當國家經濟成長時，又會如何？

📖 No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.103-p.118 （作者是日本的首席市場經濟學家，講的例子都是日本的經濟狀況，基礎知識是知識的基礎） 一個國家的經濟實力可由GDP的數據得知，GDP的數值越高，貨幣的價值也越高。當GDP呈現成長時，該國的貨幣價值也隨之上升。 GDP可以衡量一個國家的經濟規模。 所謂GDP「國內生產毛額」（Gross Domestic Product）是指在一定的時間內，一個國家國內所生產的商品和服務的附加價值總和（即商品和服務的營收總額減去原物料的成本費用），當一個國家的GDP增加時，也意味著這個國家的經濟規模正在擴大。 📕 通貨膨脹對於匯率有何影響？ 通貨膨脹高的國家貨幣價值會呈現下跌趨勢。 📘 股市上漲產生的影響？ 股市上漲將導致貨幣升值。如果預期日本的股價即將上漲，海外投資人為了購買日本股票勢必要兌換日圓，將會導致日圓升值。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.15 日更 167/1000 金錢能量日記137 運動Day 108 讀書&輸出Day 76 天樁與地樁Day 68 超覺靜坐Day 18 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

資源型國家的貨幣實力逐漸抬頭

☝️今天跟小岳哥吃飯～ 真的是聽故事聽到飽！ 為了活下去的生命奇蹟之旅！ 人的韌性真的無法想像～ 謝謝小岳哥分享他的故事🙏 📖No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.212-p.218 以天然資源出口賺取收益的資源型國家的貨幣，容易受到商品價格和資源進口國的經濟的影響。其中，澳幣、加拿大幣和南非幣都是較具代表性的貨幣。 ｜原油和黃金等的商品價格上漲➡️資源型國家的景氣、上升➡️買入資源型國家貨幣➡️貨幣趨向升值 ｜原油和黃金等的商品價格下跌➡️資源型國家的景氣衰退➡️賣出資源型國家貨幣➡️貨幣趨向貶值 ｜進口國的景氣上升➡️資源型國家的出口量增加➡️資源型國家的景氣上升➡️買入資源型國家貨幣➡️貨幣趨向升值 ｜進口國的景氣衰退➡️資源型國家的出口量減少➡️資源型國家的景氣衰退➡️賣出資源型國家貨幣➡️貨幣趨向貶值 📘澳洲的經濟原動力來自於各種豐富的礦產資源，所以國際礦產價格的漲跌與澳幣的升貶息息相關 📘 美國和日本都是極容易受到天然資源漲價影響的國家，而澳洲卻是恰怡相反。也因為天然資源漲價=澳幣升值，所以對於想存入澳幣存款的投資人而言是非常容易觀察的判斷資訊。 📘明顯受到原油價格影響的加拿大幣 📘 存款利率高、換匯手續費便宜的南非幣 📘 南非幣的問題在於脆弱的經濟和過小的貨幣交易量 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.28 日更 180/1000 金錢能量日記150 運動Day 121 讀書&輸出Day 89 天樁與地樁Day 81 超覺靜坐Day 31 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

是資金集中國還是資金流出國，也會影響匯率

📖 No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.94-p.98 （作者是日本的首席市場經濟學家，講的例子都是日本的經濟狀況，基礎知識是知識的基礎） 當日本流出的資金不斷增加時，就會造成日圓貶值。當海外的資金不斷湧入日本，就會形成日圓升值的因素。這種現象只要參考證券投資和直接投資的數據便能清楚了解。 ①間接投資（也就是證券類投資） • 外國證劵投資（Foreign Portfolio Investment）是指日本投資人購買外國股票或債券的金額（流出資金）減去賣出金額（流入資金）後的差額。 •境內證券投資（Inward Portfolio Investment） 指的是外國投資人購買日本股票或債券的金額（資金流入）減去賣出金額（資金流出）後的差額。 ②直接投資（Direct Investment） 例如，日本企業有意在美國建置工廠，也意味著對美元的劃加，因此會導致日圓貶值、美元升值。 相反地，如果美國企業想在日本開設分店，那麼購買日圓的需求則會增加，也將成為日圓升值、美元貶值的因素。另外，企業的海外併購不可避免地也需要外匯。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.13 日更 165/1000 金錢能量日記135 運動Day 106 讀書&輸出Day 74 天樁與地樁Day 66 超覺靜坐Day 16 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

