【正能量電影推薦】每一部都是必看經典！讓你重新找回對生活的動力～

每當生活感到沉重或壓力山大時，一部充滿正能量的電影往往能讓我們重新找回力量與希望，無論是經歷困難重重最終取得勝利的故事，又或者是踏上尋夢之旅來一趟說走就走的旅行，每一部正能量的電影都能帶給我們心靈的慰藉與鼓舞。以下是幾部值得推薦的正能量電影，希望能在人生路途迷茫時，帶給各位一些溫暖與勇氣。 《可可夜總會》 當你找不到生命的意義，又或者是面臨著死亡與離別，那麼，你一定要看皮克斯的經典動畫《可可夜總會》！電影以墨西哥的「亡靈節」為發想，帶領著觀眾和主角一同追夢，並用不同的角度去看待「死亡」這件事，我們每個人一生中一定會碰到這件事，但是正因為死後世界充滿著未知，所以使大多數人感到恐懼，但是電影向我們傳遞了「死亡並不可怕，真正可怕的是被人遺忘。」，只要愛沒有消失，那麼你所思念的人將永遠活在你心中。 《享受吧！一個人的旅行 Eat Pray Love》 你曾經在感情、家庭、生活中迷失自我嗎？又或者是在繁忙的生活中喪失對生活的熱愛，那麼《享受吧！一個人的旅行》或許可以療癒你的身心靈，這部電影講述主角伊麗莎白在離婚後為了與自己獨處並重新找回自我，而踏上了一個人的旅行，旅遊的過程中她在每個地方短暫生活，每一趟旅行的國家、遇到的人都對她的生活帶來了不同的影響，她純粹的享受著美食、冥想、瑜珈，這些使她的心靈變得更加富足，最終她在巴厘島意外的找到了內心的平靜以及真愛的平衡之道。 《腦筋急轉彎》 人從出生的那一刻起就在感知著這個世界，而我們的情緒也隨著年齡的增長變得更加豐富，電影《腦筋急轉彎》就是這麼一部講述情緒的電影，以主角腦中的五種情緒表現形式：快樂、憂愁、厭惡、恐懼和憤怒，作為控制大腦總部進而影響人類行為和記憶的中樞，電影中將情緒擬人化並隨著情節的發展，告訴了觀眾們適時擁抱每一種情緒的重要性，即使是憂愁也是必要的，因為每一種情緒都有它存在的意義和價值，當你能夠學會擁抱各種不同的情緒後，快樂也會隨之而來。 《當幸福來敲門》 如果你正被工作、生活壓的喘不過氣，那或許看完電影《當幸福來敲門》後，你會對眼前的難題有不一樣的看法！這部電影改編自真人真事，由威爾·史密斯和他的兒子共同出演，劇情講述男主雖然學歷不高，但卻對數學頗有天賦，但是在工作路上卻一路曲折，而在他最窮困潦倒之際，太太也選擇離開了他，他只能帶著兒子到處流浪，甚至睡在地鐵站和收容所，但儘管生活困頓，也沒有擊倒他努力工作、向上鑽研的決心，最終皇天不負有心，主角終於獲得了正式的工作機會，並在多年後成立自己的證券經紀公司，成為了百萬富翁。 《刺激1995》 當你對生活感到無助與痛苦時，不妨可以看看經典電影《刺激1995》！這部片在影史上也有著不可撼動的地位，劇情講述主角安迪原本過著人人稱羨的人生，但是某天卻因涉嫌謀殺妻子及其情夫而被判無期徒刑，他頓時失去一切並含冤入獄，但是在逆境中他不但沒有放棄希望，還不斷在逆境中求生存，主角安迪勇敢的走出體制化的監獄生活，並且時刻懷抱著希望與自由，而最終他也如願重獲新生！看完電影後，會讓人覺得安迪在人生那麼慘的時候都沒有放棄希望，那麼普通人遇到一些雞毛蒜皮的小事有什麼值得灰心喪志的呢～ 《阿甘正傳》 這部名留影史的電影相信各位就算沒看過，也一定聽過吧！電影中的主角阿甘可以說是給無數人帶來了啟發，甚至還衍生出了一套「阿甘精神」，電影中阿甘是一名智商只有75，低於常人水準的人，但是他的母親並不認為自己的孩子和一般的孩子有什麼不一樣，所以堅決讓阿甘受一般教育而不是特殊教育，而阿甘雖然有點傻裡傻氣的，但是一路上始終保持善良、逆來順受，而當他發現他的跑步天賦時，他就一直跑、一直跑、不斷的向前看，而或許是老天也眷顧這樣辛勤的人吧，所以阿甘一路上也被幸運之神所眷顧，最終迎來不一樣的人生。 《白日夢冒險王》 勇敢邁出第一步，踏出舒適圈吧！如果你還在猶豫要不要改變自己，又或者是還在猶豫要不要來一趟說走就走的旅行，那麼你一定要看《白日夢冒險王》！這部電影主要講述主角Walter為了工作意外踏上冒險旅程的故事，這部的主角原先只是一個平凡上班族，人生中沒有什麼豐富的閱歷及興趣，而且整天喜歡在腦內做白日夢，但是一場意外踏上的旅程改變了他的生活，也告訴了觀眾不要再繼續做白日夢，而是要起身行動，因為認真生活就不再需要繼續做白日夢，而是從夢想家變成實踐者！ 《三個傻瓜》 印度寶萊塢電影《三個傻瓜》在當年一上映便打破了印度電影的票房紀錄，在台灣也擁有極高的知名度，電影除了搞笑和無厘頭外，也極具教育意義和正能量！電影圍繞在印度帝國理工大學的三名室友身上，在那所學校裡成績即是一切，但是主角藍丘看不慣學校裡的教育制度，因為那培養出了一群只會死背硬記的學生，而藍丘也透過種種有趣的手段證明了校長的教育理念是錯的，而電影中除了探討填鴨式教育的問題外，主角藍丘也鼓勵好友們去追求理想並且放下包袱，做真實的自己。

