密涅瓦大學應對未來教育的殺手級應用：知識移轉

📖No.16李佳達、劉劭穎、黃禮宏《全球人才搶著學！密涅瓦的思考習慣訓練》 p.3-p.30 ❤️6/1到現在已經看完15本書，今天原本是要看《當下的力量》，但是在上班中就收到了「決策思考力」課程的實體教材，裡面包含了《全球人才搶著學！密涅瓦的思考習慣訓練》這本書，正在上課中的我，又如何能拒絕這誘惑🤣 那麼到底什麼是密內瓦大學及決策科學碩士班的思考習慣訓練？ 1.透過持續性的刻意練習與應用，訓練學生們將跨領域、跨情境的學習成果進行知識移轉。 2.完全主動學習課堂模式，打造以學生為中心的學習環境，小班制、蘇格拉底式問答討論的小型研討會，是被證實有效的教學設計。 3.提供學生持續性、結構性且個人化的學習回饋，讓學生可以透過交錯刻意練習來強化學習成果。整個評估體系是採取發展式而非總結式的設計。 知識移轉的概念從理論上來說並不困難，它是一種將特定脈絡下的習慣、概念及認知流程，轉而應用在別的情境的能力。 ❤️上了一堂體驗課和第一堂「決策思考力」課程，昨晚寫完第二堂課的課前作業的我，深深的體會到上述思考習慣訓練的1.2.3.點，課程的設計讓學生願意主動學習，挑戰自己，就像滿謙法師說的：感受探索世界與真理的快樂，培養當前世界最需要的能力！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.07 日更 219/1000 金錢能量日記190 運動Day 161 讀書&輸出Day 129 天樁與地樁Day 121 超覺靜坐Day 71 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

機會的原型：公司如何抓住價值

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.176-p.198 公司可以追求下面六種機會來獲得成功： 這六種做法的失敗風險，以及對現狀的潛在破壞程度不盡相同。 前三種提升價值的潛力特別大，但是會伴隨明顯的風險。 後三種比較不可能帶來突破性的結果，但是可以透過風險比較小的方法顯著提升價值。 新模型/新市場：看見未來 業務轉型：把精力投入永續變革 單一業務調整：征服新疆界 替代品：這是可以做到的事 營運效率：驅動價值 看見價值：比市場早一步 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.08 日更 191/1000 金錢能量日記161 運動Day 132 讀書&輸出Day 100 天樁與地樁Day 92 超覺靜坐Day 42 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

慢思快行

📖No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.6-p.30 願景如何能變成腳踏實地的計劃，把專案推向成功？ 但不管捧著多少錢，光有願景還不夠。 大型的專案其實很少按照計劃進行，一般實務情況通常令人搖頭。 超出預算、超出時間、成效不如預期，一樣的事不斷發生。 通常都是企業與政府處理這些巨型專案，那決定成敗的共同因子究竟是什麼？ 答案是：心理與權力 心理是趨力之一。 只要是大型專案（主事者眼中龐大、複雜、目標宏大、具備風險的專案），人們都會思考、判斷與做出決定，而做這幾件事的時候，人類心理會發揮作用，例如樂觀主義會出來攪局。 另一項趨力是權力。 任何大型的專案皆然，當事人與組織將競爭資源、爭權奪利，但凡扯上這種事就會涉及權力，例如執行長或政治人物如果想推動屬意的計畫，通常要看他們夠不夠力。 加快專案的速度，早點結束，不論是什麼專案，這是降低風險的主要辦法，總而言之，速戰速決！ 但又要小心不是搶時間，趕趕趕，這樣是欲速則不達，動作要快，但徐徐圖之，唯一的方法是：慢慢來比較快！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑60分鐘 ❤️這本書的案例故事好精彩，打破好多想像🤣 2024.09.20 日更 202/1000 金錢能量日記173 運動Day 144 讀書&輸出Day 112 天樁與地樁Day 104 超覺靜坐Day 54 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

