不要以為「葡萄柚控」很邊緣！盤點讓人唾液狂分泌的「葡萄柚特輯」，酸你牙甜你心的BEST 6大推薦！

酸甜酸甜，略帶一絲苦澀的葡萄柚，本身就有種令人清爽的魅力。炎熱的夏天不想喝奶類飲品或食品的話，可以換個口味來點不一樣的葡萄柚，清爽不膩口完全就是消暑聖品，被毒熱的太陽搞到快蒸發了嗎？快跟我一起投入葡萄柚的懷抱吧！ #葡萄柚雪冰 래핑폭스 Laughing Fox 「Laughing Fox」以質感深藍為基底，搭配可愛狐狸的小裝飾。除了最大特色葡萄柚雪冰，咖啡飲品平價CP值又高，外帶又有打折，是編輯很多韓國好友的愛店喔！ 人客喔～肥厚果肉的大葡萄柚雪冰上桌囉！約台幣300多，其實在韓國算是合理的價格，用工業風鐵碗裡裝著滿滿的葡萄柚果肉，煉乳滿滿的淋在上面，等不急要挖開它了！ 旁邊小圓球突起的黃色蛋糕，是Laughing Fox的必點商品「南瓜蛋糕」。據說本來不敢吃南瓜產品的人，吃過他們家的蛋糕都會改觀（我本人就是不吃南瓜的那種XD）很好，那就等我下次去挑戰了！ Info. 地址：서울 서대문구 연희로11나길 5 （首爾西大門延禧洞） 營業時間：11:00 – 23:00 #葡萄柚冰棒 為了已經來臨的暑假，韓國binggrae推出一系列的JUICY冰棒，口味有鳳梨、檸檬還有葡萄柚！商品一推出的同時，就受韓國網友們瘋狂地搶購，有時候去便利商店都只剩另外兩種口味，葡萄柚都被搶光光啦～ 白色的部分是有點小小椰奶味，漂亮的橘紅外型，在融化之前先拍10張！輕咬一口，嘴裡充滿濃郁的柚子香，清爽juicy juicy的爽口雪糕，好想拜託朋友外帶一打回來～ #葡萄柚果肉果凍 디엔젤리 DNJELLY 位於春川一個小咖啡館「DNJELLY」，主打手工製作，販賣可以拿來泡成飲料的水果片、水果乾、現打果汁，以及超可愛ㄉㄨㄞ、ㄉㄨㄞ有彈性的葡萄柚果凍！ 看葡萄柚果凍在手上彈來彈去的模樣實在是療癒我心，冰心沁涼的果凍，是將整顆葡萄柚切半，將果肉挖空，重新製作再放進葡萄柚殼裡，水嫩Q彈的果凍吃上一口，夏日暑氣全消光光啦！ Info. 地址：江原道春川市春川路167 營業時間：11:00-21:30（週日休息） #葡萄柚馬卡龍 不知道為什麼，只要心情不好的時候，來顆馬卡龍就可以讓我幸福指數飆升到100！葡萄柚口味的馬卡龍，外表粉橘，繽紛可愛，稍帶酸澀的葡萄柚，果香濃郁，如果你是喜歡清爽風味的水果系女孩，一定不要錯過葡萄柚馬卡龍唷！ #葡萄柚橘子蛋糕 A TWOSOME PLACE連鎖店 完美視覺的葡萄柚橘子蛋糕，超立體又超大塊的水果片佈滿整個乳酪慕斯蛋糕上。波光粼粼的新鮮水果，水嫩的閃閃發光，A TWOSOME PLACE的甜點真的是一直猛出新高度，看到之前的新品OREO蛋糕，我的心情還沒平復，這麼大方又來這套，我們只好接招了！姊妹們，走囉～ #葡萄柚疊層沙拉 據說跟啤酒一起喝（ㄍㄚˊ）是韓妞心目中的完美搭配，酸甜酸甜的口感，看這葡萄柚疊層沙拉的外型，真的捨不得吃它啦！在整顆葡萄柚之間，一層果肉，一層奶酪和羅勒等配料，交替的清爽口感，不只年輕人，就連爺爺奶奶都很愛哦！ Info. 地址：부산수영구민락수변로239번길 4 營業時間：11:30 – 23:30 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #atwosomeplace #DNJELLY #LaughingFox #葡萄柚冰棒 #葡萄柚果肉果凍 #葡萄柚橘子蛋糕 #葡萄柚疊層沙拉 #葡萄柚雪冰 #葡萄柚馬卡龍 #디엔젤리 #래핑폭스 

清州市—산들바람食堂

這間餐廳位於上黨山的附近，真的是熟門熟路的人才知道這家，真幸運有一位美食達人姊姊有空就帶我溜達溜達，一到這個地方就被特殊的建築物給吸引住了，屋頂形狀極為特殊屋頂上有許多甕缸片，外面有些造景也是蠻獨特的，餐廳裡面的餐桌全部都是原木木桌則天花板則順著特殊建築物而顯的挑高，我們點了三道菜分別為特製泡菜豆腐、馬鈴薯煎餅、鐵鍋韓式拌飯（餐廳另附上大醬湯、水泡菜、泡菜、醃製辣椒、副餐水果傳統零食）、還有免費傳統手作米露可以喝～ 所有的餐點都非常的美味、尤其是大醬湯整個非常的順口下飯、馬鈴薯餅非常的Q軟完全沒有粉粉口感、拌飯則是店家特製的手工辣醬非常夠味、泡菜豆腐則是當地道地的特色菜！大推！ 快來清州輕旅行吧！ 🇰🇷清州—桃園🇹🇼（濟州航空、易斯達航空✈️） 餐廳地址：충북 청주시 상당구 낭성면 산성로 676