20240326星座運勢—出現過敏情況，務必留意身體警訊

出現各種過敏的情況時，代表身體正在提出警訊，總是晚睡熬夜的朋友，請在近日盡量早一點睡，讓身體能夠有足夠的休息。 內心的壓力，也要找到可以紓解壓力的方法。例如：不愛運動的朋友，我們就先到公園跑步幾天，不要急著報名健身房。或是與好友相約，找位老師一起去體驗瑜伽運動。又或是在房間通風良好的前提之下，睡前點上香氛蠟燭，再播放喜愛的音樂，無論是享受音樂還是靜心冥想，都很適合。 心理層面的壓力，當然不是兩三句說要放輕鬆就能夠讓壓力完全消除，但是有這樣的意願想法，並且以開盲盒的心態來多方嘗試，總能夠找到最適合自己的方式。只要有片刻的寧靜，就如同片刻間處在天堂。 #星座 #塔羅 #運勢 #舒壓 #靈感日日村

奔跑鬼抓人實境日綜《全員逃走中》激發你的腎上腺素

堅強跑步實力的韓星珉豪加入遊戲 珉豪跑得很快，從節目開始跑到最後一刻。 選擇躲起來還是完成獎金任務？ 遊戲區域寬廣隨著遊戲階段不同有不同的任務，看參賽者如何躲避獵人的追捕完成任務獲得生存獎金。 快打開Netflix收看全員逃走中吧！

