【倪減脂】把握生理週期 快速瘦身術

🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/8lYXkj 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 ✨分享倪14天不小心降體脂2%的秘密㊙️ 掌握減重黃金期，才是最厲害👍🏻 🐷來按照「月經週期」安排減肥唄！ 絕對事半功倍✨ ✍🏻以生理期第1天為基準， 生理週期28天，共分四期 1️⃣減重停滯期（月經1-7天） 此時身體不舒服，新陳代謝變差， 瘦身開始停滯。體內雌激素和黃體素分泌量 較低，容易水腫💦 這時體重、體脂上升⬆️很正常～ ⚠️但千萬別刻意節食，記得多補充營養、 和充足休息！🙅別熬夜，數據會飆高！ ==================== 2️⃣減重黃金期（生理期結束第8-14天） 體內雌激素大量分泌，消化佳、代謝快， 吸收好！✨最佳黃金時期狀態✨ 適合開始身體保養、美白、營養排毒餐💕 🔥加強飲食控制、運動強度，補充大量水分，增加代謝！三管齊下，事半功倍😁 ==================== 3️⃣減重平穩期（排卵後期第15-21天） 開始進入減重撞牆期🤦🏻‍♀️代謝變慢，食慾卻變好，導致體重難降。 此時，特別注意飲食控制，攝取低GI食物， 減少胰島素分泌，才不會有飢餓感！ 🙆🏻‍♀️可以多補充水果或蛋白質點心， 保持規律運動，並加強運動量。 ==================== 4️⃣減重緩慢期（第22-28天） 經前一週，因賀爾蒙影響，身體情緒不穩定， 造成食慾增加，易水腫、便秘等... 保持持續做對的事情👸🏻 輕鬆面對體重體脂💕 ==================== 👙我知道月經很煩、很討厭， 但卻是我們的減重好朋友唷🌈 掌握生理週期，安排減重，更有效率😍 ✅標註好朋友，一起瘦身不孤單🧡 ✅文章有幫助，請收藏😍 一起瘦成仙女吧💕 #仙女計畫

盛夏消暑必備的酸甜滋味！《微熱山丘》鳳梨汁熱情上市！

加碼推出振興優惠，7/15-8/31以三倍券購買鳳梨酥即可把鳳梨汁帶回家！ 夏天想來點清涼水果降暑氣，怎能少了酸酸甜甜的鳳梨呢？致力於發掘在地美好的《微熱山丘》今年夏天再 次推出100%的鳳梨汁，為悶熱酷暑帶來清爽感受。延續《微熱山丘》對簡單美味的堅持，鳳梨汁以台灣在地土鳳梨為唯一原料，不加水、不加糖，直火熬煮出土鳳梨真實強烈的濃郁果香。7/7起於《微熱山丘》全台門市、To Go專櫃及官方網站熱情上市，並加碼推出體驗門市限定的三倍券優惠，7/15 到 8/31使用實體三倍券購買鳳梨酥系列商品，就可以把鳳梨汁一起帶回家！ 讓粗曠土鳳梨變成100% 金黃果汁，完美封存熱情的南國風味！ 6-8月正是鳳梨盛產的時節，源自台灣的甜點品牌《微熱山丘》將台灣在地的特色水果土鳳梨熬成汁，今年 夏天再次推出消暑聖品「鳳梨汁」，讓原本不起眼的土鳳梨經削皮後熬出強烈的濃郁果香，經殺菌、過濾，搖身一變成為100%金黃果汁，完美封存熱情的南國風味！《微熱山丘》堅持呈現食材最美好的真實風味，精選開英2號、開英3號，俗稱土鳳梨的品種，厚硬的外皮較不易受到蟲害，生命力格外堅韌。果肉纖維較粗、果香濃郁，除了是台灣早期重要的經濟作物，更是製成果醬、果汁的絕佳選擇！在果實的把關上，微熱山丘格外重視栽種環境與果實品質，不僅會定期視察農場，也會在田間採樣、抽驗農藥殘留；收成的果實必須符合不裂果、不過熟，無農藥殘留等標準。在中南部日照充足的土地上生長一年半，以時間等待陽光下的鳳梨熟成，迎來最美好的酸甜滋味。 日光下慢慢熟成的土鳳梨，採摘後不加一滴水、不加糖，從豐滿果肉直火慢熬出100%鳳梨汁，相較於鳳梨 改良品種的新鮮果汁，嗅覺上充滿強烈的濃郁果香，味覺上酸度與甜度也更加清晰。而過濾掉鳳梨籽與粗纖維後，口感比現打果汁更加平順。再經過一段自然熟成的過程，讓果汁口感上少了生果的青，多了醇厚，更不用擔心品嚐鳳梨最令人擔心的咬舌感。不同於市售的果汁添加調味劑控制酸甜度，《微熱山丘》鳳梨汁無任何添加，每一滴鳳梨汁的酸甜，都來自台灣的艷陽與土地。 慢火熬出鳳梨汁，入喉陽光的乾淨尾韻，純飲、調飲都合適，讓你在家輕鬆調出夏日風情！ 鳳梨汁同樣承續《微熱山丘》的「共好精神」，透過台灣在地的契約耕作，在收穫高品質土鳳梨的同時， 也保障農民有更穩定的收入。在炎夏啜一口沁涼的鳳梨汁，在地食材的純粹滋味淌入喉間，沁入心頭，享受沒有任何添加的濃郁風味，善待自己身體的同時還能支持在地農業。 真實美味的鳳梨汁，除了加入冰塊後的清涼純飲，更適合發揮創意的多元調飲！鳳梨汁的飲用方式簡單多 變，輕鬆就能在家享受多種風味的天然飲料。愜意的放鬆時光最適合純飲，冰涼的鳳梨汁加入冰塊，不用複雜步驟就是最佳的消暑飲品；加入氣泡水、烏龍茶或紅茶，又是不同風味的清爽體驗。若想小酌一番，50%的冰鳳梨汁加入50%的冰啤酒，即刻擁有100%的完美微醺時光！今年夏天的冰箱裡，不妨放一瓶鳳梨汁，讓你在家也能輕鬆手作沁涼果汁飲品！ 炎炎夏日加碼振興優惠，以三倍券購買鳳梨酥系列商品即可把鳳梨汁帶回家！ 7/7起，鳳梨汁將於《微熱山丘》全通路上市，不僅可於官方網站線上訂購，全台體驗門市、To Go專櫃也 同步熱情登場。為了分享這份真實美味，《微熱山丘》三間體驗門市特別與sodastream氣泡水機合作，推出夏日限定的鳳梨氣泡飲分享給遠道而來的客人，不定期每日限量於南投三合院門市、台北民生公園門市及高雄駁二特區門市提供，現打的新鮮氣泡水綿密爽口，襯上鳳梨汁濃郁熱情的酸甜滋味，是盛夏的絕佳搭配。 除此之外，《微熱山丘》也響應政府振興三倍券，加碼推出優惠方案，7/15 到 8/31於《微熱山丘》三間體驗門市購買任1鳳梨酥系列商品，附上不限面額的紙本三倍券1張，即可將1瓶鳳梨汁帶回家。今年夏天歡迎到《微熱山丘》走走，讓鳳梨汁陪你度過這個夏天！ 更多訊息，請瀏覽《微熱山丘》活動網頁： https://www.sunnyhills.com.tw/PineappleJuice/zh-tw/ ※ 產品資訊 《微熱山丘》鳳梨汁 內容：鳳梨汁1瓶 / 1,420毫升 售價：新台幣200元 / 1瓶（布提袋裝） 新台幣600元 / 4瓶（提把箱裝） 保存期限： 12個月，標示於產品外包裝 銷售通路：《微熱山丘》全台門市、To Go專櫃：販售1瓶裝、4瓶裝/《微熱山丘》官網：販售4瓶裝 備註 ： 瓶裝鳳梨汁請常溫存放，靜置將有天然果膠沉澱，使用前先搖勻。開封後應立即冷藏保存，0-5度可保存5天。 #微熱山丘 #微熱山丘鳳梨酥 #振興三倍券 #鳳梨汁 

