造型收納水桶包。外觀除了有顯眼的LOGO搭配經典綠外，更做了小提把，遠看更像是一個馬克杯呢！上蓋則是濃郁的MILO巧克力圖案，直徑15cm×高15cm的尺寸，不論用於收納化妝品或當作筆筒都很適合。 圖片來源：宝島社 由於是非賣品，又是美錄第一次與附錄雜誌合作，許多MILO迷們是不是迫不及待想搶購了呢？ 7-11 | MonoMax 發售日：2021年12月9日 附錄商品：明治巧克力造型收納組 銷售通路：日本7-11 MonoMax附錄雜誌這次的主題是明治巧克力95周年紀念，推出巧克力造型的收納套組。包款有許多夾層，不論是電器用品或是文具都能輕鬆收納！外袋則是印有LOGO的小型束口袋。 圖片來源：宝島社 https://www.popdaily.com.tw/japan/1011068 Family Mart | Disney 發售日：2021年12月3日 附錄商品：粉色玩偶吊飾(米奇款、維尼款)、收納水桶包(米奇款、維尼款)、保溫杯(粉色、藍色) 銷售通路：日本FamilyMart 這次Disney附錄雜誌推出共六款商品，不只可愛又實用。粉嫩櫻花色的玩偶除了可以掛在聖誕樹外，掛在包包上當裝飾也很適合。推出米奇以及配戴圍巾的維尼兩款造型，可說是迪士尼迷們不能錯過的商品！ 圖片來源：宝島社 日常實用小物方面，推出材質硬挺(含拉鍊)的收納水桶包，寬135×高165×深90mm，適合放置化妝品或零食。共有天藍色米奇與紫色維尼兩款設計，維尼款更是節錄了繪本中的經典場景呢！ 圖片來源：宝島社 保溫杯的部分更是應景！粉色與藍色款皆是米奇與朋友們拿著聖誕禮物奔跑，非常有聖誕氣氛。這款保溫杯的尺寸為高120×口徑90mm，可以直接將外帶飲料裝入保冷、保溫，也可以直接將熱飲注入飲用。 圖片來源：宝島社 https://www.popdaily.com.tw/japan/583051 LAWSON | 日清どん兵衛 紀念刊 發售日：2021年12月18日 附錄商品：日清咚兵衛狐狸造型化妝包(共兩款) 銷售通路：LAWSON、HMV&BOOKS online、書店 「日清のどん兵衛」即將迎接45周年紀念，這次推出的附錄商品是有著「どん兵衛」LOGO的化妝包！共有綠色及紅色兩款，高11×底寬18cm(內有三個夾層)，適合當作外出包包中的收納小包。最大的亮點是毛茸茸的狐狸耳朵和尾巴！ 圖片來源：宝島社 雜誌里記錄著どん兵衛的食譜、小道消息等等，不只周邊商品吸睛外，也很適合細細閱讀呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1126329 LAWSON | リンネル 發售日：2021年12月20日 附錄商品：Miffy收納袋 銷售通路：LAWSON リンネル附錄雜誌這次即將推出米白色的方形米菲兔收納袋。高16×寬19cm的尺寸，適合用於收納家中零碎小物或孩童的玩具。上方束帶設計，將物品完全隱藏在袋中，除了可以維持空間的簡約舒適感外，也能避免物品沾上灰塵。 圖片來源：宝島社 https://www.popdaily.com.tw/japan/1170592 LAWSON | Snoopy 發售日：2021年12月2日 附錄商品：Snoopy悶燒罐(共兩款) 銷售通路：LAWSON、楽天市場 日本多以冷便當為主，但在冷冷的冬天難免想吃點熱的東西。這次Lawson也販售了Snoopy悶燒罐的附錄雜誌。這款悶燒罐同時具有保溫與保冷的功能，因此不論是用於攜帶水果或湯品、稀飯這類的熱食都是可以的！ 