劃清限制，再動手清理障礙

📖No.16李佳達、劉劭穎、黃禮宏《全球人才搶著學！密涅瓦的思考習慣訓練》 p.125-p.130 在「問問題」的流程中，最讓我耳目一新的觀念，是懂得如何區分複雜問題中存在的障礙（obstacle）和#限制條件（#constraint）。 爲什麼一個複雜問題出現時往往會讓我們手足無措，因爲問題背後往往伴隨著太多糾結在一起、會互相影響的訊息。 這時候就可以思考在這次問題解決過程中，什麼東西是你解決問題的邊界，也就是你不能碰的#限制條件，什麼是問題中你可以去設法移除的障礙。 簡言之，你可以在符合（comply）#限制條件的狀況下解決（overcome）障礙，來達成目標。 障礙和#限制條件的區分也讓我進一步省思，那些我們在人生中說要去平衡的東西，例如工作和生活、友情和愛情，好像都是假議題，關鍵是我們沒有認清自己的優先排序，不同人生階段我們都會有自己的#限制條件，也會因為年紀越長，擁有更多資源來排除障礙，這也代表問題解決的思考習慣絕非一成不變，每一個要素只要有所調整，後面的解方也會完全不同，決策沒有絕對的對錯，只要你知道自己到底是怎麼做出來的，下一個決策點你都有捲土重來的機會。 將問題拆解到最小單位再來面對 為自己備一套創意解方工具箱 確認了想排除的障礙，就可以開始「想解方」，在密涅瓦的思考習慣中也列出很多可用的工具，例如找其他領域的案例來#類比（#analogies）、#設計思考（#designthinking）流程。這裡以#捷思法（#heuristic）來切入，#捷思法中有一種常見的發想法：以終爲始，也就是從想像目標達成最理想的狀況回推現在該怎麼做。 問題解決中，要在「問問題」流程中找到對的問題，大多時候並不能只靠著自己的想像，而需要動用到適合的研究流程，從相關的使用者身上找到真正的問題點，這些研究方法包含#個案研究：（#casestudy）、#訪談式研究（#interviewsurvey）、#觀察性研究（observationalstudy）和 #介入性研究（interventionalstudy）等。 究竟要使用什麼研究方法，涉及到你如何完成＃建立假說（#hypothesisdevelopment）。 如果讓我總結密涅瓦大學所教的問題解決流程，我想最重要的就是一定要先「問問題」才「想解方」，先確認自己有問對問題，掌握現況中的#限制條件，把手上的資源投入在能夠改變的障礙上，才能事半功倍。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.12 日更 224/1000 金錢能量日記195 運動Day 166 讀書&輸出Day 134 天樁與地樁Day 126 超覺靜坐Day 76 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

從認知到行動：C.A.R.P.A 冥想重塑你的財富頻率

📖No.13豐盛心靈寫作&豐盛金錢能量 創辦人 劉滄碩《讓錢自己流進來的秘密》，p.29-p.58 在東方庭院中，錦鯉（Carpa）游動象徵著財富與機遇的無限可能。這就是C.A.R.P.A冥想實踐模型的靈感之源—一種古老的智慧，被現代轉化為富有力量的財富流動之道。 以下是這一過程中的幾個關鍵步驟，一個可以被大家實踐和遵循的模型： Cognition（認知）、Acceptance（接納）、Release（釋放）Positivity（正向）、Action（行動） 1.Cognition（認知）/深入內在認知 2.Acceptance（接納）/ 全面接納自我 接納自己的不完美和過去的錯誤，不意味著放棄改變的可能性！ 3.Release（釋放）/ 釋放負面束縛 4.Positivity（正向）/ 培養正向金錢觀 5.Action（行動）/ 採取積極行動 金錢能量冥想成功關鍵：深入探討冥想三大技巧 1.專注呼吸 2.肯定句 2.1明確目標積極表述的肯定句 2.2定期重複書寫肯定句 2.3持續的視覺化同時投入情感 3.視覺化（可視化） 3.1具體化你的目標（願景板） 3.2投入情感身歷其境 3.3持之以恆 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.12 日更 195/1000 金錢能量日記165 運動Day 136 讀書&輸出Day 104 天樁與地樁Day 96 超覺靜坐Day 46 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