才過完「第二個20歲」！永遠的歌王李玟COCO分享挑錶秘訣與時間哲學

TEXT/AFRA PHOTO/OMEGA, FACEBOOK @Coco Lee 李玟 @游絲棋 在《我是歌手4》獲得冠軍的歌后李玟COCO，日前特別為OMEGA台北101腕錶專賣店開幕活動旋風來台，許久沒有公開出現在台灣亮相，結束《我是歌手4》和前陣子工作滿檔的李玟終於有了一些時間休息，特別和我們聊了聊自己的近況，更說因為現在人常缺少時間，覺得時間不夠用，所以很喜歡送手錶給別人，用一隻錶來象徵和對方相處時間愉快，希望能有更多MORE TIME與那個人相處。 已經邁向40歲的年紀，但給人的感覺仍像個20多歲的女孩一樣開朗有活力，李玟笑著跟我們說，自己才剛過了「第二個20歲」，對於時間李玟COCO有她自己的一套看法，這次ELLE不只請她和我們聊自己的挑錶秘訣，更要聽聽她的時間哲學，還有熱愛唱歌，每天心情會隨著音樂影響的COCO更分享自己一天的私房歌單，最後甚至在我們直播的影片中獻唱了經典招牌歌DI DA DI…。 COCO李玟 用送錶象徵希望留MORE TIME給那個人 「我滿喜歡送手錶給人家的」COCO李玟認為現代人常常缺少時間，都覺得時間不夠用，因此送手錶給對方，有種象徵著你在一起的時間很快樂，或希望能更常陪伴你的感覺，COCO李玟笑說「錶款不一定要很名貴，但你可以寫很有意義的一番話，加上一支錶，希望能留更多MORE TIME給那個人。」 用一首歌形容時間 COCO李玟：DI DA DI 當我們問到如果要用一首歌來形容時間，COCO李玟想了一陣子，最後在我們提醒下選了她的經典招牌歌曲DI DA DI，還現場在ELLE直播中演唱給我們聽。至於一天當中自己最重視的時刻，她不假思索的回答：「晚上！」原因很單純「因為我要睡覺，睡眠很重要。」李玟笑著補充，認為女生一定要有睡眠才會保持最佳狀況，並提到自己在睡覺前會靜下來冥想，「把所有煩惱清一清，再去睡覺這樣是最好的。」 COCO李玟：從《我是歌手》找回自己 出道了這麼久，讓COCO李玟最難忘的經驗，其實就是參加電視節目《我是歌手》的時間，從以前就很喜歡這個節目，但是一值沒有參加，直到這次李玟說：「我想去做些突破，突破我自己，挑戰我自己。」就算是表演老手了，對李玟來說參加《我是歌手》就是一場大冒險，不只是因為競爭很激勵，另外有一部分則是因為她曾經有很嚴重的舞台恐懼症，而重現站上歌唱舞台，幫她把自信再找了回來！李玟認為：「我的心態就是，不管怎麼樣我都去接受，希望在這個舞台我再找回自己」在《我是歌手》的舞台，不管你是誰，多大牌的明星，都會在重新在找到最初的自己。 COCO李玟：用最誠懇的心面對困境 在《我是歌手》四個月的比賽，COCO李玟自己坦承真的很辛苦，壓力大到瘦了10公斤，一天可能只能睡3到4小時，醒來的時候則幾乎每一分每一秒都是為了《我是歌手》準備，COCO回想起來說：「因為真的是太辛苦了，怕自己撐不下去，中途真的差一點放棄。」雖說如此，天性總是樂觀的COCO話鋒一轉：「但我知道人生中可能有很多困難，這些難關，總是會熬過去的。只要用妳最誠懇的心去面對這個事情，用妳的全力去做這件事情就足夠了。」 《我是歌手》 COCO李玟 贏的不是歌王 而是難忘回憶 最後COCO李玟拿下了《我是歌手》的冠軍，但其實她COCO贏得的不只是歌王寶座，贏到的是整個難忘的回憶，她說：「我真的沒想要去贏，然後最後贏到這個最難忘的回憶。同時還結到這麼好的朋友，因為我們好幾個歌手就像學校的同班同學一樣，到現在比賽結束了，我們的WE CHAT 我們都會互相聊天相約。」 貝克漢夫婦也因李玟看《我是歌手4》 提到有趣的是，連貝克漢David Beckham和貝嫂維多利亞Victoria Beckham都因為COCO李玟而看了《我是歌手4》。李玟受在維多利亞之邀參加amfAR的晚宴，兩人就坐在旁邊，維多利亞告訴她，自己看了我是歌手裡我的所有表演，而且拉著David Beckham一起看！另外還稱讚你唱的太棒了！讓李玟也都害羞了。 COCO李玟：最重要的就是「開始」那一步 不過要說出道以來最重要的時刻，我們本來以為會是李玟COCO會說是發行第一張專輯，或在奧斯卡舞台上表演之類的重要時刻，但COCO不假思索回答其實是剛出道還是新人的時候，她提到：「當時在香港參加完歌唱比賽，其實還不是那麼確定要不要走這條路，但是因為我很愛唱歌、愛表演，也因為這個唱歌比賽將我帶到台灣，然後便開始了我的歌唱生涯一直到今天，所以我覺得最重要的就是「開始」那一步，因為如果當時我沒有選擇參加唱歌比賽，今天我也不會成為一位歌手了，所以對我來說開始是最重要的！」 COCO李玟的一日私房歌單 從小就愛聽歌，愛表演，音樂從小就注入COCO李玟的生活中，生活中的每分每秒，隨著音樂的旋律也會影響她的心情，因此我們特別請COCO和ELLE分享她一天隨著心情變化的私房歌單 早上─輕鬆音樂 COCO李玟：早上起床會聽一些比較輕鬆的音樂，不要太過吵的音樂像是Lionel Richie、Coldplay等等 下午─活力歌曲 COCO李玟：那在下午的時候，可能是在運動時，就需要一些節奏性強的舞曲，因為就是要讓整個人都很有活力；如果是跟朋友去小喝酒，我覺得就是Jazz音樂非常適合，或者是比較放鬆的音樂。 晚上─抒情歌 COCO李玟：到晚上當然就是抒情歌了，越舒服的音樂越好，就是讓妳整個人心靈平靜，然後就可以好好睡個覺。 COCO李玟 睡前可以聽的歌 COCO李玟：其實我很喜歡聽一些80年代的歌曲，不知道為什麼每次聽到80年代的歌就把我帶回去小時候，覺得特別地開心，因為小時候就是沒有什麼顧慮嘛，整天嘻嘻笑笑的，所以喜歡聽80年代的歌曲特別懷舊！ COCO李玟 最浪漫的歌 COCO李玟：我覺得好多耶！我還是偏愛那些舊歌，像是Lionel Richie，或是我自己有一首歌叫《撒野》，我很喜歡那首歌，那時候寫的就是想像著一對情侶共進一頓有紅酒、蠟燭的浪漫晚餐，所以當時在編曲設定就是朝非常浪漫浪漫的方向製作。 COCO李玟 最能鼓勵上班族工作可以振奮人心的歌曲 COCO李玟：我很喜歡Coldplay的一首歌叫作《Adventure of a lifetime》，我現在就是常常在聽這首歌，而且我很喜歡它的歌詞，覺得可以代表我現在的心境，大概就是說本來心裡已經想要放棄，但是身邊仍有很多人繼續給我鼓勵，讓我覺得要勇敢往前，所以這是一首充滿力量的歌，因此我特別推薦！ COCO李玟的挑錶秘訣 COCO李玟特別替OMEGA台北101開幕站台，一天在店裡看到許多最新的表款，提到自己選錶，李玟表示：「我自己其實比較喜歡那些錶面比較大的，比較男生的那種，我就特別喜歡。」如同她鮮明的個性，除了喜歡搶眼的大錶面，在錶帶的選擇上李玟則說自己沒有特別偏好，不過可能會喜歡顏色鮮艷一點的。在搭配上，李玟說：「如果今天衣服特別的簡單呢，那手錶就會誇張一點，做個balance。」 PHOTO/FACEBOOK @游絲棋 COCO李玟最滿意自己的腰和臀 「像我自己最滿意我的腰和臀部，所以我很喜歡穿牛仔褲！」提到她一項維持很很好的腰臀曲線，李玟很驕傲的笑說自己特愛穿牛仔褲來強化自己的身材優勢，她說「牛仔褲我喜歡搭配大毛衣，然後我喜歡多一些顏色。不然就是丹寧褲，一件白色的T SHIRT，然後再加那個毛衣就剛好。」 PHOTO/FACEBOOK @游絲棋 COCO李玟 穿對衣服就會有好身材 因為每一個女生都有不同的身形，那去了解你自己的優點你的缺點是什麼，穿那些衣服是不是適合你的身材，展現你的優點出來就好了。提到這點，李玟笑著說：「我覺得女生最重要的就是了解自己的身形，比如說我現在手臂比較胖，當然就比較不會穿那些沒有袖子的衣服。」 PHOTO/FACEBOOK @游絲棋 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 十幾年了都沒變，還是那麼美！李玟：「做每件事都要樂在其中！」 Selina：「跑步時沒想過要遮住傷疤！有時我已經忘了它的存在！」 Hebe田馥甄：「運動的努力永遠都會回饋到自己身上，不會付諸流水！」 「痠痛到爆炸時，撐過，線條就會出現！」隋棠產後練成川字腹肌秘訣公開！ 美容大王提點！大S擁有素顏美肌9保養重點 資料來源： ELLE Taiwan