持續更新！最好看「日本完結動畫」推薦，熱血少年、青春少女都有，一口氣看到結局！

在2020年有不少人氣漫畫相繼結束連載，像是《排球少年！！》、《鬼滅之刃》，而2021年初更是有一大傳奇《進擊的巨人》也完結了，但是漫畫跟動畫不一定會一起結束。今天要介紹20部近年來已經完結的優秀動畫作品，找個假日來補番，果然還是一口氣看到結局最爽快！ 確定完結日本動畫推薦 日本完結動畫推薦1.銀魂 一直以來以完結詐欺戲弄粉絲的《銀魂》，漫畫早在2019年就連載結束，而動畫結局選擇用劇場版電影來劃下休止符，電影《銀魂THE FINAL》描述了原作銀之魂篇的劇情，許多主要角色在此劇場版再次集結，當然少不了更多的惡搞及爆笑情節，不過這真的是最後一次的胡鬧，粉絲們就算一直被玩弄也不願意結束！ (圖片來源：gintamamovie) (圖片來源：shonenjump.com) 日本完結動畫推薦2.齊木楠雄的災難 與《銀魂》一樣以無厘頭搞笑為特色，主角是一位天生就具有透視、瞬間移動等超能力的男子高中生齊木楠雄，身為超能力者的他卻希望過著比一般人更平凡的生活，但在他所就讀的PK學園裡，身邊淨是些奇怪的傢伙，中二病、屁股下巴笨蛋、表裡不一美少女，讓他平靜的生活充滿災難。 (圖片來源：saikikusuo.com) 日本完結動畫推薦3.傀儡馬戲團 故事主角才賀勝因繼承鉅額遺產而被素未謀面的親戚追殺，一頭白銀短髮的神秘女子操縱著懸絲傀儡保護小勝逃亡，在逃亡途中兩人遇見了患有「Zonapha」怪病的加藤鳴海，「Zonapha」患者只要不使人發笑就會感到呼吸困難漸漸死亡，他們與自動魁儡戰鬥，並且揭露出幾百年前自動傀儡們的身世及「Zonapha」怪病的真相。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦4.奇諾之旅 改編自輕小說，少女奇諾和一台會說話的摩托車漢密斯一起旅行，遊歷世界上風俗民情萬種的國家，像是「能殺人之國」、「說謊者之國」、「電波之國」等等，並且規定在每個國家只能停留三天，奇諾與漢密斯便繼續下一個旅程，儘管在到訪某些國家時不免遇上些危險與衝突，但作品所要表達的，是「這個世界並不美，但也因此而美麗」。 (圖片來源：kinonotabi-anime.com) (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦5.詐騙之王 當來自日本的詐欺師-枝村真人嘗試詐騙外國遊客羅蘭時，真人反被羅蘭擺了一道，被拉進羅蘭的國際詐騙集團，往返日本、洛杉磯、新加坡、倫敦等地，進行一場場計畫縝密又意外層出不窮的詐欺行動。在第二季「遠東的魔法師」裡，揭穿了真人爸爸背後的秘密，一層又一層的陰謀詭計讓人驚喜連連，看到最後甚至覺得原來我們這些觀眾才是被騙的那一方啊！ (圖片來源：greatpretender.jp) (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦6.彼方的阿斯特拉 背景設定在未來，9 位來自不同地區的高中生將要參加為期5天的行星露營，在一踏上目的地馬庫帕星球之時，一個未知的球體將全員吸入太空，所幸一行人找到了還能運行的飛船，一邊接受種種突如其來的考驗，一邊航向回家的路，並且慢慢揭開這場意外的真相。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦7.強風吹拂 動畫改編自三浦紫苑的小說，劇情描述了因為偷麵包而在街上狂奔的藏原走，被騎著腳踏車的清瀨灰二相中，灰二拉著阿走來到了一所老舊的宿舍竹青莊，住在那裡的學生們組成一個接力賽跑社團，目標是進軍日本三大賽跑名賽之一的箱根驛傳，一群性格迥異毫無經驗的雜牌軍，揮灑了熱血與汗水過後，一步步奔向決賽的終點。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦8.富豪刑事Balance:UNLIMITED 故事改編自筒井康隆的小說，曾經出過日劇版由深田恭子主演，不過動畫的主角改回跟小說一樣的設定，男主角神戶大助是神戶財團的大少爺兼偵探，他與警視廳的加藤春警部組成搭檔一起調查案件，雖然是以推理為主但風格輕鬆歡樂，辦案過程中大助會不計成本地用錢解決問題，每集案件結尾還會統計出花了多少錢，看點就是富豪大助撒錢不手軟的闊氣演出！ (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦9.東京喰種 喰種是個人類外型卻以人類為食物的生物，潛伏在一般社會中，主人公金木研原本是個平凡的大學生，卻在某次意外過後被移植了喰種的器官，成為了半人半喰種的存在，掙扎於吃人與不吃人的痛苦之中，《東京喰種:re》為系列第二部，主角佐佐木琲世是金木研喪失記憶後，被CCG改造成對抗喰種的喰種搜查官。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦10.紫羅蘭永恆花園 在戰爭過後，一位外表美麗但卻不懂得「愛」為何物的少女，薇爾莉特在一家郵政公司擔任自動手記人偶，他的工作是幫人撰寫書信，並把人們話語中的感情化為文字，替人傳達心意以及思念。去年上映的電影版不知道大家看了嗎？故事是關於一位身患重病的少年-尤里斯，委託薇爾莉特寫信給自己的好友，而薇爾莉特一直以來思慕之人-基爾伯特少校的下落也將明朗，感動的最終結局令人打從心底淚流不已。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦11.約定的夢幻島 故事發生在未來，人與鬼族共存的世界，11歲的艾瑪、諾曼、雷生活在孤兒院，原以為在孤兒院裡的生活是最安全幸福的，但其實一切都是假象，孤兒院實際上是飼養提供給鬼享用的「食用兒養殖農場」，而為了逃離鬼族的魔掌，主角們計畫逃離這個虛假的遊樂園。第二季動畫播出後刪掉了不少漫畫情節，而最後也是改成了原創結局，有些人可能會覺得收尾很草率，但是見仁見智動畫第一季還是做得很不錯的！ (圖片來源：neverland-anime) (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦12.SK8 the Infinity 故事以滑板這項冷門運動為主題，主角曆是一位喜愛滑板的高中生，除了白天在滑板店打工外，他還會在深夜參加名為「S」的極限競速比賽，之後曆結識了加拿大與日本的混血兒-藍加，兩人成為好朋友的同時，也慢慢開發出藍加對於滑板的潛力。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦13.皿三昧 故事發生在日本淺草，有個自稱是河童王國王子的妖怪Keppi奪走了一稀、悠、燕太的尻子玉，並且將三人變成了河童，如果要變回人類，三人必須幫助Keppi與殭屍河童們戰鬥，但在戰鬥途中為了維持夥伴之間的聯繫，必須和他人共享自己的秘密，這才發現每個人背後都背負了不少沈重的故事。