露咪歐歐踢滴

小露咪的盛夏穿搭， 突然飆升30度的台北， 辣妹穿搭就是背心配小短褲， 時不時露個小肥肚小美腿就是矚目焦點✨ 女鵝的睡姿真是讓人汗顏😅 難怪變走邊推， 總會迎面看見路人對著女鵝指指點點，原來豪邁腿庫寶寶就是妳～～～～ 獨角獸椅買的太對了！可愛照片拍都拍不完 我女鵝從小被迫喜歡紅鶴獨角獸 是天經地義的事情... 🦩🦩🦩🦄️🦄️🦄️ #lumibaby#lifewithlumi#6monthsold#babygirl#cartersbaby#flamingo#babyoutfits#露咪歐歐踢滴#療癒小露咪#cutebaby

紅豆紫米粥_不正經業配

認真滿喜歡吃紅豆紫米粥 早上可以當早餐 下午可以當午茶 晚上可以當甜點 冬天還可以暖胃 有興趣可以洽 https://instagram.com/1992.8.25?igshid=cb3zfhl0xtv5 斷腸人 - 好吃不囉嗦 - #taiwan#tainan#instagram_taiwan#tbt#plants#tflers#f4f#like4like#travel#bestoftheday#ootd#ootdfashion#l4l#love#tagsforlikes#follow4follow#lifestyle#blessed#yolo#girl#ootdblogger#fashionblogger#photooftheday#yummy#dessert#poptour_mag台南 PopDaily ☞ https://www.popdaily.com.tw/user/218897 Instagram ☞ https://www.instagram.com/hhww66/ 歡迎追起來～ 與🐷瑋的不正經吃喝跟歐歐踢滴 

📍台南大遠百

暑假第二天， 大家都跑去哪裡玩耍了呢？ 上週末，我又跑去台南找男友玩耍了～ 天氣真的是好到一個爆炸！ 我也難得穿了一身休閒帥氣來大遠百拍照， 沒想到黑配紅的拍照效果這麼好！！ 意外的好看❤️ 遠百除了之前已經出現過的扭蛋巴士🚌以外 現在又多了一台超大彈珠台 重點是‼️‼️‼️ 它不是用手玩，竟然是用腳踢欸！！ 是不是還蠻特別的？ 而且聽說最大獎是倫敦來回機票唷！！ 有興趣的人可以去玩玩唷⚽️ 米妮是運動白痴， 所以就不玩給大家看了。 免得沒得到大獎，先摔倒給大家看😆 🌟貝兒上衣： rockcoco 🍉襪子： sokker 🏷️ #米妮玩台南 #台灣 #台南 #台南景點 #tainantravel #打卡景點 #台南大遠百 #台南旅遊 #taiwan #tainan 

COVERMARK新品試用🌟

來來來~ 今天來跟大家介紹 @covermarktw 他們家上個月推出的新品！ 就是肌活修護前導精萃✨✨✨ 這瓶精華是屬於前導精華，在使用他們家的前導之前，我都覺得前導這種東西可有可無，結果我發現我錯了... 有沒有使用差非常多！ 我自己最明顯的感受是後續的精華液吸收的更快，不會在油油亮亮的(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`) - 好 來說說他的質地 他是介於水狀和乳狀之間的質地，不會太水也不會太稠，推開後會變得更水一點，非常好吸收！ 由於他們家特殊的「甲殼質滲透凝膠」，透過🤚🏻按壓🤚🏻能夠使精華更容易滲透到肌膚裡，讓精華液的效果發揮到極致💪🏻 - 使用時間是早晚洗完臉之後的第一個步驟，使用完後再接著上後續的精華、乳液等等的保養品！ 早上保養完後上妝，發現能夠讓底妝更服貼，喝飽水的肌膚能夠達到油水平衡，所以持妝度當然也跟著UP🔝 - 來總結這幾天用下來的心得 讓我最驚艷的當然就是他讓後續保養品更能吃進肌膚裡的這點，除此之外，提升妝容的持妝度對我來說也非常的滿意，畢竟我的踢字超容易出油，使用後有明顯的改善，讓我非常感動🥺🥺 - #covermark #covermarktw #肌活修護前導精萃 #拉提按壓法 #勸勸保養 #chenchensmakeup 