疊加，加乘，不要害怕沒做過的事

📖No.15盧建彰《把好事說成好故事》在實務上踏實，在想法上跳躍 ESG 、 SDGs 必備，p.111-p.140 如果你聽到自己的心聲，同時又聽到別人的心聲，那會不會更美呢？ 當這兩種心聲結合在一起，你不孤單，你有同伴，你們一起面對這世界的問題，然後你們安靜柔軟，但是你們繼續在掙扎，沒有放棄，我覺得這會有魅力。 有些東西是一開始判斷就覺得不可行，那當然就不要做。 可是我愈來愈常問自己，為什麼不行？會死嗎？不會死那為什麼不試試看？ 我會建議你多一個這樣的思考，也是我目前工作的準則，我希望我的作品活得比我好，活得比我久，我希望我的作品比我這個人活著的時候影響更多人。 當你這樣想的時候，我認為，你的作品會不一樣，你的作品一定會更有能量，而這整個過程，就是詩意。 你當然想，你當然可以，你當然願意。 當然，應該往這邊去，祝福你，你一定可以。 我這樣相信。 在世界的問題裡，找到答案 Google有個大小跟便利商店一樣的區域，擺著成排冰箱腫，整區熟食區，還有沙拉吧等，食物、飲料任取不用錢。 從ESG的角度來看，公司把員工需求擺在前頭思考；你說，哎呀！可是這樣會不會有人多拿呢？ 會，但又怎樣，那不就你公司的員工嗎？ 他拿就是他有需要，他需要吃多一點，他需要多喝一瓶，那又如何？ 那會多花你多少資源呢？ 你的公司連這樣的資源都難以負擔嗎？ 讓員工有愉快的生理滿足，這些付出的成本應該都不會太高。 下一個問題：如果你不信任你的員工，那你為什麼要聘雇他？ 如果連在這麼小的事情上，你都無法信任他的品格，那會不會在任何業務的環節上，你都不能完全信任他呢？ 用人不疑，疑人不用，只是一句口號嗎？ 並不是說每家企業都得仿效這樣的做法。 各家企業資源不同，但就如同在創意上的思考一般，我們未必要照對方的做法，但可以想想對方的想法，並且追問自己為什麼無法有這樣的想法。 許多時候，不是我們沒有這樣的做法，而是根本連想都沒想過，那才是比較需要費力氣並且可以學習的地方。 我們都想進步，可以先讓腦子進步，身體就有機會跟上。 ESG 心法 1.好好生活，認真生活，才能做好傳播。 2.你追求的永續發展，就從自己的生活開始做起。 3.不要害怕沒做過的事。 4.讓隱身幕後的員工，有光榮感。 5.人生就是一連串的聊天，看不同生命交會，累積生命經驗。 6.不辜負員工，不辜負員工的家人。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.02 日更 214/1000 金錢能量日記185 運動Day 156 讀書&輸出Day 124 天樁與地樁Day 116 超覺靜坐Day 66 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

美元之外的其他貨幣實力如何？

📖No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.192-p.202 📘 歐元實力逼近美元 歐元雖然也是廣被世界各國用於貿易結算和作為外匯存底的外幣，扮演著僅次於美元的國際貨幣角色，但導入歐元的會員國，至今仍面臨財政紀律等的諸多課題。 歐元是僅次於美元高居外匯市場交易量第2位的貨幣（但實際不到美元的一半），同時各國的貿易結算和作為外匯存底的儲備貨幣也僅次於美元，在全球占有重要的地位。 歐元是參加歐洲聯盟（簡稱「歐盟」；European Union，EU）的成員國共同使用的貨幣。 歐盟是希望透過政治和經濟的統合，實現歐洲一體所成立的國際機構，主要目的還是希望歐洲各國不再重蹈二次大戰的悲劇。 第二次世界大戰之前，歐洲一直是世界經濟的領導者。 但是戰後，這個領導者的地位不僅被美國取而代之，就連包含日本等非歐美系國家的經濟成長，也對歐洲造成很大的威脅。 🖊️導入歐元的會員國可擁有3大利多 1.貿易往來更活絡 2.企業的商機擴大 3.取得國際貨幣的角色功能 🖊️ 歐元有無法超越美元的課題 歐元區內的各個會員國各有各的經濟問題，想統合成一個全體適用的金融政策，用以維持穩定的物價和良好的經濟狀態，還真的不是一件容易的事。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.25 日更 177/1000 金錢能量日記147 運動Day 118 讀書&輸出Day 86 天樁與地樁Day 78 超覺靜坐Day 28 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