喜歡的戲劇：生活大爆炸、六人行、追愛總動員

 很愛一群人日常生活的戲劇，現實中人際很多爭吵與歡笑，有時都不盡如人意，但是在劇中問題都會被完美的完結。 陸劇《愛情公寓》最後完結也是打破第四面牆告訴觀眾戲劇裡演的很美好，但是更重要的事，真實與週遭人交流。 去體會人與人之間的酸甜苦辣，有緣相聚就珍惜當下，無緣長久就好好的道別。 DLC：走多慢都無所謂，不要停下腳步 中學時很討厭跑步，覺得那是痛苦與無趣的，誰能知道長大後愛上旅遊，藉由雙腳走去一些沒有到訪過的地方，感受每一步，讓我有真實的活著感。 太多快速成名的故事了，讓我們以為成功只有一個方式，快狠準，實際上，大部分的成功都是經年累月的累積，直到天時地利人和。 走在自己的道路上，不要因為他人開車坐高鐵搭飛機而羨慕，每個人的人生考驗都不同。 #靈感日日村 #慎獨

王陽明、鄭人碩父親節尬帥，王識賢偷襲台灣第一帥：全腿黑青

文／克拉大 IP億萬票房電影《角頭》系列推出全新電影《角頭－大橋頭》，由曼尼娛樂投資股份有限公司、影一製作所股份有限公司共同出品，巧克麗娛樂股份有限公司製作。《角頭》IP成立10週年，宇宙版圖不斷擴大，推出今年暑假最強檔電影《角頭－大橋頭》集結《角頭》系列最大的卡司陣容，刻畫更為多元的幫派角力，昨（7日）在父親節前夕別開生面舉行時尚教父活動，出品人張芷瑄及雙監製張威縯、張文旗領軍，率領一票演技實力派明星陣容龍天翔、高捷、王識賢、王陽明、張懷秋、鄭人碩、陳萬號、大愷合體登場，眾人特別穿上時尚品牌的風格西裝登台走秀，展現片中鐵漢形象之外不同的紳士一面，帥度爆表，龍天翔坦言，第一次很緊張，前幾天去操場跑步還特地試走一下，「今天走還是覺得很怪，試過了覺得蠻好玩的！」王識賢走笑完心情非常開心，坦言：「我也去跑了操場五千，盡量讓心情down下來，不要緊張！」王陽明走到一半脫下西裝秀出結實手臂及包手刺青驚艷全場，訪問時再被拱秀手臂，笑說：「走秀好玩，你們要我秀（手臂）就秀一下！」直播時網友狂讚「黑幫老大帥出新高度」、「帥到我決定找這種男友」，電影將在8月16日全台盛大上映。 王陽明秀出結實手臂及包手刺青驚艷全場。（圖／曼尼娛樂提供） 《角頭－大橋頭》在林森北路、頂樓停車場設計兩場超大型的打鬥場面，集結《角頭》系列最多幫派的百人大亂鬥，再創經典畫面。王識賢在《角頭－大橋頭》再度回歸飾演北館老大仁哥，片中與王陽明飾演的Michael有多場打鬥戲，聽到王陽明當場爆料被偷襲「從後面來」，王識賢酷酷地打趣回應：「我本來想說我也惡狠狠地瞪他，結果他比我還狠，我想說山水有相逢，那時候第一次碰到他，他跟懷秋還不示弱！」王陽明忍不住繼續打趣抱屈：「我有被識賢哥打，打到我的腿隔天全部是瘀青，那時候（導演）姚哥説不能借位，我想說算了直接來，他就狠狠地揍來一拳，好痛！」王識賢笑回：「有時我們拍戲就是這樣，長痛不如短痛！老闆有交代不要再重來，不要浪費錢，所以我們當演員也要學會要賣肉，這要有認知，大家都咬著牙，不要再耽誤大家太多時間。」 王識賢跟王陽明在戲中來真的，被打到全腿黑青。（圖／曼尼娛樂提供） 除了精彩的打鬥場面以外，《角頭－大橋頭》也有好笑的橋段，陳萬號飾演的北城第二代憨春，與飾演小弟的大愷在片中是搞笑擔當，連王識賢也直呼好笑，堪稱片場開心果。陳萬號至今難忘跟王陽明的追逐打鬥戲，苦喊：「跟王陽明是拳拳到肉，他真的像要殺了我，我是真的在逃命，逃得慢就要被揍啊！」大愷也記憶猶新，「Sunny哥真的跑得太快了，我們已經很認真跑了，轉頭看他怎麼就在旁邊！」王陽明笑回：「我記得好幾顆導演喊卡，因為我真的追上了！」當時陳萬號衣服撩起來，手臂到處都是瘀青，王陽明有些愧疚，再次道歉：「有時出拳真的打到他，不好意思！」陳萬號笑回：「這是榮譽的傷口！」雖然是片場的開心果，但有一場在賭場跟王識賢飾演的仁哥賭博的戲因為搞笑過度當場被罵了一頓，監製張威縯笑說：「他們很敬業，很容易入戲，但又很難收回來，我覺得差不多就可以了，現實生活中他們再揶揄下去就會被打了！」 