025-認知升級-事與願違才是真實的人生？！

 生活中時不時就會遇上看什麼都不爽 做什麼事都不順的時候 大部份的深層原因是來自於現實跟你所想的不一樣 當現實與自己所想的不一樣時就會產生落差🤦‍♀️🤦‍♂️ 落差就會帶來失落或是不滿的情緒 情緒這個東西真的很奇妙 明明是自己才是情緒的主人 卻老是被情緒拖著走🤷‍♀️ 也許「事與願違」才是真實的人生 真實版的人生每天都會遇上一堆不如意、困難、問題 舉個朝聖的例子～我印象非常深刻的是第一天跨越庇里牛斯山時才沒出發沒多久 我就被一路的上坡搞到精神崩潰~ 內心的os是「我的媽啊這是什麼狀況」 接著幾天又遇上冰雹及烏雲在頭上跟我賽跑等 平時我想都想不到的狀況後 我慢慢懂得要靜下心來接受它 當然不是說不能有情緒的發洩 我們是人當然會有情緒 只是要找到跟它和平共處的方法而不是一昧的排斥它 你越排斥它它的反作用力就會越大 我的方法就是用元認知在心底默念「本人現在無敵崩潰而且我知道我很崩潰」 說也神奇當你有了這層自覺後狀況會好很多 接著就是接受當下的狀況 一開始我也是在心裡祈禱一路能走的順順利利 什麼壞狀況都不要遇上 但這個想法也許只是自己的一廂情願 狀況百出才是真實版的朝聖之旅 這時人類本能的適應能力就會自然的發揮 你腦子裡清楚知道當下你最好的選擇是欣然接受而不是哭天搶地 當我不再「認為」什麼都「應該」順順利利時反而會漸入佳境 那些事與願違的狀況是在讓你能更深刻的感受人生 但首要條件是「先不要討厭它或排斥它」 當我懂得到這個道理適度的調整自己的期望後 漸漸發現生活中那些不如你意的事相對減少了 人生不如意之事十之八九(你說是不是很多🥴🥴) 你永遠拋不開也踢不走 既然如此選擇欣然接受比自己內心上演無數的小劇場要有用🤣🤣 祝大家粽子節連假愉快 #這樣旅行那樣生活