深入探討匯率變動與經濟的關係

📖 No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.131-p.136 📘日圓的升貶取決於日圓、美元、歐元之間的力量關係 外匯市場的交易，美元、歐元和日圓幾乎就占了市場絕大部分的交易比重。美國還曾因為政策和政府的運作混亂導致美元大貶。 🖊️美元、歐元和日圓占據了外匯市場大部分的交易比重 如果要列舉世界的三大貨幣，首先必定是關鍵貨幣的美元，接下來便是歐元和日圓了。 這三種貨幣的總交易額約占了外匯市場整體的70%。即使是與3年前相比，情況也沒有太大的改變。 （上網查了2022年的數據日圓的比例有下降到16.6%，三種貨幣的總交易額約占整體的67.8%） 因此，我們可以確定除了這3種貨幣之外的其他貨幣對於外匯市場的影響，似乎起不了太大的作用，所以日圓的升值、貶值，美元的升值、貶值，歐元的升值、貶值可以說主要還是取決於這3種貨幣之間的力量角力。 ❤️而日本長期的超低利率政策很容易引發各國使用「日圓利差交易」，借日本銀行的錢再去其他國家進行金融投資等，賺所謂的利率差，也就是所謂的套利，資金匯回日本還可以賺一筆匯率的錢，因此只要日本決定要升息就會引發一連串的反應，大家會要趕快把錢轉回，不然利率差的錢沒賺到，還要賠一筆匯率的錢。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 ❤️回家慶生妹妹和我一起吃蛋糕，也給爸爸補慶祝父親節，然後太開心太投入又忘了拍照😂😂😂 晚上還好沒下雨，還去逛夜市，回家就是吃吃吃睡睡睡的養豬行程，肚子很乖的一直在長大🤣🤣🤣 超慢跑很混，一邊跑一邊聊天😅 🎂🎂🎂祝福可愛的妹妹生日快樂、天天開心、平安喜樂、幸福美滿、豐盛自在、有愛有錢❤️❤️❤️ 2024.08.17 日更 169/1000 2024.08.17日更 169/1000金錢能量日記139 運動Day 110 讀書&輸出Day 78 天樁與地樁Day 70 超覺靜坐Day 20 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

心與心的關係，遠大於物質與人的關係

📖 No.15盧建彰《把好事說成好故事》在實務上踏實，在想法上跳躍 ESG 、 SDGs 必備，p.201-p.235 心跟心的羈絆。 羈絆的絆，是絆倒的絆，這個絆決定了你人生中很多選擇，也決定很多情境下你的情緒，更決定了你的人生目標。 如果可以的話，我想請你多思考一下，你每一個作品裡面的絆是什麼？ 你的羈絆是什麼？絕對不會是那在永續發展上減少的碳排放量而已，而是它創造了人與人之間的羈絆。 而那羈絆是什麼？那個羈絆夠巨大嗎？夠強烈嗎？或者說這個羈絆人們容易理解嗎？ 人們能夠參與進來嗎？人們能夠有所感受嗎？ 死亡之所以對我們有意義，是因為我們還沒死亡。 死亡之所以可以是思考上的一個重要素材，在於它讓我們體會重量，也體認眼前的可能性。 永續發展的溝通，應該也要追求永續 我們要不斷把好人給高舉，好讓壞人知道。 把好人高舉，把壞人變好。 我們可以的。 那才能讓我們真的永續。 用孩子的眼光看世界，最能打動人，也最能看到真相。 成功與失敗的定義，決定你的成功 我覺得成功是能夠成別人的功，成功是能夠讓你快樂，別人也能夠快樂。 越來越多人關心，越來越多人在意，就會越來越好。 我們可以改善的。 與人為善的真正意義 真正的君子，就是幫助別人行善。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.05 日更 217/1000 金錢能量日記188 運動Day 159 讀書&輸出Day 127 天樁與地樁Day 119 超覺靜坐Day 69 #愛就是感恩一切 #靈感日日村 ❤️祝哥哥18歲生日快樂～ 媽媽愛你😘😘😘 弟弟跟我一起幫你拼你的生日禮物🎁