情人節撩男全攻略！從約會準備到送禮、吃什麼一次全包辦！沒想法了沒關係，這篇照做保證約會零失誤！

春節一過第一個來臨的節日就是情人節啦～每年都在期待這些可以正大光明放閃的日子，但是過著過著其實已經不知道要準備什麼才能給對方驚喜了，又或者這是妳和他的第一個情人節，對於要怎麼過節還沒有想法，那麼趕快看這篇就對！小編把約會的小心機和送禮選擇通通整理出來，女孩們來參考參考吧～ 約會第一步先把自己打理好！讓對方怦然心動的小心機一定要學會！ 很多女孩只注重約會要去哪、要吃什麼、要怎麼做才能儀式感滿滿？但卻忘了第一步絕對是要先把自己弄得美美的才對啊～首先先染個戀愛感滿滿的髮色，讓對方看到妳第一眼內心就小鹿亂撞吧！ 小編平常就喜歡自己換換髮色，用了這麼多品牌後，真心覺得 #卡樂芙奢彩安瓶染髮霜 超好用！就算在家也能輕鬆染出彷彿剛走出沙龍般的韓系輕奢感秀髮啊～卡樂芙獨創的染劑專用光感持色安瓶，內含LIPOSOME微脂體綻彩科技，添加在染髮霜內能智慧偵測髮絲並強化染後柔順度，持色度直接大增26%！染髮同時兼具護色、鎖色、持色及修護四大功能，配方升級不含PPD及阿摩尼亞，不刺鼻的淡淡花果薰香更是讓染髮也變成一種享受呀～ 很多女孩會擔心自己染髮會不會很不方便、染得不均勻，又或者是讓髮質變差？卡樂芙超貼心完全幫大家解決這些問題了～乳霜狀質地能均勻包覆髮絲不亂滴，還有附贈專利染髮梳，不怕操作上的困難～甚至多送護色護髮素，染後使用效果更上一層樓！重點是染完氣色大增，襯膚色又顯白，髮質看起來亮麗又柔順，保證對方看到秒心動啦！ 同場加映！讓對方想緊緊牽住妳的手，就靠它來替妳增加魅力吧～ 女孩們的手對男生來說都有莫名的強大吸引力，不過這也不是代表隨便一雙手就會讓人想牽緊緊，保養好、摸起來柔柔嫩嫩是基本，如果再戴上一支滿滿女人味的錶就更吸引人啦～ #GOTO卡娜赫拉的小動物和柄青海波系列 就是一支可以展現可愛女人氣息的錶！約會時戴上它超加分呀～小巧的方型錶採用抗刮的藍寶石玻璃搭配玫瑰金色不鏽鋼編織錶帶，又時尚又有女人味！仔細一看裡面還藏有小心機，卡娜赫拉的小動物P助與粉紅兔兔乘著青海波圖騰，不只可愛滿分，還營造出一股傳統的時代氛圍，反差萌讓人總是想多看幾眼呀～而且和柄青海波在日本更被視為吉祥的紋樣，象徵生活能像大海中平穩的波浪般安逸又穩定，背後的寓意也太美好啦～ 小編私心最推奶茶色錶面的設計！整體色調與錶帶融合的剛剛好，莫名給人一種優雅又知性的感受，超顯氣質！情人節就用這支錶來幫妳的穿搭悄悄加分吧～ 送禮絕對不踩雷！情侶同款就是讚，實用性、實搭度都滿分！ 雖然以前都說不要送鞋會把對方送走，但其實只要給對方少少的十塊錢就可以破解這個魔咒，而且鞋子其實是一個很棒的送禮選擇，不只超級實用，又能悄悄地搭配成情侶鞋，小編自己每次買來送男友都被稱讚，真心覺得大家也可以跟上！ Royal Elastics的DREAMER系列男款、女款、情侶款通通有，除了2022最夯的寶寶粉、牛油果拼接配色，這些繽紛色彩在細節處點綴，讓情侶鞋看起來不那麼一模一樣，小小的巧思變化很中女孩心呀～經典小白鞋也是絕對要收的 ！還特別推出質感全灰配色，絕對能找到自己和對方都喜歡的命定款式！RE 經典大底強勢回歸好穿又好走，跟男友一起穿上保證能成為路上回頭率最高的情侶檔啦～！ 除了DREAMER系列，還有這次熱騰騰第一手開箱給大家的Honor系列！撞色及異材質拼接，簡約又不失精緻感，配色溫潤又可愛，麂皮鞋舌上的燙金logo更添精品感！是不是跟小編一樣馬上陷入選擇障礙了呢？（笑）選不出來也沒關係，帶著另一半一起去挑、一起試穿也很棒，直接把買鞋送禮的行程也加入情人節清單中吧～情人節期間現在還有限時優惠活動 趕快到官網逛起來吧～ 讓男友默默在心裡替妳無限加分的早餐約會，開啟儀式感就靠它！ 約會時吃什麼也關乎著兩人的心情，如果不小心吃的不怎樣又貴，整場約會都泡湯了啊！小編今天不多介紹餐廳的部分，畢竟每個人口味都不一樣，不過有個很棒的約會美食一定要介紹給大家！那就是自己動手做早餐啦～ 只要派出 #Calbee富果樂早餐麥片 ，就連小編這種手殘女都能輕鬆完成看起來美味指數破表的澎派早餐！裡頭添加了各式各樣的水果乾，像草莓、蘋果、木瓜、葡萄乾還有營養的南瓜籽，不只吃起來酸酸甜甜、味道豐富，連視覺感受也很棒！當然麥片本身酥脆的口感和香氣也讓人特上癮～雖然單吃就已經超唰嘴，不過約會當然不能這麼隨便！只要買罐優格、叫塊外送的原味鬆餅，把早餐麥片灑在上頭，再切幾樣像是香蕉、草莓、奇異果這些色彩鮮艷的水果，立刻就能變出一道豐盛到不行的超強早餐，不說男友還以為妳精心準備了多久，賢慧到對方都想娶妳回家啦！ 而且不只美味，裡頭富含的膳食纖維和維生素也把營養一併照顧到，一起共吃一份也超有約會氛圍，讓人心動不已的儀式感交給它就對啦～ 情人節沒想法別擔心，這篇直接收下照著做不會錯！祝大家都能跟另一半一起度過一個甜甜情人節啦～ #超甜情人節