♨ 礁溪老爺酒店 ♨

想像旁邊就有一片廣闊的海灘，置身於國外，無憂無慮的 大廳旁邊有給客人等候的座位，即使很多人也不用擔心，看到櫃檯人員很用心的在服務每位客人，能真正感受到他們的辛苦。 走進去浴室那一瞬間，看到擺滿了阿原一系列的產品，身心靈瞬間放鬆起來 木製圍成的浴缸，帶點文藝氣息 走進去房間左邊為客廳，右邊為沙發 冰箱冰著蘆薈絲瓜面膜，不僅身心靈放鬆，臉部緊繃的肌肉也因此能一同放鬆 身心靈＋臉部放鬆之外，走路走久腰部也是緊繃繃，不外乎腰部也要好好鬆一下 地板鋪著塌塌米，整體的氛圍也跟著文青起來 第一天行程：𝕔𝕙𝕖𝕔𝕜 𝕚𝕟 ▶ 泡溫泉 ▶ 晚餐 記得泡湯前要戴浴帽，不然頭髮會濕噠噠的 平常緊繃的肌肉，今天就好好泡湯放鬆 跟著𝓂𝑒𝓁𝑜𝒹𝓎的腳步一同泡溫泉 泡溫泉就像運動一樣很消耗體力，所以記得要隨時補充水分（熱茶及冰紅茶） 泡溫泉小秘訣：泡腳➣泡半身➣泡全身 有三種不同溫度的池（36.9度/38.9度/41.5度)： 36.9度(室內）：先泡最低溫的，讓身體適應溫度後再慢慢到38.9/41.5度 38.9度(室內）：停留最久，溫度適中 41.5度(室外）：泡腳，望著天空，享受大自然的空氣 裸泡溫泉第一次不太習慣，但泡了兩次，整個愛上了，泡完溫泉硬梆梆的肩膀，水腫的豬腳整個out 有推薦的泡溫泉據點歡迎分享給我哦～ 泡完溫泉來補充消耗的能量 最期待的ⓑⓤⓕⓕⓔⓣ終於來了 基本上不管到哪間自助餐我最愛取的就是牛排．豬腳．義式烤蔬菜．烤物（幾乎每家的自助餐這些種類都很好吃，沒有失望過的） 在其他自助餐很少看到的菜色我也會想嚐嚐看，這次來嚐嚐春捲．麵疙瘩．創意烤香蕉．摩摩渣渣，說實在真的普通啊，就當作新的體驗新的味覺。 從玻璃透出去感受到天空有如一閃一閃亮晶晶的星星 夜晚的泳池依然美 自助餐吃完都很需要消化，決定到附近泳池走走，看到阿公阿嬤坐在沙灘椅聽著音樂放空，我和媽咪走完也跟著休息放空。 第二天行程： 早餐 ▶ 泡溫泉 ▶ 𝕔𝕙𝕖𝕔𝕜 𝕠𝕦𝕥 隔天早上本來六點要去爬山，真的太早完全爬不起來，繼續睡回籠覺，但看到外面的景色好心情也跟著愉悅起來了 好想撲下去泳池，踢水踢水 早上自助餐我最喜歡取像可頌，貝果，法式吐司，火腿，起司，臘腸，早餐脆片，優格，味增湯歐，美式的料理 出去玩也不一定要把行程排得多滿，偶爾這樣，體驗飯店內的設施，和家人談談心，真正達到放鬆的境界 ✰Ｑ 如果有機會去礁溪老爺酒店會想再去嗎？？ Ａ 目前是不會，喜歡多多嘗試去不一樣的，但如果家人想再去一次也可以，如果跟朋友去的話會想去民宿探訪看看 ✰Ｑ 整體來說覺得如何呢？？ Ａ 整體來說♨♨♨♨，大部分都不錯，最喜歡的部份是溫泉及游泳池，環境及池滿乾淨的，也真的有好好放鬆（雖然這次沒有去游泳，但躺在旁邊的沙灘椅就很滿足，幻想家裡旁邊望出去有一片海灘，每天早上起來心情如此的好，曬曬日光浴，開啟一天的能量）餐點方面沒有說令人很驚艷，但還可以，建議大家可以不用選擇暑假來，人潮才不會那麼擁擠。 房間 ♨♨♨♨♨ 設施 ♨♨♨♨（很特別還有PS4和SWITCH遊戲間） 環境 ♨♨♨♨ 服務 ♨♨♨♨♨ 餐點 ♨♨♨♨ ✦如何到礁溪老爺酒店？ ～接駁車：台北車站M3出口前方等候12:45/16:00（約一個小時車程）相關人員會互相聯繫／礁溪火車站＆轉運站也都有免費接駁 ～自行開車，搭乘客運․․․歡迎瀏覽➣➣https://www.hotelroyal.com.tw/chiaohsi/directions.aspx?NO=204#%E6%8E%A5%E9%A7%81%E6%9C%8D%E5%8B%99 地址：262宜蘭縣礁溪鄉五峰路69號 電話：03 9886288 welcome to my popdaily ☟ https://www.popdaily.com.tw/user/212031 welcome to my instagram ☟ https://instagram.com/miffy6966 ＃小旅行＃兩天一夜＃宜蘭＃礁溪＃礁溪老爺酒店＃溫泉

9m6d (都快11個月了麻咪還在慢慢分享9個月的照片 追趕的好累啊～～） 今天是淑女的小寶寶， 幾合愛心洋裝搭配著浮誇芭蕾舞襪子 好險今天沒有路人沒有問我：她是妹妹吧？！（穿成這樣怎麼可能是男生啦～） 這天是趕行程小露咪，跟阿公拍完照就趕著坐車車去林口outlet逛街。吃個午餐和下午茶再瞇一下接著又回到哈帕跟實踐姨姨們共享晚餐🍲 我吞的速度趕不上惠惠奶媽餵的速度一直拍桌...😅奶媽都沒有辦法好好吃 最後一張是影片唷～ 不知道那天開始我突然發現瓶子會冰冰還有水我好喜歡伸手去抓 去擠 再舔舔 愛不釋手 不給我還會生氣呢！ #9m6d#lifewithlumi#babygirl#lumibaby#fashionbaby#babyoutfits#療癒小露咪#露咪歐歐踢滴#會動動的小露咪