《角頭－大橋頭》不只有打鬥場面，更有好笑橋段。（圖／曼尼娛樂提供） 雖然打鬥戲很辛苦，王識賢再度回歸《角頭》系列很開心，「所有幕前幕後的工作人員都很幸福，大家都很期待上班。」鄭人碩聽到忍不住打趣吐槽：「我們三個（與施名帥、張再興）不期待，那時我們還沒進北館，我們最慘，每次都在想『蛤，明天又是這種班喔？』」原來故事時間回到第一戰，他在片中與施名帥、張再興沒有幫派、自組「土狗幫」相依為命，時常被欺負，在劇本被設定不少吃足苦頭的情況，像是被丟進土坑裡差點活埋，王識賢也覺得他們很慘，「那天超冷的，我是還好，他們就慘了，我挖好坑在等他們。那個時候又下雨又寒流，」監製張威縯也忍不住安慰：「他們三個是真的蠻慘的！」不過劇組真的很照顧演員，鄭人碩直言真的很幸福，「大家都很有揮灑的空間，可以讓這個作品更豐富。雖然我們每天都在等，看他們怎麼把我們更衰一點、更慘一點、更累一點。」 《角頭－大橋頭》舉辦時尚秀，鄭人碩帥氣登場。（圖／曼尼娛樂提供） 有別於在《角頭》系列硬漢的一面，演員私底下在孩子面前都是寵愛小孩的慈父，只聽小孩的話，很期待即將到來的父親節。王識賢開心表示會跟女兒在家裡聚餐，害羞笑說會跟著一起進廚房幫忙切蔥、切薑，享受全家難得相聚時光。高捷透露會跟以往一樣會跟兒子、女兒聚餐，「我今天早上故意逗我兒子，問他爸爸節會送什麼禮物，他說『送你一個吻』，聽得我很開心，至少他有點心意。」王陽明把時間空下來，還不知道老婆跟女兒會怎麼安排，但表示很期待，「這幾年我們都在家裡吃飯，去年她畫了一個小小卡片給我。」王陽明自認現在成了女兒傻瓜，「我女兒說什麼都OK，我沒辦法！」對於女兒開始把朋友的兒子稱為男友，王陽明笑說：「我們這麼多角頭這裡，他要小心一點，我女兒有很多大哥照顧，我不怕。」鄭人碩透露兒子上禮拜用色紙摺了一個信封袋寫上「爸爸」，裡面塞了餅乾、糖果，「我收到後故作堅強，還說『我又不吃這些東西』，接著到廁所馬上一陣鼻酸，他第一次送我東西。」接著又笑說，他的兒子差不多該跟王陽明女兒見面了，「我相信她看到我兒子會多一個選擇。」全場笑翻，王陽明笑回：「可以！可以！」 王陽明帥到被戲稱「黑幫老大帥出新高度」。（圖／曼尼娛樂提供） 這幾天《角頭－大橋頭》在北、中、南試映好評不斷，老、中、青三代硬漢班底整體演技表現獲得影評人高度讚賞，特別是勾勒出兄弟面對家庭及血緣羈絆，所展現出的父子情溫暖動人。王陽明片中飾演的Michael哥被眾人視為這次到處惹事、引爆各大幫派集結反抗的大壞蛋，甚至是個不折不扣的超級「爸寶」，總是要身為「大橋頭」老大的父親KO桑出來收拾殘局。他認為龍天翔在片中飾演的父親KO桑很偉大，「當KO桑扛下來之後，爸爸心裡有數了，麥可也心裡也有數了，知道他受委屈了，」他坦言，這是要有小孩才懂的感覺，「你有了小孩才知道，你會為了下一代做任何事，你會為了孩子放棄任何事，因為孩子才是未來。」 張懷秋邀請林俊傑搶先收看電影了，獲得對方好評並聲稱會包場。（圖／曼尼娛樂提供） 《角頭－大橋頭》被譽為《角頭》系列最好看的電影，重量級影評人藍祖蔚盛讚「本片是《角頭》系列拔尖之作，演員猶如群星會，四大角頭同桌打麻將，有如華山論劍比武大會」，製片人陳鴻元盛讚「台灣黑幫電影的天花板」，知名影評人鄭秉泓則是稱讚本片集結全台老中青三代硬漢演員，沒有輕忽任何一株綠葉，「選角有驚喜 ，主配角各有發揮，王陽明有場情感流露的戲表現不錯」。張懷秋最近有邀請好友林俊傑觀賞《角頭－大橋頭》，他說：「電影蠻讓他（林俊傑）驚艷的，所有細節都做得很好，沒有任何出戲的地方，片長2個小時過得很快，他覺得很好看，之後還會包場！」高捷笑說：「算他內行，他的歌也蠻好聽的！」 大愷大橋頭張再興張威縯張懷秋張文旗張芷瑄施名帥時尚林俊傑林森北路父親節王識賢王陽明角頭角頭－大橋頭鄭人碩陳萬號高捷龍天翔

