台中西區｜來自日本最濃厚、最純粹的蝦味爆擊！蝦控不容錯過的蝦湯拉麵｜蝦蝦拉麵 元氣屋

台中蝦湯拉麵如雨後春筍般，好多家都在做~而這家「蝦蝦拉麵 元氣屋」是我們看網路上評價說台中最濃郁的！來自日本秋田~麵條湯頭都是純手工！號碼牌膝蓋友善！濃郁蝦蝦沾麵、招牌蝦蝦拉麵，直接給你最蝦原味爆擊！蝦味愛好者絕不能錯過這家！ 位於中美街的「蝦蝦拉麵 元氣屋」，門口超級不顯眼，甚至有點像民宅~看到外面有候位人潮才確定是這家！我們選了一個6月的平日晚上來試試，排了一個半小時，但至少是先抽號碼牌候位，算是膝蓋友善~ 抽號碼時會寫上候位組數，可以抽完號碼排去附近逛逛再自己抓時間回來 我們是2024/6月訪店的，價格當時沒有拍到，所以放上的價格是網路上最近的~配置可能也有落差，僅供大家參考 ▼招牌蝦蝦拉麵$275 配置有舒肥雞、豬叉燒、一隻鮮蝦、一整顆溏心蛋，配菜有龍鬚菜、蔥絲、洋蔥、海苔、檸檬片、少許櫻花蝦 老實說第一次看到拉麵有龍鬚菜~蠻特別的！舒肥雞軟嫩、豬叉燒嫩口又不會油膩~一整顆溏心蛋也很有誠意！ 鮮蝦不算大隻但也是新鮮彈牙的~最後灑上點綴的櫻花蝦增添了更多蝦味 麵體偏細，吃起來也算彈牙~ 湯真的是最精華！很推薦不敢吃太濃蝦味的朋友可以先試試這碗，每一口都很蝦~~~又很濃郁不膩口，完全是最純粹的蝦味呈現！！！ ▼濃郁蝦蝦沾麵$360 其實我真的很少吃沾麵，因為我偏好清湯系，但想說都來了應該要開箱更全面~這碗真的很濃！建議愛好濃郁湯頭的朋友再試試！ 會端上兩碗，一碗裝著配置與招牌蝦蝦拉麵一樣的~唯獨蝦子換成了很大隻的天使紅蝦，一碗裝著滾燙冒煙的沾醬 天使紅蝦很大隻！很吸睛！ 麵體是粗麵吸附滿滿沾醬~覺得是很暴力的蝦味！偏鹹也很濃稠~一開始吃還好，但後面就算擠了檸檬都還是救不了有點膩的口感，所以還是推薦平時有在吃沾麵的朋友再試試！ ▼北海道起司可樂餅+厚切蝦排 炸物兩個$125 可樂餅起司直接流出來~酥脆又濃郁 厚切蝦牌很紮實~簡單來說就是金錢蝦餅，一旁搭配的是番茄醬和泰式酸辣醬 整體來說，超級推薦跟我一樣愛蝦愛到不行的朋友們去試試！號碼牌膝蓋友善還能用QRcode隨時查號碼牌到幾號了~愛好濃郁選沾麵、愛好剛剛好蝦味的選湯麵~ 【 蝦蝦拉麵 元氣屋 】 ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/ebigenkiya/ ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/ebiebigenkiya/ ▸ 地址｜台中市西區中美街419之4號 ▸ 營業時間｜18:00-22:00。周二周三公休 #蝦蝦拉麵元氣屋 #蝦蝦拉麵 #拉麵 #台中 #台中美食 #西區美食 #台中西區 #台中拉麵 #台中拉麵店 #拉麵控 #台中西區美食 #排隊美食 #拉麵地圖 #蝦味拉麵 #濃郁蝦蝦沾麵 #招牌蝦蝦拉麵 #蝦蝦拉麵元氣屋評價 #蝦蝦拉麵元氣屋好吃嗎 #拉麵推薦 #台中拉麵推薦 #taichung #taichungfood 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

