【海鮮宅配推薦】一夫水產，獲得百大青農產銷履歷認證，自產自銷水產新鮮直送到府，一桌海鮮新鮮簡單就上桌

現在的直播興起很多人都會在直播上買海鮮買牛排買魚肉，但都要湊到免運覺得有一些太多，但跑到漁港去購買說真的沒有比較便宜又要花時間和油錢想要找到新鮮又可以宅配到家。 RUBY今天要推薦的一個很多電視節目去訪問，又在RUBY的家鄉台南的【一夫水產】，有別於是批貨來賣的一夫水產是自產自銷的水產 ，從頭到尾都是自己親自養殖的魚蝦，要把新鮮原味的鮮味給每一位購買的消費者。 平常有在煮飯的RUBY最喜歡做的料理都有蝦，用了海水晶晶蝦1盒(200g)、海水晶晶蝦仁1盒(150g)和黃金鯧魚1尾(500g)做了三道料理要給家人吃。 送來的時候包裝的很仔細用保麗龍箱子保溫冷凍宅配到家，不用怕在運送的途中不保冰東西退冰等不新鮮的問題。 外盒包裝的QR CODE可以掃描產銷履歷的商品， 蝦子的履歷資訊(生產業者、公司和產地) 每一個都是真空包裝的，不需要像在傳統市場直接丟流水解凍之類的。 RUBY在煮菜的10分鐘左右之前放在廚房常溫解凍( 不建議置於冷藏退凍喔! )。 退冰之後的海水晶晶蝦露出了廬山真面目，這蝦子的顏色好美蝦身完整、光滑， 沒有髒髒濁濁的蝦頭也沒有黑黑的，因為在室內養殖的關係外殼非常的透明。 從蝦子光澤和外殼顏色真的是實實在在新鮮直送到家阿~~ RUBY的不專業小廚房第一道菜為【鹹酥蝦】 1.常溫解凍10分鐘後稍微用清水洗一下 2.氣炸鍋預熱180度 3分鐘後 3.因蝦子非常的新鮮也不用剪鬚剪角(平常RUBY市場買回來的需要這一步驟) 4.蒜頭和蔥切碎後，把蝦子整齊的擺在氣炸鍋裡面 5.190度8分鐘後打開把蒜頭和蔥灑上一點椒鹽粉稍微搖一下後200度3分鐘就可以上桌了是不是非常的簡單。 15分鐘左右出好一道好菜，因為新鮮的蝦子不需要過多的調味。 RUBY想要與爸爸喝酒配小菜做出了這道鹹酥蝦配酒喝~新鮮的蝦子非常的好剝，蝦子本身很脆口清甜加上蒜頭和蔥的調味啤酒開下去一罐配了~~ 第二道菜為【滑蛋蝦仁】海水晶晶蝦仁 這個蝦仁跟菜市場的蝦仁長的很不一樣沒有被泡過藥水或是加工處理過的，因為是蝦仁省掉了很多處理的步驟，不用剝蝦殼和去腸泥， RUBY原本要切背拉蝦線挑出，因為裡面都是泥沙擔心吃進去對身體不好但一夫水產的蝦仁都不需要挑腸泥，蝦仁本身的顏色滿清透乾淨的。跟蝦子一樣不需要打開解凍，常溫中放10分鐘就可以了。 1.蝦子會稍微用米酒和蛋白一點點的鹽巴調味攪拌均勻後 2.熱鍋熱油把蔥蒜和蝦仁先丟下去快炒幾分鐘 3.蝦仁一點點上色後就倒入了蛋轉小火把但都挪到中間 4.讓蛋呈現一種歐姆蛋的口感就可以上桌了再撒上一點蔥點綴擺盤就上桌啦~ 第三道菜為【金銀財寶滿天下之黃金鯧】 想說為什麼是二名不太懂意思問了店家後指的是已去鰓、去內臟處理。這對於我很害怕處理魚類的內臟等等真的是一大福音。魚肉通常不新鮮會摸起來太黏(通常泡過藥水的魚會這樣)、不好聞的氣味等等， RUBY收到他們家的黃金鯧魚有光澤度 佳完整且滑順，不會乾乾的。急速冷凍的技術讓魚保持在最新鮮的狀態，眼睛明亮、魚體堅實、色澤鮮明保持一定的鮮度。 RUBY覺得這隻魚滿大隻的特地拿了爸爸的臉做個比例，這隻魚大約500G算是滿大隻的。 1.整隻魚稍微用水再洗沖一下後，用廚房紙巾擦乾表皮 2.身體劃刀用少許的鹽巴塗滿魚身後，熱油鍋要用半煎炸的方式魚皮才不會黏鍋 3.熱鍋後溫度到了就把魚放下去煎(切記不要快一點翻面) 4.表面都呈現金黃色就可以起鍋了， RUBY還會撒上一點胡椒鹽和檸檬配這樣吃起來很像在居酒屋吃到的一樣好吃美味。 黃金鯧有降低心血管疾病風險，新鮮的魚肉簡單的烹煮肉質軟嫩鮮味十足， 加上檸檬酸讓魚肉的甜味更加凸顯出來。 以RUBY常去菜市場買菜的經驗來看，一夫水產他們家的蝦子、蝦仁魚類都很新鮮。疫情關係可以不用去人擠人的菜市場購買，只要在家吹著冷氣手指頭動一動就可以把新鮮訂回家， 三道菜RUBY大約花了35分鐘左右就完成了算是非常快速的，這個魚一下子就被吃光爸媽很是喜歡。 中秋佳節快到了RUBY打算再買黃金鯧、透抽、蛤蜊和九孔來烤肉，畢竟吃海鮮的營養價值來的好， 真的新鮮到沒話說，新鮮好吃的程度一定要買回家品嚐才知道RUBY吃的好味道推薦大家~ 以上為店家邀請體驗美食食記文章，每個人喜愛的口味不一，感受因人而異， 食記分享僅供參考；喜好與否見仁見智。 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲， 否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉一夫水產官網：https://www.kazuoaquaculture.com/ 👉一夫水產粉絲團：https://www.facebook.com/kazuoaquaculture 👉【 運費計算與優惠辦法】 購物未滿 2,000 元，單筆訂單全家冷凍超取運費 145 元，黑貓冷凍宅配 200 元。 購物滿 2,000 元免運費（限單一定點） 如果宅配沒人收也可以用全家超商取貨 商品將配送至您所指定的門市，到店時將會發送取貨通知簡訊及E-mail通知您前往取貨。