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 一個月前就預約好按時療癒的「整復級按摩一日濃縮班」課程 你們有想過伴侶就是自己最親密的按摩師，那是有多麼幸福的一件事！ 因為幫伴侶按摩的回饋是雙向的， 一方能感到很有成就感！另一方則是負責享受被按的樂趣 接著交換角色，彼此都會很樂意幫對方按個15分鐘 （畢竟誰也不吃虧啦😆） 重點是學費也不貴，跟老公討論後， 我們就決定找一個周末進行學按摩這個酷計畫 肢體交流能讓兩人感情增溫絕對是真的💗​ 《按時療癒》居家按摩學校｜無菜單按摩 官網｜IG｜粉專 地址｜大安區復興南路一段107巷13號3號樓之2 ★ 現場按摩服務及課程，皆需網路預約唷 平日跟老公躺在床上追劇時，常常會要求對方充當不專業的按摩師， 幫自己喜歡的穴位按兩下，經常去外面預約按摩的我們， 也常常會一起討論，幾號按摩師手技力道是否有到位？ 遇到往痛點猛壓的按摩師，我們都會用眼神交流， 示意知道今天自己是來受罪的， 偶爾遇到會放鬆筋膜的按摩師，能舒緩平日累積的痠痛疲勞， 就會讓人倍感開心，就像是一種難能可貴的小確幸！ 但想遇到懂自己身體的按摩師，怎麼會這麼困難呢？ 這是我跟先生共同的疑問，因此身為貼心的另一半， 成為最懂彼此身體痠痛疲勞的按摩師，解決痛點太重要了阿！ 現實面沒有辦法每週固定花時間、費用去按摩， 因此我們都覺得花學費，得夠讓自己更懂身體筋膜原理、經絡按摩， 以及認識施力方式、舒壓位置， 能夠實際運用在枕邊人身上，長期下來絕對是更划算的！ 這次報名按時療癒「居家整復級按摩一日濃縮班」，是創辦人Super&Sweet 設計的課程，整整六個小時的濃縮精華，現場開放可以錄影、拍照，也有講師預錄的影片，方便學員們回家可以將影片回放、回憶、練習，真的繳一次學費就受用無窮！ 推薦《按時療癒》的居家按摩課程帶給我們夫妻的收穫！ 從體態檢測開始，能認識彼此的構造不同， 像我是偏骨盆前傾，先生則是比較偏骨盆後旋的狀況， 針對全身去認識全方位的痠痛處理， 區分成手臂、肩頸、背腰、臀腿、手腕、腳踝 甚至是外面按摩收費較為高昂的頭部、腹部， 放鬆頭部能有感幫助入睡， 針對腹部的按壓方式需要特別注意力道， 還能依據按摩的方向緩解腹脹、便祕、腹瀉等問題， 是外面按摩師不會告訴你的秘方，Super老師都不藏私！ 《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班 讓人從原本對於按摩技巧一竅不通， 變成最懂另一半身體放鬆的按摩師， 不但是這個課程的主軸，也是我們很期待來學習的最終目的🧡 創辦人Super是很有趣的老師， 設計了居家157按摩法，上課時搭配講義輔助說明， 能讓我們每天只要花15分鐘，輕鬆為另一半紓緩緊繃的部位， 用對姿勢就能不費力的去運用自身重量，去給予適當的施力， 下手的第一個接觸面，一定要夠輕柔、夠慢， 才不會讓被按者有種被突襲的不適感（笑） 在 Super 老師傳授的這些秘訣前， 我常常一時興起好意，想要試圖幫老公按摩舒壓， 但他總是又痛又癢的大動作縮回去， 直接告訴我不要按了，真的不舒服！讓我超級無敵受挫😅 如果你跟我一樣有相同的經驗 我真的要跟你們喊話：「快來按時療癒上課解決痛點，不要再亂按了！」 ​ 但當天我們決定一起前往《按時療癒》上課後， 課程的一開始就打破我們對於按摩的既定印象， 比較像重新認識身體構造、經絡穴位，以及認識筋膜放鬆的原理， 找到對方喜歡的神祕穴位，會超級有成就感的！！🥳 但某些比較接近敏感部位的區域， 也只適合伴侶來協助伸展、放鬆，像是胸前、腋下淋巴、鼠蹊部等， 都有一些神祕穴位是可以做按摩放鬆的 課程中老師會先分享按摩的道具，以及怕痛怕癢可以怎麼避免？ 像是多舖一塊毛巾，降低接觸的敏感度，都是一些實用小技巧！ 課程中也會透過示範動作，讓被按者感受老師的手法， 老實說在被示範的時候，我們都超級享受， 因為是等於是四手聯彈的按摩師在幫你按摩 （假設伴侶的資質也不錯的話😆） 接著是學習者會跟著老師引導，來尋找筋膜、經絡的實際位置， 其實過程中會發現，很多部位都是讓人感到神奇的， 很像第一次認識人體構造般，引導我們認識、操作、練習， 讓最省力的方式達到使另一半愉悅放鬆的情緒，彼此心的關係也會更靠近！ 不再只是愚昧的想要大力揉壓對方而已（笑） 居家按摩師終身聘書，一起去學習到的按摩技巧，當然只能幫枕邊人按啦！ 太喜歡《按時療癒》居家按摩教學，提供的這張終身聘書， 讓我們可以合影留念，留下有趣的回憶！ 最重要的是隔天回家，我們也很認真的復習，並詢問對方感受如何， 記得一週內要練習，可以幫助加深印象， 學習內化變成自己熟悉的動作， 特別是想練習的時候，抓枕邊人來按，相信他一定會很樂意的😎 現在我身為一個只為先生營業的按摩師， 在老師與照片的見證下，是不可以毀約的😉​​ 我也會為了保護自己，絕對不在床上用跪姿，或是不正確的姿勢幫對方按摩， 因為最重要的就是得避免居家傷害， 用正確的站姿或坐姿來幫另一半按摩，可以更省力！ 運用身體的重量去操作，加上正確角度， 就能得到事倍功半的效果，這也是我們學習居家按摩技法後，很深刻的收穫！ 所以才會建議投資摺疊按摩床， 但若家中空間不足，也要記得調整適當的站姿與距離喔 也剛好現在進入孕期，老公能學到正確的筋膜放鬆， Super 老師也傳授了一些，能夠讓我們巧妙的運用短暫的15分鐘， 日積月累的放鬆效果，來達到長遠的保養方式， 不必每日、每週花大錢去按摩， 不過偶爾也可以預約 Super 老師或 Sweet 老師， 來給專業按摩師放鬆去體會一下差異， 感受一下跟枕邊人按摩師有什麼不同😝 加上我們平常有跑步習慣， 先生偶爾打籃球，我則是進行器械皮拉提斯 因此運動後的腿部、肩頸、腰酸等乳酸堆積， 也可以透過簡易的被動式運動按摩來舒緩伸展身軀喔！ 有興趣的朋友，可以參考一下我們超真實的心得😉 文末附上《按時療癒》的相關資訊 希望能對於身體痠痛、筋膜有興趣進一步了解的朋友 這是一個增進伴侶情感交流很棒的方式 我相信肢體接觸，主動為對方做放鬆 絕對是很加分的貼心舉動！ 現在隨著我進入孕期，身體的變化讓我產生焦慮與不適 但透過先生幫我簡單的舒壓按摩 就能達到被寵愛的小確幸 因此真心想要推薦給各位朋友們💛 這個課程需要雙人成行，如果可以跟伴侶上課進修， 學習有用的舒壓按摩技能，感覺真的超級好！ 單人報名也OK，但若是夫妻情侶一起 相信學習效果更好～～ 創辦人Super&Sweet 兩位除了提供按摩教學，也提供專業的按摩服務 可以直接跟品牌做預約唷！ 《按時療癒》居家按摩學校｜無菜單按摩 官網｜IG｜粉專 地址｜大安區復興南路一段107巷13號3號樓之2 ★ 現場按摩服務及課程，皆需網路預約唷 #居家按摩 #居家按摩課程 #情侶約會 #情侶約會提案 #夫妻感情增溫 #居家按摩學校 #無菜單按摩 #按時療癒 #經絡按摩 #學按摩 #按摩課程推薦