【旅居法國生活學程班】3點效仿法國女生的下班作息時間｜優雅法式女子

你是否下課、下班後就很容易累，難以跟上別人的社交生活？ 你是否一到週末就賴床，接下來整個禮拜都很疲倦？ 你有沒有想過，為什麼你會這樣，你的朋友卻似乎跟你不一樣？ 麥可．布勞斯醫師（Michael Breus）是美國睡眠醫學委員會認證的臨床睡眠博士，指出每個人都有最適合自己的作息時間。一個人的日常作息與生理時鐘越吻合，越能把潛力發揮到極致，對新陳代謝、情緒、專注力、體重管理、創意發揮與工作表現，都有關鍵影響。 這篇文章就會為大家分享法國的都會女子的作息型態。希望讓大家可從而微調下班後的做事時間點，表現出你原本就該有的最好一面！時機，就是一切！在對的時間做對的事！ 法式女子生活哲學1：以戀愛的心情過每一天 法國女人的其中一個魅力祕訣在於永不消退的戀愛狀態！這樣的戀愛往往不會是和他人，而是和自己，「戀愛狀態」讓她們會時時注意個人的形象，不管幾歲都會持續維持身材勻稱精實，且即便在夜裡心情低落悲傷大哭，隔天出門時也照樣擺出女王姿態，展現出無人能敵的自信氣場！ 法式女子生活哲學2：日常處處是幸福 想要有美麗自信，自然也要有好心情。 對於那些充滿魅力的法國女人，好好打點自己外在是基本，擁有一個溫暖的心才是最重要的！生活中，每個年齡層的女人都有著不同的壓力，而若是總屈服於這些壓力無奈生活，那麼魅力想必也被壓得消失無蹤。 生活中任何一點一滴都能成為你的幸福來源，那可能是路旁偶然撞見的可愛小貓，也可能是難得喝到的美味咖啡，遇見這些美好後也別忘了分享出去，你的溫柔與從容將造就無可取代的魅力！ 法國人認為，快樂是能自己創造的，好好的活著，就能珍惜與創造自己想要的生活。 法式女子生活哲學3：認真上班，認真下班 瀟灑不是懶散，不是無所事事，而是開拓生活空間，提升生活境界。瀟灑是一種人生哲理演化而來的生活方式和精神狀態，是超凡脫俗的一種生命自由度。法國人懂得如何充分享受人生，細細咀嚼生命的深邃滋味。瀟灑的法國人並非沒有人生的追求，渾渾噩噩，疲疲沓沓。法國人生活瀟灑悠閒，學習、工作卻相當認真。法國人善於在放鬆的狀態下激發工作熱情，工作效率倒不見得低。近一個世紀來，每周工作時間一減再減，而每小時勞動生產率則提高了二十倍。 其實，法國人工作起來也是有條不紊，不喜歡匆匆忙忙，臨時抱佛腳。比如有事情面談需要提前約會，晚餐，宴會和社交活動更是提前安排好，如藝術展，文化活動等更是提前幾個星期發出邀請。 法式女子下班後的作息時間表1：沒有約人的情況下 （星期一，二，四） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 7:00 p.m. 散步、騎單車到附近的公園 巴黎都會女子最喜歡逛公園了。 夏令時間下，下班後，仍然享受公園中的日光浴。每當天氣好時，她們會喜歡帶一本書到公園內，坐在一處角落靜靜地看本書、聽音樂！ 旅居法國小教室：2016年9月對巴黎當地人來說是一個重要的突破，巴黎市政府決定塞納河右畔開始禁止車輛行駛；現今，長達3公里的塞納河右畔僅屬於當地人，可以盡情地野餐、喝酒跳舞等，享受法式時光。 7:00 - 7:30 p.m. 搭地鐵回家 從1900年運行至今逾百年的巴黎地鐵，14條線、300個地鐵站；前來巴黎旅遊的您，一定要搭乘地鐵，看一下巴黎都會女子們下班仍然會悠閒地在地鐵內享受metime，好好閱讀的日常生活。 旅居法國小教室：有趣的是，巴黎地鐵站至今依舊還在黏貼廣告，搭乘地鐵的大家可能也會有機會看到正在更換廣告的工作人員；同時，部分線路還是有些老舊，有些地鐵車門必須手動轉開，千萬別傻傻地等地鐵門自動開啟喔！ 另外，天氣好時，法國女生也喜歡以單車作為通勤工具，我們也非常推薦你們試試下班後，騎著單車遊台灣，可能有法國生活的感覺喔！ 7:30 - 8:30 p.m. 一邊喝餐前酒，一邊煮晚餐 法國女生下班回家，首先是先喝餐前酒，在夏令時間的日落時看著日落煮菜，偶爾還會很有氣氛地播放她們喜歡的音樂。她們喜歡將沙律作前菜，有時候就當主食，無論自製還是外賣，都是必備。晚餐多選用高質食材：以新鮮、多樣、健康的簡餐為概念。 8:30 - 9:30 p.m. 晚餐時間 晚餐是大部分法國人一天的唯一一頓正餐。法國人習慣晚上八點左右才吃飯，家常菜其實也就是比較好做的西餐，主食一般是馬鈴薯、意大利面或者印度米，搭配一個沙拉和一道肉菜。如果家裡有人做飯的話可能可以吃到比較耗時的主菜，比如燉牛肉。獨居的上班族可能就自己煎一份牛排或者在超市買半隻烤雞。 在吃飯時，法國女生少不了跟同桌的伴侶和家人分享一天發生的所有事，所以他們會完全地放下手頭上所有工作煩惱，享受那一刻的共聚。 對於平時晚上六時或七時便吃晚餐的台灣來說，或許會不習慣等到八時三十分才吃晚餐。可是，在法國人眼裡，8:30p.m.晚餐是再正常不過的事。 旅居法國小教室：歐洲很多國家使用同一時間，從波蘭東界到西班牙大西洋海岸都是同樣的時間，法國位置偏西，緯度又比較高，造成了日落比較晚（儘管冬天日落會比較早），也在部分程度上造成了晚餐比較晚。法國晝夜長短變化比較大，很多時間晝比較長，夏天9點才天黑，8點左右才是正常的休息時間。 9:30 - 9:45 p.m. 餐後甜點、起司、咖啡 對於法國人來說，餐後的甜點和咖啡是和正餐一樣重要的事情，標誌著晚餐的正式結束。 9:45 - 10:45 p.m. 溜狗、運動時間 你或許會好奇為什麼法國女子那麼晚才吃飯，一定很難消化吧？！但為什麼法國女子們依然那麼苗條纖瘦呢？因為法國女人平日愛出汗，常做一些可出汗，放鬆身心的運動，例如在家附近跑步或者去健身中心健身、做瑜伽等，瑜伽中心的課程有很多選擇，有鬆弛瑜伽、劇烈的體能瑜伽，還有結合舞蹈的芭蕾瑜伽和鬆弛舞的舞蹈。 相對於到健身房，法國女生較喜歡散步。有些不太愛運動的法國女子便能借溜狗或散步，作飯後消化。 法國人寵狗位居歐洲第一，不論身在何處，都會看到法國女生牽着自己的愛犬散步。法國女生對寵物尤如寵愛自己一樣，更在對寵物的熱情從言行舉止中流露出知性美。 或許散步的意義不在於計算燃燒了多少卡路里，而是讓自己身處安靜自在的環境，沉澱和整理自己的思緒。 10:45 - 11:45 p.m 看書時間 喜歡安靜的法國女人會在自己的小空間，點燃香薰，看看書，聽聽音樂，輕鬆慢活地渡過睡前的美好時光。 法式生活很悠閒，也很繁忙；忙碌巴黎法式上班族女子們，在週間的中午總是沒來得及好好地享用一頓餐點、喝杯咖啡或看本書；因此，她們更額外珍惜晚上的悠閒時光。 11:45 p.m. 睡覺 法式女子下班後的作息時間表2：約人的情況下 （星期三或五） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 6:30 p.m. 