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦14.高分少女 90年代，正直日本電玩產業飛速進展的時期，主角春雄是個成績不好的廢柴小學生，唯一擅長的就是打電玩，每到放學時間總會到電玩中心來一場《快打旋風》，某天春雄在那裡遇見班上的資優生-千金小姐大野，沒想到大野在電玩上意外地厲害，兩人就此因為電玩而結上不解之緣。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦15.食戟之靈 故事舞台為一所料理名校「遠月學園」，在學校裡充滿了各種廚藝高超的學生，但是學園的畢業標準非常高，主角幸平創真為了繼承自家餐館而入學，並邂逅了人稱冰雪女王，擁有「神之舌」的薙切繪里奈，以美食為較勁目標，進行一場場刀光劍影的料理爭奪戰。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦16.堀與宮村 作品描述了在學校聰穎漂亮、但在家樸素得像個家庭主婦的堀，在弟弟的不經意牽線下認識了一個打扮時髦的美型男宮村，但他其實是堀班上那個不起眼的宅男同學，兩人看起來截然不同卻又很合得來，酸酸甜甜的碳酸系青春物語。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦17.進擊的巨人 隨著《進擊的巨人》漫畫完結，動畫也跟著完結囉！大家不用再擔心被暴雷了，也相信陪伴大家10年之久的動漫完結了一定令人很不捨吧！全球的粉絲們也是哭成一片，很感慨的大讚「真的是神作！」、「真的看哭」、「感謝諫山創老師的作品」如果還沒追的朋友，真的值得一追呦！ (圖片來源：shingeki.tv/final) (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦18.五等分的新娘 聰明絕頂但家境貧窮的優等生上杉風太郎，得到了一個打工的好機會，他將要擔任隔壁有錢中野家五胞胎的家教，風太郎與一花、二乃、三玖、四葉、五月這五位美少女的感情日漸熱絡，究竟哪位女孩最終會成為風太郎的新娘呢？在第二季動畫《五等分的新娘 ∬》播映完後隨即宣布製作全新續篇，漫畫就已經完結，現在動畫也已經完結囉！曾有消息透露動畫會以與漫畫不同的原創結局收場，還沒看的快去看吧！ (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦19.魔法水果籃 改編自全球最暢銷的少女漫畫之一，描述了善良開朗的少女-本田透，因緣際會下住進了草摩家，並且認識長相英俊的「王子」草摩由希，但其實草摩家有個與十二生肖有關的詛咒，而小透的出現則帶給草摩家如陽光般的正向能量。雖然曾在2001年有出過動畫，但在當時漫畫還沒完結所以只做了一部分劇情，而2019年的版本將製作三季，最終季於2021年4月開播，現在也已經完結，終於能在動畫裡看到大結局啦～ （圖片來源：Twitter） 日本完結動畫推薦20.七大罪 在動畫第三季完結後隨即宣布製作第四季《憤怒的審判》，並且第四季將作為最終季，而新作劇場版《受光詛咒者》也已經上映。接續第三季的劇情，吸收了三個戒禁的艾斯塔洛薩帶走了伊麗莎白，其他人緊追在後，為了拯救梅利奧達斯的靈魂而徘徊於煉獄之中的班也登場，七大罪騎士團為了阻止梅利奧達斯成為新的魔神王，與聖痕代表的女神族、里歐涅絲全聖騎士聯手，起身對抗狂襲而來的魔神大軍，一切的真相將在此役揭曉。 （圖片來源：Twitter） 日本完結動畫推薦21.工作細胞 《工作細胞》是清水茜老師的日本漫畫作品，主講擬人化之後人體內各種細胞在身體裡的日常工作，像是物流作業（運送氧氣及二氧化碳）的紅血球還有警備工作（清除惡菌）的白血球之間發生的故事。而最終回的動畫講述的就是前陣子盛行的「新冠病毒」，大家不妨去看看我們的身體如何對抗病毒吧！ （圖片來源：Twitter） 未來完結日本動畫推薦 日本未完結動畫推薦1.我推的孩子 近期超夯的漫畫《我推的孩子》是由赤坂明原作、橫槍萌果作畫的日本漫畫。內容主要是揭開演藝圈深藏的黑暗內幕，還有演藝圈業界知識。而且大量難以猜測、反轉又反轉的劇情，推理、復仇樣樣來，讓人好想看下去。隨著動畫上線又找來日本天YOASOBI演唱主題曲《IDOL》人氣直接水漲船高，連真人版也即將開拍上線。而網友也開始推測結局的走向是什麼，希望在2024年能快點看到！ （圖片來源：Twitter） 日本未完結動畫推薦2.排球少年！！ 深受大眾喜愛的熱血漫畫《排球少年！！》漫畫雖然已經完結，但是仍然有推出劇場版的電影讓粉絲們非常開心。已經出到第四季的動畫雖然沒有正式宣佈完結，但是許久未更新讓粉絲們既期待又怕受傷害。說不定大家多多支持表達對《排球少年！！》的熱愛，真的有望快點看到第五季的播出！ （圖片來源：Twitter） 日本未完結動畫推薦3.鬼滅之刃 同樣也是紅透半邊天的《鬼滅之刃》漫畫在2020年完結，如今動畫的完結消息也宣布囉！官方宣布最終章「無限城篇」將會以劇場版三部曲的形式製作，讓粉絲們好期待！鬼滅之刃主要講述主角炭治郎為了尋求被變成鬼的妹妹變回人類的方法而踏上斬鬼之路的故事，如果還沒看過，趕快趕在完結之前補上進度吧！ （圖片來源：Twitter） 日本未完結動畫推薦4.關於我轉生變成史萊姆這檔事 《關於我轉生變成史萊姆這檔事》在說一個普通的37歲上班族三上悟被隨機殺人魔殺死，而轉生到異世界，成為史萊姆。他將會在這個伴隨著劍與魔法的新生命裡發生的故事。目前漫畫在2021年因為作者岡霧硝老師的身體狀況不佳難以支撐工作，編輯部確認雙方溝通完後判定無法回復連載並宣布完結，不過動畫仍然在跟播中，而且用Netflix就可以觀看囉！ （圖片來源：Twitter） 延伸閱讀 👉腐女們請進！12部日本BL動漫推薦《GIVEN 被贈與的未來、世界第一初戀》浪漫純情＆嬌羞激情任你挑！ 👉16部日本人氣「愛情動漫」推薦！經典校園、辦公室戀情，多種戀愛一次滿足！ 👉不只吸血鬼騎士、大貴族！精選18部日本「吸血鬼動漫」推薦，愛情+獵殺通通有，哪部是你的最愛？ 👉日本催淚動漫＆動畫電影推薦TOP12！面紙準備好，看完絕對淚流滿面啊～ 不管結局是好是壞，完結這件事真的令人既興奮又有點哀傷呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #tina0123 #SK8theInfinity #七大罪 #五等分的新娘 #傀儡馬戲團 #堀與宮村 #奇諾之旅 #完結動畫 #完結動畫推薦 #富豪刑事 #強風吹拂 #彼方的阿斯特拉 #排球少年！！ #日本動漫 #日本動畫 #日本完結動畫 #日本完結動畫推薦 #東京喰種 #生活娛樂 #皿三昧 #確定完結動畫 #約定的夢幻島 #紫羅蘭永恆花園 #結局 #詐騙之王 #進擊的巨人 #銀魂 #食戟之靈 #高分少女 #鬼滅之刃 #魔法水果籃 #齊木楠雄的災難 