不再煩惱露營吃什麼！輕鬆用調味乳飲準備一天三餐！

近年來，因為疫情的關係，露營幾乎變成了全民運動，不論是免搭帳的懶人露營、自己搭帳的一般露營，甚至是車宿，都有不同的愛好者。而露營最有趣的除了和好友、另一半及小朋友一起體驗大自然外，在戶外的野炊煮食更是露營的一大樂趣！ 調味乳飲平常大多是拿來當早餐或下午點心，這次不喝，直接拿來混搭料理使用，這些料理不僅簡單好上手，重點是絕對不失美味，快看我們的創意料理吧！ 本次露營調味乳料理：【水果法式吐司】、【蘋果咖哩】、【巧克力炸雞】、【麥芽炸牛奶】。 【蘋果咖哩】 喜愛日式咖哩的你不要錯過，除了必備的蘋果咖哩塊，還可以加上用富士蘋果原汁調配而成的調味乳飲，直接讓咖哩的香甜滋味再提升一個層次，酸甜的口感與咖哩醬的風味完美融合又開胃！ 很多人醃肉都是使用醬油，偷偷告訴大家一個小秘訣，其實用牛奶醃肉反而會讓肉質更鮮嫩喔！這次使用巧克力調味乳飲醃製，不用擔心雞肉會變很甜，最終只會保留淡淡的巧克力香氣，外層如果再撒上一層可可粉，就是充滿成熟大人味的巧克力炸雞！ 【麥芽炸牛奶】 相信大家有在夜市裡看過賣炸牛奶的攤販吧，沒錯！我們的露營宵夜是用光泉調味乳飲研發了完全不輸攤販的極品酥炸甜點，在製作過程中把傳統的牛奶換成麥芽調味乳飲，油炸過後趁熱入口，表皮金黃酥脆，咬開後滿滿的濃郁麥芽香氣會迸發出來，好吃到絕對停不下來，是在家中或露營時最邪惡的黃金宵夜！ 下次露營不妨來挑戰看看，用光泉調味乳飲做出屬於你們的露營美食吧！ 以光泉牛乳為基底，奶香滑順的牛乳遇上濃厚香醇的多種風味，打造完美比例的調味乳飲，滿足每個挑剔味蕾，讓你隨時隨地活力每一天！ 購買光泉調味乳飲290mL任一瓶，上傳產品照片至光泉調味乳飲官方 FB粉絲團，有機會獲得全聯禮券200元*20名（詳情請見光泉調味乳飲粉絲團）。

【波波專欄作家】猴硐貓村 MEOW MEOW 喵喵，回老家開咖啡館，有喵星人一起來作客。

火車抵達猴硐車站，走出車站有座貓橋是通往貓村的方向，大太陽炙熱的天， 沿途只見幾隻小肥貓在睡覺，猜想其他的小貓應該都躲進隱密處乘涼去了， 貓村裡，零星散布幾間關於貓的小店，MEOW MEOW 喵喵是最近新開，有貓一起作客的咖啡小屋。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ 平日的中午，只見依稀的觀光客在蹓達，我們出了貓橋左轉走在第一條小路上， 約步行2分鐘，就看見一棟灰色建築，許多人上了階梯往二樓台式刨冰店走去， 而我們則是開心看見牆上寫著「MEOW MEOW」兩字，期待地往一樓小店走進去。 ▼離開時，遇見也是來MEOW MEOW 喵喵作客的另一隻小貓，他叫小可愛， 店主說：「因為他顏值比較高，所以就很自然叫他這個名字，小可愛每天也是站在門口， 很習慣地幫他開門，讓他進來吃飯玩耍，也幾乎是天天來這裡玩。」 MEOW MEOW 喵喵是貓村裡少見的全白色系，一入門即是吧檯與幾張座位， 左半邊的區域則是主要的座區，簡單清新風格也佈置上許多可愛的小貓元素裝飾， 感覺起來約只有10坪的大小，算一算一次最多能容納約13位來客量。 MEOW MEOW 喵喵目前只提供義式咖啡、現泡茶飲、莓果昔與冰沙等飲品，沒有提供餐點。 ▼喵喵莓果糖果屋$130 – 店內的招牌飲品莓果糖果屋，是使用藍莓、蔓越莓和牛奶製成莓果冰沙， 上頭再抹上鮮奶油與其他配料，還有貓掌巧克力，整體喝起來酸酸甜甜不膩口，蠻清爽的， 但若莓果風味比例能再濃郁點會更好喝，表現中規中矩。 ▼喵喵如來神掌$130 – 喵喵如來神掌是 MEOW MEOW 喵喵店內季節限定的莓果昔，使用草莓、芒果、優格去做漸層調配， 有濃郁的芒果香氣，微滑順的果昔口感，色調蠻美的，發現兩杯飲品雖店主都有另外加上些許的糖， 但甜度都算蠻適中的，喝起來也滿清爽的，只是都少了口感的記憶點。 後記 – MEOW MEOW 喵喵是由一對可愛的年輕情侶成立的，選擇回到自己的猴硐老家，開一間咖啡館， 做自己喜歡的咖啡與水果飲品，讓來貓村的旅人，有個舒服的地方歇腳，也讓總是流浪在外的貓，能一起來作客。 INFO MEOW MEOW 喵喵 地址 : 新北市瑞芳區柴寮路261-1號(猴硐車站步行5分鐘) 營業時間 : 週一 ~ 週四 : 12:00 ~ 18:00、週五 ~ 週日 : 11:00~18:30 (不定時公休，以官方FB公布為主) FB : MEOW MEOW 喵喵 IG : MEOW MEOW 喵喵 內用低消一杯飲品、免服務費、飲品現點現做，請耐心等候 「推薦閱讀」【波波專欄作家 】2018 來一趟說走就走台南人之旅，10間你絕對不想錯過的巷弄特色小店。 「推薦閱讀」瑞芳踩點也可以很文青！老宅民宿＋周邊景點不藏私大公開～ #ig打卡 #MEOW MEOW #喵喵 #平溪景點 #打卡 #打卡北部 #新北 #新北咖啡館 #新北猴硐 #新北瑞芳 #波波打卡 #猴硐咖啡館 #猴硐貓村 #瑞芳咖啡館 #瑞芳車站 