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【超商新品報報】昂舒巴黎香草小泡芙

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【全聯飲料推薦】泰山鹽質擔當補給飲料SALT SUPPLY 海鹽荔枝口味

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文 / Mona 今天要分享的是一款我在感冒期間隨意逛逛，在全聯偶然發現的治癒系飲料 【泰山】鹽質擔當補給飲料SALT SUPPLY 海鹽荔枝口味 海鹽荔枝口味 扁條腺發炎喉嚨發炎乾癢 喝這個好像有減缓搔癢難耐的症狀 這款飲料有涼感反應，能夠消退熱感！！ 喝個2瓶真的能感受到解熱止痛的感受 當然不是喝一瓶就好的萬靈丹，不是仙丹妙藥喔 感冒還是要去診所看醫生，吃藥治療比較適宜🩺💊 . . 以上就是我今天要分享的是一款我在感冒期間隨意逛逛，在全聯偶然發現的治癒系飲料 . . . 最後謝謝看完文章的大家 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享 可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona 【泰式料理】珍妮花與南洋杉 【台北早午餐】MaMa's 鐵鍋早午餐 【行天宮站美食】倆男咖哩室 Two Man Daily 【中山站美食】 很超值CP值很高的日式丼飯 新丼 港式美食 饕客必吃茗香園 【台南美食】THINK PIZZA美式紐約披薩 . #泰山 #鹽質擔當補給飲料 #saltsupply #海鹽荔枝口味 #全聯飲料 #全聯飲料推薦 #全台美食#飲品#飲品推薦#飲料#飲料推薦#超商新品#超商美食#新品上市#新品推薦#新品報報

"優雅食-星太郎點心麵"饗米和風日本芥末/法國松露風味全新上市口味讓你的嘴與胃一起嗨翻天!!