🎅聖誕節即將來臨，年末有好多趴踢和聚會要參加,超級興奮🤣 🌲

🎅聖誕節即將來臨，年末有好多趴踢和聚會要參加,超級興奮🤣 🌲最近出門時不能少的不敗單品如下： 👀：Bling Bling Addiction 92 Mariage (上） 輕點在眼窩淚光閃閃的好美😙 紫色帶金屬光澤 Addiction 85 Shangrila 放在眼窩後段看起來深邃迷人 📣卸妝：派對妝容輕鬆卸除一瓶搞定的Eve Lom全能深層潔淨霜，越買越大瓶，無法離開它！最喜歡輕輕劃圓按摩後，再把熱熱地瑪姿林卸妝棉布，膚在臉上的感覺，解除一天的疲勞👏 👉洗臉：一打開就可以聞到小黃瓜清香，搭配有機乳油木＆胺基酸的保濕潔顏皂-大春煉皂 瓜顏悅色潔顏皂👍👍 本身是過敏易泛紅膚質，喜歡它天然的香味，洗完臉後非常保濕，臉還是非常水嫩喔😘每天洗臉，都看到爺爺跟我微笑，好害羞😊(心跳百分百❤) 搓揉出來的泡泡也非常綿密細緻，洗臉是件幸福的事喔~ 超級推薦這幾樣產品給大家喔~

嬰兒游泳（3-6M) | oovi 無比親子同樂館｜親子共游初體驗｜台北內湖

今天來到期待很久的，親子共游日！ 從芝麻一個多月的某天在網路上看到，6個月內的嬰兒在水中會有回到羊水的感覺，且有閉氣反射能夠在水中不被嗆到、睜開眼睛！一直很想帶她來體驗看看，但也擔心她不識水性會害怕，所以我們也時常在家裏的浴缸，套脖圈讓她練習游一游🥰 多間比較之後，最後選擇位於內湖 康寧會館旁的 oovi 無比親子同樂館！ 雖然中和開車過來有一段距離，但因為今年難得的振興優惠、及館內的親子瑜珈課程讓我很感興趣！因此選擇了這裡。 因為游泳對於嬰兒來說，是非常耗費體力的活動！ 建議喝奶時間：課前45分鐘-1小時！ 所以我們提早出門到這裡餵奶，確保寶寶稍等的體力、精神狀況是最佳狀態～ 才能好好享受課程（千萬不要下水爆哭，就浪費錢和時間來這裡😢） 簡單來看一下環境吧！更衣室因個人隱私關係就沒有拍照囉！ 館內除了廁所有尿布台之外，盥洗區也有5個尿布台，數量非常充足，不用擔心哦！ 課前準備流程大約如下： 1.報到後可先至右方鞋櫃脫鞋 2.到置物櫃放置貴重物品、更衣區置物！ （建議可分一袋盥洗用具衣物，直接放在尿布台下方暫存區哦！） 這樣游完後，可直接去洗澡完成再去取物，也不會手忙腳亂！置物櫃使用自設密碼鎖，也不用收費哦！ 3.課前10分鐘更換泳衣，等候老師指示。 上課前10分鐘準備幫寶寶更換泳衣，完成後再到池邊等待老師指示！ 下水前老師會帶著家長先為寶寶按摩哦！ 另外只能一位家長陪同共游，其他親屬需在玻璃窗外才可以觀看寶寶上課情形！ 下課前10分鐘會開放拍照時間，還是能夠拍到照片，不用太心急！ 周圍人多也會對寶寶造成緊張感、害怕，因此我覺得等寶寶熟悉環境、上課玩耍之後再去拍，也比較能拍到好看的照片！ 老師會指示家長依序下水，並指導如何帶領寶寶適應水中。 一班課上限6位寶寶。等大家都下水後，會在進行課程活動！唱歌玩遊戲的畫面真的好可愛🥰 寶寶這腳已經用力踢水了！游了好幾圈～ 在家就很愛洗澡的芝麻，今天玩的好高興！整堂課一直在笑，看來媽媽是白擔心她了！ 3M-6M的寶寶游泳30分鐘，對她們來說已經耗盡體力了！ （課程40分鐘：前10分鐘按摩，30分鐘下水玩耍！） 洗完澡後回到車上，寶寶直接斷電睡著囉！ 因為趕著在下班尖峰時間前上交流道，我們梳洗完後就趕緊離場了！ 下次上課再見囉～游泳的影片可以在FB、IG觀賞唷！ FB 粉絲專頁：JHEN JHEN Mommy IG 追蹤：jhen_jhen_mommy . 📍Oovi 無比親子同樂館 營業時間：09：30-17：30 地址：台北市內湖區成功路五段420巷28號 電話：02 2634 2582 官方網站 : https://www.oovi.com.tw/ FB粉專: https://www.facebook.com/oovi.tw