【宜蘭｜羅東】宜蘭住宿推薦 松風文旅360度全景無邊際泳池！

每回開車去宜蘭，最期待的都是出雪隧後的剎那，一抹都市的高樓林立，田園風光加上金黃色隨風搖擺的稻穗映入眼簾，心情一下就顯得輕鬆自在，我們鑽過田間小路來到這間位在二結巷弄裡的松風文旅，距離羅東或是宜蘭市區不是太遠，地點鄰近多個宜蘭有名的景點；強眼的字樣在遠處就能看見，一路抵達門口看見外觀以純白色整棟建築為主，簡單的掛上飯店名稱，顯得清新脫俗很符合宜蘭的氣息。 松風文旅接待人員親切地笑著迎來宜蘭人的熱情，也開啟在宜蘭兩天一夜的好心情。簡約外觀的印象打開門後成了對比，挑高兩層樓的大廳設計視野跟著遼闊，牆面顏色上選用較深色的大理石，但是透過多處的大面玻璃採光，以及乳白色的地板反射，整體帶給人寬敞明亮且愉悅的氛圍，即是看上去氣派但也不是富麗堂皇，而是讓人感到親近的低調奢華。 ◎仔細看櫃檯上方的牆面，特地找了兩塊對稱的石頭，拼起來就像龍一般的高掛著，來到松風可以朝聖這神奇的圖像。 松風全館共有六種房型，82間房，另外也提供主題房型，類似汽車旅館的車庫房模式，有專屬的停車空間，下車後一旁的樓梯走上去便是入住的房間，既方便又安全。而這次下榻的房型松好家庭房位在本館7樓，電梯門打開是一大面弧形落地窗，窗外是蘭陽平原低矮的房，更遠處中央山脈繚繞著山嵐，我們駐足靜靜的欣賞眼前的美景；當回過神後發現地毯上擺著瓦楞紙的藝術品，是小孩最愛的搖馬，堅固程度就連大人也能輕鬆上馬！ 踩著柔軟的地毯我幾乎忘了自己有穿鞋，它吸收掉行李輪子的噪聲，安靜的走廊上我們輕輕將門推開，盡頭的窗灑落午後的陽光，在以木質為主調的房間裡更顯溫暖柔和，抬頭看房內和大廳同樣採挑高設計，大面窗外的遼闊景象，讓11坪大的四人房視覺上更加寬敞，這些細膩的規劃，是宜蘭羅東住宿選擇中少有的。 進房第一件事，是尋找床頭櫃上有沒有插座，這對手機成癮的現代人來說絕對重要，上頭擺著的小檯燈還有一個空的插座這就放心了，透出的微黃光與房內的色調融合更顯溫柔，讓人想倒頭就躺在一旁的雙人床上入睡，舒服的棉被包裹著軟硬適中的床墊，松風文旅的隔音也相當好，當拉上了不透光的窗簾時，任何時間都好睡啊。 玄關旁的迷你吧上備有宜蘭牛舌餅和羅東農會豆奶提供給旅客，加深旅人與宜蘭的連結。轉身進到浴室，大面積的洗手檯和大面鏡子，嘴角不禁上揚，終於不用和閨密擠得你死我活；乾溼分離的規劃讓浴室地板不會因沐浴而濺濕，特別的是房內的木質感一路延伸，深淺棕的大地色交替傳達溫暖又內斂的氣息，一掃對浴室單調牆面的既定印象。 公共空間有不少設施，位於十樓大空間的松兒樂親子遊戲館，除了有兒童專屬的電動小火車，必備的火車造型球池也成功擄獲小朋友的心，球池內還配有小型溜滑梯，玩樂程度更加分！值得一提的是，松風文旅特別設計了小型滑草區、攀岩區和繩索等，能夠徹地消耗小孩的電力，回房後順利秒睡，讓爸媽享受寧靜放鬆的愜意時光。 遊戲區牆面上的卡通璧貼是松風的吉祥物「澎澎」和「鬆鬆」，讓整個空間呈現的畫面感更加融入，而一旁的主題玩具和大型玩偶也能滿足不同年齡需求的小孩。相信是親子宜蘭旅遊絕佳的雨天備案，也能讓小孩放電的絕佳地！ 位於六樓的戶外無邊際泳池，是松風文旅的最大亮點，也是宜蘭少見的無邊際泳池飯店，泳池開放期間提供各式造型泳圈，一旁有深度較淺的兒童戲水區，岸上則提供整排的躺椅讓你輕鬆做日光浴。風景視野寬闊、沒有過多遮蔽物，是個無論白天或夜晚都能玩得盡興又好殺相機記憶體的地方，近期也是許多網美網紅宜蘭IG打卡聖地之一。 當夜幕降臨，泳池畔的燈光營造出慵懶又chill的氣氛，星空下伴隨著駐唱歌手的歌聲，整個人的思緒和感受都暫時遠離了塵囂，相較於白天的烈陽，晚上溫度更舒適，有機會就跟朋友一起來泡泡水、聽音樂吧！ ◎駐唱歌手於2020/07、08月的週五至週日限定。 ◎泳池開放時間 七八月 每天開放 週二至週五：15:00～21:00（週二至週五早上皆沒有開放！） 週六至週一：08:30～10:30，15:00～21:00 九十月 週三至週五：15:00～21:00 週六至週一：08:30～10:30，15:00～21:00 週二：休池保養，泳池全天不開放使用，敬請見諒。 早餐與晚餐皆在六樓的「松饌餐廳」，挑高的空間設計加上大面積的玻璃窗灑進自然陽光，窗外望去是整面的宜蘭風情，明亮充足的燈光、低飽和的視覺色調也烘托出自在舒適的用餐環境。 松風的晚餐很特別是火鍋，湯底有日式昆布、麻辣或素食的選擇。主餐共有五種，主餐皆附豐富菜盤，選擇肉類主餐則會附送小豪華海鮮盤，有扇貝淡菜、天使紅蝦和草蝦，誠意滿滿，我們點了8盎司的美國Choice牛肉盤，每片肉的厚度很實在，涮個三兩下後，肉片包覆著麻辣香氣入口過癮又滿足。自助吧的王子麵、冬粉和肉燥飯是餐廳內無限取用的，不用擔心吃不飽，這裡的份量讓你滿意！ 松饌餐廳自助吧有齊全的調味料區，冷飲果汁、研磨咖啡和多種熱茶，甚至飯後的水果甜點區都有供應，冰淇淋品牌是泰國明果，特有泰式奶茶口味，完整的種類照顧每個旅人的胃。當晚的服務人員，就算戴著口罩也可以感受得到溫暖、像是朋友在關心你一樣的服務，亦會觀察每桌用餐情形，及時給予協助。能在享用美食當下，又有愉快放鬆的心情，是松風文旅的值得。 松風文旅自助式早餐有多樣選擇，中式熱食有豐富的配菜和熱湯，搭配清粥饅頭…等選擇，若早上想來碗熱騰騰肉燥飯也是有的；西式早餐有吐司、麵包、香腸炒蛋和牛奶麥片等選項，沙拉吧有3至5種新鮮生菜和多種醬料，以及新鮮水果與糕點，對了，記得來杯WMF咖啡機沖泡的美式咖啡，也是精神來源啊。 旅行時就是要盡情放鬆，你可以來宜蘭松風文旅悠閒地享用早餐，體會羅東二結這樣慢步調的生活，為自己充電的同時，也和家人留下珍貴的共同記憶。 松風文旅 地址｜宜蘭縣五結鄉二結路231號 更多房間資訊｜松風文旅 看更多>>>【宜蘭兩天一夜】2020精選10處 情侶必去打卡景點美食推薦 ＃宜蘭旅遊＃宜蘭兩天一夜＃松風文旅＃宜蘭羅東住宿＃戶外無邊際泳池＃駐唱歌手＃松饌餐廳＃松風文旅自助式早餐＃宜蘭好去處 