派對動物來全聯集合囉！耶誕、跨年趴 美食甜點一站購足！

美式烤雞、火雞翅派對盒、We Sweet 耶誕蛋糕、阪急麵包新品隆重登場 同步推出微醺派對+世界巧克力大賞 就是要你High翻天！ 受到新冠肺炎影響，後疫情時代也引領了「居家派對」的風潮，三五好友歡聚家中，享受不限時的愉悅放縱，而今年耶誕節、跨年趴就讓全聯幫你一手包辦美食佳餚！於12/18~2021/01/07全聯網羅旗下調理品牌美味堂、We Sweet甜點、阪急麵包推出多款限定商品及優惠，就是要讓你的派對吃好吃滿，吃得超值又豪華！ 全聯今年以12月感恩月為訴求，歡聚的溫馨時刻要讓每個人都能享受開心的氛圍，所以料理的事就交給全聯！不用辛苦下廚、不用苦惱菜色，不用東奔西跑，來全聯就可搞定。今年消費者能一次買足前菜、主食、小點、甜食，所有商品自由選、份量足，且能依個人喜好搭配組合，簡單步驟人人都能是大廚。 美味堂美式烤雞、火雞翅派對盒搶攻節慶商機 看準台灣人一年可吃5億7千多萬隻肉雞，全聯調理品牌美味堂特別推出狂歡必備的「墨西哥香烤半雞盒」，不用去美式大賣場也能買！選用上等優質春雞，加上濃郁墨西哥香料，鮮嫩的雞肉配上特製香料，以獨家烘烤技術，使雞肉金黃皮薄、肉質鮮嫩，烤箱或氣炸鍋覆熱就可品嘗，12/23~12/31限定販售，價格99元。「紐奧良火雞翅派對盒」，挑選美國直輸火雞中翅，以紐奧良香料24小時醃製，運用滾筒拍打讓肉質軟化再以爐烤烤出金黃酥脆外皮，搭配以紅酒、綜合莓汁、肉桂等熬煮的野莓醬及特調黃芥末醬與烤馬鈴薯、地瓜是一道適合闔家享用的節慶派對美食，12/23~12/31限定販售，售價199元。預計2款商品9天可賣出近4萬盒，創下400萬元銷售金額。 ＃墨西哥香烤半雞 380g ＄99 ＃紐奧良火雞翅派對盒 650g $199 不只有豐富的主食，美味堂推出一系列派對小食可搭配，像是「鴨胸菲力」獲得2018年比利時國際風味米其林2顆星獎章，選用新鮮去骨土番鴨，古法醃漬入味，甘蔗與桃木煙燻上色，肉質甘甜滑嫩入口，也可將鴨胸外表稍微火烤，五星級菜色在家就可輕鬆變出！還有桃木嫩燻雞、卜蜂輕食沙拉胸、美味堂爆汁豆干切、美味堂金錢牛肚絲、夯烤雞肉球、黑胡椒毛豆莢等多元選擇，售價39~119元。同時也能混搭Read Bread美式漢堡、新英格蘭堡，做出創意料理。 ＃鴨胸菲力 100g $119 We Sweet 耶誕甜點獻禮 草莓系蛋糕甜蜜回歸 小奢華新品亮相 We Sweet甜點首次搭配節慶主題將門市視覺更新，帶給消費者耶誕節的幸福感，即日起至2021/01/07網羅點心、布丁、蛋糕等近30款商品推出耶誕甜點饗宴，其中特別推薦分享型的4吋「節慶蛋糕」讓消費者不論是在聚會、紀念日、慶生或者任何時刻想與特別的人品嚐甜點時都能享用，像是強勢回歸的「草莓卡士達蛋糕」自2018年推出以來深受消費者喜愛，採用整顆當季新鮮草莓，每日產地直送，佐上香滑柔順卡士達餡，風味酸甜討喜，12/4~1/7特別推出耶誕限定包裝。「晶鑽生巧慕斯蛋糕」採用74%比利時巧克力，香醇濃郁蛋糕體，搭配酸甜草莓醬中和微苦滋味，外型精緻典雅。「香芋布丁蛋糕」是近期的明星商品，採用在地芋頭製成含有芋頭顆粒的綿密芋泥餡，搭配鬆軟的香草戚風，夾入軟嫩布丁，經典風味老少咸宜，10月販售至今已賣出超過10萬個。另外，「日式草莓大福」精選整顆新鮮草莓及濃郁綿密的台灣紅豆餡，口感絕佳。「義式布丁」是義大利人生活中不可或缺的點心之一，口感紮實，濃郁醇香，有別於一般蒸烤布丁的滑嫩口感。12/18~1/7加碼推出全新限定商品「冬季派對蛋糕」，內含六塊迷你小蛋糕，繽紛可愛的冬日節慶造型，一人一小塊，份量剛剛好。 ＃草莓卡士達蛋糕 4吋/約230g/盒 $159 ＃晶鑽生巧慕斯蛋糕 4吋/約250g/盒 $149 ＃香芋布丁蛋糕 4吋/約260g/盒 ＄149 （12/4-1/7特賣＄139） ＃日式草莓大福 2入/約130g/盒 ＄55 ＃義式布丁 約330g/盒 ＄129（12/11-1/7特價＄119） ＃冬季派對蛋糕 約240g/盒 ＄129 阪急麵包耶誕包裝首亮相 12/25~12/31任選4個99元 12/18~12/31全聯阪急麵包首次在耶誕節推出5款擁有耶誕視覺氛圍的外包裝，首推限定款節慶商品「聖誕水果麵包」嚴選五種水果乾，混合於柔軟麵包中，味道自然清甜。另外四款暢銷款也變裝，包含有著餅乾口感的「丹麥菠蘿麵包」；包入香濃特調奶酥餡，柔軟中帶著酥脆嚼感的「奶酥菠蘿麵包」；多層丹麥麵糰堆疊出香脆酥皮的「蜂蜜小可頌」；每口都吃得到葡萄乾的「雙葡萄軟歐」。同場加映香酥的「奶油羅宋麵包」，預計將成為今年冬季的新寵兒，通通單一價30元。期間限定優惠12/25~12/31全聯阪急麵包任選4個99元。 歲末年終嗨起來！「微醺派對」+「世界巧克力大賞」同步登場 迎接歲末年終派對旺季到來，全聯自12/18～2021/1/7推出「微醺派對」生活提案，購買指定商品全聯價8折起，福利卡友指定品滿件加贈20福利點，品項涵蓋葡萄酒、梅酒、啤酒、威士忌等。另「世界巧克力大賞」同步登場，期間購買指定商品滿129元加贈ARCOS印花一枚，其中首推「HERSHEY’S好時夾餡脆皮花生醬巧克力片裝」，使用HERSHEY’S滑順香濃牛奶巧克力搭配Reese&#39;s香純花生醬，創造出絕妙好滋味，12/18～2021/1/7還推出2片89元優惠，平均一片只要44.5元（單片49元）。若要送禮給暗戀對象則推薦盒裝巧克力，包含「瑞士蓮Lindor夾餡綜合巧克力」、「意大利金莎盒裝巧克力24顆」、「安迪士綜合可可薄片聖誕節促銷包」等，每款商品數量皆有限，售完為止。