搭地鐵回家 6:30 - 7:30 p.m. 洗澡、換衣、化妝 平時早上才洗澡的法國女子，要是當天晚上有約，回家一定會洗澡和重新配襯衣服，補妝。法國女人的手袋內一定會有唇膏、眼線筆和睫毛液，及最重要的香水。她們相信在不同場合需要選不同的衣服，所以上班的衣服絕對不適合選著去見朋友！ 7:30 - 8:15 p.m. 出門、散步到目的地 8:15 ～ /- 10:00 p.m. 跟朋友晚餐時間、聊天 （看看有沒有後續，如果沒有，或聊至深夜） 法國女子在外出吃美食、到訪朋友家吃飯的時候，一餐可以吃上好幾個小時，包含著各式各樣的餐點，而每種的份量都非常小。 而且約好朋友及閨蜜出來飲一杯是法國女子們減壓與放鬆心情的好方法，所以法國女人會可以在餐廳傾談上一整晚。 法國女子幾乎很少會將食物外帶，喜歡在自己有時間的時候花好幾個小時享受餐點，即使是甜點，都會盡情地享受它。 10:00 p.m. ～ 派對開始 法國女人雖然生性懶惰，但一到星期三（因為是一周的中間，所以法國女子們需要充充電，讓自己更有動力過另外兩天）及星期日，她們比較少會宅在家中，因為她更愛享受生活了。縱然法國同學中的學霸女生，無論她們的功課量有多重，永遠不會缺席星期三晚或五派對。 有些法國女人甚至通宵「蒲」，第二天照樣可以容光煥發地上課和上班。 法式女子下班後的作息表3：周末小確幸 法國女子自小學習把週末兩天分給家庭、朋友。 我的法國女生朋友告訴我，她喜歡在星期六早上到跳蚤市場、古董店與書店。「我喜歡去 “Marché”（食品市場）選擇新鮮的食物來舉辦晚宴，招呼朋友，一起聊天和辯論直到深夜。」她也喜歡到位於巴黎第二區的 The Rue Montorgueil：「那裏可以找到很多漂亮的麵包店、雜貨店、生蠔海鮮店等，我喜歡四處遊蕩選擇最好的食品。在途中可以前往餐廳 Le Rocher de Cancale，這兒可以搜購最新鮮的海鮮與美味的牛角麵包。」那裡的大多數商店的建築物都有200多年歷史，走在街道上彷彿時光倒流一樣，令人目不暇給。 她們先會關掉晨間鬧鐘，睡到自然醒，再慵懶地洗個澡，然後與朋友相約到早午餐店，用一杯香醇的咖啡喚醒一天的早晨，用美味豐盛的早午餐拼盤，享受閨蜜間的悠閒時光。然後一起逛逛美術館，或是到聖馬丁運河（Canal Saint-Martin）散步，再到鄰近的瑪黑區（Le Marais）小店尋找心頭好。偶爾她們喜歡買一束花，點綴一下家居； 有小孩的家庭的都會女子，便會帶著孩子到塞納河旁、公園騎單車野餐、到博物館看展，或是到書店等參加活動，享受珍貴的親子時光； 法國女人周末在家庭聚會上會互相發牢騷，表達一下自己的觀點。 法國女子的生活態度，就是「幸福是和家人朋友相伴」。 旅居在法國的我意識到，在法國學懂了掌握工作與生活的平衡，學懂了欣賞此刻！ 一個名為「美好生活」（Trophées du Bien-être）的研究指出，和一般人的直覺相反，法國人覺得真正為生活中帶來幸福的並不是偶發的大事（只有19％同意），也不是放長假或是飛得遠遠的旅遊（14％同意）。這就更能引証法國女子追求的是每天生活中微小但源源不斷的快樂，像是將手機關掉一整天，把時間留給情人和朋友；或是泡一整天美術館、讀本書、靜下來聽音樂等等讓自己重新充電的文化活動，藉此重新找回生活的動力。 在法國的生活的都會女子們，會努力上班，可是下班以後，她們更會拋下工作，快樂的享受著此刻、當下。她們會很相信一切都往向好的未來展開。當法國女子們和朋友在餐廳𥚃享受一瓶紅酒或者沿著塞納河遛狗，就讓我們覺得生活本該如此。 樂觀的法國女人，不會覺得有甚麼解决不到的問題，一句 "c’est la vie!" (這就是生活！) 來安慰自己，明天又繼續。 其實，換個角度，不是法國的生活質量特別美好，而是法國人的想法和生活態度讓她們的生活變得美好。今天起，別先想著要移居到哪𥚃，認真上班之餘，也認真下班，只要享受當下，在哪也能放下顧慮！ ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） 👉2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼ 👉巴黎是搭訕之都？吿訴你《Emily in Paris》𥚃真實的巴黎實地【艷！遇！經！歷！】 👉法式戀愛不會過份認真？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（1） 👉法國男生常常到處留情？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（2） 👉現實中的法式浪漫和性感？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（3） 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（上）｜明艷大眼口罩妝 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（下）｜復古閃亮口罩妝 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（上） 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（下） 👉2020特搜！秋冬法國開架眼影必買Top5 👉【法男控訴！】分手危機？盤點女生在法國男生眼中犯的9種罪狀 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜可頌原來不是由法國人發明？（上） 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜法國餐是來自什麼國家?（下） 👉法國人告訴你：容易滿足的人和追求更多的人那個比較快樂？ 👉秋冬乾到爆裂？法國人的水嫩閃亮護膚秘密！Embryolisse保濕霜使用心得！ ------ #法國留學 #法國 #法國旅居 #留法 #旅遊 #法國文化 #法國生活 #法國人 #法國男人 #法國人 #法國男生 #老外 #法國女生 #浪漫法國 #波波黛莉 #PopDaily #EmilyinParis #深夜聊知識 #國家 #排行 #法式甜點 #法國麵包#長棍 #法國菜 #冬季保濕 #法國 #Embryolisse 保濕霜 #妝前乳全方位測評 #保濕霜 #乾皮秋冬用什麼 #拯救大乾皮 #妝前乳全方位測評 #平價又好用的隔離