想拍出美美野餐打卡照～這個野餐界的IT Bag一定要先收下！少女心噴發的花色光擺著就贏啦！！

登愣！想野餐食物的包裝當然要注重一下拉！只能說相見恨晚～這個Boc’n’Roll根本就寫了少女們的名字！不愧是來自西班牙的牌子～西班牙的熱情完全表現在圖案的設計上！其中最夯的應該就是這個做成能夠捲成筒狀的輕食袋了，香港才上市就狂賣2萬個真的不是亂扯，看看這繽紛色系完全命中少女心！單擺在桌上就覺得空氣都時尚了起來！ 可別小看這個袋子！來自西班牙Boc’n’Roll因為環保又超時尚的設計～幾乎大人小孩人手一個！不管是出遊、聚餐都可以看到它！一共有兩種款式分別是搖滾輕食袋、跟吃貨零食袋。 #Highlight穿搭最佳配件 時尚人士也常把它當作穿搭一部分～不管是什麼情境拿它都很合理！個性花紋完全成為少女們必備的野餐必備配件！ #重複利用！隨心所欲裝入想要的餐點 響應環保熱潮～野餐style也整個被帶到辦公室～不管是早餐、水果都可以放在輕食袋裡帶著走，光是看到美美的花色就覺得一天的開始好療癒！ 不要小看這個小動作～每天買麵包當早餐都改用自己的輕食袋～一年還可省下2、300個塑膠袋！對於時尚的女孩兒整個大加分啊！ 小小一個放在包包不佔位子～重點是！使用方法超簡單～只要上下左右折疊起來、黏上魔鬼氈就能把喜愛的食物拎著走！容量超大～所以男生來用也很可以ＸＤ #響應地球日～帶著他去參加風格野餐日絕對加分！ 當然拉！野餐日馬上就要到了～揪好姐妹去野餐～或者平常想要來個下午茶小聚也可以把喜歡的食物放進輕食袋～拍照起來也美美噠！ 快找到你的命定野餐Bag（有選擇障礙的歡迎揪姊妹一起包色ＸＤ）～一起當個時尚的女孩兒吧！ 看更多可愛花色：點這裡 資料來源： PopDaily撰文報導