不用飛日本就吃得到！！全世界最暢銷的大阪燒醬Otafuku御多福期間限定推出台灣風味聯名料理！加碼公開DIY超美味關鍵，

準備大吃一頓了嗎？全世界最暢銷的大阪燒醬製造商Otafuku御多福，竟然聯手台灣七大知名餐廳推出期間限定聯名料理啦！其中包含幸和殿手作料理、一鷺炭火燒鳥工房、星靓點花園飯店等7家餐廳！讓你不必飛日本也能吃到道地日料以及台日mix風味的一系列特色美食，到底有哪幾道必吃必點？波編ㄧ次幫妳們直擊開箱啦！其實不只在聯名餐廳吃得到，波編還偷偷訪問到主廚特別公開自製大阪燒超美味關鍵！ 這幾點學起來，只要有Otafuku大阪燒DIY組與Otafuku大阪燒醬，在家也可以做出超好吃的日本大阪燒，有Otafuku章魚燒醬的話要做章魚燒也沒問題，還可以使用Otafuku日式炒麵醬，做出道地的日式炒麵。美味程度根本神還原在日本居酒屋吃的懷念滋味，喜歡日料的朋友們絕對要跟上！不過在此之前，我們先來聊聊這帶給料理靈魂：超厲害的「Otafuku大阪燒醬」！ 日料主廚也瘋狂認可！有了「Otafuku大阪燒醬」，減少調味步驟，直接料理就道地又好吃！ 連專精日料多年的「幸和殿 手作料理」主廚莊永聖都認可！就知道這「Otafuku大阪燒醬」有多厲害！主廚莊永聖表示：「在以前製作大阪燒、章魚燒、炒麵等鐵板料理，使用的醬料都需要額外調味，「Otafuku大阪燒醬」就完全不需要！本身的味道就很夠味且迎合大眾口味，重點是連台灣風味料理也毫無違和感！」，因Otafuku大阪燒醬內有多種豐富辛香料與水果製成，主廚也非常推薦拿來作醃漬料理，胡瓜、小黃瓜、涼拌菜等會相當開胃且意外的清爽，基本上只要備好配料、料理時注意火侯，簡單就可以做出人人稱羨的日本道地美食和創意料理！ 「Otafuku大阪燒DIY組 X Otafuku大阪燒醬」在手，簡單配料作出超美味道地大阪燒，拿來炒烏龍麵也超搭！ 說到日本的代表美食就屬大阪燒、章魚燒及炒烏龍麵最讓波編難忘～也是很多人到日本旅遊必指定要品嚐的道地美味！終於不用再嘴上掛著想念，現在就入手日本廚師都指名御用的同款「Otafuku大阪燒醬」，輕鬆神還原100%最對味的鐵板料理！ 今天波編特別拜訪這次和Otafuku御多福聯手推出聯名料理的「幸和殿 手作料理」主廚莊永聖，幫大家問到DIY大阪燒、炒烏龍麵的簡單食譜及美味關鍵，這幾招學起來在家就能搖身一變日本居酒屋啦～！！ 什麼？只要準備幾樣超簡單的配料就能製作出超美味的日式鐵板料理？不用懷疑，大阪燒配料輕鬆備：海鮮、高麗菜絲等，或針對自身喜愛添加食材，其他只要交給這包神級的大阪燒DIY組及堪稱百搭系醬汁的「Otafuku大阪燒醬」，幫你注入日本道地大阪燒的靈魂！「Otafuku大阪燒DIY組」有著Otafuku獨家調配：含山藥的大阪燒粉、香脆炸魷魚碎粉，及香到口水直流的100%日本產海苔粉。 「Otafuku大阪燒醬」則是由多種辛香料搭配大量的蔬菜水果調製而成，其濃郁風味還加入精選原料「椰棗」帶來醇厚、極富層次的甜味！炒烏龍麵也是備好常見配料或偏愛食材，全憑大阪燒醬的美味就能輕鬆帶出料理精髓！（波編偷偷說：大阪燒加入乳酪條，配上Otafuku大阪燒醬，更帶出濃郁奶香口感，保證吃到欲罷不能！！） 日式大阪燒美味訣竅大公開：擁有「Otafuku大阪燒DIY組」，輕鬆打造最關鍵的美味基底！ 要知道一道好吃的大阪燒，美味的基底功不可沒！只要抓住基底的美味關鍵，就能製作出外層扎實酥脆，內裡鬆軟的口感！先打開DIY組裡的「Otafuku大阪燒粉」，加點水攪拌均勻，細緻的粉末很快就能徹底溶於水中變粉漿，接著只要再依照包裝做法，加入高麗菜絲等配料再次攪拌均勻，待配料與粉漿融為一體後，放入事先中火預熱＋油平均鋪蓋的平底鍋，煎到金黃酥脆即可翻面，最後擠上「Otafuku大阪燒醬」就大功告成啦～！！ 將將將將～看著主廚在短短的時間內，就在我們的面前用強大的「Otafuku大阪燒DIY組」製作出超美味的「雙醬海鮮大阪燒」！酥酥脆脆的外皮，擠上日式美乃滋、酸甜醇厚又過癮的「Otafuku大阪燒醬」，鋪滿隨著熱氣飄動的柴魚片以及海苔，一口咬下秒感受豐富的海鮮在嘴中跳動，菜絲增添超級清爽的口感，尤其是內鬆軟外酥脆讓食慾大增好幾倍，聽著卡滋卡滋的咀嚼聲，一轉眼就全部嗑光啦！！ 波編自己也跟著試做後帶到公司，同事們還以為是哪家日本餐廳端出來的呢！看來之後在家也能輕鬆完成超道地的日本大阪燒，以後可以揪親友們一起來場大阪燒派對啦！幾乎零技巧就能享用超懷念的大阪燒滋味，真的超方便！ 日式炒烏龍麵美味訣竅：「Otafuku大阪燒醬」的醇厚酸甜風味，滲入麵條裡味道更上一層！ 聽說炒烏龍麵是每個人第一道必學的日式料理，但要如何炒得好吃關鍵在醬料！想讓醇厚的滋味直達麵條裡，每一口都香Q滑嫩、鮮甜夠味，那就必須派上製作日式炒烏龍絕對零失手的「Otafuku大阪燒醬」！這次讓主廚幫大家示範這道「廣島風香魷炒烏龍」，熱鍋後放入適量的油，並加入事先備好的配料：洋蔥、高麗菜絲、紅蘿蔔、香菇爆香、豬肉絲等炒散，接著加入主角「Otafuku大阪燒醬」攪拌均勻，等待醬汁收乾到喜歡的稠度，最後加入天婦羅花、海苔、蔥花等點綴食材即可上桌啦～！！ 這次主廚使用「Otafuku大阪燒醬」來炒烏龍麵，吸飽湯汁的麵條都蘊含美味的酸甜層次感，加入海鮮後，更不需要特別加入鹽巴，與醬汁的絕配程度早已提味到鮮美可口～特別是滲透美味醬汁的所有配料與麵條，開胃到波編一次吃下兩碗都沒問題！上面兩道料理，現在「幸和殿 手作料理」都能吃得到！想知道有多美味的朋友們，今天晚餐就去超商買齊材料，試著動手做做看吧！想感受主廚手藝的朋友們，也可以到「幸和殿 手作料理」朝聖，現場吃吃看！ 廚藝新手的秘密武器！日式創意料理DIY，輕鬆料理出日本道地居酒屋美食！ Otafuku系列醬汁真的無極限，不但可以製作出各式各樣的道地日式鐵板料理，喜歡日式創意料理也沒問題！波編就發現有不少IG美食網紅們，私下也很愛使用Otafuku系列醬汁製作創意美食，而且現在正處炎炎夏日，波編也很推薦搭配使用「Otafuku萬能醋」製作些清爽系小菜，這次波編精選了幾道超推薦的料理方式，趕緊跟下面幾位料理達人們學幾招居家創意美食吧！ 「Otafuku大阪燒醬」除了可以結合喜歡的肉品與配料，製作出各種經典大阪燒之外，百搭的醬汁拿來搭配「揚出豆腐」或「玉子燒」等，也都是絕配呢！ 圖片來源：IG/@miao_unicorn 別以為「Otafuku大阪燒DIY組」只能拿來作大阪燒，配上經典的「Otafuku章魚燒醬」製作成章魚燒也超讚，搭配紅薑也很讚喔！ 圖片來源：IG/@_whereissammi_ 麵食控的朋友們，還有這款「Otafuku日式炒麵醬」一定要入手！不只能做出道地的日式炒麵，還可以做出適合夏天清爽無負擔的日式蔬菜青檸炒冬粉，搭配日式香煎嫩雞胸真的超推。 圖片來源：IG/@clem_kuo 最後別忘了這款好市多超人氣的「Otafuku萬能醋」，除了可以拿來製作壽司的醋飯外，涼拌時令蔬菜，做成清爽的小菜、涼菜都很合適。 圖片來源：IG/@chenyyi28 看完了波編以上介紹，是不是迫不及待想手刀購入Otafuku的系列商品了呢？Otafuku雖身為全世界大阪燒醬銷量第一的品牌，但厲害的不只有大阪燒醬！在超市看到「笑臉LOGO」時一定要先囤幾罐，以預備各種料理才行！不用搭飛機就能吃到日本道地美食真的幸福到不行～出門購買前波編貼心小提醒：想打造出最好吃的大阪燒料理組合，別忘記要挑選「笑臉LOGO」認證的Otafuku才行！而且現在不用出門，在家也買的到囉！>>馬上點我入手 此外，要是最近懶得自己動手料理，那就快到以下七間Otafuku聯名料理新推店大快朵頤吧！ Otafuku御多福期間限定聯名大阪燒料理，現在不用飛日本就吃得到！7家必吃聯名料理清單全公開，趕快出發吃起來吧！ Otafuku御多福為了歡慶100周年，這次特別聯名7家台灣知名餐廳，推出期間限定的聯名大阪燒等料理，身為台灣人的波編覺得好幸福啊～不需要買機票，直衝附近餐廳就吃得到！趕快跟著波編一起筆記，今晚就揪朋友衝往餐廳，品嚐只有置身日本居酒屋般的鐵板料理吧～！！ 1. Otafuku聯名料理餐廳：「幸和殿 手作料理」，必吃： #廣島風香魷炒烏龍 Q彈的烏龍麵加入海鮮時蔬及廣島醬拌炒，最後加上鮮魷天婦羅花綴飾，增添入口驚喜口感，記憶點滿分！ #雙醬海鮮大阪燒 內有豐富海鮮料與什錦時蔬的大阪燒，搭配特製大阪燒醬和美乃滋交織而成，香氣濃郁口感豐富，一定要試試！ 地址：台北市內湖路一段285巷65弄24號 電話：02-8751-9785 營業時間：10:00-14:30、18:00-21:30 2.Otafuku聯名料理餐廳：「一鷺炭火燒鳥工房（松江店）」，必吃： #串炸和風明太子章魚 酥炸外皮搭配上Q彈的小章魚，香甜四溢的醬汁絕配！ #雞胸一夜干大阪燒 香酥外皮富含濃郁麵粉香，搭配煙燻雞胸完美結合，超特別的口味。 地址：台北市中山區民權東路二段152巷1號 電話：02-2504-3668 營業時間：18:00-01:00 3.Otafuku聯名料理餐廳：「星靓點花園飯店」，必吃： #雪花牛大阪燒 油脂豐富的雪花牛配上日本山藥泥，表面再淋上大阪燒醬、日式美乃滋，最後灑上天婦羅花，口感滿分。 #薑汁雪花牛炒麵 乾煎過的黃麵搭上油脂豐富的雪花牛，大火快炒加入炒麵醬，鎖住鍋中鑊氣，香氣四溢，愛吃炒麵的朋友一定要點這道。 地址：台北市文山區景後街81號 電話：02-2933-8868 營業時間：10:00-21:30 4.Otafuku聯名料理餐廳：「米與多蜜」，必吃： #大阪風漢堡肉 融合大阪燒醬與日式沙拉醬，濃郁又不膩口的調味超加分， 喜歡漢堡肉的朋友絕對會愛！ #魷魚風燻鮭魚沙拉 新鮮的蔬菜和燻鮭魚肉，搭配魷魚風味天婦羅花點綴，營養豐富又好吃！ 地點：台北市松山區東興路23號 電話：02-2747-0236 營業時間：11:30-14:00、17:30-21:00 5.Otafuku聯名料理餐廳：「曹料理」，必吃： #日式炒麵飯 道地的日式小吃，結合鍋中鑊氣炒出這款美味料理，入口超驚艷。 #經典大阪燒 選用季節食蔬搭配煎製，香酥表皮口感超經典。 地點：台北市信義區基隆路二段39巷16號 電話：0983-936644 營業時間：11:30~14:00、17:30~21:30 6.Otafuku聯名料理餐廳：「真心台菜（復興店）」，必吃： #蘭陽天華西魯肉 宜蘭經典名菜，帶入天婦羅花，昇華香氣並增添口感～饒富風味超特別！ #韭菜蔥酥煎餅 台味大阪燒，放入代表性強烈的蔥酥、韭菜，這一味絕對不能錯過！ 地點：台北市松山區復興南路一段39號G樓 電話：02-6600-1280 營業時間：11:30~14:30、17:30~21:30 7.Otafuku聯名料理餐廳：「赤鐵AKATETSU（民權店）」，必吃： #花枝天婦羅餅 蔥花 廣島燒 廣島燒裡加入花枝天婦羅餅 ，並上面灑滿蔥花，海陸雙重鮮味相互融合， 文字難以形容的美味，吃了就知道！ #赤鐵茶碗蒸 有別於一般的茶碗蒸，除了柴魚高湯的美味外，更加上了天華增添口感，讓風味更上一層樓！ 地點：台北市中山區撫順街12號 電話：02-2592-7178 營業時間：12:00-15:00、17:00-21:00 #夏日清爽計畫