噓，安靜的陪伴

*寫於二零二四，四月十三。 從小到大，都是個很愛逃避現實的人。雖然知道逃避沒用，但逃避很舒服，至少可以讓自己的心靈得以舒緩一下，與世隔絕，就我一個人與安靜相處，誰也不能打擾。 記得，每次壓力大到哭，都躲在房間一整天，把門鎖起來。在書桌前畫畫、聽音樂、閱讀、追劇，還有躺在床上看著窗外的藍天白雲，聽到鳥兒在唱歌，沒有人可以打擾，連螞蟻也不行的空間，我很愛。 要是躲房間還是不能緩解我內心的痛苦，我會爬上頂樓，看那壯麗的大武山在藍天下的英姿。有一陣子，我常常在頂樓看夕陽看到太陽下山，甚至把每天的夕陽照拍下來，傳給那時候我暗戀的男孩，因為我想告訴他，就算相隔兩地，我們仍舊看得是同一片天空、同一片彩霞、同一顆太陽。後來，他沒有GET到我的細膩心思，離開我了，我的暗戀就這樣無疾而終。 還有一陣子，喜歡在夜晚爬上頂樓，凝視著某顆星星、凝視著黑暗的深處，在那邊想著：要是，這世界上真的有一個所謂的造物者，他此刻是不是也正在盯著我看呢？有時候，會看到美麗的北斗七星正和北極星互相輝映著；冬天時，還可以看到三顆星星腰帶的獵戶座，還有一陣子半夜兩三點爬起來，看到天蠍座中間那顆火紅的星星，在寂靜的深夜裡發著美麗的紅光，就覺得宇宙好神聖，彷彿我好像有某種能力可以飛上天空去探求真理。 流星雨的季節時，我常常在頂樓等很久，但連一顆流星都沒有在我眼中劃過；常常等到得是——夜晚的飛機燈在那邊閃著閃著，小時候，還以為那是飛碟在那邊閃著閃著，長大才知道，那是在夜晚飛機的燈。 除了我的房間和頂樓是我常獨處深思的地方，再來就是鄉間小路。我常常一個人騎著腳踏車，往人煙稀少的鄉間小路探險，看著那些野生的花花草草，就有種莫名的親切和療癒感。每次蹲下來低頭看著那些植物時，我可以感覺到，我好像也是他們的一份子，在草叢和花叢間，飛舞穿梭，就像童話故事中那些森林精靈一樣，在森林中到處飛舞著。 有時候會停下來，拍幾張照，把此刻的美景抓下來；有時候，我會在鐵路單車道下散步，看著那些少數在跑步的人，正在賣力地為自己的健康努力。 這些時刻，我喜歡安靜地與自己獨處，思考一些有趣的事情，有時候騎著腳踏車看到荒廢的農田裡，長出不知名的美麗野花，就覺得自己好像挖掘到寶藏；有時候，在房間畫著禪繞畫時，腦袋卻幻想一些很魔幻的事情，例如：時空穿越、輪迴、精靈、太空、蒸氣龐克那些…… 不管怎樣，寫文章也是我逃避現實壓力的心靈花園，如果可以的話，我可以在裡面當神，創作美麗的文章，賜予這些文字生命力，哪一天，也許可以讓文字底下幻想的小說情節變成美麗真實的故事在我眼前活生生血淋淋地展開時，我想我一定是在作夢，趕緊叫旁人把我打醒，到時候，希望到時候那世界是美好的，也謝謝安靜時陪伴著我的自己，一直都很努力地活著。

☁️被雲霧繚繞露營區☁️ 手工DIY、高山青菜火鍋吃到飽

- 這是我住過最舒適的帳篷 帳棚大到可以在裡面跑步吧 雙人床加大 有彈性不塌陷 那天晚上冷 貼心的已經鋪好電熱毯了 空間:4.8 環境:4.8 整體舒適度: 4.9 設備:兩張雙人床 沙發 全身鏡 椅子 電熱毯 延長線 最棒的是廁所超近!晚上酒可以多喝一點了(? 飲水機 泡麵零食區在旁邊(採自助投幣) _ 晚餐:昆布自煮火鍋 新鮮高山蔬菜 湯頭是特別鮮甜 想吃甚麼夾甚麼 也不會浪費食材 還有披薩 甜點 和飲品 真的飽到天靈蓋 晚上還有營火烤棉花糖的活動! 來這完全不怕無聊 _ 房型:山峰小徑(帳篷) 撥雲小屋(小木屋) 入住16:00/退房11:00 記得要帶防水拖鞋盥洗喔! _ 活動懶人包整理給尼們👇 2-3月櫻花季 4-5月螢火蟲 6-7月繡球花 可以用我的專屬折扣碼【 wy2578】 一泊二食（晚餐、早餐） 另贈迎賓小點、在地手作體驗 訂房連結：https://chanshuo.life/FdFoV