【波波專欄作家】踏進清邁歷史古城，來趟愜意舒心的小清新之旅

不同於曼谷城市的繁忙，又更慢活一點的清邁，不只多了份平靜，骨子裡也有一點小清新。 清邁 01介紹了幾間獨特風格的咖啡館、古典氣質飯店與和煦陽光下的柴迪隆寺後，清邁02 要繼續與大家分享當地人才知道的半山腰露天豬肋排店、幾間絕不能錯過的咖啡館，還有11月剛新開的個性小店，這才發覺清邁人的日常，是度過慢裡的精彩。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ live.aday ｜像畫的方框，裡頭填上每日不同的日常。 這裡有點韓國氣質，甜點也走韓國風格，今年聖誕節就滿一年的live.aday ，小店裡的甜點全部來自主理人Janie新鮮手作，咖啡則是由哥哥開在隔壁的咖啡館提供。 這次點了三個品項，自己最喜歡濃郁的巧克力蛋糕(Soft Chocolate ฿140)，是夾上新鮮牛奶現打成的奶油，因為是現點現組裝，所以約等了20分鐘上桌。J則喜歡草莓卷(Soft Roll Strawberry)，因無油、無奶油，所以蛋糕吃起來較乾口，但抹一點上頭以牛奶現打而成的奶油一起，口感就變得濕潤且有層次。 另外店內最特別的是拿鐵咖啡上的白巧克力慕斯組合(Pearl Snow)，Janie建議將白巧克力慕斯切下與底下的麥片餅乾一起吃，雪白的外層是白巧克力，裡頭藏著水果果凍內餡(芒果、覆盆莓、草莓)，冰冰涼涼的，又有點酸酸甜甜，其實很不錯，也沒有想像裡的甜。 INFO｜ live.aday 地址 : 107/1 ragang road 時間 : 週一 ~ 週六 : 11:00 – 17:00 LEE on INK ｜ 是刺青店，也是咖啡館。 這裡像是三五好友，下了課，躲進沒人發掘的秘密基地，在這經歷了曾經最年輕狂妄的那個年代。 每天有手沖咖啡、水果氣泡水、茶飲與微醺的調酒，開在有一點偏遠的鐵皮屋，像是故意保持獨立，平常日子裡，是小聚怡情；週末這裡，是盡情揮灑的態度。 點了柳橙氣泡飲(Orange Soda ฿75 )與檸檬番石榴飲(Sassy Dolly ฿75)，是分別使用新鮮柳橙與檸檬，再加上水果糖漿一起，酸甜清爽口感。 咖啡館的主理人Rabbit，是一位會說中文的泰國女生，也熱情地與我們推薦了不少清邁當地的美食，這次半山腰的露天豬肋排店，就是因為Rabbit，我們才有機會品嚐到。 INFO｜ LEE on INK 地址 : 107/1 ragang road 時間 : 週一 ~ 週五 : 14:00 ~ 21:00、週六、週日: 14:00 ~ 22:00 No.39 ｜是被樹林圍繞的咖啡館，有可愛遛滑梯。 來到No.39 咖啡館，這裡感覺有點像個小型的自然生態觀光區，是有啁啾鳥鳴和山林裡的綠野寧靜，再參雜著各國旅人聲息，還有溜滑梯木屋後方，正在不停施工的背景聲，而零散的戶外座區與分開坐落的咖啡館建築是圍繞著中間的人造湖 早上九點半就開始營業的No.39咖啡館，除了咖啡甜點外，還有全天候供應的早午餐，這裡也讓我想起了清邁濱河旁的The Baristro at Ping River ，都是有著一份自然綠意，那天早晨我們還遇見了特地穿上婚紗來這拍照的熱血夫妻，和三位超級可愛的小孩。 INFO｜ No.39 地址 : Soi Wat Umong, 50200 Chiang Mai, Thailand (google map 搜尋名稱 No.39 Cafe, Chiang Mai) 時間 : 週一 ~ 週日 : 09:30 – 19:00 khagee ｜是在澳洲相遇，在清邁開啟的日常麵包小店。 Khagee 是由一對來自日本與泰國的夫妻所成立的，兩人是在澳洲相遇相戀後，決定一起回到清邁開啟麵包咖啡小店。已開業將近五年半的Khagee，結合日式與歐式手作麵包風格，除了當地人喜歡外，這裡也可以說是外地旅人必訪的咖啡館之一 除了當日招牌的貝果不到中午12點就賣光，還有馬芬、夾上卡士達醬的小圓麵包都很受歡迎。 點了覆盆莓奶油起司馬芬(฿75)，馬芬上有酥酥的上層，帶點覆盆莓的酸甜，內餡填了點奶油起司，味道與口感都蠻溫和的。 另外抹茶白巧克力馬芬(฿75)，是藏了白巧克力在裡頭的抹茶口味在嘴裡好香，卡士達奶油麵包(฿65)，稍微烤了一下熱熱上桌，喜歡夾上不會太甜的卡士達醬，和外層那烤過像薄派皮的口感。 INFO｜ Khagee 地址 : 29 30 Chiang Mai-Lamphun Soi 1, ตำบล วัดเกตุ Amphoe Mueang Chiang Mai, Chang Wat Chiang Mai 50000泰國 時間 : 週一、週二公休、週三 ~ 週日 : 10:00 – 17:00 Hoppipolla｜半山腰的露天豬肋排店 Hoppipolla 位於距離清邁城區約30分鐘車程的半山腰，十來張桌位，每天只供應晚上六點到十點的時間，除了當地人外，發現最多的還有來自韓國的旅人。 這裡無提供現場候位，只接受透過電話或FB私訊提前1-2日的預約用餐，因為部分招牌餐點，像是豬肋排與牛排限量供應，也建議有機會來的人能購提前預約料理。 當天我們兩個男生，點了1公斤豬肋排(฿400)與250克鮭魚排(฿350)，豬肋排烤得很香，肉質也相當不錯，鮭魚口感也適中。 覺得鮭魚排五顏六色的擺盤相當可愛，詢問之下原來只有點牛肉與鮭魚才會有一旁蔬果的裝飾，蔬果盤上有柳橙、西瓜、火龍果、百香果與烤過的蕃茄，綠萵苣可淋上胡麻果醋，還附上一些洋芋片。 很是特別的Hoppipolla ，已在清邁開了四年的時間，餐點雖不算超級好吃那種，但若想試試看當地不同的餐食體驗，或許也能列入晚餐名單裡，不過就是距離真的比較遠一點，記得當時坐Grab約是฿250泰銖/一趟，時間約20-30分鐘。 INFO｜ Hoppipolla 地址 : 1269 Amphoe Hang Dong, Chiang Mai, Thailand 時間 : 週一公休、週二 ~ 週日 : 18:00 – 22:00 電話 : +66 90 550 0045 #Hoppipolla #Khagee #LEE on INK #live.aday #No.39 #打卡國外 #波波打卡 #清邁 