粉愛吃零嘴的我 平時最喜歡的休閒活動就是賴在家看電影配上好吃的零食 相當愛嘗鮮又喜歡新奇口感讓我選擇 全新上市的優雅食-星太郎點心麵饗米和風日本芥末/法國松露風味 包裝別具獨樹一格的質感 每次只要看到超商推出全新的優雅食-星太郎點心麵口味 就會讓我超級興奮搶先一步去買來吃 除了星太郎點心麵本身就屬於歷史悠久的點心麵品牌外 更多的是就連食材選用也相當的用心仔細 饗米使用的是台灣在地高品質的美濃高雄147米 除了用料實在充滿一口一個充滿芋香的美味外 松露口味的點心麵入口根本就停不下來 酥脆的同時又有松露鹹香的口味點綴 鹹中帶脆的美味非常適合看電影當作良伴點心 和風日本芥茉口味我也很喜翻吃 主要是不會過於太辣辣中帶鹹的口味相當開胃 配酒喝或是單吃都是又香又酥脆 吃來清脆爽口無負擔!!低熱量又不油膩真的很好吃捏 現在購買憑發票還能抽大獎唷 詳請在這裡唷---往下滑看更多 https://oyatsu-ricenoodle.com.tw/oyatsu 星太郎點心麵FB粉專與IG https://www.facebook.com/OyatsuTaiwan/ https://www.instagram.com/oyatsutaiwan/ @oyatsutaiwan #優雅食 #星太郎點心麵 #饗米 #日本芥末風味 #法國松露風味

超商美食｜全家.抹茶蜜柚滿餡麵包

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【全家聯名】全家X古娃娃聯名茶世界甜品 

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全家又推出聯名商品啦🎉 這次與古娃娃創立的WA!COOKIES聯合推出茶世界甜品🍮 總共有六款商品 真的太熱賣了 跑了3家全家只買到兩款🥲 ▫️泰奶起司塔 💰48 塔皮上可以看得到茶葉 一打開包裝就可以聞到泰奶的香氣 泰奶起司內餡超級濃郁 泰奶控一定要試試🔥 ▪️伯爵茶焦糖鬆餅 💰42 一包有兩入 整個鬆餅體偏濕潤 伯爵茶的餅皮很香 內餡的太妃焦糖比較容易膩 剛入口會有一點點的香精味 建議可以跟朋友一起分享食用喔✨ 🎉目前買Let’s Cafe經典/單品 中杯以上咖啡 享半價優惠🔥 泰奶起司塔、伯爵可可舒芙蕾布丁都有參與這次的活動喔✨ 🔍全台全家 🐷培根在哪吃❓#培根in超商 #全台全家 https://www.instagram.com/reel/CdVfpEnAWYo/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #全家新品 #全家 #新品上市 #新品上市✨ #新品報報 #超商新品 #超商新品上市 #全家美食 #全家限定 #全家甜點 #古娃娃 #古娃娃聯名 #古娃娃聯名甜點 #超商美食 #超商甜點 #便利商店美食 #便利商店 #伯爵茶焦糖鬆餅 #泰奶起司塔 #泰奶 #鬆餅 #wacookies #全家便利商店 

【7-11】超商飲料新品爆爆

超商飲品推薦

文 / Mona 今天要推薦的是7-11的超商飲品新品爆爆，要分享的有一款與手搖飲料店聯名的飲料喔，最近 7-11與蠻多家知名手搖飲料店聯名喔，推薦給想要就近買手搖飲料的捧友們！ 迷客夏 蜜香紅茶拿鐵 這個我其實不怎麼推！ 除了甜以外，茶的味道沒怎麼感受得到 認真不推，蠻失望的Sorry !! . 以上就是我要分享的是7-11的超商飲品新品爆爆，要分享的有一款與手搖飲料店聯名的飲料喔，最近7-11與蠻多家知名手搖飲料店聯名喔，推薦給想要就近買手搖飲料的捧友們！ 這款我是覺得普通喔，還是直接去迷客夏購買，不浪費錢，多花一點錢錢，能喝到更優更好喝 . #迷客夏 #蜜香紅茶拿鐵 #milkshop #蜜蜂工坊 #711#飲品#飲品推薦#飲料#飲料推薦#超商新品#超商美食 #新品上市 #新品推薦 #新品爆爆 