「天母」超多口味貝果專賣店（內有菜單）

這家位於芝山捷運站附近，甜的鹹的口味都有的貝果早午餐！ ▶酪梨火雞貝果堡$205元（套餐）◀ 這款搭配的是墨西哥辣味貝果，這個的貝果味道更濃郁，裡面的火雞雖然是寫火雞，但是沒有太多的調味，裡面還有生菜和起司，非常豐富～ 套餐我們選的是玉米片，玉米片居然有兩種口味，有起司和原味的，還有蝴蝶餅！ ▶雙醬貝果堡$145元◀ 這款小編搭配的是全麥蜂蜜貝果，抹醬有很多種，我們選的是桑椹腰果抹醬和糖漬檸檬抹醬，桑椹的酸酸甜甜的，時不時可以咬到堅果，增加口感和香氣，檸檬的非常特別，真的是抹醬的口感，不是糖霜，很像是卡士達的顏色～不會太酸！貝果本身非常有嚼勁，咀嚼中可以吃到全麥香氣。 店內空間擺設很可愛，而且非常溫馨！ 給大家看看他們的菜單，真的有超多口味！！ 📍台北市士林區·SONNEY’S BAGEL ⏰8:30-19:30（週三公休） 🏡台北市士林區克強路17號1樓（🚇捷運芝山站） 💰現金、信用卡 ☎️02 2838 0718 ✨抹醬的口味超級多！可以自己搭配～ #SONNEY’SBAGEL#天母貝果專賣店#貝果專賣店#雙醬貝果#桑椹腰果抹醬#檸檬抹醬#酪梨火雞貝果#酪梨貝果#墨西哥辣味貝果#蜂蜜貝果#全麥蜂蜜貝果#貝果專賣店#玉米片#貝果#台北貝果#貝果控#蝴蝶餅#台北士林早午餐#士林早午餐#士林美食#士林貝果#士林美食#芝山附近美食#能吃就是福x吃台北 

台北▴大同區│來自日本埼玉的職人迴轉壽司│合點壽司 がってん寿司 京站店

位於京站時尚廣場3樓、鄰近台北車站的「合點壽司（がってん寿司）」，是該品牌在台灣開設的第二家海外分店 合點壽司源自日本埼玉縣，由RDC集團創立，在日本各地擁有近百間分店，主打高品質的職人迴轉壽司 RDC集團旗下除了合點壽司，還經營水產、拉麵、惣菜等多樣餐飲品牌，其中北海道知名的「函太郎迴轉壽司」也是同集團出品 相較於一般一盤均一價的壽司店，合點壽司屬於中高價位，但正所謂「一分錢一分貨」，壽司用料毫不馬虎 每一貫壽司上的ネタ（食材）都切得厚實飽滿，口感新鮮紮實，讓人一口接一口，吃得大大滿足！ 用餐時段店內人潮眾多，現場採抽號碼牌方式等候，建議事先訂位，以免久候 合點壽司的最大特色，是在開放式吧台內設有壽司職人現場駐點 客人點餐後由師傅親手捏製、現做現送，直接將新鮮的壽司遞交到客人手中，不僅口感更佳，也讓用餐多了一份職人職魂的臨場感 詳細 菜單 參考 在合點壽司用餐，除了能直接從迴轉台上拿取喜歡的壽司，也可以選擇使用平板電腦點餐 操作簡單直覺，畫面清晰，餐點種類也分類明確，點完後由壽司師傅現場新鮮製作，再親手送到你面前 主打的是厚切食材與道地日本握壽司風味，雖然價格比平價連鎖壽司高一些，但和動輒千元起跳的高檔壽司店相比 無論品質、新鮮度與整體體驗都非常划算，讓人有種「用中價位，吃到高水準」的滿足感 北海道干貝 NT.98 選用來自北海道的新鮮干貝，肉質飽滿厚實，經過炙燒後香氣更上一層樓，外微焦內柔嫩鮮甜滋味在口中化開 搭配粒粒分明、酸度恰到好處的醋飯，整體平衡感極佳 蝦美乃滋壽司 NT.98 結合了新鮮蝦肉與香濃美乃滋，呈現出甜美與濃郁交織的風味 這道壽司通常以新鮮的蝦為主角，搭配香滑的美乃滋，帶來豐富的口感層次 炙燒蔥烤白身魚 NT.98 選用新鮮的白身魚，經過炙燒處理，使魚肉表面微微焦香，內部仍保持柔嫩多汁 ​搭配特製的蔥鹽醬汁，鹹香中帶有蔥的清新，與白身魚的鮮甜相得益彰，風味層次豐富 炙燒真鯛柚子鹽 鮮的真鯛（鯛魚），經過炙燒處理，表面帶有微焦香氣，鎖住魚肉的甜味與鮮嫩口感 搭配淡雅清香的柚子鹽調味，提升整體層次感，不僅爽口不膩，還帶有一抹清新的柚香 炙燒長鰭鮪魚大腹 NT.98 以油脂豐富、入口即化的長鰭鮪魚大腹為主角，經過高溫炙燒後，逼出魚油香氣，使得每一口都充滿濃郁旨味 肉質柔軟細膩、油花分佈均勻，搭配微溫醋飯，味道完美融合，是壽司控絕不能錯過的奢華一貫 涮沙朗牛肉 NT.128 結合日式職人技藝與西式牛肉風味的創意壽司 ​選用油花分布均勻、口感柔嫩的沙朗牛肉，經過輕微涮煮，保留了牛肉的鮮甜與柔嫩 搭配特製醬汁，增添風味層次，使整體口感更加豐富 柚子胡椒鰈魚緣側 NT.98 合點壽司的人氣推薦之一 柔嫩油潤的鰈魚緣側，入口即化，搭配上帶有清新柚香與微辣口感的柚子胡椒完美提味，讓魚脂的鮮甜層次更豐富 炙燒起司鮭魚 NT.98 經典人氣款，選用油脂豐富的鮭魚生魚片，表層覆上香濃起司，再以炙燒方式處理，瞬間激發出濃郁的香氣與誘人的焦香 鮭魚入口即化、肉質滑嫩細緻，與起司完美融合，鹹香中帶有鮮甜，讓人一口接一口 蔥油鮭魚握壽司 鮮嫩鮭魚與香氣四溢蔥油的美味選擇 ​選用油脂豐富的鮭魚生魚片，搭配特製蔥油醬汁，蔥香與鮭魚的鮮甜相互交融，帶來層次分明的口感體驗 📍 合點壽司 がってん寿司｜京站店🏠 台北市大同區承德路一段1號 京站時尚廣場3樓🕚 11:00 - 21:00📞 02-2555-6638🔗 更多詳細食記看這裡 👇台北▴大同區│來自日本埼玉的職人迴轉壽司│合點壽司 がってん寿司 京站店📖 Blog ➤https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36739403📸 旅行 & 美食日記，快來追蹤！🎀 Facebook ➤ https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog ➤ https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram ➤ https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#京站美食#合點壽司#がってん寿司#職人壽司#迴轉壽司推薦#壽司控#炙燒壽司#台北壽司#鮭魚控#instafood#foodstyling#foodpics#foodphotography#foodies#taipeifoodie#yummyfood#taipeiyummy#popyummy#台北美食#台北必吃#相機食先#相機食先#vscofood#popoaliy#taipeifood#taipeitravel#popyummy台北#tipsysparrow

秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～也可以叫我酷狗👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 相信許多人對「季節性憂鬱」這個詞都不陌生，但是你清楚了解它的定義是什麼嗎？你知道季節性憂鬱雖然好發於秋冬，但其實夏天也會有嗎？季節性憂鬱已經被判定為是一種常見的疾病，但它並沒有想像中那麼嚴重，主要還是依據患者個人的狀態做程度區分，並不是無法治療的。那麼季節性憂鬱到底有哪些癥兆？該如何判定自己有沒有季節性憂鬱？生活中又該做些什麼來緩解與治療呢？快跟著文章深入了解吧！ 同場加映： 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 「季節性憂鬱(SAD)」起源 季節性憂鬱一開始被注意到，主要是在高緯度地區，尤其北緯30度以北或者南緯30度以南，或者瑞典芬蘭等地，那裡的人因為晝短夜長，長年照不到陽光，多數人尤其在秋冬開始產生憂鬱抑鬱的傾向，久了就開始有一些病症出現，甚至開始有人因此輕生。諾曼．羅森塔（Norman Rosenthal）醫學博士就此現象研究後，將這種隨著季節變化的情緒失調稱作「冬季憂鬱／冬季沮喪」（winter blues）。 「季節性憂鬱(SAD)」成因 季節性憂/抑鬱症（Seasonal Affective Disorder）簡單歸為一種情緒的失調。主要成因是由於人體生理時鐘變化、身體中能量的缺乏或失衡所引起。其中這兩種能量尤為重要：調節人類心情的血清濃度、控制睡眠及情緒的褪黑激素濃度。SAD發作經常是由於日照不足，或無法適應突然的季節轉換，而導致人體腦神經傳導物質分泌失調而引起。 我有「季節性憂鬱(SAD)」嗎？ 許多人只是偶爾才有間歇性的憂鬱傾向，例如感到沮喪、情緒低落，或因為某些事件才導致傷心難過，這些短期會根據所遇事件改變心情的，都還不能算是「季節性憂鬱(SAD)」。 以下簡單列出幾點輕微的「季節性憂鬱(SAD)」症狀： ◼︎ 沒有特別沮喪，但無心無力做事 ◼︎ 持續性沒來由悲傷想哭 ◼︎ 對平常感興趣的事缺乏興趣與熱情 ◼︎ 四肢沈重，睡過頭起床困難 ◼︎ 注意力難以集中，理解力下降 ◼︎ 瘋狂渴望進食碳水化合物食物導致體重增加 ◼︎ 無法停止負面思考，經常無助焦慮 ◼︎ 對藥物、酒精、網路等依賴性增加 通常「季節性憂鬱(SAD)」都會因為季節更迭而消散好轉，但如果季節變換仍沒有好轉，且長時間維持至少兩週以上，就需要提高重視。 生活中如何緩解？ 1）增加日照： 多曬太陽，提高腦部血清素功能與調節褪黑激素分泌 2）適當吃美食： 一些食物中能夠提供色胺酸（Tryptophan），它能促進血清素生成與調節褪黑激素，例如牛奶、起司、優格、香蕉、豆腐、堅果、蜂蜜、蛋...等 3）運動排汗：提升身體新陳代謝 特殊治療 如果「季節性憂鬱(SAD)」情況難以靠自己生活中去改善，越發嚴重的話，就需要尋求專業人士的幫助。 目前SAD主要的治療方式為「光療法」或「靜脈雷射」，透過科技儀器模擬日照的效果，定期定時為患者進行照射。 結語： 擁有輕度的抑/憂鬱情緒都不要太過擔憂，人的心情起伏不定是很正常的，但如果已經造成困擾且自己無法解決，或是身邊的人長期情緒不穩，一定不能輕視，要儘早諮詢專業人士才行。 如果你有任何情感上的疑難雜症，或者有特別想了解的心理疾病，都歡迎留言或平台私信我喔！☺️ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #季節性憂鬱 #季節性憂鬱症 #SAD #情緒失調 #心理疾病 #冬季憂鬱 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