圖片來源：宝島社 https://www.popdaily.com.tw/japan/1170592 同場加映 | shopDisney 焦糖色維尼周邊商品 除了附錄雜誌的粉嫩色維尼外，Disney Store也推出一系列焦糖色維尼周邊商品。戴著圍巾、手套的維尼玩偶外，還有許多實用的日常用品呢！ 焦糖色維尼玩偶 Disney Store曾推出全白維尼與香檳色維尼玩偶。這次則是以米白與焦糖為主色，搭配上柔軟的材質，光是看著就覺得冬天溫暖起來了呢！高29cm的中型尺寸放在床邊也不占空間！ 圖片來源：ショップディズニー Lupicia 維尼款風味調茶組 日本茶品牌Lupicia以茶款眾多聞名，外盒精緻、經常推出限定茶款外，也曾經與迪士尼合作推出反派角色系列與公主系列。這次即將推出的調茶禮盒組是以維尼為主角！以維尼的形象設計出一款帶著焦糖與堅果香氣的調茶，不論沖泡成奶茶或直接飲用都相當美味。禮盒內還附了陶瓷杯與攪拌匙，一起在家中來個悠閒的Tea Time吧！ 圖片來源：ショップディズニー https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1187268 這次日本超商所販售的附錄雜誌不只應景也非常實用，更有迪士尼迷們必收的粉嫩色系玩偶！近年台灣的書店也經常可見這些附錄雜誌，讓我們一起期待也能在台灣買到吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#sumina #2021年12月日雜 #711 #Disney #familymart #LAWSON #Miffy #MOOK #shopDisney #snoopy #周邊商品 #宝島社 #日本生活 #日本生活娛樂 #日本雜誌附錄 #日清どん兵衛 #日清杯麵 #日雜 #日雜贈品 #日雜附錄 #迪士尼周邊商品 #附錄贈品 

誠品「典藏敦南」二部曲9/1登場，3大樂團尬音樂x7大酒莊品香檳！

誠品敦南音樂館9/27-9/29夜晚化身Live House，3大金曲樂團攜手獨立樂團新星「尬」音樂。9/1起誠品敦南店邀30位藝文及出版人與30家出版社推出「閱讀時光印記主題展」，呈現30年誠品選書精彩。 每個角落都承載著故事與回憶的誠品敦南店，邀您一起珍藏這份感動！誠品「典藏敦南」二部曲「經典再現」即起熱鬧登場：誠品敦南音樂館9/10起獨家推出陳綺貞、五月天、Tizzy Bac等經典限量復刻黑膠，夜晚則化身Live House，由3大金曲樂團攜手新星獨立樂團「尬」音樂，釋放搖滾靈魂。 更首度推出「週一敦南日」：每週一限時登場的「回憶寫真館」，由專業攝影師免費為您拍下於敦南店的珍貴時刻，誠品人會員當日消費滿1,000元，即可憑發票兌換「西班牙金星啤酒」乙杯。 「有趣市集」也來了！誠品敦南店1F戶外廣場9/20起每周五六日邀請人氣餐車、快閃啤酒吧進駐，還有創意小物等你來挖掘，G樓設計師服飾品牌也推出4折起等優惠活動。逛累了就到二樓eslite café歇歇，9/30前誠品人會員憑當日不限金額發票任一張，可享蜜桃蘋果水果茶或太妃糖風味拿鐵買一送一。 凡於誠品書店指定店別單筆消費滿 500元，或參與指定活動，即可獲得一點之【集點藏書票】; 集滿15點，可於誠品敦南店書店兌換150元抵用券乙張。 3大金曲樂團「尬」音樂，7大頂尖酒莊香檳品飲！ 誠品敦南音樂館連年舉辦「唱片行裡的Live騷動」，夜晚化身Live House！9/27-9/29連續三天由3大金曲樂團攜手獨立樂團新星「尬」台式搖滾音樂。9/27首先登場的是曾獲金曲獎最佳年度歌曲獎「滅火器」與海洋音樂祭台語搖滾新星「夕陽武士」，兩團皆罕見以不插電形式演出。 今年甫獲金曲獎最佳台語演唱男歌手的搖滾詩人「流氓阿德」，9/28將與深切道出年輕一代心聲、全台語創作的「百合花」一同演出。 