2019最療癒起司被被在這！編輯精選韓國「蓋被被必吃美食特輯Top4」！

每個人心中都有一條陳年小被被，這件小被被在我們心中擁有至高無上的神聖地位！現在韓國料理圈也吹起了一股「蓋被被」風潮，泡菜編這回合整理了「蓋被被料理」特輯，一起來療癒一下心靈吧！ ＃주네가네 키친&카페 Joonegane 濟州島這間咖啡廳除了有賣咖啡之外，還有蓋被被的服務！只要你點起司口味的熱狗，就會獲得一場蓋被被服務秀～看到這件起司被蓋在熱狗上，我口水直接變成瀑布了啦！ – 延伸閱讀：【濟州住宿推薦：海景篇】 讓妳一覺起來就可以看到濟州島最美的漸層海～ 延伸閱讀：沒去過這幾家，別說過你去過濟州島！精選3家引起韓國人熱烈打卡的濟州美食店！ info. 地址：제주도 구좌읍 행원로 7길 23-6 營業時間：10:30 – 19:30（公休日：每週一） ＃낮과밤 這家位在大邱的낮과밤壽司店簡直是一絕！壽司上覆蓋的生魚片被被也太驚人，這個厚度堪稱壽司界的「被被之王」了啊！而且有鮭魚被被、旗魚被被等各種選擇，生魚片愛好者眼睛正在冒愛心中～ – 延伸閱讀：快跟著這位台灣女孩遊大邱！行程交通幫你整理好，必吃、必吃、必買通通在這篇！ 延伸閱讀：2018 去韓國吃什麼？動手加加名單！網友推薦的 6 間大邱美食 info 地址：대구 동성로 19-3번지 營業時間：11:30 – 21:00 (15:00 – 17:00 午休) 公休日：每週一 ＃미스테이크룸 Misstakeroom 這間미스테이크룸西餐廳是位在首爾的梨泰院，必點餐點是「牛排」，因為也有幫牛排蓋被被的服務ＸＤ被被蓋上的瞬間，我口水已經流滿太平洋了啦～ – 延伸閱讀：【女孩兒的酒吧特輯】編輯嚴選4間位於弘大、梨泰院的Bar！快點找你的閨蜜一起來這裡開趴踢吧 延伸閱讀：首爾人氣直升的新地標—鐘路3街「益善洞」！這裡的韓屋美食＋雜貨小店，燒錢程度完全不輸梨泰院！ info 地址：서울특별시 용산구 이태원동 72-17 營業時間：平日12:00 – 1:00、週末11:00 – 5:00 梨泰院Cheese a lot 想吃威猛的韓系異國料理，就一定不能錯過梨泰院，這間Cheese a lot以「起司瀑布」聞名！超大量的起司瀑布像蓋冬天羊毛被一樣，厚厚的覆蓋在牛排上，絕對是起司控的天堂。 現在想吃還可以直接從這裡預約呦👉🏻點這 以上就是這次泡菜編「蓋被被料理」特輯，你決定好幫誰蓋被了嗎？我苦惱中選擇不出來，只好先蓋上自己的小被被ＸＤ – 顆顆看完很想出國玩嗎？現在7/8~8/7有一個心理測驗神秘小活動，開玩就有機會抽中峇里島雙人來回機票+一日遊行程，另外加碼7/8~7/14 公開分享心理測驗結果到Facebook，並@一位身邊厭世的朋友，就抽胡志明雙人機票+體驗行程，以及專屬的「波波9折折扣碼」可以拿喔～折扣碼規則點這點下方圖片玩遊戲參加活動吧👇🏻 #2018韓國必吃 #Joonegane #Misstakeroom #大邱必去 #大邱必吃 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #濟州島必去 #濟州島必吃 #濟州島旅遊 #蓋被被料理 #韓國必吃 #韓國旅遊 #食物蓋被被 #낮과밤 #미스테이크룸 #주네가네 키친&카페 

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025-認知升級-事與願違才是真實的人生？！

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嬰兒游泳（3-6M) | oovi 無比親子同樂館｜親子共游初體驗｜台北內湖

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2019最療癒起司被被在這！編輯精選韓國「蓋被被必吃美食特輯Top4」！

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