燈燈庵信義安和【台北大安】午間會席料理-櫻懷石自然流派的安全牌! @小女張氏

燈燈庵信義安和【台北大安】

燈燈庵一句話:「鄉間鄰家盛情款待的自然流野趣料理」 離【燈燈庵】最近的捷運莫約是信義安和步行約10~15分有一小段路，附近許多辦公大樓所以也常見商務人士在此聚餐。雖位在角落，可濃濃的日式風格裝潢讓人路過都會瞧上兩眼。 信義安和店分兩層樓，各有包廂也有小桌，占地不廣偏小巧簡約，桌距頗大隱私空間還不錯，是可以輕鬆小聚的地點。但若是請客或招待重要客人需要更大的氣勢感可能就缺了點。小女覺得與親朋好友偶爾想吃點好的又不要太嚴肅這邊就不錯。整體裝潢極簡，掛上幾幅水墨輕淺勾勒，客人走過地板的聲響，眼觀四處，小女感受到這間店有年歲了，若添上一些人煙氣味的設計或裝飾應該會更有特色與味道，掛畫、木板、花藝雖說明日式風格的重點但似乎有點空泛?! 不同季節使用時令食材編織桌上佳餚，【燈燈庵】說這是自然流野趣料理! 櫻懷石-師走 御獻立 八寸-山里旬菜盛合~華麗奔放 12月雖然冷可卻是閃亮熱鬧的季節，聖誕、跨年、尾牙佔滿行事曆，猶如【燈燈庵】的擺盤枯枝與白櫻，稀微與盛放相互輝映，感受【燈燈庵】獨有的"自然流"日式料理風格，再冷也能溫暖食客的胃! 開胃菜的 [八寸] 是懷石料理常見的開場白，各種小器盛滿佳餚，每一口都精心調配又細緻精巧形成視覺上的享受。 八寸-勾玉豆腐全柑蜜煮、煙燻合鴨西洋芹胡椒酢 由左上角的 [勾玉豆腐全柑蜜煮] 起手，高湯凍的微鹹結合酸甜柑橘的清新香氣並由堅果香收尾，勾玉豆腐如絲綢起司般的稠感頗討喜。右側 [煙燻合鴨西洋芹胡椒酢] 煙燻鴨比想像中更有厚度與煙燻味濃，配上西洋芹與胡椒酢是不失台灣味的一道小品。 八寸-油封秋刀魚明太子風味、和風黃金地瓜燒 以竹簡盛裝[油封秋刀魚明太子風味] ，烘烤過的秋刀魚與明太子兩位味重食材碰撞下層以厚山藥塊鋪底，鹹香滋味有點想配杯小酒。右側如地瓜球的是 [和風黃金地瓜燒] 地瓜的鮮甜味滿點很能平衡 [秋刀魚]的重口。 八寸-燻鮭魚起司塔 最後食用的是最右邊的 [燻鮭魚起司塔] ，頗為創意的將日式食材結合甜點的概念，鮭魚卵的鮮鹹與起司的甜鹹，以脆口塔皮將之囊括其中，雙鹹入口微妙合拍。 造里-特選旬魚三點盛合~共對蕭條雨雪天 竹筒中盛滿碎冰猶如河道，旬魚們乘坐竹葉輕舟而來。[信州鱒昆布漬]、[本日鮮魚塩熟成] ，魚片皆有厚度極有口感，可惜是中間的"塩熟成"口味有些過重稍不太適應，最右側魚片有微筋味道稍重，剛好這次的魚片脂肪偏低不太是小女愛的類型。 燒物- 放山雞雪莉酒燒 牛肝菌塩~松葉勘為酒 三大塊的放山雞吃得很過癮，肉質彈性緊實活力滿滿一吃就知道這隻雞真是跑好跑滿~非常舒服的嚼感。雞皮脂肪的油香更是加分，入口雪莉酒氣息緩緩綻放，整體偏味濃剛好可依賴配盤豆腐清口達到恰好的和諧。 合餚-燒甘鯛茶碗蒸 柚子霙仕立~寒夜客來茶當酒 蒸蛋細嫩滑順猶如布丁，柚子混合柴魚高湯的清香與蒸蛋融合的溫婉雅致，燒甘雕雖然只有一塊但毫不馬虎，重口的烘烤焦香氣息與鹽味濃濃包裹甘雕毫不遜色，肉質纖維緊實豐富了口感與蒸蛋互搭一重一輕恰到好處! 強餚-澳洲牛粒芥子照燒~寒爐美酒時溫 白盤紅楓帶著秋冬氣息隨風而來，最上層黃色吃起來像地瓜，這形狀類似銀杏葉與盤底紅楓相呼應，擺盤上極具用心。澳洲牛肉片出乎意料的驚艷柔嫩，照燒醬是濃濃的鹹甜有種台式懷舊的滋味，配盤的口感很像魚豆腐味道清淡，當牛肉稍微膩口時不失為平衡口味的好搭配! 食事-鴻喜菇御飯~吟風弄月 有了最後這道 [鴻喜菇御飯] 飽足感一下填滿，無論男女都不用擔心不夠飽的煩惱! 小巧的木製小盒裡裝著[喜鴻菇御飯] 軟糯黏彈的口感就是小女最愛的類型，除了喜鴻菇還有香甜的地瓜塊配上醃漬小物與一碗暖呼呼的味噌湯簡單滿足! 水物-雪魄水姿 林檎甲州煮、焦糖奶油醬、栗子南瓜優格冰沙三樣甜品 林檎甲州煮 上層晶瑩剔透像是果凍口感，林檎即是小顆的蘋果，煮後至於底層再搭配綠葡萄頗是清爽 栗子南瓜優格冰沙 冰沙沁涼頗有解膩效果，栗子味甘甜，南瓜味稍淺 紫芋黑糖饅頭 饅頭是 [燈燈庵]的招牌，烘烤過外層吃起來脆脆的，黑糖與紫芋搭配很是香甜非常好吃 【小女呢喃】 第二次品嚐 [燈燈庵] 每每總在原日式口味中添加新的食材調味，將自然流派裡妝點一些些小新意，每道極重口的料理配盤就會極清爽，在兩極之間調味鮮明非常，有點稍稍訝異會是如此非黑即白的調味方式。其中燒烤的餐點表現不俗，小女倒是希望可以開間串燒店那就太好了!整套餐吃完依舊保有平易近人且老少咸宜，並不會創新到讓人不適應，其中許多味道還有些中式料理的影子，是間非常安全的餐廳，卻也有點期待未來或許有幾道菜可跳脫原有框架能有更進一步的驚喜。