9/29壓軸登場的是創作風格深受英倫80年代新浪潮與後龐克音樂影響的「1976」，不但曾獲金曲獎最佳樂團獎、擔任Oasis綠洲樂團在台演唱會暖場樂團，將與唱出20歲煩惱的「荷爾蒙少年」一起喚起跨世代的音樂魂！誠品敦南音樂館9/10起也同步推出多張誠品首賣限量復刻黑膠，包括陳綺貞的《讓我想一想》、《還是會寂寞》、五月天《知足》、張雨生預購《帶我去月球》、滅火器《海上的人》等，限量發售樂迷不可錯過！ 誠品敦南店B2音樂館「唱片行裡的Live騷動」樂團及演出日期 票價：單張600元 活動及購票詳情請至「誠品音樂FB」查詢：https://zh-tw.facebook.com/aroundtherhythm 邀您享受法式微醺！ 誠品敦南店藝文空間9/7、9/8限期2天推出「夏沫微醺香檳品飲會」，由誠品酒窖聯手法國7家頂尖香檳酒莊，獻上24款各具特色的夢幻香檳，可依個人喜好選擇「酒豪級」 20杯、「輕量級」 10杯與「菜鳥級」 5杯品飲體驗。 誠品敦南店B2藝文空間「夏沫微醺香檳品飲會」 日期：9/7、9/8，每日一場 14:00-18:00 票價：酒豪級 20杯：2,000元/人 。輕量級 10杯：1,200元/人。菜鳥級 05杯： 800元/人 （現場售票） 活動及購票詳情請至「迷誠品」網站查詢：https://bit.ly/2ZwTraN ⚠️提醒您，未滿十八歲請勿飲酒，禁止酒駕，飲酒過量，有害健康 尋找心中的那部經典！30年的選書精彩一次呈現 聽音樂、品美酒要有好書相伴！誠品「典藏敦南」二部曲9/1起呈現30年來誠品選書精彩，推出「閱讀時光印記主題展」，邀集30位藝文及出版人與30家出版社共同合作，更有不少絕版書與限量書，像是曾席捲世界多國並榮登紐約時報暢銷書榜的絕版之作《夢之湖》、誠品獨家限量版《霍金大見解》等，期盼透過書展讓每個人都能找到當年滋養自我的書。搭配書展也推出30場講座活動，9月份邀請「地表最酷建築」建築師曾柏庭、作家劉克襄、文化評論者詹偉雄等名人分享，活動免費報名參加。 1991年從誠品敦南店兩個書櫃開始的「誠品兒童館」，在兒童閱讀推動上具有特殊意義。誠品敦南店攜手繪本作家海狗房東、嚴淑玲等多位童書達人每月展出30本兒童必讀的典藏繪本，像是有「美國最具有影響力繪本大師」之稱莫里士桑塔克的《野獸國》、全球暢銷逾6000萬冊的英國繪本《威利在哪裡》等都是童書必收清單。邀您回敦南珍藏經典！凡於誠品敦南店買書，9/1-12/31誠品人會員加碼贈「典藏敦南珍愛一冊77折」；9/5-12/31誠品人會員及累計卡卡友加贈「探索敦南購物抵用金50元」電子抵用券。 誠品敦南店1樓大廳每週五、六晚間與CinemaWorld 世界影城電影頻道合作「週末看電影」，9月推出《貧窮貴總裁》、《樂透夢想假期》和《意外搶匪》等多部詮釋夢想的喜劇電影。10月起誠品敦南店B2視聽室則有「CinemaWorld世界影城電影頻道」，以「生命的旅程（My Story）」為主題的年度精選放映，片單囊括世界各國得獎作品，包括被評為重新定義奈及利亞電影的《93天》、奧斯卡外語片提名導演班尚柏格操刀的《只想與你相聚》、入圍棕櫚泉國際電影節拉丁美洲電影獎的《最暴力的時代》，以及入選鹿特丹國際電影節的《逐夢自行車》等強片，放映活動將於9/10開放誠品人會員於ACCUPASS免費報名。 誠品敦南店1F大廳「週末看電影」9月份片單 #誠品 #誠品敦南音樂館 #誠品電影院 

【高雄住宿推薦】住過才知道💥鮪魚家族飯店-高雄館｜親子友善、有提供素食早餐相當用心💚｜鄰近六合觀光夜市🌃