不用飛日本就吃得到！！全世界最暢銷的大阪燒醬Otafuku御多福期間限定推出台灣風味聯名料理！加碼公開DIY超美味關鍵，這幾招學起來！自家也能搖身一變居酒屋啦！

《台北捷運-府中站》朝食午宴｜板橋府中網美早午餐，定食與早午餐精緻又健康

 平常真的不常出現在板橋， 這次因為跟朋友相約才有機會來這裡走走， 找到了一間裝潢非常小清新感的店面， 從捷運站走過來真的只要2~3分鐘真的超方便， 認真看一下門面才發現它是個網美的打卡景點。 - 店內位置不算太多， 大約能坐6~7組的客人， 會建議要來訪前先提早訂位， 裝潢走的是日式文青風格， 主要都是以米白色與淺色木紋色為主， 再搭配許多乾燥花一起下去設計， 在每個角落真的都非常好拍照。 - 半開放式的廚房， 能夠讓我們都清楚看見製作過程， 放心之外也可以吃的更安心。 - 店內賣的商品還蠻多樣化的， 定食、早午餐、三明治、輕食還有飲品都有， 選項也還算多， 從108元~360元的都有。 - 另外朝食午宴因為不收取服務費的關係， 所以餐具、水以及調味料的部分都需要自取， 方便之外也替大家省了一點點小錢呢~ - ●小泰式打拋豬定食 NT290 打拋豬一上桌就很香， 店家是提供健康的黎麥飯來搭配享用， 口味不會到像真正的泰式餐廳那麼辣， 吃起來非常順口又超開胃， 別小看飯小小一球而已， 店家是為了造型所以捏成超緊實的一球， 把飯用散之後其實還蠻多的， 真的不夠的話也別擔心， 店家很貼心， 是可以免費加飯的。 另外很推薦飯類一旁附上的濃湯， 濃湯裡的麵包丁非常特別， 口感與一般的吐司完全不同。 ●德式帶骨大香腸早午餐 NT268 真的很少看到帶骨大香腸這道料理， 難得看到一定要點一份來試試， 店家將德式帶骨大香腸煎到微微焦脆的口感， 吃起來美味多汁之外又超香， 另外附上店家主打的歐式麵包、沙拉、豆花、水果以及小蛋糕， 非常推薦他們的歐式麵包， 吃起來口感外酥內軟， 有些口味裡還含有果乾， 吃起來酸酸甜甜的， 真的非常好吃。 ●朝午左岸脆皮歐包 NT188 因為真的有好多客人喜歡這裡的歐式麵包， 所以店家有特別再推出單賣的選項， 另外還附上三種果醬， 除了奶油以外， 塔塔醬與花生醬都非常特別， 塔塔醬酸甜的口感原以為會不太搭， 沒想到吃起來竟然這麼合拍， 花生醬看照片就知道是店家特製的， 非常濃郁也有滿滿的的花生顆粒， 愛吃花生的朋友非常推薦嘗試一下。 ●蘋果可頌 NT108 可頌烤到熱呼呼的一上桌真的很香， 內餡有少許的切塊蘋果粒， 甜度吃起來有稍微偏甜一點點， 但是很適合當最後的甜點。 ●酪梨牛奶 NT150 原本不太敢喝酪梨牛奶的我 因為店家的推薦決定嘗試看看， 喝起來完全不會有澀澀的味道， 反而是非常香濃又順口， 即使有加入一些些糖也不會過甜。 ●玫瑰歐雷 NT135 飲料上頭鋪上一些些玫瑰花瓣， 看了心情就很舒服， 喝起來有濃濃的玫瑰香氣， 配上濃濃的牛奶歐雷實在是太好喝了。 - ⭐️還有更多照片以及菜單在我的痞客邦裡 (痞客邦網址➡️我的IG自我介紹內最下面一條網址) - 🏠朝食午宴 Just Brunch 📍地址：新北市板橋區東門街22號 ☎️電話：02-2960-8018 🕘營業時間：09:00~18:00 🚇捷運：府中捷運站1號出口➡️步行約3分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：無 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『朝食午宴Just Brunch』 店家IG： @just_brunch - #foodblogger#foodie#Taiwen#popyummy#popyummy台北#台北美食#Taipei#阿文吃府中捷運站#府中捷運站#捷運府中站#吃貨#taiwanesefood#相機先食#板橋農會地下室停車場#板橋美食#板橋早午餐#板橋咖啡廳#府中早午餐#府中咖啡廳#早午餐#brunch#輕日式定食#下午茶#咖啡#新鮮果汁