【美國-Texas】德州燒烤的傳奇風味│正宗德州煙燻肉│Terry Black's Barbecue

Terry Black’s Barbecue 是美國德州知名的中央德州風格燒烤餐廳 總店位於奧斯汀（Austin），以慢火煙燻的牛胸肉、牛肋排和香腸聞名 該品牌由 Mark 和 Mike Black 兄弟於 2014 年創立，以紀念他們的父親 Terry Black，傳承家族在 Lockhart 的燒烤傳統 曾獲《Texas Monthly》評選為德州 50 家最佳燒烤餐廳之一，並被《米其林指南》推薦為奧斯汀的優質燒烤餐廳 此外，名人如《The Bachelor》前主持人 Matt James 也曾稱其為「世界上最棒的燒烤」 餐廳有附設停車場，但生意太好要繞好幾圈才有位置 Terry Black’s BBQ 採用傳統的中央德州燒烤技術，使用橡木（post oak）慢火煙燻 一進門就看到滿滿的周邊產品和排隊的客人 單位價格，詳細 菜單 參考 店面採排隊現點現切，付款完再去找座位 現切現場 Cream Corn USD 3.98 Cream Corn 看似簡單，卻是許多饕客心中的經典配菜 香甜的玉米粒與濃郁奶油醬汁完美結合，帶有一點起司的鹹香與滑順口感 每一口都散發出濃厚的家常風味，能巧妙地中和煙燻肉品的濃烈達到平衡美味 Brisket USD 18.71 來到 Terry Black’s 不點 Brisket 幾乎就像沒來過。 牛胸肉選用脂肪分布均勻的部位，經過十數小時的低溫慢烤與煙燻處理，形成外層帶有「bark」（黑色煙燻外皮）的絕美紋理 切開後肉質軟嫩、油花豐富，一入口幾乎會在舌尖融化，帶出濃郁的煙燻木香與自然牛肉甜味，是地道德州 BBQ 的靈魂 Beef Ribs USD 69.8 Beef Ribs 是 Terry Black’s 的鎮店之寶，也是許多老饕慕名而來的主因之一 每根牛肋排重量驚人，骨邊肉厚實、油香四溢，經煙燻處理後外皮酥脆、內裡多汁，每一刀切下都伴隨著油脂與肉汁交織的聲音 🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國-Texas】德州燒烤的傳奇風味│正宗德州煙燻肉│Terry Black's Barbecue👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36754352🔖 Terry Black'srbecue📍 1003 Barton Springs Rd, Austin, TX 78704美國⏰ 10:30-22:00☎️ +1 512-394-5899📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/#TerryBlacksBarbecue#AustinEats#TexasBBQ#BBQ必吃#BrisketLove#牛肋排霸主#煙燻控集合#德州美食日記#吃貨旅人#奧斯汀美食

台北公館・秋紅肚房｜寶藏巖內的銷魂牛肉溏心蛋拌飯！

 - ::: 秋紅肚房 ::: ■ 台北市中正區汀州路三段230巷43號 ■ 11:00-19:00（週一到週三公休） ■ 不提供訂位服務，用餐時間限制兩個小時 ■ 低消120元/人，不收取服務費 - ・腱肚溏心拌飯 $220 ・大波起士手工脆捲餅 $140 哇，上次來竟然已是五年前了！ 先前吃過就一直念念不忘的秋紅肚房，主理人將台南風味帶到台北來，在彷彿世外桃源般的寶藏巖小巧可愛的店裡，持續飄香。 我們點了腱肚溏心拌飯，拌麵是最多人點選的，但我們今天是想吃飯的心情，意外地超級喜歡，選用紫米飯，口感粒粒分明，些許醬汁滲入飯中，鹹香帶勁，滿滿的牛腱與牛肚滷得相當入味，撒點七味粉，真的好好吃。 另外一道我們點了起司捲餅，其實就像份量更大的蛋餅，滿滿的起司，起司控一定會覺得超過癮，不過兩者相比之下更有滿足感和幸福感的絕對還是拌飯，大力推薦，店主又超級可愛，整間店非常溫馨，這次再訪覺得太喜歡啦！ - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA早午餐食間 - #秋紅肚房 #台北早午餐 #公館美食 #台湾 #台北旅行 #相機食先 #寶藏巖 #台北美食 #台灣美食 #台北咖啡廳 #台北必吃 #台北探店 #台北日常 #台北咖啡廳 #台北旅遊

把握草莓季的尾巴!亞尼克草莓季甜點品項推薦大公開，必吃療癒舒心甜點

🍓 夢幻系甜點登場！亞尼克視覺與味覺的雙重盛宴！ 亞尼克的草莓季甜點目前還在販售中~草莓控別錯過! 多款期間限定的甜點分享給大家~ 1. 鮮採草莓生乳捲 這款生乳捲選用新鮮草莓，搭配北海道奶霜與卡士達醬，包裹在柔軟的泡芙蛋糕中，呈現酸甜平衡的口感。每日限量供應，售價560元起。 ​ 2. 歡樂鮮莓派🎂 在香酥的派塔皮上鋪滿新鮮草莓，搭配草莓卡士達奶油餡，以及泡芙蛋糕和杏仁奶油派塔的層次組合，為草莓控帶來豐富的味覺享受。6吋售價1,250元，8吋切片蛋糕238元。 3. 草莓裸感蛋糕💘 以粉嫩色系搭配新鮮草莓切片堆疊，外觀宛如春日花園，讓人一眼就戀愛！🌸 特色介紹： 🍓 新鮮草莓層層堆疊：中間夾層鋪滿整圈草莓切片，搭配濃郁香滑的鮮奶油，每一口都能吃到草莓的清甜與滑順奶香。 🍰 輕盈蛋糕體：蓬鬆濕潤的海綿蛋糕，甜而不膩，與奶油與草莓完美融合，讓人吃完還想再來一塊。 🌼 花朵裝飾點綴：頂部以白色鮮奶油花擠花和草莓果醬點綴，不僅顏值超高，還讓人拍照打卡停不下來！ 🎁 送禮與慶生首選：無論是生日、紀念日還是情人節，都是超夢幻的甜點選擇！ 📍商品資訊 🔸 商品名稱：耳莓裸感蛋糕（Strawberry Cake） 🔸 售價：$1,480 元（6吋 / 約6-8人份） 4. 鮮莓雪天使生乳捲切片 使用池上優質水磨米穀粉製成的天使蛋糕，搭配草莓奶霜，呈現輕盈細緻的口感與酸甜果香。每片售價120元。 5. 草莓起司磚 這款甜點將草莓果餡與澳洲奶油起司結合，烘焙出美麗的大理石紋路，口感厚實滑順，底部搭配略帶鹹味的碎餅乾，增添風味層次。售價420元，隨享卡友享388元優惠。 ​ 這些期間限定的草莓甜點，無論是自用還是送禮，都能滿足您對草莓的喜愛。​建議提前至亞尼克門市或官方網站查詢供應情況，以免向隅。