跟著吃就不會錯！吃貨潮模的健康食譜大公開，讓妳不用餓肚也可以輕鬆維持窈窕體態！

不知道有沒有人跟小編一樣很疑惑，為什麼那麼多部落客、模特兒整天吃美食，但身材還是超勻稱啊！老天爺也太不公平～讓人家長得美又吃不胖！今天小編就特地幫大家問到了人氣女模培培，看她每次IG上都在分享美食，為什麼身材還是這麼好啊！原來不是人家天生就這麼勻稱，背後也是有經過一番努力的～現在我們就來看看她不藏私的食譜大公開，來偷學幾招吧！ ＃光運動是不夠的！還需要搭配聰明飲食～ 沒錯～培培真的是小編私心超愛、一直狂follow她動向的女模，常常看到她在IG上分享美食～原來她是聰明的吃，從生活飲食上就遵守簡單飲食的原則！ 因為工作的關係～培培跟現在我們大家一樣幾乎都三餐都是外食，就算不是在外面吃飯，也因為沒時間下廚所以是買外面的東西回家吃，而最方便的就是便利商店了！現在在便利商店不但可以讓自己選擇飲食均衡的食物，連卡路里都標記得很清楚，不用絞盡腦汁計算啦！#早餐 早餐是一整天最重要的一餐～一定要營養均衡，而且因為時間比較早，還有一整天會活動，所以稍微吃營養點也沒關係！ 想要有勻稱的體態最怕排便不順了，所以纖維類食品一定要補足，以幫助維持消化道機能！所以培培早餐都一定會吃綜合水果、茶葉蛋和地瓜來增加飽足感，而在飲品的選擇上，則可以選擇無糖的優酪乳，來幫助消化～也是乳糖不耐症的女孩們的好選擇！ #午餐 午餐的話可以吃生菜沙拉加上沒有調味的堅果增加口感，而地瓜也是想要調整體質時的好夥伴，因為常常吃生菜類生冷的東西，吃久真的會膩而且心情會很差，所以有熱騰騰的地瓜不但吃起來很開心，也不會覺得自己還是很餓！ 要完全戒掉糖類真的很痛苦，這時可以稍微選擇有糖的優酪乳偷偷作弊一下，才不會因為完全不能喝含糖飲料心情低落～而且幫助消化真的是很重要的一環！ #晚餐 晚餐還是要吃點鹹食才能解饞，這時可以選擇超商的關東煮蔬菜或低熱量的豆腐來解決，搭配一樣低熱量的蒟蒻乾，最後餐後的水果，都可以讓自己不用餓肚子～ 而林鳳營的優酪乳因為完全無添加任何添加物，成分真的超級簡單，所以可以三餐都喝沒有問題！總共有無加糖、原味和草莓三種口味，女孩們可以根據心情和喜好來選擇！ 看完培培的食譜，是不是真的很簡單呢？而且很容易就可以做到～難度超低！但真的完全靠飲食維持體態真的會很辛苦，所以女孩們一定要聰明選擇食物，注意營養均衡，加上愉快的運動，讓自己保持最佳狀態！ #健康菜單 #簡單點 

＊林口＊簡約系。早午餐。brunch=MISSx秘食咖啡-林口文化店

#今天流浪到這裡 #林口#咖啡 #早午餐 這次來到這間，位於林口鬧區的文化二路上，是由一群愛吃早午餐，怕睡太晚沒東西吃的年輕人創立的，但創業後才發現，為了圓夢，自己嚮往悠閒的早午餐時光，變成了服務愛吃早午餐的客人，好寫實的歷程阿～但能提供大家一個輕鬆吃飯聊天的空間，把自己愛吃的菜色變成菜單，分享給每一個喜歡吃的人也是另一種幸福！ 店內沒有豪華的裝潢，簡單乾淨明亮，沒有收取服務費，所以茶水、餐具、醬料和打包的包材都放置在座位區的櫃子上，需要什麼當自己家就對了～ 很貼心的是還有三明治專用的紙，在櫃台旁還特地裝了一個洗手台，洗手不用跑到廁所去，很方便！ 餐點的部分有： 法式吐司、法式薄餅、蔬食沙拉、熱壓吐司、法國潛艇堡、拖鞋堡、全麥吐司、美味點心 飲品的部分有：現打果汁、草本水果茶、咖啡…….等 這次點了新菜色 ［蒜蓉鯛魚沙拉］+65元套餐［可頌麵包+紅茶］ ［野菇蛋沙拉］全麥吐司+65元套餐［薯條+水蜜桃天堂］ ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ ［蒜蓉鯛魚沙拉］+65元套餐［可頌麵包+紅茶］有一整塊的水煮鯛魚，撒上少許義式香料，新鮮清爽，醬料的部分有凱薩、和風和胡麻醬可以選擇，兔寶選了和風醬，是屬於較濃稠偏鹹的和風醬；沙拉的部分是用萵苣做基底，配上玉米粒、花椰菜、水煮蛋和小番茄，份量滿足的；另外升級套餐有可頌麵包和飲品，麵包的部分也很用心，中間有切開再進烤箱現烤，很香很酥脆～ ［野菇蛋沙拉］全麥吐司+65元套餐［薯條+水蜜桃天堂］ 吐司經過熱壓口感外脆內軟，裡面料滿滿，除了特製的炒野菇之外，蛋捲是金黃色的很嫩，再加上馬鈴薯沙拉，整個超有飽足感；薯條現榨的金黃酥脆不油膩，配上無咖啡因的草本水果茶水蜜桃天堂，鹹鹹甜甜，不會膩 ！ 兔寶流浪小食記～到此一吃(big grin) ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ 秘食咖啡-林口文化店 餐廳地址：新北市林口區文化二路一段242-1號 訂位專線：(02)2609-0509 營業時間 ：08:00~16:00 (供餐至15:30) ☑️wifi ☑️插座 ☑️不限時