台北、中山區住宿│『台北有園飯店 U HOTEL TAIPEI 』說走就走愜意輕旅行，「Coffee Naps 」「尚品

【U HOTEL Taipei 台北有園飯店】位於捷運松江南京站附近，交通位置四通發達，附近步行即可抵達遼寧街夜市，行天宮等，同線捷運直達松山還可以逛饒河街夜市、五分埔。門口就「南京建國路口」公車站，10分鐘直達台北東區去哪都超級便利。 內建進駐美味的網美「#CoffeeNaps蓁澄咖啡手作坊」IBA比賽獲得世界冠軍 及「#尚品園手作創意料理」 主打上海及浙江菜的創意手做料理，可以直接宴請朋友在飯店用餐。 Check in 迎賓大廳與「Coffee Naps 蓁澄咖啡手作坊」營造毫不違和的共享空間，為飯店增添了綠意盎然、咖啡香瀰漫畫龍點睛的溫馨感。 【台北有園飯店 U HOTEL TAIPEI 】 ➡️每個房型都有對外窗戶，採光極佳。 ➡️乾濕分離衛浴設備，無論大小房型皆有浴缸及免治馬桶。 ➡️貼心附有迎賓水果。 ➡️JBL時尚鬧鐘藍牙喇叭，手機連藍芽播放喜愛歌曲。 ➡️國家插座２４小時不斷電。 《房卡拔了，插座依舊繼續供電。》 ➡️使用來自地中海的美麗秘密百分百義大利精品《ALLEGRINI艾格尼》乳液、沐浴鹽、洗髮、沐浴乳。《地中海橄欖系列，橄欖果油富含維他命E及植物固醇。清新樹木香，地中海氣息留存肌膚及秀髮間，整天忙亂的心情愉悅的平靜。》 ➡️專屬『U Suite』行政套房 / 18坪 巧妙隔間設計，將客廳與臥室分開，獨立的客廳頗《適合迎娶，更是諸多藝人，大老闆熱愛的房型，員工or幕僚在客廳聊天開會，老闆在房內擁有完全的獨立空間,愜意自在。充分達到社交兼顧隱私雙贏的設計。》 ➡️綠樣客房／9坪 《開外掛房型，拉開窗簾可見101觀景，曙光迎接台北早晨101，運氣好可以看到彩虹呢。 到了跨年夜更是一房難求。》 ———————————————————————- 【￼Coffee Naps 蓁澄咖啡手作坊】價位一點也不飯店。沐浴在不同莊園量身烘焙的各式精品咖啡香，望眼放去城市的美。部分甜點更是IBA比賽獲得世界冠軍，那麼悠悠午後，需要品嘗一番才是最完美的入境隨俗。 ➡️ #地中海香料烤雞腿飯 雞腿使用米其林三星主廚Jean Marie Meulien所調製的有機香料及Naps 蓁澄咖啡自製的辣醬醃製，其後已地中海料理方式，淋上橄欖油低溫烘烤，使雞腿肉質鮮嫩多汁，雞皮脆中帶Q勁。非常入味，肉質鮮嫩多汁、咀嚼中由肉質中散發微辣， 帶出雞腿本身肉質的鮮甜，成功保留新鮮原味卻又香噴十足，層次風味絕佳。 雞腿多汁搭白飯更讚。飯的口感更是一絕，軟硬適中不足為奇，特別的是飯粒超Q彈，配上梅子海苔清爽開胃。 ➡️ #曼特寧精品咖啡 使用巴納馬哈特曼莊園的豆子，微微酒釀葡萄的香氛，藍莓的調性回甘香甜，帶有巧克力的口感，厚實圓潤非常順口。 ➡️ #洋甘菊花茶 口感清雅，淡淡的自然甘甜、入喉回甘，搭配糕點恰到好處。熱的可以回沖喔~! ➡️ #芒果半月燒 使用新鮮芒果、蛋糕體是鮮奶去製作口感非常鬆軟。內餡是生乳餡，頗似鮮奶油但不會這麼油膩，優格般的口感，入口即化。 ➡️ #栗子塔 白色夾層是日本栗子泥，口感已泥狀來說略微扎實，搭配法式杏仁塔皮。口感較厚實，搭配花茶更順口 ➡️ #綠寶石塔 (個人特別喜愛）： 佈滿加州無籽綠葡萄，水果天然香甜，夾層內餡是 原味卡士達+檸檬起司混合，檸香輕乳酪般蛋，散發清爽酸甜，綿密而不膩，配上底層法式杏仁塔皮的酥香，一口接一口停不下來。 ——————————————————————— 【尚品園-手作創意料理】 尚品園 位於有園飯店二樓,主打上海及浙江菜的創意手做料理。菜餚美味，價格小資，氣氛極佳，招待朋友不愁了。 ➡️ #古法茶聊雞 隱藏版經典川菜冷盤，因製作極為費時費工 (需要提前兩天預訂喔!) 《以60種中藥材製作，包括山楂、枸杞等....在透過糖煙燻烘乾，放冷後師傅親自手撥成絲，外皮偏Q彈 沾師傅特製的不辣的辣醬。配上旁邊茶壺酸梅湯甘滋甘滋非常對味。》 ➡️ #麥黑牛栽進紅滿盆 使用麥黑牛，麥黑牛是穀物飼養的牛肉，肉質偏軟嫩。豆芽菜脆脆的鋪底配上香嫩牛肉，淋上一點用燈籠椒提味的湯頭微微麻辣，非常過癮下飯的一道菜餚。 ➡️ #泡椒酸菜松阪豬 湯底是大骨熬製乳白色高湯再作提味，湯頭濃郁。口感上似乎有花椒的酥麻勁卻不會辣，加入酸菜及松阪豬，松阪豬有嚼勁搭配脆脆的酸菜，別有一番風味。島谷個人超愛這道菜，爽脆口感湯頭香濃微酸微麻非常具有特色是尚品的創意特色料理。 ➡️ #吮指金沙蝦 白蝦包裹鹹蛋黃，一上桌香味四溢，外表金黃酥脆，蝦殼酥脆不用剝殼都可以整隻吃掉。真如吮指寓意 「吮指回味」一隻接一隻越吃越唰嘴，停不下來。 ➡️ #山藥蛤蠣雞湯 非常養生的一到湯頭，大骨熬製的高湯再將潤肺補氣的「山藥」、營養的「蛤蜊」、溫補的「枸杞」，再搭配超Q彈雞肉，是女性及長輩們熱愛的熱門料理。 https://sorry609.pixnet.net/blog/post/120474163 【U HOTEL Taipei 台北有園飯店】官網 : http://www.uhotels.com.tw 【U HOTEL Taipei 台北有園飯店】FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/Uhoteltaipei 地址：台北市中山區南京東路16號 電話：(02)2516-161 