黑天鵝管理

📖No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.151-p.180 參考群組預測的核心是錨點與調整的流程，使用了正確的錨點。 但參考群組預測的普及程度，為什麼迄今依舊沒有想像中那麼高？ 第一，對許多人、許多組織來講，參考群組預測能消除偏誤反而是扣分，不是加分。 不準確的預測是無數組織的日常。 提案人不希望負責授權專案與付帳的人士，更加精確地得知會花多少錢、需要多久才能完成。 除非是被迫改革，要不然維持現狀會更好，例如把法律責任推給明顯有偏誤的預測。 這種情形愈來愈常見。 第二個要克服的挑戰是獨特性偏誤的力量。 每個人都認為自己的專案與眾不同，人永遠是那樣感覺的，獨特性偏誤的座右銘是「這次不一樣。」 第三個原因最簡單——問題出在資料。 算出平均值很簡單，但前提是你手裡有數據。難就難在這。 如果各位無從取得我那種數據庫，或是無法自建的話，參考群組預測再次能幫上忙，只不你得採取粗略的作法。 外部觀點越多越好，就算只有一個完工專案的數據，依然很有價值。 雖然只有一個的話，顯然不能叫「參考群組」，但照樣是真實世界的經驗，那就叫「參考點」（reference point）好了。 用參考點對照你打算做的計畫，問：「我們的計畫大概會表現得比這個參考點好還是差？」 就我的經驗來看，討論這件事將出乎意料地實用。 大型專案的黑天鵝管理一般需要綜合性的措施。 事情在交付階段有可能嚴重出錯，而且代價高昂，不過詳盡的規劃能帶來快速的交付。 交付時間愈短，黑天鵝也就愈沒機會帶來重創，因此慢思快行能有效降低風險。 最終的黑天鵝預防法，就是完成專案；專案一完工，至少在交付方面就不可能再出錯。 在參考群組預測方面，黑天鵝管理的一大障礙是克服獨特性偏誤。 參考群組的尾部，已經把答案擺在你眼皮子底下，你只需要挖掘出來。 逐一檢視，想辦法降低風險，最後替每一項成因以及成因會產生的交互作用，提出大量減輕黑天鵝風險的方法。 相較於轉換至外部觀點，如果你認為自家的專案與眾不同，別人的專案沒什麼好參考的，這會造成有的風險原本可以防範未然，你卻視若無睹。 黑天鵝不是命中註定會發生的事，我們不受黑天鵝擺佈。 儘管如此，還是要注意，風險減緩就和人生大多數的事一樣，無從確認，一切是機率問題。 在這個複雜的世界，我們可以/必須讓機率對自己有利，但永遠無法做到萬無一失。 優秀的風險管理者太清楚天有不測風雪，他們明白要預先做好準備。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.25 日更 207/1000 金錢能量日記178 運動Day 149 讀書&輸出Day 117 天樁與地樁Day 109 超覺靜坐Day 59 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

猿猴式超慢跑

今天是看葉子老師的視頻做猿猴式超慢跑的第三天，很努力的一直在調節自己的姿勢，今天有專心喔～ 前腳掌沒有離地只有後腳掌離地，原來只要姿勢標準，心率也可以破130… 但兩天小腿真的就像老師說的會很酸…也一直冒汗，希望趕快把體內的濕氣排除～ 大家一起為了健康來做猿猴式超慢跑！ 2024.05.18 日更79/1000 金錢能量日記48 運動Day18 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