南投美食推薦TOP7｜好山好水也有好吃美食，從小吃到打卡餐廳通通有！

南投有許多好山好水的景點，像是埔里或是日月潭，美麗的風景很適合安排一趟放鬆的旅行，療癒一下心靈；而旅行途中也一定要顧到五臟廟，吃當地好吃的美食才算到此一遊對吧！編輯整理出南投7間美食推薦清單，從街邊小吃、餐廳到甜品店通通都有，跟著一起吃準沒錯～ 南投美食推薦：草屯李蘇古早味紅薯餅 紅薯餅 $25 地址：南投縣草屯鎮碧山路190號 先前此店家曾經有上過節目綜藝玩很大，因此讓更多人知道了阿嬤的古早味紅薯餅小攤，快要90歲的阿嬤堅持以手工現作，已經經營超過20年，微甜微甜的紅薯餅，外層炸得酥脆，簡單的滋味卻非常迷人。對許多人來說吃的不只是美食，更是兒時回憶，慕名而去的觀光客也可以感受到如同自己阿嬤親手做的美食的親切感～ https://www.instagram.com/p/Cg6JQEyLMZe/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/ClU43Ncvcau/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/Cy78cW9y82n/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 南投美食推薦：隱茶 紅燒牛肉麵 $320、日月潭紅茶 $250 地址：南投縣水里鄉民權巷101-3號 位在南投車埕火車站旁邊的隱茶，是近期很紅的打卡店家，幽靜的日式小屋位在美麗的湖旁邊，景色真的很宜人，有室內跟戶外座位區可以選擇。許多人推薦的主食是紅燒牛肉麵，牛肉口感軟嫩好吃，再搭配上一壺茶，十分暖胃，在這邊用餐喝茶，也同時會讓心靈感到很療癒～因為真的非常熱門，如果是假日或者尖峰時間想去用餐的話，建議可以先訂位！ https://www.instagram.com/p/C1ZgA8Kywux/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/Ch9l57mJl2k/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/CqnF5TbP7Rw/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 南投美食推薦：水里董家肉圓 肉圓 $35 地址：南投縣水里鄉民族路342號 在水里的知名小吃店家，店裡就是只賣一樣肉圓，肉圓是炸過的，但外皮仍保持著非常Q彈的口感，肉餡裡面包有脆爽的筍丁，多重口感驚為天人！另外還有提供免費的大骨湯可以喝，很多人推薦一定要將肉圓的醬汁留下一些，將湯加進碗裡後一起喝，鹹香味道好好喝～ https://www.instagram.com/p/CFtMmF1nZ9q/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/C0_amY7pkNY/?img_index=1 南投美食推薦：年記做不復賣香菇高麗菜包 香菇高麗菜包 $50 地址：南投縣魚池鄉文化街95號 在日月潭的人氣排隊必吃，假日總是能看到滿滿人潮，老闆也很親切喜歡跟客人聊天～香菇高麗菜包是有先炸過的，很像是將水煎包拿去炸，因此外皮很脆，裡面滿滿內餡有香菇、高麗菜、冬粉粉絲，並有著香濃的胡椒調味，熱騰騰的吃很讚！如果喜歡甜辣醬，推薦可以加著一起吃，有不同的風味～ https://www.instagram.com/p/B_PErnVj1M0/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/CgVQ1wjvlc4/?img_index=1 南投美食推薦：福伯黃金雞 脆皮黃金雞 $600、涼拌過貓 $110 地址：南投縣竹山鎮集山路一段1835號 如果有跟家人朋友來到南投紫南宮拜拜，千萬不能錯過這家甕仔雞，招牌必點就是脆皮黃金雞了，酥脆的雞皮油亮油亮的好好吃，肉質軟嫩多汁，吃起來還有龍眼木的香氣，讓很多人一吃上癮！另外還有附上胡椒粉跟雞油可以沾著雞肉一起吃，雞油拿去拌飯拌麵也是一絕～涼拌過貓很適合搭配著一起吃，清爽新鮮的過貓，淋上美乃滋醬，份量也給得很足，另外還有山蘇跟XO醬手工麵線也是很有人氣的餐點。 https://www.instagram.com/p/CslwA6ivI3_/ https://www.instagram.com/p/Cn9P6H4vbhT/?img_index=1 南投美食推薦：山上山下 黃金炸豬排咖哩定食 $325、招牌唐揚雞咖哩定食 $345 地址：南投縣埔里鎮桃米路33-1號 在IG上非常多人推薦的山上山下，濃郁的咖哩讓大家聞香而來～定食有豬排、唐揚雞跟炸蝦等可以選擇，咖哩是帶有點微辣的口感，搭配上炸的酥脆的主食，也可以再加點上鮭魚卵或是炙燒切達起司，很涮嘴會一口氣想吃光光，再加上多樣小菜，份量十足。來到埔里不能錯過這家日式咖哩寶藏店！ https://www.instagram.com/p/CwSoGSBvm83/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CzTFfVlpBE0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvuM0OfhXb-/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 南投美食推薦：桑心合作社 桂花紅豆紫米豆花 $85、紫米椰奶嫩仙草 $60 地址：南投縣埔里鎮桃米路37-1號 位在南投埔里的文青甜點店，裝潢以舒服的木頭色系為主，吸引許多人停下來吃碗甜品，以及拍張打卡照片～主要販售的甜點品項為豆花跟仙草，豆花非常綿密，搭配上香氣濃郁的桂花釀很令人著迷，仙草則是Q彈軟嫩，跟紫米、椰奶一起是清爽好吃的組合。桑心合作社其實是山上山下的另一個品牌，就在山上山下的對面，很推薦兩家可以安排前後一起吃！ https://www.instagram.com/p/C1qa6OvvBaw/ https://www.instagram.com/p/C1bhwX4BQbW/?img_index=1 從小吃、甜品到咖哩，真的每一家都很有特色，看了以上不同類型的南投美食後，是不是也想跟著一起挖掘更多呢？歡迎留言給編輯你最推薦的南投美食～ 撰文編輯（#藍蒂） #南投美食 #南投美食推薦 #山上山下 #年記做不復賣香菇高麗菜包 #桑心合作社 #水里董家肉圓 #福伯黃金雞 #草屯李蘇古早味紅薯餅 #隱茶 

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