台北、中山區住宿│『台北有園飯店 U HOTEL TAIPEI 』說走就走愜意輕旅行，「Coffee Naps 」「尚品園手作創意料理」，住宿及美食的殿堂。

＃高顯色光澤感 就是今年櫻花妹的IT trend，這些超美的日系新品，讓你忍不住愛上鏡子裡的自己！

春季就是新品發售的季節！日系的彩妝新品也來啦～以下這些春夏眼影或是唇彩新品，都是走一個顯色度很不錯，同時光澤感也超棒的路線！用以下這些產品完成的妝容，想必會讓人忍不住在鏡子前左看、右看，閃得自己眼睛都睜不開吧！ 1. CANMAKE 完美霧面眉影盤#04新色＆Velvet Fit Colors 還記得先前超燒的霧面眉影盤03號嗎？過了一段時間Canmake又要推出新色囉！這次的04是霧面的粉紫色調的組成，給人一種甜美又溫柔的感覺。整體的顏色搭配得非常好，也有在眼影盤背後附上使用參考，即使是眼妝苦手也能輕鬆駕馭！ 除了眼影盤之外，CANMAKE還全新推出了4色的單顆眼影霜，用手指或海綿棒輕輕一抹就能夠上色，4個顏色都帶有細緻珠光，這款眼影霜的顯色度十分不錯，抹開之後不會有粗糙的大亮片感，持久度也十分良好！如果搭配他們家自己的眼影打底，感覺持妝一整天不是問題呢！ 2. RIMMEL Prism Powder Eye Colour 偏光單顆眼影 先前總共有6個顏色的RIMMEL單顆眼影，今年春天終於再度推出新色嚕！7號＆8號分別是帶有香檳色光澤的金色以及華麗鮮豔的粉色，這款眼影最大的特點就是光澤感非常足夠，是屬於有亮片的類型，但是卻不會有落粉的問題，在眼皮上的附著力非常好，當然顯色度也很不錯！這系列不論是想要用來完成眼妝，或是用來點綴眼頭、眼中都超級適合！ 3. Shiro Mint Ginger Lip Butter Shiro是一個在日本女孩中非常熱門的彩妝保養品牌，整體的感覺非常清新、自然，是比較文青的路線！這款新發售的唇彩兼具口紅的顯色度和唇釉的滑順質地，兩種不同的質地各4色，含有薑＆薄荷的成分在內，上唇的時候會有涼涼的清爽感！打破日系唇彩比較黏膩、顯色度中下的印象，很值得嘗試吶！ 4. Flowfushi LIP38℃ 2018SS超級熱賣的LIP38℃系列唇蜜，在今年春夏又推出新色啦！春季限定的三個新色都是含有珠光在內的，1號是粉色基底、2號則是帶了一點珊瑚色、像是玫瑰金的色調，最後3號是比較偏向珠光Top Coat的感覺！擁有防曬係數和保養成分在內，不僅能夠修飾唇紋也能讓雙唇保濕一整天，不論是要疊擦或是單擦都很美吶！ 5. The Body Shop Lip Juicer The Body Shop的產品就是走天然無添加的路線，這次推出的新品就像是夏日的水果冰沙一樣，分別有西瓜、草莓、蜜桃、葡萄和鳳梨口味，其中四種有淡淡的潤色效果，有一款則是無色的護唇膏，可愛的球狀包裝丟在包包裡也非常適合隨時拿出來潤潤唇啊！ 6.ANGFA SclapD 睫毛保養精華液 小小兵版 這款睫毛精華液不論是在台灣或日本都是非常熱門的商品，也都可以在藥妝店購得，柔軟的刷頭不用怕會戳到眼球喔！特別的是這次他們跟環球影城聯名，推出了限量小小兵包裝的睫毛精華液，一款是常見的紅色管身，另一款則是加強的preim版！許多人都回饋用過了之後睫毛變得比較不容易掉了呢！如果你常常在卸妝時把自己的睫毛也卸掉，一定要更注意睫毛的保養啊！ 以上就是日系品牌這季的新品啦，如果有要去日本旅遊的話，在藥妝店別忘了要稍微留意一下這些新同學！他們看起來都好厲害吶～ 延伸閱讀 ＊【藥妝情報】2018遊日必敗最夯最火彩妝新品清單來囉！全部熱騰騰3月新上市就秒燃燒SNS！＊excel四色眼影又出新色！誰說春天就要粉嫩？這湖水綠在我心裡激起漣漪啊！＊正式來迎接春天，眼影準備好換上櫻花粉色，不管你有沒有少女心這幾盤都不容錯過！ #canmake #FLOWFUSHI #RIMMEL #SclapD #shiro #彩妝 #日系彩妝 #漂亮 

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【情侶研究室】放下碗筷後的餐桌才是戰場！去男友家吃飯到底該不該主動洗碗？

 「晚安寶貝」「愛妳～晚安」和男友甜滋滋互道晚安後妳滿意地準備入睡，手機又傳來震動，解鎖螢幕上刺眼的顯示一行字「忘了跟妳說，明天跟我回家吃飯喔」 什麼！！！妳馬上召集所有姊妹展開諮詢會議：衣服、妝容、伴手禮！搞得人仰馬翻就只為了氣質莊重又得人疼！ 隔天晚上，總算得宜地進門、愉悅地吃晚餐。放下碗筷的那一剎那妳才想到，姊妹們沒跟我說要不要洗碗啊！！！ 男友的父母邀妳去他們家作客，妳會主動洗碗嗎？ 選擇A－讓我來吧 有煮過飯或備過料的女孩一定都知道煮飯有多、辛、苦！吃飽就只想看電視休息了哪有體力還去洗碗（死魚眼）～如果這時候有人能幫忙洗碗真的會感激涕泣不知所云！再怎麼說，能吃到家裡煮的飯都是很幸福的事，我們舉手之勞幫忙洗碗當作感謝也不為過！但是女孩們還是要維護自己，別讓人視為理所當然囉。 其他女孩怎麼說？ 「會。坐著不動很沒禮貌吧><」 「人家請吃飯 幫忙洗碗很合理，怎麼想都划算」 「我覺得會，畢竟男友家人邀請我去。當然就要做個有禮貌的女友啊 XDD」 「我婚前是A，因為媽媽教我要有家教幫忙洗碗，我也體貼男友媽媽煮菜辛苦。結果婚後公婆二叔小叔阿公大家就自然而然全部放著給我洗，他們就去客廳吃水果看電視…而且盤子越用越多沒在客氣，每次洗完我的手都抽筋…所以建議年輕美眉們去男友作客還是不要主動洗比較好，因為妳是“客人”！除非她們對妳像“家人”…最好找男友主動洗的」 選擇Ｂ－做好客人就好 會猶豫該不該去洗的女孩，不外乎就是擔心還沒進門就被吃的死死的！禮貌和體貼被當作理所當然確實讓人非常不舒服，也會讓人做的很不情願。女孩們還是可以一邊幫忙收碗筷一邊觀察男友家人的反應，並趁機給男友一點暗示ＸＤ不讓自己吃虧同時也不失禮節！ 其他女孩怎麼說？ 「當然是叫男友去啊，誰家誰洗！」 「頂多收碗而已，又還沒過門，沒那個必要」 「我會試著詢問 但我會希望我男友跟我一起行動」 「基本上會收碗，不會主動洗，但會詢問要不要幫忙。還沒進門就先洗碗怕被當作理所當然，以後就不好了～」 去男友家該不該幫忙洗碗一直都是女友們的千古難題啊！其實我們可以在到家前先問問男友應該怎麼做比較好，畢竟他的父母他最瞭解。當然，最理想的情況還是男友自己就主動拿去洗啦！ 資料來源： PopDaily整理報導 #婆媳 #客人 #情侶研究室 #洗碗 #男友 

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