金錢能量冥想成功關鍵：深入探討冥想三大心態

📖No.13豐盛心靈寫作&豐盛金錢能量 創辦人 劉滄碩《讓錢自己流進來的秘密》，p.59-p.99 在深入金錢能量冥想的實踐之旅中，掌握合適的冥想技巧固然重要，但培養正確的心態亦是通往成功與豐盛不可或缺的關鍵。 在這個過程中，「開放性」、「不執著」以及「感恩」三個心態成為了實現內在轉變和外在吸引的核心。 1.開放性 「開放性」鼓勵我們在冥想過程中擁抱所有可能的結果，而不是緊盯著特定的財富目標。 這種心態使我們能夠以更寬廣的視野接受宇宙的指引，進而發現那些我們從未預料到的豐盛來源。 開放性使我們學會了在未知中尋找機會，並在冥想實踐中更加靈活地適應和探索。 2.不執著 「不執著」的心態教會我們放下對於具體成果的渴望和緊張。 當我們學會不將自身的價值和幸福完全綁定在特定成果上時，我們其實釋放了那些阻礙我們接收豐盛的內在障礙。 不執著讓我們學會與宇宙的自然流動同步，這種同步不僅提升了我們吸引所需的效率，也讓整個過程更加輕鬆和愉悅。 3.感恩 融入「感恩」心態，意味著我們在冥想中和日常生活裡，不斷地對現有的一切表示感謝。 感恩能夠提升我們的能量頻率，使我們在心靈上和物質上更容易吸引更多的豐盛。 當我們對生命中已經擁有的豐盛表示感激時，不僅加深了我們對生活的欣賞，也在宇宙中發出了一個強烈的信號，顯示我們準備好接收更多的好事。 這種從心底發出的感激，搭建了一座連接內在世界與外在現實的橋梁，使我們能夠在豐盛的道路上行走得更遠、更穩。 這不只是冥想，這是一趟向內的豐盛之旅，帶著我們穿越物質與精神的界線。 堅持不懈的練習與內在轉變將開啟財富與和諧的新篇章，讓夢想在現實世界綻放，同時在心靈深處找到平靜。 還有七天操作指南：如何有效設定金錢能量思考焦點。（趕快買書自己練習吧～） 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.13 日更 196/1000 金錢能量日記166 運動Day 137 讀書&輸出Day 105 天樁與地樁Day 97 超覺靜坐Day 47 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