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好久沒到南部走走啦 〰️ 這次Liz安排了高雄兩天一夜的輕旅行🧳👣，平時挑住宿最在意的點就是房型整體的cp值、便利性以及舒適度 ❗️ 剛好我親姐常常到高雄看演唱會 or 出差，所以就推薦了我這間 鮪魚家族飯店-高雄館，這趟入住讓我相當滿意🥰 這間飯店附近交通十分方便👍，對於趕行程、帶小孩或提著行李的旅人來說，真的是大大的加分💯 飯店位置就在高雄火車站附近，步行約8分鐘就能抵達高鐵、捷運、客運等交通樞紐，不管是南下北上、要去各大景點或商圈都很輕鬆！ 這次我入住的房型是雙人商務套房，寬敞房型➕️靈活設計，待在房裡也能很Chill～房間分成寢室區和小客廳，還有個超貼心的設計：電視可以轉向！不論是窩在床上追劇還是坐在沙發邊喝茶邊看新聞都沒問題😉👌 床躺起來還滿柔軟舒適～這裡每間的隔音效果也不錯👍，晚上休息完全不會被外頭吵到耶！對商務出差或情侶、親子、好友同行...等等，都很適合喲👏 《鮪魚家族飯店》的房間除了免費Wi-Fi、有線電視、隨選電影系統外，盥洗用品、吹風機、浴巾、拖鞋、茶包、瓶裝水通通備妥。 衛浴空間採乾濕分離，環境相當乾淨整齊，用起來很舒服💕，而且啊他們家的每一間住宿房型都別有用心~小細節也做得很好喔👍，住起來就會特別安心😉 一樓大廳很寬敞，還有展示區可以逛逛特色商品。旁邊也設🈶️咖啡廳，下午一點開始都有提供咖啡☕️、飲料🍹。 像我這種常要查行程或回訊息的人，可以在這裡坐著休息一會兒～愜意的坐在沙發上也不賴🙂 《鮪魚家族飯店》的二樓有免費健身房，只要事先預約就能使用（時間：09:30-21:30），對維持運動習慣的人來說真的很方便💪，還有投幣式自助洗衣機和烘衣機，對出差、背包客族群來說...等於多了一個加分選擇👕👖🧦👙👗，不必再跑到外面的洗衣店洗衣服啦～ 身為蛋奶素食者，每次訂飯店最擔心的就是早餐沒有提供素食餐點，但...這間《鮪魚家族飯店》的服務人員超親切❣️有詢問了我並提供蛋奶素可食的餐點🍽🌿，讓我吃得既安心又飽足呢😍 餐廳在二樓，環境明亮乾淨，🈶️提供自助餐的中西式餐點、沙拉水果、熱菜冷盤、冷熱飲...等等。 這間飯店對親子旅遊也相當友善，二樓新設的兒童遊戲室空間安全又繽紛🎉，小朋友可以開心玩耍😁，爸媽在旁邊休息也比較放心❤️，對帶孩子旅行的家庭來說，真的省去很多煩惱呢！ 重點來了！從飯店走路不到10分鐘就能到高雄必逛的「六合觀光夜市」，營業時間從傍晚到凌晨，想吃晚餐、宵夜或逛街都很可以👌 如果你也在找「高雄住宿推薦」「高雄親子飯店」「高雄商務飯店」「高雄素食早餐飯店」，真的可以把《鮪魚家族飯店-高雄館》列入口袋名單🙌 交通方便、房間寬敞、早餐貼心、設備齊全，連健身房、洗衣設備、兒童遊戲室都準備好了。無論是商務出差、親子旅行，或像我一樣邊工作邊玩的小旅行，都能住得舒適又放心❤️ ※店家資訊※ 官網 🔎鮪魚家族飯店 官方IG🔎 @fishhotel_ 官方粉專🔎 鮪魚家族飯店高雄館 📍 鮪魚家族飯店-高雄館 服務專線☎️：072-863-011 當日入住時間：15:00；隔天退房時間：11:00 地址：高雄市新興區八德二路10號 #鮪魚家族飯店 #高雄住宿推薦 #鮪魚家族飯店高雄館 #高雄飯店推薦 #高雄平價住宿 #高雄親子住宿 #高雄交通方便住宿 #高雄必住飯店 #高雄旅遊住宿 #高雄旅遊 #高雄兩天一夜 #高雄商務住宿 #高雄車站前飯店推薦 #高雄三鐵共構飯店 #高雄交通樞紐住宿 #高雄平價商旅推薦 #六合觀光夜市 #高雄景點 #高雄新興區住宿 #鄰近高雄車站 

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