輕水果搜尋結果

不要以為「葡萄柚控」很邊緣！盤點讓人唾液狂分泌的「葡萄柚特輯」，酸你牙甜你心的BEST 6大推薦！

不要以為「葡萄柚控」很邊緣！盤點讓人唾液狂分泌的「葡萄柚特輯」，酸你牙甜你心的BEST 6大推薦！

清州市—산들바람食堂

清州市—산들바람食堂

情人節撩男全攻略！從約會準備到送禮、吃什麼一次全包辦！沒想法了沒關係，這篇照做保證約會零失誤！

情人節撩男全攻略！從約會準備到送禮、吃什麼一次全包辦！沒想法了沒關係，這篇照做保證約會零失誤！

不再煩惱露營吃什麼！輕鬆用調味乳飲準備一天三餐！

不再煩惱露營吃什麼！輕鬆用調味乳飲準備一天三餐！

【波波專欄作家】猴硐貓村 MEOW MEOW 喵喵，回老家開咖啡館，有喵星人一起來作客。

【波波專欄作家】猴硐貓村 MEOW MEOW 喵喵，回老家開咖啡館，有喵星人一起來作客。

【宜蘭｜羅東】宜蘭住宿推薦松風文旅360度全景無邊際泳池！

【宜蘭｜羅東】宜蘭住宿推薦松風文旅360度全景無邊際泳池！

想拍出美美野餐打卡照～這個野餐界的IT Bag一定要先收下！少女心噴發的花色光擺著就贏啦！！

想拍出美美野餐打卡照～這個野餐界的IT Bag一定要先收下！少女心噴發的花色光擺著就贏啦！！

【波波專欄作家】踏進清邁歷史古城，來趟愜意舒心的小清新之旅

【波波專欄作家】踏進清邁歷史古城，來趟愜意舒心的小清新之旅

跟著吃就不會錯！吃貨潮模的健康食譜大公開，讓妳不用餓肚也可以輕鬆維持窈窕體態！

跟著吃就不會錯！吃貨潮模的健康食譜大公開，讓妳不用餓肚也可以輕鬆維持窈窕體態！

＊林口＊簡約系。早午餐。brunch=MISSx秘食咖啡-林口文化店

＊林口＊簡約系。早午餐。brunch=MISSx秘食咖啡-林口文化店

輕水果搜尋結果

不要以為「葡萄柚控」很邊緣！盤點讓人唾液狂分泌的「葡萄柚特輯」，酸你牙甜你心的BEST 6大推薦！

不要以為「葡萄柚控」很邊緣！盤點讓人唾液狂分泌的「葡萄柚特輯」，酸你牙甜你心的BEST 6大推薦！

清州市—산들바람食堂

清州市—산들바람食堂

情人節撩男全攻略！從約會準備到送禮、吃什麼一次全包辦！沒想法了沒關係，這篇照做保證約會零失誤！

情人節撩男全攻略！從約會準備到送禮、吃什麼一次全包辦！沒想法了沒關係，這篇照做保證約會零失誤！

不再煩惱露營吃什麼！輕鬆用調味乳飲準備一天三餐！

不再煩惱露營吃什麼！輕鬆用調味乳飲準備一天三餐！

【波波專欄作家】猴硐貓村 MEOW MEOW 喵喵，回老家開咖啡館，有喵星人一起來作客。

【波波專欄作家】猴硐貓村 MEOW MEOW 喵喵，回老家開咖啡館，有喵星人一起來作客。

【宜蘭｜羅東】宜蘭住宿推薦 松風文旅360度全景無邊際泳池！

【宜蘭｜羅東】宜蘭住宿推薦 松風文旅360度全景無邊際泳池！

想拍出美美野餐打卡照～這個野餐界的IT Bag一定要先收下！少女心噴發的花色光擺著就贏啦！！

想拍出美美野餐打卡照～這個野餐界的IT Bag一定要先收下！少女心噴發的花色光擺著就贏啦！！

【波波專欄作家】踏進清邁歷史古城，來趟愜意舒心的小清新之旅

【波波專欄作家】踏進清邁歷史古城，來趟愜意舒心的小清新之旅

跟著吃就不會錯！吃貨潮模的健康食譜大公開，讓妳不用餓肚也可以輕鬆維持窈窕體態！

跟著吃就不會錯！吃貨潮模的健康食譜大公開，讓妳不用餓肚也可以輕鬆維持窈窕體態！

＊林口＊簡約系。早午餐。brunch=MISSx秘食咖啡-林口文化店

＊林口＊簡約系。早午餐。brunch=MISSx秘食咖啡-林口文化店

【宜蘭｜羅東】宜蘭住宿推薦松風文旅360度全景無邊際泳池！

【宜蘭｜羅東】宜蘭住宿推薦松風文旅360度全景無邊際泳池！