【CHOYeR曲易】體態管理霸主｜窈窕秘訣大公開｜CHOYeR曲易爆塑血橙｜極塑魔鬼DX｜夜塑妖精DX輕鬆達成理想體態！

【體態管理霸主】窈窕秘訣大公開｜CHOYeR曲易爆塑血橙、極塑魔鬼DX、夜塑妖精DX輕鬆達成理想體態！」

曾經因為壓力，在家沒事就一直亂吃，看到美食也很難控制慾望，導致數字不斷增加。 為了變美，試過吃酵素、飲食控制，甚至是每週慢跑運動，但效果還是很有限… 後來看到好多藝人都推薦「CHOYeR曲易」，熱烈的好評引起了我的興趣！ 抱持著嘗試家精神，就下單買一組來試看看 沒想到認真食用再搭配多喝水，真的很有感覺，想分享給大家～ 我買的是「極塑魔鬼DX、爆塑血橙、夜塑妖精DX」這三款 建議一起搭配吃更有感，吃法這邊告訴大家： 主要成分： - 摩洛血橙萃取：促進油份燃燒，幫助消化 - 美日中三國專利普洱茶：33倍減油力，降低負擔 - 日本沖繩山苦瓜：豐富膳食纖維，富含苦瓜皂苷、苦瓜素，能延緩糖分吸收 ，促進新陳代謝 有吃下午茶習慣的我，早上起床馬上來2粒「#爆塑血橙」，提升代謝力、抑制油醣澱吸收。 2、「#極塑魔鬼DX」:晚餐後吃2顆，拆封後有兩罐,一罐是紅色膠囊 加倍代謝燃燒,金黃色膠囊是極塑專利液態型態,幫助順暢,提高8倍燃酯力，複方科技將代謝提升到高峰，將體內陳年囤積都能排得一乾二淨！ 主要成分: - 美國血櫻桃：高花青素含量、提高油質代謝 - 四大專利好油：法國專利裂壺藻油、沙棘果油、亞麻仁油、紅花籽油，共超過50%的 Omega-3，能有效降低油份、促進蠕動、支持消化健康、燃燒代謝 - 西班牙專利刺槐豆：富含天然膳食纖維，能夠有效抑制食慾 - 專利毛猴翹蕊花：六國專利，獲韓國FDA核准體態管理成分，幫助緊實 ✨3.「#夜塑妖精DX」:睡前吃1顆 外盒翻蓋設計,拆開是使用鋁箔片包裝,紫色錠狀,能夠在夜間邊睡邊燃燒消耗，加速夜間代謝力，同時也幫助提升睡眠品質，夜夜好眠 主要成分： - 歐洲專利玫瑰果：維他命C中含量最高，是檸檬的40倍，提升代謝、8倍阻斷吸收 - 康普茶粉：微膠囊包覆專利，含大量有機酸、有益菌，助腸道保健、減少堆積- 專利麩胺酸發酵物（GABA）：具人體臨床證實，有效舒緩壓力、舒緩入眠 懶人必備款，提升夜間代謝力，輕鬆消耗多餘卡路里，越睡越窈窕！ 曲易全系列產品都是成分天然，不含中西藥性、不傷身體，有營養師推薦和通過SGS及INTERTEK檢驗國家認證，能吃得超安心，不怕有副作用唷！ ※膠囊含有動物性成分，素食者不建議食用 ※懷孕與哺乳期不宜食用 小宜本身就是天生易肉體質，尤其在吃大餐的時候真的很難控制慾望及消化問題，還好有曲易，讓我可以在美食當前不必忌口，放心大吃大喝享受。 你們看！之前凸出的三層油現在已經消拉～ 出門不用在猶豫穿搭！熱褲、短裙、細肩帶、比基尼都沒有問題 感謝 CHOYeR 曲易 幫忙讓我從62到56~整個人成功小一圈🎉 現在官網有超值優惠：https://choyer.tw/cpiHg 快來跟我一起變美吧！ 小提醒給大家，要在官網或官方授權通路購買（例如屈臣氏、ＭＯＭＯ），才有效有保障哦！ #Choyer曲易#爆塑血橙##極塑魔鬼DX#夜塑妖精DX#XS體態管理霸主#提升代謝#順暢排便#波波黛莉

投資人驅動變革：不只是負面篩選

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.199-p.234 從總體的層面來看，投資人知道這些議題很重要： 大型機構投資人必須確保在未來一百年後仍有一個世界可以投資；而在個體層面，正如我們所見，當然他們也要這樣做。 數據已經證明ESG和獲利是可以兼顧的。但幾十年來投資人不了解把ESG議題納入投資分析的意義。這又和透明度與數據有關。 經過一段時間，這種趨勢漸漸逆轉，分析師的建議不再像最初那麼悲觀，最後甚至更看好企業社會責任得分比較高的公司。 投資界對ESG的偏見消失了，開始理解在ESG方面的努力不會減損公司價值，甚至發現致力於ESG和財務績效密切相關。 當然，事情沒有那麼容易，這樣的情況很少。 ESG表現不是萬靈丹，不一定能為公司帶來回報。把ESG因素納入投資決策考量，這樣的投資組合不一定是贏家。 就像任何投資一樣，一切都和價值有關。 如果價格太高，無論公司多麼努力拯救森林、減少碳排放、給員工公平的薪資或是禁止供應鏈雇用童工，這家公司的仍然不是好的投資標的。 好的投資標的與預測未來有關。而且要比市場上的其他人更快找到價值。 主動投資的奧義：發現隱藏的機會。 可以從中抓住尚未被開發的價值，這就是為何即使是傳統態度保守、專注獲利的投資人，也會轉而積極注意永續發展。 更有力的一股力量是，我們已經開始看到金融市場的創新。 這個市場不只是依賴相信研究的投資人，而且能確實用最有意義的方式把ESG的表現與獲利連結起來。 已經有數千億美元的資金與永續發展結合的債卷發行中，永續發展的結果能與獲利產生真正的連結。 散戶越是表明他們關心投資標的的環境和社會屬性，資產管理公司就越不可能忽視這些因素。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.09 日更 192/1000 金錢能量日記162 運動Day 133 讀書&輸出Day 101 天樁與地樁Day 93 超覺靜坐Day 43 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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