釋放創造力和直覺力

📖No.13豐盛心靈寫作&豐盛金錢能量 創辦人 劉滄碩《讓錢自己流進來的秘密》，p.100-p.134 創造力在塑造我們與金錢能量的關係上扮演著舉足輕重的角色。 它不單是推動個人與組織創新的動力，更是我們在追求豐盛生活過程中的核心能量。 當我們談論到財富時，人們往往只關注於金錢的數字面值，而忽略了創造財富背後的無限可能性。 創造力正是打開這扇門的金鑰匙。 活化金錢密碼：創造力與直覺力的融合魔法 當我們學會將創造力與直覺力這兩股強大的力量結合在一起時，我們的潛力將得到前所未有的釋放。 創造力不僅僅是構想出新奇想法的能力，它是打開無限可能性的鑰匙，讓我們能夠設想並構建那些以前不敢想像的未來。 而直覺力，則像是一盞指路燈，確保我們的選擇和行動不僅僅是出於邏輯思考，更是與我們的真實自我和內心的最高願望相吻合。 這種力量的結合，讓我們在追尋財富和豐盛的道路上，變得更加高效而有力。 創意激發星光冥想法、財富願景日記、金錢流動拼貼、金錢能量散步、財富想像盒、逆向金錢挑戰，強烈建議大家買書來練習呀～創造自己豐盛的人生💝 ❤️這本書非常值得花時間細細的體會，而且要實際不間斷的練習！ ❤️今天非常幸福，收到滿滿的禮物滿滿的愛、最近一直在收禮物，真的好幸福，謝謝這麼多人愛著我，感恩源頭的愛❤️ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.14 日更 197/1000 金錢能量日記167 運動Day 138 讀書&輸出Day 106 天樁與地樁Day 98 超覺靜坐Day 48 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

中國經濟和人民幣所面臨的問題

📖No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.149-p.153 📘 在美國的要求下，中國調升了人民幣的匯率。現在的中國己經是全球GDP排名第二位和全球外匯存底最多的國家，所以也面臨必須轉向浮動匯率制的壓力。 🖊️中國決定調升人民幣的原因，主要還是由於美國對中貿易有龐大貿易逆差，美國強烈要求人民幣匯率的調升。 中國為了使人民幣達到與其經濟實力相符，勢必選是需要效法其他先進國家一樣採用浮動匯率制。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.21 日更 173/1000 金錢能量日記143 運動Day 114 讀書&輸出Day 82 天樁與地樁Day 74 超覺靜坐Day 24 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

從有效匯率指數可看出各國貨幣的綜合實力

📖 No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.219-p.223 📘所謂的有效匯率指數是衡量本國貨幣對外的貨幣強度指標。 因為僅從美元兌日圓的匯率並無法判斷日圓的真正實力，所以一般會採用有效匯率指數作為判斷的依據。 有效匯率指數是貨幣的綜合實力指標，而非只由例如美元兌日圓或是歐元兌日圓的匯率來進行判斷。 就像在股票市場每天的交易中，有股票上漲，也有股票下跌，此時市場會使用代表市場全體股票平均的日經平均指數或是 TOPIX（東證股價指數）等指標來表示整體市場漲跌的狀態。 而外匯市場的有效匯率指數，就是扮演同樣的角色。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.29 日更 181/1000 金錢能量日記151 運動Day 122 讀書&輸出Day 90 天樁與地樁Day 82 超覺靜坐Day 32 #愛就是感恩一切 #靈感日日村 中午吃太飽…晚上還要去聽課… 簡單吃個杏仁豆腐就好～ 然後老闆還送我洛神花茶～ 真是太幸福了🥰

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釋放創造力和直覺力

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中國經濟和人民幣所面臨的問題

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