這樣吃更健康！多層次口感和特殊口味，三款即食燕麥不私藏推薦

夏天將近！也開始漸漸注意到飲食控制！除了要戒油膩之外，更要吃的營養美味！今天來推薦幾款我個人超愛的燕麥品牌，早餐配個豆漿或優格就是很完美的一餐了，偶爾當作零食吃也比較沒有罪惡感，重點是！燕麥也很適合帶去上山下海的時候，臨時補充熱量又能有滿滿營養的好選擇啊！ 即食燕麥推薦：Granola Gaga 穀卡卡工作室 瑞士男子•台灣女子•手工製作Granola(堅果燕麥片)，嚴格挑選高品質堅果，並使用有機燕麥片，兼具營養與美味的新潮早餐、零嘴！ (圖片來源：Granola Gaga 穀卡卡工作室粉絲專頁) Granola Gaga 穀卡卡工作室 粉絲專頁 . 即食燕麥推薦：The Chala蕎拉燕麥 堅持打造天然無負擔的燕麥系列食品，從食材產地嚴選、純手工製作、低溫烘烤保留食物營養價值，讓所有消費者能夠無負擔的享受天然美味的蕎拉燕麥。 (圖片來源：The Chala蕎拉燕麥粉絲專頁) The Chala蕎拉燕麥 粉絲專頁 . 即食燕麥推薦：Brun不然 對於餐點和食材的品質，BRUN不然向來十分堅持，烤燕麥當然也秉持一貫的高標準，從風味到口感，經過無數次調整，味道簡單卻有深度 (圖片來源：Brun不然粉絲專頁) (圖片來源：Brun不然粉絲專頁) BRUN不然全新推出烤燕麥系列：楓糖蔓越莓烤燕麥、可可烤燕麥 (圖片來源：Brun不然粉絲專頁) Brun不然 粉絲專頁 介紹了這麼多款，你最有興趣的是哪一種呢？除了口味之外，燕麥口感的比例、堅果的種類、甜度調味等等都會影響到整體的美味，試過之後才會知道你的命定燕麥是哪一款啊！不分季節一起吃健康、享受輕食吧！ . 延伸閱讀！燕麥的100種吃法分享 只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ 燕麥早餐秒速成3步驟～懶人吃法大公開！忙碌上班族也要活力滿滿，酸甜莓果x香蕉可可新滋味～ 水果優格燕麥碗｜時尚的五分鐘早餐｜過年飲食瘦身戰術 同場推薦！台灣人大多有牛奶不好消化的問題，你可以試試有香氣又比較容易吸收的燕麥奶，非常適合健康飲食唷！ 燕麥奶控尖叫！牛奶般的滑順口感~無添加糖、膠體，營養又時尚！喝歐美燕麥奶不再大傷荷包新選擇～你家樓下超商就買得到！ Oatly咖啡師燕麥奶分享！ . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #即時燕麥 #燕麥 #優格 #健康飲食 #夏日輕食 #即時燕麥推薦 #燕麥吃法 #速食燕麥

7-11《脆脆系列．巧克力雙層雪糕》OREO歡慶110週年~巧克力控怎麼能錯過！

7-11《脆脆系列．巧克力雙層雪糕》OREO歡慶110週年

. ✎回購率星星數： ★★★★★ ✎哪裡可以買到：7-ELEVEN . OREO脆脆雪糕的外包裝視覺看起來就食指大動，忍不住快點打開！紙盒想要好好的撕開真不容易(直接扯開好了哈)，內還有塑膠包裝。 6/1起開始在7-11獨家販售OREO脆脆雪糕，是不是心動啦！OREO脆脆雪糕有兩種口味，分別是香草跟巧克力，今天帶大家分享巧克力口味，巧克力控不要錯過。 🍴 OREO脆脆雪糕 巧克力 $99 外層裹了一半的巧克力脆皮，冰心使用巧克力拌入OREO脆餅，甜度個人覺得適中，因為OREO就是要甜滋滋才幸福呀！巧克力非常香濃帶點苦，加上外層脆皮口感提升。 雖然價格稍高，但OREO控或是巧克力控很可以去嚐鮮一次，偶爾滿足一下自己也不錯(開心)！ . 更多相關文章➧ #超商美食 #OREO #OREOICECREAM #IGFOOD #FOODIE #711新品 #711 #生日慶 #冰 #雪糕 #巧克力 #巧克力雪糕 #發胖 #popdaily

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