2024花蓮寵物友善飯店/民宿推薦｜Top5毛小孩友善花蓮住宿，空間寬敞漂亮、寵物可入房的超美花蓮海景房型！

每次放假都好想陪毛小孩，但又很想出去玩嗎~這次來跟大家分享5間超厲害的花蓮寵物飯店/民宿！依山傍水，又不會離市區太遠，重點是寵物寶貝們也有足夠的活動空間，還有超讚的花蓮海景飯店跟花蓮包棟民宿~一起旅行、一起渡假真的好幸福呀~go go!!🐈⛰🐕🌅 ✨瑞穗天合國際觀光酒店✨ 可攜帶小型/大型犬、寵物可入房、提供寵物碗/寵物餐/寵物零食 不說還以為走到歐洲城堡了！超級漂亮的飯店有很多大人小孩都會很愛的服務跟設施，可以游泳、健身~小朋友跟寵物也有各自的活動空間，兒童遊戲區和大草皮！全家大小與寵物一起入住一起享受假期，簡直不要太幸福了！ ✨真實旅客評價：4.8/5.0 飯店很華麗，園區內有各式各樣的設施，房間新穎，浴缸泡起來相當舒適，整體環境與價位相符 📍附近地標：瑞穗溫泉區 - 1464 公尺、瑞穗火車站 - 1930 公尺 🛎️立即預訂：👉 瑞穗天合國際觀光酒店 ✨起點民宿✨ 寵物可入房（記得提前於訂單上備註喔~） 離花蓮車站後站很近~房間內還有陽台可以吹吹風、散散心，寵物寶貝們也可以在陽台休息~更是很貼心的安裝了電梯，對於老年人、嬰兒車、行李箱等等都超級方便！ ✨真實旅客評價：4.8/5.0 房間乾淨，且是寵物友善民宿！離市區也很近，管家人也很親切，住宿前還會打電話再通知，很棒！值得再訪！ 📍附近地標：花蓮火車站 - 729 公尺、花蓮縣立體育場 - 1437 公尺 🛎️立即預訂：👉起點民宿 ✨海芸旅人窩✨ 開放寵物入房最多小型犬3隻內或中大型犬1隻、寵物可入房 旁邊就是超美的海邊！甚至房間窗簾拉開就看的到了😍早上起床能和小寶貝們看看海，吹吹風，真的好幸福啊~附近還有自行車道，可以和毛孩一起跑步！房間也是整齊乾淨，超讚的！ ✨真實旅客評價：4.7/5.0 這次住的是二樓的房間，從房間和陽台還能看到部份的海景，距離東大門夜市也很近，整體環境都不錯，而且早上還附早餐，會是下次入住的優先選擇 📍附近地標：東大門夜市 - 371 公尺、南濱公園 - 966 公尺 🛎️立即預訂：👉 海芸旅人窩 🐕查看更多花蓮寵物可入房友善住宿🐈 ✨藍天麗池飯店✨ 可攜帶小型/大型犬、寵物可入房、寵物旅館服務！ 去哪都很方便的好飯店還可以免費停車~如果不出去的話飯店內也很夠玩！有兒童遊戲區，還提供嬰兒澡盆、消毒鍋等等用品，超貼心！甚至還有寵物旅館的服務，太厲害了吧😻 ✨真實旅客評價：4.7/5.0 飯店提供早餐蔬食自助bar，對素食者是一大福音。各種中西式食物以素食方式呈現，對於素食者的我非常滿足，早餐可以吃很飽再出門。 交誼廳還Switch可以玩，過晚上9點還有飯店準備的葷素泡麵各2種。 非常滿意 📍附近地標：東大門夜市 - 592 公尺、松園別館 - 671 公尺 🛎️立即預訂：👉 藍天麗池飯店 🐈查看更多花蓮大型犬寵物友善住宿🐕 ✨莫里茲民宿✨ 可攜帶小型/大型犬、寵物可入房（記得提前於訂單上備註喔~） 愛拍照的一看到這間真的會很想尖叫！超漂亮的歐式風情建築~裡面還超貼心的裝有電梯，不只是寵物友善、親子友善，還可以包棟打麻將、打電動！ ✨真實旅客評價：舒適的民宿 還有電動車充 📍附近地標：知卡宣森林公園 - 1469 公尺、洄瀾灣 - 1526 公尺 🛎️立即預訂：👉 莫里茲民宿 🐕查看更多花蓮寵物友善包棟🐩 你是不是也很想帶上加裡的毛孩寶貝來一場難忘的旅遊呢~台灣超多寵物友善住宿等你來解鎖✨花蓮寵物飯店的好山好水、台東寵物民宿的山景海景，都超值得衝的！別猶豫了，讓AsiaYo帶你和寵物們一起到花蓮包棟住宿享受假期吧🐾！ 😽查看更多花蓮住宿推薦😻 延伸閱讀 👉【2024花蓮寵物友善住宿推薦】精選13間可攜帶寵物的花蓮飯店/民宿，近市區也有山景海景房，與毛小孩輕鬆享受花蓮旅行！ 👉 2024最新必看 台灣寵物友善飯店推薦！帶毛孩一起旅行趣吧🐕✨🐈🌟！ 👉【2024花蓮親子住宿推薦】Top23熱門親子飯店、品質親子民宿、家庭團體包棟清單|兒童遊戲區、溜滑梯 👉【2024花蓮包棟民宿推薦】6-8人/10人以上獨棟別墅 | 山景.海景.烤肉.麻將.KTV 👉【2024花蓮海景住宿推薦】精選12間花蓮海景飯店、特色海景民宿，看日出必住！近東大門夜市 👉【全台寵物友善住宿推薦】精選18間台灣寵物飯店，宜蘭/花蓮/台東寵物民宿大草原，帶著毛孩出發旅行去！

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